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  专业评论家 2023-10-08 16:09

  外观挺高大上！
  馆内没异味
  我去的时候博物馆只有我和几个工作人员，但是空调还是开放着的

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  三明 · 沙县博物馆
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  熊老古的旅行日 2023-03-06 14:16

  沙县得这么玩‼️交通：三明北站、三明北沙河站 、沙县飞机场
  
  平时出行：公交基本一元 共享电动车单次价格相对高推荐办理次卡 青橘、拜米、哈罗
  综合：哈罗价格相对实惠（无广告）🚄
  
  住：推荐住在三明北站、水南、府前附近
  
  ✅第一天：文昌三圣殿、关帝庙-佳兰-曲巷-城隍庙-宝严寺-庙门-沙县博物馆（待到夜间）-七峰叠翠-悬索桥-李记
  第二天：淘金山-沙县站（火车站牛肉粉）-铁路文化公园-阿狗烧卖-文昌巷-老东门-文昌美食街（沙县美食城）
  
  1⃣️府前悬索桥：有着造型的桥，路过打卡即可
  2⃣️七峰叠翠风景区：晚上的人性步道有灯光渲染可以拍照白天有点晒。凝翠阁夜间八点有灯光秀，推荐最佳观看点为对岸文昌阁附近。凝翠阁也是沙县博物馆，夜间关闭。晚上的红色灯光渲染下更有感觉，最下面有李纲雕塑。
  
  3⃣️文昌三胜殿：庙宇
  4⃣️清水巷、曲巷等：老旧小区新改建小吃街。
  5⃣️兴国寺：白天晚间去都没开
  6⃣️沙县小吃城：就除了吃也没有必要特意去
  7⃣️城隍庙：道教庙宇，进门可以购买整套香烛、香、金纸等，价格不详，在东门附近
  
  8⃣️东门老街：老街新改，目前处于完工招商环节，夜间还挺不错的。建议从文昌巷进去，直接走一下内街，未来发展为商业街。里面有茶文化博物馆等
  9⃣️宝严寺：东门老街走到底就可以看到，城隍庙隔壁
  🔟文昌阁小吃街：小吃街吧
  1⃣️1⃣️沙县铁路公园：鹰厦铁路支线废弃段改建公园，可以做怀旧火车，票价20元
  1⃣️2⃣️沙县站：废弃车站，可以拍拍复古大片，旁边的火车站牛肉粉可以吃一下。
  1⃣️3⃣️佳兰烧卖：水晶烧卖+烫嘴豆腐，丰俭由人，个人口味
  1⃣️4⃣️淘金山：卧佛可以选去，本地15，外地游客50
  1⃣️5⃣️牲天寺：没去，看着挺不错的
  
  ✅吃：佳兰烧卖、李记、火车站牛肉粉、南霞牛肉粉、原索桥牛肉粉、阿狗烧卖等

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  竹林剑客 2023-08-07 08:17

  这是国内少有的一个区级开夜博物馆的地方 而且一天分三个时段 早上 9—11：30下午14：30—17：30 （冬令） 夏令15：00晚上19：30—21：00～～一定要算好时间过去 周一休馆～～这个和福建一向注重文这一方向 值得全国学习

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  blank_924 2023-09-10 22:05

  沙县一日游p1曲巷🌟🌟🌟🌟🌟 超级好看 很出片 有一种岁月静好的感觉
  p2和美女一起拍照
  p3佳兰烧麦🌟🌟🌟🌟🌟 第一次吃水晶粉丝烧麦 好吃 很特别
  p4罗兰烧饼🌟🌟 有咸菜味和葱肉味 我到的时候只有葱肉味了 个人不推荐 不合我的口味哈哈哈
  p5p6遇见的猫猫 很可爱
  p7六板凳 🌟🌟🌟🌟🌟 总的来说挺满意 青草冻有点甜（不爱甜食）应该是符合90%人的口味 沙县的特色小吃这家都有 没空的小伙伴可以一家盖所有
  p8沙县板鸭 🌟🌟🌟🌟 还没下锅 咱也不懂 可以期待一下 四颗星是因为保留神秘感哈哈
  p9东门古街🌟🌟 只适合打卡 街上空空的 还没有商家 不爱拍照的不推荐
  p10沙县博物馆 下午三点才开门 下午去的太早了没进去 远远的拍了张 还是挺好看的
  p11七峰叠翠🌟🌟🌟🌟 拍照很好看 四颗星是因为费脚
  p12福利彩票 哈哈出门主打一个勇敢 搏一搏单车变摩托

