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登徒子户外俱乐部
2023-11-13 16:33
四姑娘山3天2晚登顶路线装备全攻略‼️
人生第一座5000米雪山-四姑娘山
总有一天你会去
收下这份攻略吧!
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湖泊、落叶、彩林、雪山
壮观的雪山,漫山遍野的彩林仿佛进入童话世界
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打算四姑娘山登顶的,建议有专业的领队带领,一起成功登顶!
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🌟🌟🌟亮点
1️⃣专业户外领队带领
2️⃣升级大帐篷,伴随星空畅享优质睡眠💤
3️⃣全程纯登顶,无任何隐形消费
4️⃣专业登顶,安全有保障
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✅✅✅包含
✔交通:成都-四姑娘山镇
✔住宿:DAY1:四姑娘山镇商务酒店;DAY2:大本营露营(大帐篷通铺)
✔餐食:早餐➕晚餐
✔领队:专业登山领队1-2名/当地高山向导1-2名
✔药品:高原应急药品、氧气等
✔马匹:个人装备及公用装备马匹驮运(全程轻装徒步,队员除食物和水之外无需其他负重)
✔保险:高海拔登山个人意外险(3天)
✔装备:睡袋、登山杖、防潮垫、头灯、雪套、冰爪、一次性雨衣(视天气提供);
提示:装备数量有限,遇节假日可能无法全部提供,会依报名顺序安排
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🎁🎁🎁额外赠送
【🥇纪念牌一个】➕【🧣头巾一条】
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遇到一个好的向导,也是一种幸运,非常周到,人也很善良,也提高了登顶的成功率~
感兴趣的宝子可以戳一戳呢~
四姑娘山
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Yian一安
2023-10-25 22:39
重庆出发四姑娘山攻略
⛰️Day1: 导航四姑娘山镇,我从中午11:30分重庆出发,全程500公里,晚上19:30到达四姑娘山镇。路上有点堵车,高速畅通,映秀下道熊猫大道有些堵车。高速过路费209
⛰️Day2: 去长坪沟徒步,全程26公里,门票90元,如果骑马的话往返是660元,我只骑了十公里到木骡子300元,返程徒步回来,走的要哭了,比较推荐木骡子和枯木滩,干海子这几个景点。路不是很好走,需要徒步装备,体力不好的不推荐,喜欢徒步的朋友可以试试。
四姑娘山
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你的平胸女孩
2019-07-14 16:40
四川新西兰 四姑娘山 | 成都周末游
我们这次只玩了双桥沟,
从成都出发,大概要开4个半小时,
6月底去还是有点冷,晚上需要带个外套。
一定要注意的是,上山的路上,路面有很多大坑,一定要注意避开,不要学习我,开60码没注意直接碾坏左边两个轮胎,哭哭。
去四姑娘山要翻过一座山,会有很大的雾,穿过了长长的隧道后就是另外一番景象了。
四姑娘山住宿很多,淡季去可以到了看了再定,因为我发现很多住宿没有上飞猪,去哪也没有。软件上能订到的真的很一般。这次我们住的空山民宿(图九),是四姑娘山唯一一家可以看到四姑娘山版本“日照金山”,看幺妹峰。这家超级难订,详细点开我主页看空山民宿介绍。
我们是两日游,周六早上出发去都江堰,吃了柴火鸡,第二天游了双桥沟,四姑娘山一共有三沟,双桥沟路程最短,风景也最好,喜欢徒步的,要多玩几天的朋友可以去长坪沟和海子沟。
开车到景点地方会有很多当地人说可以直接带你上山,建议你不要信,深山没有信号万一被敲了也只有认了。
景点有地下停车场!!!!!!如果不想车子被曝晒可以停进地下,我们直接停了景点旁边的露天的私人停车场,20一辆车。
双桥沟是需要买观光车票,坐观光大巴一路上山,上山的路上会一路介绍看到的风景,以及名字的由来。然后从山顶一路游玩下来,会在每个景点停车,大巴是滚动的,不想玩的景点就下了车直接上前面一辆车就可以了。
山顶有卖吃的,但是很贵,建议自备干粮,高原会很消耗人的热量,3000多米,容易有高反的朋友需要注意哦!
我图片的山是在山顶照的,一路玩下来,真的风景类型有很多,很适合拍照,发了朋友圈都说我在新西兰。
有森林,草甸,小湖,牦牛,反正你喜欢的大自然的风景都能感受到。
tips:山上真的没有信号。
强烈推荐:林妹妹火锅,他家的牦牛肉红锅,会送很多配菜,还有牛肉面真的很好吃(相比四姑娘山,真的很好吃了!特别是牛肉面)一定去试试。本来阿坝这种山里吃的都不太好。
四川 · 四姑娘山景区
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Eve在飞呢
2019-02-20 09:48
【最强四姑娘山攻略】🎈准备好要出发了吗
四姑娘山距成都仅200公里,有“东方阿尔卑斯”、“蜀山之后”的美誉,她是驴友们和户外爱好者的天堂。
🔅🔅🔅
四姑娘山是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰,由四座连绵不断的山峰组成。💃💃这四座山峰长年冰雪覆盖,如同头披白纱的四位少女,依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上
-
【交通】🚗
1️⃣自驾:成都-都江堰-映秀-卧龙-巴朗山-四姑娘山(全程180公里),大概3.5小时左右即可到达。
需要注意的是,从成都出发,走高原山路弯道多,要谨慎驾驶,不要走夜路。
-
2️⃣公交:成都茶店子客运站有到小金县的班车,中途到日隆县下车⏰现在是一天三个班次,7:30、9:00、12:00票价95/人,大概要坐6—7个小时。
-
⚠️ 高原地区天气多变,为了保证充足的休息时间和沿途安全,尽量乘坐公共交通工具出行,如果是自驾,一定要多找几个驾驶经验丰富的小伙伴轮流驾驶,并且注意检查车况。
👣👣👣
【旅行小贴士】
1.开放时间:07:00~17:00
2.门票:
旺季(4月1日~11月30日):长坪沟:70.00元 双桥沟:80.00元 海子沟:60.00元
淡季(11月1日~3月30日):长坪沟:50.00元 双桥沟:50.00元 海子沟:40.00元
(注:户外活动门票150元,有效期为3天,有门票券和签署的手续单,方可进沟露营或穿越。)
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【必备物品清单】
1、药品💊
