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  Quats 2024-12-23 12:53

  来陇南之前人人都推荐这家奶茶，很有本地特色，有甜胚子，灰豆子，三炮台，杏皮茶，只有在甘肃才能喝到。甜胚子奶茶超级大一杯，放了很多料。灰豆子是软软的像甜的豌豆，像成都的耙豌豆但是甜甜的面面的。奶茶底倒是都没什么茶味，可能小料比较有特色。

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  h_7702 2025-05-23 19:36

  陇放下甜胚子奶茶
  很好喝的地方饮品
  他家好喝的关键是
  甜胚子品质非常高
  咀嚼过后很香甜
  和奶茶搭配在一起相得益彰
  口感味道立马升华。
  
  店铺环境特别好
  晚上开到很晚
  适合随时随地来一杯
  
  他家饮料种类很多
  这次只品尝了经典款
  有机会都试试

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  臻臻好 2025-05-19 18:04

  出餐快，价格也实惠，真的好大一瓶，能喝一天

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  王耶啵_5470 2025-06-20 17:23

  店面很好找 店员还是蛮热情的 就是我点单点错了哈哈哈哈哈哈哈 甜坯子吃起来有爆浆感 个人蛮喜欢的 哈哈哈哈哈不错不错 当地特色哇

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  匿名用户_9911 2024-10-28 01:27

  🍬口味：很不错 已经好久没有喝过了 . 体验去买的 奶茶 个人还是比较喜欢喝凉的. 而且还送了一包海苔. 而且店员姐姐 真的是特别的热情
  🎉出品： 出餐速度也是很快的 . 很不错
  性价比：很好
  ❗隐藏喝法： 真的是太好喝了 .

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  格格_7542 2025-05-16 21:02

  好喝杏皮茶，很解渴！

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  小小男sheng 2025-05-22 12:35

  到陇南来中转，看到有一家甜胚子奶茶店，那是一定要试一试的喽，店里的产品非常的多，包括还有兰州的杏皮茶，还有玫瑰醪糟，还有龙井甜胚子看起来都非常的不错，我选择了红豆甜胚子，然后不要糖服务人员也贴心的提醒说担心不太好喝，没关系啊，挺好的！！！！食物整体很合我心意。店员服务态度热情友好。

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  葡萄崽_120 2025-04-05 21:32

  「甜胚子奶茶」「甜胚子绿茶」
  真心完美的体验，早上遛弯大街，路过，有点早，但是选择到了自己非常喜欢一款，这个量简直了，我真是一上午一直抱着喝，同行的小伙伴都服气了。
  真是给这次出行，增加了一份美好的回忆。
  
  感谢，期待下次

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  可爱多的琪 2024-10-18 03:31

  都去给我喝！又便宜又好喝 分量还巨大 桂花的香味也很浓郁 这两个人喝一个真的刚好～店家巨贴心，还配有小勺子！这是大多数商家做不到的 方便后续吃到底部的甜胚子，真的很用心为大众考虑到了
  店里还有其他的产品都很热销 而且价格都很合适

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  darling_6200 2024-10-15 16:50

  甜胚子奶茶是我在甘肃读书的朋友强烈给我推荐的，在整个旅程我都很想试试，在陇南的时候专门开车去买奶茶，奶茶整体没问题的，就是真的很难爱上甜胚子的味道，有种发酵的感觉，搭配奶茶，我们一行人都不是特别爱喝，喜欢发酵口感的友友可以尝试

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  D璠璠 2023-08-09 18:03

  康县阳坝风景区特种兵行程
  赶上下雨不太美丽
  不过环境不错，很清凉
  满眼绿色，看着很舒服
  门票40+观光车28
  周末小逛还是很值得的
  #周边游# #旅游# #康县#

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  逍遥_9606 2019-09-19 21:27

  阳坝自然风景区康县阳坝生态旅游风景区位于陇南市康县东南部，距县城84公里，境内群山皆绿，林木茂盛，环境优美，是一处山清水秀的自然风景区。景区开发的程度较高，风景秀丽，溪水清的见底，景色不输江南风光，森林覆盖率90[%]，有“天然氧吧魅力阳坝”的称号。
  康县阳坝自然风景区，景区内无山不青，无水不秀，气候湿润，山川秀美，风光崎旎，也是兰州及陇南当地居民观赏山水、消夏游玩的最佳景点之一，这里有着占有康南三分之二面积的古老原始森林，阳坝茶园风光，神奇美丽的梅园沟等景点。
  阳坝自然风景区，以森林和水景为主，号称“天然氧吧”，有一些隐藏在山谷中的小瀑布，令人心旷神怡。景区内的主要游玩区域大致有河边的木制栈道、天鹅湖、茶园等地，它是陇上江南一颗璀璨的明珠，素有“甘肃西双版纳”“世界名茶之乡”的美誉。

