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  可可杉菜 02-02 21:21

  🍚口味：推荐推荐，他们家的味道真心不错，作为成都人的我来说，吃了之后都点赞，锅底的口味适中，不像重庆火锅那么浓，所以外地人吃的话接受度也会比较高一些
  「爽脆毛肚」毛肚一定要点他们家29块钱一份的那种，真的太爽脆了，第一口吃下去直接把我给惊艳了😍
  他们家的吊龙也很好吃
  粉不溜！！！一定要试试！！这个应该是当地的特色，对于爱吃粉条的我来说，这个口感简直绝了，保留了粉条自身的口感的同时有非常的有嚼劲，但是不硬
  牛血也可以试试，我是冷锅自己下下去的还不错
  
  🛎️服务：他们家的小吃还有各种喝的吃的准备的特别多，都是结合当地特色来弄的，我觉得老板真的非常的用心，而且也很舍得
  而且他们家每个服务员都非常清楚自己应该做什么，都会有人专门拿着加水的壶到处走，帮忙加水
  
  🍬性价比：整体性价比我觉得非常不错，主要是菜品新鲜，而且小吃饮料的也非常多，很划算🍺

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  贤智诚信的小康 06-23 20:30

  餐厅周边交通非常方便，这家餐厅适合聚餐，繁忙时段可能需要排队，

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  匿名用户_9911 06-14 22:11

  🍚口味：口味很不错，重庆口味，符合我的口味，我对象也很喜欢吃
  
  🌿环境：整体环境也还不错，只是没有包厢，老板说坐一起，有人间烟火气，装修也很不错
  
  🛎️服务：服务也很不错，老板还送了很多东西
  
  🍬性价比：性价比刚刚的，值得回购

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  飞飞_8968 2024-04-06 20:53

  味道真的很正宗 和我去重庆吃的一样 老板说他们刚升级菜品味道，菜品很新鲜，菜价还不贵，确实好吃！还有一块钱的冰粉跟凉糕！老板说凉糕是他们自己磨米做的，纯手工的，米在市面上还买不到，确实可以 推荐各位！我们也是出差搜点评看到他们家评分很高，推荐推荐！下次过来出差再来！

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  番友_95757 05-28 11:34

  🌿环境：坏境可以，场地看着也很大，14点多去的，都没有什么顾客
  🛎️服务：还可以
  🍬性价比：还是比较划算的
  🍚口味：「重庆鲜竹笋片」感觉有一点点老，没有那么嫩
  「自助油碟」基本上的调料��都有，没有什么特别之处的
  「冰粉」可以，但是对于不喜欢吃甜食的会感觉又些太甜了
  「三三麻辣牛肉」肉很嫩，建议去的话可以尝试一下
  「番茄锅底」这个番茄锅底味道很淡，一点都不浓，没有什么味道
  「贡菜」脆脆的，味道不错

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  Sunny_1015 04-22 22:20

  这家餐厅的小料丰富多样，调料很齐全，还有很多免费的凉菜水果和小零食可以吃
  🍚口味：锅底很香，菜品也很新鲜，份量也很足，种类也有很多，番茄锅底很浓郁👏
  🌿环境：去的时候人不是特别多，总体还可以，不怎么热，空间也很宽敞
  🛎️服务：小姐姐都很热情，说话温温柔柔的
  🍬性价比：两个人团了一个他们家套餐，份量完全够，最后都没吃完
  「冰粉」很好吃，解辣解腻

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  一个正直的好人 2024-05-24 14:11

  陇上江南-陇南2日游（3个小时成都到甘肃）Day1
  首先下班之后从成都出发前往广元再从广元换乘前往陇南的列车（从成都直达的列车大约需要5个多小时，从广元换乘可以节约大约2个小时）到了以后就马上开始吃吃吃之旅，前往阶州夜市大吃一顿。
  Day2
  在网上联系的包车司机前往文县天池景区，文县天池的风景非常不错，非常适合大家去拍照打卡，就是路途遥远晕车的朋友可能会非常难受（包车的价格一般为100元，高速费用一般是司机负担）。
  Day3
  前往万象洞景区，万象洞景区大约游览2个小时不到的时间，里面非常凉快，本来打算去别的景点的，结果没有能够早起只能退而求其次了。下午在疯狂的买樱桃大约10元钱一斤非常划算。
  下面给大家推荐一下美食
  ①扇子王烤鸡爪
  鸡爪烤的非常的香，两天晚上都去了的小摊。推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  ②尔利烤肉
  味道烤的非常香，价格也便宜，非常值得大家去品尝品尝，推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  ③兰记特色鲜奶醪槽，浓浓的奶香味配上鸡蛋简直绝了，非常的鲜
  推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  ④陇放下
  当地的特色奶茶有的喝的惯，每一款里面都有甜胚子，有的人喝的惯，有的喝不惯，可以尝尝
  推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️
  ⑤丰正面道
  味道不错，但是与四川的口味不太一样，本人不是很吃的惯。
  推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️
  ⑥兰州手抓羊肉餐厅
  味道很不错，羊肉闻着就非常香，两个人100左右可以吃称
  推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  住宿
  住宿的话目前是推荐在陇南的莲湖大酒店（我们没有住哪里但是通过这几天的旅游觉得是地理位置最方便的，我们住的兴朝格兰云天大酒店也不错但是地理位置没有这个莲湖大酒店好），综合一哈如果想住的好可以格兰云天大酒店，如果想出行方便就选着莲湖大酒店

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  拼快乐 2024-05-27 10:47

  陇南景点分布官鹅沟+万象洞+文县天池+阳坝梅园沟+ 鸡逢山
  陇南位于甘肃省东南部，是长江流域地区之一，拥有深厚的文化和壮丽的自然景观，有十个必游景点。 最好的自驾游旅行攻略是做好线路规划，保持安全驾驶，适当休息，携带必备行车工具和急救用品，尊重当地风俗习惯和环境，携带充足的饮用水和食物，提前了解景区的开放时间和门票价格等。#景点分布##陇南旅游# #我要上热门#

