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  大理何可乐 2023-10-01 12:23

  大理苍山 | 3条索道zui实际攻略当地徒步爱好者
  分享大理苍山的3条索道攻略📝💡👇
  
  推 荐路线：
  从洗马潭索道上山，徒步4.5km玉带路，再乘坐感通索道下山，用时3.5h-5.5h⛰️🥾🌿
  沿途你会找到山里的答案和自己
  
  【三条索道及tip】
  
  洗马潭索道：
  海拔3900米 | 登顶苍山 | 探索“天池”洗马潭 | 七龙女池🌊🐉🏔️
  洗马潭路线：
  索道上站-七龙女池-洗马潭下站-步行至观景台-洗马潭上站-七龙女池-天龙八部影视城-景区大门；洗马潭索道共分两段，全程大约需要40-50分钟
  除了冬天需要穿羽绒服，建议带件日常外套就可以，大多数人不会有高反，身体不舒服的小伙伴要备氧气，氧气可在药店里面买10多块一瓶，下来还可以参观天龙八部影视城🎥🏰❄️
  
  感通索道：
  海拔2600米 | 在半山腰 | 景点集中 | 珍珑棋局 | 苍山峡谷 | 清碧溪🎍🏞️💧
  索道上山约15分钟 森林、瀑布、溪流、峡谷；索道终点的玉带路可以直通洗马潭
  
  中和索道：
  海拔1600米 |  景点相对较少 | 距离较短 | 搭乘吊篮悬挂式小缆车🪁🌸
  离大理古城很近的一条索道。索道露天，空气好；下了索道，沿着玉带路也可到达洗马潭；往上走一点，可以看见桃溪瀑布🌊💦🌳
  
  总结一下：
  洗马潭索道：是游客很多的路线，海拔高
  感通索道：第 二 推 荐路线，景点密集，特别网 红的寂照庵可以去
  中和索道：海拔低，离大理古城近，人流相对较少

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  大理
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  菠萝菠萝_8563 2020-10-13 21:04

  在寺庙做义工的日子

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  小书曼 2020-10-04 22:43

  苍山小众路线 玉带云游路攻略今天是暴走的一天，在没什么游客的玉带云游路上走了实打实的11.5公里
  推荐路线：从苍山中和隧道上山，穿越玉带云游路，沿途风景很美很美很美，走到清碧溪坐感通索道下山，全程11.5公里大约4个小时。
  如果体力不行的，走到七龙女池坐洗马潭索道下山。
  大部分漂亮的风景在中和寺到七龙女池这一段，风景美人还少，因为游客都去洗马潭索道了
  tips：中和索道是五点结束，感通索道是四点半结束；苍山天气多变做好防晒和保暖；带足水和食物
  如果时间充足还可以去寂照庵吃斋饭（几年前去就可以吃，现在有点变网红了）

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  王王王王王颖 2018-11-19 21:43

  大理苍山洗马潭索道～
  一大早起床 第一个登顶～山顶上的空气真的很好 含氧量很足 因为去的时候刚好苍山下了一场雪 做为一个南方人从未看过雪 能看到冰也是很兴奋的 跟着自然中心的工作人员一起坐着索道到山顶再爬半小时左右的山就能看到洗马潭 也就是所谓的一潭水 是很清澈！栈道上还有薄薄的冰 身体不好的宝宝们估计会有些高原反应！当然体力不足的还可以带点士力架或者巧克力补充能量 衣服一定要穿保暖 不然山上很冷的
  去苍山一定要买全程的索道坐上去再做半程的下来沿路看风景真的很不一样 做了一个索道就下山走了7.8公里在做感通索道到山脚下可以去寂照庵看多肉！真的很多品种哦
  总而言之 去苍山一定要听我的

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  1 1970-01-01 08:00

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  callme小可爱 2019-01-26 23:58

  苍山一日游坐缆车的风景真的超级好
  苍山洱海一线牵
  逛苍山的时候遇上了下大雨
  真的超级超级大
  到下了十几分钟吧
  就不下了
  秒变大晴天
  真的超神奇
  结束后直接坐客车到丽江
  去到地面的客栈
  吃了客栈老板推荐的特色美食
  第二天启程泸沽湖
  也是找客栈老板报的二日游
  这个要注意
  一般有摩梭家访的就是有购物的
  所以报团要注意哦

