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  大条小卷_4453 2023-04-28 21:45

  Day1香格里拉·向阳路农贸综合市场休假第一天🔛
  住在城市里的人，好喜欢这种浓浓的烟火气息～
  买了羊肚菌，竹笋，乳扇和火腿，开心！
  洋芋的破酥包，皮好吃，馅儿一般，好喜欢破酥包啊，希望能有烤的！
  分享下购买价格：羊肚菌450/斤，竹荪80/半斤，普通乳扇50/斤，玫瑰乳扇55/斤，火腿35/斤

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  二狗玫瑰 2023-09-17 16:41

  来香格里拉别再去大众景点了我在香格里拉发现的超好玩吃个玩乐去处，主打一个每去一个地方必逛当地菜市场，菜市场是最接近当地人文风俗，文化特色的地方
  📍📍香格里拉向阳路农贸市场（独克宗古城步行大概20分钟）
  菜场周围包括里面超多吃的，各种米线，饭馆，糕点铺子，早餐店，水果店，面食店，当地特色的奶制品饵块店，应有尽有
  凉粉，因为就一个人，买了份凉粉和奶渣丸子，她家还卖奶渣卷，炸肉等等，吃饭的功夫，很多本地人来买，说明这家味道还是不错的
  🍪粑粑，香格里拉的面食我狠狠爱了，玉米粑粑，青稞饼，还有好多叫不出名字的饼，都巨好吃，还有早餐店的小包子也很棒
  🍞糕点，路过菜场门口的利芬糕点，品种超级多，像小时候的糕点铺子，卖的也是当地比较有特色的点心
  🐮🥩牦牛肉，里面很多牦牛肉铺子，平均价格在40——50之间，好划算！商家都会帮忙真空包装快递，我买了好多牛肉寄回家哈哈哈
  🍄菌子，菜场门口很多摆地摊的，多数都是卖菌子的，但是鱼龙混杂，杂菌可以买，多数都是乡亲们刚从山上采下来的，价格也很便宜，又是羡慕云南人民的一天

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  今天X到好X的 2024-02-14 20:05

  香格里拉|怎么有人特地逛菜市场？！在香格里拉这几天，不光看到了连当地师傅都说天气十分好（万里无云）的日照金山，还在香格里拉的农贸市场收获颇丰，带了半箱外面几乎买不到的本地特产回北京。
  可以说，看到日照金山是幸运，香格里拉的菜场则是本次行程中的意外之喜，爱逛菜场星人一定不要错过！
  
  📍向阳路农贸综合市场：云南省迪庆藏族自治州香格里拉市东旺路75号
  
  🥧阿枝糕点：本地特色的点心，买了酥皮的奶渣白饼（特别易碎）和比较扎实的核桃黄饼，奶渣饼的馅儿是清新酸甜的奶制品，核桃饼里除了核桃还有紫苏，味道很特别；另外还买了饵丝做的米花糖，家人好评度：奶渣饼>饵丝糖>核桃饼
  
  🍎泸沽湖产的苹果：长得不是特别漂亮，但颜色很红，可能是云南日照足、昼夜温差大，所以苹果很脆甜多汁，根据大小在3-5r/斤不等，值得尝尝！
  
  🍊似乎只在香格里拉看到有的丑橘plus，感觉是老式橘子品种，皮厚、很皱、籽多、汁水少，但本地人似乎很爱，还在松赞林寺看到有供这个的。
  
  市场里还有很多卖本地蔬菜、调味品日用品、牦牛肉、酥油和奶酪的摊子，品类非常全；市场外面也有一些流动的摊位，有藏民在这边卖酥油之类的东西，摊主都很热情，会和你聊天或者试吃。我碰到一个卖羊肉的摊子，老板还摆了带毛羊尾巴在卖，和我讲这个尾巴是时髦年轻人玩的😂

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  霞霄子 2024-02-01 16:31

  藏在巷子里的美食#向阳路农贸市场# 如果去香格里拉有空余的时候，建议可以去逛一逛，毕竟逛菜市场能知道当地生活的节奏，我就是时间太富裕了，就去逛了一下，很好！！
  二有破酥包子:原本以为不就是包子嘛，哪里不一样，等我一咬放进嘴巴里，天哪怎么会有这么好吃的包子，皮就和纸一样薄，推荐豆沙陷，去买的时候还卖完了，我坚持等老板做出来，这真的惊艳到我了！
  奶渣子卷 我确实吃不来，但毕竟是当地特产，值得品尝！

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  Zitronen_7760 2024-04-09 16:13

  在香格里拉逛菜场｜向阳路农贸市场入住酒店的时候，前台给我们推荐了附近的向阳路农贸市场，最后一天就去逛了逛，幸福感拉满☺️
  水果、蔬菜、鱼肉禽蛋、调料干货一应俱全，还有很多小吃店，热气腾腾的烟火气息扑面而来😯
  
  这个季节有新鲜的羊肚菌，肯定不能错过。买了一只土鸡50r，半斤牦牛肉25r，半把水性杨花半把香椿5r左右，拿回酒店请厨房加工（p12-15）酒店也很给力，半把水性杨花太多了🤣给我们做了冷热两吃，超赞(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)5个人吃饱饱，食材人均才20r，在一线城市打工的我算完账直接破防🤣
  
  菜场里大名鼎鼎的二有破酥包也吃了，1.5r/个，酥皮特别特别香，但一点都不腻。不知道算不算是好吃的破酥包，反正我一个外地人觉得很好吃，有机会来的都可以尝尝😋
  
  阿枝糕点的奶渣白饼也尝了，酥皮优秀！奶渣内陷酸酸的，吃一整个也不腻（但是会饱😅
  平时其实也不逛菜场，出来旅游了总想去每个地方的菜场看看👀也总能有新的收获。不得不感叹，云南真是个让人感到幸福的地方啊😯来了三次，越来越喜欢💕

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  Cocola小舞 2024-01-27 19:11

  本地人会去的香格里拉农贸市场 向阳路这个农贸市场离古城不算远，主要是可以买到一些新鲜水果的！价格尚可 草莓10r一盒
  香格里拉本地不产什么蔬菜水果，古城也非常少见种类比较丰富的水果。大家可以来市场转转

