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  momo_9906 2024-02-12 16:50

  张掖巴尔斯圣山一日张掖市区8:00出发--巴尔斯圣山游客中心11:30--坐巴尔斯景区大巴约12:00--休息+登山直到没有木头道路--回程到坐景区大巴地方15:05--等大巴，坐大巴到游客中心15:45

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  六个核弹_6036 2024-06-15 23:26

  巴尔斯雪山#巴尔斯圣山# 美到窒息

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  za_4993 2024-06-21 22:20

  滴～巴尔斯圣山卡#旅行日记# 论有一个好的旅行搭子的重要性，在巴尔斯圣山度过了很美好的一天，运气也很好，去的时间也刚刚好～奈斯😯😯

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  皮皮睿 2023-11-23 17:38

  📍巴尔斯圣山

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  芋泥在路上 2024-06-20 09:46

  夏日雪山张掖的阿尔卑斯山‖小众⛰️6月的夏天我在巴尔斯雪山，一座让人惊喜连连的圣山。
  ❤️在乘车驶向巴尔斯雪山途中，你会猛然发现，原来西北不只有印象中的沙漠荒芜，还有这座平均海拔3000米以上的冰川圣山，我想，这应该就是大自然对于荒芜西北的馈赠，独属于西北人的浪漫（os：内心还是有些小激动的，作为一名常年不见雪的南方宝宝，还是很少能够见到这么这么多的雪，还是在6月！）。
  🧡好的风景总是不容易被看到的，到达景区后，还要继续行驶40多分钟，山上目前还没索道，山路崎岖，一切都是那么的原生态，一路盘山路后，才到圣山脚下，不过好在风景没有辜负我。
  💙徒步穿行在这雪山山脉，看牦牛、看草甸、看着大山流动的雪融水、看着远处若有若现的雪山之巅、一切都是那么的魔幻。
  💛在这自由的天地间，时间好像也慢了下来，听着耳边缓缓的风，没有了城市的喧闹、没有了工作的烦恼，只有心灵与自然的对话。那一刻我沉浸于此，甘愿在巴尔斯圣山虚度光阴奔赴人间仙境，尽情的感受这份自由与宁静。
  💚 山间的网红打卡地——云上咖啡馆，是导游推荐的，确实是值的一去的地方，在海拔4000多米的雪山喝咖啡也是绝妙的搭配。

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  偏要快 2023-08-15 11:44

  巴尔斯圣山️｜内含详细攻略（交通、费用等）📍巴尔斯圣山景区
  🗒️开放时问：08:30-16:30
  
  🖋️交通：前往该景区需要先到达景区票务中心，购买好票之后，由景区工作人员统一安排乘坐观光车到达雪山。去票务中心可以采取自驾或者租车的方式，如图2️⃣，我们去的时候走的是左边的路线🛣️，这条路线的特点是有高速节省时间，但是该段高速上货运大车非常多，新手不建议；回去的时候我们为了看草原风景换了右边的路线，但当时在修路，一路非常慢，走了将近三小时。不管是左路还是右路，都有盘山公路，右路盘山公路要更多，一定要谨慎谨慎再谨慎。
  
  🖋️费用：巴尔斯圣山景区有不同的票制：
  成人票（非甘肃省籍）：128元💰/人
  成人票（甘肃籍）：88元💰/人
  学生票（非甘肃籍）：65元💰/人
  学生票（甘肃籍）：45元💰/人
  除此之外，所有人都需要购买观光门票（即观光车的费用），因为前往雪山路势险峻，不允许自驾前往，观光车费用为70元💰/人。
  
  🖋️风景：建议在一年的七月之前前往，雪山会比较好看，七月之后高温天气雪量可能不是很多。如图3️⃣，这些是路上看到的一些风景，有水库、山脉，路上还能看见戈壁、骆驼🐫，回去的路线可以看到草原，由于我实在拍不出来，大家可以自行前往观看，草原非常美，七月初去的时候人不多，自驾路上基本没有人，想象一下没有其他人、只有你置身草原间的感觉。图 4️⃣之后都是在雪山下拍的照片，气候变化很快，我们上去之后，天阴沉沉下起了雪，但走到最里边的时候已经转大晴天了。雪山上有牦牛🦬（走到里边之后返回时我还是原路，同伴去另一条路了，由于前后都没有人，我一路都在疾走hh，脑子里全是牦牛冲向我的场景，其实它根本就不在意游客哈哈）、土拨鼠等动物。
  
  🖋️注意事项：1️⃣️上山的观光车需要等候，在景区
  买了票之后，以你这一拨第一个人算起，按照他等待的时间，半小时之后出发，下山也需要等待，最后一班在四点半，所以不要等到下午再去这个景区，游玩时间会很短；2️⃣雪山气候多变，还是备好保暖的衣物；3️⃣该景区海拔不算很高，但也有沿海的朋友在使用氧气瓶，所以因人而异、自行考量；4️⃣该景区冬天前往可以体验雪地徒步，有喜欢的可以尝试。

