植物园门口外面的天空... - 寒蟲_1380的「此刻」 - 十六番

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寒蟲_1380 2024-02-16 22:39
植物园门口外面的天空之门拍照很出片
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Neltharion 2023-08-08 22:21
门票很便宜，20一个人，里面有一些高山特有的植物。
香格里拉
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绝代双娇 2023-06-22 03:58
去德钦路过此地，外边的景色美得不像话，真不用特意花钱进去看花吧，我们动身早，到这的时候还没有开门就没有进去。
香格里拉
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raina_2444 2023-06-11 18:12
香格里拉高山植物园就在纳帕海观景台旁边，顺路进来游玩挺好的。园区比较原生态，但是很多小细节我觉得很用心。六月下雨天过来有点遗憾没能好好逛，选个好的时间来应该会很愉快。
香格里拉
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Boggle 2023-05-25 18:23
可以俯瞰纳帕海，能上观景台拍照，推荐一去。
植物园里面还没有建好，但里面植物不少，有花园，拍照好看。
香格里拉
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刘兔兔_1735 2024-04-18 08:27
主要来打卡门口的天空之门，很荒凉的一个山头，都是拍完就走的游客。
香格里拉
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dl青果 2024-05-16 10:11
这个季节过去看到里面也没有什么花，就没有进去。在这里可以看到纳帕海整个景区的全景。
香格里拉
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cherryKong 2020-12-17 08:47
云南旅行｜香格里拉·纳帕海依拉草原🐏小羊羔子真的太可爱啦！很乖抱起来软fufu
香格里拉 · 纳帕海
83
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翻斗泡泡鱼 2023-09-06 21:39
500元搞定香格里拉两天一夜游！全时段记录⏰第一天
1️⃣️10:40-13:10🚌丽江-香格里拉💰80r
沿途可以看美景，在一个小时车程的时候会遇到那个很好看的地标隧道，到了可以让师傅在独克宗古城东门停车下
2️⃣13:20打车到北门💰7/2=3.5r
3️⃣14:00入住民宿💰126/2=63r
民宿：沐光•雯芯（环境还不错距离北门近价格实惠
4️⃣14:30🥘吃牦牛火锅💰128/2=64r
好吃牛肉超级嫩量大价格实惠推荐！
店名：在水一方特色火锅
5️⃣16:00古城闲逛
💰5/2=2.5牦牛酸奶：特别酸，挺特别的味道，可以尝试
💰5/2=2.5牦牛鲜奶：鲜嫩的热牛奶，好喝
💰8/2=4青稞玉米饼：还不错
💰5/2=2.5芝士奶酪：好吃
6️⃣18:00打卡转经筒（导航到月光广场）
不要门票🎫转经筒转上3圈可以带来好运噢🍀
7️⃣19:00古城溜达
八点看广场上跳舞💃
多家对比租藏服的价格，最便宜的有50元包装造的但款式很少很旧，价格大多是68/88/128，最终我们选了80元包妆造的“卓色藏服”提前一晚预定好衣服
8️⃣22:30回民宿
⏰第二天
9⃣️7:40起床
🔟8:00租藏服做妆造💄💰80
1️⃣️1️⃣️9:20🍜砂锅米线💰15
1️⃣️2️⃣9:40买转经筒💰40
1️⃣️3️⃣10:00租🛵电动车💰60/2=30古城北门租的
1️⃣️4️⃣10:10出发松赞林寺
1️⃣️5️⃣11:00买门票+上行车票💰27+10
带身份证和学生证直接柜台购买只需要27元的门票
1️⃣️6️⃣11:10乘坐班车🚌到寺庙门口
1️⃣️7️⃣11:20松赞林寺内拍照📷
1️⃣️8️⃣13:00乘坐3路🚌公交到门口🅿️停车场💰2
1️⃣️9⃣️13:20午餐💰30
2️⃣0⃣️13:50-15:50🛵环游纳帕海
导航环湖路，再导航回古城就正好环纳帕海骑了一圈，全程我们大约骑了两个小时，约40KM，风吹着还是有些冷的，沿途风景真的很美，穿着藏服在这儿拍照真的巨出片
2️⃣1️⃣️15:50还车还衣服
2️⃣2️⃣16:40吃了点东西
阿妈的酥油茶（甜）好喝，有一种奶茶🥤的感觉💰15/2=7.5
酥油奶酪感觉像加了小料的酸奶💰10/2=5
2️⃣3️⃣17:20🧳民宿拿行李
2️⃣4️⃣17:40🚖打车汽车站💰7/2=3.5
2️⃣5️⃣18:20🚌回丽江💰75
💰合计🟰547
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香格里拉
99 1
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橙大琪Aki 2020-11-10 19:36
在香格里拉做一回藏族女孩儿来了香格里拉，感受当地人文，除了吃腊排骨，牦牛肉🐮酥油茶，感受到了当地是真的口味比较重哈
在香格里拉藏族自治州，很想要穿上正宗的藏服感受蓝天白云，感受黄色稻谷地，感受大自然的鬼斧神工之美。个人认为香格里拉的藏服比丽江的服饰好看很多，又觉得拍这种服装去当地更有代入感，我比较喜欢这种feel的服饰，配饰和服饰颜色也是在藏服里自己选择搭配的。
旅拍婚纱照/丽江旅拍/拍摄/最美民族风/拍照圣地/来拍照了/拍照技巧/拍照姿势
香格里拉 · 巴拉格宗景区
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咦嘻呀 2023-09-05 21:00
这里不是冰岛不是瑞士是我们中国的南极洛南极洛太美了，镜头根本拍不出它的美😭
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香格里拉
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SQ的备忘录 2020-07-02 00:35
香格里拉｜藏服拍照租车藏餐—藏服📷（p1-p4）
去香格里拉之前就开始做攻略啦，一直很想在这个充满藏族气息的地方拍一套藏服～
终于，在市中心找到了一家专门定制藏服的店，是可以出租的哦。老板人很nice，店里有超级多的款式可以试而且面料特别好，价格120/一天，去松赞林寺和纳帕海以及独克宗古城拍照一定要租一套啊！藏服真的超级好看，一路被当地人夸了一天哈哈哈哈哈。店的名字叫杜故拉服饰，离独克宗古城很近
—租车🚗 （p5）
在香格里拉租个车车还是很方便的啦，去市区的景点像是松赞林寺，独克宗还有纳帕海都是非常方便的，有电动车和四轮电动的，推荐四轮的因为纳帕海环湖太阳还是挺晒的租车的地方在长征大道二号，就在独克宗古城价格200/一天，如果是在市区几个景点旅游的话非常推荐
—藏餐🍜 （p6）
五彩雪域藏餐馆，老板人特别好，位置就在汽车客运站旁边，因为酒店订在希尔顿的所以离客运站很近，去吃了两顿推荐酥油茶，玉米粑粑+酥油奶渣（cheese爱好者真的很喜欢）
香格里拉酒店