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  一个名字_8137 2024-06-12 20:29

  陇南让我吃的很绝望如题，在端午和朋友们一起去了陇南旅游，玩的感觉都还挺尽兴的，就是吃的方面有点一言难尽。
  Day1（打卡失败日）
  1、阶州搅团（搅团、面鱼）😭
  旅游前做攻略看到很多人推荐说一定要尝尝，刚到陇南的早上就去这家连锁店点了搅团，吃起来感觉搅团和汤的味道各是各的，朋友说搅团吃起来一股生土豆味道。搅团吃着饱腹感很强！一人份我吃了三分之一就饱了。面鱼是朋友点的，汤底？和搅团是一样的，看起来和吃起来都很像凉虾。我们在店里吃的时候有很多本地人来吃，外卖订单也不少，所以我总结为“搅团本身味道没什么问题，只是我这个臭外地的吃不惯”
  2、丰正面道😍
  这家也是连锁店，辣子很香，一份的份量很多，爱吃。
  3、尔利烤肉（阶州夜市）😭
  这家去之前看到🍠很多人推荐，我们把菜单上的所有肉都点了一遍。但是一起去的六个人都吃不惯 ，感觉调味酸酸的，最开始上来的烤串因为太酸了，我们以为肉坏掉了，去问老板说是前面烤了肠所以味道有点串了，给我们重新烤了一份，最后勉强把肉吃完了。如果旅游去吃，可以先点个一两串尝尝味道在决定要不要继续点。
  4、外卖点的面片和肉夹馍😍
  晚上烤串没吃饱，睡不着十一点点了外卖，面片拯救了我。
  5、陇放下甜胚子奶茶😘
  点的招牌甜胚子奶茶，点单的时候点的大杯，做好了拿上来，这大杯也太大了吧，感觉里面装了一升奶茶🤭奶茶里面有甜胚子的味道，整体味道偏甜，很特别的味我很喜欢。但也不是所有人喝的惯，同行的一个朋友就不太习惯这个味道。
  
  Day2（随便吃的一天）
  早上因为要赶车去天池就随便找的店子吃的面，喝了枣茶（好喝），中午在景区里面吃的野菜饼（冷的，没味道），晚上因为感觉前两天都没怎么吃好就在酒店附近找了家火锅吃。
  
  Day3（真好吃）
  最后一天我愿称之为拯救我的一天，因为当天下午要返程，上午没有额外安排行程，就在城里面到处瞎逛，晃悠进了一条小巷，看哪家人多就往哪里去，吃了包子，油茶，米皮，核桃饼，米皮和核桃饼都很香。米皮那家店很多当地人去处，店铺很小，但是味道真的很棒，而且很便宜，四元一份，我朋友打包了四份纯米皮带回家去。
  
  陇南游几天的吃喝总结完毕

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  走走_3747 05-26 17:31

  陇南3日游｜躲开人潮，解锁“甘肃小江南”当在热门景区被挤到怀疑人生后，我发誓要找个“冷门但能封神”的地方。直到发现陇南——甘肃最“叛逆”的城市，既有江南水乡的灵秀，又有西北山野的狂放，关键是人少到能承包整片风景！这次用3天时间，沉浸式体验这个被低估的宝藏地~
  
  🍃为什么选陇南？
  1. 景美人少：这里没有“网红式排队”，只有云雾缭绕的茶山、千年古村落的烟火气。
  2. 文化独特：白马藏族的原始部落、秦文化的发源地，每一处都藏着故事。
  3. 美食野生：酸辣搅团、豆花面、高山腊肉，每一口都像在舌尖探险。
  
  D1：探秘白马藏族，做一日“山民”
  
  上午：直奔文县铁楼藏族乡，这里是东亚最古老的白马人部落。木屋错落，屋顶插着白鸡毛的图腾，老人坐在火塘边织布，仿佛时间停滞。
  
  下午：徒步白马河边，青石板路旁是野生花椒树，随手摘一颗嚼，麻香直冲脑门。晚上住进木屋民宿，围着火塘喝咂杆酒，竹管吸酒超有趣！
  
  晚餐：酸菜汤配洋芋搅团。土豆捶打成泥，浇上野韭菜花和辣椒油，酸辣黏糯，瞬间理解陇南人为什么“离开搅团会想家”。
  
  D2：溶洞探险+天池修仙
  
  上午：打卡“地下宫殿”万象洞。3亿年形成的钟乳石像巨兽獠牙，暗河在脚下轰鸣。洞内恒温14℃，夏天避暑绝了！
  
  下午：驱车2小时到文县天池。这里是中国四大天池之一，却低调得像世外桃源。湖水蓝得像加了滤镜，租条木船划到湖心，水底倒映着雪山，恍惚间以为在瑞士。
  
  晚餐：吃腊肉炒野菜，配一碗豆花面，豆花嫩到入口即化，面条吸饱酸辣汤汁，绝！
  
  D3：峡谷徒步+古村慢生活
  
  上午：官鹅沟“平替”——西狭颂风景区。峡谷里瀑布成串，涧水清到能喝。重点是人少到能独享整片潭水，脱鞋踩进溪流，冰凉感瞬间唤醒灵魂。
  
  下午：康县花桥村，茶马古道上的百年驿站。逛千年菩提树、走铁索桥挂许愿牌，在房车营地喝杯山茶，看村民晒花椒，空气里都是麻香。
  
  晚餐：陇南暖锅。铜锅里码满土鸡、腊肉、豆腐，炭火慢煨出醇厚汤汁，配一杯当地人自酿的苞谷酒，微醺着结束旅程。
  
  🍜吃货指南：
  - 早餐：豆花面（武都洛塘最正宗）；
  - 小吃：漏鱼儿（酸辣鱼形状凉粉）、红军锅盔（酥到掉渣）；
  - 硬菜：高山腊肉、棒棒面（手工粗面配金皮豆腐）。
  
