相关内容

• 

  Foreswell 2024-05-11 12:40

  五月的新疆还没到瓜果飘香的季节，但是都来到了吐鲁番，葡萄干肯定是管够的，这个市场很好找，买特产什么的一应俱全，逛来逛去的挑花眼，后来在这家二美干鲜果店买的，进门招牌也很显眼，老板很不错，啥玩意不管你买不买的，都让你先尝尝，觉得吃得惯好吃的，再谈生意，边尝老板还给送瓶水，这服务，上来先给展示一波来自新疆的热情，东西也都是明码标价，老板还给打折，选完后可直接打包快递发走，价格也不贵，
  是一次很好的购物挑伴手礼的体验，新疆很好，下次还来

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  COCO不宅家 2023-08-10 19:22

  想念吐鲁番的葡萄哈密瓜大西瓜！8月初去新疆，
  在吐鲁番玩了一天，
  正好赶上葡萄成熟的旺季！
  为了花最少时间，
  买到最划算的吐鲁番葡萄，
  开车直奔吐鲁番蔬菜瓜果交易市场，
  真的很香！
  
  🌿 🌿 🌿
  地点：吐鲁番市-高昌区-西环北路68号
  开放时间：6：00-23：00（最好打电话问问）
  水果商铺：10余家
  
  💜💜💜
  葡萄不同品种价格从5-20元/公斤不等，
  无核白最便宜，才5元/公斤（采摘园收10元）
  比外边超市和摊贩卖的都要便宜！
  我们选了五种葡萄拼了一箱，
  带上飞机毫无压力！
  
  💜💜💜
  为了方便以后买，
  📷拍照留念
  📱重点都在图里啦！
  
  💜💜💜
  祝大家都能低成本实现新疆水果自由！🤭🤭🤭

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  67
  评论 取消

  查看全部
• 

  qqsgclcl 2024-05-25 07:49

  来吐鲁番怎能不买水果，第一站就奔市场。有干果有鲜果。鲜果品种较少。这个时节，哈密瓜小白杏，西瓜居多。价格比我在阿勒泰看到的便宜好多。还可以快递到家，非常方便呢。

  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  快乐小金_3994 2023-09-14 00:00

  想买特产的可以去，品种丰富而且都能试吃店。店家可以直接打包发快递 省心

  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  睡不醒的Jo 2024-04-17 12:10

  新疆吐鲁番·去这里买特产超划算！地大物博的新疆，特产水果、坚果，来都来了不带点好吃的回家嘛哈哈哈
  这个东疆瓜果农贸市场是听出租车司机推荐的，当地人零售批发都来这里，零售价格比超市商场要划算很多，而且现在也可以通过快递发往全国各地。
  第一次看到这么多品种的葡萄干，老板很nice让我们挨个尝尝，喜欢哪个口味自己选。玫瑰脑袋冲了紫黑色的玫瑰香葡萄干，红香妃王葡萄干是大家尝一圈之后公认的好吃，甜而不腻。第一次吃杏子干，很惊艳，杏子的香味和酸味让人很开胃，当地特色坚果开心果、大腰果之类的价格几乎是江苏的一半，而且现在本着健康无添加的理念，原味的品种比较多，更突显食材本来的味道。如果担心买多了太重不方便携带，在店里直接就可以打包快递寄回家，运费4元一公斤，很便利。
  PS：新疆这边散称的标价都是1KG的价格🔴

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  10

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  19
  评论 取消

  查看全部
• 

  哒哒爱睡觉 2024-08-03 19:10

  @吐鲁番吐鲁番农贸交易市场，每次去一个地方就最喜欢去当地的农贸市场，买最地道的农产品！来了吐鲁番才知道葡萄🍇真的是齁甜齁甜！

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  1
  评论 取消

  查看全部
• 

  乐小米_8306 2024-07-12 14:38

  这个瓜果蔬菜批发市场
  类似于上海的江阳路水果市场
  一个一个有门店的铺位
  而且每个类别分得很清楚
  我们进门先去的是干果类别
  那儿也有卖酸奶片 冰箱贴等
  主要是卖葡萄干儿这些干果
  我们买了吊杏干
  15块钱一包还是挺好吃的
  现在的水果主要以瓜类还有葡萄为主
  葡萄种类现在还不是特别多
  无核白 马奶子 还有上海也有卖的玻璃翠
  木纳格等这些还没有成熟
  另外新疆的糖包子 也就是无花果也有
  瓜比较多
  一个不大的哈密瓜才8块钱
  总体来说价格还是挺便宜的
  网上很红的老汉瓜
  这边也有 但没买
  曾经在路边买过一个
  汁水非常充沛 很软绵 还是挺好吃的

