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  AicyZhang 2020-10-12 16:29

  [调皮]小敏沙茶面！是彭于晏小哥哥推荐的店！老板刚刚给他们剧组做了2个月的剧组饭，可见老板手艺是很值得认可的！点了沙茶面和海蛎煎，味道没得说，好吃到爆炸！一碗沙茶面料足汤浓，面条软硬适中！老板还增了一份彭于晏哥哥喜欢吃的酸甜萝卜，爽口开胃！很好吃！唯一有点不方便的就是店铺没有坐的地方哦，需要打包拿回去吃噢！[调皮]

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  小敏沙茶面 龙头路小吃街美食
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  左卫门肥嘟嘟 2020-08-30 00:55

  鼓浪屿上发现的新大陆，疯狂打call！逛吃逛吃的鼓浪屿一行，第一天中午饭点都不想吃正餐，在早上上岛之前才吃了一顿沙茶面后，继续还想再来一碗，跟着点评的导航找到这家，说实话，第一眼深表怀疑，真的不敢相信我男神竟然在这里打卡了那么久？！过上过下的游客从他家店铺路过根本没想过停留，估计看着店铺很小很破，不像传统网红店。我们试着点了点传统特色，没想到一进嘴就狂喊好吃好吃！沙茶面的汤汁熬得很浓郁，配的食材很新鲜，面条比外面的稍粗一点点，但入口也还不错，最后是把碗都清空了。五香卷做得特别软软糯糯，里面的肉糜配上类似红薯粉的加持，一口下去满是幸福感，难怪男神拍电影的时常常来吃。海蛎煎也是做的相当地道，鱼丸汤我们都又续了一碗，看得出老板儿做得很用心！来岛上的童鞋，请忽略路口处装潢霸气的某沙茶面，直接来这家吧，相当nice！

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  路路路遥遥 2020-10-27 20:40

  [薄荷]环境：
  鼓浪屿上据说是拍第一炉香剧组经常去吃的店，门口贴有剧组海报，一家小小的店，旁边小长椅大口嘶溜面条。
  沙茶酱还蛮适合重庆人，大家都一吸干净，连汤都不剩[调皮]
  
  [服务铃]服务：
  一路发现，厦门所有店家服务态度真的都还不错

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  厦门 · 龙头路

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  小米酱Estrella 2020-09-23 14:53

  为了再吃一顿小敏，我们果断推迟了离岛计划毫不夸张，这家店的味道太赞了！在岛上逛吃逛吃得不亦乐乎，但是并没有非常非常惊喜的发现，直到遇见小敏沙茶面。一大份料足味厚的沙茶面只要15 而且海蛎煎的海蛎真是实实在在，面线怎么那么清爽可口，炒面也可以做得有滋有味有特色，连花生汤都很好啊啊啊啊啊！关键是太便宜了！对比那些一碗面五六十的店，大哥你们太可爱啦！而且！祖孙三代看起来都很忠厚，大概闽南人信佛的原因吧，真的很好。大家去岛上一定要去吃。

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  lsdking 2020-10-31 19:14

  鼓浪屿吃饭的地方鳞次栉比
  即使木有选择困难症，也很难选择去哪吃
  本地的朋友这家沙茶面
  所以来尝一下
  
  距离叶氏麻糍的摊位只有几步路程
  在菜市场旁有一个小小的门面
  甚至木有坐的地方
  
  「招牌沙茶面」
  15元一份的价格在景区内还是可以接受
  配料还算丰富，大虾，鱼丸，豆腐干
  汤底浓厚咸鲜香辣，微甜
  对于我这个口重的北方人来说，还是可以接受
  在菜市场的小巷街口
  一碗特色沙茶面，很是惬意