四姑娘山天气很善变,早凉晚寒,中午较暖,体质差的人很容易感冒,肠胃也很有可能会有不适,最好备上药品。
感冒药:板蓝根或者百服宁、白加黑
肠胃药:藿香正气、诺氟沙星等
头疼药:止疼片、阿司匹林
-
2、食品🍰
当地镇小,比较难找到适合的食物,所以最好自己带上方便食品。而且登山体力消耗较大,最好食物要带足。
-
3、装备🎒
如果是登山露营,那么帐篷、睡袋、防潮垫、遮阳帽、登山鞋、电筒、防晒霜必不可少👕👖常规旅行的话就带上防晒、遮阳帽、雨伞、防风外套,记得带上一副太阳眼镜🕶润肤露和润唇膏也必不可少。
-
【注意事项】‼️‼️
1)冬天四姑娘山昼夜温差较大,白天在十二度,晚上零下五度左右,注意保暖。
2)冬季的巴朗山有时会下雪路滑🌨因此不是摄影需求,一般建议走巴朗山隧道。
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够疯旅行
2023-11-04 19:40
关于花了1580️去攀登四姑娘山大峰这件事
🚩勇敢的人先享受世界
🚩答案在路上,自由在风里
当你真正想去做一件事
你会发现登一座雪山,并非遥不可及
⭕️如果你是第一次想去攀登雪山,那川西蕞美雪峰四姑娘山就不要错过
📍大峰:5025m
✔️入门级雪山,坡度较缓,登顶率,适合体能一般的新手
📍二峰:5276m
✔️海拔上升大,适合体能较好、有高海拔徒步经验的伙伴
⭕️装备+物资
👕上半身:速干衣、抓绒衣、冲锋衣、羽绒服,保暖防水手套,围巾
👖下半身:速干裤、护膝、排汗保暖裤、冲锋裤、中高帮徒步鞋,鞋子建议大一码,因为要穿两双厚袜子,下山的时候脚趾头会一直顶着
🕶️头部:厚帽子、头巾、墨镜、😷
🎒背包:50L大背包(全程马驮),20L小背包用来装路餐(牛肉条、面包、水、葡萄糖等)
🧳其他:保温杯,羊毛袜,防晒霜,唇膏,洗漱用品,暖宝宝贴,基础药品,能量补充
✅抱团赠送:睡袋、登山杖、头灯、雪套、冰爪、一次性雨衣,登顶纪念牌、定制头巾
✅行程路线
1️⃣️D1:四姑娘山镇--锅庄坪--朝山坪--打尖包--岔路口--大峰大本营/二峰大本营
3️⃣D2:大本营--登顶--大本营--打尖包--海子沟
⚠️攀登注意事项
⭕️登雪山和平常徒步不一样,早上的山顶气候会比较稳定,一般在凌晨2-3点开始冲顶,一定要有心理准备
⭕️出发前一定要充分准备好装备,千万不要到了山脚才去置办
⭕️出发前一个月要保证有一定的运动量,提高有氧心肺, 出发前1周逐渐减少运动,让身体恢复正常的耗氧量,毕竟不是普通徒步,高原徒步很消耗体力,对基本体能还是有要求
⭕️要注意高反,保持稳定的情绪,不要剧烈运动,平缓前进,到高海拔地区前几天尽量不要洗头洗澡,温差大注意保暖,不要感冒
❤️关于我们
💯安全升级:大峰协作1:2,二峰协作1:1
💯成行保证:10人小团,专业户外,每天发
💯安全保证:随配高原应急药品、氧气等,为您保驾护航
💯荣誉奖牌:完成登顶挑战赠送纪念牌
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李新霖
2021-10-24 21:10
别再说:四姑娘山是“四川小瑞士”了 !!
去了川西无数次了但是却从来没有去过四姑娘山。
四姑娘山总共分为三条沟:海子沟、长坪沟、双桥沟。其中双桥沟是打造了的对普通游客来说游览起来要轻松方便得多!
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星期五下午下班便从成都出发190公里3.5小时到达四姑娘山双桥沟景区,晚上住在双桥沟山脚下的酒店(房价💰128)标间挺干净的,第二天早上九点向山顶出发,到景区门口购票进入景区乘坐景区大巴车上山(门票+观光车150元 学生票半价)
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小提示:坐大巴会坐大概40分钟的样子到达山顶,坐大巴车前万别去坐前面侧身那两排 千万别坐那两排因为特别容易晕车!晕车再加高反就够受罪了啦!记得一定要带一件羽绒服不然冷惨!如果出太阳就可以脱了拍照,太阳出来紫外线特别强一定要用防晒啊晒的脖子背疼!
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双桥沟景区总共有6个观景点,景区大巴车会从入口先游览到最高处,也就是红杉林景点,然后自上而下进行游览,从上而下每个风景点游览车都有站点!这一点简直不要太方便!
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站点一:红杉林
主要就是以红杉树为主,我个人觉得没什么好独特的,时间紧迫的在那里留念拍照就可以到下一站了!
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站点二:布达拉峰(图二、图九)
这个站点敲黑板 就是网上很多人打卡的站点,公路雪山草甸这一站点拍照很出片👍我们在这一站也呆了较长时间!公路和后面的山峰必须要拍 不拍感觉会后悔
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站点三:四姑娜措(图三四六)
这个站点也要敲黑板,也是超级出片的站点,这个站点和九寨的风景有点类似,真的不输国外的风景 湖光山色阳光撒在湖面上波光粼粼简直就是天然的打光版,由于我们时间紧迫就在旁边拍了照就走了 时间不急的话一定要围着湖转一圈 眼睛看到的会更美我们去的头一天晚上下过雪但是第二天大太阳没有机会看到银装素裹的双桥沟!
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站点四:站鲶鱼坝
这一站有被大巴车司机称为“很精华”的漂流,票价为💰90 漂流4.5公里 漂流河道很平缓男女老少皆宜不会打湿衣服,漂流的话可以好好欣赏绝美风光,个人认为一定要漂一次👍 最美漂流
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站点五:隆达措
这个站点因为赶时间我们直接跳过了
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站点六: 人参果坪
这一站是到达山脚的最后一个观景点一定要拍照打卡有很多出片的景色,枯树牦牛河滩木桥草甸绝美啦
四川酒店
由 Agoda 提供
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靓靓biongbiong
2020-04-08 20:26
成都自驾3.5小时的川西小瑞士—四姑娘山
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
🍂一直都很向往被誉为“蜀山皇后”“东方阿尔卑斯”的四姑娘山,这次终于有机会去一睹它的真容.四姑娘山一年四季都适合去,春风中百花盛开,夏日草木葱茏,金秋时节色彩缤纷,寒冬季节白雪皑皑.