由 Agoda 提供



云南酒店

由 Agoda 提供

香格里拉 · 香格里拉市
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呼噜噜大王 2020-12-26 23:46
冬天的纳帕海值得去吗 | 香格里拉最佳体验纳帕海是去香格里拉无意中被安利到的地方，虽然最美的是夏季，但冬天也有别样的美。
📍
请注意避雷！
导航【纳帕海环湖路】这样就能一直沿着湖开，不会进入任何需要付费的骑马区域，我们是11月下旬去的，白天大概在5℃，非常冷，而且刮风。
🚗🚗🚗
【关于游玩】
本来去的那天是阴天，不抱期待，但纳帕海环湖意外超级美，水天一色的感觉。
先去了大理洱海环海，所以觉得纳帕海体验感很好，完全临湖，随时停靠，几乎没有人。
一直都很喜欢藏区，景色纯净，路上总能碰到牦牛、猪之类的动物，感觉很自由。
💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️
【关于服装】
冬天在香格里拉一定要穿多一点，羽绒服全都搞起来！下车脱掉外套拍照，全程都在哆哆嗦嗦。
📸📸📸
【关于拍照】
在纳帕海拍照，不需要怎么凹造型，奔跑起来，就特别美。
🚗🚗🚗
【关于出行】
如果有会开车的人，建议租车，纳帕海环湖路路况不错。因为太冷了拍照的时间不是很久，全程大概花了2.5h。
香格里拉 · 纳帕海
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你的美耶上线 2020-04-18 21:18
普达措国家公园普达措国家公园是我实习的最后一站
但也是我最爱的一个地方
真的太美了
就突然明白了什么叫风景如画
我实在是个懒人
嫌单反重就没带
抵达普达措后我就很后悔没带单反
所幸手机拍出来的每一帧画面依旧很好看
我是个心机girl
我去的时候带上了红色的披肩
集美们听我的不要怕土！
红色配上普达措
你就是最靓的仔
披肩照片我就留在洱海的时候再放吧
普达措的海拔虽然高
但是你不会有缺氧的感觉
所以我觉得不是必须带着氧气瓶
如果是在10月以后去的话
还是要穿的保暖些
普达措靠徒步不太现实
景区里有景点大巴🚌
但路是弯弯绕绕的
所以如果你是晕车的人
记得要吃防晕车的药或者贴晕车贴
香格里拉 · 普达措国家公园
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然后呢_6967 2020-11-11 00:39
香格里拉一普达措国家公园⚠️交通工具
滴滴打车从古镇出发，用时半小时左右
去程95元，回来80元，同一个司机。
下车的时候他会叫你留电话，回程也可以拉回去。
(路还在建所以很烂很颠簸我全程都看不得手机晃得脑瓜疼）
⚠️ 门票80元，微信搜普达措国家公园公众号购买即可(医护人员免票)
⚠️11.10的行程，当天拍的照片
其实争议挺多，很多人说不值得，但是相对个人而言，我觉得还可以的。
⚠️旅行秘诀
1.要有发现美的眼睛
2.拍照尽量避开人群或者学会找其他角度
3.心态一定要好
才会看啥都美看啥都心情愉悦
多感受少抱怨
☁️☁️
💛💚💙
香格里拉 · 普达措国家公园
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拿铁小咸鱼 2023-07-27 12:06
香格里拉｜阿布吉措无向导版徒步攻略❗️挑战全网最全攻略❗️
📍阿布吉措坐落在海拔 4200 左右的山坡上，三面雪山环绕，形似一滴露珠掉落在“莲花瓣”山体旁，是香格里拉的宝藏秘境💕

➰路线｜一共3种选择：旧线来回/新线来回/新线穿旧线，三条线的数据都能在LBL上面搜到，图7️⃣
⌚️数据｜图8️⃣我们走的是新线穿旧线，八点从洗脸盆垭口出发，七点到旧线营地，一共18.7km，累计爬升800m，最好海拔4396m
⚠️ 找向导不是必须的❗️①大多数人走的是旧线来回，人不少，路程短但坡度很大；②新线来回一般会露营住一晚，也有特种兵当天来回；③新线穿旧线风景最美最丰富，体验感十足，强推❗️新线上坡路程虽长但缓相对没那么累，旧线下坡会比较陡，用好登山杖问题不大，缺点是需要翻垭口，风大，体力要求比较高

