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wykkxx
2023-07-15 17:03
与世界失联7个小时,徒步阿布吉措
海拔4200米,全程12公里
在香格里拉找到这个无人惊扰的隐世秘境
一路上风雨交加,走的很累很苦,但艰难迈腿的每一秒却又觉得很纯粹,很快乐
香格里拉
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ABC主页
2023-06-26 13:33
阿布吉措 | 与世界失联的秘境️
与世界失联的八小时里,我被阿布吉措治愈了,他是香格里拉的神迹之处,一片未被开发的净土,谁曾想到在这高原深处会有如此极致的风景?而与阿布吉措见面,则需要用最虔诚最艰苦的方式前往,脚踩沙砾,踏过原野,穿越森林,从海拔3300米到4200米,全程11公里的负重前行,目之所及是高山草甸,电话,杜鹃花海,奔腾的小溪,吃草的牦牛,还有苍茫雪山下纯净如玉的措,才发现,人生是狂野,而非轨道。分享一下近期的攻略,首先是行程安排
🔴1、早上8点~8点半左右向导会来酒店接各位游客8:30左右开始出发去阿布吉措,10点左右到达徒步起始点
🔴2、徒步全程约4小时,全程11公里,海拔从3560上升到最高4170,湖边拍照休息1小时左右后下山-5点半回到香格里拉古城,全程行程是8个小时左右;两个小时坐车🚙;6个小时徒步(来回),一个队伍一般有4-7人,有1-3个队一起。
📭✉️另外阿布吉措目前手机信号部分区域已经覆盖,不用担心失联
其次是自己需要准备的必备品:
❤️自己需要准备的东西:吃的:准备一点热水;士力架;吃的干粮;可乐;水;糖果,
衣服:一件打底;一件厚一点的外套(冲锋衣)俩件左右;穿防滑的鞋子
其他:☔雨衣(香格里拉正处雨季,根据天气预报准备所需要的雨具)🌞防晒(如果是晴天则需要注意翻晒,因为高海拔紫外线强)
💙整个徒步路线有2个大体息点,第一个休息点会提供免费酥油茶,粑粑,奶渣等食物,但是并不实在,可自备一点热量高的零食补充体力
💜充电宝,以防温度太低手机或者相机耗电量大。
(向导会free提供氧气瓶和登山杖会,还有藏式午饭酥油茶等)!
注意:必须有向导才能带进山,个人去不能进山,而且一般的车也不能去,路面状况很差。
香格里拉
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兔子王
2024-05-07 08:56
阿布吉措 来吗
5月4日的实况 天气可以说相当好了
有一点高反,头痛胸闷胸痛
因为向导考虑到下山时间,所以下撤的途中没有休息和补给,体力有点透支
我一共是走了24公里,还有4公里是考虑体力和时间太晚,花费💰80坐越野车下到洗脸盆垭口
我找的向导非常负责任,跟那些野向导好多了,你很
累,也可以让他背包(嘴硬,没让他背😊),这条是野线,还是有出过事故的例子,一定要找个靠谱的向导!
“爬绝望坡的时候,绝望坡是我爹”
“下撤的时候,绝望坡就这”
最后祝愿大家能够成功登顶
对于我来说不是有腿就行,你一定行🤭
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香格里拉
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拿铁小咸鱼
2023-07-27 12:06
香格里拉|阿布吉措无向导版徒步攻略
❗️挑战全网最全攻略❗️
📍阿布吉措坐落在海拔 4200 左右的山坡上,三面雪山环绕,形似一滴露珠掉落在“莲花瓣”山体旁,是香格里拉的宝藏秘境💕
➰路线|一共3种选择:旧线来回/新线来回/新线穿旧线,三条线的数据都能在LBL上面搜到,图7️⃣
⌚️数据|图8️⃣我们走的是新线穿旧线,八点从洗脸盆垭口出发,七点到旧线营地,一共18.7km,累计爬升800m,最好海拔4396m
⚠️ 找向导不是必须的❗️①大多数人走的是旧线来回,人不少,路程短但坡度很大;②新线来回一般会露营住一晚,也有特种兵当天来回;③新线穿旧线风景最美最丰富,体验感十足,强推❗️新线上坡路程虽长但缓相对没那么累,旧线下坡会比较陡,用好登山杖问题不大,缺点是需要翻垭口,风大,体力要求比较高
🚗交通|一行六人找了部七座车刚刚好,市区到新线起点大概40min,回程从旧线营地到市区至少一个半钟,原因是从公路进去营地要走一段很长的土路,路况差,人都摇散架了,所以如果这么崎岖来只走旧线体验大打折扣😅
⚠️ 因为误信网上旧线有信号没有提前跟司机约好离开时间,然而徒步当天基本全程没信号,营地到有信号的马路要十公里,慌得一批,我们走的时候只剩下最后三架车,幸好有一辆自驾车愿意把我载到有信号的地方去联系司机,搞到晚上11点才回到市区.但两天后🍠友去又有📶跟我聊了一路,我🥲🥲🥲
装备|速干打底长袖,冲锋衣,抓绒内胆,瑜伽裤 +徒步裤(咱就是缺冲锋裤😅),雨衣,中帮防水防滑徒步鞋,防晒帽,魔术巾,墨镜,登山杖,髌骨带(保护膝盖人人有责!),30L背包,巧克力,面包,水,保温杯,功能饮料,高反药,氧气瓶
‼️徒步Tips📝
🔴1、做好应对高反的准备
🔴2、雨季天气多变,做好防晒,防雨,防风,防寒的准备
🔴3、全程可以说是没补充点,要带够水和食物
🔴4、信号不稳定甚至没有,做好失联准备
