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  青柠_2050 2021-07-08 13:19

  来青海旅游的最后一天，对于羊肉的偏爱，我们选择了他家（益鑫手抓）手抓羊肉非常不错，酥烂，鲜香，不膻，二斤多肉四个人一会就光盘了。赞酿皮子不知道是什么原料做的，韧性十足，油辣子醇香，就是切的非常厚，吃不出来本味。干锅羊杂处理的非常干净，也非常好吃，咸香，微辣。青海三烧里面是牛筋，牛肉丸和土豆。他们这里的土豆非常好吃，不是我们内地吃的土豆，一点不一样的口感。两个素菜就一般般了，我们是几天没有吃蔬菜非常想吃，才点的。总之来青海还是食肉比较好，这里的牛羊肉都是草饲放养的，所以非常好吃，是内地人根本吃不到的，建议还是食肉吧，而且量大，足够你吃饱。

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  西宁 · 清真益鑫羊肉手抓馆(花园北街店)
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  凝芙笑晴 2021-06-18 22:11

  这家店声名远扬，上过舌尖，得过各种大奖。不过位置不是临着大街，而是在白玉巷里面。我是周五晚上六点去的，门口已经停满了车。他家点餐还挺麻烦，先在女服务员面前拿菜单点菜。手抓肉说个大概的新份量，左手边的大锅里师傅会从中捞出一块让你自己看行不行。可能会差个几两，如果同意的话这边儿再把肉价算进你的菜单付款。师傅会把肉剁好给你，自己拿着盘子去找座位。所以最好两个人以上来吃，这样可以一个人占座一个人点菜端肉。
  我是一个人来的，吃不了太多，想要半斤羊排。师傅挑来挑去挑了最小的一块肉，不是肋排似乎是羊腿，一称36块钱只有四两左右，差不多够吃了。还点了一碗旗花面片， 一盘清炒油麦菜和一个小份的甜醅子。一共80元钱。其实小份都挺大的，淡淡的酒酿甜味，都没有吃完。现在他家没有八宝盖碗茶了，很遗憾。不过服务员会给你倒上一杯咸味的茶水。我觉得这家黄焖手抓羊肉真的是好吃，比我之前吃的妥穆洒东乡手抓羊排好吃，而且妥穆洒一斤起卖，一个人吃不了不划算。看有人说这家店的羊排味道一般，都是游客来吃，不如一些家常的羊肉馆。但是我真心觉得这家的黄焖羊排味道更足，不膻，很嫩，不用蘸酱也很好吃。蘸上他家特制的红色辣酱也很香。那个酱看着红，但其实不辣不咸。大家可以试一试。
  第二天中午又来他家吃了，因为住在旁边的酒店，走过来只有两三分钟过来吃饭很方便。这次没有要手抓肉，而是点了一道青椒炒羊肝，一小份青稞饼，一个酸奶。酸奶中规中矩，但是他家因为是敞着放，碗没有盖，所以奶皮上飘着一些小灰尘细毛什么的，凑合吃吧。炒羊肝挺好吃的，非常的鲜嫩，也不会膻，又软又嫩，非常的下饭，看起来红红的辣，但其实很香，不是很辣。他家没有白米饭，要么就是手抓饭，要么就是拌面，所以这次主食我点了一份青稞饼，16元六个饼，软软的很香甜，里头还夹着一点酸甜的果干儿。
  他家的服务怎么说呢，不是那种笑脸迎人，细致客气型，但是该做的也都做到了。大妈路过你的桌子会随手帮你擦掉桌上撒了的菜汤。跟来回端盘子的小伙子要个碗要个水他也会及时来给你弄，就是没有表情罢了。总体来说我还是很满意的，真的建议大家有空来尝一尝哦。不要错过了美食！

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  发宫主 2024-04-16 22:03

  青海第二天晚餐，感觉还是当地特色菜肴。烤肉串习惯了新疆的那种肥瘦结合的，这边没有肥的口感没那么好。百合炒人参果，袈裟羊肉，干煸羊肠，别处没吃过，初体验觉得不错。砖茶是有点咸味的。抓饭有人觉得淡了，有人觉得是原味。想体验的，快来吧。反正我整体觉得不错。

