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  Taylie 2024-10-05 19:18

  🍲🍲来米易～吃特色铜火锅，相当巴适
  
  这家应该是推荐最高的，人也很多，在河边的商业广场里面，位置还是很好找，就是需要提前找地方停车🅿️。
  👨‍👩‍👦👨‍👩‍👦我们一家人，直接点个小小锅就好了，素菜免费，自己去夹。还送了有小菜，根据人数订的份量。
  铜锅里面有圆子.排骨.腊肉，量很足，还有藕.玉儿.红薯，吃的饱饱的。
  
  🧑‍🤝‍🧑大人.小朋友都可以吃，🈶️蘸料，毕竟都来了，一定还是来打卡一下铜火锅✌

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  妞妈_6421 2024-10-09 20:56

  出差米易不知道这边有啥好吃的，听说这边喜欢吃铜火锅菜，网上搜到的这家店，看店招上四川台的吃八方栏目也推荐过这家店，四个人要了一个小锅，铜锅端上桌看到那一大坨大坨的丸子就震撼，浇上汤盖上盖子一顿咕嘟，丸子清淡配着蘸水还是不错的，丸子下面铺着腊肉和鸡肉等，腊肉稍肥，鸡肉不错但是部位不是很喜欢，最好吃的是锅底的豆腐和各种可以免费吃的新鲜蔬菜。没吃过的可以来试试

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  kkdtlms 2024-05-29 21:54

  如果你到米易，请一定要去试试这个铜锅😜～我为它一直打call😊～
  端上来的时候平平无奇，只看到表面一层肉圆子，入口这个肉圆子是真的太好吃了！没有一点其他味道，没有过多香料或是其他味道，食物本味却不腥～以为吃完一层就是素菜，没想到素菜下面又是另外一层排骨和其他～一层接一层有惊喜！佐料也好吃～性价比还超高！

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  ya_9980 2024-09-11 23:39

  每次来米易都会光顾
  四个人点的小锅，我觉得小小锅都足够啦
  满满一锅，圆子很大很扎实，下面是排骨，鸡，五花肉，火腿，素菜也丰富，藕，山药，佛手瓜…另外的绿叶蔬菜都是免费吃，豌豆尖新鲜白菜清甜。

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  哎偷懒的猫 2024-02-21 19:36

  位置好找，菜品很新鲜且丰富，味道超赞😜，冬天坐太阳坝子吃，惬意啊😌！服务员也是超贴心，还给我们推荐了当地好玩儿的地方👍

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  双双_5816 2024-07-26 23:28

  饭的位置很好找，有两个门店，我们5位大人2个小孩子花了300元还喝了一瓶大可乐，素菜随便加，老板娘很耿直还给吃核桃。服务周到味道棒👍🏻

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  卡布达_849 2024-08-05 15:34

  四年前来吃过 太香了 现在味道也还是好 两个人确实没办法吃完最小的锅

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  小丸子的_7309 2024-08-21 18:08

  米易特色菜，铜火锅，份量确实大，我们六个大人两个小孩，服务员建议我们点个小锅就合适了，结果我们吃了还有剩，份量足够了，味道也确实不错，老少皆宜。肉圆子也是实打实的，还有腊排骨鸡肉各种蔬菜。素菜还免费。去米易耍推荐去尝试米易特色

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  nikiling_2645 2024-10-04 15:02

  下午3点还有这么多人。老板很热情，一直在招呼客人。现点，煮的时间比较久，可以提前打电话预约。刚到隔壁桌的人说不好吃，我们抱着来都来了，总得尝尝，坐下来吃，味道很不错，肉丸和腊排骨最好吃，锅底配了很多菜，我们5个人小锅都没吃完。

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  小土豆子呀 2024-01-05 10:56

  米易美食｜必吃榜（持续更新）烧烤：来米易一定要吃烧烤，几乎都是炭烤。
  
  📍海棠蓝湾❤️小兵烧烤，必点泡椒味烤鱼，里面的🥔，泡菜绝绝子，价格也实惠。人均：💰50左右。缺点：成品多。
  
  📍海棠蓝湾酒店下面❤️生烤肥肠，忘了店名了，网烤，好吃😋，就是得自己烤，菜品都新鲜，烤猪儿肉，羊肠还是肥肠来着，里面穿一根大葱。必点，人均💰70左右。
  
  📍海棠蓝湾酒店下面❤️好像叫：恰点烤牛排，必点：凉拌鲫鱼，土豆小肠，烤牛排，烤豆干。炭烤，他家的土豆小肠是我吃过炸的最酥脆的，味道最优秀的。土豆炸酥了的，但是不硬；小肠脆，但是不绵。烤牛排是特色必点。豆干也比别家的好吃！
  
  📍人民医院后面❤️张飘飘，量大，味道OK，人均：💰50。
  
  📍太阳湖坡坡上❤️乡村绿营：种类丰富，烤羊腿，烤鸡，烤全羊，铜火锅，网烤，都有。有棋牌室，露营风的一个坝坝，可以免费K歌，还有小朋友的游乐场，玩一下午再吃个晚饭🥣，很OK！这家人均我不知道🤷，我没买过单，哈哈哈😂
  
