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  幺妹藤藤菜 2024-04-13 16:14

  「马萨拉鸡」饼特别好吃，趁热吃
  甜茶，酥油茶都不错，糌粑要配酥油茶好吃
  
  服务：
  服务不错

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  六月涧 2024-04-23 13:23

  研究僧三年食集340
  
  很有情调的一家店，在一个小巷子里，位置不太好找
  
  ✅「马萨拉鸡」很好吃，闻着有点酸味，但是吃起来是很香的咖喱味，配的饼子分层丰富，背面有薄薄的焦脆层，里面的很软绵的口感，裹上酱很好吃～
  ✅「尼泊尔辣干锅」有鸡肉和牛肉，我们选的牛肉，牛肉很嫩，味道很香，而且配菜很多～
  ✅甜茶和酥油茶味道都挺好，味道纯正
  ❎服务态度还行，但是不太主动，得自己去找服务员，我们去的时候店里没啥人，但是都是自己倒的茶水…

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  吹一个泡泡 2024-04-11 10:53

  来了一趟西藏才知道
  除了藏餐之外，出现频率最高的就是尼泊尔餐
  这家店也是在酒店附近，而且看起来评价不错，赶在打烊之前过来大吃一口～
  
  玛莎拉鸡，很特别的味道，感觉是偏印度的咖喱味，和泰国咖喱差别比较大，我很喜欢这个汁，饼子占着咖喱汁吃一不小心就把饼都吃完了。
  西餐牛排有点拉跨，不推荐！

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  小是吃货 2021-06-04 17:20

  吃午饭，酒店附近这家尼泊尔餐厅作为我们猎奇对象
  没吃过尼泊尔餐，尝尝究竟
  大众点评有单人套餐
  吃了网友推荐的「藏式薄饼套餐」薄饼卷着小菜，菜还挺丰富的，土豆牛腩，土豆不太绵密，精髓在于那个红红的酸萝卜，卷起来，和其他配菜融合，很合胃口，藏餐还挺满意，这是我第一次吃藏餐
  「玛萨拉鸡套餐」这个其实我搞不懂为啥这么多人好评，咖喱味道过于浓郁➕咸，饼厚，我说这个饼吃3顿我才吃的完，很干啊。偏咸
  性价比还可以的。
  饭店装修也不错

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  西藏酒店

  由 Agoda 提供

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  Vivian_7535 2024-04-01 11:35

  店内装修干净整洁，团了个四人餐竟然没咋吃饱
  尼泊尔餐又有人泰国咖喱的感觉，菜都没啥味道，很清淡，多数都要蘸点酱才行，大众点评收入好几年，可以来尝试下，吃完在边上转转弄点小吃安排一下，服务员💁都还蛮热情的

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  BC大单 2024-04-07 10:47

  「#套餐：岗底斯特色单人餐」分量很足
  【口味】「#马萨拉鸡」：饼要趁热吃，蘸酱配肉
  位置很好找。用餐环境可以，比较多人选择体验此尼泊尔餐

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  老猫妙妙_5892 2021-06-21 16:31

  到拉萨六天到岗底斯藏餐尼泊尔餐厅吃了三次也算是满认可这家店的口味了，藏式薄饼餐套只吃得下两个卷饼第三个实在肚子塞不下了，尼泊尔马萨拉鸡味道浓郁撕碎煎饼沾着酱汁很快消灭完了，牛排套餐三块肉排加上薯条配菜也是份量十足，每次必配的当然是百喝不腻的藏式甜茶啦，餐厅只有两位服务员但是都还满热情的就是顾客多时要稍微等一等，关键每个套餐在大众点评上抢购都只需要20几元，简直是比在外面随便一个小店吃碗面都便宜呀！

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  棉花上七条 2024-04-26 13:06

  来拉萨不能错过的一家尼泊尔餐厅，强烈推荐！
  我们是北京来的，对印度尼泊尔菜了解一二，让老板推荐尼泊尔菜，老板点了套餐说足够你们吃的，态度特别好，事实证明量足足够，味道也特别好。
  「拉萨啤酒」纯净的山泉水酿制，没有科技，非常不错，推荐！
  「玛莎拉鸡块」味道特别浓郁，配一块比脸还大的饼，现烤的特别好吃，沾一下汁，裹一块鸡肉，绝了！
  「大床族咖喱饭」一个套餐，餐盘内码放着不同的小碗，肉，土豆，酸奶，配菜，除了酸奶其它可以混合，味道不错。

