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  昂旺先森 2019-07-01 18:48

  一个香格里拉本地人的旅行攻略作为一个香格里拉人我感觉有必要给大家写一个关于香格里拉的旅行攻略了，让大家对我的家乡留下一个美好的印象，最主要是让大家防坑。首先从丽江出发的时候如果有较多的预算可以选择从丽江包车到香格里拉，包车去的话随时可以停车拍照等等比班线车要自由，不想包车可以坐丽江到香格里拉的班线从早上7：30开始到下午5:30每半个小时有一班车发往香格里拉车程大概（3个半~4小时），丽江到香格里拉山路崎岖会晕车的朋友建议提前准备防晕车药
  🍀🍀
  1·香格里拉独克宗古城是不收门票的你可以进去感受当年繁华的茶马古道重镇的气息，然后可以到月光广场旁边的龟山公园游玩龟山公园地势比较高在上面可以看到全古城，然后去转一下世界上最大的转经筒，一般10个人左右才能转动
  🍀🍀
  2·松赞林寺，香格里拉松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一。松赞林寺又称归化寺，距香格里拉城区5公里，寺庙就在城边搭3路公交车直达景区大门口，到景区大门口下车买门票坐景区的摆渡车进景区到寺庙大门口下车以后还要检一次票然后又专业的景区讲解导游带你进去参观游玩（门票90元/人）
  🍀🍀
  3·香格里拉的代表性景区普达措国家森林公园以碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分，也是香格里拉旅游的主要景点。海拔在3500米至4159米之间，属省级自然保护区，普达措国家公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。距香格里拉市城区22公。去香格里拉汽车客运站有班线车去景区，也可以包车去来回大概是120元左右（记得讲价）景区游玩时间大概是3~4个小时景区属于高原原始森林海拔较高气候较冷记得穿厚的衣服（门票100元/1人）
  🗻🗻
  4·纳帕海草原，纳帕海自然保护区位于香格里拉城郊。湿地生态类型保护区，主要保护对象为高原季节性湖泊、沼泽草甸，是黑颈鹤等候鸟越冬栖息地。这里是香格里拉市最大的草原，也是最富于高原特色的风景区之一，如果不下雨夏季可以选择租电瓶车环海，可以到草原上骑马游玩，策马奔腾价格大概（100元/人还是要记得讲价可以讲价）香格里拉市周边的游玩景点介绍完了，还有一项如果有兴趣你可以到藏民家做客哦，感受一下古代藏族土司的晚宴，吃着牦牛肉小火锅喝着酥油茶青稞酒，看着能歌善舞的藏族扎西和卓玛唱歌跳舞价格（80元/人）希望去游玩的朋友在我家乡有一个愉快的旅程，扎西德勒！

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  忙大葵儿 2023-09-07 20:00

  哈巴雪山｜普通人不要轻易挑战说哈巴雪山是初级雪山，感觉多少有点儿被轻视了，不速攀的话分两天强度不太大，但冲顶难度是有点儿大的，危险系数高，几段石板路+绝望坡都很陡，好汉坡又滑又陡坡度60+。如果你是小白或者没有过高海拔徒步经验，去之前一定慎重考虑！
  
  ❗️从哈巴村到顶峰全程往返28km左右；海拔3900m距离8-9km处分布着几个不同俱乐部的大本营，条件都很原始，有铁架子上下铺，有镂空木板大通铺。
  
  ❗️大本营冲顶6-7km，海拔爬升1400+，需要凌晨2-3点起床。
  
  ❗️感觉哈巴没有最好的攀登季节，夏季雨多冬季风大，赶好天靠运气，风大上不去，雨大也上不去。
  
  ❗️能不能安全上下，向导好不好占很大比重。80%向导没有安全绳装备，纯靠手拉手救你，拉不好在那几个陡坡滑脚可能就几秒回2000了。我们就亲眼看见旁边的男生在绝望坡滑脚，还好没悲剧，就是给我老经验向导吓到腿软。还有的向导到4900了能把你劝下来好玩吗😊
  
  ❗️只有不到60%的人能登顶，也就是40%的人是花全程的钱去大本营一日游。
  
  ❗️女生大部分在4400下撤，男生4600。
  
  ❗️90%以上冲顶的人从大本营回村子需要坐骡子，费用额外300，而且超级恐怖，总怕骡子滑倒，也怕自己掉下去被压死，坐了三小时骡子感觉比冲顶都累。
  
  ❗️装备一定要功能性很强的，防水防寒防风都要考虑到。比如鞋或手套里面湿掉就要一直被水泡着，山上温度低，手指脚趾就有被冻坏死的风险。

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  freedom碧瑶 2020-12-13 13:25