  🚗行程参考：
  - 公共交通：兰州/成都动车至陇南站；
  - 自驾：陇南景点分散，建议租SUV（山路多）；
  - 时段：避开节假日可享“包场”体验，如花桥村清晨、天池非周末时段；

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  小米宝妈妈 2024-05-05 11:17

  陇南自驾｜早知有陇南，何必下江南D1:文县天池
  形成的堰塞湖像一颗巨大的蓝宝石，绕天池一圈大概需要4小时，我们浅走了小一个小时就原路返回了🤭
  📕划重点‼️ 可以凭武都区的酒店订单免门票30元，但需要支付观光车票30元。
  参考用时：3h
  
  D2:官鹅沟
  官鹅沟分两条线，景点为联票（150元/人），我们选择了官珠沟，景点较为集中。自驾到花儿滩停车，在通天门停车后凭票入园，乘坐景区的观光车到官鹅沟景区大门。进入景区后则可以选择坐黄色观光车（10元/人）或步行，我们步行至观鹅天瀑后原路返回，在玉观音阁乘坐小黄车至景区大门，大概耗时2h。
  
  🉑推荐两家好吃的店：
  清真兰州手抓羊肉餐厅：羊肉很好吃，没有膻味，很鲜香
  主麻烤肉：主打牛羊肉烤串，滋滋入味
  
  🏠宿：陇南恒悦祥酒店
  酒店有个后花园，有金鱼（酒店提供鱼饲料，一份5元），孔雀和天鹅，适合亲子出游

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  momo_7467 2024-06-13 20:27

  关于陇南（一）烤肉
  吃了四家，按好吃程度从高到低排名
  1️⃣️达五烤肉（东江小吃市场），羊肉串和羊骨头超好吃，羊汤也好喝
  2️⃣老者烤肉，地图上搜不到，位置在盘旋路复兴砂锅对面，最好吃的是烤蹄筋，耙耙糯糯的
  3️⃣两水镇的树平烤肉
  4️⃣阶州夜市的老三烤肉，踩雷
  
  （二）椒茶
  在烤肉店里的免费茶水，第一次喝，看起来像老鹰茶，喝起来却是咸的。
  （三）高家牛肉面
  在一个菜市场里面，味道很不错。转角处还有一家小马包子，牛肉包和地软包都好吃，地软包吃起来像土豆包子。
  （四）洋芋搅团，感觉一般，不能get的美食。
  （五）在外卖上买了三款糕点，核桃糖很香（软的口感，意料之外，以为会是硬的），桃酥也好吃，武都老点心一般，有点像五仁月饼……
  （六）崔记暖锅，不惊艳，锅底煮久了麻香麻香的
  （七）景点，千坝牧场很不错，里面好多小肥羊和牦牛。官鹅沟不惊艳，是南方常见的峡谷瀑布。川渝人去的话建议放弃官鹅沟，直接去千坝牧场露营。

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  月亮上的嫦娥 2024-09-23 20:54

  特种兵两日游！成都到陇南 真心话！🌟到了之后酒店100块就很不错了，那边物价比较低，不要被坑了
  🌟夜市和早市是一个地方，离车站很近不要打车，当时我们就没有看距离，还打了车，刚上车就到了，那个司机都没有说就在对面，可恶！
  🌟很多人都没有说去天池的路，来回做大巴用了六个小时，真的坐疯了
  🌟去千坝牧场的车费我们一个人来回八十块，我看之前有人来回两百，不要被坑了
  姐妹们这是都是我纯分享！也遇到了很多很好的人，这是一次很不错的旅行，大概花了小一千！

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  小川璃 2023-06-27 17:32

  甘肃小江南｜陇南官鹅沟💰懒人省钱大法 避雷门票捆绑销售❗️
  
  官鹅沟里有两道检票口
  1️⃣️第一道检票坐大巴车 开车一路进到官鹅沟门口
  中途美景都无法欣赏 除非你叫司机临时停车
  但是❌不建议此时叫师傅停车
  因为后面再来的大巴车上基本都是满座
  你很难再次乘上车
  个人认为这段大巴开车路程风景比沟里美多了❗️
  而且很出片📷
  如果想逛可以返程坐大巴的时候让司机临时停靠
  再招手坐顺路返程的大巴回 会有座位
  
  2️⃣第二道检票之后就要徒步进沟 往返8公里
  一直要走路 懒人表示实在走不动
  看其他博主说都是一堆普货
  所以我们走了二十分钟就返回了
  
  ❌不喜欢徒步的建议不用买门票❗️
  可以🚗自驾前往
  到了门口直接开车进景区 不收门票
  而且不收门票的景区风景比沟里的更美
  自驾前往找个能停车的地方就可以自己玩
  不用被大巴车安排
  有绿色的大湖泊 藏族风情的建筑
  图片上全部是在免费区拍的
  沟里面自认为不出片 不推荐
  
  🚘开车不用停停车场里面
  路边就可以 不收停车费
  
  🟢官鹅沟的门票含两个沟 捆绑销售
  还有另一个鹅嫚沟 和官鹅沟不在一起
  如果要去鹅嫚沟还要自驾前往 没有车送
  购买的大巴车票不负责送去鹅嫚沟…
  据说鹅嫚沟风景更美 有一个泽荡措湖特别好看
  但是都是要自己徒步走 太累了
  
  如果要去两个景点一起玩
  建议早上官鹅沟下午鹅嫚沟 不然来不及
  或者在那边住宿 那就可以分两天玩
  我们是下午到的官鹅沟 没有去鹅嫚沟
  一是来不及 二是去了还要走路 真的走不动
  