📍交通指南
🚗成都出发自驾去四姑娘山大约3.5小时,路上会经过猫鼻梁和巴郎山,可以站在制高点看四姑娘山的全貌,也是看云海日出的绝佳点.
🏠住宿指南
建议住民宿,当地有很多有特色的民宿,像星空房、森林房、雪山房等等,可以更加近距离的拥抱大自然.
🌟怎么玩🌟
四姑娘山的主要景点是三条沟,双桥沟、长坪沟和海子沟;双桥沟以观光游见长,海子沟以探险游著称,长坪沟主要是生态游,都值得去旅游一番。建议先双桥沟,然后长坪沟,最后海子沟。
⛰️双桥沟(适合懒人玩)
💰门票
4月1日-11月30日(门票80元+观光车70元)
11月1日-3月30日(门票50元+观光车70元)
建议游玩:半天或者一天
游玩攻略:如果时间有限就玩双桥沟吧,景美人不累,观光车开到最里面,从沟的最深处往外游览。
双桥沟主要以雪山、牧场、草地、森林为主,是四姑娘山最美的一条沟。
景区分为三段:前段为阴阳谷、五色山等;中段为撵鱼坝、沙棘林等;后段为牛棚子草坪和长河滩等。
⛰️长坪沟(适合喜欢户外徒步人士)
💰门票
4月1日-11月30日(门票70元+观光车20元)
11月1日-3月30日(门票50元+观光车20元)
长坪沟是户外爱好者的天堂,是攀登三峰四峰的大本营所在地,也是徒步爱好者胜地。长坪沟主要以森林、峡谷以及峡谷顶上的雪山组成,景色壮美,大部分路段只能选择骑马或者徒步🚶♀️
⛰️海子沟(适合资深户外冒险爱好者)
4月1日-11月30日(门票60元)
11月1日-3月30日(门票40元)
海子沟是户外资深爱好者的天堂,攀登四姑娘山各个山峰的必经之地。海子沟风景原始而壮美,有花海子、浮海、白海、蓝海等高山湖泊,也是摄影爱好者的天堂,是拍摄四姑娘山最好的地方,游览也只能是骑马或者徒步🚶♀️
📌tips
1️⃣四姑娘山海拔基本都在三千以上,建议备点高反药,记得带个保温杯多喝热水
2️⃣高原天气昼夜温差大,要备件厚衣服
3️⃣带墨镜🕶️戴帽子👒擦防晒霜,高原地区紫外线强,这些装备都是不可缺少的哦
✨✨✨
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Tiffanie
2020-09-13 11:41
四姑娘山️
两天的假期教你玩转成都周边
成都驱车4小时便可抵达四姑娘山
路况良好到了理县之后都是美景相伴
我们住在了-空山-民宿在哪里弹吉他
和当地人聊天很快活且自由
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azm_3608
2021-10-25 11:28
来四姑娘山旅游千万不要去双桥沟!!
稳稳做一次标题党🤭
真的太美啦四姑娘山 和朋友自驾游当天就在长坪沟附近住下了 运气好是山景房 早上起床还能遇见有当地人带着马儿往来
我们大概早上十点到景区坐观光车上山 都说最美的风景在路上 结果我们运气不好的是坐车上山的时候只有最后一排了 想看风景坐中间靠后都可以 因为窗户大看得多哈哈哈
————————————————————————
补充了一p无滤镜原图啦
ps:记得带好氧气瓶做好防晒哦~
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游侠风户外
2020-09-21 16:50
四姑娘山大峰|入门级5000米雪山徒步指南
海拔5025m的 四姑娘山大峰,是国内5000m入门级雪山登山培训的理想场所。
由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短,海拔相对较低,对体能要求不高,初级攀登爱好者来这里十分合适。
.
📍徒步难度:🌟🌟🌟🌟
📍徒步强度:🌟🌟🌟
📍徒步线路:由日隆镇海子沟口至大峰峰顶,单边全程17km
.
📅每日行程安排
D1️⃣ 成都- 日隆
沿途经过映秀、耿达、卧龙镇,原生态的自然保护区中穿梭,到达巴朗山。
越过 巴郎山拐过弯曲盘桓的山路,到达四姑娘山全景观景台 猫鼻梁,天气晴朗的时候纵观四姑娘山全貌,旗云展翅,直冲云霄。
镇上海拔约3200m,初到高原不要剧烈运动,不要饮酒。
🏔️车程:200KM
.
D2️⃣ 日隆- 长坪沟- 长坪沟
长坪沟不仅是户外经典路线长穿毕的起点,也是秋冬雪景圣地。沿路依次经过三峰、幺妹峰、婆缪峰等大本营岔路。
乘坐景交车到达喇嘛寺,走过长坪沟7km栈道到达甲绒嘟瀑布和下干海子,继续往前7km是长穿毕第一个营地—木骡子。
🏔️海拔:沟口 3200m, 木骡子营地 3700m
.
D3️⃣ 日隆-四姑娘山大峰大本营
沿小路轻装进入海子沟,装备有马驮背负,运送至大本营。
一路上坡,后续坡道越来越陡,但只是在海子沟山腰处,望见对面鹦哥嘴峰以及山川沟壑的壮观景色,走完最后一个绝望坡之后,到达大本营。
整段路程爬升较大,建议体力不好的提前联系马匹以便保存体力。
🏔️住宿:营地通铺或者帐篷
🏔️BC海拨:4200m
🏔️路程:约12-13km
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D4️⃣ 四姑娘山大峰大本营-大峰山顶- 日隆- 成都
大约3:30左右出发准备冲顶,状态好3-4h可以到达大峰峰顶,雪山日出云海将轮番进行视觉轰炸。
.
🌈徒步注意事项
1、高原徒步注意保持节奏,减少跑跳以降低高反发生
2、多喝水,多上厕所,以调节身体内外压力平衡
3、在恰当的时候减少或增加衣物,调整好身体温度,不要过冷或者过热而生病
4、山上冬季最低温-25°左右,夏季最低温0°左右,不论是冬季和夏季都要带上羽绒服
4、秋冬时间前往,衣物及手套等装备参考冬季攀登参考有风环境-15°标准
5、雪山徒步请携带简易冰爪及护目镜
6、需要办理登山许可证
🌱🌱🌱
·游侠风,游侠客旗下户外品牌
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行走岁星空旅行
2020-07-30 12:24
四姑娘山|这座入门级雪山是我最疯狂的梦
每一张画面都可以当做壁纸!