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  我派大王来巡山 2021-03-03 14:07

  拉萨之旅的完美结束来拉萨以前，一直以为西藏因为佛教原因和印度走的很近，但来之后看见尼泊尔餐厅遍布，才知道原来在生活中尼泊尔的元素更多，不光是餐饮，还有首饰饰品，后来了解了一下，尼泊尔人很早就在拉萨做生意，而且规模很大，当然现在看不到很多了，在清代，有一条街都是尼泊尔商贩，那时有个著名的事件，因为纠纷，拉萨的藏族人将整条街的尼泊尔商人店铺全部焚毁，此事酿成了外交事件，尼泊尔国王将军队开到边境，向清政府要求赔偿，否则就进攻西藏，后来清政府让四川总督用当时四川一年的税赋把赔偿交了，所以从这个事情就能看出西藏自古就是我们的，这也反映出当时尼泊尔与西藏的贸易量是非常大的。
  这家店离大昭寺不是很远，距离机场大巴乘坐点也不远，所以就选了这里尝尝尼泊尔餐，餐厅在一个商场的楼上，不是特别好找。
  我的理解尼泊尔和印度餐都差不多，比较有特色的就是咖喱了，所以除了咖喱鸡又要了份薄饼配着吃。
  我们平常吃的是日式咖喱，与之相比尼泊尔咖喱是甜咸口的我觉得更好吃一些，薄饼配咖喱很好吃，要不是赶时间，真想再吃一份酥脆的薄饼。

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  哈哈_4392 2024-03-22 19:55

  点了个四人餐，两个人吃不完。两个饭一个是咖喱鸡的一个是放了葡萄干的酸甜的，土豆还挺好吃的，酸奶有点酸

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  冷漠对峙 2024-04-16 08:44

  跟同屋的小盆友一起吃了一顿尼泊尔餐，作为东北人确实有些吃不大惯，饼应该是沾着吃，我当成了卷饼，一切都在尝试

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  小八要吃蛋饺呀 2024-05-03 00:10

  「马萨拉鸡」
  馕特别好吃！
  又单独打包了一份馕带走当宵夜吃。
  即使冷掉了也依然好吃！
  
  「手抓牦牛肉」
  吃不了辣，所以感觉原味牛肉的味道有点怪。
  但我朋友很喜欢。
  
  「人参果饭」
  超级好吃！
  在拉萨是需要补充碳水的，碰到这么好吃的饭，我当然是一顿猛炫！🤤
  ps：比在林芝吃到的人参果饭好吃，怀疑是米的原因，这里的米饭是细长的。
  
  「王族咖喱饭」
  服务员推荐的。可选鸡肉/羊肉，我们选了鸡肉。
  第一步，把酸奶单独拿出来。
  第二步，把剩下东西全部混在盘子里。
  出乎意外得美味！🤤
  
  🛎️服务：
  两位阿姨都很热情很好！
  一位稍许胖胖的阿姨，让她帮忙推荐美食，就很熟练地介绍。还会根据我们已点的餐食，给出整改意见。（比如已经点了牛肉了，那就尝尝鸡肉）
  另一位瘦瘦的阿姨，教我们怎么吃王族咖喱。阿姨汉语多多少少带点口音的，我听不明白，再加上有点震惊于这种大杂烩的吃法，和她反复确认了很多次，她也没有一点不耐烦。感动[爱]
  
  「甜茶」
  阿萨姆奶茶的味道😀

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  梅里雪山的猫 2024-04-11 08:56

  这家冈底斯藏餐尼泊尔餐餐厅是家老店了，和万达那家店是同一个老板，雪雁街这家店时间更久一些。
  和万达那家新店相比，老店面积要小一点，装修更简洁明亮，民族元素不如新店丰富。
  
  我点的玛莎拉鸡配馕的套餐，和我在印度吃到的相比，还原度非常高，而且感觉更好吃，可能改良之后更适合国人的口味。牛肉饼，这个比较一般，就是牛肉外面裹的面，然后下锅炸一下。
  
  我打算离开的的时候，大概是8:30左右，已经过了用餐高峰期了，我看到一个厨师正坐在就餐区刷**，里面放的是印度语。于是我跟他聊了几句，他是后台的厨师，来自尼泊尔，讲hindi语言。

