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小橙子在路上
2023-06-13 17:33
21岁独自去了拉萨|攻略 勇敢的人先享受世界
二十一岁最勇敢的事就是转阴第一天就买了去拉萨的票,已经回来大半年了,拖了很久的攻略,下面是缩略版,碎碎念版看图片。(补了一张写真的妆造,超级满意!)
注意⚠️:别相信评论那个2k的暗广,有好几条一模一样的评论❗️❗️❗️
👔篇:
1️⃣️冲锋衣(早晚温差很大)
2️⃣帽子:到西藏少洗头,还能防风哈哈
4️⃣便携的洗漱用品(西藏的住宿条件都一般,青旅没有牙膏,洗发水之类的,在然乌镇的酒店甚至遇到了过期两年的洗发水😂)
3️⃣个人用品:一次性内裤、浴巾(真的很方便),洗脸巾,墨镜(紫外线很强),防晒霜,纸巾,唇膏(西藏太干了),护肤品化妆品最好带瓶装,挤压式的容易高反),充电宝
💊篇:
葡萄糖、红景天、氧气、布洛芬
住宿:
1️⃣️遇见藏地
2️⃣艺选安来
拍布达拉宫机位:
1️⃣️ 八廓潮流时代广场的天桥:日落或者夜景
2️⃣星月菩提咖啡:可以在天台晒太阳哈哈哈
3️⃣平措康桑观景酒店:离布宫很近
吃:
1️⃣️那玛瑟德餐厅:吃尼泊尔餐的地方
2️⃣哇塞精品餐饮馆:吃牦牛肉火锅的店
3️⃣老光明甜茶馆
⚠️最后有卖特产注意事项,别被坑啦
拉萨
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以下榜单推荐
相关内容
拉萨跟拍摄影师
2024-04-12 13:00
朋友圈刷爆了的布宫打卡机位|附攻略
1️⃣星月菩提咖啡馆:拍车水马龙的布宫,不过晚上更好看,需要低消30💰凭小票去天台拍照📷注意⚠️开分店了,别跑错,导航到星月菩提咖啡厅(八廊时代潮流文化广场店),爱好摄影的记得带三脚架和减光镜,晚上更出片,最重要的是手机拍和相机拍的简直不能比,记得带上长焦喔,拉近和布达拉宫的距离!常见的70—200就够了。
2️⃣宗角禄康公园:拍倒影背景的布宫,不过晚上更好看,因为布达拉宫亮灯倒影更好看!有一次和朋友过去玩儿,就待到了晚上,喜欢打卡的朋友可以晚上去!路线:东门进,然后往北约100米,沿着湖边小道往西边约150米,可以打卡布达拉宫侧面,这个位置的布达拉宫拍照非常平面,且有中世纪童话般宫殿的感觉,最佳打卡时间是日出后和傍晚哦~
3️⃣平措康桑观景餐厅:拍惬意的窗外布宫,不过是网红店,要排队,1号桌位置观景最佳,点上一杯饮品坐在那里可以拥有一下午惬意时光,透过玻璃窗就能看到布达拉宫仿佛在眼前,用长焦拍很出片!!特别是有太阳的时候,蓝天白云,布达拉宫融为一体!
4️⃣布达拉宫广场:拍正面的布宫,属于经典的机
位,布达拉宫广场永远不缺人打卡,从八廓街过去打车起步价,可以从药王山那里下车,一路逛过去,想拍倒影的小伙伴可以带一瓶水过去,因为镜子面前实在太多人了!有很多便衣👮,在布达拉宫也要注意言行举止喔
5️⃣布达拉宫广场人工湖:拍树丛环绕的倒影布宫,也是经典机位,在广场东侧,进去广场50米左边就到了。往公园椅一坐,背后就是布达拉宫,必打卡。
6️⃣药王山观景台:拍50¥背景同款布宫,属于必打卡机位,偶尔会查身份证,在拉萨最好随时带身份证,经常拿进拿出,一定要保管好自己的身份证哦,丢了很难找,去哪儿也麻烦!不收门票,但是人比较多,拍日落延时的话需要提前去抢机位。
7️⃣南山公园人工湖:拍全景倒影的布宫,不过早晚无风的时候更好!
8️⃣南山公园山顶:海拔4080米,建议自驾到山脚下,需要交停车费10💰拍航拍视角的布宫,不过正常需要爬山2小时噢!不需要门票,带身份证登记一下就可以进去,禁飞无人机,做好防晒带够水源。500米有一个观景玻璃台,往上走一定要注意脚下,注意安全。
拉萨
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夏工在拉萨
2020-10-27 20:13
拉萨生活四年,我私藏了这些常去的小角落
拉萨是一座拥有1300多年历史的古城,最让我着迷的是散落在古城里的大大小小的古建筑。
🏠除了布达拉宫和大昭寺,还有很多隐藏在巷道里散发着光芒的好去处。
📖在拉萨生活的这几年,我也有了不少私藏的小角落,习惯带本书去老光明坐着,一壶甜茶喝一上午;
📷偶尔去鲜有人知的朗孜夏的窗口站站,从另一个角度看看大昭寺;
🤫安静的丹杰林寺和木如寺游人稀少,但是别有韵味;喜德林的废墟壁画也实在太迷人,以前每次去都挪不动腿……
🌈发现拉萨的美,或许只用一天,但如果想要读懂她的故事,则需要呆上很久很久~~
如果你也爱拉萨,要不要与我一起发现西藏古建之美?我是夏工,我在拉萨等你!
西藏
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离开竹林的骄傲
2023-07-21 17:48
给洁癖+高反的7天6晚西藏攻略
写给
⚠️对卫生(i.e. 厕所)要求比较高
⚠️并且愿意为此牺牲景点的人
❌首先完全跳过珠峰线,只去林芝+拉萨
day1⃣️:成都🛫林芝,记得选左边靠后的座位
住在松赞南迦巴瓦山居,在酒店吃下午茶🍵+免费藏服拍照📷
看日照金山🌅
晚上在弥散式供氧房休息💤
day2⃣️:工布射箭🏹️开车去林芝市区
早上在松赞酒店🏨周边徒步🚶,穿上藏服体验工布射箭🏹️
还可以画石头🎨,供在庙里⛩️
下午🚗到林芝市区,住在林芝悦皇冠👑
周末晚上的自助🍽️非常丰盛,但平时没有,如果有团的话可以跟着团吃。酒店的厨师🧑🍳很不错👌
day3⃣️:林芝🚗鲁朗小镇+林海+尼洋曲
在鲁朗一定要尝试石锅鸡🐔,我们是在保利酒店🏨吃的,这里周围风景🏔️也非常不错,可以逛逛🚶
🚻用保利酒店的洗手间
day4⃣️:林芝🚗巴松措-新措-拉萨
去巴松措❗️一定要去新措!!
定里面的酒店🏨就可以开车🚗进来,免费退
🚻用喜马拉雅酒店的洗手间
开🚗到头之后还要一段路到湖边🏔️
这一段很推荐开摩托🏍️!!!太好玩了!!
