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  海风_7049 2023-11-29 18:19

  在吐鲁番发现一家宝藏博物馆🌈一位吐鲁番本地朋友强烈推荐“库尔班民俗博物馆”，进去一转，果然惊喜连连。数万件来自南北疆的老物件，带着过去岁月的气息，厚重而温馨，仿佛原生态的新疆民俗画卷。
  🌿有些老物件我也看不懂，据说这些色彩斑驳的旧地毯每一张都身价不菲。
  🌿卖地毯是这家民俗博物馆创立者的主业。在展厅的尽头，有一个难得一见的新疆手工羊毛地毯生产车间，这项古老的技艺已是非遗项目，这个车间完全按照传承的要求来编织地毯。唯一的改变是，从前的木架织机现在变成了铁架子。
  🌿编织手工羊毛地毯是个功夫活，这里一位熟练的师傅，一天最多仅能织7厘米。
  🌿师傅说，为了保持新疆地毯原生态的美感，羊毛线都用纯天然植物染色。我第一次见到植物染色的羊毛线，实在被惊艳到了，打动我的不是它们的绚丽，而是那种浑然天成的沉静柔和，仿佛是从大地上“长”出的色彩。
  🌿除了可以参观体验手工编织新疆羊毛地毯，在这家民俗博物馆里，还用老物件还原了新疆老乡家过去的生活场景，出片效果极佳。

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  Rita眼中的世界 2023-05-06 00:00

  民俗博物馆在阿菲仁的二楼，只有一个房间，但是物品陈列得很紧凑。里面陈列的都是吐鲁番当地人民以前用的东西，生活用品为主。部分物品有标价售卖。
  个人感觉比姥爷爷的古董店有意义。
  
  另外还有手工地毯车间，可以了解手工地毯是怎么织出来的。

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  番友_94550 2023-04-14 22:17

  吐鲁番｜打卡一家小众但宝藏的民俗博物馆～库尔班民俗博物馆是一家私人博物馆，这里集合了从新疆各地收集回来的老物件，有元明清时代的老羊毛地毯，有原始的织布机，还有各类老器皿、西域乐器以及地毯工作区还可以近距离看手工艺人纺织羊毛地毯等
  
  库尔班民俗博物馆的共有三层区域供游客参观或选购商品，其中一楼主要售卖新疆中亚地区的特色面料艾德莱斯和手工成品地毯，这里的艾德莱斯都是其自产自销，颜色艳丽，而且选择颇多，还有一些艾德莱斯挂饰、帽子和包，这里售卖的玫瑰花酱也很不错，花香浓郁份量也很大，抹面包片或者配馕都很合适～
  
  二楼是博物馆展区，这里悬挂很多羊毛老地毯，不少都是元明清的老物件，还有每件都有文物局编号，标注着生产时期、购入价格等信息，和其他博物馆不同的是，在这里还可以亲手摸一摸老地毯，感受老地毯的独特质感和岁月沉淀
  
  这里还有老式织布机～席地而坐的踞织机，那些绚丽的艾特莱斯、棉麻粗布还在织机上，好像是手工艺人刚刚走来，留在原地待会继续纺织的状态，除了这样还有一些收集来的新疆各地收集来的老衣服～真正的古着
  
  连接二楼和手工地毯工作区还是全木质手工栈桥，不用钉子螺子，榫卯结构连接，极具美感，在手工地毯工作区还有手工艺人正在纺织羊毛地毯，连纺织所用毛线也是博物馆经营者自己生产的～
  
  大家有空来吐鲁番，可以参观购买打卡喔～
  
  Tips：
  ❤️地址：吐鲁番市高昌区X051上，高德地图上搜索不到“库尔班民俗博物馆”，可以试试其他地图软件，如腾讯地图，或者在某信上也能搜到
  
  ❤️预约：无需预约

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  斖斖艺术 2023-07-22 12:34

  新疆游学｜库尔班民俗博物馆画完壁画，买地毯～

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  Dnoo_830 2024-03-28 12:41

  #库尔班民俗博物馆#

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  坂甜银子 2024-06-01 18:58

  95块的吐鲁番一日游！一个人的新疆之旅之吐鲁番一日游！Ps：不包含来回大交通、门票以及午餐！
  🚝交通：去程：早9:30乌鲁木齐站-10:27到吐鲁番北的高铁；返程：晚20:56鄯善北站到乌鲁木齐的高铁！
  📍行程：火焰山景区—火焰山后山—午饭—吐峪沟麻扎村—吐峪沟大峡谷—库木塔格沙漠
  火焰山景区💰40 ⭐️：看了攻略，并没有进去，在外面就能看到大部分景！
  火焰山后山（免费）⭐️⭐️⭐️：观景台拍照很出片！比火焰山景区值得！
  火焰山美食一条街🥢：一碗黄面才3块钱！一串羊肉串也才3块！物价是真的低！味道也很不错！
  吐峪沟麻家村💰30 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️：听导游说，是一个几乎都是守墓人的村子，保存完整，只是现在开发成景区，村民都搬出来了！爱拍照的妹子一定不要错过！很出片！建议穿废土风，里面也可以租衣服！村子不大，半小时能逛完。
  吐峪沟大峡谷（免费）⭐️⭐️⭐️：主要看峡谷沟壑，拍照3分钟结束，去的大峡谷的公路上看到有人停车拍照，感觉路边有几个机位更出片！
  库木塔格沙漠💰门票🎫30+💰1号区间车🚌⭐️⭐️⭐️⭐️：由于时间不够，所以只能买1号区间车。城市中的沙漠，本次行程最重要的地方，我是坐到1号区间车终点站，然后爬了一段沙漠，上面风沙很大，建议带好😷和墨镜，不然一脸沙（我就是😭）。也许是因为我没有登顶沙漠，体验感一般。不过没见过沙漠，感觉也挺新奇的。
  本来95块报的团没报什么希望，没想到体验感不错！昨天去的时候温度33度，导游还说这几天挺舒服的，但还是有点热（不愧是吐鲁番！）！🐷

