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  剪刀手美美 2023-10-02 21:47

  徒步新手别来阿布吉措不是标题党！今天刚走完新穿旧路线，虽然我不是徒步新人，有徒步经验，但今天，today，仍然大大震撼（惊吓）了我 结合我个人的感受详细写一下：
  第1️⃣点不推荐原因：太长了，腿受不了。来前我做了详细攻略，基本上都说18公里左右，我早8点半到晚上6点整个全程走路没有喊摩托载过，一共24公里比预期长很多。
  第2️⃣点不推荐原因：太多山头要翻，心肺受不了。海拔高，风大，低温，翻完山头以后又升温反反复复。新穿旧路线地貌虽然丰富，气温变化也很丰富。我没有高反，但几个山头翻下来还是会被吹懵。
  第3️⃣点不推荐原因：也是最重要的，陡坡会让新人心理上受不了，尤其针对恐高和身体平衡不好的人。我这条路线以为避开了陡坡（老路线里的绝望坡），结果没想到翻完山头被阿布吉措湖美景震撼以后，要下到湖面必经的那个陡坡更震撼我心灵，几乎全是沙石，坡度得有个60多度，我之前做攻略的时候完全没看有人提过，我一个恐高患者真的要被吓死，全程向导拉着我的手给我带下来的。到达湖面区域以后，我以为最恐怖的已经结束了，没想到是陡坡下坡的开始（绝望坡），很多坡都是侧面就是悬崖，我每下一步都发誓我一定要把我的心路历程写下来，别让跟我一样的小伙伴来这里绝望……（为什么图片里没有放绝望坡的图，其实我拍了，但都是下了坡回过神来才拍的远距离，体现不出实际场景的陡）
  
  如果不是新手小伙伴，当我以上没说，我知道大神非常多，我只是把我感受到的写出来温馨提示一下～
  
  讲真，阿布吉措新穿旧这条路线真的地貌非常丰富多样，如果新手宝宝实在想去的话，一定一定一定穿双防滑性能好的鞋子；在欣赏大自然鬼斧神工的同时，最重要的是眼前脚下的路。

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  因果_5665 2023-09-07 17:15

  一朝悟道见真我 何惧昔日旧枷锁人生建议一定要去一次阿布吉措

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  张张呀_1663 2024-04-22 19:44

  与世界失联的10个小时从云南回来大半个月了，还是会想念灵魂在路上的日子，高山湖泊绝对是此行的一个惊喜路线，草甸森林雪山湖泊，是“纯净之地”的最美海子
  
  在4000+海拔登顶的感觉太奇妙了，看到湖泊的那一刻，好像真的能感觉到这个世界的纯净，一颗蓝宝石镶嵌在雪山之中，泠冽又神圣，只有置身其中才能感受这个世界原始的美貌
  
  📍云南

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  Naxthay 2024-03-30 15:54

  阿布吉措适合新手的徒步路线阿布吉措老路线：
  总行程：12公里
  总时长：8H（2h坐车，6h徒步）
  海拔：3600-4200
  需要准备的物资：一瓶水/可乐，糖果，士力架（预防高反和低血糖）；干粮；防风的衣服，防滑鞋子，帽子（预防头疼防晒），雨衣
  免费的服务：氧气瓶、登山杖、酥油茶和粑粑，免费接送到酒店
  温馨提示：途中向导会准备一些当地的食物（为防吃不习惯，需要自己带一些）。

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  Joey在此 2024-04-05 23:54

  徒步10小时共28KM就为了此刻只要敢于穿越奇幻的森林和广阔牧场
  一次次跨越高山 草甸 和雪地
  最终来到海拔4300M左右
  便能看到这片神山环抱的高原海子
  
  好神奇 明明是第一次亲眼看这片湖泊
  但她好像在梦中出现过
  也是这样在白色的莲花山体形状下
  像蓝绿色的翡翠静静绽放
  湖面被风吹拂着 荡起了蓝青色的涟漪
  仿佛是神的泪水 圣洁澄澈
  而我似乎无法用语言形容她的美和震撼
  .
  连续多日雪地徒步后
  这次在高海拔地区一共走了28KM 历时10小时…
  期间突然来例假了 一直强忍着小腹下坠的不适
  我想我做到了
  
  这一路 有肃穆巍峨的雪山温柔相伴
  神山也仿佛在眷顾我 登顶时并没有大雾
  这一刻 云南十日的流浪之旅已圆满
  .
  在新线28KM的基础上整理了5种徒步攻略 ，从休闲到硬核，供大家参考，请见最后两张图
  
  📷图10-15主要是夏季，1-9是春季，后者雪可能没有化，会有2-3KM的雪山攀登
  
  路线安全 需要请向导 无不良引导！

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  拿铁小咸鱼 2023-07-27 12:06

  香格里拉｜阿布吉措无向导版徒步攻略❗️挑战全网最全攻略❗️
  📍阿布吉措坐落在海拔 4200 左右的山坡上，三面雪山环绕，形似一滴露珠掉落在“莲花瓣”山体旁，是香格里拉的宝藏秘境💕
  
  ➰路线｜一共3种选择：旧线来回/新线来回/新线穿旧线，三条线的数据都能在LBL上面搜到，图7️⃣
  ⌚️数据｜图8️⃣我们走的是新线穿旧线，八点从洗脸盆垭口出发，七点到旧线营地，一共18.7km，累计爬升800m，最好海拔4396m
  ⚠️ 找向导不是必须的❗️①大多数人走的是旧线来回，人不少，路程短但坡度很大；②新线来回一般会露营住一晚，也有特种兵当天来回；③新线穿旧线风景最美最丰富，体验感十足，强推❗️新线上坡路程虽长但缓相对没那么累，旧线下坡会比较陡，用好登山杖问题不大，缺点是需要翻垭口，风大，体力要求比较高
  
