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一道阳光_6474
2024-03-06 19:09
打卡拉萨九大景点,还有补充的吗?
拉萨待了几天,布达拉宫&大昭寺去了,八廓街逛了,阿刁奶茶喝了,拉萨之歌听了,针对几个打卡点,根据自己的去过的经验,给没有来到拉萨的驴友们攻略一下:
🏯打卡1:布达拉宫
必打卡的第一站,提前约,白天和晚上景色都值得一看,可以从对面广场,侧面药王山,南山公园等方位观景,药王山的无人机视频拍摄据说800大洋/条,还是有点奢侈!
🕌打卡2:大昭寺
最早的寺庙,很多当地人都是首选去那里朝拜,拉萨必须去的寺庙之一,可以准备点零钱,朝拜时可以根据心意添点香火钱,门口换点零钱就可以了!
🍮打卡3:光明甜茶馆
当地人比较喜欢去的茶馆,20元要个杯子,续一杯1元钱就够了,坐下来感受一下当地人的唠家常及本土气息,环境不是很好,重在体验!
🍹打卡4:阿刁奶茶
本土品牌,网红奶茶,可以尝试一下,价格稍微高一点点,个人感觉味道相对还行,我点的是“拉姆拉措”,点招牌更不容易翻车。
☕️打卡5:星月菩提咖啡厅
主打的就是氛围,以及地理位置可以拍照,可以从楼顶拍街景的布达拉宫,咖啡等感觉一般,喜欢拍照的可以打卡一下,下午7点以后去可以看夕阳及夜景。
🍼打卡6:前站|牦牛酸奶坊
这个就在布宫侧边的停车场附近,出来就可以去打卡一下,酸奶是真酸爽,配上冰淇淋口感好一点,蛋糕个人觉得一般,主打的就是场景氛围体验,据说全国贴照片及留贴条内容最多的店面。
🍜打卡7:华英炮仗碗伴
自己从小红书搜的,有驴友去吃过,个人去体验了一下,还不错,面食和烧烤还可以,美食焦虑的伙伴可以去尝试一下,值得尝试!
🎸打卡8:拉萨之歌live house
奔着名字来的,主要就想听许巍老师的两首歌,吧里面不是太大,歌单差不多既定,有大家熟悉的想听的歌,越晚氛围越好,可以听到凌晨12点之后再走。
📬打卡9:天上西藏主题邮局
玩的差不多,就可以去邮局买点纪念卡片,从拉萨给亲朋好友寄点明信片,让本次旅行更加有意义,也可以给未来的自己寄封信!
就去了这么多,仅供大家参考,大家还有补充的吗?可以交换一下,下一次再去!
拉萨
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以下榜单推荐
相关内容
星月慢慢
2024-04-30 12:23
拉萨封神机位,一次性说清楚
被太多朋友们问视频中的机位了。所以今天整理出来一次性告诉大家!这些我觉得在拉萨封神的机位:
P1️⃣️:平措康桑餐厅(1号桌和3号桌最佳观景,需要氪金)
P2️⃣:喜渡咖啡厅(不太好找,就在八廓街大树的对面有个小门,进去往里走,右拐上二楼,需要氪金)
P3️⃣:纳金山(导航纳金山挂经幡接待处,快到的时候看见山顶上挂满经幡就可以在旁边空地停车)
P4️⃣:平措康桑餐厅
P5️⃣6️⃣:布达拉宫内部阶梯(需要买票进入)
P7️⃣:布达拉宫广场前
P8️⃣:狮林寺(到了过后要爬阶梯,200米爬了半小时)
P9️⃣:羊湖朗布其观景台
P1️⃣️0⃣️:羊湖三号观景台
P1️⃣️1️⃣️:羊湖沿湖路边,非观景平台
P1️⃣️2️⃣:夏寺
P1️⃣️3️⃣:纳金山
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拉萨
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海岛与猫
2024-02-18 15:58
第一次去拉萨怎么玩?(附拍照位置攻略)
该笔记将包含以下要点(很全)
🔴1、景点推荐(不同天数)
🔴2、拍照出片位置详解
🔴3、注意事项(重要)
🔴4、美食住宿推荐
(火车进藏攻略、防高反清单在主页另一篇笔记)
———————————————
🔴1、景点推荐(见图4、图5)
🔸1日游行程
路线——甜茶馆吃早餐→大昭寺→八廓街(拍写真)→布达拉宫
🔸2日游行程
Day1——大昭寺→八廓街→布达拉宫→拉萨之歌
Day2——色拉寺→天上西藏邮局→咖啡店(希热贝措或星月菩提,需长焦)→布宫夜景
🔸3日游行程
可拆分2日游行程变3日,或增加:
Day3——罗布林卡/哲蚌寺/扎基寺→药王山/南山→西藏博物馆
🔴2、拍照机位推荐(核心是拍出布宫)
🔸药王山(50元纸币合拍)
🔸南山公园(需长焦,现在无法航拍了)
🔸希热贝措or星月菩提(网上大部分长焦合影出自这两咖啡店,见图2、图3)
🔸色拉寺(红白纯色墙很出片)
🔴3、注意事项(重要)
🔸到拉萨第一天默认休息,前两天尽可能别洗澡洗头,会增加高反概率,憋不住的慢步逛
🔸布达拉宫门票200,11月到3月中免票,提前一周小程序开放预约,淡季实际游玩与预约时间段不一致也可入园
🔸不同季节截止入园时间不一样(须留意)布宫冬季16点就截止入宫了
🔸色拉寺、哲蚌寺的辩经很有特色,喜欢民俗文化的不容错过,一般是下午14:30开始~
🔸拍藏风写真主要是布宫和八廓街这两个取景地选择,尽可能选阳光好的时候去拍(有出片加成)
🔸提前多备点一元纸币,喝甜茶和各种寺庙用的到
🔴4、美食住宿推荐
🔸当地特色美食推荐(见图8、图9),藏面不好吃,甜茶很像阿萨姆(偏甜😢),牦牛火锅和石锅鸡是必吃的很鲜美~藏式酸奶也很好吃!
🔸住宿推荐:考虑到第一次去西藏自己没底,所以前几天在拉萨的适应期,尽量住好一些的酒店(带弥漫式供氧和鼻吸供氧),我选的算是中档吧,环境还不错(见图11)
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散步大师核素
2023-12-07 10:36
一人穷游攻略|冬游西藏10天只花2000元
西藏的冬天:最适合穷游的季节!绿皮直达也有位置给你打横睡,冬游政策:除寺庙外 A级景区免票更是节省了一大笔开销
🏠先说住宿:
@拉萨暮野晨歌青年旅舍 参考价格 25r
🚗再说交通:
市区公交 1r
共享电单车 起步价4r
➡️Day 1 抵达拉萨
穷游当然要绿皮直达啦~ 我从西宁出发 乘坐了号称最美进藏列车Z9817(之前有发攻略),17:10到拉萨,太累就直接随便吃点去青旅休息了(略
💰吃25 住25 行1 |总 51
➡️Day 2 八廓街-大昭寺-布达拉宫-天上西藏邮局
早起从青旅走去鲁仓茶馆吃一碗藏面+小甜茶
悠哉吃完早餐后跟着朝拜的人群去八廓街绕着大昭寺转一圈,再进大昭寺参观(85r)我没去w
八廓街还是很好逛的,可以喝杯阿刁奶茶逛逛各种特色店铺,很难忍住不消费!午饭也在八廓街吃
随后步行到布达拉宫跟着人流进去参观,别忘记去看雪监狱。门口拼团讲解50/人,我选择一路蹭讲解😂
参观完在布达拉宫广场拍拍照,隔壁就是著名的天上西藏主题邮局
晚饭可以去神力广场吃,等布宫开灯还可以返回广场看夜景!