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  六月_3447 2020-07-12 16:48

  云南大理｜苍山篇六月👶不是一个爱爬山的人，所以孤陋寡闻只在年轻的时候爬过黄山，到了苍山脚下做攻略的时候才发现苍山其实很高，比黄山要高一倍，且是连绵群峰，相当广袤，于是苍山游分成了两天：
  Day 1: 寂照庵-感通索道-珍珑棋局-清碧溪-崇圣三塔
  Day 2: 洗马潭索道-山顶-天龙八部影视城
  大理最生动的美景，不是苍山洱海，而是天空。饱和度极佳的蓝，配合无论绿树青山还是碧水亭台，都能随手打造明艳绚丽的画面。
  Day1 的半山旅天公相当给面子，万里晴空，在索道上可以眺望两侧青山和山下洱海，索道是透明全包的小车厢,相当有安全感且观景效果很好，缓缓行过两峰之间的峡谷的时候，景色尤为壮观。索道到站之后稍微往上爬一爬就能到珍珑棋局和清碧溪，想象中高手会盟巅峰对决的神秘棋局总是给人无限的遐想空间，而掩映在碧茵峭石中的一汪清溪携着石桥彩铃也是自然与人文相融成趣。我见青山多妩媚，料的青山见我应如是，休假的时候卸掉一脑袋的弯弯绕绕，青山是妩媚，空气亦芬芳。
  Day2 登顶的时候就没有那么幸运，洗马潭索道的后半段就宛如驶入了云中，四面全是白茫茫一片可视距离仅车厢内，本来担心的恐高也省去了。山顶亦是云雾环绕，登着阶梯好像一步一步登上云端比天梯更甚天梯，想象能力极佳的六月瞬时就想到云深不知处大概就是这么个光景吧。比起隔壁穿着高跟鞋的小姐姐，走三步喘两轮的我就是大写的废柴，租了羽绒服，买了氧气瓶，但是氧气瓶没有用到，大概体质如此差的我不会有高反的机会。整个往上登顶的过程就是吞云吐雾穿云破雾的过程，山道修葺得很好全是木板路，栏杆绑着鲜艳民族色彩的彩带铜铃，绿荫中点缀着柔白的高山杜鹃，演绎着山花烂漫的柔情。紧接着一场瓢泼山雨，把我们一行困在了山顶的休息站，泡面巧克力火腿肠，望着急雨，也是颇神奇的体验。因为担心雨水影响索道，雨刚刚停我们就被工作人员赶上了下山的索道，前有明月松间，后面也恰巧成了空山新雨。

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  李小白_1017 2020-12-09 13:53

  苍山游玩须知！运气很好10月份后洗马潭索道因为山间风大基本就停运了，我也没查就直接过去了
  还好，如图晴空万里、因为上山前一晚大理吹了一夜的风云都吹散了！（所以去之前要查好是否开放不然碰一鼻子灰）不过山下有骑马服务但是价格应该不便宜，不能到山顶只能到半山！（根据个人需求理性消费）
  
  攀登须知：最高海拔3966！植被很多个人感觉氧气不需要、如果体质和体力偏弱就带一罐。（我去之前开了一天车很累，怕会不舒服买了一罐但是没用！景区买的60一罐！山下价格不清楚）
  在山上尽量不要放生大喊很容易缺氧、台阶要一步一步的走，太激烈会很喘！毕竟也将近4000了！图4:大爷担着东西也走累了！
  景区整理的很好走几百米就会有个休息观景平台，每个平台都会有厕所和超市！（举例：红牛10元、雨伞40、巧克力啊什么的也都差不多）
  12月份的洗马潭是枯水季有些许结冰、8-10月份会有些小溪流。雪线就山顶一点！
  
  穿着建议：带个抗风的外套或者厚一点，山上的天气阴晴不定。偶尔带有狂风 最重要的是墨镜和防晒太阳出来暴露的地方晒的火辣辣的尤其是脸！
  
  票价：275元含两段索道往返。还有免费的上山大巴！（其他时间票价据说有浮动）

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  折一秋 2020-05-20 00:00

  花与蝶大理的寂照庵，最美的寺庙。可能没有那一些著名寺庙的壮观肃穆反而这里更让人有想生活在此的欲望看花花草草出尘绝艳，但是此时内心深处又淡如清风一般。这种美妙的结合，在其他寺庙是无法体验到的。

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  大理 · 寂照庵
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  阅云南 2019-05-31 18:22

  海拔3000米上的大理苍山，杜鹃花开成“海”，花又到赏花时节，大理苍山洗马潭杜鹃开花成“海”，万亩杜鹃花开得让人惊喜！
  海拔3000米以上的洗马潭，花色撩人，大片大片的杜鹃正在以势不可挡的速度和姿态绽放，杜鹃开放带来了大自然对人间最浪漫的问候。
  远看是花海，走进一看，碗大的黄色杜鹃、白色杜鹃、粉色杜鹃正在一朵接着一朵开放，晶莹的水珠还未从花瓣滑下，静静地躺在花蕊中或者花瓣上。
  端午节正是杜鹃花开得最好的时候，赶紧去赏花，可以去天龙八部影视城旁边乘坐洗马潭大索道就可以到达万亩杜鹃花海。