  🚗交通｜一行六人找了部七座车刚刚好，市区到新线起点大概40min，回程从旧线营地到市区至少一个半钟，原因是从公路进去营地要走一段很长的土路，路况差，人都摇散架了，所以如果这么崎岖来只走旧线体验大打折扣😅
  ⚠️ 因为误信网上旧线有信号没有提前跟司机约好离开时间，然而徒步当天基本全程没信号，营地到有信号的马路要十公里，慌得一批，我们走的时候只剩下最后三架车，幸好有一辆自驾车愿意把我载到有信号的地方去联系司机，搞到晚上11点才回到市区.但两天后🍠友去又有📶跟我聊了一路，我🥲🥲🥲
  
  装备｜速干打底长袖，冲锋衣，抓绒内胆，瑜伽裤 +徒步裤（咱就是缺冲锋裤😅），雨衣，中帮防水防滑徒步鞋，防晒帽，魔术巾，墨镜，登山杖，髌骨带（保护膝盖人人有责！），30L背包，巧克力，面包，水，保温杯，功能饮料，高反药，氧气瓶
  
  ‼️徒步Tips📝
  🔴1、做好应对高反的准备
  🔴2、雨季天气多变，做好防晒，防雨，防风，防寒的准备
  🔴3、全程可以说是没补充点，要带够水和食物
  🔴4、信号不稳定甚至没有，做好失联准备
  🔴5、结伴出行，提前在LBL下载好轨迹
  🔴6、新线人很少，没有向导就要自己做好一切准备应对突发状况
  🔴7、带走一切垃圾
  🔴8、敬畏自然，一切活动以安全为大前提

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  wykkxx 2023-07-15 17:03

  与世界失联7个小时，徒步阿布吉措海拔4200米，全程12公里
  在香格里拉找到这个无人惊扰的隐世秘境
  一路上风雨交加，走的很累很苦，但艰难迈腿的每一秒却又觉得很纯粹，很快乐

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  YNKM屿你旅游 2023-10-12 19:00

  400+阿布吉措一日游 阿布吉措徒步攻略🎉🎉🎉阿布吉措-被群山环抱，湖水清澈见底，气氛宁静神秘，令人陶醉其中月亮湖-宛如仙境，湖水晶莹剔透，山峦环绕，花草点缀，美不胜收。
  
  阿布吉措新鲜穿旧线怎么走？
  🌈老线路当天往返，集野营地﹣绝望坡﹣大平台﹣阿布吉措垭口
  🌈从海拔3600米上升到4200米，爬升约600米，全程10公里，往返行程6-8小时（包含坐车和徒步）
  
  🎈新路线2天，洗脸盆垭口﹣三牛场﹣陨石天坑群﹣错卡营地﹣阿布吉措垭口
  🎈从海拔3600米上升到4500米，爬升约900米，全程20公里左右，需要两天行程，中途需要露营
  
  阿布吉措新线路穿老线路风景是否更好？
  新线路风景会更野，但是新线路的难度稍微大一点，需要客人自己衡量是否能走
  
  🎉阿布吉措徒步必须要向导吗？
  有徒步经验会用两步路的不需要向导，建议请向导，向导不仅可以带路还可以帮忙处理高原徒步的突发状况。
  
  🌈🌈🌈阿布吉措一日游怎么走？
  D1:丽江-阿布吉措起点-牧场-高山草甸-垭口阿布吉措全景-高山草甸-牧场-阿布吉措起点-月亮湖
  
  注意事项
  💯1:有徒步经验会用两步路的不需要向导，建议请向导，向导不仅可以带路还可以帮忙处理高原徒步的突发状况。
  💯2:途经森林可能会有野生动物之类的，走的时候尽量大声喧哗，制造声音把它们吓走。(我们的司机师傅说极小几率会遇到)
  💯3:高原徒步请做好保暖，头部不要吹风，以防高反。
  💯4:带好头痛粉or布诺芬，头疼的时候吃了一会就好。(根据自身情况带氧气瓶)
  💯5:森林里有很多野生菌，不认识的不要吃!!手碰了菌子记得洗了手再吃东西!!!
  
  💯必备装备
  速干衣裤、徒步鞋、登山杖、防风外套(冲锋衣)、抓绒or薄羽绒、墨镜、防晒霜、防晒帽、毛线帽、补充体力的食物和足够的水。

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  兔子王 2024-05-07 08:56

  阿布吉措 来吗5月4日的实况 天气可以说相当好了
  有一点高反，头痛胸闷胸痛
  因为向导考虑到下山时间，所以下撤的途中没有休息和补给，体力有点透支
  我一共是走了24公里，还有4公里是考虑体力和时间太晚，花费💰80坐越野车下到洗脸盆垭口
  我找的向导非常负责任，跟那些野向导好多了，你很
  累，也可以让他背包(嘴硬，没让他背😊)，这条是野线，还是有出过事故的例子，一定要找个靠谱的向导！
  