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  爱吃又想瘦的辰 2021-07-10 06:33

  大西北第一餐，DP上搜了这家排名第一的店，因为没有吃午饭，四点多就直接过来了，店在一个巷子里面，我们到的时候吃饭的人基本没几个，一问才知道当地人的晚餐高峰期是八点半左右
  「黄焖手抓羊肉」招牌，98一斤，我们点了一块158，量还是挺大的，但是总体感觉肉太精了
  「手抓饭」看起来平淡无奇，但孩子喜欢
  「炸土豆块」这个还不错，就是有点辣
  「酿皮子」这个味道还行，看起来红彤彤，吃起来却不辣
  「酸奶」这个奶味很足，孩子们很喜欢
  「甜醅」发酵的味道太浓，我不喜欢，同行的朋友喜欢，可能他比较能喝吧
  「百合炒人参果」这个以前从来没有吃过，却意外的好吃，百合甜口，人参果有板栗的口感，推荐
  「鸡蛋醪糟」这个好吃，和我们家乡酒酿的味道差不多
  可能是对排名第一期待太高的缘故，总体感觉没有想象的惊艳，属于中规中矩

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  野渡无人舟舟 2024-05-15 20:25

  自驾318环线旅程最后一站西宁，慕名而来，真的不负所望。
  「#黄焖手抓羊肉」好吃，部位也是自己选，我们三个人点了一斤半，最后还打包了一斤带走，非常值得👍
  「#炸土豆块」有味
  「#甜醅」喜欢 甜甜的没有酒精的酒酿味
  「#酿皮子」好吃 像凉粉
  「#肚包肉」好吃好吃
  「#优质酸奶」好吃 打包了三份走
  菜很好吃，上菜也很快，前台妹妹张小红也特别可爱☺️，给我们推荐了很多好吃的，给她点赞

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  SetsukaDuki 2024-05-19 17:53

  回归西宁的第一顿，跟随路人大爷的指引，来了这家手抓肉。其实单说抓肉这些确实没什么可讲的了，在这边标榜手抓的馆子，真的不会有太差的，对比也只能是相互货比三家。
  
  和其他店面有些不同的是，这里进门后需要在前台点餐，另外的陪同去找个座位（单人来另说），点单后在柜台旁挑选抓肉，随后自行端到座位等其他菜。
  
  肉的品质还算不错，虽然没有达到软烂脱骨的地步，但确实没有什么腥膻味，大口吃肉的感觉依然过瘾。炸土豆比较有意思，其实这道菜真没有什么特别的，但作为把肉的陪衬，面面呼呼的内部加上炸脆的外壳佷值得一试。
  
  至于肉串和抓饭感觉就稍有逊色了，饭整体不够油润，吃起来干干的，肉串也是同理，二者就是感觉少了点油润感，吃起来怪怪的。
  
  服务员可能是照顾熟客太多了，这次到店里不知道点菜单方式，等了好久也没人来，可能一边在等着服务员过来，一边等着我们去柜台，就这样“僵持”了半天，最后自己问了一下才知道，当然，这里也有自己的问题，但感觉还是得稍微提醒一下的好。

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  Lili邱 2021-07-09 20:52

  到西宁的第一顿正餐 冲着舌尖上的中国来吃手抓羊肉 和小伙伴一行两人 限制了我们可以点的品种要不还想多尝试几样 毕竟这里的饮食习惯和我们那大不一样
  🎀炸土豆块，这里的土豆很好吃 绵、软、香 口感有点沙沙的应该是和这里的干燥气候有关系 油炸后外皮酥脆内里绵软香哦～
  🎀 黄焖手抓羊肉，只能说平平 羊肉的嫩度和香味还有点欠缺 大西北的第一顿手抓羊肉没有预期中的好吃
  🎀 酸奶，OK的 当地特色主推当天现做 这里的牛羊多 觉得奶制品都不差的
  🎀 手抓饭，整体的味道不错 里面拌入了羊肉粒 胡萝卜 洋葱 可惜这一带的大米不是太好吃 比较松散口感差了点
  🎀 甜胚子，又是一个地方特色 类似甜酒酿 主料是燕麦 推荐尝尝 比酒酿有嚼劲 清甜可口
  🎀 人参果炒百合 也是只有青藏高原地区才有的蕨麻类的主食 非常的滋补有营养 所以也是比需吃的

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  newq_2259 2021-05-29 21:17

  几个朋友相约青甘大环线游，首站飞抵西宁,入住酒店整休后就网上搜美食,晚上七点多就来此品尝西北美食, 进门就闻到羊肉的香味,正是店家在切现做的黄焖羊肉羊排, 我们随后点了一斤多黄焖手抓羊肉,青棵饼, 酸奶,精品酿皮,红烧洋芋,炒油麦菜, 羊肉到嘴即化,自然纯香,一点也没骚味, 酸奶也做得很美味, 洋芋食材很细腻很香甜, 青稞饼第一次吃非常好吃, 朋友在一起吃得开心, 满满的幸福感.