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  归鸟识途 2022-05-11 21:07

  有被高昌故城惊艳到️千年前的悲与欢高昌国是远离中原的西域36个王国之一，位于火焰山下，遗址在今天的吐鲁番。
  高昌故城的文明是从公元前一世纪开始的，西汉王朝先在此屯田，后经高昌郡、高昌王国、回鹘高昌、火洲等变迁，又有阚、张、马、鞠等王朝出现成为西域大国。
  回鹘高昌在此立国400余年，盛时，城头旌旗凌空，城内佛寺林立，山谷石窟凿声阵阵，街市上商号作坊，宋朝高昌国王自称“西州外甥”，与汉交好，元时，高昌见西辽大势已去，元朝铁蹄将至，便杀死辽国驻高昌国监，归附蒙古帝国。元世祖忽必烈改高昌国为畏兀儿王国。忽必烈继位后，察合台系与窝阔台系的西北蒙古宗王发动叛乱，双方展开对高昌的争夺。至15世纪初，高昌城已风物萧条，僧寺零落。
  玄奘从天竺东归，决意沿丝绸之路北线，以便途经高昌国。然而，故人不在了，麹文泰已逝，麹氏高昌被灭。因为他背叛大唐转投突厥，开始侵占焉耆，焉耆国遂向李世民求助。侯君集西征伐高昌，麴文泰忧惧而死，其子麴智盛降唐，玄奘在这里留下很多的情感，这也是我必须想要过来的原因，可以说到吐鲁番就是为了这个。
  高昌城的西南角和东南角，各有一座寺院残存。东南角的寺院很小，只有半座塔和前面的一座支提窟；西南角的大佛寺，即使残破不全仍难掩气势恢宏。大佛寺的大门、庭院、藏经楼、僧房等早已化为乌有，圆柱形的讲经堂也只剩下西面一堵墙。1300多年前的某日，国王跪地当凳，请玄奘踩背登上法坛，如今，玄奘的讲经处也只剩下黄色夯土，但若仔细观察，佛寺的山门、讲经堂、大殿、藏经楼、僧舍等建筑布局依稀可辨。
  
  交通🚕：
  出租车包车半天140元（先到麻扎村，再去高昌故城）14点出发，19点回程。吐鲁番到麻扎村约一个小时，在临近景区有乡间小路直接到村里，免票。个人觉得没有必要专门进村，非常小而且大家拍出来的都是一个角度，里面没啥看的除了那个清真寺大门，不如山上拍全村更好。
  麻扎村到高昌大概二十分钟车程，如果不买接驳车入口走到故城大门约十五分钟。售票处旁边有个展厅建议先观看后再进去会更好。故城很大，可看的地方没有交河多，一定要熟悉历史，不然没有必要过去。
  
  美食🍜：
  高昌到火焰山镇车程五六分钟，在镇停车场对面有个黄面烧烤，来火焰山的当地人必去，非常好吃！记得大树下的那家店！

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  法式小面_4192 2024-04-05 11:20

  吐鲁番｜火焰山脚下遗世古村—吐峪沟麻扎村📙历史背景：
  吐峪沟麻扎村已有2600年的历史，麻扎村全称意为“圣墓前的村庄”，相传这个村子大多数人都是圣地守墓人的后代。
  
  麻扎村是以清真寺为中心，环绕若干居住组团而构成的典型维吾尔村落，村里的巷道四通八达，所有民居都是家家相连、户户相通，每户居民又自成单元，远远望去整个建筑浑然一体，特点鲜明。
  
  ✅实用攻略：
  📍地址：新疆吐鲁番鄯善县吐峪沟乡麻扎村
  🎫门票：30
  🚗交通：自驾，租车/包车/或报个一日游
  
  📷必打卡景点：
  1️⃣大清真寺
  麻扎村的地标建筑，目前不对外开放，只能拍外面，远景以及近景都非常出片
  
  2️⃣圣人墓
  1300多年的历史
  
  3️⃣麻扎村窑房
  黄粘土建置的窑房，特点是冬暖夏凉
  
  🎏周边景点：
  千佛洞
  吐峪沟大峡谷
  火焰山景区
  库木塔格沙漠

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  米娜娜_8173 2023-07-24 18:29

  吐鲁番的千衣汇好好逛！今天去了千衣汇和大华商城，为千衣汇打call！
  p1-8都是千衣汇，p9-10是大华，p11是hasel，这件比较显瘦但是它家衣服都好长，这个花色我似乎驾驭不了，有点遗憾。
  无意路过几家批发商场和清仓小店铺对比了下价格，因为先去千衣汇逛了下，想着要买的东西比较多，先去大华逛了再回来买东西，路上路过几家也就进去看了下，发现千衣汇真是便宜一半多。价格都在百元内，均价60元。
  图二的鞋子好美，19.9的老北京橡胶底贼舒服，但只有这一双39码了，就没有买，还有其他花色都不如这双美。
  图三的衣服在大华那种小铺要价100，千衣汇才69质感比那种小铺好很多，大华那两张图片一般要价是50，千衣汇才39元左右，而且千衣汇每个月8.18.28号会员还有8.8折活动，大家可以选8去购物，就算不打折也便宜哭了。
  图7那个拖鞋在其他商场是39.9，千衣汇是19.9。还有一双一模一一样的男鞋千衣汇没有活动是65元，路过一家店在做清仓活动价是折后150元😂怀疑从这里进货的。
  买了7件😂在那照镜子都还可以，不知道买回来还喜不喜欢

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  小杨的快乐星球 2024-04-14 16:30

  吐鲁番｜柏孜克里克千佛洞⛩景点：柏孜克里克千佛洞
  📍位置：吐鲁番市火焰山景区北5公里
  ⏰开放时间：9:00～20:00
  🎫门票：40
  🕵🏻‍♀️游记：
  柏孜克里克千佛洞很早就想来了，可以说是吐鲁番之行的主要动力，一方面是出于对于佛教文化的研究，一方面是出于对于壁画艺术的向往，总想亲自去一探究竟。
  
