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  Yin_7661 2021-11-18 14:56

  云南·腾冲北海湿地｜意外的惊喜请留一个下午给北海湿地吧，真的太美。
  最佳观赏时间：5点以后。
  时值初冬，北海湿地褪去了些许色彩，由清新绿色一点点变为浪漫黄色，斜斜的暖阳、金色的浮毯，冬日的色彩总是恬淡静谧。此时，正是享受腾冲浪漫色彩的绝佳时机，亦是观鸟，感受最纯净生命力的时候。
  北海湿地属火山堰塞湖生态系统，水草在水中密密麻麻交织，在足够湿润的土壤里循环死去和新生，直到形成了草甸浮在水面上，万年的火山堰塞湖湿地， 成为了腾冲一张经典的明信片。景区是一片被大山环绕的生态保护区，湖水平静如镜，景区大概两个小时就可以走完。湿地的动植物物种丰富，春夏有野花盛开，秋冬季会有候鸟来这里过冬，沿着栈道一路散步往返，或是坐上游船到尽头再步行返回都是不错的选择。
  🚗交通
  1⃣️乘坐腾冲13路公交车至北海湿地景区公交站下车，步行约498米即可到达；
  2⃣️腾冲西门客运站有中巴到；
  3⃣️和顺古镇包车往返50元左右。
  🎫门票
  单独门票：55元；
  门票+游船（单程）：门市价85人民币；
  门票+划草排体验/竹筏：门市价105人民币；
  我票是包车师傅一起购买的，80元含游船和划草排的体验，比自己直接买门票要便宜。
  📷拍照
  1⃣️民族文化广场有拍照场地，提供各种月亮椅，天空镜等道具，自己拍摄30元/人，也有摄影师和服装可以租，套餐价格不同；
  2⃣️草排/透明船，等太阳偏西，去湿地上划草排或者透明船照相，很美，草排自己划，18:30是最后一班，需要注意时间；
  3⃣️水上栈道（强烈推荐）
  两边是湿地和野花，等夕阳西下，光照在湿地上，张张都是大片。
  🦶路线
  景区是U字形路线，走到最尽头的亭子原路返回。

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  爱旅行的放牛娃 2020-08-16 17:19

  云南腾冲|北海湿地，水上草原，候鸟天堂❤️如果你问我去腾冲推荐去哪里玩，
  ❤️我会毫不犹豫地推荐你来—— #北海湿地
  ❤️群山🏔环绕的北海湿地，
  ❤️水面漂浮着五彩斑斓的花海，
  ❤️郁郁葱葱的草海，
  ❤️随风摇曳的芦苇，
  ❤️泛舟湖上，恍若置身草原，恬静惬意，
  ❤️一如腾冲这座边陲小城给我的感觉。
  ⏬
  ❤️❤️❤️北海湿地怎么玩：
  1️⃣游船观光：
  体验“船在水中走，人在画中游”的意境；
  2️⃣草排体验：
  北海湿地特色体验项目，
  置身草排之上，
  仿佛踏上了阿拉丁的魔毯，
  撑一支竹篙，
  自己掌控前进的方向。
  3️⃣候鸟天堂：
  在北海湿地随时随地能见到候鸟🕊
  或展翅高飞，或亭亭玉立，
  到了冬季更是成千上万的候鸟迁徙而来，
  十分壮观。
  4️⃣黑白天鹅🦢➕鲤鱼🐟
  如果带着小孩过来游玩，
  一定非常喜欢这里，
  可以体验小动物投喂。
  ‼️‼️‼️TIPS：
  1️⃣最佳观赏季节：
  每年的4-5月，
  是鸢尾兰绽放的时节，
  蓝天白云，青的草地，紫的花海，
  五彩斑斓，美不胜收；
  2️⃣门票价格:
  不要被某些攻略写的💰100的门票价格给劝退，
  目前门票+船票网络优惠价格仅在50+，
  门票+草排的联票价格也在100以内；
  3️⃣游玩时长：
  景区距离腾冲县城大约12公里，
  加上往返交通时间，
  一般安排半天即可。
  ❤️这个绚丽神奇，四季皆宜的水上草原，
  ❤️你被种草🌱了么？
  欢迎关注我，分享更多旅行的精彩。

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  SPICYJUICE 2019-11-05 10:04

  摄影天堂在腾冲的秋天遇见中国最美湿地今天给大家分享一个小众拍照圣地腾冲北海湿地
  腾冲明媚的阳光加上湿地的美景太适合拍照了吧！
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  📍地址：腾冲238省道西50米
  🎫门票：55元
  ⏰开放时间：8:30~18:30
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  ▶️关于交通
  腾冲西门客运站有中巴车到腾冲北海湿地
  和顺古镇门口可以包车过去，车费往返50元
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  ▶️关于娱乐
  腾冲北海湿地可以乘竹筏、坐船、栈道徒步
  腾冲北海湿地可以划彩排、透明船、捉鱼体验
  腾冲北海湿地中心有咖啡厅，看风景听音乐
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  ▶️关于拍照
  腾冲北海湿地有各种珍稀动植物，摄影爱好者天堂
  爱拍人像的可以准备汉服，有种仗剑江湖的味道
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  📝Tips：
  腾冲北海湿地门票和娱乐项目的票建议在网上购买，会便宜20左右；景区很大，游客不多，比较小众。
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  2 1970-01-01 08:00

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  阮喵_2153 2023-07-26 10:29

  北海湿地太美了，让人心醉的打卡圣地！腾冲北海湿地是我国西南地区唯一的亚热带火山堰塞湖沼泽湿地，是国家级湿地保护区，国家级4A级旅游风景区！
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  湿地四面环山，水草丰美，景色绚丽，生物多样性丰富，是云南稀有濒临绝种植物和迁徙鸟类的重要栖息地，具有重要的生态、科研价值！
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  穿行在湿地草毯中，景色就像人在画中，气候湿润，空气含氧量很高，非常舒服！
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  游玩项目：
  划船/草排，竹筏木船，水上栈道，观鸟🐦，仓鼠船，水上自行车🚲，罩鱼，景区还发搭建了拍照景观，天空之镜，拍照打卡非常出片，栈道徒步，湖边休闲，近距离感受北海湿地带来的自然体验，如诗如画的存在！
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  刚哥在路上 2022-08-22 12:14