  “爬绝望坡的时候，绝望坡是我爹”
  “下撤的时候，绝望坡就这”
  最后祝愿大家能够成功登顶
  对于我来说不是有腿就行，你一定行🤭

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  橙城_1098 2024-02-29 08:06

  劝退所有来松赞林寺不做攻略的姐妹‼️哈喽，我是喜欢挖掘小众美景的橙城🍊
  来香格里拉不能错过的就是松赞林寺了
  有“小布达拉宫”之称的它真的很美😭
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  去香格里拉之前在网上看到松赞林寺的攻略各不相同
  关于门票的类型也很难弄懂，不知道到底怎么玩
  于是回来之后我总结了一份松赞林寺保姆级避坑攻略
  希望我的经验能帮到你～
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  📍定位：香格里拉噶丹松赞林寺
  🚌交通：独克宗古城外乘坐3路公交车15分钟，打车10r左右
  ⏰开放时间：8:00-17:30（五点停止入园）
  🚶‍♂️游玩时间：建议早上到达，中午之后人很多
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  🎫【门票到底有什么类型❗️】
  关于松赞林寺门票类型很复杂，网上众说纷纭，现在我来简洁明了地总结给大家！
  1️⃣检票后离松赞林寺大门口还有几公里的路程门票分为：景区门票55+去程大巴10+返程大巴10+讲解15，用身份证去人工窗口和工作人员说“单程大巴，不要讲解”只要65！不要在网上，也不要去自助机！
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  2️⃣如果需要返回独克宗古城❗️建议选择“门票+去程大巴”一共65r。返程可以直接在大巴站旁乘坐3路公交车只需要2r。如果返回乘坐大巴，需要在停车场重新等待3路❌
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  3️⃣如果是自驾或有其他目的地❗️建议也选择“门票+去程大巴”一共65r。返程再根据大巴到达情况看看要不要补票～因为3路公交车有时候等待时间很久，等车会很冷😭如果没有公交车就直接上大巴～大巴也是返回景区大门口的停车场旁
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  4️⃣不建议选择步行上山寺门口❗️有些攻略会让大家步行，但是并没有专门的人行道，只有一条小马路，人和车不分流，灰尘真的很大，而且会很晒很累😭
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  ⚠️【游玩避坑Tips】
  ▪️观光车下车后，需要爬阶梯进入寺内，建议带好小氧气瓶预防高反，累了一定一定要原地休息一会儿
  ▪️寺内参观需要按照左进右出的顺时针方向，按照这个方向会有好运
  ▪️在山顶的大殿可以免费请手串，师傅会敲一下你的头为你祈福，随喜自愿～
  ▪️松赞林寺对面的拉姆央措湖一定要走一走！就在下了大巴车后的寺门对面
  ▪️如果出景区有人问“去不去纳帕海”，很有可能拉到假纳帕海去骑马❌真的纳帕海坐12路公交车就可以游玩

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  糖衣_3640 2019-01-06 16:12

  香格里拉世外桃源云南小众旅游地白水台！💙还去什么土耳其棉花堡，去这里就好！
  白水台一个一个小水池的马尔代夫蓝，美得不得了，像山间的宝石。💎
  看过的人都说和很像土耳其的棉花堡，但你不用出国，去云南就好！而且游客非常少，门票30元，还没有完全开发的样子，完全不用担心人山人海！
  另外这里还有求子女神泉哦，帮你求子的爷爷超虔诚的！
  交通：不过由于这里离城市较远，过来旅游需要自驾。
  另外从山下到山上距离不远，不推荐骑马，能骑马的距离非常短，上山和下山是不同的路，

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  半日浮生_9561 2019-09-07 08:37

  秋之云南（普达措）云南​的秋天​一定要去‎​普达措
  ​去‎拥​抱一次森林的‎​风
  普达​措的秋
  ​在​油画般‎​的秋‎山​里
  ‎穿​梭在‎​普达措国‎家​森林公园​连绵的‎​山‎色里
  秋风​迎面扑来
  ​仿佛被层层‎金浪​包裹
  ‎​落了一身的‎秋​意
  ​潇洒而惬‎​意
  ‎​在这​里
  ‎​你会遇见悠​然‎​的牦牛
  ​机灵的小松​鼠
  ‎走​得累了
  ​听一听‎潺‎​潺​的流水
  ​看‎​落在这里每一​个角落里
  ​明媚‎​的‎秋色

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  香格里拉 · 普达措国家公园
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  四处溜达_1914 2020-06-29 14:30

  香格里拉白水台≠土耳其棉花堡白水台
  刚开始听到白水台这个名字的时候，真的对这个景点可以说毫无兴趣，以至于在云南这么多年都没有去过。
  /
  正好这次从香格里拉回丽江路上，可以路过白水台，于是决定去看看。
  🚗友情提醒！！！最近去白水台的路在修路，加上雨季，原本2个小时的路程我们花了5个小时才从香格里拉到白水台。而且回丽江路上遇到了泥石流。建议7-8月不要去了。
  /
  🚌香格里拉到白水台，每天只有一班车，是在香格里拉客运站，票的话是到了车站再买，早上9:10开车。票价30元。
  🏞大巴车是直接停在景区门口，白水台门票是¥30块/个人。
  /
  花了大概20分钟爬到白水台顶端，当时第一感觉就是这跟土耳其棉花堡完全就是两回事，土耳其棉花堡更白底座更厚规模更大，白水台小而精致，颜色变幻莫测，而且随着不同的天气颜色呈现出来也是不一样的。
  白水台的颜色有蓝色绿色黄色棕色。之前在小红书上看到别的博主拍的是统一的深蓝色，不知道是不是因为后期，但是我们看到的颜色是差不多图片里面这样子的。当然，也可能是天气原因。
  /
  而且白水台比棉花堡的游客要少很多很多，很容易拍出这种清场照，因为无人机飞起来的话人多就不会太好看。
  我觉得棉花堡和白水台不一定非要比较，各有各的美，白水台也是非常值得一来的，甚至我觉得我更喜欢白水台。
  /
  有一个问题就是回程到丽江的班车，只有早上才有，所以面临的一个问题就是要么在白水开景区住一个晚上，要么只能包车去丽江，包车的话非要是700-800。到丽江需要3.5小时。
  所以很多都是跟团或者自驾过去。路线在图1.2
  /

