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  因果_5665 2023-09-07 17:15

  一朝悟道见真我 何惧昔日旧枷锁人生建议一定要去一次阿布吉措

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  张张呀_1663 2024-04-22 19:44

  与世界失联的10个小时从云南回来大半个月了，还是会想念灵魂在路上的日子，高山湖泊绝对是此行的一个惊喜路线，草甸森林雪山湖泊，是“纯净之地”的最美海子
  
  在4000+海拔登顶的感觉太奇妙了，看到湖泊的那一刻，好像真的能感觉到这个世界的纯净，一颗蓝宝石镶嵌在雪山之中，泠冽又神圣，只有置身其中才能感受这个世界原始的美貌
  
  📍云南

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  兔子王 2024-05-07 08:56

  阿布吉措 来吗5月4日的实况 天气可以说相当好了
  有一点高反，头痛胸闷胸痛
  因为向导考虑到下山时间，所以下撤的途中没有休息和补给，体力有点透支
  我一共是走了24公里，还有4公里是考虑体力和时间太晚，花费💰80坐越野车下到洗脸盆垭口
  我找的向导非常负责任，跟那些野向导好多了，你很
  累，也可以让他背包(嘴硬，没让他背😊)，这条是野线，还是有出过事故的例子，一定要找个靠谱的向导！
  
  “爬绝望坡的时候，绝望坡是我爹”
  “下撤的时候，绝望坡就这”
  最后祝愿大家能够成功登顶
  对于我来说不是有腿就行，你一定行🤭

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  ABC主页 2023-06-26 13:33

  阿布吉措 | 与世界失联的秘境️与世界失联的八小时里，我被阿布吉措治愈了，他是香格里拉的神迹之处，一片未被开发的净土，谁曾想到在这高原深处会有如此极致的风景？而与阿布吉措见面，则需要用最虔诚最艰苦的方式前往，脚踩沙砾，踏过原野，穿越森林，从海拔3300米到4200米，全程11公里的负重前行，目之所及是高山草甸，电话，杜鹃花海，奔腾的小溪，吃草的牦牛，还有苍茫雪山下纯净如玉的措，才发现，人生是狂野，而非轨道。分享一下近期的攻略，首先是行程安排
  🔴1、早上8点～8点半左右向导会来酒店接各位游客8:30左右开始出发去阿布吉措，10点左右到达徒步起始点
  🔴2、徒步全程约4小时，全程11公里，海拔从3560上升到最高4170，湖边拍照休息1小时左右后下山-5点半回到香格里拉古城，全程行程是8个小时左右；两个小时坐车🚙；6个小时徒步（来回），一个队伍一般有4-7人，有1-3个队一起。
  📭✉️另外阿布吉措目前手机信号部分区域已经覆盖，不用担心失联
  其次是自己需要准备的必备品：
  ❤️自己需要准备的东西：吃的：准备一点热水；士力架；吃的干粮；可乐；水；糖果，
  衣服：一件打底；一件厚一点的外套（冲锋衣）俩件左右；穿防滑的鞋子
  其他：☔雨衣（香格里拉正处雨季，根据天气预报准备所需要的雨具）🌞防晒（如果是晴天则需要注意翻晒，因为高海拔紫外线强）
  💙整个徒步路线有2个大体息点，第一个休息点会提供免费酥油茶，粑粑，奶渣等食物，但是并不实在，可自备一点热量高的零食补充体力
  💜充电宝，以防温度太低手机或者相机耗电量大。
  （向导会free提供氧气瓶和登山杖会，还有藏式午饭酥油茶等）！
  注意：必须有向导才能带进山，个人去不能进山，而且一般的车也不能去，路面状况很差。

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  wykkxx 2023-07-15 17:03

  与世界失联7个小时，徒步阿布吉措海拔4200米，全程12公里
  在香格里拉找到这个无人惊扰的隐世秘境
  一路上风雨交加，走的很累很苦，但艰难迈腿的每一秒却又觉得很纯粹，很快乐

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  Naxthay 2024-03-30 15:54

  阿布吉措适合新手的徒步路线阿布吉措老路线：
  总行程：12公里
  总时长：8H（2h坐车，6h徒步）
  海拔：3600-4200
  需要准备的物资：一瓶水/可乐，糖果，士力架（预防高反和低血糖）；干粮；防风的衣服，防滑鞋子，帽子（预防头疼防晒），雨衣
  免费的服务：氧气瓶、登山杖、酥油茶和粑粑，免费接送到酒店
  温馨提示：途中向导会准备一些当地的食物（为防吃不习惯，需要自己带一些）。

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  Joey在此 2024-04-05 23:54

  徒步10小时共28KM就为了此刻只要敢于穿越奇幻的森林和广阔牧场
  一次次跨越高山 草甸 和雪地
  最终来到海拔4300M左右
  便能看到这片神山环抱的高原海子
  
  好神奇 明明是第一次亲眼看这片湖泊
  但她好像在梦中出现过
  也是这样在白色的莲花山体形状下
  像蓝绿色的翡翠静静绽放
  湖面被风吹拂着 荡起了蓝青色的涟漪
  仿佛是神的泪水 圣洁澄澈
  而我似乎无法用语言形容她的美和震撼
  .
  连续多日雪地徒步后
  这次在高海拔地区一共走了28KM 历时10小时…
  期间突然来例假了 一直强忍着小腹下坠的不适
  我想我做到了
  
  这一路 有肃穆巍峨的雪山温柔相伴
  神山也仿佛在眷顾我 登顶时并没有大雾
  这一刻 云南十日的流浪之旅已圆满
  .
  在新线28KM的基础上整理了5种徒步攻略 ，从休闲到硬核，供大家参考，请见最后两张图
  