  腾冲秘境·北海湿地（游玩详细攻略）腾冲北海湿地公园位于腾冲城北八公里处，海拔1600米，年平均气温16摄氏度，是世界唯一的高原火山堰塞湖浮毯型苔草湿地，总面积16.29平万公里，景色优美，物种繁多。
  明朝地理学家徐霞客在他的《滇西日记》中对腾冲北海湿地神奇景观的描述:“海子大可千亩，中皆芜草青青，下如草浮结而成者，亦有溪流贯其间第不能起”。”如此看来早在明朝，北海湿地就是如诗如画的存在。
  ❤推荐理由：
  踏入景区，立即让人感觉豁然开朗。蓝的天，白的云，绿的水，青山荡漾，碧草连天，密密麻麻的水草相互交织，形成浮萍状的草甸。在蓝天白云下，如同仙境般的存在。
  🚉交通攻略：
  🚘自驾：北海湿地景区门口有停车场。
  🚎公交路线：北海湿地景区站，腾冲13路。
  💰门票价格：60，网订有优惠。
  ⏰开放时间8:30~19点，18:20停止售票。
  ⏳游玩推荐：
  大部分仍为生态保护区，不对游客开放，可游览区域主要集中在四个码头附近：
  1⃣号码头：湿地进出口
  2⃣号码头：湿地中央，观察鸟类的绝佳机位
  3⃣号码头：娱乐项目集合地：草排、古法罩鱼、皮划艇
  4⃣号码头：主要提供烤鱼服务
  四个码头之间可以选择步行、坐船（40元/位）或坐电瓶车（20元/位）的方式通行。
  🌟亮点特色：
  ✔北海湿地有餐饮店，吃喝都能解决。
  ✔可以体验划草排，划船等项目。
  ✔景区有搭建拍照景观，天空之镜……
  ✔不参加体验项目，游玩时间90分钟左右。
  🍀草排
  北海湿地也叫草排湿地，各种草本根系连结在一起，经过60万年的时间，形成1-2米厚的漂浮草毯。以往的草排是直接从草毯上割下来的，而现在供游客体验的则是人工草排。草排上可以站立2-5人，通过撑杆在河面上移动。是这里最独特的项目，没有之一。
  🍀古法罩鱼
  穿上连体雨鞋防水裤下湿地罩鱼，罩到了免费给你烤了吃！鲤鱼鲫鱼两个品种，大的一斤多，小的只有手掌长，有吃有玩很推荐。50元/位，送第一条鱼，第二条起30元/斤
  🍀皮划艇
  比起草排，皮划艇才是浪漫又惬意的体验！可以穿越湿地中的植被，和野鸭近距离交流，时间充裕的一定要体验一下。60元/船。
  📝注意tips：
  👉景区离市区不远，通公交也可以直接打车前往
  👉景区如果需要体验湿地项目，建议购买套票：门票+划草排+坐游船+电瓶车一共130元/人！

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  Sephine 2021-07-01 13:19

  腾冲—北海湿地目前来说这个湿地我给90分～很赞！
  天气好的情况可以拍出很美很美的照片～
  Tips：
  里面的船票和景区交通门票别买！坑！
  门票我20年去半价，but！找名宿老板买更便宜！因为腾冲发展还不规范，bug很多，网上买门票什么不便宜，我找名宿老板买半价还能再便宜～
  里面荡秋千的这种摆拍全部要钱，我个人觉得挺俗的，找个会拍照的小伙伴会更好～
  周边的餐饮很多但大众点评上没有，我觉得找当地人推荐更好，而且里面菜品很丰富，吃了很多没吃过的菜～
  记得包车，腾冲的交通很差，不包车等公交🚌真的想shi

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  山竹麻麻呀 2023-08-15 20:07

  腾冲亲子｜北海湿地攻略腾冲北海湿地有非常壮观的湖泊浮毯，景色宜人，是一个4A级景区。我个人还是很喜欢这里，虽然没有看到太多的飞禽类，但整体氛围感还是很舒服的。
  
  🌿交通：导航至北海湿地，停车场5元随便停。
  
  🌿票：他家的票那简直是玲琅满目，让人一时无从下手，如果是有老人有孩子的组合，不能长时间行走，建议买套票，我的组合是门票+竹筏+游览车票。1米2以下免票，老人门票半价。老人套票在现场买，成人套票可以考虑网络购票，比现场便宜。
  
  🌿游玩路线：科普馆 - 民族广场 - 1号码头乘坐竹筏到2号码头 - 北海间 - 步栈道步行到3号码头 - 各项娱乐活动 （划草排，水上自行车。。。）再往前走100米左右古法罩鱼 - 电瓶车到出口 （整个流程很丝滑）
  
  🌸古法罩鱼
  小朋友必备项目，这边分两个池塘，一个是用罩子扣，一个是用网子捞。我本来想让宝贝用罩子，但发现那个是有一定重量的，而且那边水池深，4岁娃不适合。一般小朋友都到网子捞区域了，工作人员会先帮忙上手，让孩子有了一定成就感就让孩子自己尝试了，小山竹自己其实还是很难捞到鱼，过了许久，终于有个哥哥把捞到的鱼扔出来，她去捡漏才成功打捞了一条鱼，那一刻孩子的喜悦，我们都能感受到，每个人可带走一条小鱼。
  
  🌸划草排
  这个项目大概是最火项目了，我也觉得很有特色，每个草排2-4人，但没有购买是我看到年龄限制在18-60岁，而且也看到有人说这个很需要力气，不是很好划，就放弃了。下次有了男劳力，再尝试🤭
  
  🌸北海间
  太美了，有小朋友喜欢的吊篮，有一块儿区域是没有护栏的，坐在那里，青山白云，浮萍湖泊，一览无余，但一定要注意看护好小朋友。
  
  🌸电瓶车
  回程单程，对于体力不强的老人和小朋友，很有必要。
  ⚠️注意事项
  1️⃣防晒，带伞，墨镜，身份证
  2️⃣网上购票需要在窗口换票
  3️⃣路上有人拦车说让你去他家，带你们玩儿，费用便宜，我看有人说是坑，所以不要轻易尝试
  4️⃣去之前最好规划一下项目，看看有没有套票可以买，相对划算一些。

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  yooyee 2024-04-17 10:24

  腾冲｜北海湿地一早在酒店吃好早饭，在古镇闲逛了一下，还去做了船🛶虽说现在不是最美的时候，但是看到河道两边的绿植和赤麻鸭🦆各种小动物们，已经可以想象到两岸开满花的样子有多美了！！！还时不时的有喷雾，仙气飘飘🤭🤭
  🏞北海湿地
  🎫：单独门票是55💰，我们买了门票＋木船＋游览车
  🌋北海湿地是我国西南地区唯一的亚热带火山堰塞湖沼泽湿地！！！是国家级湿地保护区，国家级4A级旅游风景区～～
  📍游览路线
  做攻略的时候迷迷糊糊的，怎么也看不懂😂
  但实际上路线超级简单，从［入口］进来，走到［一号码头］做木船或者竹筏🛶到［二号码头］，这之间只有坐船🛶才可以通过！！走栈道好像要很远很远！！
  ［二号码头］这里有个咖啡厅，可以喝咖啡☕️还有一些小吃，云南小粒咖啡不错👍🏻👍🏻包浆豆腐还挺好吃的哈哈🥤🥤这里拍照📷很好看！！可以在这里休息拍照停留一会儿！！！
  ［二号码头］和［三号码头］之间是步行栈道，距离适中，可以看到很多小鸭子🦆小鸟🐤和很多水生植物～
  ［三号码头］这里就有一些付费的水上项目，水上自行车 草排等等～从这个码头就可以直接做游览车🚌到出口啦～距离不是很远，走着也是可以的～省个车钱🤭🤭
  出来回古镇的路上会经过［鸟鸣涧］，在半山腰景色美环境超级好，在那里吃了饭，菜量大也不贵～适合拍照📷，旁边有个咖啡厅，室外露台正好在树林里，是个幽静的天然小养吧～
  回古镇正好赶上停电，在双虹桥附近等落日，感觉好惬意😊😊

