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  不知道昵称的名 2024-05-17 11:05

  住在慈渡民宿，所以上6楼就是慈渡咖啡啦！拿铁很正宗，拉花很漂亮，很出片，拍了很多跟布达拉宫的合影，披萨是手工现做哦，不是那种冰冻的，非常棒！老板娘糖糖姐人美心善~特别热情来拉萨玩的宝子们可以住这儿的民宿，还能免费打卡天台，哈哈哈哈哈

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  xdp_572 2024-04-17 18:15

  风景非常好看
  东西很好吃
  在网红咖啡店里面 可以说两个都兼具了 点赞

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  Cathy_3067 2021-05-14 16:47

  一到拉萨，就看到DP首页的推送，非常值得来的一家咖啡馆，远观布达拉宫，视角非常好，而且人不是那么多，如果能坐到外面的区域，感觉很赞。
  一个人来西藏旅游，比较幸运遇见一个客人，占得绝好的观景点，一起拼了桌，从6点等到8点，只为夜晚远光布达拉宫。坦白讲，这家店真心值得推荐，性价比高，不拥挤，想要的美景，触手可及。拉萨必来

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  徐梦卿 2024-06-04 08:54

  作为外地游客必打卡地，老板也不催着你消费，可以远远拍到布达拉宫，先照相再喝咖啡，咖啡很纯正，喝了晚上失眠，哈哈~

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  拉萨许光汉 2024-04-24 14:44

  地址在八廓街慈渡酒店六楼空中阳台。老板糖糖姐非常热情。咖啡馆服务员服务很热心很周到。咖啡师的手艺一绝。
  看着远处佛光闪闪的高原，心向神往。远眺布达拉宫金顶红房白壁，别有一番韵味。楼下是鳞次栉比的八廓街房屋。这一切铸就的周遭如此惬意曼妙。来一次拉萨，来一次慈渡咖啡，不负此行。

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  小熊炖蘑菇 2021-05-23 10:28

  「墨西哥披萨」好吃好吃好吃！够咸够辣够香没想到在拉萨可以吃到那么好吃的披萨
  「香辣牦牛柳饭」也是好吃的！肉还算嫩 分量也够~
  「无酒精莫吉托」有点太甜了~但是颜值满分啊 拉萨这会的下午已经挺热了 能坐在户外遮着阳吹着风喝个冰的还是非常舒服的
  「青稞小吃拼盘」除了青稞鸡蛋酥以外其他的一般,但是点这个可以所有口味都试试 也是分量超足~
  「古树滇红」可续杯 造型好看 茶也好喝
  在这里解决了午饭和下午茶，环境好的同时食物居然也很好吃待了两个多小时~很幸运坐到了外面的景观座位~这风景真的也是没谁了~远处是雪山 还能看布达拉宫 拉萨城景~不赶行程的朋友真的可以来这里悠闲地待会~太舒服了~

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  月岛在漫步 2021-06-08 22:34

  来慈渡远眺布宫与雪山，让时间定格经历了近30天在路上的旅程，拉萨是我们这趟318川藏线自驾游的终点。在结束了几乎每天变换地点，每天打开行李和收拾行李的日子后，在拉萨停留的日子，时间如同定格。而在一间拥有布宫景致的露台咖啡厅，远眺布宫与雪山，享受一个慢下来的下午时光，便是对这一个月的风霜雪雨和日夜兼程的最佳犒赏，也是318川藏之旅的完美句号。
  
  “慈渡”位置紧邻八廓街，下楼就可以感受极具特色的高原民俗风情。但我最喜欢的，还是餐厅的环境。餐厅位于慈渡酒店的顶层，坐电梯到6层，出来就会直接到达露台，这对于喜欢露台的我，怎能错过。而除了开阔的露台，室内部分也非常宽敞舒适。
  
  整体店面设计非常有IG风，具备网红店的潜力，也确实有很多小姑娘前来打卡拍照。如果不是这里灼热的日光提醒着我，我大概会有种回到北京的错觉。这里或许不是离布宫最近的景观餐厅，但从视野、环境综合来看，这里真的值得你来体验。
  