200块一辆车🏍️大概一个小时来回
回来之后开去拉萨,拿着氧气瓶
离开前去🚻工布江达服务区洗手间,顺便⛽️
住在拉萨瑞吉🏨晚上去吃了顶层新开的烧烤🍖牦牛肉串也太好吃了!!强烈推荐😋
day5⃣️:拉萨
来拉萨第一天主要是适应高反🫙
正好是周五,酒店邀请我去入夜仪式点火🔥,还借我一套藏服,玩得很开心🥳
顺便做了个spa💆休息一下(血泪的教训,spa的地方有点闷,做得有点高反,赶紧回屋吸氧)
day6⃣️:哲蚌寺-中午回酒店-大昭寺-八廓街
❗️大昭寺和布达拉宫都要提前预约
哲蚌寺建议停在半山腰第一个地方,不要停在最上面,不然最后得走上坡🅿️
哲蚌寺可以看辩经,下边乃琼寺风格不太一样也值得一看⛩️
下午去了大昭寺,二层拍照很不错,八廓街也很出片📷
晚上本来想去吃特色菜,但看着有点脏,就回酒店🏨吃中餐了,非常好吃,强烈推荐羊肚菌🍄
day7⃣️:布达拉宫
早上排队的时候会有导游问,50💰一个人,还挺值的
爬完布宫下来,去对面的广场拍倒影,不用洒水,有好几个镜子🪞
晚上✈️成都
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拉萨
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世界职业选手
2023-09-29 20:30
拉萨市区2⃣️日游 保姆级攻略 最佳路线
行程安排:
Day1
药王山➡️布达拉宫广场➡️午餐【光明港琼甜茶馆】➡️大昭寺➡️八廓街➡️晚餐【玛禄藏膳牦牛肉火锅】
Day2
布达拉宫➡️天上邮局➡️西藏博物馆➡️南山公园
当天航班或者火车需要适应四千多高海拔,当天好好休息 行程安排第二天 如有不舒服建议租一个医用氧气瓶 前两天不要洗澡🛁 避免高反⚠️
布达拉宫和八廓街不建议骑共享助力车 景区周边不在停车范围🚴🏼
住宿建议住在八廓街附近🏠
西藏紫外线很强🌞做好防嗮和补水💦
特产不建议买牛肉干 听导游说大部分都是假货🥩
青春没有售价花呗直达拉萨✌🏾
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拉萨
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海岛与猫
2024-02-18 16:24
去拉萨怎么玩?看这一篇就够了(附拍照位置)
该笔记将包含以下要点(很全)
🔴1、景点推荐(不同天数)
🔴2、拍照出片位置详解
🔴3、注意事项(重要)
🔴4、美食住宿推荐
(火车进藏攻略、防高反清单在主页另一篇笔记)
————————————
🔴1、景点推荐(见图9、图10)
🔸1日游行程
路线——甜茶馆吃早餐→大昭寺→八廓街(拍写真)→布达拉宫
🔸2日游行程
Day1——大昭寺→八廓街→布达拉宫→拉萨之歌
Day2——色拉寺→天上西藏邮局→咖啡店(希热贝措或星月菩提,需长焦)→布宫夜景
🔸3日游行程
可拆分2日游行程变3日,或增加:
Day3——罗布林卡/哲蚌寺/扎基寺→药王山/南山→西藏博物馆
🔴2、拍照机位推荐(核心是拍出布宫)
🔸药王山(50元纸币合拍)
🔸南山公园(需长焦,现在无法航拍了)
🔸希热贝措or星月菩提(网上大部分长焦合影出自这两咖啡店,见图5、图6)
🔸布达拉宫广场倒一滩水,拍倒影
🔸寺庙(红白黄纯色墙很出片)
🔴3、注意事项(重要)
🔸到拉萨第一天默认休息,前两天尽可能别洗澡洗头,会增加高反概率,憋不住的慢步逛
🔸布达拉宫门票200,11月到3月中免票,提前一周小程序开放预约,淡季实际游玩与预约时间段不一致也可入园
🔸不同季节截止入园时间不一样(须留意)布宫冬季16点就截止入宫了
🔸色拉寺、哲蚌寺的辩经很有特色,喜欢民俗文化的不容错过,一般是淡季15点,旺季17点
🔸拍藏风写真主要是布宫和八廓街这两个取景地选择,尽可能选阳光好的时候去拍(有出片加成)
🔸提前多备点一元纸币,喝甜茶和各种寺庙用的到
🔴4、美食住宿推荐
🔸当地特色美食推荐(见图7、图8),藏面不好吃,甜茶很像阿萨姆(偏甜😢),牦牛火锅和石锅鸡是必吃的很鲜美~藏式酸奶也很好吃!
🔸住宿推荐:考虑到第一次去西藏自己没底,所以前几天在拉萨的适应期,尽量住好一些的酒店(带弥漫式供氧和鼻吸供氧),我选的算是中档吧,环境还不错(见图11)
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拉萨
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1970-01-01 08:00
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KuRo_4290
2021-04-13 08:02
终点也是起点 丨 拉萨(内含踩雷警告️)
拉萨,作为此行的终点,只逗留了短短两晚,但却给了我难以描述的奇异感受,仿佛时间在这里并不存在,经幡承载着藏民的信仰,亘古不变的飘荡在拉萨的上空。
.
💰关于商业化:
确实,八廓街上开着必胜客和麦当劳,影楼小哥带着客人走街串巷的身影也随处可见,不过拉萨带给我的人文感受仍让我坚信,哪怕有一天八廓街高耸的彩色霓虹灯下,商贩四处兜售着机械义肢,反重力摩托呼啸穿过布达拉宫广场,但只要坐在街头的老人依然面色恬静的转着经筒,色拉寺也还有为了经文辩论的僧人,那拉萨仍旧是千年前的那个拉萨。
保持传统并不意味着拒绝进步,现代化给这座圣城带来便利和多元,但支撑这座城市传承的依然是拉萨人民的信仰。
.
💤关于住宿:
两晚都住在了「风火水土民宿」,藏式风格,该有的都不缺,对比一路行来的住宿环境,让人有种终于回到现代的感觉,干净以及老板和善,地理位置在八廓街隔壁相当方便,在和老板亲切交流并征得同意后“顺”走了房间内的唐卡(当然是有付钱的),很难不为老板打call。
另外推荐「观世度假酒店」,是我们包车车队的常驻酒店,顶楼天台能看到布达拉宫,第一晚去找老板喝酒,在天台吹风聊天很是惬意。
.
关于美食:
拉萨简直是早餐的地狱,试了比较有名的几家茶馆,藏面和包子的口感真是一言难尽,基本只能以甜茶果腹,所幸正餐的选择就很多了。
娜玛瑟德⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
首推娜玛瑟德,尼泊尔菜,作为来到拉萨吃的第一顿,也是唯一一家吃了两顿的餐厅,五星好评,基本闭着眼点不踩雷,价格也便宜,性价比甩玛吉阿米两条八廓街。
央卿仓藏餐厅⭐️⭐️⭐️⭐️
牦牛火锅里的肉丸很有特色,牦牛肉做的有不一样的肉香,价格和一线城市的火锅基本持平。
.
⚠️踩雷警告:
沉迷乐夏,决定去当地的livehouse体验一下。选了据说相当有名的「青唐」,酒吧在地下室,通风极差,地板黏黏的。本着来都来了的国民精神,点了酒坐下,感受整体氛围,emmmmm果然还是很糟糕。乐队一脸我在打工的表情,台下观众也自顾自抽烟喝酒聊天,鸡尾酒的品控...对不起毫无品控。总之大失所望,也没了再去别家的兴致,希望青唐只是个例吧。
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最后,虽不敢说拉萨是一座让人来了就不想走的城市,但绝对是值得你花些时间驻足品味的宝藏之城。
希望可以有缘再见吧。
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西藏酒店
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西藏
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翊_4742
2023-11-21 17:00
极限打卡三日游拉萨:
1天:提前一天预约布达拉宫门票,冬季免票,排队进入时拼团50元导游讲解。(9点多最早的12点出来),出来闯过百拉百货到大昭寺,也是提前预约进入买票85元。请导游讲解。
2天上午去打卡光明茶馆,藏面可以,不要放辣椒太辣了配甜茶不合适,出门对面打卡网工密多的商店。真的东西比小h书好多薯有推荐的商贸城那个老奶奶的便宜。
下午藏装当然要拍了,选择推荐多的桑榆。二楼一个小姐姐化妆超级好,只是那天拍照有点不开心😠……就像求着摄影拍照片……自己看原片图。不想白嫖只是过程很不舒服,客服也解决了……
3天5点半起床6点打车到达扎基寺人已经超级多……请备好零钱各种拜……女神🙏了大概45分钟拜完……9.40动车回家。
哦哦哦哦住了三天的民宿素舍名宿,第一天选择是新开觉得干净……第二三天也懒得换。外面有好多回民吃的。且住宿超级便宜。
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Victoria_2325
2023-11-26 01:13
深圳到拉萨自由行8天7夜保姆级攻略上
拉萨可能缺氧,但不缺信仰,以下是我们自由行之旅吃过亏踩过坑总结出来的攻略!