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  艺溜溜_9245 2023-09-23 23:15

  腾冲北海湿地不跟团错峰游玩12:00左右到湿地，这个时间湿地人特别少，风景也好，但也晒，一定做好防晒，离开湿地大约是16:00左右，这时候各种旅游大巴旅行团就到了，人特别多。
  一般旅行团的路线是：1号码头坐游船或竹筏到2号码头，走湿地里的步道到3号码头坐电瓶车回到1号码头。我们去湿地主要是想体验草排，加上想看看沿途景色，所以直接步行到3号码头划草排（大门步行到3号码头不远，走的慢也就是10几分钟，时间充足的可以不用买电瓶车的票），草排💰60/人，30min，人少可以多划一会儿。划完草排沿着湿地步道走到2号码头，2号码头是游船旅客下船的地方，因为游船都是单程回程的人很少，这个时候可以选择坐游船或竹筏回到1号码头（也就是说和大部分游客是逆向的游览路线，乘船不用等候），2号码头景色也很好可以边等船边点杯咖啡拍拍照歇歇脚。我们是坐竹筏回去的💰60/人，游船好像是💰50/人。如果已经做过游船或竹筏回程再坐是半价。景区有含门票的联票也能单独购票，根据自己游览情况购票就可以。

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  Fore_5882 2023-12-04 15:58

  腾冲北海湿地攻略·打卡超级出片的仙境一进大门就被美到啦🥰阳光直射，蓝天清透，大朵的白云在空中漂浮。水草摇曳，浮萍朵朵，水里有很多小鱼穿行，
  远山的绿层层叠叠，水鸟在空中盘旋，湿地真的太美丽啦！
  
  🚣：水上项目主要有：1️⃣️游船（大木船，不出片，速度快），2️⃣竹筏（小木船，人工划速度慢，船头出片），3️⃣草排（站着划，很有趣，但比较累+晒+不好拍照）。此外还有水上单车、皮划艇、马车等（最后一张图）
  
  我们选择的是2️⃣竹筏，在闲🐟购买了【门票+单程电瓶车+竹筏】的90元套餐，进门左转200m就是乘车点，坐三分钟到3号码头（草排、马车），顺着步道一路走到1&2号码头，排队乘坐竹筏
  
  坐竹筏的时候太阳🌅正好落下来，夕阳光洒在水上真的很温柔，波光粼粼的～
  最后下船的地方有一只可爱的白色牦牛🐮，不给钱只拍照他就凶凶的，给钱坐上去，它就很乖巧，笑死我啦😆快下班的时候拍照只要10块钱🫶🏻跟夕阳合影📷
  🥤另外景区里的物价很合理哦，石榴汁15一杯，非常甜～
  
  北海湿地真的是一个很美的地方👍🏻而且禁止钓鱼，对环境保护特别好，到腾冲大家一定要去玩一玩～自驾有地下停车场🅿️哦

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  JW雯哥 2020-12-03 22:55

  在腾冲的北海湿地我扑进了如画的秋色里云南小众旅游地 腾冲湿地-北海湿地
  这是世界唯一的湖泊浮毯✨
  也我国西南地区唯一的高原火山堰塞湖
  在这里一年四季都很美🍃只是景致不同
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  我是11月中旬打卡的☁️碧水蓝天
  一眼望去🌾很多葱葱郁郁的草海和芦苇
  就像一幅有生命的画作🎨恬静惬意
  我们乘坐竹筏在湿地间穿梭🌊
  眼前的景色慢慢推进…是静谧的美
  湖水和竹筏激起的声音…仿佛白噪音
  让人感觉内心平静～很放松
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  ⏲️开放时间8:30-18:30
  📍地址:腾冲238省道西50米
  🎫门票:55元/人(网上买会优惠些)
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  🚕关于交通
  腾冲的西门客运站有中心巴士到达
  在和顺古镇门口🉑️直接包车往返
  我是自驾过去🚗从顺和出发约20min
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  🛶游玩项目
  ☑️坐竹筏/木船,在湖中穿梭欣赏景色
  ☑️在咖啡厅享用美食、去栈道散步
  ☑️划草排/透明船、抓鱼
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  🔖一些小Tips
  这个景点还算小众人不多🎫门票和娱乐项目的票可以在网上购买，会便宜些～
  我是在某团买的套票:门票+竹筏50/人，景区很大，最好穿舒适的鞋子哦～
  船和竹筏都是电动的，可以安静的坐着，比较舒适
  草排是需要自己手动划🚣还挺有新鲜感～但是感觉挺累的哈哈哈
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  EatingLi 2020-11-22 12:50

  户外运动+自然观察 = 北海湿地北海湿地是世界唯一的高原火山堰塞湖浮毯型苔草湿地，总面积16.29平万公里，景色优美，物种繁多。大部分仍为生态保护区，不对游客开放，可游览区域主要集中在四个码头附近：
  1⃣️号码头：湿地进出口
  2⃣️号码头：湿地中央，观察鸟类的绝佳机位
  3⃣️号码头：娱乐项目集合地：草排、古法罩鱼、皮划艇、透明船……
  4⃣️号码头：主要提供烤鱼服务
  四个码头之间可以选择步行、坐船（40元/位）或坐电瓶车（20元/位）的方式通行。
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  🌿草排
  北海湿地也叫草排湿地，各种草本根系连结在一起，经过60万年的时间，形成1-2米厚的漂浮草毯。以往的草排是直接从草毯上割下来的，而现在供游客体验的则是人工草排。是这里最独特的项目，没有之一。
  草排上可以站立2-5人，通过撑杆在河面上移动。看着优雅浪漫，实则是超负荷的体力活动，我们俩不知者无畏得要求两人一排，太勇敢了！看到我们的排友都惊呼好家伙，差点没撑回来……🥵
  80元/位
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  🌿古法罩鱼
  穿上连体雨鞋防水裤下湿地罩鱼，罩到了免费给你烤了吃！鲤鱼鲫鱼两个品种，大的一斤多，小的只有手掌长，有吃有玩很推荐👍🏻
  50元/位，送第一条鱼，第二条起30元/斤
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  🌿皮划艇
  比起草排，皮划艇才是浪漫又惬意的体验！可以穿越湿地中的植被，和野鸭近距离交流，时间充裕的一定要体验一下😍
  Tips：4号码头上船人更少、体验更棒哦！
  60元/船
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  景区门票：27.5元
  建议游玩：3-4小时
  附近餐饮：看到很多伙伴推荐北海附近的农家乐，如果不是包车的话建议中午去吃哦，不然晚上很难打车。

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  甘阿紫 2021-09-10 19:05

  小众旅行地 | 腾冲·纸的艺术📍云南腾冲·高黎贡手工造纸博物馆
  山间弥漫漂浮的雾气落成扑簌雨滴，整个手造纸村落只听轻手轻脚做活的声音。
  村口这间博物馆几年前获过「阿卡汉建筑奖」，馆内外使用痕迹诸多，很开心它未沦为“样子工程”。
  村子由明末湖南迁徙来的龙姓人家，制造使用这些腾纸至今，账本、地契、甲马，加上现代文创，满满当当。更有详尽的制作过程图示，原材料、各种用具实物的陈列。