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  倔老头_9521 2021-07-19 15:13

  两年没回西宁啦，凌晨回到西宁，中午就和同学到位于白玉巷的这家饭店吃羊肉，他家的黄焖羊肉可是名声在外。
  今天好在不是周末，但正是饭点，人很多。先在外面点菜拿到桌牌，然后再到店里称肉结账，再然后自己端着自己称好的肉找地方坐等其它菜上桌。
  用不着菜谱，先来一斤黄焖羊肉，再点一个烧土豆（洋芋），最后来一碗黄豆麦仁（粥）。
  黄焖羊肉的做法不同于一般的手抓，特点是软烂入味，尤其适合老人孩子吃。土豆是用青海出产的淀粉含量高的原料炸制完成，非常香。黄豆麦仁是用羊肉汤加肉丁、黄豆、麦仁（去掉外皮的麦子）熬制而成，味道浓郁香甜，是我的最爱。
  人少，像牛腩、酸奶、锟锅馍馍、旗花面等只能舍弃。
  在这吃饭的人外地人比本地人多得多，是网红店，提醒：清真饭馆不能饮酒。

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  咚晓宝Dreami 2021-07-12 17:38

  这家是当地非常有名的手抓羊肉店。来西宁的第一天，第一顿就来这家拔草。工作日的中午，人不多，打车司机基本都知道这家店所以也很好找。
  羊肉是可以自己选的。一大锅，会让你选要哪块，然后称重。我们两个人，选了一块小小的，切出来还是已经一大盘了。羊肉是真的嫩，膻味也不是很重，一定要蘸料吃。辣酱和粉，都好吃的。
  青稞饼，第一次尝试，一份6个，太多了，也没吃完。味道一般般，软软的，个人不是很喜欢。
  羊肠外脆，里面都是软软的，老公不是很吃得惯，就是比较香，也没有什么腥味。
  旗花汤面还是挺解腻的，一顿点的都是荤的的，需要一点汤水。
  总体来说这家店的量都很大。人多吃肯定是好的。小胃口两个人点菜可能要收敛一些。

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  小昭猫猫 2024-05-30 19:20

  🌿环境：
  🛎️服务：
  自己收银台点菜买单，先切肉肉自己端。
  声明：因为在酒店附近，所以来吃过2次
  「黄焖手抓羊肉」分量足，骨头占比少，肉质入味软烂不柴，有奶香味。
  「手抓羊排」和羊肉比，肥油多了些，价钱一样建议选羊肉。
  以上两个肉肉搭配他们家干碟，味道超赞，还有生蒜，YYDS
  「炸土豆块」北方土豆本来就面，切块过大油后，简单调味。中规中矩
  「酿皮子」因为在街市上打包过这个尝，当时很喜欢，所以在这里也点了，酿皮爽弹筋道，配料拌汁配白馍真的绝了。
  「青稞饼」口感像南方红糖发糕，有空气感，不是很甜。
  「优质酸奶」一直仰慕西北的酸奶，果然，奶味醇厚，质地浓稠，一层黄色奶皮子精华。
  「甜胚子」燕麦糖水，甜而不腻，就是燕麦多了吃不完
  「肚包肉」没吃出什么味，不推荐。
  「羊肉串」

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  jojoo_1365 2024-06-08 23:05

  在青海的最后一天，居然成为了九天青甘环线中最好吃的一餐！😍
  
  这家在一个巷子里，远看还以为没人吃，进去才发现还要排队，就在我们吃完后晚上9点多，还有人来
  
  进去后就在前台点单，自己选羊排，现场剁开，端着就可以去自己的座位了
  
  「黄焖手抓羊肉」绝了👍👍👍不要太好吃，第一口就让人后悔怎么没早发现这家，可以多来吃几次，后来发现可以邮寄。这个羊肉一点膻味没有，我妈最怕膻的，却说没有膻味，也吃了好多
  
  「炸土豆块」也好吃，外焦内嫩
  
  「甜醅」连甜醅都觉得是在西宁最好吃的一家是不是受手抓羊肉的影响了。就是青稞米酒，太配手抓羊肉了

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  小小男sheng 2024-05-14 00:24

  去的时候其实已经过了饭点儿了，但是依旧很多人排队一楼坐满了，我们被安排去了二楼，第一次尝试的小伙伴一定要提前看一下菜单，或者看一下点评爸爸的推荐菜单，因为他们家是现场收银台点餐。如果犹豫不决后面会被催促😀
  