💰 吃 65 住25 行0 购物40 |总130
➡️ Day 3 扎基寺-西藏博物馆-罗布林卡
早起去扎基寺,门口20元买供奉三件套(白酒哈达香),换零钱。进门先燃香,有需要再去法务流通处请些手串小金卡,再去排队礼佛,物品开光
参观最多1h,吃点东西公交去西藏博物馆
参观完门口出来就是罗布林卡,需要注意的是16:30罗布林卡就不让进
晚上可以自行安排去拍拍写真或者八廓街继续逛
💰 吃60 住25 行3 购物/礼佛 68 |总156
➡️Day 4-9 报团林芝珠峰纳木措6日游
精华景点如下:
D1:雅鲁藏布大峡谷+南迦巴瓦峰
D2:贡德林草原+达古峡谷
D3:羊湖+卡若拉冰川+满拉水库
D4:加错拉山口+加乌拉山口+珠峰
D5:赶路去当雄
D6:那根拉山口+纳木措(因为下雪没去成😭)
💰团费1500 路餐零食60|总1560
➡️Day10: 买特产+返程
带特产丰俭由人
来的时候坐绿皮已经很青春了,返程对自己好一点
吃个饭去“民航局售票厅”坐机场大巴30r返程
💰吃25 住25 行31 购物15 |总96
📌总花费:1993元(不含大交通)
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淡紫四叶草
2024-04-10 18:05
一个人的拉萨3日 | 超充实之旅小攻略
🔴1、关于行程
DAY1:林芝→ 拉萨→小昭路→冲赛康市场→八廊街
DAY2:西藏博物馆→罗布林卡
DAY3: 布达拉宫→广场→药王山观景台→南山公园→布达拉宫广场
DAY4: 扎基寺→大昭寺
🔴2、关于高反
进藏大家最关心的应该是高反,其实高反是一种玄学,因人而异无法猜透,最重要的是心态保持好,做好药物准备,先从低海拔适应,如变严重立刻医院吸氧or撤离高原。
📕药物:芬必得、头疼药油、肠胃药、眼药水、葡萄糖、红霉素软膏、消炎药、晕车药等;
🔴3、关于行李
西藏紫外线很强,而且非常干燥,所以防晒和润肤一定要做好(无论男女),在太阳下和在阴影下是天差地别的两个温度。有太阳的时候温度不会太冷,冬天一旦下雪加上阴天或者早晚,还是挺冷的。
☀️防晒用品:墨镜、雪镜、防晒😷(面罩)、防晒帽子
🌸护肤产品:润肤乳、身体乳、红霉素软膏、面膜
🔥御寒衣物:冲锋衣裤、羽绒外套、保暖打底、手套、围巾、保暖帽
🔴4、关于拉萨
①✈️交通:
拉萨打车比较容易也是最方便的,路边栏出租车都是司机一口价也很多车,节日线上打车会比路边栏出租车贵一点,整体来说拉萨打车是真的贵。
②🔴住宿:
拉萨酒店尽量选择围绕自己行程近的,冬季一定要选择有地暖和可供氧的,空调制热不一定给力,鼻吸式吸氧没有弥漫式方便。拉萨星程酒店本人住了3晚,位置、房间、服务和早餐都不错。(no广)
③🎟️景点:
拉萨的景点都需要线上预约,布达拉宫提前一周,大昭寺提前一天,其他不热门的例如西藏博物馆、罗布林卡可以当天预约。布达拉宫的电子讲解器不推介,比较💥🧨鸡肋,可以请导游或者跟着别的团蹭听。随身带身份证,进布达拉宫广场和八廓街等都需要刷身份证安检进入。
📜其他:
建议出发西藏前,多看点地理和人文纪录片,这里推介《第三极》、《极地》、《西藏时光》、《发现拉萨 》、《 西藏的西藏 》、《众神之地》等。
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小飞侠_4411
2023-09-21 16:30
拉萨旅游|一生必去一次,必看攻略,不走弯路!
👉🏻第一次去拉萨的宝宝们‼️不熟悉拉萨的景点地图没关系!我今天就把我整理的✅干货分享给你们!已经有很多姐妹用了都说好评了!赶紧码住不亏哦!
✅去拉萨要带啥,除了日常用品外?
✨防晒霜:拉萨紫外线交强,建议带防晒霜。
✨唇膏:拉萨比较干燥, 会开裂,很严重。
✨棉裤:还是建议带条棉裤,温差较大。
✨口香糖:咀嚼口香糖减少因气压差而导致的头疼。
✅必去拍照打卡地
✨布达拉宫:西藏的象征,朝圣者心中的圣地✨
✨大昭寺:是名符其实的藏传佛教圣地和中心✨
✨八廓街:西藏特色古建筑等为一体,民风民俗的千年古街✨
✨药王山:半山腰观景台,拍摄布达拉宫全景的最佳位置✨
✅拉萨避雷指南
✨酒店一般都会提供电热毯以及加湿器,但是很多都没有电梯,行李不要带太重了。
✨拉萨建议住在布宫、八廊街附近的酒店,逛街方便。
✨八廊街的藏族服饰写真统一价399套可以得十张精修照
✅勿触🈲️忌
✨进藏后,凡是遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施,尽量从左往右绕行,或顺时针游览,不能跨越法器、火盆、经筒等,不能逆转经轮,不要触碰别人头部。
🌸关注小飞侠520🍭寻找有风的地方🎈打卡好吃好玩有趣🎉的地方。
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海岛与猫
2024-02-18 16:24
去拉萨怎么玩?看这一篇就够了(附拍照位置)
该笔记将包含以下要点(很全)
🔴1、景点推荐(不同天数)
🔴2、拍照出片位置详解
🔴3、注意事项(重要)
🔴4、美食住宿推荐
(火车进藏攻略、防高反清单在主页另一篇笔记)
————————————
🔴1、景点推荐(见图9、图10)
🔸1日游行程
路线——甜茶馆吃早餐→大昭寺→八廓街(拍写真)→布达拉宫
🔸2日游行程
Day1——大昭寺→八廓街→布达拉宫→拉萨之歌
Day2——色拉寺→天上西藏邮局→咖啡店(希热贝措或星月菩提,需长焦)→布宫夜景
🔸3日游行程
可拆分2日游行程变3日,或增加:
Day3——罗布林卡/哲蚌寺/扎基寺→药王山/南山→西藏博物馆
🔴2、拍照机位推荐(核心是拍出布宫)
🔸药王山(50元纸币合拍)
🔸南山公园(需长焦,现在无法航拍了)
🔸希热贝措or星月菩提(网上大部分长焦合影出自这两咖啡店,见图5、图6)
🔸布达拉宫广场倒一滩水,拍倒影
🔸寺庙(红白黄纯色墙很出片)
🔴3、注意事项(重要)
🔸到拉萨第一天默认休息,前两天尽可能别洗澡洗头,会增加高反概率,憋不住的慢步逛
🔸布达拉宫门票200,11月到3月中免票,提前一周小程序开放预约,淡季实际游玩与预约时间段不一致也可入园
🔸不同季节截止入园时间不一样(须留意)布宫冬季16点就截止入宫了
🔸色拉寺、哲蚌寺的辩经很有特色,喜欢民俗文化的不容错过,一般是淡季15点,旺季17点
🔸拍藏风写真主要是布宫和八廓街这两个取景地选择,尽可能选阳光好的时候去拍(有出片加成)
🔸提前多备点一元纸币,喝甜茶和各种寺庙用的到
🔴4、美食住宿推荐
🔸当地特色美食推荐(见图7、图8),藏面不好吃,甜茶很像阿萨姆(偏甜😢),牦牛火锅和石锅鸡是必吃的很鲜美~藏式酸奶也很好吃!
🔸住宿推荐:考虑到第一次去西藏自己没底,所以前几天在拉萨的适应期,尽量住好一些的酒店(带弥漫式供氧和鼻吸供氧),我选的算是中档吧,环境还不错(见图11)
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夏工在拉萨
2020-10-27 20:13
拉萨生活四年,我私藏了这些常去的小角落
拉萨是一座拥有1300多年历史的古城,最让我着迷的是散落在古城里的大大小小的古建筑。
🏠除了布达拉宫和大昭寺,还有很多隐藏在巷道里散发着光芒的好去处。
📖在拉萨生活的这几年,我也有了不少私藏的小角落,习惯带本书去老光明坐着,一壶甜茶喝一上午;
📷偶尔去鲜有人知的朗孜夏的窗口站站,从另一个角度看看大昭寺;
🤫安静的丹杰林寺和木如寺游人稀少,但是别有韵味;喜德林的废墟壁画也实在太迷人,以前每次去都挪不动腿……
🌈发现拉萨的美,或许只用一天,但如果想要读懂她的故事,则需要呆上很久很久~~
如果你也爱拉萨,要不要与我一起发现西藏古建之美?我是夏工,我在拉萨等你!
