徒步难度比雨崩低，虽... - 熊掌波清波的「此刻」 - 十六番

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熊掌波清波 2023-08-17 00:05
南极洛好靓哦徒步难度比雨崩低，虽然海拔更高，但估计我们身体稍微适应了，今天基本没啥高反，主要风景好看走得好爽～今天天气也很不错，幸好过来了！
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板栗不沥皮 2023-08-07 19:59
南极洛真的是上帝的后花园，遗世独立的秘境这个季节云南徒步就来#南极洛# 一起走花路！
阴雨天仙气飘飘的南极洛真的是美到窒息
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赖乘风 2023-08-03 16:40
爆肝1300字️南极洛详细攻略看这里️终于来到心心念念的南极洛，不管什么季节南极洛都有它独特的美，这里长期云雾天气加上植被茂密，就形成了这般高山湖泊和满眼都是保护植物的独特景观
-
👉怎么出发看这里：
📍从丽江出发：
1️⃣（丽江客运站-维西县）
每天有两班车客运车
早上9：30 大巴车 🚍89
中午12：00 客运车 🚖125
2️⃣（维西-巴迪）
转乘当地的“蓝茄子”客运车前往“巴迪乡” 🚙50
3️⃣（巴迪-南极洛）
第二天让向导来住宿的地方接
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📍从大理出发：
1️⃣（大理-维西）
网约车平台约顺风车 🚙 149
2️⃣（维西-巴迪）
转乘当地的“蓝茄子”客运车前往“巴迪乡” 🚙 50
3️⃣（巴迪-南极洛）
第二天让向导来住宿的地方接前往南极洛🚙
👉进山详细攻略看这里：
️自己的车是开不上去的❗
必须乘坐进村越野车，进村包车费用1200
一车可坐4人，A下来人均是300
❗️（人数不够需要拼车的，需要提前一天联系）
另外根据路线一车人再a向导费。
⚫️南极洛一共有1到12号湖
如果要走完所有湖是需要两天的时间，进出费用也得*2
-
👉路线分布看这里：
1️⃣9号湖大环线｜1-9号湖（岔路口右边走）

进去的时候在路上都会路过1-3号湖，会让你下车拍照，从3号湖开始就是徒步起点，走一个圈途径4到9号湖再回到起点结束。
这条线向导费用 380
2️⃣5号湖小折线｜3-5号湖的原路折返线
是9号环线上有一条简易的小线，只是想拍照留恋的话，建议到这就可以了。
这条线向导费用300
3️⃣天眼线｜10-12号湖（岔路口右边走）
比9号湖环线难度大些，爬升也更高，可以远眺11、12号湖。
🛏住宿：
我是住在“巴迪凤馨小苑”，我过去的时候民宿还在试营业中，房间和床都还很新，性价比很高！而且老板娘曹姐人也很好，我的向导也是提前通过她来定的