🏔️🏔️🏔️雪山壁纸🏔️🏔️🏔️
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四姑娘山
四姑娘大峰的攀登难度较低,坡度较缓
不需要特别高大上的专业登山装备
有防滑坠还有护栏辅助行走
.
四姑娘山有着其它雪山没有的优势
就是它的山顶有信号
.
你可以打开微信跟父母视频分享
跟好朋友打个电话分享
.
甚至可以发一条朋友圈:
告诉所有人你此刻正站在5000米的雪山之巅!!!
.
#行走20岁#我们带着攻略和干货,摄影装备
八月在四姑娘山等你!
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薛薛很靠谱
2020-12-01 23:56
四姑娘山攻略|自驾一日游
最近被各大网红种草了,打工人挑了个周末去川西玩了一下
周五晚上上海✈️成都,提前租的车,周六早早的六点就出发开去四姑娘山,选的是双桥沟路线,大概三个半小时就能到啦!
到达景区就能看到售票处,记得带身份证!会有观光车接送,每个景点都会停下来拍照,类似公交大巴。
我不太推荐过夜呢,当天来回成都绰绰有余,如果和我一样临时来玩两天的也不推荐去达古冰川,路程太远太折腾人啦,四姑娘山很值~
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GOOM果果
2019-12-07 11:24
冬天去哪里?|四姑娘山阳光雪山星空之旅
成都周边游哪里看雪山住民宿晒太阳最棒!肯定是四姑娘山了,3.5小时就能到。
今年小半年去了三次,见过他的夏天秋天和漫天大雪,可见对她的喜爱了。四姑娘山也称之为川西小瑞士,蓝天白云雪山草地树林,零距离感受到雪山景观。
交通攻略:
1.成都出发自驾路线:成都-都汶高速(映秀左右下高速)-卧龙-巴朗山隧道(也可到巴朗山垭口看云海)
单程3.5个小时
2.特别推荐大家去翻巴朗山看云海日出星空也可,我们今年3次翻了6次巴朗山终于看到云海了,全程都在哇哇哇好美。超级震撼!
3.路况:全程路况都很好,轿车也没问题,弯道比较多,开车慢一点注意安全即可。
4.建议大家川西旅行最好自驾游,正真的最美风景在路上。
四姑娘山景区介绍:
共三条沟:长坪沟.双桥沟.海子沟。
1.海子沟:纯徒步路线,需要有户外经验的人去体验的,风景还是很美很美。
2.长坪沟:基本为栈道徒步,沟壑比较深,景色个人觉得一般,想看到比较开阔的景色需要徒步两个小时左右时间,有高反的会比较吃力。
3.双桥沟:观光车可每个站停靠,可以走最少的路看最美的风景,特别推荐双桥沟。风景最美最值得游玩的站:牛棚子。我们的公路照就在这里拍的,恍若仙境。
实用tips:
1.双桥沟门票:150(包含80门票70观光车)
2.景区里面也有几家民宿,可以买了门票坐大巴进去,不过也不能进景区最里面。
民宿:空山民宿
因为去了好几次四姑娘山,基本上有特点的民宿我们都住了,毫无疑问强烈推荐空山民宿(坐在房间就能看见四姑娘山),晚上躺在沙发上看雪山星空特别浪漫。民宿还有两只可爱的狗狗🐶空空和妮妮,粘人可爱。
吃:
空山民宿的晚餐烤肉自助和汤锅都很推荐,120一个人,个人觉得价格还好,因为坐在四姑娘山全景餐厅吃着汤锅看着雪山,一切都值得。
其他:
四姑娘山景区海拔在3000-4000左右,建议到达的第一天不要跑跳,晚上不要洗澡,高海拔地区注意保暖。
【8天川西小环线路线行程】
(成都—3.5h四姑娘山—2.5h丹巴甲居—3h雅拉雪山—6h稻城亚丁—5h康定—3h成都)
四川 · 四姑娘山景区
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驿麒旅行
2021-09-14 14:21
四姑娘山自由行保姆级攻略
☀️四姑娘山 天气晴
🧥近期来四姑娘山穿衣建议:冬装(打底+卫衣或者毛衣+冲锋衣/薄羽绒服)
🚌最新路况:目前成都-四姑娘山没有交通管制,路况也是很OK的,不过卧龙有一段在铺柏油路面,稍微有一点堵,大概30分钟车程左右。
🔥嗨玩四姑娘山自由行
🚌四姑娘山景区直通车
✅一张车票直达景区
📅往返天数任意搭配
👍出行自由 安全方便
🚌2+1豪华保姆车 航空座椅 更加舒适
🌟车载WIFI 每座USB充电 旅途快乐不断
❤️每天保证发车,1人也铁发!
🚌去程
上车点 07:30 西南财大地铁站D口发车
🚌去程下车点
1⃣️长坪沟口
2⃣️双桥沟口
🚌回程上车点
1⃣️16:00 双桥沟口(图4)
2⃣️16:10 长坪沟沟口(图5)
🚌回程下车点 西南财大地铁站
✅游玩建议:
第1⃣️天 成都-长坪沟 玩长坪沟,时间足够的。景区门口可以寄存行李,根据行李大小价格20-50不等。13:00左右进景区,观光车直接坐到山上,慢慢游玩下来,5点出景区住双桥沟附近,这样第二天会方便很多。
第2⃣️天 08:00景区就开门了,直接玩双桥沟~双桥沟超级出片,带一点吃的,景区里面也有餐厅,看自己。下午15:40左右到双桥沟门口集合出发就好,可以优先选座位,建议做单独一个的座位,超级舒服😌
四姑娘山
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嘿哈嘿哈_944
2023-11-04 23:25
听我的!来四姑娘山必须两天以上!惊艳了
后悔没早点过来多待几天,国庆假期在成都虚度了两天,害~
1️⃣ 行程:
全程自由行,不跟团✌️
5号👇
在「天府出行」公众号买了车票,新南门车站-四姑娘山,早上8:25的车,票价130一张🎫
6号上午👇
新南门出发,一路向西,前往四姑娘山,坐的是8座小客车,路程4小时,中途会在汶川一个叫锦诚酒店的地方休息一下,可以吃吃李子和烤肠~
6号下午👇
1、到达目的地「四姑娘山客运中心」,这里离双桥沟景区门口还是有一段距离,可以跟司机说能否送到双桥沟景区门口(图1),司机人很好的,会找人帮忙送过去,实在不行可以搭小黄车,不到二十分钟就到啦~
2、进双桥沟园区之后,立马就上了观光车,告诉随车导游要去「云端小驻民宿」,观光车到达民宿会停下来(图2图3),被民宿观景大落地窗惊艳到了~
3、由于已经下午3点,而且下着雨,民宿老板建议先去人参果坪看看,走路500米,第一次看到这么美的景色(图4)
6号晚上👇
民宿的牦牛火锅,128/人,牦牛肉不限量,很不错👍
7号👇
一大早在民宿门口拦车前往双桥沟终点——红杉林,一路往下走走拍拍即可~ 在红杉林第一次看到雪山🏔️,激动!
