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  高高_7266 2023-09-02 11:21

  中国唯一一个建在化石遗址上的自然博物馆️【澄江化石地自然博物馆】这里所展示的澄江生物群被誉为20世纪最惊人的科学发现之一，它是地球上早期生命演化最重要的证据。
  5亿年很远，澄江化石地很近，或许只隔着古生物学家36年前的那一锤。从昆明鱼到人，从抚仙湖虫到现生昆虫，每一个生命演化故事的背后，都隐含着人与自然和谐共生的不朽理念。澄江化石地不仅是一组不朽的生命密码、一本神秘莫测的无字天书，更是一部关于地球生命的壮丽史诗。
  走进澄江化石地自然博物馆，仿佛走进了时光隧道，从寒武纪的“小虫虫”到机械暴龙，从国内到国外，从远古生物到现生生物，从标本到活体，5亿多年，沧海桑田，须臾之间，尽收眼底。值得一去！
  1️⃣️生命大爆发
  爆发一：展示澄江化石地从1984年7月1日的发现、研究、保护到2012年7月1日申遗成功的艰辛历程。
  大爆发二：以脊椎的演化进程，讲述生命的演化过程。该展厅主要展出地球上已知最古老、最原始的脊椎动物、被国际学术界称为“天下第一鱼”的昆明鱼；以及化石标本、动物标本、模型。
  大爆发三：采用古今生物对比的形式，展示澄江化石以及现代生物，讲述无脊椎动物的演化历程。用古生物化石与现代生物活体养殖对比，直观感受生命的演化。
  2️⃣生命大演化
  演化一：以“我是谁？”“我从哪里来？”“我到哪里去？”三个问题为导入，讲述地球的演化过程，展出三叶虫、珊瑚、棘鱼、菊石、蕨类植物、剑龙、蛇颈龙等从前寒武纪到白垩纪各个地质时期具有代表性的化石标本，感受生命演化的魅力。
  大演化二：讲述地球新生代时期，哺乳动物成为地球新一轮的统治者，被子植物高度繁盛。并以灵长类动物的进化，讲述人类文明的崛起，展示地球发出的生态警钟以及云南的濒危野生动物。
  3️⃣生物多样性
  以稀树草原、热带雨林、极地、鸟类、荒原、北美森林、沼泽、偶蹄目小羚羊8个动物场景，200余件标本生动的诠释生物的多样性。
  4️⃣【特展】山水澄江
  以投影沉浸式大型多媒体展现澄江沧海桑田的地质演变，讲述澄江、抚仙湖的历史变更。
  
  【关于观展】
  🎫免费，可提前在公众号进行预约
  每周二至周日9:00一17:00开放（每周一闭馆）
  建议游览时长：3小时

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  漫步寒武纪 2024-07-11 17:29

  来自5亿年前的召唤！二刷澄江化石地自然博物馆，一个古生物化石爱好者的朝圣地，当年第一次参观的时候总计用时2小时50分钟，还是因为下午有约，走马观花式的过了一遍……随着接触到的化石种类逐渐增多，增加了一点了解古生物学的时间，才发现这个领域值得细细品味，既有户外实践的部分，又因为想弄明白一些地质地史时期的事件，而去推动着我们向往知识的学习，而不是认为就只是一块石头而已……

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  二孩妈妈Molly 2024-08-14 17:46

  抚仙湖必打卡️被严重低估的自然遗产博物馆中国首个❗️亚洲唯一❗️全球仅有三处❗️世界级的化石宝库❗️20世纪最惊人的科学发现之一❗️化石保存质量最高❗️最早的复杂海洋生态系统记录之一的澄江化石类自然遗产博物馆。
  
  成都自驾抚仙湖最惊艳的景点 ，单独出一篇帖子来一起穿越5亿年的时光感受生命的旅程
  
  ✅开馆时间：周二-周日09：00-17:00（16点停止入馆）
  门票：免费，支付宝现场扫码入馆
  ✅讲解：
  1.定时免费讲解，9:30开始，一小时一场
  2.电子讲解器，20/个
  3.付费讲解，160/次
  ps：1楼有3d眼睛可以租赁，不同板块配有4K视频讲解很有意思。
  ✅建议浏览路线：一层生命大爆发-4D电影院-二层生命大演化-三层生物多样性-山水澄江8D放映厅（免费）
  • 4D电影30r/场，《寒武秘境》《地球生命大冒险》推荐，提前看时间表避免错过场次，
  ✅增值项目：附1楼有亲子游乐园（128r/两大一小），旁边还有球幕4D影院48r/人
  一楼配有母婴室，有电梯可以带婴儿车；
  二楼有按摩椅，走累了可以休息；
  三楼有咖啡厅，售有咖啡、奶茶、果汁、零食。
  🌈旁边就是海豚湾酒店月亮湾景区彩虹广场。
  
  🌈游玩感受：蝴蝶和昆虫的标本太漂亮了，恐龙的动态模型也是1：1复刻的，还有很多4k的视频讲解真的不怕没买付费讲解，巨幕放映厅讲解地球伊始到抚仙湖的形成至今震撼且感动地球母亲的鬼斧神工。带孩子玩很有意思。
  结束参观就可以去隔壁月亮湾景区玩，一天安排的满满当当。😊😊

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  糯米团子出发吧 2023-12-01 08:50

  一分钟带你了解澄江化石地博物馆｜亲子旅行Address：云南/澄江
  
  📝简介：澄江化石地是中国首个、亚洲唯一的化石类世界遗产，是保存澄江生物群化石的核心区域，馆内收藏了来自全国及世界各地各个地质时期6万余件珍稀藏品，其中澄江生物化石5万余件，其他地址时期化石及现生动物标本1万余件。
  
  🕐开馆时间：早上9:00开馆，下午16:00停止入馆，17:00正式闭馆，每逢周一闭馆。
  
  💰门票：博物馆是免费的参观，但需要提前预约，可通过公号或现场扫码预约。
  
  🎤讲解服务：定时讲解，上午9:30，每隔一个小时一场，下午15:30结束。
  
  ⛳️游览路线：
  馆内一共有三层，依托化石和科技还原，向大家讲述地球从生命大爆发（一层），到生命大演化（二层），再到生物多样性的神奇故事（三层）。
  
  📍一层有4个厅：主要讲述生命大爆发，展示寒武纪早期海洋生物裙完整记录，地球上最古老的脊椎动物化石就在这里。奇虾、怪诞虫都是我们没有听过的古生物，还有澄江化石库、多媒体海底隧道、恐龙化石、活体水母养殖区让我们大开眼界。
  