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abby旅游日记
2021-05-30 20:16
西藏旅游|初次进藏怎么玩,拉萨旅游2天攻略
拉萨又被称为日光之城,🌤在这里晚上9点才天黑。😎花几块钱骑一辆小电动就能玩遍不同的景点。
👉整理分享一下,在拉萨市区完美的2天游玩攻略👏
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DAY 1⃣ 布达拉宫广场➖药王山➖老光明岗琼甜茶馆➖色拉寺
🏔药王山就位置布达拉宫广场旁边,这里也是50元人民币📸同款拍摄点。🍵老光明岗琼甜茶馆是藏民比较爱去的甜茶馆,💰一元一杯甜茶,把钱压在杯底就会有人给你添茶,想感受藏族氛围这里不出错🤭。
色拉寺周一到周六下午3~5点有辩经大会,虽然说的是藏语听不明白,但是觉得挺有意思的 。
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DAY 2⃣ 布达拉宫➖宗角禄康公园➖八廓街➖大昭寺➖小昭寺
[doge]参观完布达拉宫后就去了布宫的后花园--宗角禄康公园,在这里可以看到湖里布宫的倒影、斑头雁,也能看到藏民再跳锅庄舞🤭。大昭寺外围就是热闹的八廓街,八廓街保留着很多古城原有的面貌。🎏出名的玛吉阿米餐厅也在这里,传说这里是仓央嘉措喝他的情人约会的地方。
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⭐️PS:
1、去八廓街、布宫广场都是要检查身份证
2、布达拉宫,需要提前一天在微信公众号预约。逛完布宫后出来会看到一家纪念品店🏘,里面的书签、冰箱贴敲特别
(😜建议:多花几十块报小团听导游讲解,更能了解关于西藏的文化历史)
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香格里拉向导地
2023-11-10 21:41
云南️拉萨最详细8天攻略如下
💕(丽江-香格里拉—拉萨)滇藏214➕川藏318双线风景。
Day1️⃣️:香格里拉到梅里雪山,途径香格里拉最美纳帕海,茶马古道必经之地-奔子栏,海拔4292的白马雪山,入住飞来寺。
Day2️⃣:梅里雪山到如美镇,途径滇藏隔界河,打卡(路标距拉萨1314公里),千年古盐田(盐井佳佳面),下午汇入川藏南线318国道,入住如美镇。
Day3️⃣:如美到八宿,途径觉巴山和川藏线海拔最高的垭口东达山,左贡,业拉山和72拐,怒江大桥以及川藏线网红景点老虎嘴,入住八宿县。
Day4️⃣:八宿到波密,途径安久拉山和然乌湖,来古冰川,网红洗车打卡点,藏王故里波密,入住波密。
Day5️⃣:波密到林芝,途径通麦天险,鲁朗小镇,色季拉山(运气好可以看到羞女峰南迦巴瓦),尼洋河,入住林芝
Day6️⃣:林芝到拉萨人间小瑞士途径巴松措,到布达拉宫广场夜景打卡,住拉萨
Day7️⃣:拉萨休整一天。布达拉宫药王山拍照,八廓街,大昭寺小昭寺自由活动,入住拉萨。
Day8️⃣拉萨到羊湖 ,羊卓雍错,西藏三大圣湖之一,返程拉萨解散。
另外可单独加其他行程,纳木措,阿里地区,萨瀑神山,珠峰大本营
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为游旅行JOHN
2020-12-16 10:58
️日光之城•藏地朝圣攻略—寺庙篇
拉萨,作为中国「最具信仰」的一座城市
稳居无数人「一生必去」的榜单之首
无论从哪个意义来说,都值得去一次
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上篇我们介绍了初到拉萨市区的经典行程
今天就带大家继续探索拉萨近郊寺院文化的攻略篇吧
.
——DAY1——
🕘 上午:哲蚌寺—乃琼寺
🔶【哲蚌寺】全世界最大的寺庙,在藏民心中分量很重
▷ 寺庙规模很大,建在山坡上,会有点耗费体力,建议穿舒适的鞋
▷ 甘丹颇章、措钦大殿、四大札仓和康村是必看的点,雪顿节还有晒佛
🔶【乃琼寺】在哲蚌寺的山脚下,被称为神秘的乃琼神巫
▷ 院内壁画色彩浓重辉煌,漂亮独特,和别的寺庙都不一样
▷ 历代达赖喇嘛护法“乃琼神"所在地,很值得一看
.
🕝 下午:色拉寺—色拉乌孜
🔶【色拉寺】最吸引人的是寺内辩经和山顶天葬台
▷ 马头明王金刚像一定要看,在四层吉札仓的护法神殿最里面
▷ 寺内东北方的晒佛台,可以俯瞰整个色拉寺,景色棒呆
▷ 辩经在下午三点开始,辩经园在正门的北端
.
——DAY2——
🕘 上午 :药王山—罗布林卡
🔶【药王山】布宫最佳取景地
▷ 在观景台拍布宫全景,去摩崖石刻看大藏经《甘珠尔》石刻佛塔
▷ 佛塔边的墙上刻的佛像非常漂亮,可以绕着药王山走一圈朝拜转经道
▷ 推荐买些刻六字真言的小石板做纪念品,还可以刻自己喜欢的藏文,5~10💰
🔶【罗布林卡】历代达赖理政地,拉萨的颐和园
▷ 每天11:00都有藏戏表演,雪顿节期间藏民会在这里过林卡
▷ 新宫照明设备欠佳,对壁画感兴趣的朋友,可以带个手电
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🕝 下午:冲赛康市场
🔶【冲赛康市场】本地人最爱的土豪古玩集市,记录着拉萨的风土人情
▷ 冬季休农休牧,部分商人会卖真正的天珠、松石等珍宝
▷ 集市正对门的胡同里有家兰州拉面,生意贼火爆,推荐去尝尝
.
🥘 餐厅推荐
🔶【更潘藏家厨房】强烈推荐他家的牛肉煎饺,还有招牌牦牛肉火锅
🔶【娜玛瑟德餐厅】藏餐尼泊尔餐都有,招牌菜马莎拉鸡和炸羊排,份量很足
🔶【吉日旅馆-疯牛餐厅】特色是疯牛舞表演的自助餐,人均大约50💰,记得提前预定哦
.