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  祖贤妹妹 2019-07-19 23:01

  大理一日游必打卡-中国最美尼姑庵大理行程必去小众打卡景点，一次永生难忘的斋饭
  一个不染烟火🔥的中国最美尼姑庵，🐤鸟语花香的环境，🌵多肉的精致搭配，诗情画意，幽幽静静。
  📍详细地址：大理仓山景区-寂照庵
  🚗交通攻略：这个休闲的禅修之旅我们放在早上，一早9.30出发 ，直接打车从大理古城到寂照庵20块左右！自驾也是ok的，景区门口可以停车。（注：主要是为了拍照，吃上这里最出名的斋饭）
  💰人均消费：斋饭20元一人，✌🏻✌🏻不需要门票（免费参观）
  ⏰营业时间：8：00-18：00
  👉🏻实用tips：
  1️⃣如果想赶上斋饭时间最好10点就到景区，每天斋饭都有人数限制， 需要提前拿票，大概11开始拿票，12点排队打饭 ，都是义工帮手煮的农家菜，原滋原味真香 ！
  （注：斋饭吃多少拿多少，吃不完需要跪罚的）
  2️⃣到达寂照庵需要走上山，大概30分钟脚程，是有点累累滴 ！
  3️⃣防晒要做好 ，很晒的！尼姑庵门口有个小卖部，水10块一瓶这样的价位， 不过寺庙有免费茶水！
  4️⃣建议游玩时间3-4小时
  5️⃣严禁破坏花草，很严格，一定要注意！
  👍🏻特色推荐：
  ❤️尼姑庵都是花，当然要过来拍美美照拉，古风古韵的。除了尼姑庵里的💐花花草草外，在寺庙背后还有个🌵多肉种植棚，🌿后花园的既视感，打卡打卡
  💛苍山景区上还有📍感通寺、📍无为寺，可以一道去参观参观，不一样的寂静感。
  真的很喜欢这一片宁静，很舒服～

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  一朵小花_9351 2020-06-01 00:00

  大理苍山原图无滤镜的绣球山坡【寂照庵】位置：寂照庵最近寂照庵不接待游客但是庵外的风景更是绝美！！！
  需要把车停到停车场，走路20分钟，就可以看到漫山遍野的绣球，还有路上很多不怕人的松鼠

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  苍山骑马 2023-07-31 21:20

  苍山骑马攻略|骑马线路分布情况大理旅行除了环洱海，去各个景点打卡外，还值得体验的就是苍山骑马啦，感受山野生活，亲近自然！
  
  ✅ 苍山B线路
  📍 上马点：苍山脚下
  📍 下马点：苍山玉带路
  📍 骑行时长：全程50分钟左右
  📍 体验线1：骑马从苍山下到玉带路，穿越丛林，感受山野生活，丛林中偶尔还能遇到松鼠
  📍 体验线2：逛玉带路，穿越丛林到达玉带路后，可自行体验逛玉带路，前面可俯瞰整理大理洱海，登高望远，结束后可凡中和寺坐索道返程
  ⚠️ 注意事项：中和索道关闭时间是17：00从下马点到达中和寺有一定的距离全程是徒步，所以需要规划好时间
  
  ✅ 苍山A线路
  📍 上马点：苍山脚下
  📍 下马点：七龙女池
  📍 骑行时长：1—1个半小时左右
  📍 体验过程：从苍山脚下骑行到七龙女池，感受马背生活，骑着那儿穿越丛林山路
  ⚠️注意事项： A线路时长相对较长一点不建议年龄大一点的老人和年龄偏小的小孩子体验，需要有一定的体力，到七龙女池后可自行安排打开，可从感通索道回
  
  ✅ 苍山无人区线路
  📍 上马点：苍山脚下
  📍 下马点：返程起点
  📍 骑行时长：2—3小时左右
  📍 体验过程：丛林山野体验，途中会途径七龙女池，感受骑马文化和体验骑马过程
  ⚠️ 注意事项：无人区线路时间较长，中途累了可以休息，建议体力稍好一点的伙伴体验
  ⚠️ 骑马注意事项：骑马尽量穿长裤长袖，帽子，防嗮服，不能穿高跟鞋拖鞋不方便，建议穿平底鞋，登山鞋，运动鞋

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  兰色的千纸鹤 2020-10-15 17:18

  总体还可以，里面的定时演出挺有特色，舞狮，天龙八部。去过天龙八部影视城的人都说：来到这里就像生活在金庸笔下的历史场景当中一样，还原度非常的高！ 天龙八部影视城作为多部影视作品的拍摄地， 天龙八部影视城距大理古城1.5公里，搭乘6元三轮车10分钟即到，门票 网上订购40元人。

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  陈公子独立导演 2019-12-30 12:41

  苍山十九峰延绵不断。山顶白雪皑皑。俯视着整个洱海。#大理 #航拍 #苍山

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  LindaOnHerWay 2020-07-16 11:15

