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胖大星星
2021-06-15 00:33
打卡拉萨美食 吖啦嗦(大昭寺店)
来到高海拔的拉萨,第一餐选择来这家人气爆棚的店。
足足等等了快两小时,感觉嘛,味道还是不错的。
尤其说说这个凉拌鲫鱼,有点突破我对鲫鱼的看法。味道不腥,好像是他们家的招聘哦!
还有那个四人都吃不完的尖椒鸡。分量绝对对得起价格。
茉莉花炒蛋,味道清新可口。
虫草花牛肉,牦牛牛肉简直快大块人心,大口吃肉就对了。这家店在老光明琼茶馆旁边的巷子里,每到饭点,基本排长龙,价格还是阔以的。人均70左右,推荐指数4颗星星。初次到拉萨可以来尝尝哦。
西藏
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以下榜单推荐
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李嘟嘟Meow
2019-07-21 16:08
吖啦嗦 西藏必吃川菜
来西藏这么久一直没找到喜欢的餐厅,这家也是朋友推荐的 ,能在西藏吃到正宗川菜也是很完美了,这家餐厅在大昭寺里面,非常容易找到,听说周迅和陈坤最爱的餐厅,环境也很安静惬意 ,凉拌鲫鱼和黄喉真的必点系列,拉萨川菜第一名。
地址:八廓街道丹杰路小巷子9号
西藏
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Dpb_2288
04-01 22:51
菜品非常好吃 我们两个人都吃光光啦……辣子鸡非常正宗,茉莉花炒蛋好好吃!
拉萨
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pzi_4877
04-16 20:27
店铺就在八廓街外面,非常正宗的川菜,喜欢吃麻辣的小伙伴们可以放心冲,我们9个菜都光盘啦
拉萨
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多比是自由的
2020-12-28 23:04
拉萨 吖啦嗦 不算测评的测评
吖啦嗦也算是网红店了
位置就在大昭寺附近,和阿可丁离得还蛮近的,就在斜对面。
🐂点的第一道是番茄牦牛,菜单上写的是微辣,和老孙想着吃点有味道的,虽然想象中觉得就是番茄牛腩,但是因为写着微辣,就点了。结果…真的一点辣味也没有,好失望😞牦牛肉真的是没有牛肉好吃,吃的老孙说最近一周再也不碰牦牛了。
🌸第二个点了茉莉花炒蛋,无功无过吧,就是炒鸡蛋的味道。
🐟第三个凉拌鲫鱼,味道是喜欢的,就是鲫鱼刺实在是多…以为会是小糟鱼那种刺软软的。
第四个点了炒白菜,名字叫啥来着忘记了… 是老孙最喜欢的一道菜,因为有味道,可以下饭!👍
🔚总的来说,没有特别惊艳,无功无过,没有踩雷
西藏
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悠尔奶糖
04-13 22:46
「茉莉花炒蛋」有淡淡的茉莉花香,还可以~「酱油炒饭」这个炒饭还是不错的,两个人干得干干净净「藤椒水煮鱼(黄辣丁/三角蜂)」不得不说味道还挺地道的。「易贡青椒炒牦牛肉(季节限定)」这个还不错!喝的点了豆浆、玫瑰花茶和「香蕉瓦拉纳西(Lassi)」,玫瑰花28一杯有点过分了哈,哈哈哈,其他都还好~
拉萨
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梁式_2725
2023-11-12 14:15
味道很赞,川菜味道正!辣子鸡很香必点
拉萨
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魏大宝_3807
2020-09-02 13:35
