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  缘辉_1031 2020-08-09 16:07

  晨跑锻炼非常好，晨练的人很多，打卡

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  Rascald 2022-09-30 23:07

  雅安是一座雨城，永远带一点雾气的天空，远处还能看到群山。
  公园靠着河边，青衣江很美，宽阔的江面平静的流动，廊桥在上方承接着东西两城，桥面很宽，除了商品售卖还有酒店，也是一道好看的风景线了。
  在公园里转一圈，里面厕所也是配置齐全了。

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  FFanciful 2020-05-02 14:15

  开放式公园，依山傍水，天气晴朗的时候，景色优美，空气质量好的不像话，是晨练或傍晚休闲散步的好去处。拍出的照片也很不错。最近几年，政府在环境规划上下了很大功夫，塑胶跑道，绿化，景观设计及维护都很到位。不愧是成都的后花园，天府之肺所在地。

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  黑玫瑰_5499 2020-12-13 21:53

  青衣江途径雅安是新老城区的分界江，江上有一石雕——女娲补天是江中明显的建筑物，江边有对此雕塑的简绍，深不见底的江中有很多飞禽——白鹤，鸳鸯等在水中畅游，江边有个大大的广场，也是大家游玩的好地方环境优美，依衫伴水好美的家境。

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  危险的考拉 2020-01-16 12:57

  雅安不下雨的天气真是漂亮。
  空气特别好，不愧为天府之肺

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  步步惊心情 2022-02-27 23:51

  看**上说是有海鸥，结果去了那一天又刮风又下雨，带我们去的司机也说有海鸥，结果到了地方海鸥我是没看见，就看见一群水鸭子。

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  小蛋黄麻麻 2022-05-29 15:02

  第一次到雅安，沿着青衣江走了一小时，很好奇雅安的江边都没有那种很严格的围栏，可以直接走到江边，江水不太干净，里面的水比较浑浊，虽然没有明显的垃圾，但是水却不清澈。江边微风习习，很适合散步，还看到很多大爷在江边游泳，不得感慨他们身体真棒。下次还会去的，推荐。

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  哈里斯_369 2022-05-17 09:05

  雅安的环境是真的很好，路边各种各样的花都有，到了五月份，大部分的花都盛开了，很漂亮，在河边上走路散步，跑步的时候，时不时就能看到美丽的风景，而且经常看到有工人在那里除草，在那里摘花，在那里种花的，环境方面做的是真的很棒棒

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  好想吃鱼_4475 2024-06-06 13:40

  来雅安上里古镇写生遇到了最好吃的冰豆花！是这家“樂崽冰铺”❗️❗️❗️
  整个古镇第一家冰豆花❗️❗️❗️
  可以免费无限续小料❗️❗️❗️
  
  📍戏台对面 看准店铺挂牌‼️
  ⚠️不是绿色招牌的那家‼️
  ⚠️不是绿色招牌的那家‼️
  ⚠️不是绿色招牌的那家‼️
  
  🕰️9:00-22:00
  
  🔘黑糖珍珠冰豆花 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  💰12
  店铺的招牌‼️
  最最最喜欢吃这个‼️
  本来第一次去想吃黑糖珍珠的结果卖完了
  再去一次终于吃到了
  珍珠是现熬的（所以第一次去没吃上）
  冰豆花居然没有我在别的地方吃的那种难吃的味道😭
  还和朋友说这是我吃过味道最好的豆花🥺
  
  🔘鲜果双皮奶 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  💰7
  双皮奶应该是自制的
  没有别的店里那种粉感
  我什么小料都想加
  结果堆成山了
  姐姐说想吃其他小料可以再加
  于是吃了半碗我又加了一堆小料‼️
  姐姐还倒了满满的椰汁又是新的一碗‼️
  而且不加价‼️
  
  🔘椰奶芋圆冰豆花⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  💰14
  好吃好吃好吃
  芋圆和小丸子是最最好吃的小料‼️
  超级无敌Q弹‼️
  
  🔘桂花酒酿汤圆冰豆花 ⭐️⭐️⭐️⭐️
  💰13
  这个也是招牌‼️
  给四星是因为我比较喜欢吃甜的
  觉得没有黑糖珍珠那一款甜🥺
  不过桂花酒酿也好好吃
  可以都尝一尝
  朋友认为这个是店铺最好吃的
  每个人的爱好都不一样啦🫶🏻
  
