八廓街宝藏咖啡厅，强... - AYR_9186的「此刻」 - 十六番

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AYR_9186 2024-04-18 20:00
八廓街宝藏咖啡厅，强烈推荐大家去打卡，咖啡小吃都杠杠的而且环境又好，服务态度也超级的好☕️🍽️
拉萨
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一颗心的_7757 2024-06-06 17:44
景观一级棒，
🎉出品:有中西简餐，榴莲披萨，咖啡等

🌿环境，如果有八颗星这里都可以给，位于八廓街边，大昭寺旁边，楼下很多藏信徒在长拜和转街，早上晚上都很热闹。在慈酒店的六楼，布达拉宫景观一级棒。

🛎️服务:服务周到热情

🍬口味:咖啡还可以吧，咖啡餐食住店的客人可以打折
，
拉萨
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5 1970-01-01 08:00
55
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月岛在漫步 2021-06-08 22:34
来慈渡远眺布宫与雪山，让时间定格经历了近30天在路上的旅程，拉萨是我们这趟318川藏线自驾游的终点。在结束了几乎每天变换地点，每天打开行李和收拾行李的日子后，在拉萨停留的日子，时间如同定格。而在一间拥有布宫景致的露台咖啡厅，远眺布宫与雪山，享受一个慢下来的下午时光，便是对这一个月的风霜雪雨和日夜兼程的最佳犒赏，也是318川藏之旅的完美句号。

“慈渡”位置紧邻八廓街，下楼就可以感受极具特色的高原民俗风情。但我最喜欢的，还是餐厅的环境。餐厅位于慈渡酒店的顶层，坐电梯到6层，出来就会直接到达露台，这对于喜欢露台的我，怎能错过。而除了开阔的露台，室内部分也非常宽敞舒适。

整体店面设计非常有IG风，具备网红店的潜力，也确实有很多小姑娘前来打卡拍照。如果不是这里灼热的日光提醒着我，我大概会有种回到北京的错觉。这里或许不是离布宫最近的景观餐厅，但从视野、环境综合来看，这里真的值得你来体验。

【菜品】
🔘一份T骨牛排+红酒
虽然点餐的时候嘱咐说要5分熟，但端上来的牛排几乎接近全熟，好在肉质还可以，所以口感并不老，淋上黑椒酱汁，一口牛排一口红酒，明媚的阳光照着，心情也跟着明媚了起来。

🔘手冲耶加雪菲+焦糖海盐奶盖
这是走川藏线一个月来第一次，在店里喝到正儿八经的手冲咖啡，入口一霎那真的快感动哭了。对于一个咖啡心理依赖患者，一个月的高原藏区旅程，沿途不要说手冲，连普通现磨咖啡能喝到都得谢天谢地，而大部分时候只能凑合一杯速溶。焦糖海盐奶盖略有些甜，不过用来配咖啡，还算无功无过。

更多川藏线的游玩笔记和宝藏美景持续更新中，喜欢记得点赞收藏和关注哦~😘💕
西藏酒店

由 Agoda 提供

西藏
2
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李口米 2021-06-23 00:04
环境：
神仙咖啡馆！大众点评口碑榜上推荐的，果然没让我失望，景观一流可以远眺布达拉宫。露天的餐台真的很幸福，阳光和风都刚刚好。

服务：
服务超级棒，因为在楼下的藏族写真馆夸赞楼上的咖啡，店长刚好听到了还送我一杯任意饮品，超开心。
神仙椰子拿铁！！比最近火出圈的瑞幸生椰拿铁更美味，口感醇厚，一定要加冰块，里面还有椰丝。来拉萨10天来了3次这个咖啡馆，每次来都点椰子拿铁！值得推荐！！
西藏
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拓墨鑫子 2021-06-06 23:00
【无游客体验】拉萨的快乐星球-私人整理无游客拍照点公开-

慈渡咖啡观景距离适中，边喝咖啡满分（图2）
药王观景台要去顶层，下层均为商拍（图1）
布宫广场的长凳是宝藏角度，0游客（图3）
拉萨汽车客运站机场下车就能拍（图4）
布宫国旗下，夜景倒影占位（图5）

以上整理按喜爱顺序排列均没有游客入镜

-ootd-
西装：MPstudios
T恤：UNIQLO
裤子：roaringwild
方巾：oinkoink(宝藏店铺）
帽子：decathlon
鞋子：KEEN