拉萨探店 网红店吖·啦·嗦
店铺名:吖·啦·嗦
地址:小巷子路9号(光明岗琼甜茶馆北巷内30米)
拉萨网红店,收藏很久了,终于过来拔草了~
因为没有预约,五点就过去了~也是运气比较好,老板说可以先吃饭,六点半左右吃完就可以~
于是三个人就开动了~下午喝了咖啡,吃了蛋糕,也不太饿,就点了三个菜~
「秘制凉拌鲫鱼(坤哥之爱)」味道不错,很下饭~「葱爆牦牛肉(丝)」味道也还行~「鹰金钱豆豉鲮鱼炒油麦菜」这个菜莫名被三个人喜欢,用豆豉鱼炒的~
大众点评7和8级用户,还可以领「察瓦龙三年陈酿梅子酒」「波密原酿桃花酒」
西藏
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zoe_6410
2021-05-10 16:50
食在拉萨| 听说是连周迅都爱的餐厅
在外旅行
颠簸劳累一天后,只想找到一家好吃的餐厅,好好犒劳一下自己。
·
拒绝千篇一律的打卡店,用我的小馋嘴亲测这家川菜馆真的很不错。不吹不夸,连爸妈都很喜欢吃,打个4.8分吧。推荐爆炒黄喉,豆花肥肠,至于野菌鸡汤,就不用点了,味咸,不是鲜汤。
店名:吖·啦·嗦
地址:搜店名可以搜到,就在大昭寺旁边。
人均:100💰
·
想吃汤锅的话,推荐去吃“田村·石锅藏香鸡”,它家的天麻石锅鸡,能有效缓解高反症状,店员格外热情,甜茶免费续杯。
·
祝大家吃的饱饱的,烦恼少少的。
西藏
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左陌言
2020-06-09 20:40
拉萨探店 八廓街附近
店名☞吖啦嗦(陈坤周迅常来)
P2-P5:点了几样招牌菜,老板人很好,按照美团价格给我们算的,还送了我们两张明信片,很有质感。因为下午人不太多,有跟老板聊会天,人超亲切,结账时还说,欢迎大家用券省钱!我第一次听到有商家这样讲 感动~
🥙酸萝卜牦牛肉丝很好吃,个人很喜欢,肉挺多的,萝卜丝清爽下饭!🍜凉拌鲫鱼小甜,个人觉得70分,同行的小姐姐很喜欢吃,看个人口味!🍛茉莉花藏鸡蛋,还不错,有淡淡的花香,可以尝一下!🍱酸菜粉丝,挺好吃的,酸辣爽口,吃出了泡椒凤爪的感觉!2个人四个菜花费150左右,在拉萨算很便宜了!有机会一定要尝一下哦!
店名☞旬食 P6
两个人点的美团套餐,38元/人,不算贵,挺好吃的,套餐里面酸奶不错,是牦牛酸奶,店铺是日式风格,老板很nice,跟小姐姐聊去珠峰注意事项,临走还打印了两张照片🍠
西藏
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大贫评吃不停
03-12 19:34
【西藏】⑽ 之拉萨
从大昭寺出来,朋友搜到的网红店
主打川菜,翻菜单前面还好,中规中矩的川菜,看着很有食欲。
到了酒水……啥都有!惊呆!一个小店,满足所有需求~
四个人消费684,在拉萨蛮合理。味道中规中矩,没有很惊艳,但挺下饭。
拉萨
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萌长的苇芽
2021-05-18 21:07
拉萨|明星都来的餐厅【吖·啦·嗦】
冲着陈坤、周迅进藏打卡的餐厅来的
在大昭寺附近的一个小巷子里
离光明港琼甜茶馆很近
算是一家偏川菜的饭馆吧🌶️😋
总体还挺不错的 没有踩雷的菜
.
最喜欢【干烧耗儿鱼】【茉莉花炒土鸡蛋】【香蕉瓦拉纳西】
干烧耗儿鱼有点像辣子鸡的做法
小伙伴觉得略咸 我感觉还行
鱼这么做还蛮有嚼劲
麻麻辣辣的 感觉适合当下酒菜🤭
.
茉莉花炒土鸡蛋松松软软的
很香很下饭
.
香蕉瓦拉纳希
主要食材是香蕉和酸奶 上面撒了些坚果
味道不像传统藏餐的酸奶那么酸
但也不像我们平时的酸奶那么甜
口感还蛮好的
.
【红酒黑椒牦牛柳】【蒜蓉空心菜】【鸡汤泡饭】
也都还OK
.