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  momo_5237 2024-03-26 20:16

  巴尔斯雪山|河西走廊中的张掖Day1Day1：巴尔斯圣山
  在河西走廊旅游的精彩之旅中，张掖站无疑是最令人向往的一站。而这座被誉为“中国的阿尔卑斯山”的巴尔斯圣山，则是必访之地。
  💰 门票：凭天水住宿发票和身份证，免首道门票，只需70元的观光车票
  🚗 观光车：从游客中心乘坐观光车直达山顶，观光车上山需要1h
  🏔 游览路线：
  - 基础路线：乘观光车直达大本营，沿途可以看到野生羚羊，大本营附近适合休整和拍照。
  - 轻松路线：从大本营沿木栈道前行，半小时可至巴尔斯圣山标志处，大部分游客在此拍照打卡后返程，约需两小时游览。
  - 山峰路线：继续沿木栈道前行至山峰，有许多藏民堆起的石头，约需4小时游览。
  👗 穿搭建议：山上风大，建议穿冲锋衣和徒步靴，或带上防水鞋套，途中有些路段的雪有小腿高。
  🚙 出行方式：
  1. 拼车：约150r往返。
  2. 自驾：建议去时走高速，熟悉一下地形；
  返回时选择普通道路，路上的风景都很好看，路况也很好。

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  小柠檬_9631 2023-08-03 11:31

  巴尔斯雪山，不会再来了昨天去了心心念念的巴尔斯雪山，说实话比较失望，可能跟天气也有很大的关系，但是风景感觉也很一般吧，比不上青海泽库县路上沿途风景。不明白为网上这么多人推！
  昨天出发的时候天气也不好，路上孩子开始有点晕车，路上问我们的包车师傅的意见是不是改道去康乐草原更合适，他们并不给建议，说这个得你们自己做决定，晚上回来天气不好，我说了不去丹霞了去市区大佛寺，司机一直不愿意，说行程里有的，不去也不会给我少钱，后来说为了避免纠纷(我也才反应过来早上她不愿意去康乐可能是因为距离近，费用相对低，她已经出车了肯定不愿意改道），非把我们拉到丹霞，结果下大雨没把我们冻死，还啥也没看见。一个是风景，一个是心情，张掖如果以后再来也就只去丹霞或者马蹄寺了，大家如果来建议还是自己自驾吧！或者当地租车也很方便！
  前面3张巴尔斯雪山，后面3张青海泽库县路上的草原，两个地方的天气都不太好！#巴尔斯雪山# #肃南巴尔斯雪山#

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  西小西_4525 2023-08-20 00:17

  旅途的风景｜巴尔斯圣山｜雪山草原#小众旅行地# #笔记灵感#
  
  八月份的巴尔斯圣山🌷
  
  雪山! 草原！
  
  眼前是圣山，脚下是绿海，
  
  风和我都是自由的❤️

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  菲小驴喔 2024-06-19 20:54

  情侣自驾｜6.17巴尔斯圣山️雨中徒步看雪山去过【夏塔】后
  对于雪山真的好爱
  得知青甘环线上有这座【巴尔斯圣山】
  就规划进了行程
  
  在山下的时候阳光明媚
  还能看到雪山顶
  到了山上就开始有乌云
  走了一半开始下雨
  
  和小郑不信邪
  依旧向着远处的山包进发
  短暂的晴天过后又下起了冰雹
  
  冒雨又返回大本营
  咖啡师说他们一直在看我俩
  我们去到的地方如果晴天航拍非常好看
  
  上山和下山的班车相当给力
  蹦蹦跳跳就下去了
  值得去体验一下

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  Made_1287 2023-10-27 21:54

  张掖 巴尔斯雪山｜无徒步 纯享版在裕固族语中，巴尔斯意为“高大、雄伟、神圣”。
  
  巴尔斯雪山景区位于张掖市肃南裕固族自治县，巴尔斯雪山主峰巴尔斯圣山，海拔5118米，是裕固族人心中的神山圣地。
  
  🎈到景区后乘坐越野摆渡车到核心观景区，单程18公里盘山路，途径22道大拐弯，海拔从2200米上升至4000米，用时30分钟左右。
  
  🚗 从张掖自驾出发2.5h
  🎫 门票128
  省内门票88
  摆渡车票70
  
  ⚠️带好餐食和水，注意保暖。

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  神仙_4261 2023-10-01 10:11

  青甘逆行｜day3 绝美巴尔斯雪山！巴尔斯雪山，一座让人惊喜连连的圣山。在这里，我化身为雪山上自由的风。
  巴尔斯，在裕固族语意为“老虎”🐯，同时这也是裕固族的一姓氏。
  从张掖出发，一路高速开往这海拔4000多米的巴尔斯，越是靠近越是无法掩饰内心的那种激动。
  