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  鲨鱼老师 2020-08-04 17:25

  在鼓浪屿的第二天，听说这是在这里必打卡的一家店[呲牙]，冒着小雨，路上还摔了一跤[害羞]终于看到了庐山真面目，小店外表很普通，老板非常热情，与手臂上的纹身形成的鲜明的对比[偷笑][偷笑]既然是打卡，两个女生一起吃不了多少，所以就点了一份招牌沙茶面，五分钟左右的时间就做好了，四只鲜红大虾，一块油炸豆腐，一个卤蛋，点缀翠绿的生菜，口味和重庆的麻辣截然不同，大虾的鲜味已经完全融入了面里面，面也很筋道，汤汁浓郁，吃一口，满足的味道，让我这个平时不怎么吃海鲜人是完全折服了。

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  喜悦的肉丸 2023-10-15 19:23

  绝对是特别要推荐的一家店。
  味道没的说，价格也不贵，点了招牌沙茶面等几样当地美食，都是特别地道，好吃啊！
  特别要说的是两位店家热情礼貌，认真耐心介绍当地美食，吃不吃没关系。想多点吧，店家说可以少点几样先吃吃看，不够再点。就冲这一点，让我们外地游客感受到岛上居民的纯朴和善良。
  地方也好找，高德地图都能找到。
  小店不大，但很温馨。也不知道说什么好，就祝他家生意兴隆财源广进啊～

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  三七_1618 2020-09-07 14:13

  看到彭于晏来过作为彭于晏的正房怎么能不来！！！！必须来吃！
  「招牌沙茶面」15元 鱼丸很劲道 真的是鱼肉做的，数了一下[调皮][调皮]有五只虾🦐，面爽滑弹牙，15元的价格真的好划算～
  「五香卷」10元 豆腐皮裹着五花肉和洋葱🧅
  配上酸萝卜和辣酱 一口下去满满的肉～满足感
  
  作为一个老店味道还是蛮不错的～值得推荐

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  冠桥_1259 2023-11-09 02:39

  这家店简直太低调了，很小的一家店面，味道却出奇的好吃，沙茶面平时我很少吃，这次一吃就爱上了鲜甜的海鲜配上浓郁的沙茶，鱼丸非常新鲜，感觉就是早上刚捕捞起来的鱼做的，汤也非常鲜甜，海蛎煎做的非常薄，和我想象中差不多配上番茄酱堪称完美，土笋冻我很少吃，其实很爽口

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  Arwen_8718 2020-10-25 22:28

  很小一家店铺，不跟着导航走有点难找到。买了一碗招牌的沙茶面，居然才15元，这大概是在鼓浪屿迟到的最好吃、性价比也最高的一餐。
  沙茶面味道不错，面是粗面，但很入味，汤头有淡淡的回甜，里面还有几只虾、两个鱼丸和一大块豆腐。性价比无敌了，很好吃很推荐。

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  一口吃成大瘦子 2020-10-21 14:05

  如果有座位坐的话
  我会给满分！
  
  我初恋小彭吃过的店耶
  见不到也至少吃个同款
  
  15一份真的不知道老板赚什么
  4只虾一大碗面该有的都有
  还贴心的附了两个小碗
  
  这年头还有几家这样不以赚钱为目标的店？

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  阿禅_9113 2020-10-07 15:24

  厦门最好吃的沙茶面这个沙茶面简直太好吃了，位置其实相对于其他店铺比较偏僻，靠着地图导航找了半天才找到
  但是味道真的特别鲜美，汤头特别鲜美，浓郁的芝麻酱和沙茶酱让我把面汤都喝个精光
  虾很鲜甜，肉质十分嫩。
  吃了一碗，等离开的时候还要再来吃一碗

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  邃_5342 2023-10-24 13:55

  人均20左右的美味沙茶面，味道真的没话说。
  在鼓浪屿上，专门去找的一家店，跟着地图走走绕绕也算是找到了。
  
  是用一次性小纸碗装的，一个老爷爷开的店，虽然环境有点简陋，不过毕竟价格便宜，味道不错也可以接受，很接地气。
  「招牌沙茶面」特别喜欢沙茶面里的墨鱼丸，吃起来和外面的面粉团子不一样，有劲到也有墨鱼味，真的很好吃。