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  _1847 2024-06-24 13:47

  陇南两日游｜谁懂！原图直出的魅力🔵Day1 8:45-15:20 重庆西站 ➡️ 陇南站
  坐公交车到达酒店——18:00阶州夜市——19:30吃完饭就下雨了🌧️散步到彩虹桥——20:00想感受城市选择city walk回酒店——21：00时间还早 去附近台球馆玩了1h——22:00回酒店
  🔷Day2 武都区 ➡️ 陇南天池景区
  9:00阶州夜市逛早市——10:00提前约车前往天池——12:00到达天池风景区——15:30一直拍拍拍 嘎嘎出片——18:00九号路口 陇放下甜坯子奶茶 1r/斤买个西瓜🍉 ——20:00到酒店
  🟦Day3 武都区 ➡️ 千坝牧场
  3:30起床出发提前预约好车前往千坝牧场——5:00带点干粮 （晕车带口袋 山路十八弯⛰️ 给我前一天晚上的饭都yue出来）一定要带外套🧥 这个时间点山上可能就十几度 做好保暖——又开始kuku拍照📸拍视频——9:00回到酒店补觉——12:00收拾好行李让酒店寄存 吃午餐——12:30本打算去丰正面道，定位错了，随机进了一条小吃街——13:00白龙江廊桥吹吹风——14:00回酒店拿行李——15:30去火车站🚉等车回家（天气太热 本来打算去博物馆 后面直接去车站）——18:45-22:30到达重庆北站 🔚这次行程
  1️⃣️美食
  阶州夜市（快乐老家）：烤羊肉串 炒面片 砂锅 洋芋搅团神奇的味道 核桃饼 卷饼 韭菜盒子
  豆花面是随便进的一个小吃街，味道一般，送的榨菜超级好吃，包子米皮味道都不错
  九号路口：陇放下甜坯子奶茶 炒大杯才13r 冰的很好喝🥤
  2️⃣交通
  公交车🚌 在支付宝提前申领陇南公交车二维码 城市比较小 公交车是1r 坐车的时候注意方向
  出租车🚕随处可以打到 我是用高德地图直接打车，几个地方每次6-9r以内
  去景区路途较远 天池可以做景区大巴32r一人单程 也可以包车时间更自由一些，提前和司机沟通好自己所在地点，都是在酒店楼下来接 去千坝牧场应该只能包车或者自驾 搜了看没有直达的大巴（后面大半路程是盘山路 路况不太好 建议还是包车去 稳妥一些）
  3️⃣景区
  🕳️万象洞：需门票🎫
  离市区较近 第一天去 不想走太远可以去这边游玩 我们这次没去 不太感兴趣
  🏞️天池：门票🎫30r（若是住宿可出示后免门票） 摆渡车30r 车票32r单程
  超级美！没有p图 舍不得走
  ⛰️千坝牧场：无需门票
  遗憾就是天气不太妙 没看到日出🌅 但确实是很美，一路都有放牧的牛羊马 一半是水墨画 一半是大草原
  4️⃣住宿
  武都区 市区比较小 去哪也都比较方便
  #旅途中的美景# #陇南旅游攻略# #甘肃陇南# #甜坯子奶茶# #陇南美食##陇南两日游#

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  放野旅行 2023-03-06 10:18

  人间仙境 万象洞天万象洞，国家4Ａ级景区，位于甘肃省陇南市武都区汉王镇白龙江南岸的景山山腰，距城区约15公里。是中国“北方第一洞”。因洞内洞中有洞，乳石遍布，森列多姿，宛如包罗万象的阆苑仙宫而得名。
  洞中有洞，洞洞相连，深不可测。入洞中，步移景异，如入仙境。目前开发三大景区，即月宫、龙宫、天宫。
  万象洞海拔1150米，高出白龙江190米，但洞内湿潮润滑，间有小溪流泻，叮咚之声不绝于耳。也许是洞两端相通的缘故，洞内氧气充足，全年恒温14℃，实是旅游避暑的佳地。
  #人间仙境# #旅途中的美景# #陇南万象洞#