  📍王小四烤羊腿❤️总店：烤腰腿，烤羊排真的绝绝子！有专人帮忙烤。其他的菜品，鸡翅，虾，土豆，藕烤着都好吃，人均：💰100+，但是味道一定让你觉得值！
  
  📍白马镇❤️张华烤羊腿：要提前预定，特别是羊腿，要提前定，他家套餐很实惠，而且量很足。有点远，但是值得。人均：💰60左右。
  
  📍龙湖别院后面的夜市摊摊，有家卖羊肉串的～他家只有肉串和豆干，都是鲜肉，没得冻品。人均：💰70
  
  火锅：整体偏贵，对重庆崽儿来说，在米易吃的火锅是我吃过最贵的🫣，非要推荐的话，味道不错的：香百里，红灯笼。
  
  有两家网红地摊小火锅，激情广场那家有脑花，我喜欢，哈哈哈，是小碗菜。小渔村那边那家：称重，有鱿鱼须我喜欢，想吃多少加多少。各有各的好，价格都差不多，味道也差不多。人均：💰50左右。
  
  米线：牛肉米线：牛小二，余小妹。羊肉米线：秦小胖，宏坤小区那边有一家也不错👍。当然还有我没吃过的有待挖掘🤭。

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  sammi_2767 2023-12-29 12:07

  攀枝花夜景—城市之眼海德堡上有观光电梯
  东华山爬步梯上（上山20分钟，下山10分钟）

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  肖肖出游了 2023-01-22 18:40

  四川冬季必游地阳光米易逛吃两日旅游攻略刚在米易玩了2天，充分晒太阳之外还实现了水果自由🥳
  .
  🧡交通：
  米易县距离成都市约600公里，自驾约8小时，新成昆高铁4小时可达。
  如果从西昌出发约150公里，坐高铁是1小时，自驾2小时左右，我们走了这段路全程高速好走。
  攀枝花出发只有约80公里，坐高铁40分钟，自驾1.5h高速也好走。
  而且西昌和攀枝花两地都有客运车到达米易。
  .
  ⏳游玩路线：
  📍DAY1
  上午到达米易县。
  ⭐️午饭吃幺妹铜火锅，分大小锅，小锅是170元配好菜的，2人吃很饱3人刚好，丸子和芋头推荐。
  ⭐️下午先去城南市场，从幺妹火锅步行1.5KM20分钟。
  城南市场和城北市场都在河滨公园周边，我们去的城南市场，有一条街道都是水果，种类很多，释迦果、芒果、圣女果、脐橙、草莓......
  ⭐️买了些在河滨公园里有喝坝坝茶，这边有橄榄果泡茶，配上水果，可以烤一下午太阳。
  ⭐️旁边还有易园可以逛，适合溜娃拍照。
  ⭐️晚上安宁河上和县政府门口有灯展，春节节日气氛满满。
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  📍DAY2
  自驾去米易新山傈僳梯田，距米易县城南市场约24KM开车1H。
  ⭐️路上会经过太阳谷，是一个房地产楼盘，蓝天的话加上白色建筑拍照很出片，有儿童娱乐设施可以玩一会儿。
  ⭐️傈僳梯田冬季没有水不是很好看，建议灌水期再来玩。
  ⭐️从傈僳梯田还可以到龙肘山登高，山顶可以远眺，但是都是窄山路不好开约要1小时。
  还可以从米易县自驾去会理古城走高速路约2.5小时。
  ⭐️会理古城玩半天到一天都可以，可以看我上一篇会理古城的攻略。
  晚上从会理古城返回米易。
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  🪐住宿
  米易县可以在易园、激情广场周边选择，购物遛弯都方便，距离米易汽车站也近。
  在会理古城周边也有很多酒店。
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  🌰美食
  米易美食吃过幺妹铜火锅、红灯笼火锅、秦小胖羊肉馆，个人觉得可以吃
  会理古城美食有鸡火丝、羊肉粉、抓酥包、米糕、凉糕、烤饵块、熨斗粑等。
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  咿呀咿呀_3245 2024-03-15 15:18

  来攀枝花啦，太好吃啦，可惜行李箱小了来攀枝花啦，水果太丰富了，购物一时爽，箱子都装不下了……路过好多个地方，市场和夜市价格比较实惠，能放的水果可以晚上夜市买，草莓这种不能放的水果，如果要坐高铁的话可以去高铁站附近的智慧农贸市场，会比较方便，买上就坐车，回家水果也还新鲜……
  
  🍓草莓自由：现在这个季节超级便宜，哈哈哈，小的2.5-3块一斤，大的5块一斤；
  🌿释迦果：甜的憨人，冰激凌口感，大大果12块一斤（太甜不敢多吃，帮朋友寄了几箱）；
  
  🍈木瓜：个人比较喜欢，水份超多，4块一斤，个头大，一个10块左右；
  🍅绿色小番茄，第一次见，一口爆浆，口感还不错；
  🫐蓝莓：40-45一斤，脆脆的；
  🍒车厘子：又大又新鲜，爱了爱了，买成40一斤，；
  🍃枇杷：深色的会更甜一点，爱了爱了，10块一斤……
  🥭芒果干，有点干巴，1斤一袋的价格25-30块
  
  这次就这样啦，坐等芒果的季节……再来🤭🤭🤭
  
  📍攀枝花高铁站附近农贸市场：智慧农贸市场
  📍东区上恒酒店/合美宜家酒店附近市场及夜市：马路对面，金域阳光小区南（夜市➕农贸市场）；
  
  📝攀枝花的朋友平时都在哪里买水果呀，求推荐，为下次来做攻略🤭

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  沉烟_2695 2024-02-25 11:24

  攀枝花｜四天吃了四家粉，其中有家大踩雷春节来攀枝花玩了四天
  来之前就知道攀枝花的粉很值得吃
  下高铁到酒店就吃了第一家，是酒店楼下的：
  1️⃣️老张家羊肉米线
  中规中矩的一家，汤很鲜
  羊肉是带皮切片的，可以自己加糊辣椒等，但是没有薄荷
  然后加了大份烫素菜，端上来一大碗白菜帮子是我没想到的😂
  这家忘记拍照了，只顾着吃
  大概可以打个4分
  2️⃣吃完才两点多，我们就打算去智慧农贸市场逛逛
  然后水果没咋买（全是针对外地人的草莓…10块钱一斤）
  倒是发现一家三点多人都很多，而且看起来全是本地人的米粉店
  于是我们五点多饿了又去吃了这家米粉😊
  