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  MomoYay 2020-09-30 18:42

  哈巴雪山｜初登雪山攻略（装备及注意事项）今年9月，鼓足勇气，终于踏上了人生的第一次雪山之旅！以下是一点经验体会，欢迎大家讨论！
  本次含装备，仅准备了3周，在当地4天，虽然痛苦，但还是登上了山顶，相信你也可以！
  🏔️哈巴雪山真容
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  哈巴雪山的特点是一座包含草原、原始森林、砂石、火山岩？、雪山的五位一体的神奇雪山，海拔5396米，同时由于离丽江不远，中间有哈巴村作为衔接，可以不带帐篷，4天行程，称为5000级别海拔的入门级雪山。
  哈巴雪山位于丽江北部，也是在丽江与香格里拉之间，隶属迪庆藏族自治州。
  最好的旅游季节一般为4-6月，有雪，天气比较晴朗。10-11月也还可以，但10月会多云一些，11月可能会有大风。
  雪山气候阴晴不定，我是9月去的，整体还是雨季，基本上每天都会下几场雨，有大有小，山上也是，经常能看到一朵云冲着你飞过来，躲闪不及啊。但区区小雨、泥泞路怎么能动摇爬雪山勇士们的决心？
  ⚠️登山建议
  1⃣️ 每个人体能不同，最好根据自己的体能合理安排，但如果能跟上队伍，相互有个照应会好些。
  2⃣️ 有两种策略，1）前面黑天时快些，后面可以比较充分时间做登顶准备；2）匀速，前面每一块充分休息，后面保持匀速。
  我这次是按照第一种方式走的，我觉得比较好，而且前面黑天也没有景色，精神上会很集中。
  3⃣️ 爬升时候会出汗，休息时要注意保暖，前面不要穿太多，要一点点加。如果休息时很冷，可以提前走，保持住自己的体温就可以，不要让自己觉得冷。
  4⃣️ 冲顶雪坡，带好冰爪和雪镜，要跟着向导，这块是有些危险的。速度放慢，根据体能10-30步一喘息。调整好心率。
  ⛄️ 装备建议
  1⃣️ 雪爪、雪镜、冰橇、登山杖、魔术头巾、手套、雪套这些旅行社会提供。
  2⃣️ 登山鞋是最重要的，一定要合脚。
  3⃣️ 登山包很重要，冲顶包要小，但食物、热水、不要带凉水，各类衣物要带足。
  4⃣️ 速干衣必备。
  5⃣️ 建议不要背大相机，我是没什么心情拍照。很消耗体能。
  6⃣️ 衣服上要冲锋衣、里面抓绒和羽绒，冲锋裤。（防风）
  7⃣️ 最重要的不是装备，是信念。
  🌈最后祝好运🍀

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  小冰_1229 2024-03-21 16:47

  关于香格里拉经幡金字塔准确定位很多宝宝不知道这里的准确定位所以我给整理了一下我走过的两条路线。因为这不是个开放的景区所以很多道路都是封闭的导致很多小伙伴可能绕一天都没进去。
  
  路线一：打车到公安局然后走到马路对面往回走20m就能看到图四圈的那个花坛从那个花坛绕进去顺着内部公路走就能到。赶时间的可以走这条。但是这个不好的就是会有保安可能会拦你。
  路线二：这是一个步行道，难的是不好定位定政府的位置自己走过去得花点时间，靠着草场那边走然后就能看到一个类似于开着的景区步行道栏杆完全没有拦着直接进去里面可以看到牦牛还有最后一张图的人工湖。时间充裕的可以走这条没有保安拦。
  
  注：经幡那里还有一个保安叔叔。大家不要对他有敌意都是为了安全，叔叔说那个是才弄没多久的钢丝很不稳定断过很多次了，就是为了把那些容易断的钢丝给排出来，公园修好了可能就开放了。他不会阻止你们在外面拍的就是不能进去。所以大家不要学我们，后面我们去的第二次就只在外面拍，也很出片的。
  祝大家在香格里拉玩得开心，扎西德勒🥤🤳😊

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  晶晶_2861 2020-12-16 10:26

  哈巴雪山 金子之花朵我哥一个爬雪山爱好者 还喜欢带着狗一起 这是他征服哈巴的介绍 用时三天
  哈巴"为纳西语，❄️意寓为金子之花朵🌼
  ✨古老的传说中，哈巴和玉龙🐲是一对孪生兄弟，他们曾并肩对抗霸占了金沙江的👹魔王，哈巴英勇战死，化作了今天的哈巴雪山❄️。美丽的神话传说让善良、勇敢的哈巴成为了一个世间的传奇
  ✨哈巴雪山自然保护区位于香格里拉旅游东南部，距香格里拉旅游县城120公里，总面积21908公顷。主峰海拔5396米，海拔最低点为江边行政村，仅1550米，海拔高差3896米⛰️
  ❄️⛰️哈巴雪山自然保护区内呈立体状分布着高山寒冻植被带、高山草甸和高山灌木丛、冷杉、云杉、针杉、山地常绿阔叶林带等，植物种类繁多，保护区内有虫草、贝母、珠子参、天麻、雪莲等名贵药材;而兰花、🌹百合、报春、龙胆、野牡丹等名花随处可见;在浓密的原始森林中，栖息着一类保护动物滇金丝猴、野驴;二类保护动物雪豹、🐒猕猴、小熊猫、🐯金钱豹、原麝、马麝等;还有黑熊、棕熊、野猪、花面狐、鹦鹉和多种画眉鸟🐦
  🌟巴雪山，山顶终年冰封雪冻，主峰挺拔孤傲，四座小峰环立周围，随着时令、阴晴的变化交请，雪峰变幻莫测，时而云蒸雾罩，宝鼎时隐时现;时而云雾缥缈，丝丝缕缕荡漾在雪峰间。其中，以黑海、圆海、黄海、双海风景最佳❄️
  在海拔约4700米左右的地方，悬岩披挂着冰瀑，仿佛雪山高洁优美的乐章。这一道道的悬冰川，属我国纬度最南的海洋性温冰川。⛰️
  交通攻略：
  ❤️哈巴雪山距离县城100千米，已有公路🚗通往哈巴雪山风景区，不收门票的。非登山游客可以从香格里拉县城或丽江乘车抵达虎跳峡镇 再包车到东坡村 村里水泥路终点的东坡完小学校🏫旁边有客栈可以住宿和请向导、租马匹等，普通游客一天即可到达，可以安排下午抵达东坡客栈住宿也可以选择我之前发布过的帐篷酒店为落脚点，次日赶早趁清凉乘车出发赴景区有至少两条路可选，景区海拔3800米以上，需徒步往返不低于8小时。😭
  吃的攻略;
  在虎跳峡镇，餐馆就很多了，很成熟的景区 比较有名的是金沙江鱼、季节性山茅野菜如竹叶菜、野生菌、🍄酥油炒奶渣等;若住在哈巴近的地方可以品尝当地传统美食 在景区内旅游当天无任何食品服务或餐馆，需要自带干粮和水。