❗️必备物品：
登山的常规用品我就不说了，但一定要带这些东西

❗️雨衣
南极洛时不时就一阵大雨，一定要带上雨衣
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❗️护膝
上了5号湖到6号湖的垭口后，就一路下坡路，膝盖不好的同学一定带好护膝再走
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❗️户外防水帽
防水帽子一定要带好，山里风大，不带帽子被风吹一路，下来会直接感冒😷不要问我为什么知道的
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香格里拉
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不是_5113 2023-08-08 00:36
云南｜南极洛雨天走了大环线
难走但是不累（比雨崩冰湖线轻松
香格里拉
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糊糊妈叫小王 2023-09-07 01:19
人从南极洛回来了，也只剩个壳了。大环线对于我这样的小白来说还是挺累的，体质稍弱或者没有休息好的小伙伴还是建议小环线哦，有足够的时间拍照～
照片真的拍不出来南极洛10分之1的美，更喜欢阴天氛围感的我却遇上了大晴天，不过晴天的南极洛也有不一样的感受，湖水更蓝，花朵颜色更加艳丽。
最后希望大家去玩的时候可以保护一下环境，一路上有很多灌木植被被踩踏只剩黄土，不要因为想拍几张不一样的照片而去开辟新的“道路”。
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香格里拉
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筱宇Go 2024-03-02 14:28
南极洛的夏天有多美│出行干货指南.
🌈云南景色超棒的小众徒步地
冰岛太远，那就来南极洛吧🏞
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——✈️交通✈️——
🔴定位：云南迪庆州维西县巴迪乡阿尺打嘎村
✈️飞机/高铁：各地--丽江
🚌客运大巴：丽江--维西
🚕汽车/乡村客运（面包车）：维西--巴迪
🚜当地越野车：巴迪--南极洛（阿尺打嘎）
ps：
🔍自驾可以到阿尺打嘎村，但是进山就必须要当地越野才能进了
🔍越野车和向导，淡季可以到当地后找住宿老板订，旺季需要提前预订
.
——住宿——
🔴茨中村
住宿条件还算不错，食宿各方面都很完善
🔴巴迪乡
配套设施完善，民宿蛮多，吃的地方也很多
🔴阿尺打嘎村
住宿点不是很多，旺季很容易满客，食宿环境一般
.
——徒步——
🌈每天上山的车辆有数量限制（30辆），如果停留时间不充裕的友友记得提前预约
🌈山里没信号，要走长线、大环线的友友一定要找向导带路，谨防迷路
🌈山里面不可以露营，徒步完一定要下山，想走完南极洛全部线路的友友需要留2~3天时间
.
——🔍线路🔍——
🚜越野车：阿尺打嘎村--3号湖（徒步起点）全程30km
—线路🔴1、（小环线）
📜徒步3-5号湖，往返全程4km，徒步+游览打卡全程用时3~4h，海拔蕞高点4150m
🌿难度：⭐
.
—线路🔴2、（大环线最经典）
📜徒步3-9号湖，全程约7km，徒步游览全程用时约7~8h
🌿海拔zui高点4380m，行程较长，5-6号湖要翻山会难走一些，途中风光很美，高山湖泊、森林草甸、满山杜鹃...
🌿难度：⭐⭐⭐
.
—线路🔴3、
📜3号湖出发，徒步10-12号湖，往返约6km，全程用时6~7h
🌿海拔3600-4300m，路程爬坡的时间比较多，对体力的要求很高
🌿难度：⭐⭐⭐
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——装备物资——
登山杖
登山鞋（耐脏防滑的）
雨披（山上天气多变）
冲锋衣、羽绒马甲（山顶温度低）
背包、补给（饼干、巧克力等重量轻热量高的食物）
垃圾袋（保护当地生态环境，产生的垃圾自己带走）
氧气、高反药、葡萄糖（低海拔地区来的友友可以带一点，有备无患）
.
香格里拉
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MONlKA 2023-07-19 16:18
自驾南极洛徒步风景很好山路很烂天气好的话很出片没有拍到5号湖瀑布留下了遗憾下次有机会去走大环线
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谢小芸 2023-08-08 11:05
问我：徒步去过最美的地方？答案只有一个️人在林中，林在山中
山在云中，云在天堂
如果不是用自己的眼睛👀看到
不敢相信世间还有如此美景佳境
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南极洛的美是大自然的鬼斧神工
无需任何人工的雕琢
烟雨湖泊
天然草坡
原始森林相映成趣
大自然的力量，总是让人感到敬畏！
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昆明-丽江-维西-巴迪乡-南极洛(只少需要3天的时间)
我们是昆明乘坐晚上22:00的火车
次日7点到达丽江，包车前往
丽江-维西，7点半出发
12点到维西吃午饭维西一巴迪乡
108公里，车程大概2小时左右
巴迪乡一南姐洛村，20多公里
全是山路需要50分钟左右
南姐洛村一核心景区，必须换成越野车上去
除非你有超级强大的越野户外驾驶经验
要不然极为不安全，很多弯都是需要倒车才可以上去的，一路的碎石头，爆胎的可能极大
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建议提前预约好向导哟，大自然很美
但是户外安全永远放在第一☝️位
高海拔、没有信号📶、没有路标
高海拔山区天气变幻莫测，就算拿户外经验再丰富
真的遇到意外事件风险也不可控
安全比啥都重要❗️
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香格里拉
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锅盖和Simon 2023-06-23 12:56
南极洛！！爱死了过的过程有多难，风景就得有多值得！！
43道弯其实我是闭眼过的😞😞
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咦嘻呀 2023-09-05 21:00
这里不是冰岛不是瑞士是我们中国的南极洛南极洛太美了，镜头根本拍不出它的美😭
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香格里拉
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莫楠MonaMO 2018-10-21 17:14
香格里拉☁千万不要报团‼️超详细自由行零失误攻略 🚗
前几天刚刚带爸妈去云南转了一圈，爸爸在香格里拉虽然有轻微的高原反应，但是总的来说玩的还是很开心的，下面是具体的行程；
Day 1：纳帕海草原+松赞林寺
Day 2：白水台+独克宗古城
Day 3：普达措国家公园
🕍住宿：香格里拉乐福阁丹精品客栈（古城北门）住宿推荐住在独克宗古城，去哪里都很方便，强烈推荐这家客栈，老板大姐是地道的藏族人，他们家的房间很暖和，还有藏族服饰可以借来拍拍照~
我们是从丽江坐🚌大巴车到的香格里拉，丽江到香格里拉没有火车，所以只能大巴车或者开车过去，自驾的话可以直接去虎跳峡，就在路途中间，不过这条路是环山路，对车技要求很高，小红薯们自行选择。
第一天我们是包车去的纳帕海香格里拉大草原和松赞林寺，150块钱❗️敲黑板注意了，去纳帕海环湖一开始会经过一个售票的地方，那不是卖门票的，60块钱门票，去的就是圈起来的一片荒草，也不建议骑马，150-380不等，神坑的路线，总之，❌不要买门票！不要骑马！让司机师傅直接去环湖就对了，松赞林寺有学生票，门票大概是90块钱左右，没去过布达拉宫的可以去一下，还是挺壮观的。
第二天去了中国版棉花堡白水台，包车过去往返500，也可以坐大巴，24块钱丽江—白水台，回来的票找司机直接买，9：10出发，下午2：30返回，一天只有一班车。
第三天我们包车去的普达措国家公园，往返150，门票成人100，学生80，现在只开放了一个蜀都湖，所以不太会有高原反应，带个棒棒糖过去就好啦~
香格里拉 · 香格里拉市
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雪妮SUETNEI 2020-08-24 17:13
香格里拉｜超详细2⃣️日游拍照旅行攻略云南旅行的最后一站，我选择了香格里拉。
小时候就听说香格里拉是人间天堂，
来了之后发现，这里是人们心中的乌托邦。
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第1⃣️天：
🔅丽江—虎跳峡—普达措国家公园🔅
❶虎跳峡：
从丽江去往香格里拉的路上会经过虎跳峡，但是非常遗憾的，因为雨季的关系，水位上涨、山体滑坡，我去的时候虎跳峡关闭了。大家如果在雨季旅游，可以提前关注一下。
门票🎫：22.5
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❷普达措国家公园：
这真的是一个不去会遗憾，去了会后悔的地方。
普达措离香格里拉市有20多公里，可以自驾或包车到达，检票进去后，再乘坐巴士进到公园里面。徒步绕湖一圈。也可以选择自费乘船游览。
公园里面的环境真的很好，置身其中整个人都神清气爽。可惜因为现在整个公园只有属都湖对外开放，所以全程3个小时就是围着湖转一大圈，风景都相同，会觉得有点枯燥无趣
门票🎫：80
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晚餐是司机安排的藏民餐馆，不但可以吃到藏食，还看到精彩的藏族歌舞，晚上还有篝火晚会，这是我第一天最满意的地方。
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第2⃣️天：
🔅独克宗古城—纳帕海依拉草原—松赞林寺🔅
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①独克宗古城
这里有全世界最大的转经筒之一。需要十几个成年人一起才能转动。建议大家顺时针转3圈，为家人祈福。这里还能看到古城全貌。
门票🎫：免费
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②纳帕海依拉草原
香格里拉最大的草原。可以选择骑马绕草原一圈，费用100+ 可以随时停下来拍拍照，也可以不用人牵着，自己策马崩腾。
门票🎫：免费
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③松赞林寺
云南省规模最大的藏传佛教寺院，有小布达拉宫之称。
门票包含大巴🚌跟讲解员的费用。下大巴之后，可以先跟着讲解员，听听每座佛的故事，也可以知道一些寺庙的禁忌。之后再自由活动拍照📷下来。
门票🎫：62
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🔅买什么❓
①牦牛肉干：注意真的牦牛肉一般不会低于160，如果再便宜的基本不是真的牦牛肉。
②藏红花：这个在香格里拉买比在其它地方买要便宜一点
③松茸：我去的时候刚好是松茸旺季！香格里拉有专门的松茸市场！可以买到新鲜松茸～新鲜松茸仅能保鲜48小时，所以要尽快食用
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🔅吃什么？去哪儿吃❓
除了可以预定带表演的藏食
推荐大家一家独克宗古城很不错的小店：
百姓家常藏味菜馆
店面很小，价格很实惠，味道很不错！
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🔅住哪里❓
【花筑·嘉措别苑】
藏族风格的民宿，部分房间可以看到最大转经筒
位置在古城边上，房间干净卫生，性价比很高！
💰：195左右/晚
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香格里拉 · 香格里拉市
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小圆子的白桃游记 2024-05-03 18:44
一天速通香格里拉‼️前线攻略速报！附路线1️⃣独克宗古城
👉门票：免费
🌈独克宗古城意为“建在石头上的城堡”和“月光城”。内有龟山公园，由转经筒、大佛寺等组成，转经筒需要转3圈（或奇数）意为前世今世来世顺利
🌈租藏服和妆造88-200💰不等
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2️⃣大经幡
👉门票：8💰
🌈位置定位：迪庆藏族自治州公安局
🌈五种颜色（蓝白红绿黄）象征自然界的五种现象，用经幡上的幡条希望大自然无灾无祸🌱，这里的经幡很大，风吹起时超美！内有凳子，可以踩在凳子上俯拍很出片哦📸
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3️⃣松赞林寺
👉门票：55💰+单向观光车10💰
🌈被誉为“小布达拉宫”。寺内不能穿不过膝衣服；顺时针游览靠左上楼梯；不踩门框不拍佛像；不带帽子墨镜❌
🌈可以坐单向观光车10💰，zui好不要步行，上行有坡度高差很累！回去的时候可以坐3路公交车
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4️⃣纳帕海
👉门票：免费
🌈位置：直接搜纳帕海会导航到村民们自营的马场，可以定位“纳帕海半途而沸·白塔·观景咖啡”
🌈时为海，时为草原，是季节性天然湖泊。6月初形成海，8月后湖水退落，10月前后再次上涨成为湖，11月后退落🌊
🌈草原上有骑马体验，价格不透明！要压价！抱小羊🐑拍照收费20💰
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5️⃣普达措国家公园
👉门票：68💰+70💰大巴
🌈5A级旅游景区，有多处断层崖、林间小涧、深沟峡谷等独特小景交错分布🙋🏻🙌🏻
🌈大巴票必须买，不然不让进，6~8月份景色比较好看，个人觉得和纳帕海景色差不多，二选一即可😊
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香格里拉
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果汁_4624 2021-01-05 09:39
香格里拉旅行攻略‖（古城、松赞林寺）这次元旦选择了去云南香格里拉
很多人说香格里拉是最近天堂的地方
海拔三千多米白天的太阳仿佛触手可及
这里的自然风景美不胜收这可能就是大自然赐予的礼物吧
我跟大家分享一下这趟旅程的攻略吧
🌟🌟🌟🌟
⏩准备什么东西？
1⃣衣服（根据季节调整，厚衣服必带早晚温差大。帽子，那边风很大很容易吹的头晕。墨镜😎遮强光，最好买防风的那种墨镜）
2⃣护肤品（防晒必带紫外线很强。护肤品，如果你是南方人第一次去脸部会起皮很干巴，面膜晚上补水。）
3⃣记得多喝水，还有氧气瓶，那边海拔高容易缺氧。
⏩怎么去
可以选择自驾游或者飞机等各种交通方式，如果时间充足预算有限也可以选择高铁或者火车等等。
但是自驾游一路回比较累，最建议的方式是飞机到香格里拉直接当地包车。🙇
👉飞机一般先飞昆明——香格里拉会比较便宜
包车方式最好是到你入住的酒店或者名宿询问价格
一般名宿老板或者酒店人员会给你最好的建议不会坑你✌
如果到外面不敢保证哦。
⏩怎么玩
香格里拉打卡景点有很多根据自己的时间调整🤔
⛳一般从古城到各个景点都需要差不多两三个小时左右
可以选择乘坐景点大巴或者网约顺风车，很方便
🔊🔊🔊
首先到达香格里拉（建议入住古城）
1⃣独克宗古城
独克宗古城跟丽江的古城相差不大，但是氛围不同，值得一逛
古城里面有座寺庙，寺庙最顶端有个转经筒，上面可以观光整个古城的景色（可以自己试着推推转经筒哦）
2⃣松赞林寺
松赞林寺离古城很近，只需要30分钟左右车程❗❗
👉可以选择古城门口公交站2块钱可以直接到景区
松赞林寺被很多人称作小布达拉宫，独特的建筑风格的确很美
👉门票：90元（如果淡季一般会便宜我买的是62元）
偷偷告诉你们，如果入住松赞林寺进去里面的酒店可以免门票哦
🙇寺庙内可逛的地方不多主要就是三座主殿比较壮观
想要看到整座寺庙的全景，可以到对面观景台观看打开拍照
湖面还能映出倒影，真的很美。
🔊建议游玩时间1小时。
🌟🌟🌟
还有很多景点没有分享，我会分开分享哦
我会给出我最真诚的建议，都是我亲自经历
希望可以帮助到还没去香格里拉的你。♥️♥️
香格里拉酒店