  【菜品】
  🔘一份T骨牛排+红酒
  虽然点餐的时候嘱咐说要5分熟，但端上来的牛排几乎接近全熟，好在肉质还可以，所以口感并不老，淋上黑椒酱汁，一口牛排一口红酒，明媚的阳光照着，心情也跟着明媚了起来。
  
  🔘手冲耶加雪菲+焦糖海盐奶盖
  这是走川藏线一个月来第一次，在店里喝到正儿八经的手冲咖啡，入口一霎那真的快感动哭了。对于一个咖啡心理依赖患者，一个月的高原藏区旅程，沿途不要说手冲，连普通现磨咖啡能喝到都得谢天谢地，而大部分时候只能凑合一杯速溶。焦糖海盐奶盖略有些甜，不过用来配咖啡，还算无功无过。
  
  更多川藏线的游玩笔记和宝藏美景持续更新中，喜欢记得点赞收藏和关注哦~😘💕

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  鲨鱼游向大海 2021-06-24 17:46

  妹妹刚从西藏回来，跟我强推这家，说一定要去。
  景观位比较抢手，去的时候人挺多的只能坐屋里，但这边室内几乎🈚空调，也挺热的
  半个月没拉花了手痒问咖啡师可不可以自己拉花，一下就同意了，还问要不要自己打奶泡？一点儿也不介意我进他们吧台后来还是咖啡师打好了奶泡给我，但是浓缩油脂比较少，整体偏薄~是不是没调磨~~！不知道拉花翻车了能不能归罪于esp哈哈哈哈
  又点了一杯冰的「椰子拿铁」，甜的，椰子味挺浓郁的！

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  石头宝宝 2024-05-01 13:47

  矫情的我能持续喜欢的地方不多，唯一值得每天打卡放空思想的地方，在这个缺氧但不缺热情的咖啡厅，适合所有人，治愈我们的从来不是拉萨，而是放下，慈渡，渡你渡我渡众生

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  久而旧之_1153 2024-06-01 15:48

  1⃣️饮品味道中规中矩，但是颜值还是比较高的，出餐速度也是比较快，点餐之前可以看看是否有团购，更划算些
  2⃣️地方相对比较好找的，在一家酒店的顶楼，位置还是比较好，里面空间也比较大，人流量还是比较多，室内装修都还是比较好看的
  3⃣️景观不仅可以直接看到布达拉宫，而且可以看到拉萨的街道等等，拍照是非常适合的，另外他们那里自己也设计了好多可以打卡的，像刚上顶楼进去的一面强都是红底白字（印着拉萨）
  4⃣️我们当天非常好运气下午还遇见了彩虹，拍照非常好看

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  六人行 2021-05-02 14:49

  在八廓街闲逛，看点评来到这家，【景观】雪山和远处的布达拉宫，所有的客人都会各种拍。【口味】中西合并，点了微辣牛肉面、火腿三明治、藏式小吃。口味一般一般吧，不过环境完全可以弥补。【服务】汉族小哥哥、小姐姐的服务意识比藏族高出很多。【手机】看到进来的两个人，坐下后一直各自各种忙活着，忍不住拍了张照片。

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  5 1970-01-01 08:00

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  拓墨鑫子 2021-06-06 23:00

  【无游客体验】拉萨的快乐星球-私人整理无游客拍照点公开-
  
  慈渡咖啡观景距离适中，边喝咖啡满分（图2）
  药王观景台要去顶层，下层均为商拍（图1）
  布宫广场的长凳是宝藏角度，0游客（图3）
  拉萨汽车客运站机场下车就能拍（图4）
  布宫国旗下，夜景倒影占位（图5）
  
  以上整理按喜爱顺序排列均没有游客入镜
  
  -ootd-
  西装：MPstudios
  T恤：UNIQLO
  裤子：roaringwild
  方巾：oinkoink(宝藏店铺）
  帽子：decathlon
  鞋子：KEEN
  
  「慈渡·CIDU COFFEE(布达拉宫观景店)」
  在八廓街里面，可以吃饭住宿拍摄写真
  白天的阳光刚刚好
  夜晚的灯光很温柔
  老板会夜观天象，看到收坐垫肯定会下雨

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  一颗心的_7757 2024-06-06 17:44