🚗交通｜一行六人找了部七座车刚刚好，市区到新线起点大概40min，回程从旧线营地到市区至少一个半钟，原因是从公路进去营地要走一段很长的土路，路况差，人都摇散架了，所以如果这么崎岖来只走旧线体验大打折扣😅
⚠️ 因为误信网上旧线有信号没有提前跟司机约好离开时间，然而徒步当天基本全程没信号，营地到有信号的马路要十公里，慌得一批，我们走的时候只剩下最后三架车，幸好有一辆自驾车愿意把我载到有信号的地方去联系司机，搞到晚上11点才回到市区.但两天后🍠友去又有📶跟我聊了一路，我🥲🥲🥲

装备｜速干打底长袖，冲锋衣，抓绒内胆，瑜伽裤 +徒步裤（咱就是缺冲锋裤😅），雨衣，中帮防水防滑徒步鞋，防晒帽，魔术巾，墨镜，登山杖，髌骨带（保护膝盖人人有责！），30L背包，巧克力，面包，水，保温杯，功能饮料，高反药，氧气瓶

‼️徒步Tips📝
🔴1、做好应对高反的准备
🔴2、雨季天气多变，做好防晒，防雨，防风，防寒的准备
🔴3、全程可以说是没补充点，要带够水和食物
🔴4、信号不稳定甚至没有，做好失联准备
🔴5、结伴出行，提前在LBL下载好轨迹
🔴6、新线人很少，没有向导就要自己做好一切准备应对突发状况
🔴7、带走一切垃圾
🔴8、敬畏自然，一切活动以安全为大前提
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香格里拉
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小贺梦想半日闲 2023-07-05 01:45
白水台避雷攻略分享门票30元，停车免费，虽然景点不大吧，但是阴天也挺出片的，值得一看。
以下画重点
买票后，景区工作人员会让你从右侧进入，右侧有两条道，步行的话一定一定要走我画箭头的那条。
画箭头的这条有个禁止入内的小牌，你理都不要理，反正买了票的，这条道往上走才是阶梯步道，坡度缓楼梯新，走上去二十来分钟。
没画箭头的那条是马道，骑马上去50一人（超过50就是高价）中途会有无数人像你推销骑马，我女朋友骑了一匹了还不停有人向我叭叭，路还比较抖，为了赶上我女朋友骑马的速度高反都差点给我干出来。
这条路压根就不适合人走，一路上全是马便便，稍有不慎低头就能踩上，味还贼大。
这就是我很不爽的地方，为了让人骑马，一条好道挂个禁止入内牌子，真恶心。
其他都还好，上面虽然不大吧，风景确实值得一看，不过无人机确实要比手机出片，手机的机位不多是事实。
景区停车场有老奶奶卖十来块一包的核桃仁，十来块挺大一包，味道不错蛮划算，手剥的，大家看到可以买一包。

还有的槽点就是，一个景区，好好的一个厕所给你封了，只有马道那里一个小厕所，男女各俩蹲位，贼小贼邋遢。

加更，有水友说步道彻底封闭，强制大家走马道。大家分辨情况。
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香格里拉
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YNKM屿你旅游 2023-10-12 19:00
400+阿布吉措一日游阿布吉措徒步攻略🎉🎉🎉阿布吉措-被群山环抱，湖水清澈见底，气氛宁静神秘，令人陶醉其中月亮湖-宛如仙境，湖水晶莹剔透，山峦环绕，花草点缀，美不胜收。

阿布吉措新鲜穿旧线怎么走？
🌈老线路当天往返，集野营地﹣绝望坡﹣大平台﹣阿布吉措垭口
🌈从海拔3600米上升到4200米，爬升约600米，全程10公里，往返行程6-8小时（包含坐车和徒步）

🎈新路线2天，洗脸盆垭口﹣三牛场﹣陨石天坑群﹣错卡营地﹣阿布吉措垭口
🎈从海拔3600米上升到4500米，爬升约900米，全程20公里左右，需要两天行程，中途需要露营

阿布吉措新线路穿老线路风景是否更好？
新线路风景会更野，但是新线路的难度稍微大一点，需要客人自己衡量是否能走

🎉阿布吉措徒步必须要向导吗？
有徒步经验会用两步路的不需要向导，建议请向导，向导不仅可以带路还可以帮忙处理高原徒步的突发状况。

🌈🌈🌈阿布吉措一日游怎么走？
D1:丽江-阿布吉措起点-牧场-高山草甸-垭口阿布吉措全景-高山草甸-牧场-阿布吉措起点-月亮湖

注意事项
💯1:有徒步经验会用两步路的不需要向导，建议请向导，向导不仅可以带路还可以帮忙处理高原徒步的突发状况。
💯2:途经森林可能会有野生动物之类的，走的时候尽量大声喧哗，制造声音把它们吓走。(我们的司机师傅说极小几率会遇到)
💯3:高原徒步请做好保暖，头部不要吹风，以防高反。
💯4:带好头痛粉or布诺芬，头疼的时候吃了一会就好。(根据自身情况带氧气瓶)
💯5:森林里有很多野生菌，不认识的不要吃!!手碰了菌子记得洗了手再吃东西!!!