「慈渡·CIDU COFFEE(布达拉宫观景店)」
在八廓街里面，可以吃饭住宿拍摄写真
白天的阳光刚刚好
夜晚的灯光很温柔
老板会夜观天象，看到收坐垫肯定会下雨
西藏
1
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小熊炖蘑菇 2021-05-23 10:28
「墨西哥披萨」好吃好吃好吃！够咸够辣够香没想到在拉萨可以吃到那么好吃的披萨
「香辣牦牛柳饭」也是好吃的！肉还算嫩分量也够~
「无酒精莫吉托」有点太甜了~但是颜值满分啊拉萨这会的下午已经挺热了能坐在户外遮着阳吹着风喝个冰的还是非常舒服的
「青稞小吃拼盘」除了青稞鸡蛋酥以外其他的一般,但是点这个可以所有口味都试试也是分量超足~
「古树滇红」可续杯造型好看茶也好喝
在这里解决了午饭和下午茶，环境好的同时食物居然也很好吃待了两个多小时~很幸运坐到了外面的景观座位~这风景真的也是没谁了~远处是雪山还能看布达拉宫拉萨城景~不赶行程的朋友真的可以来这里悠闲地待会~太舒服了~
西藏
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Cathy_3067 2021-05-14 16:47
一到拉萨，就看到DP首页的推送，非常值得来的一家咖啡馆，远观布达拉宫，视角非常好，而且人不是那么多，如果能坐到外面的区域，感觉很赞。
一个人来西藏旅游，比较幸运遇见一个客人，占得绝好的观景点，一起拼了桌，从6点等到8点，只为夜晚远光布达拉宫。坦白讲，这家店真心值得推荐，性价比高，不拥挤，想要的美景，触手可及。拉萨必来
西藏
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六人行 2021-05-02 14:49
在八廓街闲逛，看点评来到这家，【景观】雪山和远处的布达拉宫，所有的客人都会各种拍。【口味】中西合并，点了微辣牛肉面、火腿三明治、藏式小吃。口味一般一般吧，不过环境完全可以弥补。【服务】汉族小哥哥、小姐姐的服务意识比藏族高出很多。【手机】看到进来的两个人，坐下后一直各自各种忙活着，忍不住拍了张照片。
西藏
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拉萨许光汉 2024-04-24 14:44
地址在八廓街慈渡酒店六楼空中阳台。老板糖糖姐非常热情。咖啡馆服务员服务很热心很周到。咖啡师的手艺一绝。
看着远处佛光闪闪的高原，心向神往。远眺布达拉宫金顶红房白壁，别有一番韵味。楼下是鳞次栉比的八廓街房屋。这一切铸就的周遭如此惬意曼妙。来一次拉萨，来一次慈渡咖啡，不负此行。
拉萨
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鲨鱼游向大海 2021-06-24 17:46
妹妹刚从西藏回来，跟我强推这家，说一定要去。
景观位比较抢手，去的时候人挺多的只能坐屋里，但这边室内几乎🈚空调，也挺热的
半个月没拉花了手痒问咖啡师可不可以自己拉花，一下就同意了，还问要不要自己打奶泡？一点儿也不介意我进他们吧台后来还是咖啡师打好了奶泡给我，但是浓缩油脂比较少，整体偏薄~是不是没调磨~~！不知道拉花翻车了能不能归罪于esp哈哈哈哈
又点了一杯冰的「椰子拿铁」，甜的，椰子味挺浓郁的！
西藏
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不知道昵称的名 2024-05-17 11:05
住在慈渡民宿，所以上6楼就是慈渡咖啡啦！拿铁很正宗，拉花很漂亮，很出片，拍了很多跟布达拉宫的合影，披萨是手工现做哦，不是那种冰冻的，非常棒！老板娘糖糖姐人美心善~特别热情来拉萨玩的宝子们可以住这儿的民宿，还能免费打卡天台，哈哈哈哈哈
拉萨
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徐梦卿 2024-06-04 08:54
作为外地游客必打卡地，老板也不催着你消费，可以远远拍到布达拉宫，先照相再喝咖啡，咖啡很纯正，喝了晚上失眠，哈哈~
拉萨
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石头宝宝 2024-05-01 13:47
矫情的我能持续喜欢的地方不多，唯一值得每天打卡放空思想的地方，在这个缺氧但不缺热情的咖啡厅，适合所有人，治愈我们的从来不是拉萨，而是放下，慈渡，渡你渡我渡众生
拉萨
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久而旧之_1153 2024-06-01 15:48
1⃣️饮品味道中规中矩，但是颜值还是比较高的，出餐速度也是比较快，点餐之前可以看看是否有团购，更划算些
2⃣️地方相对比较好找的，在一家酒店的顶楼，位置还是比较好，里面空间也比较大，人流量还是比较多，室内装修都还是比较好看的
3⃣️景观不仅可以直接看到布达拉宫，而且可以看到拉萨的街道等等，拍照是非常适合的，另外他们那里自己也设计了好多可以打卡的，像刚上顶楼进去的一面强都是红底白字（印着拉萨）
4⃣️我们当天非常好运气下午还遇见了彩虹，拍照非常好看
拉萨
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伤心小辉拯救世 2024-06-05 09:32
这家咖啡厅真是太棒了！从踏入店门的那一刻起，我就被它独特的氛围所吸引。店内的装修风格充满了拉萨的浪漫还有很多打卡地后悔没有拍照
除了饮品，这里的炒饭也非常美味。拉萨炒饭不仅外观精美，而且口感细腻，与可乐搭配得恰到好处。
店员们的服务也非常周到。他们总是热情地迎接每一位顾客，耐心地解答顾客的问题，并根据顾客的口味推荐合适的饮品和小吃。
总之，这家咖啡厅是我在拉萨遇到的最棒的咖啡厅之一。如果你也在拉萨，并且喜欢喝咖啡，那么一定不要错过这家店。我相信你一定会爱上它的！
拉萨
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xdp_572 2024-04-17 18:15
风景非常好看
东西很好吃
在网红咖啡店里面可以说两个都兼具了点赞
拉萨
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奇异果到处跑 2023-04-10 19:55
西藏甘丹寺，穿过这扇门就能看到震撼的奇迹去了两次甘丹寺，第二次来的时候逛完了大殿，下意识的往半山腰走，看到了远处有一扇门，当时就想看看门后是不是还有僧舍或者殿宇，就很自然的继续往上攀爬