🔴5、结伴出行,提前在LBL下载好轨迹
🔴6、新线人很少,没有向导就要自己做好一切准备应对突发状况
🔴7、带走一切垃圾
🔴8、敬畏自然,一切活动以安全为大前提
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Naxthay
2024-03-30 15:54
阿布吉措适合新手的徒步路线
阿布吉措老路线:
总行程:12公里
总时长:8H(2h坐车,6h徒步)
海拔:3600-4200
需要准备的物资:一瓶水/可乐,糖果,士力架(预防高反和低血糖);干粮;防风的衣服,防滑鞋子,帽子(预防头疼防晒),雨衣
免费的服务:氧气瓶、登山杖、酥油茶和粑粑,免费接送到酒店
温馨提示:途中向导会准备一些当地的食物(为防吃不习惯,需要自己带一些)。
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张张呀_1663
2024-04-22 19:44
与世界失联的10个小时
从云南回来大半个月了,还是会想念灵魂在路上的日子,高山湖泊绝对是此行的一个惊喜路线,草甸森林雪山湖泊,是“纯净之地”的最美海子
在4000+海拔登顶的感觉太奇妙了,看到湖泊的那一刻,好像真的能感觉到这个世界的纯净,一颗蓝宝石镶嵌在雪山之中,泠冽又神圣,只有置身其中才能感受这个世界原始的美貌
📍云南
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因果_5665
2023-09-07 17:15
一朝悟道见真我 何惧昔日旧枷锁
人生建议一定要去一次阿布吉措
香格里拉
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剪刀手美美
2023-10-02 21:47
徒步新手别来阿布吉措
不是标题党!今天刚走完新穿旧路线,虽然我不是徒步新人,有徒步经验,但今天,today,仍然大大震撼(惊吓)了我 结合我个人的感受详细写一下:
第1️⃣点不推荐原因:太长了,腿受不了。来前我做了详细攻略,基本上都说18公里左右,我早8点半到晚上6点整个全程走路没有喊摩托载过,一共24公里比预期长很多。
第2️⃣点不推荐原因:太多山头要翻,心肺受不了。海拔高,风大,低温,翻完山头以后又升温反反复复。新穿旧路线地貌虽然丰富,气温变化也很丰富。我没有高反,但几个山头翻下来还是会被吹懵。
第3️⃣点不推荐原因:也是最重要的,陡坡会让新人心理上受不了,尤其针对恐高和身体平衡不好的人。我这条路线以为避开了陡坡(老路线里的绝望坡),结果没想到翻完山头被阿布吉措湖美景震撼以后,要下到湖面必经的那个陡坡更震撼我心灵,几乎全是沙石,坡度得有个60多度,我之前做攻略的时候完全没看有人提过,我一个恐高患者真的要被吓死,全程向导拉着我的手给我带下来的。到达湖面区域以后,我以为最恐怖的已经结束了,没想到是陡坡下坡的开始(绝望坡),很多坡都是侧面就是悬崖,我每下一步都发誓我一定要把我的心路历程写下来,别让跟我一样的小伙伴来这里绝望……(为什么图片里没有放绝望坡的图,其实我拍了,但都是下了坡回过神来才拍的远距离,体现不出实际场景的陡)
如果不是新手小伙伴,当我以上没说,我知道大神非常多,我只是把我感受到的写出来温馨提示一下~
讲真,阿布吉措新穿旧这条路线真的地貌非常丰富多样,如果新手宝宝实在想去的话,一定一定一定穿双防滑性能好的鞋子;在欣赏大自然鬼斧神工的同时,最重要的是眼前脚下的路。
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YNKM屿你旅游
2023-10-12 19:00
400+阿布吉措一日游 阿布吉措徒步攻略
🎉🎉🎉阿布吉措-被群山环抱,湖水清澈见底,气氛宁静神秘,令人陶醉其中月亮湖-宛如仙境,湖水晶莹剔透,山峦环绕,花草点缀,美不胜收。
阿布吉措新鲜穿旧线怎么走?
🌈老线路当天往返,集野营地﹣绝望坡﹣大平台﹣阿布吉措垭口
🌈从海拔3600米上升到4200米,爬升约600米,全程10公里,往返行程6-8小时(包含坐车和徒步)
🎈新路线2天,洗脸盆垭口﹣三牛场﹣陨石天坑群﹣错卡营地﹣阿布吉措垭口
🎈从海拔3600米上升到4500米,爬升约900米,全程20公里左右,需要两天行程,中途需要露营
阿布吉措新线路穿老线路风景是否更好?
新线路风景会更野,但是新线路的难度稍微大一点,需要客人自己衡量是否能走
🎉阿布吉措徒步必须要向导吗?
有徒步经验会用两步路的不需要向导,建议请向导,向导不仅可以带路还可以帮忙处理高原徒步的突发状况。
🌈🌈🌈阿布吉措一日游怎么走?
D1:丽江-阿布吉措起点-牧场-高山草甸-垭口阿布吉措全景-高山草甸-牧场-阿布吉措起点-月亮湖
注意事项
💯1:有徒步经验会用两步路的不需要向导,建议请向导,向导不仅可以带路还可以帮忙处理高原徒步的突发状况。
💯2:途经森林可能会有野生动物之类的,走的时候尽量大声喧哗,制造声音把它们吓走。(我们的司机师傅说极小几率会遇到)
💯3:高原徒步请做好保暖,头部不要吹风,以防高反。
💯4:带好头痛粉or布诺芬,头疼的时候吃了一会就好。(根据自身情况带氧气瓶)
💯5:森林里有很多野生菌,不认识的不要吃!!手碰了菌子记得洗了手再吃东西!!!