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  李白_4155 2023-07-17 17:42

  运气只有这么差，星期一闭关，外面拍几张照片得了

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  有趣_7514 2023-09-28 01:30

  横看成岭侧成峰，远近高低各不同。这两句诗完全可以用来形容沙县博物馆

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  刘小姐_8307 2023-04-28 22:58

  “五一旅游”第一站：沙县博物馆人很少，太高了，馆内的文物大部分都是陶器和青铜器。沙县小吃很好吃，推荐。

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  失败军 2023-09-24 10:25

  看展去听说有不少宝贝，瞅瞅去～

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  霍格沃兹的紫罗兰 2023-10-04 15:18

  沙县博物馆

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  切切切 2023-08-01 01:01

  应该是一个新修建的博物馆，作为周边的地标建筑，感觉走到哪里都可以看到这个红红的建筑物。
  交通很方便，有车直接到山脚下，然后要自己爬山上去，也不算特别高。
  博物馆还挺大，空调很给力，绕一圈还有其他展馆可以去，山顶视线真好，可以俯视整个沙县县城，是个必须来打卡的地方。

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  Mary_7888 2023-05-21 21:38

  沙县博物馆，一个晚上会发光的博物馆！了解沙县的人文历史，传统发展史。玻璃栈道走一走！
  红曲制作技艺
  柳源的酒曲是以粳米为原料，经接种曲母、曲青培育成的酒曲，其制作技艺可追溯至清朝末年。制曲的最佳时间一般在立冬过后，这个时间除了气候适合外，也与沙县人酿酒的时间契合，酒曲的销路可以得到保证。

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  时光清浅i 2023-08-14 00:17

  沙县人民真的太幸福了沙县一日游
  去了才知道 这里的沙县小吃和其他地方的沙县小吃完全不一样！
  沙县博物馆逛了
  南霞牛肉粉太好吃了，分量特别多，感觉根本吃不完，吃了还想吃，喜欢吃辣的点中辣或重辣。
  佳兰烧卖、扁肉、拌面吃了，烧卖实在是太好吃了，恨自己胃不是512G的，走之前还到打包了一大份。
  罗兰烧卖吃了，刚出炉特别香。
  李记吃了，人实在是太多了，刚进店有点懵，不知道怎么点餐怎么付钱 ，看了一会儿才知道是自己拿餐盘要什么自己端，老板会来桌边算钱，整体感觉还行吧，没有很惊艳。
  沪上阿姨喝了 一点点喝了（一点点永远的神）
  晚上欣赏了一下沙县的夜景，很美
  沙县人民真的好幸福，好吃的太多了！
  好想念沙县的水晶烧卖啊🤤🤤

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  不被男人骗 2023-06-25 02:05

  下午2点30左右去沙县博物馆逛逛，完了之后去火车站附近吃牛肉粉还不错。
  晚上折回来看沙县灯光秀啥的在感受下夜景在栈道散散步。(这个比较建议第一个晚上去）
  时间充裕的话可以直接顺风打车去泰宁大概1个小时到一个半小时
  到泰宁白天去泰宁古城去尚书第感受下泰宁的历史(很多文人，里面保留的比较完整，逛了四十分钟)
  下午开车去寨下大峡谷很凉快天然的空调，也要爬挺久1.5-2小时左右，但不会很累人。
  有空还可以去甘露寺啥的但那时候懒得动了，而且可能还要给船夫一点小费坐竹筏，嫌麻烦。晚上去了大众第一名吃土菜排队很久，鱼汤好喝可惜很多都没有了。住一晚第二天早上吃了早餐就走了。(吃了碧玉卷，拌面啥的，和沙县比起来泰宁没事比较逊色点)
  两天两夜的旅程安排还是挺满的！出行没自驾的话主要靠公交和打车，可看高德地图

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  Run_2326 2023-10-03 22:41

  沙县|绝对的碳水星人天堂！一早刷到沙县视频下午就驱车前往
  极限24小时，下午出发第二天下午回
  🍜第一站李记融合了所有的沙县小吃
  （有的喜欢肥姐，但是实在吃不动了就没去）
  豆腐包肉和鸭头一绝👍🏻南瓜挞也好吃，还有一个炸的芋泥包咸蛋黄也好吃，其他就都一般啦
  （烧卖吃了李记和佳兰烧卖，佳兰更有味道一些，但是不是我的爱）
  📸第二站七峰叠翠-沙县博物馆夜景
  吃完溜达过去还能消消食，也很出片呀
  🍜第三站庙门扁肉，扁肉好吃！据说以前是纯猪肉，现在都掺和了点鸡肉，但是也不妨碍它好吃！
  📸第四站东门，经典打卡点，拍拍游客照也不错，然后溜达溜达消消食
  🍜第五站火车站牛肉粉，虽然咸了点，但是粉吃的光光的，味道还是不错的，牛肉就那样啦，还是蛮实的，卤味也不错哦
  📸第六站老火车站拍照消食，超级出片，随手一拍都好看，还能拍出故事感
  🏨酒店 住的是仙舟，看着蛮旧的了，位置一点点偏，前台小姐姐人还是很不错的，就是定的太迟没有靠溪那边的房间了，不然据说可以看日出
  总的来说这趟国庆说走就走还不错啦，每次刚到地方刚好都是错峰，还是很幸运的
  最后去金沙市场买点花生酱和黄椒酱回家啦👍