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  hjlago 2024-03-19 13:19

  葡萄干很甜。有七块五一斤，有十块一斤，当然也有更贵的。核桃也很好吃，这边的乌梅，很硬，但味道很不错。

  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  oneyear_1861 2022-07-21 00:00

  返程采购本来打算去乌鲁木齐红山干果市场的，但是最后一站行程在吐鲁番，当天直接开去地窝堡机场来不及去乌市市区逛，同行小伙伴搜了一下发现这边处于供应链更上游啊！（大概乌鲁木齐都是来这儿批发的吧）进去直接就是好多家干果摊位，葡萄干种类多到麻了，赶时间只试吃了门口前三家感觉也都差不多……价格的话图上前排这三种是35一公斤据说是店里比较精品的（我们都不太会砍价就没砍），很大颗很甜而且不是太干！（词穷）店里三公斤包邮，又凑了点红枣（35一公斤）和小白杏干（40一公斤），由于我点名要杏脯，老板还从对面摊位去借了一盒给我挑，60一公斤，超甜肉厚有嚼劲大受好评！寄到杭州花了四五天。没往里面逛，后悔没多买点水果。

  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  墨点子 2023-08-06 09:54

  博物馆｜如果你夏天来吐鲁番又不想被烤熟那我建议你来这里吹空调
  
  🏜️这里是中国最热的地方
  是西游记里火焰山的所在地
  也是西域的重要城邦
  记录着生动的丝路历史
  
  🐫由于吐鲁番盆地气候干燥
  保存了大量纸质文物和有机物
  这里有和埃及齐名的干尸陈列
  也能看到世界最完整的巨犀骨架化石
  甚至可以看到唐朝的饺子和馕
  还有历经千年依旧饱满的稻穗
  
  主题展览
  1️⃣️通史陈列厅
  2️⃣巨犀化石陈列厅
  3️⃣文书陈列厅
  4️⃣干尸陈列厅
  5️⃣钱币厅
  
  镇馆之宝
  ▪️️伏羲女娲绢画
  国家一级文物
  伏羲女娲人首蛇身、下身相绕
  阴阳交合创造了人类
  我在负一层文创区域买了相同形象的冰箱贴
  
  ▪干尸系列
  展出春秋战国时期至清代时期11具干尸
  最为震撼的是一位魁梧的唐朝士兵
  距今已有1000多岁的他
  发型整洁毛发根根分明
  强壮的肌肉富有弹性
  仿佛只是刚刚陷入沉睡一般
  下一秒就要醒来
  ▪美丽巨犀化石
  目前世界上出土最完整的一具巨犀骨架化石
  巨犀是陆地上曾经生存过的最大的哺乳动物
  体长约9米，体重约300吨
  大约2000万年前
  吐鲁番还是水草丰美的森林
  但随着青藏高原急剧隆起
  森林逐渐变成荒漠
  最后巨犀在渐新世末期绝灭
  
  ▪镇墓兽
  泥塑的神奇动物
  拥有虎头豹身狐尾
  作蹲坐状头背插木板
  色彩鲜丽、炯炯生威
  
  ▪古代文书展厅
  唐代小朋友作业上的一首打油诗
  “明朝是贾(假)日，早放学生归”
  无论是千年前还是今天
  学生渴望早放学的心愿都是一样的
  
  𝙸𝚗𝚏𝚘𝚛𝚖𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗𝚜
  🏠名称：吐鲁番博物馆
  📌地址：吐鲁番市高昌区木纳尔路1268号
  ⏳时间：10:30-18:30（周一闭馆，18时停止入馆）
  🎫门票：🆓免费，提前1-7天「吐鲁番博物馆」👸号预约
  🅿️停车：博物馆院内停车位充足
  🌟注意：需要存包，可带相机，每天11/16时免费讲解
  🎨文创：地下一层文创特别丰富精美！
  我选的这个伏羲女娲冰箱贴感觉是top1好看的级别
  还有书签玩偶等 质量和审美设计都比外卖街上卖的好一大截