  🎒建议携带：防晒帽，防晒霜，防晒服，墨镜，走路舒适的鞋子，双肩背包，水，零食，伞
  
  🆔身份证一定要拿，检票都刷身份证
  
  #甘肃旅游# #官鹅沟# #陇南#

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  関允允的小迷妹 2024-04-15 13:10

  陇南官鹅沟一日游攻略📍甘肃省陇南市宕昌县官鹅沟村
  兰州出发：🚅动车—哈达铺 大概一个小时五十分钟左右， 出站后右手边有大巴也有出租车，🚖出租车40r/人，直达官鹅沟景区，🚍大巴15r/人，我们两人选择出租车，路程大约40分钟直达官珠沟游客服务中心，我们下了动车直 接拖着行李箱到景区，景区有寄存行李的地方。
  🏨住宿：我们选择了山下的宜必思酒店，华某会会员会更便宜，酒店环境也很好，就在去官鹅沟的路上很方便，我们就玩了一天，山上有出租车可以直接下来。
  🏞 景区：全价门票130/人（含两条沟），从网上购买或者窗口购买都可以，网上买会快一点。
  1️⃣第一条沟是由官珠沟和官鹅沟组成，官珠沟在景区门口乘坐景区大巴，或者自驾也可以，开车大约20分钟，然后就到官鹅沟，官鹅沟需要全程徒步，我们主要游玩了官鹅沟，这条沟也是最值得去的途中的风景很好，瀑布也会相对多一点，爬官鹅沟往返大约需要3、4个小时。可以带ccd📷，拍照非常好看
  2️⃣第二条沟是鹅嫚沟，独立于第一条沟，两条沟不在一个景区内，时间不充裕，可能一天去不了两个沟。
  我们中午十一点左右到达景区，就游玩了一天，下山在县里找了家炒菜馆，菜量大味道好，晚上在酒店休息，第二天两点多的动车返回兰州。
  ‼️注意事项：
  🔸景区收车时间六点整，建议最好五点半就到十八相会等待坐车下山会比较稳妥。
  🔸我们是七月底去的，虽然不是很冷，但是山里温差大，建议穿长袖长裤，或者带一件外套。
  🔴注意防晒：防晒霜，遮阳帽，遮阳伞，墨镜
  🔴注意蚊虫叮咬：花露水，驱蚊液，无比滴
  🔴身份证 学生证 重要证件

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  牛奶不加_9294 2024-02-15 23:17

  旅行记忆#自然风光分享#
  自驾去了陇南文县天池
  真的特别美
  未经开发的那种美
  但是风太大了
  冷的我头要掉了
  故而有了一些看起来很生气的照片

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  杨可可可 04-28 20:02

  不是新疆是甘肃陇南三天户外版超全攻略陇南真的是超宝藏的旅游小城
  五一如果只有三天！本地人建议你这么玩儿
  跟着这些机位打卡📸山川湖海野瀑布
  朋友都以为去了新疆的既视感
  徒步新手友好 当天往返无压力，景美人少的低难度路线
  这份宝藏攻略建议点赞收藏✨
  🧚‍♂️穿搭：可以穿裙子 防晒衣 早晚可以拿一件薄外套
  
  📍交通：
  🚅：动车直达陇南站
  各个景点比较分散（建议租车前往各景区）
  🚗：自驾导航武都区
  
  🍃三天户外版路线：
  武都区万象街➡️姚寨沟➡️千坝牧场➡️徽县三滩➡️月亮峡➡️两当云屏➡️红军纪念馆
  
  💛第一天：到达武都区
  姚寨沟和千坝牧场可以用一整天时间逛。武都人的后花园千坝牧场有小新疆的美誉。晚上可以夜游万象街，灯光秀超好看，大唐不夜城的既视感～
  
  💛第二天：徽县三滩景区（图2-8）
  景区免费 景区内森林、溪流、草甸、峡谷交织，形成独特的山水画卷 景区以原生态风光见长，适合喜欢自然探险、摄影和徒步，风景超美，可以露营和野餐
  
  💛第三天：两当云屏三峡风景名胜区
  峡谷、森林、云海、瀑布应有尽有 是陇南地区不可错过的自然秘境。含氧量极高，随手一拍就是户外大片。传说诸葛亮北伐时曾途经此地，留有古栈道遗迹。 去完景区可以去市区逛，两当县是“两当兵变”发生地，红军纪念馆了解历史足迹～
  
  🏨住宿推荐：市区不大，住在哪里都很方便，建议按照自己的预算选择酒店。
  
  ✨旅游小tips：
  ✔️出租车5块钱起步价 在市区打车超便宜
  ✔️陇南好玩的景区都分布在各县 建议自驾前往
  ✔️做好防晒，最近每天都是艳阳天，紫外线高
  ✔️美食基本不踩雷
  ✔️买特产在武都市区特产店买！不要在景区买，会遭坑
  
  早知有陇南 何必下江南 ，藏在甘肃的“小江南”值得深入游览。陇南绝对是五一避暑的好去处😯

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  杨可可可 2024-06-24 21:13

  陇南千坝牧场！藏在甘肃的阿勒泰！！附攻略在陇南发现了藏在甘肃的“阿勒泰”
  位于陇南市千坝牧场
  6月草原的小花开的正好
  这里云层很低 低的仿佛伸手就能够到
  一路牛羊伴车而行 在层峦叠嶂的大山尽头
  有一大片一大片的草甸牧场
  天气好的时候 就出发吧…去赴一场草原之约
  