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  腾冲燕集乡学度 2020-09-29 11:25

  云南腾冲旅游攻略，纯干货！！（二）⛰️
  第一篇介绍了和顺古镇、热海、火山公园、北海四大经典景区，这一篇我们继续介绍其他值得玩的部分，末尾还有常规3日的路线推荐
  5⃣国殇墓园(滇西抗战纪念馆)  推荐指数：★★★★
  🔖门票：免费（周二至周日09:00-17:00，周一全天闭馆）
  📝这里安葬的是抗日战争中捐躯的中国军人，是中国规模最大的正面战场阵亡将士纪念馆。景区分为纪念馆和墓园两个部分。来这里，凭吊的不仅是逝去的亡灵，更是一段悲壮的历史。
  6⃣固东银杏村  推荐指数：★★★★
  🔖门票：40元
  📝是一个千年古银杏村落、摄影爱好者的天堂，种有3000多株银杏，视觉冲击很强。
  最佳观赏期为11月中旬-12月初，其他时候看点不大。如果想要在这个季节住在银杏村，住宿建议提前一两个月订。
  旺季的时候，要走到银杏村比较里面，人才会少很多
  7⃣叠水瀑布   推荐指数：★★★
  门票：20元
  从国殇墓园步行至叠水河瀑布需要5分钟的时间。是全国仅有的城市火山堰塞瀑布，景区不大
  冬季是枯水期，夏季更适合
  8⃣樱花谷   推荐指数：★★
  门票：90元（含温泉费用）
  野生樱花，三四月份是花季，对樱花有兴趣的可以踩着季节去
  9⃣界头油菜花 推荐指数：★★
  门票：免费
  高黎贡山环抱下的“花园盆地”，市区开车1个小时，每年2~3月，同样踩着花开的季节去
  ⛰️三日常规线路⛰️
  D1：和顺古镇
  D2：国殇墓园（滇西抗战纪念馆）—热海温泉
  D3：火山公园—固东银杏村—黑鱼河—北海湿地
  交通方面，2和3两天可以选择包车/拼车出行，视行程的远近和车型，再和司机谈价格问题，200-350不等；
  第2天行程比较简单，也可以公共交通或打车
  ☀天气
  一年四季都很适合旅游，四季如春，但早晚温差很大，白天穿短袖都很常见，晚上最冷的时候只有10度左右，可以准备一件毛衣或厚外套！
  冬季和春季紫外线还是很强烈，一定要注意防晒
  🚃大交通：
  飞机一般都是从昆明到腾冲，不到1小时，机场到和顺古镇打车半小时左右。大巴只有到腾冲市区的，然后再转6路车到和顺
  飞机如果是到保山机场，先坐机场的面包车到保山客运站，然后再坐大巴2小时到和顺
  大理到和顺有专门的客车，240元/位，4小时
  🍳美食
  腾冲饵丝、大救驾（炒饵块）、土锅子、稀豆粉、铜瓢牛肉、和顺头脑、松花糕

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  腾冲 · 国殇墓园
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  爱玛_586 2020-11-30 22:36

  云南 保山 樱花谷森林温泉️在樱花谷森林温泉 从白天泡到黑夜 从黑夜泡到白天 包场了整个山谷 早晚没有人来 要在山谷里徒步上下 森林里还生活着好多小动物
  门票30 住宿90

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  _1877 2020-10-30 17:30

  腾冲美食｜最地道的餐厅小吃，超级全攻略腾冲，真的是一座深藏不露的城市
  知道这里的景色从天亮美到天黑
  知道这里的历史古迹星罗棋布
  知道这里还可以骑马钓鱼泡温泉
  却没想到，这里连吃的
  都可以有这么多花样……😦
  ------------
  腾冲旅行归来
  刚减下的小肚子又回来了💪🏻
  🍽️这么多美食，不能只有我知道！
  -----------
  1⃣️饵丝
  Q弹爽口的饵丝，几乎陪伴了我的每一顿早餐
  饵丝+肉末+青，✌🏻️就是百吃不厌的王道搭配！
  ·
  2⃣️大救驾
  源于一个历史：某任战时皇帝逃往滇西，到达腾冲时疲惫不堪
  有一户人家将将饵块、火腿、鸡蛋、青菜炒在一块
  皇帝吃后赞不绝口：炒饵块救了朕的大驾！
  便成了腾冲的传统小吃啦✨
  ·
  3⃣️土锅子
  土锅子，由当地的一种陶土烤制，能充分吸收汤底和配菜的精华和香味
  最大保留了食物原汁原味的新鲜感，还有阖家团圆的寓意，很适合家人共享
  ·
  4⃣️大薄片
  令人垂涎欲滴的风味凉菜，猪头肉切成薄如蝉翼的大片
  再浇上特制的调料，啊~光看又要流口水了🥰
  ·
  5⃣️火烧肉米线
  将新鲜五花肉放在炭火上燎烤，原只青椒西红柿烧至表皮黑化
  然后全部剁碎，配上秘制酱汁，凉凉地拌匀，实在太美味啦！
  ·
  6⃣️稀豆粉
  白豌豆磨粉煮制成稀粥状，可以搭配各种佐料
  单独享用是清热降火的甜点，早餐可以用粑粑油条蘸着吃
  ·
  7⃣️松花糕
  镇上街头巷尾随处可见，松花粉和红豆制成
  颜值高，口感好，没事来一块，整个人都甜蜜了起来🌻
  ·
  🔥餐厅推荐🔥
  1⃣️和顺古镇： 张家大院腾越菜
  ☑️保存完好的百年四合院，青砖灰瓦，木门飞檐
  ☑️二楼还有一个小小的博物馆，能看到一些很有意思的古旧物件
  ☑️门前一片荷塘，环境优美🏞️，明星都来打卡
  ☑️吃饭有梦回民国的感觉~
  ☑️出品都很精致，还好吃！可以放心盲点
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  2⃣️和顺古镇：蒲密cafe
  ☑️老字号咖啡馆，开了很多年
  ☑️复古又古典的装修，正对荷塘畔，风景无敌好
  ☑️柏联温泉旁边，很好找，很休闲
  ☑️逛累了一定要来这里歇脚
  ·
  3⃣️银杏村：老莲顺江火烧肉米线
  ☑️在银杏村路上，不在村里
  ☑️固东中学斜对面，本地人都知道，没有
  ☑️超级正宗大份的米线，满碗肉才10元，超级好吃！
  ☑️有次朋友惦记这口，特地开了400公里来吃
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  4⃣️市区： 腾益清真铜瓢牛肉馆
  ☑️腾冲最好吃的铜瓢牛肉火锅
  ☑️精髓在于它的蘸料，云南蘸料果然名不虚传
  ☑️苍蝇小馆的环境，饕餮大餐的美味
  ☑️吃饭的全是本地人，比高分店好吃多了

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  腾冲 · 老莲顺江火烧肉米线
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  不想掉马甲 2023-11-18 13:30

