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catherine_01
04-20 14:42
环境:
铺面面积中等,去时非饭点,无需排位。布置的很有民族风情,还会播放特色的音乐。卡座位置宽敞。
服务:
验券很快,上菜速度也可以。
「甜茶」拉萨到处都是,味道中规中矩。
「马萨拉鸡」很奇特的味道,但不难吃,酱汁浇在主食上面,最后也吃完了。那个饼真不错。
拉萨
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以下榜单推荐
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六月涧
04-23 13:23
研究僧三年食集340
很有情调的一家店,在一个小巷子里,位置不太好找
✅「马萨拉鸡」很好吃,闻着有点酸味,但是吃起来是很香的咖喱味,配的饼子分层丰富,背面有薄薄的焦脆层,里面的很软绵的口感,裹上酱很好吃~
✅「尼泊尔辣干锅」有鸡肉和牛肉,我们选的牛肉,牛肉很嫩,味道很香,而且配菜很多~
✅甜茶和酥油茶味道都挺好,味道纯正
❎服务态度还行,但是不太主动,得自己去找服务员,我们去的时候店里没啥人,但是都是自己倒的茶水…
拉萨
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吹一个泡泡
04-11 10:53
来了一趟西藏才知道
除了藏餐之外,出现频率最高的就是尼泊尔餐
这家店也是在酒店附近,而且看起来评价不错,赶在打烊之前过来大吃一口~
玛莎拉鸡,很特别的味道,感觉是偏印度的咖喱味,和泰国咖喱差别比较大,我很喜欢这个汁,饼子占着咖喱汁吃一不小心就把饼都吃完了。
西餐牛排有点拉跨,不推荐!
拉萨
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还是那个大大大AG
04-21 00:33
这家店大概是布达拉宫附近性价比最高的了,其他的店随便进去点个菜都是100+,在这家店团购个四人餐,完全吃得很饱很舒服。尼泊尔菜比藏餐更有味道一点,藏餐有点淡,非要推荐一个,还是尼泊尔菜吧,那个饼真的很好吃,又软又脆的。尼泊尔菜有点印度菜那个味道,都是咖喱,炒饭很有特色,挺特别的做法。藏餐确实可能会不太吃的惯。
拉萨
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棉花上七条
04-26 13:06
来拉萨不能错过的一家尼泊尔餐厅,强烈推荐!
我们是北京来的,对印度尼泊尔菜了解一二,让老板推荐尼泊尔菜,老板点了套餐说足够你们吃的,态度特别好,事实证明量足足够,味道也特别好。
「拉萨啤酒」纯净的山泉水酿制,没有科技,非常不错,推荐!
「玛莎拉鸡块」味道特别浓郁,配一块比脸还大的饼,现烤的特别好吃,沾一下汁,裹一块鸡肉,绝了!
「大床族咖喱饭」一个套餐,餐盘内码放着不同的小碗,肉,土豆,酸奶,配菜,除了酸奶其它可以混合,味道不错。
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拉萨
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Jess_7166
04-11 12:52
老板娘热情推荐的masala 鸡果然好吃. 同桌的小姑娘评价说味道在嘴里爆炸。 印度饼很light, 很好吃. 羊肉炖萝卜也爱.