2️⃣ 景区门票:
提前在「阿坝旅游网」公众号购买四姑娘山双桥沟门票,150/人,包括门票80+观光车70
3️⃣ 整体费用:
主要就是门票150×2,住宿420,成都往返四姑娘山车费130×4,还有四个氧气、干粮啥的100左右吧~
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tman_8306
2023-10-25 11:56
四姑娘山,未来2周可以无脑冲
最近回到成都,又去了一趟四姑娘山,这一代论景色绝对算是世界顶级的雪山观景地之一。从10/23开始一直到11/5号左右都是四姑娘山最美的彩林季,秋季天气稳定,晴天率高,阳光温暖,是四姑娘山观光最好的时候。
🏔️关于四姑娘山-三条沟
双桥沟:三条沟里设施最完善的,全程可以观景车,有最丰富的雪山景观,冬天是世界级攀冰基地,但是双桥沟里并不能看到四姑娘山。
长坪沟:需要徒步/骑马,景区门口就能看到幺妹峰,终点在木骡子,单边全长11km,需要一定体力,沿途能看到婆谬峰,另外也是攀登三峰的必经地。
海子沟:全程徒步/骑马,也是攀登大峰,二峰,前往大本营的必经地。
不爬山的话去双桥沟和长坪沟就行了
一次性打卡四姑娘山精华景色,2天就够,我的行程:
day1:成都茶店子汽车站 - 双桥沟(p1-p8)- 猫鼻梁看日落(p9-p10)- 长坪沟附近民宿
day2: 长坪沟徒步到木骡子营地往返(p11-p18)- 下午返回成都
📷:
双桥沟:中午12点半到达,沟内全程通车,所以一下午时间完全够用。最美的地方位于摆渡车倒数第二站布达拉峰到珠噶那措这一段,湖泊,雪山,彩林,满足对秋天的所有想象。珠噶那措观光车不停,可以从布达拉峰站往上走15分钟左右到达,沿路也能拍摄很多公路大片,别的站点也可以依次下车打卡。
猫鼻梁:双桥沟出来景区门口就有bus去猫鼻梁看日落,四姑娘山最佳观景台,运气好可以看到日照金山。
长坪沟:一大早坐bus进入景区,迎着幺妹峰一路徒步,到终点木骡子营地全长11km,路很平坦但需要一定体能,我走的比较快去程只用了2个小时,一般正常配速来回6-7个小时,当天要回成都的话计算好时间不要错过车(最晚回的车一般在下午4点),体能不足的可以选择骑马。长坪沟的精华就在木骡子,草原雪山秋天很美,还能近距离观赏幺妹峰北壁。
【Tips】:
交通:不自驾可以从茶店子汽车站坐车,可找民宿老板直接要司机电话预约,一般商务车120/人,而通过第三方预约需要170左右。
住宿:镇上吃喝住都很方便,第二天如果要一早去长坪沟,就选长坪沟附近的民宿。
秋季温差大,早晚注意保暖,特别是头部,风吹着凉很容易高反头疼。
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煎妮_5555
2023-12-22 17:19
四姑娘山省心攻略姐妹们快码住!
四姑娘山三沟超全攻略,最近计划来玩的宝子们赶紧码住!满满都是干货!存下来总会用的上~
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小浅睡不醒
2023-10-19 15:55
‼️四姑娘山️有效避坑‼️
我们之前是六天五晚的自驾行程,攻略已经出了,这一篇是专门写四姑娘山的
双桥沟
景点tips:
🎫门票:旺季80元(淡季50元)+观光车70元
1.观光车会从景区门口直接到达终点站红杉林全长越40公里,车程约40分钟,从上至下的进行游玩,每一个站点均会停车
2.牛棚子拍照出片率特别高,公路照绝美但要注意安全往返观光车比较多
3撵鱼坝站下车之后可以选择漂流(90元),是夏天必体验的项目之一,漂流很缓,可以用心的去静静的欣赏两边风景
巴士线路
红杉林➡️布达拉峰➡️牛子棚➡️四姑娜措➡️撵鱼坝➡️降珠措➡️科普教育基地➡️人参果坪
布达拉峰
因一座酷似布达拉宫的山峰而命名布达拉峰有草坪,群山和通向远处红杉林雪山的公路出片率很高
红杉林:海拔3840米,是双桥沟景区最后一个站点也是游览的第一站,红杉树很多被三面雪山包围,很壮观
人参果坪
这里集高山、湿地、溪流、森林、牧群于一身,场面壮观,一山一水一草一木皆成美景,工作的疲惫全都能被治愈
四姑娜措
湖水清澈,枯木老树静立湖水中山体,最佳倒影拍摄点,好天气可以拍倒影+雪山,美不胜收
撵鱼坝
海拔3840米,是双桥沟景区最后一个站点也是游览的第一站,红杉树很多被三面雪山包围,很壮观,可以漂流,很好玩
隆珠措
这里集高山、湿地、溪流、森林、牧群于一身,场面壮观,一山一水一草一木皆成美景,工作的疲惫全都能被治愈
牛棚子
这里是比较出片的地方,公路+雪山+大片草坪绝美风景,很像瑞士
🏨住宿推荐❗️喂❤️🔍➡️河➡️马🦛住➡️店➡️(攻🀄️号)❗️,各大品牌都有,只是入口不一样,pian易几个🌼西子
❗️长坪沟和海子沟内容在图片上❗️
图1做攻略时保存的,如有侵权联系我删除谢谢
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闽南肉粽