  📍二层有3个厅：主要讲述生命大演化，介绍从前寒武纪到新生代，地球上漫长的生命演化历程。还可以和恐龙模型来一场有趣的互动。
  
  📍三层有3个厅：以稀树草原、热带雨林、极地等场景，1:1还原200余件动物标本，生动呈现不同生态环境下的生物多样性，馆内还有4D体验馆，球幕体验馆，“源宇宙”奇幻乐园，实景搭建+科技馆还原，沉浸式的体验空间，然你穿越至5.18亿年前的寒武纪。
  
  🍭一楼文创店还有“奇虾”雪糕，自动贩卖机里还有讲解棒棒糖。三楼有咖啡厅和各式各样的文创产品。
  
  🥙餐食：整个抚仙湖边上餐厅众多，不愁吃喝啦。
  
  ✈️大家准备好探寻亿万年前的古生物文明了吗？跟上我们，一起念通关密码“芝麻开门”Let’s go ！

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  逍遥游_4690 2023-12-14 19:18

  世界遗产，澄江化石地久闻不如一见，澄江化石地世界自然博物馆
  5.41亿有多久？寒武纪？
  我的大脑🧠里能想到的最远是三叶虫
  一个半小时的游历，意料中的震撼🧊
  
  从软体到脊椎，从海洋到陆地
  查DNA🧬也查不出的寒武纪演化
  古猿之前我们都是一条🐟，一条昆明鱼🐟
  生生灭灭，混的好能成一块石头🪨
  人类真能拯救自我么？未来人类如何继续进化？
  嗯嗯，有可能是退化，毕竟十八亿辈儿祖宗就有进化失败的案例。
  
  🚘澄江距离昆明68公里建议自驾
  🎡山下有寒武纪小镇，感觉很荒凉
  🐟抚仙湖边的抗浪鱼600/斤，不知道吃了会不会想起我的祖宗。
  🏨能住一晚抚仙湖可以看看🌃

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  燕过留言不留名 2023-12-21 19:16

  强推！澄江化石地世界自然遗产博物馆强推！澄江化石地世界自然遗产博物馆，内容满，高品质，强科技，良心推荐
  虽然很近，但一直没有好好游览抚仙湖。
  于是抽空去澄江抚仙湖玩了几天，基本上围着抚仙湖绕了一圈。
  刨去坑钱啥也不是的部分，抚仙湖美景流连忘返自不必说，最让人印象深刻的竟然是差点错过的化石博物馆。😛😛😛
  之前对这个博物馆完全陌生，这次到抚仙湖也差点错过，最后一天不知道去哪搜攻略看很多人提到才知道。🥒🥒
  一开始还以为是不入流坑游客的三流展馆，到那才知道，我是有多么孤陋寡闻，差点错过，为自己的无知道歉⋯😭😭😭
  这个展馆非常棒，展区分三层，主体共九个展厅，主要介绍的是澄江古生物以及地质变迁，呈现方式包括了化石展，全景影像和模型情景再现，重点就是这个全景影像和模型搭建，前者给人超级震撼的视听效果，后者精致的模型和场景质量之高，真的有让人身临其境⋯😍😍😍😘😘😘
  整个展馆干净整洁，布置合理，游览路线一气呵成，
  最最最关键，免费，免费，免费。
  停车费也很便宜，建议非节假日去…
  各大景区包括不入流的小景区也在把宰客置于第一要务的当下，澄江化石博物馆简直就是不忘初心的良心标杆⋯👍👍👍
  强烈建议到澄江的朋友一定不要错过。

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  湾区遛娃手记 2024-02-27 19:11

  涨姿势‼️强推澄江化石地·自然博物馆@昆明🔥强推「澄江化石地自然博物馆」，真的值‼️
  ✔️澄江化石地→全国shou个/ya洲wei1化石世界遗产
  ✔️以寒武纪生命大bao发为题，以各地质时期动物化石标本为元素，阐释生命起源/生命演化/生物多样性。
  ⛔️它有1个缺点：仅在云南·玉溪·澄江🈶（在化石地上建起的博物馆🤣地址没得挑啦～）
  
  🔺博物馆内容（共3层楼）：
  1楼：生命大bao发。展示寒武纪早期海洋生物群落～重点🉑去看看2个3D视频，几分钟视频通俗易懂👉了解生命演化历程。
  2层：生命大演化。1地球各个时期的演变；2澄江人文气息&抚仙湖由来。
  3层：生物多样性。展示地球上各温度带动物（1:1还原/B真）场景依温度带气候搭建，让人身临其境）
  
  🔺其他项目
  1楼4D电影（15min/30r/人，排期见图17）
  
  🔺🎫 免费‼️（GZH预约或现场扫马）
  
  🈺营业时间：
  周2-周日 9:00-17:00（16:00停止入馆）
  
  🕒建议游玩时长：3h
  
  🔺关于讲解
  ⊕ 人工讲解（官网显示每h会有1次免费讲解，特意去问前台，告诉我没有）另🈶付费160r/次。
  ⊕ 语音讲解（扫🐎手机语音讲解，30r）
  ⊕ 讲解器（20r/个，数量很有限）
  ⊕ 棒棒糖讲解（50r/人）蓝牙小音响，小孩子喜欢但听的效果1般。
  ⊕ AR眼镜（50r/副）服务台租，互动感和体验感🉑。
  
  🍴餐饮
  博物馆3楼有「咖啡厅」，卖奶茶咖啡果汁/价格中等（❎不能带东西进去吃）。门口🈚️店铺，仅搭帐篷的小摊儿（卖烤肠等小吃，价格略贵）。
  
  📍位置：云南玉溪澄江翡翠湾北（离昆明50公里）
  🚘交通：宜自驾🚗（从「昆明」过去🈚️高铁，仅大巴，外地游客嫌折腾不如租车）
  
  🔺附近游玩：抚仙湖
  
  ‼️温馨提醒‼️
  1️⃣博物馆参观路线&逻辑清晰，里面几个视频尽量看1下，看完体系感很强。
  2️⃣适合大龄儿童/幼童或觉无聊（3楼是动物biao本，对幼童友好些）。
  3️⃣1楼配有母婴室。

