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wykkxx 2023-07-15 17:03
与世界失联7个小时，徒步阿布吉措海拔4200米，全程12公里
在香格里拉找到这个无人惊扰的隐世秘境
一路上风雨交加，走的很累很苦，但艰难迈腿的每一秒却又觉得很纯粹，很快乐
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张张呀_1663 2024-04-22 19:44
与世界失联的10个小时从云南回来大半个月了，还是会想念灵魂在路上的日子，高山湖泊绝对是此行的一个惊喜路线，草甸森林雪山湖泊，是“纯净之地”的最美海子

在4000+海拔登顶的感觉太奇妙了，看到湖泊的那一刻，好像真的能感觉到这个世界的纯净，一颗蓝宝石镶嵌在雪山之中，泠冽又神圣，只有置身其中才能感受这个世界原始的美貌

📍云南
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Naxthay 2024-03-30 15:54
阿布吉措适合新手的徒步路线阿布吉措老路线：
总行程：12公里
总时长：8H（2h坐车，6h徒步）
海拔：3600-4200
需要准备的物资：一瓶水/可乐，糖果，士力架（预防高反和低血糖）；干粮；防风的衣服，防滑鞋子，帽子（预防头疼防晒），雨衣
免费的服务：氧气瓶、登山杖、酥油茶和粑粑，免费接送到酒店
温馨提示：途中向导会准备一些当地的食物（为防吃不习惯，需要自己带一些）。
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兔子王 2024-05-07 08:56
阿布吉措来吗5月4日的实况天气可以说相当好了
有一点高反，头痛胸闷胸痛
因为向导考虑到下山时间，所以下撤的途中没有休息和补给，体力有点透支
我一共是走了24公里，还有4公里是考虑体力和时间太晚，花费💰80坐越野车下到洗脸盆垭口
我找的向导非常负责任，跟那些野向导好多了，你很
累，也可以让他背包(嘴硬，没让他背😊)，这条是野线，还是有出过事故的例子，一定要找个靠谱的向导！

“爬绝望坡的时候，绝望坡是我爹”
“下撤的时候，绝望坡就这”
最后祝愿大家能够成功登顶
对于我来说不是有腿就行，你一定行🤭
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YNKM屿你旅游 2023-10-12 19:00
400+阿布吉措一日游阿布吉措徒步攻略🎉🎉🎉阿布吉措-被群山环抱，湖水清澈见底，气氛宁静神秘，令人陶醉其中月亮湖-宛如仙境，湖水晶莹剔透，山峦环绕，花草点缀，美不胜收。

阿布吉措新鲜穿旧线怎么走？
🌈老线路当天往返，集野营地﹣绝望坡﹣大平台﹣阿布吉措垭口
🌈从海拔3600米上升到4200米，爬升约600米，全程10公里，往返行程6-8小时（包含坐车和徒步）

🎈新路线2天，洗脸盆垭口﹣三牛场﹣陨石天坑群﹣错卡营地﹣阿布吉措垭口
🎈从海拔3600米上升到4500米，爬升约900米，全程20公里左右，需要两天行程，中途需要露营

阿布吉措新线路穿老线路风景是否更好？
新线路风景会更野，但是新线路的难度稍微大一点，需要客人自己衡量是否能走

🎉阿布吉措徒步必须要向导吗？
有徒步经验会用两步路的不需要向导，建议请向导，向导不仅可以带路还可以帮忙处理高原徒步的突发状况。

🌈🌈🌈阿布吉措一日游怎么走？
D1:丽江-阿布吉措起点-牧场-高山草甸-垭口阿布吉措全景-高山草甸-牧场-阿布吉措起点-月亮湖

注意事项
💯1:有徒步经验会用两步路的不需要向导，建议请向导，向导不仅可以带路还可以帮忙处理高原徒步的突发状况。
💯2:途经森林可能会有野生动物之类的，走的时候尽量大声喧哗，制造声音把它们吓走。(我们的司机师傅说极小几率会遇到)
💯3:高原徒步请做好保暖，头部不要吹风，以防高反。
💯4:带好头痛粉or布诺芬，头疼的时候吃了一会就好。(根据自身情况带氧气瓶)
💯5:森林里有很多野生菌，不认识的不要吃!!手碰了菌子记得洗了手再吃东西!!!