  第一次去香格里拉的小记录以及心得因为想要独自放空自己，踏上了人生第一次独自旅行的路，并且选择了从未去过的香格里拉。在此提醒冬天去香格里拉的朋友们一定要多穿衣服，因为山间的风真的冷到怀疑人生→_→羽绒服啥的必备啊！！！
  ⭐松赞林寺，个人觉得是必须要去的。即使我去过拉萨的布达拉宫，还是觉得二者有所区别，并且松赞林寺别有一番风味。布达拉宫确实很恢宏大气，主要是红白色调。但松赞林寺有着亮眼的金顶，阳光洒下来的时候金顶闪闪发光，超级好看啊！还有大群大群飞来飞去的红嘴的鸟儿(忘了名字)，时不时就从头顶飞过，很可爱！也增添了庄严肃穆之感。最重点是，松赞林寺对面有个湖，一定要去走那个栈道，找到最佳机位，就能拍摄到湖面上的倒影。阳光灿烂➕蓝天白云的时候简直美呆了好吗！！！一定会让你觉得来这里，值了！！！
  ⭐纳帕海伊拉草原，去了两次，每次天气都不太好。但是纳帕海的候鸟和牛羊还是特别地好看，看到了丹顶鹤，白天鹅，野鸭子…等等各种不知名鸟类，在水上栖息，飞翔。牦牛和羊群也乖乖地在啃着逐渐枯黄的草，时不时蹿出公路上来，跟人们来个近距离接触，超级可爱超级温顺*^o^* 伊拉草原当然是没什么草了，不建议去进行什么骑马活动了。环湖一圈就ok了！
  ⭐普达措，说实话冬天去的小伙伴不建议去了，因为只开放了一个属都湖景区，美则美矣太折腾了。结果不到一小时就走完了，全票真心不太值得。开车四十分钟去到普达措门口，换乘景区大巴进去又是14km才到。而且路况不太好，晕车的朋友们慎重考虑。如果是旺季的话当然还是必须要去的，看到那些雪景，随处可见的松鼠🐿️，我都能想象到旺季的时候，花海，草地，湖泊，河流，草甸，山川，绿树…有多美！！！
  ⭐独克宗古城，这次主要是住这附近，然后基本每天都有去逛逛。白天几乎就是空城，荒无人烟，店铺很多都是空空荡荡的，但在石板路上走着走着飘起了雪花的感觉真的很浪漫啊 😂😂😂还是头一次见到空城一般的古城。晚上人流量稍微就多一些，大佛寺的超大转经筒晚上会有灯光，很漂亮❤名副其实月光古城❤
  这次比较遗憾是没有去石卡雪山，因为冬天的石卡雪山是最美的。到了夏天上面的雪几乎都化了。不过没关系，每一次都留一些遗憾，才有下一次踏上这片土地的理由。
  ⭐⭐⭐重点重点建议:
  1、纳帕海伊拉草原有公车，只需要2块钱，就能环湖一圈。并且，随上随下，没有站牌，招手即停。
  2、客栈基本都有拼车的，非常便宜。没有必要包车，除非去巴拉格宗梅里雪山

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  芽_5349 2020-04-26 19:10

  香格里拉•普达措国家公园门票🎫100 含门票和大巴
  游玩时间大概两个半小时 因为只开了属都湖一个景点 手和耳朵都冻僵了🥶赶紧把帽子戴上 据说香格里拉一年只有两个季节 一是在冬季 二是大约在冬季 所以无论是冬天还是夏天去 都要注意保暖哦！
  但是看到那么美的风景也值得了

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  cherryKong 2020-12-17 08:47

  云南旅行｜香格里拉·纳帕海依拉草原🐏小羊羔子真的太可爱啦！很乖抱起来软fufu

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  李茶令 2020-12-11 00:09

  香格里拉｜噶丹·松赞林寺|神灵的栖息地如果暂时去不了西藏的布达拉宫，那就来香格里拉的噶丹·松赞林寺吧。☁️
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  噶丹·松赞林寺是云南省最大的藏传佛教寺院，也是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位。该寺是一座古镇规模的古堡群建筑，被誉为“小布达拉宫”，也有“藏族艺术博物馆”之称。
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  与藏传佛教建筑式样相同，松赞林寺的扎仓、吉康两座住殿高高矗立在中央，八大康参、僧舍簇拥拱卫，高低错落，立体轮廓分明。
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  来的当日游客不多，天气晴朗，乌鸦不时地在空中成群结队地盘旋而过，藏文化的庄严肃穆之感扑面而来。
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  💡游玩攻略：
  交通🚗：香格里拉县城长征路上乘3号公交车或中巴车直达松赞林寺。
  门票🎫：我去的时候半价62.5元/人（含区间车、解说）。
  1️⃣游览顺序注意是顺时针方向；
  2️⃣进入寺院要脱帽子、摘墨镜，不可衣着暴露；
  3️⃣不可对佛像指点，应五指并拢、掌心朝上。不可大声喧哗。
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  📸分享下拍照机位：
  1️⃣进入门楼之后要爬200级阶梯，这里可以拍摄阶梯和主殿的全景（估计要无人机拍，我没带所以没拍）；
  2️⃣上来之后顺时针方向游览，拐角处就会看到第一个写着“最佳拍摄点”的牌子，我图三、五就在这里拍的。
  3️⃣扎仓、吉康两大主殿前拍全景（建议用广角拍，我懒得换镜头，图四下图就在这里拍的）；
  4️⃣绒巴康参（图六）等八大康参门前可观察适宜的机位；
  5️⃣强烈推荐此机位：沿着环湖栈道走，一直走到拉姆央措湖边的中点栈道上，在这里可以看到松赞林寺的全景以及在水中的倒影，出片效果真的很赞很赞❗️（可惜新做的铁围栏太高了，人站在前面不太好看。）
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  日落时分，橙黄色的夕阳打在远处的松赞林寺和拉姆央措湖面上，小鸭子慢悠悠的在水面上划动，时不时把头扎进湖里又上来，真是可爱极了。这时候，真觉着人生漫漫，是一场修行，也是一场梦。☁️
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  曹哈哈 2021-01-04 23:48

  独克宗｜人均100+自驾首选设计师民宿去完 梅里肯定会停留一晚的 独克宗古城
  所谓的月光之城，被大火烧过之后重建一新
  但对我来说，和我去过的其他古城没有太大区别...
  特别是冬季，冷得不要不要的，吃完晚饭直接回住处嗑瓜子聊天才是正事😂😂
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  ◻️ 香格里拉于牧之野民宿
  ◻️人均：💰150+
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  👏房间内的客厅和厕所，全自然采光，白天晒太阳晚上看星星
  👏位置在 独克宗古城内，有私人停车位
  去过的都知道，在茶马古道重镇拉杆箱不咋好走那石子路
  👏公区院子贼大，可以烧烤
  👏距离 纳帕海依拉草原10分钟； 噶丹松赞林寺20分钟
  👏请的设计师，各处比较好拍