  📷图10-15主要是夏季，1-9是春季，后者雪可能没有化，会有2-3KM的雪山攀登
  
  路线安全 需要请向导 无不良引导！

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  YNKM屿你旅游 2023-10-12 19:00

  400+阿布吉措一日游 阿布吉措徒步攻略🎉🎉🎉阿布吉措-被群山环抱，湖水清澈见底，气氛宁静神秘，令人陶醉其中月亮湖-宛如仙境，湖水晶莹剔透，山峦环绕，花草点缀，美不胜收。
  
  阿布吉措新鲜穿旧线怎么走？
  🌈老线路当天往返，集野营地﹣绝望坡﹣大平台﹣阿布吉措垭口
  🌈从海拔3600米上升到4200米，爬升约600米，全程10公里，往返行程6-8小时（包含坐车和徒步）
  
  🎈新路线2天，洗脸盆垭口﹣三牛场﹣陨石天坑群﹣错卡营地﹣阿布吉措垭口
  🎈从海拔3600米上升到4500米，爬升约900米，全程20公里左右，需要两天行程，中途需要露营
  
  阿布吉措新线路穿老线路风景是否更好？
  新线路风景会更野，但是新线路的难度稍微大一点，需要客人自己衡量是否能走
  
  🎉阿布吉措徒步必须要向导吗？
  有徒步经验会用两步路的不需要向导，建议请向导，向导不仅可以带路还可以帮忙处理高原徒步的突发状况。
  
  🌈🌈🌈阿布吉措一日游怎么走？
  D1:丽江-阿布吉措起点-牧场-高山草甸-垭口阿布吉措全景-高山草甸-牧场-阿布吉措起点-月亮湖
  
  注意事项
  💯1:有徒步经验会用两步路的不需要向导，建议请向导，向导不仅可以带路还可以帮忙处理高原徒步的突发状况。
  💯2:途经森林可能会有野生动物之类的，走的时候尽量大声喧哗，制造声音把它们吓走。(我们的司机师傅说极小几率会遇到)
  💯3:高原徒步请做好保暖，头部不要吹风，以防高反。
  💯4:带好头痛粉or布诺芬，头疼的时候吃了一会就好。(根据自身情况带氧气瓶)
  💯5:森林里有很多野生菌，不认识的不要吃!!手碰了菌子记得洗了手再吃东西!!!
  
  💯必备装备
  速干衣裤、徒步鞋、登山杖、防风外套(冲锋衣)、抓绒or薄羽绒、墨镜、防晒霜、防晒帽、毛线帽、补充体力的食物和足够的水。

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  剪刀手美美 2023-10-02 21:47

  徒步新手别来阿布吉措不是标题党！今天刚走完新穿旧路线，虽然我不是徒步新人，有徒步经验，但今天，today，仍然大大震撼（惊吓）了我 结合我个人的感受详细写一下：
  第1️⃣点不推荐原因：太长了，腿受不了。来前我做了详细攻略，基本上都说18公里左右，我早8点半到晚上6点整个全程走路没有喊摩托载过，一共24公里比预期长很多。
  第2️⃣点不推荐原因：太多山头要翻，心肺受不了。海拔高，风大，低温，翻完山头以后又升温反反复复。新穿旧路线地貌虽然丰富，气温变化也很丰富。我没有高反，但几个山头翻下来还是会被吹懵。
  第3️⃣点不推荐原因：也是最重要的，陡坡会让新人心理上受不了，尤其针对恐高和身体平衡不好的人。我这条路线以为避开了陡坡（老路线里的绝望坡），结果没想到翻完山头被阿布吉措湖美景震撼以后，要下到湖面必经的那个陡坡更震撼我心灵，几乎全是沙石，坡度得有个60多度，我之前做攻略的时候完全没看有人提过，我一个恐高患者真的要被吓死，全程向导拉着我的手给我带下来的。到达湖面区域以后，我以为最恐怖的已经结束了，没想到是陡坡下坡的开始（绝望坡），很多坡都是侧面就是悬崖，我每下一步都发誓我一定要把我的心路历程写下来，别让跟我一样的小伙伴来这里绝望……（为什么图片里没有放绝望坡的图，其实我拍了，但都是下了坡回过神来才拍的远距离，体现不出实际场景的陡）
  
  如果不是新手小伙伴，当我以上没说，我知道大神非常多，我只是把我感受到的写出来温馨提示一下～
  
  讲真，阿布吉措新穿旧这条路线真的地貌非常丰富多样，如果新手宝宝实在想去的话，一定一定一定穿双防滑性能好的鞋子；在欣赏大自然鬼斧神工的同时，最重要的是眼前脚下的路。

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  最右_9299 2023-11-06 14:17

  云南旅游｜香格里拉超全攻略避雷想要去香格里拉玩的宝子们这份攻略请收好😘
  
  🔴Tips：香格里拉景点众多一次性看完所有的景点太累啦，除非时间留得足够多建议做筛选哦
  🚴‍♀️一、香格里拉旅游经典线路推荐
  🌈三日游
  提前一天抵达丽江集合
  Day1: 丽江-纳帕海观景台一白马雪山垭口一飞来寺观景台一飞来寺
  Day2: 飞来寺【观梅里雪山]-普达措-独克宗古城【龟山公园]-香格里拉
  Day3: 香格里拉-松赞林寺一虎跳峡一丽江
  🌈四日游
  提前一天抵达丽江集合
  Day1: 丽江一虎跳峡-独克宗古城夜景-香格里拉
  Day2: 香格里拉-纳帕海一白马雪山垭口一迎宾十三塔一飞来寺
  Day3: 飞来寺梅里雪山日照金山-普达措-香格里拉
  Day4: 香格里拉-松赞林寺-丽江
  