  弋郎满盐边羊肉米线（仁和二店）
  图一就是它家
  可以说是吃过的四家的第一名，非常好吃
  羊肉也是带皮切片的羊肉，汤非常鲜美
  一样的是有糊辣椒，小米辣可以自己加，还有薄荷可以埋汤里
  而且加的素菜是豌豆尖，好评！
  
  3️⃣第三天去还租的车，男票发现一嗨租车附近有个网上特别火的米粉，叫小倪羊肉米线，很多人说是必吃的
  
  于是我们就去了…见图二
  真的很奇怪的味道，和其他三家完全不一样的风格
  羊肉是坨坨羊肉，很咸
  汤也不好喝，形容不出来的味道
  我是那种吃面吃粉必喝汤的人都喝不下去…
  
  被骗了，到底是哪些人在推这家啊？？收了多少钱啊这是😤😤
  
  4️⃣临上高铁去吃的一家，酒店楼下的另一家米线
  兵兵羊肉米线
  
  老板很热情，味道可以排第二吧
  汤也挺鲜的，羊肉依然是带皮切片的
  见图三

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  江江_3836 2024-04-19 10:05

  攀枝花中国三线建设博物馆攀枝花市是一座因三线建设而诞生的城市，是国家三线建设的龙头、核心和成功典范。而中国三线建设博物馆一定是了解攀枝花最重要的一站。
  攀枝花中国三线建设博物馆是目前国内面积最大，展陈最全，藏品最多的三线主题博物馆。博物馆目前收集了全国各地三线建设时期的文献、图片资料及文物，还收藏有解放军总装备部调拨的坦克、大炮、装甲车等军工文物。
  
  📍地址：攀枝花市仁和区炳仁路
  
  🚗交通方式：最推荐公交🚌，“博物馆站”下车（市内有很多直达“博物馆站”的公交，超方便😍😍）
  
  💰门票：免费（不用提前预约，携带身份证刷脸即可）
  
  🕰️开放时间
  ►周一闭馆
  ►周二、周三、周日9:00-17:00（16:30停止入馆）
  ►周四、周五、周六9:00-18:00（17:30停止入馆）
  
  🗺️参观顺序：博物馆大门——全国三线建设展陈(四楼)——攀枝花开发建设展陈(三楼)——攀枝花展陈(五楼)——室外广场陈列
  
  🥣温饱问题：博物馆不咋大但是很够逛，而且周边商店餐馆很少，建议带点零食🍹🥐
  
  📋江江想说
  1️⃣️不需要预约，携带身份证在博物馆右边的小房子🏠里刷一下登记信息就行，没带身份证的宝在这里拍个照片📷刷脸也可以哒!
  2️⃣进入博物馆后，右手边有服务台，可以在服务台拿一份参观指南🗺️。(我觉得很有必要，因为游览顺序跟楼层不匹配，看指南会清晰一点)
  3️⃣三线建设博物馆里面有文创店🛍️，但是文创产品种类较少且价格偏高，大家自行选择。文创店前台可以盖章🕹️(可以盖在参观指南上，只有四个章还坏了一个。
  4️⃣博物馆内部的构造超有趣，乘坐电梯下到最底层往上看，有点赛博朋克的感觉。
  5️⃣基础设施挺齐全的，休息区🛋️、饮水机(没带杯子的宝去服务台找工作人员问一下，会提供纸杯)和卫生间🚽🧻都很好找。
  6️⃣博物馆广场(出博物馆，经过刷身份证的小房子后向左转就到了)有退役装甲车和各种军用设备🚀🛰️🛩️🛫展出，仿制的渡口火车站🚉拍照也很出片，推荐推荐推荐。
  7️⃣展厅内不可以摄像，不可以使用闪光灯📸及三脚架，不可以触摸文物及展品。

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  拍照片的CC 2023-08-28 12:24

  二滩是个什么样的滩二滩也不是什么滩
  位于四川攀枝花
  坐落在雅砻江上
  是著名的水利枢纽工程
  也是森林生态自然保护区
  二滩水电站：
  二十世纪中国明星超级工程！
  金沙江梯级开发的第一代“巨坝”
  拉开了中国巨型水电站的序幕
  谱写了中国大基建的第一乐章
  解决了川渝电力紧张
  奠定了世纪经济飞速发展的基础
  当然辉煌属于过去
  而福祉惠于“千秋万代”
  二滩国家森林公园：
  “高峡出平湖”
  水电站上游库区已经形成了百平方公里的森林湖区
  拥有典型的亚热带森林生态系统
  稀树灌木生境完好
  还有鸟类自然保护区
  自驾游览
  也可乘船游湖
  攀枝花市区到二滩水电站不到50公里
  自驾不到1小时
  接近坝上的下游河道有桥梁
  可以在此处远观巨坝
  不放水的时候下游水区颜色深蓝河面平静
  泄洪放水那是一个“波澜壮阔”
  坝上有观景台可观平湖坝区景观
  （此处大节假日容易堵车）
  继续朝湖区上游走路上会有农家乐
  可食宿可歇脚
  有码头的地方可以换乘游船继续朝着湖区上游游览
  也可购买短途游船参观其中一小段（推荐）
  回程路上顺道参观二滩建设展览馆
  深入了解当时情况下立项，投资，勘察设计，移民，施工及建成后发电输电用电的困难和不易，发展不会一帆风顺，但会奋勇向前
  回到攀枝花再去逛逛三线建设博物馆
  了解一下祖国特殊年代工业转移城乡建设
  晚上来个烧烤米线或者盐边菜
  品味来之不易的生活😊