  黄焖手抓羊肉很嫩，蘸着蒜汁和辣子很香，还点了牛肉。但相比起来略微逊色点点。这家酸奶也不错，奶皮子挺厚的，味道也醇厚。两个人吃了187。人均小100的样子。供大家参考呦

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  南山南baby 2021-07-15 12:41

  「黄焖手抓羊肉」这些肉都是现称的，切完直接端上来，蘸酱吃，原汁原味很鲜香
  「精品牛腩」有肉有筋有肥肉，肉香不怕巷子深
  「酸奶」表面一层黄皮，甜甜的，一勺挖下去先在视觉上就极为享受，又酸又甜，夏日坐进来来一碗，神清气爽
  「青稞饼」这个超好吃！软软的，不是太油，青稞配着葡萄干，咬下去一口不要太满足，也很适合老年人
  「油麦菜」解腻神器，一点都不油腻，菜香散发的淋漓尽致
  「炸土豆块」表面油炸，味道不重，很实惠，也算是主食了
  「甜醅」确实有点太甜了，几个人点一个小碗都可以
  「旗花面片」是面片不是面条，面汤咸鲜，配肉吃正好

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  木嘉啊 2024-06-20 16:23

  🌿环境：
  位置很多 店在一个弄堂内走进去 还是很好找的 
  点餐需要在前台点好 这有点考验点餐速度 如果一堆人排队压力很大 而且菜单无实物 
  「黄焖手抓羊肉」
  这个羊排肉就放在点餐出 自己选择大小 量还是蛮大的 肉很嫩不老 非常好入口 配上他们的特色酱料
  「甜醅」
  这个太太顶饱了哈哈哈哈 像南方的醪糟 但是他是用青稞？还是啥的酿的 甜甜的无酒精很好喝
  「青稞饼」
  这个点餐的没有问我们大份小份 直接给了大的导致都没吃完 味道很好 很香

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  匿名用户_9911 2021-07-19 23:28

  久负盛名，也是看到很多人推荐
  这里的酸奶是我吃到比较喜欢的，酸味不是很重
  羊肉也是好吃的，我比较喜欢蘸盐而不是那个红色的
  这边真的调料不太对我的口味
  甜醅好喝，甜甜的带一点酒香，有点米酒的感觉
  青稞饼意料之中的味道
  推荐来吃一下，不贵也还算好吃

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  Bellalala大美晔 2024-03-10 16:43

  在西宁点外卖是对整个青海的不尊重🟡背景：云南西藏青海一条线路，西宁是第5站也是Zui后一站，持续更新中。
  
  西宁美食真的太多了，物价也太ok了（比云南，拉萨和北京的物价都低）。
  
  我们主要吃了西宁特色美食和某团评分高的店铺，选出下面👇这几家巨好吃的店！
  
  必吃：
  🔴1、清真伊豪苑大盘🐔
  打分：5🌟
  200多人评的4.9分，巨好吃，这辈子吃过的Zui好吃的大盘🐔，它家的汤底沾树皮都好吃！某团上2斤🐔加白皮面只要68！它家的白皮面也绝了，非常筋道！我们3天吃了2顿它家，走的那天还中午专门跑过去吃了Zui后一顿！
  
  🔴2、清真艾菲迩面霸烤肉
  打分：5🌟
  2500多人评的4.9分，很好吃！它家物美价廉，味道好！羊肉串只要2.5一串！我们吃的炕锅羊肉，是西宁的特色，一大锅很香，某团98。
  