  到达巴尔斯雪山的游客中心后，还需坐45min的大巴车上山，目前还没索道。山路崎岖，一路盘山路，需要经验十足的老司机。
  而我们，幸运儿！！！蹭到了老板的重装吉普车。
  巴尔斯雪山老板，一个热爱户外徒步、摄影的大佬，真的诠释了“心之所向便是阳光”这句话。
  
  到达山上的休息平台后，稍作修整，喝一口热水便可开启雪山徒步。草甸、土拨鼠、流动的雪融水、白雪、大山，此刻，我沉浸于此。听老板介绍，这里还有专门的雪山徒步，轻装、重装皆可。
  
  穿着:羊毛衫/抓绒、冲锋衣/羽绒服，厚裤子、毛线帽。（更推荐冲锋衣和抓绒的搭配）
  必备:保温杯（山上有提供热水），易携带的食物（能量棒、小饼干、坚果等）

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  Seven_6554 2023-10-03 20:22

  去巴尔斯圣山一定一定要看天气啊！！！看雪山太吃天气了，还好去的早，拍到一些好图。
  中午开始起雾，一碗饭的功夫，后面上来的真的真的什么都看不到了，请看我最后两张起雾时候拍的。
  雪山里面徒步能走挺远的，我们走到一半起雾了，天气不好就返回了。
  买完门票后要坐景区大巴大概40分钟才能到景点入口，上山全是砂石盘山公路，晕车的要注意哦⚠️。
  
  备注：雪山上特别冷，张嘴哈气的那种冷，一定注意保暖，山上没有卖吃的地方，自备干粮和热水很有必要。

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  曦檬_7976 2023-07-18 20:47

  巴尔斯雪山跟闺蜜👯‍♀️的巴尔斯之行

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  萌萌刘_3857 2023-10-21 13:21

  大西北环线｜巴尔斯雪山巴尔斯圣山｜心灵向往之地🏔️
  
  巴尔斯意为“高大、雄伟、神圣”，这里被誉为“东方阿尔卑斯”海拔5118米
  【景区信息】
  📍地址：甘肃张掖肃南县大河乡境内
  ⏱️开放时间：全年8:30~16:30
  票价：
  成人票（非甘市省籍）：128/1人
  成人票（甘肃籍）：88元/人
  
  景区区间车70(往返40公里山路，这个是所有人都需要购买的，只有景区车可以开进山里上山）
  
  我们在张掖七彩丹霞玩完后，自驾去的雪山，沿途景色很美，路也很好开👍

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  whbalzac 2024-06-09 21:14

  张掖 巴尔斯圣山张掖你糊涂呀，不宣传这儿，雪山绝了。
  
  从康乐草原西出口出来到嘉峪关的路上，因为封路，绕远到巴尔斯圣山的路，路过最佳打卡点。而且一路上的高山草原，并不输康乐草原，后面还有个五湾水库。整条路还不要门票😘，赚了。最后从元山子上连霍高速。

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  小一_160 2024-06-29 11:43

  29号的巴尔斯圣山雾天啥也看不见哈哈，
  穿了美美的衣服根本没机会拍😁
  到了观景台想吃碗泡面山上又停电了吃不成
  在山上买了瓶氧气打算往上走，结果下起了雨
  行吧，我直接就下去了👍

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  偏要快 2023-08-02 20:24

  张掖国家湿地公园️｜内含具体攻略📍张掖国家湿地公园
  🗒️开放时间：全年全天开放
  
  🖋️推荐理由：张掖国家湿地公园是西北比较有代表性的城市湿地公园，夏季（我们去的是夏季）园内风景优美，湖水清澈、芦苇飘逸，还有天鹅🦢等动物，道路铺设完善，适合骑行、散步、跑步，也是众多摄影爱好者的乐选，是一个休闲舒心的好去处。
  
  🖋️园内体验项目及设施：园内可体验垂钓、观光车、自行车、漂流、游船等项目，也可喂食鸭子、黑天鹅。园内设有观景亭廊、观鸟亭、景观桥、甘泉府、生态垂钓园、湿地航道、激情漂流、游船画舫、苇塘垂钓、等分景点和项目。印象比较深刻的是一个叫倚霞亭🌇（maybe是傍霞亭），正如其名，旁边就是美丽晚霞，静静坐在亭子里就很惬意。园内还设有博物馆、观景台等，可以学习有关湿地的背景知识、登上观景台遥望整个湿地的风景。
  
  🖋️相关费用介绍：张掖国家湿地公园入园无需门票，如果需要乘坐观光车🛺、租用自行车（有双人、三人、四人）、停车（园内设有停车场🅿️，非常方便停车）需要收取单独的费用，除此之外不需要任何费用。具体费用💰我在明确知悉后会做完善和补充。
  
