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  Min的旅行记 2020-12-21 07:38

  走进高黎贡山（攻略）到腾冲很多次，却从来没有爬过高黎贡山。今天托阿苴子的福，总算走进了这片原始森林。山里的野樱花开得正好，一路山泉瀑布各种蕨类，还有一片绝美的原始芭蕉林。在百花岭看到很多水塘和观鸟点的标志，树丛里的小黑屋里，藏着一个个端着长枪的老炮🤭从百花岭一路下到谷底，奔腾的溪水旁边是天生的野温泉……
  关于高黎贡山徒步的一些干货：
  1. 高黎贡山徒步主要有两条线路，一条是南斋线路，一条是北斋线路。其中南斋公房是南方丝绸古道(蜀山毒道)中最常用的一条，也是目前主要开放给游客可以徒步的道路。这两条线路分别以旧时位于山顶的休息站命名，即南斋公房和北斋公房。
  2. 南斋公房丝绸古道线路，从保山的百花岭开始，翻越南斋公房到腾冲的林家铺子然后到江苴（当地人都念ZUO）。全程超过20公里，要走1-2天，也可以根据自己的时间和体力选择走其中的一段。
  3. 高黎贡山不收门票。朋友前阵子去说需要办理进山证，我们到检查站时，阿苴子跟管理人员打了个招呼做了个登记就进去了，说主要是为了森林防火。目前南斋公房关闭，翻越高黎贡山暂时不可行。并且这个季节山顶也有可能下雪，所以也不建议穿越。
  4. 高黎贡山上全部是原始森林，没有可住宿的地方。所以穿越的话最好8-12人的小分队，请一个好向导，然后雇佣当地村民用马匹驼上帐篷和食品，工程量比较大。但准备工作做好，也是可行的，何况山里的风景真的是非常棒。
  5. 因为时间有限，我们走了百花岭到温泉澡堂那段。车子可以一直开到百花岭，在森林里有片小空地可以停车，然后就顺着山路一直往谷底走。有台阶，土路，全都在原始森林里，路况可以。往返大概2个小时。如果带了泳衣，可以泡天生温泉，超赞。这条线路相对来说简单，风景也不错，适合想体验高黎贡山徒步，但时间有限，又不想太虐的朋友。
  6. 百花岭是观鸟天堂，有很多当地农民修的水塘，专门给打鸟的老炮们拍照。山下有农家乐，提供住宿和餐食。
  阿苴子是大山里土生土长的彝族，他现在主要的生意就是在高黎贡山里寻找最好的野生大茶树，然后炒成茶叶卖给有缘人
  高黎贡山素有“世界物种基因库”的美称，无论从历史人文到生态环境，都是独一无二的。徒步穿越高黎贡山是一辈子要做的一件事情。找个好的向导，找个好的季节，大家约起来啊👻👻👻

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  HHebe 2020-10-30 18:33

  腾冲出发高黎贡自驾登山（非跟团！）出发之前翻了好多游记没有提到如何自驾去高黎贡！写出来方便之后想自己玩的小可爱们。
  因为只有我和妈妈俩人，为了安全选择了林家铺——五道溪，往返7km。如果想要穿越高黎贡选择另一个方向百花岭，大概18km，但是要相对有登山经验，要带装备。
  💼进山证：进入高黎贡需要去林业局进行出入登记，可以在腾冲市区或者曲石镇（去往起点的途径）的林业局站点开具。证明只能开当日的而且只能当天使用，所以最好早点出门，开好后直接去登山起点。
  📍曲石镇：请导航曲石集镇停车场（图四），林业站就在侧面的巷子里，走到尽头里面的办公室就是。
  📖材料：需要带好所有进山人员的身份证以及复印件（提前复印好，现场不给复印！！！）
  ⛰️起点：导航输入林家铺林场，到达目的地后再沿着路开十几分钟路的尽头有个科研所就是起点。
  ❗️注意：山上动物比较多，可能还有黑熊出没，建议人多一些爬山。雨季刚过，路面较滑，请一定要穿旅游鞋或者徒步鞋。

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  庾小渔 2021-02-25 17:35

  徒步穿越最原始、美丽的动植物王国高黎贡山⛰️百花岭—林家铺子全程23公里的徒步路程
  这一段路程只要不在雨季去，可以不用找向导，一路都有指示牌，什么蚂蝗、蛇啊也都还没有出来溜达。我是2月19号登的山，就跟我朋友一起两个女生，除了一开始的兴奋乌龙走错岔路，基本上算是很顺利，加上拍照、休息停留的时间我们一共用了7个小时。
  高黎贡山最大的魅力莫过于生态环境完整丰富，素有“世界物种基因库”、“世界自然博物馆”、“野生动物的乐园”等美称，虽然我们一路没有能见到多少野生动物，但冲着这一路绝美雨林植物、深涧鸟鸣声，和这个富含负氧离子的天然大氧吧也不枉此行。
  让我惊奇的是，翻过垭口，似乎像来到一个全新的生态环境，一片枯黄的竹林，顿时把高黎贡山分割成夏、秋两个季节。ps：垭口的风真的大的离奇。
  注意事项⚠️
  1⃣️适合时间：春秋两季，冬季山顶有雪且风非常大，路面结冰危险，雨季路面湿滑，而且有蚂蝗和毒蛇。
  2⃣️找不找向导看个人，还有季节，春秋两季俩个人以上可以不用找向导。另外当地向导价格也不统一，我们找了很多，市场应该是在300-400，我们问到最高价格是800，绝对是坑人要注意！
  3⃣️建议路线：从百花岭—林家铺子，个人更喜欢百花岭这一段的雨林风景，更有细节，翻越垭口后往林家铺子那一段似乎当地人半程玩的比较多，风景过于单一，更陡！
  4⃣️如果不自驾，以和顺古镇为起始，从腾冲到百花岭包车大概在700左右，从百花岭到腾冲200左右！
  ⚠️末尾，我想呼吁一下去徒步的朋友们还是注意一下，只留下脚印，别的都不要留下了，一路上看到好多白色垃圾，真的很痛心，不管大家徒步的目的是什么，都请自重和尊重自然！

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  阿青在野 2024-03-27 20:50

  高黎贡山徒步真实体验、路线推荐与一点吐槽后补：高黎贡山近期有线路暂时封了，出行前查好是否开放噢，安全出行
  
  🥾刚结束高黎贡山徒步，在这里分享一下线路的情况以及到底要不要找向导，以方便户外友友们做选择，和一点吐槽😮‍💨
  
  🗺️｜线路情况｜
  1️⃣️百花岭线
  最经典的线路，大部分高黎贡徒步都是走的这条线。环线5KM，爬升约400m。
  这条线路十分成熟，全程很多路线标识，其实并不需要向导带。
  
  ⚠️注意徒步路线起点在百花岭村，距离腾冲2-2.5h车程，如果从腾冲出发且非自驾，找个向导包开车往返还能解决吃饭问题，还是可以的，就我之前咨询的价格我觉得也是公允的。
  
  👉自驾的话，进山每人15元，也可以选择住在村里民宿，我就选择了住村里民宿，距离徒步路线起点15分钟车程🤣
  
  2️⃣ 窜龙线
  也就是高黎贡山中南段山脊线，是个环线，起点终点在“高黎贡山中南段户外大本营”附近。
  👉难度比百花岭线高一些，路线长短不一，7-13KM都有，但可以走到山脊，但有说现在封山，我就没去尝试，这条网上也能找到路线。
  
  3️⃣13KM线
  也就是“高黎贡徒步”搜索到的照片特别独特、震撼的9-13KM线。
  这条线严格意义上并不在高黎贡山主脉，它其实在“大雪山”，位置在龙陵县。
  