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  小援_6363 2019-07-16 16:28

  世界的香格里拉—巴拉格宗—千年菩提这是一棵有着3000多年树龄的菩提树，和以前看过的菩提树区别很大。一般的菩提都是独自站立，枝叶向四面八方延展开来，而这棵菩提树却是依山而立，整个枝干像是攀附在崖壁上一般，所有的枝干、树叶舒展地铺陈在整整半幅崖壁上！
  据当地人说，这棵千年菩提树曾在几年前，只用了短短的一夜时间，树干上竟然长出了一只佛的左手，非常神奇。
  这是一棵有着千年树龄的菩提树。它穿越千年时光，在巴拉格宗这片神奇的土地上，傍倚峭壁，栉风沐雨一千多年而依旧郁郁葱葱，生机勃勃，仿佛在与历史对话。
  香格里拉香格里拉大峡谷·巴拉格宗景区

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  是安安和时光 2023-12-14 23:01

  比梅里雪山更美的白马雪山:最齐全攻略12月是来香格里拉看雪山最佳的季节了，来香格里拉大多数人都会去看梅里雪山，毕竟没有人可以拒绝日照金山的浪漫。但是还有一条小众路线，从香格里拉去德钦县玩，一定要走这条几乎没有游客小众路线
  这一路上我们遇见了人少景绝美的「白马雪山」🏔
  一路自驾，坐在车内透过窗边就能看见雪山，相比较走214国道不能随便停车，这条“老国道”可以随走随停，白马雪山真的近在咫尺，这里也是摄影爱好者的天堂，拍人像以整个雪山为背景美到震撼。去往白马雪山的一整条路都是金黄的彩林、白雪和山景，美到没有形容词
  1️⃣ 白马雪山路线
  📍 位置：白马雪山垭口
  🚗 路线：从香格里拉出发，走214国道，经过奔子栏镇，再导航到「白马雪山垭口」。沿着214老国道，一路上都能欣赏到白马雪山雪景。
  ⏱️ 最佳游玩时间：3-5小时
  2️⃣ 拍照点推荐
  ⚪️ 白马雪山观景台
  可以俯瞰整个白马雪山，深冬的落叶松🌲变成了深橘色，令人惊艳的美，11月到 12月这段时间最美
  ⚪️ U形谷
  蜿蜒的U型谷和垭口一定不能错过，随手拍都很美。垭口4292附近的枕状玄武岩超级震撼，可以多停留。
  3️⃣ 2 天1 夜行程
  ▫️day1 香格里拉——奔子栏——白马雪山——德钦县
  ▫️day2 德钦县——雾浓顶或飞来寺（看梅里雪山）
  💡 tips：12月香格里拉很冷了，要穿上防寒羽绒服，备好手套帽子等
  心心念念来梅里雪山，结果意外遇见白马雪山，真的太美太壮观了。人生必打卡旅游地必须有这两。

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  gun_7910 2020-09-09 20:30

  香格里拉独克宗古城世界上最大的转经筒便位于迪庆首府香格里拉独克宗古城，龟山公园最高处。每转一周转经筒就相当于祈福128万次，筒内藏有经咒，无字真言124万条和多种佛宝16吨，需要至少20个大人齐心协力才能转动🙏
  来到香格里拉的小伙伴们，一定要去龟山公园转3圈祈福哦🙏就在独克宗古城内，很方便。

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  可可_6691 2024-05-31 20:25

  5.31无底湖实景真的真的太好看了
  果然太阳是最好的滤镜！

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  逆光纪 2020-05-23 21:50

  【云南游】都说很像土耳其棉花堡的白水台从丽江出来沿214一路向上，就是著名的虎跳峡。这个时候旅行超值，门票全都半价，我们赶在关门前开了进去。跟着一路蜿蜒流淌的金沙江挤进玉龙雪山与哈巴雪山的夹缝，虽然没有最盛时的滔天巨浪，在岸边观景台上站立一会儿，也是惊心动魄。
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  之后在夜色中继续向西北前行，一路盘山小道，碎石黄土，遇到多处修路，将近四个小时后终于在夜里九点多赶到白水台。
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  碳酸钙溶解于泉水，碳酸盐沉淀堆积成台幔，神奇如梯田般的地貌就此形成，田中是五颜六色的泉水。都说特别像土耳其棉花堡，不过那个是我玩土耳其舍弃了的景点，就不评论了。可惜第二天不是晴天，阴天里的白水台有种说不出的静谧与凝重。
  ☁️
  云南天气多变，早晚温差很大。建议出行带上透气速干的T恤、抗风防晒的外套以及一双轻便抗造的徒步鞋。
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  外套、T恤和鞋均来自：始祖鸟。

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  Bingo_5518 2020-08-09 09:03

  云阶格兰平，我想续房1个月云阶格兰平
  直面哈巴雪山
  哈巴村的牦牛火锅很赞
  现在在修路，可以问下火锅店老板
  我们是香格里拉去丽江
  哈巴村有一条小路可以穿过几个村庄，到达江边村村委会，就穿越了17公里修路的山路
  并且可以看到只有你独享的风景