  ‼️香格里拉旅游避雷景点
  ❌松赞林寺不要在网上买票。
  ✅纳帕海是免费的。
  ❌纳帕海定位“环湖路或者香格里拉植物园”防止包车师傅 给你拉到骑马的地方去。
  ❌不要一日游。
  ❌不要去藏文化博物馆。
  ❌不要买药材。
  ❌不要信民宿老板优惠参加土司宴。
  ✅辨别真假景点。
  ✅买藏刀一定要讲价。
  ✅拍写真提前谈好各种细节。
  ✅团购去小酒馆。
  ❌普达措不需要坐船。
  ❌不要信10几块带你去纳帕海的，会带你去收费的假的纳帕海。
  ⚠️且不要第一天洗头洗澡。
  🎈🎈🎈来云南不要只知道大理、丽江啦，香格里拉独特的高原风光，值得我们去一次！
  大家想去可以找我👇
  👍给大家推荐一个懂吃喝，更懂藏地玩法的旅行社，都是舒适小团或者定制游，按照咱们的想法出行，没有大巴车的拥挤，没有大巴车等人的抓狂时刻。

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  可达鸭_126 2020-10-04 22:12

  巴拉格宗游玩攻略*这里才是真正香格里拉真的没想到巴拉格宗是非常优质的景区，
  一百多的门票可以看佛塔、村落、峡谷……
  进入景区一价全包完全没有外部商贩干扰，
  一定要留一天给巴拉格宗，真正的香格里拉。
  🌟交通：
  景区每天有两班从香格里拉市区开往景区的大巴，出发时间分别是八点四十和九点。返程时间在5点左右，可以询问大巴司机。如果包车的话，6座面包车大约是500元来回。推荐景区大巴，因为如果包车前往的话，在售票处景区大巴可以直接变成景区内游览大巴，而包车的游客则要下车专门等候大巴。
  🌟景区内交通：
  景区门票115，包含观光车费。观光车会在每个点下客和上客，由于道路极其陡峭，所以不建议中途在景点之外的地方下车。要注意的是下午5点之后前往香巴拉佛塔的大巴就停发了，所以大家一定要注意时间。
  🌟香格里拉大峡谷：
  单程2.5公里的大峡谷，两岸景色特别震撼。工作人员会告诉你最近的两班车发车时间，让你有一种必须赶快回来的急迫感。其实班车一直都有，工作人员。营造的紧张感是希望你能做漂流回班车点。漂流的价格是120元，只有回程有漂流，把时间从30分钟缩短为15分钟。
  🌟白色玛尼堆群：
  在大峡谷的尽头下台阶，旁边就是漂流的乘船处。蓝色的小溪搭配白色的玛尼堆特别好看，你也可以自己搭一个玛尼堆。要注意不要碰到别人的玛尼堆哦。
  🌟八大佛塔：
  一般在香格里拉大峡谷的下一站点就是八大佛塔和度母经堂。经堂的内部可以拍照，只要不拍佛像就可以。一层的天花板和二层的吊坠都很震撼。八大佛塔很震撼，八个佛塔一字排开。由于背靠高山所以不用担心逆光的问题。
  🌟回音壁：
  单程1.4公里的木质栈道，是依托于单边山上而不是大峡谷一样的依托在峡谷里。栈道的终点是玻璃站台，购买一元钱的鞋套就可以踩在透明的玻璃上。返程可以选择索道120元。如果是包车起来可以管工作人员要小票，因为包车司机会向你收集小票，似乎景区可以凭借小票给包车司机奖励。停车点附近有珍珠奶茶和邮局。
  🌟巴拉村：
  景区的最后一个景点也是规模最大的一个景点，有各种饭店和小吃。整个村落建在山上，所以背景就是群山和蓝天。而且村中有三个佛塔造型别致很壮观。村里有两栋古葬市民居保存了下来，可以免费游览。建议在下午来这个时候，村落向光颜色很鲜艳。
  以上就是在游览巴拉格宗室参观的景点，时间关系香巴拉佛塔没有看成。整个景区内部都是专业游览车连接，没有任何外部商贩，所以游览起来很放心和舒服。强烈推荐！

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  香格里拉 · 巴拉格宗景区
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  阿信_8601 2024-05-08 10:15

  香格里拉最大的经幡！大家导航到和谐塔中塔就能看到这个大大的经幡，八块一个人，真的很出片。

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  海大媛 2023-09-09 21:29

  徒步香格里拉秘境中的秘境｜尼汝村“尼汝”藏语里被称为“阳光照耀的地方
  坐落于普达措国家公园景区东北部
  一个几乎与世隔绝、被时光湮没的藏族古村落
  自然森林生态和藏族人文生态都非常原始
  如果时间充裕的情况下
  还是值得来徒步一次的
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  沿着栈道往返12公里，到终点的时候就能看见10多个大大小小的瀑布组成的“七彩瀑布”
  七彩瀑布要在晴天才能看见彩虹
  徒步那天是雨天
  朋友说“来都来了”硬着头皮在暴雨中走完
  正是因为雨季让河道的水湍急、气势汹涌
  才能看见这样的景色
  当然雨季徒步结果就是🤧一周
  不过现在满血复活啦～
  我又可以了 ！
  -
  🚗：建议自驾或者拼🚗 包🚗

