来拉萨的最后一天，和... - 徐小妮的「此刻」 - 十六番

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徐小妮 2020-07-23 22:41
在拉萨的最后一天，打卡了网红酸奶坊来拉萨的最后一天，和闺蜜👭打卡了网红酸奶坊，在药王山对面的停车场，🌹🌹玫瑰酸奶是我们的最爱，给我们的西藏之行，划上了完美的句号，期待下一次的旅行呦🌸🌈🎀🎊🎉💌
西藏
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Jjjj_8148 2020-07-07 20:16
西藏拉萨布达拉宫牦牛酸奶坊打卡前站牦牛酸奶坊(布宫店) 天堂时光旅行书店(布宫店)之前一直有听同车的小伙伴说一定要去吃布宫酸奶坊的酸奶冰激凌，从纳木错回来后下了车就是白塔，酸奶坊正好在白塔走路不到五分钟的地方，大概也就一百米左右，进店之后被墙面上满满的照片吸引了，各个地方的人来到这里留下了他们当时的最想被记住的一张照片，我也留了一张，图三请努力发现🤭！
😋💕特别推荐青稞蛋糕🍰和酸奶冰激凌🍦 我吃了两个👍 另外红枣酸奶和心酸面包也是很不错的的选择价格不贵。他家还有两款主食可以选择：西红柿鸡蛋面/牦牛炸酱面我吃了这个牦牛炸酱面请看图8，味道还好，面条很劲道，味道没有特别惊艳，有点咸，感兴趣的可以试试。
✨✨✨对了！酸奶坊二楼是拉萨的天堂时光旅行书店，里面可以邮寄明信片也可以看书，晚上八点关门，要去请趁早。（后面会再发一篇详细介绍一下天堂时光旅行书店的文章感兴趣请持续关注）
西藏
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一天五顿顿顿吃撑 2024-05-02 14:17
很值得推荐，首先服务超级热情超级好，服务员对食品了解的很清楚，可以随时回答“这个食物里面包含什么”之类的问题
「牦牛肉炸酱面」比预想的好吃，辣子很香
「青稞饼」口感像桃酥，配的辣酱也很好吃
「藏甜茶」这个一般，茶味太淡了，感觉喝甜茶还是得去那种老馆子
酸奶面包也很特别，酸奶蛋糕一般了一些

环境也不错，干净清爽位置多
拉萨
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人间奶桃儿 2020-07-17 16:22
拉萨美食｜一家超好吃的酸奶店这个酸奶店的名字叫酸奶坊就在布达拉宫旁边位置很好找别看它小小的招牌里面很有特色哦到处贴满了心愿便利贴而且生意超好我来了两次吃了以后依旧念念不忘哈哈哈哈
超级推荐点他们家的1⃣️玫瑰酸奶！！！我跟我姐妹吃了后真是回家都想打包！2⃣️青稞酸奶蛋糕（应该是这个名字）也超级好吃喜欢酸甜口味的朋友们一定要点哦如果觉得酸奶太酸了吃不下桌子上放着一大盆白砂糖可以加点中和一下
西藏
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羅先生家的小雪 2024-04-15 20:08
前台小姐姐好温柔，服务特别好，面包和酸奶都很好吃，值得推荐
拉萨
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水果酱分装达人 2021-04-27 17:56
西藏拉萨酸奶坊以前卖的是酸奶
现在卖的是情怀
成千上万张照片
每张照片都代表一个故事❤
西藏
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yevyevt 2024-05-01 18:36
这家小店在靠近布宫的那边进出口边上，店面很小但是旅客还是蛮多的。酸奶倒是纯正的不加糖的酸奶，需要加糖的话桌子上有白砂糖罐，随意添加。
「青稞酸奶蛋糕」蛋糕的最底层有青稞的味道，上面是芝士酸奶。
「玫瑰酸奶」是在酸奶上面浇上了玫瑰酱，与酸奶混合搅拌开能融合酸奶的酸味。
「冰激凌泡酸奶」每桌必点的冰淇淋，里面加了一个很大的冰淇淋球，冰淇淋的甜味与酸奶的酸味混合口感均匀些
出了布宫已经中午了，另外点了一份炸酱面，面条是宽面条哦，不喜欢吃的不要点。味道还不错的
拉萨
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蒙绮_9111 2019-10-20 00:45