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  三对哈哈 2020-08-11 11:04

  一定要给这家店全五星！！鼓浪屿早上九点玩到晚上七点半，在这吃了两次，招牌茶沙面和生蚝炒面！！味道真是好，性价比很高！这是一家不起眼的小店，要导航，不然你可能一下就错过，老板人也很好，沙茶面吃的招牌才15，想想在其他地方吃基本也都是20,30，在鼓浪屿热门景点，15一碗，分量还这么足，里面的卤蛋也超好吃！真的很满意！有点后悔还没来得及也没肚量试其它品种～[调皮]

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  Hyqqqqqqq 2020-08-30 11:22

  必须五星好评！！！他家沙茶面承包了我在鼓浪屿上这几天的午饭晚饭～小敏沙茶面是我在鼓浪屿上吃过最好吃的沙茶面了！不喜欢吃海鲜 然后老板就给了超多瘦肉香肠还有好大一块豆干 15一碗料也超值！！真的太赞啦～～他家沙茶面沙茶味超浓郁 大约八点就关门了！老板人超好～超和善～回到上海一定会想念他家的沙茶面[流泪][流泪]

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  吃吃吃_2779 2020-09-13 15:28

  承包过彭于晏老公剧组盒饭的店，值得来打个卡～
  
  [薄荷]环境：
  店在一个小巷子里面，在一个菜市场门口，店面很小，祖孙三代三个人在店里忙碌。店里不能堂食，食客们都是拉个小红板凳，街对面坐一排，端着碗吃。
  
  「招牌沙茶面」
  这家是来厦门吃的第三家沙茶面，前两家都是30左右一碗，贵且不好吃，味道一言难尽。这家又便宜（15一碗）有好吃，终于让我对沙茶面有个好印象。值得一吃～
  
  「海蛎煎」
  料很足，很像。
  
  「姜母鸭」这家的姜母鸭感觉还行，感觉缺少一点点酱烧的味道。
  
  「肉粽」
  惊喜的发现这家的肉粽很好吃，咸蛋黄、肉粒、配上特制的酱汁，真是很香很好吃～而且价格也不贵，8元一个，强烈推荐！

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  胖嘟嘟胖嘟嘟胖 2020-08-29 10:32

  鼓浪屿这个灵魂沙茶面，答应我一定要吃-
  💚💚
  每年来厦门都是在工作
  这次也不例外
  
  去鼓浪屿的时候有点紧凑，听说有家沙茶面很不错，必须得试试，因为这家的厨师是给老公彭于晏做过饭的，更要试试。
  
  📍地址：鼓浪屿道上，小敏沙茶面
  
  📌环境：这店家环境一般般，比较简陋，但是很多人排队！！！！真的是酒香不怕巷子深啊～
  
  🥗出品：说实话我来过厦门这么多次，我一直觉的沙茶面不好吃，因为做的不好。这次吃这家，刷新了我对沙茶面的认知，真的非常赞。原汁原味，海鲜都是非常新鲜的，🦐很大只，而且这里的汤+沙茶酱就是精华，灵魂～
  
  💰：15元一碗 [强]🏻
  
  我觉得这个是我吃过最有灵魂的沙茶面
  真的很地道，很厦门味道
  推荐⭐⭐⭐⭐

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  萌果果果 2020-10-15 10:29

  来了很多次的鼓浪屿，第一次偶遇了小敏沙沙茶面。早晨从住处出来，正好觅食到了这里。看有好多人，都坐在路边吃着小敏家的沙茶面。于是，果断的，来上一份。小敏家的店面虽不起眼，但是，食物的料很足，食材也都是很新鲜。口味也很赞！让人吃了念念不忘！