  看图3标记的地点，就可以对三条线相对于腾冲机场的位置有大概概念了。
  
  😐｜一点吐槽｜
  高黎贡山徒步是我第一次做攻略越做越迷茫的路线，尤其是13KM线。
  🤐网上都对线路缄口不言，只导向一条结论：找向导。理由五花八门，比如自然保护区，或有熊出没。甚至有评论说只有向导搞定了关系才能带进去😵‍💫
  
  😳作为惜命的胆小户外人，我从来不抵触找向导，但并不期望这个选择建立在信息不对称上，远超价值的价格也难免让人有些情绪。
  
  👉作为户外“中学生”，我感受到的“户外精神”是开放与交流。如果一条线路因商业利益而被打造成“茧房路线”，那又何以被看到、被记录、吸引更多的户外爱好者与游客呢？
  
  纯属个人吐槽，不针对向导和旅行社。户外爱好者与向导不是对立的，而是友好协作的。有说的不对的，欢迎批评指正。
  
  最后，腾冲真的很值得！

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  美少女壮士丑丑 2022-10-19 13:40

  ️腾冲·绝美高黎贡徒步详细路线攻略高黎贡山，一直是我特别向往的一个地方。在这里有各种我从未见过的植物和动物，他是滇西秘境，是探险家、植物学家的乐园。
  而山中还散落着一些野温泉，可以边看瀑布森林，边浸泡露天温泉，想想真的是很舒服。
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  下面👇🏻给大家提供了几条徒步线路，大家根据自己的体力，自行选择哦。
  1⃣️五合花寨大叠水瀑布
  龙江—徒步穿越原始森林—高黎贡山花寨大叠水瀑布—网红打卡地“五合帕连艺术村”—傣家艺术村（全程5公里）
  🚶🏻‍♂️徒步时长：1.5到2小时
  🗯️路线简介：翻过山脊，随着水声渐清晰，壮观的三叠水便映入眼帘，600多年大树、滇金丝猴，、眉长臂猿、羚牛、白尾梢虹雉等多种💎动植物齐聚此地。
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  2⃣️林家铺五道溪三叠水
  林家铺—三叠水—挂峰岩—五道溪—珍珠瀑（全程约7公里）
  🚶🏻‍♂️徒步时长：2小时
  🗯️路线简介：奇峰怪石、石门关隘、峡谷壁影，森林飞瀑。而五道溪也是众多瀑布中一处绝美的风景。
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  3⃣️磨石河
  磨石河溪流—沿溪流而上—磨石河瀑布—石墙野温泉—界头花海（季节性的）—野猪箐古桥（全程约5公里）
  🚶🏻‍♂️徒步时长：2小时
  🗯️路线简介：溪流，瀑布，原始森林，山间野温泉，古桥应有尽有，美景也是尽收眼底。
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  4⃣️百花岭徒步
  怒江河谷—古道双虹桥—百花岭—徒步观鸟—青石板路—百花岭美人瀑—畅泡阴阳谷野温泉—亚洲🥇大榕树王（全程6公里）
  🚶🏻‍♂️徒步时长：3到3.5小时（含畅泡百花岭野温泉）
  🗯️路线简介：百花岭拥有河流、瀑布、古道、野温泉、可以说是融缩版的高黎贡，带上孩子走这一条线路，是非常不错的，可以让孩子更加了解自然。
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  5⃣️穿越高黎贡山
  潞江百花岭一大炉厂一大风包一岗房—黄竹河—永定桥—黄心树一换米处一迎客杉一懒板凳一南斋公房—雪冲哑口—板壁岩一撑腰石一岗房—撒马坝—花卷石一林家铺(全程26公里)
  🚶🏻‍♂️徒步时长：10小时
  🗯️线路简介：风光美丽迷人，温泉热气袅袅，森林原始茂密，行走在高黎贡，是一次自我认知的过程，更是一场与自然的修行。

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  一颗肉桃 2024-07-09 11:42

  超详细攻略｜高黎贡山·百花岭 徒步 冲！交通：
  导航🧭高黎贡山百花岭村景区
  🚄昆明站-保山站 💰174 大概3个半小时左右
  🚗保山隆阳区吃完早点自驾直达导航定位2h左右
  
  门票🎫15元/人
  停车场🅿️免费，现场小程序预约进山，出山核销，有工作帅哥来收门票、发垃圾袋 要爱护环境喔！入山口图2️⃣3️⃣
  装备：详见图4️⃣5️⃣
  
  路线：图3️⃣
  一整个环线下来大概5.7km、2h左右。总体上下台阶会多一些（登山杖我觉得很有必要），部分路段较窄要小心，新手友好，全程有路标指引。上山-瀑布（1h）-温泉-下山（1h）（个人觉得这样会比较轻松些），如果只想去温泉可以直接从停车场右边（靠厕所方向）进山。回到停车场有厕所🚾可以换衣服，有根水管刚好可以冲掉身上鞋子的泥巴（图8️⃣）。
  
  感受：
  当时正值雨季，全程都在下小雨，山间的泉水全都变成“可乐”，水量很大很危险，走滑一步就难说就真变成“消失的ta”了哈哈哈哈，没有出太阳也倒是舒服，装备最好都是防水的，这样就可以不打伞了。到了瀑布观景台开始大雨，全身湿透，很爽！只是很遗憾水量大的连温泉都没享受到，涨水很厉害 （图13）温泉也都变黄水了。但是我感觉泡温泉的地方换衣环境简陋，觉得不方便的女孩们可以泡个脚脚哈哈哈～
  
  高黎贡山位于云南西部边境，这里是世界上海拔最高、纬度最北的热带雨林…走进这个藤蔓纵横的森林，仿佛进入一个种类繁多的植物王国，茂密的常绿阔叶林中间还有一个从池塘底部冒出来的“地热温泉”！，一路上可以看到各种不同的植物介绍，鸟类也很多，可以听见很多鸟叫，如同仙境一般，很适合放松心情疏解焦虑。驴友们冲冲冲！

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  曹不思 2022-08-12 22:25

  云南小众游｜徒步地球最北的热带雨林·百花岭百花岭位于保山市隆阳区芒宽乡，位于高黎贡山南端东坡，因鸟类众多被称为“中国的五星级观鸟圣地”。
  这里也是地球上纬度最高、海拔最高的热带雨林，是“腾越古道”的起点，还有天然而成的野温泉，是云南徒步的绝佳之地，也是非常经典的线路👍
  📍位置：
  这里没有公共交通，只能自驾或者包车前往。
  📍小攻略
  1⃣️百花岭景区免费，所以也没有景区大门什么的，真的很难找到，实在找不到的话问问当地人吧。
  2⃣️百花岭景区徒步线路主要是走小环线，沿途经过百花岭瀑布、阴阳谷温泉等，全程约7km，耗时3小时左右。
  3⃣️目前百花岭景区处于关闭状态，加之这个季节也不是最好的游览季节，建议等俩月再去，特别推荐冬季去看鸟。
  4⃣️景区内道路湿滑、蚊虫较多，所以建议是长袖长裤，穿着防滑的鞋子，带好驱蚊水、登山杖等。
  ⚠️如果要泡温泉需要自己提前带好泳衣泳裤哦🩲
  5⃣️景区内无任何厕所、小卖部，请提前带好足够的水。景区内也没有垃圾桶，注意不要乱丢垃圾哦🚮6⃣️建议徒步完之后在这里住上一晚。
  6⃣️除这条非常经典的小环线，百花岭还有徒步去腾冲的线路等，可以提前咨询好向导规划好线路。
  以上希望对大家有所帮助，欢迎留言讨论哦😄
  （图片均为本人拍摄，拍摄时间8.12）