💯必备装备
速干衣裤、徒步鞋、登山杖、防风外套(冲锋衣)、抓绒or薄羽绒、墨镜、防晒霜、防晒帽、毛线帽、补充体力的食物和足够的水。
香格里拉
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ABC主页 2023-06-26 13:33
阿布吉措 | 与世界失联的秘境️与世界失联的八小时里，我被阿布吉措治愈了，他是香格里拉的神迹之处，一片未被开发的净土，谁曾想到在这高原深处会有如此极致的风景？而与阿布吉措见面，则需要用最虔诚最艰苦的方式前往，脚踩沙砾，踏过原野，穿越森林，从海拔3300米到4200米，全程11公里的负重前行，目之所及是高山草甸，电话，杜鹃花海，奔腾的小溪，吃草的牦牛，还有苍茫雪山下纯净如玉的措，才发现，人生是狂野，而非轨道。分享一下近期的攻略，首先是行程安排
🔴1、早上8点～8点半左右向导会来酒店接各位游客8:30左右开始出发去阿布吉措，10点左右到达徒步起始点
🔴2、徒步全程约4小时，全程11公里，海拔从3560上升到最高4170，湖边拍照休息1小时左右后下山-5点半回到香格里拉古城，全程行程是8个小时左右；两个小时坐车🚙；6个小时徒步（来回），一个队伍一般有4-7人，有1-3个队一起。
📭✉️另外阿布吉措目前手机信号部分区域已经覆盖，不用担心失联
其次是自己需要准备的必备品：
❤️自己需要准备的东西：吃的：准备一点热水；士力架；吃的干粮；可乐；水；糖果，
衣服：一件打底；一件厚一点的外套（冲锋衣）俩件左右；穿防滑的鞋子
其他：☔雨衣（香格里拉正处雨季，根据天气预报准备所需要的雨具）🌞防晒（如果是晴天则需要注意翻晒，因为高海拔紫外线强）
💙整个徒步路线有2个大体息点，第一个休息点会提供免费酥油茶，粑粑，奶渣等食物，但是并不实在，可自备一点热量高的零食补充体力
💜充电宝，以防温度太低手机或者相机耗电量大。
（向导会free提供氧气瓶和登山杖会，还有藏式午饭酥油茶等）！
注意：必须有向导才能带进山，个人去不能进山，而且一般的车也不能去，路面状况很差。
香格里拉
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剪刀手美美 2023-10-02 21:47
徒步新手别来阿布吉措不是标题党！今天刚走完新穿旧路线，虽然我不是徒步新人，有徒步经验，但今天，today，仍然大大震撼（惊吓）了我结合我个人的感受详细写一下：
第1️⃣点不推荐原因：太长了，腿受不了。来前我做了详细攻略，基本上都说18公里左右，我早8点半到晚上6点整个全程走路没有喊摩托载过，一共24公里比预期长很多。
第2️⃣点不推荐原因：太多山头要翻，心肺受不了。海拔高，风大，低温，翻完山头以后又升温反反复复。新穿旧路线地貌虽然丰富，气温变化也很丰富。我没有高反，但几个山头翻下来还是会被吹懵。
第3️⃣点不推荐原因：也是最重要的，陡坡会让新人心理上受不了，尤其针对恐高和身体平衡不好的人。我这条路线以为避开了陡坡（老路线里的绝望坡），结果没想到翻完山头被阿布吉措湖美景震撼以后，要下到湖面必经的那个陡坡更震撼我心灵，几乎全是沙石，坡度得有个60多度，我之前做攻略的时候完全没看有人提过，我一个恐高患者真的要被吓死，全程向导拉着我的手给我带下来的。到达湖面区域以后，我以为最恐怖的已经结束了，没想到是陡坡下坡的开始（绝望坡），很多坡都是侧面就是悬崖，我每下一步都发誓我一定要把我的心路历程写下来，别让跟我一样的小伙伴来这里绝望……（为什么图片里没有放绝望坡的图，其实我拍了，但都是下了坡回过神来才拍的远距离，体现不出实际场景的陡）

如果不是新手小伙伴，当我以上没说，我知道大神非常多，我只是把我感受到的写出来温馨提示一下～

讲真，阿布吉措新穿旧这条路线真的地貌非常丰富多样，如果新手宝宝实在想去的话，一定一定一定穿双防滑性能好的鞋子；在欣赏大自然鬼斧神工的同时，最重要的是眼前脚下的路。
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Joey在此 2024-04-05 23:54
徒步10小时共28KM就为了此刻只要敢于穿越奇幻的森林和广阔牧场
一次次跨越高山草甸和雪地
最终来到海拔4300M左右
便能看到这片神山环抱的高原海子

好神奇明明是第一次亲眼看这片湖泊
但她好像在梦中出现过
也是这样在白色的莲花山体形状下
像蓝绿色的翡翠静静绽放
湖面被风吹拂着荡起了蓝青色的涟漪
仿佛是神的泪水圣洁澄澈
而我似乎无法用语言形容她的美和震撼
.
连续多日雪地徒步后
这次在高海拔地区一共走了28KM 历时10小时…
期间突然来例假了一直强忍着小腹下坠的不适
我想我做到了

这一路有肃穆巍峨的雪山温柔相伴
神山也仿佛在眷顾我登顶时并没有大雾
这一刻云南十日的流浪之旅已圆满
.
在新线28KM的基础上整理了5种徒步攻略，从休闲到硬核，供大家参考，请见最后两张图

📷图10-15主要是夏季，1-9是春季，后者雪可能没有化，会有2-3KM的雪山攀登

路线安全需要请向导无不良引导！
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因果_5665 2023-09-07 17:15
一朝悟道见真我何惧昔日旧枷锁人生建议一定要去一次阿布吉措
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拿铁小咸鱼 2023-07-27 12:06
香格里拉｜阿布吉措无向导版徒步攻略❗️挑战全网最全攻略❗️
📍阿布吉措坐落在海拔 4200 左右的山坡上，三面雪山环绕，形似一滴露珠掉落在“莲花瓣”山体旁，是香格里拉的宝藏秘境💕

➰路线｜一共3种选择：旧线来回/新线来回/新线穿旧线，三条线的数据都能在LBL上面搜到，图7️⃣
⌚️数据｜图8️⃣我们走的是新线穿旧线，八点从洗脸盆垭口出发，七点到旧线营地，一共18.7km，累计爬升800m，最好海拔4396m
⚠️ 找向导不是必须的❗️①大多数人走的是旧线来回，人不少，路程短但坡度很大；②新线来回一般会露营住一晚，也有特种兵当天来回；③新线穿旧线风景最美最丰富，体验感十足，强推❗️新线上坡路程虽长但缓相对没那么累，旧线下坡会比较陡，用好登山杖问题不大，缺点是需要翻垭口，风大，体力要求比较高