💯必备装备
速干衣裤、徒步鞋、登山杖、防风外套(冲锋衣)、抓绒or薄羽绒、墨镜、防晒霜、防晒帽、毛线帽、补充体力的食物和足够的水。
香格里拉
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醋醋汁儿 2019-10-11 19:54
香格里拉是我去过最美的地方之前去云南玩耍真的很美
这是在普达措国家公园拍的棉袄就是进入景区人手一件的防寒服（去过的都懂哈
草原真的很美嘿嘿
香格里拉 · 普达措国家公园
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F_6255 2019-04-02 15:33
关于神秘的巴拉格宗香格里拉在天堂，巴拉格宗在人间，
天堂太远去不了，但我可以将巴拉格宗游个遍，
曾经是地图上找不到的地方，如今逐渐出现在大众视野，
即便开发仅仅不到十分之一，但足以让无数人为之着迷。
【香格里拉航班直达】香格里拉有自己的机场，能直飞的城市还蛮多的。中转航班要注意中间转机的时间，不过我这里推荐直飞丽江，基本上所有城市都能直飞，然后从丽江做大巴到香格里拉，中间还能玩一下虎跳峡.
【虎跳峡】我也不知道为什么会取这样的名字，我关心的点在这里为什么好玩，变成去丽江或香格里拉必玩的一个地儿，去了之后我才深有体会，当你站在高处看的时候，第一感受就是壮阔，心里有任何的不快都会一扫而光，然后当你站在湍急的水流，高耸的山峰面前，
自己显得特别渺小，这个时候心里的感受就变勒，感受就是紧张，身体会微微颤抖可能一不留神就失足被水流冲向远方。
【宁静的村庄—巴拉村】我来到这里的就突然萌生了一个想法，我也是真想住这里的，鸟语花香，能让自己心情嘹亮的山峰和触手可及的云朵我相信就算现在被电子科技同化的我们，也可以在这天堂般的地方洗礼。
【高空栈道·巴拉格宗景区】哦，我的天哪~~，想说明一下，我是一个没有恐高的人，但走在这上面，还是有一种座过山车的感觉，在上空时往下,心脏都快没了,有种脚底会打滑，小腹好像有什么东西要掉出来了，想就地解决。这个栈道很长，当你适应了之后，一点一点向远方看去，你也一定会和我的感觉一样，不由自主的”啊~~“出去，这不是吓的哈，就如你看着图片里的一样，站在至高点，没有边界的山连着山，犹如海洋看不到陆地一样的感受。
【千年菩提树】远观这棵菩提树，树干不高而互相盘绕，树枝分散都依附着山体，至下而上，枝叶繁茂，一棵依峭壁而生的菩提树，神奇而不可思议，历经岁月的风霜雨雪，“开了花结了果”，滋养和保佑着这一方水土的人民！在千年菩提树的树干腰上，长出了一根枝条，形状非常像佛手，这也是巴拉格宗一大奇观，有很多人慕名千里迢迢前来参拜祈福。你会突然间看到仿佛一位沧沧老者，右手叉腰，双脚交叉，靠墙而立，眼光深邃，一眼就能望穿时空，而眼神里充满慈爱，仁德和智慧！
【独客宗月光古城】去过一次香格里拉的人，就会觉得这个世界上原来还是有那么多美丽的地方值得我们去探索，再一次的相信了我们只是缺少发现美的双脚。。。
不说了，我去给车加点油，这个假期，我打算在去一次~~
香格里拉 · 巴拉格宗景区
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小刘没时间 2024-01-19 23:30
千万不要被白水台骗了！真的超级美！步行二十分钟左右，入口检票处可以骑马，我们选择体验步行🚶‍♀️，天然的水域，它的美真的无法用镜头记录，如果有机会，一定要来看看
香格里拉
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大吃一斤_7847 2021-01-02 20:31
云南攻略| 雪山即浪漫附游玩路线美食1⃣️大理：day1大理古城——龙龛古渡
day2环洱海（喜洲古镇——双廊——兴盛大桥）
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环洱海！！！阳光洒在湖面上波光粼粼开小电动爽但是风特别大晚上会很冷（环海西路那段在修路只能走省道东路就可以靠着洱海走）
兴盛大桥拍照英伦风超多红嘴鸥龙龛古渡也好看
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2⃣️丽江：day1泸沽湖——day2回丽江古城
day3玉龙雪山（云杉坪——牦牛坪——蓝月谷）
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不一定就坐大索道去玉龙雪山中索道牦牛坪和小索道云杉坪也值得一去！！冬天去别有一番风味
云杉坪有点北欧的感觉牦牛坪有探险的感觉
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泸沽湖水巨蓝太美啦看日出日落的时候都想时间能静止在此刻泸沽湖里面的走婚桥和里格半岛那些都可以去看看（去泸沽湖的路上会经过丽宁十八弯那一段的江绝美是翡翠绿混合湖水蓝的颜色）
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3⃣️香格里拉：day1石卡雪山——独克宗古城
day2普达措——松赞林寺——纳帕海
day3巴拉格宗——day4梅里雪山
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石卡雪山是能上到山顶的雪山索道都要分两大段坐！上到山顶风超级超级大建议大家备双手套香格里拉县独克宗古城到晚上灯光亮起来更漂亮转经筒要多几个人就可以转起来还有人在四方街跳广场舞哈哈哈
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普达措国家公园走栈道心旷神怡而且路上遇到好多小动物人与自然和谐共处！
噶丹松赞林寺真的壮观小布达拉宫没错了建议在太阳还没落山前去会金灿灿的
纳帕海依拉草原看过去好疗愈夏天草是绿色的会更好看（松赞林寺和纳帕海两个地方离的不远）
.
巴拉格宗我感觉景区性质太强了进去感觉自己报了旅游团不过大峡谷从上往下看还是蛮震撼的
然后雪山那么多我还是觉得梅里雪山最好看日照金山的时候颜值就更高了但有时会有云雾遮顶
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⚠️不是每个人都会高原反应看自己的情况准备氧气瓶那些到高海拔的地方尽量平静缓慢走路
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🔖大理丽江美食：洋芋、饵块、豌豆粉、鲜花饼、石锅鱼、云南米线、包浆豆腐、菌类等等
香格里拉美食：牦牛火锅、青稞饼、酥油茶等等
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祝大家玩的开心新年快乐🎉
香格里拉 · 香格里拉市
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宫野志保_1700 2023-10-04 00:06
雨崩徒步小白劝退！内附详细攻略&费用劝退篇！如果你跟我一样平时不怎么锻炼，请立马打消去雨崩的念头！本体能小废物就是因为看了网上雨崩的图片跟攻略错误高估了自己的体能😢最后硬着头皮走完😂
而且进出雨崩交通费、住宿费都非常昂贵！姐妹们提前做好攻略！雨崩景区越野车费用参考
去程：上雨崩200 下雨崩260
返程：上雨崩150 下雨崩200