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  苏山山的好乐day 2024-06-02 15:02

  澄江Ⅰ严重被低估的世界自然遗产博物馆听我一句劝！
  来澄江一定要留半天时间给化石地博物馆
  
  关于抚仙湖的一切
  这里都会给你答案
  今天看似平静的抚仙湖
  在亿万年前爆发出了神奇的世界
  而我们竟然都只是一条小小的昆明🐟
  
  博物馆以
  生命大爆发-生命大演化-生物多样性为主线脉络
  展示各个地质时期珍贵古生物化石及现生动物标本
  诠释了寒武纪生命大爆发🌊和地球生命演化历程🌏
  系统讲述宏大的地球生命演化故事
  
  ⏰每周二-周日 9:00-16:00，节假日正常营业
  🆓门票，zhi宝宝🔍澄江化石第地博物馆预约
  🅿️门口有停车场，停车方便
  👶🏻有母婴室，里面设施很完善，尿布台，微波炉，甚至还有婴儿床👍🏻
  🎧有讲解设备可租，价格不同，个人觉得不是必须
  建议游玩3h，自带零食和水，里面只有🥤自助贩卖机

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  林潇潇洒洒 2024-02-25 02:19

  【云南】澄江化石地世界自然遗产博物馆先说结论，非常超级无敌棒，一定要去！！！比如你在昆明，专门去一趟（车程50分钟吧），也值得！
  
  【价值极高】
  原名云南省自然博物馆，是我国首个建在化石地遗址上的自然博物馆，世界自然遗产（P1），它的价值在于保存了寒武纪早期生物化石群，规模大年代早种类多保存完整，同时对达尔文渐变式进化理论产生了重大的挑战（有突变式的表现）
  博物馆一楼的中间公共区域，直接给你放大招，是从考古发掘遗址运回还原的石墙（P2），有5.28亿年的历史。海底稀泥形成的岩层，有很好的密封性，所以依旧能在石墙的页岩中，看到很多化石（P3）。
  镇馆之宝之一的“凤娇昆明鱼”，是最古老的“脊椎动物”，是人类的“祖宗”，为“从鱼到人的演化”提供了重要的依据（P14、15），除此之外，还有大量的其他稀有生物的化石，有的耳熟能详比如三叶虫，有的则相对陌生比如渤海鸟（P6），它是如今鸟类的祖先。极细致的讲解古生代的生命爆发和生命演化，然后到中生代和新生代的各种演变。
  
  【老少皆宜】
  从小学阶段（幼儿园估计还是太小了点）一直到退休长辈，都能在里面得到很好的体验。又玩又学，根本停不下来。知识的表达不生涩，不填鸭，简单易懂有理有据（P9）。
  
  【展厅陈列】
  展厅的配色高级（P4、P5）、陈列大气、展现素材丰富、方式多样（P10—13），一点点都不会审美疲劳
  
  【技术融合好】
  博物馆结合了新技术，好多是我没见过的，体验起来流畅有趣。迪士尼、环球影城、华纳电影世界都无法让我雀跃了，这儿却给了我很多新鲜体验，或者说用多媒体学习知识的新鲜体验。
  比如，比如这儿的4D影院，站在那非常身临其境，不比环球影城里的哈利波特、变形金刚来的差；比如寒武纪海底隧道（P8），由90块OLED柔性有机屏构成，巨巨巨清晰。
  
  【书籍推荐】
  你看我上面叨叨说了一大堆，我也是现学现卖，我在出口前的纪念品商店，买了这两本书（P18）。都是由本馆自己出的。庆幸的是我买了；遗憾的是我没有在参观之前就购买和阅读，大家可以查查网上是否有。

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  歪歪爱吃炸洋芋 2023-10-06 23:35

  抚仙湖一日游——穷游版1️⃣关于交通：我们选择打车➕骑电动车🛵的方式。从昆明出发，打车到抚仙湖月亮湾湿地公园，一百块钱左右。早晚一个来回，两百多块钱，四个人A，人均50。月亮湾湿地公园附近有很多店铺，可以租电动车🛵，90元一天，还顺便吃个早餐。
  ❗️❗️❗️还可以选择包车，某书上或者闲鱼上，包接送，全程陪玩，费用500～650不等。包车的话一定要提前玩问清楚费用和时间，不支付额外费用包括司机的午餐问题。
  2️⃣选择骑电动车的话，就没办法环湖，自行取舍。电动车🛵一般续航80公里，自己要注意⚠️骑行的路程。我们的游玩范围是红沙滩到网红s湾，上午走西线，下午走东线，可以看日落。骑电动车🛵的优点在于可以走临湖小路，想在哪停就停，还能兜风，体验感拉满👍👍🎉🎉
  3️⃣关于景点：我们一个付费的景点都没去，主打穷游。相比一些人多的网红景点，随走随停发现的小众宝藏景点会更有意义。关于红沙滩，是人造的沙滩，沙很细，但人也很多，水会形成很明显的分界线，图p5。樱花谷看季节，这个季节的话没必要去。
  4️⃣中午可以回到月亮湾附近吃饭🍚。抚仙湖特色石锅鱼，可以尝一下。我们吃的那家叫📍莲心宴，美团上有套餐，会送藕粉（味道不错👍，都喝完了）。整体上还不错，味道还行，鱼🐟是桂花鱼，很大一条，四个人吃的很饱。附近很多饭店，可以自己选择。
  5️⃣下午走东线，主要是为了看日落🌄可以先去太阳山小镇找个咖啡店☕️歇一歇，下午会很热。太阳山小镇视野很好，景很美。也可以选择去s湾那里歇息，路边有很多移动咖啡摊。看p6，公路上拍照也很出片。我们选择往上☝️骑行，去更高处看日落。骑到了最后一张图的地方，那里视野很好，可以拍照📷也很好看💕🥰可以俯瞰抚仙湖，等日落🌄有很多人在那里野餐⛺️
  