由 Agoda 提供



云南酒店

由 Agoda 提供

香格里拉 · 噶丹松赞林寺
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劳拉快跑_3687 2021-01-02 01:20
云南香格里拉01｜松赞林寺行程+酒店攻略这座被称为“小布达拉宫”的松赞林寺，是云南最大的藏传佛教寺院。这里给人的震撼是循序渐进的，异域风情/宗教文化/自然风景，相融相辉，逐渐在面前展开，美的大气又精致。
这里也是摄影的绝佳地，金碧辉煌的金顶，倒映在拉姆央措湖中，水清如镜，湖山相映，环寺飞翔的红嘴鹰，更让这里透着神圣的氛围。
🎫门票：
可以直接在“游云南”小程序购买62.5元
🕐参观时间：7:30-18:30
大概需要2-3个小时，三个大殿大概1h，外围拍全景+环湖栈道1h
❤️参观建议：
1⃣️一定要有阳光的时候去，看日光下的寺庙金顶熠熠生辉。
2⃣️一定要去环湖栈道走一走，从不同角度远观，融合周边的生态环境，更为惊艳！
3⃣️关于藏服，松赞林寺附近没有租，如果想拍藏服的话可以在独克宗古城租了穿过来。
4⃣️尊重佛教信仰，从石阶左侧上，顺时针参观，所以尽量不走回头路哦～
📷拍照拍摄点：
【内转路线】的参观路线很简单，从石阶上去后顺时针参观，基本不会有遗漏。
1⃣️刚刚进门，大殿阶梯前的路上，可以拍到整个阶梯和金顶。
2⃣️上去后顺时针方向游览，大殿左侧的楼梯，写着“最佳拍摄点”黄色砖墙很美！
3⃣️三大主殿门口的广场
4⃣️主点右侧，绒巴康参门口随风飘扬的彩带。门口的台阶上也可以侧拍到主殿和广阔的蓝天。
5⃣️释加牟尼大殿门口的石阶，侧拍很美
6⃣️大门外左侧的公路，可以拍到整个寺庙错落有致的侧影。
【外转路线】
1⃣️环湖栈道的观景台
这里有经幡，更可以远眺松赞林寺的全景。可以开车直达-松赞林寺观景台，附近有停车场。也可沿环湖栈道步行到观景台。
2⃣️环湖栈道的浮桥
从湖面延伸出去的浮桥，可以清楚的拍到水里松赞林寺的倒影。
他们说，其实，松赞林寺有两座，一座在山上，是真实的，一座在水中，是心中的映射。
3⃣️环湖栈道的湿地
秋冬季湿地的枯草肆意蔓延，张扬着伸延像佛寺，栈道旁有小门可以走到湿地上。
🏠关于住宿
推荐一下松赞林卡，这是香格里拉的本土酒店，感受藏风的时候入住这家藏式的酒店也有惊喜！
整个装修风格都是藏风，外墙是石墙垒起的，酒店的内饰细节也体现着设计感。
酒店就在景区内，入住赠送景区门票。可以直接看到松赞林寺的背面景观，步行去景区也很近，餐厅个人也觉得很好吃
香格里拉酒店