  「腾冲」四天三晚，隐藏打卡点‼腾冲太舒服啦👍养老必选之地
  
  🏠住宿
  和顺古镇内
  美食多，酒吧街听歌，菜市场吃烧烤
  
  DAY1️⃣⤵️
  和顺古镇
  ✔️和顺古镇很大，推荐下午五点多去古观音树打卡，很有氛围感
  🍽️好吃的推荐：百年老店/老五焼烤/手作奶茶/阳光大维🥤
  🔴隐藏打卡点：麦当劳和顺古镇联名帆布包和明信片。
  
  DAY2️⃣⤵️
  火山热气球-银杏村-北海湿地公园
  ✔️热气球
  注意：坐热气球要早出发，一般十点后起风停飞。
  游玩项目：骑马
  火山可分为山下，山脚，山顶，会有很多马夫让你
  去骑马，骑马的时候一定要问清楚骑到哪里😢
  
  ✔️银杏村：
  建议十一月去，满村子的银黄色叶子一定很漂
  亮!
  在银杏村吃了银杏果炖鸡，好吃👍
  🔴隱藏打卡点：油纸伞村庄，可以自己画画哦
  
  ✔️北海湿地公园：
  游玩项目：坐船＋划草排
  坐船：到达的地方有个咖啡馆，风景很漂亮
  划草排：很难划 ，建议选择电动船
  
  DAY3️⃣⤵️
  热海温泉-东山草场-瀑布
  ✔️热海温泉：
  早上泡温泉的人很少
  有一个玫瑰硫磺温泉，很漂亮😊
  温泉里有按摩服务，手法专业，按完后神清气爽
  
  ✔️东山草场：
  小西藏之称，海拔三千多会有点冷和晒，要带外套和伞。
  草场真的很出片，必打卡😛😛😛
  游玩项目：
  骑马环湖一圈比火山便宜，有越野车
  
  ✔️瀑布：
  因为临近下班时间，只看了瀑布
  里面还有寺庙可看
  
  腾冲超级适合去度假，清新的空气，舒适的温度，热情好客的村民，令身心的疲惫一扫而空

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  水星的微_8566 2022-02-22 20:07

  云南！宝藏级徒步：高黎贡山！真茶马古道这条徒步线，是真真的茶马古道！也被称为南方丝绸之路。全长是从成都-昆明-大理-保山（此程的徒步线路，翻越高黎贡山）-缅甸-印度-阿富汗。
  这条路，山间铃响的马帮，走了200多年，路宽1.5米，全部用石块砌成。沿途森林植被茂盛，野生动物繁多。
  更何况，我们大云南的高黎贡山，绝对是个宝！素有“世界物种基因库”的美称。
  最大的感觉是，里面很多很多巨大的榕树群，像一条条天然秋千，钻进其中，被自然包围！
  全程徒步22公里，大概需要8-10小时。
  起点：旧街子，海拔1900，最高处：雪山垭口，3200米，之后一路下行，到林家铺，海拔2180。
  完全是在原始森林中漫步！推荐春、秋两个季节。无需向导，每隔2km都有指示牌，道路是老石板路，非常清晰。
  很少很少游客，是非常小众的徒步线路！
  高德导航：保山、百花岭-旧街子。车可以开到徒步起点。如果体力一般，单程走个3km，也可以欣赏美景！

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  潘太太v_8328 2021-04-24 21:46

  腾冲温泉｜来和顺古镇一定会选择柏联温泉柏联集团是国内著名的旅游文化企业，旗下涉足多个产业，目前高品质酒店总共五家，在昆明、景迈、重庆、和顺、黄果树。「 和顺柏联酒店」便紧挨和顺古镇，在古镇里一天漫游后，「 和顺柏联温泉」绝对是休憩的最佳去处。
  ·
  跟古镇房屋差不多风格的建筑，竹林、喷泉、水雾，还有修成庭院一样品茶的茶室，一切都很简洁自然，刚走到门口就能感受到舒适的气息。里面的整体风格更加有意境，很好的尊重和保护了地域文化，在腾冲这坐地理自然环境优越的地方，确实不需要过多的修饰，只需要融入。
  ·
  从古镇穿过到达柏联，直接进入的便是温泉前台，酒店前台大门在另一侧，工作人员会很耐心地指引，只用安心地享受温泉即可。
  ·
  🚗大部分是连着和顺古镇一天行程，步行定位“和顺柏联温泉”即可。
  🎫温泉票各平台、服务台都可购买，价格一样。
  ⚠️
  ➊泡温泉自带泳衣和换洗衣物，酒店可购买，但选择较少。
  ➋柏联没有斗笠可借用拍照。
  ➌温泉票里含简单的自助餐食，在进入温泉后有食用区，比如西瓜、花生毛豆、热茶水之类
  ➍露天温泉一定要注意虫子之类，工作人员会尽力打扫、除虫，但难免有漏网之鱼，带好清凉油。
  ➎柏联因连着和顺古镇，旅游大巴也会选择来此泡温泉行程，所以人比悦椿温泉村的多。

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  云南酒店

  由 Agoda 提供

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  松子呀 2020-11-03 22:51

  腾冲必去景点，还可以坐热气球火山地质公园⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  来腾冲必游景点之一，这里火山🌋保存比较完整，共有9️⃣9️⃣座火山堆，被誉为天然火山地质博物馆、也是国家5A级景区。
  📍保山市腾冲县马站乡
  🚘自驾或包车
  💰17.5元/人
  🌟💓🌟💓🌟💓🌟💓🌟💓🌟💓🌟💓🌟💓🌟💓
  必玩项目1:热气球🎈
  去不了土耳其坐热气球，那不如来这里感受，毕竟国内可以坐热气球的地方真的太少了，所以一定要体验。公园里有两座比较有名的火山，大空山、小空山、当热气球上升到一定高度时，可以从不一样的角度俯瞰壮观的火山口，美不胜收。
  注意⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
  一定要早一点到达公园排队，差不多12点之前就停飞了，当然在腾冲想坐热气球还是要靠运气的，这里天气阴晴不定，遇见刮风或者下雨天气，就不飞了，只能等到晴天或者明天，提前要看好天气预报，最好把坐热气球安排在旅游攻略的前两天。
  💰现场购票280元/人，某点评购票270元/人，我找包车的姐姐帮忙订的，她是本地人有优惠，购票260元/人。
  必玩项目2:滑翔伞🪂
  喜欢户外刺激运动的，可以体验一下，我不太敢，而且坐完热气球下来就下雨了
  💰某程：699元/人
  必玩项目3:骑马
  项目玩完之后，就可以爬山了，听介绍说一共1600多台阶，喜欢爬山的可以步行上去，如果不想步行可以选择骑马，小马都很温顺，马背上有很厚的垫子，不硌屁股，同时能游览观看到大空山和小空山的景色。
  💰单程150元，讲价50元往返