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  小蛮弟Mandy 2020-12-19 21:26

  香格里拉旅行｜独克宗古城拍摄机位推荐12月去香格里拉，淡季的划算酒店和无人景点都太🉑️啦！还能遇上每年的浪漫重头戏双子座流星雨，再坐车到德钦看梅里雪山的日照金山～
  而【独克宗古城】也是个来香格里拉就绕不开的地方，是目前中国规模最大的藏民居群，因其木质结构在2014年被烧毁了2/3，现在看到的几乎都是重建的部分。拍摄的相应机位都在照片tag好啦，大家各取所需即可～
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  ❗️游玩时间：由于我们时间比较充裕，安排了一整天在古城逛拍，但其实3-4小时就完全足够了，时间紧张的朋友还可以把它和松赞林寺安排在同一天。
  ❗️门票：龟山公园等景点门票都免费，也无需预约。
  ❗️美食：5年前来香格里拉被当地人招待得对藏餐印象非常好，这次来又提高了一个高度！古城里我们吃过两家，第一家是首图 康巴牧人藏餐吧，完全是冲着靠窗位拍照好看去的，点了牦牛火锅和一些炒土豆和蔬菜，火锅料还蛮足，我觉得还不错但男票不爱吃；炒菜对于最爱盐水白焯的广东人来说是巨咸…第二家 宗喀藏餐要给好评！炒菜每个都超乎预期，牦牛干巴好吃但很耐嚼，牦牛米线中规中矩是碳水爱好者的必点，牛肉披萨外脆里嫩强烈推荐，酸奶让店家不加白糖会更好吃，烤蘑菇香气一般比较鸡肋。
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  希望能对大家有用哦！

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  ivy佳佳 2018-07-26 13:27

  云南哈巴雪山下的Glamping☁️云阶
  🚙从丽江三义机场或古城到达云阶都要4个小时左右的车程，可以自驾但山路蜿蜒 路面有落石。我是跟老板娘包车上下山，丽江古城到云阶600，云阶到三义机场800。两人前往的也可以咨询老板娘寻找同一时段用车的客人拼车。
  ⛺️云阶目前只有6个帐篷，大的1800，小的1500，都拥有独立洗手间。我提前两个月订到无边泳池旁的新大帐篷。经过观察，我个人觉得拍照和观景最好的是泳池左侧新大帐篷和餐厅前的老大帐篷！
  订房 @云阶 glamping 私信老板娘，或者➕18088229200 据说已经加不进去了，可以直接打电话问问。
  🍽云阶的厨师近期不在，在山上吃要提前一天跟老板娘订烧烤，老板娘说她只会烧烤😂山下有当地村民的小餐厅“松茸炖土鸡，耗牛肉”，也要提前跟老板娘预订，会有车接送你上下山用餐。推荐自带些方便小火锅 米饭零食填饱肚子。
  👗穿着方面除了拍照用的漂亮小裙子当然要带防寒的外套，早晚温差很大，特别是我碰上下雨天晚上必须在房内生火炉才会暖和。
  📷我是用iphone后置拍照，因为逆光加阴雨天气照片出来很暗，可以用Snapseed局部调亮+HDR景观，再用vsco调色，照片效果会好很多(如图7)
  💌山上有手机信号也有wifi，前台提供充电宝，浴室有洗漱用品和唯一供插吹风机的插座，发电机会在晚上10点关闭。

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  香格里拉 · 哈巴雪山
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  那就叫我铁憨憨 2019-03-05 21:43

  香格里拉巴拉格宗景区 & 虎跳峡地点：香格里拉 巴拉格宗景区+虎跳峡
  滤镜：VSCO F2
  香格里拉 巴拉格宗五A级景区 在英文里是Lost horizen翻译过来是“消失的地平线” 是根据外国小说里面出来的名字 导游小姐姐是就是在巴拉格宗长大的彝族人 也算是少数民族了 她说这里的人 性格都很纯朴 能吃苦耐劳 很多东西都是要自己做 因为是冬天所以有些景点就会受限制去不了了 第一天行程有点赶 我们到下午三点才吃上午饭 吃饱喝足 之后我们去了就在附近海拔4000米的香格里拉古镇 听说以前发生过一场大火 现在的古镇只剩下当时的四分之一了 有点遗憾 下午计划本来是要去虎跳峡但由于路上下雪还塞车堵了将近两三个小时！😭 到酒店时候已经是晚上10点了 大家都是一顿猛吃 这次体验了吃藏族饭 还看了歌舞表演 饭后大家一起围绕篝火跳舞 第二天一大早我们就去了雪山顶 去雪山的时候大家都有随身携带氧气瓶以防有高原反应 当时还担心以自己的体质情况来看肯定糟糕了 之后玩了一圈回来才发现并没有 接着去了香格里拉大峡谷 听说峡谷的水都是从冰山上留下来的 我们吃了午饭下午去了最后一个景点虎跳峡 来来回回爬了1000个台阶 发现自己好像还没老阿姨爬的快 开始怀疑自己的人生

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  香格里拉 · 巴拉格宗景区
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  知寒蛾子 2019-10-05 15:55

  失落的秘境—香格里拉巴拉格宗游玩攻略这次来香格里拉比较匆忙，只有2个半天加1个整天，去梅里雪山是不可能了，只去普达措又不甘心 （见过青海的湖和新西兰的湖后，觉得云南的湖太小打小闹了），还好在虎跳峡游客中心看到了巴拉格宗的介绍。
  这个景点开发了没多久，相对来讲还比较小众，几年前连地图中都找不到，是真实的隐秘之境了 。据说环境和《消失的地平线》里描述的香格里拉高度吻合。
  能被部分人所知应该是综艺《朗读者》，斯那定珠把路修到家乡巴拉村的故事很感人。
  详细的介绍攻略见图六七八～
  👗👘OOTD穿搭推荐
  一块红色披肩加连衣裙，如图。我怕冷，在连衣裙内加了件保暖内衣。

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  香格里拉 · 巴拉格宗景区
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  呆呆的泡泡 2024-04-14 12:13

  香格里拉·独克宗古城丨劝退不做攻略的宝子独克宗，藏语意为“建在石头上的城堡”，也叫“月光城”。
  独克宗古城，位于云南省迪庆州香格里拉市
  是中国保存得最好、最大的藏式民居群，有着1300多年的历史，曾是滇藏茶马古道的枢纽及滇川藏物资中转、文化、经济交流中心，是马帮进藏后第一站。这里至今还保存着当年的风貌。
  🌟 游玩攻略：
  1️⃣ 大佛寺：这座寺庙依山而建，金顶闪烁着阳光的照耀，仿佛佛光初现。早起的你还能看到日照金顶的美景。
  2️⃣ 转经筒：龟山公园的转经筒号称世界Zui大，需要8个成年男子一起推动才能转动，顺时针转三圈，消灾祈福，乐在其中。
  3️⃣ 古城夜景：每晚9点到11点之间，灯光表演将古城装扮得五彩斑斓，仿佛仙境一般。
  4️⃣ 锅庄舞：晚上七点到八点，在四方街有藏族人跳锅庄舞，你也可以加入其中，感受热闹与特色。
  5️⃣ 百鸡寺：一处小众景点，从这里俯瞰整个古城，爬山的过程中还会遇到许多可爱的牦牛。
  