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  14

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  26
  评论 取消

  查看全部
• 

  番友_94550 2023-04-21 01:03

  在新疆吐鲁番旅居的我，穿上本地巴扎的花裙每次去吐鲁番本地美域巴扎，总能满载而归，这里不管是工作日还是周末，总是本地维吾尔族人来人往，挑选发饰首饰以及鞋子衣服。
  
  本地特色服装用色大胆，色彩极为艳丽，一些亮色系的荧光绿粉、玫红、亮橙色等大色块裙子在内地都较少见，但在这里却是是极寻常，穿搭起来倒也十分和谐好看，拍照游玩也很适合
  
  今天试了四套衣服，很喜欢的图五艾特莱斯套裙，但因为吐鲁番的天气逐渐变热穿不住，所以忍住没买，最后买了图二三的两件短裙，今天又是收获满满的一天呀～
  
  ❤️位置
  美域大巴扎：导航“新拓商城”，往市场走大约80米的左侧，就可以看见“美域大巴扎”的招牌～

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  80
  评论 取消

  查看全部
• 

  梅子木糖醇 2023-10-17 11:45

  【吐鲁番】老爷爷的古董店整体是一个独栋，老爷爷给我们展示了很多min国时期的物件，爷爷是个有趣灵魂的腼腆老头！

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  12

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  8
  评论 取消

  查看全部
• 

  陶先森欧巴 2020-10-15 16:46

  教你新疆吐鲁番一日游新疆附近的景点除了天池可以当天往返外，我们还可以坐动车去吐鲁番和鄯善北站，玩转交河古城🏯和库木塔格沙漠🏜️，让我来告诉你如何打卡这些景点！
  早上可在乌鲁木齐站乘坐动车9:58分的D2708，到达吐鲁番北10:51分，到车站后，下车打个车，然后跟他谈判，包他的车半天，说去交河古城，葡萄沟，火焰山风景区，然后下午再送回火车站，一般200元能搞定！这几个景点都在市区，不远，包个车比较方便！古城适合拍照，这里的温度比乌鲁木齐要暖和很多，毕竟靠近火焰山呢，大家要把握住时间，争取在下午15:40赶到火车站乘坐Z70到鄯善北，也就40分钟，要知道日落的沙漠最美，而且这里天黑都要8点多，所以完全不用担心时间不够，从鄯善北到沙漠打车25元，现在门票都是免票的，只需要购买景区小车票，分为A和B线两种，建议买B线47.5元一个人，玩的多！景区游览车送到第一站的时候可以乘坐图中8中的疯狂沙漠坦克车，真的超级刺激，160元的B线最佳选择，会翻过2座沙漠的顶端，到达最佳观景平台，130元的A线到不了观景平台！时间玩个小时就差不多了！然后再乘游览车去往其他站点，时间自己控制，只要赶上末班车21:54分的动车回乌鲁木齐就行！这样的形成很轻松，也没有很累，亲自体验！有问题可以直接问我！

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  30
  评论 取消

  查看全部
• 

  夏日熙米露 2024-07-21 08:30

  新疆自驾｜听劝️火焰山后山才是天花板火焰山🔥的地表温度高达50度，实在太晒太热了～进火焰山景区不能开车进入，需要坐区间车，带着娃儿实在太受罪了！做了攻略，只花费5分钟时间景区门口打卡，然后驱车沿着公路去后山，果然火焰山的秘密㊙️藏在后山！
  