  📷白天坐在店铺里 手机从外面自拍进来超好看皮肤无暇❗️
  
  🥰吃了几次我觉得最最开心的事情是在店里和姐姐聊天 听了姐姐的创业故事
  姐姐还会问你好吃吗要不要继续加
  大家去加料的时候都不要社恐❗️
  
  店铺有好多美术生画的画挂在那里❗️
  都超级超级好看！
  我们其实是去采风拍摄的🥺
  好羡慕会画画的同学呀！！
  
  明天就要回学校啦
  希望和姐姐有幸再会❤️✨

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  我是高太阳 2024-04-10 12:01

  雅安碧峰峡·熊猫基地 轻松一日游攻略️上周放假去了雅安碧峰峡·熊猫基地，这下四川“五大”看熊猫景区全部聚齐啦，分享一下出行注意事项及游玩感受：
  
  🔴1、 碧峰峡·大熊猫
  🔍地址：雅安市雨城区下里乡碧峰镇碧峰峡旅游区
  🎫门票：“碧峰峡景区”公众号或美团预定，门票包含景区门票+摆渡大巴车票+熊猫基地门票+电梯票，门票100元（注意⚠️：门票不含熊猫基地内的观光车票，熊猫基地里的观光车票为每人20，需要乘坐的话进入熊猫基地后再单独购买），进入景区扫购票二维码即可；
  🅿️停车：导航至碧峰峡游客中心—3号停车场或地上停车场都可以；
  游玩路线：
  关于进入景区：按照图2，停车后步行至游客中心后右转，右转100米到达摆渡大巴乘车点，乘坐大巴约10分钟到熊猫基地大门，扫码入园；
  关于具体游玩路线：景区分为海归园、豹子山、幼儿园、白熊坪四个区域，建议可以购买观光车票，游玩路线为：乘坐观光车到达最远端海归园游玩，结束后乘坐观光车至豹子山游玩，结束后乘坐观光车至幼儿园游玩，结束后乘坐观光车至白熊坪游玩，结束后乘坐观光车至景区出口；
  游玩时间：建议3-4h
  大熊猫分布：香香公主、瑛华在豹子山，佳阳在白熊坪，小将小鲁在幼儿园；
  
  游玩感受：
  1、基地位于碧峰峡景区内，植被茂盛、环境优美，每只大熊猫的活动场所非常宽阔（ps：香香就坐拥一个山头），所以拍照记得带长焦镜头哦；
  2、可能是清明假期，游客较多，观看熊猫时吵闹声很明显，有些游客还是没有养成安静观看的习惯；所以为了避免拥挤，建议平时周末去，不要在大假期去，人太多啦！
  3、注意事项：如果计划玩一天，建议自备一些吃的，景区里可选择的吃的真的很有限；

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  小浅睡不醒 2023-12-14 11:15

  达瓦更扎神木垒两日游人均500搞定📍地址:四川省雅安市宝兴县硫债藏族乡嘎日村
  🚘自驾:早上6点从成都出发导航到神木垒景区，大概需要4h
  🚄公共交通：成都西站坐高铁(1h20分)-雅安站-坐大巴到宝兴汽车站四(1h30分钟)-宝兴坐大巴到神木垒景区(2h)，用时5h左右，建议抱团，方便省事
  
  团路线
  D1：成都-宝兴县-硗碛乡-神木垒
  
  D2:达瓦更扎-硗碛乡-雅安-成都
  🚏路线
  D1️⃣6点前成都出发，早上10点到达神木垒，下午5点左右出景区，前往达瓦更扎山下住酒店
  D2️⃣早上4点起床，坐达瓦更扎的观光车前往山顶看日出、云海，下午返程，如果自驾可以再往前开一点，到达夹金山址口 (免费)，要是天气好都会遇到震撼的云海
  门票：在GZH“达瓦更扎景区”买神木垒+达瓦更扎门票
  🎫神木垒：门票52💰观光车20💰(其实不推荐坐观光车上去，地方不大，边拍边耍半小时就能到顶)
  ⏰入园时间：7-19点，16:30停止入园
  🎫达瓦更扎:日出/日常门票十观光车140💰，观光车到顶上之后还需要徒步40分钟左右才能到最高观景台。(不想走路的也可以坐当地人的黑车上去，40一位)
  ⏰日出入园时间：凌晨2点—早上6点
  ⏰日常入园时间：8:30—17点
  😍游玩
  ✅达瓦更扎
  达瓦更扎北有四姑娘山、南有帕格拉神山、西有贡嘎群峰，可观云瀑、草甸、森林、峡谷、藏寨等
  ✅神木垒
  神木垒在藏语里意为“神仙玩耍的地方”，有参天古树，也有高原草甸、高山钙华流池
  ✅硗碛湖（qiaoqi）
  到神木垒景区途中会经过硗碛湖，非常漂亮的高山湖泊（免费）
  🏨住宿
  ✅山下住宿从100多到五六百都有，建议住在达瓦更扎景区口，划算一点
  🥳如果你的时间不多，达瓦更扎无非是最好的选择，两天一夜人均600元(但是能不能看见云海真的是靠运气）

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  鱼尾星星 2023-11-12 13:11

  11.11毕棚沟️错过了彩林，也没等到下雪，但依然美得很震撼！
  天空是纯正的湛蓝色，空气很纯净，所以拍出来的照片都清透度很高

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  苏灏Suhao 2023-09-30 22:12

  四川雅江 | ️318必经的中国最小县城📝从成都出去自驾去拉萨，雅江是318上的必经之路，这里也号称为中国最小县城。
  📝雅江海拔仅2600米，比新都桥3300米低不少，从新都桥再到雅江仅需要一个半小时车程，推荐害怕高反的可以选择雅江作为住宿点。
  📝雅江本身也非常具有特点，层层叠叠的房屋沿着山壁耸立，弯弯曲曲的楼梯点缀其间，雅砻江穿境而过，将县城分成两半。
  📝因为雅江独特的地理特点，所以这里想停车拍照的话还是比较困难的，如果想航拍的话推荐导航到河口镇，这里附近找到停车位置的概率较大，距离雅江县城大约一公里，无人机起飞可以拍到雅江全貌，当然有4G模块的话那就更好了。