等到了门边看到外面透出一片风景，门就像一幅天然的画框，就情不自禁的想要穿过这扇门

就在走到门另一侧的同时我直接呆在了原地，整个拉萨河谷都出现在眼前。河流蜿蜒，可以看到村庄、屋舍、农田点缀其间，在大自然造物的尺度上看一切都是如此的壮阔

“仰观宇宙之大，俯察品类之盛”是那个时刻最好的形容。在门旁安静远眺了半个多小时，耳边只有风声，远处有苍鹰飞过，身后则是巍峨的寺院

在山顶的时刻，我明白了为什么宗喀巴大师为什么要把格鲁派的核心道场建筑在旺波日山顶。这里不光可以远离尘世静心修行，又可以看到个人的渺小和宇宙规则的广大，一切眼前的欲望与得失也在此黯然失色

好几年过去了，想想在西藏旅行和小住也累计快半年，甘丹寺的这扇门毫无疑问是令人难忘的所在。在山的那边虽然依然有层层叠叠的山，但也有令人震撼的奇景和愈加开阔畅然的内心

后面会专程写甘丹寺以及藏传佛教寺院的专题，西藏主要的寺庙绝大多数都去过了，但甘丹寺无疑是我心中最喜欢的之一。安静的环境，虔诚的人群，宏大的建筑群与自然风景以及与之相伴的历史文化吸引我来了又来，希望未来还有机会重逢

拉萨包车或者一大早在大昭寺广场坐朝圣的大巴来这里都很方便，当车走到半山腰整个寺院展现在眼前的一刻，相信你也会被折服。有机会也记得爬上山顶，找找这座门和背后令人惊叹的风景
拉萨
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番友1507828 2019-08-02 22:11
世间安得两全法，不负如来不负卿
八廓街道

最美背影
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丸丸的旅行笔记 2023-09-29 22:12
第一次来拉萨市区一日游经典路线推荐如果你是第一次来拉萨，只有一天游玩时间，又不想错过精华景点，可以走这条布达拉宫+大昭寺+八廓街的city walk 经典路线