💯必备装备
速干衣裤、徒步鞋、登山杖、防风外套(冲锋衣)、抓绒or薄羽绒、墨镜、防晒霜、防晒帽、毛线帽、补充体力的食物和足够的水。
香格里拉
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Joey在此
2024-04-05 23:54
徒步10小时共28KM就为了此刻
只要敢于穿越奇幻的森林和广阔牧场
一次次跨越高山 草甸 和雪地
最终来到海拔4300M左右
便能看到这片神山环抱的高原海子
好神奇 明明是第一次亲眼看这片湖泊
但她好像在梦中出现过
也是这样在白色的莲花山体形状下
像蓝绿色的翡翠静静绽放
湖面被风吹拂着 荡起了蓝青色的涟漪
仿佛是神的泪水 圣洁澄澈
而我似乎无法用语言形容她的美和震撼
.
连续多日雪地徒步后
这次在高海拔地区一共走了28KM 历时10小时…
期间突然来例假了 一直强忍着小腹下坠的不适
我想我做到了
这一路 有肃穆巍峨的雪山温柔相伴
神山也仿佛在眷顾我 登顶时并没有大雾
这一刻 云南十日的流浪之旅已圆满
.
在新线28KM的基础上整理了5种徒步攻略 ,从休闲到硬核,供大家参考,请见最后两张图
📷图10-15主要是夏季,1-9是春季,后者雪可能没有化,会有2-3KM的雪山攀登
路线安全 需要请向导 无不良引导!
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香格里拉
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曹哈哈
2021-01-04 23:48
独克宗|人均100+自驾首选设计师民宿
去完 梅里肯定会停留一晚的 独克宗古城
所谓的月光之城,被大火烧过之后重建一新
但对我来说,和我去过的其他古城没有太大区别...
特别是冬季,冷得不要不要的,吃完晚饭直接回住处嗑瓜子聊天才是正事😂😂
.
◻️ 香格里拉于牧之野民宿
◻️人均:💰150+
.
👏房间内的客厅和厕所,全自然采光,白天晒太阳晚上看星星
👏位置在 独克宗古城内,有私人停车位
去过的都知道,在茶马古道重镇拉杆箱不咋好走那石子路
👏公区院子贼大,可以烧烤
👏距离 纳帕海依拉草原10分钟; 噶丹松赞林寺20分钟
👏请的设计师,各处比较好拍
香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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Louis_3590
2020-07-28 22:20
香格里拉|石卡雪山攻略️
“我坐在须弥山巅
将万里浮云一眼看开”
——仓央嘉措
我觉得这句话很符合这组照片的意境
📷这组照片是我自拍的(华为三角架)
👔藏服是我在香格里拉古城附近买的
🏔️石卡雪位于纳帕海草原附近
🚖出租车古城出发单程30元可到
⚠️门票120元,需要坐两段大索道(恐高不建议)
❄️夏季没有雪,天气好能看到附近八大雪山
香格里拉 · 石卡雪山景区
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刘刘刘刘刘啊
2024-04-15 12:42
在迪庆香格里拉拍到巨大的经幡
如果说在香格里拉游玩可以去一下这里拍照🤳🤳🤳
📍香格里拉和谐塔中塔附近定位看p15有个打车地址,大家可以定位附近的地方打车到就可以了!!!!
氛围感好好看的😘😘😘风吹动经幡,别是一番滋味
最好是租个衣服化妆去拍写真更加不错✨(白天打卡了,我最后还是租了衣服再去拍照了,哈哈哈哈哈哈哈有光拍照也好看,晚上拍照打开闪关灯也不错😊)
距离古城挺近的,超级推荐大家去打卡,也可以看到雪山,和雪山拍打卡照也是不错的机位!!!
可以搞个藏服去打卡拍照喔真心不错🥰推荐推荐!!
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香格里拉
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小圆子的白桃游记
2024-05-03 18:44
一天速通香格里拉‼️前线攻略速报!附路线
1️⃣独克宗古城
👉门票:免费
🌈独克宗古城意为“建在石头上的城堡”和“月光城”。内有龟山公园,由转经筒、大佛寺等组成,转经筒需要转3圈(或奇数)意为前世今世来世顺利
🌈租藏服和妆造88-200💰不等
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2️⃣大经幡
👉门票:8💰
🌈位置定位:迪庆藏族自治州公安局
🌈五种颜色(蓝白红绿黄)象征自然界的五种现象,用经幡上的幡条希望大自然无灾无祸🌱,这里的经幡很大,风吹起时超美!内有凳子,可以踩在凳子上俯拍很出片哦📸
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3️⃣松赞林寺
👉门票:55💰+单向观光车10💰
🌈被誉为“小布达拉宫”。寺内不能穿不过膝衣服;顺时针游览靠左上楼梯;不踩门框不拍佛像;不带帽子墨镜❌
🌈可以坐单向观光车10💰,zui好不要步行,上行有坡度高差很累!回去的时候可以坐3路公交车
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4️⃣纳帕海
👉门票:免费
🌈位置:直接搜纳帕海会导航到村民们自营的马场,可以定位“纳帕海半途而沸·白塔·观景咖啡”
🌈时为海,时为草原,是季节性天然湖泊。6月初形成海,8月后湖水退落,10月前后再次上涨成为湖,11月后退落🌊
🌈草原上有骑马体验,价格不透明!要压价!抱小羊🐑拍照收费20💰