  来大理，一定要来寂照庵吃斋饭喝茶看书大理的时间似乎被施了魔法，似乎更长，更慢一些。7月份是每天晚上8点的晚霞，白天在这时结束，夜晚在这时开始。除了双廊，喜洲，古城，如果时间够的话，请一定要留上一天或者半天的时间，去苍山上的寂照庵，吃一餐斋饭，坐下看看书，喝喝茶，拍拍多肉，撸一下这里一只非常亲人的中华田园猫。
  开客栈的朋友和快车司机都说寂照庵的斋饭很好吃。我这次因为约了和朋友吃晚饭，所以不巧没有吃到斋饭，下次一定要来吃吃看。
  当然最巴适的还是在这里喝喝茶，看看书，聊聊天，抄抄经书。院子里有供客人休息的桌椅板凳，也有专门的茶室可以随便坐，喝茶是免费的，只要现金付100元押金（只收现金，所以一定要带现金哦）。寂照庵和感通寺很小，逛的话一两个小时完全足够了。但是安静的在茶室里坐上个三四个小时是我在大理觉得最舒服最平静的几个小时。
  
  斋饭排队时间：早11:30，晚5:30。
  交通：打车到寂照庵，下车点是苍山景区的大门，从大门步行上山，途中经过感通寺。步行时间看个人速度大概在20-30分钟。

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  大理市愿无违客 2020-07-08 21:05

  大理苍山自然中心，海拔最高的自然体验中心大理苍山自然中心，全国海拔最高的自然体验中心，你去体验过了吗？
  苍山自然中心，是中国第一个依靠民间力量筹措完成的，由野性中国创始人奚农志创办的、海拔最高的自然体验中心。
  苍山自然中心，就在苍山洗马潭景区的11号平台上。此处海拔为3881米，是整个洗马潭景区最低处的一个平台。
  苍山自然中心是给旅游者提供正确引导的游览体验中心暨自然教育中心，在提供人文服务的同时，还兼具自然科普的功能。其使命是将环保的意识转化成公民自觉的行为。
  
  旅游小建议：
  1、选择一个好天气，乘坐洗马潭索道上行至洗马潭景区旅游。
  2、洗马潭景区游玩线路：
  到达索道站(上站)，途经1号、2号平台，往左手边上至3号、4号平台。接着往左手边上至8号平台，近距离欣赏洗马潭美景。
  再上至9号平台(即海拔3966米)，这里就是洗马潭景区最高处的观景平台了，可以俯瞰洗马潭和洱海，也可仰望苍山最高峰马龙峰。
  返程时候途经8号平台后，遇岔路口往左手边下山。再途经10号平台，接着往下走。这一片的苍山冷杉造型奇特，非常漂亮，还有各种花草十分漂亮，特别是苍山特有的菱子芹花，简直是美爆了。
  再往下就到了海拔3881米的苍山自然中心了，里面有苍山动植物的各种标本展示，还有科普的视频播放。
  出了苍山自然中心后，往左手边往上走就到了12号平台，再往上就到了2号平台了。
  以上就是洗马潭景区游玩的最佳线路，不仅沿途风景都能够很好的欣赏到，而且还不走回头路。最关键的是苍山自然中心也不会错过哦。
  3、建议带上孩子一起游玩苍山自然中心，这样科普教育意义会更好。

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  大理市愿无违客 2019-08-10 14:38

  大理苍山寂照庵，旅行全攻略在大理苍山十九峰之圣应峰下，有一座很有名气的寺庙，虽小但是却有不少美誉：中国最美的尼姑庵、中国最文艺的寺庙等等。它就是寂照庵，寂照庵这个名字，取自“感而遂通，寂静照鉴”，寺庙始建于明初，后经民国唐继尧主持重建，庵门上“寂照庵”便是他所题。
  寺院没有烟雾缭绕，周围一片松柏成荫、环境幽静，到处散发着清新淡雅的气息，诠释着真正的诗情画意。
  寂照庵的素食斋饭，声名远扬。据说有人专门坐飞机到大理，只为诚心吃碗寂照庵的素食，然后又飞回去的，更有甚者来大理只知道有个寂照庵等等，足见寂照庵名气之大。
  寂照庵素食斋饭，每次去吃感觉都不一样。时而三五好友邀约徒步上去，时而独自一人背包诚心拜访，在与花草静心对话后，排起蜿蜒曲折的长队、安静等待缓慢往前挪动的过程中，心情有焦虑也有急躁，更有被暖阳暴晒的痛苦与煎熬，最终都被这一碗素食斋饭冲淡，一切不安都成为了过去，幸福满足感占据了一切，浮躁逐步平静，内心再一次被洗礼升华。
  整个寺院被多肉植物及许多花草包围着，每次诚心上去拜访都会有新的发现。它的素食斋饭远近闻名，一般都会早早到达，只为在吃饭前安静的欣赏花草。细心的去发掘不经意的某个角落，一个很生活化的用品内耀眼绽放的一枝花，慢慢欣赏，先静自己、后静世界、终而达到静心灵体会自然的升华。
  其实我们生活不缺乏美，身边的三五根枝条或是墙角破烂不堪的瓦罐，只要用心搭配一枝花加以精心呵护，也是一个美丽的世界。
  寂照庵，一碗素食一枝花，语默动静体自然。虽然不能一心向佛，但是可以诚心敬佛。一颗善心，行更远，让心静下来，世界也会更安静，不是吗？
  