如果吃不习惯藏餐的朋友可以试试这家餐厅
🔚
西藏
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tAp_7018
04-28 20:50
川菜很正宗,很好吃,老板人也很好
拉萨
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sweetly_4255
01-03 12:24
🌿环境:进门就找了个位置坐,也不知道里面环境怎样
🛎️服务:
很好哦,老板很热情
「火爆鲜黄喉」好吃,椒麻香!黄喉脆而不老,连配菜都好吃
「茉莉花炒蛋」有点甜口,但不多,茉莉花味不重,还不错~不吃辣可点
「铁板蟹黄豆腐」这个觉得一般,豆腐有点酸味,汤汁也带点甜
「虎皮青椒」下饭神器呀,但是每道菜都有点甜
总体还行吧,拉萨川菜馆很多,我们也是看点评过来的……没有很惊艳
拉萨
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拉萨小蜜蜂
2019-10-25 12:13
拉萨探店 陈坤周迅每次来西藏都会去的餐厅
补充:不好意思大家😞我找到比这家好吃的川菜了,一家自贡盐帮菜,就在金谷饭店对面,他们家的牛蛙和鳝鱼绝了 环境肯定是没有吖拉索好,但是味道更加正宗一点,份量也会大一点👍👍👍吖拉索环境还是不错的哈~各有各的招牌菜!自贡盐帮菜就是纯川菜,吖啦索结合了藏式的菜,有创新
店名:吖啦索(陈坤周迅每次来西藏都会去的餐厅)
位置在大昭寺外面小巷子里,牌子也是小小的,要跟导航走哦~
四个人四菜一汤,空盘了!没有一道菜是踩雷的,味道偏辣[调皮]上菜速度也是非常快的!
|秘制凉拌鲫鱼(陈坤周迅最爱)^必点![调皮]特别够味,吃光光啦,很辣,不能吃辣的注意哦~
|茉莉花炒藏鸡蛋^第一次吃,炒鸡蛋中带有一点淡淡的茉莉花味,推荐的
|辣汁千叶豆腐^很大一份,味道很足
还有一个火爆猪肝,就是普通的火爆猪肝,挺好吃的不踩雷哦
酸菜粉丝汤是酸辣口味的,放了很多泡椒,很辣,喜欢清淡口味汤的慎点!
不同于一般的网红店,这家店值得尝试,是目前为止吃过最好吃的川菜店,店内环境也很好哦~👍
别忘了大众点评上买优惠券嘻嘻
西藏
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毛毛_3632
03-08 14:01
找了半天发现一家川菜馆。
不懂为什么餐厅把灯光布置的这么昏暗,价格相较于其他地方略贵一点,不过地理位置在这儿还是正常的。
「茉莉花炒蛋」新奇的菜,味道还可以,就是有点咸。
「虫草花牛肉(温热型凉菜)」好吃,肉很嫩,超大一份,推荐这道菜。
两个人没有吃完。
拉萨
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沐橙Uta
2020-10-30 10:44
拉萨美食|吖.啦.嗦餐吧
陈坤周迅每次进藏最爱的餐厅-吖.啦.嗦🍴
很多道菜都被命名为“坤哥挚爱”
位置在大昭寺附近,一个小巷子里
离网红“光明甜茶馆”很近,
用餐前也可到甜茶馆门口拍个游客照
餐厅菜品确实不错,在拉萨期间我们共吃了两次
个人最喜欢的是秘制酸辣鲫鱼/尖椒鸡
茉莉花炒鸡蛋/达珠酸奶
其实是川菜,但又融合了一点点藏式的感觉
餐厅太火,必须至少提前一天预定
老板很nice,菜品分量比较大
他会友善提醒两人少点哦,不要点太多😘
西藏
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neurospora
02-24 23:42
在西藏除了吃石锅鸡以外,川菜是最常见的菜式,这里有很多自川来的厨师,带来了美味的川菜。这家位于八廓街附近的创意川菜馆,生意也是相当的不错。
在藏区,食材受到一定的限制,所以要做出精美的川菜,还是需要动一些脑子的。这家菜很有创意,啤酒也很不错。
拉萨
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不敢大肆_8140
03-22 21:15
🌿环境:
装修风格很独特结合了当地传统风格拍照打卡很出片
🛎️服务:
美女姐姐的服务超级好很热情感觉到家了一样哈哈哈哈「尖椒鸡」够味!辣!下饭!好吃
😍「茉莉花炒蛋」清香可口也很不错「虫草花牛肉(温热型凉菜)」这个也很下饭好吃的勒
推荐推荐来拉萨旅游的宝宝嘛喜欢吃辣的可以来!
拉萨
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苹果派只
2020-09-27 21:01
实用西藏穿搭攻略|温差超大,衣服怎么穿
西藏出名的温差超大~亲测实用的穿搭攻略送上!