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5️⃣普达措国家公园
👉门票:68💰+70💰大巴
🌈5A级旅游景区,有多处断层崖、林间小涧、深沟峡谷等独特小景交错分布🙋🏻🙌🏻
🌈大巴票必须买,不然不让进,6~8月份景色比较好看,个人觉得和纳帕海景色差不多,二选一即可😊
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香格里拉
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然后呢_6967
2020-11-11 00:39
香格里拉 一普达措国家公园
⚠️交通工具
滴滴打车 从古镇出发,用时半小时左右
去程95元,回来80元,同一个司机。
下车的时候他会叫你留电话,回程也可以拉回去。
(路还在建 所以很烂 很颠簸 我全程都看不得手机 晃得脑瓜疼)
⚠️ 门票80元,微信搜普达措国家公园公众号购买即可(医护人员免票)
⚠️11.10的行程,当天拍的照片
其实争议挺多,很多人说不值得,但是相对个人而言,我觉得还可以的。
⚠️旅行秘诀
1.要有发现美的眼睛
2.拍照尽量避开人群 或者学会找其他角度
3.心态一定要好
才会看啥都美 看啥都心情愉悦
多感受 少抱怨
☁️☁️
💛💚💙
香格里拉 · 普达措国家公园
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橙子努努力
2023-11-20 12:48
丽江-香格里拉(5天4夜)
Day1广州✈️丽江
🏨和府洲际酒店
下飞机先办理入住休息,适应气候,逛逛丽江古城,爬狮子山观景台-比较轻松的一天
Day2玉龙雪山(甘海子-牦牛坪-云杉坪-蓝月谷)
🎫vx搜索「丽江旅游集团」公众号/小程序(前一天晚上9点抢票)
订票时间:牦牛坪8:30,云杉坪12:00or13:00
1️⃣到达玉龙雪山景区会给每个人收取100元的进山费
我们约了5点的网约车,定位到甘海子游客中心下车后往里走,差不多7点半就能看到日照金山(苹果的天气预报日出🌅时间蛮准确的,可以参考)。
2️⃣看完日照金山后找到牦牛坪检票大厅,坐景区大巴(需要等到人满才开)前往牦牛坪,到达景区入口坐缆车上山,差不多花了2h
3️⃣原路缆车下山,等景区大巴,大巴会将游客送到云杉坪景点,坐缆车上车,到达后可以坐观光车也可以选择走路(走路就行其实,不远)进入核心景区—逛逛拍拍照—2h
4️⃣坐索道下山,蓝月谷观光车乘坐点在云杉坪入口隔壁—蓝月谷入口处有回游客中心的大巴—1h
5️⃣离开玉龙雪山差不多16点,因为还早就去白沙古镇,白沙古镇相比丽江古镇没那么商业化,拍照也很好看!
Day3 丽江🚌包车去香格里拉
顺路去了虎跳峡,虎跳峡不大,可以选择坐电梯也可以选择自己爬楼梯,我们当时是爬楼梯,慢悠悠的走差不多游玩一个多钟。后面司机再把我们带去纳帕海,环绕纳帕海一圈,超级美!!很推荐纳帕海!!
晚上在独克宗古城闲逛,转了3圈转经筒,在四方街跳舞哈哈哈哈超级热闹
Day4松赞林寺 🎫55元,往返巴士20元,
这天只去了一个景点,下午因为高反,一直待在酒店休息😞
Day5普达措公园-包车
普达措一共分为3个区域 🎫138/人
1️⃣悠幽步道(大巴车的第一站,不想下车可以不下)沿着河边长度约为2.2km的简单徒步道
2️⃣属都湖(我们是直接坐大巴到这里,很好走)
可以选择徒步3.3km,坐船🚢或者骑行
3️⃣碧塔海—景区大巴会先到大门口再去碧塔海,碧塔海目前因为维护,只开放了一部分。
晚上✈️广州
离开香格里拉第二天后就下雪了,超级可惜,南方人真的很想看雪景😭
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香格里拉
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小胡今天吃什么
2023-08-01 20:21
香格里拉|我的三天两夜攻略来啦 !!!
我的云南半月游最后一站——🚉香格里拉
路线规划🚗……
🟢 DAY 1️⃣️:独克宗古城
这儿是中国保存得最好、最大的藏民居群,还是值得一逛的。古城中的【龟山公园】有世界上最大最重的镏金纯铜转经筒,可以跟随人流转三圈。晚上可以去四方街跳锅庄,感受热闹的氛围。
🟢 DAY 2️⃣ 普达措
如果时间充足的话建议在这儿玩一天,古城有旅游大巴🚌直达,在独克宗古城月光广场游客服务中心购买💰168套票(68门票+70景区交通+30独克宗到普达措的往返大巴票),记得自备点干粮哦
🟢DAY 3️⃣ 纳帕海—松赞林寺
如果不是很信佛的话,建议上午纳帕海下午松赞林寺,可以稍微错开一点人流量。
▪️【纳帕海】是免费的!!!这儿真的真的太漂亮啦,蓝天白云,成群的牛羊马在草地上悠闲的吃草,真的很治愈很美!!古城到纳帕海交通1️⃣️公交车🚌,注意发车时间哦;2️⃣🚗打车其实也很便宜,目的地哈木谷跑马场,下车就可以去抱小羊拍照啦;3️⃣租电动车🛵,直接导航环湖路就OK啦。
▪️【松赞林寺】💰75,一定记得带身份证买票,不用买讲解的票,逛完后在门口直接坐3路公交车回古城。
—
拍照心得📸️
🧩选择一家审美好的藏装店真的很重要‼️尽量去专业一点的店,一些藏民开的店,她们真的很热情,但是妆造技术真的很有限…
🧩抱小羊拍照真的超级出片!不要正中午去拍,顶头光拍照不好看!
🧩如果是单纯为了拍照,那可以不用去松赞林寺(这儿人多,还要门票🎫),去龟山公园拍也很出片,并且还免费。
—
🧀️ tips:
1、早晚温差大,夏季也要带件小外套哦。
2、防晒!!香格里拉紫外线真的很强,一定要做好防晒。
3、纳帕海是免费的!!如果有人要收门票,咱们转头就走!!