拉萨
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Krystalxiao
2021-05-20 20:31
拖延症晚期患者,去完拉萨都1个多月了才来写的评价。
跟拉萨的新朋友一起组队来吃了,来了西藏好几天,都没有吃过尼泊尔餐,就想来试试,刚好看到大众点评上这家评分挺高,就兴冲冲地来了。
在二楼还是三楼来着,一开始还没找到,在附近徘徊了好几圈一抬头才看到招牌。
我们到的时候人不是很多,还有好多位置。叫了一个套餐加一份薄饼套餐。
玛莎拉鸡挺好吃的,饼很脆,沾些咖喱吃这么超香
薄饼套餐就一般般,薄饼软软的,不脆,就是小菜好多,我是用玛莎拉鸡的饼包着小菜吃的
总的来说还可以,玛莎拉鸡推荐,薄饼套餐有点踩雷
西藏
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Vivian_7535
04-01 11:35
店内装修干净整洁,团了个四人餐竟然没咋吃饱
尼泊尔餐又有人泰国咖喱的感觉,菜都没啥味道,很清淡,多数都要蘸点酱才行,大众点评收入好几年,可以来尝试下,吃完在边上转转弄点小吃安排一下,服务员💁都还蛮热情的
拉萨
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哈哈_4392
03-22 19:55
点了个四人餐,两个人吃不完。两个饭一个是咖喱鸡的一个是放了葡萄干的酸甜的,土豆还挺好吃的,酸奶有点酸
拉萨
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小八要吃蛋饺呀
05-03 00:10
「马萨拉鸡」
馕特别好吃!
又单独打包了一份馕带走当宵夜吃。
即使冷掉了也依然好吃!
「手抓牦牛肉」
吃不了辣,所以感觉原味牛肉的味道有点怪。
但我朋友很喜欢。
「人参果饭」
超级好吃!
在拉萨是需要补充碳水的,碰到这么好吃的饭,我当然是一顿猛炫!🤤
ps:比在林芝吃到的人参果饭好吃,怀疑是米的原因,这里的米饭是细长的。
「王族咖喱饭」
服务员推荐的。可选鸡肉/羊肉,我们选了鸡肉。
第一步,把酸奶单独拿出来。
第二步,把剩下东西全部混在盘子里。
出乎意外得美味!🤤
🛎️服务:
两位阿姨都很热情很好!
一位稍许胖胖的阿姨,让她帮忙推荐美食,就很熟练地介绍。还会根据我们已点的餐食,给出整改意见。(比如已经点了牛肉了,那就尝尝鸡肉)
另一位瘦瘦的阿姨,教我们怎么吃王族咖喱。阿姨汉语多多少少带点口音的,我听不明白,再加上有点震惊于这种大杂烩的吃法,和她反复确认了很多次,她也没有一点不耐烦。感动[爱]
「甜茶」
阿萨姆奶茶的味道😀
拉萨
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冷漠对峙
04-16 08:44
跟同屋的小盆友一起吃了一顿尼泊尔餐,作为东北人确实有些吃不大惯,饼应该是沾着吃,我当成了卷饼,一切都在尝试
拉萨
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我派大王来巡山
2021-03-03 14:07
拉萨之旅的完美结束
来拉萨以前,一直以为西藏因为佛教原因和印度走的很近,但来之后看见尼泊尔餐厅遍布,才知道原来在生活中尼泊尔的元素更多,不光是餐饮,还有首饰饰品,后来了解了一下,尼泊尔人很早就在拉萨做生意,而且规模很大,当然现在看不到很多了,在清代,有一条街都是尼泊尔商贩,那时有个著名的事件,因为纠纷,拉萨的藏族人将整条街的尼泊尔商人店铺全部焚毁,此事酿成了外交事件,尼泊尔国王将军队开到边境,向清政府要求赔偿,否则就进攻西藏,后来清政府让四川总督用当时四川一年的税赋把赔偿交了,所以从这个事情就能看出西藏自古就是我们的,这也反映出当时尼泊尔与西藏的贸易量是非常大的。