穿搭原则:
短袖+薄开衫+外套,
基本上能兼顾到所有情况了,
如果要去珠峰&卡若拉冰川&40冰川之类的地方,
外套是要备棉衣&羽绒服之类的衣服的,
带一条围巾&披肩也很实用。
在中午出太阳的时候🌞
不管是在车上还是在户外,都超级热的,这时候可以穿短袖+开衫,开衫其实主要是为了防晒用,如果只穿短袖手臂会晒红的,当然也可以准备冰袖🤭
太阳落山的时候,温度降得很快,就要赶快把外套穿上啦。
-
以下是分地区穿搭Tips:
👍拉萨:
拉萨一般是去布达拉宫、大小大昭寺,
建议穿裤子!不要穿裙子哈,
不论长短都还是有被拦住的风险。
林芝:
林芝应该会去鲁朗林海和草原,
林海在山上,碰到下雨的话会很冷,
需要背着厚外套,
女孩子们要拍照的话不要穿冲锋衣!!
穿西装或者针织毛衣都很好看!
草原可以穿浅色卫衣就好!
😗羊湖:
湖水很蓝,穿浅色比较出片,
可以用俏皮的亮色作为点缀,
比如粉色贝雷帽、黄色小包包等。
😋纳木措:
和羊湖一样,也是浅色衣服会更适合一些。
湖边都建议穿裙子哦~~
😛圣象天门:
圣象天门会有些冷,
加个小外套,当然也不要穿冲锋衣!
穿皮夹克、针织开衫、西装都可以!
😎卡若拉冰川:
靠近冰川还是冷的,卫衣或者外套要准备好,
冰川是白色的,穿深色也可以,
但不要一身黑,可以下半身浅色这样搭配~
🏔️珠峰:
下观光车靠近珠峰的时候真的很冷,
要看日照金山的日落景观会更冷,
棉袄&羽绒服&围巾都准备好,
冷帽戴好(一定要冷帽不然会被吹跑)
但我在珠峰的时候里面还准备了亮色的T恤,
就拍照的时候脱了一下下,还是有被冷到😂
-
总结这次我的行李箱最出彩单品🧳:
配饰:
白色墨镜!白色毛绒小包包!
下装:
白色长裙、白色阔腿裤、
上装:
浅绿色卫衣、白色毛衣
外套:
咖啡色格纹西装、奶白色灯芯绒西装
帽子:
灰色冷帽、黑色贝雷帽
鞋子:
黑色马丁靴、白色AF1
西藏
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慢慢旅行
2020-09-08 11:19
遇见阿里的那一刻,真的是眼在天堂身在地狱
小众路线 西藏之魂
常说318是中国最美公路,317看人文,那阿里呢?是西藏的灵魂
难怪经常有人说没有去过阿里就没有到过西藏
每一个热爱旅行的人都不会错过“一生必去之地的西藏”
40号冰川又名措嘉冰川,海拔5300米,位于西藏山南地区浪卡子县与不丹边境附近。因为毗邻中国与不丹边界的第40号界碑而得名。是目前发现的可接近度最好的陆地山岳冰川,无需特殊装备便可零距离接触。
三大圣湖:羊卓雍措、玛旁雍措、纳木错。
珠峰是个很神奇的地方,登山的人必向往之,不登山的人也心心念念,意义不仅仅是世界第一高峰,它还代表一种对遥远雪山的念想
希夏邦马峰,驶入西藏腹地,探索藏区极高之美
玛旁雍措,被苯教,藏传佛教, 印度 教等多个宗教奉为圣湖。是全 亚洲 乃至全世界最负盛名的湖泊之一。
冈仁波齐神山,神一般的存在 冈仁波齐是世界公认的神山,同时被中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教、 以及古耆那教认定为世界的中心。冈仁波齐峰是中国冈底斯山脉主峰,中国最美的、令人震撼的十大名山之一。
古格王国遗址,千年的辉煌记忆
羌塘草原,由于她独特的气候条件和生存条件,使她成为地球上最寂静的神秘地区,是远离人类侵扰的一片净土,有大片的地区为无人区。羌塘自然保护区里不仅有星罗棋布的湖泊,空旷无边的草场以及皑皑的雪山和冰川,而且有众多的濒危野生动植物
每年有很多游客打着“朝圣的名义”,“洗涤灵魂的口号”前往西藏,但真正走进西藏腹地的人却寥寥无几。