【具体行程攻略】

①早上8点半德钦雾浓顶自驾前往西当村温泉（雨崩门票出售点）购买门票
总路程40-50分钟左右

🎫雨崩村门票55元

②前往上雨崩村&下雨崩村徒步起点。可自行根据路线选择）因为我们计划的是冰湖&尼色路线，所以我们定的是上雨崩村。

‼️注意！上雨崩村徒步入口处距离售票处还有12公里左右，而且都是非常陡峭的崎岖山路，没有任何护栏非常危险！并且景区不让自驾！所以这里有两个选择：
👉🏻自行徒步爬山，耗时较久，预估要三四个小时，0元小白真的不建议🥹🥹

👉🏻我们直接购买了官方的越野车门票
去上雨崩单程🎫200元 30分钟左右

③10点抵达上雨崩村徒步入口开启徒步
注意，越野车下车之后，要走一段下坡路，之后你就会看到雪山🏔️草原等原始森林的绝美景色了！

由于我们定的是当天往返，而返程越野车最后一班时间是17:30，一旦错过可能就要露宿在原始森林中，所以我们时间非常紧张😂（如果要沉浸式徒步雨崩，建议在里面住宿）全程在疯狂赶路。

我们原计划徒步路线：上雨崩-笑农垭口-笑农农场-冰湖，再横穿走尼色路线。但是冰湖路线难度大大超出了我们的预期，不仅泥泞，陡坡还多😭😭鞋子直接踩在骡子💩➕泥潭里，整个人也喘的厉害，一直到12点30才爬到了笑农垭口，此时距离笑农农场还有一个多小时的路程。😢由于一直在爬坡，此时已经精疲力尽。跟当地牵骡子的大叔打听了去尼色的路线，决定放弃冰湖直接改道尼色。