⚠️ 注意事项
▷ 进寺不要戴帽子墨镜,不要手摸和手指佛像
▷ 不要跨越法器、火盆,不要逆转经筒、经轮
▷ 寺庙、玛尼堆、佛塔等宗教设施要顺时针绕行
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🚶♀️为游旅行•John叔——一个热爱西藏的老腊肉🍃
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旅游攻略菌
2021-06-19 18:09
西藏拉萨旅游攻略景点地图门票拉萨美食交通
🌻拉萨旅游攻略,必玩景点👇👇👇
·
🔵 布达拉宫✨
💰门票:旺季200元(5-10月),淡季100元,学生票、老人票半价
⏰开放时间
09:30-15:00;停止售票时间:15:00;
·
🔵 大昭寺
拉萨老城区中心,在藏传佛教中有很高的地位。✨
💰门票:旺季85,淡季60⏰营业时间:8:00-17:00
·
🔵 八廓街
拉萨著名的转经道和商业中心✨
💰免费
🚖乘9、10、11环线、12、15、17、18、19路等公交车在市妇幼保健院站✨
乘23、25、28、29路等公交车在措美林站✨
·
🔵 小昭寺
独特的高原建筑形式✨
💰门票:20
·
🔵 色拉寺
藏区最著名的辨经场所✨
💰门票:淡季25,旺季55(4月21—10月19日)
🚖交通:可坐公交16、22、23、24路到色拉寺站
·
🔵 罗布林卡风景区
💰旺季:80,淡季:60
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️它是西藏规模最大,营造最美,最具有民族特色的宫廷园林
·
🔵 宗角禄康公园
布达拉宫附近最著名的水域,它因园内有个湖而成为拍布宫倒影的最佳地点。✨
💰门票:免费
🚖交通:7路公交车在龙王潭站下车
·
🔵 纳木错
世界上海拔最高的大型湖泊,随便一拍都是大片 ✨
💰门票:淡季60元,旺季120元(5月1—10月31日)
·
🔵 哲封寺
藏传佛教最大的寺庙
💰门票60元,大殿拍照20元。✨上午参观,寺院下午辩经很多建筑不开门。
🚖乘公交24、25路公交车到哲蚌寺站下
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🔵药王山观景台
拍摄布宫的最佳位置✨✨✨✨
💰免费
药王山最出名的是半山腰上的照景台,是拍摄布宫的最佳位置👍👍👍
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🔵 拉鲁湿地
世界海拔最高、面积最大的城市天然湿地⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
💰 免费 🚖17路到西郊烟草公司站
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D_5152
2021-06-16 13:25
拉萨美食|住宿|机位|攻略
花了很久时间看攻略和坐研究比对店铺,时间紧任务重预算中等不太贵的姐妹们可以参考以下推荐⭐️
推荐酒店:新华宾馆 (图6)⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
过马路就到达布达拉宫广场侧门,标间大概价位是300出头,6月临时订的价格 不是提前俩月那种无法参考的价格。 观景房最贵的500多 图6。正常观景标间也有的比较抢手。
主要是为了观景,卫生条件和装修一般大概三星水准,不要期望太高。 🐛🐛🐛
美食推荐:👾
▶️央卿仓藏 (图7)人均100
牦牛肉火锅 2人份 美团,肉大概是2人份 但蔬菜足够4个人吃。四个人吃可以加一份手抓羊肉,青稞饼软软的,推荐点一杯酥油茶,跟甜茶不一样的口感 偏咸甜可能喝不惯,但特色还是要尝尝👾
▶️老光明岗琼甜茶馆(图8)人均1-8元
很有特色 早上人超级多的早餐甜茶店,全部是藏民在悠哉悠哉的喝茶聊天,基本上没座位 需要拼桌,藏面口感是硬硬的 高压锅压过再过热水的感觉,不太好吃不过可以尝一下,毕竟拉萨早餐选择不多。杯子要自己去消毒柜拿,甜茶1元1杯 把钱放在桌子上会有人来倒茶。
▶️前站牦牛酸奶坊 人均20 (图9)
很酸很酸 很香的奶味,可能会吃不惯 但是特色要尝一下,一大碗粗白砂糖放在桌子上随便加。
🙃总体来说藏餐不容易熟 所以口感一般
☀️推荐机位:按图片顺序前四张
1. 布达拉宫安检口的转经筒拐角处,在布宫左边位置,前站酸奶坊对面。八廊街转经筒不允许拍,可以来这里
🔆
2. 药王山观景台左边广场入口处,广场人太多需要排队,在外面拍也不错
🔆
3. 布宫验预约码处,排队的时候可以拍一下,但条件很艰苦需要穿着拍照服进布宫,全程手拎着没地方放累死了
🔆
4. 专业旅拍@喜雅藏地旅拍 ,选的399套餐拍八廊街,对比了好多家店选出来的感觉很满意,精修要等2周 图4是生图 已经很好看了~
🔆
关于缺氧:
直飞拉萨大部分在第二天会感觉到缺氧,具体是脖子和后脑勺发胀 疼痛,太痛+恶心的话建议去 ⭐️鑫圣诊所开药,每一天药是三顿一共43.6,吃上之后到海拔5100都没有难受的感觉了,建议去珠峰环线前可以入手,不要等严重了输液一次要300多。 也可以自己买氧气袋去诊所和药店灌氧,灌一次5块、坐在诊所里吸氧的话半小时20。
⭐️以上推荐的全部地点都是距离布宫,大昭寺2公里以内,可以考虑骑共享电瓶车。
由于字数限制 具体每日的行程下个帖子发~
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水水水感_2910
04-10 22:10
拉萨、纳木措、羊卓雍措三天特种兵(重庆出发)
清明节前一天请半天假,坐下午的飞机,三个小时行程,一路上都是延绵的雪山,到拉萨贡嘎机场后,出机场窗口或者小程序买到市区的机场大巴,30元一人(是我坐过的座位最舒适的机场大巴),经过拉萨河,于是第一次看到阳光下的布达拉宫(图1),酒店订在宇拓路,在终点站下车后大约走15分钟到达酒店休息。
?第一天
9:00步行10分钟到天上邮局(图2),写点好看的明信片寄给朋友;
10:00步行到达布达拉宫南门(预约11:00的门票,可提前1小时进场),参观山下的雪监狱、雪巴列空等后,开始向上缓行(图3),随着人流参观白宫红宫,从北门出景区;
13:00步行到达药王山(图4),打卡50元人民币;
14:00打车到西藏博物馆(图5)(需预约,不用抢),了解西藏的发展史和农奴解放史,购买文创;
16:30打车到南山公园山脚,15分钟慢慢爬上第一个观景台,远眺布达拉宫和拉萨河(图6);
17.30打车到中国邮政(八廓街邮政所),约300米到大昭寺正门口(图7)(必须提前一天预约),我们对寺庙没有兴趣,围着八廓街逛了一圈(图8),有很多特色的店铺;
19:00-21:00吃晚餐后,回酒店休整。
?第二天
报的纳木措越野车拼车一日游,8:30来酒店接,中途下车两次拍照(图9-10),到达圣象天门,门票和观光车100元,有两个观景台(图11-12),三生石最佳机位在停车场继续往前开的一个山坡上,景色感觉是当日最佳(图13-14),回程约22:00到酒店。
?第三天
报的羊卓雍措越野车拼车一日游,9:00来酒店接,三个小时到达日托寺(图15-16),清洁费20元,走路到顶点约20多分钟(骑马往返100元,单程60元),到达鲁日拉观景台,俯瞰羊湖和日托寺(图17),环羊湖湖边拍照(图18),18:30送到机场,慢悠悠吃个晚饭,坐晚上九点多的飞机回家。
⚠️纳木措圣象天门单程5.5小时,景区配套和门票价格不符
⚠️日托寺目前和羊湖三号观景台之间封路,无法通行
⚠️本人几乎无高反症状,且精力旺盛,大家谨慎复制行程
✅如果重来一次,我会租车,路并不难开(适用于经常开山路的人)
❎不推荐XHS各种领队,很多中间商赚差价,行程安排和实际有出入
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拉萨
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逍遥小苏打
2021-06-14 14:56
20岁的我一个人去了拉萨 女生 旅游攻略
脑子一热就决定一个人去拉萨啦🤪 一个女生出行前还是有很多顾虑的,但是去了之后发现拉萨还是值得来的。以下一些经验希望可供姐妹们参考~(^^)
出行前疑问🤔️❓
拉萨安全吗?我觉得还是很安全的,拉萨就很像一个大的县城。
一个人怎么拍照? 带一个带三角架的自拍杆就好啦
✈️出行:重庆—拉萨
因为我受不了坐长途火车,所以选择了飞机直飞,大概3h就到啦。到机场后,可以选择机场大巴🚌(30元/人,可wx 、zfb支付) ,大概70min到达拉萨市区。机场大巴会在航空酒店的位置下客,这时候就可以手机打车去酒店啦。注意⚠️:一个人出行千万不要坐黑车!注意人身安全!
🏠住宿:毕竟是一个女生出门,考虑到安全性,我选择了一家连锁的酒店。我是不建议住青旅的,因为里面人比较杂,感觉不太安全😥)
位置:可以选择离布宫or八廓街近的酒店,方便游玩。
ps.我还买了阻门报警器,添一份安心
出行前准备:
证件:身份证!!!非常重要!
👔衣物:春夏秋冬都带点
💊药物:
晕车贴(如果去羊湖、纳木错这些景点的话,会坐很久的车,可以防晕车哒)
头疼药 (我买的是阿伽粉散,最后没怎么用到)
葡萄糖注射液(补充糖分,预防高反)
感冒药(在拉萨感冒很危险⚠️ )
板蓝根颗粒(预防感冒)
一些小零食
DAY1️⃣ :刚刚到拉萨,还是要好好休息,走路🚶♀️要慢慢的,适应一下高原环境。记得千万不要洗头洗澡啊!!!会加重高反的!!!
DAY2⃣️: 生理期来了,跑去医院🏥吸氧了😓
⚠️一个人来的姐妹们出门的时候包包里一定要多备几支氧气罐罐!!!应急用!!!