西藏拉萨网红酸奶坊前站牦牛酸奶坊📍西藏拉萨·【前站牦牛酸奶坊】纯正的牦牛酸奶——拉萨酸奶网红店鼻祖
这里藏着多少人的青春呀💕
⚠️这是一家来拉萨玩的伙伴我都会推荐的地方，在布达拉宫旁边，白塔旁边的停车场，很好找。前站牦牛酸奶坊(布宫店)
四年前第一次来时，“惊喜，拉萨怎么会有装修如此特色的店”
💕这也是最初那几批以各种方式进藏人的美好回忆，在这里留下各种车队旗帜🇮🇷照片📷
游客拍照的动作近乎没停过🤭
酸奶坊内围是大理石桌子，配上油桶做的盖着藏式垫子的凳子，很有味道。
酸奶是特色的【牦牛酸奶】我每次喜欢点【冰淇淋酸奶】13块钱一碗，酸奶一般人吃不惯它味道很酸很酸，所以上桌就加上白糖后搅拌至顺滑，味道就很赞了，游客越来越多，商家也贴上了应该怎么吃酸奶的“教程”，很贴心💕
【青稞酸奶蛋糕】🍰也要尝尝,味道很不错的哦，表面有一层青稞粉，可以尝试，很好吃。
【牦牛肉拌面】🍜也要尝尝，在高海拔地区吃米饭🍚面条🍝都需要用高压锅，口感好的不多，他们家的面真的很好吃，很Q很有嚼劲，而且不贵，这口感在拉萨是少有的。💕
西藏
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元宵的小汤圆 2024-04-07 13:19
位置很好找，就在布达拉宫南门停车场，根据店员的推荐买了个有酸奶蛋糕的套餐，又单独买了个纯酸奶，想尝尝到底有多酸，店员很热情，看我带了小孩还送了棒棒糖和小玩具「#套餐：单人酸奶蛋糕套餐1份」
拉萨
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枇杷炝青椒 2024-04-10 14:41
正好蕾儿乔什推荐过，布达拉宫下来就专门来打卡，「牦牛肉炸酱面」可能是饿了，最喜欢这个炸酱面，肉酱咸淡合适，加上辣椒油和醋一拌，香到吃完一半才想起来拍照哈哈哈哈，突然就理解了忘铁夫妻🤭
「青稞酸奶蛋糕」这个确实绝了不酸不甜，味道融合得很好～
「冰激凌泡酸奶」绝配，拌在一起吃，冰淇淋没那么甜，酸奶也没那么酸了，正正好，今天天气有点冷没敢吃太多，下次如果夏天来一定要再吃一次～
特别要表扬店里的服务员，虽然人多，但是服务态度特别好，服务意识也特别强，看见我的搭子姐妹吸氧还专门来关心她的身体，要给她冲热糖水哈哈哈哈
拉萨
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joyce_1208 2024-05-04 22:53
在去布达拉宫的路上看到这家店，大众点评一搜人气还很高，进去后发现这里环境设计有点意思，大家可以在墙上写下祝福，还可以把机票之类贴到墙上做纪念，店员说会一直保存，贴完后要自己记住位置，便于以后再来，满满的回忆啊，他家的酸奶和甜茶也不错，好喝
拉萨
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佳佳宝儿 2021-03-03 20:50
拉萨最火的网红酸奶前站牦牛酸奶坊打卡网红牦牛酸奶店人均只要20块！
就在布达拉宫门口西侧
从药王山观景台下来过马路直接到
这家店太有情怀了满墙都是照片
许多许多旅行者故事
在地图上给吉林加上第一笔
每个人可以免费打印一张照片
最好吃的是酸奶泡冰淇淋🍦只要13💰
打包了一份青稞酸奶蛋糕 25💰
不知道贴啥了贴个二维码吧[旺柴]
西藏
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西藏小岳岳拉萨 2020-12-21 17:39
有没有找到的
西藏
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collectress 2021-02-17 11:57
拉萨•前站牦牛酸奶坊前站牦牛酸奶坊(布宫店)
西藏的酸奶真的盲吃都不会踩雷
这家店就在布达拉宫旁边
楼上曾经是天堂时光书店
可惜现在已经搬走了
但是店内还是保留了那些贴纸和照片
前站的酸奶是我在拉萨吃过最好吃的了
而且还可以免费打印照片贴在墙上
服务也非常的好
酸奶冰淇淋绝了
超好吃～
西藏
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好好好好_8353 2024-04-09 23:41
在布达拉宫溜达完打开大众点评发现了这家小店就来了