  🔴3、烤馒头
  打分：5🌟
  店名忘了叫啥了，就在清真伊豪苑大盘🐔的楼下，2块一个，超级大，比面包都香，还能选各种馅
  
  🔴4、牛肉包
  打分：5🌟
  店名忘了叫啥了，也在东关大寺后面的巷子里，牛肉包超级香！好吃到飞起！
  
  其他的小吃，到处都有，随便买，都不踩雷！在西宁吃的太舒服了，是这次旅行吃的Zui好的地方。
  
  虽然3月这个季节西宁没啥旅行的地方，青海也没啥玩的，青海湖没解冻，但是吃这一块，西宁赢了！

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  爱拎包 2024-05-20 23:15

  青藏高原野生动物园高效打卡-20240520要去一次的原因是国内唯一一个有兔狲雪豹荒野猫的动物园，从网上搜了别人的行程，果然就顺利的高效打卡了
  1.别在线上买票，在门口自助机上买票，买30元的，不含大熊猫馆，最晚售票到16:30，可见图3
  2.不用坐电瓶车，直接进门往左走，图4的红色路线，大概也就是几分钟的路。雪豹和猞猁在一起，荒漠猫和兔狲在对面的山上一点，都很容易找到。
  3.能不能看到想看到，要凭运气。今天我看到了逊三郎和他妈妈逊小妹，听边上的人在说好可惜没看到逊尚香，但是没办法，人家不出来啊。
  
  看了一下时间，从进到出，一共用了1小时，本次目的完美达成🤭
  
  这些猫科动物真的好可爱，一直听到身边女生尖叫“好想rua！”

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  空山远客 2024-05-23 12:50

  人回来了，心还留在塔尔寺！太震撼了！！西宁🚘自驾出发距离塔尔寺40min
  一定要来亲眼看三绝：壁画、堆绣、酥油花
  🪆酥油花染色后需要手工在低温条件下制作，每一年都会重塑一次展出，精美绝伦
  壁画🖼画在布料上，天然燃料颜色牢固，经久不坏
  🪅堆绣：先用羊毛填充有了立体感，然后开始堆秀，镶嵌黑珍珠，还有象牙，黄金等装饰，镇寺之宝...
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  🚶🏻游玩路线：
  八宝如意塔➡️护法神殿➡️祈寿殿➡️大经堂➡️大金瓦殿➡️时轮经院➡️酥油花馆➡️返回
  第1️⃣次来一定要请个讲解！不然完全看不懂，讲解还回分享很多有趣的故事！！还可以和别人一起拼导游
  ❣️tips：
  自驾📍：湟中区藏🏥！！停车场和售票处旁边⭕️⭕️电子💳需兑换纸质票！！
  门前有租藏服拍照和文创（可以讲价）
  殿内🚫拍照，佛像壁画🚫📸注意提示！
  海拔2000左右，不舒服及时休息

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  W纸球 2023-07-12 00:41

  【无人区&南八仙魔鬼城】西北环线雅丹地貌🚗穿越无人区，感受南八仙魔鬼城~
  
  西北一共3处雅丹地貌：
  1️⃣青海海西雅丹魔鬼城
  2️⃣青海水上雅丹
  3️⃣敦煌雅丹地质公园
  
  💛在1955年的一天，八位女地质队员踏入这亘古荒漠
  之中，她们在风蚀残丘中跋涉测量，返回途中，铺天盖
  地的黄沙笼罩的荒漠，她们在魔鬼城的地形中迷失了方
  向。最终，饥饿，千渴袭向她们，长眠在了亘古荒漠。
  她们用生命为这块无人踏足的地方命名。为了纪念八位
  女石油地质勘探队员，人们将她们牺牲的地方叫作南八
  仙。
  从此，南八仙成为一个英雄的名字，并为后世所敬仰。

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  小niania_42 2023-09-22 00:17

  西宁莫家街｜踩雷的一条gai一点没感觉到热闹西宁莫家街｜踩雷的一条gai一点没感觉到热闹
  西宁莫家街，据说是西宁繁华热闹的夜市之一，
  但我觉得巨踩雷…😅😅
  我们七点左右到的，天还没黑，宽宽的街道两边冷冷清清的，没啥人，
  街道两边铺面基本上都是卖牛肉干的😅😅
  除了一家很大的馬忠食府 马忠食府(莫家街店) 有点类似小吃集合店（里面卖各种西宁特色小吃），其他全是各种牛肉干店…
  再往里走有个很大的“莫家街”牌坊，牌坊后应该是小吃区，但也是兮兮捞捞的零散几家，
  难道是我们来早了？？

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  会飞的程然 2023-11-03 09:54

  避坑贴！想去拉脊山看日出的看过来！前几天去了拉脊山看日出，日出是真的好看，雪山也不赖，景色自然是真的很给力，但是也遇到了很多问，接下来就分享出来让大家避开：
  
  ①出发时间：这里我只说从西宁城区去的时间，我是住在城北区，到拉脊山停好车，一共花了一个半小时左右，日出是七点以后才有，很多人说去太早了，真说吧，我再晚个10分钟左右，就没有停车位了，即使有也不多，所以建议最迟的出发时间不要超过4:30，另外就是得实际根据你所在的城区去估算距离，要预留时间的，停车位真的不多。
  