  景观一级棒，
  🎉出品:有中西简餐，榴莲披萨，咖啡等
  
  🌿环境，如果有八颗星这里都可以给，位于八廓街边，大昭寺旁边，楼下很多藏信徒在长拜和转街，早上晚上都很热闹。在慈酒店的六楼，布达拉宫景观一级棒。
  
  🛎️服务:服务周到热情
  
  🍬口味:咖啡还可以吧，咖啡餐食住店的客人可以打折
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  AYR_9186 2024-04-18 20:00

  八廓街宝藏咖啡厅，强烈推荐大家去打卡，咖啡小吃都杠杠的而且环境又好，服务态度也超级的好☕️🍽️

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  伤心小辉拯救世 2024-06-05 09:32

  这家咖啡厅真是太棒了！从踏入店门的那一刻起，我就被它独特的氛围所吸引。店内的装修风格充满了拉萨的浪漫 还有很多打卡地后悔没有拍照
  除了饮品，这里的炒饭也非常美味。拉萨炒饭不仅外观精美，而且口感细腻，与可乐搭配得恰到好处。
  店员们的服务也非常周到。他们总是热情地迎接每一位顾客，耐心地解答顾客的问题，并根据顾客的口味推荐合适的饮品和小吃。
  总之，这家咖啡厅是我在拉萨遇到的最棒的咖啡厅之一。如果你也在拉萨，并且喜欢喝咖啡，那么一定不要错过这家店。我相信你一定会爱上它的！

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  年_3411 2021-06-23 10:48

  西藏日喀则｜卡若拉冰川从前西藏在心中 现在西藏在路上
  拉萨市区出发到卡若拉冰川开车差不多三四个小时左右，真的很壮观！
  到了把车停下面 然后爬上去差不多一千米左右
  边吸氧边往上爬 走一会歇一会 头痛的感觉要炸了
  为了近距离看还是努力爬了上去
  这么一段我吸了三瓶氧气 我高反实在有点严重
  “身体在地狱 眼睛在天堂”
  海拔5040米
  大家去的话一定要戴帽子哦 穿上外套
  因为风实在有点大 会吹的头很痛
  （对了我们本来打算去40号冰川，现在不让去啦）
  🎫门票：💰50元
  🕐时间：9:00–17:00

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  金啊金金金 2020-07-16 02:51

  西藏旅行️七八月最美西藏最全攻略行程篇二五日游1⃣️Day🚩
  👉🏻拉萨•念青唐古拉山•那根拉山口•圣象天门（纳木错北岸）日落、星空、日出
  五日游2⃣️Day🚩
  👉🏻圣象天门•那根拉山口•藏北草原•东古拉山•尼木•日喀则
  五日游3⃣️Day🚩
  👉🏻日喀则•定日•加措拉山口•珠峰（日落、星空、日出）
  五日游4⃣️Day🚩
  👉🏻珠峰•定日•扎什伦布寺•日喀则
  五日游5⃣️Day🚩
  👉🏻日喀则•卡若拉冰川•羊湖•拉萨
  未完待续……

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  徐依曈 2020-10-11 19:07

  拉萨寺庙那么多我却唯独在色拉寺呆了一下午一般大家去拉萨
  一定会去布达拉宫、大昭寺、小昭寺等
  我大昭寺、小昭寺都没有去
  布达拉宫虽然提前预约好了门票
  但也没有进到里面
  选择消停吃个中午饭去色拉寺呆一下午
  .
  💛事实证明真的值得💛
  .
  色拉寺的门票不需要预约🎫
  到了现场就可以买 ¥50/人
  但是！如果你时间紧张
  也不想花这个门票钱进去的话
  那么！听我说：📣
  .
  从大门侧面沿着小路一直走
  就像在爬山🏔
  可以围着色拉寺绕一圈
  不需要爬到很高
  完全可以看到色拉寺的全景
  爬到再高点的地方
  可以看到拉萨的全景呢
  而且爬山的台阶、小路都超美
  还会碰到山泉
  我们都接了山泉的水
  凉爽、清澈
  .
  但爬完我们还是买了门票进色拉寺里逛了逛
  有朋友提前进行了预约
  见到了活佛！！！
  进到里面还可以看到“辩经”
  .
  但一定要注意⚠️
  辩经的地方禁止拍照📷❌
  进到宫殿里面也禁止拍照📷❌
  可一定要遵守规则呀！！！