  ❣️游览攻略：
  🧭导航：葡萄谷民间手工艺传承区
  葡萄谷民间手工艺传承区路旁边有停车场🅿️，停车免费🆓！这里就是首图的位置！图5-8都是在这里拍的！
  
  ❤️其他打卡点：
  ✅去手工艺传承区会途经大漠土艺馆，大漠土艺馆现在收费了（45/人）建议在门口打卡即可！
  ✅手工艺传承区打完卡沿着公路往前跑走是千佛洞，千佛洞景区门口可以骑骆驼，因地表温度太高也是景区门口打卡，没有进入！
  
  ⚠️Tips：
  🔴带着娃儿去火焰山不建议去收费景点，地表温度太高了，游玩太久真的会中暑！我家娃儿热的不下车，全程在车里吹空调！大人也是拍完照，就赶紧逃跑！
  🔴多带水！需要大量补水，后山没有卖水的地方！
  🔴一定做好防晒！真的超级超级晒！

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  12

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  38
  评论 取消

  查看全部
• 

  番友_94550 2023-05-19 19:16

  旅居新疆，打卡吐鲁番四座美丽清真寺～旅居新疆近两个月，看了很多吐鲁番清真寺，它们都各有特点，有出圈于国外的喀孜汗清真寺，有结合伊斯兰建筑风格和吐鲁番本地花门的康卡清真寺，有坐落在葡萄的故乡～葡萄镇的无名清真寺，还有最为出名的要属吐峪沟麻扎村内的清真寺
  
  ❤️ 康卡清真寺
  清真寺位于高昌区康喀村的木纳尔路与解放路交汇处附近，整体颜色丰富且艳丽，底色以白色为主，在宣礼塔、门窗处则用棕色、蓝色、绿色、黄色小块彩砖装饰
  
  正门结合吐鲁番本地特色民居花门样式，材质也同为实木，正门以棋盘式布局，装饰彩绘花卉图案，喜欢花门的朋友不妨去葡萄沟的青蛙巷，这里不少维吾尔族人的家门都是类似的彩绘装饰，采用风景花卉、瓜果等图案，色泽鲜艳别致有趣
  
  ❤️ 卡孜汗清真寺
  奶油黄绿白配色，清新雅致，六根宣礼塔是清真寺群体建筑重要组成，是清真寺的装饰和标志性建筑物，正门入口处采用镜面碎片装饰，贴饰花卉枝叶以及葡萄图案，整体非常典雅别致，这里也是各国大使来访吐鲁番的常去景点之一
  
  清真寺坐落在回城老街，回城最早新建于清朝同治年间（1871年），距今100多年，而喀孜汗清真寺最早新建于1747年，甚至还早于回城建立，目前看到的是1983年重建后的建筑，仍然沿用之前的配色和建筑形式
  
  ❤️ 吐峪沟麻扎村清真寺
  麻扎村位于大峡谷南出口沟谷中，是一个有着1700多年历史的中国历史文化名村，也是迄今新疆现存的最古老的维吾尔族村落，村落内房屋建筑极具特色，居民房屋采用自古沿袭至今黄粘土建筑材料，高低错落有致，而清真寺色彩鲜明，黄绿白搭配在一片生土建筑群中格外醒目
  
  ❤️葡萄镇巴格日社区清真寺
  这座清真寺坐落于葡萄镇政府附近，造型以及颜色可能参考了距离其两公里之外的苏公塔，方砖砌成凹凸不同的中亚风格的几何图案，同样的没有其他任何装饰，砖是青砖上涂抹了一层黄土，所以颜色呈浅土黄色，朴素但不简陋，在礼拜之前的一段时间还有清真寺的长者高声唤礼，提醒和召唤大家过来清真寺做礼拜

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  10

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  6
  评论 取消

  查看全部
• 

  喜欢逛吃的码农 2023-06-18 14:12

  分享一个吐峪沟麻扎村容易错过的机位（p1）去麻扎村游玩，绝大多数人停车场停完车就买票进村直奔清真寺拍照了，其实停车场底部的围墙边藏着这样一个宝藏机位（p1），出片很有感觉，分享给大家。