🚗交通｜一行六人找了部七座车刚刚好，市区到新线起点大概40min，回程从旧线营地到市区至少一个半钟，原因是从公路进去营地要走一段很长的土路，路况差，人都摇散架了，所以如果这么崎岖来只走旧线体验大打折扣😅
⚠️ 因为误信网上旧线有信号没有提前跟司机约好离开时间，然而徒步当天基本全程没信号，营地到有信号的马路要十公里，慌得一批，我们走的时候只剩下最后三架车，幸好有一辆自驾车愿意把我载到有信号的地方去联系司机，搞到晚上11点才回到市区.但两天后🍠友去又有📶跟我聊了一路，我🥲🥲🥲

装备｜速干打底长袖，冲锋衣，抓绒内胆，瑜伽裤 +徒步裤（咱就是缺冲锋裤😅），雨衣，中帮防水防滑徒步鞋，防晒帽，魔术巾，墨镜，登山杖，髌骨带（保护膝盖人人有责！），30L背包，巧克力，面包，水，保温杯，功能饮料，高反药，氧气瓶

‼️徒步Tips📝
🔴1、做好应对高反的准备
🔴2、雨季天气多变，做好防晒，防雨，防风，防寒的准备
🔴3、全程可以说是没补充点，要带够水和食物
🔴4、信号不稳定甚至没有，做好失联准备
🔴5、结伴出行，提前在LBL下载好轨迹
🔴6、新线人很少，没有向导就要自己做好一切准备应对突发状况
🔴7、带走一切垃圾
🔴8、敬畏自然，一切活动以安全为大前提
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小鹿_1007 2023-12-27 10:22
梅里雪山·雾浓顶·日照金山参数：ISO 300-500 光圈f9 快门1/25-1/80
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看风景的_9685 2019-11-28 22:30
香格里拉七日游巴拉格宗的秘境之行🍂🍂🍂
香格里拉—梅里雪山—巴拉格宗—虎跳峡—丽江—昆明
行程路线是这样🐿
🔹🔷🔹Day ❶
早上从香格里拉机场出来先提车✔️
下午去了松赞林寺🙏它是云南规模最大的藏传佛教寺院，也叫小布达拉宫，海拔3700左右👅
从寺庙出来还挺早，就去了附近的纳帕海草原🌿门口有很多拉客坐车的，别搭理，自己开车过去十多分钟路程！
骑马🐎在网上可以买票，我们选的B线路，直接现场付钱砍了价150元/人，CD走的路远一点，其实风景差不多的🐮
晚上吃当地火锅，在独克宗古城逛了逛，龟园夜景不错，还有巨型转经筒🙏
🔹🔷🔹Day ❷
普达措国家公园🏞️去的时间不太好，很多景点没开放，风景不如纳帕海草原💦💦可以坐船，逛一逛还是不错，下午出来就直奔梅里雪山🏔️
六点左右到客栈，就在雪山正对面，晚上在附近吃了饭就早早休息，等着看日出🌅
🔹🔷🔹Day ❸ 重点🌝
日出时间7:50🔆🔆早早的醒来，有点小激动，早上太冷了，一定要全副武装～
日照金山是我第一次看到，无法形容的美～此处省略
在酒店吃完早饭就出发前往【巴拉格宗】🔮
如果你的行程有【香格里拉—梅里雪山】那途中一定要去这‼️它在二者之间，叫巴拉格宗大峡谷，这个地方适合玩一天，此行最值得推荐的地方✔️
订的酒店是巴拉格宗土司庄园，在峡谷最深处，雪山顶，佛塔下🎐景点都在这个庄园附近，从景区门口进去要四十分钟，订这个酒店会赠送大峡谷门票，而且是管家服务，有卓玛带着专车接送去每一个景点，除了大巴车进来的游客，只有我们，真的是vvvip服务🌝
下午卓玛带我们先去📍回音壁玩飞索，超刺激！！！一定要玩🗿还有漂流可以玩
在巴拉村体验了酥油茶+手捏糌粑，结束去了酒店上方的藏经阁，晚上回酒店吃了饭就休息了～
🔹🔷🔹Day ❹
早起去了雪山【香巴拉佛塔】天然的山形佛塔，山顶雪白一片❄️真的太美了
这个地方少有人知道，所以游客很少，每个景点就我们几个人，体验感很好🏜当地人很热情淳朴，这种善良美好是从内而外透露出的，毫无商业气息，没有被污染的一片圣土，让我对这印象很深🔆🔅
中午我们就下山了，准备去虎跳峡〽️如果要去白水台，上午就要出发，我们下午过去就来不及了，还有虎跳峡真的没意思❌应该早点出发去白水台，留个遗憾下次再去吧～～
晚上到丽江休息🧸就不多说啦
🔹🔷🔹Day ❺-❼
在丽江呆了两天，发呆晒太阳没去景点
最后在昆明玩了一天，滇池海鸥很美⛅️🕊
有问题可以留言🌻🌻🌻
香格里拉酒店