  来了之后也略有失望。目前只开放了7个洞窟，洞窟内壁画、雕塑损毁严重，几乎辨别不出其原样貌，更别提目睹真容了。
  
  当然也能理解。
  
  柏孜克里克千佛洞始凿于南北朝后期，经历了唐、五代、宋、元长达7个世纪的漫长岁月，一直是高昌地区的佛教中心。高昌回鹘是石窟群最繁华的时期，这里曾经是高昌王的王家寺院。公元13世纪末，高昌王室东迁甘肃永昌，加之伊斯兰教传入吐鲁番后，佛教渐衰，柏孜克里克千佛洞随之衰落，在宗教冲突中遭到毁坏。
  20世纪初，柏孜克里克千佛洞屡遭俄、德、英、日等列强的盗劫破坏，更是雪上加霜，面目全非。在光绪三十年（1904年）至民国二年（1913年）间，伯孜克里克90%的壁画被英国、德国、俄罗斯和日本4个探险队切割下来，分批运出国去，现收藏于德国柏林印度艺术博物馆、俄国圣彼得堡艾米塔什博物馆、日本东京国立博物馆、英国大英博物馆、印度国立博物馆、韩国国立博物馆。
  
  柏孜克里克千佛洞介绍：
  千佛洞位于吐鲁番市东45千米火焰山中段木头沟河谷西岸悬崖上。凿有洞窟83个，现存57个，其中有壁画的40多个，总面积1200平方米。壁画内容包括佛、菩萨、天王等尊像画，此外尚有说法图、经变画、供养人像、山水花鸟画和装饰图案等。
  洞窟形制主要有中心柱式、长方形纵券顶式、方形穹庐顶中堂带回廊式三种类型。其余大抵是由此派生演变出来的。大型洞窟主要开凿修建于麴氏高昌和高昌回鹘的强盛时期，窟形的大小除与施主的身份、财力等因素有关外。
  柏孜克里克千佛洞的建筑工艺主要有在崖壁内凿出、在崖壁内凿出后加用土坯券砌、完全使用土坯在崖前三种形式。早期洞窟都是在崖壁内凿出的，后来只用于小型洞窟，这是由于人们在实践中发现开凿出来的大型洞窟容易坍塌，产生了使用土坯砌加固的工艺，有的整窟券砌，也有利用生土壁仅在顶部加用土坯券砌等形式的局部券砌。完全使用土坯在崖前券砌最早出现于唐西州时期或稍晚，流行于高昌回鹘时期。

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  番友_20763 2023-07-22 20:45

  中国人的血脉觉醒—沙疗‼️🚉乌鲁木齐站—动车—55分钟—吐鲁番北站
  票价二等座51.5元。
  出租车25元左右到达沙疗中心，票价46元一人
  开放时间：上午10-13点，下午17-20点
  🔖必带装备
  ①2L以上大壶养生茶
  ②太阳伞（大到可以扎进土里的，不然就是芭比Q自己）
  ③穿着拖鞋去，衣服看大家扛热能力了，很多人穿着棉质长袖长裤睡衣，有人比基尼。女生建议三分长的leggings
  ④挖坑装备。我们没买，去了蹭的别人的🙈
  💡注意事项
  ①埋沙子结束绝对不能吹空调
  ②禁吃生冷
  ③当天不要洗澡，把沙子打干净就完事了。
  祝大家健健康康活到99😊

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  YYY_170 2023-10-12 19:03

  新疆-吐鲁番两日游攻略 | 含交通为什么那么多人吐槽吐鲁番😭他真的很值得去！千年的古村，浩瀚的沙漠，香甜可口的水果以及独特的名俗风情都值得你为他停留几天🎈
  
  ▪️交河故城：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  这里是曾经的"安西都护府"，是非常古老以及完整的生土建筑遗址，在傍晚18点左右进入(温度适宜)，等待金色的阳光给这片土地镀上一层金膜，行走其中，仿佛能听到千年前的驼队声响～喜欢历史的伙伴一定不能错过
  (交河古村可以不用去，只买交河故城的门票➕区间车)
  
  ▪️葡萄沟：❌
  葡萄藤在吐鲁番到处都能看见，我们只买了区间车的票在里面逛了一圈就出去了，没买门票进去。
  
  ▪️老爷爷古董店：⭐⭐⭐
  周边什么都没有，就是一间老房子收藏了很多"老古董"，喜欢拍照的姐妹可以去打下卡，我们是去交河故城的途中顺路去了一下。
  
  ▪️坎儿井：❌
  不建议特意去，我们就住在坎儿井附近的名宿，没什么看的。
  
  ▪️火焰山：❌
  不用进去，去土峪沟麻扎村沿途经会经过，在门口拍拍照就可以了。
  (可以在火焰山市集吃午饭，非常热闹，可以尝尝当地特色的黄面烤肉！)
  
  ▪️万佛宫：⭐⭐⭐⭐️
  就在火焰山后面，值得一进，里面的手工毛毡毯子非常惊艳，非常出片。
  
  ▪️土峪沟麻扎村：⭐⭐⭐⭐️
  一个近2600年历史的维族古村落，村子不算大，一个小时左右可以逛完，都是黄粘土房子，充满了岁月的痕迹。
  
  ▪️库木塔格沙漠：⭐⭐⭐⭐️
  可以导航：鄯善龙门客栈露营基地，不用门票，这里比景区人要少很多，我们在营地住了一晚，住宿条件比一般沙漠算比较好的了，晚上还可以在沙堆上看星星😯
  
  ✅火焰山➕万佛宫➕麻扎村➕库木塔格沙漠可以安排在一天，晚上宿沙漠，第二天从鄯善北高铁回吐鲁番或其他地方，到达当地后可以直接询问出租车包车价格(260-300不等)。
  ✅除了上面几个几点其他景点都不用包车，可以直接在市区打车，距离都不远，吐鲁番打车很便宜。
  ✅沙漠一定要玩越野，太刺激了！！含冲沙，600💰包车，大概1h左右，记得带好😷和墨镜，不然会吃一嘴沙，别问我怎么知道的😢