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  甜不辣_9912 2020-05-20 18:38

  美好的周末｜二郎山喇叭河你好呀——致我们周末的闲暇时光。
  放下手中的手机，张开双臂，慢悠悠的享受大自然☘️ 如此恬静!不慌不忙的正好!
  二郎山喇叭河旅游景区现为国家AAAA级风景区、 四川 省生态旅游示范基地、四川省二郎山国家森林公园。位于四川省雅安市天全 县境内，是一处集绿色客房、娱乐、休闲、观光、避暑、旅游、探奇为一体的多功能旅游度假区。
  地址：导航喇叭河，但不要在高速喇叭河口下，再下一个路口下，这样路好开一点。
  住宿：建议住小木屋，傍晚有鹿🦌会在这里喝水。酒店也可以看鹿，但是隔着玻璃的。
  美食：景区里没什么吃的，一定自己带熟食去，唯一好吃的游客中心下面的烧烤了，是自己烤。
  费用：门票🎫加保险55元、观光车30、缆车🚡70（这个季节不建议坐缆车去山顶）

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  四川酒店

  由 Agoda 提供

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  诗诗小菲 2018-08-24 16:31

  🌿国内最美青青草地盘点🌿
  天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊
  🌻内蒙古
  🌱呼伦贝尔草原
  地址：内蒙古呼伦巴尔市陈巴尔虎旗(大兴安岭以西、阿尔山以北、西至蒙古国边境、北至俄罗斯边境的大面积区域)。
  🌱锡林郭勒草原
  地址：锡林郭勒盟锡林浩特市。
  🌱乌拉盖草原
  地址：内蒙古锡林郭勒盟东北部。
  🌱格根塔拉草原
  地址：内蒙古自治区乌兰察布市四子王旗境内。
  🌱乌兰布统草原
  地址：内蒙古自治区赤峰市克什克腾旗御克线。
  🌱希拉穆仁草原
  地址：内蒙古自治区包头达尔罕茂明安联合旗。
  🌱贡格尔草原
  地址：内蒙古自治区克什克腾旗达来诺日乡。
  🌱克什克腾旗草原
  地址：内蒙克什克腾旗。
  🌱乌珠穆沁草原
  地址：内蒙古锡林郭勒盟东西乌珠穆沁旗。
  🌱鄂尔多斯草原
  地址：鄂尔多斯市杭锦旗锡尼镇西南9公里。
  🌻新疆
  🌱　那拉提草原
  地址：新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州新源县那拉提镇。
  🌱巴音布鲁克草原
  地址：新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州和静县西北部(巴音布鲁克镇)。
  🌱喀拉峻草原
  地址：新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州特克斯县。
  🌱巴里坤草原
  地址：哈密地区巴里坤哈萨克自治县。
  🌱昭苏草原
  地址：新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州昭苏县昭苏镇。
  🌱琼库什台草原
  地址：新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州特克斯县琼库什台牧业村。
  🌱唐布拉草原
  地址：伊犁哈萨克自治州尼勒克县境内东部。
  🌱库尔德宁草原
  地址：新疆维吾尔自治区伊犁州巩留县东部山区86公里处。
  🌱巩乃斯草原
  地址：新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州新源县境内。
  🌱夏尔西里草原
  地址：新疆维吾尔自治区博尔塔拉蒙古自治州境内的阿拉套山北麓。
  🌱阿贡盖提草原
  地址：布尔津县城(喀纳斯风景旅游区96公里处路旁)。
  🌱江布拉克草原
  地址：新疆昌吉回族自治州奇台县。
  🌱果子沟牧场
  地址：新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州霍城县。
  🌻西藏
  🌱 藏北草原
  地址：藏北草原是一个大概念，它包括西藏北部的那曲地区以及阿里地区的部分区域。
  🌱那曲高寒草原
  🌱邦达草原
  🌱哲古草原
  🌱美玉草原
  🌻青海
  祁连山草原、金银滩草原、刚察草原、巴塘草原、默勒草原。
  🌻云南
  吉达姆草原、依拉草原、格拉丹草原、黑巴草场、大海草山
  🌻四川
  若尔盖草原、塔公草原、八美草原、俄木塘、龙灯草原、红原大草原、玉科草原、毛垭大草原、宗塔草原、扎溪卡草原