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  Mona_7873 2021-01-07 13:18

  腾冲旅行小众路线｜高黎贡山野温泉徒步‍️高黎贡山徒步有两条线路：
  1⃣️五道溪
  这条线路去的人好像多一些，因为客栈给我的单日行程都有包含这种的，也是原始森林，离和顺古镇大概一个多小时车程
  2⃣️百花岭
  百花岭生态旅游区
  我们去的就是这边，相对远一些，从和顺古镇开车到徒步起点需要2.5小时，徒步也有两种路线，一种是翻越高黎贡山需要10个小时，一种是我们走的小环线，大概3个多小时，带着小孩所以我们选择走小环线。
  ———
  ⚠️怎么去的问题？🚗
  刚开始我们找了向导：赵师傅，收费是488/人
  后来我们自己找到了车，就自驾去
  但是这里不好定位，导航都找不到这个位置
  只能口述路线给大家了：
  我们先定位“亚洲第一大榕树”🌲
  亚洲第一大榕树
  这个是途经点，可以去看一下
  然后定位“百花岭农家乐” 🌼
  保山百花岭灵芝家民宿
  在那儿吃个饭，徒步才有力气
  如果要翻山的需要提前一天去那边住宿
  🚗开到一个林业检查站之后
  往上100米右边有个小岔路下坡就到了停车场🅿️
  岔路口有个路牌，指向“澡堂”就对了
  ——————
  停车场往上走就是先到百花岭大瀑布
  停车场往下走就是先到 百花岭阴阳谷温泉
  这是一个小环线，大概7公里
  路比较好走，我们5岁的小孩也是全程自己走
  整个路上都是原始森林，不太需要帽子和墨镜
  建议先到瀑布，走累了最后泡个温泉很舒服♨️
  温泉池还挺大的，水里有一些苔藓🍃
  旁边有水温高的小坑之类的可以煮鸡蛋🥚
  ——————
  💕💘💖💗💓💞风景和看点
  1⃣️百花岭瀑布，还是很壮观的，瀑布的水飞溅出来，打到你脸上，与大自然最亲密的接触，这感觉是如此的好👍瀑布那里有点冷，别呆太久
  2⃣️路途小溪，沿途有很多小溪，潺潺的溪水缓缓流淌，干净清澈，我们用矿泉水瓶装了好几瓶喝，所以你不需要背太多水啦哈哈哈
  3⃣️原始森林物种丰富，沿途看到两次野生动物，当然最好不要碰到大型动物，据说有熊出没，除了动物，这边植被丰富，芭蕉林这样的热带雨林风格特别好看
  4⃣️野温泉，大自然恩赐这样的福利，真是不要太美好。那有个小石头房子可以换衣服，我们嫌麻烦就没带泳衣，只给小孩带了
  5⃣️路上竟然还偶遇野樱花🌸美极啦
  6⃣️沿途听到很多鸟叫，很多摄影家来这边打鸟🐦村民修了一些小帐篷房子来收费供摄影师们躲起来拍鸟，沿途很多观鸟点
  7⃣️途径的大榕树也可以去看看，树下有些老爷爷老奶奶在卖水果和特产
  8⃣️途径云南小粒咖啡产地 潞江高黎贡咖啡加工厂 新寨咖啡体验中心
  空气清新就不用说啦，朋友在山里鼻炎都没了。

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  绿花卷 2024-04-29 09:01

  高黎贡山徒步 我有些话要说（附攻略）首先有几句话想说：
  1.在决定去高黎贡山之前查了很多攻略 发现这个地区的攻略相比于热门路线 很少 以及体验参差不齐（当然感受因人而异）翻了很久才找到几个博主自驾前往体验的路线 遂选择了他们的攻略为参考 即百花岭路线5-7km
  2.摒弃所谓的核心区域路线 最主要原因是价格580～980不等 可能在我心里高海拔 雪山等高难度才值这个向导费（当然 丰俭由人！）原本找到一位个人向导但由于zf原因不让接 最后考虑走最简单的景区路线！
  
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  百花岭景区徒步攻略👇
  
  交通🚗：建议租车 拼车不方便 要么就只有跟团 在保山租车前往 大约2h可达 过路费40左右 并不需要越野车（我们租的小polo 轻松开上去）全程道路平坦
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  导航📍：导航至“王家岩防火检查站”抵达后在检查站交出火种 通过后 抵达入口购买门票🎫 15/人 后有300m石头路面 停车场🆓
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  徒步路线：个人推荐顺时针徒步🔁 先去瀑布 再去温泉♨️ 位于停车场左侧台阶为出发起点 厕所右侧为先抵达温泉的出发起点（即逆时针路线🔄）
  起点-瀑布 40min（上坡➕平路）
  瀑布-温泉 20min（下坡）
  瀑布-终点 40min（上坡多）
  总体坡度缓 难度⭐️ 很入门 除开拍照和泡温泉时间 徒步不到2h完成✅
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  虽然只是景区路线 我和朋友都认为值得 植被 热带植物 瀑布 野温泉 都是难得的体验 若只是特意来徒步则不建议前往 建议周边一起玩至少5天👍

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  不爱p图的李子 2023-12-01 00:31

  腾冲之旅蕞满意的一站·高黎贡山徒步之前一直被安利腾冲的银杏，今年11月底终于有时间去一趟腾冲，本来以为腾冲的银杏就会让我很震撼，没想到【高黎贡山徒步】竟然是意外收获‼️
  
  首先，太幸运我选择了这条徒步路线‼️其实确实有比这条线便宜的，我差点就选了，后来在回程飞机上听到一位叔叔说，选的那条路线，体验感不好‼️那我就更开心了，简直太幸运啦💯
  
  我选的这条路线，我也不知道叫啥，反正走的半山腰，不是山脚下
  坐的车很舒服，是GL8，本来以为司机就是向导，没想到到了徒步起点，居然还有专门的护林员做向导，简直太棒啦
  一路上有三个瀑布，水流还很大，跟瀑布合照，简直是怎么拍都出片，对了，我联系的那个小姐姐还给了拍照机位，让我照着拍，就靠模仿也好看的，太贴心啦
  一路上植被挺好的，本来以为会黄了吧唧，毕竟到了冬天，没想到居然没有，很绿拍照好看的，太棒💪🏻
  我还必xu要夸一夸这个饭，其实我选择这条线不仅是因为风景，还有吃的，一顿午饭是森林烤肉和水果，徒步结束还有一顿晚饭，炖土鸡和一些菜，四个人七个菜，什么神👍🏻仙日子
  
  整个徒步下来，有趣但又不累，我觉得这样是蕞好的，上来就走10几公里我是真的受不了，并且那10几公里还有一大半都没风景，我真的会崩溃，本来来腾冲就是度假的，超满意😁
  
  反正，高黎贡山徒步，我就强烈推jian你们去这条路线，亲测不踩雷，好玩得很‼️

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  韭井菜子 2022-10-05 12:24

  云南腾冲｜高黎贡山脉 秘境荒野徒步️在腾冲的又一天⛰️爬上山看小瀑布洗负氧离子浴🫧我们的向导是个六十多岁的本地人大叔是山大王，爬这座山50多年了，就像在后院散步，秒杀其他的年轻人向导 😂为了避免和偶尔会出没的黑熊“战斗”，向导大叔还带了把日式jun🔪防身，顺便可以沿途砍一些木块作为徒步所需的桥梁。
  ⛰️这是我第一次体验两千米以上海拔，但是上面没信号了…
  🍖整个徒步耗时2.5～3小时，结束到了山脚下还有可口的现场野厨BBQ，烤肉（猪肉牛肉）的方式是云南当地特色的【火山石板烤肉】，还有鸡汤、炒菜和水果，本地的洋芋饭也是很大一锅，饱到不行。提供的薄荷柠檬汽水也很美味，吃完美食立马恢复体力～