  除了在城里漫步，你还可以参观月亮广场两侧的博物馆，了解大火烧毁的建筑记忆和古城的历史风俗。
  🍑美食推荐：
  当地的牦牛肉火锅、凉拌树皮、士豆饼以及特色酸奶，都值得一尝。
  🔸🔸推荐推荐阿妈的酥油茶！！
  ‼重要提示：
  香格里拉属于高原地区，海拔大约3300左右。如果你有高反的问题，请特别当心。建议第一天尽量不要洗澡或减少洗澡时间，低海拔过来玩的记得带上瓶装氧气，以防万一，我在丽江呆了一天再过去的没有吸氧完全OK！

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  不是_5113 2023-08-08 00:36

  云南｜南极洛雨天走了大环线
  难走但是不累（比雨崩冰湖线轻松

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  Cinderella囡囡 2020-10-07 19:10

  香格里拉｜0徒步0高反游4500m小众石卡雪山上一山看七山，这就是传说中的会发财💰💰的神山——石卡雪山🏔️。在石卡雪山🏔️上，能够看到哈巴、玉龙、巴拉格宗、白马、碧罗、亚丁、梅里雪山七座雪山，太厉害了👍。
  ⛰️【关于石卡】
  “石卡”藏语的意思是“有马鹿的山”，两只马鹿，鹿是藏传佛教吉祥动物之一。在石卡曾经挖到过金子，所以这座山被称为财神山，这是一座夏季没有雪的雪山。
  🏔️【游玩攻略】
  石卡雪山是个景区，但是全程都有缆车。无徒步，无高反，一般人都能轻松驾驭，而且游览的人很少，下午上山几乎包场。
  🎫：门票+缆车 120元（疫情期间半价）
  🚠：缆车分为两段，第一段到蓝月山谷，第二段直接到4500m山顶，下午上山的话直接到山顶看风景，两段缆车加起来大概30-40分钟。
  山顶：山顶有一条栈道，可以四处欣赏风景，地理好的能分得清楚七座神山哪是哪，我只认出了梅里雪山哈哈。
  📷打卡：
  1⃣️ 4500m的标记点，不上神山非好汉呢
  2⃣️ 经幡飘飘的许愿道，许一个先赚一个亿的小目标，说不定就实现了呢？！
  3⃣️ 栈道四处风景，栈道可以走到周围平缓的山体平台拍照，不过千万要小心
  4⃣️ 石卡雪山入口的那条路也很美哦，一直有婚纱摄影在拍照
  🏔️【关于交通】
  导航🧭：导航石卡雪山景区即可，离开独克宗古城20分钟，迪庆香格里拉机场车程15分钟
  🏔️【关于高反】
  ·去高海拔地区前一个星期服用红景天，每天餐后一粒
  ·前三天开始，餐后两粒
  ·备好氧气，🍑宝提前买会比较便宜，上山前不管有没有高反，都先吸氧一会儿有备无患
  ·上山过程中，心态平和，不要奔跑，凡事遵循一个慢字
  ·尽量不要蹲下来，因为站起来必然头晕
  ❗️高反因人而异，心态很重要，出现高反及时休息，如果没有好转，及时就医。

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  香格里拉 · 石卡雪山景区
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  Louis_3590 2020-07-27 00:49

  香格里拉|普达措国家森林公园普达措作为中国第一个国家森林公园
  可以说是来到香格里拉必去的景点之一
  在网上翻阅了一些普达措的图片
  但来到实体之后，这里的景色还是惊艳了我
  所以想去的朋友如果赶上好天气不要犹豫
  ⚠️提示普达措需要徒步建议穿舒适的鞋子
  🚙从独克宗古城出发车程30～40分钟左右

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  香格里拉 · 普达措国家公园
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  晃晃悠悠去流浪 2023-12-08 12:01

  香格里拉旅游攻略🏠 住：独克宗和飞来寺
  
  🗺️ 行程安排：
  第一天 普达措
  第二天 松赞林寺—纳帕海
  第三天 梅里雪山看日出
  
  ⭕️时间充裕的还可以去小中甸、虎跳峡、白马雪山、雨崩等
  
  🚙 行：
  1️⃣、去普达措在客运站/古城东门坐大巴
  2️⃣、去松赞林寺坐公交
  3️⃣、纳帕海有环湖公交
  4️⃣、去梅里雪山在客运站坐大巴到德钦（飞来寺），古城东门我不清楚可不可以。
  
  ⭕️香格里拉站到独克宗我标的2—7公里，是因为走路过去其实很近，但是地图上没有收录那些小路。
  
  ⭕️这些距离就是给大家看个大概，有些景区太大了，没办法标得太精确。
  
  美食攻略：
  1️⃣、百姓家常藏味菜馆
  牦牛肉炒米饭，好吃，一个人可以点小份套餐。
  
  2️⃣、古味藏餐厅，炒米饭好吃！这家用的是猪肉粒，肉不是很多，不过真的好吃！
  
  3️⃣、阿妈酥油茶
  我喝的甜奶茶，还不错
  酥油奶酪，还行，其实就是酸奶加了小料，建议两个人点一份尝尝，因为那边的酸奶我觉的好酸。
  咸的酥油茶我是喝不了一点，太不合我口味了🥲
  