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  ABC主页 2023-06-26 13:33

  阿布吉措 | 与世界失联的秘境️与世界失联的八小时里，我被阿布吉措治愈了，他是香格里拉的神迹之处，一片未被开发的净土，谁曾想到在这高原深处会有如此极致的风景？而与阿布吉措见面，则需要用最虔诚最艰苦的方式前往，脚踩沙砾，踏过原野，穿越森林，从海拔3300米到4200米，全程11公里的负重前行，目之所及是高山草甸，电话，杜鹃花海，奔腾的小溪，吃草的牦牛，还有苍茫雪山下纯净如玉的措，才发现，人生是狂野，而非轨道。分享一下近期的攻略，首先是行程安排
  🔴1、早上8点～8点半左右向导会来酒店接各位游客8:30左右开始出发去阿布吉措，10点左右到达徒步起始点
  🔴2、徒步全程约4小时，全程11公里，海拔从3560上升到最高4170，湖边拍照休息1小时左右后下山-5点半回到香格里拉古城，全程行程是8个小时左右；两个小时坐车🚙；6个小时徒步（来回），一个队伍一般有4-7人，有1-3个队一起。
  📭✉️另外阿布吉措目前手机信号部分区域已经覆盖，不用担心失联
  其次是自己需要准备的必备品：
  ❤️自己需要准备的东西：吃的：准备一点热水；士力架；吃的干粮；可乐；水；糖果，
  衣服：一件打底；一件厚一点的外套（冲锋衣）俩件左右；穿防滑的鞋子
  其他：☔雨衣（香格里拉正处雨季，根据天气预报准备所需要的雨具）🌞防晒（如果是晴天则需要注意翻晒，因为高海拔紫外线强）
  💙整个徒步路线有2个大体息点，第一个休息点会提供免费酥油茶，粑粑，奶渣等食物，但是并不实在，可自备一点热量高的零食补充体力
  💜充电宝，以防温度太低手机或者相机耗电量大。
  （向导会free提供氧气瓶和登山杖会，还有藏式午饭酥油茶等）！
  注意：必须有向导才能带进山，个人去不能进山，而且一般的车也不能去，路面状况很差。

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  冉冉Stella 2024-01-13 17:40

  香格里拉雪山秘境｜想安利一万次的巴拉格宗人生建议：离开香格里拉前去一次巴拉格宗
  一定要亲眼看看这个香格里拉最后的秘境
  这里曾是地图上都找不到的地方
  与世隔绝超1300年
  也被说是“消失的秘境”
  雪山、峡谷、河流、冰川、森林
  在这里汇聚交融，真的很少能有一个地方
  能将这么多自然元素的景色全部呈现于眼前
  
  巴拉格宗一定要上佛塔！一定要上佛塔！
  景色真的非常壮美震撼
  是我这次香格里拉之行中最为满意的一次体验
  据说看见佛塔全貌的几率不亚于日照金山
  这趟巴拉格宗之行可以说是非常幸运了！
  如果非要说缺点
  那它唯一的缺点就是：远
  距离独克宗古城约2小时车程
  上到佛塔还需要1小时左右
  整个行程规划1天时间确实会比较匆忙
  所以就需要取舍一些景点
  分享我们的1日游玩路线
  基本能够将景色较好的景点都囊括进去
  
  👉路线参考
  巴拉村——回音壁——香巴拉佛塔——回音壁——香格里拉大峡谷
  
  ✅巴拉村是一个有着1700多年的藏族部落，静谧古朴，适合去细细品味这里的文化历程，这里也是吃午餐的地方
  ✅回音壁可体验落差700的玻璃栈道，还可以体验悬崖滑索（120/人），在这里/景区门口可以直接购票前往佛塔
  ✅香巴拉佛塔是一座自然形成形如佛塔的山顶，真的很难不感叹大自然的鬼斧神工！经幡之上，雪山之下，随手一拍都是非常漂亮的一帧！需要注意的是佛塔海拔四千多，是从两千多直接抖升上来的，所以一定不要太过剧烈运动避免高反
  
  🚗关于交通
  -自驾，直接导航前往即可，景区门口换乘景区大巴
  -拼车/包车，古城可直接联系询问，拼车大概100/人，包车大概500
  -团票，可购买景区票，大概200/人，含景区门票、观光车，古城往返交通
  
  ⚠️佛塔要单独支付75/人，如遇大雪，可能不会开放，注意看好天气
  ⚠️景区有酒店，如果1天玩不够，可住宿附近
  ⚠️自带一些零食，补给
  ⚠️紫外线很强，注意防晒、保暖

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  KEIKOZ 2020-03-11 16:43

  云南景点 | 不是土耳其！一样的梦幻棉花堡💗这个地方第，1眼既视感以为在土耳其，但是不对啊！就在云南！
  又一个假装在国外的景点，同样的喀斯特地貌是有可能造成这样的景色。
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  💗白水台位于哈巴雪山麓，是由碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。因为形状似层层梯田，被称为“仙人遗田”，面积约3平方公里。白水台是纳西东巴教的圣～地，每年农历二月初八，是纳西族一年一度的“朝白水”活动，四里八乡的藏、纳西、彝、白、傈僳等民族都会到汇集于此，歌舞、野餐，进行祭祀活动，以歌舞娱神，向神灵祈求来年的丰收，一派浓郁的民族风情。
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  💗白水台距离县城100 公里，香格里拉周天上午和下午各有一班发往三坝乡的大客车，车程可能需要4小时左右，好看的地方一般都不容易到啊~
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  🌈景点：香格里拉白水台
  🌈开放时间：7:00-17:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)
  🌈地址：云南省迪庆藏族自治州香格里拉市三坝纳西族乡白地村
  🌈门票：30元
  🌈交通：香格里拉客运站有发往白水台（三坝乡）的班车，每天两班，分别为9:00和14:00，票价26元/人。逢星期日、节假日有增开的班车，公路多为土路，不用到三坝，在白地村下即可。
  🌈自驾指南：当然你也可以选择自驾的方式前往。在【租🚘租🚘车】就可以租一辆，自驾的感觉更自由哦！

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  香格里拉 · 白水台
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  F_6255 2019-04-02 15:33