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  水星的微_8566 2022-02-22 20:07

  云南！宝藏级徒步：高黎贡山！真茶马古道这条徒步线，是真真的茶马古道！也被称为南方丝绸之路。全长是从成都-昆明-大理-保山（此程的徒步线路，翻越高黎贡山）-缅甸-印度-阿富汗。
  这条路，山间铃响的马帮，走了200多年，路宽1.5米，全部用石块砌成。沿途森林植被茂盛，野生动物繁多。
  更何况，我们大云南的高黎贡山，绝对是个宝！素有“世界物种基因库”的美称。
  最大的感觉是，里面很多很多巨大的榕树群，像一条条天然秋千，钻进其中，被自然包围！
  全程徒步22公里，大概需要8-10小时。
  起点：旧街子，海拔1900，最高处：雪山垭口，3200米，之后一路下行，到林家铺，海拔2180。
  完全是在原始森林中漫步！推荐春、秋两个季节。无需向导，每隔2km都有指示牌，道路是老石板路，非常清晰。
  很少很少游客，是非常小众的徒步线路！
  高德导航：保山、百花岭-旧街子。车可以开到徒步起点。如果体力一般，单程走个3km，也可以欣赏美景！

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  杜宝贝贝贝 2022-10-09 19:08

  云南腾冲高黎贡山轻徒步记录如果不想去腾冲的温泉火山遇见游客大军，时间充足的朋友们可以来体验一下高黎贡山轻徒步！
  1. 早上9点向导在和顺古镇接到我们，大约11点多抵达徒步起点（其实离我们上一站的保山新寨咖啡庄园很近…）
  2. 一定要拿那根木棍棍作为下坡的支点，否则很容易跌倒在泥地里，如果介意鞋子变脏可以选择套鞋套，事实证明真的非常必要！
  3. 全程在山林间穿越，没有铺好的路，有些地方需要手脚并用才能顺利通过，反而女孩子重心低会比较好爬🤭
  4. 基本是原始森林，摘野菌子（千万不要随便吃！！），瀑布这样的景色，如果期待非常恢弘的景观的朋友们可能要失望，主要还是来体验徒步
  5. 徒步全程大概3-4小时，强度不高但是雨天路滑有点小害怕，时常取决于是否沿途有边玩边拍照，中午会安排一顿烧烤，也有晚饭和温泉的安排，一天还是很充实吃饱饱，大约七点抵达腾冲，立即冲去大按摩💆‍♂️

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  爱旅行的青青 2022-10-16 23:22

  腾冲美食丨本地人的私藏榜单top5旅行的意义大概是，去你的城市看你看过的风景。走你走过的路，吃你吃过的菜饭。然后在烟火里看见你对生活的热爱
  分享腾冲美食有开在古镇里十几年的老店，有颜有料，好吃好看。开在荒郊野外凭味道实力出圈的农家土菜馆。有需要开车数十公里还需要提前预订才能吃到的du家mi制菜肴
  [一]花姐私房菜
  和顺古镇
  开在和顺古镇百年老宅里的私房菜，不接受预订，得去现场排队。为了保证客人能吃到醉新鲜特色的菜品，老板娘每天亲自去集市选菜，根据食材制作当天的菜品。
  价格：按位收费168/人，听上去小贵，但是真的值。
  
  [二]妈妈味道
  和顺古镇
  亲民路线，每一道朴实的菜肴都是家常的味道。铜飘牛肉建议尝试，很nice。菌炒腊肉、鱼。他们家从做菜的大姐、到餐厅服务员，都是40、50多岁的阿姨，超热情。记得17年公司派我到和顺出外勤七个月的时间，几乎顿顿都吃他们家
  人均50－60
  
  [三]跑马驿站
  导航“跑马驿站”可直接到。如果你遇到一条泥泞不堪的烂路，那么恭喜你走对了。当你看到几个破败不堪的篱笆房就到了
  火塘炖鸡、老鸭汤、火塘炖鹅，如果是野生菌的季节，建议加点菌子一起炖。汤实在太好喝了。他家的特色鸡、鸭、鹅都是自己养的，就养在餐馆后面的山里。每天现宰，要吃得打电话提前预订，到了就可以吃不用等
  人均50多，我们5个人吃了300多，量是够够的，光吃吃肉喝汤，没吃主食
  
  [四]高黎贡清真农家乐
  离市区50多公里的界头镇
  一家开在稻田里清真农家乐，整个感觉就是鸟语花香。老板种了好多花花草草、多肉。时蔬菜都是自己种的，醉他家的，腊鹅，又香又养胃的鹅油拌饭。春天去吃的时候有各种野菜，雪菜、水蕨菜、山葱等
  人均40—50左右
  
  [五]桂花园农庄
  离市区50多公里的界头镇
  凭借一道“臭油灯炖鸡”实力出圈，农家乐是一位老爷爷开的，主菜就是“臭油灯炖鸡”靠一盏灯文火慢炖。土鸡肉用“臭油”炒过，放入土锅，在吧土锅转移到一个密封的木箱里，炖上一天（提前一天预订哦）。炒鸡肉用的臭油也很有意思，是用当地一种叫香果果实提炼的，名字确叫臭油有去风湿的作用

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  Aimili_8024 2024-02-16 16:10

  保山-咖啡体验路线值不值？🔴新寨村🔴乎壳咖啡庄园🔴新寨咖啡庄园
  ✔️👉🏻😊✔️👉🏻强烈建议：咖啡收豆子的季节去，爱拍照的朋友去，只是想品尝咖啡没必要特意安排此路线！
  🚗从和顺古镇自驾去大理，途经中国咖啡第一村新寨村和周边的咖啡庄园，决定去感受一下。
  🔴1、第一站来到新寨村，村子主路大约1公里，放眼望去，墙壁上满是和咖啡相关的涂鸦画。2月是咖啡的花期，并不会看到家家户户晒豆的丰收景象，如果没有墙壁的涂鸦画，这里和中国其他普通村子并没有区别。村子入口正在建设一栋房子，不知是不是为了更好的咖啡文化体验和宣传而建？🫘🫘🫘建议收获的季节前往！
  🔴2、沿着新寨村的村路一直开到山顶，就到了乎壳咖啡庄园（酒店），与其说是庄园，倒不如说它就是一家山顶咖啡店，可观景，可喝咖啡，店内除了一处摆放了咖啡豆，其他并无关于保山小粒咖啡的介绍。📷📷📷建议喜欢山顶打卡的朋友前往！
  🔴3、第三站来到新寨咖啡庄园，个人觉得这里的红砖拱门建筑已远远大于咖啡本身的吸引力，它有建筑艺术和咖啡操作存储功能的完美结合，有古老红砖与现代钢筋混凝土的完美组合，而且这里人很少。喜欢的人带上相机可以呆上一天，不喜欢的人逛一圈都觉得浪费时间。 📷📷📷超级适合拍照能出大片！

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  Ivy_5099 2023-12-29 22:19

  腾冲两日游悠闲的古镇之旅迟来的腾冲两天一晚旅游攻略
  
  周四早上7:00从云南直飞腾冲，8:10分到达，机场租车约20min，然后开车去热海风景区，路上用时20min左右。
  
  热海风景区停车场很大，在停车场买了5元一串的鸡蛋（然后一路提上山），门票50元一人，进风景区后一路爬山向上，不走回头路到达热海大滚锅，爬上去约40min，然后把鸡蛋交给工作人员统一蒸熟，凭小票约30min后领取，吃完下山，出发去和顺古镇，路程约30min。
  