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  旅划算 2023-11-27 17:50

  香格里拉|3天2晚，必去景点＆美食避坑攻略🎉11月26日上午，丽江至香格里拉铁路正式建成通车
  🚄迪庆州彻底结束了不通铁路的历史！
  现在就可以乘坐动车，带着免门票活动，前往神秘的香格里拉了！🏯
  📝收好必打卡景点＆美食避坑攻略，带上家人朋友出发吧！
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  🚗交通指南：
  ✈️飞机：直飞迪庆香格里拉机场，转大巴/公交；或到昆明/丽江中转到达动车/汽车
  🚄动车：香格里拉站，转公交/打车前往酒店和景点（昆明→香格里拉，4.5h）
  🚘自驾：走高速、214国道、或者东环线，最好看的是东环线
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  📝旅游路线推荐：
  🌟1、长江第一湾→虎跳峡→小中甸牧场→纳帕海→独克宗古城（龟山公园、月光广场）
  🌟2、普达措国家森林公园→松赞林寺→白马雪山
  🌟3、飞来寺（观景台看梅里雪山）→雾浓顶→巴拉格宗→返程/前往丽江
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  💌tips：如果选择徒步雨崩游玩，则可以安排5天4晚，在上、下雨崩村住宿
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  ✅必打卡景点：
  1️⃣️独克宗古城
  “建在石头上的月光城堡”，距今1300多年的历史，曾是滇藏茶马古道的枢纽，拥有世界上最大的转经筒
  🎫门票：免费
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  2️⃣松赞林寺
  是一座古镇规模的古堡群建筑，被称为“小布达拉宫”。云南省最大的藏传佛教寺院，川滇一带的格鲁派中心
  🎫门票：90元
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  3️⃣普达措（5A）
  公园内有高山湖泊、牧场、湿地、原始森林。不同季节景致不同
  🎫门票：138元
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  4️⃣虎跳峡
  是世界上落差较大的峡谷，以险而闻名，分为上、中、下3段。站在观景台上，俯瞰壮美秀丽的峡谷风光
  🎫门票：45元
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  6️⃣纳帕海
  被誉为“高原明珠”，是一个季节性的高原湖泊，雪山、草原、牛羊组成了大西南的塞北风光
  🎫门票：免费
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  6️⃣梅里雪山＆飞来寺
  7️⃣白水台
  8️⃣雨崩村
  9⃣️巴拉格宗
  🔟哈巴雪山
  1️⃣️1️⃣️石卡雪山
  1️⃣️2️⃣小中甸花海
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  🍱特色美食：
  青稞饼、酥油茶、糌粑、牦牛肉、牦牛火锅、鲜牛奶、藏式烧烤、米线、藏式糕点等
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  🏨住宿推荐：
  ✅香格里拉市区：
  有很多的星级酒店和普通宾馆，条件舒适得多，交通方便，性价比高
  ✅独克宗古城：
  月光广场，选择民居式客栈，价格比较便宜，住宿环境也好
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  💌Tips：
  第一次去可选择跟个当地私家小团/租车，因为大多在深山峡谷，景色虽美交通不便，路况复杂，可以把精力都放在深度游玩

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  香格里拉横竖撇 2020-12-06 08:58

  香格里拉冬天的样子图1-4是巴拉格宗
  5是白水台（由于虎跳峡封路，目前只能香格里拉出发并原路返回）
  6、7 松赞林寺
  8 石卡雪山
  9梅里雪山

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  香格里拉 · 香格里拉市
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  爱旅游的甜馨 2024-02-29 13:44

  香格里拉两日游保姆级攻略来啦！收🌈香格里拉保姆级攻略|两天一晚超省心玩法
  香格里拉是一个美丽的地方，这里有壮观的自然风光和丰富的文化遗产，被誉为“人间天堂”。下面是我的香格里拉旅游攻略，希望对你有所帮助。
  ✈️出行必备：
  - 证件：身份证、学生证、军官证等优惠证件
  - 衣物：香格里拉昼夜温差大，建议带上外套、长裤等保暖衣物，同时也可以带上一些夏装，以便在白天穿着
  - 防晒：防晒霜、墨镜、帽子、冰袖等
  - 药品：感冒药、退烧药、肠胃药、晕车药等
  - 其他：洗漱用品、充电器、伞等
  🚩推荐路线：
  DAY1:丽江→虎跳峡→噶丹松赞林寺→独克宗古城→纳帕海
  DAY2:普达措→悠幽步道→属都湖→碧塔海
  🚩第一天：
  - 上午：从丽江出发，乘坐旅游大巴前往香格里拉。到达后，前往虎跳峡景区，欣赏壮观的峡谷风光。
  - 中午：在虎跳峡附近的餐厅吃午餐。
  - 下午：前往噶丹松赞林寺，这是一座藏传佛教寺庙，有着悠久的历史和文化底蕴。可以在这里参观寺庙，了解佛教文化。
  - 晚上：在独克宗古城附近的酒店入住，晚上可以在古城内逛逛，品尝当地的美食和小吃。
  🚩第二天：
  - 上午：从独克宗古城出发，前往普达措国家公园。到达后，乘坐景区内的环保车，前往悠幽步道，欣赏美丽的自然风光。
  - 中午：在普达措国家公园内的餐厅吃午餐。
  - 下午：继续乘坐环保车，前往属都湖和碧塔海，欣赏湖泊和草甸的美景。可以在这里拍照留念，感受大自然的魅力。
  - 晚上：返回丽江，结束愉快的香格里拉之旅。
  💰省钱小技巧：
  - 提前预订机票和酒店，可以享受优惠价格
  - 选择淡季出行，避开节假日和旅游旺季
  - 参加当地的旅游团，可以节省交通和门票费用
  - 品尝当地的美食和小吃，可以节省餐饮费用
  - 在古城内购买特色的纪念品，可以砍价
  ✨香格里拉是一个美丽而神秘的地方，希望这份攻略可以帮助你度过一个愉快的旅程！记得点赞收藏哦~✨

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  Cinderella囡囡 2020-10-07 19:10