由 Agoda 提供



云南酒店

由 Agoda 提供

香格里拉 · 香格里拉市
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胡非为 2020-11-19 16:33
香格里拉普达措｜远方不是终点，风景在路上普达措，在梵语中意为舟湖，位于滇西北的大香格里拉风景区的中心区域，属于“三江并流”风景名胜区的重要组成部分，是我国大陆地区的第一个国家公园。
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这里是一个没有任何污染的童话世界，湖清天蓝，宛若仙境。在这里，能够感受林涛载水声，鸟语伴花香的世外桃源之景色，是一个亲近自然，感悟天地真谛的净域。
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普达措公园主要由碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场组成。碧塔海在《曲英多杰传记》中被称之为：僻静无喧嚣，湖水明眼净心的具有“八种德”的湖泊。
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草甸上的牛儿在悠闲的啃着肥美的草，不远处的群山黄绿相间，偶尔还能听到林中几声不知名的鸟鸣之音，这里就好像十七世纪的油画一般，不知景色几处美，恍然已是画中人。
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公园里除了汽车通行的道路之外，还有两条徒步路线。推荐体验一下，走在林间的小路上，会有一种奇妙的回归自然的轻松感，从尘世中得到短暂的脱离，轻松而又惬意。傍河而行，沿途调皮的小松鼠，散落着花瓣的泥土小路，还有那矗立千年的古树，潺潺而流的小瀑布，都会让人不觉心动。
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“美景一时观不透，天缘有份再来游”，这句话用在普达措国家公园再合适不过。
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顺便提醒一下小伙伴们,如果要来这里游玩，记得带好保暖的衣服和雨具，记得穿舒适的鞋子，因为山里的天气比较多变。
香格里拉 · 普达措国家公园
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ABC主页 2024-05-11 20:32
香格里拉的无底湖真的太适合小白休闲徒步了🗺️我在香格里拉寻找到了一片宁静的秘境---📍无底湖；它是位于香格里拉格咱的一处绝美秘境，无底湖藏语名为“沃迪措”，是目前云南公路可直达的彩色湖泊，不管是从正面还是森林往外，呈现的颜色都让人不禁赞叹，而且拍照非常出片，真的太适合小白休闲徒步了。
地点📍：云南省迪庆州香格里拉市无底湖
海拔⛰️：3800m左右
🚕距离香格里拉市100km，车程3h左右
📕：无底湖适合什么样的人群？
①适合喜欢大自然又懒得徒步的人，这里可以开车直达湖边欣赏美景。
②适合喜欢拍照的人，在这里，无论你用什么样的设备，随手一拍都是一副油画。
③适合徒步爱好者和徒步新手
游玩建议：
👉🏻注意⚠️：地区天气变化快，一定要带好雨具，注意保暖，穿着防风保暖的衣服
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香格里拉
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阿新旅游日记 2023-12-09 11:47
香格里拉保命避雷攻略能救一个是一个香格里拉超全攻略+避雷🔥🔥
想要乘着免门票，冬天去香格里拉玩的宝子们👯这份攻略请收好👍
✈香格里拉旅游经典线路🔥🔥🔥
1️⃣三日游
🌴Day1:丽江-纳帕海观景台一白马雪山垭口一飞来寺观景台一飞来寺
🌴Day2:飞来寺【观梅里雪山]-普达措-独克宗古城-香格里拉
🌴Day3: 香格里拉-松赞林寺一虎跳峡一丽江
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2️⃣四日游
🌴Day1:丽江一虎跳峡-独克宗古城夜景-香格里拉
🌴Day2: 香格里拉-纳帕海一白马雪山垭口一迎宾十三塔一飞来寺
🌴Day3:飞来寺梅里雪山日照金山-普达措-香格里拉
🌴Day4: 香格里拉-松赞林寺-丽江
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👉👉以下为藏族禁忌:
❌不要随意拾取玛尼堆，是藏族人眼中的神的路标，更不能直接坐在上面。
❌藏族有很多白塔，远观即好，不要去攀爬。
❌五色经幡，上面有六字真言，切记不要触碰。
❌转经筒、经轮不得逆转，转前仔细看上面标注的方向。
❌不可单手接哈达，请双手接。如果对方直接戴在你脖子上，不要马上摘下来。
❌进入寺庙不能拍照，有些地方付款后才可以拍摄。
❌避免拍摄当地人，尤其是僧侣，以避免不必要的麻烦。
❌不可以坐或踩寺庙的门槛，未经允许，不得进入活佛的房间。
❌遇到藏族小孩时，不要摸他们的头，这是藏族人的大忌。
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香格里拉景点多，而且距离也很远❌，来回交通不方便❌，👉初次去的宝子可以跟一个🔥当地的靠谱纯玩团，❌不用自己订住宿门票，车接车送❗很方便，只管玩就行👍
香格里拉
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大韩_5030 2023-10-18 16:07
香格里拉—塔中塔“离天堂最近的地方—香格里拉”。这里的蓝天白云美到窒息，晴空万里，一到这边就有种神圣的感觉，不由自主的心生虔诚和清静心灵。塔中塔，在当地每个村子都有。