🤭事实证明这个选择太对了！
从笑农垭口横穿到尼色让我感受到了真正的雨崩秘境，是梅里雪山⛰️脚下的世外桃源！雪山皑皑，溪河蜿蜒，还看到了好多形状各异的菌子🤭

下午1点半抵达尼色农场，高价购入一盒康师傅，短暂休息后走下坡返程。

④返程，五点左右抵达上下雨崩入口处，坐越野。

🎫上雨崩返程越野 150元

总路程22.3㎞，耗时7个小时左右。

总结：雨崩秘境当之无愧，但建议大家深思熟路后前往。
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香格里拉
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翠西宝宝 2020-12-02 18:24
香格里拉小众拍照地｜不去西藏200元藏服体验这次云南旅游心心念念的就是拍藏服！
虽然没去过西藏，但是对神圣的布达拉宫敬畏心是真的。
一辈子一定要去一次西藏，洗涤心灵✨
〰️
香格里拉的松赞林寺有小布达拉宫之称，可惜去的时候是跟的小团，来不及租藏服拍，而且还下暴雪！
做了不少功课，独克宗古城有不少藏服租赁跟拍的店，看了样片都不太喜欢，很像“老法师”写真😅
〰️
无意间路过 @香格里拉市锦舍客栈的门店，发现这家小红书上不少人推荐过。
藏服200元左右/天，不带摄影。
摄影的话他们是专业的旅拍，带后期大概要1k+😜
我租的这件230元，包含头饰，衣服非常厚实，内里羊毛，单穿不算太冷。
我老公也租了一套，200元，男士的比较薄，11月的温度拍照要穿外套。老板娘很温柔，帮我们穿衣服和介绍，给了优惠价400元2套。
〰️
因为我们的行程只有下午几个小时，来不及去老板娘推荐的小中甸水库，纳帕海和松赞林寺也都去过了，也来不及去😂
老板娘推荐了本地人祈福的【百鸡寺】，在山坡上，可以俯瞰香格里拉☺️还会遇到好多动物🐎
真的好出片！
老板娘建议我们从古城走过去，但是走了一会看地图感觉有点远，再加上害怕高反，我们打了滴滴，然后再步行。
爬上山还是有点累的，而且天黑的也早，怕天黑下山危险，所以我们也没登顶到寺庙，只爬到一个小亭子这里，但是这里足够可以出很多照片啦📷
⚠️ 穿舒服的鞋子！都是土路！也会很脏！
还在独克宗古城里拍了一些照片～大白塔这里也出片！不认识的话问下路边商家都知道👌🏻
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看小红书上香格里拉藏服攻略还比较少，好多小姐姐的衣服很好看也没说什么店，我就分享下我的藏服拍照经验吧！希望对大家有帮助😬
大家一起做康巴藏族姑娘吧！
手镯是自己的，skultuna from Le Present
妆容自己画的，加了点雀斑🌞
〰️
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MomoYay 2020-09-27 18:18
哈巴雪山｜高原冰川4天行程介绍哈巴雪山是一座包含草原、原始森林、砂石、火山岩的五位一体的神奇雪山，海拔5396米。
离丽江不远，中间有哈巴村作为衔接，可不带帐篷，4天行程，5000级别海拔的入门级雪山。
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不建议自行攀登，存在迷路、滑落、体力不支等风险。需要跟团或向导。
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爬哈巴雪山的标准行程如下：
第0⃣️天：丽江集合
第1⃣️天：早9:00由丽江—虎跳峡—哈巴村
⚠️贴士：大概下午1-2点到，目前虎跳峡管制过票很慢，另外虎跳峡至哈巴村修路，会有修路堵车。
⚠️贴士2 ：哈巴村是在一座山谷里把守住雪山入口和雪山融水的溪流，依山而建，景色很不错！
由于位置得天独厚，所有哈巴雪山的团都需要在这里留宿，聘请当地向导
⚠️贴士3: 哈巴村视野不错。同时村民由藏族汉族彝族回族等6个少数民族组成，村里还有一座清真寺，乡亲们都很和蔼，可以串串门。
第3⃣️天：哈巴村—哈巴雪山大本营（10公里，海拔4100）
⚠️ 贴士1 ：由旅行社安排向导带领，会额外带一匹骡子驼大行李，自己随身背食品、水
⚠️ 贴士2：早9点出发，可以选择
1）骑骡子 2小时就能到；
2）徒步，时间根据体能和休息次数，大概4-8小时。一般是4-6小时。
⚠️贴士3:雪山阴晴不定，路上道路常有泥泞，做好准备
⚠️贴士4: 沿途沿着雪山流水攀升，之后在一个河口转向雪山慢慢攀升，一路上的景色丰富
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第4⃣️天：冲顶！！
⚠️贴士1: 8km爬升山路，我只能用“异常艰辛”来形容，这个单日冲顶的距离算是5000级别雪山中很长的了，同时夜里带着头灯，穿梭于角度30度以上的湿滑岩壁。
⚠️ 贴士2: 凌晨3点出发，情况不同，一般8-10点登顶，11-13点下撤回营地，一般原则是11点半没有冲顶的一缕下撤，避免回不去。
我这次是8:42分登顶，是当天登顶游客的第5名吧。等于爬升话了5小时42分钟，算还不错的。但我13:12分才回到大本营，下撤花了4个半小时，下撤受膝盖所限，简直是龟速。
这次和我的还有一对北京夫妻，50岁左右。丈夫有徒步经验，妻子没有，他们是12点才登顶，5点才下撤回来，回来简直就是一对丢了魂的尸身。
🌈 动身吧，朋友们！去尽情虐待你被城市和美颜相机雕琢的虚假的肉体吧！
下一期会有当时爬雪山过草地的真实视频！
香格里拉 · 哈巴雪山
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劳拉快跑_3687 2020-12-17 12:42
香格里拉自由行走心攻略｜云南旅行拍照攻略香格里拉的美好让人怀念，认真整理了这份攻略～希望大家的旅行也更加美好
Day1:独克宗古城-百鸡寺-纳帕海-市区
1⃣️独克宗古城🌟🌟🌟
🌟无门票，游玩时间2-3h，古城不大，可从北门进，一路走过白塔/月光广场，然后逛下龟山公园
🌟藏服租借：推荐最多的两家都在依若木廊，从古城北门走过去200m。
-布达拍拍：160元/套
-锦舍客栈：大约200元/套
-白塔附近也有其他租衣服的地方
🌟古城旁边的百鸡寺，可以俯瞰市区全景，我们爬了129级台阶，到了中途的小亭子。
2⃣️纳帕海 🌟🌟🌟🌟
🌟无门票，推荐开车环湖，完整一圈大概40公里，我们环了大半圈，游玩时间1-2h。
🌟觉得最美的一段环湖路在【高山别庄香格里拉精品店】那里开始到【哈木谷跑马场】这段可以在路边停车。
大自然蓝天/白云/草甸/牛羊在纳帕海随意堆叠，却美的无可挑剔。
Day2: 市区-普达措-松赞林寺
3⃣️普达措国家公园🌟🌟🌟🌟
🌟目前只开放属都湖，但也需要逛上2-3h，门票80元。
🌟属都湖有两种游览方式：
1/步行：全程3.3公里的栈道，走走拍拍1-2h
2/游船：船票50/人，行程20分钟到终点。
🌟阴天会不太好看，但如果遇上下雪，也很值得。
4⃣️松赞林寺🌟🌟🌟🌟🌟
🌟 建议游玩2-3h，门票62.5元
🌟选择有阳光的一天，去看有“小布拉宫”之称的松赞林寺，看金顶在日光下熠熠生辉！
🌟在寺外围右侧的坡道上可以拍到比较近的全景。
🌟一定要去环湖栈道走走，看湖中倒映的松赞林寺。
Day3:松赞林卡-金沙江大湾-即下山·梅里
5⃣️金沙江大湾🌟🌟🌟
门票🎫10元/人，建议游玩时间20分钟，崇山峻岭，尽收眼底。
6⃣️雾浓顶🌟🌟🌟
🌟无门票，雾浓顶旁边有民宿🏠即下山·梅里，旁边还有一家🏠碎片吾乡。
🌟但如其名，雾很多，很容易🏔️山顶被云雾遮挡。
Day4：雾浓顶-飞来寺-返回香格里拉市区
7⃣️梅里雪山-飞来寺🌟🌟🌟🌟
🌟飞来寺距雾浓顶20min车程，门票20元
🌟飞来寺附近的酒店推荐：德钦腾悦·梅里雪山度假酒店，性价比优秀。
🌟飞来寺感觉雪山离的更近，整个山群扑面而来。
TIPS：
1⃣️晚上很干燥，补水面膜/眼药水要带上！
2⃣️要防晒，皮肤脆弱的宝宝带上B5吧！
3⃣️带一身比较保暖舒适的睡衣，休息好很重要！
字数限制省略了很多，详细的景点攻略就期待下一篇吧
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星星_477 2024-05-02 15:20
哈巴雪山避坑攻略蕞近看到很多人发帖说风过大而导致登顶失败，我于23年12月22日有幸哈巴接纳而登顶成功，现在把自己一些体会总结以供参考