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  桃桃桃_6703 2021-06-17 23:27

  第一天到拉萨被拖来吃了第一顿藏餐
  「马萨拉鸡套餐」服务员说是店里招牌，饼趁热还挺好吃，鸡肉的酱汁挺特别，说不出来
  「蜂蜜酸奶」酸奶这种东西真的是因人而异，对于我这样不喜欢吃酸的人来说，真的是抿一口都恼火
  「甜茶」酸的吃不了，就来一口甜茶，没有奶茶的香精味，也不算太甜，浓浓的奶味，还是不错的
  总体味道倒是还行，也不知道算不算正宗
  可能正好端午假期，店内基本都是外地游客

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  OZn_4997 2024-04-20 14:15

  好吃好吃好吃，重要的事情说三遍，老板娘热情周到，送了一杯酥油茶很好喝，食材新鲜味道好，量大实惠，非常推荐大家来尝尝。

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  zbcomet 2021-06-24 14:15

  布达拉宫附近的一家尼泊尔餐厅，据说当地人也很喜欢来这里，环境还算不错。
  「印度奶酪饼」饼很薄，吃起来比较香，一个人吃了一块多。
  「手抓牦牛肉」肉质还可以，必须要蘸辣椒面，不然没味儿
  「尼泊尔特色饭」各种咖喱菜，咖喱牛肉、咖喱鸡肉、咖喱土豆，牛肉还不错，都吃完了，鸡肉肉质不是很好

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  catherine_01 2024-04-20 14:42

  环境：
  铺面面积中等，去时非饭点，无需排位。布置的很有民族风情，还会播放特色的音乐。卡座位置宽敞。
  
  服务：
  验券很快，上菜速度也可以。
  「甜茶」拉萨到处都是，味道中规中矩。
  「马萨拉鸡」很奇特的味道，但不难吃，酱汁浇在主食上面，最后也吃完了。那个饼真不错。

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  Krystalxiao 2021-05-20 20:31

  拖延症晚期患者，去完拉萨都1个多月了才来写的评价。
  跟拉萨的新朋友一起组队来吃了，来了西藏好几天，都没有吃过尼泊尔餐，就想来试试，刚好看到大众点评上这家评分挺高，就兴冲冲地来了。
  在二楼还是三楼来着，一开始还没找到，在附近徘徊了好几圈一抬头才看到招牌。
  我们到的时候人不是很多，还有好多位置。叫了一个套餐加一份薄饼套餐。
  玛莎拉鸡挺好吃的，饼很脆，沾些咖喱吃这么超香
  薄饼套餐就一般般，薄饼软软的，不脆，就是小菜好多，我是用玛莎拉鸡的饼包着小菜吃的
  总的来说还可以，玛莎拉鸡推荐，薄饼套餐有点踩雷

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  Jess_7166 2024-04-11 12:52

  老板娘热情推荐的masala 鸡果然好吃. 同桌的小姑娘评价说味道在嘴里爆炸。 印度饼很light, 很好吃. 羊肉炖萝卜也爱.

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  小麻花儿贼拧巴 2024-04-30 23:16

  领队推荐的尼泊尔餐厅，看到有单人餐就过来了，份量确实很适合一人就餐，一份咖喱鸡肉，一张饼，我也就吃了1/3就饱了，男生估计吃整张份量也够的。饼很韧，很劲道；咖喱也很香，有股奶香味，里面的鸡肉也很嫩。美中不足就是没吃菜，晚上回去喝了一袋膳食纤维也够用了。
  
  5.3补：
  后来又和团友一起来刷了一次，主要为了吃「尼泊尔特色饭」，混合了各种咖喱，咖喱脑袋太爽了。还给了蔬菜，开心。但是牛肉很硬，不好嚼，建议点鸡肉。酸奶也太甜了。
  
  还蹭了一口别人的「藏面」，不太硬，挺好吃的，汤很香，好喝。
  
  每个套餐都带主食，干锅带两碗米饭，其他基本都带饼。所以没有必要额外点主食了。

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  J_712 2024-03-28 23:10

  环境：餐厅在一条小巷子里面，需要认真找一下，店内就餐环境还不错，都是卡座位置~
  
  「藏面」感觉面条🍜略硬，汤底味道还不错，牛肉也新鲜~
  
  这款藏式卷饼的味道不错，四款小菜搭配咖喱牛肉，饼单独蘸着咖喱吃也很好吃~
  
  服务：店员阿姨服务蛮周到的~

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  慧游之行_6043 2024-04-19 22:48