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  姜沉梨在重庆 2024-04-08 18:45

  重庆出发｜陇南三天两晚攻略｜含费用及交通-
  虽然陇南的景色有点不尽如人意，但是整个行程还是比较悠闲自在的，甚至还有小半天回家补个觉。而且真的是好便宜，吃的也很不错！好巴适！家人们可以再去看看我的美食攻略，尊嘟很爱！
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  总花费人均💰1128，太过于便宜了家人们，这个费用还包含了交通啊！学生党朋友们可以考虑不自驾，住宿可以再换一个百来块钱的酒店，大概可以人均在800左右拿下。
  并不推荐麓枫，我们住的不愉快，房间有异味、水龙头没有热水，反正那条街的酒店，位置都还可以，随便选一个合适的就好了。
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  祝各位家人们旅途愉快！
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  爱拍照的肉松 2024-08-26 13:24

  陇南必吃美食推荐不踩雷分享🍚🍢🍜武都区很小吃的基本上都离的很近
  📍阶州夜市/早市（早上和晚上截然不同一定都要来一次）
  牛奶鸡蛋醪糟 10元一碗 配料很多有葡萄干花生黑芝麻奶香浓郁，女生喝一碗很补不错滴。👍
  肉夹馍 8元 有瘦肉和肥肉或者双拼选择 肉很多饼很有韧劲超级好吃一点也不腻 👍
  核桃画卷 1元 核桃馅的画卷感觉很干巴很硬 个人吃不来。🫷
  搅团 5元 在陇南，家家户户都会制作搅团。在甘肃它就是不折不扣的主食。洋芋经历千锤百炼，灵魂就在敲打中形成非常劲道的泥状，再放入8椒，辣椒，蒜水，香醋，配上均匀的土豆丝和酸菜汤条。搅团软软糯糯，非常入味，陇南油泼辣子颜色好看，但是不辣。👍
  热米皮 4元 很多当地人排队打包，锅里现蒸出来面皮，老板再装碗调汁，面皮很劲道入口麻辣鲜香。👍
  各种糖油粑粑 2元1元 有油炸饺子还有麻花还有鸡蛋豆干土豆饼 👍
  油茶 3元 一家无声夫妻的摊位喝了一碗罐罐油茶里面加了鸡蛋再买一根一元麻花蘸着吃 美味👍
  街客麻辣烫 人均20 菜品丰富但素菜为主 人很多可以早一点去 2元起步加粉有三种可混合 味道中规中矩还是不错配上一瓶大窑主打一个便宜。👍
  老三烤肉 羊肉串/蹄筋 1.5一串 羊蹄12一个 饼子2元 这家店开了七八年了，主打一个烤肉没有素菜，烤的时候淋羊油猛火爆烤没有孜然只有辣椒面，肉肥肉相间，真材实料味道也很不错配上饼子很满足，羊蹄有筋很香。👍
  📍清真兰州手抓羊肉餐厅 人均50 手抓羊排70一斤 开了二十多年本地人和评价第一的老店 上菜速度还不错有包间手抓羊肉没有膻味很细嫩配上蒜和辣椒面还有盐，油炸定西土豆片外酥里糯配上一碗羊肉炒饭真的无敌好吃，必打卡。👍
  📍丰正面道 人均12元 炸酱面12元 手打面13元 炸酱面滑溜Q弹 手打面料好丰富 面都很劲道份量很大大西北的面条真不一样碳水太快乐了，还有3元自助的小菜，免费的红枣菜一定要喝想打包那种。
  📍陇放下甜胚子奶茶 9.9一杯 必须要喝的当地奶茶甜胚子糯糯叽叽有点像醪糟燕麦的合体 整体口感不错主要是9.9元 1L装啊～
  陇南的美食太好吃了基本上感觉人均几块便宜！还有很多美食没有吃完烤羊头、水果、豆花油茶、烧饼、砂锅！！#清真美食# #周末吃什么# #平价美食# #陇南美食# #阶州夜市# #阶州夜市##武都#