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  流浪的土豆子 2023-10-06 01:43

  坎儿井源·交河驿人类超伟大三项水利工程之一坎儿井 是吐鲁番的名片之一
  吐鲁番关于坎儿井的景区有三四个，大同小异，比较火的两个分别是坎儿井乐园和坎儿井源 交河驿我们二选一 选了这里 原因有两个
  1.我们去了坎儿井乐园，发现除了有两辆大巴车竟然停车场没几辆私家车，我们就觉得会有坑，撤退了
  2.这里可以电梯下到50米以下 到地底看坎儿井的源头
  🌟总体游玩建议：有小朋友且想给小朋友科普的推荐去，对于古代的驿站以及坎儿井的讲解是比较全面的
  对于成年游客或者对水利工程不感兴趣的不建议去了 里面并没有什么风景 观赏性不强
  🎫门票37.5 学生票/老年票19.5
  🌟吐鲁番很晒 全年几乎没有降雨 最好防晒多喝水 但是来这里建议拿一件薄外套 地下的坎儿井源头 因为真的是地下 时间长可能会有点冷 时间短倒是没关系
  进去以后第一个展厅是介绍丝绸之路+交河驿站的来源 模型+视频复原 很科普
  出来以后是驿站旧址 马棚复原
  然后再走一段就可以看见坎儿井古井口，下去之后会先在大屏幕上有一段坎儿井的科普动画 大约4分钟 在大厅中央屏幕下方是玻璃面板 可以俯瞰到地下的坎儿井暗渠河道层 看完动画可以坐屏幕对面的电梯下到地下50m进入坎儿井的暗渠河道层 这里很凉快 但是比较小 很小的一圈很快就能转完了 然后这个景区就结束了

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  梅子木糖醇 2023-10-17 11:45

  【吐鲁番】老爷爷的古董店整体是一个独栋，老爷爷给我们展示了很多min国时期的物件，爷爷是个有趣灵魂的腼腆老头！

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  Tracyzc_5031 2021-05-25 12:58

  吐鲁番旅游攻略，看这一篇就够了❤️新疆流传着一句俗话“早穿棉袄午穿纱，围着火炉吃西瓜”，你在喀纳斯裹着羽绒服，我在吐鲁番热中暑。没有去过吐鲁番的新疆之旅，是不完整的；没有经过火焰山的炙烤，你感受不到新疆对你的热情。
  🎬最佳旅游时间
  吐鲁番每年10月到次年4月，这里温度相对适宜。但一到5月的吐鲁番非常热，热到我一个重庆人都招架不住。一进入5月，香甜可口的哈密瓜熟了、满大街免费吃的桑葚熟了、沙瓢西红柿熟了、西瓜熟了、各种杏儿熟了……最后葡萄也熟了！夏季的吐鲁番简直是瓜果的天堂！
  🚗吐鲁番交通指南
  乌鲁木齐和鄯善都有动车直达吐鲁番，每天班次很多，非常方便，行车时间1个小时左右。
  吐鲁番市区内也有多条公交线路，可在吐鲁番市区内溜达。不过到附近郊区的景点就没有那么多班车了，可以在市区打车前往，价格20到100不等。
  📍吐鲁番著名景点
  1️⃣、吐峪沟麻扎村——吐鲁番鄯善县吐峪沟乡 （门票：30）
  吐峪沟麻扎村是新疆现存的最古老的维吾尔族村落，至今还保存着维吾尔族最古老的民俗风情。
  2️⃣、火焰山——吐鲁番市东面10公里（门票：40元）
  3️⃣、柏孜克里千佛洞——吐鲁番市胜金乡火焰山中段、木头沟西岸的悬崖上（门票：20元）
  4️⃣、交河故城——吐鲁番市以西约13公里的亚尔乡（门票：40元）
  5️⃣、葡萄沟——吐鲁番市吐鲁番县城东北15公里的葡萄乡（门票：60元，可以歌舞表演、品尝水果）
  6️⃣、坎儿井——吐鲁番市亚尔乡新城西门村（门票：40元）
  7️⃣、高昌故城——吐鲁番市三堡乡火焰山南麓木头沟河三角洲（门票：40元）
  8️⃣、库木塔格沙漠：位于鄯善，距离吐鲁番只有1个半小时车程。（门票+景交车80）
  ⭐️这些景点一天时间游玩肯定是不够的，建议分成2天游玩。
  ✅吐鲁番两日游行程
  ➡️第一天：
  吐鲁番网红古董店——坎儿井——火焰山——千佛洞——交河故城
  如果是葡萄成熟季节（8-9月），这一天还可以加上葡萄沟的行程。
  ➡️第二天：吐峪沟麻扎村——库木塔格沙漠
  📝游玩建议
  1️⃣、一定要多准备水，多喝水，夏季吐鲁番真的太热了
  2️⃣、防晒一定要做到位
  3️⃣、吐鲁番夏季6点天亮，10点天黑。中午2点到4点，建议在酒店午休，不要出门。太热了，你可能热得会没有心情游玩。
  4️⃣、库木塔格沙漠最美的时候是傍晚，加上沙漠很热很晒，建议下午6点后再进景区。
  5️⃣、火焰山景区建议早上去，中午一过，那里的温度可以烤熟鸡蛋。

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  法式小面_4192 2024-04-06 10:18

  吐鲁番｜两个“真假火焰山景区”你玩对了吗？#旅途中的美景#
  
  来吐鲁番肯定是必去火焰山，但是火焰山竟然有两个景区你知道吗？
  
  📙什么是火焰山？
  火焰山并不是单指某座山，而是一个山脉。
  绵延在吐鲁番北侧的一个山脉都叫火焰山，也是《西游记》里通常指的火焰山。
  
  火焰山荒山秃岭，寸草不生、飞鸟匿踪。
  每当盛夏，烈日当空，红褐色的山体在烈日的照耀下，砂岩灼灼闪光，炽热的气流翻滚上升，熊熊火焰像火舌一般，因此得名火焰山。
  
  其实严格来说，这两个火焰山的山脉确实都是真的，只是地标温度计不同，里边几乎没什么差别
  
  ✅实用攻略：（怎么区分两个火焰山景区）
  🔥火焰山景区
  标志地标是一个超大的金箍棒温度计 ，4A级景区，也是大多数跟团一日游要去的，属于老景区
  🎫门票：40
  📍地点：从吐鲁番到鄯善县的高速中间下来，路边就是，路过可以看到在火焰山山脉南侧
  