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  林深时见 2021-06-13 21:23

  逃离城市计划｜拉萨攻略（3）布达拉宫最佳机位这个地方，我们从下午🕐一点就一直骑着小电动车找啊找，一直到五点🕔下找到
  皇天不负有心人🎉🎉🎉🎉
  具体位置进去在图3⃣️那个位置👆
  首先为什么说这张的机位很好呢～
  这张位置不光能拍到布达拉宫全景，而且还能拍到南山上面的“祖国万岁”
  千万不要以为在拉萨河那边拍哦😯我们就是一开始找错了（还找的客栈的店长和保洁阿佳问的都认错）
  ✅是在【拉鲁湿地国家级自然保护区】
  但是这个湿地公园的门🚪非常多，我们找错了还几个进去走了好远的路最后也拍不到这个位置
  一定认准我地图上给大家标出来的地方⚠️
  那里🈶️个门一进去就能拍，走十步👣就行～
  （走多了都就是找错）
  💡不要门票🎫的，也不需要身份证🆔

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  自驾游的佩柒西 2021-06-29 08:52

  一个人去拉萨，这篇攻略太实用了！【市区篇】一个人旅行偶尔会孤单，但也更随心所欲，看风景吃美食，累了就停下来一切全由自己做主。
  如果你是一个人来拉萨的话
  👉那么这篇攻略值得拥有
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  ✅【住宿】
  青年旅舍
  一个人旅行最好的状态便是既可以五湖四海的朋友，又可以体验一个人的轻松与自由，那么青旅便是最佳选择。
  青旅相对酒店来说，条件会差一些，但这里有很多陌生人的故事，也是旅行人信息互换的最佳场地。
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  ✅【美食】
  措姆凉粉
  位于生态园路，在一个不算繁华的小街上。食客主要是以当地人为主，价格比较亲民，基本上都是5元/份，分量不多，特别适合尝试性的朋友。
  比较推荐炸土豆、酸奶、凉粉和凉粉饼子，这边的酸奶都比较酸，一定要多放糖，凉粉饼子可以要尝试一下，很奇特的口感，凉粉软软的配上饼子的嚼劲，确实很棒。
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  田村·酸汤牦牛肉
  田村酸汤·牦牛肉，位于城关区宇拓路14号，靠近大昭寺，店隐藏在巷子里，人少且服务周到。
  店里的牦牛肉非常地道，招牌酸汤锅底很绝，酸酸辣辣的特别开胃。
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  ✅【游玩】
  布达拉宫、大昭寺、八廓街是人尽皆知的旅游景点了，这篇攻略写一点不一样的玩法吧！
  扎基寺：西藏唯一用酒供养的财神庙，交通非常方便，这里没有门票，寺庙不大但是香火鼎盛，每日清晨扎基寺巨大的桑炉中会升起白色的桑烟，传说可以将自己的愿望传达给神灵。这是西藏唯一用酒供养的财神庙，周三人最多哦，需要排队。
  拉萨河：这里的日落也是一绝，落日下的黄昏倒影在湖面，远处的山峦一点点沉溺于黑暗之中，鸭蛋黄般浑圆的太阳最后化为几抹残阳跌落昭昭星野。
  南山公园：拍摄布达拉宫最好的角度之一，位于布达拉宫的正南方，是拉萨近期新建的公园，在市区内能看到一座“祖国万岁”的山就是。
  南山公园不需要门票，公园内有一个恰到好处的水池，能将远处的布宫倒映在水中且过滤掉杂乱的楼房建筑，将公园周围的树林和布宫后方的群山融入进画面，在此拍摄布宫简直绝美。
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  ✅【特色小店】
  古修那书店
  这是在拉萨很有意思的一家书店，巴掌大的店面，店内书架上摆满了藏地书籍，有很多是独版书籍，随意拿起一本都是宝贝，老板人也特别好。
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  天堂时光旅行书店
  这里有咖啡、有书、有音乐。发发呆，看看书，写一张明信片。时间就这么轻飘飘的从手上溜走，惬意又舒适。
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  慈渡咖啡馆
  位于慈渡酒店的6楼，这是拥有布达拉宫景致的露台咖啡厅，可以远眺群山与布达拉宫，装修主要以白墙绿植为主调，满满的ins风格。
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  婧不静 2024-04-22 15:50