⛳交通: 深圳出发,研究过火车和飞机两种交通方式,之前听说火车的风景线会更好看,但是要坐二三十个小时中转,飞机的高反没火车严重,果断选择了飞机。
🏨酒店:我们住的是城关区万达旁边的西格玛,提前一个星期订,价格很便宜,我们定了一个星期双床日均100多,去各个景点都很近。
🎁必备物品: 可能是我们平常不运动代谢低,并没有遇到高反的问题
🧉️药品: 红霉素软膏+棉签(天气很干擦鼻子),感冒冲剂。至于其他肠胃消炎药就看自己的身体情况了,目前只用到红霉素和感冒冲剂🥹
🥋衣服: 冬天来拉萨的一定要带羽绒服,围巾,手套和秋裤,真的早晚温差超大,这边太阳下山是晚上七点半,晚上特别冷,到零度。
📜护肤品:这边真的超级干,要带最保湿的面霜和补水面膜,身体乳,护手霜,还有很重要的润唇膏,嘴唇超级无敌干!最后就是防晒,这边紫外线很强,带好墨镜和防晒帽。
⛳Day1: 天海夜市。
第一天到贡嘎机场,如果没有接机的人可以旁边买大巴票,30一人到拉萨中心。到酒店后不要洗头,可以洗澡,看个人体质。晚上的行程去天海夜市,其实就是一条步行街,卖电子产品,衣服,还有很多烧烤店,拉萨的晚上很安静,没有什么夜生活。
⛳Day2: 八廓街—天上西藏邮局
大昭寺在八廓街里面,记得提前一天预约,可以一起去。八廓街是一条商业朝圣路,很多虔诚信徒在祈祷,很佩服他们的祈祷方式,转经筒,跪拜,阿刁奶茶到处都是。八廓街出来后本想去药王山观景台,结果走路太累就去了天上西藏邮局寄明信片,明信片加邮票才3.8,很便宜。
😷重头戏来了,本想回酒店加个衣服,骑个电动车后被扒手扒了手机充电宝,身份证也没了,好在最后在警务室被人捡到😭,本以为自己弄丢的,最后在刑警大队查监控才发现,那两个贼偷完手机还继续尾随我们,真的细思极恐,后面出门就没背包了,身份证能找到真的万幸
⛳Day3: 布达拉宫—西部经典
布达拉宫可以提前十天预约,切记女生不能穿裙子,我朋友就是因为穿了裙子进不去。本来想去药王山观景台,因为没心情又去不成,最后去买了手机,拥有新手机的感觉真好😭。后面发现药王山这个月关闭,看来这就是命!晚上夜生活去了西部经典ktv,不得不说在高原唱歌挺费劲,但是超好玩
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陈秋Yuu
2023-05-17 21:55
女大学生600元畅玩拉萨3天2夜附攻略
20岁即将毕业的我决定去拉萨,从成都出发跟拼团的车走318川藏线抵达拉萨
因为同行的小伙伴有多次进藏的经验所以我全程没有踩雷,给大家分享一下我在拉萨待的3天两晚的攻略,花销不算路费,仅限待在拉萨的花销
进藏前需要准备什么❓
1防晒和补水是必带的,西藏特别干!干到流鼻血的程度
2高反药、晕车药、感冒药等药品以备不时之需
3去珠峰的话需要办边防证,建议提前办好
4衣服建议带浅色或者亮色系,出片
🏠住宿:两晚人均120+💰
推荐住在布达拉宫和八廓街附近,出行方便,120+的价格双人间,就有很多不错的酒店可选,我住在布达拉宫后面的酒店,很干净,而且能直接看到布达拉宫夜景,近在咫尺
🍽吃饭:3天人均200+💰
吃饭是除了住宿之外的最大花销,我们第一天去吃了一家排名很高的藏餐馆,5个人人均60+💰,后面两天去吃了本地人的藏面,酥油茶,很便宜,15块钱搞定一顿#饭,以及一顿尼泊尔餐5人人均70+💰左右,因为会睡懒觉,一天基本就两顿饭,偶尔买了一些零食以及奶茶其他东西,200💰左右轻松搞定!
游玩:0元+拍写真299+💰
去了布达拉宫,八廓街,药王山,南山等地方都是免费的。
小昭寺,大昭寺虽然很有名,但是门票很贵,而且没啥看头,如果没有信仰,不推荐当怨大头
布达拉宫记得提前预约,我去的时候正好免门票,所以没花钱
八廓街有很多写真店,多对比,如果妆不满意一定及时说,我拍了一套299元,8张精修,20张底片,说实话,流水线拍摄,成片效果也就那样。
PS:拉萨早晚温差大, 中午的时候出太阳特别晒,防晒很重要!墨镜防晒霜随身携带
出行:外出身份证🪪必须带!很多地方进出都需要安检 刷身份证(八廓街 布达拉宫广场等等)!
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BCDA_970
2024-02-22 15:04
拉萨市内三天两夜的旅游攻略
第一天:
● 上午:抵达拉萨贡嘎机场后,乘坐市内交通工具前往大昭寺附近的酒店办理入住手续,稍作休息。
● 下午:前往大昭寺,这座寺庙是拉萨的标志之一,也是拉萨历史最悠久的寺院之一。寺庙内有一尊释迦牟尼12岁等身像,是镇寺之宝。逛完大昭寺后,步行前往八廓街。八廓街是拉萨著名的商业街,可以在这里拍摄藏族写真,然后沿着八廓街顺时针走,打卡转经道。逛累了可以去美食街品尝当地的特色美食,娜玛瑟德餐厅、光明甜茶馆、年保玉则牦牛肉火锅都是网红餐厅,可以去尝尝。
第二天:
● 上午:前往布达拉宫,这栋宫殿是历代西藏统治者的办公与日常居住场所,内部有精美的壁画以及价值连城的佛教文化瑰宝。游览布达拉宫一定要提前在官方公众号上预约门票。
● 下午:逛完布达拉宫后,可以去打布宫三件套,即药王山、广场、人工湖,可以从不同角度拍摄布达拉宫的美照。其中,药王山观景台可以拍到50元RMB的同款背景照片,可以带上50元钱就打卡。布达拉宫周边还有一个宗角禄康公园,可以选择游览。
第三天:
● 上午:可以选择包车前往纳木错,欣赏世界上最高的咸水湖的美景。纳木错位于拉萨以北当雄县和那曲地区班戈县之间,距离拉萨240公里,景色很美,但出行包车最好。
● 下午:如果没有去纳木错,可以继续在拉萨市区逛吃游览,看一看哲蚌寺、色拉寺、罗布林卡等,这几个景点都是可以乘坐公交车抵达的,比较方便。
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是龙妥妥呀
2023-11-10 13:21
拉萨旅游攻略|1550六天林芝珠峰纳木措
淡季真的很哇塞吖!😊我和姐妹1550报的跟团游。
整个团和一路上都是年轻人,五湖四海聚在一起,聊天说地,真的好嗨呀,我们团里还有音乐🎵是我想要的旅途。
✈️✈️行程超好,想去的地方都去了:
❤️❤️拉萨-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-索松村
❤️❤️泽当-佛掌沙丘-羊卓雍措-卡若拉冰川-江孜平原-日喀则
❤️❤️日喀则-定日县-嘉措拉山口-珠峰大本营
❤️❤️珠峰大本营-加乌拉山口-定日-日喀則-尼木草原-当雄
❤️❤️当雄-藏北草原-那根拉山口-纳木措-扎西半岛-拉萨
🔴原以为去珠峰还要办边防证啥的会很麻烦,结果报了一个团,直接搞定了,但一路上自己的东西还是要带好:
✅1.身份证,身份证掉了可以去办理临时身份证。
✅2.穿羽绒服,带手套,帽子(相信我冲锋衣真的不抵用,太冷了家人们)
✅3.车上带些味道不重的食物路上吃
✅4.保温杯(一定要带,喝温水很重要)
✅5.纸巾
✅6.充电器,充电宝(拍照多,真的需要,这年头手机没电真的要命)
✅7.😷,墨镜(相信我,真的会邋遢,有😷,墨镜,就是怎么拍都是天下第一美)
✅8.水,乳液,防晒霜(化妆品带不带看个人哈,我自己是懒得搞)
✅9.氧气:关于氧气带不带,这点真的单拎来说:
我和我姐妹真的用不到。高反严重的必须上医用氧了,医用氧很贵,司机出发前都会带大家去买,没严重高反的真的用不上,严重高反的必须得买来备着了。😭
其实一路上都会停车,都可以买便携式氧气,所以不用提前买。
我出发前住的民宿买了没使用回来还可以退,这点就很好了,不用花冤枉钱。👍我们2个人报,还送了一晚住宿。😊😊这点也很好了,刚好还可以寄存行李。
所以,一般没什么高反,都用不上氧气,我们团里的人,好多买了,都白买了。这点你们看个人情况啦😊
这趟旅程真的很好,认识了不同的人,看了不一样的世界,希望有机会可以再去一次。
啊对了,日喀则去珠峰的路上少喝水,少上厕所,旱厕真的超出我接受范围了哈哈哈哈哈哈。
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雪猪猪Z
2023-02-24 08:28
拉萨逛八廓街,8条须知,不建议&放心玩
相信每个宝子来拉萨,一定会去八廓街🧐
八廓街是藏区的核心走道,有礼仪遵循😉
今天雪猪猪笔记,就是游玩八廓街须知🤔
喜欢的宝子,记得关注收藏哟🙂
🎯一、第1次游拉萨八廓街,4条不建议
1-游玩路线:逆时针
2-游玩拍照:正对朝拜者拍照
3-打卡美食:玛吉阿米
4-伴手礼:工艺品
🌸二、第1次游拉萨八廓街,4条放心玩
1-游玩路线:顺时针
2-旅游拍照:路人同意
3-打卡美食:阿刁奶茶
4-伴手礼:牦牛干
好啦,今天的内容就到这里😊
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散步大师核素
2023-12-07 10:36
一人穷游攻略|冬游西藏10天只花2000元
西藏的冬天:最适合穷游的季节!绿皮直达也有位置给你打横睡,冬游政策:除寺庙外 A级景区免票更是节省了一大笔开销
🏠先说住宿:
@拉萨暮野晨歌青年旅舍 参考价格 25r
🚗再说交通:
市区公交 1r
共享电单车 起步价4r
➡️Day 1 抵达拉萨
穷游当然要绿皮直达啦~ 我从西宁出发 乘坐了号称最美进藏列车Z9817(之前有发攻略),17:10到拉萨,太累就直接随便吃点去青旅休息了(略
💰吃25 住25 行1 |总 51
➡️Day 2 八廓街-大昭寺-布达拉宫-天上西藏邮局
早起从青旅走去鲁仓茶馆吃一碗藏面+小甜茶
悠哉吃完早餐后跟着朝拜的人群去八廓街绕着大昭寺转一圈,再进大昭寺参观(85r)我没去w
八廓街还是很好逛的,可以喝杯阿刁奶茶逛逛各种特色店铺,很难忍住不消费!午饭也在八廓街吃
随后步行到布达拉宫跟着人流进去参观,别忘记去看雪监狱。门口拼团讲解50/人,我选择一路蹭讲解😂
参观完在布达拉宫广场拍拍照,隔壁就是著名的天上西藏主题邮局
晚饭可以去神力广场吃,等布宫开灯还可以返回广场看夜景!