  导航🚗千坝牧场
  从陇南出发1h左右 一条越走越美的自驾之路
  跟着柏油马路一直走！就能找到这片草原
  门票🎫：免费
  停车🅿️免费
  🔅游玩tips：
  ▪️千坝牧场紫外线超强 一定要做好防晒
  ▪️上面没有网络 没有信号📶有急事可以处理完再去牧场
  ▪️一路都可以露营野炊 建议自带零食酒水。上面卖的略贵
  ▪️牧场可以烧烤和骑马 骑马一个人30💰
  ▪️可以中午在姚寨沟吃完午饭再去千坝 避开中午 下午的光线更柔和 温度也更适宜，牧场没有餐厅可用餐。
  ▪️上面会有点冷 建议带外套和上裤！
  ▪️拿好驱蚊花露水，会有虫子🐛
  ▪️走的时候记得带走自己的垃圾！保护环境～
  👗穿搭：
  连衣裙和牛仔风都很出片！
  颜色越亮越好看！
  鞋👟穿舒服一点的！帽子🧢#EX2伊海诗#
  修图软件：#醒图#
  #lightroom#
  Lr参数：
  亮度| 曝光度-0.26，对比度+40，高光-34，阴影+12，白色色阶-51，黑色色阶+40
  颜色|橘色饱和度-34，明亮度+48，黄色饱和度+35，
  明亮度+34，绿色色相+11，饱和度-50，明亮度-100，青色饱和度-75，明亮度-15

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  爱折腾的泡泡 2024-02-12 15:34

  万象洞 | 我来地宫探险🦄万象洞，位于甘肃陇南，国家AAAA级景区，省级地质公园，省级文物保护单位。
  🐝比较惊喜的一个景区，感觉像进入地宫探险，可以看到钟乳石，石笋，石柱，石盾等自然地貌。听说是冬暖夏凉，这几天去走了一圈出来都冒汗了，确实是陇南比较值得一看的景点👍👍
  #令人难忘的景点# #万象洞# #过年去哪# #甘肃# #陇南#

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  avon的窝 2024-05-11 10:33

  带孩子去旅行--五一重庆自驾甘肃陇南五一节，看全国各地大部分地区都下雨。临时决定，往甘肃方向开，边走边做攻略。结果一路畅通，几乎没有人，赶紧和大家分享一下我的路线。
  1.第一天下班，重庆到阆中，4小时，住阆中古城附近。
  2.第二天，逛阆中古城，我们去了光华楼，张飞庙，文庙，川北道贡院。这些地方适合小朋友，有历史，一路给他讲。吃了方锅盔。
  中午饭后出发到陇南文县天池，4个小时。晚上住天池生态酒店。建议一定住在景区内，虽然环境没有其他地方好，但是不用排队，节约很多时间。酒店就在天池旁边，餐厅的饭菜偏川味，味道还可以。
  3.第三天。就在文县天池逛。真的好美。它和九寨沟是同一个水系。如果想到九寨沟，也可以开车过去，3个多小时就到了。我担心人多，就没有过去。天池可以坐游船。60一个人。坐一圈差不多半个小时。我们运气很好。天气很好，人也少。逛下来差不多3个小时。吃了午饭，就可以下山了。结果下山的时候，发现好多车。简直排起长龙。堵了十几公里。后来了解才知道，官鹅沟关闭了，所有人都来这边玩。所以这就是提前住景区的优势。
  我们从天池到万象洞，2个小时。万象洞是一个溶洞，有华夏第一溶洞之称，心想来都来了。就带小朋友去看看。小朋友还是很开心，被喀斯特地貌所震撼。里面的石头千奇百怪，包罗万象。还有一个地质公园。也可以看看。
  万象洞-陇南武都只要10分钟。推荐陇南金都大酒店。服务很好，五一期间居然没有涨价。晚上吃酒店附近的兰州手抓羊肉。一定要吃推荐手抓羊肉、羊排，还有烧烤羊排也可以。
  4.第四天，上午可以去逛逛陇南博物馆。本来我们是打算到天水麦积山石窟，陇南过去3个半小时。考虑到小朋友要提前回去做作业。我们就打算往回走。
  陇南-剑门关，2个半小时。晚上我们住在了剑门关景区附近的酒店。
  第五天，剑门关一日游。小朋友喜欢《三国演义》，家属说这里很适合带他来看。景区背《蜀道难》免门票，一家人提前背了，排队背书领了门票，还挺有成就感。因为担心小朋友太小，没有预约鸟道和猿猱道。我们从南门进的，一路把刘备入关，草船借箭，姜维守关等故事重温了一遍。然后我们从北门索道下山回来。一路走走停停，全程6个小时。结果回来的路上，发现排索道上山的人，排得好远好长。我们不禁感叹，提前住景区是对的！
  剑门关-重庆 5个小时。此次旅行看了风景，感受了文化，吃到了美食。期待下次旅行。#自驾游# #五一出游# #剑门关旅游# #陇南旅游# #假期戒断反应开始了#

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  舒_4016 2024-05-17 18:58

  走，去陇南！｜四日详细攻略一夜东风，陇上春来，万物复苏。陇南是甘肃这柄美丽玉如意上最美的一角。推荐至少四天行程
  
  📆Day1 武都—万象洞
  万象洞是经典的喀斯特溶洞。由于洞里光线比较暗，在参观的时候可以走慢一点，当你踏进这里的第一步，就仿佛在璀璨的星光之下漫步。
  晚上可以住在武都区，逛逛武都的夜景，尝尝武都的小吃，推荐去阶州夜市，体会一下这里的风土人情。
  
  Day2 哈达铺红军纪念馆—官鹅沟
  哈达铺红军纪念馆是红军长征途中的一个重要地点。去看看腊子口险要的地势，去感受一下当年红军长征经过腊子口的不易，这是我们每个中国人需要去了解的历史。
  官鹅沟一共有两条沟，分别为官珠沟和鹅嫚沟。时间不紧张可以一天走完，半天时间就只看官珠沟。但是脚程还是比较长的，可以做观光车，到自己想看的地方下车。
  
  Day3 文县天池—碧口古镇
  来到天池，仿佛到了桂林山水一般，如果你觉得桂林太远，那就来天池吧。首先要做摆渡车进入里面，到了之后可以自由选择乘坐索道或者爬木栈道俯瞰天池全貌。
  碧口古镇是属于我们甘肃自己的烟雨江南。由于气候原因，这里时常下雨，同时也盛产茶叶。这里不管天气如何，景色都十分宜人，所以不要因为下雨天就感到失望。
  