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  nmvision 2023-10-02 11:43

  沙县博物馆值得一看其实沙县除了小吃街，还有非常值得游玩的路线，从沙县博物馆（凝翠阁）——玻璃栈道——淘金山#沙县玻璃栈道# #沙县旅游##值得一去的博物馆# #沙县博物馆#
  图一这个清代的盘怎么看也不像🐦，看着像老鼠，古人也很幽默。看到这些文物，见证沙县在历史长河中的繁荣时期的真实存在。

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  李凯文多吃肉 2023-05-01 22:46

  【旅游】福建三明泰宁-两日游！📝泰宁游记！朋友带我去的隐藏在福建三明的优美县城！联合国认证的世界地质公园！小小的县城大大的能量！纯自然风景为主，人文景点锦上添花！
  🚄交通：从福建省其他市可乘坐高铁到泰宁站，大约30分钟，且泰宁火车站到市区并不远！
  ⌚️游玩时问：4月份，用时两天一夜。
  🎐景点打卡：
  1⃣️上清溪：第一天中午吃完饭便去上清溪竹筏漂流，可能要稍稍排队，一般5到6人形成一队便可出发！漂流长度达 15km，时长约2h，可谓坐过的最长的漂流！两边鬼斧神工的丹霞地貌作为漂流背景，因地势险要、无人工干预，沿途全自然生态的环境！有可能看到野生的鱼儿跃出！
  2⃣️明清园：个人看到的私人博物馆天花板！物件保留完善，展馆分布清晰，福字馆令人印象深刻。此馆后续可能有二期、三期、四期开放，值得期待一下！
  建议约一个讲解会更有感觉！
  3⃣️大金湖：第二天的主打行程！坐船游览，沿途景点可下船观赏，大概用时2h。布满景点的自然湖泊，其中最为震撼的为甘露寺！一柱擎天，三层古寺，岩石遮蔽，别有一番韵味！（三四月为雨季，有些景点我们并没有上岸观赏，大家量力而行）
  🍜Local美食推荐：豆腐宴（豆腐的不同做法，比较喜欢炸豆腐和豆渣饼）、大金湖全鱼宴（鱼的个头很大，不同部位鱼肉的多种做法，十分鲜美）、香椿芽炒蛋（只有清明前后才会有的菜)

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  三明 · 金湖旅游景区
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  肌肉小仙女 2023-09-13 18:09

  三明周边游 | 福建小城竟然藏着千户苗寨📍位于三明市尤溪县的桂峰古村
  🚗厦门开车4小时左右
  下高速经过镇子后要开一小段山路，双车道的山路 并不难开
  🏡：村子很安静，比较原生态，村口有租借各种民族服饰的小店，走着走着就会看到正在拍照的苗疆少女，村落不大，不到半天便能逛完，放慢脚步 感受历史沉淀下的古道、古街、古树、古书斋
  门票🎫：20，停车免费
  🍴：吃饭地方不多，但会有些当地的特色小吃可以吃
  古村距离沙县开车一个多小时，逛完可以去沙县吃一下正宗的沙县小吃，鸭头必点，入口即化真的绝了，我吃过最好吃的鸭头了，烧卖也好好吃😋
  
  三明的体验感还是不错的，唯一美中不足的是每个景点之间距离特别远，比较适合自驾，来之前一定要做好攻略

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  三明 · 桂峰古村落景区
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  周末逛吃版 2023-09-27 09:20

  图文！三明沙县的逛吃攻略！省版📍七峰叠翠景区(免门票)
  从大门口进入就是🔴1、虬龙栈道（女生不要穿高跟鞋）走到一处最佳观景，摄影点。这比较适合拍照的！夜景和傍晚特别美！拍照的好地方🔴2、到玻璃栈道，底下是沙溪，恐高慎入🔴3、凝翠阁博物馆，要在闭馆前去哦！全程大约一个小时
  📍悬索桥（都说是沙县人的凯旋门）
  桥下和桥上都是拍照的好地方！特别是傍晚和晚上，非常出片
  📍文昌阁 💰免门票
  🔴1、周一至至周四、周日：每天晚上20:00有一场灯光水幕秀🔴2、周五、周六：晚上20:00和21:00🔴3、蚊虫多！有座位，但需提前去
  📍老火车站。已经废弃了，可以拍到火车轨道和站牌！也是非常出片！但没什么逛的
  📍铁路公园。可以买车票坐一趟小火车！我们前几天去的，说是在建设，坐不了。
  📍小吃文化城。里面全是各种小吃，但是网上都说不好吃，跑男在这录制过
  📍柴熬仙草冻 1瓶💰6
  🔴1、是用柴火，将草药熬制而成的。当日现做，很新鲜！🔴2、仙草冻很Q弹，喝起来是甜甜的，还有点薄荷味。
  🔴3、他们有两家店，大家说酸梅汤也好喝，我没尝过！
  📍罗兰烧卖 1个💰2.5
  🔴1、有葱肉饼和咸菜饼
  🔴2、个人认为咸菜饼更好吃，有点辣味，像酸菜的味道！下午六点多去就卖完了，早上九点才开门，老板娘服务态度真心不是很好
  📍肥姐沙县小吃。里面小吃比较齐全，但是不好吃。和网上说的一样。
  📍李记沙县小吃
  🔴1、都说本地人是不吃李记和肥姐的😅
  🔴2、💰10芋饺和💰8扁肉，都是现包现煮的，味道还不错！如果喜欢吃皮薄馅多的，还是要去庙门
  📍阿素小吃
  和上面两家差不多。不推荐荔枝肉和米冻皮，真的不好吃。金包银 锅贴 鸭头 春卷味道可以，没有很惊艳的感觉
  以上几家几乎在一个位置，离得很近
  📍佳兰烧麦 1份💰6-10
  包粉丝和肉沫，蘸他们家的豆豉酱，很好吃！
  📍庙门扁肉 👍🏻👍🏻👍🏻强推
  强推这家！本地人都来这家吃！
  🔴1、扁肉皮薄馅多，纯手工！很好吃！真的和其他几家不同💰7-12
  🔴2、蒸饺是现蒸的，也是皮薄馅多，很好吃！但是他们花生酱不加酱油的，喜欢加酱油的，可以跟老板说一下。
  💰10
  🔴3、炸扁肉，很好吃！💰15🔴4、绿豆汤也好喝。
  📍曲巷壹号茶馆，人均💰30
  📍小吃文化城，花生酱冰淇淋。💰8、18、25