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  贪耍的饱胀女孩 2023-12-08 20:39

  来攀枝花只有0️⃣次和无数次️️️感谢国家的高铁事业
  让我有了来攀枝花的机会
  即便如此从成都出发至少也要4.5小时
  成都人爱往西昌跑
  真的忽略了这座四川最南端的移民城市
  1️⃣攀枝花人民真的是既热情又温暖，热心安利美食美景的🚕司机，怕我们吃不饱非要给加粉的小店老板，不厌其烦帮我们处理资费问题的酒店前台，让我倍受感动
  
  2️⃣物价也是真的便宜，出租起步价5rmb，当季时候可以买到2rmb/斤的🥭，6rmb/斤的🍓
  
  3️⃣阳光普照，气候宜人，还可以爬坡上坎消耗卡路里，简直不要太适合我
  
  4️⃣来之前被告知只有烧烤还行，岂止还行啊简直是优秀 出了高铁站就拖着行李开始2️⃣4️⃣小时吃吃吃
  
  🌸大笮风
  这家外地人来吃是合适的，虽说有商务宴请的性质但盐边菜做得都很地道，爬沙🐛，泡菜罗非🐟，坨坨🥩都很好吃，可能我爱吃麻不吃辣的原因，这边的菜就特别合口味
  🌸温乡美味灌葱小肠
  谁是烧烤其实应该算烤肉吧，各种肉肉！不像成都烧烤吃调料，这边的味道都不重，吃的更多是食材的本味，蘸料也是灵魂，很多很多黄豆面和辣椒面。本来不吃葱的，但是包在小肠里面一烤，就只有香气了，肠里面的脂肪也清理得很干净
  🌸实惠香羊肉米线
  也是当地人推荐的，头天来老板没开门，第二天一大早出发高铁站前还是来整了一碗。这家的汤就是纯白味，没有调味，但是很鲜，完全没羊骚味，也不肥，粉很顺滑，薄荷叶一定是灵魂，多多放！

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  玖玖日记 2024-09-19 21:32

  攀枝花 两日游攻略一定要去的地方！这里真的是一个被低估的宝藏旅行地
  一直以为他是一个工业城市 什么景点都没有
  但是其实！有很多地方可以去？
  
  🌟东华山：这是此次旅行最意外的一个景点！可以说是我心中Top1了！不仅可以看日落，还有绝美的城市风景🌆，视野特别开阔。可以爬山上去也可以坐电梯来回，电梯5点半营业，往返10r🎫。拍照去伴山咖啡☕️，随便一个地方都能拍出美美的照片～步行下山可以路过城市之眼，刚好可以看夜景。
  
  🌟三线建设博物馆：它是中国面积最大、展陈最全的三线主体博物馆、全面展示了全国13个省区三线建设的历史面貌，目前为国家二级博物馆。在这里可以看到攀枝花建设从0至今的点点滴滴!艰苦条件真的会让人感恩现在的美好生活，可以带小朋友去学习参观。
  
  🌟迤(yi) 沙拉民族文化村：
  被称为“小色达”的彝族古村，红墙绿瓦，据说这里有600年历史，村子还是蛮大的，很多网图点都没找到，可以随机逛一逛。在迤沙拉对面有个观景平台，导航“大树观景台”，可以拍到全貌。
  
  🌟金沙江观景台：距离迤沙拉村很近，非常适合感受大自然，很值得一去的！到了停车点下行15分钟左右到达观景台。观景台有一部分是玻璃的，在旁边山坡上拍照很美～⚠️：回程上坡超级累！！！体力不行的人真的会累哭[流泪][流泪][流泪]（还好中途让我女儿和我爸回去了，不然都不知道怎么让她走回去…🤦）
  
  攀枝花的水果也是一定要带点走的！国庆没地方去的真的可以去玩两天～

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  嘿啰Rowan 2024-02-08 20:40

  攀枝花｜从城市之眼到东华山步道1️⃣我们打车直接到“陈家垭口隧道”，进隧道前下车，过马路就能看到上山入口，在手机上领张电子票就可以进入。
  
  2️⃣爬15-20分钟就能看到“攀枝花城市之眼”（网红大喇叭），步道两边都有观景台，大喇叭另一侧能看到今年新开发的“攀枝花尾矿坝马尔代夫公园”。
  
  3️⃣我们沿着步道走到海德堡登山电梯下山，一路主要都是上坡，如果不喜欢爬坡，建议从海德堡电梯上行，从城市之眼下。电梯单程6，往返10，上山排队的人远多于下山。
  
  4️⃣步道沿线有洗手间、贩卖机和一个卖水和零食的小摊位，电梯附近就是有名的伴山咖啡店，拍照打卡的叔叔嬢嬢倒是络绎不绝。
  
  5️⃣步道是沿山顶而建，袁哥恐高，好几段路必须要拉着我衣服走，哈哈哈，我问他坐过山车的时候为什么不怕，他说过山车一分钟不到就能结束，这段路走一个小时都走不完。
  
  6️⃣听说步道还连着渡口华山，但我们昨天打完球肌肉酸痛，着急下山就没继续走，时间充裕的小伙伴其实可以再往前走走，俯瞰炳三区、炳四区、小攀枝花和攀钢。
  
  7️⃣山顶风大，有时还会吹得人一个踉跄，袁哥的长发已被吹到凌乱，聊到我高中给同学瞎起绰号，“小乳”这个我都不记得的名字真是承包了一整天的笑点，下山司机师傅估计觉得后排乘客疯了。