无人区的荒凉和未知的一切,旅途的艰辛、遥远和恶劣的天气,使人们怯步。所谓的“要去西藏”的人,最后大多数都止步在了拉萨或者珠峰大本营。阿里的风吹不到拉萨!喧嚣的人们听不到深夜的狼嚎,见不到藏羚羊的奔腾,也感受不到高原寒风在大地留下的痕迹。
西藏以西,才是真正的西藏;没有人到达的地方,才是真正的西藏;跟着越野车一起狂奔的野驴才是西藏。
👉👉👉更多西藏新疆无人区旅行等问题可以随时私信🙆
西藏
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不想起名呀呀呀
2023-04-27 23:16
成都飞拉萨 千万别睡觉!值回票价了
一定要开放值机就选座选左边靠窗呀
成都起飞不久就有雪山冒出云层 应该是贡嘎群山 中间有一段天气不好了什么都看不到,我就抓紧干饭,快到拉萨时又有雪山群~
上帝视角俯瞰 机会难得呀 好美好壮观
拉萨
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葛儿_3008
2021-01-16 23:48
拉萨美食~田村酸汤牦牛肉
来拉萨的伙伴给我冲啊!!
一定要来这家店!!
到拉萨的第一顿晚餐
饥肠辘辘
超级想吃涮肉
网上看到他们家评价超级好
两个人点了一份双人套餐
鲜切牛肉两份、嫩牛肉一份、牦牛肉一份、素材两份
爆米花一份、奶茶无限量供应
刚上桌以为还有点不够
吃到后面感觉可以扶墙出了
还剩了不少菜[发呆]
这里要说一下味道
鲜切牛肉简直就是减肥克星
好吃到停不下来
嫩牛肉涮煮时间要长一些
口感更饱满
对了,一定要点酸汤锅
光是汤味都喝了五碗!!
奶茶是我喝到过最最最好喝的奶茶
奶香醇厚,最后还装了一壶(不要脸🤭)
味道可以直接五星
再来说一下他们家的神仙服务员
简直热情好客到爆
涮肉的注意事项、配料的指导、茶杯的续杯
热情的询问你的需求
这服务把我心都征服了
可以给十星服务的话我要打十星!
西藏
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NANA闪亮亮呀
2023-11-09 13:23
西藏|拉萨city walk,吃喝玩乐一条龙来啦~
十月国庆假期的八天七晚西藏之旅
仔细一算拉萨竟然住了6晚~回想忙里偷闲的拉萨之旅
💥景点:
布达拉宫—八廓街—大昭寺—小昭寺—药王山—罗布林卡—西藏博物馆—拉鲁湿地公园—南山公园—宗角禄康公园—扎基寺(求财)—色拉寺—哲蚌寺—文成公主实景剧场
💥享受:
逛街集中在八廓街;
逛夜市—天海夜市;
布达拉宫机位合影—山前咖啡、星月菩提;
酒吧体验—救赎之旅;
藏餐—吉祥圣雪藏餐、同吉康桑藏餐厅;
特色—旬食、田村酸汤牦牛肉;
饮品—阿刁、古树酸奶、拉萨啤酒、青稞酒
👉吃了什么?👈
1.吉祥圣雪藏餐—热门排队很久的一家
康巴汉子👍吉祥圣雪(吃不惯,酸)土豆包子👍
2.旬食
藏地野菌鸡汤粉👍藏地土豆煲牦牛肉👍茶水👍
3.田村酸汤牦牛肉
酸汤锅,喜欢酸菜的👍;鲜切牦牛肉👍
4.同吉康桑藏餐厅
藏式火锅(清淡)、糌粑(颗粒感)、藏香猪卷饼👍
5.一棵树烤鱼
香锅👍炸串👍拉萨啤酒👍
6.吉彩美食城
选择多样,新疆的酸菜粉条👍陕西馒头👍
👉喝了什么?👈
1.阿刁—推荐,奶香味很浓郁
2.古树酸奶—可以试,偏酸
3.山前咖啡—沙棘杏冷萃👍
4.星月菩提—康巴青稞咖啡(独特)
5.救赎之旅—青稞酒👍
👉逛了什么?👈
1.天上邮局—为朋友家人寄一份来自天上邮局的祝福
2.八廓街各种店铺—买了冰箱贴、梳子、簪子等小物件。
几家店感受比较好:一寸欢喜、藏仓小肆、解忧杂货铺、醍醐、三亩