  火车Z6811西宁拉萨旅游攻略附游玩路线"青春没有售价 硬座直达拉萨"，到底是谁真的在坐硬座啊⁉️
  真心建议准备坐火车去西藏旅游的宝子们还是选卧铺吧🚅
  给大家整理了一份西藏旅游火车进藏攻略，希望能够帮到你❤️
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  🚇车次Z6811，🕤西宁-拉萨，21:50发车
  提前半个多小时就检票了
  【发现是为了多留时间让大家拍照📸和擦玻璃】
  ☀️早上七八点的列车真的太晒了
  醒来直接缺氧高反
  当时以为只是饿了低血糖 😖直奔餐车补充体力
  列车员说这是高反了 让多喝水💧多吃主食
  🪞照镜子嘴巴都黑紫黑紫的
  还好上车前也有备糖 还买了瓶可乐缓缓
  多重buff叠加 差不多缓了两个小时后 状态又回来啦~
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  🔴火车风景时刻表
  🌈21:50上火车
  🌈4:00左右格尔木(列车换车头)
  🌈6:00左侧昆仑山脉(延绵不绝)
  🌈6:30昆仑山日出
  🌈7:00两侧可可西里无人区(可以看到野生动物)
  🌈7:30可可西里日出
  🌈8:10两侧 沱沱河(红色)
  🌈10:00左侧三江源
  🌈10:50左侧开始爬唐古拉山脉(海拔5072m 能看到雪山)
  🌈13:00措那湖(海拔zui高的淡水湖)
  🌈13:50芜塘草原
  🌈14:00 那曲站(停6分钟 可以下车透气)
  🌈17:46到站拉萨
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  🔴西藏旅游路线分享
  💫D1:拉萨一米拉山口一雅鲁藏布大峡谷一索松村
  💫D2:索松村—南迦巴瓦峰的日出—贡德林草原—达古峡谷一泽当
  💫D3:泽当—岗巴拉山—羊湖—卡若拉冰川—满拉水库—日喀则
  💫D4:日喀则—定日—嘉措拉山口—珠峰大本营
  💫D5:珠峰大本营一加乌拉山口一定日一日喀则—当雄
  💫D6:当雄一藏北草原一那根拉山口一纳木错一当雄一拉萨
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  🔴费用包含
  🔹花费：2000➕
  🔹住宿：全程5晚
  🔹用餐：全程用餐5早10正
  🔹门票：行程所列景点大门票：雅鲁藏布大峡谷、羊湖、卡若拉冰川、珠峰大本营、纳木措。
  🔹交通：全程7-15座正规旅游车
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  🔴特别小礼
  💯藏装体验
  💯经幡祈福隆达
  💯随车送矿泉水/手拿氧气瓶/人/瓶

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  拉萨跟拍摄影师 2024-04-12 13:00

  朋友圈刷爆了的布宫打卡机位｜附攻略1️⃣星月菩提咖啡馆：拍车水马龙的布宫，不过晚上更好看，需要低消30💰凭小票去天台拍照📷注意⚠️开分店了，别跑错，导航到星月菩提咖啡厅（八廊时代潮流文化广场店），爱好摄影的记得带三脚架和减光镜，晚上更出片，最重要的是手机拍和相机拍的简直不能比，记得带上长焦喔，拉近和布达拉宫的距离！常见的70—200就够了。
  
  2️⃣宗角禄康公园：拍倒影背景的布宫，不过晚上更好看，因为布达拉宫亮灯倒影更好看！有一次和朋友过去玩儿，就待到了晚上，喜欢打卡的朋友可以晚上去！路线：东门进，然后往北约100米，沿着湖边小道往西边约150米，可以打卡布达拉宫侧面，这个位置的布达拉宫拍照非常平面，且有中世纪童话般宫殿的感觉，最佳打卡时间是日出后和傍晚哦～
  
  3️⃣平措康桑观景餐厅：拍惬意的窗外布宫，不过是网红店，要排队，1号桌位置观景最佳，点上一杯饮品坐在那里可以拥有一下午惬意时光，透过玻璃窗就能看到布达拉宫仿佛在眼前，用长焦拍很出片！！特别是有太阳的时候，蓝天白云，布达拉宫融为一体！
  