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  飞天大野猪耶耶 2024-06-30 11:49

  文县天池，非常漂亮！坐早上九点二十八的大巴从武都汽车东站出发，司机会去有的酒店接人，可以让酒店给司机事先打电话预定（电话在最后一张），大概十二点半到，司机直接把一车人拉到了湖边，收了个摆渡车费及返程车费，返程时间征集大家意见，我们是四点返程，其实三点半也够了，天池步行绕湖一圈大概两个小时至三个小时，面对湖左侧为平路，右侧为山路。
  天池景区不止是一个湖，旁边有一个洋汤天池寺也可以看一下。#文县天池# #陇南旅游#

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  厘米_2488 2023-11-22 16:44

  坐高铁到陇南•川渝周边的小众跨省旅游地甘肃最南端的城市——陇南。这里常被称为【陇上江南】，从广元到陇南，一下就从四川跨越到了甘肃，地貌发生了很明显的变化，由于靠近秦岭，让这里既有清秀，更带着一份西北的雄壮和苍凉。
  
  阶州夜市&早市很好吃，眼花缭乱的一条宝藏美食街，晚上有烤肉、砂锅、牛奶鸡蛋醪糟、炒饼、麻辣烫……到了早上又有搅团、凉皮、肉夹馍……各种美食吃不过来，价格不贵，份量很足，游客很少，大部分都是当地人在吃。
  
  逛完夜市可以去江边看看夜景，夜晚的白龙江廊桥很出片，江边还有滨江公园，很多人在这散步。想俯瞰整座城市的话，可以去武都南山公园。
  
  【陇南市博物馆】最近好像刚开放，周二至周日9：00—17：00（16：30停止入馆，周一闭馆）。刷身份证就可进入，人很少，但是很值得来，特别是第一展厅可以慢慢看，还有几种互动小游戏，文物连连看很好玩。
  
  陇放下喝了，丰正面道吃了，也感受到了陇南人对外地人的友善。这个已经有六七千年历史的城市🌆，如果你也喜欢探索一些不一样的风景、尝试一些新的美食，不妨来这走一走……

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  杨可可可 2025-05-01 18:10

  人生建议！去完这几个景点再离开陇南！附攻略陇南依山傍水，是甘肃唯一一个称之为小江南风景胜地的地方。早知有陇南何必下江南在这里具象化🍃
  来陇南旅游，拍完这几个机位再离开！附详细攻略
  📸打卡机位：
  ✔️文县天池（p1-p3）
  ✔️康县阳坝（p4-p7）
  ✔️武都万象洞（p8-p10）
  ✔️姚寨沟（p11）
  ✔️千坝牧场（p12-13）
  ✔️两当云屏（p14-16）
  ✔️武都南山公园（p17）
  ✔️徽县三滩（p18）
  
  🍃推荐的景区超详细旅游攻略：
  ✅文县天池：（图1-3）
  来陇南必打卡的景点机位 天上瑶池人间天池！大自然的鬼斧神工，水特别蓝🥳置身马尔代夫的既视感
  🚗交通：自驾
  ▫️兰州方向：兰州 - 临洮 - 岷县 - 宕昌 - 文县 - 天池镇，约6-7小时车程。
  ▫️成都方向：成都 - 广元 - 青川 - 文县 - 天池镇，约5-6小时车程。
  ▫️公共交通：
  兰州/成都乘坐大巴至文县，再转乘前往天池镇的班车或包车。文县汽车站有直达天池的班车，但班次较少，建议提前咨询。
  🎫门票：80r一人
  ⏰开放时间：8:00 - 18:00
  🥘美食：建议去碧口古镇品尝当地美食
  🏨住宿：景区里和外面都可以住，提前预约即可
  
  ✅康县阳坝（图4-图7）
  地处陕甘川三省交界处，有“天然氧吧”之称。景原始森林、高山湖泊、瀑布溪流、茶园风光，是避暑 摄影的绝佳去处。
  🚗交通：自驾
  ▫️兰州方向：兰州 → 定西 → 天水 → 成县 → 康县 → 阳坝（约6-7小时）
  ▫️成都方向：广元 → 青川 → 康县 → 阳坝（约3-4小时）
  ▫️公共交通：
  乘高铁或大巴至武都区 再转乘班车至康县，康县汽车站有直达阳坝的班车，车程约1.5小时。
  🎫门票：30r一人
  ⏰开放时间：全天
  🥘美食：阳坝腊肉 野生菌 高山绿茶 农家土鸡、竹笋炖肉
  🏨住宿：景区内有民宿 也可以住在阳坝镇
  