  🖋️交通：1️⃣️自驾：该地离张掖市区非常近，开车十几分钟就可以到；2️⃣打车：如果住在张掖市区，打车大概十几分钟，费用应该不会很贵，张掖市打车起步价是五元；3️⃣公交车：可乘坐8路到湿地南口站/4路到湿地西口站/14路到湿地公园站。
  
  🖋️小提示：首先，夏季天气较热，可选择下午五点到八点的区间去，该时间段天气凉快、可以观赏晚霞，而且由于湿地里一些小路没有路灯，八点以后可能略显不变便；其次，夏季蚊虫较多，可选择透气的长袖长裤，或者使用防蚊虫用品；最后，这里真的很美很美，很适合散步聊天，甚至有一瞬间体会到了退休后的乐趣hhh，快和你的家人、爱人或朋友一起去吧！！！
  
  有一说一，拿着扇子在公园散步真的是人生一大美事，希望我永远能得此空闲。

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  小艾逛吃日记 2023-10-03 22:14

  张掖(yè)旅游之美食推荐123😋对于吃货来说，最能诱惑自己的非美食莫属。
  初次去到张掖，首当其冲的是品尝当地美食。
  
  ✨张掖麻辣烫，干拌风格的甜辣口味。我尝了两家的口味，分别是网上呼声很高的刘英英麻辣烫和祁嫂子麻辣烫。它们共同点都是便宜，麻辣烫两个人吃饱都只要30左右。不同点是: 刘英英麻辣烫整体都是甜辣味。祁嫂子麻辣烫只有粉条是甜辣味，烫的菜是麻辣味。
  
  个人更喜欢刘英英麻辣烫，原因有二，1甜辣酱味道很浓郁，入口先甜后辣，更喜欢这种口味。2刘英英麻辣烫用盘子盛放食物，干拌类的食物用盘子更容易把辣酱裹满烫菜。(其他店因为时间原因没有去尝试，欢迎本地朋友推荐，下次一定去尝)
  
  ✨炒拨拉，约等于孜然烤肉味儿的铁板内脏(包括肚子，心，腰，肝，羊肠)大餐。洋葱和内脏混合在铁板上煎烤，恰到好处的火候让内脏之类的肉品嫩而不柴。铁板上桌，开始大快朵颐，洋葱混合内脏的香气，入口伴随浓烈的孜然和辣椒香气在口中绽开，一筷接着一筷，吃得好不热闹。
  嫩嫩的羊肠是比较少见的食材，经过烹饪也丝毫没有羊肉和下水的异味儿。孜然爱好者，烧烤爱好者可以冲了！这家叫老张记山丹炒拨拉，店主虽少言寡语，服务却很周到，铁板凉了可以回炉加热。晚上可能会排队，一定要早点去。
  
  ✨牛肉小饭，当地特色早餐，汤底清澈的面丁汤饭，是比较大众的口味。定位类似于兰州人的牛肉面，重庆人的重庆小面，襄阳人的襄阳牛肉面。实惠且美味，一勺下去，面丁中夹杂着牛肉和汤底，入口不需要怎么咀嚼，暖暖的下肚，开启精力充沛的特种兵旅游，岂不美哉？
  另外，还可以免费续汤，这家叫茗峰牛肉小饭，很多本地人会端着自家的锅排队来买回家吃，是本地人都认可的店，推荐！
  
  ✨臊(sào)面包子，当地特色早餐，街上随处可见臊面包子店。臊面也就是勾芡了汤汁的臊子面，汤底口感比较粘稠，提前准备好的绿色菠菜面在热汤中加热，再浇上粘稠的胡椒调味汤底，撒上煎过的豆腐丝和肉片，辅以葱花，一碗热腾腾的臊面就到手了。配上店里供应的包子又是一餐碳水炸弹组合下的饱腹早餐。
  因我个人不是很喜欢勾芡的食物，没办法给出客观的评价，各位可自行品尝。这家叫和顺源，也是本地人强推的店铺。
  
  以上就是我吃到的特色美食啦，俭朴寨辣子鸡去吃的时候店没有开门，遗憾➕1。
  
  如果有表述不正确的，欢迎本地朋友指正

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  敦煌余师傅包车 2024-04-04 14:42

  张掖马蹄寺石窟祁连山与马蹄寺的绝妙搭配。甘肃省张掖市马蹄寺。背靠祁连雪山，面朝河西走廊。镶嵌在悬崖上的干年奇迹！吹着河西走廊深秋的凉风，听着经幡阵阵，看着远处的雪山……终于明白河西走廊为何如此伟大。

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  咻咻小徐 2023-11-03 12:20

  平山湖大峡谷｜中国版科罗拉📚来张掖，除了七彩丹霞，还有一个绝不可错过的景点—平山湖大峡谷。
  
  1️⃣景区简介
  距离张掖市区六十多公里，路况良好。这里被《中国地理杂志》📓及中外知名地质专家和游客誉为“比肩张家界”、“媲美科罗拉多大峡谷”、丝绸之路新发现。另外是摄影爱好者和徒步爱好者的天堂。
  