  ②穿着：记住一定要穿厚一点，尤其秋裤，或是直接套两件，风是真的大，手套也必须带上，我飞无人机的时候真的是在硬抗，后面实在受不了就直接在车上坐着飞，弊端就是不敢飞远，衣服最好直接穿冲锋衣，别问为什么。
  
  ③零食：那里没啥吃的，最好自己备点吃的带过去，相信我，你用得到的，无论是等日出还是等看完日出之后，真的需要补充一点点的体能。
  
  ④拍照最佳位置：上停车场对面的小山坡上，那里有经幡，合照啥的一般都在那里拍，去到那里你就知道了，因为很显眼，建议看完日出后再拍。
  
  ⑤其他必备的物品：1氧气瓶最好带一个，海拔还是有的，有些小伙伴是适应不了的，尤其外地过来玩的，我是一路盯着海拔计数的，我虽然也是外地人，但是适应了一段时间了，还行。2拍摄设备的优先顺序是无人机>相机>手机>运动相机，根据自己手里有的进行选择。3最好自己带个保温杯装点温水去，冷的的时候喝两口，真的暖啊。4充电宝也是必备的，去那里了看到什么好看的想拍了有担心没电的烦恼只有经历过的人才懂。
  
  好了，以上就是我去了拉脊山以后的一些感想以及一些一些建议，如果有遗漏的可以自行补充，下周我会在组织一次，有想去的也可以来一起交流，谢谢#青海拉脊山# #拉脊山日出# #雪山#

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  漠野Han 2023-10-18 14:02

  真是服了，东台吉乃尔湖会惩罚瞎走的人消失了3年的东台吉乃尔湖Tiffany 蓝
  是！它就是回来了
  前往水上雅丹的路上
  大老远就能看见这蓝到反光的湖水
  很好拍，很惊喜
  
  ⚠️不是景区
  所以路边挖了很长很长的沟，就是不让车过，只可以步行。但本身不是景区，也提示禁止游客过去，当然了，挡不住的
  
  ⚠️看起来很近，走起来死远
  别瞎走，哪儿人多跟哪儿去，会有个牌子，游客警示牌，那儿是最近的。不然就是望山跑死马，感觉怎么走都走不到，就是远，比看起来要远更多。如果不是那个牌子入口，湖边际线很长，随便找个地方往返就会很远（我们半路遇上一小波人，他们走进去20分钟没到湖边走不动了，掉头出来又要20分钟）真到湖边就是小一小时。算是理解为什么目前还没有一个合理且牛逼的东台拍照机位出来了
  
  目前还没有三年前的清透感，高地上远观也不差。
  
  ‼️‼️湖边行走一定要注意，盐层下软的都是泥，不会踩空，但会下陷。鞋子会脏，问题不大，风景好看就行
  
  这是今年青甘的惊喜之一。
  
  #青海旅行# #青海旅游# #青甘大环线# #东台吉乃尔湖#

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  阿童菲 2024-03-03 15:20

  被生命话题震撼到！｜中国藏医药文化博物馆📖藏文化中藏医药是非常重要的组成部分，原本我并没有什么概念，然而越逛越有趣，特别推荐【曼唐器械展厅】【藏民养生展厅】
  
  ❤️逛过100多家博物馆了，这是第一个【正视死亡话题】的一家，真的还蛮有感触的！
  
  👣由于我是从北向南游览的，下篇会介绍“青海藏文化博物馆”
  
  👉1F【曼唐器械展厅】🌟🌟🌟🌟
  ✅“曼”是“医”“药”的意思，“唐”是“唐卡”简称，“曼唐”是医学教学挂图之意。曼唐以彩图形式，将《四部医典》内容用80幅唐卡表现出来，是藏族绘画艺术和医学的完美结合
  
  👉1F【古籍文献展厅】
  ✅展示了近1000部藏医古典、残卷
  
  👉2F【天文历算展厅】
  ✅展示了藏文化下的天文、气象等学科的发展
  
  👉2F【藏民养生展厅】🌟🌟🌟🌟 🌟
  ✅非常美的一个展厅，从生命起源、物种分类、藏餐礼仪等方面讲起，谈到了很多从不同视角看待生命的方式，尤其谈到了生命终结的话题，布景很令人触动，感觉非常震撼！
  