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  三明 · 沙县小吃文化城
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  Dopa_8726 2023-04-27 16:55

  沙县一日游攻略‼️小众城市好吃又好逛总要为了沙县小吃去趟沙县吧！！一个仿佛回到90年代的地方 感觉时间都慢下来了 是个很适合散心的城市
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  交通🚌
  1️⃣三明北站下 打车去沙县区大约9💰
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  行程安排🚗
  1️⃣早餐去吃老火车站牛肉粉→顺便逛逛老火车站（拍照很有感觉）→去七峰叠翠-悬索桥→经过玻璃栈道→到达沙县博物馆→中午去吃正宗沙县小吃→曲巷茶馆喝茶听曲→下午逛逛老街→吃烧饼、扁肉、烧麦→回家
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  美食推荐🥙
  1️⃣罗兰烧饼
  2️⃣李记沙县小吃（吃的比较全味道不惊艳也不踩雷）
  3️⃣肥姐小吃（听说本地人经常去这家）
  4️⃣佳兰烧麦（本地人都会排队）
  5️⃣老火车站牛肉粉（鸭头超好吃）
  6️⃣阿莲小吃（跑男打卡店）
  7️⃣庙门扁肉（炸扁肉和大扁肉）
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  打卡拍照地📍
  1️⃣七峰叠翠-悬索桥（大概七点开灯夜景要拍）
  2️⃣文昌小吃街（每到半点有灯光秀 ）
  3️⃣曲巷·壹号茶馆（有沙县两个字咖啡要拍）
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  沙县的美食都不太辣 爱吃辣的我还特意带了几包卫龙辣条 飘香拌面搭配麻辣红色包装 很麻很辣真的巨巨巨香，朋友吃不了太辣就选择蓝色包装的小麻小辣‼卫龙亲嘴烧除了经典香辣和川香麻辣 新出的贵州糊辣椒风味亲嘴烧也很绝 贵州蘸水风味 焦香糊辣 还带一点花生碎 小包装旅游随身携带真的好爱‼还有大根的麻辣棒，旅途中可带着走的四川风味，辣度超满足

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  三明 · 七峰叠翠风景区
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  旅行中的海苔叔 2023-04-02 11:21

  三明市行沙县篇🏜️景点推荐:沙县小吃文化主题公园，七峰叠翠，文昌阁，沙县步行街。
  🍱美食推荐:沙县小吃
  🏨交通住宿:公交车，住宿就推荐在沙县文化园附近就行，酒店价格便宜，100来块钱，如果喜欢热闹也可以住到步行街附近。
  👍当地攻略：这次旅行的地方虽然冷门，但是名声可是家喻户晓，闻名全国。沙县具体介绍和历史我都放在图片最后。其实沙县是没有烧卖的，此烧卖非彼烧卖，大家吃到的都是经过改良的，真正的烧卖跟水晶饺差不多，皮薄里面包的粉条馅，沾醋或者酱油食，说实话个人感觉那味还真不咋滴。其它的都跟大家在当地吃到的味差不多。沙县的夜晚可是无比漂亮，河边的彩灯可是一点都没浪费。七叠峰翠晚上一定要去，桥面是玻璃栈道，可以直到峰顶，对面文昌阁有精彩的音乐水幕表演，最主要都是免费。现在沙县已经变成三明市沙县区。建议游玩时间2天。

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  三明 · 沙县步行街
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  美食刺客小尾巴 2022-07-30 15:20