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  Wangder 2024-06-09 17:14

  雅哈垭口｜感受心中的神山（附攻略）雅哈垭口，我愿称为贡嘎最美的观景地
  
  这个方位观看贡嘎是最佳的，没有之一！
  
  海拔：4700米左右
  
  🚗导航:雅哈垭口
  
  🗺️路线:雅哈垭口有两条路线
  
  🔴1、:第一条是从甲根坝木雅措方向上去，关卡旁边有一条小路，建议越野车前往
  
  🔴2、:第二条是从贡嘎乡方向上去一直走，这条路比较烂，不过可以子梅垭口和雅哈串起来一起玩，感受两个垭口不同方向贡嘎雪山的风景
  
  🔴3、:关于拍摄:建议下午，前往，上午是逆光状态不建议拍摄
  
  🔴4、:这里处于高原地区，天气多变，建议出行前看好天气预报，最好是云图，会更加准确
  微信小程序搜索“天文通”观看☁️量
  
  🔴5、:上边没有物资，建议在镇上准备好物资
  
  🔴6、:建议越野车前往，新手司机不建议尝试，到达垭口最后还有500米左右的小山丘，如果道路有雪，建议步行上去，不建议开车

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  芽萌牙 2024-07-07 18:23

  被低估的色达 | 一座信仰与缺氧共存的佛国如果要问我心中有什么地方
  是无可替代 独一无二的
  那么我会毫不犹豫地说出「色达」
  
  这里是一座信仰与缺氧共存的红色佛国
  同时也是被评为“此生必去”的地方之一
  红色在这里拥有着另一种意义
  远看是震撼 近看是信仰
  
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  📍地址：色达喇荣五明佛学院
  
  🚌交通：
  ✔️大巴：从成都到色达，在“茶店子客运站”买票284元/人，刷身份证上车，早上6.40出发大约12个小时达到。
  ✔️自驾：直接搜索“五明佛学院”导航，路况复杂建议避开晚上出行。
  
  🏠住宿：
  🔺佛学院里有一家喇荣宾馆对外开放入住，只能现场订房，没有线上和电话预定方式。
  🔺色达县、洛若镇也有各种价位的酒店和民宿。
  
  🎫如何预订门票：
  🔺线上：6月初开始暂停小🍊预约渠道，只能去线下预约。
  🔺线下：提前一天到“色达县金马草原集散中心”运输专线购票，30💰一位，可以预约到第二天07:30、13:00、18:00的票。早上08:30也会出售当日还没卖完的剩余票。
  🔺其他：当地人摩托车100/人，从后山溜进去，危险系数较大，实在抢不到票可以尝试。
  
  ‼️进购须知要求“原车进原车出”，规定只有1小时游玩时间。如果还想多呆一会可以选择自行乘坐公车出沟。
  ‼️上山4元下山3元，都可以扫码支付，返程末班车20:00。如果想看夜景错过末班车的话只能步行下山，大概2-3公里的路。
  
  📸色达打卡点
  1️⃣色达坛城：位于佛学院山顶，一共有三层，可以在这里跟着僧人们顺时针转经
  2️⃣佛学院观景台：在最高点俯瞰全城，很适合拍照
  3️⃣佛学院长阶梯：走一遍可以近距离观赏红房子
  
  🌟出行tips
  色达海拔4000米左右，山顶风大注意保暖。
  尊重当地风俗习惯，寺庙内禁止拍照，不要穿过于暴露的服饰。
  佛学院不大，可以慢慢逛慢慢感受。

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  tomo酱_3669 2024-05-08 22:48

  能劝退一个是一个 牛背山不适合普通人结论放在最前面：牛背山只适合徒步爱好者，对普通游客危险系数⭐⭐⭐⭐⭐
  
  🔴1、景区规划设置极不合理，到山顶只有徒步/180元卡丁车/980直升机三个选项。来了之后你会发现卡丁车和直升机在山路+大雾情况下极其危险。而徒步需要1.5h，对于大多数人都会出现高反或体力不支。
  
  🔴2、整个景区非常危险⚠️ 川西山的确比较陡峭，同时由于山路湿滑，我们一路上看到3个小伙伴出现扭伤/摔倒等情况，注意这种情况下景区是没有任何协助措施的哦！还是要靠你徒步走出去
  
  🔴3、牛背山大部分时间是雨季！！！是看不到云海和日出的！！！宣传照都是骗人的

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  小Y_8298 2024-07-02 16:39

  2天1夜｜二郎山喇叭河️夏天避暑好去处推荐指数🌟🌟🌟
  
  DAY1️⃣：
  🚗从成都-天全县（大约两小时左右）
  
  🍽️推荐椒麻鸡（搜桥头堡or曾记）
  
  🍒特别推荐大家如果去天全县一定要买车厘子！！！车厘子的价格在15-25左右不等，价格非常的香。但是⚠️注意保存，黄水晶比车厘子更好保存👍
  
  DAY2️⃣
  🚗从天全-喇叭河（大约一个半小时左右）
  
  🎫门票25元/张
  
  ❗️Tips:验票之后，还需要驱车一段路才能到达观光车售票厅。这一段路自然风景很美，建议慢慢开，慢慢欣赏👍
  沿途🐒很多，但是不去招惹他们，他们基本上也不会主动搭理你。但是手上最好不要拿食物，有的还是会抢😢一直开车不停顿路上不会有猴子主动爬车！！！
  ❌我们在路上看到好多🚗路中间停下喂猴子，然后🐒顺着就爬车了。不建议大家，因为会引发堵车。
  
  到达观光车售票厅之后有2条推荐线路
  线路1️⃣️ 龙隐小道休闲漫步（核桃坪-蓝水晶大酒店）
  如果带有宠物🐶的话推荐这条线路
  如果想徒步的话也推荐这条线路
  