—又—又—又—又—又—又—又—又—又—
地点:香格里拉塔中塔
香格里拉
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胡非为 2018-11-05 10:07
不用去浪漫的土耳其，中国版棉花堡白水台了解下
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🍃大概大家看照片会想到土耳其的棉花堡，只是规模没那么大，趁它还没那么商业化，趁还没有那么多游客的时候，非为赶紧约上小伙伴前来探路了。看完这篇笔记你会了解所有关于它的信息。
·
🍭关于白水台：
位于哈巴雪山，距香格里拉县城103公里，海拔2380米。由碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。
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🔍形成原因：
含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，看起来像梯田，也被称为“仙人遗田”，面积约3平方公里，是我国最大的华泉台地。
·
🚘交通方式：
从丽江出发往虎跳峡方向前行，因为这条老路要通过香格里拉景区，所以得买虎跳峡的门票，我是从丽江自驾过来的，到了景区门口被拦下来，说让我买票，于是我就跟他们工作人员理论，傍晚经过这边根本没什么景可以看，而且导航上面就是让我们走这条路的，反正八拉八拉说了很多…..最后让我们签了个安全协议，就放我们过路了。
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✨安全系数：
说真的，在丽江的时候就有很多人跟我说，路很危险啊，旁边就是悬崖很难开等等。当时听到确实吓了一条……但是我在想，一个景点的路不至于这么恐怖夸张吧，再加上网上一些人夸大其词，说的如何如何危险，整个路线开下来，并没有他们说的那么恐怖，只要开慢点不是那种新手，都没什么问题。全程大概开了4个小时。车技比较差的小伙伴或者嫌自驾太累了可以选择包车。
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💰景点门票：
白水台景区不大，门票30/人，上山可以骑马，路口的地方围着很多阿婆在那边聊天，旁边的马在慵懒地吃草，因为之前看别人的笔记说上山只有一小段路，所以阿婆开口80，我马上还到了30（纯粹是不好意思拒绝老人家，觉得他们还是比较淳朴的，但又不想被坑）
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⏰开放时间：
8：00——16：00，白水台的景色不受四季影响，因此一年365天都可以去。
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📷拍照攻略：
非为有个习惯，就是去了好看的景点不会着急拿出相机一顿拍，而是先逛一圈看看美景感受大自然的神奇力量，然后会总结几个出片的角度，一起拍掉。这里比较适合航拍，女生适合穿裙子来这里出片，当然天气好，穿比基尼绝对大片大片，具体角度参考我拍的几张。
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❌注意事项：
整个景区设有石阶，真心希望每一个来这里的人都爱护环境，尽量不要踩踏，不要乱扔垃圾，有序拍照游玩。
香格里拉 · 白水台
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呼噜噜大王 2020-12-26 23:46
冬天的纳帕海值得去吗 | 香格里拉最佳体验纳帕海是去香格里拉无意中被安利到的地方，虽然最美的是夏季，但冬天也有别样的美。
📍
请注意避雷！
导航【纳帕海环湖路】这样就能一直沿着湖开，不会进入任何需要付费的骑马区域，我们是11月下旬去的，白天大概在5℃，非常冷，而且刮风。
🚗🚗🚗
【关于游玩】
本来去的那天是阴天，不抱期待，但纳帕海环湖意外超级美，水天一色的感觉。
先去了大理洱海环海，所以觉得纳帕海体验感很好，完全临湖，随时停靠，几乎没有人。
一直都很喜欢藏区，景色纯净，路上总能碰到牦牛、猪之类的动物，感觉很自由。
💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️
【关于服装】
冬天在香格里拉一定要穿多一点，羽绒服全都搞起来！下车脱掉外套拍照，全程都在哆哆嗦嗦。
📸📸📸
【关于拍照】
在纳帕海拍照，不需要怎么凹造型，奔跑起来，就特别美。
🚗🚗🚗
【关于出行】
如果有会开车的人，建议租车，纳帕海环湖路路况不错。因为太冷了拍照的时间不是很久，全程大概花了2.5h。
香格里拉 · 纳帕海
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婷仔dinhoidinh 2019-02-14 10:08
龟山公园在独克宗古城的最北边，公园是建在山上的，公园前面的广场是月光广场。爬到山顶可以俯瞰整个香格里拉县城，山顶还有世界最大的转经筒。公园免费开放，傍晚的时候广场有锅庄舞，天黑了山上还有灯光夜景。
香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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夏夏懵 2020-11-25 21:53
香格里拉 | 消失的地平线纳帕海伊拉草原💃🏻结束大理了的行程在双廊的时候有看到直接到香格里拉的客车简直太棒了！！
本来之前还预留了一天从大理—丽江—香格里拉的这刚好就免了中间一趟中转和折腾
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💫客车价格150/人开了5个多小时
一路风景都是电脑屏幕眼睛很享受所以没觉得很疲惫到了香格里拉第一感受那是真冷啊。。。
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我们身上还是在大理的夏季衣服在客运站瑟瑟发抖也不知道要去哪说客运站附近3km左右就是古城所以就随便定了家独克宗古城里的客栈（香格里拉住宿条件普遍比丽江大理差的这个要提前做好心理准备喔）
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💫我们到就直接瘫了这边客栈普遍都有包车服务不需要提前订价格跟网上没差甚至更便宜
包车环纳帕海伊拉草原是150💰
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图一上图是客栈老板带我们环到山顶拍的还看到有人在上面拍婚纱照很多包车为了省事不会主动提要上来这个图记得存下来cue司机带你们去山顶喔～
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💫我们全部下来时间加上拍照差不多3小时环完
友情提醒…草原上的耗牛尽可能离远点也千万别在牛前面穿裙子转圈..
我差点命丧草原…当时穿着这条裙子正忘我拍照我提着裙子转了个圈它向我冲。冲过来了。。吓得魂都没了还碰巧我妈在拍视频还记录下了这惊魂一幕详情见主业之前的视频笔记）
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另付拍照tips.不停奔跑疯狂抓拍就好了
做个大自然的狂热份子吧🌹
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💧我没有骑马实在是太臭了..远处观望..就..挺好。。
去香格里拉答应我一定要去环纳帕海伊拉草原好吗
感觉自己像个🧚
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香格里拉 · 纳帕海
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小蛮弟Mandy 2020-12-19 21:26
香格里拉旅行｜独克宗古城拍摄机位推荐12月去香格里拉，淡季的划算酒店和无人景点都太🉑️啦！还能遇上每年的浪漫重头戏双子座流星雨，再坐车到德钦看梅里雪山的日照金山～
而【独克宗古城】也是个来香格里拉就绕不开的地方，是目前中国规模最大的藏民居群，因其木质结构在2014年被烧毁了2/3，现在看到的几乎都是重建的部分。拍摄的相应机位都在照片tag好啦，大家各取所需即可～
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❗️游玩时间：由于我们时间比较充裕，安排了一整天在古城逛拍，但其实3-4小时就完全足够了，时间紧张的朋友还可以把它和松赞林寺安排在同一天。
❗️门票：龟山公园等景点门票都免费，也无需预约。
❗️美食：5年前来香格里拉被当地人招待得对藏餐印象非常好，这次来又提高了一个高度！古城里我们吃过两家，第一家是首图康巴牧人藏餐吧，完全是冲着靠窗位拍照好看去的，点了牦牛火锅和一些炒土豆和蔬菜，火锅料还蛮足，我觉得还不错但男票不爱吃；炒菜对于最爱盐水白焯的广东人来说是巨咸…第二家宗喀藏餐要给好评！炒菜每个都超乎预期，牦牛干巴好吃但很耐嚼，牦牛米线中规中矩是碳水爱好者的必点，牛肉披萨外脆里嫩强烈推荐，酸奶让店家不加白糖会更好吃，烤蘑菇香气一般比较鸡肋。
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希望能对大家有用哦！
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香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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糊糊妈叫小王 2023-09-07 01:19
人从南极洛回来了，也只剩个壳了。大环线对于我这样的小白来说还是挺累的，体质稍弱或者没有休息好的小伙伴还是建议小环线哦，有足够的时间拍照～
照片真的拍不出来南极洛10分之1的美，更喜欢阴天氛围感的我却遇上了大晴天，不过晴天的南极洛也有不一样的感受，湖水更蓝，花朵颜色更加艳丽。
最后希望大家去玩的时候可以保护一下环境，一路上有很多灌木植被被踩踏只剩黄土，不要因为想拍几张不一样的照片而去开辟新的“道路”。
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香格里拉
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山小舟 2023-08-02 20:03
香格里拉｜龟山公园导航独克宗古城东门一直直走就可以到了
世界上最大的转经筒去转的话要单数圈
不管是松赞林寺还是龟山公园按照当地传统都是靠左行按顺时针顺序朝拜