  4️⃣布达拉宫广场：拍正面的布宫，属于经典的机
  位，布达拉宫广场永远不缺人打卡，从八廓街过去打车起步价，可以从药王山那里下车，一路逛过去，想拍倒影的小伙伴可以带一瓶水过去，因为镜子面前实在太多人了！有很多便衣👮，在布达拉宫也要注意言行举止喔
  
  5️⃣布达拉宫广场人工湖：拍树丛环绕的倒影布宫，也是经典机位，在广场东侧，进去广场50米左边就到了。往公园椅一坐，背后就是布达拉宫，必打卡。
  
  6️⃣药王山观景台：拍50¥背景同款布宫，属于必打卡机位，偶尔会查身份证，在拉萨最好随时带身份证，经常拿进拿出，一定要保管好自己的身份证哦，丢了很难找，去哪儿也麻烦！不收门票，但是人比较多，拍日落延时的话需要提前去抢机位。
  
  7️⃣南山公园人工湖：拍全景倒影的布宫，不过早晚无风的时候更好！
  
  8️⃣南山公园山顶：海拔4080米，建议自驾到山脚下，需要交停车费10💰拍航拍视角的布宫，不过正常需要爬山2小时噢！不需要门票，带身份证登记一下就可以进去，禁飞无人机，做好防晒带够水源。500米有一个观景玻璃台，往上走一定要注意脚下，注意安全。

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  咸蛋黄同学 2024-07-19 09:32

  国内最美的4趟列车抽空一定要坐一次！你有多久没有坐着火车去旅行啦？
  今天来点涨知识的😎
  分享4条沿途风景绝美的火车线路
  它们或纵贯南北，或观海穿山
  还有舒适一人包厢软卧+酒吧车厢🎸
  解放双腿~慢悠悠地就把美景赏了🤟🏻
  它们就是⬇️⬇️⬇️
  
  ✅Z164“天路之旅”
  从上海→拉萨，全程44小时33分
  会穿越青海湖、可可西里、昆仑山脉和唐古拉山口，运气好的话还能见到藏羚羊🙊
  超级治愈心灵的一条线‼️
  
  ✅Y761“浪漫之旅”
  从大理→丽江，全程4小时
  1号车厢是特色酒吧车厢，可以在里面听音乐🎶弹钢琴🎹，而且车厢内的布置充满了民族风情~行驶中看苍山洱海，真的敲浪漫‼️
  
  ✅K7092“雪原之旅”
  从满洲里→哈尔滨，全程12小时05分
  原始的绿皮火车，带着你穿越大兴安岭，一路见证湖泊、雪原和森林的壮阔‼️
  
  ✅Z114“南北之旅”
  从哈尔滨→海口，全程46小时17分
  途径23个城市，纵贯中国南北，经过琼州海峡的时候火车还会坐上轮渡，达成“在火车上看海”的愿望👀~超级神奇有木有‼️
  #旅途中的美景# #最美火车线路# #最美进藏火车线路# #坐着火车去旅行# #坐着火车去西藏# #我的旅行日记#

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  李离谱不离谱 2023-09-24 12:30

  拉萨日记丨记一次独自旅行（一些小攻略）。“拉萨，迷幻之城，千盏酥油灯悬挂在空中。”
  拉萨，一个很早之前就想要踏足的地方，在别人的眼里它是阳光之城，是心灵之地，是一个充满了故事的地方。在我的眼中，拉萨是一个可以慢慢行走的地方。
  