  Day4 阳坝—花桥村
  阳坝是甘肃的“西双版纳”，来到阳坝才算真的认识到“陇上江南”。在这里你可以采茶，放风，发呆。乘一片小船漂浮在轻舟之上，做一回画中人。
  花桥村里是可以露营的，提前租好露营装备，找一处小溪旁，三两好友，吃着火锅听着潺潺流水，人生不过如此。
  
  🚗交通
  陇南的景点和一个景点离得不远，但是也有点路程。自驾是第一选择，如果没有时间自驾，包车或者旅行团都是可以的。包车现在的市场比较乱，推荐跟旅行团。
  
  🍜美食
  📍崔记暖锅
  有很多都取得一样的名字，认准盘旋北路这一家，推荐点特色暖锅，可以自行加菜。
  📍早青米皮
  当地人都是拿早餐来吃，吃下去的口感十分清爽开胃。
  📍隍庙街汤团
  老子号，一般只有当地人才知道，十分好吃的汤圆，喜欢甜食的伙伴推荐。
  📍小兰搅团
  陇南的特色小吃就是洋芋搅团，这家搅团更是味道一绝。
  
  🏠住宿
  住在武都区会方便一点，市区都有很舒适的酒店。住在碧口古镇的话，可以找当地民宿，感受一下不一样的“江南小镇”。

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  黄丽萍的萍 2024-04-28 00:17

  陇南武都本地人带你吃美食（2）挖到的各种超赞店
  （持续吃持续更新）#甘肃旅游# #甘肃美食推荐# #武都美食# #美食合集#

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  爱吃的sunny 2024-09-04 18:28

  陇南｜周转城市之美食聚集地本来是从九寨沟到西宁去玩（青甘大环线的）！一看九寨沟隔壁的城市就是【陇南】！就打算歇停一天从【陇南】出发去西北
  🍊一下车我们就点了外卖到酒店
  
  🧋陇放下：本地连锁奶茶店🌟🌟🌟🌟🌟
  
  💰：人均10💰
  👍：甜胚子奶茶• 类似加了酒酿的奶茶，但是甜胚子要偏甜一点点。超级大杯，性价比极高，喜欢吃甜的必点
  
  🍝丰正面道：老口子每天去的品牌🌟🌟🌟🌟🌟
  
  💰：人均15💰
  👍推荐：百年手打面与杂酱面！每一碗配料都非常丰富超级丰富，而且分量非常足的一碗面，还有很多小料调料可以自由添加。这个小菜也只要3💰一碟，辣椒是5💰一份！
  
  我们中午去的阶州夜市（你们起得来的可以早上去逛逛早市、有本地特色很多小吃可以吃）
  第一家就是洋芋搅团
  陇南最知名的小吃，用土豆捶打至粘稠再放上调料和酸菜汤搅拌吃，口感有点黏糊糊的。
  第二家就是聋哑爷爷卖的肉馅饼和油茶
  他们家的食材用料是真的足、油茶是来陇南必喝的：里面有鸡蛋、花生碎、油茶等等（个人感觉有点像湖南的擂茶）
  第三家就是米皮
  个人觉得味道居中、可以尝试一下
  第四家就是土豆芋泥饼
  都是现炸的、料也很足、性价比很高、可以囤点
  第五家就是陇南特色核桃饼
  个人感觉咸口的没啥味，可能我是女生喜欢吃甜的，但是一个顶饱、而且性价比很高
  喜欢吃水果的一定不能错过啊
  这些小摊摊：水果特别便宜、都是自家种的、非常的鲜甜、每种水果都很好吃
  还有这个生核桃：到吃核桃的季节了，每家每户都种了，所以好便宜，只要9💰一斤，吃起来奶香味十足、越吃越想吃
  这个阶州夜市晚上有时间可以来吃吃烧烤
  我们6点钟的🚗就很遗憾吃不到了
  总之陇南的美食特别多、而且性价比很高、下次还来#跟着本地人吃就对了# #记录旅途中的美食# #旅行中的地道美食# #美食攻略# #走街串巷找美食# #城市中的烟火气息# #城市中的烟火气我的家乡# #陇南# #陇南美食#

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  猫儿猫姐 2023-08-16 18:37

  陇南武都#浪漫生活的记录者#
  陇南武都一个值得推荐的吃货天堂
  九寨耍玩回重庆的路上临时起意途经陇南一次吧
  阶州夜市的小吃是真的可以从早上吃到晚上
  1️⃣️早市的洋芋拌团是必须打卡的，5块钱一碗，那碗油辣子海椒一看就流口水，整个面团是纯人工打出来的，口感很软糯，把佐料拌匀以后，敲一小坨洋芋面团在里面浸泡一下更入味
  2️⃣核桃饼我买的长方形的那种，5元一个，拿到手里热呼呼的，烤过的核桃味香气逼人，咬一口很酥脆，就是纯食物的味道，没有杂味，回味很香甜，越吃越香
  3️⃣夜市的牛奶醪糟，10元一碗，看着老板现场煮的，那一勺醪糟下去锅里的一瞬间，香味扑鼻而来，口感很浓郁，里面的葡萄干，红枣，花生混在一起都好好吃😋
  4️⃣夜市的烧烤也是必须打卡的，随便找了一家，1块钱一串的羊肉串，我们前前后后点了80串😍，烤羊头78一个，头上的肉是剔下来的，头骨里面是单独的脑花，很新鲜，味道也是理所当然的好吃😋
  5️⃣还有豆花面，炒烧饼，都是长在我的味蕾上的
  还有面皮，豆花子，麻花……好多好多吃的都没肚子吃了，必须再安排一次😍