就在白塔旁边，坐门口的位置可以看到两个白塔。
点了店里的招牌冰淇凌酸奶和牦牛肉炸酱面都很好吃，酸奶味儿很浓，不是工业酸奶的味道，在拉萨喝到的酸奶都挺好喝的，这家也得到了本新疆人的认可。
店里贴满了来过西藏的人的车票机票自己地图，还有各种照片，承载大家情怀的小店，细细看了下大家留下的足迹👣，可惜没带机票不然也好想贴上！在这个世界的角落留下自己的印迹哈哈哈很中国人旅行心里哈哈哈
小店可以免费打印一张照片，打印了和朋友在布达拉宫的合照，好喜欢😍
拉萨
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W别偷我电瓶 2024-05-03 12:46
【环境】环境可太好了，好喜欢
【口味】好吃！炸酱面好吃！蛋糕好吃！奶昔是冷的，酸甜的，goodgood！
【服务】店里姐姐都很好，奶昔喝不了冷的，就问姐姐能不能做热的，姐姐说奶昔做不了，然后给了我一杯热的甜茶，好喝好喝。
店里好可以打印照片，可以订在墙上面，也可以自己带走。下次去还去。
拉萨
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大楠_543 2021-01-31 16:54
写不一样的明信片好像是离天堂最近的书店是吗？
但是这里的酸奶真的好好吃
明信片也很便宜30元~
西藏
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曹坤艳 2024-05-07 12:29
店铺很好找，服务员还送了小礼物，手撕包还可以。酸奶感觉有点酸，喜欢吃甜食的我，我表示吃不惯「#套餐：牦牛红枣酸奶」
拉萨
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天空上的白云 2024-05-06 20:09
刚在拉萨的前站耗牛酸奶坊享用了一顿，体验非常棒，所首先，这家店的位置很好找，位于市中心的热闹地带，周围环境也挺有藏族特色，让人感觉很新鲜。
服务方面，店员非常友好和热情，尽管语言沟通有些许障碍，但他们耐心的态度和微笑让人感到宾至如归。特别要赞一下他们家的耗牛酸奶，味道实在是太棒了！酸奶口感浓郁，甜度适中，带点微微的奶香和酸味，完美地融合了藏式风味。总之，前站耗牛酸奶坊无论是从美食还是服务上都给我留下了深刻的印象。下次再来拉萨，一定还会光顾，也会推荐给朋友们！
拉萨
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杨屁屁_3084 2020-11-12 11:54
班公措｜西藏以西的尽头，是留住天鹅的净土.
藏语里，它意为『长脖子天鹅』。
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从阿里首府狮泉河出发向西还需行驶1h30mins，湖对岸一条峡谷通印度，这种边界神秘感牢牢的把我圈住，步履不停的直奔『班公湖』。
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沿途丰富的鸟类品种会轮番出现在你的眼里，同样少不了的是阳光下窝在山凹里晒太阳的野驴、野牦牛和盘羊（没记错羊的品种的话）。
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虽说5月-8月份是鸟类落脚班公湖的最旺繁衍期，但10月深秋里的湖湾，仍被成群的鸟环绕。
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相比较于大理洱海旁海鸥在人群里的 “胆大妄为” ，这里的鸟从怕人的程度就能感受到这里不太疯狂的 “游客投喂量” 。
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沿着台阶走上水塔能更明显的看到远处的雪山，也能更明显的看到湖水颜色丰富的层次感。（水塔距小木屋车程10mins左右）
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返程路上的我依旧在回味这片湖上阳光的味道，眼之所及是极致的平静、祥和。