📍9:00 药王山观景台是拍摄布达拉宫最好的角度之一。如果可以早起，不妨再早一点，在日出前到达，拍摄在万丈云霞间醒来的布达拉宫 🌄

📍10:00 布达拉宫始建于公元7世纪藏王松赞干布时期，距今已有1300年的历史。宫殿中拥有无数精美绝伦的雕像、壁画、唐卡。游览时间大约需要3小时

📍13:00 宗角禄康公园，位于布达拉山后，从布达拉宫下来后便来到这里，古柳蟠生，碧波清澈，是拍布宫背面的绝佳取景地

📍14:00 八廓街可以找一家藏餐馆吃午饭，喝上一壶甜茶

📍15:30 大昭寺 “先有大昭寺，后有拉萨城”，藏传佛教信徒朝圣的终点，内供奉有释迦牟尼十二岁等身像

📍16:30 八廓街有著名的转经道，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式，藏族人称为“圣路“。临街商铺贩卖各种藏族服饰、工艺品，还有来自印度、尼泊尔等地的商品

📍20:30 布达拉宫广场欣赏亮灯后得布达拉宫夜景✨

⭐️参观布达拉宫和大昭寺都需要提前预约。其中布达拉宫第一次抢票需提前10天，大昭寺需提前1天⏰
拉萨
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木风王木木 2023-08-31 12:18
Z164上海直达拉萨火车最全攻略各位伙伴们！
上海直达拉萨Z164火车
最全攻略新鲜出炉
先简单说说关于抢票
可能因为我们不算是高峰期出行
所以抢票没有很难
我们13号开始买的27号的软卧票
在xc 🚄可以提前预定
需要增加专人抢票
有同行的朋友，需要增加同房间
大概需要多花45
然后软卧下铺比软卧上铺票价贵50
就看运气谁是下铺了
下铺确实很舒服！50值得
换有氧列车后，晚上看星星
白天趴着看风景，很不错的！
有氧列车比普通列车的房间小一点，上铺看不了窗外的风景！

然后开始说说火车上的情况啦
一共车程大概45小时。
上海到西宁大概26小时。
在上海到西宁的火车上住一晚
从西宁到拉萨的火车上住一晚
此次我们准备的在火车上度过2天2夜的东西相对比较齐全
🌿单人一体式床单被套～🍑20几块就有
我们准备走阿里北大环线，住宿条件可能不太好
所以准备了这个！可重复利用

🌿火车遮帘～🍑7块多就可以买到
买一片即可！1.15m就够了！
最好买会送安全绳和挂钩的！
住上铺的需要购买几个粘钩挂钩
住下铺的也建议带两个挂钩更方便
因为绳子如果不够长可能就不好挂
如果可以的话，建议多带几个挂钩
因为换有氧列车，还要重新挂一次
遮帘可以当作一次性用品

🌿一次性拖鞋～自己住酒店的时候顺几双，放家里，走的时候带上一双即可～火车上穿拖鞋比较舒服

🌿软卧的卫生间和洗漱间都挺干净的
可以看图

🌿防高反小技巧～担心洗漱用品化妆品高反的可以在换上有氧列车后把东西都拿出来，把盖子都打开，让它们晚上呼吸呼吸，第二天上午醒来后，再收起来，它们在火车上就不会高反了

🌿可以带桌游、扑克牌、switch ，路上确实无聊🥱
不过如果你睡眠质量好～那两天很快就过去了

🌿火车上有盒饭30币，也可以去餐车点菜
同房间的大哥去吃了一顿
点了一荤一素一汤68币～他说味道还不错
餐车有单人套餐、双人套餐、全家福套餐
但我还是选择自热饭或者泡面

🌿到达西宁前半个小时需要收拾好行李，准备换有氧列车～时间只有20分钟～建议到格尔木再拍照和擦窗子，我们是半夜3点到的格尔木～有点晚…但！从西宁到格尔木的路上晚上天气好的话可以在火车上看星星！也挺美！