  ✅武都区（图8-14）
  高铁直达，上午去万象洞看千年溶洞
  下午去姚寨沟.千坝牧场感受牧场 瀑布超美的避暑风景
  🚗交通：自驾或高铁直达
  🎫门票：千坝牧场姚寨沟免费 万象洞100r一人
  🥘美食：柴火鸡 | 搅团 | 米皮 | 核桃饼 | 羊肉串
  🏨住宿：城区不大，根据预算选择酒店都很方便

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  小汪有E爱吃 2023-04-28 16:23

  陇南旅游#五一去哪玩# #甘肃旅游# #陇西旅游# #攻略总结# 陇南有人去玩吗！虽然我离陇南很近但是我还没有去玩过！
  连夜搜刮以及问当地认识的朋友，帮大家整理了一些有用的攻略帖子！！！
  关于天气：我朋友说早晚温差大，要准备厚衣服！！
  出行：陇南成县有机场，各地可以兰州转陇南，高铁的话要先到天水，再大巴去陇南。火车陇南站有火车，可以各地先去陇南站（武都区，万象山离得近）
  然后景点比较分散，有自驾更好，没自驾就县与县之间有班车可以坐
  
  县内出行很方便，县里打车十块以内，去景区有大巴车和面包车以及公交车，可以百度地图搜出行！！！！
  住宿：宾馆名宿等都很便宜！！（很多名宿自带车，可以送你去景点坐车处，这个可以自己问自己住的店的老板）百来块住的就可以了！！！
  让朋友推荐了几个地方，官鹅沟，万象洞，阳坝.

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  Nice_9715 2024-08-08 10:29

  兰州→官鹅沟一天一夜旅游攻略周五晚饭后，老婆说想去爬山。我打开地图看了下，惊喜的发现兰州和官鹅沟距离缩短至300公里（以前要翻山大概五个小时才能到）。于是说走就走，晚上10点五十上的兰州南高速，凌晨2.50到宕昌县的宾馆。路上雨巨大吓得我服务区停了一会儿才走。
  第二天早晨九点吃完早饭开始官鹅沟之旅。
  因为官鹅沟是由两条沟来组成，所以我们先选择鹅嫚沟来游览。（两条沟距离不近，需要乘车或者开车，我是自驾去的所以乘坐公共交通这块我不是很清楚）。票价两条沟+大部分观光车是140元。事实证明，真的值!
  游玩部分很轻松，只要你不想走路都可以做观光车。
  两条沟风景都很美，但是由于下雨，有几个湖的水不是很清澈。有点遗憾。沟里的大小瀑布很多，有那么点“飞流直下三千尺”的感觉。而且非常凉爽，瀑布留下激起的水雾，简直爽歪歪👍👍👍👍
  主要花费有，1.高速费320左右（来回）
  2.油费380元（来回）
  3.住宿景区民宿标准间100元一间。（很惊喜，很干净，就床有点硬）
  4.门票280元两人。
  5.七七八八吃饭大概300左右吧。
  我们两主要周日有事所以就玩了一天。如果玩两天的话我觉得会比较划算。
  我个人除了九寨沟就很喜欢这里了。主要离兰州近，景色也很不错。消费不高。挺好！

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  牛奶不加_9294 2024-02-15 23:17

  旅行记忆#自然风光分享#
  自驾去了陇南文县天池
  真的特别美
  未经开发的那种美
  但是风太大了
  冷的我头要掉了
  故而有了一些看起来很生气的照片