  小贴士：
  1、寂照庵、感通寺无需门票，从感通寺停车场至感通索道步行5分钟既可以到达，再徒步5分钟就可到达千年古刹感通禅寺，往上再步行10分钟左右就可到达寂照庵。
  2、交通方面：4路车至观音塘下车+步行4公里(可拼车15元/人)；自驾车至售票处停车场；租车或者滴滴车。
  3、寂照庵内茶水是免费的，但需游客自取，领取茶具时需交100元现金，退还茶具时押金悉数退还（注意：若是采用网上支付，则不能退只能当做捐了）。
  4、寂照庵每月初一、十五，午餐费全免，其余时间20元/人，不用提前预约，一人一票，不可代打，不够可添，不可浪费，否则佛前罚跪一柱香时间。

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  大理市愿无违客 2020-07-11 14:31

  大理苍山洗马潭，好天气才是最重要的大理苍山景区，海拔3966米的洗马潭旅行，选择一个好天气太关键啦！
  大理洗马潭景区，是苍山上一个最大的景区，也是游玩苍山最值得去的一个景区。景区内海拔高差比较大，有海拔3966米的最高观景平台，也有海拔3818米的最低苍山自然中心。整个景区有游玩栈桥近4000米，10个观景平台。通过栈桥和观景平台，可以很好的欣赏苍山自然风光。
  
  洗马潭景区，最有名的莫过于是洗马潭了。洗马潭海拔3920米，被称为“山巅之湖”。在苍山著名的水潭中，它以海拔高、水质清而自成特色，是苍山顶上一个风景绝佳的高山湖泊。据说是元世祖忽必烈征大理时，率兵翻越苍山，曾在这里驻扎洗马，洗马潭因此而得名。
  洗马潭景区，在冬季可看雪景，夏季可赏花花草草，各种高山杜鹃花、菱子芹花等精彩纷呈。还有造型奇异的冷杉，各种鸟类都是可以观察到的。
  在大理古城天气晴朗，然后去洗马潭景区游玩。结果到了景区，天气就变成小雨夹杂着大雾。在景区里面，7月份的天气还是很冷的。这样的天气里，看到的风景就比想象的要差许多。(如图)
  
  🌿洗马潭景区最佳游玩线路：
  到达大索道站(上站)，途经1号、2号平台，往左手边上至3号、4号平台。接着往左手边上至8号平台，近距离欣赏洗马潭美景。
  再上至9号平台(即海拔3966米)，这里就是洗马潭景区最高处的观景平台了，可以俯瞰洗马潭和洱海，也可仰望苍山最高峰马龙峰。
  返程时候途经8号平台后，遇岔路口往左手边下山。再途经10号平台，接着往下走。这一片的苍山冷杉造型奇特，非常漂亮，还有各种花草十分漂亮，特别是苍山特有的菱子芹花，简直是美爆了。
  再往下就到了海拔3881米的苍山自然中心了，里面有苍山动植物的各种标本展示，还有科普的视频播放。
  出了苍山自然中心后，往左手边往上走就到了12号平台，再往上就到了2号平台了。
  以上就是洗马潭景区游玩的最佳线路，不仅沿途风景都能够很好的欣赏到，而且还不走回头路。最关键的是苍山自然中心也不会错过哦。
  
  🌿洗马潭景区的交通：
  只有通过乘坐洗马潭索道，才能到达景区。在景区游玩也只有徒步旅行一种方式。
  
  🌿洗马潭景区游玩提醒：
  1、洗马潭索道，为了安全起见，每天是否运行都取决于当天的天气。故建议提前关注索道（公众号“大理旅游服务” - 旅游预订，查看最新索道消息。也可以微博关注“大理苍山洗马潭索道 ”，是官方账号，会及时发布索道最新运行信息。）是否运行，避免白跑一趟。
  2、洗马潭景区游玩，一定要关注天气。否则到了景区，如遇大雾或小雨等异常天气，欣赏到好风景的概率就很低了。

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  大理 · 苍山国家地质公园-观景台
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  北野_3587 2020-12-17 00:00

  苍山苍山日落

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  湿哒娇 2020-09-05 17:13

  大理苍山游，佛系线路。苍山游玩，线路有很多条。上苍山共有三个索道:感通索道、洗马潭索道、中和索道。
  1⃣感通索道
  乘感通索道➡️珍珑棋局➡️清碧溪➡️苍山大峡谷➡️玉带路
  感通索道开放时间9:00－17:00，感通索道+苍山地质公园门票105元。这条线路是徒步的最佳选择，玉带路大于有4.5公里。
  2⃣洗马潭索道
  洗马潭卖票处➡️坐观光车到索道口➡️洗马潭中站（七龙女池潭）➡️苍山之顶洗马潭
  乘坐苍山洗马潭大索道大约40分钟可以到达苍山山顶中途会有一个换乘站。索道分为半程和全程。半程的是到到半山腰，游七龙女池潭，票价170元，全程门票290元，包含（天龙八部影视城+景区电瓶车票）。最佳游玩时间是五月和十二月，五月份满山的杜鹃花盛开，十二月一山白雪皑皑。
  3⃣中和索道
  中和索道是苍山最早的索道，是露天式的。
  🔔
  去苍山玩建议早上去，带件外套，注意防晒。