  2️⃣交通🚴
  1.搭乘班车🚌：张掖汽车 西站-平山湖（💰16元，车程约一小时，每天只有一趟往返的车次，早上9:45出发，下午4:45返回，坐的人不多，建议提前订票。）
  2.包车往返或者自驾（时间更自由更方便些）
  
  3️⃣门票🎫
  1.普通游：💰130/人，门票+观光车票
  2.深度游：💰328/人，门票+峡谷探险车+骆驼拉车+骆驼骑行，深度游情景体验
  
  4️⃣景区开开放时间
  8:30–18:00
  
  5️⃣游玩时间
  建议2–5小时
  
  6️⃣普通票—游玩路线【全程徒步🚶‍♀️】
  1.坐观光车到【1号观景台】—往左🫲下山谷到【2号观景台】—原路返回、继续步行到【3号观景台】、【4号观景台】—坐观光车返回🔙
  2.从【3号观景台】游览完走到【峡谷入口】，下去峡谷到【13、14、15号观景台】，这三个观景台很震撼，15号观景台有两个30米的大直梯🪜，从【15号观景台】爬上去之后，然后走到【19号观景台】，再下到【4号观景台】，之后就可以乘观光车返回🔙。（为图中一号游览路线）
  3.从【3号观景台】游览完走到【峡谷入口】，下去峡谷到【13号观景台】，再爬梯🪜、步行到【19号观景台】，中途没什么观景台，景色还是不错的，再下到【4号观景台】，之后乘观光车返回🔙。（为图中二号游览路线）
  4.从【3号观景台】游览完走到【峡谷入口】，下去峡谷到【13号观景台】，爬梯🪜、步行🚶‍♀️很长时间到【16号观景台】，再步行🚶‍♀️到【18号观景台】、【19号观景台】，最后到【4号观景台】，乘观光车返回🔙。（为图中三号游览路线）
  ‼️除了第1条，其余3条徒步路线适合体力极好的且爱好运动的人士！！
  
  7️⃣深度游—游玩路线
  🕒游玩时间5小时左右
  先坐观光车到【1号观景台】，游览完再换越野车🚙，一路颠簸到【5号观景台】，下了越野车，换坐骆驼🐫拖着的车走过【峡谷蛇道】，换骑骆驼🐫，再爬山路阶梯很久到峡谷出口。中途有【11、12号观景台】是网红观景台。
  
  8️⃣携带物品
  水和一些食物和防晒
  #平山湖大峡谷#

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  会飞的泰迪Blair 2020-10-10 22:36

  【张掖旅行攻略|两日游】国内旅行我来说“不到西北不知天地之辽阔，不到张掖不知河西之美丽”。一直都憧憬的遥远的边塞，骆驼骑行的队伍满载商品穿越过西北极致风光。随处浓郁的塞上风光，震撼两个字都显得对她轻描淡写了。
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  🌈#旅行攻略# 两日游：
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  📍路线：兰州—张掖（动车4小时左右）—七彩丹霞（看夕阳）—马蹄寺—平山湖大峡谷（一线天强烈推荐）
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  交通：张掖市区内游玩建议包车，景区之间距离较远，平均距离市区70公里，包车最好。
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  📍张掖·张掖七彩丹霞景区（建议下午游览4小时）：张掖必打卡景区，最好的时间是下午，金色的夕阳拍照随手都是大片，到景区需要乘坐大巴车（每一个站点都需要排队乘车），一共有4个站台，最美的热气球和最好的风景在3号站台，小伙伴们一定不要在前面的站台停留过久，太阳真的落得很快。想要体验深度游和乘坐热气球（300左右）、直升机（1000左右）的小伙伴可以提前预选价格可接受。
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  📍张掖·马蹄寺（建议上午游览3小时）：和敦煌莫高窟、安西榆林窟并称为河西佛塔圣地的三大艺术宝窟，因为修筑于悬崖绝壁之上，石窟内楼梯陡峭，爬起来会有一定的难度，到好几个地方都需要手脚并用。寺下的风情非常迷人，远处景致在恍惚间有种瑞士的感觉，也很出片。
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  📍张掖·张掖平山湖大峡谷最喜欢的一个景区！集自然奇观、谷底探险于一体！你能想象到在深100多米的谷底穿行是什么感觉吗？最刺激的还可以从谷底爬100多米的天梯回到地面。不管是风景还是玩儿法都相当粗犷，你知道吗？在亿万年前谷底是海洋生物生活的地方，在这里穿行不免让人浮想联翩，仿佛梦游仙境。这里还被称为媲美科罗拉多大峡谷的新发现，一定要来！建议徒步走最长的路线，一线天是徒步的精髓，一定要去一下，攀爬过程中衣服肯定会被弄脏，而且这里不能穿裙子哦，很容易走光哦。
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  ✅旅行小建议：10月份已经进入冬季了，一定要带冬天的厚衣服、记得很多面膜、防晒（物理和化学防晒都需要）