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  _5131 2024-06-16 16:32

  陇南官鹅沟景旅游感想 ✨前段时间，我有幸游览了陇南官鹅沟，这处宛如世外桃源的美景给我留下了深刻而难忘的印象。
  官鹅沟的自然风光令人陶醉。当我踏入这片土地，仿佛置身于一幅天然的山水画卷之中。连绵的山峦层峦叠嶂，郁郁葱葱的森林覆盖着山峰，仿佛给大地披上了一层绿色的绒毯。清澈的溪流顺着山谷潺潺流淌，水花飞溅，发出清脆悦耳的声响，仿佛在诉说着大自然的神秘与美妙。
  这里的湖泊犹如一颗颗璀璨的明珠，镶嵌在山谷之间。湖水碧绿如玉，平静的湖面倒映着周围的青山绿树，宛如仙境一般。漫步在湖边，感受着微风拂面，内心的疲惫与烦恼顿时烟消云散。
  官鹅沟不仅有迷人的自然景观，还有丰富的人文底蕴。当地的羌族和藏族同胞保留着独特的风俗习惯和传统文化，他们的热情好客让人倍感温暖。在与他们的交流中，我对多元的民族文化有了更深刻的理解和尊重。
  在整个游览过程中，景区的设施完善，服务周到，让游客能够尽情享受旅行的乐趣。同时，这里的生态环境保护工作也做得非常出色，让人感受到了人与自然和谐共生的美好。
  总之，陇南官鹅沟之行是一次心灵的洗礼和放松之旅。它让我领略到了大自然的鬼斧神工和人文的魅力。我强烈推荐每一位热爱大自然、渴望寻找宁静与美好的朋友来此一游，相信你一定会被这里的美景所折服，留下属于自己的美好回忆。 💕
  #陇南官鹅沟# #旅游感想# #自然风光#

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  爱吃的阮子 2024-04-07 23:23

  陇南三天两夜旅游攻略（穷游公共交通版）⏰当天晚上23点58分从成都西出发 火车票价格是69元💰
  ⏰第一天早上6点40达到陇南火车站🚉准备去天池景区⛰️
  陇南的景区比较分散 基本上都是在周边县里 所以大部分景区都需要坐大巴车🚗或者自驾
  下火车站直接先去武都汽车站🚘 是盘旋路这个汽车站！
  汽车站周边也有很多吃早饭的小店 可以随便找一家吃 强烈推荐搅团 很好吃而且才五块💰！还有肉夹馍全是肉🥩价格八块💰！
  武都—天池⛰️大巴车价格32💰 可以在携程提前定也可以现场买 一天有两趟车 我们买了最早的一趟大巴车 时间是9点28发车 大约路上2到3个小时
  大巴车会直接开到天池景区门口 门票🎫30💰➕上下观光车费用30💰 一共60 还是比较便宜！网上和现场都可以买
  天池景区环绕一圈大概两个小时半左右 如果有拍照需求的话 时间就稍微要多一些！
  然后天池拍片打卡绝佳位置📷
  第一个是天池的秋千☁️当时去的时候 拍照的人比较多 我们不想等
  第二个仙女石🪨 绝佳拍摄位置 很出片 相机拍出来很像海一样
  第三个就是仙女石前面走几步 有一个类似于注意坐的椅子（就是我封面拍照的位置）拍出来绝美
  第四个就是观景台拍照 也很好看！
  住宿🏠我和我朋友 因为考虑到天池离陇南市有一定距离加上又是坐了一晚上火车🚞
  所以我们第一天住宿是直接定在天池景区里面 天池景区的住宿真的蛮便宜 基本都是一百多出头 两个人aa下来 住宿🏠一晚上也就几十 晚饭也在住的民宿里吃的 超级便宜！！一荤一素40💰！
  第二天⏰
  因为是清明节 所以第二天下雨了 本来想去陇南市里的万象洞 但是因为下雨决定去陇南市里的博物馆🏞️➕图书馆📖
  从天池到陇南 也是有一天两趟车 但是需要提前留司机的电话建议 第一趟车太早了 差不多需要早上7点 价格也是32💰
  我们选择拼车 拼车是小面包车🚐 一个人50💰
  然后直奔陇南博物馆 可以坐公交车🚌 陇南公交车都是1元💰 非常的划算
  博物馆不需要预约 只需要带上身份证🪪就行 博物馆不大 但是还是蛮有意思的 博物馆旁边就是图书馆 离得很近 逛完就去喝陇放下🧋
  第三天⏰
  本来计划去管鹅沟 因为又又下雨了 直接一觉睡醒 吃完饭 就中午从陇南站回成都 火车票69💰
  下次一定再来陇南！！太好吃！太便宜耶！太好看咯！#陇南旅游# #穷游攻略# #成都周边游# #三天两夜旅行计划# #旅游攻略#

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  Kira_8702 2025-06-11 23:08