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  大理一姐 2020-02-07 23:01

  大理苍山小众玩法 | 99%的人都不知道怎么玩提起大理，大家最熟悉的莫过于苍山洱海了。作为一个在大理生活了多年的专业玩家来说，朋友来大理，玩苍山我绝对不会只带他们坐索道，简直愧对这些得天独厚的风景啊❗️❗️
  想知道我会怎么带他们解锁苍山吗？㊙️
  
  💢‼️这个地方你一定要知道
  ⚠️大理苍山石门关旅游度假区
  💓石门关位于苍山西坡，简直是被藏匿起来的仙境！距离大理古城车程1小时左右。游客不多，但是景色绝美，在这里你可以直观的感受到苍山之雄、峭壁之险、山林之秀、飞瀑之奇、湍流之急……🏔
  💢‼️来这里要怎么玩（玩转苍山）
  1，石门关烤全羊
  推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  作为一个地道的吃货，旅行的第一紧要的事当然是吃吃吃啊！石门关的烤全羊是一定不能错过的绝味美食！烤全羊经过4个多小时的精心烤制，表面金黄油亮的，香味扑鼻，让人垂涎欲滴……
  2，高空玻璃栈道
  推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️
  西南第一条高空玻璃栈道，比张家界的玻璃栈道还要长20米！最让人惊艳的不是玻璃栈道，而是徒步全长1550米的高空栈道，沿途的景观简直太棒了！尤其是站在瀑布旁的栈道边，看着飞流直下的瀑布，溅起的水雾打在脸上，呼吸着山中的新鲜空气，简直不要太舒服！
  3，飞拉达🧗‍♂️
  推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️
  可能很多人不知道飞拉达是什么，可以简单的理解为“有安全保障的攀岩”方式，有专业的护具和装备。飞拉达我已经来玩过很多次了，作为一个恐高20多年过山车都从来不敢坐的人，在石门关的攀岩经历绝对可以成为我人生的重要拐点，让我从此爱上户外运动。石门关飞拉达有三种，初级适合儿童玩，成人推荐中高级。记得第一次爬飞拉达，可谓胆战心惊，不得不夸一夸领队，简直太专业，又负责，给了我很大的安全感，他说，就算你不行我背也能给你背下来！多亏队友的鼓励，和领队的帮助，我才能拥有驰骋悬崖的机会，登上高处“一览众山小”！
  4，全地形车苍山越野
  推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  我真的是要吹爆全地形车苍山越野！郭德纲孟非等众明星打卡过的苍山最酷玩法。在苍山丛林和草甸中穿行，在岩石沙砾间腾跃，感受碾压的惊险，释放积攒已久的压力，简直不要太帅！我个人很喜欢UTV，但是驾驶UTV需要有驾照，沿途会经过万亩核桃林和彝族古村落，还可以漫游古村，花海拍照，咖啡馆享受美味的下午茶～

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  睡不着的_9594 2023-11-02 19:51

  苍山最全旅行攻略一、整体路程及价格
  苍山由三条索道（中和、洗马潭和感通）组成，如果不是野爬，都需要坐索道上下，而三条索道则有玉带路连接（路程及价格如图10、11所示）。
  二、运行时间及咨询电话
  索道有运行时间且极易受天气影响，可能会随时暂时停运，需要提前看天气预报或电话咨询（号码如下）：
  洗马潭索道运行时间08:30–16:00；电话(0872)5364*980；5364*972
  感通索道运营时间：08:30-16:30；（0872）2683*551
  中和索道运营时间：08:30–16:30；（0872）2674*399
  三、详情介绍
  我选择路线：中和→洗马潭→感通→寂照庵
  ①中和索道上，开放式索道，恐高人群不友好，但风景还不错，单程行驶约25分钟
  ②下索道出来就可以看见“中和寺”，有斋饭需要提前预订（电话：158*7779*2070），不可错过中和寺守护神“大壮”黏人又可爱。
  ③沿楼梯向上至玉带路，全程平路无爬坡，徒步7km（约1.5h~2h）至七龙女池景区（因连续降雨，山体滑坡未开放😭）
  ④七龙女池景区旁边有指示牌，沿指示爬1175级台阶到洗马谭中站，出站后就是洗马潭索道中站入口，现场购票（淡旺季价格不同，如图所示11）
  ⑤出洗马潭索道，就到观景台可以俯看苍山洱海，想去看洗马潭冰蚀湖还需要步行，上下行木板栈道约15min
  ⑥观看完洗马潭后原路返回，至中站口坐索道下行，原1175级台阶下行至七龙女池。
  ⑦沿玉带路步行至感通索道，全程平路无爬坡，徒步4.5km（30min~1h），注意提前询问索道运行情况。
  ⑧感通索道下行（买中和索道来回，可以直接坐感通索道下行，便宜20元😎）
  ⑨出感通索道，一路都有到寂照庵（咨询电话：135*7787*0011；2683*826）的指示牌，作为上一次旅行未至的遗憾，尽管网上对其毁誉参半，还是想来看看，吃个斋饭，现场购票20元/位，时间11:30；17:30。味道不错，必选腐乳和炸核桃！
  四、温馨提示
  ①苍山没有什么特别景点，徒步感受的就是原原本本的自然。清新的空气，满眼的绿色，走走停停看路边关于植被岩石的科普，轻松自在。对有一定运动习惯，时间充裕的小伙伴可以选择这条路线。
  ②建议早餐可以在选择三月街、北门农贸市场，这两个地方在一起，而且特色早餐多，离中和索道近，滴滴或步行均可。
  如果刚好在农历的初二、九、十六,二十三还可以参加三月街的赶集。
  北门农贸市场推荐九嬢稀豆粉（一定加油条）。
  ③时间上我是9点从中和索道出发到寂照庵大概是16点半（注意索道运行时间）可以参考。