🌿最后一天早上估计得7点半左右起床，看沿途风景
第二天风景还是挺不错的～记得别只在床上看，可以出门去看另外一边的风景
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拉萨
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小久同學 2024-01-19 18:51
踏上Z164这刻起，我的全部野心就是自由一生当我决定去西藏的那一刻
仿佛已经听到自由之风
没有纠结多便坐上了这列上海到拉萨的Z164列车
开始了这段47小时的火车之旅🚄
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⛰️火车风景参考表
第1天基本没什么风景
刷刷手机安心修养
·
🕖次日19:00
抵达西宁：换有氧列车（记得擦窗）
🕓4:40
到达格尔木：会响起喇叭，可以起来看星星✨
🕖7:00
昆仑山脉：可以看到连绵不断的雪山
🕗8:00
进入可可西里：藏羚🐑、藏野驴、牦牛都在这里拍
🕙10:00
到达5200米的唐古拉山车站：停车时间短，下车拍照记得穿厚外套（车内短袖，车外零下）
🕛12:00
措那湖：蓝色的湖水根本不需要修
🕒15:05
终于抵达拉萨
.
🚄为什么坐火车进藏
除了看美景以外，主要还是避免高反
程度每个人都不一样，一般会嗜睡
不过同行的朋友一点症状都没有！！
.
关于硬座、硬卧和软卧
有条件的朋友推荐软卧
软卧空间相对宽敞些
四人一个包厢，上方和床底能放行李
而且有门，私密性相对较高
另外值得一提的是35r的火车盒饭，嘎嘎香！
·
关于拍摄器材
📷佳能R6+rf70-200 f2.8
长焦拍起来会更方便些
不过无论是手机还是相机
在火车玻璃上拍照都避免不了反光
这个硅胶遮光罩真的好用！！！
出片率将会大大提升
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拉萨
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西藏小琪 2024-02-20 22:00
西藏旅游就选火车进藏‼️沿线风景嘎嘎📣大数据推给准备要来西藏的姐妹们，计划✏️要来西藏的姐妹们一定要看我这篇超全火车进藏攻略📝！！不用全程搭火车也能看到绝美风景⛰️，尊嘟很靠谱滴~~
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🏨西藏住宿指南
🔸日喀则：建议住吉林路和黑龙江路一带，吃住选择都比比较多，交通🚇也算是比较方便
🔸阿里地区：想热闹一点的，可以住北岸文化路那一带，稍微安静🤫点的可以住在南岸沿江路
🔸布达拉宫：住在布达拉宫广场和药王山附近夜幕降临时分，可以看到很美的世界屋脊的夜景🌃
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☑️高反的症状表现
一般来说，👀如果你眼睛发胀、腿酸胀，脑袋后面好像有根木棍支别人看你眼睛肿了，嘴唇紫了👄，就都是高反发作的一种表现可能还伴有轻微的发热积血块等。
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🔔关于角鲨烯
西藏景点⛰️距离都比较远，景点之间的海拔相差也很大，去景点的路上，🉑以吃角鲨烯，增加血氧，以应对海拔变化带来的高反
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☑️西藏旅游路线
👁‍🗨Day1：拉萨火车站/机场
👁‍🗨Day2：拉萨-米拉山隧道-尼洋河风光-【5A景区】巴松措-林芝
👁‍🗨Day3：林芝-曲古花海【骑马射箭、划藏式牛皮船、喝酥油茶】-雅尼湿地网红玻璃栈道(船游雅鲁藏布江)-品尝雅江生态全鱼宴-【嘎拉桃花村】-林芝
👁‍🗨Day4：林芝-【卡定沟】-走进藏家-拉萨
👁‍🗨Day5：拉萨-藏梵阁-羊卓雍措【湖边深度游】-拉萨
👁‍🗨Day6：拉萨-布达拉宫-广场【旅拍】-药王山观景台-大昭寺广场-八廓街-拉萨
👁‍🗨Day7：回家
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🔴西藏交通指南
🔸最快捷的进藏方式：坐飞机
毫无疑问，坐飞机是最快捷的方式，但也是最不提倡的方式，因为你可能会无法适应突如其来的高原反应
🔹最苦逼的进藏方式：骑自行车
沿途要翻越十四座高山，两座海拔在五千米以上，十座海拔四千多米，平均每两天就要爬一座山
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没有两把刷子的 2023-08-17 13:51
一个人去布达拉宫这样做太累了
不想再敲一遍文字了内容都在图里
大家收藏看图吧😂😂😂😂
布宫要留一整天时间去最好约11点这样
你9点多就得去排队慢慢上了提前或者迟到也可以进去
一个人最怕的就是缺氧、高反，要带氧气瓶！要慢慢走别着急！要带够水！
我下山都3点多了吧…………………….
红宫里面不能拍照基本就是各种佛像某人的办公室圆寂的灵塔之类的
我最深刻的印象是在这里面钱一点不值钱大家疯狂投币
感觉还是挺值得进去一次的！当然你有钱请导游更好我傻了吧唧从东门上去一路没看到导游家人们在哪里请咱也不知道属实是蹭一蹭别人的自己也遇到了一些小小的问题比如买票什么的
我从林芝到拉萨是晚上我就去布宫底下感受了拍了一些夜景的图第二天一整天就在布宫了下午已经快累瘫回酒店休息了感觉最好留一整天时间
因为大昭寺挨着八廓街可以安排在一天接下来继续更新西藏博物馆大昭寺啥的
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李白不是富二代 2024-04-03 13:42
拉萨｜报告在八廓街发现一家宝藏藏式咖啡馆哈喽👋 这里是代代！！
八廓街逛累了不妨来这里休息休息吧