  碎碎念：骑车的话一定要注意安全，能走靠湖的便道的话就走便道。再主路上骑行一定要慢行靠边骑，路上车会很多，尤其是会有很多大车，还会鸣笛（很大声很吓人）安全第一☝️⛑️👯‍♀️

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  太美了你 2024-05-08 15:14

  澄江本地人的月亮湾湿地公园攻略！！很多宝子过来抚仙湖都想到这个沙滩拍美美的照片 作为本地人给宝子们出一个超全攻略🤭
  📍直接导航月亮湾湿地公园 到门口后先到售票处购买30r/人的门票 （作为公园的管理维护费 没有学生票哦）这30r可以作为消费券 无门槛抵扣在公园内娱乐餐饮的消费哦😊最推荐大家下午四点到五点进去 拍照光线最好 也不是特别晒 可以用消费券逛吃一会儿 等到日落人少一些就可以到沙滩椅享受抚仙湖的绝美日落🌅 天黑后又可以过去星光夜市逛吃😁
  小tips：这里建议大家消费劵买吃的比较划算 个人认为里面的娱乐设施eg.多人单车 人工水池划船 性价比都不是很高（沙滩躺椅其实没有必要去排队用消费券抵扣 傍晚的时候人少大家看哪里没有人直接过去坐就可以啦🤭）

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  阿刷嘤嘤 2024-07-24 21:53

  昆明周边｜90%的人都没来过的宝藏森林公园周末不想呆在昆明直接冲玉溪通海！
  非常非常小众的城市，基本没什么游客，你可以没去过通海但你一定吃过通海的甜白酒！
  
  秀山海拔不高，但真的和它的名字一样清秀漂亮，到处都是很“新”的绿色，疯狂吸氧去班味！山不高，爬着不累，有好几座古寺和亭台楼阁，还有很多书法大家的牌匾，植物上都是水露，屋脊上爬满青苔，以及很多猫猫！还会看到很多平时没有见过的神奇植物。
  “苔痕上阶绿，草色入帘青”的具象化，游客很少，只会有零零散散的一些本地人去爬山锻炼。
  出行：🚄/🚗都可以，路途不算遥远，好停车
  🎒：一定要带好防蚊虫的，穿长裤，带上一瓶水和一点吃的就够了，慢悠悠爬完全程也就两三个小时。植被茂盛虫虫也多，注意防护。

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  吗小啡 2023-09-18 20:10

  玉溪美食｜吃不完根本吃不完要说到玉溪的吃，我可就不困了，玉溪的美食就像小说里的江湖大佬，隐藏在市井小店里，一口惊艳的美味也许就藏在不起眼的小角落。
  
  玉溪的小吃基本集中在小庙街，顺着那条街啊…..吃不完跟不吃不完
  
  必吃榜：小肉串、木瓜水、凉卷粉、冰稀饭
  
  玉溪的美食，得耐着心思慢慢找，因为你永远不知道下一个让你一口难忘的惊喜会出现在哪里。
  
  也许会是某个酒吧的一碗木姜子卷粉、或是某个村子的酸菜牛肉、或者某个背街小巷的不起眼过道….
  
  所以，来玉溪感受一下“大型美食寻宝”

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  一口大西_3303 2024-01-20 00:53

  抚仙湖公交车一日游今天是特种兵出行的一天！
  规划：昆明南部汽车客运站➡️澄江客运站➡️小广场公交车站➡️禄充风景区➡️明星鱼洞➡️路居镇➡️月亮湾湿地公园➡️澄江客运站➡️昆明南部客运汽车站
  详细路线：
  🔴1、从昆明到澄江坐最早的一班8:30的客车到达澄江，时长大约为45分钟左右。票价20元
  🔴2、客运站出来不要过马路，直接右转，差不多100米就是公交车站，千万不要过马路，这时候等一会儿就正好可以赶上9:30发车的直接到禄充的公交车。如果发往玉溪的班车也可以坐。票价4元
  🔴3、到达禄充风景区以后，从景区大门笔直朝下走，就能走到一片沙滩，有海鸥也有船p1-2，玩会儿，拍会儿照就可以爬笔架山。门票15元
  🔴4、笔架山不高，也很容易爬，20多分钟就能登顶，登顶以后有绝佳的拍照地点，也可以眺望大半个抚仙湖，视野非常开阔。p3
  🔴5、慢慢溜达下山，正好12点半，吃个当地特色石锅鱼，吃饭这件事丰俭由人，320一公斤的抗浪鱼我没舍得吃，不过老板说这鱼最贵的时候卖过3000块钱一公斤
  🔴6、打车去明星鱼洞，明星鱼洞是整个抚仙湖水质最好最清澈的p4，号称是云南版马尔代夫。沙滩上躺椅一摆，凉棚一搭，配合着几颗棕榈树🌴，确实有点海边的感觉p5。滴滴12元。门票15元。
  🔴7、明星鱼洞如果不是自驾游的话不建议冬天去，因为各种水上项目都没开，只能沿着景区走一圈，拍拍照，逛完出景区出来根本打不到车。不过沿着湖边观景公路一直走可以走到碧云寺公交车站（这段路可以拍帆船p6）那儿正好有个碧云寺公园，山上好像有个寺庙，有时间的姐妹可以去看看p7
  🔴8、碧云寺公交车站坐环湖西线到路居镇。环湖西线2个小时一班，我等了一个小时左右才等到，所以没有时间去孤山了，直接到终点站路居镇。票价10元。无论你在哪个站上车，都是10元/次
  🔴9、环湖西线和环湖东线的终点站都是路居镇，西线的终点是东线的起点，所以是一辆公交车，但是没到发车时间，司机是不走的。路居镇站是个位于乡村的小站，离湖边不近，但是正因为是乡村，在等发车这个时间里，可以在周边看看油菜花p8
  🔴1、🔴0、坐环湖东线去月亮湖湿地公园看日落，票价10元
  🔴1、🔴1、到达月亮湖湿地公园站差不多已经5点钟了，没有进公园，而且顺着湿地公园往樱花谷方向的湖边栈道那边走，走到海岸线吹着风，听着浪花拍岸等日落p9-11
  🔴1、🔴2、6点半打车到澄江客运站，花费22元
  🔴1、🔴3、赶乘7点钟最后一班澄江到昆明的客车，7:50到昆明，票价20元