  和顺古镇门票55一人，我们住在和顺古镇西侧民宿，约11:00开车到达尹氏宗祠附近的停车场，然后步行进入古镇，5分钟走到民宿，非常方便。吃了午饭后睡会儿午觉，然后开始逛古镇，我们属于非常随意的那种，走到哪是哪，路上有很多拍写真的店。下午4:00临时约了彝族写真，等到4:40开始化妆，5:20点开始拍摄，6:30拍摄结束😊，底片约40张直接airdrop到手机里，精修9张，三天左右返图。
  
  晚饭后步行15min去泡温泉，客栈老板代定的柏联温泉130元一人，营业到晚上10点，柏联温泉依托于柏联酒店，基础设施完善，池子很多，平均每个池子五六个人，晚上看不清人也不会尴尬。
  
  第二天7:00点起来去赶和顺古镇的早市，稀豆粉配油条吃了，水果也买了。然后沿着野鸭湖一路走到李氏宗祠，坐10元一人的摆渡车车回到古镇大门，然后走回民宿的路上顺道逛了和顺图书馆和付氏宗。
  
  因为11月底是银杏季，本着来都来了的原则我们去了趟银杏村，自驾路程约1h，因为是旺季，银杏村里面的停车场都满了，只能把车停在外面的临时停车场，买票坐摆渡车进去，门票30元一人，摆渡车15元一人，属于是氛围不错但是真的人多。不是银杏季的话可以不去，可以选择其他景点作为替代。
  
  周五傍晚回程，两天一晚，悠闲但充实。

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  时圆_8762 2023-08-05 14:48

  咖啡控和顺古镇3⃣0⃣+咖啡馆全在这了✅连锁咖啡店
  🎯1~3｜YLK云南小粒咖啡·云里咖
  12年老店，老板走专业技术流，烘豆子打比赛拿奖那种。店内有咖啡豆和挂耳咖啡
  建议去2/3店，店面比较大有观景的露台，老板也时常出没。出品在线，老板在的话可以体验一下特调和浓缩。咖啡雪糕YYDS
  🎯4~10｜山坂咖啡
  山坂走便利店模式，薄利多销，占据古镇的大小街巷，8号店已经在装修了。山坂的性价比在景区内算高的，大Z上还有团G，不到10块的咖啡怎样都很香吧
  🎯11、12｜小象咖啡
  店主是个十分热情的姐姐，咖啡饮品性价比不错，目前有两家店
  ✅独立咖啡店（自西向东）
  🎯13 蒲密荷畔Café
  靠近柏联温泉，人少，面对着一片荷塘，东南亚元素装修
  🎯14 椿野咖啡馆
  网红新店，自然绿植风，超大观景露台，可以眺望远处的稻田。位置不太好找，需要爬一段山路，找不到的话问下店家怎么走
  🎯16 晴天丽舍
  客栈的一楼，温馨的小店，两只“哈基米”经常在窗口晒太阳，完全不怕人
  🎯18 小隐于野·咖啡厅
  新开的小店，简洁的日系风格，日咖夜酒，也卖餐食
  🎯19 喜乐咖啡
  小菜街往前（柏联方向）走一截，店里的品种蛮多，人也不少，有豆子和挂耳
  🎯21 如果·咖啡·茶餐厅
  在古镇核心位置，装修复古典雅，坐在楼上看古镇街巷和人流，近距离感受和顺慢生活
  🎯22 喜欢·咖啡茶饮
  李家巷上段，街边的温馨小店
  🎯23 兰纳咖啡Lanna
  开的比较早的一家店，距离双虹桥不远，坐在一线景观位可以看一整片的稻田
  🎯24 望山河小酒馆&coffee
  一直是酒吧来着，现在做成了日咖夜酒模式
  🎯25 比顿咖啡(和顺古镇店)
  比顿是保山比较大的咖啡品牌，古镇里只有这一家。面对着来凤山和湿地荷花塘，风景很棒另外他们家的产品种类很多，适合做伴手礼
  🎯26 山野咖啡 Wild Coffee Studio
  半山坡小树林中的露营风店铺，晴天的时候坐下来喝一杯感觉很棒
  🎯27 数数·書局·咖啡厅
  图书馆+咖啡，打卡的人超级多，可以边喝咖啡边读书，室外的位置看得到整片湿地
  🎯28 YS·云上·秋酷咖啡厅(和顺古镇店)
  貌似和茶店合并，咖啡吧台隐藏在角落里，看着有点冷清
  🎯30 素风堂咖啡
  位置真的好难找，老板倒是说正常营业的，可惜我实在找不到，赶上下雨只能作罢…

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  叁叁远在天边 2020-11-17 23:36

  腾冲，和顺古镇里烟火气的早市零零碎碎，关于云南，关于腾冲，关于和顺古镇。
  其实关于云南总是有说不完的话，关于腾冲更是，对于这里的印象还停留在多少年前看北爱的时候，我还在上学，于是心想以后一定要来这里。
  ✨和顺古镇✨
  火盆炭烤真的也算是云南的一种生活方式，早餐有不可错过的烤饵块。糊辣子和夜晚的烧烤，都是关于云南的记忆。
  那些不太好看，却甜到心里的水果，也是记忆的一部分。
  在和顺古镇，每天睡到自然醒，一碗稀豆粉米线。走走停停的瞎逛，一大片稻田。和落雨时淅淅沥沥的石板路。
  ▪️早市很小，但是都是一些自家很新鲜的东西，如果你刚好去吃早饭，那路过一定要去体验一下当地人的生活。
  ▪️水果挺新鲜的，可以少买一些尝一下。
  ▪️烤饵块是真的挺具有云南特色的。

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  腾冲 · 和顺古镇
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  不喝奶茶可能会 2023-12-04 17:36

  关于腾冲柏联温泉因为住在腾冲古镇，临时决定要去泡温泉，就去了隔壁的柏联温泉
  1️⃣泡温泉不需要进去古镇，不用单独买门票。不过，晚上67点后隔壁的那个检查口没人，泡完温泉可以溜进去古镇逛一下。
  2️⃣找本地人买便宜，可以找客栈老板或者xian🐟，范围110-130。我是打算先去看看人多不多再决定，结果在停车场遇到一个带团的导游，说110💰。大家可以看下运气，如果没有就🐟下单。前后不到五分钟就入场了。
  3️⃣感受：
  服务流程：前台报名字，大厅脱鞋保管鞋子，穿它的拖鞋进去换衣服，直接泡温泉。
  ✨没有更衣室，直接在衣柜前换泳衣，但是我觉得好冷，找到了洗手间，在洗手间换了泳衣。如果你决定来泡，可以提前换好，节约时间。
  ✨据说有20多个池，但是当天只开了14个池和2个游泳大池（冷水）。遇到旅行团只能说倒霉，好的热的池会被霸占。这个时候你就要e起来了
  ✨温度36-40.8（反正超过39的我只看到2-3个，功能池花样不多，有泡泡按摩池和玫瑰花池）
  ✨建议i人社恐的，先逛一圈，越里面人越少，晚上6-7点人少。
  ✨作为广东人，泡温泉有话语权，这里的服务【态度好】但是【服务行为跟不上】，湿毛巾不会给你换的，湿毛巾回收后自己跑回更衣室去拿新的。但是你问服务员他们都会回答你，态度好，但是不会去做（换毛巾、倒水）