DAY3⃣️:早上去参观了布达拉宫,记得提前一天早上七点钟在vx小程序(布达拉宫票务预订系统)上抢票嗷。 (小程序有点卡,记得订好闹钟⏰)注意⚠️:七天只能预约一次,记得安排好时间哦。
下午去了八廓街,拍了一套藏族写真。街上有很多拍写真的,价格差不多都是399一套。水平一般,可以拍着玩玩。
DAY4⃣️:报了羊湖日托寺的一日游,在某猪上找的。 刚刚启程的时候,司机和领队会说很多吓唬人的话让你到他们停车的氧气店买氧气。所以姐妹们出行前要多备几支氧气罐罐!!!以防万一!(可以提前一天用外卖软件买,会比在酒店or街边买便宜)
DAY5⃣️:拉萨✈️重庆
打车到“民航局站”,乘坐机场大巴去贡嘎机场。
ps. 去机场的途中风景还是蛮美的呢😌
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V_7791
2020-07-20 14:19
一个人去西藏的旅游攻略
这是我的旅行路线
第一天,拉萨:八廓街吃小吃,拍写真。布达拉宫夜景。
第二天,拉萨:布达拉宫,下午休息,晚上去天海夜市吃烧烤
第三天,羊湖一日游
第四天,林芝三日游
第五天,林芝三日游
第六天,林芝三日游
第七天,纳木错一日游
第八天,珠峰四日游
第九天,珠峰四日游
第十天,珠峰四日游
第十一天珠峰四日游
第十二天,回拉萨当地买特产。
交通
1、🚇 火车Z165 5点郑州出发那一站路上风景很美,我冲动买的,没抢到郑州出发的,抢到了前一站徐州出发的票,出去玩一定提前订票!
2.到那曲站火车会停,不要作死下车拍照那曲下车拍个照,上车后整个人就不好了,头痛炸裂,西宁站以后可以免费吸氧,不舒服可以跟列车员说吸氧
4.到达拉萨站后,建议叫滴滴去酒店,拉萨站门口很多车,打车都是30,不管你去哪。
🏠住宿
住宿民宿和酒店都可以哦!注意要定在布宫和大昭寺附近,这样方便玩!我住的是北京西路的达兰客栈,住的是大床房一百多一点点,独卫可以洗澡。也有四人间,一个床位四十多,不过建议第一天尽量一个人住。
这个客栈下楼右拐就是吃的,饭价粥5块,面条25起步,也有10块一大壶的甜茶。
出发去景点的话,很方便,用的滴滴,打车都是15到20左右,也可以坐公交车,出了客栈对面就是,必须用纸币,西藏不要硬币,一块钱。
建议第一天到后,睡到自然醒,别行程太满,我高反一晚上睡不好,第二天十一点才起床化妆收拾行李。
🤡娱乐
第一天上午我一直在休息,下午一点多才出去。
第一站我去的是八廓街,在这里可以穿着藏服,拍一套写真,有非常多的写真店,价格基本都是399,照片数量大致是10精修,30底片全送,可能有一些不一样。
包化妆,衣服和后期,因为是自己来的,没人给拍照,所以就买了写真,如果有人陪的话,建议租藏服自己拍!
大昭寺,票价85,如果请导游讲解加50,不可以穿裙子,穿裤子进去,里面都是寺庙,佛像。进去后不可以拍照,爱拍照的伙伴可进可不进。
走路去了光明甜茶店,据说是是拉萨最早的甜茶店,里面都是当地藏民。一定要带现金,微信支付宝都不行。进去后,先去点主食,因为上菜非常慢,点了藏面等了很久,饭价在10块到25之间。然后就可以坐在位置喝甜茶了,去拿一个玻璃杯,找个位置,拿出一块钱放在杯子旁边,就会有阿姨过来拿走一块钱给你倒甜茶,味道就是奶茶味。喝完了就再拿出一块钱放在杯子旁边,她会再过来倒。
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KuRo_4290
2021-04-13 08:02
终点也是起点 丨 拉萨(内含踩雷警告️)
拉萨,作为此行的终点,只逗留了短短两晚,但却给了我难以描述的奇异感受,仿佛时间在这里并不存在,经幡承载着藏民的信仰,亘古不变的飘荡在拉萨的上空。
.
💰关于商业化:
确实,八廓街上开着必胜客和麦当劳,影楼小哥带着客人走街串巷的身影也随处可见,不过拉萨带给我的人文感受仍让我坚信,哪怕有一天八廓街高耸的彩色霓虹灯下,商贩四处兜售着机械义肢,反重力摩托呼啸穿过布达拉宫广场,但只要坐在街头的老人依然面色恬静的转着经筒,色拉寺也还有为了经文辩论的僧人,那拉萨仍旧是千年前的那个拉萨。
保持传统并不意味着拒绝进步,现代化给这座圣城带来便利和多元,但支撑这座城市传承的依然是拉萨人民的信仰。
.
💤关于住宿:
两晚都住在了「风火水土民宿」,藏式风格,该有的都不缺,对比一路行来的住宿环境,让人有种终于回到现代的感觉,干净以及老板和善,地理位置在八廓街隔壁相当方便,在和老板亲切交流并征得同意后“顺”走了房间内的唐卡(当然是有付钱的),很难不为老板打call。
另外推荐「观世度假酒店」,是我们包车车队的常驻酒店,顶楼天台能看到布达拉宫,第一晚去找老板喝酒,在天台吹风聊天很是惬意。
.
关于美食:
拉萨简直是早餐的地狱,试了比较有名的几家茶馆,藏面和包子的口感真是一言难尽,基本只能以甜茶果腹,所幸正餐的选择就很多了。
娜玛瑟德⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
首推娜玛瑟德,尼泊尔菜,作为来到拉萨吃的第一顿,也是唯一一家吃了两顿的餐厅,五星好评,基本闭着眼点不踩雷,价格也便宜,性价比甩玛吉阿米两条八廓街。
央卿仓藏餐厅⭐️⭐️⭐️⭐️
牦牛火锅里的肉丸很有特色,牦牛肉做的有不一样的肉香,价格和一线城市的火锅基本持平。
.
⚠️踩雷警告:
沉迷乐夏,决定去当地的livehouse体验一下。选了据说相当有名的「青唐」,酒吧在地下室,通风极差,地板黏黏的。本着来都来了的国民精神,点了酒坐下,感受整体氛围,emmmmm果然还是很糟糕。乐队一脸我在打工的表情,台下观众也自顾自抽烟喝酒聊天,鸡尾酒的品控...对不起毫无品控。总之大失所望,也没了再去别家的兴致,希望青唐只是个例吧。
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最后,虽不敢说拉萨是一座让人来了就不想走的城市,但绝对是值得你花些时间驻足品味的宝藏之城。
希望可以有缘再见吧。
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大脸围
2024-04-04 13:19
拉萨市区两日游攻略
即使不是佛教信仰者,也会被拉萨的人文所震撼,拉萨确实值得花两天好好逛一逛
🚩景点安排:
1️⃣️半天—大昭寺,佛教的中心,朝拜者的朝圣终点
2️⃣半天—八廓街藏服旅拍大概2小时,剩下的时间在八廓街逛一逛,找个甜茶馆坐下来品品茶,感受当地人的生活
3️⃣半天—布达拉宫+药王山观景台
4️⃣如果还有时间可以去体验唐卡,可以去西藏博物馆
🚩从拉萨回来这么久了,说说我最印象深刻的:
✔️👉🏻八廓街上的朝拜者:
你可以不信仰,但是需要敬畏他们的信仰
敬佩他们徒步万里追求信仰的勇气和执着
✔️👉🏻仓央嘉错的故事
住进布达拉宫,他是雪域最大的王;流浪在拉萨街头,他是世间最美的情郎
在八廓街的玛吉阿米小坐一会儿,感叹一下这位浪漫诗人的坎坷人生
✔️👉🏻品一壶甜茶
八廓街有很多茶馆,喜欢在茶馆里坐着,品一壶甜茶,听当地人聊着过往,很惬意
🎈美食推荐:
央卿仓藏餐厅: 每一道菜都好吃,羊腿很绝
尼泊尔雪莲餐厅: 有点精致的尼泊尔餐厅
牦牛肉火锅: 这个有很多,味道都不错
老光明岗琼甜茶馆
拉萨
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亲爱的范特西
2024-05-05 17:36
女生一个人去拉萨进藏准备及消费分享
一个人去拉萨 进藏准备及消费分享
仅拉萨市区(未跟团)
🚞大交通:我选择火车进藏
深圳-兰州(硬卧)491💰
到兰州一日游休息一晚
兰州-拉萨(硬座)250💰
总共741💰
在西宁站会遇到拉横幅的小伙伴很有氛围感
🌟各种零食饮料(在火车上吃)
自热米饭、泡面、辣条等
薯片(拍高反膨胀用)
🌟角鲨烯
做了功课才入手的!因为这个可以提高血氧浓度和提高细胞供氧能力~缓解高反带来的胸闷气短,头晕头痛的症状~进藏前我就开始吃了,进藏后后我也一天吃两次,每次两粒~也能缓解疲劳,真的很适合特种兵旅行的人,小小一瓶带出去也很方便~
🏨住宿:圣途青旅(布达拉宫店)
女生四人间65/晚 当然旺季会更贵
店里面环境很好,年轻人多,认识了很多搭子
房间里面有加湿器,楼上有洗衣机很方便
🌟拉萨的美食推荐
1️⃣铁链包子店便宜好吃 人均25💰
我和饭搭子两个人
吃了土豆片、咖喱饭、藏面、甜茶、牛肉包子
2️⃣同吉康桑藏餐厅 人均60💰
我们五个人吃的四人餐
康巴汉子、炸羊排、烤蘑菇、甜茶
藏式窝窝头、酸萝卜炒肉走的时候老板娘还会给献上哈达😄
3️⃣阿刁奶茶(八廓街)
拉姆拉措 24💰
奶油上面的蛋酥很香
关于市内交通:50💰
🛵共享小电动打车都很方便
一个人去真的不孤独
因为能遇到很多同龄的搭子~
拉萨
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Skyline_4580
2024-04-29 22:41
拉萨:雪域圣城,布达拉宫机位攻略
在拉萨期间跑遍全城,走访了各个布达拉宫机位,以下总结攻略!