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  香格里拉 · 白水台
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  Chan_9222 2020-07-09 04:53

  云南篇【普达措】继上一篇🍃香格里拉
  🚗第二站到达🌲普达措国家公园🍃，时间比较紧又不想玩得太累就选择了普达措和松赞林寺两个景点
  ps:前一天在丽江还很热，以为天气差不多就没看天气预报，普达措🌧很冷很冷，一路刮风，差点儿冻成一定要注重保暖😑
  🌧进入景区有大巴车，路上的很荒凉的感觉，但是不妨碍我的喜欢。大巴车一路摇摇晃晃，马儿，牦牛 ，牧场，枯草很原生态⛰
  💨去的时候开放的只有属都湖景区🐾
  下大巴后两个选择✌🏻一是坐船(不建议，都是坑🥶)二是徒步，沿途可以拍照，随手就是大片，按照栈道前行我走了一个多小时没走完，一路都是下着小雨湖面吹来的凉风让我无法坚持下去，真的太太太太冷了🙎🏼‍♀️
  📸毕竟来了一趟还是要带点照片回来的，一路匆匆的拍了一些，这个地方怎么拍都很美，没有赶上一个好天气还是会觉得有点可惜哈哈哈🤖
  😹哈哈哈哈哈哈，让我印象最深刻的是一路上🐮💩真的很清新扑鼻，绿草地配黑乎乎的牛粪，视觉效果还挺不错的🐂🐂🐂

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  小珂珂啊 2020-08-12 16:50

  香格里拉旅行| 吐血整理吃住推荐拍照点Day 1⃣️
  「 松赞林寺 」
  个人觉得即便是无信仰者也应该参观一下
  ⚠️谨记入乡随俗，当地参观需要顺时针从左到右
  ❗️门票62.5💰包含观光车来回以及讲解费用。从独克宗古城可坐3路公交车直达，公交车需要备2元零钱❗️
  图7⃣️下 让观光车在观景台停
  .
  「 龟山公园 」
  ⚠️不收门票，眺望古城全景
  图1⃣️ 往左走到后面即可拍到
  /
  Day 2⃣️
  「 普达措国家公园 」
  原有属都湖、弥里塘、碧塔海三个景点，因后两个正在维护，近两年只有属都湖开放
  有两个徒步区域，坐上观光车前行10多分钟后司机会停车询问有没有游客需要下车徒步2公里多，这一段属于原始森林，几乎都是爬山路，很考验体力，接着不需要徒步的继续乘坐观光车到属都湖。到属都湖下车徒步栈道游览，3公里左右，全程不需要返回，走完栈道就有观光车带回大门口
  ❗️门票80💰，可在独克宗古城月光广场gou买往返班车票30💰。带一些面包 水之类的，景区内吃饭不方便也贵❗️
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  「 扎雅土司庄园 」图8⃣️
  ⚠️千万不要因为价格放弃这里，某团是300+💰，找客栈老板订只要150💰，位置还超赞
  ❗️扎西和卓玛表演都很卖力，主持人也很赞，吃的可以无限加，时间是18:30-21:00❗️
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  Day 3⃣️
  「 纳帕海草原 」
  个人5🌟推荐骑电动车走一趟环湖路，不要直接导航纳帕海，就导航环湖路顺着骑即可，绕一圈下来28公里左右，车的电完全够，有好的景色可以直接下来拍照，吹着风看着山川湖海，赞👍🏼 介意留出一下午，我们游玩了3小时
  ⚠️纳帕海本身是不收取门票的，如果要骑马每个马场收费跨度还是挺大的，60-400的都有
  ❗️不会骑电动车，包车又太贵的小伙伴可以去乘坐12路公交车，直接走的环湖路。有经济条件的推荐直接住“高山别庄香格里拉精品酒店”，处于山腰间面对草原，十分舒适，1200+💰/晚❗️
  图4⃣️ 走到环湖路1/2很多弯道，完美构图👌🏼
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  🔺住处推荐
  香格里拉格萨拉精品客栈［良心推荐，老板帮忙订的扎雅土司庄园］
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  香格里拉菩提心院客栈［设施齐全，可吃饭咖啡喝酒租车 ］
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  🔻吃喝玩推荐
  格拉夏餐吧［一家开了13年的店，推荐虎皮辣子和青稞炒牛肉］
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  云南小粒咖啡 香城咖啡［老板做咖啡很认真，有两个店别导航错了，推荐以琳客栈对面这家，小园豆加牛奶必点！］
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  热巢酒吧［氛围超赞，外国人居多］

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  黄绿橙紫 2020-08-07 09:20

  香格里拉｜白水台全部都是航拍，坐的班车去要四个小时，!因为现在路在修，非常危险，有看到大货车掉下去了😂景区不大，早上8.20的班车下午1点到，然后又得坐下午3点的班车回去，累死

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  来一块曲奇饼干 2024-01-22 14:55

  飞来寺注意事项1.一定要备好各种药，以备不时之需。距离飞来寺最近的药店差不多6km。
  2.一定要带手套🧤！！！早晚真的巨冷（图2是我当时去的温度，大家可以参考一下） 毕竟会频繁的掏手机拍梅里雪山，没有手套手真的要冻僵了🥶😷，帽子也建议带，拍照的宝宝们可以防止被风吹起头发看到发际线
  3.想省钱的宝宝们可以在去飞来寺之前买好饮料，方便面等等。因为飞来寺的东西（大部份）又贵又难吃
  4.⚠️在飞来寺订酒店的宝宝们，如果你是乘坐大巴车来的，那么你订的酒店如果是在图三我画的那条路上，订之前可以查一下飞来寺观景台到酒店的距离，因为大巴车在飞来寺观景台附近停车，那条路是上！坡！路！！！！！！！！如果你们的行李又重又大！！！！真的会很累！ 我当时订的酒店要走差不多400米的上坡路，还能接受哈。