  香格里拉｜0徒步0高反游4500m小众石卡雪山上一山看七山，这就是传说中的会发财💰💰的神山——石卡雪山🏔️。在石卡雪山🏔️上，能够看到哈巴、玉龙、巴拉格宗、白马、碧罗、亚丁、梅里雪山七座雪山，太厉害了👍。
  ⛰️【关于石卡】
  “石卡”藏语的意思是“有马鹿的山”，两只马鹿，鹿是藏传佛教吉祥动物之一。在石卡曾经挖到过金子，所以这座山被称为财神山，这是一座夏季没有雪的雪山。
  🏔️【游玩攻略】
  石卡雪山是个景区，但是全程都有缆车。无徒步，无高反，一般人都能轻松驾驭，而且游览的人很少，下午上山几乎包场。
  🎫：门票+缆车 120元（疫情期间半价）
  🚠：缆车分为两段，第一段到蓝月山谷，第二段直接到4500m山顶，下午上山的话直接到山顶看风景，两段缆车加起来大概30-40分钟。
  山顶：山顶有一条栈道，可以四处欣赏风景，地理好的能分得清楚七座神山哪是哪，我只认出了梅里雪山哈哈。
  📷打卡：
  1⃣️ 4500m的标记点，不上神山非好汉呢
  2⃣️ 经幡飘飘的许愿道，许一个先赚一个亿的小目标，说不定就实现了呢？！
  3⃣️ 栈道四处风景，栈道可以走到周围平缓的山体平台拍照，不过千万要小心
  4⃣️ 石卡雪山入口的那条路也很美哦，一直有婚纱摄影在拍照
  🏔️【关于交通】
  导航🧭：导航石卡雪山景区即可，离开独克宗古城20分钟，迪庆香格里拉机场车程15分钟
  🏔️【关于高反】
  ·去高海拔地区前一个星期服用红景天，每天餐后一粒
  ·前三天开始，餐后两粒
  ·备好氧气，🍑宝提前买会比较便宜，上山前不管有没有高反，都先吸氧一会儿有备无患
  ·上山过程中，心态平和，不要奔跑，凡事遵循一个慢字
  ·尽量不要蹲下来，因为站起来必然头晕
  ❗️高反因人而异，心态很重要，出现高反及时休息，如果没有好转，及时就医。

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  不掉毛的羊 2023-11-13 10:52

  听劝️第一次去梅里一定要走白马雪山‼️去梅里看日照金山的时候有两条路可以走，一条经过隧道，时间更快可以节省一小时，另一条走山路经过白马雪山，虽然耗时稍长，但是可以看到绝对值得的雪山秋景！
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  🚗【路线及如何去】
  香格里拉—奔子栏—白马雪山垭口
  包车或者自驾，导航可到，记着不要走隧道，要走旧的国道
  时长：交通时长多1小时左右
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  👀【我们当日行程】
  13：00到香格里拉——14：30奔子栏——白马雪山观景台（整体走走停停拍照游玩2H）——18：30雾浓顶
  想要好好游玩的建议早点出发，我们相对玩的比较匆忙，时间充足的话，给这条线路预留4-5个小时都可以
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  ✅Tips：
  1️⃣️一共两个垭口，第一个更美！！！
  通往第一个的路上还会经过一片彩林，是秋景最盛的地方，拍照很美
  2️⃣注意防风，多加厚衣服，山上风很大
  3️⃣中间有一段路如遇冰雪天，可能会很滑，山路一定慢开
  4️⃣要是有无人机或者长焦镜头就更绝啦！
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  真心建议，一定要走这条路线，绝对物超所值！

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  婉儿_2516 2023-09-25 22:23

  香格里拉3天2晚｜大学生穷游700路线攻略💁🏻‍♀️国庆节要去香格里拉的薯薯们看过来啦！
  香格里拉，一个离天堂最近的地方！
  
  ✅Day1:独克宗古城➡️松赞林寺➡️龟山公园
  ▪️独克宗古城：是中国保存z好、z大的藏民居群，是茶马古道上z古老的城堡，去香格里拉旅游的友友们可以选择住在杜克东古城里，感受古城的历史文化氛围‼️
  ▪️松赞林寺：真的很震撼～可以穿上藏族服饰去拍写真，超级出片⚠️松赞林寺门口🈶拉你去纳帕海的，一定不要去，会被坑🕳️
  ▪️龟山公园：世界上最大的转经筒就在这～愿家人朋友健康平安！晚上开灯超级好看，但是旺季的话人超级多，互相踩脚🦶
  
  ✅Day2:独克宗古城➡️普达措➡️纳帕海
  ▪️普达措：是必去的景点之一，建议穿运动鞋/登山鞋去，因为🈶个下车点是可以徒步的：洛茸村生态徒步路线，全生态路线，很值得喔～
  ▪️纳帕海：坐公交车🚌体验了只花2元，体验纳帕海环游，实在太棒啦！
  
  ✅Day3:独克宗古城➡️虎跳峡
  ▪️虎跳峡：被《国家地理》评为最美徒步路线之一，徒步爱好者一定要去⚠️但是我因为时间原因，没有徒步，体验了懒人乘车路线，大家可以选择这个方案喔，我还是比较推荐的‼️
  
  还有，祝大家玩的开心鸭^_^

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  她与光影 2020-12-30 23:07

  富士xs10 冬天的普达措，比较冷清。只开了一个属都湖景区，一直在栈道上走，一个多小时走完。

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  Alice安之若素 2019-09-14 17:30