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✨ 但我依旧被那条通往印度的边境山沟所吸引，那是一条藏着不少『英雄』的山沟，我眼下阳光灿烂的世界，是这些 “苟”在山谷里的人，奉献了一切而换来的。
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✨ 旅行从来都可以拥有另外一层意义，在眼里的世界越来越丰富的同时，还可以的的是，记住越来越多活在 “阴影” 里的人。
西藏
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爱自驾爱旅行队 2020-09-30 09:44
8条经典自驾进藏线路，你走过几条？第1条：（川藏线南线G318）
线路走向：成都>雅安>康定>理塘>左贡>然乌>林芝>拉萨>日喀则>定日>樟木
线路里程：2858公里
旅程用时：8-9天
难度指数：★★★☆☆
风光指数：★★★★★
最佳出行时间：3-10月
第2条：(青藏线G219)
线路走向：西宁>德令哈>格尔木>安多>拉萨
线路里程：2100公里
旅程用时：6-7天
难度指数：★★★☆☆
风光指数：★★★★☆
最佳出行时间：5-10月中旬
第3条：（滇藏线G214）
线路走向：大理>香格里拉>飞来寺>左贡>然乌>林芝>拉萨
线路里程：2200公里
旅程用时：8-9天
难度指数：★★★
风光指数：★★★★★
最佳出行时间：3-10月中旬
第4条：（川藏北线G317）
线路走向：成都>马尔康>甘孜>德格>昌都>巴青>那曲>拉萨
线路里程：2400公里
旅程用时：8-9天
难度指数：★★★☆☆
风光指数：★★★★☆
最佳出行时间：4-10月中旬
第5条：（唐蕃古道）
线路走向：西宁>青海湖>玛多>玉树>昌都>然乌>波密>林芝>拉萨
线路里程：2395公里
旅程用时：8-9天
难度指数：★★★★☆
风光指数：★★★★☆
最佳出行时间：4-10月中旬
第6条：（新藏线）
线路走向：叶城>三十里营房>噶尔>札达>普兰>萨嘎>日喀则>拉萨
线路里程：3100公里
旅程用时：8-9天
难度指数：★★★★☆
风光指数：★★★★★
最佳出行时间：5-9月
第7条：（丙察察）
线路走向：大理>泸水贡山察瓦龙察隅然乌波密林芝拉萨
线路里程：3500公里
旅程用时：10-11天
难度指数：★★★★★
风光指数：★★★★★
最佳出行时间：5-10月
第8条：
线路走向：西宁>玉树>安多>那曲>拉萨
线路里程：2100公里
旅程用时：7-8天
难度指数：★★★★☆
风光指数：★★★★☆
最佳出行时间：5-10月
难度相对较小，风景又美的还属G318川藏南线
特别提醒：川藏线路况虽好，弯多坡长再加上高原行车，一定注意安全第一！
西藏
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财神就宠我 2020-08-19 00:49
扎叶巴寺和甘丹寺攻略顺序：最好是上午甘丹寺，下午扎叶巴寺。我们走反了，下午去甘丹寺的时候，寺庙都关了，后来就围着寺院转大圈，相当于把整个寺院都拜了。
门票：扎叶巴寺30/人甘丹寺0
特色：
甘丹寺是格鲁派（黄教）寺院，扎叶巴寺是宁玛派（红教）寺院。
甘丹寺是和哲蚌寺，色拉寺并称为三大寺庙，是宗喀巴大师亲自选址兴建的，气势磅礴。
甘丹寺里有宗喀巴大师当年修行的小屋子，非常的简朴，在甘丹寺后山看到了雄鹰，太伟岸了～
扎叶巴寺里有一个莲花生大师当年修行的山洞，藏族本地人会去在洞里涂抹酥油，然后会在洞里走一个循环，讲真，扎叶巴寺真的很漂亮，各种小屋依山洞而建，里面的空间都不大，但是纯天然，屋里都是山体，我和闺蜜就是感觉，走了一趟扎叶巴寺，就觉得人生真的其实不需要那么多物质的东西，只要一孔石洞，遮风避雨足矣。现在扎叶巴寺的山上还有很多高僧在山洞里闭关修行，他们的闭关通常是一年起，有的甚至长达八年十年，用这么久的时间参悟佛法……下山的时候会有一个观音圣泉，一定要喝一口甘冽的泉水，很吉祥～
拍照：甘丹寺的路上有个挂满大经幡的垭口，一定要拍一张，特别壮观，如图三，扎叶巴寺依山而建，所以要从下面向上拍比较好看，甘丹寺后山景色超棒的，如果有时间，一定要绕一圈外围，景色太美了，而且在西藏，绕寺一圈就代表把里面的每一个庙都拜了～