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  大吃一斤_7847 2021-01-02 20:31

  云南攻略| 雪山即浪漫 附游玩路线美食1⃣️大理：day1大理古城——龙龛古渡
  day2环洱海（喜洲古镇——双廊——兴盛大桥）
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  环洱海！！！阳光洒在湖面上波光粼粼 开小电动爽 但是风特别大晚上会很冷（环海西路那段在修路 只能走省道 东路就可以靠着洱海走）
  兴盛大桥拍照英伦风 超多红嘴鸥 龙龛古渡也好看
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  2⃣️丽江：day1泸沽湖——day2回丽江古城
  day3玉龙雪山（云杉坪——牦牛坪——蓝月谷）
  .
  不一定就坐大索道去玉龙雪山 中索道牦牛坪和小索道云杉坪也值得一去！！冬天去别有一番风味
  云杉坪有点北欧的感觉 牦牛坪有探险的感觉
  .
  泸沽湖水巨蓝 太美啦 看日出日落的时候都想时间能静止在此刻 泸沽湖里面的走婚桥和里格半岛那些都可以去看看（去泸沽湖的路上会经过丽宁十八弯 那一段的江绝美 是翡翠绿混合湖水蓝的颜色）
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  .
  3⃣️香格里拉：day1石卡雪山——独克宗古城
  day2普达措——松赞林寺——纳帕海
  day3巴拉格宗——day4梅里雪山
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  石卡雪山是能上到山顶的雪山 索道都要分两大段坐！上到山顶风超级超级大 建议大家备双手套 香格里拉县独克宗古城到晚上灯光亮起来更漂亮 转经筒要多几个人就可以转起来 还有人在四方街跳广场舞哈哈哈
  .
  普达措国家公园走栈道心旷神怡 而且路上遇到好多小动物 人与自然和谐共处！
  噶丹松赞林寺真的壮观 小布达拉宫没错了 建议在太阳还没落山前去 会金灿灿的
  纳帕海依拉草原看过去好疗愈 夏天草是绿色的会更好看（松赞林寺和纳帕海两个地方离的不远）
  .
  巴拉格宗我感觉景区性质太强了 进去感觉自己报了旅游团 不过大峡谷从上往下看还是蛮震撼的
  然后雪山那么多 我还是觉得 梅里雪山最好看 日照金山的时候颜值就更高了 但有时会有云雾遮顶
  .
  ⚠️不是每个人都会高原反应 看自己的情况准备氧气瓶那些 到高海拔的地方尽量平静 缓慢走路
  .
  🔖大理丽江美食：洋芋、饵块、豌豆粉、鲜花饼、石锅鱼、云南米线、包浆豆腐、菌类等等
  香格里拉美食：牦牛火锅、青稞饼、酥油茶等等
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  祝大家玩的开心 新年快乐🎉

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  陈狮狮呀 2023-02-08 21:45

  香格里拉三天两夜｜超详细攻略｜来了不后悔️香格里拉（Shangri-la），迪庆藏族自治区，为“心中的日月”。
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  一个与世隔绝的神秘国度，神秘而和谐，人间天堂、理想乡与乌托邦的同义词。
  -
  如果你时间不够，也可以向我一样挑几个地方去❗️
  
  【第一天】：独克宗古城 龟山公园（不大，逛逛就行）
  1️⃣️🚌：丽江👉🏻香格里拉（大巴车约三小时）
  2️⃣🎫：车费💰90/人
  3️⃣🔍：V+小程序【丽江交运】，可提早一天购🎫
  ps ：我们是从丽江搭乘了下午三点的大巴到达了香格里拉
  4️⃣⛲️：龟山公园：在古城旁，走过去就行，大经筒就在那，可以去转个三圈，集点运气哈
  5️⃣🍲：主要的吃喝都在古城，有高原牧牛肉火锅，酥油茶这些，价钱都没有太贵，人均💰80/人
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  【第二天】：嘎丹松赞林寺（游玩半天到一天）
  1️⃣️🚗：古城👉🏻松赞林寺（滴di起步价💰12）
  2️⃣🎫：门票💰90/人，景点大巴来回💰10/人
  3️⃣📷：全景隐藏拍照点，大巴到达景点门口对面的小山坡，爬上去，能俯视全景，很美哦！
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  【第三天】：巴拉格宗（需要一天）
  1️⃣️🚗：租车288/天，可以搜附近租车行（路程2小时左右，早点去）
  也可以包车哦，问你住的酒店会比较保障一些，过年大概是💰600/辆
  2️⃣🎫：门票💰165/人（美tuan可订）
  3️⃣🏔️：雪山💰75/人（雪山是另外收费的）
  4️⃣☕️：下山会经过巴拉村，可以喝上一杯酥油dirty💰58，味道很特别，又香又浓郁
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  香格里拉天比较亮，晚上七点多天还是亮着的，刚到香格里拉我的血氧只有88，马上买了氧气瓶💰20/瓶
  住的是古城外围的酒店，很方便，建议❗️拉着大行李不要住古城里面的酒店，因为地面是凹凸不平非常不好走❗️
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  放好行李，晚上就在古城吃饭走走逛逛的，氛围特别好
  晚上吃过饭还去了【龟山公园】，参观了一下佛寺，转了大经筒三圈～
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  行程是临时安排的，可惜没有时间去梅里雪山看日照金山，但香巴拉佛塔，也是惊艳到的，除了高原反应，头晕，恶心，反胃，在吸完一整瓶氧气之后就慢慢缓解了～
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  ❗️❗️，没来过高原的！多备几瓶氧气瓶，买好巧克力，去巴拉格宗的路上就可以吸氧，这样上山才没那么辛苦，那里没有索道，坐大巴一直转弯上去的，特别晕，特别快缺氧
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  香格里拉真的是人间仙境啦～