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  银元_7229 2024-02-02 18:31

  ️腾冲和顺古镇吃喝大推荐在和顺古镇呆了整整一星期算是把这里的美食吃了个遍 这些好吃不踩雷的饭店 小吃以及茶姬推荐给即将去旅行感受慢生活的宝们👗
  餐厅篇（按喜好度排序
  1️⃣️阿花味厨
  这家没有菜单~店家上啥咱吃啥，单独包间环境好，菜品精美的同时味道在线，一桌子菜鸡鸭鱼肉全全包括👍
  2️⃣小俩口烧烤
  唯一一家吃了两次的店😭烧烤一定沾着傣味酱一起吃，酸酸辣辣忒香!!!推荐大家吃烤菇菇，有实力的尝尝各种虫子
  3️⃣食野菌火塘
  来云南怎么能不吃菌子！这家野生菌子火锅还搭配着小烤盘，等汤时先吃肉~建议中午去吃，我们晚上喝完汤都没睡好，因为补大发了兴奋😢
  4️⃣有芬餐馆
  地地道道的云南家常菜，如果你有点吃腻了大鱼大肉请来这，这里的豌豆尖丝瓜尖油菜尖都好嫩嫩
  5️⃣妈妈的味道
  网红店，菜品中规中矩，微微有点油有点闲，但服务超好，总给我们送东西hhh
  6️⃣蒙自过桥米线
  内个吃积食了，但又舍不得浪费旅行中宝贵的吃饭机会可以来这吃，清清淡淡的鸡汤米线
  7️⃣牛牛家铜飘牛肉
  这个我个人不太喜，第一口好吃后面味道就有点单调了，但经济实惠，168黄牛肉给一大盆
  接下来是我爱的小吃们😯
  1️⃣️稀豆粉
  妈呀太好吃了，我妈说我是穷人嘴，吃一碗能顶一天!由于太爱吃稀豆粉了，我几乎把镇上的都尝遍了，什么大妈什么大姐的，最好吃的是发鑫食馆的，跟别人家完全不是一档次😍我爱
  2️⃣烤乳扇
  大家去吃李家巷走到头左拐第一家店的烤乳扇（虽然人在北京，但仿佛是和顺活地图）他家只要10块~别的路边小商小贩卖13！
  3️⃣缅甸甩粑粑
  看见买这个的小推车，大家一定去尝尝，要找黑黑的缅甸小哥买哟！妈呀太好吃了我特喜 有点印度飞饼的感觉，但比它脆比它香（我很遗憾最后两天因为执法管摆摊，都没吃上，我想它
  4️⃣霸王茶姬
  不是云南人你们平时都喝这么好吗😤味道跟北京完全不一样！尤其是两个去云南限定，我晕太好喝了，玫瑰普洱的玫瑰味超浓郁跟牛乳融合在一起 忒好喝🥤柑濡以沫的茶底是小青柑，我超爱，猛猛喝两大杯
  
  最后希望大家在和顺沐浴着阳光 吃好玩好

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  miiiey 2021-12-08 00:32

  不要说腾冲银杏村坑啦 这才是正确打开方式💛银杏观赏时间：一般在11月底到12月初，每年都会有一些变化。今年我们是12.3到的银杏村，叶子掉了一些，但是地上全是落叶也很美，如果再早几天估计是最美的时候。
  💛拍照点推荐：一定不要被一进门的广场吓到，其实只有广场人比较杂乱，村子里都很安静。适合拍照的地方都在小路里，要在村里到处走走，很多村民的院子都很好看。强烈推荐银杏村门口左手边的小路，可以走进去看看，很美！
  💛交通方式：从和顺古镇可以包车前往，顺路可以去北海湿地。（不过湿地没啥好看的，50一人的门票不太值得）我们是在民宿找的包车，300元一天。

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  小十柒 2020-12-03 11:24

  当地人带你吃遍隐藏于角落的腾冲美食艾玛，刚从腾冲-芒市-畹町-瑞丽-保山这条路线玩回来，现在终于有空更新啦~~相信我，下面东西更是一定要去吃的！！那我又要开始我的表演啦🤭
  4️⃣ 侨香斋
  （图1）那天晚上我去以后被告知，土锅子要提前一天预订！！那种心情真是OMG。但是我的智囊团告诉我，他家的粑粑套餐和烤鱼更加惊艳，好吧，在朋友的诱惑与安抚下，以及服务员的良心推荐下（告知两个人吃粑粑套餐不太划算，要480还是多少，适合多人），于是我们单点了稀豆粉、烧粑粑，另点了烤鱼、棕包炒肉、凉拌香菜。老实说，每个菜都好吃：哥哥说稀豆粉一定用骨头汤搅出来的，太鲜了（不过我问了服务员人家说没有哈哈哈哈）可见有多好吃：棕包自带一点苦但我老喜欢这种脆嫩脆嫩的口感了（有点形容不来），也有降火功效，出来旅游还是有必要吃点的哈；鱼上面并不是芝麻而是那啥你去了会懂，鱼很新鲜所以很甜。
  （图2）这个真的得表扬我，我第三天专门又！去！了一次侨香斋（我真的很少在美食遍地的旅游地重复吃一个店），然后，额，只能说期望越高摔得越重吧，这个菜还是比较适合提前预定，然后吃粑粑套餐的时候顺便体验一下。好吃还是好吃的，类似杂菜锅，但不值得我浪费了一顿明明可以多挖掘一家美食的机会啊。
  5️⃣ 朝伟铜瓢牛肉菜馆
  （图3）吃这个的时候已经是我们在腾冲的最后一顿了，后来我们到瑞丽了我和哥哥都一度想要回腾冲再吃一次这家，仿佛千里之外都能闻到他们家的牛汤味的感觉，真是相见恨晚，有点生土锅子的气。惊艳我的反而不是牛肉，而是锅底配好的南瓜（小瓜），真的是好吃到哭，关键还便宜，我扶着墙去买单听见老板说“117块”的时候，我决定去找来老板的照片并且放在上面。哈哈哈哈哈（图4）
  6️⃣ 清真土锅鹅
  （图5）是我去做热气球那天的早午饭，过桥米线不对过桥饵丝哈哈哈，虽然是云南人，但老鹅的我是第一次吃，一定要点一份10块的鹅肝，好嫩哇妈耶
  7️⃣九六顺江火烧肉手工米线（这家定不到位妈呀）
  （图6.7）如果你是自驾游且会去银杏村，请先导航到固东中学，下车往里走，直到看到一个叫九六（不是69）的店，就是它了，一定要加帽，让老板给你放佐料。只能帮你到这里了，总之是那种如果你都自驾了路过了却不去吃会抱憾终身的米线。
  8️⃣ 腾冲石头纪
  （图8）如果你去云峰山或者住石头纪酒店，大力推荐尝他们新推出的下午茶，有粉色和绿色两个系列，真是好看好拍又好吃。需预定
  推荐完啦，快夸我。考虑再写一篇畹町瑞丽美食。比如图9的过手米线 😍

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  腾冲 · 朝伟铜瓢牛肉馆
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  Fufu_5288 2024-05-01 15:52