  周末去沙县怎么吃？亲测网红攻略上的推荐📍李记小吃
  🌟花生酱拌面：花生酱很香，吃起来比较湿润，不会干涩！值得点一份吃
  🌟芋饺：做为一个宁德人，第一反应和我们的肉丸是孪生兄弟吧😂，只不过肉丸是包葱姜肉，芋饺包的是笋干，肉
  🌟金包银：豆干中间包着肉末，很特别的小吃！豆干的软和肉的扎实！妙啊～
  📍庙门扁肉
  🌟大扁肉：扁肉真的很大颗，肉是带点Q度
  🌟炸扁肉：这个比较不推荐，虽然有配蘸水，但是吃起来还是没什么味道
  📍难得怪味
  这家店是本次沙县之行吃过最满意的店铺了，有来吃的一定要提前打电话预约，问下店铺里有没有位置！
  🌟田螺牛排煲：田螺真的超级大颗！做的是田螺塞肉！但是煮的非常入味！牛排炖的也很软烂！牙口不好的福音！
  🌟特色风味卷：包裹的是咸蛋黄内馅，咸蛋黄爱好者拒绝不了！
  📍六板凳
  店铺装修的有点超级文和友的意思
  🌟鳝鱼粉干：这个是店铺店员安利的！确实值得一吃！粉干很爽滑，鳝鱼也处理的很好，没有什么土腥味！汤底是加了糟菜进去煮，吃起来更香！
  📍高砂巷子拌面
  这家店是本地滴滴司机推荐的，但是是翻车篇
  🌟花生酱拌面 🌟扁肉 🌟卤鸡腿：都非常一般，特别是拌面！特别的干巴😞
  📍阿狗烧麦
  🌟烧麦：皮是真的的薄！裹着粉丝和肉末！蘸点蒜头酱油！真的很🉑️
  🌟烫嘴豆腐汤：这个就比较一般了，就是豆腐比较大块的豆腐汤😂
  📍巧云喜粿
  🌟红米喜粿：红米做的皮，包裹着酸菜，蘸独家酱汁，味道还是不错的！可以尝尝鲜
  🌟炸米冻：宁德人表示就是大圣宫边上的三角糕的切薄款 ，外壳炸的很酥脆，里面很软糯，需要蘸酱料吃，不然没什么味道！
  📍春兰烧饼
  🌟梅菜饼🌟葱花饼：梅菜的比较软一些，葱肉的会脆一点！比较好吃！但是吃完发现就是永泰葱饼的孪生兄弟！
  
  到这！沙县之旅也结束了！带了两包熏鸭翅膀和两包沙县拌面回家当手信，说是来大吃一顿，结果发现小吃很多偏向于主食😂！胃太小装不下😞！两天一夜完全足够！吃货们不妨打个动滴来尝尝！

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  三明 · 李记沙县小吃(李纲中路店)
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  Eduard 2023-05-02 22:53

  不会还有人没去过建宁金饶山吧！😊金饶山位于三明市建宁县最高近2000m
  有“八闽之巅”美誉，登顶后可以俯瞰泰宁县、建宁县、江西边界的山川群丘
  😯拍照出片！随便俯拍仰拍都特别好看
  🤭景点：1别错过仙人池，甚至月相好能拍到与月亮同框。2云端咖啡屋，虽然只是便利店，有很多燕子栖息驻扎哈哈有云端的感觉。3云端步道p6，依靠陡峭涯壁的木道，有一条伸出去的玻璃栈道
  可以携带风筝与天空合影(看到别人有带)
  山上的肠8块蛋4块玉米10块个人觉得好吃不贵！
  吃饱才有力气爬山嘛
  交通:建议自驾，自己当时1-2点上山，比较晚了，故意想蹭上傍晚下山的夕阳7点下山，景交车20多min，索道20-30min😢有条件建议住宿，才有机会在山上看夕阳！星空！银河！日出！

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  三明 · 闽江源生态旅游区
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  琪宝Qibao 2020-08-21 17:44

  三明 | 森系拍照“天然氧吧”之瑞云山🙈一直的印象，瑞云山的景点就是一个半山腰香火缭绕的瑞云洞古庙。然而今夏重游瑞云山，观感大不相同，除了发现不一样的打卡点以外，居然还发现了一条车行上山的“秘密通道”🤭
  ----------------🍃游玩攻略-------------------
  📱位置：导航瑞云山，在景区大门的右手边，有个斜坡，车辆一直往上开，会经过一段原始的“土路”，开到小车不能开的位置，就会看到图一的“秘密通道”，只要10min，穿过一个石门就能到瑞云洞古寺，如果从景区大门到瑞云洞古寺大概要30min🎊
  🎈推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
  ⛰️游玩时长：建议三小时
  💰游玩费用：免费
  [doge]游玩项目：徒步，野餐，森林氧吧，人像写真，风景写真，遛娃玩水。
  🤳创说中的马背山，其实就是瑞云山风景区的“天马岩”，峰顶一道山梁形如马脊(图1)。距离瑞云洞古寺40分钟的徒步路程，这段路台阶比较陡，但是风景真的好，沿途随处可见的瀑布和水塘，太适合拍静谧的溪水写真。

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  三明 · 三明瑞云山风景名胜区
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  旮旯Gala爱旅行 2022-10-15 10:37