  关于我在拉萨待了十天都吃到了什么美食‼️在拉萨待了半个月 都说拉萨是美食荒漠
  我觉得也不全是啊‼️
  回家整理了一下
  接下来 给大家分享一下我在拉萨吃到的美食吧😊
  
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  📍旬食（人均58¥）
  在八廓街里面的小巷子里 装修很中式
  推荐野菌汤👍 真的太香了 超级鲜
  好吃 爱吃 下次还来吃
  📍餐色藏餐馆（人均20¥）
  土豆牛肉盖浇饭一绝 巨好吃 超级下饭
  土豆牛肉炖的软软糯糯的 推荐！必去🤭
  📍美味肉烩饭（人均20¥）
  淡淡的咖喱香配上土豆 我直接嘎嘎炫两大碗🤭
  📍年保玉则藏餐厅：（人均50）
  某团有券 这家是本地人都去吃的藏式餐厅
  分量超足 味道原汁原味 🈚️踩雷
  📍阿刁奶茶 （人均20¥）
  西藏版“茶颜悦色” 是本土奶茶 可以试试👍
  推荐格桑梅朵奶茶🤭 颜值超高 拍照🤳好看
  📍前站·牦牛酸奶坊（人均25¥）
  青稞酸奶蛋糕口感很清爽
  喜欢酸奶的一定要来试试
  📍古树酸奶（人均10¥）
  尝了四款 最推荐的是酸奶冰淇淋👍纳木错酸奶还是很好看的 店内也很好拍～

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  美国怪谈 2020-07-05 10:40

  西藏小众寺庙|甘丹寺游玩时间：一天
  乘车时间：早上6:00人满发车，下午14:00原班车
  乘车地点：早上拉萨电影城对面（图1、图2的位置），下午甘丹寺停车场
  车费：公交车来回50元/人
  门票：50元/人（快到寺庙的时候只对长相看似外地人进行收费）
  吃饭：早餐可以在乘车的地方有个粥摊，午饭甘丹寺里有。（建议午饭自带干粮充做午饭）
  海拔：4200左右
  早上5:30起床，这么早出门打车很好打，差不多6:05到乘车的地点。乘车地方还有开往别的寺庙的班车，上车前先问一下是不是来啊甘丹寺的车。上车后记得先占个位置，然后下车去路口处吃一碗热腾腾的早餐，不吃的话也可以等车开到甘丹寺再吃（甘丹寺下车的地方也有卖早餐的）。拉萨到甘丹寺的行车时间一个多小时。本来这次就准备去甘丹寺走走，后来听本地人说是这一天是一年一度的神节，就想这么好的节日要不去挂个经幡祈福吧，就开启了不在计划内的一个行程。
  下了公交车后跟随去山上挂经幡祈福的人流走，山不高，大约300米左右，但是在高海拔的地方爬起来就很累，从山下爬到山上花了2.5个小时，建议穿个抓力好的鞋，山是没有路的，有些地方不小心会打滑。爬到山顶后，真真切切被眼前的景象震惊和打动，遍布山顶的经幡随风舞动，眼前实在是太美好了。山很难爬，当挂上经幡的那一刻觉得什么都值得了。不禁想到那些去冈仁波齐转山的人们，这些都是要多强大的信仰和毅力！！挂经幡的时候你会看见平时都看不见的画面，比如藏族人们会做很多的仪式，像歌唱一样，又特别的庄重。你遇到的每一位人，他们会对你笑，对你流出真切的笑容。这是我觉得来甘丹寺最值得的地方，太美好了。（特别建议体力好的人，去山上挂个经幡，但是一定要注意安全。）
  下山差不多中午，在寺庙里吃个饭就就里面转转，有点像色达，但是比色达舒服，基本看不到什么游客。每天下午1:30—3:00有辩经，有兴趣都可以去看看

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  奶茶喝不胖 2023-07-22 14:22

  在拉萨的每一顿都没有踩雷 | 西藏美食篇我真的太太太喜欢自由行了，很大一部分原因是做好攻略可以吃到很多好吃的～在西藏真的可以实现牛肉自由，奶茶太好喝了，菌菇汤真的太鲜太鲜
  