💰 吃 65 住25 行0 购物40 |总130
➡️ Day 3 扎基寺-西藏博物馆-罗布林卡
早起去扎基寺,门口20元买供奉三件套(白酒哈达香),换零钱。进门先燃香,有需要再去法务流通处请些手串小金卡,再去排队礼佛,物品开光
参观最多1h,吃点东西公交去西藏博物馆
参观完门口出来就是罗布林卡,需要注意的是16:30罗布林卡就不让进
晚上可以自行安排去拍拍写真或者八廓街继续逛
💰 吃60 住25 行3 购物/礼佛 68 |总156
➡️Day 4-9 报团林芝珠峰纳木措6日游
精华景点如下:
D1:雅鲁藏布大峡谷+南迦巴瓦峰
D2:贡德林草原+达古峡谷
D3:羊湖+卡若拉冰川+满拉水库
D4:加错拉山口+加乌拉山口+珠峰
D5:赶路去当雄
D6:那根拉山口+纳木措(因为下雪没去成😭)
💰团费1500 路餐零食60|总1560
➡️Day10: 买特产+返程
带特产丰俭由人
来的时候坐绿皮已经很青春了,返程对自己好一点
吃个饭去“民航局售票厅”坐机场大巴30r返程
💰吃25 住25 行31 购物15 |总96
📌总花费:1993元(不含大交通)
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剑波_6714
2021-05-22 10:15
在拉萨的第二天
八廓街,小昭寺门票30,下密寺(免门票)逛完之后才发现下密寺不需要门票,看到的东西比小昭寺还多,就这样瞎逛一天累了可以找个茶馆试下藏族油茶甜茶比买奶茶的价格便宜太多太多。在八廓街逛会看到很多批发市场。可以买点特产。
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闽南肉粽
2023-12-01 22:25
拉萨市区·City Walk ▏三日游最佳路线推荐‼️
📆第一天
📍千佛崖:不用门票,全天开放,壁画很多。
📍药王山观景台:50元人民币打卡处。旁边的三座白塔是古时候拉萨城关内外的分界线。
📍布达拉宫:门票🎫200元,冬季免门票,非常热门的景点,最好提前三天以上预约,建议拼团导游讲解,50元/人,逛2h左右。
📍宗角禄康公园:就在布达拉宫附近,公园南门入口进,经常可以看到藏族朋友一起载歌载舞。
📍天上西藏主题邮局:布达拉宫广场东门入口处,可以写信寄信,一张明信片3元,✉️大的3元,小的2元,还可以集邮盖章,也可以写给未来的自己。
📍布达拉宫广场:进去需要刷身份证安检,广场有适合拍照的角度的地面镜子。
📆第二天
📍大昭寺:门票🎫85元,需要提前1天预约。镇殿之宝是文成公主带来的释迦摩尼十二岁等身像。建议请导游,拼团50元/人,一共3层,主殿不让拍照,单数日人很多,走游客通道,在八廓街附近,可以和小昭寺一起逛。
📍八廓街:是拉萨最著名、繁华的商业街及文化街道。〖老光明岗琼甜茶馆〗就在附近。
📍小昭寺:门票🎫30元,不用预约,现场购票,殿内供奉释迦摩尼八岁等身像,整个寺庙不大,不到半小时能逛完,靠近八廓街。
📍扎基寺:不用预约,不用门票,是拉萨唯一的财神庙。周一求平安,周三拜财神。记得门口先买朝拜三件套:青稞酒、哈达、藏香,再准备些零钱,进殿进行礼拜。
📍色拉寺:不用提前预约,17点前门票🎫50元,17点后门票🎫10元,在15点—17点有“辩经”,一般16:30就停止了。
📆第三天
📍西藏博物馆:提前预约,免费参观,一共三层,顶楼的露天观景台可以看到布达拉宫,很适合拍照。
📍罗布林卡:门票🎫60元,冬季免门票,是极具西藏民族特色的大型宫廷式园林。需要逛2-3h,非常适合拍照,在西藏博物馆附近。
📍南山公园:在拉萨河旁边,无需门票,可以俯瞰布达拉宫和拉萨城区。共五个景观台,个人觉得性价比最好的是第一个玻璃景观台,大概爬五百米。建议在日落前两三个小时开始爬,最后登顶时刚好可以看到布达拉宫夜景,不过建议体力不好可以不爬山。
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出门的文乖
2021-04-14 12:26
出门儿|布达拉宫网红拍摄机位,亲测!
布达拉宫是拉萨市的绝对主角之一,随着角度、日照和天气的变化,多走走能观赏到不同的宫颜。用脚力总结,倾力推荐。
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📷机位1: 日落布达拉宫(图1、图2)
地点:都说这个位置难找,有了前车之鉴,一把就找到了,就在北京东路与林廓东路北段交叉路口的南北向天桥上⚠️八廓时代潮流广场入口。由于每天都有不少相机脚架支在这里,商场出来的人总是“抱怨”把路堵死了🤣傍晚7点多可以过来占机位,拍到九点左右天黑透灯火通明。实际距离非常远,镜头焦距最好300以上,手机嘛,只能拍拍现场花絮。
📷机位2: 布达拉宫正面倒影(图3-图5)
地点:布达拉宫广场东侧的人工湖,中午前后光线不错,我很喜欢这里,布达拉宫和旁边“背靠雪山”的邮局就像一幅画,赶上无风天晴,美得不要不要。不过大叔大妈摄影小队也是真的多😂
📷机位3: 布达拉宫背面倒影(图6)
地点:布达拉宫背面的宗角禄康公园内,两片湖面都可以看见倒影,生态环境非常好,樱花、桃花、鸳鸯、老树,我去的时候有风,没拍到好看的倒影,就附上另一张喜欢的图吧。如果早上去公园,藏民载歌载舞,好不热闹。
📷机位4: 五十元人民币上的布达拉宫(图7)
地点:布达拉宫广场西侧的药王山(从白塔旁上去),观景台处可和布达拉宫全景近距离合影,人多时需排队,也可以“打卡”50元人民币上的布达拉宫。
📷机位5: 布达拉宫广场经典镜像(图8)
地址:布达拉宫广场中间,每次进出广场都需检查身份证,只能从东门或西门入。拍摄技巧:背两瓶矿泉水或带个装满水的水壶,水集中倒在一处,形成水面,把手机立在水平面上(防水的尽管立进水里),人趴下或撅着就能拍到了😬
📷其他机位:布达拉宫周边(图9)
地点:拉萨百货大楼街角。围着布达拉宫走,哪里都能拍。
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一道阳光_6474
2024-03-06 19:09
打卡拉萨九大景点,还有补充的吗?
拉萨待了几天,布达拉宫&大昭寺去了,八廓街逛了,阿刁奶茶喝了,拉萨之歌听了,针对几个打卡点,根据自己的去过的经验,给没有来到拉萨的驴友们攻略一下:
🏯打卡1:布达拉宫
必打卡的第一站,提前约,白天和晚上景色都值得一看,可以从对面广场,侧面药王山,南山公园等方位观景,药王山的无人机视频拍摄据说800大洋/条,还是有点奢侈!