这家店离大昭寺不是很远,距离机场大巴乘坐点也不远,所以就选了这里尝尝尼泊尔餐,餐厅在一个商场的楼上,不是特别好找。
我的理解尼泊尔和印度餐都差不多,比较有特色的就是咖喱了,所以除了咖喱鸡又要了份薄饼配着吃。
我们平常吃的是日式咖喱,与之相比尼泊尔咖喱是甜咸口的我觉得更好吃一些,薄饼配咖喱很好吃,要不是赶时间,真想再吃一份酥脆的薄饼。
西藏
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梅里雪山的猫
04-11 08:56
这家冈底斯藏餐尼泊尔餐餐厅是家老店了,和万达那家店是同一个老板,雪雁街这家店时间更久一些。
和万达那家新店相比,老店面积要小一点,装修更简洁明亮,民族元素不如新店丰富。
我点的玛莎拉鸡配馕的套餐,和我在印度吃到的相比,还原度非常高,而且感觉更好吃,可能改良之后更适合国人的口味。牛肉饼,这个比较一般,就是牛肉外面裹的面,然后下锅炸一下。
我打算离开的的时候,大概是8:30左右,已经过了用餐高峰期了,我看到一个厨师正坐在就餐区刷**,里面放的是印度语。于是我跟他聊了几句,他是后台的厨师,来自尼泊尔,讲hindi语言。
拉萨
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J_712
03-28 23:10
环境:餐厅在一条小巷子里面,需要认真找一下,店内就餐环境还不错,都是卡座位置~
「藏面」感觉面条🍜略硬,汤底味道还不错,牛肉也新鲜~
这款藏式卷饼的味道不错,四款小菜搭配咖喱牛肉,饼单独蘸着咖喱吃也很好吃~
服务:店员阿姨服务蛮周到的~
拉萨
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小是吃货
2021-06-04 17:20
吃午饭,酒店附近这家尼泊尔餐厅作为我们猎奇对象
没吃过尼泊尔餐,尝尝究竟
大众点评有单人套餐
吃了网友推荐的「藏式薄饼套餐」薄饼卷着小菜,菜还挺丰富的,土豆牛腩,土豆不太绵密,精髓在于那个红红的酸萝卜,卷起来,和其他配菜融合,很合胃口,藏餐还挺满意,这是我第一次吃藏餐
「玛萨拉鸡套餐」这个其实我搞不懂为啥这么多人好评,咖喱味道过于浓郁➕咸,饼厚,我说这个饼吃3顿我才吃的完,很干啊。偏咸
性价比还可以的。
饭店装修也不错
西藏酒店
由 Agoda 提供
西藏
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OZn_4997
04-20 14:15
好吃好吃好吃,重要的事情说三遍,老板娘热情周到,送了一杯酥油茶很好喝,食材新鲜味道好,量大实惠,非常推荐大家来尝尝。
拉萨
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zbcomet
2021-06-24 14:15
布达拉宫附近的一家尼泊尔餐厅,据说当地人也很喜欢来这里,环境还算不错。
「印度奶酪饼」饼很薄,吃起来比较香,一个人吃了一块多。
「手抓牦牛肉」肉质还可以,必须要蘸辣椒面,不然没味儿
「尼泊尔特色饭」各种咖喱菜,咖喱牛肉、咖喱鸡肉、咖喱土豆,牛肉还不错,都吃完了,鸡肉肉质不是很好
西藏
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小麻花儿贼拧巴
04-30 23:16