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  波儿姐 2024-04-06 11:40

  格萨拉，遇见索玛格萨拉，彝语意“好玩好耍的地方”，当地人又称之为“神仙居住的地方”。
  位于川滇交界的攀西大裂谷，四川省攀枝花市盐边县格萨拉乡，216国道旁，主景区铺展在海拔3000米以上的山巅。
  4月的高山草场仍泛着微黄，盘松林海却已绿意涛涌。更幸运的是，我们赶上了十几年来开得最盛的高山杜鹃花季。
  蓝天白云下，满山遍野的高山杜鹃，倾尽全力地热烈，绽放在草原上松林间。白的皎洁、粉的娇嫩、紫的妩媚，有牡丹般大王杜鹃的雍容端丽，亦有海棠般小朵杜鹃的摇曳婀娜……
  杜鹃，又名映山红，也有人叫“高山玫瑰”，我却#最爱她的彝语名－－索玛，意为“迎宾之花”，“美好之花”。
  索玛长在山野，驻在心上。愿我们在这个四月，都能心想事成，遇见美好。

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  Alivia旅游版 2023-02-04 10:23

  Share｜在攀枝花旅游吃什么『攀枝花探店集』
  
  1️⃣会理人家铜火锅（p1）
  作为没正儿八经吃过铜火锅🉑的外地人真的超惊喜
  🔹有好多肉（肉丸，腊排骨，鸡肉，酥肉，牛肉）
  🔹有好多菜（山药，土豆，冬瓜，萝卜，胡萝卜等等）
  🔹份量超级足❗️（我们十个人都没吃完）
  🔹清淡但是很香（汤有种原滋原味的肉香）
  
  🥣他家烤鱼也好吃（蒜香烤鱼）
  🔹感觉攀枝花这边的烤鱼🐟都喜欢炸一下锁个边，这样感觉很香🉑
  
  2️⃣宋艳华餐厅（p2-6）
  📌一定要记得提前☎️预订位置（不然很可能去了都订满了）
  🔹这家算是吃攀枝花这边特色菜里环境比较好的，服务也不错
  🔹宋艳华坨坨鸡
  这个超级超级麻❗️（尝试需谨慎），但是肉质很紧实，也是他们家的招牌特色之一
  🔹油底肉
  这个可以按份数／片数点，出乎意料的还不错，肥而不腻，有韧劲，不过感觉一人一片就🉑了，多了估计吃不下去
  🔹老腊肉青豆粑粑
  同桌的长辈觉得很像童年时期家里人烙的味道，原滋原味，越嚼越香🉑
  🔹凉拌三花
  🌸有攀枝花+树花+石花，好有特色的一道菜，中间的攀枝花不怎么辣，比较爽口，树花，石花要辣一些🉑
  🔹老盐边豆笙
  这个糊糊里有青豆，黄瓜等等（吃下去后还有点点麻），有特色，味道适中，值得一试🉑
  
  3️⃣罗氏真味小锅（p7-9）
  🔹这家店人也超级多，有米线，饵块，卷粉，❗️因为都放了韭菜，真的很提香
  🔹小锅臭豆腐米线（没有我想像的那种臭），❗️红汤不辣🉑
  🔹小锅饵块好好吃，饵块糯而不黏，口感细腻，清汤真的香🉑
  🔹炒卷粉有点辣，老板还端了一碗带榨菜的汤，有点不懂怎么搭配，但是也算是比较特色的，可以一试
  
  4️⃣盐边羊肉米线（p10）『2家』
  
  🥢戈郎满老盐边羊肉米线
  🥢盐边羊肉米线（名字不记得了），在往仁和农贸市场那边
  🔹两家店都有很多人吃，薄荷🍃都不限量，原汤🍜都很香，没有什么羊肉的膻味🉑当早餐再合适不过
  
  5️⃣福隆山庄（p11）
  🔹这家像农家乐，在仁和公园半山腰
  🔹上菜超级慢❗️
  🔹攀枝花炒肉
  第一次吃好稀奇，腊肉太咸了，其他都还好

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  鹿儿lulu 2024-07-07 22:49

  攀枝花动物园｜你好！豹警官攀枝花动物园真的好棒呀，虽然规模小，但动物们都养的很好，这么小的动物园都有兽医院，动物们感觉身体和精神状态不错👍去的迟了，可惜没看到耐克熊🐻
  
  看到了：
  🔴1、胖的走不动路的豹警官👮
  
  🔴2、不秃的秃鹫
  
  🔴3、不搭理人的猴哥
  
  🔴4、不吐口水的羊驼🦙
  
  🔴5、内向孤独的梅花鹿
  
  🎫：最后一张图
  交通：下午4:30前可以坐缆车🚡上山（图14.15）12元/人，一路上绿化很好，植被茂密，自然风景秀丽优美。

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  何可乐 2024-06-30 10:52

  在格萨拉误闯入一片秘林我们来的时候赶上下雨，入山游客非常少，当时应该就只有我们同行的三个人😆
  不过反而因为🌧️这片秘林更别有一番风味了，还蛮享受这种感觉的，景区的风景保护的很好，没有过度开发的痕迹，很有原始森林的感觉，一路都不禁感叹大自然的美丽，我们还捡到咯蘑菇。在城市待久了来洗涤一下心灵，超开心。

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  时柒出来玩 2024-09-12 16:09

  四川省攀枝花市5个区推荐旅游景点合集攀枝花市，四川省辖地级市，别称渡口、钢城，地处中国西南川滇结合部，位于四川省最南端。“攀枝花”这个名字来源于村口一株古老而高大的攀枝花树。1965年建市时，因保密需要，最初命名为“渡口市”，1987年更名为攀枝花市。现也是全国唯一以花命名的城市，享有“花是一座城，城是一朵花”的美誉。截至2022年10月，全市辖3个区、2个县。
  