📍地址：西藏自治区拉萨市城关区八廓南街古树对面百年古院加卡夏3楼
🈺时间：10:00—22:00
💰价格：28➕（价格表在最后啦）

👀
这是一家聚集咖啡饮品甜点小吃饰品的店铺
室内是藏式风格的建筑室外是休闲舒服的现代风
拍照特别出片适合大家打卡📷

👀
喜欢喝酥油茶的小伙伴可以来体验特调咖啡酥油拿铁酥油厚重的油脂味绝对可以满足味蕾而且这个藏碗也很好看店内小姐姐说这一套藏碗都得5k 果然拍照好看呀
👀
现在淡季去人不会特别多适合小坐和朋友聊聊天发发呆很舒服的一个地方推荐推荐
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旅行家喵喵柴 2024-04-03 15:05
拉萨｜建议去布达拉宫之前，先来西藏博物馆强烈建议大家来西藏旅游，先来西藏博物馆了解西藏的历史和人文风俗～

🎫关于门票
门票免费，需提前在gzh—西藏博物馆预约
营业时间：10点至16点30，周一闭馆

⏰游玩时长：2-4h

👩‍🏫关于讲解
一定要听免费的讲解，讲解安排见最后的图

✅《雪域长歌—西藏历史与文化展》，讲解时长60分钟，可以了解到西藏地区从远古到近代社会的发展史、政治及经济文化，对西藏有一个大致的了解

❌《离太阳最近的人—西藏民俗文化展》讲解时长30分钟，但是当时讲解的非常一般，有种把文物名牌念了一遍的感觉

❌《西藏百万农奴解放纪念馆》讲解时长30分钟，但是要10人以上才给讲解，纪念馆门口也没有特殊的说明，游客都不晓得还有讲解，后来等不及了自己去看了

☘️关于场馆
✅一楼前台侧面有行李寄存箱，婴儿推车和轮椅免费使用，医务室可免费吸氧

✅游玩顺序：西藏历史与文化展➡️西藏民俗文化展➡️西藏百万农奴解放纪念馆，这三个馆是必看的

1️⃣️西藏历史与文化展主要了解西藏地区从远古至今的政治经济文化发展概况
2️⃣西藏民俗文化展主要了解西藏各地区的生产和生活习俗
3️⃣百万农奴解放纪念馆主要了解旧西藏的封建农奴制度

✅两个特展：西藏革命文化展和国民政府代表刘曼卿史迹特展感兴趣可以看一下

✅4D影院：场次信息见最后的图，影片10分钟，主要介绍西藏的自然和人文风光，类似文旅宣传片

✅3楼观景平台：可以远望布达拉宫，机位一般般
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拉萨
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是龙妥妥呀 2023-11-10 13:21
拉萨旅游攻略|1550六天林芝珠峰纳木措淡季真的很哇塞吖！😊我和姐妹1550报的跟团游。

整个团和一路上都是年轻人，五湖四海聚在一起，聊天说地，真的好嗨呀，我们团里还有音乐🎵是我想要的旅途。

✈️✈️行程超好，想去的地方都去了:
❤️❤️拉萨-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-索松村
❤️❤️泽当-佛掌沙丘-羊卓雍措-卡若拉冰川-江孜平原-日喀则
❤️❤️日喀则-定日县-嘉措拉山口-珠峰大本营
❤️❤️珠峰大本营-加乌拉山口-定日-日喀則-尼木草原-当雄
❤️❤️当雄-藏北草原-那根拉山口-纳木措-扎西半岛-拉萨