由 Agoda 提供



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香格里拉 · 噶丹松赞林寺
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CarmenJiang 2020-08-16 22:26
纳帕海（依拉草原）环湖骑行攻略香格里拉有一个地方，雨季的时候她是纳帕海，旱季的时候她是依拉草原，今年雨水不算多，变成了草原湿地风光。个人认为骑着电动车环湖骑行，是打开纳帕海的最佳方式，一路蓝天白云、草原湿地、牛羊成群，看不完的美景。刚开始只敢不到30km龟速，后来敢上50，有种肆意畅快的感觉！
在古城租电动车，60/车，够环湖一圈。从达娃路出古城，导航环湖路即可，全程3小时左右（见图1地图）。中间想骑马的话，也可以把车停好骑上一圈。不骑马的话，没有门票，免费。
香格里拉 · 纳帕海
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五毛M 2020-11-05 18:46
-秋天的普达措-需要被珍藏起来的故事2照片太多太美
所以来发第二波啦
香格里拉 · 普达措国家公园
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粟粟小仓鼠 2020-11-19 16:40
旅记part6-巴拉格宗360度观景雪山养生酒店巴拉格宗，失落的香巴拉秘境
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路线：从丽江包车，边走边玩，用时一天到达香格里拉巴拉格宗~酒店位于景区深处，酒店提供从香格里拉市区的免费接送，自行包车需要先跟酒店报备车牌号。
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酒店真是位于大山深处，一度有种要被卖掉的感觉，很神奇，完全想象不出在一片深山中建造了一个“豪华”酒店。打引号嘛，价位超豪华，地理位置一级棒，但是基础设施和服务…只能说非常一般般了。尤其是我们定的360度雪山冰泉房间，十一期间4k的价格…性价比真的是非常低。当然也是因为我们预定晚了，只有最大的这个房间（270平）可选，想到深山中360度观景，虽然肉疼也预定了…
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以下是吐槽：
最大的房间在顶层，没有电梯，高海拔每天爬上爬下蛮痛苦…好在酒店人员会帮你搬运行李。
进到房间，会被房间的格局惊呆掉，很像超大号的城乡招待所…书房会客厅叠套着，从主卧去卫生间要穿过三个房间，非常不友好。
房间内设备也陈旧，咖啡只提供了雀巢速溶，失望不是一点点…
十一期间屋内很冷，但是壁炉没有清理不能使用，只能用空调维持温度。
最忧伤的是，所谓360度观景，是各个方向都有一扇窗户而已，背面还在施工建设新房子，很多工人，必须要把窗帘拉紧，一把辛酸泪…
云层很厚，带着三脚架拍星星的梦想破灭了
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小小建议，住在巴拉格宗里，环境一级棒，酒店还提供专车摆渡景点及免费的漂流、滑索票，像仓鼠身体不好，慢慢游玩了两天两夜，悠闲又安静。但建议选择小房间居住就足够了，最大这个房间非常不值得。
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景点：
1. 巴拉村：巴塘地区的藏族村落，保留了部分老房子。适合游玩累了，坐下来，看着满地的格桑花，慢慢品一碗酥油茶。
2. 香巴拉佛塔：是一座神似佛塔的天然山峰。海拔4200+，仓鼠没有高反，但是还是建议带好氧气瓶和御寒衣物。途径99个发卡弯，很震撼的车程。大巴车会直接送到山顶，十一期间云雾很大，能否看到佛塔很看运气。在高山草原散散步，堆个玛尼堆也很自在。
3. 香格里拉大峡谷：高原峡谷，特色不是很明显。漂流也很舒缓不会溅水。
4.回音壁：落差700米的玻璃栈道，步行20分钟，景色很震撼。回程可以选择高空滑索，很平缓并不刺激（之前有发小视频）。
5.千年菩提树：3000年树龄的凤凰菩提树，因主干上一夜间长出一只“手”被视为神迹，遗憾这次因为车程问题只能远距离观看了一下。
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Tips：不要带膨化食品，我们从丽江买的薯片，在巴拉格宗自爆了哈哈
香格里拉酒店