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  黑暗在空中盘旋 2023-10-26 13:28

  目前吃到最赞的沙茶面，不愧是彭于晏推荐！店铺很小，也没有装修，可见全靠口味招牌。价格超级便宜，很实在。

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  京酱肉丝er 2019-10-09 00:01

  鼓浪屿美食别错过 彭于晏马思纯的御用厨师答应我，千万别错过这家低调的明星店。
  鼓浪屿小吃纵横，从琳琅满目的美食中选中了这家真是觉得自己中奖了。
  我不太喜欢甜食，饿了就想吃正经饭，所以在鼓浪屿找美食店并不容易。转到市场附近，看到这家是两父子在忙，并没有什么客人，小店看起来很老旧，也很正宗的感觉，遍点了沙茶面和生蚝炒面，结果真是惊艳到了。
  因为太好吃，吃完后我去夸老板做的好吃，老板遍拿出了和彭于晏😍，马思纯😍的照片，我真的好惊讶，老板说彭于晏拍戏时，他为他做了四个月的饭😍😍😍😍😍😍😍和老板聊完他又收起了照片，真的是超级低调。
  他家味道真的很地道，比我在厦门市区吃到的好吃很多，本来不对鼓浪屿的吃的抱太大希望的。
  1.沙茶面:🌟🌟🌟🌟🌟
  料很多，才十几块一碗，特别特别好吃啊啊
  2.海蛎煎:🌟🌟🌟🌟🌟
  15块一大盘，很好吃，我很喜欢
  3.炒面:🌟🌟🌟🌟
  炒面我吃了两顿，可见多么喜欢，第一次点的素炒面，第二天吃的生蚝炒面，全部吃光光
  4.面线糊:🌟🌟🌟
  很清淡的当地面线，适合当早餐
  ……还有很多来不及尝，大家帮我去尝尝吧。只在鼓浪屿待了两天，如果待更久，应该可以都吃到哈

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  阿露露露_9675 2020-08-25 19:58

  厦门美食攻略‼️本地人爱去的海鲜餐厅️海鲜绝对是厦门必吃美食！但不懂哪家好吃，又怕随便进店被宰，怎么办？让本厦门土著解决在厦门吃海鲜的大难题！
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  防坑指南（你需要知道的事！）：
  ⭐️不要吃野生海鲜！野生海鲜特！贵！
  ⭐️景点区（指明显商业化景点，例如鼓浪屿、沙坡尾啥的）的海鲜店不要去！景点区一般是为游客而开，你想这种地方本地人去的多吗？
  ⭐️厦门本地的物价偏高，一般出门吃饭人均大概率100元起，所以便宜又新鲜又大碗的海鲜，基本不存在
  ⭐️中山路的美食街不要吃，海鲜不新鲜
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  以下是我去过觉得好吃的海鲜餐厅！本地人都爱去！
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  1⃣️阿里元餐厅
  地点：文青街9号(曾厝垵天桥下文青路内行20-30米)
  人均：102元
  曾厝垵地标店，拥有超大的海鲜池，食材都是现捞现做，非常新鲜
  推荐菜：海鲜拼盘、白灼虾
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  2⃣️285蚝味馆(中山路店)
  地址：开元路285号(银行中心正对面)
  人均：70元
  地道厦门老字号海鲜烧烤连锁品牌，好吃➕性价比高圈粉了无数老厦门人。上榜《舌尖上的中国》➕《大众点评必吃榜》，很多大明星来打卡过，每天店里都大排长龙，我自己和朋友也是经常去吃，味道真的非常赞👍🏻
  推荐：网烤海蛏、碳烤生蚝、牛小串
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  3⃣️荣先森
  地点：中山路思明南路189号中华城CHINACITY南区5层5007号铺
  人均：86元
  本地人吃地道闽菜的首选，各种当地小吃一应俱全，环境菜品都非常好
  推荐菜：沙茶肉串、白灼小管
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  4⃣️亚珠大酒楼
  地点：斗西路156-158号5楼
  人均：128元
  1982年老牌海鲜，从路边摊到现在大酒楼。海鲜全是现杀，大菜小菜都能做~他家的章鱼Q弹有劲没有腥味~
  推荐菜：秘制章鱼、土笋冻、清蒸扇贝
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  5⃣️良山大排档
  地址：开元路264号（距离八市和中山路不远）
  人均：100以内
  本地人爱去的大排档之一，环境较破，去晚了得排队。没有菜单，点菜跟老板点，他家的醋肉口感酥脆超好吃！
  推荐菜：杂鱼酱油水、醋肉、炒米粉
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  6⃣️202特色排挡
  地址：斗西路108号
  人均：124元
  本土大排档，上菜快，海鲜饼好吃！吃过一次以后就爱辽！
  推荐菜：海鲜饼、黑蒜汤
  ✨✨
  自助篇：
  海鲜自助小火锅，有海鲜也有刺身、鹅肝鲍鱼，还有牛肉羊肉，满足各种口味~
  推荐2家环境、内容差不多自助餐厅，随意挑选不出错！
  🐟舒友海鲜姿造
  🐟悦鼎会海鲜姿造
  人均：339-368元