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  环保少女 2023-07-05 11:20

  『一个男的带四个“拖油瓶”的沙漠旅行篇起初只是一个 后来变成了四个 哈哈哈哈
  
  📍 我们去的是『张掖市国家沙漠体育公园』
  🌧️ 因为早上刚下过雨 温度湿度都恰到好处
  🚗 张掖市区开往国家沙漠体育公园二十分钟车程
  🎫 门票 40一张（高考生 大学生 军人都有优惠）
  ⛩进去以后景区还是挺大的 有一些游玩项目 滑沙 彩虹坡道 栈道 露营星空 骑骆驼等等 我们去的时候是端午节的最后一天 人比较少 体验感非常不错
  此次的主要目的是滑沙 所以其他的基本没玩
  🎢 滑沙 大门口有租滑沙的板 租金30 押金100 不限时 需要自己从大门口拿到滑沙的坡去 滑沙的坡需要很陡才行 所以要走很远的路
  不愿意走的也有滑沙活动 每人80 从门口拉到滑沙的地方 因为考虑到要玩很多次 所以还是选择了自己租滑沙板（个人觉得项目很不划算 只是相当于坐车上去而已）
  ⚠️1️⃣滑沙的时候一定要注意安全 选择适合自己的高度坡度太高 速度会有一些快 不要一味的追求刺激而忽略安全 出门在外 安全第一
  2️⃣滑沙速度太快时 手肘可以触地 增大摩擦力 起到一个减缓速度的作用
  3️⃣滑沙时人尽量的往后躺 可以减少阻力（风沙太大了）
  4️⃣滑沙板上的绳子一定要拿好 不然在下滑的过程中容易勾住 造成翻车的问题
  ☑️第一 需要带好防晒帽 防晒😷 墨镜 防晒服 风沙很大 一定要带好😷
  ☑️女生最好穿长裤去 玩沙的时候方便一些（如果只是去拍照 那就怎么好看怎么来）
  ☑️进去最好背一个包 主要带一些水跟食物 进去后 没有售卖东西的地方 长时间的徒步会大量消耗水分跟体力（沙漠里的行走困难程度🌟🌟🌟）
  
  这是我们行程的第三天 本来是计划去七彩丹霞
  因为早上在下小雨 天气不好 所以临时起意决定
  这也是我玩的最最最开心的一个行程
  在来青海前 我就跟他说这次旅行我想去沙漠 草原 看湖 满足这三个就可以了其他去哪里玩我都可以
  当然这次的旅行也满足了我的所有期望
  最后感谢这次旅行的活动方『赵二妹』❤️

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  Ghoooos 2023-08-08 10:53

  平山湖大峡谷｜三条线路不走回头路暑期的张掖人已经很多了
  所以直接放弃了七彩丹霞
  直接去了平山湖大峡谷
  （期待以后去科罗拉多大峡谷对比一下，这边风景差不了多少，差的是自由徒步荒野的氛围）
  但我还是尽力把能走的路线都走了一遍
  只是普通票 纯徒步 不走回头路
  🦯路线是 一号观景台-往返二号观景台-峡谷入口-一线天（一号线路，单行线只能上）-一线天右手边小路下（二号线路）-灵芝菇上（三号线路）-四号观景台）整体下来有六七公里
  我报的是半日游，有三个半小时的景区时间，所以有点紧张，主要是等摆渡车发车，还有过一线天时候排队耽误了时间，而且下峡谷的路也很难超人，一些路段只容一人通行。还是自驾来比较方便啊～
  #平山湖大峡谷# #张掖旅行# #甘肃旅游#

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  御茶苑西北味道 2024-04-28 19:13

  张掖美食必吃榜😯吃张掖美食，地道西北味，就来【御茶苑 西北味道】
  ✅特色炒拨拉：炒拨拉是张掖市山丹县最有名的一种地方小吃，到张掖的游客一定都吃过这种有地方特色的小吃。炒的时候烟熏火燎，吃的时候再加上啤酒那是一个享受，那叫一个美。😌
  ✅甘州排骨：招牌必点，秘制的排骨又酥又脆，炸的火候正好，不会很干，量也很大，薯条也很好吃👍🏻
  ✅铁板羊筏子：此道美食为河西菜中名品，是本地人较为喜爱的特色美食。制作羊筏子是极讲究的，选用新鲜宰杀的羊腹中大肠，经过多道手工整治，清洗洁净待用。后将心、肝、腰子等内脏剁细成肉馅，拌上细切葱白、生姜末、精盐、胡椒粉，与适量面粉调和好，小心灌入肠内，肠外裹上羊腹腔内一层油膜，然后上笼蒸熟，再将蒸熟的肉肠切段，成1寸许，待铁锅油热时，加葱花、鲜姜丝，入锅炒热至微黄，装盘。最后撒上香菜末，浇上蒜泥、辣椒油、老醋等活成的酱汁，羊筏子即可上桌。新鲜的羊血有温和养胃的作用，加上肉未，吃起来更有嚼劲，香气浓郁，令人食指大动。
  ✅酸辣夹沙：酸辣夹沙是一道著名的清真菜，但并非任何地方都可以吃得到，而在以兰州为中心的西北地区比较盛行，是大宴席上必不可少的一道菜。