  陇南三天两夜旅游攻略（文县天池+千坝牧场）Day1 重庆-陇南（火车）
  ‼️家人们预算充足不要坐火车啊，五个小时90度直立坐姿我真的要疯，根本睡不着😭
  到陇南后入住的桔子酒店（就在火车站旁边100m，不需要打车，很方便，环境很好，很新，早餐也不错（p17））到酒店放行李点了甜胚子奶茶（西北胚）（p16）浅尝一下，比醪糟味道淡，有点相似。晚上去吃了尕西木烧烤（p13），羊排很香，素菜拼盘推荐！！好吃😋然后回酒店休息
  
  Day2 文县天池（p1-p6）
  约的拼车去天池（一个人100往返）早上九点来酒店接，八点起来洗漱在酒店吃的早饭，面很好吃，很顶饱，大概十一点多到的景区，学生票55一个人（含摆渡车）。环湖可以游玩，大概9.8公里好像，我们只走了左边的一点点🤏很漂亮😻游湖可以坐船，60一个人，我们当天风太大了没坐成。游玩结束就联系拼车回酒店，回酒店点了外卖（p14）牛肉馄饨很咸我觉得，搅团和米皮我又觉得没盐😂然后休息了一下，晚上又去了阶州夜市吃烧烤和热米皮（p15），好吃的！顺便喝了苦水玫瑰酸奶p16（对我来说稍微有点甜，味道很像液体云南鲜花饼）
  
  Day3 千坝牧场（p8-p12）
  那天没拼到人，我们就是包车300去的，凌晨四点司机来酒店接的 全程都是盘山公路，甚至后面上山是土路不是水泥路。大概五点多就到山上了。
  注意‼️千坝牧场非常冷！非常冷！单衣服肯定不够，我们快冻死了，建议带冲锋衣+内胆，怕冷星人甚至可以上秋裤‼️
  我们去的那天天气一般般，后面太阳也出来了，也算是看到日出了，牧场很美，坐车下来的一路上风景也很好。我们回到酒店才八点多，吃了酒店早餐继续睡觉，桔子可以延迟退房到三点！（赞）起来洗漱去吃了爆炒牛犊肉（p18）就回程了
  
  总的来说，陇南是座小城市，打车很方便也很便宜，我们都是直接拦出租车，价格很合理，出租车也很多。吃的东西大多是牛羊肉+面食，城市像是被群山环绕的盆地，四周都是很西北的山（p7），消费不算高，很适合短期旅行

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  麦克抽在西域 2020-06-21 00:10

  人间烟火丨甘肃陇南•武都阶州夜市在陇南问了一圈当地人都觉得本地没啥特色，不是旅游城市来的人比较少，其实这个夜市就很好呀！大家进甘肃一般都是从西安经过天水到兰州，现在兰渝铁路修好了西南地区可以从广元经过陇南到兰州，这座城市应该值得被更多知道！
  📍地址：陇南市武都区盘旋路
  📍消费：亲民价格，羊肉牛肉比较贵

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  杨可可可 2024-06-28 23:12

  陇南两日游！这份吃住行最全攻略直接抄作业！早知有陇南何必下江南
  总要来陇南看一看甘肃的另一番风貌
  作为本地人 必须给大家出一份最全游玩攻略！
  ⭐抵达方式
  🚗自驾：陇南市武都区
  🚅动车：到达陇南站
  
  ⭐两日游路线
  🍃day1：姚寨沟—千坝牧场—万象洞—陇南博物馆—阶州夜市—512公园
  🍃day2：宕昌—官鹅沟—鹅嫚沟
  
  ⭐关于游玩攻略
  🔺姚寨沟：门票免费
  可以徒步游玩整个景区，有瀑布 花海 绿野仙踪 呼吸一口新鲜空气！身心舒畅，中午可以在姚寨沟农家乐体验武都农家饭～人均20元（图1-4）
  
  🔺千坝牧场：门票免费
  在这里体验阿勒泰的风景 蓝天白云 牛羊成群 好不自在
  追云海看日出！绝佳体验（图8-11）
  
  🔺万象洞：门票100一人
  天然溶洞 在里面真的会被大自然震撼！各种钟乳石奇形怪状，非常值得一看（图5-7）
  
  🤩武都美食汇总
  🥘米皮面皮 | 燕燕碳烤 | 高家牛肉面 | 马明羊肉串 | 两水三件套 | 搅团 | 柴火鸡 | 核桃饼 | 大山沟关东煮 |
  
  ⭐陇南景区及路线分享
  🔸官鹅沟：陇南唯一一个国家级5A景区
  可在哈达铺下车到达宕昌 陇南站自驾到达景区一个半小时
  🔸康县阳坝：这里有天然氧吧的美名
  可在武都东站坐车或者自驾前往
  🔸文县天池：有小九寨沟的美名
  可在东站坐大巴去往文县天池或自驾前往。
  🔸两当云屏：有浓厚的革命文化，云屏景区美不胜收
  包车或自驾前往，距离武都两个小时
  ✅可自行根据时间选择游玩路线
  