关于天气
爬哈巴，一天气二体能三装备。天气是排在第一的。天气情况可以在mountain-forecast网站上查询，个人感觉三天内还蛮准的，一周内大体准。冲顶这天蕞好选择晴天，晴天才有可能看到日出与云海，即使没登顶成功，能看到日出与云海也不枉此行。风速不能超过70，超过不要去硬冲了，蕞好是60以下

💙关于装备
关于装备，我所有装备都是在拼夕夕购买的。可说是拼夕夕穷鬼版。冲锋衣是387元的骆驼牌，个人感觉以后不爬珠峰的话，真的没必要买那些几千的冲锋衣。爬个哈巴，三四百的冲锋衣足够用了。冲锋衣的作用无非是三个，防水，透湿，保温。防水也就防个小雨，真正下大雨还得穿雨衣。透湿功能也有限。人在爬山的剧烈运动中会散发大量热量，再好的冲锋衣都无法及时把热量散发出去，其实最好的散热方式就是把前面的拉链拉开，再不行就减衣。千万不要捂着，不然热量散发不出去变成水汽，很容易失温。我冲顶这天就里面穿着速干衣，外面穿着抓绒冲锋衣，从大本营到雪线这一段都是把拉链拉开的，到雪线最后冲顶这一段才把拉链拉起来。裤子是里面穿着速干裤，抓绒裤，外面穿工装裤。衣服千万不要穿太多，累赘造成行动不便，加大自身重量，还容易热量散发不出去而失温。
脚，手，头一定要做保暖措施。要准备一双滑雪的防水手套。脚一定要做好防水保暖，高帮防水登山鞋是不够的，里面至少要穿一双防水袜，两双厚的羊毛袜。一定要防止鞋子里面进水，一旦鞋子里面进雪溶化，会导致脚非常冰冷。在雪线上冰爪时，一定要套一个乳胶的防水鞋套在登山鞋上，然后再上冰爪。这样做可以防止雪水渗透到鞋子里面。有人说登山鞋是防水的，而且还戴雪套，我可以说卵用都没有。即使戴雪套一样有雪通过缝隙进入到鞋子里面，而且粘在鞋子外面上的雪也会溶化为水渗透到里面。