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  摄影师柒爸 2020-12-04 09:52

  春节去香格里拉拍雪|石卡雪山世界是一本书，
  不旅行的人，只能看到其中一页。

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  人鱼Joan 2020-10-21 20:29

  迪庆白水台｜被上帝打翻的牛奶瓶️来到这里就像来到了土耳其的棉花堡，钙化形成好似棉花的山丘☁️
  虽然不如棉花堡出名，但是拍照还是足够了的。一个美丽小众，不容易被发现的景点，因为路途比较远，一般很少有人去。整个景点就像被承包了一样。不用摆造型随便拍都是大片。
  白水台位于哈巴雪山麓，香格里拉县城东南的三坝乡白地村，距县城101公里，海拔2380米，是纳西族东巴教的发祥地。
  它是由于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，好似层层梯。
  门票：30 景区门口就有民宿非常方便

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  香格里拉 · 白水台
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  今天X到好X的 2024-02-14 20:05

  香格里拉|怎么有人特地逛菜市场？！在香格里拉这几天，不光看到了连当地师傅都说天气十分好（万里无云）的日照金山，还在香格里拉的农贸市场收获颇丰，带了半箱外面几乎买不到的本地特产回北京。
  可以说，看到日照金山是幸运，香格里拉的菜场则是本次行程中的意外之喜，爱逛菜场星人一定不要错过！
  
  📍向阳路农贸综合市场：云南省迪庆藏族自治州香格里拉市东旺路75号
  
  🥧阿枝糕点：本地特色的点心，买了酥皮的奶渣白饼（特别易碎）和比较扎实的核桃黄饼，奶渣饼的馅儿是清新酸甜的奶制品，核桃饼里除了核桃还有紫苏，味道很特别；另外还买了饵丝做的米花糖，家人好评度：奶渣饼>饵丝糖>核桃饼
  
  🍎泸沽湖产的苹果：长得不是特别漂亮，但颜色很红，可能是云南日照足、昼夜温差大，所以苹果很脆甜多汁，根据大小在3-5r/斤不等，值得尝尝！
  
  🍊似乎只在香格里拉看到有的丑橘plus，感觉是老式橘子品种，皮厚、很皱、籽多、汁水少，但本地人似乎很爱，还在松赞林寺看到有供这个的。
  
  市场里还有很多卖本地蔬菜、调味品日用品、牦牛肉、酥油和奶酪的摊子，品类非常全；市场外面也有一些流动的摊位，有藏民在这边卖酥油之类的东西，摊主都很热情，会和你聊天或者试吃。我碰到一个卖羊肉的摊子，老板还摆了带毛羊尾巴在卖，和我讲这个尾巴是时髦年轻人玩的😂

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  阿新旅游日记 2023-12-09 11:47

  香格里拉保命避雷攻略能救一个是一个香格里拉超全攻略+避雷🔥🔥
  想要乘着免门票，冬天去香格里拉玩的宝子们👯这份攻略请收好👍
  ✈香格里拉旅游经典线路🔥🔥🔥
  1️⃣三日游
  🌴Day1:丽江-纳帕海观景台一白马雪山垭口一飞来寺观景台一飞来寺
  🌴Day2:飞来寺【观梅里雪山]-普达措-独克宗古城-香格里拉
  🌴Day3: 香格里拉-松赞林寺一虎跳峡一丽江
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  2️⃣四日游
  🌴Day1:丽江一虎跳峡-独克宗古城夜景-香格里拉
  🌴Day2: 香格里拉-纳帕海一白马雪山垭口一迎宾十三塔一飞来寺
  🌴Day3:飞来寺梅里雪山日照金山-普达措-香格里拉
  🌴Day4: 香格里拉-松赞林寺-丽江
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  👉👉以下为藏族禁忌:
  ❌不要随意拾取玛尼堆，是藏族人眼中的神的路标，更不能直接坐在上面。
  ❌藏族有很多白塔，远观即好，不要去攀爬。
  ❌五色经幡，上面有六字真言，切记不要触碰。
  ❌转经筒、经轮不得逆转，转前仔细看上面标注的方向。
  ❌不可单手接哈达，请双手接。如果对方直接戴在你脖子上，不要马上摘下来。
  ❌进入寺庙不能拍照，有些地方付款后才可以拍摄。
  ❌避免拍摄当地人，尤其是僧侣，以避免不必要的麻烦。
  ❌不可以坐或踩寺庙的门槛，未经允许，不得进入活佛的房间。
  ❌遇到藏族小孩时，不要摸他们的头，这是藏族人的大忌。
  .
  香格里拉景点多，而且距离也很远❌，来回交通不方便❌，👉初次去的宝子可以跟一个🔥当地的靠谱纯玩团，❌不用自己订住宿门票，车接车送❗很方便，只管玩就行👍

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  鹿小姐的旅行日记 2024-03-12 17:52

  香格里拉·普达措|完整版攻略🌈普达措的藏文意思是“普度众生到达苦海彼岸的舟船”。
  这里是《司腾》复活的那片古老森林，在这个蕞接近天堂的地方，空气中弥漫着大自然的香气，沿着栈道漫步，感受着清新的空气和宁静的氛围，仿佛置身于一个与世隔绝的仙境之中。
  