  🫡游玩tips：
  📍陇南的夏天就是青山绿水！避暑好去处。每个县都有好玩的景区！租车自驾会比较方便
  
  📍陇南靠近陕甘川 面食火锅烧烤麻辣烫很多美食汇集。都特别正宗好用，物价不高，一定要带着5G胃品尝各种美食
  
  这个暑假，约着搭子一起出发吧！

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  Pine_3989 2024-08-01 11:18

  陇南文县天池·攻略因为洪涝灾害多，定在今年暑假的甘肃还在纠结能不能去。不过前两天看这周天气不错，那就直接出发吧～果然，甘肃陇南的第一站文县天池非常的美丽，推荐～
  
  游玩时间：7.31
  门票：30门票＋30往返观光车。自驾不许开上去，哪怕住山顶上也要在大门口换观光车。
  天气：晴（25-33度）
  海拔：约1700米
  游玩时间：16：35-19：30
  游玩路线：环湖11km全线走完（走太急了不建议，腿废了一半）。
  
  干货：
  观光车：
  景区观光车班次少，基本半小时一班。在买票窗口拿到的观光车票不要扔，上面的“投诉电话”就是车辆调度的电话。要是在观光车上站或者下站没看到车，直接打电话给调度问下下班车什么时间到。
  观光车单程8公里，单程15分钟，海拔上升500米。票价算是物有所值吧。
  
  游览/徒步：
  婴儿车、宠物友好（面向湖走左边，到码头后原路返回）。可飞无人机。也可以轻徒步（环湖线）。
  （面向湖的方向）右边偏爬山，左边偏平路。建议体力不好的，想休闲游的走左边，到码头就原路返回。右边要爬两座山，绕到山上去又爬下来。记得涂防蚊喷雾和防晒。
  
  天池不禁止下水游玩，岸边还有一些秋千啥的可以拍照。小朋友可以去岸边抓鱼虾。是个休闲好去处。
  
  整体就是一个大湖啦～湖光山色很漂亮。但是期望一步一景的还是不太现实☀️适合休闲放松。
  
  交通：武都开车大约2小时单程。国道和省道稍显复杂，周围村庄较多，但路况不错，无搓衣板路和很陡的上坡下坡路。
  
  #文县天池# #陇南# #陇南旅游# #甘肃旅游#

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  KiKi_1556 2024-09-08 16:30

  千坝牧场注意事项⚠️
  1.去之前看好天气预报，可以问一下当地人或者下一个云海预测软件，据说雨后的第二天可以看到云海
  2.导航千坝牧场，跟着导航走，导航显示已到达后继续开，一直走到水泥路结束，很明显的右拐上山的一条土路，注意是上面的一条土路！！不是下面那条，别走错了
  3.新手司机别轻易尝试上去，很多弯道。土路那一截太烂了（土路大概4公里的样子？）轿车上不去，必须要越野才行
  4.凌晨特别特别冷，最好穿长裤子，带个厚外套（冲锋衣、大衣都🉑️）
  5.山上可以露营，看到好多人都搭了帐篷🏕️，但是请大家自觉带走垃圾！！！！
  我是凌晨4:00从武都区出发，开了半个小时左右水泥路结束开始上山，土路不好开所以稍微慢了点，武都区到山顶一个多小时
  气温随着上山越来越低，我们运气特别好，上山看到了星星、云海日出，很棒值得一去
  #山顶的风景一定值得##千坝牧场# #陇南# #草原# #云海#

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  是欣儿没错 2025-06-05 19:50

  live 图|被陇南草原治愈了️“六月的千坝牧场，绿浪翻涌成海，风裹着青草的私语漫过脚踝，野花在马蹄下摇曳生姿。”
  6月的草原像油画般梦幻
  千坝牧场的草已经初绿啦
  分享几个治愈的live瞬间🍃

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