由 Agoda 提供



云南酒店

由 Agoda 提供

香格里拉 · 巴拉格宗景区
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Lxyue_9118 2018-10-08 09:58
香格里拉旅行美食香格里拉市独克宗古城
———————吃货篇———————
图一推荐指数🌟🌟🌟🌟：牦牛火锅餐，吃之前一定告诉老板不要太咸的汤水，最开始吃还好，到后面真的是越吃越咸。烤蘑菇、土豆片、牛肉披萨饼都不错的，算是一个不会踩雷的地方。
图二推荐指数🌟🌟🌟🌟：牦牛火锅+烤肉，肉质和图一的一样是比较薄、干型的，吃起来比较香。然后烤肉也不错的，五花肉应该是急冻的那种，但还是很好吃，可能是因为本身肉就很好。而且调料有三种，花生碎的那种蘸起来特别香，然后麻辣牛肉也很好吃😋
图三推荐指数🌟🌟🌟🌟：牦牛火锅+烤肉，牦牛火锅是很嫩的那种，汤锅里面有牛肉、牛杂各种东西，很丰富。烤肉的五花肉是新鲜肉，很嫩，好吃的。就是烤肉都码上了调料，蘸酱又是有味道的，所以会比较咸。但还是好吃的，跟图二的风格不太一样，也没有生菜可以包着吃；不过还是值得一试。
图四推荐指数🌟🌟🌟🌟🌟：去了五天，吃到的最爽的菇类菌类合集，是真货。包房里面还可以打麻将，身为重庆人简直开心惨。菌我点了六种还是七种都非常好吃，鲜。然后还点了罐头红烧肉，煮在汤里非常美味。这家一定要去的。
图五是踩雷的一个地方，差评🙅——舌尖上的小厨师，完全就是大众点评刷出来的。松茸是假的，炸牦牛牛柳的肉是白色的，乳扇是回锅的东西，并且整个菜系咸到怀疑人生。太太太难吃了，在古城里面是数一数二的，大家千万千万不要去，不要被骗。
最后安利一个当地人自己吃的炒菜馆，当时太饿没有拍图片，推荐指数🌟🌟🌟🌟🌟———古城财盛。琵琶肉、藏猪肉、土豆片、炸排骨、松茸鸡汤、炸肠头都非常好吃且香。土豆片还是那种红心的，加点辣椒炒出来非常好吃了。
———————住宿篇———————
图六是言意客栈，服务非常的好，就是房间小了点。出门回来会送姜汤喝，晚上会送银耳汤到房间，可以说是很贴心了。小住两三天完全没问题。
还住了一间非梵酒店，是比较云南风情的酒店，房间宽敞，早餐丰富，进门都有服务员来接拿行李送到房间。房间里的设施很齐全，言意没有地暖，只有柜机空调，有点干。设置好了最舒适的温服，并且房间设施很齐全。并且那边的酒店客栈都有接送机的服务，特别方便。
两家酒店都推荐噢😄
———————景区————————
松赞林寺：离古城很近，我们自己骑电动车去的，天气好的话拍拍照还是不错的。
普达措国家公园：我们进入景区后选择在第二个路口下车，然后徒步了3.3公里。
巴拉格宗：全程坐车游玩，峡谷风光不错，不太累的行程
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香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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卡不奇怪 2018-09-12 08:01
▪️旅游| 香格里拉-白水台（国内的棉花堡）门票：30元
地点：云南省香格里拉市三坝乡白水村
拍摄位置：
图1，6，9在最高处，也是最多人去到的地方，视野开阔
图2，3，4，5是下山方向拍的，个人觉得最美了，去的人也比较少，很多人在最高处拍完就原路返回了
图8上山方向
图片都是在规定行走路线拍摄，所以效果一般，真实真的很美。
为保护沉淀的碳酸盐，景区都是有固定路线的，不能直接走进池子里，所以你看到那些人和景融为一体，拍得很好看的大部分都是违反规定溜进去的喔，这种行为非常自私，希望大家去的时候不要为了一己私利去破坏这么美的景喔
当然也有些人很会找角度不用溜进去也能拍好，恕臣妾愚钝😂
丽江出发一日游线路推荐马蜂窝定虎跳峡白水台线，就只有一家有这个线，性价比还是很高的，本来对虎跳峡无感，去了之后真的很震撼，这个路线五星推荐呀
香格里拉 · 白水台
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椰撒毛儿 2024-04-11 15:31
劝退！哈巴雪山攀登的一些血泪教训（女生友好先介绍个人情况。有运动习惯，每周无氧1-2次，有氧3-5小时雪山攀爬经验，平常生活在平原，高反明显
🏔攀登嘱咐：
①心态很重要：你一定要坚定不移的相信自己一定能登顶
②爬的时候不要着急！不要着急！不要着急！不要和别人比较一定要控制好心率小步小步的走不能弯腰或者头低下去休息会加重高反！及时补充液体能量🍩
③头部保暖非常重要‼
④多喝温水和热汤：让身体一直处于温暖的状态，高海拔环境下我们的身体需要的热量会更多。
攀登前准备
体能合理分配。女孩千万不要在4500以下抢速度，咱不跟男的学那嘎嘎往前冲的劲啊！如果你在4500左右站着休息不会大喘粗气，你就有望登顶！
攀登时间
我是11.4-11.5攀登的登顶率高山顶也有雪但是天气干燥且寒冷！风大！
路线行程
我在某鞋上报的团
所有的流程都是团里安排的
攀登装备-11月初
上衣：硬壳冲锋衣+抓绒+羽绒内胆+速干打底
下装：硬壳裤子+抓绒+速干打底（抓绒可选走起来其实腿不冷会出汗的）我就只穿了两条
鞋子：雪袜x2+中高帮防水鞋
其他：墨镜/雪镜+面巾+头灯+冰爪+登山杖+手套（薄厚两双出汗可换）+帽子+雪套
冲顶包20-30L：备用抓绒+保温杯+能量补给（尽量带葡萄糖或者能量等！胶液体好吸收！干的真的吞不下去！）+雨衣+暖宝宝10片左右+充电宝
关于高反
我出现的症状：上吐下泄 /腿部骨头疼/头疼/眼睛睁不开
高反要注意‼
1.不能吃太饱！胃部食物会膨胀！会导致呕吐🤮
2.不要跑跳太过兴奋！
3.注意保暖不要洗头洗澡局部清洗就好了💦
4.随身携带热水和糖分多吃易消化食物
香格里拉
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陈家Chun 2019-07-02 20:01
香格里拉市——松赞林寺庙纳帕海依拉草原📍大理——香格里拉市
☀️从大理自驾到香格里拉，差不多4h，非自驾古城附近有包车可去咨询，路途中有140km的国道，我们晚上开车过去的，都是山路，一路上都有类似服务区的地方，但是太黑了不敢去……
❗️ 第二天导航：松赞林景区，到了进去买票，买票优惠政策都大径相同，有相关证明就可以了，正价90/人，包含往返包车和讲解员。觉得冷的话售票处旁有卖披肩（我的厚红披肩80）；
❗️车程几分钟，到达后下车往左边走有个小山坡，最佳景点摄影处！上去拍照是图1-3的效果，收费2/人，不限时。不止松赞林寺拍，往后看也是一个惊喜，背面是一个湖，拍出来效果也很美💚（图3）。
❗️我们拍完后再去寺庙，讲解员是等一波人差不多了就开始进去，感兴趣听寺庙历史以及藏族的故事的可跟着讲解员，不听的自行爬楼梯欣赏。 ❗️❗️阶梯共143个，慢慢爬，很多人在爬到一半出现高返，记得停下来休息下。（ps：寺庙不可踩门槛，短裤裙不可短过膝盖，有些庙女士止步）
下来后会有很多当地人问去不去纳帕海依拉草原，车费大概30往返，8km，听说有环湖路，所以我们选择自驾！
💁🏾‍♀️环湖路免费❗️❗️途径到了纳帕海景区门口，村民不给我们继续行驶，必须要买票30/人，或是骑马190/人免门票，觉得是在坑人，打电话给旅游管理处，说可以走，是村民自己设置的警示牌。。。
🌝不屈不挠，我们换了一条环湖路，避开里面的村民区，沿着刚开始进来的大路走，我们开到了一个叫跑马场的地方再下去一点，一下坡就可以看到有木门和彩旗围着的小马场（忘记叫啥名了）一下车就有很多老人来问你骑马吗？非常憨厚老实，笑嘻嘻的问候你，重点是50/人，随便你骑多久，里面还有很多牛马羊可以拍照。如果不骑马进去收草原保护费10/人。爷爷说照顾下他们～so我们选择了骑马🐴，一路上爷爷会跟你唠嗑，拍照的时候帮你调整马的位置，简直不要太nice，刚好蓝天白云清风，有山有水。超赞！还便宜 ❗️❗️
走完一圈回去了门口的彩旗拍照，也是nice，要走的时候爷爷还一直目送我们，跟我们👋🏻拜拜，这里的村民跟上个村的简直天差地别！
✔️✔️强推这个村，虽然不知道叫啥村，但这的村民真的好好人啊，有马骑，有牛羊拍，有海看，哭辽。都是同个草原，唯一区别就是没有牦牛🐂。
Ps:❗️❗️大街上那些彩辫最好不要辫，好看是其次，但是寓意不好，其一是寡妇，其二藏区寓意是发情。
香格里拉 · 香格里拉市
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Alice安之若素 2019-09-14 17:30
香格里拉推荐去的地方和避免踩坑的地方推荐的地方：
👑1.纳帕海：可以租个车，绕着纳帕海环行，地图上可以找到一条小小的公路，这里的景色很好，也可以随时停下来拍照，切记不需要买票进景区，除了想骑马的同学，骑马不收门票，绕着这条路，环湖一圈，大概需要两个多小时，需要注意的是这条路比较窄，开车的时候要小心一点
❤2.普达措国家公园：这里是国内第一个国家公园，目前只开放了蜀都湖景区，有两个徒步的路线，第一个是进入景区后，第一个景区直通车停靠站，在这里下车，会有讲解员告知一个徒步2.2km的路线，这段路就是山路，没有栈道，景色也没有什么特别的地方，会路过溪水，和原生态的树木🌲，如果比较赶时间，或者体力不是特别好的同学，可以直接坐景区直通车到下一条3.3km的徒步路线，这里全部是栈道，沿途会路过蜀都湖，蓝天白云下还是很漂亮的，沿着栈道走还会看见小松鼠，生活的很惬意。走完栈道会到达码头，可以买船票到对岸，听从香格里拉客运站到普达措专线的班车司机说(补充下：从香格里拉客运站到普达措有专门的短途班车往返，每天往返各四班，是一个藏族父亲和他儿子开车，票价单程15元）。
🙅🏻‍♀️避免踩坑的地方来啦！！！
1.普达措国家公园走完3.3km栈道最好不要坐船去对岸，听司机师傅说都是推销各种土特产的，价格据说也不低，而且当地人都觉得是外地人来到这里做生意，卖很多高价的东西，把地域的名声搞的不好了，现在为了吸引游客到对岸，还可以凭景区门票免费坐船过去，当然，过去的同学只要保持理智就好了，不要轻易去消费，对面会有牦牛的景象，个人觉得如果去了纳帕海就没必要去对岸了，而且纳帕海的景色我个人觉得是比普达措好一些的。
2.关于氧气瓶是否需要的问题：普达措公园里面都是天然氧吧，个人觉得没必要买氧气，看到跟团旅游的同学们每人手里拿至少2瓶氧气，我真心觉得用不到，但是丢掉不仅污染环境，还造成不必要的浪费，如果身体素质不是特别好的同学，我建议买一瓶就好了，我们是没有用到，走路的时候可以慢一些。
3.关于牦牛肉火锅的问题：我们在大众点评上找到了一家评分很高的店，叫静静的嘛呢石藏餐，说实话，吃起来不是特别习惯，份量还可以，但是都是牦牛肉本身的味道，不像我们吃的火锅那种感觉，个人不是很推荐这家店，两个人吃了两百多，大家可以做参考。
4.拉姆央措湖是否要买门票的问题：其实拉姆央措湖和松赞林寺中间是隔着一条马路的，应该叫尼旺路，字数要超了，在下篇写。
香格里拉 · 香格里拉市
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蛋妞儿小圆子 2024-02-26 19:24
梅里雪山雾浓顶酒店怎么选看这一篇就够了！为了选心仪的酒店，去梅里雪山之前把飞来寺和雾浓顶的酒店及评论翻了个底儿朝天，春节实地去过之后，对各家酒店的位置有了更加直观的感受，所以手画了很粗糙的示意图，希望对大家选酒店有帮助。
❣️首先说一个很少人提到点，也是这次住了两晚的切实感受，除了完全看不到或者完全能看到的情况下，同一天在飞来寺和雾浓顶看到的景观是有一些差别的。比如我们2.18在雾浓顶看到了卡瓦格博尖尖顶的日照金山，但是飞来寺几乎看不到。所以时间不紧张的话，可以飞来寺住一晚雾浓顶住一晚，两边都感受一下。
💕这一篇说说雾浓顶区域的酒店。
（飞来寺区域的酒店可移步首页查看；松赞梅里、高山别庄不在这两个区域）
雾浓顶区域的酒店相对飞来寺少很多也贵一些，这里距离飞来寺车程大概40分钟。这片区域目前还有很多地方在开发建设，所以来到雾浓顶第一感觉是“啊！这么破烂！”，但酒店里面就别有新天地了。