  4️⃣、云之味火烧肉米线店
  外卖点到的，招牌火烧肉米线好好吃！就是好辣，吃不了辣的别点。
  
  5️⃣、阿妈藏餐，还行，点的套餐。
  
  6️⃣、路边随便找的青稞饼，刚出炉的很好吃，很香！

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  清风掠亭 2024-01-10 18:02

  春天不去虎跳峡徒步就亏大咯‼️虎跳峡徒步，被《国家地理》评为“世界十大经典徒步路线”之一，此生必徒路线，适合刚入坑的户外小白，如果你是小白且还在规划徒步路线，可以选择来虎跳峡
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  👣徒步里程：22KM
  🏃🏻‍♀️线路强度：★★
  🍃风景指数：★★★★★
  🏔蕞高海拔：2600M
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  1️⃣日徒步路线
  D1：丽江→徒步起点→28道拐→茶马客栈→高路徒步→中途客栈→龙东瀑布→张老师客栈→乘车回丽江
  2️⃣日徒步路线
  D1：丽江→虎跳峡→高路徒步→28道拐→茶马客栈→入住酒店
  D2：高路徒步→龙洞瀑布→中虎跳峡→丽江解散
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  📌必打卡景点
  🔥中途客栈：halfway观景阳台是高路徒步途中的必打卡点
  🔥龙洞瀑布，观音瀑布：整个徒步路段的精华，惊险的悬崖石板路，和溶洞百米瀑布奔涌而下，宏伟壮观
  🔥中虎跳峡：下至峡谷底部的金沙江边，能够近距离欣赏真正的猛虎之姿
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  📌注意事项
  ⚠️徒步路线中多为悬崖边行走，落石地段快步通过，不要逗留，走路不拍照，拍照不走路，确保安全
  ⚠️轻装徒步，无需携带过多物品，途中有多处补给点，不必背太多水，以免影响徒步状态
  ⚠️虎跳峡早晚温差大，建议带上帽子和保暖羽绒服。徒步时穿软壳/硬壳冲锋衣裤和速干衣裤即可
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  xxxlimhua 2020-06-11 22:57

  香格里拉巴拉格宗真的惊叹大自然的神奇壮观巴拉格宗真的惊叹大自然的神奇 。 早上出发很早 到了巴拉格宗后 看到美景 真的疲惫都消失了 一切都很值得。回音壁向下看 好像童话世界一样 ！真的很震撼 ！在去的途中看远处的山也很壮观 ！
  在独克宗古城北门有巴拉格宗游客服务中心
  我是在古城坐的往返大巴车加门票150 大概早上9点出发 下午5:30返回 单程差不多一个半小时
  到景区后检票进入坐景区大巴车 第一个景点回音壁 往返3km栈道 回程可自费120坐索道 回音壁向下看真的太美了 向下是峡谷 童话一样 抬头是雪山和蓝天白云 好像仙境 ！（加75可以去香巴拉佛塔） 这个我没去
  第二站是巴拉村 可以简单吃点午餐 参观古老的巴拉村落
  第三站是香格里拉大峡谷 往返5km栈道 回程可自费120漂流回 .这个景点就是全程绿色的水 然后尽头峡谷 抬头可以看到类似u型的天空
  结束后坐景区大巴车到景区出口处 ！
  巴拉格宗真的很值得一去 大自然的神奇 很震撼 ！

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  荞麦子啊 2024-05-30 09:24

  听风在诵读 我跟着祈祷今天不做牛马 要做藏族自由如风的小卓玛⭐️
  去了香格里拉最大的经幡 好壮观好美丽好神圣！

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  陈玫瑰郑美丽 2020-11-05 21:06

  云南·据说只有1️⃣％的人才能见到的地方标题不是夸张‼️来这里真的讲究运气
  哪怕是晴天 也不可能一眼看到
  这里是位于香格里拉的
  📍 香格里拉大峡谷·巴拉格宗国家级风景名胜区
  🗻香巴拉天然佛塔🗻
  是整个景区游客会去到海拔最高的地方
  4200m海拔左右
  ·
  因为形状是天然形成的山峰
  形状就像一座金字塔
  在当地这里是非常神圣的地方
  ·
  云南的山真的是一山看四季
  山下晴空万里 到佛塔前一直云雾缭绕
  看不到佛塔真身 等了20分钟 才露出全貌
  所以大家都说这里能否看到全貌
  全凭运气❗
  但是真的很值得来这里
  入口的玛尼堆拍照也非常壮阔
  ·
  景区攻略请翻看上篇图文
  （包含了景点和门票攻略）
  抵达香巴拉佛塔也需要先进景区
  坐大巴车统一过来
  从巴拉格宗的回音壁坐车上来
  需要补💰75/人的车票哦❗

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  粟粟小仓鼠 2020-11-19 16:40

  旅记part6-巴拉格宗360度观景雪山养生酒店巴拉格宗，失落的香巴拉秘境
  .
  路线：从丽江包车，边走边玩，用时一天到达香格里拉巴拉格宗~酒店位于景区深处，酒店提供从香格里拉市区的免费接送，自行包车需要先跟酒店报备车牌号。
  .
  酒店真是位于大山深处，一度有种要被卖掉的感觉，很神奇，完全想象不出在一片深山中建造了一个“豪华”酒店。打引号嘛，价位超豪华，地理位置一级棒，但是基础设施和服务…只能说非常一般般了。尤其是我们定的360度雪山冰泉房间，十一期间4k的价格…性价比真的是非常低。当然也是因为我们预定晚了，只有最大的这个房间（270平）可选，想到深山中360度观景，虽然肉疼也预定了…
  .
  以下是吐槽：
  最大的房间在顶层，没有电梯，高海拔每天爬上爬下蛮痛苦…好在酒店人员会帮你搬运行李。
  进到房间，会被房间的格局惊呆掉，很像超大号的城乡招待所…书房会客厅叠套着，从主卧去卫生间要穿过三个房间，非常不友好。
  房间内设备也陈旧，咖啡只提供了雀巢速溶，失望不是一点点…
  十一期间屋内很冷，但是壁炉没有清理不能使用，只能用空调维持温度。
  最忧伤的是，所谓360度观景，是各个方向都有一扇窗户而已，背面还在施工建设新房子，很多工人，必须要把窗帘拉紧，一把辛酸泪…
  云层很厚，带着三脚架拍星星的梦想破灭了
  .
  小小建议，住在巴拉格宗里，环境一级棒，酒店还提供专车摆渡景点及免费的漂流、滑索票，像仓鼠身体不好，慢慢游玩了两天两夜，悠闲又安静。但建议选择小房间居住就足够了，最大这个房间非常不值得。
  .
  景点：
  1. 巴拉村：巴塘地区的藏族村落，保留了部分老房子。适合游玩累了，坐下来，看着满地的格桑花，慢慢品一碗酥油茶。
  2. 香巴拉佛塔：是一座神似佛塔的天然山峰。海拔4200+，仓鼠没有高反，但是还是建议带好氧气瓶和御寒衣物。途径99个发卡弯，很震撼的车程。大巴车会直接送到山顶，十一期间云雾很大，能否看到佛塔很看运气。在高山草原散散步，堆个玛尼堆也很自在。
  3. 香格里拉大峡谷：高原峡谷，特色不是很明显。漂流也很舒缓不会溅水。
  4.回音壁：落差700米的玻璃栈道，步行20分钟，景色很震撼。回程可以选择高空滑索，很平缓并不刺激（之前有发小视频）。
  5.千年菩提树：3000年树龄的凤凰菩提树，因主干上一夜间长出一只“手”被视为神迹，遗憾这次因为车程问题只能远距离观看了一下。
  .
  Tips：不要带膨化食品，我们从丽江买的薯片，在巴拉格宗自爆了哈哈