🕌打卡2:大昭寺
最早的寺庙,很多当地人都是首选去那里朝拜,拉萨必须去的寺庙之一,可以准备点零钱,朝拜时可以根据心意添点香火钱,门口换点零钱就可以了!
🍮打卡3:光明甜茶馆
当地人比较喜欢去的茶馆,20元要个杯子,续一杯1元钱就够了,坐下来感受一下当地人的唠家常及本土气息,环境不是很好,重在体验!
🍹打卡4:阿刁奶茶
本土品牌,网红奶茶,可以尝试一下,价格稍微高一点点,个人感觉味道相对还行,我点的是“拉姆拉措”,点招牌更不容易翻车。
☕️打卡5:星月菩提咖啡厅
主打的就是氛围,以及地理位置可以拍照,可以从楼顶拍街景的布达拉宫,咖啡等感觉一般,喜欢拍照的可以打卡一下,下午7点以后去可以看夕阳及夜景。
🍼打卡6:前站|牦牛酸奶坊
这个就在布宫侧边的停车场附近,出来就可以去打卡一下,酸奶是真酸爽,配上冰淇淋口感好一点,蛋糕个人觉得一般,主打的就是场景氛围体验,据说全国贴照片及留贴条内容最多的店面。
🍜打卡7:华英炮仗碗伴
自己从小红书搜的,有驴友去吃过,个人去体验了一下,还不错,面食和烧烤还可以,美食焦虑的伙伴可以去尝试一下,值得尝试!
🎸打卡8:拉萨之歌live house
奔着名字来的,主要就想听许巍老师的两首歌,吧里面不是太大,歌单差不多既定,有大家熟悉的想听的歌,越晚氛围越好,可以听到凌晨12点之后再走。
📬打卡9:天上西藏主题邮局
玩的差不多,就可以去邮局买点纪念卡片,从拉萨给亲朋好友寄点明信片,让本次旅行更加有意义,也可以给未来的自己寄封信!
就去了这么多,仅供大家参考,大家还有补充的吗?可以交换一下,下一次再去!
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拉萨
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拉萨暮歌驿站
2023-11-06 10:27
在拉萨市内 能帮一个是一个
拉萨市内攻略,给大家熬夜整理出来。准备去西藏的可以收藏起来~
1、三两天一周的假期,我是从来不推荐去西藏的,这里不适合观光游览,适合长呆放空,慢慢感受
2、很多人都会推荐星月菩提咖啡店观景布达拉宫。
但真的不要去,又贵视野也没有多好。美团上有很多观景咖啡店,超级便宜。下午茶也便宜
3、大昭寺三块钱一根的烤肠很良心了,也蛮好吃。
搭配一杯酸奶。南山公园的烤肠都卖到 5块钱了
4、西藏的小笼包子很多,一定要去吃酱肉包子。有一家包子稀饭铺很好吃
5、藏茶是有无糖茶的,怕胖的姐妹去尝试。河滨的茶馆坐一上午真的超级安逸,看着海鸥晒着太阳喝着茶
6、拉萨的公交车很便宜,现在也很便捷可以刷码乘车
7、拉萨其实蛮安全的,酒吧也就那几家,歌手也都是一样的,所以看自己喜欢的氛国了
8、大昭寺门口偶尔有本地藏民卖的士豆糕,五块钱好多好多,看到了一定要去买
9、防晒啊 防晒,其实是不起作用的,一定要戴帽子
10、共享电动车4块钱,但真的不到万不得已不要骑青桔,好难找地方停车,迅驰在大昭寺都有的停,青桔要跑好远
拉萨市内景区:
👉🏻布达拉宫广场:傍晚去,带身份证 晚霞 倒影绝美
👉🏻大昭寺:一天到晚都可以去,我能坐一天
👉🏻扎基寺:拉萨唯一女财神,周三去,贼灵
👉🏻帕邦喀寺:桃花很美,僧人也是一幅画
👉🏻南山公园:4000米海拔俯视布达拉宫,视野绝佳
👉🏻色拉寺:感受本土风情
👉🏻冲赛康商城:淘宝一夜暴富
👉🏻八廓商城:砍价美滋滋,淘到自己很喜欢的首饰
👉🏻八廓商城天桥:看夕阳绝佳,晚霞中的布达拉宫
👉🏻拉萨酒吧:民谣歌唱 慢慢坐着感受氛围
布达拉宫的小知识:
1、一定一定要带身份证去,要不然白跑一趟
2、傍晚六七点左右去,晚上排队的人超级多
3、带两瓶矿泉水肯定是不够拍倒影的,要找别人拍完了留下的水拍
4、先去药王山观景台对比50块钱,再去布达拉宫广场
5、如果忘记带钱,无所谓,很多人在那拿钱,借酒就完事
6、晚上超冷,带件厚衣服;白天防晒晚上御寒
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曾曾_3785
2021-04-22 10:35
拉萨推荐几个地点,都不远(上篇)
1.宗角禄康公园⭐⭐⭐⭐
去年秋天去有很多候鸟(应该是候鸟吧),有人卖投食的食物,真的是太多鸟了。冬天湖面结冰,鸟少了很多,只有零星几只了,但也不妨捕捉到在布达拉宫背后飞翔的倩影。春天公园里的花开了,加上西藏天气都是蓝天白云,甚是好看。
宗角禄康公园,位于布宫后面,有树有湖,很多藏族人都回来跳舞,他有一个个小广场作跳舞的场地,看看风景看看人文挺好!逛累了公园中间有个吃饭的餐厅(露天),可以喝甜茶,吃藏面,吃麻辣土豆,还有藏式包子(像蒸饺…牛肉),很藏族人来,晒晒太阳,喝喝甜茶休息,反正去了很多次外地人很少,坐着挺惬意。推荐在宗角禄康公园湖的北面看布宫,这样湖和布宫尽收眼底!反正我没事就经常去逛逛!
2.罗布林卡⭐⭐
怎么说呢我就在收费外面逛了下…环境挺不错的,有花有树,时间好还可以眺望远处雪山…不过我觉得进去就没必要,这个景点打个卡就行,达赖喇嘛的夏宫!
3.拉鲁湿地公园⭐⭐⭐⭐
由于住在当热西路,所以离拉鲁湿地公园很近,没事走走…拉鲁湿地国家级自然保护区是世界上海拔最高,国内面积最大的城市内陆天然湿地,被誉为拉萨之肺。对拉鲁湿地公园喜爱因人而异吧,里面是封闭的,保护湿地,鸟类什么的!不过外面沿着当热西路向西走,随着中干渠走(百度地图名字)干渠两侧笔直的树,挺美,有时候冬天早上起来,湿地后面山上都有积雪,更美了。走到鲁定北路,有个行人栈道,下面是湿地的水…你在上面行走,有很多鸟类,本人才疏学浅,之前查到几个又忘了。栈道下面你会时常发现有好多鱼,在水中枯木间悠闲的游着。
拉鲁湿地栈道走完就可以了,个人围着走了一圈3-4个小时…后面景色一般,但是可以隔着湿地的草类眺望布宫,跟之前的宗角禄康公园湖一样的视觉效果!喜欢走路的可以逛一圈,反正亲近自然我觉得很享受,就是脚不太享受。之前由于冬季保护湿地鸟类,暂时关闭了栈道,听说4.1日正式开放,时间每周二到周日,10:00_20:00。
4.药王山照景台⭐⭐⭐
打卡处,可以拿出五十元和真布宫拍个合影,然后去布宫对面布宫广场拍拍照,地上倒瓶矿泉水,可以拍布宫倒影,怎么拍你去了就知道了,因为现场很多人都这样拍!
5.色拉寺⭐⭐⭐⭐
我是坐直达色拉寺公交去的…在拉萨北面,门票60好像,不过里面真的值得一去…无意间阳光撒向白墙,僧人走过小巷,白墙反射的光照向他,这幅美景是我觉得色拉寺最大收获!下午三点可观看辩经!色拉寺后山徒步见下篇!
西藏
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Skyline_4580
2024-04-29 22:41
拉萨:雪域圣城,布达拉宫机位攻略
在拉萨期间跑遍全城,走访了各个布达拉宫机位,以下总结攻略!