运气好的话在月光广场还能遇到跳藏族舞跟着一起跳
东门这边有很多租藏装的店铺可以在这边租很方便
吃饭也可以到这边很多店铺一定要尝尝当地特色牦牛火锅青稞饼酥油茶
香格里拉
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Bingo_5518 2020-08-09 09:03
云阶格兰平，我想续房1个月云阶格兰平
直面哈巴雪山
哈巴村的牦牛火锅很赞
现在在修路，可以问下火锅店老板
我们是香格里拉去丽江
哈巴村有一条小路可以穿过几个村庄，到达江边村村委会，就穿越了17公里修路的山路
并且可以看到只有你独享的风景
香格里拉 · 哈巴雪山
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山野间户外 2024-05-16 14:55
来自哈巴雪山向导的建议，能劝一个是一个1️⃣️提前看天气
哈巴雪山的天气状况比较多变，能否登顶一看天气二看体力三装备，天气可以在moutain-frecast网站查询，建议冲顶这天选择晴天，晴天可以看到日出云海，登顶率也高很多
2️⃣登顶时间节奏安排
登顶时间节点参考版：
3:00大本营出发（海拔4100m）
3:40大石板（海拔4200m）
5:40碎石坡（海拔4700m）
7:00大石头雪线（海拔4900m）
8:30绝望坡（海拔5200m)
10:00 登顶（海拔5396m）
雪山攀登切忌追赶时间，忽快忽慢，最好调整自己的心率，找到节奏，遇到强风或者体力不支及时下撤，在11:00之前登顶，否则容易下不来。
3️⃣攀登前训练
爬楼训练，每天爬楼往返20层，（用爬楼机），也可以做下蹲来训练下肢力量，同时配合有氧训练，至少坚持两个月（攀登前两周停止剧烈运动）
4️⃣如何提前应对高反
其实大多数人的身体会自主逐步适应高原环境，所以一定要有一个慢慢来的过程，制定合理的行程，有计划地进入高原环境，不要快速到海拔非常高的地方。
提前半个月或一个月服用红景天💊，或者提前3－5天吃康麦斯角鲨烯可以提高血氧，路途中，带一点葡萄糖，如果头痛可以喝点葡萄糖补充能量。在高原上，尽量保持身体状况良好，尽量少做或者不做剧烈运动，避免过度疲劳耗氧过快，多喝水，合理饮食，要增大碳水化合物🍚和高植物蛋白的摄入，更要减少烟酒的摄入。不要过度依赖罐装氧气，主动适应高原环境。千万不能感冒，感冒会增加急性肺水肿的可能，要做好保暖工作，戴好保暖帽，尽量不洗头洗澡。
5️⃣如何选择向导
可以在网络上提前联系向导，也可以报名俱乐部，总之向导一定要选择持证专业向导！但是不要贪图便宜找黑中介，可能会面临被骗定金的财产风险以及黑向导安全风险
6️⃣如何准备装备
🔸头部：抓绒帽，太阳镜/墨镜/雪镜都可以，魔术头巾
🔸上身：速干衣，抓绒衣，羽绒服，冲锋衣，防水保暖手套（注：三合一冲锋衣相当于冲锋衣+抓绒衣）
🔸下身：速干裤，抓绒裤，冲锋裤，中高帮徒步鞋（建议大一码，穿两双厚袜子），2双厚羊毛袜（注：加绒的冲锋裤相当于冲锋裤+抓绒裤）
🔸其他：50L的徒步包，20~30L的小包，雨衣，保温杯，充电宝，防晒霜，润唇膏，3顿路餐
7️⃣攀登季节
1-3 7-8月四个月哈巴封山，5-6 9-10是攀登哈巴雪山的最佳季节，5-6月还可以看到高山杜鹃
香格里拉
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GoHi旅行 2020-12-21 23:19
心中的日月 | 香格里拉只玩两天完全不够！詹姆斯·希尔顿在《消失的地平线》创造香格里拉一词时，或许很难想到有一天，东方会有一个地方以之命名，且实现了他对一个理想国的所有期待。这个地方就在云南。
大多香格里拉之旅都集中在松赞林寺和普达措国家公园，但其实香格里拉周边，有更多秘境值得我们去探索！
🔺“一座山就是一个寺庙”，松赞林寺
噶丹·松赞林寺是云南规模最大的藏传佛教寺院⛩，在整个藏区有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”，又名归化寺。松赞林寺是到了香格里拉必打卡的一个地方，在这里你可以徜徉藏族文化，在这座依山而建的“藏族艺术博物馆”中感受艺术大成🎈。
🔺“从未被征服的雪山峰”，神圣安宁的梅里雪山🏔
如果没有转山打算，梅里雪山最好的打卡点之一在飞来寺观景台。在这里可以看到梅里十三峰在面前一字排开，非常震撼。这是云南的第一高峰，也是至今未被征服的“处女峰”，更是唯一因文化保护而禁止攀登的高峰。梅里雪山被当地人誉为神山，每年都会有很多人前来转山祈求平安。
转山分内转和外转，内转需3-5天，外转7-9天，需要足够时间和体力哦~篇幅有限就不写转山攻略了，有兴趣可以底下评论，我有时间再出一篇~
🔺“晨光为雪山披上的金色头纱”，日照金山
日照金山是梅里雪山一带非常美的自然奇观，也是梅里神山的高光时刻！只有在特定时间地点才能看到，万丈金光从天而降照在雪山之巅，犹如一座金色的“布达拉宫”，极为壮观，一般只发生在大晴天的日出时分☀️，这种震撼一定值得你早起等待！
🔺“心坎上的原始森林”，漫步尼丁原始森林
尼丁意思是“心坎上的村落”❤️，其原始森林也是茶马古道。因为古时的茶马古道，这里道路较平坦，行走起来十分轻松🌲穿梭在松树杉树林间，呼吸着森林里的负氧离子，山间泉水叮咚作响，全身心融入大自然，也是一种特别的享受。
最后再给大家科普几个刚开始做攻略都会很好奇的名词：
⭐️转经：藏传佛教的一种宗教活动，一般指绕一定路线行走祈祷，人们认为转经是忏悔往事、修积功德的最好方式
⭐️经幡：五色方块布，按特定顺序系挂或缝接在枝条或长绳上，是祈求福运隆昌的象征物。五色的顺序固定不可创新，因为他们依次代表的意义是：蓝-蓝天；白-白云；红-火焰；绿-绿水；黄-土地
⭐️唐卡：藏族文化中一种绘画艺术形式，颜料传统上是玛瑙松石等矿物宝石和藏红花等植物以示其神圣，用鲜明色彩绘制佛的世界，非常好看
香格里拉 · 香格里拉市
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西西里玩不停 2020-05-07 14:59
云南|90%的人不知道香格里拉的秘境对巴拉格宗种草完全是因为几个云南朋友的赞美。原本我对香格里拉的印象仅停留在普达措、纳帕海和梅里，这次也是趁着去丽江出差的机会，硬是开了几个小时的车来到了巴拉格宗，不得不说，这里颠覆了我对云南的想象。
巴拉格宗一直不被大众所熟知，这里开发得较晚，2008年才通的车。其实巴拉村存在已久，早在1300年前，斯那多吉土司就追随着妻子从巴塘来到这里安居乐业，隐藏于世。
如今斯那定珠走出大山，功成名就后回到家乡建造了这条天路，为家乡带去了现代化的世界。终于让大山里的村民走出了村庄，也让外人走进了秘境。
“峡中有峡，峡上有峡，纵横交错，峡峡相连。”指的是香格里拉大峡谷，且不说峡谷错综复杂，潺潺溪流清澈见底，我最爱的是这里云雾缭绕的雪山。巴拉格宗最让人赞叹的也是这里的神山。香巴拉佛塔、格宗神山、班丹拉姆神山是巴拉格宗的精华所在。
在香巴拉佛塔前有个垭口，海拔约4200左右，是拍摄群山的最佳机位，从高处看，可以看到川西的巴塘，香格里拉的梅里。一日四季是这里的常态，往往山脚下阳光明媚，开上了山却有风云四起下起了雪。这也正是雪山的魅力不是么。晚上三点去垭口守着，从银河守到日出，漫天火烧云的时候整个人都很燃。另一边，草甸被一晚的雪整得银装素裹，阳光一出，便闪了眼。熬夜一晚的劳累此刻变得不值一提。
这条路背后的故事不多阐述，满满都是情怀。就天路而言，从修路起便是一道难题。从峡谷一直通往天空，全长35公里，却有99个发卡弯，从上往下看，每一个弯道都令人振奋，仿佛是一条山间的赛道。没有什么比自驾旅行更令人心情愉悦了。嘿，这里是香巴拉的秘境，这里是巴拉格宗。
香格里拉 · 巴拉格宗景区
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yao_2053 2023-10-18 18:06
去香格里拉好几次，才知道还有这么美的地方…马上11月，就是来香格里拉看雪山最佳的季节了
答应我，从香格里拉去德钦县玩
一定要走这条几乎没有游客小众路线
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一路自驾，窗边就能看见雪山
相比较走214国道不能随便停车
这条“老国道”可以随走随停
白马雪山真的近在咫尺
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📍地址：白马雪山垭口
香格里拉——奔子栏镇
到奔子栏镇后，再导航到“白马雪山垭口”，导航有两条路线，一定记得选择第二条后半段走236省道，如果走隧道就不能下车和雪山拍照了
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自驾tips
❶如果天气好一定要走这条路和白马雪山合影，如果天气不好可以直接走隧道去德钦
❷现在进入秋冬季节，山里气温变化特别快，前一秒晴天下一秒就会下大雪，这次去白马雪山，还好我穿了The North Face北面羽绒服，DRYVENT防水面料户外下雨下雪都能轻松应对，550蓬RDS高品质鹅绒填充疏松透气，关键这件蓝色颜值真的很高，旅行OOTD必备
❸这条路是以前的老214省道，现在去德勤基本都走隧道了，车真的很少，但是路边没有任何围栏，一定要慢点开
❹走完这段山路，开车去德钦县城30分钟，距离飞来寺看日照金山也很近
香格里拉
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Chan_9222 2020-07-09 04:53
云南篇【普达措】继上一篇🍃香格里拉
🚗第二站到达🌲普达措国家公园🍃，时间比较紧又不想玩得太累就选择了普达措和松赞林寺两个景点
ps:前一天在丽江还很热，以为天气差不多就没看天气预报，普达措🌧很冷很冷，一路刮风，差点儿冻成一定要注重保暖😑
🌧进入景区有大巴车，路上的很荒凉的感觉，但是不妨碍我的喜欢。大巴车一路摇摇晃晃，马儿，牦牛，牧场，枯草很原生态⛰
💨去的时候开放的只有属都湖景区🐾
下大巴后两个选择✌🏻一是坐船(不建议，都是坑🥶)二是徒步，沿途可以拍照，随手就是大片，按照栈道前行我走了一个多小时没走完，一路都是下着小雨湖面吹来的凉风让我无法坚持下去，真的太太太太冷了🙎🏼‍♀️
📸毕竟来了一趟还是要带点照片回来的，一路匆匆的拍了一些，这个地方怎么拍都很美，没有赶上一个好天气还是会觉得有点可惜哈哈哈🤖
😹哈哈哈哈哈哈，让我印象最深刻的是一路上🐮💩真的很清新扑鼻，绿草地配黑乎乎的牛粪，视觉效果还挺不错的🐂🐂🐂
香格里拉 · 普达措国家公园
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一个凡人_7776 2023-08-29 11:45
香格里拉旅行攻略～2天3夜总消费646元！🚌交通：丽江 —— 香格里拉（大巴车80💰）
🏠住宿：宗萨书吧客栈（3晚120💰）
🚗市内交通：共18💰
🍜吃饭：共258💰