  📍地址：云南省迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇红坡村
  
  🎫门票：
  成人票：💰138/人（景区门票+景区内观光车）
  学生票：💰107/人
  
  🚗交通：
  ❶大巴：小🍊序“香格里拉悠生活”买票，💰15/人+3r服务费，“香格里拉客运中心”或“香格里拉古城东门”上车，下车跟司机说想买回程的票，会给你一个牌子，💰15/人；
  ❷线下：在月光广场迪庆旅游集团游客服务中心购买💰168元的套票（含来回大巴+景区门票+景区观光车），大巴会开到景区里，直接换乘景区观光车即可，回程在景区门口坐大巴；
  ❸自驾/打车：打车从古城大概在💰60元。
  
  ✅景点+建议游览路线:悠幽步道→属都湖→碧塔海
  1️⃣【悠幽步道】：全程约2.2km。这一站主要是原生态自然风景，基本都是平路，但体力不够的人建议直接坐车去下一站。
  2️⃣【属都湖】：全程约3.3km。有三种游玩方式，徒步🏃🏻‍♂️/骑自行车🚴🏻‍♂️/坐船🚤，坐船游湖💰50元/人，租山地车骑行💰90元/辆。强烈推荐徒步，有唯美的长栈道，清澈的湖泊，美丽的森林，随手一拍📷都是大片，还可以看见牦牛🦬和可爱的松鼠🐿️。
  3️⃣【碧塔海】：需要徒步往返，约2.2Km。湿地草原+湖泊风景，牛马会更多、距离更近。
  
  ⚠️注意事项：
  1️⃣可以自备氧气瓶，景区内的很贵；
  2️⃣准备方便携带的食物，景区里面没有什么餐厅；
  3️⃣香格里拉天气多变，要做好防晒，带好墨镜；
  4️⃣不要去招惹公园里的牛群‼️它们是当地牧民放养的，对不熟的人没那么友好。

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  奎茵拉的貔貅 2021-01-04 14:58

  香格里拉避雷不踩坑攻略第一次写攻略，没有任何广告成分，完全出自真心推荐
  1⃣先简单说说我们这次的行程：
  昆明—大理—丽江—香格里拉（西北线），历时八天，基本自由行，完全不赶景点
  2⃣出行建议：
  建议出行人数为四人（租一辆车刚好），有朋友结伴一起在云南会很好玩。最好有会开车，这样自驾的时候可以轮流开不会太累。
  冬季（12月）虽然是淡季，但是淡季胜在人少，拍照分分钟出大片。并且其实香格里拉冬天日照非常足，天气又很冷，那种冰冷的风加上暖洋洋的阳光，非常舒服（舒服到想原地退休）。在景色上，冬季的香格里拉因为早晚温差很大，更有一种冷冽和温暖色系并存的冲击感。
  3⃣住宿推荐：
  在香格里拉待了三天，住在独克宗古城的青鸟藏式民宿@香格里拉市青鸟藏式民宿 。（图三）
  当初选择的原因就是为了体验藏式住宿。原本以为藏式住宿会非常不方便，但是到店之后相当惊喜。在保留藏式风格的基础上住宿相当便利，而且非常干净，可以说是既有特色又相当舒适了。
  民宿老板养了一只温暖的边牧叫果冻，一看到有人来，它会蹦哒蹦哒的走到你身边，用头靠在你的腿上简直心都要化了
  民宿老板非常喜欢摄影和徒步，知道非常多香格里拉周边小众路线。在知道我们想去普达措和松赞林寺后，告诉我们这个季节去普达措不太适合，于是根据季节特性给我们推荐了清晨的纳帕海和下午的松赞林寺。
  民宿老板给我们发了一个清晨非常适合观候鸟的定位（并不是打卡常规路线，图五六七），到了之后完全超出了我的期望，这是一个非常原生态非常宁静祥和的地方，沿路走着你会觉得，这才是香格里拉。
  推荐原因：
  非常适合想要体验特色住宿、喜欢深度游、小众游、喜欢摄影喜欢天然大片感的朋友们
  4⃣景点（冬季）：
  清晨的纳帕海看候鸟，开车沿途观景
  下午的独克宗古城
  下午的松赞林寺
  （如果还有时间可以让民宿老板推荐小众路线）
  PS：去松赞林寺一定要租藏族服装去拍照！真的是非常非常的好看
  我的衣服是独克宗古城里面的多多面包树咖啡店旁、小城故事咖啡店楼下的店铺租的，160元/套/天，包括服装、发型、各类饰品等。衣服最好提前一两天租，如果当天早上才去的话好些就被租出去了。
  5⃣美食
  古城里面的立星牦牛火锅很好吃（这也是民宿老板推荐的）
  敏珠拉姆香格里拉厨房：推荐里面的阿坝石锅牦牛肉、拉萨豆腐、松茸蒸蛋、手撕菌皇、干锅香鸡杂

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  秋山君_7891 2023-11-03 21:20

  小红书没骗我️雾浓顶才是梅里雪山最佳机位📷：雾浓顶观景台
  📍：迪庆德钦县214国道旁雾浓顶村
  ⏰：拍摄黄金时段为10月底到次年2月
  这个季节云较少，晴天较多，容易看到梅里雪山全和日照金山。如果云雾比较多的话，会遮挡太阳，可能就会留遗憾了
  -
  梅里雪山全景的最佳拍摄地点，可以将飞来寺村和河谷作为前景，还能中长焦逐峰拍摄。东北向是白马雪山，南向可以看到雾浓顶村煨桑的青烟和澜沧江峡谷烟云。各种角度，各种状态，日照金山、夕照银山，云层环绕半遮半掩，怎么看都是美。
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  🚙建议自驾，道路特别好走，沿途风景真的很美，尤其不要错过11月的白马雪山秋色。
  🚗我是下午六点多到达雾浓顶，这个时间看似会有壮观的日落景象但可惜云层太厚。
  一般来说，非雨季时期的梅里雪山，早上天气非常通透基本是万里无云，到了中午后云层渐渐多起来，日落时分雪山会被厚厚的云雾笼罩，等到了深夜云雾又会散去，很是神奇。