1️⃣ 八廓时代文化潮流广场天桥(图1)
布达拉宫机位首选位于北京东路“八廓时代文化潮流广场”门口的天桥,在靠近大楼的楼梯一侧有铁皮围挡,但开了一个小口可供拍摄(图2上)。布宫侧影与S弯公路同框,配上黄土的远山,把天上圣城与人间烟火压缩在一个画面里。如果想拍人像或坐着欣赏景色,可前往本大楼“星月菩提咖啡厅”露天观景台,低消30。
2️⃣ 药王山观景台(图2下)
经典的五十元纸币背面图,在布宫西侧。这里游客络绎不绝,拍照需要排队。特别注意18:00关门,无法拍摄夜景。
3️⃣ 希尔顿欢朋酒店6楼(图5)
超级小众的机位,在“希尔顿欢朋酒店”6楼观景台,进酒店直接电梯上顶楼,没人管。注意文明参观,切忌打扰住客。
4️⃣ 阜康妇产儿童医院天桥(图6)
乘车偶然发现的小众机位,在罗布林卡路“阜康妇产儿童医院”与“西藏旅游局”之间的天桥,从西面拍摄布宫的侧影。
5️⃣ 布达拉宫广场(图7)
个人认为这里夜景远胜日景。进入广场要持身份证排队安检,旺季大排长龙(东门排队比西北门长)。特别注意布宫大概在22:00~23:00熄灯,但布宫广场在熄灯前半小时就会停止进入。由于夏天天黑晚、排队人多,所以实际拍摄时间有限,一定要提早进入!
6️⃣ 南山公园(图8-11)
俯拍布宫的宝藏机位。南山公园没有公交,只能打车/自驾前往,入园免费但要安检。登顶爬升400米、约2小时,但最好看的点在半山腰的两个观景台(图片均在此拍摄),仅20分钟可抵达。
🕌 关于布宫(图3-4):
①“布宫票务”微信小程序提前一周购票(提前时间可能变化❗️),只能买本人票。
② 推荐一号通道(5/31-10/31旺季200,淡季100),参观内容多。
③ 旺季票量紧张,一定提前购票!布宫严格按预约时间进入,由于检票口在半山腰,一定提前1小时抵达山下的安检处,爬上去要40分钟。
🛣 关于八廓街(图12):
我们在此体验了旅拍,某评400含两套服装与化妆,拍50张修10张(实际底片全送),场地含布宫与八廓街,全程3小时。但我感觉八廓街更出片,只拍八廓街更便宜。
✈️ 关于进出藏航班(图13-18):
一定提前值机选座!我们西安往返拉萨,建议选择进藏靠左、出藏靠右的座位,座位越靠后排越好(避开机翼)。你会看见,冰川与冻湖在雪原切割出千沟万壑,千百座雪峰在脚下翻转腾挪,从天际线的尽头奔涌向眼前,飞越第三极的震撼难以用语言描述。
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拉萨
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为游旅行JOHN
2020-12-16 10:58
️日光之城•藏地朝圣攻略—寺庙篇
拉萨,作为中国「最具信仰」的一座城市
稳居无数人「一生必去」的榜单之首
无论从哪个意义来说,都值得去一次
.
上篇我们介绍了初到拉萨市区的经典行程
今天就带大家继续探索拉萨近郊寺院文化的攻略篇吧
.
——DAY1——
🕘 上午:哲蚌寺—乃琼寺
🔶【哲蚌寺】全世界最大的寺庙,在藏民心中分量很重
▷ 寺庙规模很大,建在山坡上,会有点耗费体力,建议穿舒适的鞋
▷ 甘丹颇章、措钦大殿、四大札仓和康村是必看的点,雪顿节还有晒佛
🔶【乃琼寺】在哲蚌寺的山脚下,被称为神秘的乃琼神巫
▷ 院内壁画色彩浓重辉煌,漂亮独特,和别的寺庙都不一样
▷ 历代达赖喇嘛护法“乃琼神"所在地,很值得一看
.
🕝 下午:色拉寺—色拉乌孜
🔶【色拉寺】最吸引人的是寺内辩经和山顶天葬台
▷ 马头明王金刚像一定要看,在四层吉札仓的护法神殿最里面
▷ 寺内东北方的晒佛台,可以俯瞰整个色拉寺,景色棒呆
▷ 辩经在下午三点开始,辩经园在正门的北端
.
——DAY2——
🕘 上午 :药王山—罗布林卡
🔶【药王山】布宫最佳取景地
▷ 在观景台拍布宫全景,去摩崖石刻看大藏经《甘珠尔》石刻佛塔
▷ 佛塔边的墙上刻的佛像非常漂亮,可以绕着药王山走一圈朝拜转经道
▷ 推荐买些刻六字真言的小石板做纪念品,还可以刻自己喜欢的藏文,5~10💰
🔶【罗布林卡】历代达赖理政地,拉萨的颐和园
▷ 每天11:00都有藏戏表演,雪顿节期间藏民会在这里过林卡
▷ 新宫照明设备欠佳,对壁画感兴趣的朋友,可以带个手电
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🕝 下午:冲赛康市场
🔶【冲赛康市场】本地人最爱的土豪古玩集市,记录着拉萨的风土人情
▷ 冬季休农休牧,部分商人会卖真正的天珠、松石等珍宝
▷ 集市正对门的胡同里有家兰州拉面,生意贼火爆,推荐去尝尝
.
🥘 餐厅推荐
🔶【更潘藏家厨房】强烈推荐他家的牛肉煎饺,还有招牌牦牛肉火锅
🔶【娜玛瑟德餐厅】藏餐尼泊尔餐都有,招牌菜马莎拉鸡和炸羊排,份量很足
🔶【吉日旅馆-疯牛餐厅】特色是疯牛舞表演的自助餐,人均大约50💰,记得提前预定哦
.
⚠️ 注意事项
▷ 进寺不要戴帽子墨镜,不要手摸和手指佛像
▷ 不要跨越法器、火盆,不要逆转经筒、经轮
▷ 寺庙、玛尼堆、佛塔等宗教设施要顺时针绕行
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🚶♀️为游旅行•John叔——一个热爱西藏的老腊肉🍃
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小姜要上进
2021-06-20 23:19
西藏攻略|来拉萨必打卡的景点
因为是一个人考虑到安全问题,就没有去其他地方,在市区呆了三天,大家要是在市区只呆一两天,先休息一下不高反的话,可以参考我的行程挑自己最想去的地方打个卡,拉萨市区不大,去哪里都很近很方便的。
🌟行程
Day1⃣️ 机场➡️酒店➡️八廓街➡️大昭寺
由于坐了个早班机所以到酒店收拾了一下就休息了,下午去八廓街走了走,图八是摄布达拉宫的最佳机位,位置在八廓街商场旁边的天桥上,之后去大昭寺转了转,不进庙的话建议晚上八点去,落日余晖洒在寺庙上很壮观!
Day2⃣️ 药王山➡️布达拉宫➡️拉萨河➡️拉鲁湿地公园
早上可以先去药王山观景台拍照打卡,因为越早人越少,之后去布达拉宫,门票价格200💰/人,需要提前一天在微信小程序上预约。下午扫了电动车去拉萨河边转了转,可以看到清澈的河水与雪山,河边的飞鸟。顺路又去西藏的天然氧吧,拉鲁湿地公园,和内地公园差不多绿色植物很多,但在西藏来说,很难得一见。
Day3⃣️ 南山公园➡️色拉寺辩经➡️爬色拉寺后山➡️布达拉宫广场
在市区可以经常看到一座山上有“祖国万岁”四个大红字,就在南山公园,可以早上去,进入公园走一段路就可以看到一个湖,能拍布达拉宫的倒影。下午可以去色拉寺看辩经,门票50💰/人,注意辩经只有周一到周五才有,下午三点才开始喔。看一会儿天气不热可以爬后山,可以看到整个拉萨市区。晚上在布达拉宫广场倒水拍倒映的照片,也有喷泉看。
Day4⃣️ 去羊卓雍措
我是和客栈同行的姐姐一起拼车,200💰/人,报团也可以,往返大半天时间。路程来回将近四小时,也是山路,晕车的小伙伴要带晕车药,羊湖海拔4000以上了,怕高反要带氧气,以防万一!
📷另外想要拍藏族写真的姐妹可以给自己安排个时间!注意在大街上有很多人找你拍,这样的拍的很一般,最好找那种有门店的谈好再去拍!