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  心在云层上 2024-04-11 18:41

  腾冲热海景区📌早饭后，网约车到#腾冲热海风景区# ，为后续爬山#热海大滚锅# 保留体力，越早到越好，能错开旅行团的大部队。
  
  📌步行上山，慢慢拍慢慢玩，一个小时，后面会单独剪辑一个视频介绍。
  🏷️牌坊-商业街-检票口，略有坡度的柏油路，1公里左右，景色单一，路宽，较容易走😀
  如果买15/人的往返电瓶车票，检票口停一站，可以坐车到检票口，再步行上山，也可以直接拉到大滚锅。
  🏷️检票口-蛤蟆嘴+狮子头+火热爆炸🌟🌟🌟🌟🌟-泉华裙🌟🌟，时上时下的木栈道台阶，路宽，容易走，蒸汽多😃
  🏷️泉华裙-珍珠泉-姊妹泉/眼镜泉-鼓鸣泉-怀胎泉🌟🌟🌟，一路向上的石阶步道，路窄，中途有休息点，湿度大，略憋气🥵
  🏷️怀胎泉-热海大滚锅🌟🌟🌟🌟，向上的木栈道，路宽，中途没有休息点🥵
  
  📌此时已经累了饿了，买10/人的单程电瓶车票，乘车下山，排队十分钟，坐车五分钟。直接到商业街，这里距离牌坊很近。
  📌停车场旁边公交车站，热海专线回市内，间隔20分钟一班，行驶15分钟左右到旅游客运站。
  📌去找附近有名的本地人饭馆-春和饭馆，大众点评写14:00休息，赶到那边13:40左右，已经不接待了，说啥也不给做了，建议13点前到比较保险。
  📌附近找了一家小乡村花园饭店，看见三辆大巴停靠这家门口，就知道踩雷了，但已经饿的不行了，凑合一顿。
  
  🚩题外话
  热海路两边餐厅和小酒店密集，但这个时节很冷清，几乎都没生意，好多饭馆干脆歇业了。
  腾冲市内其他路段也和热海路这边一样，商家多，消费者几乎没有。
  游人减少，康养楼盘都距离市区远，公交间隔时间久，养老的人进市区也不方便，共同导致了这样的冷清。

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  发条羊没发条 2023-05-25 21:01

  中国咖啡第一村冲不冲️️保山，云南咖啡产地之一。
  
  在潞江坝上，比较有名的咖啡庄园是新寨庄园、比顿庄园、中国咖啡第一村“新寨村”☕️（⚠️：新寨村和新寨庄园距离8公里左右）它们可参观、体验、住宿。
  
  关于不方便的交通🚌：
  适合自驾。
  自驾路线：保山-新寨村（山上）-比顿庄园、新寨庄园（下山途经）
  或从芒市出发去保山会途经潞江坝，也可以去咖啡村和庄园。
  
  非自驾路线-坐小巴➕找滴滴
  保山客运站乘坐🚌客车开往坝湾或新城（途径小平田），🎟️“保交行”小程序上可查询买票，买到小平田的。
  上车告诉司机自己目的地，是哪个咖啡庄园，顺便留下司机电话，问他回程时间和接送地。新寨村最远，小巴到不了，只能到达新寨庄园或比顿庄园（这俩距离很近）。
  
  因此坐小巴路线可参考：小巴车到比顿庄园附近-可滴滴去附近新寨庄园-滴滴去新寨村（可留宿一晚）
  
  ❗️重点来了❗️
  到了新寨村，我们准备回保山，保山小巴只在比顿庄园附近停车点停，叫“新发加油站”。
  
  我们在村里叫不到滴滴，就打了带我们来这的保山司机，他找了个车把我们带到停车点，等我们一起回保山。司机师傅只收了我们每人4r ！在之前打了一堆别人提供的师傅电话，都说只能包车，8公里的距离要50r。
  
  关于咖啡☕️：
  🌿比顿庄园是开放部分咖啡制作参观的，走进庄园就能看见晒的一些咖啡豆。可住宿，住宿有各种风格，青旅、露营等，具体条件没进去看，外面庄园环境不错。这边种植了一些咖啡树和果树😯
  
  🌿比顿庄园有云南保山咖啡售卖。可买豆子、速溶、挂耳、胶囊等。也有餐饮提供，看到了个咖啡套餐午餐😅。（附近的新寨庄园没有去就不太了解）
  
  🌿“新寨村”进村有很长一条路，村口有“啡然酒店”可住宿，再往上爬坡两边房间都是咖啡壁画，很有意思。村子里大面积种植咖啡，还套种了芒果树、夏威夷树。我们五月去已过了一轮收咖啡豆，所以没看到多少成果。山上有家咖啡店☕️summer夏茉，观景不错。再往上走是📖深大建的公益图书馆，很高的平台视角。
  
  潞江坝入口有好多卖热带水果的，自驾的朋友可以下车康康，我们当时坐小巴就没能下车购买。

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  花旅行纪念册 2021-11-20 16:50

  腾冲/美食/每刻腾冲对于我来说是一个能吃到扶墙的地方，随处可见当地老婆婆提着篮子叫卖，三轮车，手推车改装的街边摊更是四处存在。腾冲街边的米线更是好吃到想再来一碗，可惜肚子太小。
  👍🏻腾冲小吃推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
  🧐腾冲有跟其他地方相同的各地方菜馆子，但我更爱街边摊，苍蝇馆子，这才是腾冲最有烟火气的地方。和顺古镇也一样，逛着逛着就吃饱了。
  💰腾冲小吃真的便宜，一碗素米线6-7块钱，牛肉米线10块左右。同样十块钱能买上几块松花糕，阿姨卖的卷粉几块钱，扫码支付最大缺点就是小金额记不住😂。
  🍜腾冲米线，街边的任意一家都好吃。特别细，软软糯糯的，入口即化。在腾冲吃米线的，都要配上一碗菜，老板切了几种配菜，选你自己喜欢的，旁边还要放着十几种的调料，选你喜欢的口味添加。像我这样的外地人，老板不忙就帮我加了。有一种特殊的果子，老板说消食开胃一定要➕。
  🌯卷粉，街边推车的阿姨随手给你卷一个，也就一分钟，相当熟练。里面有菜，有小料，软糯的粉，菜有点嚼劲，加了花生碎越嚼越香。
  🍰松花糕，上面黄色的是松花粉，下面是豆沙馅，是那种没有去皮的豆沙馅，不是特别甜。最后上边点缀了星星散散的白芝麻。
  🥙大救驾和顺古镇比较网红的一个小吃，各种菜炒的米片还是面片的，既有主食也有菜，菜可以自己选爱吃的。有点像北方的炒饼。
  🍝稀豆粉，🍲干豆粉，和顺古镇有个网红大妈据说做的好吃，外地人表示没吃出不一样的感觉。稀豆粉上面是豆粥，下面是米粉，一般早上配个咸菜或者油条。干豆粉就是凝结成块的“豆腐”，拌上各种调料。
  餐后感 👇🏻👇🏻👇🏻
  ✔️腾冲县城跟和顺古镇好吃的非常多，调料是自己放的，不存在吃不惯。
  ✔️街边的苍蝇馆子很多，不用专门找，路过看吃饭的本地人多，一般味道不会差。
  ✔️天冷的时候，有的小店还会烧个碳盘取暖，我是第一次见，坐边上吃了一整碗米线。
  🎉腾冲虽然地方不大，但是各地方的人都有，做生意的，旅游的，不同的口味对美食的追求也不一样，这可能就是腾冲自己放调料的原因之一吧！
  💃🏻腾冲吃饱喝足后，有天然硫磺温泉可以泡，大滚锅，火山口，北海湿地，高黎贡山都是旅游资源。