  关于神秘的巴拉格宗香格里拉在天堂，巴拉格宗在人间，
  天堂太远去不了，但我可以将巴拉格宗游个遍，
  曾经是地图上找不到的地方，如今逐渐出现在大众视野，
  即便开发仅仅不到十分之一，但足以让无数人为之着迷。
  【香格里拉航班直达】香格里拉有自己的机场，能直飞的城市还蛮多的。中转航班要注意中间转机的时间，不过我这里推荐直飞丽江，基本上所有城市都能直飞，然后从丽江做大巴到香格里拉，中间还能玩一下虎跳峡.
  【虎跳峡】我也不知道为什么会取这样的名字，我关心的点在这里为什么好玩，变成去丽江或香格里拉必玩的一个地儿，去了之后我才深有体会，当你站在高处看的时候，第一感受就是壮阔，心里有任何的不快都会一扫而光，然后当你站在湍急的水流，高耸的山峰面前，
  自己显得特别渺小，这个时候心里的感受就变勒，感受就是紧张，身体会微微颤抖可能一不留神就失足被水流冲向远方。
  【宁静的村庄—巴拉村】我来到这里的就突然萌生了一个想法，我也是真想住这里的，鸟语花香，能让自己心情嘹亮的山峰和触手可及的云朵我相信就算现在被电子科技同化的我们，也可以在这天堂般的地方洗礼。
  【高空栈道·巴拉格宗景区】哦，我的天哪~~，想说明一下，我是一个没有恐高的人，但走在这上面，还是有一种座过山车的感觉，在上空时往下,心脏都快没了,有种脚底会打滑，小腹好像有什么东西要掉出来了，想就地解决。这个栈道很长，当你适应了之后，一点一点向远方看去，你也一定会和我的感觉一样，不由自主的”啊~~“出去，这不是吓的哈，就如你看着图片里的一样，站在至高点，没有边界的山连着山，犹如海洋看不到陆地一样的感受。
  【千年菩提树】远观这棵菩提树，树干不高而互相盘绕，树枝分散都依附着山体，至下而上，枝叶繁茂，一棵依峭壁而生的菩提树，神奇而不可思议，历经岁月的风霜雨雪，“开了花结了果”，滋养和保佑着这一方水土的人民！在千年菩提树的树干腰上，长出了一根枝条，形状非常像佛手，这也是巴拉格宗一大奇观，有很多人慕名千里迢迢前来参拜祈福。你会突然间看到仿佛一位沧沧老者，右手叉腰，双脚交叉，靠墙而立，眼光深邃，一眼就能望穿时空，而眼神里充满慈爱，仁德和智慧！
  【独客宗月光古城】去过一次香格里拉的人，就会觉得这个世界上原来还是有那么多美丽的地方值得我们去探索，再一次的相信了我们只是缺少发现美的双脚。。。
  不说了，我去给车加点油，这个假期，我打算在去一次~~

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  小L呀 2020-01-01 19:07

  云南旅行攻略｜冬天去香格里拉看雪吧第三站：香格里拉
  🚇交通：
  交通：从泸沽湖到香格里拉也要先经过丽江，由于前几天坐大巴车坐怕了，这次我们选择了包车，✨1000 RMB，需要一天的时间。
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  🏠住宿：
  在香格里拉一般都会住在独克宗古城，这里去哪边都很方便，商店（可以买特产）和吃饭的地方也很多。
  这家客栈挺温馨的，提供接送机服务。客栈内有私厨，因为天气比较冷，几乎天天吃火锅哈哈哈，这里给香格里拉的高原鸡点赞，一定要去吃！
  🏚：香格里拉香舍里客栈
  📍：香格里拉独克宗古城北门街措廊40号
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  🏕景点：
  在香格里拉的第二天我们的行程是✨石卡雪山—伊拉草原—纳帕海—松赞林寺，这几个地方的距离都不算太远，一天可以逛完。普达措国家公园本来也打算去的，但这个季节的景确实不怎么样，并且现在只开放了一个景点，所以最后就没去。
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  第一天要去的地方有点多，就直接跟民宿老板订了包车，✨400RMB/天。
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  🏔石卡雪山
  石卡雪山距离县城较近，只有7公里，大概车程在15分钟左右即可到达，是冬天去香格里拉必去的一个景点。石卡雪山的门票相对玉龙雪山会便宜点，✨160/人，包括坐索道的钱。
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  石卡雪山海拔4500米，需要乘坐索道到达山顶，坐到半山腰的时候会停一次。
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  去石卡雪山的路上会经过一片雪地，漫山长满了类似松树的植物，真的很美。第三天没安排行程，于是我们就顶着风雪跑过来了，不过差点冻死。🙂
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  🌊伊拉草原、纳帕海
  这是两个连在一起的景点，不需要门票。纳帕海是季节性湖泊，雨季的时候大部分草原被雨水淹没，湖面面积增大；旱季雨水少，水退了，草露出来就是依拉草原。这个季节正是水量大的时候，环海公路都被淹了，草原就剩下一点点大。
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  松赞林寺
  我们先在网上订了门票，从售票口进去后还要坐大巴车，不一会就可以见到宏伟的松赞林寺了。进入真正的寺庙还要爬一段很长的阶梯，真的很累了。
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  不过想拍整个寺庙的全景，需要爬到寺庙大门口对面的小山坡上。🖇另外，寺庙里面是不允许拍照的哦。
  ————————————
  🌤香格里拉是一个神奇的地方，终于去到了那个传说中离天空中很近的地方，看到了漫天的雪花，也见识到了阳光普照的苍穹大地。香格里拉的美就在于她的纯净和空旷吧。
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  深圳微时光 2019-08-06 20:13