⚠️⚠️⚠️去哪都把身份证带着,因为景区都是要刷身份证过安检的,布达拉宫广场也需要。
西藏酒店
由 Agoda 提供
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Vane_6054
2024-05-07 19:39
第1⃣️次去拉萨‼️寺院版City walk必打卡路线
🔷 去拉萨一定要看一看各种寺庙,它们代表着西藏的历史文化和建筑艺术,是不可或缺的一部分~这条寺院版市区City walk必打卡路线,请提前收藏✅
🔴1、 布达拉宫:提前7天预约,进入景区,请讲解可以拼团50元/位~参观完出来可以去看看各种文创品~
🔴2、 大昭寺:提前1天预约,当天无法进入,票价85元~内部有讲解,50元/人可拼团。民间有说法:先有大昭寺再有拉萨城,所以非常值得去~镇寺之宝:12岁释迦摩尼等身像。下午4点在千佛广场有辩经,很是壮观~
🔴3、 小昭寺:无需预约,票价50元~小昭寺没有讲解,所以只能自己慢慢看~镇寺之宝:8岁释迦摩尼等身像~
🔴4、 扎基寺:西藏唯1️⃣️的财神庙,免门票~当地人习俗:周一平安,周三💰,周五健康,可以准备白酒、哈达、藏香、零钱等物品~
🔴5、 色拉寺:与甘丹寺、哲蚌寺并称前藏格鲁派著名三大寺院,门票50元~寺内有一座大殿、三个扎仓、三十三的康村,寺内有很多拍照出片的地方,蓝天下映衬的寺院别样美丽~每天下午3点在辩经场,有大型的僧人辩经,场面非常壮观~镇寺之宝:马头金刚、千手千眼观音,一定不能错过~
⭐️ City walk必备物品
✅ 抗高反:高原安,当天服用,配方全面,能有效缓解高反~
✅ 证件:身份证,市区很多地方要出示身份证~
✅ 防晒:防晒霜、墨镜、帽子~
✅ 日用:充电器、充电宝、耳机、雨伞、雨衣~
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李离谱不离谱
2023-09-24 12:30
拉萨日记丨记一次独自旅行(一些小攻略)。
“拉萨,迷幻之城,千盏酥油灯悬挂在空中。”
拉萨,一个很早之前就想要踏足的地方,在别人的眼里它是阳光之城,是心灵之地,是一个充满了故事的地方。在我的眼中,拉萨是一个可以慢慢行走的地方。
我喜欢拉萨在于这里的每一天都可以感受到好多好多的阳光,这里的人都非常的淳朴热情。
我喜欢寺庙里的味道,酥油灯和藏香的味道让人感受到前所未有的安心。
大昭寺:需要提前一天预约,现在早上也对游客开放,如果想了解历史的话可以在门口拼一个讲解50元/人。
扎基寺:拉萨本地人求财的寺庙,建议周三周五去据说很灵,不用预约,但可以提前准备一些供奉的零钱。
色拉寺:不需要预约,最近辩经的师傅们放假了,要看辩经可以过一段时间来。
布达拉宫:游客一定要提前预约一定要提前预约一定要提前预约。
西藏博物馆:提前一周预约,里面非常的大,建议游玩时间3小时,能了解到很多历史看到很多珍品,博物馆的文创馆可以好好淘点东西。
住宿:拉萨风火水土藏式生活民宿,就在八廓街非常的好找,店里的老板小哥妹妹们都非常的热情,整个房间都是藏式风格,住宿体验非常棒,有什么问题都可以跟店里的小哥阿鑫沟通,会提供很多不错的建议,店里有两只可爱的狗狗,达成了拉萨撸狗成就非常棒。
吃饭:emnnn…吃饭真的就是随便吃,主要我不挑食,建议大家可以尝试一下向巴降措茶馆子家的甜茶和糌粑,店里的阿佳做的糌粑非常好吃。
酒懵子:推荐一家非常不错的鸡尾酒吧,就在八廓街内,叫“古迹酒吧”老板真的很会聊天哈哈哈,店里的调酒也很有特色很好喝。
伴手礼:我带的伴手礼是大昭寺的平安金卡,不过还可以推荐一家专门做手工编织牦牛包包的地方“糠塔桑佩仓老物件儿”就在八廓街清政府驻藏大臣衙门的旁边。
希望每个人都能去到自己想去的地方。
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淡紫四叶草
2024-04-10 18:05
一个人的拉萨3日 | 超充实之旅小攻略
🔴1、关于行程
DAY1:林芝→ 拉萨→小昭路→冲赛康市场→八廊街
DAY2:西藏博物馆→罗布林卡
DAY3: 布达拉宫→广场→药王山观景台→南山公园→布达拉宫广场
DAY4: 扎基寺→大昭寺
🔴2、关于高反
进藏大家最关心的应该是高反,其实高反是一种玄学,因人而异无法猜透,最重要的是心态保持好,做好药物准备,先从低海拔适应,如变严重立刻医院吸氧or撤离高原。
📕药物:芬必得、头疼药油、肠胃药、眼药水、葡萄糖、红霉素软膏、消炎药、晕车药等;
🔴3、关于行李
西藏紫外线很强,而且非常干燥,所以防晒和润肤一定要做好(无论男女),在太阳下和在阴影下是天差地别的两个温度。有太阳的时候温度不会太冷,冬天一旦下雪加上阴天或者早晚,还是挺冷的。
☀️防晒用品:墨镜、雪镜、防晒😷(面罩)、防晒帽子
🌸护肤产品:润肤乳、身体乳、红霉素软膏、面膜
🔥御寒衣物:冲锋衣裤、羽绒外套、保暖打底、手套、围巾、保暖帽
🔴4、关于拉萨
①✈️交通:
拉萨打车比较容易也是最方便的,路边栏出租车都是司机一口价也很多车,节日线上打车会比路边栏出租车贵一点,整体来说拉萨打车是真的贵。
②🔴住宿:
拉萨酒店尽量选择围绕自己行程近的,冬季一定要选择有地暖和可供氧的,空调制热不一定给力,鼻吸式吸氧没有弥漫式方便。拉萨星程酒店本人住了3晚,位置、房间、服务和早餐都不错。(no广)
③🎟️景点:
拉萨的景点都需要线上预约,布达拉宫提前一周,大昭寺提前一天,其他不热门的例如西藏博物馆、罗布林卡可以当天预约。布达拉宫的电子讲解器不推介,比较💥🧨鸡肋,可以请导游或者跟着别的团蹭听。随身带身份证,进布达拉宫广场和八廓街等都需要刷身份证安检进入。
📜其他:
建议出发西藏前,多看点地理和人文纪录片,这里推介《第三极》、《极地》、《西藏时光》、《发现拉萨 》、《 西藏的西藏 》、《众神之地》等。
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杨屁屁_3084
2020-10-08 17:52
拉萨|做完这四件事后,我离不开了。
嗨~是我,小杨。
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眼下的我正坐在一个咖啡厅的阳台上,我的背面能看到布宫,左侧是大昭寺,下午三点的紫外线被头顶的伞遮住了60%,我喜欢这样子的属于拉萨的下午。
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『 这也是我无数次来拉萨的原因之一。』
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想借这次又来拉萨的机会,和你们分享那些在拉萨充满幸福感的时刻。
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✨色拉寺后山俯瞰拉萨城
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赶在日落前两小时进入色拉寺,沿着后山的步道慢慢往上走,到顶时能看到80%的拉萨老城的样貌,能看到整个拉萨城被四周的山脉环抱在臂膀里。
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日落时的太阳会在了右侧的山背,没有了太阳的暴晒,还能吹到山顶的风,日落的光从对面山头转移到城区的房顶,再到布宫的金顶,布宫散发出金光,说整个世界因它而黯然失色是一点儿也不为过。
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✨ 其二,我单方面宣布:“ 文成公主剧场是整个拉萨最好的观景台,没有之一 !”。
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以山为背景、将“布宫”、“唐朝皇宫”、“佛殿”都搬进了山谷,藏族的男孩子们骑着战马横穿整个山谷,我一时有了穿越的错觉,那些史书上的故事都在这里很真实真实的上演。
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『 如果一定要给这场演出一个评价的话,就是是:“它是唐藩文化的灵魂最完美的归处。” 』
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✨去古修哪书坊闭关
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“巴掌大”的店铺,采光的通道只有入口处的单侧门,可店内书架上摆满了的藏地的书,随便拿起一本都是宝贝。
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“小破店”应该是我在拉萨最爱去的秘密花园了!
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✨雪新村傍晚的饭菜香
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傍晚时分的雪新村,民宿的小厨房里开始疯狂的飘出炒菜的香味,还是极其浓烈的爆炒的湘菜系列。
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这个“破破旧旧”的小社区包含了太多拉萨的生活气息、也包含了太多游子家乡的味道。
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论最具拉萨味道的生活,这一定榜上有名!