  香格里拉推荐去的地方和避免踩坑的地方推荐的地方：
  👑1.纳帕海：可以租个车，绕着纳帕海环行，地图上可以找到一条小小的公路，这里的景色很好，也可以随时停下来拍照，切记不需要买票进景区，除了想骑马的同学，骑马不收门票，绕着这条路，环湖一圈，大概需要两个多小时，需要注意的是这条路比较窄，开车的时候要小心一点
  ❤2.普达措国家公园：这里是国内第一个国家公园，目前只开放了蜀都湖景区，有两个徒步的路线，第一个是进入景区后，第一个景区直通车停靠站，在这里下车，会有讲解员告知一个徒步2.2km的路线，这段路就是山路，没有栈道，景色也没有什么特别的地方，会路过溪水，和原生态的树木🌲，如果比较赶时间，或者体力不是特别好的同学，可以直接坐景区直通车到下一条3.3km的徒步路线，这里全部是栈道，沿途会路过蜀都湖，蓝天白云下还是很漂亮的，沿着栈道走还会看见小松鼠，生活的很惬意。走完栈道会到达码头，可以买船票到对岸，听从香格里拉客运站到普达措专线的班车司机说(补充下：从香格里拉客运站到普达措有专门的短途班车往返，每天往返各四班，是一个藏族父亲和他儿子开车，票价单程15元）。
  🙅🏻‍♀️避免踩坑的地方来啦！！！
  1.普达措国家公园走完3.3km栈道最好不要坐船去对岸，听司机师傅说都是推销各种土特产的，价格据说也不低，而且当地人都觉得是外地人来到这里做生意，卖很多高价的东西，把地域的名声搞的不好了，现在为了吸引游客到对岸，还可以凭景区门票免费坐船过去，当然，过去的同学只要保持理智就好了，不要轻易去消费，对面会有牦牛的景象，个人觉得如果去了纳帕海就没必要去对岸了，而且纳帕海的景色我个人觉得是比普达措好一些的。
  2.关于氧气瓶是否需要的问题：普达措公园里面都是天然氧吧，个人觉得没必要买氧气，看到跟团旅游的同学们每人手里拿至少2瓶氧气，我真心觉得用不到，但是丢掉不仅污染环境，还造成不必要的浪费，如果身体素质不是特别好的同学，我建议买一瓶就好了，我们是没有用到，走路的时候可以慢一些。
  3.关于牦牛肉火锅的问题：我们在大众点评上找到了一家评分很高的店，叫静静的嘛呢石藏餐，说实话，吃起来不是特别习惯，份量还可以，但是都是牦牛肉本身的味道，不像我们吃的火锅那种感觉，个人不是很推荐这家店，两个人吃了两百多，大家可以做参考。
  4.拉姆央措湖是否要买门票的问题：其实拉姆央措湖和松赞林寺中间是隔着一条马路的，应该叫尼旺路，字数要超了，在下篇写。

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  山海于我 2020-09-06 23:25

  香格里拉｜3天2晚吃住行旅游攻略景点测评🏔️注意事项：
  香格里拉海拔高，部分人会有高反，尤其是老人和小孩，所以身体不好的话要慎重。不过一般年轻人基本不会有问题，可以放心去。
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  🏔️天气：
  气温比丽江冷很多，体感有很大的温差，所以一定要穿多一点，带上厚一点的外套。香格里拉空气干燥，带上一天嘴唇就会有明显的干裂，所以多喝水，带上面膜，注意保湿。
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  🏔️出行准备：
  在云南旅行强烈建议大家提前在手机上下载“游云南”app，这会让你的旅行变的很方便。你可以用它租包车、看景区直播、景区导览、找厕所、买门票、景区预约、投诉、买特产、等一系列的功能。对于不了解的景区可以使用语音导览功能，了解景区内厕所、出入口、服务点等位置信息。在线买门票一秒扫脸入园。遇到商家景区或其他服务问题，拍下取证，在线一键投诉。
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  🏔️交通：
  香格里拉有机场，不过一般都是从丽江坐大巴车去香格里拉。
  丽江客运站：康仲路25号
  车票：62元
  首发： 07:30 末班：17:10
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  🏔️住宿：
  香格里拉的住宿挺便宜的，可以住在古城里或者古城外。
  推荐：独克宗花巷里的，紫薇，钟馗，光年。新开业的环境比较好，有氧气房。楼下有德克士，还有停车场，如果报一日游的团的话也是在这里集合上车，就在古城北门很方便。
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  🏔️美食：
  香格里拉主要是牦牛肉，藏香猪肉，还有酥油茶之类的，有那种藏民家访，一边看表演，一边吃火锅，有兴趣的话可以去。
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  🏔️景点推荐：
  1⃣️噶丹·松赞林寺
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  藏传佛教，有小布达拉宫的称号，整个寺庙倚山而建，海拔还是有点高的，不过很美，拍照很好看，最推荐的地方。
  2⃣️独克宗古城
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  和丽江古城风格不同，古城中间有一个世界上最大的转经筒，很壮观，可以去看看。
  3⃣️巴拉格宗
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️
  巴拉格宗距离香格里拉古城还是挺远的，一般要报一个一日游的团，早上8点左右出发，下午回来。巴拉格宗景区内分为几个小景区，其中有玻璃栈道。
  4⃣️蓝月山谷
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️
  在香格里拉古城附近，在这里要坐缆车进入景区，主要有牧场和雪山两个观景点。夏天的时候雪山没有雪，但是风景不错。
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  多米多美的花花 2024-02-22 00:14