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  懒仙女Nancyy 04-24 17:00

  云海日出-陇南千坝牧场这一辈子一定要去阳坝看一次云海日出🌄🌄🌄
  真的太值了❗❗❗
  前一天晚上开车导航千坝牧场，前面都是盘山公路，路面已硬化但急转弯很多，我开的比较慢大概一个半小时。走到快山顶的时候手机就没有信号了，打退堂鼓打算回家时被好心牧民捡到，带我去了他们自家牧场，我们住在车里一晚收费50（好在我前一天好心帮助别人换了50块现金）可以躺在车里看满天繁星。
  牧民可不白收💰，第二天凌晨5天很友好的喊我们起床，随后跟着车队一路向上爬，路非常难走，旁边是悬崖峭壁，路面千沟万壑，还好天没亮看不到悬崖没那么害怕，赶在朝阳的前一刻到达了山顶。
  当你看到日出的那一刻，一切都值得了，那一定是人生不可多得的美好回忆。
  📍 地址：甘肃陇南武都区千坝牧场
  🚗 交通：建议自驾（武都出发约1.5h，盘山路较多但风景绝美！
  一定要老司机❗新手司机或者没有车的友友可以联系当地有专门去牧场的包车
  地盘低的车或者电车❌
  🔵建议早点去直达山顶安营扎寨，可以露营烧烤，第二天早上看日出，夜路比较危险，而且周围老房子晚上看着挺吓人的
  **⚠ 注意事项**
  ✔海拔2500+，防晒必备！低海拔地区来的朋友可以自备氧气
  ✔ 昼夜温差非常大，山顶温度比市内低很多，一定要带够厚衣服！
  ✔山顶信号很差，随身携带一些现金以防万一
  ✔自驾导航没有信号了不要担心，一路顺着向前走，走到尽头就是泥泞路，开进去分岔路口朝右上方开

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  阿啾_6549 2024-06-23 22:29

  重庆出发一个人的周末周边游——陇南不知道去哪里，就去这种小地方吧
  陇南，陇上江南，城市不大，甚至说它小都可以，整座城市由三条纵向主干道组成，分别是3、7、9三条路，其他都是支路。可能很久没出去，哪怕去的行程需要坐5个多小时的高铁，感觉也很兴奋！
  行程 D1：文县天池，在武都东站坐大巴车去天池，最好在网上看车票，提前订，虽然说是上车就走，但是一般最多提前20分钟出发，我们在车上等了快一个小时（这个就很影响心情）回来的话，在车上司机会留你的手机号，回程会联系你，但是回程价格会贵15左右，所以不用担心回来没车。坐车需要两个半小时到达景点，风景真的很不错。但是建议在市区买点东西过去，景区还不是很成熟吃的东西比较少！
  
  D2：博物馆—万象洞 都在市区万象洞去的话打车20到，返回市区直接坐公交就行，站与站之间很短，打车很难打的到！
  吃的：兰天广场和阶州夜市，阶州夜市早市和晚市的摊位不一样。吃的都算当地比较有特色得了！推荐吃烧烤喝调料茶，单喝很奇怪，但是吃完烧烤再喝就喝神奇的融合！吃了早市的米皮，洋芋搅团，肉夹馍，晚市的手抓羊肉，胡辣羊蹄，牛奶鸡蛋醪糟，烧烤，核桃酥……都没踩雷！
  
  住宿：一般3号路上住宿挺多的，本来城市不大，住哪里都行。都不会很远！#一个人旅行# #游记# #小众旅游# #说走就走# #旅行日记# #旅行#

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  K哥_4050 2024-09-11 16:38

  早知有陇南 何必下江南·七日游攻略来啦！陇南是甘肃唯一的江南水乡地貌风景，陕西.甘肃.四川三省交界的城市。在这里有甘肃巍峨的大山。也有最宜居的气候，更是三省美食汇聚地！给大家整理了一份完整的旅游游玩攻略。收藏码住🫶
  ✅游玩路线：陇南武都—宕昌官鹅沟—康县阳坝—徽县三滩—两当云屏—文县天池
  ✅游玩攻略：
  ⭐Day1：武都区—万象洞—姚寨沟
  上午去万象洞看千年溶洞。离城区15分钟车程
  下午去姚寨沟游玩武都这座城市的后花园 千坝牧场。一个隐藏的小草原。
  姚寨沟有很多农家乐人均20💰
  ⭐Day2:康县阳坝
  这里是陇南的宝藏天然氧吧:有江南水乡也有原始森林 特出片，夏天避暑的好去处。
  ⭐Day3:徽县三滩景区
  像瑞士一样的风景地，户外探索爬山，看青山绿水。
  ⭐Day4：两当云屏
  两当除了云屏超美的景区，还是红军长征过路地。有很浓厚的革命文化
  ⭐Day5：文县天池
  天池有小九寨的美名。一池水从天上来。天池美的很难用言语形容。
  ⭐day6：官鹅沟
  5A级景区，徒步的好地方。在这里大口吸氧 在大自然里疗愈自己。
  🌈陇南基本每个县都有超级美的景区。车程在一到两个小时左右。自驾去很方便，不考虑自驾的话可以去陇南东汽车站买去各县城的车票，景点大家也可以根据自己的喜好自己搭配游玩路线。
  🚗交通：
  陇南有直达高铁快车以及火车。到达陇南。推荐在武都租车自驾。因为景区都遍布在各个县。自驾比较方便
  🏠住宿：
  第一天到了之后推荐在武都区住，按照自己的预算搜索酒店。城区不大，住在哪里都很方便。
  🍲美食推荐武都区：洋芋搅团：阶州搅团 | 核桃饼：西关早市 | 米皮面皮：金菊面皮，陈功米皮 | 碳烤麻辣烫：燕燕烧烤 大山沟关东煮 | 牛肉面羊肉串：马明羊肉串 高家牛肉面。