  线路2️⃣ 西线
  🎫观光车票35元/人
  先坐观光车🚌到达抱抱咖啡位置，然后向下走。沿途遇见了观光车可以招手，随时上下车。
  
  沿途空气很好，风景很治愈⛰️
  路上我们也碰到了🐵和🫎
  
  👕山上山下有一定温差注意保暖

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  成都地陪地接导 2023-09-22 19:08

  成都地陪分享三星堆你不知道的冷知识#浪漫生活的记录者# #笔记灵感#
  ✔️👉🏻✔️👉🏻一、为什么叫三星堆？？
  遗址是由三个黄土堆与月亮湾形成“三星伴月”的景色，故取名为“三星堆”。
  
  ✔️👉🏻✔️👉🏻二、为什么会出现三星堆
  距今4000-6000年前，气候发生巨变，对当时的古蜀文明中心造成毁灭性的打击，使得盘营山先民离开川西高原，将宝墩文化在成都平原铺设开来。
  
  ✔️👉🏻✔️👉🏻✔️👉🏻三、三星堆有什么
  三星堆遗址出士的文物以陶器、玉石器、青铜器、金器等无机质文物为主，三星堆遗址文化分四期，延续了2200多年，自上而下分别是灰烬层、象牙、青铜和玉器。普遍认为是把前一个王朝的东西从宗庙里拿出来埋掉，自己再创造新的东西
  
  ✔️👉🏻✔️👉🏻✔️👉🏻四、三星堆是外星人产物
  其实是由于贸易往来和人员的流通及迁徙所产生，有文物可以证明最迟在商周时期，古蜀文化就已经传播到了越南，长江为三星堆与外界文化的交流提供了便捷，大的器物外形不变沿用中原或其他的形式，细节改变，吸取外来文化，最后形成有自身特色的产物
  
  ✔️👉🏻✔️👉🏻✔️👉🏻五、三星堆文物的特点
  神权色彩比较多，祭祀是古蜀国独特的信仰体系，三星堆文物的出土可以很好的佐证了《山海经》、《蜀王本纪》等书中的记录，非常具有神秘感，黄金面具、青铜人像等文物众多
  
  ✔️👉🏻✔️👉🏻✔️👉🏻六、青铜神树传说
  从上古时代起，先民们相信在天的最东边、最中央和最西边，分别有三棵连通天地的神树，名为扶桑、建木和若木，寮在最东边的扶桑神树上，栖息着十只金乌，这十只金乌，就是十个太阳。寮每天黎明时分，其中一只金乌会乘六龙车从扶桑起驾，驶往建木，于是太阳东升，当金乌到达建木时，就到了正午时分，崇随后，金乌又从建木驶往若木，太阳西落，白昼由此转入黑夜，神树与金乌，共同掌控着昼夜更替。

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  小sun_2605 2019-04-24 11:48

  成都旅游|稻城亚丁川西全年线路推荐攻略线路1️⃣【5日：稻城亚丁单线往返】
  D1：成都—雅安—康定—新都桥
  D2：新都桥—雅江—理塘—稻城县—日瓦镇
  D3：日瓦镇—洛绒牛场—五色海、牛奶海—亚丁
  D4：亚丁—珍珠海—亚丁—稻城县—新都桥
  D5：新都桥—雅安—成都
  线路2️⃣【7日：稻城亚丁+色达/（丹巴+四姑娘山+海螺沟）】
  D1：成都-四姑娘山-丹巴甲居藏寨
  D2：丹巴-牦牛河谷-八美-塔公草原-新都桥
  D3：新都桥-雅江-理塘-稻城
  D4：稻城-日瓦-亚丁-冲古寺-卓玛拉措-亚丁
  D5：亚丁-洛绒牛场-牛奶海-五色海-稻城
  D6：稻城-理塘-雅江-新都桥-康定-磨西
  D7：海螺沟-雅安-成都
  ————
  【随身物品建议】
  1️⃣服装鞋帽
  ①服装：因川西沿线早晚气温很低，最低可达零下10度左右，因此羽绒服防寒服必备，厚的手套，帽子，围巾，口罩都最好带上。棉毛裤厚袜子也是需要的
  ②鞋子：防滑防水高帮登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋
  2️⃣日常用品类
  ①洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（30倍）、唇膏（重要、必备）、护手霜
  ②辅助工具：太阳镜、保暖杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）
  3️⃣食品类
  1、能量类：巧克力、牛肉棒等
  2、充饥类：饼干、面包、蛋糕等
  3、补水类：各种水果，矿泉水等
  4、佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。
  4️⃣药品类
  备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）。建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴等
  5️⃣摄影通讯
  1、通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），以及相关充电器。
  2、摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器
  ———-
  【关于高原反应的应对措施】
  到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只要身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心理负担。
  高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病，保存充沛的体力