  普达措国家森林公园｜门票+交通+注意事项1，交通（15元大巴版）🚌🚌🚌
  ❇️提前在绿泡泡xcx“香格里拉悠生活”上买去程大巴票，¥15 一人，会有一个3元的服务费，每单只收一个服务费，可以在购票时去掉保险。
  ❇️去程上车点的话可以去香格里拉客运中心或者独克宗古城东门对面上车，可以提前和师傅联系，确认上车点。上车点很好，找古城东门，对面有法院和税务局，在路边等就好。
  ❇️回程大巴票可以在去程大巴上跟司机师傅买，也是¥15一人，师傅会给你一个牌子，下午可以凭牌子坐车。
  ❇️回程大巴只停古城东门
  ❇️回程的时间是整点发车，但是如果晚到几分钟到了的话人多师傅可能也会安排一个小巴士送回香格里拉
  ❇️行车时间是30分钟左右
  ❇️ 温馨提醒一下师傅在开车的时候会用耳麦+扩音器和乘客聊天互动，就是欢迎大家来到香格里拉之类的，提醒大家一定要注意安全，自备氧气等等，如果没有氧气，可以在他那里买35一瓶等等的，我没带氧气，35*3=105没了。（这个我不做过多评论，首先我觉得大巴的票是挺划算的，师傅人也挺友好的，没有强买强卖，当然在香格里拉古城买氧气肯定会更划算，但是对于一些没有对氧气的小伙伴也提供了一个便利）
  —————————
  2，门票和景区内交通🎫🎫🎫
  ❇️成人票68+70（观光车）=138
  ❇️我是直接在售票大厅柜台买的，没有纸质票，刷sfz进公园
  ❇️售票大厅也可以扫马买
  ❇️景区内观光大巴，首先把游客从访客中心载到属都湖起点，等游客徒步完后，可以在属都湖的栈道终点候车去往下一个景点碧塔海（大巴会回的访客中心再去碧塔海）
  ❇️蕞后再从碧塔海乘车到访客中心出口
  ————————————
  3，其他注意事项⚠️⚠️⚠️
  ❇️提前准备氧气
  ❇️准备方便携带食物，景区里面没有什么餐厅，只有一些简餐烤肠什么的
  ❇️合理规划时间，如果属都湖+碧塔海并且都徒步的话至少要4-5个小时
  ❇️冬季游玩切勿去到湖面结冰的地方
  ❇️冬季游玩要做好保暖措施，尤其是帽子围巾手套
  ❇️香格里拉天气多变，要做好防晒，带好墨镜
  ❇️因为有徒步路线，建议穿着户外服装+适合徒步的鞋
  ❇️景区内可能会有导游接待散客，但最终都是要花钱写祈福牌，可以自己斟酌一下要不要跟着导游走
  ❇️保护好景区内的植物和动物

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  yao_2053 2023-10-18 18:06

  去香格里拉好几次，才知道还有这么美的地方…马上11月，就是来香格里拉看雪山最佳的季节了
  答应我，从香格里拉去德钦县玩
  一定要走这条几乎没有游客小众路线
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  一路自驾，窗边就能看见雪山
  相比较走214国道不能随便停车
  这条“老国道”可以随走随停
  白马雪山真的近在咫尺
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  📍地址：白马雪山垭口
  香格里拉——奔子栏镇
  到奔子栏镇后，再导航到“白马雪山垭口”，导航有两条路线，一定记得选择第二条后半段走236省道，如果走隧道就不能下车和雪山拍照了
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  自驾tips
  ❶如果天气好一定要走这条路和白马雪山合影，如果天气不好可以直接走隧道去德钦
  ❷现在进入秋冬季节，山里气温变化特别快，前一秒晴天下一秒就会下大雪，这次去白马雪山，还好我穿了The North Face北面羽绒服，DRYVENT防水面料户外下雨下雪都能轻松应对，550蓬RDS高品质鹅绒填充疏松透气，关键这件蓝色颜值真的很高，旅行OOTD必备
  ❸这条路是以前的老214省道，现在去德勤基本都走隧道了，车真的很少，但是路边没有任何围栏，一定要慢点开
  ❹走完这段山路，开车去德钦县城30分钟，距离飞来寺看日照金山也很近

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  神马拍客 2019-05-10 11:43

  香格里拉白水台旅游攻略~中国的棉花堡！今天来介绍下东巴圣地白水台详细的旅游攻略，以及香格里拉旅拍婚纱的注意事项。
  名词解释：香格里拉原名中甸县，因小说消失的地平线改名，寓意心中的日月，世界上最美的地方。
  路线：到迪庆藏族自治州的香格里拉市目前只有一条国道214，高速公路还在修建，可以从丽江进或者318国道芒康~梅里雪山~德钦方向进入。我们这次是从大理走老路214国道经少段丽江境内前往香格里拉，一直沿着214国道开到迪庆洲虎跳峡镇，改走虎跳峡景区方向的香格里拉东环线（注意虎跳峡景区为东环线的必经之路，即使不下车去爬峡谷也要每人交50元左右的景区门票才能通过东环线，也可以一直沿着214前往香格里拉市区然后经普达措绕行前往白水台）。虎跳峡路段非常艰险，不建议自驾新手前往！
  门票：30元，门口有马可以骑50元，不管骑马或者走路上白水台都需要步行15-30分钟不等，没有索道没有其他消费。
  附近景点：哈巴雪山，下次详细介绍。
  交通提示：前往云南这些景点要不跟团要不自驾包车，如果坐公交车基本很不方便。
  旅拍提示：香格里拉海拔3200+，注意不要剧烈运动一般就不会有高反，全年4-10月气温比较暖和。
  下一期介绍青海湖茶卡以及哈巴雪山 新都桥等地的小众景点。

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  HDX_9636 2023-11-20 19:00

  不愧是国家地理评出的神山之一‼️都说看到日照金山幸运一整年，我想说能看到一次日照金山就已经狠幸运了！祝看到这组照片的人都能暴富！🥹
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  自从上次去川西淋了五天雨，我就无比渴望拍到日照金山，吸取了大量教训，做足了攻略，在11月来到梅里雪山，虽然天气一直在变化，在路上时还下雪了，但是晚上到飞来寺时突然变成光板天！功夫不负有心人，我终于看到了心心念念的日照金山！
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  📍飞来寺旁酒店楼顶
  早上7:00蓝调时刻就在酒店楼顶等日出了，这次分别拍到了缅茨姆峰（神女峰-6054米）、加瓦仁安（五佛冠-5470米）、卡瓦格博峰（梅里雪山主峰-6740米）的日照金山，太震撼了！
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  📷：Sony α6100 + Sony 70350G
  📸：a 档；wb 自动；iso 100；f 8.0