  📍地点：城北区生物园区经二路36号
  🕙参观时间：冬季9:00-17:00，夏季到18:00
  🚶游览时间：1小时
  🎫门票：免费，提前可在高德地图上预约
  🎁文创：B1层，可以买到很多特产，还有明信片、书籍等等，从B1出门到达青海藏文化博物馆

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  Maxi麦麦逃 2024-04-30 15:56

  西北青甘大环线｜超详细游玩攻略（个人亲测）游玩路线：兰州-青海湖-茶卡盐湖-翡翠湖-南八仙魔鬼城-U型公路-水上雅丹-石油小镇-鸣沙山月牙泉-敦煌-莫高窟-大地之子、海市蜃楼、雕塑无界-张掖-七彩丹霞-祁连山大草原
  
  我们选择了6天5晚小团游。考虑因素有几点：
  1:第一次去，景点间路程较远，公共交通不方便。
  2:侧重点在住宿和餐食（想住宿好些，不吃团餐）
  3:整个行程希望偏自由行，时间范围内可自行规划。
  
  💡选择跟团游跟肯定是有好有坏的。就看自己的侧重点是什么。
  
  🎉具体的每日行程安排、景点游玩攻略、青甘大环线各地美食、必买的文创纪念品等具体攻略内容【放在了图2️⃣-图4️⃣】
  
  ✔️👉🏻西北青甘大环线-必备物品清单：
  1:防晒装备（手套、套袖、防晒霜、面罩）
  2:药品（高原安胶囊、眼药水、鼻喷）-轻微症状，有备无患。
  3:防沙鞋套、防沙手机套（鸣沙山的沙子无孔不入）
  4:服装（黑色、亮色衣服更出片）
  5:帽子（牛仔帽、棒球帽等）

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  懒鱼爱溜达 2023-09-10 18:55

  在德令哈邂逅一场浪漫🌟顶着小雨我们夜里来到了德令哈，这个听起来不太中文的名字，与海子紧紧地捆绑在一起。我对诗歌并不了解，但海子太有名了！来的路上，知晓了海子对德令哈的热爱来自爱情，海子和他的诗歌给这座城市染上了浪漫的色彩，他热情地奔赴，到现在还留有余温。
  
  📍追寻科技的浪漫：在敦煌我就好奇那让沙暴也无法掩盖的光芒究竟是什么样子。在德令哈，终于有机会让我看到了光伏发电站。人是不是趋光的动物？
  
  📍偶遇收获的浪漫：去光伏发电站的路上，我看见了一片金黄，那大片的金色触发了我身体内的基因，粮食的收获让人有种无法言喻的踏实和愉悦。位置见图14。
  
  📍来自母亲河的浪漫：巴音河宛如一条玉带，滋养哺育着德令哈。在德令哈去茶卡的乌德路，（又叫G315，一路风景美如画，天文台和雨后彩虹都在这条路上），我近距离接触到巴音河，水声潺潺，分外清凉。G315有很多地方都可以找到下车点，见图15。
  
  📍呼唤宇宙的浪漫：打卡“三体”里提到的德令哈观星站，曾经的观星站现在用于科普教育，到时遇到了下班，没有完成向宇宙的呼唤的愿望。‼️高德地图带去的地方不对，详细地址见图16。
  
  📍雨后的浪漫：看见彩虹🌈是件幸运的事，那看见双彩虹呢？看见两条完整的彩虹桥呢？😘 借用海子的诗-“你来人间一趟，你要看看太阳，和你的心上人，一起走在街上。”

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  星期八见_3370 2023-11-19 17:50

  怎么会这么可爱啊啊啊啊啊！运气好好，第一次打卡就拍到了四只兔狲，可爱到直冲文创店买了纪念章、冰箱贴和钥匙扣😂#西宁青藏高原动物园# #兔狲#

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  婉儿_2516 2023-11-14 16:38

  青甘大环线｜一个人7天7晚2000元全攻略📍“就是偏爱这荒凉又浪漫的西北～”
  
  ✅成都出发：
  成都→兰州：火车硬座112
  兰州西→张掖：火车硬座75
  张掖→敦煌：火车硬座81
  敦煌→大柴旦：大巴车105
  大柴旦→德令哈：大巴车55
  德令哈→西宁：火车硬座54
  西宁→成都：火车硬座135.5
  共计：112+75+81+105+55+54+135.5=617.5
  