4、香格里拉海拔略高,初到切忌剧烈运动,第一晚尽量不冲澡,或不洗头只冲澡,如果有高反,不要一开始就吸氧,尽量靠自身适应它,否则会有依赖性。
5、想拍藏装的话,可以提前一天晚上预定或者第二天早一点去选,选择性会多一些。
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香格里拉
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婉儿_2516
2023-09-25 22:23
香格里拉3天2晚|大学生穷游700路线攻略
💁🏻♀️国庆节要去香格里拉的薯薯们看过来啦!
香格里拉,一个离天堂最近的地方!
✅Day1:独克宗古城➡️松赞林寺➡️龟山公园
▪️独克宗古城:是中国保存z好、z大的藏民居群,是茶马古道上z古老的城堡,去香格里拉旅游的友友们可以选择住在杜克东古城里,感受古城的历史文化氛围‼️
▪️松赞林寺:真的很震撼~可以穿上藏族服饰去拍写真,超级出片⚠️松赞林寺门口🈶拉你去纳帕海的,一定不要去,会被坑🕳️
▪️龟山公园:世界上最大的转经筒就在这~愿家人朋友健康平安!晚上开灯超级好看,但是旺季的话人超级多,互相踩脚🦶
✅Day2:独克宗古城➡️普达措➡️纳帕海
▪️普达措:是必去的景点之一,建议穿运动鞋/登山鞋去,因为🈶个下车点是可以徒步的:洛茸村生态徒步路线,全生态路线,很值得喔~
▪️纳帕海:坐公交车🚌体验了只花2元,体验纳帕海环游,实在太棒啦!
✅Day3:独克宗古城➡️虎跳峡
▪️虎跳峡:被《国家地理》评为最美徒步路线之一,徒步爱好者一定要去⚠️但是我因为时间原因,没有徒步,体验了懒人乘车路线,大家可以选择这个方案喔,我还是比较推荐的‼️
还有,祝大家玩的开心鸭^_^
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香格里拉
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惜一_5185
2024-04-26 20:26
香格里拉独克宗古城龟山公园的绝佳机位
无意中发现了一个超绝机位,真的太好看了。就恨我的镜头不够锐😂拍着拍着一群白鸽飞过,刚好盘旋在上方,真的好绝。姐妹们快去拍吧,就在龟山公园的那座桥侧边拍的😊
香格里拉
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馒头是个方馒头
2019-05-01 20:07
云南游之拥有世界最大转经筒的龟山公园
在香格里拉,独克宗古城中的龟山公园,屹立着世界最大的转经筒(图一)值得一看。非常雄壮。
听说需要集合十几个成年人,才有可能将它转动,当时我们是自驾去的,也不认识其他人,两个人的力气根本纹丝不动,其他游客看到有人在用力的时候,就会加入(其实大家都想转动它 )人多了,终于转起来了!记得一定要顺时针单数圈
花开之美又给人另一种视觉愉悦
香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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Sunset_5774
2024-04-19 19:10
哈巴雪山登顶—小白保姆级通关攻略
想征服第一座雪山的小白萌新或者有一定户外基础的可以看一下 本文绝对真实详细
(网上大部分登顶都是好天气上去的,我这个可能是唯一一个恶劣天气登顶的帖子,图片后面有详细记录和装备介绍,可能是全网最简陋的装备了)
本人于2024.4.11日成功登顶
天气大概是十级暴风雪和冰雹,零下20度的气温。
4200-4300差不多就要上冰爪了,差不多是最难天气登顶的。全程没有骑马,(我超重也骑不了😅能给🐎压塌了)
并且从大本营下撤过程中,我还背了十五斤的摄影器材
首先感谢一下我的向导武桑@哈巴雪山七只狼向导队武桑 ,因为我之前从未登过山,最高也就爬过一百来米的,没有什么徒步经验,他在我登顶的时候给予了我决定性质的帮助,所以我先把致敬他的话先写出来
先介绍一下本人的体能状况,仅供参考:
200斤,身高光脚177
全马4个半小时,十公里52分钟的样子,在春节的时候一个人差不多是十七天骑山地车(一千来块钱的)完成川藏线,(晚上零下12-16度我睡觉没有空调没有暖气,我一个被子一个电热毯就能睡的很香
而且在四千多米的海拔,我的血氧在骑车过程中的小修整状态下大概是65-75 心率差不多是七十,然后睡觉静息就是血氧86,心率48。
我没有任何高反症状
先声明一点:装备的作用其实没有你想的那么重要,重要的还是心态和自身本身的身体素质
总而言之一句话:两横一竖就是干,干就完了
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香格里拉
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二狗玫瑰
2023-09-17 16:41
来香格里拉别再去大众景点了
我在香格里拉发现的超好玩吃个玩乐去处,主打一个每去一个地方必逛当地菜市场,菜市场是最接近当地人文风俗,文化特色的地方
📍📍香格里拉向阳路农贸市场(独克宗古城步行大概20分钟)
菜场周围包括里面超多吃的,各种米线,饭馆,糕点铺子,早餐店,水果店,面食店,当地特色的奶制品饵块店,应有尽有
凉粉,因为就一个人,买了份凉粉和奶渣丸子,她家还卖奶渣卷,炸肉等等,吃饭的功夫,很多本地人来买,说明这家味道还是不错的
🍪粑粑,香格里拉的面食我狠狠爱了,玉米粑粑,青稞饼,还有好多叫不出名字的饼,都巨好吃,还有早餐店的小包子也很棒
🍞糕点,路过菜场门口的利芬糕点,品种超级多,像小时候的糕点铺子,卖的也是当地比较有特色的点心
🐮🥩牦牛肉,里面很多牦牛肉铺子,平均价格在40——50之间,好划算!商家都会帮忙真空包装快递,我买了好多牛肉寄回家哈哈哈
🍄菌子,菜场门口很多摆地摊的,多数都是卖菌子的,但是鱼龙混杂,杂菌可以买,多数都是乡亲们刚从山上采下来的,价格也很便宜,又是羡慕云南人民的一天
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神马拍客
2019-05-10 11:43
香格里拉白水台旅游攻略~中国的棉花堡!