☑️插播一条我喜欢的咖啡馆，开车过来雾浓顶首先看到的是野叙咖啡，点一杯咖啡看着雪山发呆，这就是向往的生活呀~
☑️再往前开，是新开的梵宿，这个酒店评价还不多所以不太清楚具体情况。
☑️接着往前有个小路上坡，是最有名的“既下山梅里SUNYATA酒店”，既下山的普通房型是不能实现“趟看雪山”的，定它家的时候对房型要了解清楚。
☑️再往前，是很有设计感的观云伴山，从这开始就正对雾浓顶观景台了，观云伴山一共四层11个房间，有两个房间是看不到雪山的，其他的都可以。“冬至”房型最出片。楼顶的观景台也出片。
☑️紧挨着观云伴山的是润镜，润镜一共三层，观云伴山四层的房间看出去是润镜家的观景台。
☑️再往前是碎片吾乡，“观云”和“沐山”是顶层两个带水面露台能拍倒影的房间，两间房型价格一样所以可以首选面积更大的“沐山”。
🔅最后总结一下：
1、雾浓顶的酒店比飞来寺的酒店新很多硬件条件好很多很多，价格更高。附近吃饭只能去野叙或者所住酒店的小餐厅，可选性较少。所以整体来说这边适合自驾过来。
2、如果选择住在雾浓顶，一定要选能看到雪山的房间，在暖暖的房间里躺着看梅里十三峰简直是人生最美妙的时刻。
3、雾浓顶这边的酒店普遍都有弥散供氧、有电梯，不过还是会有一些小区别，比如有的可能是分时段供氧、有的没有空调只有地暖等等，如果对这些方面有特殊需求的一定要提前问清楚。
4、找酒店直接预定会比OTA平台便宜哦。
香格里拉
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Sunset_5774 2024-04-19 19:10
哈巴雪山登顶—小白保姆级通关攻略想征服第一座雪山的小白萌新或者有一定户外基础的可以看一下本文绝对真实详细

（网上大部分登顶都是好天气上去的，我这个可能是唯一一个恶劣天气登顶的帖子，图片后面有详细记录和装备介绍，可能是全网最简陋的装备了）

本人于2024.4.11日成功登顶

天气大概是十级暴风雪和冰雹，零下20度的气温。

4200-4300差不多就要上冰爪了，差不多是最难天气登顶的。全程没有骑马，（我超重也骑不了😅能给🐎压塌了）

并且从大本营下撤过程中，我还背了十五斤的摄影器材

首先感谢一下我的向导武桑@哈巴雪山七只狼向导队武桑，因为我之前从未登过山，最高也就爬过一百来米的，没有什么徒步经验，他在我登顶的时候给予了我决定性质的帮助，所以我先把致敬他的话先写出来

先介绍一下本人的体能状况，仅供参考：
200斤，身高光脚177

全马4个半小时，十公里52分钟的样子，在春节的时候一个人差不多是十七天骑山地车（一千来块钱的）完成川藏线，（晚上零下12-16度我睡觉没有空调没有暖气，我一个被子一个电热毯就能睡的很香