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  芒果味的小面包 2022-01-15 21:42

  李棋综合市场｜玉溪也有满满烟火气的菜场！！“人间烟火气
  最抚凡人心”
  
  从小到大我都超喜欢逛菜市场
  不仅仅是因为有各种各样的好吃的
  新鲜的蔬果
  还能让我感受到满满的人间烟火气息～
  -
  去到每一个地方我都很爱去菜市场逛逛
  可以感受当地的美食文化
  不同的美食特色
  -
  昆明的篆新网红菜市场
  韩国的广藏市场
  三亚的第一、第二市场
  清迈的瓦洛洛市场
  …
  无论哪一个市场，都能感受到当地的气氛
  也能品尝到不同的美食～
  -
  这次就来夸一夸我们自己的菜市场吧
  李棋盛来菜市场可以说是现在最大的一个菜市场了
  蔬果杂粮应有尽有！
  而且有巨多好吃的！
  
  🥔洋芋粑粑
  认准那位大爹！他家的外酥里嫩，趁热吃真的很绝～
  
  🫓米浆粑粑
  童年最爱的味道
  每次都要吃鸡蛋味儿的
  李棋这家是最好吃的～
  
  🥬各种蔬菜不用多说
  物美价廉超级新鲜！
  很多都是直接从田里拉来卖的～
  
  还有菜市场旁边的豆腐米线也是很绝！
  一段时间不吃就会想念那一口～
  还有什么说漏的大家可以补充呀～

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  佳佳在澄江 2024-03-15 10:22

  抚仙湖广龙小镇星光夜市小吃种草来抚仙湖的小伙伴都要逛逛的广龙星光夜市，对于什么都要尝一口的馋嘴仙女来说，星光夜市的小吃太好炫了，每种吃一口炫到走不动道。
  🔴1、小范家的舂鸡脚，冲就对了食材新鲜酸酸辣辣巨开胃，记得买一杯泡鲁达解辣
  🔴2、现煎的藕饼非常有当地特色，用云南特制的擦瓦磨出来的，软糯中保留的颗粒感。据说她家车轮饼也好吃。
  🔴3、椰子奶不是机器兑粉那种一喝一个不吱声。
  🔴4、基诺豆腐，辣辣的豆腐乳才发酵的时候就拿出来营业了，原始粗犷的味道，
  🔴5、一串的现串现烤的小肉串也好吃，排队的人也很多主打的食材新鲜。
  🔴6、蒸米糕。红糖的和紫米的都好吃。
  🔴7、老临沧瓦味柠檬排骨。
  导航：抚仙湖星光夜市，节假日的时候摆摊的小吃摊会更热闹

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  刘晓牛 2023-10-03 11:39

  抚仙湖最佳观景点一大黑山雷打石栈道磨豆山下山途中，大家达成一致意见，前往雷打石栈道看日落。老天很给面子，本来还多云的天气，立马放晴。给了个视觉大片，美的不像话哦。
  如果你喜欢澄江抚仙湖的话，一定要去一趟大黑山雷打石栈道。
  这里绝对是避开人群，最小众，最独特的抚仙湖观景台。
  昆明市自驾2小时
  建议晴天在去，雨天不适合风大，穿厚衣服，做好防晒
  费用: 20元/人的栈道维护费
  两条路线:
  A路线: 导航雷打石栈道
  优点:可以直接开到栈道附近停车，下来走5分钟就到了比较适合懒人，不用走太多路也不用爬山坡。缺点:最后2公里左右的路程要开乡村土路，挺不好走的特别是雨天或者道路湿，就有点危险了，而且道路很窄，弯道大，遇到对头车不好让，我们走的就是这条路，刚开始还觉得挺经松的进了村之后，就完全是土路，只够一张车过，遇到对头车就让不开。还好有个车技很棒的小姐姐，我们直接到了山脚底。所以，晴天车技好的小伙伴，冲~
  B路线: 导航大黑山农庄
  优点: 开车路相对好走一些，停车也方便，旁边有个小铺，卖小吃的。缺点:全程需要需要吧山，直线距离1公里左右，耗时40分钟上山，爬山路不好走，确实有点累。但是，喜欢徒步的小伙伴应该觉得不是什么大问题。

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  小睿出逃日记 2024-07-27 21:29

  石门峡!昆明周边新手徒步首选!⛳️位置:玉溪市新平县嘎洒镇石门峡，深藏于哀牢山东麓的半山间。
  中途会路过南恩瀑布，还有云海观景台(云海冬天才有哦)，到石门峡在沿这条路往前还有金山原始森林公园。
  ⏰开放时间:08:00-17:30
  💰:门票30
  单程:2.5公里
  往返5公里
  🅿️景区门口有停车场，比较适合自驾。
  距离昆明3h车程
  距离玉溪2h车程
  🌞想要逃离城市喧嚣，寻找一片清静之地吗？来新平嘎洒石门峡，这里有最原始的森林，最清新的空气，和最友好的徒步路线。本人是第一次徒步感觉往返也不累 ，当然中途环境太好看太舒服了，一直在拍照停停走走。
  这里的天然氧吧让人仿佛进入另一个世界，🌲茂密的原始森林、清澈的溪流、巍峨的山峦，一切都充满了生机和神秘。每一处都值得我们去探索，去发现那些隐藏在角落的美好。
  不论你是新手还是老手，这条路线都适合你。🗺️详细地图(图3)和注意事项(图13)已经为你准备好了，只需要带上你的勇气和热情，就可以开始你的探索之旅。沿途的风景一定会让你忘记所有的疲惫。
  希望这个徒步攻略能让你对新平嘎洒石门峡充满期待，一起探索这片神秘而美丽的土地吧！🌈👣🎉