  云南最后的秘境，这里才是真正的香格里拉！说走就走之旅～
  💙【宛如梦境的香格里拉 】
  目的地：巴拉格宗
  雪山👉冰川👉森林👉草甸👉峡谷👉河流👉高原湖泊⛱️奇景神奇集中
  .
  💙【藏族风情】➕【人间秘境巴拉格宗 】➕【香格里拉大峡谷 】➕【回音壁高空栈道 】➕玻璃观景台（云巅之上，云雾从脚下飘过）➕【高空滑索】全长425米/落差有800米，45秒到达终点）
  .
  💕700多米落差玻璃观景台时的➕深达千米的峡谷刺激漂流
  .
  💙【香巴拉佛塔 】最神秘、最震撼—天然而成的金字塔形雪山➕【巴拉村 】1300多年历史的藏寨➕【巴拉卓玛拉康 】藏文化博览中心：庄严肃穆➕【通天峡 】谷底到峡顶高约4000米
  .
  💙【千年菩提树 】3000多年历史➕ 【高原圣湖 】18个高原圣湖蓝得夺目➕【巴拉格宗天路 】
  57公里/99个发卡弯/108道拐
  .
  🏘● 住宿 ●
  香格里拉巴拉格宗雪山冰泉养生庄园
  🍱● 美食 ●
  推荐菜品：牦牛肉、土锅鸡、手抓羊肉、糍粑、酥油茶、青稞酒等
  💰人均：68-100元
  ● 推荐游览路线 ●
  1️⃣路线1：千年菩提树→回音壁高空栈道（高空滑索120元/人）→巴拉村（午餐）→藏文化博览中心 →香格里拉大峡谷（漂流120元/人）→ 晚餐 →观看文化表演
  .
  2️⃣路线2：千年菩提树→香巴拉佛塔→ 回音壁高空栈道（高空滑索120元/人）→巴拉村 （午餐）→ 藏文化博览中心→ 香格里拉大峡谷（漂流120元/人）→ 晚餐→ 观看藏民族文化表演
  ⏰游玩时间：1-2天
  🎫门票：全票110元/人
  观光车费：水庄服务中心至巴拉村 全程60元/人
  自费项目：回音壁滑索120元/人、大峡谷漂流120元/人
  ✈️建议交通：
  飞机：深圳宝安机场-香格里拉机场直飞（一天一班，约2.5小时）下飞机后，在县城独克宗古城停车场乘坐到巴拉格宗景区的班车（每日早上9:00发车），时间大约2小时；
  自驾：地图导航至“巴拉格宗香格里拉大峡谷-售票处”
  ⚠️注意事项：
  1、香格里拉属于高原地区，建议提前2天服用红景天，预防高原反应；
  2、不要贪杯，在高原地区醉酒极易引发严重的高原反应；
  3、减少白色污染，香格里拉商店通用无纺布袋，各种垃圾清切记不要乱扔，一同维护高原脆弱的环境。

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  嘉祺JJJJJq 2018-08-09 18:17

  云南旅行独家拍照地 | 香格里拉_松赞林寺八月去了香格里拉，那里文化、建筑、真的完完全全吸引了我！😍其中最爱的景点，无疑是松赞林寺--它的古朴与神秘，精致与静谧，实在无法用语言描述，只有亲自踏足前往才能感受！
  噶丹·松赞林寺被誉为“小布达拉宫”。🌅
  📍出发地：云南丽江古城
  🚙交通：大巴（从丽江客运站-香格里拉客运站）单人票价80元，中间会有休息的地方
  ⏰时间：单向大概五个半小时
  😎行前准备：建议提前买好「氧气瓶」，不过有没有高原反应还是看个人的。我没有高原反应，也在出发前准备了两罐。
  「包车or大巴车票」因为路比较险，海拔高，所以我和爸妈不敢自驾。大巴车票一点要至少提前一天买，当天买很有可能售完！
  决定自驾的宝宝如果遇到下雨天☔️一定要注意安全⚠️山路十八弯，真的很险；不过一路有很多的美景（还可以看到雪山🗻！！超开心）
  在这里有很多的习俗😛 需要大家遵守！
  比如进寺庙不可踩门坎
  门票🎫：115元 学生票：75元（包含景区车和讲解费）
  景区游玩时间：半天
  进去会有专业的工作人员带你游览🤵🏻，介绍所有关于藏区的风俗习惯和关于松赞林寺的神秘故事
  这里，一定有值得你去的一点---白塔、僧人、秃鹰、哈达 ，还有庙前的铃铛🔔和随风飘扬的彩带🏳️‍🌈
  这是离天气最近的地方，好像一伸手，就能触碰到云朵☁
  关于藏族美食🍜我具体写在下一篇吧😎

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  芭芭拉小神仙 2020-02-22 01:28

  谁说普通人不能登雪山？担心高反？担心体能？担心危险？担心…
  如果生活总是因为那么多担心而放弃去尝试放弃去冒险，那还有什么惊喜？
  你只需要相信自己一定能做到，你就真的可以做到。
  如果你也有雪山梦？云南哈巴雪山将是你梦开始的地方。
  🏔️难度：⭐️（最小八岁的孩子都能完成）
  ⚠️行程安排：（最快4天）
  🔺Day1：抵达丽江机场，当天🚘前往哈巴村，途径虎跳峡可以拍风景
  🔺Day2：哈巴村（海拔2700）至哈巴大本营（海拔4100），当天徒步/骑马6小时，建议可以选择骑马保存体力，我因为没做好功课，又加上来姨妈了，第一天花了很多体力。途径草甸、原始森林、碎石堆，非常美，也非常难走，见后几张图片。
  🔺Day3：冲顶（海拔5396），凌晨3点出发，6小时徒步冲顶，雪山日出、云海、30°的大雪坡，你将见到让你这辈子难忘的景象，5小时下撤至大本营，而后也可以选择骑马返回哈巴村。
  🔺Day4:哈巴村返回丽江
  当然真的像我描述的这么云淡风轻么？如此简单吗？不是的。
  首先，高反是影响登顶的最主要因素。很多人都会有高反症状，不仅身体难受也很危险，如果你曾去过高海拔地带没有特别反应，那应该对你来说很容易适应。
  其次，体能会影响你登顶的机会。到达顶峰有规定时间，如果体能太差行进速度太慢，没在11点前到达顶峰，无论如何都需要下撤，不然有危险。
  最好，坚定的内心是成功的关键。内心坚定，终将抵达。没体能，没经验的我，也就是这样实现自己的梦想❤