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  厦门 · 阿里元餐厅(曾厝垵店)
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  好好学习_5393 2024-08-05 12:50

  厦门山海健康步道懒人路线｜十几分钟版打车到图4️⃣的酒店：厦门Sky High云尚天际酒店
  再往上走2分钟到：山海健康步道林海线D24-出入口
  里面有个电梯做到3楼
  往前走两三分钟就能到图1️⃣的观景点
  再继续走四五分钟可以达到图2️⃣3️⃣的观景点
  再走两三分钟可以到图6️⃣的光景点
  全程都是下坡路线，走起来非常轻松
  建议5:30就到，慢慢拍
  我是6点左右到，有点太迟了

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  厦门 · 健康步道林海线梅海花台
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  木子阿来 2023-12-25 11:36

  厦门虎头山公园太虎了，逛完后劲很大‼️·
  虎头山公园是一个非常小众的公园
  一不注意就错过啦，码住逛起来吧
  
  ⭕️圈重点：
  ✨位于公园密集区，紧挨着薛岭山公园、近邻公园和海法文化公园，一条龙就能游玩好几个公园。
  
  ✨公园成带状分布，面积不大，很幽静。厦门健康步道从公园穿过，公园环山步道高低起伏，最高点有个休憩平台，很适合遛娃、跑步、Citywalk。
  
  ✨薛岭山公园和虎头山公园之间由厦门健康步道的悬吊桥连接起来，站在桥上看车水马龙或车流夜景。
  
  ✨虎头山公园入口的宽敞长阶梯拍照很出片，特别是阶梯两侧花开的时候，场面很壮观。
  
  ✨公园里面很多树都好漂亮，尤其是老松柏，树干的纹理看上去像龙鳞。慢慢逛，会有惊喜。
  
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  🧭导航定位：
  厦门湖里区金尚路虎头山公园
  
  ✈️交通指南：
  🚌建议绿色出行，公交车坐到宏山新村站/太薇山庄
  🚗自驾停虎头山公园北门的地面停车场🅿️，车位不多。

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  厦门 · 虎头山公园
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  莓果苏打 2020-09-29 20:11

  厦门探店｜来沙坡尾喝一杯石花杨桃清吧来厦门玩的小伙伴
  一定有沙坡尾这一站吧！
  那就一定要尝尝
  闽南特色的石花杨桃清啦
  小杯（16¥）大杯（22¥）
  .
  老板会先告诉你石花杨桃清是咸甜口的
  第一次喝可能会不习惯
  不过喜好就看个人啦
  反正我是蛮上头的
  如果不喜欢咸甜的
  可以选择丹桂海石花（18¥）
  清甜解渴，超大一杯
  吸溜吸溜里面的海石花
  再继续下一站旅程吧！
  .
  店名：石花杨桃清
  地址：大学路75-102号
  人均：16¥
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  厦门 · 石花杨桃清
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  肉丸纸 2020-12-03 21:54