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  南星斑 2024-05-18 11:48

  香格里拉纳帕海打车定位攻略1. 不要定位到 环湖路
  我翻了很多纳帕海打车攻略，大部分建议打车定位到环湖路，我用我的亲身体验告诉大家哒咩。环湖路到了之后，并不能近距离和小羊小马近距离接触，只能远远观望，草原边上都有护栏，根本进不去。
  
  2. 不要定位纳帕海
  网上很多人建议不要定位到纳帕海，因为那边是私人马场，进去就是超高的骑马收费，也不能和小羊贴贴。
  
  3. 定位到 黑豆咖啡
  这是网上很多人推荐纳帕海定位的地方，需要买咖啡然后无限时抱小羊，咖啡价格其实蛮贵的，看大家是否可以接受。
  
  4. 定位到 半途而沸咖啡馆
  
  这是我最最最推荐的地点，也是我租藏服店摄影师推荐的地点，我好后悔没听他的导航到了环湖路。这里可以直接进去拍小羊小马还有牦牛。可以不需要买咖啡。单独抱小羊需要花钱 大概是20一位，限时10分钟。我抱的时候好害怕小羊尿我身上😂。这里回去如果打不到车 可以公交的。很多司机会告诉你不好打车 ，但是别听他们的，都是骗人。
  
  5. 建议租车或者租小毛驴
  租车自驾可以自己环湖，而且价格不贵，租车前记得录视频记录车子有没有什么问题。但请注意帕纳海的海拔比城区高一点，行动要缓慢。我就是吃了小羊拉着我跑的亏 让我喜提高反。小毛驴价格大概在60/天，记得电量问下能否环湖一周。
  
  6. 古城包车
  包车的话价格大概在150一辆，司机会带你环湖游一圈，不过也会带你去马场，你也可以选择不骑马。一定要跟司机谈价格。
  
  我一开始听信了推荐导航到了环湖路，发现位置不对，问滴滴司机能不能带我们去进入草原的地方。我问她需要加多少（其实我一开始并不想环湖，只想抱小羊），她说130带我请我们环湖一圈，随叫随停随便我们我们玩多久。因为我们一开始古城打车到环湖路就花了20来块了，听她说难打车，就跟她讨价还价了一番谈到120。其实我可以还到100，都怪猪队友。
  草原后面是湖泊，有野鸭，个人觉得不太值得去。抱小羊的姐妹只需要导航到半途而沸。网上还有很火的水上公路，司机说要10月之后，等湖水涨起来了，所以想看水路的朋友建议10月后再来。

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  咦嘻呀 2023-09-05 21:00

  这里不是冰岛 不是瑞士 是我们中国的南极洛南极洛太美了，镜头根本拍不出它的美😭

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  知寒蛾子 2019-10-05 15:55

  失落的秘境—香格里拉巴拉格宗游玩攻略这次来香格里拉比较匆忙，只有2个半天加1个整天，去梅里雪山是不可能了，只去普达措又不甘心 （见过青海的湖和新西兰的湖后，觉得云南的湖太小打小闹了），还好在虎跳峡游客中心看到了巴拉格宗的介绍。
  这个景点开发了没多久，相对来讲还比较小众，几年前连地图中都找不到，是真实的隐秘之境了 。据说环境和《消失的地平线》里描述的香格里拉高度吻合。
  能被部分人所知应该是综艺《朗读者》，斯那定珠把路修到家乡巴拉村的故事很感人。
  详细的介绍攻略见图六七八～
  👗👘OOTD穿搭推荐
  一块红色披肩加连衣裙，如图。我怕冷，在连衣裙内加了件保暖内衣。

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  香格里拉 · 巴拉格宗景区
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  翠西宝宝 2020-12-31 14:46

  雪后的普达措美如天堂️一生一定要来一次！11月下旬去的香格里拉，第一天就下起了鹅毛大雪，在松赞林寺冻成🐶一夜之间，香格里拉银装素裹，第二天早上却出奇的好太阳🌞
  到达普达措国家公园后，一下车就被美到了！
  很多人会选择夏天来普达措，蓝天白云、放眼的绿色，空气清新。张杰谢娜就在这里举办的婚礼。
  雪后的普达措是另一种美，美的像天堂，太纯净了！
  ❄️
  香格里拉市区开到这里车程大约1h，有三种方式游览普达措国家公园：
  ▫️栈道步行
  ▫️湖面游船
  ▫️巴士环绕
  最推荐步行了！边走边拍，美景尽收眼底！
  走得快的话1小时不到就能走到终点，边走边拍玩个三四个小时也是可以的，到了终点有巴士直接送到大门口，不用走回头路！
  冬季湖面结冰的话会取消游船，巴士是最不推荐的！
  ❄️
  这里的雪、湖、树都是大自然最好的馈赠。
  我们还很幸运的看到了小松鼠🐿️真的巨可爱！
  我没什么高反，如果有高反的话建议带一瓶氧气，走走还是会有些耗体力的！
  ❄️
  ▫️羽绒服：WangXo Studio
  ▫️套裙：LariaCollection
  ▫️靴子：lost in echo
  📷：佳能r6 24-70
  ❄️

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  香格里拉 · 普达措国家公园
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