  听劝来腾冲，国内温泉天花板属实了️🍂先上结论：为了腾冲的温泉愿意专门飞腾冲n趟的水平。其中黄瓜菁温泉绝对是国内最巨医疗价值温泉天花板了（自己封的）
  
  ♨️荷花温泉 （碳酸）
  环境： 整个热带雨林风格，植被很高绿荫围绕所以也不晒，风景挺美适合拍照；泡池20多个，每隔几个池子就有柠檬水
  水质：碳酸泉、艾草/牛奶池等（泡完觉得疗效很一般）
  缺点：池子里经常有树叶飘着；没有洗面奶，有洗发露等，擦脸是大宝；
  价格：海鲜市场🐟70 ，性价比真香！！！
  总之荷花温泉可以冲！
  
  ♨️黄瓜菁外婆家（硫磺）
  来之前是犹豫的，来之后不想走！
  很多人说脏去之前非常犹豫，其实水看着浑浊但很干净！！！开了很长的崎岖的山路，来到门口惊呼，非常日式温泉小镇的风格，也这里泡了两天遇到了很多长住老汤客，有一位阿姨带着她80多的老母亲来疗愈，说年轻的时候母亲哮喘，跟着部队的父亲在这里泡过哮喘缓解很多，现在每隔一段时间带着老人专门飞来腾冲，哪都不去就住在黄瓜菁。
  我之前在台北阳明山和北海道泡过纯正硫磺泉一直想念这个味道，有点闷冲又很上头。终于找到正宗了，泡池下面咕噜咕噜冒着泡听着声音内心也跟着一起宁静了。泡池旁有松针是地热，实测对我的颈椎病、腰肌劳损很有效。
  水质：心中国内正宗硫磺水质top1
  外婆家是泉眼的最上游-黄瓜菁疗养院-热海
  有裸泡♨️/男女混泡/小包间
  价格：裸泡50
  缺点：装修有点包浆了，洁癖慎入，追求出片的慎入；无洗护用品，无浴巾，草席建议自带，水杯自带；
  
  btw我们选择了裸泡 ，硫磺泉就是要裸泡才好（虽然南方人表示很尴尬）连泡两天，去湿气yyds，立竿见影看舌头就知道，之前滑雪受伤的膝盖旧伤也有好转！！
  tips：外婆家五六天大概会换水，可以提前打电话问下哪天水，建议换水之后48h去，硫磺浓度比较够疗效才好，水也相对干净
  
  ♨️石墙村野温泉（硫磺）
  定位：腾冲石墙村野温泉群组
  硫磺水蛮正宗，但水太浅不推荐泡身，水底杂质很多，无淋浴；另外户外非常晒，也不太适宜长期泡！！想去的话建议早上去～
  价格：泡脚10 泡身20；
  我们是爬完高黎贡山去泡个jio的，还不错。
  
  柏联/悦椿温泉♨️没来得及去，主打一个环境好，但水质都不是硫磺泉。
  
  对实用主义来说这次只有三天行程并没有前往。
  腾冲很好，下次再来体验其他温泉

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  歪叉叉旅行日记 2023-07-26 01:10

  【云南·腾冲】人均3-50的宝藏美食店铺推荐📍干饭背景是在成都生活的湖南人觉得腾冲的口味也太合适了，尤其是夏天，有各种好吃的凉拌口味的米线、豌豆粉，下午腾冲一场雨过后跟朋友一起去吃铜瓢牛肉，肉很扎实绝对不是那种碎肉片的口感，或者是几个人正儿八经的吃炒菜竟然也每顿饭都没踩雷，而且性价比是真的很高。
  
  🥣啊洪稀豆粉/杨大妈早餐店
  稀豆粉当地人通常是做早饭吃，杨大妈这边经常早上八点就在排队了，我们下午两三点饿了也会去吃一碗，单独稀豆粉3块，加上热呼呼的油条也很好吃。调料不要加多了会咸，可以让老板帮忙加。
  
  🥣迎懿餐厅
  他们家就在数数旁边，也可以走到古镇河边。最推荐他们家黄焖鸡，土鸡做的，香辣口感，超级下饭。还有一个当地的一种苦瓜，圆圆的，没有那么苦。大救驾我也最喜欢他们家。
  
  🍜明记烧肉米线烧肉卷粉/邓氏大薄片
  这两家是挨在一起的，在腾冲去吃过三次明记了，真的超级超级好吃，本地人也很喜欢，10块/份，裹卷酱味比较重有点吃不来，但是他们家烧肉豌豆粉真的太绝了。邓氏大薄片是大薄片做码子，可以选米线或者豌豆粉什么搭配就也是10块/份，单独称斤数也可以，但是大家可以先点一份试一下，大薄片是切的超级薄的猪头肉，可能有人吃不惯。放调料的秘诀就是什么都放一点，那个酸酸甜甜的汤可以搞两瓢。
  
  🥣福瑞居/边疆缘
  福瑞居起码吃了四次，老板特别和气，每次都拿芭蕉拿水，当然我们是冲着他们家菜好吃😋不踩雷，各种小炒随便点，火烧猪、柠檬鱼（鱼是炸过的）、芹菜牛肉、菠菜汤，每天的菜肉都是新鲜的。边疆缘炸南瓜花、酸菜肉、湄公烤鱼不错，这两家平时生意都很不错。
  
  🥥椰香缘
  就在腾八中附近，他们家泡鲁达和椰子冻真的好吃绝了，8块/份，扎扎实实的水果和椰子冻，椰子冻是用老椰子做的，有种沙沙的口感，水果都是新鲜当季水果，糊辣子鸡脚，2.5块/个。
  
  🍍老字号龙江傣味撒撇
  老板娘总是笑盈盈的。柠檬撒有牛肉干巴还有肝和米粉生菜裹着蘸料一起吃，酸酸的。手抓饭老板娘可以根据人数配菜，四个人点了150的，刚好吃完，99和150的菜差不多，就是量的区别，这个鱼是现烤的很嫩，炸五花好吃，炸猪皮有点腻。

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  肉肉WAN逛吃记 2023-04-01 20:49

  腾冲浴谷温泉怎么买票&实践经验1️⃣️我们泡的是热海温泉，主要奔着硫磺原汤去的
  
  2️⃣60岁及以上的老人有优惠票，景点+摆渡车+温泉+大碗饵丝170元，在当地住的民宿预订168元
  
  3️⃣成人票，点评298元，含景点+摆渡车+温泉+大碗饵丝；找当地住的民宿预订198元，仅含温泉
  
  其实我们实践过后，觉得只买温泉票比较值，分为以下三点吧：一.景点不一定非得去，没有什么特别可看的，而且进了景点再去温泉，反而走得更更更远；二.大碗饵丝不一定吃，腾冲市内包括古镇，吃饵丝的地方太多了，随时都能吃。温泉里面有免费的菊花枸杞茶，就在温泉池边上，随便喝。还有免费的花生、鸡蛋、白粥（可以加糖），以及特别推荐的酸木瓜茶（很清爽），这些其实就够吃了；三. 摆渡车可以在景区门口单独买，也可以不坐，直接走到温泉没多远（还是说，相比坐摆渡车到景区，从景区再去温泉，自己直接走到温泉，简直不要太近…）
  