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  姜沉梨在重庆 2024-04-08 18:45

  重庆出发｜陇南三天两晚攻略｜含费用及交通-
  虽然陇南的景色有点不尽如人意，但是整个行程还是比较悠闲自在的，甚至还有小半天回家补个觉。而且真的是好便宜，吃的也很不错！好巴适！家人们可以再去看看我的美食攻略，尊嘟很爱！
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  总花费人均💰1128，太过于便宜了家人们，这个费用还包含了交通啊！学生党朋友们可以考虑不自驾，住宿可以再换一个百来块钱的酒店，大概可以人均在800左右拿下。
  并不推荐麓枫，我们住的不愉快，房间有异味、水龙头没有热水，反正那条街的酒店，位置都还可以，随便选一个合适的就好了。
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  祝各位家人们旅途愉快！
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  若邻文旅大西北 2024-12-04 19:01

  甘肃陇南9大景点详细旅游攻略🟢陇南——古称“武都” 古为“秦陇锁钥、巴蜀咽喉”之要地今有“绿色明珠、陇上江南”之美誉
  给姐妹们整理出来了9个必打卡景区🏞️，陇南必备旅游攻略，快收藏起来👇🏻👇🏻👇🏻
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  🟡官鹅沟（5A）
  🔻景区特色：森林公园、藏羌少数民族、爱情谷、避暑胜地，被称为“甘肃小九寨” 🏞️
  🔻【门票】：130💰/人（官鹅沟+鹅嫚沟；首道门票+保险+景交）
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  🟡万象洞（4A）
  🔻景区特色：溶洞、科普、地质公园、全年恒温14度
  🔻【门票】：100💰/人（首道门票+景交）
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  🟡花桥村（4A）
  🔻景区特色：休闲、采摘、农家乐、乡村、遗迹
  🔻【门票】：无门票🎫
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  🟡阳坝梅园沟景区（4A）
  🔻景区特色：甘肃西双版纳之称、天然氧吧、休闲度假、茶园🍂
  🔻【门票】：68💰/人（首道门票+保险+景交）
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  🟡西狭颂（4A）
  🔻景区特色：历史、文化、摩崖石刻
  🔻【门票】：50💰/人
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  🟡文县天池（4A）
  🔻景区特色：天池形如葫芦，九曲十八弯，是国内有名的高山湖泊⛰️
  🔻【门票】：50💰/人（首道门票+保险+景交）
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  🟡鸡峰山（4A）
  🔻景区特色：中华秦皇第①山⛰️
  🔻【门票】：50💰/人
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  🟡徽县三滩景区
  像瑞士一样的风景地，户外探索爬山，看青山绿水🌲
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  🟡哈达铺
  🔻景区特色：这个地方决定了中国工农红jun长峥命运，是名副其实的加油站
  🔻【门票】免费💰
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  🍲美食来武都区😋：洋芋搅团：阶州搅团 | 核桃饼：西关早市 | 米皮面皮：金菊面皮，陈功米皮 | 碳烤麻辣烫：燕燕烧烤 大山沟关东煮 | 牛肉面羊肉串：马明羊肉串、高家牛肉面🍜
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  地道美食推荐官 2024-09-19 17:05

  跟着当地人吃美食—甘肃陇南！#国庆划得来逛吃指南##甘肃##陇南美食# #大声安利本地美食# #甘肃旅游# #跟着当地人吃美食#
  
  推荐店铺见图二、三，建议收藏！
  🔴1、豆花面 🥢
  豆花面是陇南的明星美食，以武都洛塘、康县阳坝和文县碧口的最为地道！面条用白、荞、豆面或玉米面混合制成，豆花滑嫩，配上炒豆丝、韭菜、青椒等丰富配料，再加上油泼辣子和蒜汁，酸辣爽口，让你欲罢不能！
  
  🔴2、洋芋搅团 🥄
  搅团的制作过程充满艺术性：煮熟的洋芋被放入木槽中，用大锤反复碾碎，直到成泥状。加入花椒、辣椒、蒜、香醋等调味，一碗香滑爽口的搅团就完成了。
  
  🔴3、西和锅盔 🥯
  西和锅盔的厚重和酥脆让它名声远播！厚度可达8-10厘米，重达5斤，能保存半个月之久。切开面香四溢。
  
  🔴4、成县牛肉馄饨 🥟
  起源于上世界八十年代，其主要特点是牛肉臊子鲜、味香、汤清而汤味浓郁，油泼辣椒红油多，香味鲜美诱人。深受当地穆斯林喜爱。
  
  🔴5、礼县热面皮 🍜
  礼县热面皮是温暖的代表，一碗热乎乎的面皮，加上盐、醋、蒜泥和红油辣椒，搅拌均匀，香辣的味道瞬间释放。当地人喜欢配上茶叶蛋食用，味道让人一试成主顾！
  
  🔴6、红军锅盔 🏅
  宕昌县哈达铺被誉为红军长征的“加油站”，红军锅盔是具有代表性的美食。锅盔用特制柴火锅灰烧制，外皮干酥，香气扑鼻。原本是哈达铺人民献给红军的美食，后来改成八瓣，象征红军八角帽。这不仅是一道美食，更是历史的见证！
  
  🔴7、杠子面 🍜
  西和县美食代表。手工面条用“压”、“拉”、“切”三大技法制作，面条薄如纸、韧如绸。酸辣的调味让这道面条更加爽口，无论是热吃还是凉拌，都超级赞！
  
  🔴8、陇放下甜胚子奶茶 🥤
  陇南当地奶茶连锁品牌。奶香浓郁，甜胚子为这款奶茶增添了特别的风味。是陇南旅行必打卡项。
  
  🔴9、陇南两水三件套 🍢
  烤鸡爪、烤羊肉串和麻辣粉，被誉为武都区两水镇的美食三件套。烤鸡爪软糯入味，烤羊肉串辣味十足，麻辣粉香辣过瘾。亲民价格和地道风味，让这三样美食成为陇南美食担当！

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