  「厦门」顶澳仔猫街必去打卡点之一（小攻略）📍位于福建省厦门市思明區頂澳仔路
  🐈🐈🐈🧶
  在厦门大学附近的旧住宅区
  “猫街”🐱顾名思义是以猫为主题的街道
  猫咪涂鸦及雕塑散落各个街道里 色彩斑斓
  猫咪元素到处可见 🐈随手拍出大片既视感
  -----------------------------------
  🏠店铺「猫咪博物馆」
  爱猫人士挚爱 也是以猫咪为主题的各种小饰品 生活用品等✨看得简直挪不开脚步🐾
  太可爱啦！！都想买！！！
  (ง˃̀ꄃ˂́)۶
  🐈猫咪所是个玻璃房
  隔着玻璃可以看到各种品种的小猫咪
  真的超想抱(づ′▽`)づ
  🐈进去玻璃房限制人数每天30人
  💰 10元 半个钟好像...
  喜欢撸猫的宝宝可以早点到
  ⏰店铺开门时间是10am哦(⑅ōᴗō)۶
  -----------------------------------
  美食「猫街饭团」
  💰5-15元左右🌯🌯🌯
  米饭是紫米杂粮饭🍙酱料自选
  饭团里有肉松、脆油条、黄瓜丝、腌黄瓜等
  还可选择再加🥓培根🌯泡菜🥚咸蛋黄等
  真的超超超好吃😋
  --------------------------⁽˙⁸˙⁾ʹ˜˜
  "
  下一站...沙坡尾🚗🚕🚙🛵🛴🚲

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  厦门 · 厦门猫咪博物馆
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  Ransley 2023-08-31 16:33

  黄厝海滩 | 看海本身就是一件浪漫的事看海为什么浪漫呢，因为一起看海等于共享心跳
  
  📍拍摄位置：黄厝玩月坡-野滩二分之一

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  厦门 · 黄厝海滩
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  布鲁倾歌 2020-10-15 00:00

  来曾厝垵吃饭，途经这座经过好几次却一直没上来的福海宫，就顺道上来拜一拜，祈福新的一年，全家健康平安，生活美满幸福。话说有拜有保佑，还是要爱信！
  
  福海宫始建于明洪武25年（1392年）。宫前咸丰7年（1857年）的碑刻记载，“相传武烈尊侯坐石碑由海浮至本社口而不去，乡人异之，相与立庙”。 史上称“武烈”者多矣，能封为“侯”者，似乎只有周仓一人。周仓为关帝贴身侍卫，对关羽忠心不二，号称“天下第一忠心之人”，明神宗时皇家封之为“武烈侯”。由此可见此庙最初供奉的应是三国名将周仓周将军！
  
  福海宫原初是为武烈尊侯而建，渐渐地也供奉起妈祖圣母和保生大帝诸神。此后，“神灵赫濯，厦地官商舟舰，咸设醮祈安，每大彰报应”（《重修福海宫碑记》），宫庙名声鹊起。如今的宫庙，妈祖圣母和保生大帝正襟危坐于正殿神龛上，殿堂的匾额题写的则是“保生大帝”，满堂的楹联也尽是“女中尧舜众中母，世上鹊佗天上仙”之语，彰显着主客身份的变易。
  
  几十年前，胡里山炮台至前埔会展一带都还是军事管制区，要来曾厝垵还必须开证明。而今曾厝垵早已是全国性的旅游热门目的地，昔日荒凉的小渔村，现今到处都是摩肩接踵的人群。而这座福海宫经过数次翻修，比当初气派了不少，却在这人潮如织的现今，少有人至，显得挺落寞冷清的！
  
  位置建设的还是挺好的，就在海边让人的出海之前的还是做一个自己心情的放松，对于海边的渔民来说真的是非常重要的地方。

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  厦门 · 福海宫
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  陈猫宁morning 2019-11-27 19:13