  ——
  历史沿革：
  攀枝花历史悠久，在1万年到1.8万年前就有古智人活动，城池建置历史最早可追溯到秦惠文王时期。
  
  ·
  1965年2月5日，中共中央、国务院作出《关于成立攀枝花特区人民委员会的批复》，3 月 20 日，攀枝花特区人民委员会正式成立。4 月 22 日，国务院批复四川省人民委员会的请示报告，同意攀枝花特区对外改称渡口市。1987 年 1 月 23 日，国务院批准渡口市更名为攀枝花市。
  
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  旅游资源：
  拥有攀西大裂谷、格萨拉、二滩、红格温泉、颛顼龙洞、花舞人间、普达等多个著名景点。
  
  ·
  人文景观：三线建设博物馆记录了攀枝花在三线建设时期的奋斗历程和重要贡献，是了解攀枝花历史的重要窗口；米易颛顼龙洞以奇特的溶洞景观闻名，洞内钟乳石、石笋等形态各异。
  ——
  攀枝花市2日游玩行程推荐：
  第一天
  上午：攀枝花中国三线建设博物馆：是国内面积最大、展陈最全、影响力最广泛的三线建设主题博物馆，全面展示了三线建设的历史背景、过程和成就。
  下午：迤沙拉历史文化景区：是我国最大的彝族自然村，素有“天下彝家第一村”之称，有600余年历史，了解这里的文化和风俗民情。
  随后去金沙江观景台：欣赏壮观的大峡谷景色，体验大自然的鬼斧神工。
  -观音岩：参观这个著名的佛教圣地，了解其宗教意义和建筑特色。
  第二天
  二滩风景区：去二滩国家森林公园，游览湖光山色，欣赏二滩水电站的壮观景象。
  随后适合返程

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  大越月 2023-11-15 12:22

  建议有时间才去的小众旅游地攀枝花二滩二滩位于四川攀枝花
  坐落在雅砻江上
  是著名的水利枢纽工程
  附近有人少、治愈美景的📍二滩国家森林公园，建议去的时候一起感受体验。
  游玩时间大概4h左右游览二滩风景区（拍照，悠闲闲逛阔以，不太建议单独来耍）
  
  📍导航：二滩水电站
  🎫门票：4💰
  ✅冬季二滩的水：
  冬季二滩的江水缓缓流淌，色彩湛蓝深邃、宁静，有种走进九寨山水之感……沿岸山林高深、更有磅礴之感。
  ✅关于泄洪：
  夏秋两季更容易看到泄洪，冬春两季不易看到，但自然风光却绚烂迷人，泄洪景象壮观，太阳下波光粼粼的
  ✅周边推荐游览
  二滩国家森林公园（自然风景秀丽，天气好的时候更有治愈之感，人也不算多，🎫门票免费）
  二滩建设展览馆（二滩水电站模型展示等）、沿途一些小瀑布，有露营地
  
  🔺小𝐓𝐢𝐩𝐬：
  1️⃣攀枝花的交通没有很方便，建议自驾会比较方便
  2️⃣早晚温差大，中午会很热，注意防晒
  3️⃣在靠近水电站，连通二滩大道与对岸德盐路的大桥上可以观大坝全貌
  4️⃣二滩大道→德盐路沿雅砻江环绕而行，两岸风光尽收眼底，说不定能收获其他的美好

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  momo_154 2024-01-22 01:28

  攀枝花三日游之city walk（市内攻略版）在攀枝花市内待了整整一天加一个晚上。
  这座城市比我想的要大，三区两县，市中心地区很繁华，甚至在早晚高峰时堵车很严重。
  众所周知，攀枝花是一个为了支援三线建设而建立的城市。因此，现在行政区划中，作为市中心的三区（西、东、仁和）构成复杂，是“被建构的”城市面貌，而其余的两县（盐边、米易）则更具有传统的人文特色。攀枝花流行的盐边菜、盐边烧烤、米易水果等，便是对于原有县区文化的追溯与怀念。
  🌸异木棉
  仁和区的异木棉比较多，可以专程去仁和广场以及附近打卡。
  个人很喜欢仁和区那条长长的小河，沿着小河走，经过开满异木棉的街道，再走到农贸市场买点新鲜又便宜的水果边走边吃，晚上到热闹的夜市吃一顿盐边烧烤或者一碗正宗的攀枝花羊肉粉。
  🍓水果
  攀枝花最有名的是芒果，这也是《兔子暴力》的主题象征。在仁和农贸市场买过两块钱一斤的芒果，一个大大的熟芒只要3块钱，是我吃过最好吃的芒果。除此之外，草莓也很便宜，还有米易的枇杷，盐边的苹果等等，在攀枝花都是物美价廉。
  🏘️博物馆
  著名的三线建设博物馆在一个广场上。从另一侧爬上楼梯可以俯瞰群山包围的城市，视野开阔。旁边是市行政中心和图书馆。由于曾经在体制内工作，对于这个博物馆的气质并不是很有兴趣。反而是博物馆分馆——渡口大桥附近的渡口记忆更立体，也特别适合city walk。
  市图书馆很气派，公共环境也很好。如果长时间定居或者旅居，图书馆是必要考察对象。有一个自习室，不算大。
  🐬金沙江
  工业风与山城的碰撞在金沙江交汇。很多个跨过两岸的大桥。打卡了渡口大桥和炳草岗大桥，两岸的风景很壮观。
  🍃爬山
  白天去了凤凰山公园，冬天并没有凤凰花开。山顶可以俯视对岸。
  东华山公园可以定位海德堡小区，坐中国第二长的观光电梯。去的太晚，只看了夜景。留下一朵花，遗憾只能下次补上。
  攀枝花公园也有山路，可以坐缆车，再走到攀花阁。迷你动物园的狮子和黑熊都很松弛。一路可以走到竹湖园公园。
  🍲美食
  最著名的是羊肉粉，加薄荷叶是标配。作为北方人忘了加辣椒实在败笔，不过好在后来去米易补上了。
  攀枝花距离凉山会理很近，所以那边的洋芋饭和鸡火丝米线也很常见。什么是火丝？小吃店小哥哥说，吃了就知道……
  在路边吃了不知是否正宗的盐边烧烤，各种豆腐和葱段内馅是特色。一个人没吃成网烧，很遗憾。
  卷粉的横截面是玫瑰花状的。冰粉很解渴。
  最后一晚决定吃盐边豆笙汤，然而不小心一个人喝了一盆……