  以下几家都在八廓街
  P1：旬时藏地⭐⭐⭐⭐⭐
  我不吃香菇点的卤腱子肉粉，巨巨鲜，喝的汤底都不剩了，套餐里的酸奶也好喝
  P2：餐色藏餐馆⭐⭐⭐⭐⭐
  很小的馆子，很多当地人吃，一碗土豆牦牛肉盖浇饭只要22，巨多牛肉，超好吃，不吹不黑比我们在林芝吃的88一份的小炒牦牛肉肉量多几倍
  P3：古院厨房⭐⭐⭐⭐
  印度菜，五颜六色的鸡肉有点黑暗料理，可以尝尝，那个飞饼超好吃，很香
  P4：美味肉烩米饭⭐⭐⭐⭐⭐
  好吃好吃，汤的比饭的好吃，很鲜
  P5：阿刁奶茶⭐⭐⭐⭐⭐
  有点像茶颜但是奶味浓多了，而且甜度刚刚好，真的好爱西藏的奶茶啊，更喜欢拉姆拉措，奶味足，扎西德勒更清爽一点
  P6：星月菩提餐厅⭐⭐⭐⭐（八廓街附近）
  去打卡布达拉宫机位消费的，随便买了两杯饮料，忘记叫什么名字了，这个奶茶真的好喝！！奶油不好是植物奶油撇掉了，奶茶真的好惊艳，桑葚汁也好喝
  P7：前站牦牛酸奶坊⭐⭐⭐⭐（药王山观景台对面，布宫附近）
  点了冰激凌泡酸奶，要搅拌均匀加点白糖更好吃！青稞蛋糕看网上很多人说不好吃，幸好点了，我们都觉得是好吃的！慕斯的口感，很特别。顺便在那里吃晚饭，点了两份牦牛肉炸酱面，好吃的可以尝尝！
  以下大昭寺附近
  P8：田村酸汤牦牛肉（大昭寺店）⭐⭐⭐⭐⭐
  套餐有送甜茶，好喝！有点像酸菜鱼的味道但是比酸菜鱼好吃，直接实现牛肉自由，套餐里的豆腐有点像鱼豆腐的口感
  P9：如意林卡牦牛肉火锅⭐⭐⭐⭐⭐
  这个是那种菌汤锅，提前炖好的牦牛肉排，一点也不老，汤也很鲜，套餐里还有一份涮的鲜牛肉，可以生吃，嫩嫩的
  P10—11同盛和泡馍馆（火车站附近）⭐⭐⭐⭐⭐
  我们之前去羊湖自驾游（上一篇笔记有写），在火车站附近还车，还完随便找了一家馆子吃饭，没想到真的很惊喜！凉皮和羊肉泡馍都超好吃的！！
  P12-13：鲁朗石锅城·松茸石锅鸡⭐⭐⭐⭐⭐
  这家真的太太太太好吃了！！我们去林芝自由行的时候，坐高铁到林芝站，再坐小巴车去八一镇，刚下车走200米就到这家店，石锅鸡一定要在林芝吃啊！！168的套餐简直不要太划算，这辈子没吃过这么鲜的鸡，两个人吃到饱，到结巴村索松村就要翻倍的，基本都是350+

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  在西藏的老张 2023-12-09 12:55

  建议新人收藏：拉萨一日游攻略进藏前根据自己的时间风景的喜好做个整体规划，拉萨作为西藏的首府无论你是飞机（冬季机票贼便宜）还是火车进藏都建议现在拉萨适应两天然后在出行游玩。在适应的过程中顺带把一些有特色的美食吃了。第一天抵达拉萨：酒店休息，可以找同住酒店的其他客人一同喝喝茶聊聊天，选择离住的地方近的甜茶馆感受下藏区最大众的甜茶。今天的主食最好选择容易消化的食物。切记不要洗澡洗头不要剧烈运动。有一点心跳加速是正常的。第二天：睡到自然醒真正拉萨一日游的开始，如果没有异常吃完早饭就可以逛布达拉宫广场（图一），广场边上有家酸奶坊（图二）可以去尝尝，刚到高原的游客会消化不良，喝酸奶有助消化，然后到布达拉宫后面宗角禄康公园逛逛，也是拍布达拉宫很好的角度（图三）。逛一圈正好可以逛到布达拉宫正面，这附近有家川菜是老是老字号光美川菜馆（图四），价格实惠口味不错。吃完饭后逛八廓街（图五），这几里面是古街拍照很有感觉，八廓街外围的小巷（图六）也非常好可以错开游客人群，还可以购买各种藏式物品。逛累了可以选择小巷里的玛禄藏餐就餐（图七）这是家非网红店，价格实惠味道不错。四个人点一个小锅基本够。吃完饭还能逛的动，那就再去八廓街看夜景（图八），晚上的八廓街和白天还是有很大的不同，顺带把夜晚的布达拉宫（图九）也看了去。提醒一下今天起床身体没异样就可以边吃早餐边看看游玩的行程。第三天：开始出行游玩。