  本地人推荐️没吃这家餐厅，别说你去过厦门！又有朋友来厦门啦，要我推荐好吃的闽南菜，这不，我第一时间就想到了【荣先森】❗️
  🌟【环境】
  开在商场，却也不会很吵，食客还是很多的，这就保证了食材的新鲜流转，很重要❤的一点️哦❗️
  餐厅是蓝色瓷砖和木质风格组成的，很有韵味，清爽干净，特别舒服🌈！
  🌟【美食】
  【芋枣】这道小吃我真的爱了❗️怎么会这么好吃！薄薄的一层酥脆外衣，里面是饱满绵软的芋泥！一口😋下去超满足！
  【九层塔酱爆小管🦑】早就听说这家小管是来自山东，十分Q弹，酱爆🔥的做法很入味，不腥🦞反香！
  【紫菜脆虾🦐饼】必吃的虾🦐饼！一面用最好的头水紫菜🌊做成，丰富口感，是沿海城市🏠的味道！
  【海蛎🦪鲜虾🦐烙】就是超好吃的海蛎🦪煎啊！特色美味！
  【鲜黄花鱼🐟汤】从小喝到大的汤！鲜美的黄花鱼🐟不论煮汤还是煲饭🍚都很好吃，尤其是食材很新鲜！
  【闽南姜母鸭🦆】闽南菜必吃！姜香味十足！看到就很有食欲，滋补又美味！
  【闽南🥡萝卜饭】萝卜的鲜甜融入米饭🍚，连小朋友都爱！
  🌟外地的朋友👬来厦门玩，我都会带他们过来吃一次！如果没吃过这些地道美味，真的不算来过 厦门哦！
  🌟店名：荣先森
  🌟位置：厦门中华城五楼

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  厦门 · 荣先森·闽南菜(中华城店)
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  一只橘猫_1335 2024-01-10 17:01

  别再走断腿了，山海步道最美段省腿攻略来啦🚗定位到健康步道林海线16号公共厕所
  看到一个自动贩卖机就到了
  门口有免费停车的地方，大概可以停10多辆
  然后坐电梯直接上去，就可以看到盼归塔
  一路往海边的方向走就会看到和时空隧道一样的地方
  ❗️❗️如果开车来的话建议走到这里就可以往回走了
  最近风大，去海边建议多穿点哦，不要带单独的帽子会飞走（别问我怎么知道的😭）

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  厦门 · 健康步道林海线梅海花台
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  小薯呆呆 2024-09-28 20:19

  厦门｜山海步道 全程徒步首体验‍️全程总长31公里🚶‍♀️ keep 记录中途断了几次😢😢总总是七个小时多，从中午十一点开始到日落结束🔚。
  
  📍起点 🚌公交车：东渡站/山海健康步道站
  🚇地铁：2号线邮轮中心站 🚗自驾：定位厦门国际邮轮中心附近搜🅿️停车场
  
  图2 微信搜🔍 健康步道 小🍊 点导览就可以显示出路线及🚻 也可以看到你的位置 自己想走哪条路都很清晰
  
  ☀️太阳很晒，防晒措施要做好。此行我准备了4瓶水，两个小面包🥯，两套运动服🎽和一双拖鞋🩴，还有一些防晒喷雾，纸巾🧻 ，墨镜🕶️，帽子🧢，一次性毛巾擦身体 等，背一个健身包就可以装下。
  
  计划10公里1瓶水，中途买了可乐🥤，面包🍞没吃，全程慢走小休息，步行道的厕所🚾都很干净，中途换过一套衣服，结束🔚行程再换一套。
  
  真实感受：脚痛！！腿酸！！！后面的十公里就纯靠意志扛下来！最后六公里出现🦶疼的感觉，主要是前脚掌🦶疼，换上拖鞋好走。因为负重徒步，斜方肌爽。隔天会出现下臀线那块疼以及小腿肚和🦶筋出现酸疼，未出现晒伤。
  
  一定要做好防晒！下午四五点太阳🌞就没那么毒 🤳，记录上的时间还可以再提早一个小时，到网红景点可以拍到落日，很好出片👍👍👍

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  厦门 · 健康步道林海线梅海花台
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