领队推荐的尼泊尔餐厅,看到有单人餐就过来了,份量确实很适合一人就餐,一份咖喱鸡肉,一张饼,我也就吃了1/3就饱了,男生估计吃整张份量也够的。饼很韧,很劲道;咖喱也很香,有股奶香味,里面的鸡肉也很嫩。美中不足就是没吃菜,晚上回去喝了一袋膳食纤维也够用了。
5.3补:
后来又和团友一起来刷了一次,主要为了吃「尼泊尔特色饭」,混合了各种咖喱,咖喱脑袋太爽了。还给了蔬菜,开心。但是牛肉很硬,不好嚼,建议点鸡肉。酸奶也太甜了。
还蹭了一口别人的「藏面」,不太硬,挺好吃的,汤很香,好喝。
每个套餐都带主食,干锅带两碗米饭,其他基本都带饼。所以没有必要额外点主食了。
拉萨
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桃桃桃_6703
2021-06-17 23:27
第一天到拉萨被拖来吃了第一顿藏餐
「马萨拉鸡套餐」服务员说是店里招牌,饼趁热还挺好吃,鸡肉的酱汁挺特别,说不出来
「蜂蜜酸奶」酸奶这种东西真的是因人而异,对于我这样不喜欢吃酸的人来说,真的是抿一口都恼火
「甜茶」酸的吃不了,就来一口甜茶,没有奶茶的香精味,也不算太甜,浓浓的奶味,还是不错的
总体味道倒是还行,也不知道算不算正宗
可能正好端午假期,店内基本都是外地游客
西藏
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老猫妙妙_5892
2021-06-21 16:31
到拉萨六天到岗底斯藏餐尼泊尔餐厅吃了三次也算是满认可这家店的口味了,藏式薄饼餐套只吃得下两个卷饼第三个实在肚子塞不下了,尼泊尔马萨拉鸡味道浓郁撕碎煎饼沾着酱汁很快消灭完了,牛排套餐三块肉排加上薯条配菜也是份量十足,每次必配的当然是百喝不腻的藏式甜茶啦,餐厅只有两位服务员但是都还满热情的就是顾客多时要稍微等一等,关键每个套餐在大众点评上抢购都只需要20几元,简直是比在外面随便一个小店吃碗面都便宜呀!
西藏
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BC大单
04-07 10:47
「#套餐:岗底斯特色单人餐」分量很足
【口味】「#马萨拉鸡」:饼要趁热吃,蘸酱配肉
位置很好找。用餐环境可以,比较多人选择体验此尼泊尔餐
拉萨
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幺妹藤藤菜
04-13 16:14
「马萨拉鸡」饼特别好吃,趁热吃
甜茶,酥油茶都不错,糌粑要配酥油茶好吃
服务:
服务不错
拉萨
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莎莎喜欢碎碎念
04-30 11:29
西藏|拉萨美食探店报告9店2踩雷
1️⃣阿刁奶茶 ❗️避雷
本就一般的奶茶和青稞,混合出了七年之痒同床异梦的索然无味,人生中第一杯没喝完的奶茶
2️⃣餐色藏餐馆 1🌟推荐
不懂为什么在网上这么多推荐这个
味道中规中矩,米饭湿软,不至于避雷但我的建议是不要来。菜品选择少,店比较小
3️⃣拉萨厨房 4🌟推荐
尼泊尔餐,环境不错,我们快关门的时候去还是有不少人。点的都没有难吃的,其中推荐牛肉饼和牛肉比亚尼饭,份量和肉都挺多,牛肉大块又入味,米饭纤长且粒粒分明。缺点是上菜慢,扣一颗🌟,慢得我以为没下单成功
4️⃣娜玛瑟德餐厅 4🌟推荐
尼泊尔餐,个人更喜欢拉萨厨房,不过这里上菜快。她们家的甜茶是喝过里最浓的,能凝出奶皮。玛莎拉鸡配楠很好吃,馕是刚出炉的,微微烫手,薄、韧,边上的部分又是香脆的,裹上带着浓郁酱汁的鸡肉绝了。土豆牛肉包子就是土豆泥裹肉馅再油炸
5️⃣乃曲菜包子茶馆 3🌟推荐
都是实惠又饱肚的日常简餐,去餐色不如来这里,店里更宽敞干净,菜品选择更多