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  喜鹊颂 2021-09-01 19:08

  深玩慢走「和顺古镇」攻略2天体验人间烟火“腾冲之美，美在和顺”
  和顺有各式各样的古建筑、美食，哪怕只在民宿呆着也是享受生活
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  喜鹊仔放送的是「和顺古镇·深玩慢走攻略」
  收好，来这深度体验原汁原味的生活
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  和顺古镇的自然景观与老房子🏡融合在一起，处处能见多肉植物🌵，总体不算太商业化
  💰门票：55元/人，有效期3天
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  🔸来和顺必做的12件小事🔸
  👉早起赶一趟「十字街的早市」，感受这里的人间烟火
  👉去「和顺图书馆」翻阅上世纪的报纸
  👉在「野鸭湖」吹吹微风
  👉去「弯楼子」探寻商帮李氏的老宅，感受昔日荣耀
  👉拜访「八姓宗祠」，看各式各样的建筑风格和宗祠历史
  👉去「千手观音树」感受静谧
  👉在唯一的商业街「和顺小巷」走走青石板路
  👉吃一次当地有名的「寸大妈豆粉」
  👉尝一尝本地的松花糕，最有名的是「蔺大妈松花糕」
  👉喝一杯手冲的云南小粒咖啡，在「兰纳咖啡」二楼观景台远眺稻田
  👉在古镇住一晚，感受时光的慢慢流淌
  👉穿颜色鲜艳的衣服，去古镇外的「油菜花海」拍照📸
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  🚶‍♀️1日游步行路线
  和顺图书馆 ➤ 和顺小巷 ➤ 陷河湿地 ➤ 野鸭湖（清晨光线好，适合拍照）
  ➤ 龙潭 ➤ 艾思奇故居 ➤ 蔺大妈松花糕 ➤ 元龙阁 ➤ 李氏宗祠，刘氏宗祠（在李家巷吃午饭）
  ➤ 弯楼子 ➤ 寸氏宗祠 ➤ “古处同敦”➤ 中天寺 ➤ 张氏宗祠 ➤“千手观音”➤ 魁星阁 ➤ 柏联温泉
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  1️⃣和顺图书馆
  图书馆中西合璧，悬挂胡适提写的馆名，馆内有很多上世纪的老书和报刊杂志
  2️⃣和顺小巷
  仿古景点，适合拍照📸
  3️⃣陷河湿地
  一块面积很大的湿地，因为走在其中容易陷下去，所以当地人直接叫这里“陷河湿地”
  4️⃣元龙阁
  佛道和祀的道观，前面是碧波荡漾的龙潭，背后是古树参天的黑龙山，拍照📸好去处
  5️⃣八姓宗祠
  刘氏、李氏宗祠开放&需检票，寸氏宗祠半景点半商场，尹氏宗祠作为停车场对外开放，其他都不对外开放
  6️⃣弯楼子
  富商李家的大宅，中式建筑精雕细刻，里面有明清的旧家具，也有西洋的老电器
  7️⃣中天寺
  三教合流的寺庙，游客很少，寺庙很安静，初一十五信众来念经会热闹许多
  8️⃣“千手观音”
  七棵古樟树距离很近，枝叶茂盛，远望就像“千手观音”一样有层次展开
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  👀小吃&美食攻略放在👉P6、7
  👀住宿攻略放在👉P8、9
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  全圆佑夹馍 2024-06-17 21:14

  腾冲市区吃了什么邓氏大薄片，阿敏冷饮，明记烧肉米线，都在一条街，导航到其中一家就行，去的那天大薄片没开门，没能吃到很可惜。阿敏的稀米冻好吃，但是容易腻，泡鲁达味道比较淡，蛮喜欢的，里面也放了稀米冻里面的奶冻，可以点一份泡鲁达就够了。明记太好吃了，中午吃了下午又去了😂和老板说你不是本地的，会帮忙打调料，个人觉得卷粉更好吃

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  小柔_3815 2023-09-25 20:36

  腾冲，真诚推荐+避雷️作为一名云南土著，去过4次腾冲。认真总结了几点建议，纯纯干货。
  0️⃣腾冲县
  腾冲只是个县城，建议腾冲、芒市、瑞丽一起玩。
  1️⃣北海湿地🌟🌟🌟
  季节性很强的景点，冬季干旱，景致单调，可以不去。其他季节景色不错，但地方很小。门票、船票、观光车的联票一共105元。其实坐船就5分钟，观光车就几分钟，完全可以徒步。
  大门附近有很多当地村民说不用买门票，可以滑草船。不要上当，进景区就对了。
  2️⃣火山公园🌟🌟🌟🌟
  因4月起了山火，现在关闭，重开时间不确定。去之前一定要先确认是否开放。
  3️⃣热海景区🌟🌟🌟🌟🌟
  不要坐电瓶车，走进去一路上有很多景点可看，简直是小型天然地热馆。
  景区门口买好鸡蛋带进去比较便宜，4元一串。大滚锅煮鸡蛋半个小时才能煮熟，因为中途会有人打开盖子，建议泡个脚，泡完脚鸡蛋刚刚好。
  热海温泉号称云南最好的硫磺温泉，不是旺季推荐泡。旺季的话就去悦椿温泉、和顺柏联温泉、荷花温泉。
  4️⃣大地茶海🌟🌟
  就一片茶山，没啥吃的，关键还耽误行程。要看茶山，直接去普洱。
  5️⃣高黎贡山徒步🌟🌟🌟🌟🌟
  有三条路线可选：百花岭、磨石河、丹阳寺。强烈推荐百花岭，景色最多，野温泉硫磺味浓。
  6️⃣和顺古镇🌟🌟🌟🌟
  开车进出不方便，建议只住一晚。除了逛景点以外，美食也不要错过，推荐：寸氏豆粉、蔺大妈松花糕、季老板的火塘、牛牛铜瓢牛肉。
  7️⃣抗战纪念馆+国殇墓园🌟🌟🌟🌟🌟
  再现滇西抗战历史，弘扬不屈的民族精神。强烈推荐。
  8️⃣银杏村🌟🌟🌟🌟
  季节性很强的景点。11月一定要去，拍照绝美，银杏煮鸡味道不错。其他时间不建议去。
  9️⃣和顺图书馆🌟🌟
  一个两层楼很旧的场馆。太一般了，不推荐去。
  🔟叠水河瀑布🌟🌟🌟
  中国唯一的城市瀑布，运气好可以看到瀑布彩虹。离国殇墓园很近，值得去一趟。
  1️⃣1️⃣斯莫拉瓦寨🌟🌟🌟
  免费的景点。号称小热带雨林，逛一圈大约一小时，值得去一趟。
  1️⃣2️⃣东山草场🌟🌟
  很一般。如果要露营，可以去。
  1️⃣3️⃣县城美食推荐🌟🌟🌟🌟🌟
  朝伟铜瓢牛肉（当地很有名气），火烧肉米线，土锅子，明记烧肉卷，邓氏大薄片，柠檬撒。
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  小洁子没有英文 2024-02-08 23:54

  腾冲两天三晚冲冲冲腾冲好玩国家地理没骗人
  
  1️⃣第一天: 昆明-腾冲
  开车7小时，下午5点到腾冲市区，入住腾冲官房酒店，酒店体验超出预期，是一栋栋别墅式小楼，有温泉有泳池，虽然泡池不多，胜在方便人也算不多，晚上泡泡温泉♨️很暖和很放松。
  