今天来介绍下东巴圣地白水台详细的旅游攻略,以及香格里拉旅拍婚纱的注意事项。
名词解释:香格里拉原名中甸县,因小说消失的地平线改名,寓意心中的日月,世界上最美的地方。
路线:到迪庆藏族自治州的香格里拉市目前只有一条国道214,高速公路还在修建,可以从丽江进或者318国道芒康~梅里雪山~德钦方向进入。我们这次是从大理走老路214国道经少段丽江境内前往香格里拉,一直沿着214国道开到迪庆洲虎跳峡镇,改走虎跳峡景区方向的香格里拉东环线(注意虎跳峡景区为东环线的必经之路,即使不下车去爬峡谷也要每人交50元左右的景区门票才能通过东环线,也可以一直沿着214前往香格里拉市区然后经普达措绕行前往白水台)。虎跳峡路段非常艰险,不建议自驾新手前往!
门票:30元,门口有马可以骑50元,不管骑马或者走路上白水台都需要步行15-30分钟不等,没有索道没有其他消费。
附近景点:哈巴雪山,下次详细介绍。
交通提示:前往云南这些景点要不跟团要不自驾包车,如果坐公交车基本很不方便。
旅拍提示:香格里拉海拔3200+,注意不要剧烈运动一般就不会有高反,全年4-10月气温比较暖和。
下一期介绍青海湖茶卡以及哈巴雪山 新都桥等地的小众景点。
香格里拉 · 白水台
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霏儿呦
2022-12-31 00:36
️香格里拉,到底值不值得去
如果没办法去西藏,香格里拉倒是个不错的选择,既能体验藏族文化,也能吃到地道的藏族特色菜。话不多说,直接上攻略👇
🚗交通:香格里拉交通没有丽江方便,可以选择的交通工具有✈️和大巴🚌。大家可以根据自己出发地选择。我们从丽江自驾🚘过来,2️⃣个小时车程。
🎒行前必备:
1、香格里拉昼夜温差🌡️很大,所以暖宝宝🔥、长款羽绒服、保暖内衣都要准备好。
2、身体抵抗力差的朋友,一定要准备便携式氧气瓶🫙,那边平均海拔在3000➕,上个楼都得喘半天的那种。
3、香格里拉紫外线强☀️,太阳镜🕶️、遮阳帽🧢、防晒霜🧴备好,做好防晒。
🔆旅游攻略:
1、🛕独克宗古城:一座历史悠久的古城,商业化程度比较高,吃住很方便,风格和丽江古城有点像,建筑很景致。住里面的话顺便逛一下就行,不用特意安排。
门票🎫:免费
推荐指数:🌟🌟🌟
2、⛰普达措森林公园:个人觉得这个景点比较适合春秋季节去。去对了季节,就是绿树成荫、还能看见风吹草低见牛羊的美景🏞。冬季的话,体验感会打折扣,我们12月中旬去的,到处都是光秃秃的,草原也是一片枯黄,所以真心❌不推荐这个季节去。
⚠️友情提示:早上去的话一定要穿厚点,特别冷🥶,大概有零下10度左右的感觉。
门票🎫:138元💰
推荐指数:🌟🌟🌟
3、⛩松赞林寺:寺庙和售票处不在一个地方,需要先去买票🎫,然后再坐公交车🚌上去。寺庙远处看有点小布达拉宫的感觉,神圣又巍峨。
✔️推荐下午2、3点的时候去,阳光☀️不是很刺眼,拍照📷也更出片。喜欢拍照📷的朋友可以租一套藏服,80💰包妆造真的很划算。
门票🎫:150💰(解说➕门票➕往返大巴)有博主说可以不买套票,我们赶时间没细问就直接买了。
推荐指数:🌟🌟🌟🌟
其它景点:纳帕海草原、碧塔海、虎跳峡等等都是自然风光,因为前面说了这个季节到处枯黄一片,所以就没去,就不推荐了。
因为字数有限,🔶住宿🏨和美食🥘攻略都在图片里了,其它问题可以评论区留言😘
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爱摄影旅_7518
2020-08-02 22:56
香格里拉县独克宗古城,醉美夜晚行程推荐
8月1日,我来到了香格里拉,通宵赶飞机让我在到达之后睡了一整个下午,却也在意外之中让我发现了这座古城夜景独特的美
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🌟🌟喜欢我的分享赏个赞👍➕关注呗🌟🌟
会陆续分享猫爷去过的 45个国家200多个城市
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🌟🌟夜晚行程推荐🌟🌟
🍜独克宗古城吃藏餐
🎸月光广场听吉他弹唱
🏃♀️上龟山公园
🙏到大佛寺最大的转经筒转三圈
🔭俯瞰古城夜景
🚶♀️下山逛古城
🍷找个酒吧小酌一杯
😪回客栈睡觉
.
🍃任意选一家藏餐,吃饱喝足了之后就到最热闹的月光广场,那里经常会有歌手弹唱。
🍃然后去对面的龟山公园,因为海拔3290,所以走楼梯的时候慢一点,因为会比较喘,累了就休息下,别死扛哈哈
🍃大佛寺里面有一个巨大的转经筒,十几个人一起转才会动。每绕着它转一圈,相当于默念佛号124万声,转三圈就可以消灾祈福,吉祥如意🙏🙏🙏
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🍃那么醉美的古城夜景在哪里呢?