而且在四千多米的海拔，我的血氧在骑车过程中的小修整状态下大概是65-75 心率差不多是七十，然后睡觉静息就是血氧86，心率48。

我没有任何高反症状

先声明一点：装备的作用其实没有你想的那么重要，重要的还是心态和自身本身的身体素质

总而言之一句话：两横一竖就是干，干就完了
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香格里拉
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MomoYay 2020-09-30 18:42
哈巴雪山｜初登雪山攻略（装备及注意事项）今年9月，鼓足勇气，终于踏上了人生的第一次雪山之旅！以下是一点经验体会，欢迎大家讨论！
本次含装备，仅准备了3周，在当地4天，虽然痛苦，但还是登上了山顶，相信你也可以！
🏔️哈巴雪山真容
.
哈巴雪山的特点是一座包含草原、原始森林、砂石、火山岩？、雪山的五位一体的神奇雪山，海拔5396米，同时由于离丽江不远，中间有哈巴村作为衔接，可以不带帐篷，4天行程，称为5000级别海拔的入门级雪山。
哈巴雪山位于丽江北部，也是在丽江与香格里拉之间，隶属迪庆藏族自治州。
最好的旅游季节一般为4-6月，有雪，天气比较晴朗。10-11月也还可以，但10月会多云一些，11月可能会有大风。
雪山气候阴晴不定，我是9月去的，整体还是雨季，基本上每天都会下几场雨，有大有小，山上也是，经常能看到一朵云冲着你飞过来，躲闪不及啊。但区区小雨、泥泞路怎么能动摇爬雪山勇士们的决心？
⚠️登山建议
1⃣️ 每个人体能不同，最好根据自己的体能合理安排，但如果能跟上队伍，相互有个照应会好些。
2⃣️ 有两种策略，1）前面黑天时快些，后面可以比较充分时间做登顶准备；2）匀速，前面每一块充分休息，后面保持匀速。
我这次是按照第一种方式走的，我觉得比较好，而且前面黑天也没有景色，精神上会很集中。
3⃣️ 爬升时候会出汗，休息时要注意保暖，前面不要穿太多，要一点点加。如果休息时很冷，可以提前走，保持住自己的体温就可以，不要让自己觉得冷。
4⃣️ 冲顶雪坡，带好冰爪和雪镜，要跟着向导，这块是有些危险的。速度放慢，根据体能10-30步一喘息。调整好心率。
⛄️ 装备建议
1⃣️ 雪爪、雪镜、冰橇、登山杖、魔术头巾、手套、雪套这些旅行社会提供。
2⃣️ 登山鞋是最重要的，一定要合脚。
3⃣️ 登山包很重要，冲顶包要小，但食物、热水、不要带凉水，各类衣物要带足。
4⃣️ 速干衣必备。
5⃣️ 建议不要背大相机，我是没什么心情拍照。很消耗体能。
6⃣️ 衣服上要冲锋衣、里面抓绒和羽绒，冲锋裤。（防风）
7⃣️ 最重要的不是装备，是信念。
🌈最后祝好运🍀
香格里拉 · 哈巴雪山
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阿则_7684 2024-05-07 16:41
巴拉格宗一日游攻略（避坑指南）整个景区总体还是蛮有意思的，因为海拔落差大，地貌垂直分布，确实值得来看看。很多攻略都反馈说一天时间很紧张，需要做一些景点取舍。简单分享一下我们的行程，希望能帮助到大家圆满的完成一日游，少踩坑。
首先是交通，我们是自驾从香格里拉开到巴格拉宗，2号停车场，停车后需要坐大巴（3公里）到景区售票处。（千年菩提树应该就在景区门口附近，可以提前看看，我们当时太着急，就错过了）
第一站：“卓玛拉康” 进了检票口后，坐大巴到卓玛拉康，其实就是一个小庙，不要理会下车的导游，自己到里面转一圈看看，看完以后赶紧去下面坐大巴车，到下一站巴拉村。（我们就是没有经验，跟着那个下车等候的导游，巴拉巴拉说了半天，浪费时间，还讨论了120块，买了两个牌子写祝福。主要心疼被他耽误的半个多小时）
第二站：从卓玛拉康下面坐大巴车到巴拉村。把你拉到村上面的位置，让游客在里面逛。我们因为在上一个景点浪费了太多时间，所以我们下车后，立刻往下走，去大巴车站买了去香巴拉佛塔的大巴票（75元/人），坐车去雪山了。
第三站，香巴拉佛塔。大巴车大概1个小时，路上风景很好看。真的推荐要来看看，五月份还能在踩粉雪，而且三座雪山很震撼。海拔4200米，没什么高反。但是非常需要带墨镜，山顶阳光白雪，太刺眼了。
第四站，从香巴拉雪山下来，停车点是在回音壁。我们快速往返走了栈道，还是值得走走逛逛的。如果担心时间来不及，可以回程坐一下索道，挺刺激。
第五站：大峡谷徒步。从回音壁处可以坐大巴车到大峡谷入口进行徒步，去程走过去，回程坐了漂流。（漂流工作人员5点半下班，幸亏我们没有在巴拉村浪费时间，所以赶上了最后的漂流）。我觉得大峡谷是一定要体验一下的。
从大峡谷漂流结束，就可以坐大巴车到景区入口，或者直接到停车场了。
最后总结一下，景区的安排让游客在卓玛拉康或者巴拉村，这种需要消费的地方安排很多时间，之后再通知游客时间紧凑，如果要去佛塔雪山，那就会导致回音壁和大峡谷只能去一个。所以，强烈建议大家，快速浏览一下卓玛拉康和巴拉村，不要理会大巴车下面介绍的导游，省出时间，一定要把香巴拉雪山，回音壁，大峡谷三个景点都认真体验一下。
香格里拉
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蓝蓝酱 2020-09-29 17:47
云南小众游|香格里拉4500米️石卡雪山石卡雪山是这次旅途中一个非常惊喜的地方，藏民包车师傅给我们推荐哒😆是当地人才会去的财神山哦💁🏻‍♀️是世界上唯一一座可以看到川滇臧8大神山的雪山，号称八大神山的莲花宝座中心。
🏔️石卡雪山的风景真的太美了，天晴可以看到玉龙雪山、梅里雪山、稻城亚丁各种著名的神山，还可以俯瞰整个香格里拉，视野极震撼‼️
✅我们去的时候有一种把山头都包了的感觉！完全没有人😆😆石卡雪山不用像玉龙雪山一样最后爬很长的栈道截图，做缆车就可以到山顶啦，全程缆车分2段，一共40分钟。
第一段是一个叫蓝月山谷的草原牧场，我们先上山顶游览之后下来途中才在蓝月山谷停留的。
✅划重点‼️‼️山顶风非常非常大！我9月中旬去的已经很冷了！！一定要穿羽绒服和毛线帽。要不然会吹到你怀疑人生！山顶有一个小超市可以避风躲雨，山上天气变幻莫测，短短2小时我们经历了狂风暴雨和晴空万里。
✅Tips: 对啦！小超市里对着窗子拍照巨美！有瑞士的感觉！
📍香格里拉石卡雪山
⏰建议游玩时长：半天
香格里拉 · 石卡雪山景区
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scottzhu 2021-01-03 14:51
梅里雪山跨年｜12月香格里拉五日游日期：12/26-1/2
旅行建议：1）注意防晒。2）香格里拉海拔3200左右，德钦3400。可以带上点高反药物和氧气瓶以备不时之需。
器材：z6+尼康14-30F4+尼康50F1.8+尼康24-120F4+适马20F1.4（几乎没用）
无人机带了Mavic Pro 2，需要注意的是香格里拉全城都是禁飞区，只有去了德钦才能飞。
行程：
飞机来回都是随心飞。上海飞香格里拉基本只有在昆明或者成都转机。香格里拉往返丽江的高速已经试运行了，有需要的朋友可以关注一下。另外高铁也已经在建设中。
Day0 上海 - 昆明 MU5808
转机，入住了昆明索菲特大酒店
Day1 昆明 - 香格里拉 MU5935
香格里拉城市很小，景区比较密集，机场到市中心基本开车20分钟可达，自驾也很方便。第一天去了独克宗古城。
晚上入住香格里拉大酒店。晚饭如果不想出门可以吃酒店的火锅自助，美团购买119/人。
Day 2 香格里拉
去了噶丹松赞林寺。拍摄寺庙全景最好的点在地图上拉木央措湖七点钟方向那个观景台（参考我发的地图）可以走上栈道拍。九点钟那个寺庙视角太侧了，五点那个离湖面有点远。
最完美的天气是晴天无风，水面可以看到完整的松赞林寺倒影。我去的那天风比较大所以倒影比较糊。
进寺庙后可以跟随免费的导游讲解，十五分钟出发一次。
12/26 纳帕海
入住香格里拉十里雪山依拉海极景庄园。是此次旅行体验最好的一次住宿，连锁酒店给我感觉是想服务好我，而这家酒店感觉就是真心想交我这个朋友。
下午去了附近的伊拉草原风情园，风景很美，可以骑马。要注意防晒。
12/27 香格里拉 - 德钦
巴士每两小时一班。可从微信公众号“迪庆交运”购票。听说上车后可以让司机在金沙江大拐弯，贺龙桥停下来拍拍照。
我的目的地是飞来寺，巴士先到德钦再开到飞来寺（不用下车），全程四小时。
晚上入住飞来寺对面的飞来寺精品逸居酒店。房间有独立阳台，适合摆脚架拍延时。
12/28 明永冰川
只有一天的话可以去明永冰川看看（雨崩适合过夜）。300一辆车包天。到景区买票（27.5）坐接驳巴士（75）上到半山腰（海拔2800）再走栈道。我们去程到莲花寺走了三个半小时，最高处海拔3200，很有成就感。
12/29 回香格里拉
早上八点半会有班车停在飞来寺接大家回德钦。人会比较多，最好早点上车。到德钦后下车换票。
12/30 专辑昆明回上海，字数不够就酱
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香格里拉 · 香格里拉市
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香格里拉自由行 2023-10-03 17:43
香格里拉自由行攻略，一定要点赞收藏哦香格里拉自由行包车
香格里拉自由行攻略、一定要看、要收藏
打算去香格里拉旅游的小伙伴，注意啦，这
里准备了一份香格里拉旅游攻路，全是干货希
望能帮到大家
住宿选择
独克宗古城
独克宗古城依山势▲而建，是按照佛经中的香巴
拉理想国建成的；多为一些民居式客栈，价
格比较便宜，住宿环境也好
香格里拉市区
这里是香格里拉的中心区域，有很多的星级酒
店画；住宿比其他地方的条件舒适得多，不过价
位较高；县城内还有一些普通宾馆，价位稍
低，政府机关的招待所也适合游客下榻
景点预约
●普达措国家公园：古城游客中心购买，168
元（包含往返车票、门票、景区观光车）；
GZH“香格里拉普达措”购买，138元（没有往返
车票)或168元
虎跳峡景区：景区门口售票处，45元/人；
GZH香格里拉虎跳峡景区”45元/人
松赞林寺：景区购买门票55元某程购买90元
(包含讲解和观光车)
巴拉格宗：某程购买165元/人
大多数景点的门票都可以在GZH“游云南”预
约
行程安排
VDay1:丽江一+丽江古城一忠义市场
MDay2:拉市海一，玉龙雪山一+云杉坪→蓝月谷一
束河古镇
Day3出发香格里拉一长江第一湾一虎跳峡
MDay4:普达措国家公园一+藏家土司宴
Day5:香格里拉时轮坛城一独克宗古城一转经
筒一依拉草原纳帕海
Day6;回家
跟团还是自由行？
自由行：如果时间很充裕，想要自己单独玩
的，可以自由行，不过记得先做好攻略再出
行，否则处处踩坑
香格里拉适合自驾，景点之间的距离太远了
当地团；如果不想麻烦，不想动脑子。只想好
好玩的，建议报个团，不过不要报低价团，容易
踩雷。他们可能会带你们各种购物，不买还
没有好脸色
香格里拉
136
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歪头的鱼_263 2024-04-03 13:20
讲真，虎跳峡不做攻略真的没必要去云南虎跳峡是世界上z深的峡谷之一，春天秀美，夏天超壮观，不容错过但景区管理实在。。属于是不做攻略直接去，真的会被气到的地方。