  ✅关于路线：
  ▪️成都➡️兰州
  五泉山公园→兰山公园→中山桥→羊皮筏子→黄河母亲雕塑→水车园→甘肃省博物馆→正宁路小吃街→兰州牛肉面。
  ▪️兰州➡️张掖
  马蹄寺→新乐美食村→七彩丹霞→明清街夜市
  ▪️张掖➡️敦煌
  day1：莫高窟→鸣沙山月牙泉→敦煌夜市
  day2：敦煌东线（西晋壁画墓、榆林窟、锁阳城遗址、无界、大地之子、汉武雄风）
  day3：敦煌西线（影视古城、丝路遗产城、西千佛洞、阳关、玉门关、雅丹魔鬼城、银河星空）
  ▪️敦煌➡️大柴旦
  因天气和时间原因没去翡翠湖
  ▪️大柴旦➡️德令哈
  海子诗歌陈列馆→巴音河
  ▪️德令哈➡️西宁
  中转站，只在市区逛逛（南关清真寺、新千夜市）
  
  ✅注意事项
  1、独自旅行去大西北的一定要注意安全，做啥都留个心眼
  2、大西北相对别的地方厕所🚾较少！而且一个景区到另外一个景区坐车要2-3h，适量饮水
  3、很干燥！护手霜、润唇膏、护发素带小样！鼻炎记得备好💊
  4、独自出行，时刻与家人/朋友沟通发定位
  
  ✅必备行李
  1、轻装简行为主，因为每天都会换地方，看自己需求，带自己必带的即可，下面列举了必带👇🏻
  2、必带衣物：冲锋衣（三合一）
  3、必带证件：学生证（半价太香了）
  4、必带用品：保温杯、防晒霜、润唇膏等
  
  ✅报团
  1、不找野导游！自己在网上提前预约团
  2、敦煌市区不用报团，无论是公交还是打车都很方便！敦煌东西线可以报团，或包车/自驾
  3、有可能会遇到所报团的司机中午把你拉到某个店门口，并且推荐说这家性价比很高，一直在推荐，进了店里看到菜单上全都是炒菜，这种就是只要你在这里消费了，店家都会给司机提成～

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  猪蹄侦察记 2024-03-13 20:08

  西宁CityWalk第三弹下南关体验人间烟火这个时候来下南关真的非常非常热闹🥳
  满满的人间烟火气🔥各种美食根本吃不过来😂
  这边的草莓🍓只要10R一斤（有被震惊到）
  各种干果 水果 面点 特色小吃 蔬菜、牛羊肉……应有尽有🎊
  下面说说猪每次必买的几家店：
  P2-眼镜🤓阿娘洋芋片
  巨巨巨好吃😋，土豆片都是新鲜现炸的，没有那种油用久了的那种怪味，辣椒面香香辣辣的，味道调的很绝，一吃就停不下来😄
  P3-搓馓王🫅馓子
  这一排好几家都买过，最后总结这家味道NO.1，香、酥脆真的很绝👍请把青海的馓子普及到全国🤭
  P4-玉梅蜂窝油炸糕
  去晚了就容易买不到的那种，刚出锅的炸糕外皮酥脆，内馅儿软糯，不齁甜，刚刚好👍麻团就是小时候吃的那种外面酥脆里面糯叽叽的那种，爱了啊💕推荐推荐，谁去下南关不吃它，我都会伤心😢
  P5-穆哈默德甜醅
  根本不用多介绍❗️喜欢吃甜醅哒都知道，基本上天天都在排队😆排队王🫅
  剩下还有好多好多美食椒麻鸡、甑糕、自制辣条 、小蛋糕、狗浇尿、炸鸡、韭菜盒子、炸串……
  如果问我这段时间去哪儿品尝西宁美食，下南关这三个字直接就是脱口而出的节奏🤭✌️

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  assaSsin_3220 2023-08-04 21:37

  青海湖 日月山 拉脊山———西宁一日游🚗路线：拉脊山-日月山-青海湖
  
  🍫海拔3k+ 一般都能适应 一定要吃东西补充能量 跑步剧烈运动后会喘
  🎫拉脊山 市区到拉脊山口40公里左右 山上很冷 穿厚外套 天气随时变化 会下雨 最好带上雨伞☂️宗喀拉则免门票✔️
  ⛰️日月山 门票收费 有西北大环线打卡地标📍景区收费处对面的山脚下很出片 还有🐑可以合影 一定要还价🤫
  🚏青海湖 沿路就能看见青海湖 可以在沿路随停拍照 大门对面的公路 可以拍到青海湖全景~

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