备注：甘丹寺山下有一个甜茶馆，里面的藏面和包子简直太好吃了！但是具体的位置我说不出来，如果有缘分，找了土旦小哥哥的车，就让他带你们去吧，真的特别好吃
其他想起来在补充～
极力推荐这两个地方哈～
愿你西藏没有遗憾～
终
西藏
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番友_71386 2020-07-05 15:28
西藏||火车进藏的保姆级攻略西藏是一种毒，不来一次，不会甘心
有人说，我的生活就是她想要的样子，我想说，每个人都有自己的诗和远方，问题在于你能不能说走就走
从西安到拉萨，34个小时，硬座，睡眠不足三小时，晚上因为太兴奋睡不着，白天怕错过了日出，怕错过了雪山，怕错过了措那湖，所以全程睡眠不足三小时，但还是精神饱满的来到了拉萨，我觉得，或许，这就是对梦的追逐吧
📺Z165次列车的日出时间是6.40
日出之后紧接着的是旅程上的第一座冰山（p3）位于青海的格尔木，对于第一次看见冰川的我来说，真的贼震撼了！
📺Z165路过唐古拉山口的时间是上午11:23，海拔四千多米，连绵不绝的冰山，让你仿佛置身于仙境一般（p4，p5）
📺Z165路过措那湖的时间是下午13:30，碧蓝的湖泊，搭配上远处的雪山，以及草地上三五成群的牦牛，真的美不胜收，强推一定不能错过！！！（p6）
📺P8是在甘肃境内遇到的雅丹地貌，也很好看了
📺📺📺日出和格尔木的雪山还有唐古拉山口都是在列车行进方向的左边，措那湖是在列车行进方向的右边，不要搞错了哦
📺其它事项:1⃣️列车全程都是不能抽烟的，不要烟雾报警器会一直响，关不掉的那种，贼烦人，会引起众怒的！2⃣️晚上车内温度比较低，记得带件厚外套，不然会很冷，晚上因为感冒了在拉萨被隔离了就很尴尬哈哈哈，4⃣️然后列车的饭真的很难吃，建议多带泡面或者自热米饭，5⃣️最后，列车进去青海之后信号会变得贼差，记得提前下载好电影电视剧小说或者买点纸牌游戏，不然真的是煎熬，不要问我怎么知道的 😂 😂
📺确定不要乘年轻，来一场美丽的火车旅行吗？相信我，青藏线是绝对不会让你后悔的！在拉萨等你，不出意外的话，九月份之前我应该都在，来一起追寻属于自己的诗和远方吧！！！
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吃瓜群众_6006 2021-02-03 22:50
冈仁波齐转山结束历经三天，终于坚持转完山。
因为现在是冬天，补给站没人。
除了芝热寺，全程0补给，吃喝全靠背。
体验精神与肉体分离，走路靠意志。
西藏
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乐游旅游自由行 2021-04-12 11:55
西藏旅游攻略 |阿里圣象天门纳木错星空线路🏞阿里的自然风光和宗教文化，历史遗址都没有断层和流失。还有入夜了看看许久未见的璀璨星空，阿里的星空真的很美🌌，以及那无垠美丽的色林错
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【玛旁雍措】海拔最高的淡水湖，它平静唯美，清爽甘甜，充满生机🌊
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【拉昂措】“鬼湖”像海一样波涛汹涌，毫无生机，死气沉沉，苦涩难咽👿
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【古格王国】失落的文明，700多年前一夜消失的王国，至今还是一个迷，就像失落的文明玛雅文化一样，这里曾经达到过一度的辉煌，至今在王国的壁画上仍可以看到曾经辉煌的文化🏛
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【羊卓雍湖】西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用💧
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【扎达土林】看到的都是苍茫，听到的都是历史🛕
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【冈仁波齐】是著名的佛教圣地之一，还是西藏佛教、印度教和原始苯教等教的朝圣中心🏔️