1️⃣ 八廓时代文化潮流广场天桥(图1)
布达拉宫机位首选位于北京东路“八廓时代文化潮流广场”门口的天桥,在靠近大楼的楼梯一侧有铁皮围挡,但开了一个小口可供拍摄(图2上)。布宫侧影与S弯公路同框,配上黄土的远山,把天上圣城与人间烟火压缩在一个画面里。如果想拍人像或坐着欣赏景色,可前往本大楼“星月菩提咖啡厅”露天观景台,低消30。
2️⃣ 药王山观景台(图2下)
经典的五十元纸币背面图,在布宫西侧。这里游客络绎不绝,拍照需要排队。特别注意18:00关门,无法拍摄夜景。
3️⃣ 希尔顿欢朋酒店6楼(图5)
超级小众的机位,在“希尔顿欢朋酒店”6楼观景台,进酒店直接电梯上顶楼,没人管。注意文明参观,切忌打扰住客。
4️⃣ 阜康妇产儿童医院天桥(图6)
乘车偶然发现的小众机位,在罗布林卡路“阜康妇产儿童医院”与“西藏旅游局”之间的天桥,从西面拍摄布宫的侧影。
5️⃣ 布达拉宫广场(图7)
个人认为这里夜景远胜日景。进入广场要持身份证排队安检,旺季大排长龙(东门排队比西北门长)。特别注意布宫大概在22:00~23:00熄灯,但布宫广场在熄灯前半小时就会停止进入。由于夏天天黑晚、排队人多,所以实际拍摄时间有限,一定要提早进入!
6️⃣ 南山公园(图8-11)
俯拍布宫的宝藏机位。南山公园没有公交,只能打车/自驾前往,入园免费但要安检。登顶爬升400米、约2小时,但最好看的点在半山腰的两个观景台(图片均在此拍摄),仅20分钟可抵达。
🕌 关于布宫(图3-4):
①“布宫票务”微信小程序提前一周购票(提前时间可能变化❗️),只能买本人票。
② 推荐一号通道(5/31-10/31旺季200,淡季100),参观内容多。
③ 旺季票量紧张,一定提前购票!布宫严格按预约时间进入,由于检票口在半山腰,一定提前1小时抵达山下的安检处,爬上去要40分钟。
🛣 关于八廓街(图12):
我们在此体验了旅拍,某评400含两套服装与化妆,拍50张修10张(实际底片全送),场地含布宫与八廓街,全程3小时。但我感觉八廓街更出片,只拍八廓街更便宜。
✈️ 关于进出藏航班(图13-18):
一定提前值机选座!我们西安往返拉萨,建议选择进藏靠左、出藏靠右的座位,座位越靠后排越好(避开机翼)。你会看见,冰川与冻湖在雪原切割出千沟万壑,千百座雪峰在脚下翻转腾挪,从天际线的尽头奔涌向眼前,飞越第三极的震撼难以用语言描述。
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Cx_3349
2024-03-30 00:34
一人游拉萨之3日攻略记录!
🚀Day1.重庆起飞-拉萨市区-八廓街、大昭寺(旅拍)
📍八廓街:拉萨必去的古老街区,大昭寺就在这里,是当地信徒们膜拜的圣地!同时这里有大量旅拍的小店,轻松出片!
🏞️大昭寺:拉萨的biaozhi性寺庙,是藏传/佛J的重要场所,旁边还有美丽的广场,拍照圣地!
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🌃Day2.八廓街-那根拉山口、纳木措-清真大寺(小吃)
八廓街处于核心位置,周边有很多酒店民宿,是很好的住宿点!
⛰️那根拉山口:是拉萨去往纳木措的必经之地,海拔5190,坐车穿越那根拉山口,欣赏壮丽的藏区风光,感受雪域高原的壮丽。
🌊纳木措:被誉为“天上的湖泊”,湖水碧蓝透底,是西藏的“圣湖”之一,为著名的佛教圣地。在这里也能和雄伟的念青唐古拉山脉遥相对望。
🕌清真大寺:在拉萨品尝正宗的清真小吃,感受不同文化的融合。
.
⛪Day3.八廓街-西藏博物馆-布达拉宫-重庆
🏛️西藏博物馆:了解西藏历史文化的重要场所,收藏了丰富的藏族文物和艺术品。(其中,百万农奴JF纪念馆,非常震撼!一定要去看?)
🏰布达拉宫:世界WH遗/产,壮丽的建筑和寺庙,登上布达拉宫可以俯瞰整个拉萨市区。(为了表示尊重,内部不便拍照)至少需要提前一周以上预约!
🛫重庆:结束美好的拉萨之旅,带着心中的感动和回忆回到温暖的家!
提示:
1.拉萨日照长,晚上9点后天才会全黑,可以做更多安排
2.藏区温差超大,三合一冲锋衣很适用!千万不要感冒,自带一些药品最好
3.墨镜、防晒很必要,紫外线很强,墨镜可以阻挡太阳、雪山、湖泊的强光反射
4.不论去什么景点,一定要带好氧气!
5.如果第二天需要起很早,可以提前准备好早饭,不然不容易买到,而且很贵!