💜关于向导
一个好向导的协作也是登顶成功的重要因素。我没有报团，是直接找的哈巴村向导。直接找向导有两大好处，第一，谢绝中间商赚差价。向导都是当地村民，你报再贵的团蕞终分配下来也是当地村民向导带你上去。第二，全程与向导直接联系，向导会更加认真负责，能与向导更好建立信任感。见过不少人吐槽到大本营时抽签随机分配向导，在前期联系沟通时的向导与蕞终带自己的向导并非同一人。
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荞麦子啊 2024-05-30 09:24
听风在诵读我跟着祈祷今天不做牛马要做藏族自由如风的小卓玛⭐️
去了香格里拉最大的经幡好壮观好美丽好神圣！
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柒壹壹 2021-01-05 07:12
香格里拉旅游攻略小布达拉宫朝拜圣地🌟写在前面：我们是大理自驾游到香格里拉的，大概4.5小时～山路很好开。香格里拉海拔3300米左右，还是会感到不适的。酒店或者商店都有卖氧气的，💰20-30/瓶。
🚗旅游路线：独克宗古城-噶丹松赞林寺
🔹独克宗古城🌟🌟🌟🌟🌟
位于迪庆藏族自治州香格里拉县东南隅，为唐代吐蕃王朝所建。“独克宗”是藏语发音，意为“月光城”和“建在石头上的城堡”。广场西侧是大龟山，又称龟山公园，龟山顶上有载入吉尼斯世界纪录的世界大转经筒
1⃣️晚上月光广场大家会一起跳舞哈哈哈我跟着跳了好久！！跳到缺氧！哈哈超级开心！！
2⃣️租衣服的话可以在古城里面租好，噶丹松赞林寺是没有的喔～大概200-300/天
🍖吃吃吃：
📍塔落藏餐吧🌟🌟🌟🌟🌟
我们没有去有景观位的那家店，而是找了一家评分高的。超级推荐这家店！！真的每个都好好吃！！完全不会踩雷！！推荐：青稞饼、牛油饼、牦牛肉火锅、酥油茶。青稞饼蘸着酥油茶吃真的绝了！！
地址：独克宗古城内
💰70/人
🏨香格里拉唻桑卓康客栈
我们住的客栈是古城里面最高的，180度观景房特别好看！！可以直接看到转经筒！！香格里拉的日落真的太美了！！
📍独克宗古城金龙街门廊10号
💰753/晚
🔹噶丹松赞林寺🌟🌟🌟🌟🌟
松赞林寺又称归化寺，位于香格里拉以北5公里的佛屏山下，它不仅是云南最大的藏传佛教寺庙群落，还是滇西北一带的黄教中心，被誉为""小布达拉宫""。
🕒全年 08:00-18:00
⚠️Tips
1⃣️格鲁派寺庙，所以参观大殿记得左进右出，转经筒也是要顺时针转动。 2⃣️在景区内与藏族同胞合影是要收费的，一般每位5元，如果有主动上前要求合影的，务必提前问清楚。
3⃣️进景区会有专门的导游解说～
💰门票🎫62.5/人
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山野间户外 2024-05-16 14:55
来自哈巴雪山向导的建议，能劝一个是一个1️⃣️提前看天气
哈巴雪山的天气状况比较多变，能否登顶一看天气二看体力三装备，天气可以在moutain-frecast网站查询，建议冲顶这天选择晴天，晴天可以看到日出云海，登顶率也高很多
2️⃣登顶时间节奏安排
登顶时间节点参考版：
3:00大本营出发（海拔4100m）
3:40大石板（海拔4200m）
5:40碎石坡（海拔4700m）
7:00大石头雪线（海拔4900m）
8:30绝望坡（海拔5200m)
10:00 登顶（海拔5396m）
雪山攀登切忌追赶时间，忽快忽慢，最好调整自己的心率，找到节奏，遇到强风或者体力不支及时下撤，在11:00之前登顶，否则容易下不来。
3️⃣攀登前训练
爬楼训练，每天爬楼往返20层，（用爬楼机），也可以做下蹲来训练下肢力量，同时配合有氧训练，至少坚持两个月（攀登前两周停止剧烈运动）
4️⃣如何提前应对高反
其实大多数人的身体会自主逐步适应高原环境，所以一定要有一个慢慢来的过程，制定合理的行程，有计划地进入高原环境，不要快速到海拔非常高的地方。
提前半个月或一个月服用红景天💊，或者提前3－5天吃康麦斯角鲨烯可以提高血氧，路途中，带一点葡萄糖，如果头痛可以喝点葡萄糖补充能量。在高原上，尽量保持身体状况良好，尽量少做或者不做剧烈运动，避免过度疲劳耗氧过快，多喝水，合理饮食，要增大碳水化合物🍚和高植物蛋白的摄入，更要减少烟酒的摄入。不要过度依赖罐装氧气，主动适应高原环境。千万不能感冒，感冒会增加急性肺水肿的可能，要做好保暖工作，戴好保暖帽，尽量不洗头洗澡。
5️⃣如何选择向导
可以在网络上提前联系向导，也可以报名俱乐部，总之向导一定要选择持证专业向导！但是不要贪图便宜找黑中介，可能会面临被骗定金的财产风险以及黑向导安全风险
6️⃣如何准备装备
🔸头部：抓绒帽，太阳镜/墨镜/雪镜都可以，魔术头巾
🔸上身：速干衣，抓绒衣，羽绒服，冲锋衣，防水保暖手套（注：三合一冲锋衣相当于冲锋衣+抓绒衣）
🔸下身：速干裤，抓绒裤，冲锋裤，中高帮徒步鞋（建议大一码，穿两双厚袜子），2双厚羊毛袜（注：加绒的冲锋裤相当于冲锋裤+抓绒裤）
🔸其他：50L的徒步包，20~30L的小包，雨衣，保温杯，充电宝，防晒霜，润唇膏，3顿路餐
7️⃣攀登季节
1-3 7-8月四个月哈巴封山，5-6 9-10是攀登哈巴雪山的最佳季节，5-6月还可以看到高山杜鹃
香格里拉
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一席花果茶 2023-11-20 11:43
香格里拉自由行攻略！含日照金山！身在西双版纳，心还留在香格里拉。趁着失神的时候给大家整理一份更详细的自由行攻略，😯希望可以帮到大家～
🔴1、总花费：包车环游纳帕海人均50元（总价150）+藏服装造88元+梅里雪山拼车150元+松赞林寺门票65元（含单程观光车）+住宿113元+餐饮163元+水果10元+往返大巴171元+打车11元=821元
🔴2、交通：坐大巴从丽江往返香格里拉，在“丽江悠生活”、“迪庆交运”提前可预定往返车票，价格分别为93元（含服务费与保险费）和78元（含服务费）。
🔴3、住宿：建议住宿在独克宗古城，可以夜逛古城，灯光下金灿灿的转经筒很美，来时的大巴在独克宗古城东门下车，交通上也更方便。我选择住在了东门附近，下车步行3分钟就到酒店，还节省了一笔交通费用。
🔴4、游览：整体路线为包车环游纳帕海—夜游独克宗古城—梅里雪山日照金山1日游（拼车）—松赞林寺—独克宗古城自由逛。大家可以根据天气和自身情况安排游览顺序，我最初规划的并不是这个顺序，后来根据天气预报实时调整，最后每一个景点与天气匹配地都恰到好处。
⚠️注意事项：
1️⃣一定要带够厚衣物！11月的香格里拉很冷
2️⃣尽量选择有地暖的酒店，这样整个房间都很暖和
3️⃣去喝阿妈的酥油茶，尝试了酥油奶茶，好喝
4️⃣牦牛火锅和牦牛酸奶都值得尝试
5⃣藏服妆造一般分为68元和88元两种，多问几家对比价格
6⃣可以穿藏服去纳帕海和松赞林寺拍照，照片风格前者是草原上风一样自由，后者是缺氧不缺信仰
7⃣日照金山和星空在大晴天出现的几率大，尽量选择晴天去
8⃣看日照金山一定要穿好厚衣物和厚鞋子，我当时脚都冻麻了
9⃣若一天游览多个景点，松赞林寺的观光车双程票值得买
🔟打车去纳帕海一定要定位“环湖路”，不要定位纳帕海
1️⃣1️⃣包车纳帕海或拼车日照金山可以提前1天在小红书上找
1️⃣2️⃣香格里拉平均海拔3千多，可提前服用红景天预防高反

☀️日照金山行程：
凌晨4点师傅到酒店接人并出发，半路上司机师傅会停下让大家观赏星空，7点左右到观景台等日照金山，返程会经过白马雪山、金沙江大拐弯、贺龙桥和帕纳海观景台，均可停下来拍照，中午12点半左右送回酒店。
为什么选择拼车？一是中途换酒店麻烦，住独克宗古城去周围景点更自由，二是拼车路程中的风景完全满足我们需求。
香格里拉
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