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8️⃣天行程推荐：
Day1：拉萨-羊卓雍湖-卡若拉冰川-江孜古堡-日喀则
Day2：日喀则-拉孜-萨嘎
Day3：萨嘎-玛旁雍错-拉昂措-塔尔钦
Day4：塔尔钦-扎达土林-古格王朝-扎达
Day5：扎达-冈仁波齐-萨嘎
Day6：萨嘎-佩枯措-西夏邦马峰-老定日-珠峰
Day7：珠峰-绒布寺-乌拉山-拉孜-日喀则
Day8：日喀则-扎什伦布寺-雅鲁藏布江-拉萨
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时间充裕的大小盆友良心推荐多玩🖐🏻️天哇，泡个温泉再走啦~♨
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1️⃣3️⃣天行程推荐：
Day1：拉萨- 羊卓雍措-卡若拉冰川-江孜古堡-日喀则
Day2：日喀则-扎什伦布寺-拉孜-定日-久乌拉山口-绒布寺-珠峰
Day3：珠峰大本营-定日-老定日-希夏邦马峰-佩枯措-萨嘎
Day4：萨嘎-马泉河湿地公园-公珠措-玛旁雍错-拉昂措-塔尔钦
Day5：塔尔钦-冈仁波齐-扎达土林-古格王朝-扎达
Day6：扎达-皮央石窟群-狮泉河-班公湖-狮泉河
Day7：狮泉河-革吉县-雄巴乡-亚热乡-仁多乡
Day8：仁多乡-昂拉仁措-仁青休布措-措勤县
Day9：措勤- 扎日南木错-当惹雍措- 文布南村
Day10：文布南村-文布北村- 尼玛县
Day11：尼玛- 达则错-班戈措-班戈
Day12：班戈-纳木措- 圣象天门
Day13：圣象天门-纳木措-当雄羊八井地热田温泉-拉萨
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霸道越野车，随走随停，吃住AA，自由度极高的阿里，你不心动吗？戳👉👩拼车出发！
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妖精的游乐场 2021-06-02 09:28
旅游｜西藏布达拉宫拍摄 9机位最全攻略布宫九机位：
图1，药王山观景台日出，观景台7:00开门，日出8:00左右，要早起，不然最好机位就被各大摄影旅行团占满了。我7:30到的，也没有什么优势。
图2，药王山观景台50元打卡，不要在观景台高处拍，很难对齐，要在观景台第一层或入口路边，会好很多。
图3，布达拉宫广场倒影，大家都说要带几瓶水，其实用一个手机做倒影，一个手机拍摄就特别轻松了，根本不用泼水。
图4，宗角禄康公园龙王潭布宫背影，参观完布达拉宫，从北门出，特别近，就在公园里拍摄布宫背影。
图5，布达拉宫前正面，布宫广场轻松拍摄。
图6，平措康桑观景餐厅夕阳，最好的位置我提前一周预定的。餐厅吃的也不错，晚上还有驻唱歌手。吃到8:30以后正好出去拍夜景。
图7，布达拉宫广场东侧水池倒影，晚上10:00去的，还是有很多人在拍摄的。
图8，文成公主剧场平台，我住在拉萨松赞林卡酒店，离这里很近，推荐晚上看个演出，完事正好拍照。
图9，八廓商城天桥，百度搜八廓商城，在北京东路，拉萨人民医院附近。天桥的把脚是最佳机位，但能架稳三脚架的位置有限，赶上人多，只能协商着来。
以上应该是经典布达拉宫拍摄机位了，我在一天走全了，我尽力了！
西藏酒店

由 Agoda 提供

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灵异_1935 2020-08-05 11:35
西藏——纳木错攻略️去旅游一定要到西藏，去西藏一定要到纳木错
🕡六点半从拉萨市区出发，途径羊八井，下午一点左右到湖边，大概六小时的车程。从拉萨四小时到纳木错景区门口（中间包括吃饭时间），进入景区又有将近两小时的车程到达纳木错湖边。
🚌进入景区后平均海拔4700，车上好多人在拉萨租了氧气瓶，但是我高反并不严重，基本没有，所以没有氧气也适应的很快。
⛰️景区内海拔最高的那根拉山口：5190（只和珠峰大本营相差十米，⛰️珠峰大本营：5200）。我没有高反又比较贪玩，就自己向上爬到了5210，因为风太大了，实在爬不动了。
🏞到达湖边后气温没有在那根拉山口那么低，在湖边可以看到对岸常年积雪的念青唐古拉山。湖边有当地人牵的牦牛，拍照10-20💰不等，还有海鸥可以喂。