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✨那些把我锁在拉萨的咖啡厅
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相比前两年,今年再去拉萨又看到了许多新兴咖啡厅的身影。
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无论是藏在小巷子里,还是傲居酒店的楼顶,都是有自己独特的格调,都能被拉萨的日光关照。
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在拉萨的日子里,有75%的下午时光都是浪费在这里。
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想告诉我的朋友们:
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来拉萨如果有一件一定要做的事,不是去看辩经、不是逛八廓、不是做首饰做藏香,一定一定要感受一次,拉萨城下午时分,咖啡厅里的日光浴!
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假期快结束了,祝大家后面工作顺利喔!
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见山jsen
2023-12-22 13:35
拉萨是有光的地方 | 2天1晚攻略奉上
青春没有售价,一张硬座票直达拉萨
曾经以为遥远的地方,如今就在眼前
今天就给大家带来一份两天一夜的拉萨攻略
💼 交通
拉萨的交通可以选择飞机、火车或汽车前往
但是如果想更好的看美景的,我推荐火车🚞
因为有个高海拔的缓冲期,对新手友好
🗺️ 打卡路线(攻略图在末尾)
🔅DAY1:①②③④⑤⑥
抵达拉萨后
①布达拉宫一定是第一站,这座壮观的宫殿是西藏的标志性建筑,是所有朝圣者心中的圣地,目前免门票‼️省200多太香了,里面是不能拍照,建议出来后到对面
②布达拉宫广场和它合影,你们网上刷到的镜面照就是这里,广场上有贴心安装玻璃,拍就行了,不用向地上洒水了,旁边是
③药王山,人民币打卡的地方,收费
吃了饭,去
④光明甜茶,来拉萨一定来一壶,这家性价比超级高,历史悠久还便宜,超多人
⑤这里结束后去星月咖啡厅,不为其他,就为它家布达拉宫打卡机位,真的超级出片,这家一定要消费了才能去那个观景台打卡
接下来就可以前往
⑥八廊街,闲逛,等待天黑,还能拍夜景,旁边是大昭寺,可以闲逛时候问问租服装,对比,第二天来拍照,逛大昭寺,住宿就在附近就行
✅DAY2:ⒶⒷⒸⒹⒺ
上午基本都会在前往
Ⓐ大昭寺,可以先去八廊街把服装租了,等大昭寺开门就可以穿着服装进去逛,有些地方还是可以拍照的,出来后,找到摄影师,在八廓街拍拍美丽的藏服
我选的这家叫📍走啊走藏服写真馆
下午可以去
Ⓑ西藏博物馆感受人文,旁边就是
Ⓒ罗布林卡,你可以把它比作皇宫后花园,差不多是这个意思,结束后去
Ⓓ南山公园,这里也是拍摄布达拉宫一个点位
网上刷到飞无人机就是在这里
另外在入口处
还有一个水池,可以拍布达拉宫倒影
Ⓔ布达拉宫广场建议晚上再去一次,可以看看布达拉宫的夜景,另外旁边有邮局,很多人在这里寄名片,我相信,此时此刻你一定有想写的话,和寄的人
如果时间允许,还可以逛逛色拉寺、甘丹寺,他们与哲蚌寺合称拉萨三大寺,里面保存了很多较老的壁画可以欣赏!
🧡温馨提示
✔️尊重当地的文化和宗教信仰,不要随意拍照或触碰当地的文物和古迹。
好了,希望2日1晚攻略能对大家有所帮助~
看到这里了就点个小心心
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逍遥小苏打
2021-06-14 14:56
20岁的我一个人去了拉萨 女生 旅游攻略
脑子一热就决定一个人去拉萨啦🤪 一个女生出行前还是有很多顾虑的,但是去了之后发现拉萨还是值得来的。以下一些经验希望可供姐妹们参考~(^^)
出行前疑问🤔️❓
拉萨安全吗?我觉得还是很安全的,拉萨就很像一个大的县城。
一个人怎么拍照? 带一个带三角架的自拍杆就好啦
✈️出行:重庆—拉萨
因为我受不了坐长途火车,所以选择了飞机直飞,大概3h就到啦。到机场后,可以选择机场大巴🚌(30元/人,可wx 、zfb支付) ,大概70min到达拉萨市区。机场大巴会在航空酒店的位置下客,这时候就可以手机打车去酒店啦。注意⚠️:一个人出行千万不要坐黑车!注意人身安全!
🏠住宿:毕竟是一个女生出门,考虑到安全性,我选择了一家连锁的酒店。我是不建议住青旅的,因为里面人比较杂,感觉不太安全😥)
位置:可以选择离布宫or八廓街近的酒店,方便游玩。
ps.我还买了阻门报警器,添一份安心
出行前准备:
证件:身份证!!!非常重要!
👔衣物:春夏秋冬都带点
💊药物:
晕车贴(如果去羊湖、纳木错这些景点的话,会坐很久的车,可以防晕车哒)
头疼药 (我买的是阿伽粉散,最后没怎么用到)
葡萄糖注射液(补充糖分,预防高反)
感冒药(在拉萨感冒很危险⚠️ )
板蓝根颗粒(预防感冒)
一些小零食
DAY1️⃣ :刚刚到拉萨,还是要好好休息,走路🚶♀️要慢慢的,适应一下高原环境。记得千万不要洗头洗澡啊!!!会加重高反的!!!
DAY2⃣️: 生理期来了,跑去医院🏥吸氧了😓
⚠️一个人来的姐妹们出门的时候包包里一定要多备几支氧气罐罐!!!应急用!!!
DAY3⃣️:早上去参观了布达拉宫,记得提前一天早上七点钟在vx小程序(布达拉宫票务预订系统)上抢票嗷。 (小程序有点卡,记得订好闹钟⏰)注意⚠️:七天只能预约一次,记得安排好时间哦。
下午去了八廓街,拍了一套藏族写真。街上有很多拍写真的,价格差不多都是399一套。水平一般,可以拍着玩玩。
DAY4⃣️:报了羊湖日托寺的一日游,在某猪上找的。 刚刚启程的时候,司机和领队会说很多吓唬人的话让你到他们停车的氧气店买氧气。所以姐妹们出行前要多备几支氧气罐罐!!!以防万一!(可以提前一天用外卖软件买,会比在酒店or街边买便宜)
DAY5⃣️:拉萨✈️重庆
打车到“民航局站”,乘坐机场大巴去贡嘎机场。
ps. 去机场的途中风景还是蛮美的呢😌
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momo_8034
2024-04-20 10:29
拉萨两日游(含写真踩雷️ livehouse拉萨之
西宁硬卧直达拉萨,下车7点多,那边天还很亮。
拉萨打车不便宜。
❗️酒店定在了八廓街附近一家如家,提供免费供氧,个人感觉性价比较高,我们一共住了三晚。
1️⃣️第一天 布达拉宫-牦牛火锅-八廓街写真-网红诊所-印度餐厅
布达拉宫记得提前买票,个人推荐请一个导游,因为没导游根本看不明白,最好请一个普通话标准一些的藏族小哥,他们很愿意解答你的疑惑。再去之前,建议B站补课一下西藏历史。
八廓街写真 350💰 朋友找的,男生踩雷!他们家女生拍的好看,主打一个素雅,不网红,清新挂的。
建议男生找个便宜的,因为男女生化妆都是5mins,贵的没有必要。另一个朋友188💰,不到半小时化妆+拍照搞完了,虽流水线网红,但感觉还行。
个人还感觉流水线网红款之所以火是有道理的,虽然网红,但确实不会踩雷难看。
网红诊所,怕自己高反影响团队进程,提前开了两天的药预防,就在八廓街附近。
牦牛火锅(亿头牛牦牛肉)价格还可以,美团有6折券。
印度餐厅 忘却了,不太好吃。
2️⃣第二天 铁链包子铺-西藏博物馆-藏餐-牦牛酸奶-阿刁-八廓街土豆牛肉盖浇饭-拉萨之歌livehouse
西藏博物馆,感觉必去,去听免费讲解,了解西藏历史,详情去搜具体帖子。
下面有一个很大的文创馆,可以逛很久。
博物馆寄存行李非常方便。
铁链包子铺,必须打卡类似早餐店,很有当地特色,虽然我吃不惯。
藏餐(拉木民间藏餐屋)推荐,很多本地人过来吃,糌粑属实吃不惯,其他还好。
牦牛酸奶 在布达拉宫附近的网红店,味道不错,推荐。
阿刁 牦牛奶茶,还不错,挺好喝的,价格不便宜。
土豆牛肉盖浇饭 在八廓街里面的一家小店,很多当地人,味道不错。
拉萨之歌live house 怕高反,但还是去小酌了一下,氛围还不错,但是没啥特殊的亮点,普通小酒吧,一瓶啤酒二三十的样子。
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