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  番友_71300 2024-04-06 19:50

  两天一晚--攀枝花：不止有鲜花和阳光📝✅景点
  1️⃣三线建设博物馆
  ➤一定要把控好参观时间，我去太晚了，有五个展馆半个小时走马观花看了一遍，虽然展馆不大，但还挺值得看的！
  ‼️参观时间：每周二到周日9:00一17:00，16:30停止入馆(周一闭馆），节假日照常开放。
  2️⃣东华山
  ➤导航：东华山观光电梯，vx公众号“东华山山地体育公园”可提前预约电梯票
  ➤山顶风超级大！不建议带伞和帽子，也最好不要穿短裙，不然直接吹翻🙄
  📍伴山咖啡：出电梯左拐，咖啡馆很大，但是不去咖啡馆也可以看到美美的日落🌇。
  📍山海亭：出电梯左拐，亭子背后才是观看日落的绝佳位置！宝子们一定往亭子后面走走看。
  3️⃣迤沙拉
  ➤交通：在“仁和农村客运站”可以坐小黄车，100左右包来回（我是一车5个人，师傅收我们70一个人包来回，师傅是当地人，真的很淳朴，跟着师傅走，完全相当于找了个本地导游！）
  ➤游玩景点：红椿树观景台 →金沙江大峡谷观景台→迤沙拉文化广场（车停这里🅿️ ）这条线路全程可开车
  📍红椿树观景台：可以看见彝族散落的一些红房子🏠居住地（图1）
  📍金沙江大峡谷：去看金沙江观景台有一截约800米的陡坡只能步行。
  📍迤沙拉文化广场
  ➤美食：迤沙拉文化村里有小吃饮料，都是当地人自己卖，价格很便宜！（可参考：一个烤红薯4元，一大盒桑葚8元，炸土豆5元）
  ➤成群的彝族红房子真的很出片，这里还有民族写真
  📝✅交通
  公交：支付宝“交通出行”领取攀枝花公交卡就好啦～
  📝✅住宿
  建议住在仁和片区，到攀枝花南站和去迤沙拉，农贸市场都很近。去市区也不算远，就是晚上公交收车早，需要安排好时间。
  📝✅水果
  📍智慧农贸市场：我离这里比较近，就随便买了点水果。（可参考清明节的价格）
  樱桃🍒：小果20，大果40
  蓝莓🫐：小果35，中果50，大果60
  （邮寄的话一般是需要单独给邮费的）

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  PP和_7669 2024-01-06 22:59

  攀枝花美食进阶推荐收藏这篇就够了（中）本文上中下三篇，吃货们不容错过！
  火锅串串
  签签万牛肉串串
  人均：60-70
  推荐：我是这家的自来水，虽然每个城市都有串串，但他们家食材很新鲜，选择费了心思，提供的茶水小吃有品质，近2年吃过不下15次了。推荐各类牛肉，大宝剑菜系（炸卤鸡脚，排骨），素菜一定要吃荔浦芋头。另外，和攀枝花的香佰里也是同一个老板，但个人还是更喜欢他们的串串。中环店的环境比万象城更好。
  贰伍捌火锅合作社
  人均：70
  推荐：在不起眼的山脚下的咔咔里面，但味道很在线，浓郁的火锅味，煮到后面也不发苦发涩，以前还有烤乳鸽，现在点不到了略遗憾。环境很好，户外露营风，人手不足，要靠喊的勤。
  巴倒烫花园鲜货火锅
  人均：70
  推荐：环境很好，天气稍微凉快点，门口位子充裕的停车场也不够停车。建议提前订位。营帐式木质包间被假山小溪流环绕，经典菜系都可以点，生意好食材也新鲜。
  四季串串香（仁和）
  人均：50-60
  推荐：食材比较大众，位于仁和美食最具人气的一团，非常难停车。属于在仁和吃串串喝夜啤酒香会想到的一家。味道比较浓郁偏辣重口。
  八拖二原味火锅（湖光小区）
  人均：60
  推荐：可以找到市井气息，络绎不绝的划拳声谈论声，是周边人气很高的火锅店，好奇味道尝试过一次，店内人气旺人手不够收拾有点脏，但牛皮牛肉毛肚不错。
  娘家铜火锅（人民街）和吴天家铜火锅（帝景华庭）
  人均：70-80
  推荐：两家铜火锅一起写了，这两家因为口感食材在我心中算得上top2了，排骨和肉丸都很可口，打底的时蔬吸收汤汁后变得更加软糯顺滑，配的野菜也是一绝，前者还有鲫鱼可以吃，后者的糯米豌豆炸必点。一定要预约位置。
  烧烤宵夜
  盐边王眼镜鲜牛肉（学府花园店）
  人均：60-70
  推荐：以前不喜欢吃网烧，在这里感受到了网烧的快乐，牛膘油和虾滑必点！牛肉牛油牛筋相互夹杂在一起，口感一绝！也要试试本地特色小肠包大葱，让服务员来烤剪。不要坐楼梯下的一桌，被秋到流泪。喜欢喝啤酒的朋友必点小企鹅，一口肉半杯酒，轻松惬意跟你走。
  金三脚烧烤（君临天下）
  人均：70-80
  推荐：攀枝花网烧界的扛把子选手，牛膘油是传闻中的最顶选手，家属去过，我还没有尝试，各位先帮我去吃吃看！这一带也有很多吃鱼和火锅的，可以尝试。
  太古·渔门烧烤（在有觉先生门店下一层）
  人均：60
  推荐：生意爆火，提前来吧，曾经等了1小时。大排骨和牛肉很扎实，价格实惠。