去吃晚餐,招牌的菜包子中午卖光了。点了套餐+甜茶才19!藏面的口感,略像更粗、少碱的碱水面,牛肉饼的肉馅和藏面的汤把牛肉处理得很鲜香
6️⃣古树酸奶 2🌟推荐
因果酸奶比桂花好吃,是红糖+坚果。酸奶是香醇的,不过不惊艳也没特色,买纯酸奶+果酱也能复刻,可吃可不吃
7️⃣星辰茶馆 ❗️避雷
服务真的差,上菜很慢催了三遍,上藏面时服务员单手拿盘,面汤差点泼朋友身上!酸奶饭be like不甜且酸的粗糙版米布丁,不好吃。微波加热炸土豆和牛肉饼的时候看到服务员直接把盛土豆的碗底叠牛肉饼上面!牛肉饼没乃曲菜包子的好吃
8️⃣尼泊尔雪莲餐厅 2🌟推荐
上菜速度还行,服务略差,4个人给我们3套餐具,跟服务员要加个勺子解释半天才给我们。菜品和拉萨厨房、娜玛瑟德大同小异,没有踩雷,整体味道比这俩家咸一点。在吃的时候老板和俩服务员时不时盯着我们看就蛮尴尬
9️⃣措姆凉粉 3🌟推荐
确实蛮多本地人来吃,排我前面的妹妹说她每个月都来吃一次。凉粉就是普通凉粉,香的是辣子。炸土豆是现做的(此处拉踩星辰茶馆)好吃,毕竟炸土豆能难吃到哪去。山姆的薯条+翠宏香辣蘸料可以整个低配版。如果不用排队可以尝尝
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拉萨
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海岛与猫
02-18 16:24
去拉萨怎么玩?看这一篇就够了(附拍照位置)
该笔记将包含以下要点(很全)
🔴1、景点推荐(不同天数)
🔴2、拍照出片位置详解
🔴3、注意事项(重要)
🔴4、美食住宿推荐
(火车进藏攻略、防高反清单在主页另一篇笔记)
————————————
🔴1、景点推荐(见图9、图10)
🔸1日游行程
路线——甜茶馆吃早餐→大昭寺→八廓街(拍写真)→布达拉宫
🔸2日游行程
Day1——大昭寺→八廓街→布达拉宫→拉萨之歌
Day2——色拉寺→天上西藏邮局→咖啡店(希热贝措或星月菩提,需长焦)→布宫夜景
🔸3日游行程
可拆分2日游行程变3日,或增加:
Day3——罗布林卡/哲蚌寺/扎基寺→药王山/南山→西藏博物馆
🔴2、拍照机位推荐(核心是拍出布宫)
🔸药王山(50元纸币合拍)
🔸南山公园(需长焦,现在无法航拍了)
🔸希热贝措or星月菩提(网上大部分长焦合影出自这两咖啡店,见图5、图6)
🔸布达拉宫广场倒一滩水,拍倒影
🔸寺庙(红白黄纯色墙很出片)
🔴3、注意事项(重要)
🔸到拉萨第一天默认休息,前两天尽可能别洗澡洗头,会增加高反概率,憋不住的慢步逛
🔸布达拉宫门票200,11月到3月中免票,提前一周小程序开放预约,淡季实际游玩与预约时间段不一致也可入园
🔸不同季节截止入园时间不一样(须留意)布宫冬季16点就截止入宫了
🔸色拉寺、哲蚌寺的辩经很有特色,喜欢民俗文化的不容错过,一般是淡季15点,旺季17点
🔸拍藏风写真主要是布宫和八廓街这两个取景地选择,尽可能选阳光好的时候去拍(有出片加成)
🔸提前多备点一元纸币,喝甜茶和各种寺庙用的到
🔴4、美食住宿推荐
🔸当地特色美食推荐(见图7、图8),藏面不好吃,甜茶很像阿萨姆(偏甜😢),牦牛火锅和石锅鸡是必吃的很鲜美~藏式酸奶也很好吃!
🔸住宿推荐:考虑到第一次去西藏自己没底,所以前几天在拉萨的适应期,尽量住好一些的酒店(带弥漫式供氧和鼻吸供氧),我选的算是中档吧,环境还不错(见图11)
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杨杨旅行家居好
2023-10-13 15:04
36小时的软卧,不得带上它才舒服
最美的进藏路线就是坐火车🚄去✌️
抢票还是🉐️提前抢哦!