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  晶晶_2861 2020-12-16 10:26

  哈巴雪山 金子之花朵我哥一个爬雪山爱好者 还喜欢带着狗一起 这是他征服哈巴的介绍 用时三天
  哈巴"为纳西语，❄️意寓为金子之花朵🌼
  ✨古老的传说中，哈巴和玉龙🐲是一对孪生兄弟，他们曾并肩对抗霸占了金沙江的👹魔王，哈巴英勇战死，化作了今天的哈巴雪山❄️。美丽的神话传说让善良、勇敢的哈巴成为了一个世间的传奇
  ✨哈巴雪山自然保护区位于香格里拉旅游东南部，距香格里拉旅游县城120公里，总面积21908公顷。主峰海拔5396米，海拔最低点为江边行政村，仅1550米，海拔高差3896米⛰️
  ❄️⛰️哈巴雪山自然保护区内呈立体状分布着高山寒冻植被带、高山草甸和高山灌木丛、冷杉、云杉、针杉、山地常绿阔叶林带等，植物种类繁多，保护区内有虫草、贝母、珠子参、天麻、雪莲等名贵药材;而兰花、🌹百合、报春、龙胆、野牡丹等名花随处可见;在浓密的原始森林中，栖息着一类保护动物滇金丝猴、野驴;二类保护动物雪豹、🐒猕猴、小熊猫、🐯金钱豹、原麝、马麝等;还有黑熊、棕熊、野猪、花面狐、鹦鹉和多种画眉鸟🐦
  🌟巴雪山，山顶终年冰封雪冻，主峰挺拔孤傲，四座小峰环立周围，随着时令、阴晴的变化交请，雪峰变幻莫测，时而云蒸雾罩，宝鼎时隐时现;时而云雾缥缈，丝丝缕缕荡漾在雪峰间。其中，以黑海、圆海、黄海、双海风景最佳❄️
  在海拔约4700米左右的地方，悬岩披挂着冰瀑，仿佛雪山高洁优美的乐章。这一道道的悬冰川，属我国纬度最南的海洋性温冰川。⛰️
  交通攻略：
  ❤️哈巴雪山距离县城100千米，已有公路🚗通往哈巴雪山风景区，不收门票的。非登山游客可以从香格里拉县城或丽江乘车抵达虎跳峡镇 再包车到东坡村 村里水泥路终点的东坡完小学校🏫旁边有客栈可以住宿和请向导、租马匹等，普通游客一天即可到达，可以安排下午抵达东坡客栈住宿也可以选择我之前发布过的帐篷酒店为落脚点，次日赶早趁清凉乘车出发赴景区有至少两条路可选，景区海拔3800米以上，需徒步往返不低于8小时。😭
  吃的攻略;
  在虎跳峡镇，餐馆就很多了，很成熟的景区 比较有名的是金沙江鱼、季节性山茅野菜如竹叶菜、野生菌、🍄酥油炒奶渣等;若住在哈巴近的地方可以品尝当地传统美食 在景区内旅游当天无任何食品服务或餐馆，需要自带干粮和水。

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  又又历险记 2023-08-01 18:30

  “中国版棉花堡”白水台，这也太好看了🦄白水台位于哈巴山麓，香格里，香格里拉县城东南的三坝乡，距县城101公里，海拔2380米，被称为纳西族东巴教的发源地。
  🌵白水台是由于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，好似层层梯田。被称为“仙人遗田”。面积约3平方公里，它是我国最大的华泉台地。
  
  ✨✨✨景点介绍：
  国内棉花堡，上帝将调色板打翻，层层雪白堆砌，碳酸钙溶解于泉水之中，让人惊艳，相传是纳西族的神灵变幻出的梯田，后人又称为“仙人梯田”。
  
  ⭐⭐游玩时问推荐：
  每年的2-4月和9-11月，春夏秋三季白水台最美，冬季水量不大，早上阳光照射，晶莹剔透，别有一番景致。
  
  🌴Tips:
  1海拔较高，建议有高反的朋友提前做好准备
  2不要雨季去有落石危险
  3新手不要自驾，路崎岖
  
  🌱拍摄攻略：
  1、白水台要远看比较好看，才能看出层层叠叠的奶油梯田，也可以去旁边的观景平台，视野也不错
  2、选择天气好的时候来，只有阳光照射下，泉水才会反射出不一样的颜色，
  3、建议穿颜色鲜艳的衣服，形成鲜明的对比