🔴day1、：（游玩路线）
独克宗古城 ➡️ 纳帕海 ➡️ 松赞林寺 ➡️月光广场
🔴1、独克宗古城【免费】
（中国目前保存很好的藏民居群之一，古城内整体不是很大，两个小时就可以逛完，基本都是藏服出租店、特产店等居多）
🔴2、纳帕海【免费】
（我们去的时候二月份刚好是枯草期，完全不好看，纳帕海本身是免费的，但是当地居民围了一块出来作为收费景点，大家拍照直接在去的路上拍照也是完全可以的……）
⭐我们是在古城内租的藏服，80💰1个人包妆造时间1整体。店铺是新开不久的，所以老板会有一个免费送纳帕海拍照📸的服务)
🔴3、松赞林寺【门票🎫90💰】
（网上购买门票🎫直接是90💰，他是门票➕观光车绑定在一起的，可以带着身份证去现场购买门票🎫只要55💰，走的话景区门口到景区中心不是太远～）

🔴4、月光广场【免费】
（位于独克宗古城内，每天晚上会有很多游客聚集在一起跳锅庄舞，跟着人群一起完全不用害怕不会跳，氛围特别好！我们第1天去的时间有点晚，跟着人群只跳了十几分钟，完全没有过瘾所以为了跳舞💃🏻专门又多待了一天～）