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  邮葭YouJi 2020-09-10 15:57

  邮葭在大理—在寂照庵喝茶吃斋饭的一天关于交通，从古城到寂照庵只有打车，二十来块钱，下车后爬山不到半小时就到。
  关于茶，100块押金就可以拿到茶具和茶叶，喝完洗好茶具归还，功德随喜。
  关于斋饭，20一人，可以一直加饭，但是必须吃完。不然要罚跪哟。

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  熊熊的旅行地图 2023-03-26 22:05

  来大理总要去一次苍山吧～！收好这三条线路～苍山总共有三条索道🚠，中和索道是露天索道，洗马潭索道蕞长，感通索道位于精华景区。山腰间一条“玉带云游路”将三索道连接。
  
  ⛰️苍山一日游可以怎么安排？路线见图2。
  
  线路1️⃣（蕞完整的走法）：早上从中和索道上山，经玉带路，走到洗马潭索道七龙女池中站，乘坐后半程登顶。打卡洗马潭后，再次乘坐索道下到中站，继续沿着玉带路徒步到感通索道下山。下索道后继续前往感通寺，寂照庵。
  
  路线特点：能把苍山在一天内走完✅。缺点是一天下来运动量好大😨——玉带路全程11公里；从玉带路到上洗马潭中站有1200级台阶；洗马潭索道上山顶后，有40分钟的高海拔徒步。因此这条线不推jian不常锻炼的人走😂。
  
  路线2️⃣（蕞精华的走法）：从洗马潭索道上山顶，打卡了洗马潭后，再次乘坐索道下到中站，然后沿着玉带路徒步4.5公里到感通索道下山。下索道后前往感通寺，寂照庵游览。
  
  路线特点：大半天的时间把苍山精华部分走完。
  
  路线3⃣️（蕞轻松的走法）：早上从中和索道上到山腰，沿着玉带路徒步11公里到感通索道下山。下索道后前往感通寺，寂照庵。
  
  路线特点：全程平路，走起来非常轻松，沿途大部分是🌲松树林，可以采蘑菇🍄，捡超大松果，还能遇到🐿️等小动物。天气晴朗的时候可以看洱海对岸全景。省💰提示：中和索道买票的时候买往返票，可以免费从感通索道下山。省下一杯奶茶钱～
  
  ⚠️注意事项：大理不愧是有风的地方，每年11月到4月为大风天气高发，洗马潭索道可能会因此只开半程（也就是到不了山顶）建议根据具体情况安排行程。
  
  ⚠️洗马潭索道是世界高差蕞大的索道。山顶海拔接近4000米，紫外线比较强。冬天除了化雪的时候，没有必要租棉服。夏天上山可以带件外套。
  
  苍山周边，也可走走：
  
  🌟寂照庵：蕞美尼姑庵，只以花供佛。庭院内种了很多多肉。中午和晚上都提供斋饭，味道不错。
  
  🌟大理大学：如果正值🌸樱花季值得去打卡。
  
  🌟无为寺：0门票少游客的徒步路线，安静，清幽。
  
  🌟才村码头：离古城最近的码头，连接生态廊道，可以租共享单车，适合看日出🌅。
  
  🌟木石多肉庄园：里面多肉好壮观了，适合花半天来逛。

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  今天猫狗双全了 2020-08-24 13:31

  大理苍山中国最美最文艺尼姑庵|寂照庵斋饭客栈小姐姐说去苍山玩的话一定要去试试寂照庵的斋饭，很好吃，瞬间心动。所以说实话，会来这里主要是为了斋饭 但是却意外的发现这里真的很特别。是个只种花不烧香的尼姑庵（当然，还是有可以上香的房间的）。
  重要的事情放前面，这里的斋饭真的很好吃！！！现在在家里回想起来都还是很想再去吃
  🌟斋饭放饭时间是中午11点半到1点，但是十一点不到就有人开始排队啦。晚上是5点半开始。我是八月份的周末去的，人非常多，不过开饭之后队伍动的挺快的。大概12点已经没什么人排队了。不想排队的话可以12点去试试。或者时间合适的话，可以下午去，傍晚人比较少。
  