⚠️在西藏看湖天气很重要，直接影响你看到的景色以及交通安全。在那根拉山口问了当地人，他们说这个地方雨季经常下雨下雪，很少有晴天。我们比较幸运，去的那天拉萨下着雨，这个地方确天气晴朗。
❗注意事项：
海拔比较高，高反的人要备上氧气瓶
一定要带厚衣服，海拔较高气温较低，风还很大
旅途遥远颠簸，建议备上晕车药
高原地区紫外线强，建议备好墨镜，帽子，防晒霜等防晒用品
西藏
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西部世界铁人 2021-01-12 20:22
来古冰川——西藏“冰岛”“南极”国内小众蓝冰来古冰川世界三大冰川之一，位于西藏然乌镇附近。来古冰川位于川藏线重镇然乌镇，从然乌镇只需要半小时左右抵达，冬游西藏川藏线的小伙伴一定不要错过。如果不走川藏线可以飞林芝或者拉萨包车前往。
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⌚️结冰时间:1月中-3月中
⌚️游玩时间:3小时
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🚗攻略行程:
1⃣️拉萨-林芝-鲁朗镇(或者飞林芝，可以在色季拉山看南伽巴瓦的日落日照金山，然后下山到鲁朗吃石锅鸡。)
2⃣️鲁朗镇-波密-然乌镇(鲁朗到然乌算是川藏线的精华段，一路上蓝色的河流，雪山群，原始森林。)
3⃣️然乌镇-来古冰川-波密县(今日重点来古冰川，国内小众蓝冰！简直不要太惊艳！)
4⃣️波密县-林芝-拉萨
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🏨酒店推荐:
鲁朗:恒大/珠江/保利
然乌:紫辰/松赞
波密:红云杉/松赞
✨当地比较好的酒店，并且冬季性价比很高！
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⚠️来古冰川注意事项:
车可以直接停到停车场，或者还没到停车场的拐弯处，因为从拐弯处这里就可以开始徒步，先是要翻过几座小山坡，没有难度，差不多20分钟的样子就可以到冰湖边！游玩可以就在离湖边不远蓝冰群就行，各种找机位，冰洞，拍照！远处的大冰墙不是特别推荐去，看着不远其实要走很久，今天去简直累成狗，中间的一大片冰湖走着太累了！
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‼️特别注意冰爪！冰爪！冰爪！这次我出发前带上，简直太值了！帽子一定要带，不然吹的头痛，手套也是！
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小白的旅行日记 2024-03-15 17:25
多次前往拉萨，我总结出了拍布宫的超绝机位🚗提到拉萨，最出名的肯定就是布达拉宫了，但来都来了，怎么能不去拍一些美美的照片呢。经过我多次前往拉萨进行拍摄，最终从近十个机位中挑选出四个最佳点位，保证拍出来的照片都超绝‼️
📍图1～3是在拉萨纳金路希尔顿欢朋酒店的楼顶进行拍摄，不住店也是可以进的，但是要低调些，不要打扰他人休息，直接坐电梯到最顶层，然后走一层楼梯就可以上去了，一定要注意安全⚠️
✨推荐在日出前前往，这样即可以拍到蓝调时刻的静谧，又可以拍到第一缕阳光照在上面时的辉煌。
📍图4～5是在拉萨南山公园进行拍摄，进入公园后按照步行通道上山，会看到一个玻璃观景平台，继续往上行走50m左右的位置，就可以拍到如图的样子了。
✨傍晚时分为最佳拍摄时间，可以看到太阳一点点落下，可以拍到阳光逐渐远离拉萨城的变化过程。
📍图6是在圣途客栈(大昭寺八廓街店)的楼顶拍摄，这个青旅的楼顶是开放式的，可以喝茶聊天观光等等，不收费的，上到楼顶就可以看到布宫了。
✨同样推荐日出时或者傍晚时前往拍摄，可以记录到辉煌的宫殿被阳光照成金黄色，很好看
📍图7～9是在星月菩提咖啡馆楼顶平台进行拍摄，这个机位是属于比较偏网红的，楼顶也布置了很多适合拍照的小道具，但需要消费才可以上楼顶，最便宜的是一杯30多的牛奶，可以当做是门票吧。
✨在这个楼顶拍摄不管是白天还是夜晚都很出片，适合拍一些人与布宫的合影，夜晚时还可以拍到布宫灯光逐渐亮起，楼顶也有一些灯光，不会把人拍的死黑。