🔴原以为去珠峰还要办边防证啥的会很麻烦，结果报了一个团，直接搞定了，但一路上自己的东西还是要带好：

✅1.身份证，身份证掉了可以去办理临时身份证。
✅2.穿羽绒服，带手套，帽子（相信我冲锋衣真的不抵用，太冷了家人们）
✅3.车上带些味道不重的食物路上吃
✅4.保温杯（一定要带，喝温水很重要）
✅5.纸巾
✅6.充电器，充电宝（拍照多，真的需要，这年头手机没电真的要命）
✅7.😷，墨镜（相信我，真的会邋遢，有😷，墨镜，就是怎么拍都是天下第一美）
✅8.水，乳液，防晒霜（化妆品带不带看个人哈，我自己是懒得搞）
✅9.氧气：关于氧气带不带，这点真的单拎来说：
我和我姐妹真的用不到。高反严重的必须上医用氧了，医用氧很贵，司机出发前都会带大家去买，没严重高反的真的用不上，严重高反的必须得买来备着了。😭
其实一路上都会停车，都可以买便携式氧气，所以不用提前买。
我出发前住的民宿买了没使用回来还可以退，这点就很好了，不用花冤枉钱。👍我们2个人报，还送了一晚住宿。😊😊这点也很好了，刚好还可以寄存行李。
所以，一般没什么高反，都用不上氧气，我们团里的人，好多买了，都白买了。这点你们看个人情况啦😊

这趟旅程真的很好，认识了不同的人，看了不一样的世界，希望有机会可以再去一次。

啊对了，日喀则去珠峰的路上少喝水，少上厕所，旱厕真的超出我接受范围了哈哈哈哈哈哈。
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拉萨
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路小路的路 2024-04-12 22:56
西藏博物馆全攻略|预约|讲解|文创|盖章西藏博物馆是国家一级博物馆，AAAA级景区。来到拉萨，参观西藏博物馆，了解西藏的历史和文化，还是非常必要的。
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📞📞预约
提前7天可在官方小🍊序预约，分上下午时段
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👣👣参观
开放时间：周二至周日 10:00-16:30 （停止入馆） - 17:30（闭馆）
北门进入，使用身份证或预约2️⃣维码均可入馆
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🎤🎤讲解
每天有多场免费公益讲解，时间表见图1️⃣6️⃣
个人感受，有的讲解员讲得太差了，还不如听小🍊序的免费语音讲解，用自己的手机就可以，使用方法如图1️⃣7️⃣。可自带耳机，也可以租用馆内耳机。
也听到了讲得不错的讲解员，就很参差🤷‍♀️
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⭐️⭐️展馆简介及推荐
1️⃣《雪域长歌-西藏历史与文化展》2F
超大的展，看得细要3小时左右。全面介绍了西藏史前时期至民国的历史，展示了西藏的灿烂文化自古就是中华文化的重要组成，西藏是中国不可分割的一部分
2️⃣《离太阳最近的人-西藏民俗文化展》1F
我很喜欢这个展的布展。白色的主色调，象征着雪域高原的圣洁。展示手段丰富，包括展品陈列、场景复原、多媒体视听等。各种服装、民俗的展示非常精彩
3️⃣《百万农奴解放纪念馆》1F
非常推荐。实物展品不多，主要是文字和图像资料，可以更深地了解历史课本上那段政jiao合一的黑暗历史，也可以对zong教的某些成员和内容祛魅，挺好
⭐️另外，时间充裕的话，还可以看《雪域丰碑 - 西藏革命文物展》和《康藏轺征 - 国民政府代表刘曼卿史迹特展》，刘曼卿女士拥有汉藏两重背景，不顾艰险，两次与13世DL会见。为捍卫西藏主权、维护祖国统一作出的贡献可歌可泣。
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🏺🏺文创&盖章
文创店在出口附近，感觉可买的不太多，藏博还可以继续开发一下。结账柜台旁边有四个免费印章🕹，质量一般（见图1️⃣5️⃣）
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📝📝注意事项
🔹可带水，自拍杆能过安检但不能拿出使用
🔹大部分展馆都可☁️云观展，方法见图1️⃣8️⃣
🔹旁边就是罗布林卡，可以安排在一天玩
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拉萨
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沫迹不磨叽 2024-04-18 16:21
下次到拉萨必会再吃的几家小店&外卖！！因为是一个人独行，所以基本都是单人餐，有自己偶遇的超级推荐😯和打卡网红餐厅的真实评价🤳
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😯超级推荐（目前非网红，自己发现滴） 🌿
1.卡桑嘎布藏餐吧⭐⭐⭐⭐⭐p1
亮点：如p1单人套餐，就能尝遍糌粑、牛肉、酸奶、甜茶
味道：牛肉片巨好吃！酸奶很酸但是可以请老板给你加白糖就很纯正，甜茶有点淡了，但其他都可以尝试，看到周围都是本地人在他家吃饭👍🏻
人均：54r
2.拉姆凉粉⭐⭐⭐⭐⭐p2
亮点：西藏的凉粉真的不一样！！！！是稀的直接手抓出来凉拌成坨坨！必须要尝试一下
非网红推荐的那家措姆，但是每天下午都很多本地人在小店门口吃
味道：他家的红油辣椒，本四川叼嘴子都觉得很香，唯一回头连吃两天的小店👍🏻👍🏻👍🏻
其他：他家没有甜茶，但是有热牛奶，可以下午去吃吃，另外还有凉面、宽粉、面条等，因为老板是藏族同胞而且小本经营所以需要慢慢给她说话，老板汉语不是很好
人均：6r