  2️⃣第二天：🌋火山地热国家地址公园-🌊北海湿地公园-♨️热海
  
  🌋火山地质公园: 游玩2h左右，爬楼梯爬到大空山火山口，最好穿平底鞋，在高原爬山怪费劲，爬上山顶可以绕火山口走一圈，不喜欢爬楼梯可以乘坐热气球，但需要在早上。
  🌊北海湿地公园：湿地公园旁边有很多农家乐，当地居民会在停车场拉客，在农家乐能体验划草船，但记得讲价🤭
  ♨️热海: 最让我惊喜的景点，一定不能错过！地热形成的奇观，热水爆炸💥，100度大滚锅，88度的井水，买了一串鸡蛋以为能下水煮，到了才知道只能靠蒸汽蒸，没有半小时蒸不熟😅
  
  3️⃣第三天：和顺古镇🛖
  古镇名宿很多，最好选择商业集中的区域，方便逛吃。
  📷古镇很出片，打卡点：
  📍艾思奇故居
  📍百年历史的图书馆
  📍野鸭湖
  📍双虹桥
  📍椿野咖啡厅
  闲逛半天，再选一家咖啡厅发呆晒太阳🌞，最好选择地势高的咖啡厅，视野好，能俯瞰整个古镇。
  
  🥢美食
  
  美食主要集中在古镇
  📍杨大妈稀豆粉
  📍寸式卷粉
  📍天一香卤烤猪蹄
  📍牛牛家铜瓢牛肉
  
  📍妈妈的味道私房菜，一定要点大救驾，腾冲饵块比云南其他地方都更好吃，更有韧性，一定要吃！
  古镇还有松花糕，香橼……没见过的都想买来尝一尝！👍

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  莉曼儿的旅行箱 2024-01-08 11:36

  妈耶！腾冲美食这么好吃，云南你竟秘而不宣腾冲，这座云南边陲小城，很多人来这大多为了看火山、泡温泉，却忽略了它隐藏的美食属性。
  
  上个月我在这的🗓️7X24小时里，左手风花雪月看美景，右手烟火人间品美味，每天都吃的大腹翩翩。
  
  今天我整理了2️⃣7️⃣种腾冲美食，几乎自己都吃过，里面🈶些不起眼、不营销、评分低的小店，吃过方知本地人深爱它的原因。
  
  如果你正打算去腾冲，品尝有锅气、有烟火味的奇幻云南，这里万食俱备🌟记得收藏
  🔹🔹🔹
  🌴和顺古镇美食
  📍寸大妈豆粉📍张家大院📍艳梅食馆📍寸氏卷粉
  📍馨晨餐厅📍三成号私房菜📍牛牛家铜瓢牛肉店
  📍妈妈的味道(和顺古镇店)
  
  🌴腾冲市里美食
  📍明记烧肉米线烧肉卷粉📍阿敏饮品店
  📍叠水河丽芹豆粉📍邓氏大薄片📍清真庭院餐馆
  📍保山金鸡铜瓢牛肉（华严寺店）
  📍边疆缘正宗腾冲风味菜馆📍腾翠苑私厨餐饮坊
  📍老字号龙江傣味撒撇(跃才城店)
  
  🌴其它村镇美食
  📍淑橦农家乐(银杏村店)📍鱼香园餐馆
  🔹🔹🔹
  腾冲的食物里总带着浓浓的市井烟火气，还有很多全靠食客纯自来水的滋味小店，吃完让人念念不忘。

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  诚恳却挑眉 2024-06-12 16:15

  腾冲｜黑鱼河 云南人自己的冰岛到冰岛了 跟云南似的

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  开客栈的_5979 2021-09-22 17:32

  Map 腾冲旅行攻略手绘地图，三分钟get怎么玩蜗牛大叔🐌花了几天时间手绘了云南腾冲旅行攻略，希望对你有帮助！
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  🏯和顺古镇
  充满文化气息的侨乡，几乎没有什么商业气息，保存完好的祠堂、老屋，中国最美最大的乡村图书馆——和顺图书馆，门票55元，至少逛半天时间，建议住在古镇内，有些民宿房间里带温泉泡池。
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  🍲热海大滚锅
  去体验在火山热海里煮鸡蛋吃，数十个不同的火山热海温泉，门票50元，玩约3h
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  🦤北海湿地
  野花成片，芦苇荡漾，划小舟，草排于湖中，别有意思，适合亲子游，门票50元，玩约3h
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  🌋火山地热国家地质公园
  因安全问题，热气球近期已关停，但还可以步行爬到火山顶上俯瞰群山，门票35元，游玩2h，附近的黑鱼河，水质清澈见底，附近有猴群出没。
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  🍁银杏村
  位于固东镇江东村，剧腾冲50m车程，门票30元，每年11月中旬到12月中旬间最美
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  ⛰云峰山
  距腾冲市1h车程，山顶大石头上的建有明代道观，门票20元，含索道单程138元，双程220元，游玩2h
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  🛁荷花温泉vs悦椿温泉
  腾冲比较不错的两处深林温泉，荷花温泉含自助餐，价格220元，悦椿温泉268元，只含简单下午茶，但荷花温泉旺季人多，悦椿温泉人少一些，体验更好，温泉停业一段时间，建议提前联系确认是否正常营业哦！
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  🪦国殇墓园
  滇西抗战纪念馆，《我的团长我的团》的原型，纪念馆免费，去了解这段历史，缅怀先烈吧
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  🌊叠水河瀑布
  腾冲市区的瀑布景区，青山，飞瀑，道观，玩约1h，离国殇墓园很近，门票9元。
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  🌸樱花谷
  每年12月和3月看冬春樱花，门票50元，还含温泉，性价比很高
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  ⛰高黎贡山
  适合普通游客前往的基础徒步路线，不建议带老人和孩子，最好找一个当地的向导，体验原始森林、观鸟、捡菌子，泡露天野温泉。有两条线路：
  -和顺~百花岭，行程7km，约5h
  -和顺~林家铺~五道溪，5km，约3h
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  🍜美食：腾冲美食有大救驾（炒饵块），铜瓢牛肉、烧肉米线、稀豆粉，还有傣味的柠檬撒、舂干巴等。
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  📌Tips：腾冲夏秋季气温较高，不适合泡温泉，只有冬春季适合泡温泉。

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  阿呗呗哄 2021-07-09 11:16

  中国唯一城市瀑布 水不在深，有龙则灵中国唯一城市瀑布👍位于云南省腾冲市城区内。高达46米的瀑布，从高岩跌落，不用弓弹花自散。流到谷底的瀑布，再漫过石头台阶，给人层层叠叠的感觉，得名叠水河瀑布。
  夏季的腾冲，很长时间都在下雨🌧️雨后天晴，叠水河瀑布的水流量更大了，进入园区内，四处都是青葱的绿植🌲，还有点点红花🌹，相映成趣，风景如画。
  叠水河景区，现场门票10元💰美团9元💰，停车场在景区右边（没停过车，不知道免费还是收费），景区内由一座太极桥、太极亭、王母阁、瀑布、人工水景观、龙观台组成。太极桥和太极亭在一进景区的左手边，在瀑布口处，上图有噢⬆️。王母阁就是一进景区的像寺庙的地方。瀑布可以在山上看也可以顺着楼梯，向下走（⚠️路超级滑，因为常年湿润，有很多青苔和水渍，要注意安全），建议都去看看，近观和远观给人的感觉根本不一样。（恕我直言，看得我头昏眼花，内心还有一点敬畏）。人工水景观就一般般吧，顺着路进去就可以看见。龙观台在山上，不高，爬楼梯上去，还有点累哟😞
  总的来说，这个景区还是很值得一去的，主要是瀑布，挺震撼的👀游览时间的话，最多半小时，拍照📷的话可以和瀑布拍拍，其他地方普通吧。在腾冲市内，交通便利，可以一去😃

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