  🔥火焰山大景区（也叫金色火焰山）
  标志地标是个大芭蕉扇，这几年刚建好的，里边设置了很多拍照打卡点，网上名字叫【火焰山地质公园】，可以远看馒头山（据说拍过《爸爸去哪儿》）
  🎫门票：40
  📍地点：从高速下来往山里面拐，山路崎岖，除了爬山也没什么别的可看的
  
  ❤️观后感：火焰山属于去了无聊，不去又是地标的建筑
  ⚠️如果报一日游一定要提前问清楚去的是哪个火焰山，看自己是想拍芭蕉扇还是拍金箍棒，其他都没啥太大区别，实在不知道怎么选就去【火焰山景区】，老景区总不会出错

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  山川去野 2024-07-25 23:10

  新疆真的是抽湿机！(附沙疗攻略)祛湿气刻在了每个中国人的骨子里！
  能zhi痛经刻在了女孩子的心坎里！
  能jian肥...
  不行，这吐鲁番我必须来一趟！
  .
  虽然天气预报四十多度，但体感温度比实际温度低
  第一次来吐鲁番，直奔沙疗中心
  虽然附近很多民宿都带沙疗
  但是医生说沙疗中心的沙品质要好很多
  .
  💰一个疗程五天到七天(看个人体质)
  每天46元，可以医保异地备案报销
  .
  很多人说这么多天不能洗澡，我觉得因人而异，毛孔也不可能24小时都处于打开状态，我建议是两三天洗一次，但是要注意保暖，别开空调！
  沙疗疗程结束后可以做一个盐浴，让毛孔皮肤恢复正常就行
  .
  沙疗最好是贴着皮肤，效果会好点
  如果怕晒，也可以隔着防晒衣
  ❗从沙里出来，一定记得要用干沙把湿沙搓掉
  不然吹风会着凉
  每次沙疗人均2000ml饮用水，可以加点盐！
  ❗下午的沙很烫，一定要穿袜子，避免烫伤
  ❗如果决定要做很多次的话，一定要一次性开完，不然每次挂号排队缴费都需要二十分钟左右
  .
  沙疗中心有两个暑假工小朋友可以帮忙挖坑和埋沙，五块钱一次，就不用买铁锹自己挖啦，他们还会提前挖一些坑，直接使用就好
  其他必备的：身份证(挂号)，伞，拖鞋，袜子，墨镜，藿香正气液(防止中暑❗)
  我几天前拔的火罐印，两天沙疗竟然都快消失了！！
  这两天睡眠变的超级好，后续还会继续更新！
  .
  沙疗五天一个疗程，我做了六天，今天结束了，最后一定要做一次盐浴，收敛毛孔，盐浴不仅仅是盐，还有一些中草药，活血通络的，一人一间，隐私性很好，盐浴的时候记得带点水，很排汗，医生说20分钟，根据个人体质而言吧，如果心跳特快，有些闷或者缺氧的话，出来就好~
  .
  身体超级轻快，睡眠也特别好，每天十个小时以上的睡眠，没有腰肾亏空的情况啦哈哈哈，舌苔健康了，腿脚不沉重了
  .
  大家都健康起来吧

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  爱旅游的_7213 2023-09-18 23:08

  新疆之旅～第二站～吐鲁番️吐鲁番是乌鲁木齐的门户，来乌鲁木齐的必经之地，据说吐鲁番夜生活挺丰富的，尤其宵夜，经本地人推荐来的西游夜市，在市中心高昌区，基本都是烧烤和一些当地特色。价格很平价，口味不错👍（根据个人口味评价）

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  小M同学 2021-06-12 01:33

  新疆自驾|人均300玩转吐鲁番‼️一日游‼️🔥作为中国zui热的地方，这里的地表温度最高可以到达70度。
  ⛰️这里就是西游记里火焰山的原型——吐鲁番。所以吐鲁番又有另外一个名字叫火洲。
  -
  🚗都说新疆适合自驾，吐鲁番又是非常靠近乌鲁木齐的一个地方，而且吐鲁番不大，基本两天一夜都能逛完。😂如果拼一点，一日往返都可以做到，因为吐鲁番的昼长特别长，晚上要八九点才开始天黑。
  -
  🤣言归正传，吐鲁番其实有名的景点就几个，如下：
  ✅坎儿井——💰门票40元
  可以感受一下古代劳动人民的智慧，而且这个景点算是为数不多比较凉快的经典，可以安排在上午或者中午去。
  ✅吐峪沟麻扎村——💰门票30元
  很质朴的一条民俗风情的村子。里面有个网红老人，为人真的很nice。这里面还有五块钱的一个的超大新疆哈密瓜。而且村子里很多坡道，很容易出片。沿途公路还有很多观景台，风景都非常好看。直接按车收费，
  ✅火焰山—💰门票40元
  虽然说是吐鲁番的地标性建筑。但其实并没有什么好玩，建议站在门口拍个照就好了。你在门口看到的，跟你进去里面看到的，几乎是一样的。但山脉的起伏真的不得不佩服大自然的鬼斧神工。
  ✅库木塔格沙漠——💰门票30元
  在这里可以感受一下大漠的孤寂和豪迈，这个沙漠比较小，但坡度很高，所以比较适合玩滑沙。我去的时候人不是很多，里面还有可以住宿的沙漠酒店。在沙漠看日落真的是一件很棒的事情。
  ✅交河古城——💰门票70元
  目前世界上zui大zui古老zui完整的圣徒建筑城市。距今已经有两千多年的历史。经历了岁月的洗礼，依然能感受到当年这座古城的辉煌。
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  ⚠️Tips：最好出片的时间应该是下午的四五点和傍晚的六七点，其余时间都会晒到你怀疑人生。
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  🚗然后一日游的路线分了四条：
  A线：坎儿井——火焰山——库木塔格
  B线：火焰山——吐峪沟——高昌古城——坎儿井
  C线：坎儿井——交河故城——苏公塔——火焰山——葡萄沟
  D线：火焰山——吐峪沟——库木塔格沙漠
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  💰整个吐鲁番的物价都很便宜，比乌鲁木齐要便宜太多太多了。🥳大家一定要好好珍惜。