📍位置：在丽江和香格里拉的中间
💰门票：45元，但中虎跳景区没有开发，由当地村民维护，每个村收15r。（全程门票105-120r）
🚶‍♀️全程路线：
分为上虎跳、中虎跳、下虎跳（见图89）
上虎跳：售票点-纳西雅ge-28拐-halfway（全程徒步6-7小时）
中虎跳：风景好的是中虎跳，中虎跳有三条路可以下去：张老师ke栈、天梯ke栈、一线天，形成一个环线。（全程3小时左右）

1️⃣选择什么路线
2日游（适合高阶）：从纳西雅ge开始徒步，可以看到日照金山和星空银河
1日游（适合懒人）：从halfway或者张老师开始徒步，傍晚赶回去，所以基本赶不上日照金山
2️⃣打卡点
✔️Halfway观景阳台：也叫爽s你阳台，哈哈这名字简单粗暴好理解，运气好可以看到日落金山
✔️龙洞瀑布、观音瀑布
✔️虎跳峡谷底：人生照片打卡处

3️⃣交通
✔️公交：坐大巴，从丽江客运站-虎跳峡上，在【丽江悠生活】买票，50r。注意‼️大巴的下车点距离虎跳峡的起点纳西雅ge还有一定的距离，走上去要1个小时，这里景色一般，没必要走，而虎跳峡景区门口常年堵车几公里，所以建议拼车。
✔️拼车：从大巴下车后拼车去纳西ya阁，下车点会有当地司机上前问要不要坐车，一般20r。所以其实直接从丽江古城直接拼车到纳西雅ge更方便，大概80r。
✔️包车：这个好理解

4️⃣关于高反
✔️虎跳峡的z高处2670米，和丽江古城差不多。我当时从平原杭州直接飞丽江，还是有点担心，所以吃了高原安，每日3次每次3粒，无需提前服用。到了丽江古城也没有蹦蹦跳跳，所以全程还好。
✔️如果选择在虎跳峡徒步的话，可以带点巧ke力补充糖分。徒步中途有补给点，不用背很多水。
✔️穿衣：冲锋衣+速干打底，戴帽子防晒，注意保暖，徒步容易出汗风一吹就会着凉感冒，海拔高的地方感冒很危险。大家不要轻视高反哦，每个人身体反应都不一样，做好准备啊！
香格里拉
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