最好选软卧,毕竟旅行本来就是放松心情
记得带上这个一次性床上三件套
对于洁癖党的我简直太舒服了!
当然你不是洁癖党也建议你带上,毕竟疫情过后大家免疫力差,自己带的床单更干净点
睡得好才能心情好呀🐶
除了零食外可以带些水果茶🍵幸福感满满
一次性毛巾、纸巾也要带哦!毕竟两个晚上呢!
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安徒生的鹿
04-17 16:04
【拉萨美食贴】跟风吃喝后的真实建议
来之前做了一堆攻略,收藏了一堆美食打卡视频,走了才发现,没啥用
1️⃣️前站牦牛酸奶🌟🌟🌟🌟
就在布达拉宫左侧,服务态度超好很亲切
冰激凌拌酸奶很好吃,酸甜中和的刚刚好
糌粑配油茶,有点噎得慌,没吃完
酸奶蛋糕,第二推荐!蛋糕胚底是青稞做的
人均30-40
2️⃣布达拉宫小吃🌟🌟🌟🌟🌟
和朋友一致认为在拉萨吃的最好的一次!
炸土豆酥脆、凉粉饼口感很丰富,上面的小料也很香,藏面,感觉不是煮熟的是闷熟的口感,我们自己泡了根烤肠吃
人均7
3️⃣田村牦牛火锅🌟🌟🌟
牦牛肉有嚼劲,酸汤感觉就是平时吃的金汤鱼外卖,奶茶好喝(阿萨姆)服务态度不错的
晚上来的话有演出哦,人均70元左右
4️⃣娜玛瑟德餐厅🌟🌟🌟🌟
尼泊尔餐,酱料很东南亚,点他们的招牌都不踩雷,但是不小心吃多了,回味的时候有点腻
5️⃣阿刁奶茶🌟
我是真的喝不惯,是牦牛奶,喝起来牛味很重,一杯22元
6️⃣路边酸奶雪糕🌟🌟🌟🌟
路边随处可见的,纯牦牛酸奶做的,冰冰凉凉解渴又解腻,一个4元
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我要不平凡
03-19 07:34
进藏火车,还可以拍这样的大片 | 附详细攻略
青藏铁路摄影攻略📕:
1️⃣青藏铁路各个站点间不容错过的景点:
🩷西宁-德令哈:青海湖(去拉萨的列车左侧)
❤️德令哈-格尔木:柴达木/戈壁滩
🧡格尔木-安多:可可西里、昆仑山脉、沱沱河、唐古拉山
💛安多-那曲:措那湖(去拉萨的列车右侧)
💚那曲-拉萨:藏北草原、念青唐古拉山(去拉萨的列车右侧)
2️⃣所有火车在西宁更换有氧列车🚞,进入青藏铁路,最美风景也是从这里开始,推荐z8911(原z6811)和z164,因为好的风景基本在白天。
🔞注:越晚从西宁出发能看到的风景越多。
3️⃣卧铺要买下铺,因为中、上铺空间小无法坐直,并且刚开始会让人产生窒息感❌。
4️⃣带一次性拖鞋🩴,这样在车厢走动比较方便和舒适。
5️⃣上车后提前将行李箱中随时需要用到的东西拿出来,放在方便拿取的地方。因为火车卧铺狭窄,拿东西不方便。
6️⃣喜欢拍照的朋友,可以买个“消光罩”🪠,这样在火车窗拍的照片质量就会高,不过得提前在西宁站擦好玻璃。
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是阿咪呀
2023-05-08 21:40
关于逛八廓街,我有几句话必须要讲!