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  一口小布丁 2020-08-15 20:17

  手机调色 如何在小镇拍出人间烟火气？⛰大家出去旅游的时候，一定经常去古镇或者山城吧？比如像 丽江古城 乌镇 周庄古镇风景区 大理古城…等等，这个色调就hin适合旅游的时候用，或者拍一些老街也是好看的！
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  📱这次用的依然是手机版的lightroom，我已经很习惯用它了，因为对一些细节的控制都很方便，轻松调出有质感的图，这次的调色简单分为三个步骤：
  .
  ◾️关于调色
  1️⃣基础参数调整（为了让画面更柔和）
  🌟高光-64
  🌟阴影+100
  🌟白色色阶-45
  🌟黑色色阶+64
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  2️⃣颜色混合
  🌟一般来说古镇或者老街，都有黄、橙、红、绿、蓝这几个元素，所以重点调整这几个步骤就好，可以根据图片情况再微调。
  .
  3️⃣曲线调整
  🌟这次调整的关键步骤所在，四个曲线都进行了调整，一下子图片质感就出来了。
  .
  ◾️关于地点
  🚡拍摄的地方是泸定桥和磨西古镇，去稻城的路上有经过。但是这两个地方真的有点无聊，不要看了图片就很向往，色调学会了就好啦～
  .
  ‼️关于稻城亚丁的路线攻略，新笔记已经发啦～有包含这个景点，翻笔记查看，或者【收藏夹-旅行攻略】里面查看～

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  硬核玩家少女 2019-04-10 12:12

  四川雅安牛背山攻略很多网友问我要牛背山攻略 问我怎么上去的 现在牛背山处于封山状态 要上去找云海人家的老板 他是牛背山山顶牛棚的主人 晚上也是住牛棚 没有水 发动机发电只能坚持一小时 所以一定要准备以下东西
  1️⃣准备好矿泉水简单洗脸
  2️⃣准备纸巾 包吃炖鸡肉饭和早餐馒头稀饭 记得擦手
  3️⃣准备手电筒 如果手机担心电不够就需要准备手电
  4️⃣准备相机或者华为手机 拍摄星空曝光需要拉长到4000倍 苹果手机什么都拍不出来
  5️⃣准备零食 我是零食控 简单的花生瓜子饮料膨化食品 在星空下等满天星星银河可以吃嘻嘻😎ི
  6️⃣准备充电宝 白天拍日出手机就可以 山上完全没信号 基本上失联 可以缓存电视剧晚上看
  牛背山住宿有很多很多被子 但是没有水电空调厕所 都是就地解决 有洁癖的很作的人奉劝不要去 条件比较艰苦
  我一晚上睡觉都是被狗狗吵醒 早上5点起床开车25分钟到牛背山山顶拍摄日出
  每个人600元包来回车费包吃住！！还是划算的 山路艰难刷新我三观哈哈哈哈但是很刺激

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  慕辰_2820 2023-08-07 22:00

  西南之旅理塘篇|两天一夜攻略丁真的故乡——理塘✨刚踏入这座4000米海拔的世界高城，就被它的美丽所吸引‼️天上的云朵似乎触手可及✅草原上赛马的康巴汉子👏广场上跳舞的男女老少💃误入藏族婚礼的宴席💑热闹非凡的耍坝子👣
  🎞游玩景点:
  📍1️⃣长青春科尔寺
  可能去的时间不对 ，寺庙似乎在施工，大部分都关上了门😭，没有能好好的欣赏它
  📍2️⃣东山顶
  从长青春科尔寺旁边小路上去，站在山顶俯瞰整个理塘💯，大片格子似的暖色房屋尽收眼底，远方格聂神山与白云交相辉映，还有牧马人在上面游走，感觉自己身处漫画当中💕（路遇两个小姐姐帮我们拍了好多照片，还指导我们拍运镜视频，真的太专业了🉑）
  📍3️⃣勒通古镇
  在古镇里一面墙上写着📖：“跨鹤高飞意壮哉，云霄一羽雪皑皑。此行莫恨天涯远，咫尺理塘归去来”，这是仓央嘉措情歌，传说这是六世达赖仓央嘉措留给世人的最后一首诗。看地图显示古镇里面有11座微型博物馆，但是我们去的时候，大部分的博物馆都是关闭❎的状态，但是拍照📸很出片
  📍4️⃣天空邮局
  感觉邮局成必打卡点了😂这个邮局就在古镇里面，但是去的时间还在筹备阶段，很多东西还并没有准备好，不过有很多的盖！可以随便盖，我又在这里疯狂的盖章了‼️
  📍5️⃣东城门
  饭后一路走到了东城门，一个来理塘的必经之地，也是必打卡的地方。📌不过在打卡的时候注意安全，回避来往通行的车辆，以免造成伤害⭕️
  📍6️⃣仁康古街
  来理塘了，怎么能不去看跳锅庄‼️主打一个饭后来这里跳舞，广场上面真的超级热闹，和小伙伴兴高采烈的加入跳舞的大部队，领舞姐姐们舞步轻盈💃，而我们却不在节拍上😢踩不到点的瞎跳ing，不过快乐就完事了🎉
  📍7️⃣白塔公园
  阳光下的一座醒目的大白塔，旁边还有很多的小白塔，里面有很多朝圣的人。绕着整个公园走了一圈，并在大殿内和众人一起合力转动转经筒🙌，祈祷平安健康🙏
  📃小结：其实在理塘还是有些失落的，可能对它的预期太高了，加上遇到了下雨😂，整个人差不多都被淋湿了。可是旅途中的好坏都会是一种风景，不小心闯入的结婚宴席❤️❤️，雨中给摩旅小哥们竖起的大拇指👍🏻，雨停放晴后偶然看到的夕阳🌇……人生中就是会有很多的小惊喜在等着你，往前走就是的了⏩