2023-11-05 19:56
川西自由行—— 四姑娘山“双桥沟”游住行
🚌交通
1️⃣可以坐客车,也可以自驾。四姑娘山坐落于小金镇,但“小金客运站”🔁景区有50㎞,大家买票的时候应该定位在🚩四姑娘山汽车客运站,这个地方才是离景区最近的客运中心。
2️⃣ 四姑娘山🔁成都220㎞,4h车程,都江堰更近些,3h车程。建议坐车的左侧,当路过⛰️巴朗山,再经过🐱猫鼻梁观景台,看到日照金山,你一定会庆幸自己遇到了最美的四姑娘山。
3️⃣ 当地没有滴滴网约车,只有小黄车🚕(7人座,15元/人)和自营公交车🚎(20人座,10元/人),可以打电话给司机预约接人。
🏨住宿
四姑娘山汽车客运站🏢离长坪沟、海子沟的游客中心很近,大概100m。如果坐客车往返的,建议住在“长坪沟”附近,去“双桥沟”可以坐小黄车或公交车。
🎫门票
1️⃣ 四姑娘山有3个景区:分别是双桥沟、长坪沟和海子沟。长坪沟、海子沟是在同一处游客中心入口,而双桥沟离长坪沟、海子沟大概9km。
2️⃣ 海子沟:门票60元
长坪沟:门票70元➕观光车票20元=90元
双桥沟:门票80元➕观光车票70元=150元
📆前提需知
1️⃣ 在“阿坝旅游网”提前买票,景区实行分时预约,8点-12点和12点-15点,记住:双桥沟在15点🕒就🚫禁止入园了‼️一入园坐车🚎45min直达最顶点,从上🔝往下游览,18点🕕观光车就停止运营了,最好预留4h以上的时间游玩。
2️⃣ 双桥沟线路最长,可以观光车全程逛完景点,是3个景区中开发得最完善💯的景区啦,非常适合懒人旅行路线!长坪沟和海子沟都可以徒步➕骑马,海子沟开发得相对一般。总体来说,双桥沟和长坪沟这两个景区更受欢迎。
3️⃣ 建议选择坐观光车🚎的右边,🏞风景好,一路上可以看到耗牛、湖泊、冰川、雪山等美景。
🗓游玩推荐:📍红衫林→雪山🏔️,是观光车的终点🏁,📍布达拉峰→网红公路🛣,📍四姑娜措→山川湖泊🌊,📍撵鱼坝→漂流,不想漂流的这一站可以选择不下车,📍隆珠措→漂流出口,📍人生果坪→耗牛🦬聚集地。
📜记得带:氧气瓶,墨镜🕶️,冲锋衣,雨伞(山上天气晴雨不定),可乐🥤,预防高反效果很好!
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小蔡同学吃不饱
2021-09-28 16:33
探索大自然计划四姑娘山双桥沟️
蓝天白云,青山绿水
🚗成都出发自驾5h左右到达~
⚠️天气早晚温差很大 春秋冬装都可以带上噢 最好带上羽绒服 以防感冒!!
海拔最高接近4km 有需要可以在景区门口适当购买氧气瓶 根据自身情况进行选择
景区闭园早,且景区内较大,建议10点左右早一点儿到达景区,留出足够时间,记得带好身份证👀
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Anna逃离计划
2023-12-25 09:47
四姑娘山的冬季氛围感️直接劝退‼️
🙆🏻♀️那么di一次来四姑娘山三沟怎么选呢?俺来告诉你
🍁双桥沟:开发程度比较完善,适合di一次来四姑娘山游玩的姐妹,全程的所有景点观光车皆可到达,不是那么耗费体力,风景也比较丰富,草甸、雪山、湖泊、枯树、白塔都看得到
🍁长坪沟:处于半开发的状态,全程徒步较多,景区观光车只能送一小段距离,剩下的全靠走,适合徒步爱好者或者身体素质较差的人群,如果想要挑战自己也可以走一走;也可以选择骑马,就比较轻松
🍁海子沟:全程只能骑马或徒步,比较适合专业徒步爱好者
-
🥰现在正处于四姑娘山的彩林季,漫山遍野都是金黄的,很美丽,而且四姑娘山被白雪所覆盖,雪景也很漂亮
-
🚙【四姑娘山秋冬线路行程】
🌟D1:成都-四姑娘山景区-汶川
🌟D2:汶川-毕棚沟景区-黑水
🌟D3:黑水-达古冰川景区-松潘/九寨沟
🌟D4:九寨沟景区一日游
🌟D5:九寨沟沟口-黄龙景区-成都
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⚠️贴心提示
1️⃣️高原地区紫外线很强,不管几月份都要做好防晒。
2️⃣不要在景区里买伴手礼,去大超市买,种类丰富还便宜。
3️⃣不要相信街边的低价团和自称“导游”的人,一踩一个雷。
4️⃣不要相信机场车站门口拉客的,都是“大忽悠”!
5️⃣很多景点比较分散,有些一日行车要走三四百公里,一定要提前规划好行程。
6️⃣如果不想自己操心,🉑选择拼2-6人小团,省心又省力~
-
注意事项⚠️
⚠️在高原地区避免剧烈运动,动作要慢
⚠️吃饭不宜过饱,七分饱即可,可以喝些当地的酥油茶
⚠️进入高原地区,可能会缺氧,可服用些缓解高反的药,不建议动不动就吸氧,不利于适应高原气候
⚠️身体出现不适,要及时看医生
⚠️要保持睡眠充足,忌蒙头睡觉,室温不宜太高容易缺氧
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小哩今天也要努
2021-04-19 18:41
学生党4月19日:四姑娘山班车2天1夜!实用攻略!