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  小马_7392 2019-03-17 11:35

  香格里拉四天三夜自由行攻略
  要去香格里拉的赶紧收藏啦，保姆式的攻略来了。
  时间：马子是三月中旬去，风很大，每天都有太阳，需要穿羽绒服！帽子和防晒霜必备哈，帽子衣服围巾啥的也可以到古城买，比丽江便宜。拍照建议脱了衣服拍，要抗冻！
  机票：提前订特别便宜，成都往返1k。
  住宿：这家酒店太棒了，200/晚，暖和，干净卫生有特色，24小时热水，有早餐。名字叫：月上蓝山，位置在古城，特别方便，老板和司机师傅，厨师小伙儿人都特好，晚上还喊我们下楼吃宵夜，虽然我没去哈哈哈。
  交通：感谢这个酒店的司机师傅太好了真的，提供接送机，第二天包车去普达措200/车，第三天去松赞林寺和纳帕海包车100/车，这都是什么物价啊，杨师傅特别好，还带我们去可以拍照的地方。
  吃：我们就比着大众点评把前几名都吃遍了，都还不错，物价很低，大家到时候也多看看大众，另外司机有带我们去吃一家米线也很棒。
  景点：
  一共只花了两天出游，其余两天都在古城的云南小粒咖啡发呆，出游行程如下👇
  day 1:普达措国家公园作为首个国家公园还是值得去，门票100，里面只有一个湖开放，进去坐缆车半小时后到达景区步行，也可以选择坐船，但是风已经很大了，我觉得还是推荐步行，风景不错，三月还有雪，但是真的风巨大巨巨巨大，我们去的时候又是中午顶光没拍出照片，推荐5、6月去，漫山遍野都是花。
  day 2:早上出发去松赞林寺，门票85，游览两小时够了，但是对于没有佛教信仰的人来说还好，一定要去寺庙对面的山坡打卡，另外寺庙外面的湖不建议去了，赶紧去纳帕海才是，跟纳帕海比起来这个湖完全没意思。然后杨师傅带我们去了纳帕海，不要门票的，开着车逛了一圈，遇到雪山公路、牛啥的还停车让我们拍照，这个湖真的特美，关键免费啊！不过不介意大家在松赞寺找车过去，听说从寺庙过去是另一条路，沿途不太美。
  总结一下：香格里拉真的比丽江好太多了，人少，也不那么商业化，物价便宜，民风淳朴，但是海拔有点高，需要适应一两天，推荐大家去噢！

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  小卡Jessica 2023-06-25 16:48

  独克宗古城的精华你逛到了吗｜古城漫步攻略❤️❤️❤️City Walk through真正的老藏房
  众所周知，独克宗古城在2014年经历了一场大火，几乎荡然无存，现在的古城大多的后建的。但仍然有一部分历史建筑保存至今，但它们还能存活多久，没人知道。
  
  👉🏻【历史建筑游览线路】：月光印巷-小屋旅拍-飞虎咖啡-老院子客栈（旧县府）-首驿揽星阁-倾城一品客栈
  
  香格里拉的藏式民居多以木为主体结构，外面再加上特别厚的夯土，一层的夯土有时能达到1-2米厚。由于过去一楼用来关牲畜，以及藏族农奴身份地位的问题，老藏房的门又低又小，层高也低。而新建的房子为了防火，使用阻燃材料，房子层高也更高，看着气派许多。
  
  ❤️❤️❤️有温度的伴手礼
  为什么各地古城都一样？很大的原因在于小商贩的商品来源地一样。独克宗古城里也有很多这样的义乌小商品。我不反对大家购买这些小商品，毕竟价格低，送给一些不太熟的人，意思一下，是挺好的。但如果你想买一些真正有当地/藏地特色，有温度的伴手礼，可以看看我推荐的这些小店：
  
  1️⃣️阿若康巴手作坊
  🎁特色：这家的玩偶都是根据藏族元素原创设计，由当地藏族妇女手工制作的，解决了很多藏族妇女的生计问题，帮助他们实现更多人生价值。
  2️⃣朴古仓
  🎁特色：这里汇集了香格里拉当地和各个藏区生产的优质产品，黑陶器皿、藏香、手工皂、饰品、藏族音乐专辑…还有一些古董。如果不买东西，也可以在这里喝一杯咖啡，和这些来自藏地的物品待上一会儿。
  3️⃣山川屿里
  🎁特色：汇聚藏区手工艺产品、食品特产，颜值与质量并存。还有老板自己开发的产品。还有还有，在这里可以买我本人设计的氆氇包包！
  
  ❤️❤️❤️古城饮食推荐
  1️⃣️【牦牛肉火锅】古城太多了，可以自己选择。推荐“热贡艺人阁藏餐”、“静静的嘛呢石”。
  2️⃣【土鸡火锅】可以是用松茸、羊肚菌等煲的。也很多。但是我想推荐古城外面的一家，“赞拉尼西土锅鸡”。
  3️⃣【非火锅藏餐】藏家家常菜+青稞饼。推荐“格拉夏藏餐”、“阿珂顿巴餐厅”，虽然他们家也有火锅。
  4️⃣【用藏地食材做的西餐】“阿觉娃的一千零一夜”、“飞虎咖啡”，还有新开业的“石炉披萨”。
  5️⃣【牦牛奶酪】“香格里拉牦牛奶酪”，如果没开门，他家的奶酪在“阿觉娃”也可以吃到。
  6️⃣【当地特色奶茶】“香巴拉牦牛奶茶”、“阿妈的酥油茶”。

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  Belle_7042 2018-10-05 17:13

  人生第一次徒步
  走了三条路线：石卡雪山 阿布吉措 悦榕庄线
  难度系数最大👉 阿布吉措 像我这种小菜鸟那真的哭着上去 哭着下来 但是这条线上去之后 真的太美了 一路很艰辛 风景很值得
  难度系数最小👉 悦榕庄线 草原悠闲散步系列
  石卡雪山 去的时候还没有雪 比较遗憾 10月下旬以后登顶肯定会更震撼 也很推荐！
  建议：穿厚 带够食物 机器充满电 带上任劳任怨的摄影师小伙伴
  这一年的朋友圈高逼格照片就靠一路风景了！

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  劳拉快跑_3687 2021-01-02 01:20