📷以上就是推荐给大家拍摄布达拉宫的超绝机位啦，记得拍摄的同时一定要注意安全哦，祝大家取得大片！
如果文中有没提到的其他出片机位，欢迎大家在评论区补充👀
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二两只只 2020-11-16 17:27
火车进藏的48小时请把自己记录进这趟旅程🌟赶在27岁末，终于去了自己人生清单🧾中的西藏，选择火车进藏，不想错过途中美景。⛰️
🌟从青岛-郑州郑州-拉萨这一趟旅程，我用了48个多小时。⌚️
🌟凌晨五点郑州上车，11:14抵达西安站的时候，列车停靠8分钟，约上你的小伙伴，靠着车厢咔📷一张（图二）
🌟火车上的正儿八经的第一顿饭，自嗨锅配啤酒🍺，绝了👍小伙伴趁机咔📷一张（图一）
🌟晚上9:00抵达西宁换乘有氧列车，火车停靠20分钟，这时候要赶快把行李放好，小伙伴在列车外，笑着打个招呼吧（图三）
🌟避开人群，在车厢头开心跳一张吧，毕竟到了拉萨后，想大跳可没那么容易喽（图四）
🌟第二天，还未经过唐古拉山口，身体无恙，用相机做支撑，打开手机自拍🤳两张（图五六）
🌟途径可可西里，广阔的草原，成群的牦牛，时而出现的野驴、藏羚羊、野狐狸为旅途增加了很多“哇塞”语气！小伙伴趁机咔📷一张（图六）
🌟过道的💺，露个“绝杀”侧颜，衬托一下窗外玉树的美景（图七）
🌟进藏美景一路惊呼，曲麻莱县的日出（可可西里地区），当晚抵达拉萨火车站的晚霞，一切都是那么自然美好，赶紧用镜头记录下来（图九）
🌟进藏准备：在进藏前我也查阅了很多宝宝的攻略，写的很详尽了，我也不一一赘述了，布洛芬真的有用，肠炎宁没用上，唇膏、帽子、墨镜一定要带，酒店里的加湿器晚上一定要开！再次强调。
🌈最后，希望大家都能有一个美好的进藏旅程🎀
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次仁拉旺 2020-03-29 09:26
林芝桃花旅游摄影攻略——波密桃花沟、倾多5、波密桃花沟🌟🌟🌟🌟（免票）
波密桃花沟被吉尼斯纪录评为“中国最大桃花谷”，广义上的桃花沟是指从如纳村开始一直到倾多镇、白玉村、林琼村、玉许乡，总长五十多公里，有20余万株野山桃树，而我们一般称的“桃花沟”则是指的如纳村到波密二监狱这一带，这里整个海拔只有2600米，跟林芝嘎拉村的桃花一样是最先开花的地方之一，却比嘎拉村的桃花多得多、漂亮得多，桃花树龄都在百年以上，就这样肆意地绽放在林间地头，柏油公路就从这些桃树林里穿过，你绝不曾见过这样美的行道树。桃花沟游玩半天足够，不用在此住宿，桃花节期间途中有一些藏家乐可以提供餐食。距离波密县城二十多公里，没有班车，只有到倾多乡玉许乡的乡村面包车，但是这些面包车是上午到波密县城，下午返回，基本不适合游客，只有包车，价格极不稳定，80-200之间，最好在波密农贸市场外的广场包写作许木、倾多的牌子的车，但这些车一般要十点左右才到县城，走的太早只有另作打算。
6、倾多乡🌟🌟🌟🌟🌟（免票）
如果将“桃花沟”比作一场大戏，如纳村一带还只能算作前奏，真正的高潮要从倾多乡开始，倾多乡在一块大台地上，春天这块大台地种满了青幽幽的青稞，整整一大片，村舍、桃树就散缀在其间，四周雪山环绕，不经意间你会有一种错入桃花源的感觉，爬到山上，桃花会越来越多，一直蔓延到山顶的倾多寺，从高处俯瞰那块青幽幽的大平台特别好看，远处的雪山、蜿蜒而去的波堆藏布江、近处的青稞田桃花林，绝对让你看不够的，如果运气好，碰巧遇上跳锅庄、插龙达——一种祈福仪式，那就赚大了。倾多经常被人忽略，主公路是在倾多乡的河对岸，而路比种满青稞的平台要低，因此在公路上根本看不到青幽幽的青稞田，只能看到山上的桃花，因此很多人就在对面的公路上拍几张，没有雪山青稞搭配的桃花差强人意，根本无法呈现倾多真正的美丽。从如纳村过来右边有一条岔路，过桥到倾多乡政府，再往里面走两公里才是最美。倾多距离波密县城有四十多公里，开车需要一个小时左右，波密到倾多有私人面包车，只到乡政府，剩下的一公里多需要自己走进去，20元一个人，但是这些车都是早上从倾多发出，下午才回，所以最好包车，包车大概150-250之间，倾多乡没有住宿点，乡政府旁边有几个餐馆和小卖部，再往里走就只有跟村民商量搭伙了。
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