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柒柚_4299
2023-04-23 17:31
拉萨3天两夜旅行攻略 人均1000
拉萨会一直在 而你不会一直年轻
身体能到达的地方就别让眼睛遗憾
DAY1️⃣:成都出发-拉萨
🚗交通:飞机✈️1000(来回)
拉萨机场-城里:机场大巴直达民航局站💰30
🥣早饭:藏面(体验当地特色)💰5
🐑报团羊卓雍措一日游:💰100➕(第一次去拉萨不建议第一天去羊湖 海拔太高容易高反)可以第二天再去 备好氧气红景天等高反药物 羊湖很美 但是得量力而行身体最重要 羊湖海拔4800➕
羊湖距离城里挺远 基本上玩了回来下午五六点了
🏠住宿:💰555(两晚)酒店性价比很高 供氧气 环境干净 位置在八廓街
🥣晚饭:💰160田村酸汤牦牛肉(大昭寺店)
牦牛肉火锅推荐!!!太好吃了!店员也超级好
(第一天去的时候手机没电了遇到的好心小哥给我们借充电宝 还给我们推荐美食!呜呜呜人特别好 )还让他朋友给我们打折😭😭😭
🌌晚饭后去打卡布达拉宫夜景最佳拍摄地点:星月菩提咖啡厅💰:40➕(任意消费就可以上顶楼拍照)要早点去 晚上11点楼上就关灯了
基本上吃饭住宿拍照都在一起 步行就可以到达
DAY2️⃣:
🥣早饭:💰20➕(楼下随便找的早餐店)
📷拍藏服写真:💰399(一定要提前预约好时间 不然会浪费很多时间)
八廓街内找的写真店(好心小哥推荐的)
里面有很多流水线拍写真的 感觉都大差不差
🥣午饭:60➕
布达拉宫:需要提前在微信公众号预约(并且7天内只能预约一次)一定要在预定时间内到 不然进不了
布达拉宫可以请讲解 💰30
门票可以去了再买💰:100
爬完整个布达拉宫需要2小时(因人而异)
下午剩余的时间都在拍写真…
🥣晚饭:💰160➕(哈哈哈哈哈又吃的第一天的牦牛肉火锅)点的酸汤锅 他们的特色 太好吃了😋 免费的甜茶超级好喝
DAY3️⃣:
🥣:光明港琼甜茶馆(体验当地特色早餐 但是当时人太多了没吃上😭😭😭😭)感觉很不错 去了可以冲一下(然后又随便找了个早餐店解决了)💰40➕
📷布达拉宫50元拍照打卡地:药王山观景台(打车到布达拉宫广场)
布达拉宫广场可以拍布达拉宫全景照
拍完中午了吃了饭就准备去机场了
在八廓街买了点拉萨纪念品💰200
🚗打车到民航局站:坐大巴车到机场:💰30
机场大巴滚动发车 不会等太久 车程一个半小时左右(门口会有私家车喊客 不建议乘坐 )
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请节约用脑
2024-02-15 22:44
已回来问/成都️拉萨五天四夜总花费2877
账单见最后一张图,五天四夜行程如下:
D1 2/11 成都-绵阳✈️拉萨 花销125
下午五点半到拉萨,入住如家neo布达拉宫广场店。晚饭吃的冈底斯尼泊尔餐厅,美团单人套餐38,马萨拉鸡还可以,因为拉萨当时营业的餐厅少,人很多,等餐太久了,管理有些混乱。
D2 2/12 布达拉宫广场-南山公园-八廓街-扎基寺 花销438
早上布达拉宫广场逛了逛,白塔拍了照,我没预约到布达拉宫的门票,就打车去了南山公园,上山下山两个小时出头,爬完去八廓街吃了香巴拉藏餐厅,酸萝卜牛肉挺下饭的,硬菜就是薯条羊排,可能因为太饿了,觉得还挺好吃。
吃完后打车去了扎基寺,去晚了关门了😂建议大家早上去😢
D3 2/13 纳木错-市区闲逛 花销287
小红书找人一起拼车去的,220一个人,去的北岸没有给观光车费,中午吃的泡面,自带的面包。下午会拉萨才五点,就去天上邮局那边的小商品批发市场进货了,买了好多手串,一定记得砍价!
D4 2/14 羊湖-八廓街大昭寺闲逛 花销328
小红书找了个小团,一个人200,下午很早就逛完了,机场比较顺路,需要的话可以让司机直接送到机场。晚饭吃的网红餐厅如意林卡,我和搭子妹妹都觉得好好吃分量还很大,青稞饼奶茶和汤锅基本上都吃光了😂晚上去八廓街大昭寺逛,发现还是小商品批发那边划算,就没买东西了。
D5 2/15 拉萨✈️绵阳-成都 花销75
八点二十从酒店出发,步行到民航局发车处10分钟,机场大巴发车很快,九点半到机场,我是十点五十的车,时间很合适,大家可以参考下。
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出门的文乖
2021-04-14 12:26
出门儿|布达拉宫网红拍摄机位,亲测!
布达拉宫是拉萨市的绝对主角之一,随着角度、日照和天气的变化,多走走能观赏到不同的宫颜。用脚力总结,倾力推荐。
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📷机位1: 日落布达拉宫(图1、图2)
地点:都说这个位置难找,有了前车之鉴,一把就找到了,就在北京东路与林廓东路北段交叉路口的南北向天桥上⚠️八廓时代潮流广场入口。由于每天都有不少相机脚架支在这里,商场出来的人总是“抱怨”把路堵死了🤣傍晚7点多可以过来占机位,拍到九点左右天黑透灯火通明。实际距离非常远,镜头焦距最好300以上,手机嘛,只能拍拍现场花絮。
📷机位2: 布达拉宫正面倒影(图3-图5)
地点:布达拉宫广场东侧的人工湖,中午前后光线不错,我很喜欢这里,布达拉宫和旁边“背靠雪山”的邮局就像一幅画,赶上无风天晴,美得不要不要。不过大叔大妈摄影小队也是真的多😂
📷机位3: 布达拉宫背面倒影(图6)
地点:布达拉宫背面的宗角禄康公园内,两片湖面都可以看见倒影,生态环境非常好,樱花、桃花、鸳鸯、老树,我去的时候有风,没拍到好看的倒影,就附上另一张喜欢的图吧。如果早上去公园,藏民载歌载舞,好不热闹。
📷机位4: 五十元人民币上的布达拉宫(图7)
地点:布达拉宫广场西侧的药王山(从白塔旁上去),观景台处可和布达拉宫全景近距离合影,人多时需排队,也可以“打卡”50元人民币上的布达拉宫。
📷机位5: 布达拉宫广场经典镜像(图8)
地址:布达拉宫广场中间,每次进出广场都需检查身份证,只能从东门或西门入。拍摄技巧:背两瓶矿泉水或带个装满水的水壶,水集中倒在一处,形成水面,把手机立在水平面上(防水的尽管立进水里),人趴下或撅着就能拍到了😬
📷其他机位:布达拉宫周边(图9)
地点:拉萨百货大楼街角。围着布达拉宫走,哪里都能拍。
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小月亮的旅行日
2024-04-25 19:55
长沙上班族 | 挑战每周去旅游——拉萨站
📍拉萨💕
拉萨的天好蓝,在拉萨遇见的人也特别好,很喜欢拉萨~
去程:🚞Z264 长沙🔜拉萨 397.5元(17:04-14:17 45h13分)
💰美食310➕交通159➕青旅120➕门票40=629
🏠住宿:我住在八廓街的一家藏式客栈,40r/晚,三人间,老板和前台姐姐人很好~
✅拉萨三日游路线:
周六路线:八廓街~大z寺—布达拉宫~宗角禄康公园—西藏博物馆—八廓商c
周日路线:扎基寺—天上西藏邮局—南山公园—色拉寺
周一路线:直贡梯寺—德仲温泉—羊日岗寺~嘎则寺
大家感兴趣还可以包车去羊湖,纳木错和卡若拉冰川~
返程:🚞Z266拉萨🔜长沙 397.5💰(12:40-12:09 47h29)
🥙美食
🍡川菜原名小吃🍛尼泊尔餐厅🍵星辰茶馆的藏餐和甜茶🥯龚家生煎包🍖自助餐🍜抄手
💕碎碎念
来西藏,一路上遇见了很多很多很好的人,从西宁一起出发的迷鹿姐姐和Kio妹妹,客栈阿佳、客栈老板、温都苏还有客栈认识的其他小伙伴,一起爬南山的春不晚姐姐、MIKASA弟弟和赤脚追风大哥,一起去看天z的小姐姐,还有出西藏火车上认识的山东姐姐、山东弟弟和广西表哥,大家人都特别好,很开心可以认识这么多很好的人~
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杰里_547
2020-09-30 17:37
西藏最值得去的几个寺庙—出片效果堪比欧洲
不跟团,不开车,不早起,享受慢西藏
🌈🌈关于飞机/火车:
有人说怕高反,所以选择火车会比较安全,慢慢从低到高过去。其实,飞机和火车都是一样的,如果你体质会高反,做火车上反而更辛苦,想想看你在火车上高反,又不能好好休息,多累。所以,我个人建议乘坐飞机入藏。
🌈🌈🌈再说说高反:
每个人体质不一样,我第一次到西赞,提前了7天吃红景天胶囊,不知道是不是这原因,反正全程从下飞机到最后回到成都,没有任何感觉。但是,途中我们遇到的伙伴,说已经来西赞30几次了,每次到,都会高反。所以,看体质吧!如果不舒服,我个人建议,还是去医院。
🌈🌈🌈行程:
🌈第一日:成都-拉萨,飞机场出口就是大巴,不需要打车,直接开到市区。
到市区又打车到洲际酒店,关于洲际酒店,最后介绍。下午,直接去罗布林卡(4A),就是一个大公园,我个人感觉一般,但是几个朋友很喜欢;跟着大众点评,吃了布达拉宫门口的酸奶,还有尼泊尔菜,尼泊尔菜不错,喜欢。美食不做介绍,跟这大众点评吃没有错。
🌈第二日:游览哲蚌寺,太开心了!感觉自己身在西班牙的古老宫殿。从酒店坐公交车,1元就可以到达,这座寺庙坐落在山上,非常值得一去。分分钟出大片。下午太热,可以找个咖啡馆休息,慢下来,感受当地生活;
🌈第三日:睡个懒觉,慢慢吃个早餐。报一个半日团,去羊卓雍错,感受一下羊河之美,坐车4小时,观景1小时;不过路上风景不错,值得。
🌈第四日:游览布达拉宫(记得提前一天网上预约),逛逛八廓街,吃各种小吃;
🌈第五日:游览色拉寺,观高僧辩经,红顶白墙,感觉和“白城”特拉维夫特别像,也同样是用于悠久历史,同样充满宗教色彩。
🌈第六日:徒步湿地公园,里面基本都是当地人,游客很少,秋天可以看到黄色的芦苇,各个角度都能看到布达拉宫;
🌈第七日:高潮——游览扎叶巴寺。唯一需要起早的一天,需要早上7:00-8:00,打车到拉萨电影院,有大巴直达。这里太美了,怎么样说呢?大片的草原,像新西兰;而矗立期间的寺庙,特别像宫崎骏的电影画面。
🌈第八日:回家!