就在转经筒旁边这一层,细心的你一定会发现的,如果没有,回来找我。
🍃在古城闲逛,你会发现,醉美的景色总在意料之外。
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🍃我也终于明白,为什么独克宗古城也叫月光之城了,抬头望一望天空,你就会明白。
🍃古城依山而建造,路面石板路甚至还能看出马蹄的印迹,这是岁月留给我们的信物。
🍃找个路边的小酒馆,点一杯喜欢的精酿或鸡尾酒🍹,让美妙的音乐淹没你,这样就不会胡思乱想啦。
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🌙小的时候,我们词不达意;长大了以后,我们言不由衷
🚢既然上了生活的贼船,就做个快乐的海盗吧
香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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鹿小姐的旅行日记
2024-03-12 17:52
香格里拉·普达措|完整版攻略
🌈普达措的藏文意思是“普度众生到达苦海彼岸的舟船”。
这里是《司腾》复活的那片古老森林,在这个蕞接近天堂的地方,空气中弥漫着大自然的香气,沿着栈道漫步,感受着清新的空气和宁静的氛围,仿佛置身于一个与世隔绝的仙境之中。
📍地址:云南省迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇红坡村
🎫门票:
成人票:💰138/人(景区门票+景区内观光车)
学生票:💰107/人
🚗交通:
❶大巴:小🍊序“香格里拉悠生活”买票,💰15/人+3r服务费,“香格里拉客运中心”或“香格里拉古城东门”上车,下车跟司机说想买回程的票,会给你一个牌子,💰15/人;
❷线下:在月光广场迪庆旅游集团游客服务中心购买💰168元的套票(含来回大巴+景区门票+景区观光车),大巴会开到景区里,直接换乘景区观光车即可,回程在景区门口坐大巴;
❸自驾/打车:打车从古城大概在💰60元。
✅景点+建议游览路线:悠幽步道→属都湖→碧塔海
1️⃣【悠幽步道】:全程约2.2km。这一站主要是原生态自然风景,基本都是平路,但体力不够的人建议直接坐车去下一站。
2️⃣【属都湖】:全程约3.3km。有三种游玩方式,徒步🏃🏻♂️/骑自行车🚴🏻♂️/坐船🚤,坐船游湖💰50元/人,租山地车骑行💰90元/辆。强烈推荐徒步,有唯美的长栈道,清澈的湖泊,美丽的森林,随手一拍📷都是大片,还可以看见牦牛🦬和可爱的松鼠🐿️。
3️⃣【碧塔海】:需要徒步往返,约2.2Km。湿地草原+湖泊风景,牛马会更多、距离更近。
⚠️注意事项:
1️⃣可以自备氧气瓶,景区内的很贵;
2️⃣准备方便携带的食物,景区里面没有什么餐厅;
3️⃣香格里拉天气多变,要做好防晒,带好墨镜;
4️⃣不要去招惹公园里的牛群‼️它们是当地牧民放养的,对不熟的人没那么友好。
香格里拉
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_7775
2023-09-06 09:42
香格里拉机场乘机指南️
真的不用来太早,我是10:15的飞机,9:00才从民宿出发,托运行李+安检完毕,才9:20。
独克宗古城过来机场非常近,民宿都有送机服务,提前跟民宿老板约好几点送机。
迪庆机场很小人也很少,机场里面店铺都是关门的,也没有吃的,所以一定吃饱了再来。
香格里拉
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阿新旅游日记
2023-12-09 11:47
香格里拉保命避雷攻略能救一个是一个
香格里拉超全攻略+避雷🔥🔥
想要乘着免门票,冬天去香格里拉玩的宝子们👯这份攻略请收好👍
✈香格里拉旅游经典线路🔥🔥🔥
1️⃣三日游
🌴Day1:丽江-纳帕海观景台一白马雪山垭口一飞来寺观景台一飞来寺
🌴Day2:飞来寺【观梅里雪山]-普达措-独克宗古城-香格里拉
🌴Day3: 香格里拉-松赞林寺一虎跳峡一丽江
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2️⃣四日游
🌴Day1:丽江一虎跳峡-独克宗古城夜景-香格里拉
🌴Day2: 香格里拉-纳帕海一白马雪山垭口一迎宾十三塔一飞来寺
🌴Day3:飞来寺梅里雪山日照金山-普达措-香格里拉
🌴Day4: 香格里拉-松赞林寺-丽江
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👉👉以下为藏族禁忌:
❌不要随意拾取玛尼堆,是藏族人眼中的神的路标,更不能直接坐在上面。
❌藏族有很多白塔,远观即好,不要去攀爬。
❌五色经幡,上面有六字真言,切记不要触碰。
❌转经筒、经轮不得逆转,转前仔细看上面标注的方向。
❌不可单手接哈达,请双手接。如果对方直接戴在你脖子上,不要马上摘下来。
❌进入寺庙不能拍照,有些地方付款后才可以拍摄。
❌避免拍摄当地人,尤其是僧侣,以避免不必要的麻烦。
❌不可以坐或踩寺庙的门槛,未经允许,不得进入活佛的房间。
❌遇到藏族小孩时,不要摸他们的头,这是藏族人的大忌。
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香格里拉景点多,而且距离也很远❌,来回交通不方便❌,👉初次去的宝子可以跟一个🔥当地的靠谱纯玩团,❌不用自己订住宿门票,车接车送❗很方便,只管玩就行👍