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  小_8173 2024-07-07 00:17

  无滤镜下的明星鱼洞有点过分美丽了📍昆明出发1h，导航明星鱼洞
  ▪️停车按小时收费我们差不多停了5h，9💰
  门票15💰/人，超1.2米儿童半票
  ▪️超火的网红咖啡店，饮品均价28-40，有独立包间188一小时，不含饮品，地理位置优越，拍照真的绝美，想出片推荐工作日去人少点，人真的太多了😂
  ▪️沙滩休息区，低消88💰（听说现在168），东西种类多，价格偏高，但是就当买他们桌椅我也觉得超划算！！坐的真的很舒服，相比咖啡店我更喜欢沙滩区，视角一样都在一条线上直面澄江！唯一不好就是多少有点扣扣搜搜😂68点壶玫瑰茶有把纸扇子还得收回去😢如图2,这茶不能续哈！还点了爆米花20一丢丢,烤肠10，凉豌豆粉12，都一吃一个不吱声🤭总之就当买位置了，但是如果是168的低消，配上她家的品质，那就属实劝退吧！
  ▪️景区内还有皮划艇，帆船，潜水项目，感兴趣的伙伴去某音有团团价，可以去了解一下，天气好拍照真的很出片，冲着玩水来的话那就不是很推荐，沙滩不算大，能玩水地方水很浑浊（如图15），玩不到水的地方倒是很清澈（如图16）
  ▪️最后原相机直出照片也太香了😞

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  游历奇 2024-08-23 12:56

  为了这18张照片，我专门去了一趟抚仙湖...刚从抚仙湖回来，后劲也太大了！
  抚仙湖作为云南人自己的“似海非海”
  从昆明出发，只要1小时车程🚗
  去的那天恰好遇上好天气，真的太好拍了～
  这18张图完全装不下我对抚仙湖的赞美！
  要是担心洱海人太多，不妨去抚仙湖玩一两天吧
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  🏞️【抚仙湖游玩攻略参考】
  🌟抚仙湖一日游路线：「明星鱼洞(湾子沟)→禄充风景区→红沙滩→抚海湾湿地公园→马房村→星光夜市」
  这次时间有限，我只花了一天的时间，逆时针游玩了抚仙湖西岸+北岸，整体行程相对轻松且不赶时间；时间充足的话，可以安排抚仙湖两天一夜行程，从东岸到西岸顺时针环湖游玩！
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  📷【拍照景点参考】
  ❶明星鱼洞：🎫门票15r，云南的马尔代夫，水清沙细可玩帆船，好天气配合海面帆船和湛蓝湖面拍照比较好出片～
  ❷湾子沟：很多人为了那棵树会去打卡，但现在树下全是收费桌椅，不建议特地去！
  ❸禄充风景区：🎫门票15r，拍照机位很多，蛤蟆石转水洞比较有名～也可以爬笔架山一览抚仙湖，很震撼！
  ❹红沙滩：比较看天气，适合带着无人机航拍
  ❺抚海湾湿地公园：湖面视野开阔，有大片花海，那颗“孤独的树”很多人特地来拍照！
  ❻马房村湿地公园：沿着林荫木栈桥可以走到湖边，比较小众，风景也很不错
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  💡【游玩tips】
  1️⃣建议自驾或包车游玩，可以随时停下车来看好风景
  2️⃣不用挤在一个地方，抚仙湖可以有无数个小众、风景好且拍照好看的地方～
  3️⃣住宿建议选择广龙小镇或者去小湾村住酒店民宿
  4️⃣美食可以尝尝扒猪脚、石锅鱼、凉米线、洋芋饭...晚上也可以去星光夜市，有很多特色小吃

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  大脚CL_1067 2024-01-19 17:58

  玉溪这个宝藏美食早市，我想每周都去对云南的赶集永远没有抵抗力！
  自从玉溪的回民街早市搬到青花街后，
  街子天更加熙攘热闹，摊位更丰富了，
  熟食和本地物产琳琅满目，美食爱好者的天堂！
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  早市西侧主打各种清真美食：
  牛干巴、鹅干巴、熟牛杂、烤老鸭、卤鸡，
  还有油香、撒子、荞麦饼、烤包子等碳水；
  早市东侧，本地小吃应有尽有：
  盐水鱼、炸藕饼、小锅米线、洋芋焖饭，
  木姜子鸡脚、舂鸡、豆沫汤圆、烧豆腐～
  当季褚橙、草莓和玉溪土陶也能看到。
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  🌈位置：玉溪市红塔区青花街
  目前时间：每周六8：00-12：00，
  建议早点去，一些抢手货很快就售罄了。
  🚌：2路、9路“瓦窑村站”下车就到。
  青花街平日晚上有夜市可以逛，
  离红塔山旅游园区、钱瓜山观景台不远，
  可顺路一起游玩。

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  左左快跑 2024-04-20 16:37

  后悔！大学生挑战500自驾抚仙湖失败了！这次的自驾游抚仙湖人均200！简直不要太巴适啦～
  四人出行总花销接近💰900赶快出发吧！🚗🚗🚗
  Day1
  🚗下午18:00出发追赶日落🌇（p:高速路上注意力不集中导致下错了收费站耽误了30min）
  -下了澄江高速后直接🚗去的樱花谷（大概半小时）查了📕说这里说好看，但我们到那里太阳已经开始落山了💤不过也拍出来了好看的photo！
  -太阳落山后去了广龙小镇➕星光夜市（两个地方在一起）不是很推荐.以为那会有很多小吃，事实上并不多 价格对于大学生也不是很友好
  夜宵：📍 远华锡纸烧烤（澄江汽车客运站附近）一家当地人推荐的烧烤店！量大且便宜！！值得推荐第一次去不知道分量4人吃了190的，都还没吃完！
  酒店🏨订的月亮湾公园旁边那栋公寓里的，那里酒店很多，一般订酒店就能送月亮湾公园的门票➕第二天早餐一份，对于淡季来说性价比很高🫶🏻
  Day2
  九点出发去吃了🆓早餐
  步行去了月亮湾公园
  自驾环抚仙湖 沿着环湖东路出发 一路风景都很美 空气很舒服 新手小白开车一定记得控制车速 当时大意了在加州公路被👮🏻‍♀️叔叔逮到了🤣
  环湖路上都很惬意 因为时间赶着回昆明 所以一直开到了禄充景区（学生票🎫7.5成人14）在这里解决了午饭--石锅鱼，鱼汤很好喝，鱼肉感觉一般
  -禄充景区里有沙滩➕观音寺 如果想一览众山小 看看整个抚仙湖 是很值得去爬一爬观音寺的（从观音寺停车场爬上去只需要10min）
  👩🏻‍❤️‍👨🏻然后就回昆明啦～
  📸两天一夜的完美旅行就结束啦！抚仙湖就是云南人的马尔代夫，也是去了一次还想去第二次的地方！总之这次体验很舒服！和家人和爱人和朋友在海滩边发呆、散步、感受海浪的浸湿，真的太美好啦！还有什么理由不出发呢！