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  jgyugfvkil 2024-07-01 21:56

  二郎山喇叭河攻略—看猴子、水鹿避暑徒步导航🧭二郎山喇叭河售票处，成都出发约3h到达，全程柏油马路，包括景区里面也是柏油马路，路况很好。可以在售票处现场买票（目前半价票25活动仍在持续，不知道何时截止），也可以线上平台买，价格一样。买完票继续往前开两步有检票员，检完票就算正式进入景区了。沿途有很多猴子🐒要往车上跳。这一节路上可以随机停车，如果有想拍照的点的话。
  
  开20min到达核桃坪，这里也是游客中心，如果要坐观光车观景就走西线，观光车35，索道110。秋天走西线可以看彩林，夏天建议走东线徒步。
  我们这次是全程徒步走的东线，往返9km，爬升200m。可以沿着栈道走河边，也可以全程走马路。终点就是蓝水晶酒店🏨有一个大瀑布，还可以坐船玩水，20💰/10min。
  沿途非常凉爽，因为我们走的栈道，一直沿着河边走，一路上都是白噪音。猴子集中在核桃坪附近，往前继续走就比较少了。水鹿在蓝水晶酒店附近，运气好就能看到，随机出现。
  风景如图，整体来说还不错，但是比较单一。不过对老人小孩都很友好，全程有栈道，几乎都是平路。边走边耍4h够够的。
  这里的猴子🐒有些要呲牙咧嘴，还会要东西吃，切记手上不要提袋子，要被抢。可以带上登山杖有一定威慑力。但是你不主动招惹它们也不会伤人。
  厕所核桃坪有一个，中途有一个，终点蓝水晶酒店有一个。垃圾桶也有，但不多。每个人还是建议垃圾带下山。
  #二郎山喇叭河#

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  山山而川_2413 2023-07-19 16:37

  牛背山景区，劝退！！！千万不要来，来了后悔到死，来了会变得不幸，来了会让你怀疑人生。明明可以抢但是非要让你住一晚上。
  我们从泸定过来，大约在离景区还有50公里的地方出现了第一张图片所示的停车场，往返车票80元6岁以下免费(没有任何得发票）。然后经过大约1个小时到了景区门口，然后又是80块往返观光车车票，1人1票不能免票，我问小朋友为什么不能免票，工作人员告诉我公司规定，我说你拿公司规定出来，告知没有我说的就是规定(厉害👍🏻)，然后爬坡40分钟左右到了上图所示的游客中心，什么都没有，哦不，我在云海中只是什么都看不到，以上一人160元观光车费上来后看到了如此的云雾真好，对了，我还忘了我还有160元的门票。
  牛贵山都是对其友好的称呼了，牛坑山比较合适。
  总结：这里应该不合适打造成景区，劝退性价比不高，看风景得靠运气，所以别来吧！#牛背山#

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  采采卷耳_4825 2023-11-16 11:03

  峨眉山最全省钱攻略拍照太出片了1️⃣高铁：成都南站➡️峨眉山站 49/人二等座（不要到峨眉站 峨眉站距离峨眉山还要打车过去 并且那边人多会交通管制 私家车出租车都过不去‼️）
  坐摆渡车到黄湾小镇峨眉山游客中心（免费的‼️）
  2️⃣门票：峨眉山门票110/人
  3️⃣车票：90/人往返（上山前坐公交车上去到雷洞坪 这个票要单独买‼️）
  4️⃣游玩路线：到山脚坐大巴➡️雷洞坪下车➡️徒步 猴区➡️接引殿坐索道➡️金顶
  5️⃣索道：往返50/人 上行30下行20
  6️⃣推荐爬山工具：棍子 冰爪 鞋套 10元左右 可以自己去讲讲价 山上雪很厚还是挺滑的 都还是挺刚需的
  7️⃣住宿：建议就住峨眉山脚下的黄湾小镇 出行到峨眉山游客中心步行十分钟 民宿价格100-300不等 自驾住零公里
  8️⃣帽子 围巾 手套 羽绒服必不可少 ‼️必要还可以贴暖宝宝 山上温度负5°左右 注意保暖‼️
  9️⃣山上消费：旺仔牛奶10/罐 烤腊肠15/串 普遍价格不算太贵 都是热的 也可以自己带点东西 看到别人带自热火锅感觉真的是神操作👀（轿子280一趟 看自己需求要不要坐 ）➡️然后我买了纪念币 40/枚 款式有七八款 自己选择购买
  🔟厕所：山脚 半山 山顶都有厕所 但是卫生较差 排队时间长 自备卫生纸
  ⭕️拍照：可以先去山脚下右边的马路 人相对较少 很出片 然后可以自己带各种玩雪工具沉浸式嗨 猴区和接引殿也很出片 金顶因为时间原因我没有上去
  ⭕️注意保护颈椎 ❗️❗️我下山回来后因为低头太久走路 整个人肩颈非常疼