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那个呆娃
2020-10-18 11:57
毕业穷游香格里拉我心中的日月【上篇】
🌵大四心心念念的毕业旅行,最后定了云南半个月自由行,对于香格里拉,心中一直有个执念,终于,我来了🌾,我心中的日月🌙。
🌵因为云南交通不便利,所以很多人选择报团,其实我觉得报团比自由行便宜,但是我更想要自在一点,也不想因为被坑而影响我的心情🌱,事实上,自由行超方便,体验感也绝佳啊,如果你跟我一样也不在早起跟团,希望这篇笔记能对你有所帮助哦
✨基础费用
丽江到迪庆的大巴65元*2➕两人三晚住宿费300元/2➕普达措门票🎫110元➕租一天小电驴60元/2➕松赞林寺门票62.5➕骑马80元➕吃吃喝喝看个人选择【不包括】=562.5元
👇🏻👇🏻👇🏻其他费用参考
虎跳峡💰22.5元
梅里雪山💰10元
包车去普达措150元/天
包车环纳帕海草原💰400元/天
包车去稻城亚丁600元/天
吃吃喝喝我们花了一笔巨款
✨行程安排
Day1:丽江出发☞下午开始逛独克宗古城
Day2:普达措国家森林公园
Day3:骑小电驴环纳帕海伊拉草原➕松赞林寺
Day4:从香格里拉☞大理
✨关于住宿
直接住在🏠独克宗古城里🌙月光广场附近,去哪里都很近,机场客运站滴滴💰10块钱左右,一定不要坐黑车❗,去普达措的景区直通车也在月光广场❗,从丽江出发的大巴也会经过古城,所以住在独克宗古城就对了
🍁注意:一般刚到香格里拉,滴滴司机都建议包!车!,香格里拉的包车价格是比较透明和合理的,参!考!价!格!已经在上面给出,要注意去纳帕海可能会被拉去骑!马!,或者说要60元门票,纳帕海没有门票的,都是宰游客的。
✨关于交通
🌱我们从丽江过去香格里拉,去程车票在 丽江交运 公众号提前购买,上车的时候跟师傅说,我们在独克宗古城下车,他到了会喊一下,你就下车,不用坐到客运站,不然还得滴滴回来;回程车票在 迪庆交运 公众号提前购买。
🌱去普达措国家森林公园我们是坐景区直通车来回💰30元,这个发车时间和地址要注意一下❗,发车地址就在月光广场游客中心,发车时间有两班,分别为9:30-15:00,具体班次看公众号,时间会改变,班次也会增加
1000字真的太少了,每一篇都不够写✍🏻
👇🏻👇🏻👇🏻下一篇
小电驴🛵环纳帕海依拉草原和松赞林寺🔥香格里拉特色美食🔥景点介绍🔥
香格里拉 · 香格里拉市
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人民教师_4309
2023-05-06 09:52
云南攻略|大理-丽江-香格里拉-丽江
再写一篇云南大路线的攻略🤭🤭(懒人版)
去之前做了攻略,这个路线是最不走回头路的(可参考图1,借鉴别人的图)
D1:CQ➡️大理,接机直接送到客栈,客栈老板会出来接,定在离古城南门400m的地方,去古城和吃饭都非常方便,路程都不远。第一天吃了手抓饭,在古城拍了苗族写真~
D2:环洱海游一天,景点比较多,不想花心思,就包了车让司机带着我们走,从海西开始,最后出来去兴盛大桥,真的!很方便!!拍了很多出片的照片 而且人也不累~中午司机带我们去吃的私房菜(物美价廉那种),晚上必须推荐大家去吃江湖笑·野生菌锅❗️❗️我和我老公都觉得比预期的好吃!
D3:大理➡️丽江(睡自然醒)拼车100/人,在客栈接,并送到客栈门口,比打车去火车站方便太多 下午去了龙女湖,真的风大到可以吹走人😂待了十分钟我们就走了。晚上逛一下古城,觉得太商业了!没几分钟我们就出来了,吃了腊排骨火锅,跟重庆的腊排骨不一样,不过也蛮好吃的~这个真的得看运气,我们第二天选的那家就不好吃😭
D4:包车去雪山🏔️,甘海子看日照金山-云杉坪-蓝月谷-玉龙雪山,一圈下来回去吃了晚饭,休息一下,因为真的很耗体力(老了来不起😢)晚上吃的就是不咋地的腊排骨
D5:丽江➡️香格里拉,拼车120/人,也是一样在客栈门口,非常方便,在酒店休息一下,下午逛古城,吃牦牛肉火锅,尊的好好吃❗️❗️再穿藏服(80包妆造)在古城拍拍照
D6:纳帕海➕松赞林寺,继续在同一家租藏服,选的都是普通款,但是都特别上镜❗️找的摄影师拍,所以全程跟着走🤭ps纳帕海可以直接进,不要租马,这个是坑❗️进去后租马只要几十💰
D7:巴拉格宗➕香格里拉➡丽江,本来想直接回丽江,但想着来都来了,多逛个景点🤭 巴拉格宗还是不错的,一定要买佛塔的票,因为其他景点对我们山城长大的孩子来说,很正常🤭 拼车回丽江140/人,因为回去住白沙古镇,要上山远一点,多20💰
📍白沙古镇才是我印象中云南古镇的样子!幽静、景美,客栈老板也特别特别热情!可以看到雪山,也不商业化,好吃的也不少,后悔没有多安排两天在白沙😢😢y以后还要再去,希望不要变商业化~
D8丽江✈️贵阳,玩两天,最后回CQ
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果一_9189
2020-12-23 14:22
香格里拉冬季出行|从草原到河流到雪山
出行时间:12.13-12.22 从广州飞昆明转香格里拉
冬天的香格里拉是天然低饱和美景。我们没有做攻略,从金色草原和纳帕海,一路看到了飞来寺的日照金山,一望无际的草原上都是小牛小马,还有各种鸟类栖息过冬,巴拉格宗绝美的峡谷雪山和溪流,在普达措国家公园喂小松鼠....感觉从新疆青海陕西东北的景色它都有!
白天太阳强烈一点也不冷,房间也有暖气,根本不像攻略说的冷得受不了。5星推荐🌿
香格里拉 · 香格里拉市
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