说说洲际酒店:
说说洲际酒店:服务真心不错,可能由于我们天天去早餐,里面的服务人员也认识我们了。还给我们送了编制手链。
位置太远了,但是酒店有免费巴士。而且出门就是公交车,1元钱,可以用“银联钱包”电子支付,太方便了。打车到市区大约30元。
食物?无论早餐还是Happy Hour,不得不说,品类有点少😅
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广莱客
2021-06-01 17:48
最美拉萨③日游玩攻略,了解一下 ‼️
💫拉萨这座日光城,以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。
✨拉萨景点
布达拉宫、大昭寺、小昭寺、药王山、罗布林卡、西藏博物馆、哲蚌寺、色拉寺、帕邦喀、扎叶巴寺、仓姑寺、下密寺、纳木措、甘丹寺
👗穿衣指南
拉萨6-8月气温在10-26度左右,紫外线强烈,做好防晒;昼夜温差大,中午长袖T恤、衬衣、长裤都可,夜间或去纳木措要加上毛衣、外套来保暖。
🍱饮食指南
①拉萨市区不大,主要以藏餐和川菜为主,也有西餐、印度菜和尼泊尔菜。德吉路汇聚了全国各地名菜、小吃,西餐厅主要集中在北京路。
②特色美食:甜茶、酥油茶、牦牛酸奶、藏面、糌粑、石锅鸡、藏香猪、牦牛火锅
🏡住宿指南
①青旅是拉萨最经济的住宿方式,还方便寻找旅伴、拼车出游;北京东路和丹杰林路一带有很多受自助游、背包客欢迎的青旅。
②建议选择在大昭寺-八廓街区域:旅游设施完善,特色餐吧、酒吧多集中在此;交通便利、出行方便。若是想拼车出行、寻找旅伴、交流信息,居住在此区域非常便利。
③拉萨海拔高、气候干,第一次去的游客可能会不适应,有的甚至会出现高反,尽量选择设有供氧房间、并提供加湿器的酒店,会让人舒服很多。
👣推荐路线
Day1: 布达拉宫→ 宗角禄康公园→ 大昭寺→ 八廓街
Day2: 哲蚌寺→罗布林卡→ 色拉寺
Day3: 念青唐古拉山→ 那根拉山口→ 纳木措
🔥游玩tips
①布达拉宫内禁止拍照
②女生不要穿露背装、短裤、短裙等进入布达拉宫
③参观布达拉宫,不能带矿泉水进入,但是在德央厦设饮水机,可自带水壶/水杯免费接取开水
④去布达拉宫,一定要提前一天预约门票(可微信搜索小程序“布达拉宫票务预订系统”)
⑤佛堂内禁止拍照
⑥进入佛堂需摘下帽子、墨镜
⑦进入寺庙后需顺时针游览
⑧拉萨市区并不大,公交也很方便,出租车起步价十块,一般市内都可到达,需要注意的是如果车没坐满,司机会顺路再接其他乘客
⑨去纳木措景区,不要随意拍牦牛或和牦牛合照,会收费的(如果真要拍,注意提前和主人了解清楚价格,避免被坑)
⑩纳木措附近住宿条件不是很好,只能在湖边的小宾馆投宿。如果要留宿的话,要带好洗漱用品和保暖衣服,海拔较高,最好再准备一些抗高反药
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oceaner
2023-10-13 20:15
一个人的拉萨社恐游
在拉萨呆了3天,但是感觉没待够,适应高反后才是最爽的!
基本在拉萨就避开了热门打卡点,只是在地图里标记了景点,每天看心情,顺着逛🚶
建议:
1️⃣南山公园建议还是登顶,顶上的景色和半路不一样,加上我本身爱徒步,所以我更推荐顶上的风景;
2️⃣整个行程,我强烈推荐拉鲁湿地公园,可以看到不一样的布宫;
3️⃣布宫、色拉寺各种寺我的建议是去一个就好了,而且要找解说,不然就是瞎逛;去之前我推荐去西藏博物馆,有历史介绍,每天9.40是有公益讲解的,我没碰上挺遗憾;
4️⃣高反其实没想象中的严重,或多或少有头痛乏力,建议能不吸氧气尽量不吸,让身体尽快适应,可以适当多走走,爬爬比较矮的地方;
因为一个人,吃我就随便吃了,喝了青稞酒对我胃口,气泡版米酒,不知道正不正宗;
总之就是没必要跟着去热门打卡点,拉萨悠闲的逛逛,3.4天左右是可以的;最后感谢友情拍摄:三角架
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世界职业选手
2023-09-29 20:30
拉萨市区2⃣️日游 保姆级攻略 最佳路线
行程安排:
Day1
药王山➡️布达拉宫广场➡️午餐【光明港琼甜茶馆】➡️大昭寺➡️八廓街➡️晚餐【玛禄藏膳牦牛肉火锅】
Day2
布达拉宫➡️天上邮局➡️西藏博物馆➡️南山公园
当天航班或者火车需要适应四千多高海拔,当天好好休息 行程安排第二天 如有不舒服建议租一个医用氧气瓶 前两天不要洗澡🛁 避免高反⚠️
布达拉宫和八廓街不建议骑共享助力车 景区周边不在停车范围🚴🏼
住宿建议住在八廓街附近🏠
西藏紫外线很强🌞做好防嗮和补水💦
特产不建议买牛肉干 听导游说大部分都是假货🥩
青春没有售价花呗直达拉萨✌🏾
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1970-01-01 08:00
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小橙子在路上
2023-06-13 17:33
21岁独自去了拉萨|攻略 勇敢的人先享受世界
二十一岁最勇敢的事就是转阴第一天就买了去拉萨的票,已经回来大半年了,拖了很久的攻略,下面是缩略版,碎碎念版看图片。(补了一张写真的妆造,超级满意!)
注意⚠️:别相信评论那个2k的暗广,有好几条一模一样的评论❗️❗️❗️
👔篇:
1️⃣️冲锋衣(早晚温差很大)
2️⃣帽子:到西藏少洗头,还能防风哈哈
4️⃣便携的洗漱用品(西藏的住宿条件都一般,青旅没有牙膏,洗发水之类的,在然乌镇的酒店甚至遇到了过期两年的洗发水😂)
3️⃣个人用品:一次性内裤、浴巾(真的很方便),洗脸巾,墨镜(紫外线很强),防晒霜,纸巾,唇膏(西藏太干了),护肤品化妆品最好带瓶装,挤压式的容易高反),充电宝
💊篇:
葡萄糖、红景天、氧气、布洛芬
住宿:
1️⃣️遇见藏地
2️⃣艺选安来
拍布达拉宫机位:
1️⃣️ 八廓潮流时代广场的天桥:日落或者夜景
2️⃣星月菩提咖啡:可以在天台晒太阳哈哈哈
3️⃣平措康桑观景酒店:离布宫很近
吃:
1️⃣️那玛瑟德餐厅:吃尼泊尔餐的地方
2️⃣哇塞精品餐饮馆:吃牦牛肉火锅的店
3️⃣老光明甜茶馆
⚠️最后有卖特产注意事项,别被坑啦
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