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  一颗柠檬_9249 2024-03-31 10:23

  抚仙湖麦田已大片金黄📸澄江抚仙湖打卡点1📸
  
  抚仙湖真的太好看啦～能拍照的地方特别多
  之前看到有人拍碧绿的麦田
  这次找到的时候已经变为一片金黄
  没想到也特别出片
  🌐导航“洋海村”或者“大河梗”，开车或者电动都能到，就是在村子旁边，距离抚仙湖湿地公园3-4km，很方便。
  🌾有些片是围着不让进的，有些是有人守着收费进，这个是10元/人

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  cC_6270 2024-08-20 21:31

  通海丨吃货的福地你可以说通海没啥好玩，但不能说通海没啥好吃！
  财神街
  街头吃到街尾简直了（具体店铺看图二）
  胡记焖肉米线：7元三个肉帽，还可以随选满满三大勺，第一家我老公不加帽的米线店😢
  张氏老旺子：喜欢吃肠旺的可以冲
  顺兴酱菜：各种榨菜，萝卜扎绝绝子
  老字号建兴店：通海特产，老奶奶卖的很好吃，特推剪子糖和豆沫糖（买老包装）
  顺兴汤圆老店：小小的门面，冷热汤圆都有，通海的豆沫是种特有的味道，不甜但香
  大井涮菜：晚上6点开门，可以吃涮菜和烧烤哟（木瓜水必点必点必点）
  古城
  福顺居的炊锅（记得提前一小时订）
  刘二姐葱花饼：这个真的带着藠头和韭菜花的肉饼饼，个人觉得5元的更香（7元可加肉）
  六一夜市：宵夜人必去
  小黄鱼烧烤（进门第一家）+老憨炒饭+猫柠鸭屎香+2元一个的生蚝 吃到扶墙
  李水仙：有个通海独有的豆沫拿铁（味道还行）还有不带咖啡的特调，二楼适合拍照哟
  阚氏凉品：就凉糕可以，想吃点外卖就行
  吃不完吃不完简直了 下次还去🤭🤭🤭

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  玉兔捣药师 2024-06-19 20:14

  最详细的哀牢山—嘎洒攻略️✅交通✅：
  强烈推荐🚗，因为嘎洒镇↔️南恩瀑布，南恩瀑布↔️石门峡，中间距离🚗基本都在一个小时往上。
  🔵 Day1：路线规划：昆明➡️嘎洒➡️南恩瀑布➡️石门峡➡️嘎洒
  从昆明出发，导航🚗嘎洒镇，大概2个半小时到。嘎洒的🐑不错，还有野菜，我推荐老傣族汤锅，他们家🐑没膻味，野菜种类也都很多👍👍
  从嘎洒🚗40分钟左右到南恩瀑布，路边有设置停车🅿️的地方。南恩瀑布不需要门票（可攀爬至半山腰⚠️小心山上的荨麻，有很多⚠️）。瀑布落差100多米，被称为哀牢山的玉带。
  继续行驶🚗25分钟左右，到达石门峡。
  营业时间：8：00—17：00，（16：30以后❌进入景区）
  景区入口有🅿️，门票30元/人。
  🚾比较少，遇到就可以解决个人问题。
  景区🚫宠物入内
  全程都是带水的石板路，防滑的鞋子很有必要。景区走到终点需要原路返回，游玩时间大概3—5个小时。
  然后🚗返回嘎洒休息。
  🔵Day2:路线规划：嘎洒➡️金山森林公园➡️茶马古道
  🚘需要1个小时20左右，不建议走乡道，碰到对向车基本让不开，还是走国道。
  金山森林公园：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内
  全程2KM，游览时间1-2个小时。有专门的路线，不要去禁止入内的地方（路牌显示🈶🐻，🐗和🐍出没）。景区内植被茂密，苔藓遍布，还有一个很出名的🐒雕像。快结束的时候有一个观景台，一定记得上去看一下，风景很美。
  游览完金山森林公园🚗5分钟左右就可以到达茶马古道
  茶马古道：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内，游览时间1-2个小时。藤蔓植物特别震撼，总体路线是一个沿着河流小溪的环线🔄。
  ✅旅游绝佳时间✅
  哀牢山的云海☁️季：每年10月底到次年2月底。
  我们去的时候是11月中旬，但是不是早起的人，就没把云海纳入计划。
  ❤️嘎洒还是褚橙庄园的所在地哦，买🍊很便宜❤️
  这个月停休，出游计划⏸。先发点存货，如果有感兴趣的地方或者其它感兴趣的方面（🎮美食电影），都可以留言，我们先去探探路，希望友友们多多点❤️⭐️💬。
  ㊗️大家都能玩的愉快💕💗💞💓💖

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  咪超疯_673 2022-11-20 21:57

  老街市井味道建水往返大理没有直达的火车，要到昆明，中途会经过一站叫玉溪，才26元的火车票1小时车程，反正没去过，就在这里停留了一晚。
  
  【每个城市总有一条老街，藏着独有的味道】
  正如一路上都有人跟我说的，玉溪就是个城市，不好玩。确实，但不知道为什么，走在这个小城的街上，觉得好舒服，也许是那个傍晚的温度不冷也不热，也许是走进了那条市井气的老街。
  在据说开了几十年的国营餐厅【新兴饭店】吃了🥢【鳝鱼米线】，沿着人民路往小庙街走，你是否想过，走在现代建筑的大街上，过条马路眼前就变成了一种截然不同的场景，陈旧且热闹。
  每个城市总有一条老街，守护着城市的记忆，藏着独有的味道。玉溪名小吃🥢【冰稀饭】的发明源头【郭师傅冰稀饭】就在这条街上，在一个小小的木楼里，第一次吃凉的稀饭，点了玫瑰味道，冰冰凉凉香香甜甜。
  （好像这条街的隔壁就是聂耳故居，不过我没去）