  4️⃣据一个每年都来住的大爷说，这里可以办卡，30次1500元左右，相当于每次泡50块钱左右，很便宜
  
  5️⃣要先在40度及以下的池子泡一泡，再去温度高的，要适应一下。一个池子不要太久，我自己是40分钟左右，会觉得有点儿虚哈哈
  
  6️⃣景区门口停车场，有很多卖东西的，可以尝尝蛋黄果，口感绵密，15块钱一斤，我个人挺喜欢的，一定要挑熟透的、软的，不然会有点儿涩

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  一颗肉桃 2024-07-09 11:42

  超详细攻略｜高黎贡山·百花岭 徒步 冲！交通：
  导航🧭高黎贡山百花岭村景区
  🚄昆明站-保山站 💰174 大概3个半小时左右
  🚗保山隆阳区吃完早点自驾直达导航定位2h左右
  
  门票🎫15元/人
  停车场🅿️免费，现场小程序预约进山，出山核销，有工作帅哥来收门票、发垃圾袋 要爱护环境喔！入山口图2️⃣3️⃣
  装备：详见图4️⃣5️⃣
  
  路线：图3️⃣
  一整个环线下来大概5.7km、2h左右。总体上下台阶会多一些（登山杖我觉得很有必要），部分路段较窄要小心，新手友好，全程有路标指引。上山-瀑布（1h）-温泉-下山（1h）（个人觉得这样会比较轻松些），如果只想去温泉可以直接从停车场右边（靠厕所方向）进山。回到停车场有厕所🚾可以换衣服，有根水管刚好可以冲掉身上鞋子的泥巴（图8️⃣）。
  
  感受：
  当时正值雨季，全程都在下小雨，山间的泉水全都变成“可乐”，水量很大很危险，走滑一步就难说就真变成“消失的ta”了哈哈哈哈，没有出太阳也倒是舒服，装备最好都是防水的，这样就可以不打伞了。到了瀑布观景台开始大雨，全身湿透，很爽！只是很遗憾水量大的连温泉都没享受到，涨水很厉害 （图13）温泉也都变黄水了。但是我感觉泡温泉的地方换衣环境简陋，觉得不方便的女孩们可以泡个脚脚哈哈哈～
  
  高黎贡山位于云南西部边境，这里是世界上海拔最高、纬度最北的热带雨林…走进这个藤蔓纵横的森林，仿佛进入一个种类繁多的植物王国，茂密的常绿阔叶林中间还有一个从池塘底部冒出来的“地热温泉”！，一路上可以看到各种不同的植物介绍，鸟类也很多，可以听见很多鸟叫，如同仙境一般，很适合放松心情疏解焦虑。驴友们冲冲冲！

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  满满MM小日志 2023-04-16 15:27

  腾冲 | 城市瀑布叠水河瀑布必打卡叠水河瀑布是腾冲的城市瀑布，虽然不是很大，但城市中有山景，也看得出腾冲是山水秀丽的地方。
  
  ⭐叠水河瀑布，🎫10💰
  公园不大，人不多，门口一棵大树，树下有当地人卖点水和小吃，惬意的小城生活，进去的左手边是大瀑布，右手边是人造瀑布群，边拍边走1个半小时就完了。
  
  ⭐滇西抗战纪念馆，免费🆓
  从叠水河出来往上走10分钟就到纪念馆入口，门口扫码预约，刷身份证进入。
  建议去早一点中午2点左右旅行团居多，建议提前约个可以约个讲解。如果约不到旁边有讲解机🉑租，租金20💰参观时间1.5-2.0小时左右。值得一去的博物馆，参观过程中心情不禁沉重，眼眶湿润，致敬我们的抗战英雄👍🏻👍🏻👍🏻
  
  🌿美食：出来以后对面的“丽芹豆粉店”推荐，去的早的话，早上有豌豆粉➕卷粉，中午有凉的卷粉，我去的晚只有最后一碗豌豆粉卷粉了，口味非常好，价格很合适。

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  招牌叔叔 2023-02-22 21:00

  腾冲美食｜来腾冲不可错过的口碑宝藏小店本来只作为中转站的腾冲，几个小众景点意外的让我对这座火山之城有了依恋。后来腾冲的美食更加惊艳，献上我们一行四人的『平价』『排雷』吃法⬇️ㅤ
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  1️⃣正宗固东顺江火烧肉米线
  📍腾越镇114乡道闫家塘停车场对面
  👉🏻顺江手工红米线、舂鸡脚、烤五花肉、密制猪连贴、炸洋芋、泡鲁达 💰120r
  ✅到了腾冲还没尝过他家的烧肉米线就真的不好说 米线是红米线，五花肉、番茄和青椒是现切现烤，然后浇上骨汤大碗端出——五六种调料任君发挥：大罐子里是天然醋，土黄色的，看起来好像米酒；还有各种小瓶子装了香菜、香油、红辣椒、杨酸茄、花生碎等，总体来说是酸辣口感
  ✅密制猪连贴：不知道是什么肉，当时觉得好奇就点了一份，口感相当复杂，很像猪肝，切面也像，算是超出我味蕾的认知积累
  ✅炸洋芋：洋芋透心生脆，加香菜、芝麻和辣椒酱拌匀，感觉以烧肉米线的方式打开了洋芋
  ❌泡鲁达：偏甜，报吃
  👩‍🍳舂鸡脚：酸辣开胃，味道中规中矩，分量略少，全是黄瓜和胡萝卜占盘子
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  2️⃣马冬梅清真味道
  📍玉泉路与219国道交叉口东南约200m
  👉🏻缅甸酸辣面、红烧牛肉饵丝、卤鸡米线、老奶洋芋、烤鸡腿、各种烧烤 💰240r
  ✅缅甸酸辣面：酸辣交融，面条似泡面但更劲道，汤汁浓郁像冬阴功汤
  ✅老奶洋芋：口感软绵，配上爽口的酸菜碎，实在是喜欢吃得很
  ✅烤鸡腿：一份好的烧烤在于蘸碟，他家辣椒酱实在是太上头，怕辣的谨慎尝试哦
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  3️⃣朝伟清真铜瓢牛肉
  📍东升商场5A二楼
  ✅牛肉+牛杂的清汤火锅，肉质鲜嫩，肉片大块，敲级扎实，锅底配菜还有南瓜、白萝卜、土豆，吃肉选手不用点蔬菜完全够 💰230r
  ❌土豆饼：卖相不错，外焦里嫩，但是偏咸，太影响食用
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  4️⃣段氏早晚点
  📍城隍庙巷腾冲文星中学北侧
  💰7/人
  👉🏻烤饵块、稀豆粉、豆浆
  必吃榜美食！你们都去寸大妈家排队了，我出门右拐找了一家也觉得很棒啦
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  5️⃣绮罗古镇早市
  📍下绮罗07:00-12:00
  💰10/人
  👉🏻地道的滇西早点集合，饭团、春卷、凉粉等等都是腾冲必吃系列，10r以内吃得又饱又好
  ✅尤其春卷，用大米制成的卷皮铺开后刷一层酱料，再包裹黄瓜丝、黄豆芽、花生、葱花、烧辣椒等佐料，下午两三点烈日当头的时候吃上一口，我反手就是八个赞

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