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  阿则_7684 2024-05-07 16:41

  巴拉格宗一日游攻略（避坑指南）整个景区总体还是蛮有意思的，因为海拔落差大，地貌垂直分布，确实值得来看看。 很多攻略都反馈说一天时间很紧张，需要做一些景点取舍。简单分享一下我们的行程，希望能帮助到大家圆满的完成一日游，少踩坑。
  首先是交通， 我们是自驾从香格里拉开到巴格拉宗，2号停车场， 停车后需要坐大巴（3公里）到景区售票处。（千年菩提树应该就在景区门口附近，可以提前看看，我们当时太着急，就错过了）
  第一站：“卓玛拉康” 进了检票口后，坐大巴到 卓玛拉康， 其实就是一个小庙， 不要理会下车的导游，自己到里面转一圈看看， 看完以后赶紧去下面坐大巴车，到下一站 巴拉村。 （我们就是没有经验，跟着那个下车等候的导游，巴拉巴拉说了半天，浪费时间，还讨论了120块，买了两个牌子写祝福。 主要心疼被他耽误的半个多小时）
  第二站： 从卓玛拉康 下面坐大巴车到 巴拉村。 把你拉到村上面的位置，让游客在里面逛。 我们因为在上一个景点浪费了太多时间， 所以我们下车后，立刻往下走，去大巴车站买了去香巴拉佛塔的大巴票（75元/人） ，坐车去雪山了。
  第三站， 香巴拉佛塔。 大巴车大概1个小时，路上风景很好看。 真的推荐要来看看， 五月份还能在踩粉雪， 而且三座雪山很震撼。 海拔4200米， 没什么高反。 但是非常需要带墨镜， 山顶阳光白雪，太刺眼了。
  第四站， 从香巴拉雪山下来，停车点是在回音壁。 我们快速往返走了栈道，还是值得走走逛逛的。 如果担心时间来不及，可以回程坐一下索道，挺刺激。
  第五站：大峡谷徒步。 从回音壁处可以坐大巴车到大峡谷入口进行徒步，去程走过去，回程坐了漂流。 （漂流工作人员5点半下班， 幸亏我们没有在巴拉村浪费时间，所以赶上了最后的漂流） 。 我觉得大峡谷是一定要体验一下的。
  从大峡谷漂流结束，就可以坐大巴车到景区入口，或者直接到停车场了。
  最后总结一下，景区的安排让游客在卓玛拉康或者巴拉村，这种需要消费的地方安排很多时间，之后再通知游客时间紧凑，如果要去佛塔雪山， 那就会导致 回音壁和大峡谷只能去一个。 所以，强烈建议大家， 快速浏览一下卓玛拉康和巴拉村，不要理会大巴车下面介绍的导游，省出时间， 一定要把香巴拉雪山， 回音壁，大峡谷 三个景点都认真体验一下。

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  MomoYay 2020-09-27 18:18

  哈巴雪山｜高原冰川4天行程介绍哈巴雪山是一座包含草原、原始森林、砂石、火山岩的五位一体的神奇雪山，海拔5396米。
  离丽江不远，中间有哈巴村作为衔接，可不带帐篷，4天行程，5000级别海拔的入门级雪山。
  .
  不建议自行攀登，存在迷路、滑落、体力不支等风险。需要跟团或向导。
  .
  爬哈巴雪山的标准行程如下：
  第0⃣️天：丽江集合
  第1⃣️天：早9:00由丽江—虎跳峡—哈巴村
  ⚠️贴士：大概下午1-2点到，目前虎跳峡管制过票很慢，另外虎跳峡至哈巴村修路，会有修路堵车。
  ⚠️贴士2 ：哈巴村是在一座山谷里把守住雪山入口和雪山融水的溪流，依山而建，景色很不错！
  由于位置得天独厚，所有哈巴雪山的团都需要在这里留宿，聘请当地向导
  ⚠️贴士3: 哈巴村视野不错。同时村民由藏族 汉族 彝族 回族等6个少数民族组成，村里还有一座清真寺，乡亲们都很和蔼，可以串串门。
  第3⃣️天：哈巴村—哈巴雪山大本营（10公里，海拔4100）
  ⚠️ 贴士1 ：由旅行社安排向导带领，会额外带一匹骡子驼大行李，自己随身背食品、水
  ⚠️ 贴士2：早9点出发，可以选择
  1）骑骡子 2小时就能到；
  2）徒步，时间根据体能和休息次数，大概4-8小时。一般是4-6小时。
  ⚠️贴士3:雪山阴晴不定，路上道路常有泥泞，做好准备
  ⚠️贴士4: 沿途沿着雪山流水攀升，之后在一个河口转向雪山慢慢攀升，一路上的景色丰富
  .
  第4⃣️天：冲顶！！
  ⚠️贴士1: 8km爬升山路，我只能用“异常艰辛”来形容，这个单日冲顶的距离算是5000级别雪山中很长的了，同时夜里带着头灯，穿梭于角度30度以上的湿滑岩壁。
  ⚠️ 贴士2: 凌晨3点出发，情况不同，一般8-10点登顶，11-13点下撤回营地，一般原则是11点半没有冲顶的一缕下撤，避免回不去。
  我这次是8:42分登顶，是当天登顶游客的第5名吧。等于爬升话了5小时42分钟，算还不错的。但我13:12分才回到大本营，下撤花了4个半小时，下撤受膝盖所限，简直是龟速。
  这次和我的还有一对北京夫妻，50岁左右。丈夫有徒步经验，妻子没有，他们是12点才登顶，5点才下撤回来，回来简直就是一对丢了魂的尸身。
  🌈 动身吧，朋友们！去尽情虐待你被城市和美颜相机雕琢的虚假的肉体吧！
  下一期会有当时爬雪山过草地的真实视频！

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  婷仔dinhoidinh 2019-02-14 10:08

  龟山公园在独克宗古城的最北边，公园是建在山上的，公园前面的广场是月光广场。爬到山顶可以俯瞰整个香格里拉县城，山顶还有世界最大的转经筒。公园免费开放，傍晚的时候广场有锅庄舞，天黑了山上还有灯光夜景。

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  是阿涛呀 2023-07-11 16:31

  尼汝秘境｜体验穿越普达措的小众景观线路️尼汝，一个一年进村就几千人的地方，
  有满山的野杜鹃、可以偶遇小熊猫、还是传说中的世界第一生态村…
  尼汝村比较原生态，徒步有是去往七彩瀑布和南宝牧场的两条路线，在不同的两个方向上，中间需要回到尼汝村过夜
  🏔️南宝牧场线：徒步当天来回比较累，可以骑马上下山，也可以选择在牧场露营
  🌊七彩瀑布线：路很好，半天回来就够
  