  我喜欢拉萨在于这里的每一天都可以感受到好多好多的阳光，这里的人都非常的淳朴热情。
  我喜欢寺庙里的味道，酥油灯和藏香的味道让人感受到前所未有的安心。
  大昭寺：需要提前一天预约，现在早上也对游客开放，如果想了解历史的话可以在门口拼一个讲解50元/人。
  扎基寺：拉萨本地人求财的寺庙，建议周三周五去据说很灵，不用预约，但可以提前准备一些供奉的零钱。
  色拉寺：不需要预约，最近辩经的师傅们放假了，要看辩经可以过一段时间来。
  布达拉宫：游客一定要提前预约一定要提前预约一定要提前预约。
  西藏博物馆：提前一周预约，里面非常的大，建议游玩时间3小时，能了解到很多历史看到很多珍品，博物馆的文创馆可以好好淘点东西。
  住宿：拉萨风火水土藏式生活民宿，就在八廓街非常的好找，店里的老板小哥妹妹们都非常的热情，整个房间都是藏式风格，住宿体验非常棒，有什么问题都可以跟店里的小哥阿鑫沟通，会提供很多不错的建议，店里有两只可爱的狗狗，达成了拉萨撸狗成就非常棒。
  吃饭：emnnn…吃饭真的就是随便吃，主要我不挑食，建议大家可以尝试一下向巴降措茶馆子家的甜茶和糌粑，店里的阿佳做的糌粑非常好吃。
  酒懵子：推荐一家非常不错的鸡尾酒吧，就在八廓街内，叫“古迹酒吧”老板真的很会聊天哈哈哈，店里的调酒也很有特色很好喝。
  伴手礼：我带的伴手礼是大昭寺的平安金卡，不过还可以推荐一家专门做手工编织牦牛包包的地方“糠塔桑佩仓老物件儿”就在八廓街清政府驻藏大臣衙门的旁边。
  希望每个人都能去到自己想去的地方。

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  Zoe_jingru 2019-12-09 17:16

  一个人的朝圣

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  布达拉宫
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  succuba_1886 2023-10-25 10:28

  听劝！！去西藏千万不要坐火车！！！否则你就会和我一样一路上风景美不胜收！
  第1️⃣️次坐火车的经历给了西藏～
  帮大家整理了火车进藏攻略（建议收藏）
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  1️⃣️一定要买软卧！相信我！不然你一定会后悔 记得提前就要开始看票（软卧会比较难抢）～
  2️⃣带一次性床垫、遮光窗帘（i人真的需要）、眼罩
  火车上信号也很差 怕无聊的记得带ipad、🎮等等！
  3️⃣可以带一些零食、自热米饭 配上火车上卖的可乐真的美滋滋（可乐可以代替葡萄糖）进藏以后薯片啥的都会膨胀炸开 好有意思！
  4️⃣火车上的盒饭也很好吃！还有水果、下午茶、各种零食卖 没有自带的可以试试！
  5️⃣火车到西宁以后会换乘有氧列车 记得一定要提前擦玻璃 这一路的风景真的非常美（昆仑山、可可西里、沱沱河、唐古拉山、安多、措那湖、那曲）

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  都市生活 2023-11-10 10:56

  拉萨4天3晚行程安排附详细攻略✅出游准备
  身份证、银行卡、感冒药、高反药物、防晒霜、墨镜、葡萄糖
  
  ✅四天三晚行程如下👇
  DAY 1 拉萨贡嘎机场-酒店-八廊街-大昭寺
  DAY 2 布达拉宫-布达拉宫广场-药王山观景台-西藏博物馆
  DAY 3 羊卓雍措—卡若拉冰川—雅江河谷观景台
  DAY 4 八廓街藏服写真—拉萨火车站
  
  ✅拉萨住宿🏨
  建议住在都市118精选酒店，酒店在大昭寺和布达拉宫民航局中间，去哪都方便
  
  ✅注意事项
  到酒店不要立刻洗头洗澡，也不要着急去布达拉宫，让身体先适应适应，不然高反会很难受的
  寺庙内记得穿长裤，不要穿裙子短裤拖鞋
  出门身份证都要带在身上
  