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  offweek户外 2020-12-04 18:29

  云南哈巴村丨全程骑马的雪山BC露营海拔4200m左右的哈巴雪山
  一山看四季
  为了有一次极致的雪山露营体验
  全程骑马，听上去很适合体力不佳的露营玩家们
  但是越往上走，海拔越高，高原反应也越严重
  众所周知，搭帐篷天幕，摆桌椅餐具其实是需要一定的体力的
  在雪山上的露营，体验感与小溪山水周边露营的感觉完全不一样
  辛苦而值得，尤其是准备好一切之后，燃起篝火，烹饪食物，煮好咖啡
  坐下来一起休息，享受雪山下的星空

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  香格里拉 · 哈巴雪山
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  番友1275749 2019-04-17 22:39

  这里不是浪漫的土耳其，不是棉花堡！这里是迪庆香格里拉---白水台！东巴教的圣地，誉为“仙人遗田”

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  白水台
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  天天快乐_3674 08-02 16:08

  香格里拉已回！香格里拉4日游路线暴走10万步香格里拉的美藏在雪山、湖泊与经幡之间，每一口呼吸都带着自然的治愈力，转经筒旁的风都带着信仰的温度！
  
  🏃香格里拉4日游路线：
  D1：松赞林寺→纳帕海→大经幡→独克宗古城
  D2：虎跳峡→哈巴雪山→白水台→小中旬
  D3：梅里雪山→月亮湾→白马雪山→奔子山
  D4：普达措国家公园→巴格拉宗→巴拉村→香巴拉佛塔
  
  ✅香格里拉旅游建议：
  1️⃣松赞林寺、普达措需提前1天在官方渠道预月
  2️⃣纳帕海环湖建议租电动车（约50R/天），雨季部分路段泥泞
  3️⃣藏区寺庙禁止拍照，进入需脱帽，女士避免穿短裙
  4️⃣独克宗古城石板路较滑，建议穿防滑鞋
  5️⃣初次进藏区可备氧气瓶（古城药店有售），多喝酥油茶缓解高反
  6️⃣7-8月是雨季，普达措可能临时关闭部分区域，出行前查好天气
  7️⃣月光广场夜晚有藏族锅庄舞，可参与体验
  
  💡旅行彩蛋：
  💚松赞林寺西门有免费公交直达古城，车程15分钟
  🩵尼汝村徒步建议跟当地向导，路线成熟但需6-8小时
  💜古城内「天堂时光旅行书店」可盖香格里拉特色纪念章
  💛7-8月正值格桑花盛开，纳帕海沿途都是拍照打卡点

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  爱偷懒的小猫 2020-08-25 11:39

  香格里拉——巴拉格宗，香巴拉佛塔攻略香格里拉自由行——第三站来到巴拉格宗，这是一个神奇的地方，这个地方很值得游玩！
  ⭐前两篇是纳帕海草原环湖和普达措国家森林公园攻略哦！
  ⭐早上八点半到独克宗古城东门前面那条大路的舒馨花园客栈对面的停车场，导航舒馨花园客栈即可。停车场有直接到巴拉格宗的景区大巴，价格是165元💰（往返古城➕景区门票➕景区内观光车）。九点准时出发，价格真的很实惠啊！古城到巴拉格宗要1小时45分旅程。旅途风景也很赞！注意返程最后一班车是6点哦！
  ⭐当然也可以选择包车500元左右💰不包括景区门票哦！
  ⭐到了景区门口之后排队坐观光车，第一站是一个寺庙，参观时间20分钟，寺庙不能拍照，可以进去感受一下藏族文化。
  ⭐第二站是回音阁，这里游玩时间一个小时左右，有峡谷栈道，玻璃栈道，这里可以观看整个大峡谷风光（图一）很震撼！另外也有付费项目峡谷滑索道120元💰一个人，太高了我们害怕所以没有玩，不怕的话还是值得一玩的！
  ⭐游完回音阁之后可以选择到千年古村落巴拉村参观，也可以选择❤️巴拉格宗深度游——香巴拉佛塔（图四五六七八九）❤️❤️❤️这是我最最期待的一个景点，果然不负众望！景色非常美！如果是冬天有雪更加漂亮！这里海拔是4200米，如果没到过这么高海拔的建议买氧气瓶，观光车有的卖50元💰一瓶。
  ⭐坐观光车上香巴拉佛塔需要30分钟，一点半有一趟去香巴拉佛塔的，四点回到回音阁，游玩时间要注意哦！
  香巴拉佛塔是自然风光形成的一个佛塔形状，大自然的厉害之处啊！这里雪山下面有一个小牧场和彩色经幡，很漂亮，各种摆拍。
  ⭐四点回到回音阁坐观光车到巴拉村参观，这里参观时间短一些，10分钟就可。
  ⭐接下来是去峡谷风光游玩，就是坐观光车到峡谷底部看峡谷立耸的风光，也有栈道，游玩时间一小时左右。走完栈道可以坐船返回观光车地点，最后返程景区门口（十分钟）由于我们最后一班车是6点回古城，时间不够所以这里只拍了几张照片就走了。
  回到古城！巨累！选择了独克宗美食❤️宏宏无烟石板烧烤❤️听说肖战去过，老板态度特别热心特别好，东西也好吃！

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  香格里拉 · 巴拉格宗景区
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