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  番友_94550 2023-04-18 00:24

  奶油系配色｜一座隐藏在回城老街的清真寺这座清真寺名为：喀孜汗清真寺，据说它是吐鲁番第一座维族清真寺，奶油黄绿白配色，宣礼塔是清真寺群体建筑重要组成，是清真寺的装饰和标志性建筑物，在这座清真寺里有六根宣礼塔，正门入口处采用镜面碎片装饰，贴饰花卉枝叶以及葡萄图案，整体非常典雅别致，这里也是各国大使来访吐鲁番的常去景点之一
  
  清真寺坐落在回城老街，回城最早新建于清朝同治年间（1871年），距今100多年，而喀孜汗清真寺最早新建于1747年，甚至还早于回城建立，目前看到的是1983年重建后的建筑，仍然沿用之前的配色和建筑形式
  
  虽是回城老街，目前也是维族、回族、汉族混居，在这条街上遗留不少生土民居建筑，现在也仍在居住使用中，被标记文物保护建筑牌匾，登记在册的文物保护单位就有55处
  
  虽然文物保护单位众多，而且离市区近，但是这里在四月中旬里也少见游客，对建筑和历史文化感兴趣的话，不妨走街串巷感受时间也是一种不错的旅游体验～
  
  ❤️地址
  直接搜索不出，可以搜“北大寺”，喀孜汗清真寺就在北大寺的斜对面。
  
  ❤️其他
  另，可在外面拍照看清真寺，内部为宗教活动建筑，不允许游客进入，可以拍照打卡以及在清真寺后面的历史老街转转

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  渺渺看世界 2024-01-28 15:33

  这一定是吐鲁番最值得来的地方这一定是吐鲁番最值得来的地方，很多人都不知道！
  
  经常听很多人说，来吐鲁番旅游，除了著名的火焰山，葡萄沟，交河故城这些景点外，其它真没啥看的，没啥太大意思。
  
  其实，在吐鲁番有一片老城区，很多人都不知道。老城区保留了很多古民居，优秀历史文化建筑，还有清真寺，东大寺。在这里能看到当地人原汁原味的生活状态。
  
  清真寺和东大寺，如今还在使用。东大寺我路过好几次，这是唯一一次看到开门，当地人正要去礼拜。我问一位老爷爷，能否进去参观，他说你有证明吗？我说啥证明，他说ZF开的证明，这里是Z教场所，不能随便参观。于是我作罢。
  
  漫步老城区的小巷，经常能遇到当地人骑着电动车和你擦肩而过，空中不时有成群的鸽子飞舞，经常听到训鸽声。
  
  小巷里各种各样彩色的门，上面还有一些图案装饰，非常漂亮。偶遇一些小学生，很热情的和你打招呼，有的也略带腼腆。相比伊宁喀什那些旅游高度热门的地方，吐鲁番的小朋友还显得很淳朴。
  
  每到一个地方，我都喜欢去逛逛当地的老城区，更能感受到当地人的生活氛围，感觉非常好。
  
  吐鲁番的老城区，静谧，安详，让人非常放松。
  
  馕产业园就在老城区旁边，可以一起看看，夏天的话，街头很多打馕卖馕的，冬天少，显得很冷清，寂寥。

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  杰罗姆_4516 2024-08-06 18:01

  吐鲁番闲逛之博物馆及总结博物馆需要提前一天在公众号预约，我提前一天约的就约到了，博物馆十点开始营业，十点前不给进，从图一的台阶上去以后等待10点整放客，进去后就有免费讲解。整个博物馆不大，从图一上去从2楼开始参观，2楼一共3个厅，一个展历史，一个展文书，另外一个展恐龙元素，除了展历史的厅稍微大一点点，另外两个厅都比较小。三楼是展干尸的，没敢拍照。后面去了新疆博物馆感觉吐鲁番博物馆里有几具干尸和新疆博物馆一模一样的，镇墓兽和伏羲女娲图两个博物馆也都有。看完以后下一楼是一些卖文创的店，然后就出来了。总的来说逛起来很方便。
  
  实际的吐鲁番和我想象中的吐鲁番不太一样，虽然热但是不是那种受不了的热，干热，比南方的湿热要好受些，太阳下面就是比较晒，穿着鞋脚面都能晒的发烫，穿个防晒衣流汗倒不是流的那么凶。大面积的葡萄架看着绿油油的，也会让人觉得没那么热。有天山雪水流经的谷底形成了绿洲。市中心竟然还有可以划船的公园，天气好的时候还能看到雪山！这是最令我感到惊奇的，7月份的炎炎夏日，在号称全国最热的吐鲁番盆地。抬头竟然看到了雪山！前有古人望梅止渴，今有晚辈望山解暑！吐鲁番，有缘再见。

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  舌尖上的排行榜 2024-04-23 10:49

  鄯善必吃的美食老店，一定要做好防晒哦！❤️❤️杨丰玖煲：这个真的很好吃，我从来没有吃到过这么好吃的煲饭，真的太赞了👍！
  📍鄯善县新城东路2446号
  🚘距离鄯善北站6.2公里
  ❤️❤️柒号椒麻鸡：这个是朋友推荐来吃的椒麻鸡，味道还可以，来一份面一块吃有点麻！
  📍鄯善县新城东路2418号
  🚘距离鄯善北站5.8公里
  ❤️❤️俊明大盘鸡傻儿鱼：我比较喜欢吃梭边鱼，没有刺，而且味道挺好吃的，大盘鸡就还好。
  📍鄯善县蒲昌路金马商业街D座二层114号
  🚘距离鄯善北站六公里
  ❤️❤️富贵花豆豆面：这个喝醉后去吃很解酒只能说，但是这个店已经开了20多年了，是个老店，风味还是很不错。
  📍鄯善县楼兰东路806号
  🚘距离鄯善北站9.6公里
  ❤️❤️陶礼抓饭店：用餐环境很不错，里面的抓饭也挺好吃的，而且肉量很大，棒😯！
  📍鄯善县蒲昌路，导航过去吧，我导航也是这样子
  🚘距离鄯善北站6.7公里
  ❤️❤️彩云手抓肉：面包烤肉是我吃了这么多里面不太膻，烤肉，还有沙葱炒鸡蛋都很好吃。
  📍鄯善县新城东路2800号
  🚘距离鄯善北站5.7公里