📚📚八廓街简介:
“八廓”在藏语中是“中转经道”的意思,原来的八廓街只是围绕着大昭寺的转经道,当地人称为“圣路”。距今已经有1300多年历史,目前是拉萨市著名也是最繁华的商业街及文化街道,很大程度上保留了传统面貌,有29处重点文物和56个古建筑大院。这里每天有不少朝圣者带着他们的信仰而来,虔诚跪拜前行。
📍地址:拉萨市城关区八廓街
🕙开放时间:全天
🎫门票:免费
👉👉一些建议!!
✅顺时针逛街:朝圣者特别多,所有游客及朝拜者都是顺时针前行,游玩的时候尽量也按照这个方向,然后留意下左右,以免不小心撞倒朝圣者哦~
✅身份证通行:不带身份证是进不来的,切记!
✅买特产:关于买特产小物件什么的记得多比价,我在网上看到解忧杂货铺特别火就去逛,买了冰箱贴和转经筒都比其他店里贵很多!!一模一样的!有些网红店真的哒咩了,姐妹们可以多逛逛哦!有姐妹推荐的【敏殊林寺】的藏香挺不错的,比其他店里也便宜!
✅阿刁奶茶:真的不好喝(我们一致认为),但很多人买来并不是为了好喝对吧🤭🤭可以买一杯轮流拍照就好啦~
✅大昭寺门口那边是不准大声喧哗的,有时候大家拍视频留念的时候会喊一下口号什么的,记得在这里不要哈~
✅里面有家【古树酸奶】的酸奶蛋糕+桂花酸奶挺好吃的,坐在门口凳子上拍照也很出片!(如图九)
✅关于拍照:喜欢拍照的友友们记录人文的同时,保持尊重,尽量不要拿镜头怼着朝圣者的脸拍哦~
✅拍照机位:有个转角的地方抬头就是雪山,在那里拍人像会很好看(如图七)。熙熙攘攘的人流中也可以留下你的身影(如图八)
👏👏整体来讲,八廓街真的是非常值得一去的地方,尤其是日落时分坐在街边的长椅上,温暖的阳光透过树叶洒在脚边,忽而飘起了大雪,落在每一个虔诚的前行者身上,朝拜者一步步向前,相依而坐的藏民手里的转经筒带着时间一秒一秒流逝,游客们带着旅程的欢笑与期待,此时没有微信通知,没有钉钉来电,只有平静,这个场景让我至今难忘。
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睡不着的方便面
2023-11-09 12:06
我一个人在拉萨的十天都吃了什么
四个月前一个人去拉萨待了十天,炫了不少好吃的。
一些不完整攻略,按好吃顺序给大家列出来了~(整理了一个小时!快夸夸我
1️⃣️餐色藏餐馆
2️⃣前站牦牛酸奶坊
3️⃣旬食藏地时令定食
4️⃣美味肉烩米饭
5️⃣吉祥圣雪
6️⃣院子里有茶馆
7️⃣老马烤羊肉串
8️⃣铁链包子店
9️⃣岗底斯藏餐尼泊尔餐厅
🔟阿刁奶茶
1️⃣️1️⃣️田村酸汤牦牛肉
1️⃣️2️⃣年保玉则藏餐
1️⃣️3️⃣古树酸奶
1️⃣️4️⃣公主堡牦牛酸奶
1️⃣️5️⃣ DK咖啡素餐(布达拉宫观景店)
1️⃣️6️⃣卡擦凉粉店(原朋友炸土豆店)
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丸丸的旅行笔记
2023-09-29 22:12
第一次来拉萨 市区一日游经典路线推荐
如果你是第一次来拉萨,只有一天游玩时间,又不想错过精华景点,可以走这条布达拉宫+大昭寺+八廓街的city walk 经典路线
📍9:00 药王山观景台 是拍摄布达拉宫最好的角度之一。如果可以早起,不妨再早一点,在日出前到达,拍摄在万丈云霞间醒来的布达拉宫 🌄