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  栀橘_8789 2023-10-30 00:58

  玉溪探店｜气象路美食街️探店分享1️⃣ 🐶狗好好办——云南特产！！
  
  ⚫️法式忌廉芝士🧀🧀
  芝士脑袋必点！！
  超多大块芝士😯😯😯
  还有内含橙皮、蔓越莓
  🍊橙香 🫘酸甜果干
  又中和超多芝士会有的腻感芝士
  真的好绝啊啊啊啊啊🥤🥤🥤
  
  ⚫️蓝莓巧克力面包🫐🍫
  🍫巧克力忠实爱好者的红榜
  加热巧克力会流心哎🤭🤭
  面包口感韧韧哒
  甜度适中！！甜品的最高评价是不甜
  
  ⚫️玫瑰荔枝面包🌹🌹
  分量超大
  拿到手就知道了 超大个！！
  三个当中最清爽的一个
  玫瑰花瓣 玫瑰香
  荔枝果肉 荔枝香
  玫瑰荔枝真的很搭
  饱腹感🈵️🈵️🈵️
  
  ⚫️橙香可可开心果乳酪🍊🧀️🍫
  真的是白月光了😭😭😭
  去了两次都没买到
  卖的太快了
  
  探店分享2️⃣👧🏻👦🏻食予冰舍——吃冰好去处！！
  
  ⚫️芋泥舒芙蕾🦄🦄
  超多芋泥搭配现做舒芙蕾😍😍
  谁能拒绝啊啊啊啊啊
  松松软软忘不掉 根本忘不掉
  
  ⚫️牛乳刨冰🍧🍧
  也真的好绝！！
  超浓牛乳冰🧊
  碗底还有好多芋圆 爆爆珠 脆波波
  他们家真的做到了性价比最高
  二十多的价格
  真的我哭死😢
  两个人根本吃不完
  三个人点比较适🈴️
  
  闺蜜聚会 拍照打卡都很不错哎
  他们家还有简餐这些 下次一定试试！！
  
  气象路真的好棒
  好多美食店 一家一家接着看😤😤😤
  还有李水仙家先预定了

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  杨小花_779 2024-08-02 19:10

  抚仙湖｜树下咖啡️ 仿佛到了巴厘岛躺在懒人沙发上看抚仙湖
  不要太惬意了 摆烂的半天
  我们是上午过去 人也不是很多
  我们直接集体躺平了hhhhh
  娃们是有手机才有生活😞
  了解到这里除了咖啡还有民宿
  如果时间充裕可以安排住这里 很适合放空发呆
  真的太舒服了 温度也舒适 瞬间我们都不想回家了🤭
  
  ☕️树下咖啡
  🚗抚仙湖希尔顿酒店出发大概几分钟路程（门口就可以停车免费）
  📷这里真的很美，意外的收获此美景，当天阴天☁️但也很出片，每个角落都好拍🤭

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  SiranQi 2024-02-15 01:20

  听劝吃遍玉溪小吃去之前专门问了我的玉溪同学，结果就是一整个听劝！玉溪人让我吃啥我全吃一遍，一个踩雷的都没有，还想再去
  p23 玉春园：卤饵丝，泡鲁达，豆面汤圆
  它家卤饵丝yyds了，我回了昆明还在想这一口，真的太好吃了，泡鲁达和豆面汤圆也不错、不踩雷，小锅米线就不必要吃了，一般般和昆明的差不多。
  p456 洪记凉米线
  另一位玉溪人亲自带领，说她家每次回玉溪都要来划的米线。尝了之后真的名副其实，米线是有点不一样的，说不上来哪里不一样，但拌的好吃极了😭
  p7 味纯小吃：清汤鸡蛋饺
  这一道看似平平无奇，实则香的我掉眼泪，吃之前都没想到它那么香，当时有点饱差点要错过了，呜呜果然得听劝，不错过任何一道美味，大众推荐炸蛋饺，下次去试试
  p8-11 鸿源饭店：酱油鸡、干锅虾、玉米黄瓜饼、凉卷粉
  晚上去大饭店吃点好的，鸿源饭店的酱油鸡是招牌，确实货真价实，其他看菜单随便点的，都不踩雷，而且价格实惠，p8这么一顿才153r，物价感人😭
  
  当然还有我们专门为它而去的李水仙～～新开一篇写
  玉溪下次再见！我还要来吃吃吃！！

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  玉溪
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  与阳止贰 2024-04-13 15:53

  玉溪人真的不叫玉溪 诶嘿！玉溪-Plog
  柒里小食｜一整桌才90
  臭豆腐煮鱼片 很香很辣豆腐微微臭 里面有很多薄荷香料提味 很符合本普洱胃 就是吃多了会辣的冒汗🥵
  芋泥香酥鸭 吃起来就是芋泥和烤鸭的味道 可以浅尝一下吃多了会发腻
  全家福牛肉面🍜 这一碗真的绝了汤底很浓味道超足面条劲道 和朋友双手赞成它排第一
  牛肉饼🫓 饼皮超脆超酥肉馅带汁微微甜 份量不大两个人吃刚刚好
  
  玉春园｜
  红烧牛肉卷粉 看着虽油吃起来刚刚好
  泡鲁达 说实话一般般
  冰稀饭 是不加冰碴子的 红糖不多不会特别甜
  
  九龙池公园｜门票🎫4R
  公园很美很舒服 池水特别清澈
  去的时候人不是特别多 公园里面还有祠堂寺庙
  羡慕旁边民大的同学没课就可以来这里悠哉悠哉春游
  
  回昆明前又去吃了碗洪记的凉卷粉 在玉溪三天真的每天一碗 老毛烧饼买了带回昆明就不好吃了 大家一定要现买现吃 还买了熊的甜品的米面包和青团 不小心把布丁洒在里面了
  对了 我对玉溪的第一印象是被叫做eihey 到了这里发现没有玉溪人是这样说的！
  玉溪很舒服 气候舒服 吃的舒服 我会再来

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