👉拍了什么?👈
1.布达拉宫合影:各个机位—布达拉宫广场、机场大巴下车、药王山、拉鲁湿地、山前咖啡、星月菩提
2.八廓街:藏服写真、街道、转经筒、小巷子、古树下、长椅上、玛吉阿米门口等
👉哪些遗憾?👈
1.没来及去扎基寺求财
2.布达拉宫前倒影照没拍
3.老光明茶馆、美味肉烩米饭、措姆凉粉没吃
4.没能在八廓街的长椅上安静享受一下午
5.没去看文成公主演出
遗憾是为了更好的相遇,那就都留着下次自驾去吧~
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拉萨
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颜绸_6253
2020-08-21 18:06
来古冰川是比达古冰川更古老的冰川避坑攻略
以上是摄影师的自拍🤳被八月遗弃的冰川, 来古冰川比达古冰川更古老比米堆冰川要大很多的冰川,川藏线318川藏线必去地方之一。
沉睡数百万年的冰川
由6条冰川组成:分别是美西冰川(死亡冰川)、雅隆冰川、若娇冰川、雄加冰川、牛马冰川,是西藏已知面积最大的冰川,是世界第三大冰川。
📍地点:位于318线的八宿与波密中间的然乌镇,经过然乌湖就是来古冰川(来古冰川紧邻然乌湖)。
💁🏻♂️推荐游玩时间: ❗️2月—4月湖面会结冰
2月—3月可以直接在湖面行走,我去的时候7月末,水是浑浊的(图片还有很多很巨型冰块)。
5月水会清澈见底。
📐距离:然乌湖过去只有20多公里,车程时间按自己驾驶速度计算🧮,建议3—4个小时玩完。
七月虽然到处都是巨型冰块,但是湖边不会很冷,9度左右。
1️⃣——推荐穿搭🎨
🎨色系:蓝、红、黄、棕
2️⃣——服装🧳
女的:🏼肤色白的选择黑色连衣裙,妆容:轻暗黑哥特式风,拍出超高冷黑天鹅🦢。
3️⃣——🎫门票:暂时免费,我看到在新建一个门楼好像是以后的收费站
4️⃣——🅿️停车:免费
❗️避坑:把车开到底,最后开到了有设卡地方是不可以过车的,❗️岗亭拉马🐴的人过来会告诉你还需要徒步1.5-2个小时,骑马要1个小时才能到🧩需要100元一人。
不要被勿悠,其实不用花钱,走路10分钟不用就能到湖边摸到冰🧊。
沿路走进去150m左右会有小拐弯,不要沿公路左拐上去,右手边有个🚫禁止入内牌子,就是禁止入内牌子的小路进去几十米就到了(拉马🐴的人也是带客人这里进去的)。
以后会教大家如何高质量旅行,白嫖、刹价,这是第二篇攻略🍠,请点关哈哈哈,
西藏
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虫虫旅行笔记
03-25 19:39
3人刚从西藏回来真的就想说一些大实话
4-6月想去西藏的姐妹们:
最近想要去西藏的姐妹们,不要再看以前的攻略了,以前的攻略可能稍微有一些些的过时了,时效性不是很好的,可能会有一些信息差的,这里都是我根据,3月刚才从西藏回来的一些旅游的经验,分享给大家
.
✅【yao品篇】:
1.gan冒灵、布洛芬、葡萄糖、高原安、棉签+金霉素眼膏(鼻子干用)、体温计、血氧仪(监测血氧量,若血氧低于80并身体感觉明显不适 马上吸氧)
2.去yao店买红景天中yao泡水喝,对高反很有用有效预防高反🚨,或者进藏一星期口服21金维他,进入西藏以后再服用就不那么管用了
3.出发前若有基础疾bing记得带药
.
✅入藏交通
▶ 时间有限的,建议飞机✈️直接飞到拉萨;不是穷游的话还是更建议坐飞机,火车实在太难熬了🫠;
▶ 预算有限,又特别喜欢看沿途风景的姐妹,也可以选择火车🚞,如果害怕飞机进藏会容易高反的话,也可以选择火车缓慢进藏,慢慢适应高海拔地区~
.