  福建小众景点攻略|从沉睡中苏醒的上坪村福建三明建宁县有一个鲜为人知的古村落，这里群山环抱，宁静至极，非常适合休闲度假，如果你也每日被工作压力困扰，不如到这里看一看，或是找个民宿柱上两天。
  上坪是一个流传千年的古村落，曾名大龙井、楚下堡，有文字记载的历史可追溯到唐朝末年。与宏村、西溪古村那些砖结构的古村落相比，这样木结构的古村落更为少见。
  【建宁县&建莲】历史上建莲被誉为“莲中极品”，具有补脾、养心益肾、壮阳、固精等攻效。建宁种莲历史悠久，五代梁龙德初（公元921年），金铙山报国寺前已有白莲池（为建宁八景之一）。清代，建宁白莲已名闻遐迩。尤以产于西门外池的“西门莲”为莲之上品，自古属朝廷贡莲。
  🏠游览攻略：
  千年上坪，历史遗存丰富，有五代同堂牌坊、大夫第、古香园、司马第、得水园等26处古迹，最早的建于宋代，明清时期为最多。
  ✔️上坪的大部分村民为杨姓，族谱记载是东汉太尉杨震的后人。明清两朝，建宁县至江西的官道从上坪经过，彼时，上坪商贾云集，到达繁华鼎盛。如今，官道淹没在茫茫茅草之中，上坪却留下了书香水村、廉孝之村的印记。
  ✔️古村漫步：这里建筑大多为传统的木结构，值得高兴的是留有很多原住民，非常的原生态。
  ✔️赏莲：盛夏时节莲花盛开，非常适合赏莲，穿梭在古老的石板路上，有一种穿越千年的感觉。
  ✔️村口只有一个入口，但有停车场，不容易走错，很方便。
  ✔️山坡上有梯田种植了莲花，非常好看，并且山顶有一个民宿，可以住上一晚。
  📸拍照建议：
  1️⃣可以登上山坡上的梯田，俯拍整个村落。
  2️⃣村里的溪流在木结构房屋的映衬下很好看，可以搭配脚架，使用慢门拍摄。
  3️⃣建议穿浅色衣服拍摄。
  4️⃣书屋装修很考究，窗外就是群山，很有味道。
  我是旮旯Gala，一个喜欢说走就走，却怎么不会按快门的业余摄影师~
  🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
  💴费用：免费
  📍详细地址：福建省建宁县西北部溪源乡上坪村
  🚙交通：交通不是很方便，并且距离县城有点远，建议自驾前往
  ⏰营业时间：全年无休

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  三明 · 上坪古村
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  ChelseaHu 2023-02-05 22:54

  三明马路边边美食|糯叽叽自从大学工作以后，每年回三明老家的时间屈指可数，可是每次回去都会想吃的美味早餐豆浆🥛搭档，小推车马路边边美食，也就数米粿和糯米团了。
  
  🌈米粿5r💰
  好像全国各地都有类似的美食，就是把梗米锺成糯叽叽的，取一团把它压扁，里面包着各种馅料。馅料有两种：咸的和甜的。咸的馅料一般有辣和不辣，有芋泥、豆干、粉丝、笋等炒菜馅料包进去，今年发现居然还可以包荷包蛋🍳。记住一定要包芋泥❗️❗️❗️绵绵的芋泥混合着糯叽叽的皮还有超级香的馅料，口感真的一绝❗️甜的馅料是甜的黄豆粉。
  米粿的皮有两种口味，一种就是原味白色，还有一种是加了艾草绿色的皮，绿色的皮吃起来就有种青青草的味道，更清新。大家可以尝试用艾草皮包黄豆粉，真的很香很好吃❗️但一定要及时吃，馅料才会粉粉的，放久的话黄豆粉就潮掉了。
  
  🌈糯米团3r💰
  糯米团的小摊超好认，就是摆着一个大木桶，里面装着蒸好的糯米，糯米里面有加小红豆，吃起来增添口感。摊上一般都还有卖豆浆、油条、油饼和麻球。取一团糯米铺平，包上油条或者油饼或者麻球都可以，你甚至可以来个全家福，再加一点酸菜，碳水加上糖友混合物的美食怎么会不好吃❗️❗️❗️再配上一杯小豆浆，美哉～
  
  大家如果有去三明，真的可以试试这些，当然，三明还有超多美食，慢慢和大家分享～

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  三明 · 阿狗烧麦(交通局店)
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  机智的张机智 2023-02-17 18:57