  ✅拉萨美食
  青稞酒、酥油茶、糌粑、耗牛酸奶、石锅鸡、藏式耗牛肉火锅、土豆包子

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  鹿行Travel 2024-01-21 18:28

  布达拉宫秒懂路线图｜附7个拍摄机位这篇攻略让大家一眼看懂布达拉游览路线，di一次布达拉宫的朋友们直接拿这份攻略，冲就完事~
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  布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上
  海拔3700米，占地总面积36万平方米
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  💰门票：
  第六轮“冬游西藏”活动
  免费预约，免门票
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  ⏰️参观时间：
  上午9:30—下午15：20
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  游览建议：
  1、布达拉宫参观需要遵循藏传佛教的禁忌，例如不能戴帽，不能拍照，不能踩踏门槛
  2、所有游客都需在1小时内完成参观，因此在宫殿内任何地方都不允许停留，参观结束后从布达拉宫西门出来，经后山下山坡到可以走到布达拉宫正门来
  3、预约成功后从参观当日起7日内无法二次预约门票
  4、参观当天，游客需提前1小时到达布达拉宫正门安检，以免耽误参观行程
  5、为了防止恶意刷票，如有他人发送订票截图一律无效
  6、年满60岁以上“运用智能技术困难”老年人及特殊人群，请提前一天到“布达拉宫门票预订处”现场预约次日参观票(上午9:30开始发放，发完为止)
  7、15岁以下的未成年人无需预约
  8、如果是第一次上高原的朋友，可以到达拉萨后先缓一天再参观布宫，因为布宫需要爬楼，高原上爬楼还是有一定压力的
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  布达拉宫拍摄点：
  📸拍摄点1
  正对宫殿的布达拉宫广场，人工湖和夜间的喷泉前都是热门拍摄地
  📸拍摄点2
  广场西侧的药王山观景台是50元人民币同款的经典拍摄地，如果起得早，还可以拍下日出美景
  📸拍摄点3
  布达拉宫北侧的宗角䘵康公园适合拍摄水中倒影，每天下午是公园z热闹的时候
  📸拍摄点4
  色拉寺，虽然只能拍摄布达拉宫的远景，但色拉寺后山是欣赏拉萨日落的好地方，15:00的辩经也是色拉寺不可错过的名场面
  📸拍摄点5
  想要更干净的画面，日落前去往拉鲁湿地，可以抓到晚霞落在宫殿上的画面，光影感十足
  📸拍摄点6
  拍夜景可以去八廓商城的天桥
  📸拍摄点7
  雪后的南山公园是摄影师扎堆的地方，水面倒影里装着洁白的布达拉宫和雪山，是梦幻里的雪域

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  插班僧西藏Tr 2023-11-30 13:54

  最美进藏火车路线进藏攻略沿途风景🙏he,大家好，我是你们的插班僧~
  作为世界上no.1高的地区之一，西藏的壮丽山脉和古老文化吸引了无数游客前来探索。而要想真正体验西藏的美妙，最好的方式就是乘坐青藏铁路进入这片神秘的土地。这条被誉为“天路”的铁路线路，连接了中国内地和西藏的拉萨，沿途风景美不胜收。为了让您在旅途中尽情享受，下面是一份超详细的进藏旅游坐火车攻略，带你穿越世界屋脊！
  
  ✅火车游西藏攻略1：选择西宁到拉萨的火车最佳
  目前，游客可以从中国主要城市乘坐火车前往拉萨，包括北京、上海、西安、广州、成都、重庆、兰州和西宁。
  从青藏铁路起点站西宁开始青藏火车旅行是最佳选择。每天有约6-7趟火车从西宁出发前往拉萨，车次选择比较多，车票也相对容易购买。从西宁到拉萨的火车全程用时只需22小时左右，比其他出发地（如上海、广州、北京等）要少一半或者更多的时间。
  ✅火车游西藏攻略2：青藏火车时刻表（详见图1-2）
  ✅火车游西藏攻略3：青藏火车三种车票，软卧最佳
  青藏火车的车票分为硬座、硬卧和软卧三种。如果预算有限，硬座可能是最经济实惠的选择，但对于长达数千公里的旅程来说，它并不是最舒适的选择。硬卧相比硬座来说更加舒适，车厢内有六张床，分为三层，与火车的走廊相通。床铺相对柔软，但车厢的门无法上锁，隐私相对差一些。
  相比之下，软卧则是最佳选择。软卧车厢为四人间，有两层铺位，床铺柔软舒适，车厢内有单独的门且可以上锁，还有充足的行李存放空间。虽然软卧车票相对较贵，但是它是火车进藏舒适度最高的选择，也是最受游客受欢迎的。
  ✅火车游西藏攻略4：青藏火车沿途车站及风景一览（详见图3）
  ✅火车游西藏攻略5：青藏火车旅游最佳线路推荐(详见图4）
  ✅火车游西藏攻略6：关于进藏坐火车还是出藏坐火车（详见图5）
  ✅火车游西藏攻略7：火车进藏必备物清单（详见图6）
  ✅火车游西藏攻略8：火车进藏注意事项（详见图7）
  
  ❗西藏旅游行程规划：
  林芝来古冰川然乌湖四日游：
  D1:拉萨—巴松措—色季拉山口观南迦巴瓦峰—鲁朗林海—鲁朗小镇
  D2:鲁朗小镇—波密桃花沟—波密
  D3:波密—古乡湖—然乌湖—来古冰川—林芝
  D4:林芝—嘎拉桃花村—卡定沟—拉萨

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