  云南香格里拉01｜松赞林寺行程+酒店攻略这座被称为“小布达拉宫”的松赞林寺，是云南最大的藏传佛教寺院。这里给人的震撼是循序渐进的，异域风情/宗教文化/自然风景，相融相辉，逐渐在面前展开，美的大气又精致。
  这里也是摄影的绝佳地，金碧辉煌的金顶，倒映在拉姆央措湖中，水清如镜，湖山相映，环寺飞翔的红嘴鹰，更让这里透着神圣的氛围。
  🎫门票：
  可以直接在“游云南”小程序购买62.5元
  🕐参观时间：7:30-18:30
  大概需要2-3个小时，三个大殿大概1h，外围拍全景+环湖栈道1h
  ❤️参观建议：
  1⃣️一定要有阳光的时候去，看日光下的寺庙金顶熠熠生辉。
  2⃣️一定要去环湖栈道走一走，从不同角度远观，融合周边的生态环境，更为惊艳！
  3⃣️关于藏服，松赞林寺附近没有租，如果想拍藏服的话可以在独克宗古城租了穿过来。
  4⃣️尊重佛教信仰，从石阶左侧上，顺时针参观，所以尽量不走回头路哦～
  📷拍照拍摄点：
  【内转路线】的参观路线很简单，从石阶上去后顺时针参观，基本不会有遗漏。
  1⃣️刚刚进门，大殿阶梯前的路上，可以拍到整个阶梯和金顶。
  2⃣️上去后顺时针方向游览，大殿左侧的楼梯，写着“最佳拍摄点”黄色砖墙很美！
  3⃣️三大主殿门口的广场
  4⃣️主点右侧，绒巴康参门口随风飘扬的彩带。门口的台阶上也可以侧拍到主殿和广阔的蓝天。
  5⃣️释加牟尼大殿门口的石阶，侧拍很美
  6⃣️大门外左侧的公路，可以拍到整个寺庙错落有致的侧影。
  【外转路线】
  1⃣️环湖栈道的观景台
  这里有经幡，更可以远眺松赞林寺的全景。可以开车直达-松赞林寺观景台，附近有停车场。也可沿环湖栈道步行到观景台。
  2⃣️环湖栈道的浮桥
  从湖面延伸出去的浮桥，可以清楚的拍到水里松赞林寺的倒影。
  他们说，其实，松赞林寺有两座，一座在山上，是真实的，一座在水中，是心中的映射。
  3⃣️环湖栈道的湿地
  秋冬季湿地的枯草肆意蔓延，张扬着伸延像佛寺，栈道旁有小门可以走到湿地上。
  🏠关于住宿
  推荐一下松赞林卡，这是香格里拉的本土酒店，感受藏风的时候入住这家藏式的酒店也有惊喜！
  整个装修风格都是藏风，外墙是石墙垒起的，酒店的内饰细节也体现着设计感。
  酒店就在景区内，入住赠送景区门票。可以直接看到松赞林寺的背面景观，步行去景区也很近，餐厅个人也觉得很好吃

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  一顿吃三碗的俞 2020-06-09 18:19

  大学生环游西部第三站——香格里拉自由行我们在香格里拉（迪庆藏族自治州）总共呆了三天🏠没有选择报旅游团。先分析一下对于香格里拉自由行与旅游团的区别吧：
  自由行🚶：香格里拉不是非得报团的，丽江去香格里拉无论是坐客运大巴🚌（丽江客运站出发）还是拼车前往（找客栈老板帮忙联系），都有很多班次的，且价格不贵，路况不差。香格里拉市区内交通可以选择租电瓶车🛵大约50-70一天不等（古城内有租）。相信我，如果去香格里拉只逛景点，那就太可惜了，但是自由行去普达措会比较麻烦，后面细说
  报团游💼：省心，且总体预算会比自由行低一丢丢（也不会低很多），最大的优点我个人觉得还是不用折腾了。
  衣食住行：
  👔香格里拉比丽江冷，温差更大，注意保暖与防晒防晒防晒‼️只要是露在外面的皮肤都涂上‼️
  🍜吃的可以去各大平台找，物价比较低
  🏠我们住在独克宗古城，价格不贵
  🛵出行前面说了，城际：大巴/包车，市内：小电驴
  游玩篇：
  ⛱纳帕海草原：强烈推荐‼️但是⚠️不要进景区⚠️景区里你能看到的景区外也能，直接往环湖公路-石卡路-环湖路走，绕一圈大约50km左右，电瓶车走走拍拍的话3-4个小时可以走一圈，非常非常美🤩而且人非常少，算得上小众景点了
  🙏松赞林寺：在绕完一圈纳帕海的回程，会途径松赞林寺，可以顺路一起去了hhh，要注意⚠️的是不要直接导航到松赞林寺❌，要导航到景区入口，游客只能从景区入口进入。门票的话现在在搞活动打半价‼️可以叠加学生优惠使用‼️门票里会包含景区内的接驳。很有庄重，虔诚氛围的一个寺庙，很人性化的供灯价格。门票价格内也包含导游，建议跟导游一起嗷！
  ⛰龟山公园：位于独克宗古城古城内，生活气息很浓厚的一个公园，有很多本地人，是古城的最高点可以俯瞰古城，有最大的转经筒，这里的日出日落非常美，早起或者当你结束一天行程后（经度原因，云南普遍日落晚🌄）可以来这里静静地看日出日落
  🏖普达措国家公园：我们这趟并没有前去普达措，对各位小伙伴只能稍作建议，普达措离市区较远，且上坡为主，不建议电瓶车前往，市区去普达措班次由于游客少绝大部分停了，所以想去普达措，要么报个当地团，要么包车前往 嗯预算有点高...报团游的小伙伴就没有这个烦恼啦
  ❣️下一篇预告：重庆不止有繁华，还有往昔
  ❣️大理/丽江的攻略可以去我主页看嗷

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  香格里拉 · 香格里拉市
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  Louis_3590 2020-07-24 22:55

  香格里拉| 松赞林寺📖去年就打算来香格里拉，但因为是雨季
  就搁置了行程，今年又是雨季来的云南.
  但六月初一那天我决定管他晴天雨天
  一定要来这片人间净土朝圣！
  🚎丽江出发大概4小时车程到香格里拉
  📍松赞林寺离独克宗古城不远，可以住在古城里
  🏠古城民宿选择很多，风格比较藏式
  👔香格里拉温差大建议带羽绒服

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  香格里拉 · 噶丹松赞林寺
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  多宝鱼镭 2023-12-14 09:47

  今日份香格里拉好冷好冷

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