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  访古记大家文史 2023-04-19 11:30

  @阿斯塔那古墓群，探秘三座地下墓室#旅途中的美景#
  吐鲁番被誉为“世界上最富有的露天考古博物馆”之一，大半是因为阿斯塔纳-哈拉和卓古墓群，简称阿斯塔纳古墓群。你可能想象不到，沉睡在这座总面积达到10平方公里的公共墓地里的，是西晋到唐代高昌国时期的居民（汉人）。这些墓的墓道长20-30米，深5米多，埋藏地下一千多年。
  
  上世纪初外国探险家在这里疯狂盗掘，带走了不少珍贵文物。1959年以来，考古工作者们在这里进行了数十次考古挖掘，清理了四百多座墓葬，出土了上万件文物，包括2000多件文书、数百具干尸以及珍贵的衣物、壁画、绢画、泥甬、木甬、陶器等。
  
  其中可以看到的是有三座，重点看两座：
  编号72TAM215墓的唐代花鸟画六曲屏风壁画，长3.75米，高1.45米，可以看到画面的鸭、野鸡、鸳鸯、野鸭等动物，兰草、百合、山峦、流云等景观，用红蓝绿黄四种颜色简单描绘出来的生动画面。
  
  72TAM216墓是一座夫妻合葬墓，后壁有一幅《列圣鉴诫》图，描绘了从少年、青年、中年到老年各阶段应该遵守的人生道理，非常有趣。

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  听风七七 2023-10-10 10:03

  旅行日记 | 托克逊红河谷🚗 从新疆托克逊县出发，西北方向35km，就能到啦
  🎫 没有门票，只是石子路需要车况好一些
  📸 去拍照记得下午日落前三小时出发
  ⛺ 可以带帐篷露营呦，去的时候还有露营活动，只是没带帐篷啦
  🏨 托克逊县的住宿也不贵，比吐鲁番便宜呦
  🍜 托克逊拌面必打卡啊！！好吃好吃😋
  
  这里的景色真是让人惊叹！赤峰如火，草木丛生，置身于一个壮丽广袤的世界。等待夕阳西下，这片红色河谷仿佛就像时间裂缝一般虚幻又存在。
  
  远离喧嚣，没有热门景点的拥挤，拍照露营的好去处。🌄🌿📸

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  蛋妮儿的省钱旅 2024-06-04 16:16

  吐鲁番空铁步道机场高铁站换乘攻略吐鲁番机场高铁站真的很近，空铁换乘步行15分钟就可以走到。今天做的联航到吐鲁番的航班14.55到，换乘15.36去乌鲁木齐的火车，肥肠顺利，把详细换乘攻略分享给大家。
  
  从吐鲁番机场到吐鲁番北高铁站一共有三种方式：
  1️⃣步行：1.2公里，15分钟就能走到了，不过拿大件行李的话可能会有点困难，因为中间有一段楼梯。
  2️⃣机场免费大巴：这个是要等临近航班所有旅客都下来才能发车，时间不好控制。
  3️⃣打车：一出机场就有很多司机在揽客，想打车的话还是很容易的。
  
  ⭐那么如何步行从机场到高铁站呢？（从高铁站到机场就是反向路线）
  在我们刚出机场的时候就会看到蓝色的空铁步道（图2），我们一直跟着蓝色的步道走即可。到图3会发现步道的门没有开，我们在旁边绕一下即可，之后就到了图4的一段楼梯。这些路都一直是有蓝色步道的，下楼梯后，蓝色步道消失，需要看指示牌找到高铁站（图5）。沿着路一直走到头左转，继续走。然后我们会看见一个涵洞，需要右转进入涵洞（图7）里面（这部分走的时候可能会有点懵，因为指示牌被刮到地上了😂）。进入涵洞里面照直走，左转。走一段路就会看到图8指示牌。我们沿着小路就走到高铁站了。
  
  我就在想就这么一段路也不长，咋不都搞上蓝色步道呢，这指示牌一个又一个的。

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  爱溜达的三吉 2023-08-10 10:59

  吐鲁番亲子自由行必冲——苏公塔下午7点从吐鲁番博物馆出来，头顶烈日骑着民宿老板的电动车穿过一条条村巷，一片片葡萄地，在遮阳帽、防晒衣的加持护身下，20分钟后我和女儿防佛从水里捞出来一样，湿哒哒地站在苏公塔门口！（对面就是王府，据说是后搭的景，pass掉！不去！）
  苏公塔门票45元，我加20请了讲解员。
  本以为只是一个独特历史修久的建筑物，没想到还有建么深刻的含义，苏公塔又名额敏塔，这是爱国郡王额敏和卓的儿子苏来曼为了纪念父亲而建，曾经也是大家做礼拜的地方！
  苏公塔是一座新颖独特的伊斯兰教古塔。它是新疆最大的古塔，全部用青灰色砖砌成。高44米，塔基直径10米，塔下大小圆锥形。塔内有72级螺旋台阶通向顶部。但现在己经不让上去！
  塔周围有14扇窗户，方向和高度不同。塔的表面分层有15种几何图案，如三角形图案、四瓣图案、水波图案和菱形图案，具有强烈的伊斯兰建筑风格。位于塔的南面是安乐古城遗址，由于之前没有保护，现在己经看不太出来，只是个土方堆而已！
  走进塔内瞬间凉快！塔内有很多小房间，那是以前孩子们的教室！房顶还有小洞洞，这些洞首先是通风，其次前人是因日照光线角度变化而推演时间，作时钟用！
  参观完塔内，讲解员带我走进了纪念馆。
  额敏和卓是新疆吐鲁番的维吾尔贵族，吐鲁番历史上的统治者和精神领袖，也是民族英雄。他的一生是维护祖国统一的一生。在他的影响下，他的八个儿子，除了长子努尔迈哈默特的早期战争生活，其余七个儿子在平定准噶尔部分裂和大小和卓叛乱活动中，多次受到清政府的赞扬和赞扬。三子茂萨，四子鄂罗木札布先后任伊犁阿奇木伯克。六子伊斯堪达尔任喀什加尔阿奇木伯克。1793年，他担任协办大臣，戴着三眼花羽，三次前往北京朝圣。乾隆和嘉庆皇帝举行宴会，奖励黄缰，享受荣誉。二子苏来曼继承父业，继承吐鲁番郡王爵，成为第二位吐鲁番郡王。
  为了报答清朝的恩情，表达对真主的虔诚，让自己的一生成就流芳后世，额敏和卓自出白银7000两建造苏公塔，在他死后的第二年，这座塔由苏来曼建造，至今已有230多年的历史。此地非常值得一游！