  福建三明｜沉浸体验现实版世外桃源｜水美土堡福建土楼闻名中外，但其实福建同时也有非常多土堡。
  水美土堡群位于福建省三明市沙县凤岗街道水美村，建于清道光二十七年（1847年），水美土堡群由双吉、双兴和双元三座堡组成，是沙县现存最大的土堡建筑群。2019年10月16日，沙县水美土堡群被列入第八批全国重点文物保护单位，成为了沙县首个国家级文物保护单位。
  🏔️巍峨的土堡城墙内环廊深深，悠长寂寥，登上顶层视野开阔，群山环抱尽收眼底，仿佛进入了现实版世外桃源。
  💁🏻‍♀️推荐原因
  1️⃣目前几乎没有旅游团前往，一点也不商业化，分分钟包场原生态的土堡。
  2️⃣村里有三个土堡，分布较为集中，步行5分钟可到达下一个，跑一趟直接看到饱！
  3️⃣三个土堡全部免费！免费！免费！
  🚘交通信息
  1附近交通站点三明北火车站、三明北汽车站及沙县机场等
  2从三明市区或沙县自驾半小时车程可达，打车20—30不等，导航搜【水美土堡】即可。
  🏠住宿：住的我们选择住在三明北站附近的汉庭酒店，打车到村子里20分钟左右。
  ⚠️提醒：1.水美村目前处于建设中，周边部分地方环境比较凌乱，部份道路泥泞不便于行走
  2.因为并非系统开发景区，所以基础设施及整体风貌建设较之于正规景区会差，比如村中就餐的地方目前只有露营基地和村民自己开售的农家乐、杂货铺（不过公共厕所很干净！）

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  三明 · 沙县水美古堡群
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  小邱小邱喋喋不 2022-07-09 23:01

  永安 | 美食小吃合集1️⃣味美糕饼店（供应站）
  傍晚6点多去的，看到了那个做饼的奶奶，到的时候只有招牌酸菜饼💰2.5，皮薄馅多，是比较饱满的酸菜饼，里面酸菜味道调得正好不会很酸。
  边上还有一锅酸菜，想吃肉饼💰4和粉丝饼需要早一点，老板说4、5点有。还有卖现做的芋头饼南瓜饼蛋挞青团点心也很好吃🤭
  2️⃣烤苕皮（大街）
  之前在三明吃了烤苕皮念念不忘，在大街找到了这家脆皮五花肉有也卖烤苕皮，傍晚6点多到的时候刚好剩最后一张苕皮。
  酸豆角萝卜💰6，香肠肉沫💰10，苕皮要趁热吃，Q弹糯叽叽的外皮，不过老板撒调料过于热情了。
  3️⃣公交公司小吃摊
  有炸串、煎蛋饼、叉叉粿、牛肉丸、牛筋丸牛排汤、小马煎包红豆汤绿豆汤、肉夹馍。
  味道中规中矩，可以去尝尝，趁傍晚凉快些去，因为在室外，会一边吃一边流汗。
  4️⃣小媳妇甜汤（豪门）
  我愿称它为永安甜汤天花板，小份💰8可选8种，大份💰10，有芋头、红枣、芋圆、大西米、西瓜、绿豆、地瓜、桃胶等，汤底是清爽润喉的银耳汤，冬天还有暖乎乎的雪梨汤也很赞👍
  5️⃣诚上夜市
  永安现在最火的夜市，小吃聚集地。推荐长沙臭豆腐、酱香饼、椒盐鸭头、山东杂粮煎饼、胖子麻辣烫、小何鸡锁骨、西安肉夹馍还有肠粉铁板串串，踩雷的是酸辣粉，不会想吃第二次。
  6️⃣原小街土豆摊（一中）
  吃了这么多铁板串串，这家的牛肉串是我吃过肉最嫩最有肉感的，藕片和茄子有惊喜。
  菜单种类也不少，除了店面较小，味道是真的可以，店里没有卖喝的，建议自带。
  ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

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  三明 · 味美糕饼(供应站店)
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  suger不爱吃糖 2023-05-22 17:19

  三明沙县2日嗨游吃撑了，手机内存爆满了和老公一起去三明玩了两天，体验了慢节奏的生活，还吃到了很多当地的特色美食。
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  🌟Day1⃣️三明三元区
  美食：
  1⃣️建宁小吃59r：酸甜可口的荔枝肉，酸菜辣炒笋，鲜香下饭，还有8元的一盘炒米粉和浓郁的鱼头豆腐汤。真正的诠释了什么叫物美价廉.
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  2⃣️怪味饭店人均100r：三明较为有名的客家菜，环境雅致舒适，按斤称的怪味羊肉软烂入味，超大份泥鳅面是山城客家菜的典范，味道鲜美，还有甜香但不腻的大红袍排骨，给舌尖和味蕾不一样的惊喜感。
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  3⃣️五月咖啡馆40r ：藏在厦门新村里的温馨咖啡馆，适合短暂休息的地方，老板娘是五月天的粉丝，桂花拿铁和给我一杯魔法药水都很不错。
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  💃玩：
  1⃣️格式栲森林公园：花28元就可以在原始森林里尽情吸氧，避开人挤人，在光影斑驳，山林凉快中尽情感受大自然。
  2⃣️沙溪河沿岸：骑上小电动，闲逛在沙溪河分开的三元小城，感受当地慢悠悠的节奏里人们的惬意生活。
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  🌟Day 2⃣️沙县
  美食：
  1⃣️庙门扁肉店：当地有名的扁肉（馄饨）店，现包现煮的扁肉汤，看是清淡但味很鲜，外脆里嫩的炸扁肉内料丰富味道👍
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  2⃣️李记沙县小吃：游客聚集地，小吃品种很多，南瓜挞和蟹黄八宝饭很特别，其他的小吃在别的点也可以吃到。
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  3⃣️春兰烧饼：咸菜饼和葱肉饼可以试试，据说罗兰的更好吃，一般要提前预定不然吃不到，香兰的也是很多人，其实我觉得烧饼热乎乎的吃，都很香。
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  3⃣️阿狗烧麦：佳兰烧麦人太多了，试了阿狗烧麦也不错，晶莹剔透的烧麦沾黑豆酱油，鲜甜美味就是肉稍微少了点。
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  4⃣️阿土烧麦：热乎乎的烧麦和烫嘴豆腐，他们家的烧麦里面的肉会多一些，味道和阿狗差不多，奈何我太喜欢烧麦了，吃过还吃。旁边也有卖青草膏的，5r一份，有股淡淡的薄荷清香，很解渴。
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  💃玩：
  1⃣️沙县铁路公园：感受沙县站的发展始，晴天下还挺出片的。
  2⃣️凤凰山公园：一个比较陡且原始的公园可以去爬爬山，散散步。
  3⃣️七峰叠翠：晚上和白天有两种风格，站在像蛇形一样的桥上看看沙县小城，晚上太适合散步啦。