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  莉莉Lily_574 2021-05-07 23:15

  西藏｜拉萨 我不知为何向往，直到我到达这里万盏酥油灯长明不熄，留下了岁月和朝圣者的痕迹。
  位置 布达拉宫 八廓街 大昭寺

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  十月嗝屁 2020-09-28 21:03

  纳木措🏔我永远爱纳木措的傍晚
  山川湖泊和落日黄昏✨

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  Pitt徐碧 2020-12-11 23:17

  西藏逆旅｜带你打开羊卓雍措的全新玩法富士xs10直出，相机原图已经还原我肉眼所见，所以🈚️后期
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  羊卓雍措，西藏三大圣湖之一。五年前我来到这里，却被阴雨天扫兴，这次终于圆了五年前的残念。
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  真的强烈强烈推荐大家来羊湖不要走旅游团路线，旅游团就是到观景台（图2）打个卡走人，真的强烈强烈建议大家搞一辆车，走羊湖环湖公路，沿着观景台自驾到日托寺，简直不要太美了！图1，图3~图9均是环湖公路和日托寺那边的风景，和图2对比高下立判！
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  🚘1.从拉萨自驾到羊卓雍措（观景台），约2小时。不要去第一个观景台，第一个收费60，直接开下去就能看到第二个观景台，只收5元停车费，视野和风景都比第一个好！
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  2.重点来了！从羊湖观景台导航至日托寺，这条环湖公路只有用百度地图才能导出来😞高德不行。一路都是绝美的风景！我真的算是看过很多绝景的人了，可还是一直赞叹不已直呼太美了！这也是我非常非常难得在一个景点自拍这么多张，可见她的魅力。
  这条环湖公路时间约2小时，路况都是碎石路，窄路，建议有自驾技术和经验的朋友选择，尽量选择SUV甚至越野车。
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  3.从日托寺自驾回拉萨，时间约3小时，翻越东拉乡垭口，九曲十八弯，真的需要一点胆量，路况也颠簸，但还算好开。
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  日托寺（图8-2），西藏最孤独的寺庙，倒是给了我不少惊喜，费劲九牛二虎之力气喘吁吁的登上日托寺，被驻守的僧人叫去里屋，原来是怕我没吃饭要给我食物，还问我甜茶和酥油茶要喝什么🤭里面的藏族大妈热心又腼腆，还一直对我笑。僧人看到我手机锁屏壁纸很是惊喜（色拉寺单人光影那张）要我手机过去看，然后对我竖大拇指🤭而后我又给他看我拍的其他色拉寺和扎叶巴寺。真的是一段奇幻历程。
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  不光是日托寺，一路上纯朴的藏民也深深地感染着我。每当路过一个村庄，刚放学背着小书包的藏族小学生们都冲我们敬礼，我也不知道我在感慨些什么。
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  最后回程的时候，我还对友人说这次来羊湖我最想拍的其实是❤️型屁屁的藏原羚！可惜一路都没碰到 话音刚落！我们就惊呼：“藏原羚！藏原羚！”hhhh我最终也拥有了❤️型屁屁的藏原羚 真的太圆满了！
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  📕查看更多【西藏逆旅】系列，请前往我的收藏夹【中各地】，感谢❤️