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  陆马克_6594 2023-09-10 19:00

  40℃高温连刷两次，新疆最叹为观止的古城哈喽，这里是陆马克，前孤独星球员工，热衷发现中国和世界好玩的地方～
  
  在7月的吐鲁番，顶着40℃的高温拜访了两次交河故城
  这是一座在我心中无与伦比、完美、能封神的古代遗址
  虽然它看起来实在其貌不扬
  我并不认为只有喜欢历史的人，才能对它感兴趣
  
  你既然都选择了远行，就应该看一些超越人类尺度
  足够悠远又能勾起人无限遐想的伟大景点
  交河故城全数满足
  由车师人创建，被唐朝人继承
  建在巨大似船形的30米黄土高台之上
  建筑均由生土夯筑
  难攻易守
  现仍有居民区、佛寺、塔林遗存
  街道纵横
  行走其间，仿佛能听到千年前驼队经过此地发出的阵阵声响
  穿越千年之感，扑面而来
  
  而交河故城申遗之路可谓一波三折
  早在上世纪90年代，众史学家、考古学家就曾推动其申遗
  可最终遗憾未能入选
  2014年搭上"丝绸之路：长安－天山廊道的路网"的快车
  成功入选，吐鲁番的另一座古城高昌古城一同入选
  
  除了这些，你还需要知道
  为保持原貌，交河故城核心区域完全没有遮挡
  吐鲁番夏季温度能达到45℃以上
  做好防晒、带好水，至关重要
  看好时间，你所见图片均拍摄于日落时分
  这也是我为什么二刷交河的原因

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  Q_3617 2023-09-06 17:25

  吐鲁番市鄯善县一个非常怕热，但是非常喜欢鄯善的人。
  想去喀什，但是路上看到鄯善这个名字觉得很可爱，于是在万能小红书搜索了一下，然后我在5号就到达了鄯善，开始了我快乐的24小时。
  1️⃣️住的酒店能免费接站，但是因为一些原因老板不能来，找了🚕车我（酒店出钱）
  2️⃣接我的是一个很可爱的姐姐，我也包了她的车🤭（常规价，没有因为我一个人宰我），第二天姐姐接我的时候给我买了早餐啊！！
  3️⃣这个沙漠我觉得比鸣沙山要好看一些🫣
  4️⃣5块钱一堆馕是我没想到的，老板好像很腼腆，好像啊好像…
  5️⃣吃了一家真的挺好吃的米粉店，老板自己说他们汤粉好吃，一吃真的绝了。
  反正，除了热，鄯善真的非常好！！
  
  图片都是无滤镜直出，沙漠应该拍了一百张

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  马小俊DreamAx 2023-05-26 20:38

  柏孜克里克千佛洞｜吐鲁番的丝路遗珠🍃｜柏孜克里克千佛洞｜🌟🌟
  这里曾经是西域佛教的中心，岁月的剥蚀，宗教的战争，以及西方列强的盗挖，目前只余下残存的壁画，无声诉说着往日的辉煌。尽管如此，劫余的佛座华丽精致，残余的壁画内容丰富，多采多姿，仍不失为一座规模宏大的文化艺术宝库。
  这里也是《西游记》中孙悟空三借芭蕉扇的故事发生地、《爸爸去哪儿》等剧外景拍摄地。
  .
  🍃｜特色亮点｜🌟🌟🌟🌟
  1️⃣️柏孜克里克在维吾尔语中意思为“被装饰的家”。
2️⃣千佛洞始凿于南北朝后朝，历经唐、五代、宋、元长达7个世纪的漫长岁月，始终是西域地区的佛教中心之一。
  3️⃣凿有洞窟83个，现存57个。其中有壁画的40多个，总面积1200平方米，是吐鲁番现存石窟中洞窟最多，壁画内容最丰富的石窟群，是新疆境内较大的佛教石窟寺遗址之一。
  4️⃣千佛洞壁画内容主要是描绘释迦牟尼无数世前供养诸佛的誓愿图和佛传故事。佛窟形式主要是长方形纵券顶大窟，窟顶多画千佛，洞窟两侧壁绘画佛传。身披红色袈裟的立佛，踏在盛开的
  莲花上，形象慈祥而庄严。立佛周围簇拥着天部、菩萨、比丘、婆罗门、国王等人物，饰绘了道具和城郭、庙宇、塔寺等，显示了当时的社会生活。
  .
  🍃｜基本攻略｜🌟🌟🌟🌟
  🏠详细地址: 新疆维吾尔自治区吐鲁番市东45千米火焰山中段木头沟河谷西岸的悬崖上。
  🎫门票价格：40
  ⏰ 开放时间：09：30—19：00
  📌做好防晒，特别是夏天的吐鲁番，分分钟晒伤

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  吐鲁番
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