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  三明 · 建宁风味小吃
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  你吃我的薯片干 2023-05-04 11:23

  福建沙县一日游好吃的都藏在小巷子里五一逃离人从众，往小众城市走—三明·沙县
  整理了一份美食攻略😯
  
  🚄动车直达三明北站
  （下了车打车10分钟到达步行街）
  
  📍原索桥南霞牛肉粉💰13➕5➕5➕5
  （酸菜牛肉粉真的很好吃，牛肉应该裹了粉，很嫩滑，拌面的花生酱很香，扁食一般）对面那家臭豆腐店好吃！
  
  📍香兰烧饼💰2.5➕2.5
  （咸菜饼酸辣口，我超爱！咸肉饼干脆油酥，好吃！）
  在一条弄堂里，三家烧饼店，罗兰没货了，春兰烧饼后来也去排队了半小时，他家的比较干，陷不多）
  
  📍鸡王鸭头店💰8➕6
  
  （在新华都对面，从烧饼店小巷子穿出来，不过门头变了，鸭头真的很酥烂，入口即化，鸭胗脆脆的，真的不错👍）
  
  📍胜华小吃💰20➕5➕5
  （强推！在西山市场对面！只有本地人来吃！活肉搭配酱汁，很神奇的口感，要加辣椒🌶️哦，扁食很鲜的汤，比较软、是我爱的口感，拌面很香，人均一碗）
  
  📍夏茂米冻皮💰4
  （泥鳅汤是当地特色，本来以为是黑暗料理，结果真的好鲜的汤啊，四块钱买不到吃亏，米冻皮很嫩，也在西山市场旁）
  
  📍宝珠小吃💰6
  （佳兰、阿狗都要排队，于是听本地人意见在西山市场旁边的宝珠小吃吃了烧卖，皮很薄，里头是粉条，辣椒酱油真的绝了，我爱惨！）
  
  📍李记沙县小吃💰48
  （本次最踩雷的，感觉都是游客去吃，鸭血酸辣粉辣劲很足很酸，鸭腿有点硬，蟹肉糯米饭像粽子、这么小小一个五块！金包银就是豆腐包肉、不太吃的惯，鸭头普通，流沙丸子就是外面卖的半成品吧）就很普通吧
  
  🍃这次还尝试了益禾堂的新品，薄荷柠檬冰🧊，很清爽，薄荷味不重，超解腻！
  这次晚上到达沙县，第二天中午就去了隔壁延平，比较可惜没有吃到阿明春卷和仙草冻！
  😴真的很喜欢这种慢悠悠的小城市，夜景真的很美～

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  三明 · 李记沙县小吃(李纲中路店)
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  攻略花猪猪 2022-10-14 16:28

  被称作“小婺源”的这里你来过吗🌷福建·三明旅游推荐
  1⃣第一站
  📍大金湖
  💶门票：163元起
  ⏰营业时间：8:00-14:00
  📍地址：三明泰宁县下访村金湖旅游景区
  💫浩瀚幽深的碧水与千姿百态的丹山，构成了动态与静态的完美结合，也被喻为天下第一湖山
  2⃣第二站
  📍桂峰古村落景区
  💶门票：20元
  ⏰营业时间：全天
  📍地址：三明尤溪县洋中镇东北部桂峰村
  💫这里被称作“福建小婺源”，有着悠久的历史，土墙黛瓦，没有过渡化开发古朴味十足
  3⃣第三站
  📍龙溪龙门银杏林
  💶门票：10元
  ⏰营业时间：全天
  📍地址：三明龙溪龙门银杏林
  💫这是福建赏秋的宝藏地，是福建最大的银杏林，其中一颗有七百年历史，每年秋季都会有很多人来打卡

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  三明 · 金湖旅游景区
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