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  吃火锅我就不要 2024-01-01 19:58

  攀枝花三日游攻略全览，避免踩雷！由于同行小伙伴身体不舒服，所以我们此次的行程时间很宽松。（文末有正常行程建议）
  Day🔴1、：上午到达酒店休息了会出发去攀枝花公园，之后去附近的万达广场吃肯德基，再去仁和广场吃了铁板土豆鱿鱼。
  Day🔴2、：仁和农贸市场-三线博物馆-茶点店-东华山观光电梯
  Day🔴3、：智慧农贸市场-上城广场-返程
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  🏠住宿：仁和广场附近，兰香庭酒店，表面看起来不太行，但实际标间空间还是很大的，整体环境中规中矩，无功无过。
  -----------------景点------------------
  🔴攀枝花公园
  1.坐缆车：导航攀枝花公园索道游客中心，上去12元/人，下来10元/人，工作人员16:50下班，不过个人觉得景色一般，下山时更好看一些。
  2.动物园：坐缆车到达后往里走大概15分钟到达，有鸟、孔雀、金钱豹、猴子等，感兴趣的可以去看看。
  .
  🔴三线建设博物馆
  无需提前预约，直接去就行，16：30停止入内，五个展厅，大概需要2小时浏览完，很大，值得一去，本人属于对博物馆不太感兴趣的那种都觉得值得去一次。
  .
  🔴东华山
  可看日落夜景，打车到海德堡，观光电梯6元/人/次，16:00-22:00开放，我们18:00左右到，被告知要排1.5小时，说爬上去只要20-30分钟，最后我们选择了爬上去，上山后往左走一段路就到半山咖啡店，很大，可以坐着休息看景。往右步行大约30min到城市之眼，那边可以步行下山，体力不行的建议还是坐电梯，只是一个电梯挤很多人，也看不到风景，体验感很差，唯一的好处就是省体力。
  .
  ❎仁和农贸市场
  不建议，周天市集，据说很大值得去，但我们去了感觉也就摆了30m左右，不知道是不是我们去晚了（11:30左右），水果也没有很便宜，草莓16-18元/斤，芒果7-8元/斤，枇杷20元/斤。
  ✅智慧农贸市场
  推荐，比仁和农贸市场大，周一去逛都挺多的，周天赶集会更热闹。草莓8-15元/斤，芒果6-9元/斤，释迦果10-18元/斤，人参果10元3斤，芒果干25元/斤/袋，可以多尝几家，甜度不同，生一点的芒果烤出来的芒果干甜度就没那么甜，更符合我的口味。
  .
  🉑如果身体状态ok，我建议的行程如下：
  Day1：上午三线建设博物馆-下午攀枝花公园-东华山半山咖啡or城市之眼
  Day2：迤沙拉村+金沙江观景台
  Day3：上午上城广场+智慧农贸市场，下午返程

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  猪阳阳阳呀 2024-08-14 13:58

  八月的攀枝花日落时刻️🐑🐑🐑
  
  在攀枝花出差的间隙去了东华山⛰️
  
  八月中旬的攀枝花比成都多了太多的凉意，日晒🌞都显得非常惬意😮不愧为养老城市。
  
  因为节约时间，坐的上下山往返观光电梯🛗（往返10rmb，单程6rmb，到了再现场买票即可），电梯单程也就两三分钟（p16），是全国第二长的斜坡观光电梯，出电梯就会有一个很明显的路牌（p14），指向山顶主要的几个景点。
  
  我是5点半左右到的山顶，距离日落还有两个小时，就选择了很火的伴山咖啡☕️小坐了一会儿（p2-8），它家的下午茶和正餐都在30rmb上下，点了招牌的生椰🥥拿铁，意大利芝士肉酱焗饭🫕和开心果巴斯克💚，全都没踩雷😋。开在山顶这个价位也是可以接受的。咖啡厅总共有好几层，还有很多室外阳光座，很适合姐妹约着拍照打卡或者一家老小一起闲坐一下午～😶‍🌫️
  
  日落大概在7点45分，整个山顶⛰️到处都是极佳观景点，随便一拍都很出片（p9-12），慢悠悠地看完日落🌄，再坐电梯或者步行下山都非常方便～老人小孩都可以承受的运动量🧗‍♀️惨痛教训是腿上喜提10086个🦟包，建议夏秋去还是备上防蚊喷雾😐
  
  一次超chill的忙里偷闲体验😛和攀枝花的第一次相遇，有日落和美食，下次再见吧😃🍃🌳
  
  📍：东华山观光电梯：东区机场路92号
  
  🚗：打车或开车到东华山观光电梯，步行十分钟即可到达观光电梯乘车点（有停车位）
  
  东华山观光电梯🕒：9:00-12:00 16:00-22:00
  
  伴山咖啡🕒：9:00-21:00

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