👉路线:购买成都茶店子客运站-小金县的班车,总共有三班,早上8.00,10.30,13.30。票价95元。中途在四姑娘镇下车。车程大概4个多小时。返回成都:7:30,10:00,12:30共三班。票价95元。错过了也没关系,当地也有回成都的车100元一人,不过不要太晚。下午四点左右。
👉住宿:我们当时订的是一家叫流浪迹的客栈,距离长坪沟售票点大概1千米吧。这家店的老板超好,我们去双桥沟回来之后打不到车,最后没办法打电话给老板,他就来接我们了。
双桥沟:门票+观光车成人票150,学生票110。从住宿地打车过去花了50大洋……游览路线:坐观光车到达最后一个停车点红杉林。然后依次坐观光车游玩下来,每个景点师傅都会停。也可以选择走路,沿途碰到观光车可以招手让师傅停一下。我们是下午一点多进景区的,在红杉林耽搁了太多时间,景区五点收车,所以导致后面的景点时间很赶。红杉林站点有吃的,其他几个站点就没吃的了。建议游玩时间:4-5小时。
长坪沟:门票🎫+观光车成人90元。坐观光车到达景区入口,可以选择骑马,费用好像是100元一个小时。选择骑马和走路不是同一条路线,骑马走马道,步行走栈道。我们是早上9点半开始从景区入口走,途经枯树滩,12点到达下干海子,后面就没栈道了,继续走的话可以选择骑马,体力好的可以徒步。到达下干海子之前全程没有提供食物的站点,所以要备好干粮和水。因为我们计划下午回成都,所以在下干海子吃了桶泡面就选择走马道返回,下午2.30到达景区出口。最后在当地联系了一辆车回成都。有点遗憾没走到长坪沟最美的景点木骡子,游玩时间:建议一整天。
👻小提示:一定要做好防晒!戴帽子!我就是没戴帽子,把我头皮都晒掉了😭预防高反,吃点红景天。一定不要剧烈运动!我当时高反头痛了一晚上😭
四姑娘山
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寻迹千行定制旅
2023-11-30 11:32
谁懂啊!下雪的四姑娘山长这样
原本以为四姑娘山的冬天是光秃秃的,但是没想到下雪之后如此之美,道路两旁铺满了雪,树枝挂满了雾凇❄️,而且冬天人少,来到这里仿佛承包了整座雪山‼️
💕
四姑娘山由双桥沟、长坪沟、海子沟三部分组成。每条沟景色不太一样,游玩方式也不一样。其中比较轻松的是双桥沟,全程乘坐观光车,不用爬山走太多路,老人小孩子都很适合。
💕
🌈地址:阿坝四姑娘山双桥沟
💰门票80+观光车70
🌨️冬季气温在零下5度-6度左右,着装方面保暖衣+毛衣+羽绒服+帽子+围巾+手套
💕
🚘早上从成都出发,开车4个小时,中午到达四姑娘山镇,在镇上吃个午饭,然后进沟去玩,双桥沟玩一个下午的时间是够的
💕
检票之后乘坐观光车到红杉林,坐右手边风景比较好,然后红杉林下车往回倒着玩
💕
📷📷双桥沟拍照好看的地方
🔥【红杉林】:近距离拍雪山
🔥【布达拉峰】:拍公路大片、白塔、牦牛
🔥【四姑娜措】:枯树、雪山倒影
🔥【撵鱼坝】:玩漂流
🔥【人参果坪】:草甸、溪流、牦牛
.
🚘🚘2️⃣天看雪路线
D1:成都-毕棚沟-汶川
D2:汶川-四姑娘山双桥沟-成都
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四姑娘山
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江江Scorpio
2020-06-24 16:03
成都周边游|四姑娘山
放两天假不想在城里玩 又怕走太远 科普了一下去了阿坝的四姑娘山
成都开车过去三个多小时快四个小时🚗
风景真的特别好 海拔2500到4000m左右
景区分了三个地方
1️⃣双桥沟(门票学生证110 成人票貌似是140左右 包括大巴车)
就是我去的地方 因为这里全部都是大巴车进去 不需要走路爬山🧗♀️适合高原小白 比较轻松
2️⃣长坪沟
适合想坐一会🚗再爬会山的登山爱好者 风景也很不错
3️⃣海子沟
听说是离四姑娘山最近的一个景区 但是全程爬山 建议有登山经验或者身体素质好的bb去😊并且要早点去
除了这几个景点还有一个 4️⃣猫鼻梁 听说能看到日落金山(去的那天云太多没看到)
住宿的话非常推荐 沙拉小院!!超级平价😘而且房东很好 忘记拍照片了 可以去搜一搜 房东是广东人 他家的饭又便宜又好吃!!😋
四川 · 四姑娘山景区
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趴趴走的猫
2023-10-22 23:47
四姑娘山景点主要是三条沟(双桥沟,长坪沟,海子沟)和四座雪山(大峰,二峰,三峰,幺妹峰)
✅双桥沟(门票150/人含观光车,经典轻松开发完善路线)
双桥沟景区来回70公里,可乘观光车到海拔最高的红杉林开始,总共7个停靠点(红杉林—布达拉峰—四姑娜措—撵鱼坝—隆珠措—服务中心—人参果坪)
🌟双桥沟内景点:漂流、雪山山峰、桦木林、枫树林、冷杉、云杉牧场、小河、栈道……
✅长坪沟(门票90/人含观光车,半开发,栈道+原始步道,也可长线徒步穿越至毕棚沟)
可乘观光车到长坪沟的喇嘛寺后开始徒步或骑马(约7公里)。到达木骡子后可返回,一半是栈道(7公里)一半泥路(5公里)
🌟长坪沟内景点:喇嘛寺遗址、唐柏古道、枯树滩、红石滩、木骡子、鸡冠石、老鹰岩等
✅海子沟(门票60/人,适合登山爱好者)
海子沟全长19公里,是登山爱好者攀登四姑娘山各个山峰的必经之地。
🌟海子沟内景点:朝山坪、大海子、浮海、白海、蓝海……
📝注意tips:
1️⃣从成都出发导航至“猫鼻梁观景台”,可观看四姑娘山全貌。
2️⃣双桥沟红杉林站和服务站都可以购买食物。服务站还有个海拔3360的咖啡馆,推荐。
3️⃣推荐双桥沟漂流,景色特宜人还可体验刺激(90/人)
4️⃣双桥沟的布达拉峰,是四姑娘山拍摄最佳公路照位置,注意来回观光巴士车(时间可留充足点)
5️⃣在撵雨坝站,有高甸河流牦牛,可以选择栈道徒步约1.8公里,也可选择漂流体验刺激。
7️⃣长坪沟可以选择徒步或骑马,建议进去上坡路骑马回程徒步,这样可以看两条道不一样的风景。
8️⃣长坪沟可以长徒步穿越到毕棚沟,约4天时间。
9️⃣长坪沟途中没餐饮店,可自备点吃的。到达木骡子有餐饮选择。
1️⃣0️⃣海子沟内10公里左右的八角棚子露营,是拍摄幺妹峰,倒影和星空的最佳位置。
🚉交通攻略:
1, 最推荐方式是自驾
2, 也可选择汽车大巴。在成都茶店子车站搭乘到小金的大巴车,中途在日隆镇下车,票价大约70元。
🎫门票费用
双桥沟 150元/人
长坪沟 90元/人
海子沟 60元/人
长坪沟二次入园55元/人,三次入园45元/人。
🏨住宿推荐:
我们选择的是长坪沟景区门口的日隆镇,镇不大但民宿选择多,从日隆镇去双桥沟约6公里。
📝注意tips:选择日隆镇住宿,建议把车开到民宿的免费停车位。
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京西_4254
2021-09-26 10:26
四姑娘山还没有我好看
昨天去了四姑娘山双桥沟景区,门票➕观光车150。
风景一般般吧,没啥感觉,可能是西藏看多了这种风景,另外两条沟就不去了,冬天再来吧,有机会就爬四姑娘山的雪山了。
漂流是90一个人,路程4.5公里,我们玩了半个小时,这个还挺值的。
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白开开
2021-04-22 21:48
今日份四姑娘山双桥沟
错峰出行 独揽整片美景
可惜单位有急事 明天返渝🤦🏻♀️
3条沟我们选择的最省力的双桥沟
一共七个观光车停靠点
坐车坐到终点站
再一路往回游览
人参果坪和四姑娜措摄影爱好者一定不要错过
这两天蛮热的 个人觉得羽绒服和厚衣服都用不上
我只穿了一件短袖一件冲锋衣
51节应该会人山人海😂 提前做好攻略 记得戴口罩哦 现在景区还是要求口罩。
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小W旅行日记
2023-12-05 15:01
跟朋友淡季去川西玩了3天,人均才500+
在🏔四姑娘山看一场坠温柔的雪山~
.