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  星辰_9503 2018-08-01 12:05

  张掖旅行攻略张掖旅行 张掖旅行攻略张掖旅行攻略 张掖
  👇👇👇👇👇👇👇👇👇
  张掖，甘肃省省辖市。以“张国臂掖，以通西域”而得名，位于中国甘肃省西北部，河西走廊中段。古称“甘州”。⛴🛬🛫动车在张掖西站下车，高铁站出来，🚌的士和公交车都很方便。🏢🏢住宿我选择的钟鼓楼附近的北辰精品商务酒店 108元，斜对面还有个北辰160左右。
  ☘☘张掖市区以甘州区为主，甘州很小，以钟鼓楼为中心，东西南北四条大街。小城市悠闲安逸，在张掖三天，基本上把甘州区转了个遍，走过了大街小巷，🏃🏃走着看钟鼓楼夜景，傍晚时分的木塔寺别有一番韵味。甘州区绿化做的不错，各种公园不少，润泉湖公园、甘泉公园，🌲🌲还有个黑河国家湿地公园，
  🍊第一天 白天张掖丹霞 晚上逛甘州钟鼓楼 河西学院
  🍊第二天 黑河国家湿地公园 湿地博物馆 傍晚木塔寺
  🍊第三天 大佛寺
  当然张掖还有🔍马蹄寺60元，🔍山丹县山丹军马场这两个值得一去
  🔨马蹄寺 最有名应该是三十三天石窟，这边商业化太明显，最好一天时间
  🔨山丹马场 原生态的草原风光，七八月过去盛开的油菜花， 牧牛放羊策马扬鞭
  早上7:20张掖东站发车到山丹，在同车站转车到军马一场，车程4小时
  🍊🍊1. 张掖丹霞地质公园72元学生证半价 网上可以预定门票
  🚌🚌交通 张掖汽车西站买票单程15元，车程40分钟
  七彩丹霞的日落与日出最为绚丽，但是注意防晒。拍照📷📷真的是好看，人也是不少，四个观景平台，每个平台的景色都有差异，最后一个观景台日落最为好看。观景台之间景区车辆换乘抵达，景区还有直升飞机799和热气球499可以体验，升空俯视丹霞全貌。
  🍊🍊2.甘州区大佛寺40元 山西会馆
  西夏国寺，又名大佛寺，因寺内供奉释迦牟尼涅槃像，亦名“卧佛寺”，大佛寺卧佛身长35米，为中国室内卧佛之最。大佛寺主要看卧佛已经最后的土塔。
  🍊🍊3.黑河国家湿地公园 湿地博物馆 木塔寺
  这个去不去都行，湿地公园很大，紧靠着当地的黑河，然后一个湿地博物馆，在哪块附近拍照还可以。
  🔯🔯我是因为行程在张掖很松，三四天时间，所以慢慢逛，大部分旅行者基本在张掖是1--2天。
  晚上可以看钟鼓楼，木塔寺🏛⛪️（免费）
  💛💛吃的话，从钟鼓楼走到甘州市场 甘州巷子，都很近，那里当地特色小吃很多。🔅🔅

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  尚卷卷 2024-05-06 08:53

  张掖七彩丹霞｜大自然的调色盘富士xt4-1680 nc直出！七彩丹霞太好拍咯～

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  一川街 2024-06-14 02:12

  来张掖不去大佛寺你们糊涂啊！张掖大佛寺给我的印象：惊喜+震撼！
  张掖你不宣传大佛寺你糊涂啊！
  大家走青甘大环线基本上都是去七彩丹霞
  但是张掖其实还有两处景点是我非常推荐的
  1️⃣️平山湖大峡谷：媲美科罗拉多大峡谷
  2️⃣大佛寺：全国规模最大、保存最完整的西夏佛教殿堂、亚洲最大室内木胎泥塑卧佛
  
  大佛寺简介：
  🌟票价：门票40💰 网络票38💰
  🌟地址：甘州区民主西街大佛寺巷
  1️⃣️始建于1098年 西夏崇宗永安元年 西夏国寺
  2️⃣店内供奉超大卧佛 释伽牟尼涅槃佛（亚洲最大）
  3️⃣大佛寺内木构建筑群气势宏伟、雕花精美非常漂亮
  4️⃣佛殿旁边两尊巨大的协侍菩萨非常气派
  5️⃣旁边泥塑十八罗汉、房梁上的雕龙（降龙罗汉未降伏之龙）
  6️⃣大佛内部为空腔，里面曾发现许多珍贵文物
  7️⃣佛殿内有佛骨舍利
  8️⃣阎锡山亲笔题字关帝庙：乃大丈夫
  9️⃣山西会馆的木结构古建筑群
  