  ✨重点推荐：尼汝穿越普达措
  尼汝村-七叠瀑布-七彩瀑布-德吉牧场-属都湖（普达措）-香格里拉
  1️⃣️概况：全程徒步大概20km，累计爬升1300m，用时8-9小时，河谷、森林、草甸、湖泊（反穿从普达措到尼汝村下坡为主，会轻松很多）
  2️⃣尼汝村到七彩瀑布这段都是木栈道，沿着河谷走，很轻松，天气好在七彩瀑布可以拍到彩虹
  3️⃣七彩瀑布到德吉牧场这段是最累的，爬升很多，我们在路上还偶遇了野生的小熊猫
  4️⃣德吉牧场到属都湖大概1个半小时，下山为主，走在森林中，阳光透过叶片的缝隙洒落在青苔上，满眼的绿光森林，快到属都湖的时候，视野豁然开朗，蓝天、湖泊、草甸
  
  🚗交通：香格里拉包车到尼汝村是500，差不多3小时，也可以坐香格里拉到洛吉乡的大巴，再包车（300），就是大巴只有下午3点的；到了普达措可以坐公交、滴滴等各种方式回香格里拉
  🎫门票：尼汝村进是不需要门票的，从普达措反穿需要135的门票
  🏨住宿：100-200一个标间
  🐎租马：上下山一天400

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  吾系少女 2020-08-24 16:32

  香格里拉躲坑指南(保姆级别)第三天我们选择从双廊(大理)直接坐大巴🚌到香格里拉 全程6个小时 (到达香格里拉客运站)
  香格里拉的民宿都很便宜 在古城一二百的有很多
  我订了一个小复式的带天窗民宿💰200多一晚
  都说香格里拉是最接近天堂的地方，在半路我就能体会到！进入香格里拉区域一路上山什么峡谷景色真的太美了！(原谅我没文化，词穷)
  ⚠️但是在香格里拉该踩的坑还是踩了！也有一些很省事的小tips
  第一:可以在香格里拉找包车司机，司机非常好，一天到处游才200 ！真心推荐
  第二：帕纳海草原，什么都要收费！！骑马选最便宜的190那个线路！然后让司机跟他们讲价120不成问题的！其实也可以不骑马，就是牛屎什么的费脚。不骑马拍照完全没问题！！
  第三：普达措公园一定要用走的！不用租冲锋衣服！（冬天到了香格里拉已经很冷的，带羽绒棉衣准没错！）
  普达措就开放了一个湖景区，门票就要80 我脑袋被驴踢了竟然还坐船！50一位！感受自然风光就去，没兴趣的普达措公园真的不用去！
  第四：松赞林寺，要爬很长的一段楼梯，小心高反！and他的佛像都遮起来了，参拜的地方也很少
  第五：吐司宴，就是看节目和篝火晚会的。我去的100一位！找司机订的。吃的一般，hhh
  8月9月都是夏天再加上雨季，很难看到雪山🏔️所以这次就没去梅里雪山了！千万不要被那些很漂亮的网图骗了！本地人说10月11月去是最好的不会太冷！
  看到最后！有缘人厚脸皮跪求点个❤赞️囖！
  准备码保姆级云南游记！哈哈

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  baby鄭 2020-08-12 18:43

  香格里拉值得打卡的帐篷名宿哪哪都好，个人感觉就是路费超不划算
  这个酒店得提早一个月预定，价格2000
  由于路程比较遥远，所以得自己租车或者包车
  都是悬崖陡坡的地方所以我选择了包车
  来回包车的价格可以再定一个晚上的帐篷
  所以这点心还是蛮疼的
  帐篷对面就是哈巴雪山，常年积雪，很仙境的感觉

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  香格里拉酒店

  由 Agoda 提供

  

  云南酒店

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  芯涵_1707 2024-04-21 00:02

  普达措|真冤种 真的无法欣赏你的美在巴拉格宗和普达措之间，选择了普达措，毕竟是中国大陆第一个国家公园！4月的普达措显然不是好的季节，所有湿地草甸上立的牌，景区大巴广播上说的金丝猴，小熊猫，黑顶鹤，一堆不认识的高山花卉，一点也没有！
  
  🚗：门票🎫68元/人，景区大巴70元/人，大巴票必买，因为不让你走进去！
  千万不要买船票！
  千万不要买船票！
  千万不要买船票！
  船票，65元/人，15-20分钟，坐船就意味着错过了蜀都湖！景区不走回头路，草甸那边的4号码头都没开！
  
  蜀都湖四种玩法，直接船过去是最无趣的！景区🚌到1号码头后🉑选择：
  1、四驱车，环湖去草甸，198/人，四驱车最终是回到1号码头！坐船或者走栈道到3号码头，大巴回门口游客中心去碧塔海；
  2、自行车，也可以去草甸，90元/人，终点在3号码头；
  3、徒步栈道3.3公里，我就是被卖门票的一句话，坐船可以少走3.3公里，以至于蜀都湖这个点，几乎就等于完全没有游玩；
  4、坐船，冤种选的，船上挤好多人，而且2楼是没座位的，席地而坐，🈶太阳的时候非常晒，没太阳的时候非常冷！
  选择第四种就相当于完全放弃蜀都湖！
  
  第二站，碧塔海，据说🈶小动物会出现的地方，实际只有小松鼠，栈道只有1.5公里开放，这个季节啥也没有，只有牛屎，马💩相伴，草还没绿！
  特别注意的是，1号码头下大巴的时候，就有工作人员会说，没有导游的游客集中下，他们会针对景点讲解，大可不必，讲解就是给你讲下他们的一妻多夫，以及引导你购买祈福牌等等，真心没有必要！
  
  来普达措一定要自己带好吃的喝的！鼻子敏感的一定要带好餐巾纸！花20买烤肠给了两张纸，还是口袋里掏出来的那种，自己品。雀巢1+2速溶泡水15一杯，乌龙茶12一瓶！
  
  普达措不来也没关系，去纳帕海，还不用门票，离火车站近，还能看石卡雪山，就是纳帕海能拍到的雪山。
  普及下，石卡雪山海拔4500米，是古代连接吐蕃和南诏的纽带，也是吐蕃时期滇藏茶马古道的第一座神山，是香格里拉藏民心中香格里拉的保护神，本来和玉龙雪山一样，也是运营的景点，门票加索道160元，据当地人介绍，因事故，现在景区已无力运营，暂停开放，也是很可惜！

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