在这里🏔雪山、雪景、日落、湖泊、森林、星空,日照金山🌄,尽在眼前,一切都能给与坠好的治yu~
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⏰游玩时间:3天2晚
💰跟团:人均500+(交通+住宿+门票+用餐)
📍出发地:成都
🚗猫鼻梁,四姑娘山双桥沟,惠远寺,墨石公园,塔公草原,鱼子西,折多山,木格措
.
📍精选打卡景点
🌸猫鼻梁:四姑娘山zui佳观景台之一
🌸双桥沟:四姑娘山景区风光zui为集中,迷人的景区,可与阿尔卑斯及瑞士山风光媲美
🌸新都桥:令人神往的“光与影的世界"“摄影家的天堂”
🌸木格措:一日四时景,早晚不同天,清晨雾锁海面
🌸塔公草原:shen仙居住的地方
🌸鱼子西:360°雪山环抱,zui美雪山日落
🌸折多山:西出折多,康巴D1关
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🌈线路安排
🌻▪D1:成都---猫鼻梁--四姑娘山/双桥沟--丹巴/小金
🌻▪D2:丹巴/小金--雅拉雪山观景台--慧远寺--墨石公园--塔公草原--鱼子西--新都桥
🌻▪D3:新都桥--折多山--木格措--成都
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㊙行程亮点
❗纯玩!纯玩!纯玩!
❗本地正规旅行社,签正规旅行合同
❗都是90后00后年轻队友
❗赠送旅游三宝/氧气
❗赠送墨石/双桥沟/木格措门票
❗贴心安排祈福活动
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图片来源@阿庆要瘦20斤 图片已获授权 感谢小姐姐分享的美丽图片
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宾方同学
2020-06-05 20:07
离成都最近的川西小瑞士 ️ 四姑娘山
五一制订了一个川西小环线
这一站是四姑娘山
因为不想徒步所以选了常规路线:双桥沟
一定要在下车后第一个站多拍拍,因为只有第一个和第二个站最好看,最适合拍照,雪山位置最好,我们就以为后面好看,结果就很后悔没有多拍一拍
🏔️门票:170(含观光车)
👧🏻穿搭:wokerker (一身都是)
成都出发过去大概3.5个小时,真的是非常近了,周末去玩一玩太棒了,这次去主要是还想去附近一家名宿,坐拥整个四姑娘山的民宿,太美了(四姑娘山空山民宿),就是为了它而去,嘿嘿
四川 · 四姑娘山景区
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每天睡不_7735
2023-06-17 16:24
重庆大学生特种兵-四姑娘山两日游
四姑娘山真的好美好美😌
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五月底刷到了好多四姑娘山的帖子看的我好心动,然后做了好多攻略,决定来一场一个人说走就走的旅行🤩
一个人还是报团保险些,报的@A华夏爱旅行 体验还不错,没有强制消费,没有乱七八糟的推销,还遇到了非常好的舒导,超级棒👍强烈推荐!!!(p15-17是跟团的住宿餐食可以参考一下,个人觉得超棒~最后一张图是返程车上导游给我们发的特产小零食,帮司机推销,觉得好吃可以找司机叔叔买,自愿购买)
.
一些自己整理的乱七八糟的小攻略🫣
1️⃣一定要提前看天气再来玩~晴天的四姑娘山巨出片!阳光就是最好的滤镜!超级治愈🥰
2️⃣跟团第一个早上一定要吃早餐,集合点那里有卖的!不用担心~集合点那里的雨衣鞋套没必要买!
3️⃣双桥沟基本是坐观光车,到了指定景点下车自行游玩(每个景点风景各有各自的特色)推荐前三个景点多玩一下多拍照,到后面没力气根本不想逛了🫠
长坪沟基本是徒步,需要补充体力,景色都很好看!(推荐进去时走栈道,出来走马道,可以一下体验到两种不一样的风景!)
4️⃣很推荐长坪沟的斯古拉寺,进景区走一会就看到了!可以撒隆达,8.8两本。可以在寺后面拍视频超出片~还可以请红绳8元!抽福袋,8一个(抽到一个暴富嘿嘿)
5️⃣到高原一定不要跑太快!容易有高反!早点睡觉保持充足睡眠~一定要吃早饭!早餐午餐晚餐不要吃太饱,七八分饱就可以啦~太饱容易给身体造成负担!
6️⃣第一天上山中途在服务区会有人上来推荐高反药,100一瓶!听说效果不大,别当大怨种❗️❗️❗️来之前备几支葡萄糖就好!亲测有效!(图二有推荐)
7️⃣关于氧气,导游说不到万不得已最好不吸氧,容易养成依赖😣而且便携式氧气瓶只能供应我们吸5-10分钟就没了!
…
最后个人觉得四姑娘山玩两天完全够啦!
川西真的好美好美🏔
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小浪成都周边攻
2023-09-24 08:56
成都-四姑娘山 2日含住宿+购票最简单攻略
有问题在评论区问。最好是自驾游过去,避开节假日和周末。
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