🤳网红打卡评价
1.娜玛瑟德⭐⭐⭐p3-5
缺点：
-他家亮点是尼泊尔餐，但其实有点失望，因为头天晚上到了点了个尼泊尔外卖觉得很不错，但是他家味道没有惊艳到我（好像不如外卖，人各有所爱）
-涨价了，如图素食土豆乳酪咖喱➕饼➕沙拉65r
优点：
-装修很有特色，藏族风情
-有西餐、藏餐、尼泊尔餐选择多样
-大昭寺外，位置好
人均：60-80r
2.餐色餐吧⭐⭐⭐⭐p6
他家只有盖饭套餐➕藏面➕饮品
优点：大热门-土豆牛肉盖饭味道确实不错，不过可能我当天做的不同微微有点糊味，但是整体算好吃的盖饭！
缺点：位置有点难找，店里信号不好（还好带了现金）
人均：25r
3.阿刁奶茶⭐⭐⭐⭐p7
到拉萨打卡还是必喝，天上邮局旁边店，正好写了信买一杯坐坐，在布达拉宫打卡如图
只有几种选择，类似茶颜悦色风格，但奶茶底味道还是很不同（据说是牦牛奶）
人均：25r

👍外卖推荐！
桑曲茶馆！！！⭐⭐⭐⭐⭐
如图，因为没时间去店里了就点的外卖！但是他家外卖包装真的很好！而且藏面➕甜茶真的很好吃😋
价格实惠、包装良好、味道佳！下次绝对要再吃！能开连锁的不愧是有能力的
人均：15r
拉萨
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亲爱的范特西 2024-05-05 17:36
女生一个人去拉萨进藏准备及消费分享一个人去拉萨进藏准备及消费分享
仅拉萨市区（未跟团）

🚞大交通：我选择火车进藏
深圳-兰州（硬卧）491💰
到兰州一日游休息一晚
兰州-拉萨（硬座）250💰
总共741💰
在西宁站会遇到拉横幅的小伙伴很有氛围感

🌟各种零食饮料（在火车上吃）
自热米饭、泡面、辣条等
薯片（拍高反膨胀用）

🌟角鲨烯
做了功课才入手的！因为这个可以提高血氧浓度和提高细胞供氧能力~缓解高反带来的胸闷气短，头晕头痛的症状~进藏前我就开始吃了，进藏后后我也一天吃两次,每次两粒~也能缓解疲劳，真的很适合特种兵旅行的人，小小一瓶带出去也很方便~

🏨住宿：圣途青旅（布达拉宫店）
女生四人间65/晚当然旺季会更贵
店里面环境很好，年轻人多，认识了很多搭子
房间里面有加湿器，楼上有洗衣机很方便

🌟拉萨的美食推荐
1️⃣铁链包子店便宜好吃人均25💰
我和饭搭子两个人
吃了土豆片、咖喱饭、藏面、甜茶、牛肉包子
2️⃣同吉康桑藏餐厅人均60💰
我们五个人吃的四人餐
康巴汉子、炸羊排、烤蘑菇、甜茶
藏式窝窝头、酸萝卜炒肉走的时候老板娘还会给献上哈达😄

3️⃣阿刁奶茶（八廓街）
拉姆拉措 24💰
奶油上面的蛋酥很香

关于市内交通：50💰
🛵共享小电动打车都很方便

一个人去真的不孤独
因为能遇到很多同龄的搭子～
拉萨
23
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不想起名呀呀呀 2023-04-27 23:16
成都飞拉萨千万别睡觉！值回票价了一定要开放值机就选座选左边靠窗呀
成都起飞不久就有雪山冒出云层应该是贡嘎群山中间有一段天气不好了什么都看不到，我就抓紧干饭，快到拉萨时又有雪山群～
上帝视角俯瞰机会难得呀好美好壮观
拉萨
7
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