✅天气+穿着
▪️西藏多数是睛天☀️,少数下雨
▪️拉萨市内温度较高🌡️,早晚温差大
▪️其他地区温度较低,需备厚外套、羽绒服等冬季衣物
📖西藏海拔高,紫外线强,需要做好防晒工作,记得带防晒霜🧴,拉萨紫外线特别强,会晒黑很多👧🏼,出门还要戴墨镜🕶️,不然阳光对眼睛伤害很大!
.
✅关于藏区习俗🙌
尊重藏民习俗,在寺庙内不大声喧哗、乱丢垃圾、不得在非规定范围内拍照,在未经被拍摄人许可的情况下不得拍摄喇嘛📸
.
✅必玩清单📝
1️⃣️赴一场十人九不遇的南迦巴瓦日照金山🌋,幸运一整年
2️⃣去一次珠峰大本营,在世界之巅看最近的星空+和日出日落🌄
3️⃣在羊卓雍措,看浪漫静谧的羊湖蓝🌊
4️⃣纳木错独特视角,悬崖⛰️之上居高临下看别样的风景
.
要注意在去西藏游玩之前这些东西要准备好哟!西藏虽然有海拔高,但不会影响大多数人出行和游玩的,对了拉萨最近气温在0~15摄氏度左右,来西藏要穿羽绒服的姐妹们!还有记得准备一双方便行走的鞋子~
10
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慧游之行
2020-08-13 11:56
女生去西藏️一定要泡的雪山温泉
位于拉萨西北90公里当雄县境内的羊八井温泉,不仅因为是中国海拔最高(4200多米)的温泉而出名,绝无仅有的是,舒坦泡温泉的同时,抬头就是皑皑雪山,蓝天白云更是纯粹,再是惬意不过
游玩贴士:羊八井蓝色天国温泉景区有模拟海浪区,在高原上嬉戏“海浪”,很新奇的体验。景区内还有客房住宿,晚上你可以数着星星泡温泉,因为远离城市没有光污染,这样的星空也格外透亮。
👉👇安利一条西藏全景6日环线行程
区别于传统的藏游东环线,西环线,这条环线串联东西两路的精华景致,而且行程很合理贴心,虽然只有6天时间,但该畅玩该十分体验的绝对不会将就😁
1⃣DAY:拉萨—鲁朗林海—雅鲁藏布大峡谷—索松村(泡泡屋/南迦巴瓦星空)
2⃣DAY:索松村—卡定沟—贡德林草原—泽当
3⃣DAY:泽当—夏珠林寺—羊湖—卡若拉冰川—日喀则
4⃣DAY:日喀则—扎什伦布寺—嘉措拉山口—珠峰大本营—巴松村(珠峰星空)
5⃣DAY:巴松村—加乌拉山口—日喀则—尼木草原—羊八井(泡温泉看星空😌)
6⃣DAY:羊八井—藏北草原—那根拉山口—纳木措扎西半岛—拉萨
➕关于费用,你可以选择纯纯拼车+司导(1200左右),也可以选择一价全含的纯玩小团(3300—3500左右)👭
西藏
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亲爱的范特西
2023-09-09 10:17
一个人去拉萨四天花了多少钱账单详细分享
我的游玩时间815-819 自由行 未报团
真实数据仅供参考
大交通:去程火车 返程飞机
住宿:青旅女生四人间
进藏前准备:零食
抗高反:
❤角鲨烯胶囊➕营养乳剂
做了很多功课才入手的
这个可以提高血氧浓度和提高细胞供氧能力~缓解高反带来的胸闷气短,头晕头痛的症状~进藏后我一天吃两次,每次两粒~
也能缓解疲劳,真的很适合我这种晚上熬夜 白天特种兵旅行的人😭
市内小交通:共享电动车 滴滴打车 机场大巴
门票:大昭寺 直贡梯寺
其他:高反挂水➕药
全部合计:4145💰
2790 400 250 230 115 355
并且这是我没有报团!没拍写真!的情况下😭
拉萨真没法穷游!或许冬天淡季去更合适!