🔴day2、:（游玩路线)
龟山公园➡️月光广场
🔴1、龟山公园【免费】
（就在独克宗古城边上，山顶可以俯瞰古城。世界上zui大的转经筒也在这，注意转经筒跟着人群一起转3圈⭕就好了）

🍜吃饭方面：
🔴1、玛丽嘎藏餐：209💰（第1天晚餐）
【⭐旅店老板推荐的，网上藏餐推荐榜他们家评分也很高，味道确实不错没有踩雷】
🔴2、耗牛酸奶 5💰（必尝）
🔴3、青稞饼 7💰（必尝）
🔴4、炸酱粉 17💰（第1天早餐）
🔴5、漫香咖啡 35💰 （地标奶茶）
【综艺极限挑战拍摄录制过的咖啡店，里面环境也不错，咖啡都是带有地标的】
🔴6、哈巴酥油茶馆 137💰（第2天晚餐）
【推荐榜平价好吃的餐厅，在古城外，他们家店面不是很大，但味道确实不错，如图9】
🔴7、其他：烤红薯 8💰➕两桶泡面13💰

我们二月份去还不是最美季节，基本都是打卡古城周围景点，梅里雪山、白水台等距离有点远就没去，所以开销不是很大
香格里拉
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退休老陈 2024-01-04 23:59
从这里看梅里雪山更有feel强烈强烈推荐的打卡机位👏
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这次来香格里拉主要就是看【梅里雪山】
飞来寺看梅里雪山正面的最佳视角
雾浓顶看梅里雪山的左侧群峰视角
那【一棵树】就是氛围感拉满的故事情景
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前面两个观景点雪山是主题
一棵树以雪山为背景
树+人物是前景
前后的画面重叠形成的画面真的很有故事性！
每个人对故事画面的理解都不一样

所以请在【一棵树】留下你的故事吧
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📷这个机位推荐+1
📍雾浓顶观景台往下走
在转角的位置有一条土马路岔路口
下去就能看到一棵树啦
香格里拉
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