  最后，如果对佛教文化以及古建筑特别感兴趣的话，大佛寺一定不能错过！一座寺庙包含：古建筑群、雕塑、壁画、藏经阁、珍贵文物，真的非常惊喜！非常值得一去！

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  上衣_621 2024-04-07 19:30

  甘肃·张掖美食攻略大全！！！七家张掖最有名餐厅总结大全，码住吃个明白！
  1️⃣董记风味牛肉小饭👍🏻
  整个店很小，牛肉小饭就是把面切成小丁，加五六片牛肉，勺子挖着吃。汤非常浓稠，整个店不大，只有6桌，一碗17元，饭不够还能让门口的大爷给稍微加点。好吃！！推荐！
  地点：甘州区南大街187号。
  2️⃣祁连羊肉馆👍🏻
  给个大好评！！手抓羊肉蘸着辣椒面非常香，也不腻。羊蹄的味道比较重，受不了羊肉味的慎点。三炮台十块钱一杯，给料很足，冰糖茶叶桂圆大枣菊花枸杞，满满一杯，好喝！主食点的饼，图上一大盘其实就是半份，很厚实的饼，蘸着蜂蜜吃，剩了一大半。 这家服务超级好，我把油滴到裤子上了，服务员赶紧拿了洗洁精来给我涂抹上，回去一洗就掉了❤️很暖心的店。
  地点：甘州区玉水街112号（滨河新区碧桂园门口）
  3️⃣刘英英麻辣烫
  讲实话，很一般。分为1/2/3元的串，可以加细的和粗的面/粉，也可以混合。是甜辣的口味，其实吃多了稍微有点腻，甜的味道比辣多，店不是很大，人挺多的。不贵，每人平均下来也就10-15块钱。
  地点：（很多店）甘州区杯水桥街17号
  4️⃣孙记炒炮👍🏻
  这家店人很多，白天晚上一直客流不少。炒炮就是切成一段一段的面，加上肉片，小油菜，小豆腐块。汤很浓稠，好吃。推荐！！ 但是😛卤排骨不好吃，我们点了半斤，量是不少，但肉质非常柴，全是精瘦肉，挺硬的，不好吃。
  地点：甘州区西大街113号（近明清街，仿古街牌楼对面）
  5️⃣和顺源臊面包子👍🏻
  浆水面，面条是细的，绿色，人非常多，每个桌都是满满的，需要排十来分钟的队。上面一层小肉块，鸡蛋豆腐做的小片，几块素肠，葱花香菜，满满一大碗，汤也是很浓稠的。
  地点：临泽北路天微青松嘉苑商铺17号
  6️⃣山海泊啤汇👍🏻
  张掖最大的音乐餐厅，也是唯一有红酒的地方。一进门口两排是摆满了酒的架子，气氛不错。
  地点：新墩镇临泽南路685号明达滨河丽城2综合楼1层门店
  7️⃣阿西娅😛
  不推荐！！！店面和门头都很大，菜非常不好吃，也不便宜。点的羔羊肉和加沙，感觉都是预制菜，八宝饭也很一般，旁边都是南瓜不是木瓜。整体差评。
  地点：临泽南路507号

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  算了哦 2021-05-06 19:33

  张掖甘州夜市 西北美食灵魂收集地到张掖的第一晚，我就直奔甘州夜市，名声在外，出租车师傅也推荐，肯定错不了。晚上十点仍是热闹的不行，大小店面人头攒动，太有氛围了！
  主要夜市里的美食味道超级好，相比环线上的各种饭店，真的是天堂，性价比极高📞
  晓英杏皮水🥤
  超级有名，真的和超市成品不一样，小姐姐说都是自己打的，慢慢杏桃的味道，甘甜，和糖精真的不一样，推荐👍🏻
  兴福葱花薄饼💚
  夜市的排队王，半小时都在排这个，师傅的手艺真的很好，整个流程非常娴熟，『刷油，擀皮，拉皮，下锅，翻面，撒椒盐，撒葱花......』整个过程都展示在你面前。
  出锅后的饼脆脆的，有芝麻和葱花的香气，一口接一口，配上杏皮水，绝了👍🏻
  炒拨拉🧡
  从来没有遇到过的食物，猎奇心里想尝试一下，居然满满的惊喜！😀
  羊肚 羊肠 羊肉 羊心 辣椒 泡馍 洋葱 放在一个铁板上炒出，非常重的孜然味，羊肉一点膻味也没有，挺值得一试的😎
  张掖的美食感觉在甘州夜市都能找到，如果青甘环线上的你有时间，来试一下哈😀

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