  🌟吃饭之前尼姑会告诉游人吃斋饭的规矩：吃多少打多少，不能浪费，浪费一粒米跪一炷香。所以我认认真真地把饭菜都吃干净了（吃不完可以让师傅少给点儿，不够可以再去打）。
  🌟门票：寂照庵是不需要门票的，斋饭的话是20一位。需要提前排队购买饭卡，然后排队等开饭。
  🌟环境：这个地方已经是个小网红了，一进门就被各种多肉吸引了。是肉肉爱好者的天堂吧。外面还种了很多绣球花。还有几个棚子里也都是各种花花。周围都是绿色。
  🌟地址：可以直接在地图上搜寂照庵，也可以到感通索道售票处。再往上走一段就到了，路上都有指示牌。有两条路可以上山，一条宽些柏油路，一条石阶路。周围都是苍松绿柏，到了氧吧的感觉，非常舒服。
  
  🌟想多待会儿的话可以向师傅借用茶具（需要100押金），品品茶，聊聊天，静静心。

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  大理 · 寂照庵
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  香香_5679 2023-08-11 09:28

  寂照庵是多肉的天堂啊，也是我的天堂。
  清晨到来是最好的，室内有大大的壁炉，很多书，舒服的座位，到处都有鲜花，幽静又有生机。
  还有卖素点心包括鲜花饼和咖啡的窗口，价格和古城差不多。可以免费租茶具，但要随缘一下。我们付了100。
  10点半以后人越来越多，简直就是熙熙攘攘，人声鼎沸，排队排出一里多远，多是来吃斋饭的。。。味道还可以。但食肉女孩不明白。。。在家里吃不到米饭和菜吗？

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  油腻罗 2019-03-09 06:49

  大理苍山景区：感通索道、海拔2523米👻清碧溪峡谷【天龙八部】‘珍珑棋局’

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  LLLL俏俏俏YY 2023-09-22 15:03

  寂照庵真的那么好吃吗？答案惊人今日出行打卡最美尼姑庵——寂照庵
  地址📍寂照庵
  
  🚗直接导航到🗺苍山感通索道停车场🅿️
  🚘💰停车第一小时10元往后每小时2元
  
  餐费💰大人👩🏻20/人 儿童👶🏻10/人
  
  时间⏰上下慢慢走我大概花了3个多小时
  带娃推荐：⭐️⭐️⭐️（今天我是自己来踩点的，我不敢带崽来爬坡，真的有点坡度，孩子会累，2拖1⃣️或者是1拖1还可以哦😌）
  
  寂照庵的斋饭🍚真的好吃吗❓答案‼️真好吃，队伍也是真的长😞如果你问我来寂照庵吃饭，纯为了吃饭，那我的回答是：不值得
  😂爬上爬下是真的累啊家人们
  但是短途的爬山体验那是真值‼️绣球花林是真绝美😊摄影渣拍不出10%的惊艳！最美尼姑庵也不是徒有虚名的。一踏进去寂照庵也有一种豁然开朗的感觉，错落有致的多肉，都是细心呵护而来的🤣不过太多人拍照打卡了😊后面只能远观不能📷了
  一路呼吸着负离子，感觉心态都年轻了，整个人也很安静，慢悠悠走走看看，小溪潺潺的声音，偶尔还能小胖🐿️在树上吃果子，似乎时间是真的慢🍃大理真的是个适合从城市出逃来到这边短暂寻找自己的地方

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  逃离上海在云南 2023-08-13 16:23

  大理游玩｜带着狗子逛寂照庵赏绣球、多肉
  
  “感而遂通，寂静照见”远近闻名的寂照庵，被冠以了太多名号，“最美尼姑庵”应该是Zui响当当的了。
  这次来主要是因为苍山里，狗子可以肆意奔跑，花花草草她简直太爱了
  
  导航：寂照庵直接抵达
  门票：免费
  🅿️停车费：好像是10/小时
  花期：满山遍野的绣球花在6月末-7月，多肉是一年四季都有
  斋饭：20/人 11:30-13:00 17:00-18:30。但是旺季排队的人实在是太多……了，反正我是直接在殿门口退票了，斋饭好吃到什么样需要我排队1个多小时的？！P.S.感通寺也可以吃到同样美味的斋饭
  
  🐶从停车场步行至寂照庵是盘旋的水泥公路，大约就20分钟，路很好走，狗子很欢乐。庵里面拴绳也是可以进，但是吃饭和殿里面是不可以进去的。
  喜欢花花草草、喜欢拍照的这里还是非常值得来！

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