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  朱小白_8039 2024-02-16 21:21

  火车直达拉萨全攻略 看这篇就够啦在前往拉萨的火车，体会到了不一样的旅途，也看到超级好看的风景。
  分享坐火车去西藏的注意事项。
  🌟🌟🌟车次选择
  北上广都有火车直达拉萨，由上海出发的Z164更推荐，在青藏铁路那段白天时间长，可以看到很多风景。但最合适是西宁到拉萨的Z8891，青藏铁路白天行驶时间更长。可考虑先飞西宁再转火车。
  
  🌟🌟🌟乘车准备
  食物和日常用品一定要准备！
  食物：泡面、自热锅什么的能当饭吃的准备够，零食根据喜好选择。
  日用品：牙刷、牙膏，一次性床单、拖鞋，抽纸，充电宝等。
  药物：葡萄糖、布洛芬、感冒药、喉糖、蒙脱石散。
  👉充电宝必备，硬座一个车厢只有三个插头，软卧每个房间有一个。
  👉火车上也有餐车，可前往休息充电，需要付茶水费。饭菜有盒饭和现炒的那种，现炒的吃起来还行，但菜量和口感都跟价格根本不匹配。
  
  🌟🌟🌟座位选择
  进藏火车分为硬座、硬卧和软卧，具体环境见图。
  软卧四个人一个房间，熄灯时间自己决定。硬卧六个人一个房间，晚十点统一熄灯。硬座没办法躺着睡觉，氛围很好，多数都是年轻人。即便选软卧，也要做好心理准备，火车上挺煎熬的。
  👉白天可随意走动，但晚上会关门。
  👉每列车厢有两个卫生间，一个马桶，一个蹲坑，推荐蹲坑，马桶很脏。
  
  🌟🌟🌟抢票攻略
  进藏火车票基本秒没，有计划去的一定要第一时间去12306买票。抢不到第一时间候补。我们补了几天补到了软卧。如果实在买不到直达的票，考虑从始发站开始买票或者先飞西宁再从西宁坐火车过去。
  
  🌟🌟🌟应对高反
  高反每个人程度不一样。西宁换乘有氧列车，半夜就感受到了强烈的高反，口干舌燥。
  然后走到安多站，海拔近5000米，高反更明显，头昏脑胀的。如果实在难受可以跟列车员要吸氧管，可车厢内吸氧。
  到拉萨后也别太担心，可以选择供氧的酒店，多休息，多穿衣服，西藏的温差大，白天太阳足，记得戴墨镜，晚上风大，容易着凉。吸氧能缓解高反，如果严重及时去医院就医。
  👉初到行程不要安排那么紧密，不然过累很容易高反。
  👉有些小伙伴会提前吃药物来预防高反，看个人选择。
  
  如没做过绿皮车，一定要降低对进藏火车舒适度的预期。运行起来会有哐当声，味道也比较重，软卧相对会好些。无论硬座还是软卧，火车上的氛围都很好，多数都是出来玩的，有共同话题，再加上青藏铁路上的风景真的太绝了！推荐体验！最后祝大家旅途愉快！

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  买家秀无嘴唇 2020-09-08 19:30

  西藏阿里 | 圣湖玛旁雍错免门票攻略当当当当我来了😘😘😘今天跟大家分享 西藏自治区三大圣湖之 玛旁雍措的免门票攻略
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  🎫🎫🎫【免票攻略】：从萨嘎县沿着 G219过来，会先经过玛旁雍错的景区大门。门票一百多一人‼️其实蛮贵的，勤俭持家的我们发现了一新路线，那就是鬼湖 拉昂错圣湖一起玩，最好的办法就是走两湖中间的564国道，这样不仅可以从高位俯瞰 玛旁雍措的绝美风光，在时间上也更加充裕，风景真的蛮不错的
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  📸📸📸【机位分享】：
  1️⃣车子可以从土路开到玛旁雍错的湖边，可以拍摄大景。沙子，湖面，蓝天成为三等分，人物游走于其中，很出片。
  2️⃣尝试在夕阳时分拍摄人物特写，夕阳牌高光的加持下，一切都会很加分呦～
  3️⃣如果有无人机✈️的小伙伴，可以尝试夕阳时分，影子两米长的时候拍摄俯拍图，人物行走在沙丘上，效果蛮可爱的，答应我要试试呦😎
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  喜欢记得点赞收藏呦，爱你们

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