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  逍遥山鹰 2024-02-21 11:41

  最全大雪山脉全景图夏羌拉、雅拉雅姆、莲花雪山、五色山系、贡嘎群峰、仁宗雪山、乌库楚、尼尔贡嘎、布生贡嘎等均在其中，地面视角涵盖了大雪山脉大多数有名气的山峰，应该是相当难得了。
  这大概是我所看到的最全的一幅地面视角大雪山脉全景图了。
  PS：图中“成应嘎”根据部分山友多方了解，确认实际名为“尼尔贡嘎”或“吕贡嘎”；根据山沟命名的“多戈隆巴”、“色曲隆巴”更准确点应分别在后面加一个“峰”字。

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  白荔枝_5231 2024-04-25 13:43

  川西红海子。。下次再也不去了。。谁懂啊 在红海子拍到了人生照片😊
  
  天气好的红海子真的是绝美
  给大家推荐一个路线
  适合那种上午想睡觉 💤
  下午才出去玩的小伙伴
  
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  💕Day1：第一天中午睡醒从成都开车到康定 住在康定 晚上看看夜景 康定的夜景真的很美～
  💕Day2：建议中午11点起 然后直接出发前往👉🏻红海子 红海子不要门票 但是停车会收20元停车费🅿️看完红海子会从👉🏻折多山观景台路过 顺便就可以一起打卡了 然后前往👉🏻格底拉姆 但是格底拉姆路很难走 全是上坡 我们开的电车没有上去 然后就在格底拉姆下面拍的照片 5-图7 也很出片 然后直接开到姑弄村 看日照金山 图14-15 这个时间算下来刚好赶上日落 🌇然后看完日照金山住在塔公 塔公草原不建议去❌因为商业化太严重 草坪都被踩平了 塔公可以给车充电
  💕Day3 中午睡醒然后前往新都桥 图10-13是在去新都桥的路上拍摄的 一路上都是很漂亮的山 看到好看的山可以直接停下来 下去拍照 真的很美～然后直接开回成都
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  1.进川西之前一定要带厚衣服 早晚温差大 这几天都还在下雪 可以在市里面的药房里面买好氧气瓶 因为过去买氧气瓶真的很贵❌
  2.过去一定要吃牦牛肉火锅 我们是在塔公吃的 真的很劲道 味道很好✅
  3.不是旺季酒店可以过去再找 可以当面和老板砍价 看好房间再谈价 价格就会比较便宜✅
  4.我们是新能源轿车 续航510公里 随便开 无压力 除了格底拉姆的路其他路都很好看 而且到处都是充电桩 不需要担心充电的问题😀
  -下次再给大家出 鱼子西 墨石公园 木雅圣地的路线 因为上次去过了 这次就避开了这几个景点 但是我感觉我这次去的这条线更漂亮～💕也更轻松 全程都不需要门票🎫 开电车人均回来才300多块钱

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  大欣已过万重山 2024-06-12 17:00

  四姑娘山双桥沟️穿衣｜高反｜路线｜饮食穿衣指南：
  🔴1、五六月的双桥沟，晴天绝没有想象中那么冷，一件薄外套足够，可以备一件轻便的保暖内衣在包里。
  🔴2、但晴天是真的晒，风也是真的大，带好帽子。
  🔴3、天气多变也是真的，只是我运气好，出来上车雨才下起来，所以雨具一定要备好。
  
  关于高反：
  我不属于高反严重的人，之前去了很多高海拔地区，有高反，但不严重，就算是个平均人。但高反这种事，不好说，仅给一点平均人的建议。
  🔴1、第一站红杉林就已经4000左右，之后一路向下，唯一的建议就是，整个过程都慢慢走，也没什么不好走的路。
  🔴2、建议坐车一定要坐着，我本来好好的，结果都到隆珠措附近某站了吧，海拔应该也就3200了。就800米的路，上车没有座位就站着了，晃得我真是瞬间高反，下车缓了好一会儿。这真是我这一天唯一的明显高反，一定要坐着！
  
  路线推荐：
  🔴1、总体来说，最深的地方多玩玩，随着往沟外走，雪山会慢慢变远，景观就没那么震撼了。
  🔴2、红杉林和布达拉峰之间，有个珠嘎纳措，需要到布达拉峰之后沿着公路往回走，这段超级美！到附近之后，左手边有路标，沿着金属栈道往里走不远就能看到湖水啦。虽然不是宽阔的湖面，但依然是看雪山倒影的绝佳位置，可以在这边多待会儿。
  🔴3、然后就是四姑纳措、隆珠措。
  🔴4、都说红杉林是唯一吃东西的地方，但实际如果是吃饱了进去的，可以选择到服务中心再补充。
  其实很多景色都在路上，当看到褶皱明显的山峰，看到大片的古老沙棘树，也是相当震撼的。
  而且我总觉得，因为我在双桥沟的时候全程大太阳，可能稍有阴雨又会有不一样的感受，“最佳路线”也会有所不同。
  最后，整个双桥沟散发着淡淡的牛粪味，对气味敏感的可能要做好准备，不刺鼻，但也算比较明显。

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