📍10:00 布达拉宫 始建于公元7世纪藏王松赞干布时期,距今已有1300年的历史。宫殿中拥有无数精美绝伦的雕像、壁画、唐卡。游览时间大约需要3小时
📍13:00 宗角禄康公园,位于布达拉山后,从布达拉宫下来后便来到这里,古柳蟠生,碧波清澈,是拍布宫背面的绝佳取景地
📍14:00 八廓街 可以找一家藏餐馆吃午饭,喝上一壶甜茶
📍15:30 大昭寺 “先有大昭寺,后有拉萨城”,藏传佛教信徒朝圣的终点,内供奉有释迦牟尼十二岁等身像
📍16:30 八廓街 有著名的转经道,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式,藏族人称为“圣路“。临街商铺贩卖各种藏族服饰、工艺品,还有来自印度、尼泊尔等地的商品
📍20:30 布达拉宫广场 欣赏亮灯后得布达拉宫夜景✨
⭐️参观布达拉宫和大昭寺都需要提前预约。其中布达拉宫第一次抢票需提前10天,大昭寺需提前1天⏰
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文么么
04-27 20:42
Z164进藏列车最新攻略|避坑指南
🌈从踏上z164的那刻起,连风都是自由的
💫从打算去西藏开始,我和小伙伴👭就决定一定要体验一下最美进藏列车🚄Z164(上海—西藏)。火车驶入便意味着旅途的开始,以下也是我在经历了44h长途火车后一些的tips,整理出来以供避坑和参考
🔔如何抢票:
1️⃣火车一般都是提前15天放票,要时刻关注12306放票时间并提前订好闹钟⏰
2️⃣Z164🚄算是网红列车,相对地火爆可以说是秒没,我们原计划是买从始发站到终点站的硬卧,结果刚放票就秒没,只能先买到西宁的硬卧,再买从西宁到拉萨的硬座,然后上车再补硬卧
🔔如何补票
1️⃣到了西宁站要换Z165有氧列车,如果要补西宁站以后的票,要等到换火车以后才能补
2️⃣在西宁站补卧铺的话,一定要快速💨跑到8号车厢排队着,不然很有可能补不上
🔔要带什么
1️⃣【衣物】:无论什么季节西藏高原地区都会比较冷,冲锋衣、薄绒羽绒服很有必要,还有速干衣、保暖内衣、一次性内裤、毛线帽、防晒帽等
2️⃣防晒霜、高保湿面霜、润唇膏、身体乳❗️❗️尽量用玻璃罐装,塑料装的很容易因为海拔高爆出来
3️⃣【食品】:泡面、易保存的水果(入藏后会发现很想吃水果)、巧克力、糖果、零食
4️⃣【药品💊】:感冒药、晕车药(特别是容易晕车的必带)、阿咖酚散(用于高反头痛)、葡萄糖、风油精(对晕车有用)、止痛药、红霉素软膏、棉签
5️⃣【其他】:保温杯、眼罩,湿巾,充电宝
🔔关于高反
1️⃣想要不高反,必须要休息好,⚠️能选卧铺就选卧铺,硬座不舒适且吵
2️⃣换有氧列车后就意味着海拔开始上升,我在换车后的第二天就感觉胸闷气短冒虚汗,如果有这种症状尽量先别动,泡个葡萄糖缓一缓
⚠️在火车里能不吸氧就不吸氧,让身体慢慢适应下来
3️⃣至少提前一周减少有氧运动,到拉萨后不要马上洗头洗澡
4️⃣可以带个血氧仪,没有低于80就不用慌张
🔔风景有哪些
1️⃣好看的风景都在西宁换车以后,也就是到拉萨的那一天
2️⃣看好日出的时间,运气好的话可以看到日出
3️⃣八九点经过可可西里无人区,然后依次是唐古拉山、安多、那曲、措那湖、那曲,这段风景都很美
📢从上海开往拉萨的Z164火车即将启程,请旅客们做好准备
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