拉萨
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赖赖icey
2021-04-21 12:30
一定要去一次西藏
仿佛真的感受到了诗里写的
天苍苍,野茫茫
风吹草低现牛羊
西藏
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糯米球_1191
2021-06-06 18:15
布达拉宫:我在这里的日与夜
我在西藏呆了一个月
后来没事的时候就骑着共享电动车
绕着布达拉宫乱转
看遍了这里的角角落落
分享一下拍摄点位:
图一是新兴起的网红点位 距离布宫很远 在第三个天桥 我是导航的八廓街小商品市场 门口那个天桥上去就是了 或者导航到拉萨人民医院 医院前边的天桥就是 得用长焦镜头拍 我的24-105 稍微有点不够 后期了半天
图2就是布达拉宫前面的广场 要刷身份证才能进
这个广场还有一个湖 湖面可以拍倒影 不过我去的时候有风 水波荡漾的 拍不清楚
图3-4药王山观景台 顺着广场走到尽头 不太高 但是有高反的要走的慢一点
图5-7是我最喜欢的公园 在布达拉宫后面 宗角禄康公园 免费 不仅可以藏民在这里跳舞 我4月去桃花正好盛开 很美
图8也是在广场拍的 不过没倒水 是利用手机翻转的倒影造成的。
🌸提示:拍照的时候不要理上来搭话的藏民 小朋友也不要理 他们会通过教你拍照然后推销饰品
不贵是不贵 但是姿态非常让人生气 不买不仅缠着你 还会说不好听的话 我当时真的是被气到想吵架 幸好朋友拉住了我 他们是团伙的 一定不要硬碰硬 如果被缠上 不行就花钱免灾
最后一张是我进了布达拉宫参观 很壮观 如果时间允许一定要进去看看
西藏
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此生必驾旅行
2021-02-22 18:16
必看!自驾西藏林芝全新玩法,省心又省时!
自驾去西藏的最佳时机到了👏!林芝桃花开,西藏春天来,相信大家已经按捺不住想去赏花踏春的心了💃🏻。为你带来全网最全的林芝桃花游玩攻略📝,3.4要启程去林芝赏花的朋友们,一定要收好哦~
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先说说大家最关心的🌸林芝桃花节🌸吧!
林芝的桃花节每年的盛花期主要集中在3️⃣月1️⃣5️⃣日 - 4️⃣月1️⃣5️⃣日这个时间段,大家的出行时间也可以根据花期来确定。具体时间等每年官方公布。
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拉萨—林芝交通:图3️⃣
强烈推荐的行程:图5️⃣
最佳观赏点推荐:图6️⃣
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给大家分享4点拍摄桃花技巧📸:
⭐拍远景:用广角或超广角拍摄大场面,最好在早晨或傍晚光线质量柔和的时候拍摄,才能拍出桃花林的大气和磅礴。
⭐拍细节:选择一枝或几枝用微距镜头进行特写,在逆光条件下,花朵脉络会更加清晰,有玲珑剔透之感;侧光条件下,则容易表现花的质感和立体感。
⭐拍摄角度:每年去林芝赏花的游客都很多,拍摄时最好选择仰拍,仰拍可以有效帮你避开人群,避免照片出现人比花多的“盛况”。
⭐构图不宜过满:主次结合的构图更容易因为比对效果而突出桃花的繁茂,所以在充满桃花的大场景中,一定要有点睛之笔或者有适当的留白。
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以下是看桃花注意事项📝,码住:
✨林芝3月桃花季期间,林芝的雨基本都是阵雨,白天温度基本在10度-15度之间,体感温度并不会觉得冷。
✨林芝海拔虽然接近3000米,不过因为林芝植被覆盖较多,一般人都不会有高原反应,包括小朋友。不过,带上必备的防高反药物也是有必要的。
✨高原生态薄弱,所以建议大家赏桃花的时候不要随意扔垃圾,随手带上垃圾袋或装在车上,到有垃圾桶的地方再扔。
✨林芝工布藏区有自己的特有文化和风俗,特别是去藏家做客或前往寺庙参观时,一定要询问导游或主人。
✨林芝桃树大多有上百年的树龄,请大家不要攀折花枝。重要的事说三遍:不要攀折花枝!不要攀折花枝!不要攀折花枝!
✨林芝桃花季属于林芝的旺季,来回机票一定要提前买好。
林芝 · 林芝市
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