  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  21
  评论 取消

  查看全部
• 

  名字还没_5461 2023-08-20 14:35

  来吐鲁番玩顺便感受一下沙疗据说沙疗对身体非常好有排毒、祛湿、提高免疫力等作用！可走可躺可埋😂沙子地里躺完太舒服了，还能刷医保卡😂记得打伞面部防晒以及充分补水哦！

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  118
  评论 取消

  查看全部
• 

  蛋妮儿的省钱旅 2024-06-04 16:16

  吐鲁番空铁步道机场高铁站换乘攻略吐鲁番机场高铁站真的很近，空铁换乘步行15分钟就可以走到。今天做的联航到吐鲁番的航班14.55到，换乘15.36去乌鲁木齐的火车，肥肠顺利，把详细换乘攻略分享给大家。
  
  从吐鲁番机场到吐鲁番北高铁站一共有三种方式：
  1️⃣步行：1.2公里，15分钟就能走到了，不过拿大件行李的话可能会有点困难，因为中间有一段楼梯。
  2️⃣机场免费大巴：这个是要等临近航班所有旅客都下来才能发车，时间不好控制。
  3️⃣打车：一出机场就有很多司机在揽客，想打车的话还是很容易的。
  
  ⭐那么如何步行从机场到高铁站呢？（从高铁站到机场就是反向路线）
  在我们刚出机场的时候就会看到蓝色的空铁步道（图2），我们一直跟着蓝色的步道走即可。到图3会发现步道的门没有开，我们在旁边绕一下即可，之后就到了图4的一段楼梯。这些路都一直是有蓝色步道的，下楼梯后，蓝色步道消失，需要看指示牌找到高铁站（图5）。沿着路一直走到头左转，继续走。然后我们会看见一个涵洞，需要右转进入涵洞（图7）里面（这部分走的时候可能会有点懵，因为指示牌被刮到地上了😂）。进入涵洞里面照直走，左转。走一段路就会看到图8指示牌。我们沿着小路就走到高铁站了。
  
  我就在想就这么一段路也不长，咋不都搞上蓝色步道呢，这指示牌一个又一个的。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  13
  评论 取消

  查看全部
• 

  Mandy_6114 2023-08-14 21:15

  内地吃不起的零食系列~晚上9点 天刚刚黑，偶然抖音刷到有博主推荐这家超市不错，一看定位就一个路口，那必须掏起来，看到这个价格我好感动，进口零食 全部是3元，2元的，买了好大一包 才一百多🤭 味道是真好吃，还有酸奶，两瓶饮料，还有两块香皂 好香！对于女生来根本忍不住😞，真香现场了，有来吐鲁番的集美 冲！

  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  23
  评论 取消

  查看全部
• 

  小婕游四方 2024-05-29 21:44

  交河故城已回｜一座小众但推荐的孤岛遗迹🌿如果在吐鲁番只有一天时间，那我绝对推荐你第一站来交河故城。
  🌿如果你还对历史文化、古建遗址感兴趣，那就更不能错过。
  
  👍推荐理由
  1.世界上ZUI大ZUI古老、保存得ZUI完好的生土建筑城市。
  2.我国保存ZUI完整的都市遗迹；
  3.历史文化深厚、异域风情十足；
  4.小众的旅行打卡地；
  5.时光穿梭地、心灵疗愈最佳地之一；
  6.风沙侵蚀，建筑遗迹已经慢慢脱落，也许会慢慢消失；
  
  在这一座孤岛般的建筑遗迹中。直面历史与此刻同在，像是穿越，每一处墙垣都仿佛在述说往昔，荒凉壮观，但不悲切。
  
  真切感到历史长河中，你我微小如沙。也是在这里，彻底治好了我的紧绷和内卷。
  
  🔴景点分布
  景区分故城和古村2个景点：
  ✔️👉🏻故城在一座岛型台地上，四面环水，周边是峭壁。故城长约1650米，中间最宽处约300米，总面积37.6公顷，建筑面积22万㎡。行走其中，残存的城垛、街巷、庙宇、市井、官署、作坊、民居……无一不展示着曾经的繁华和秩序。
  
  ✔️👉🏻古村是展示民俗风情和民居生活的地方。是某电影取景地，坐在巴依豪宅庭院中的凉床上，看着头上和周围一串串葡萄，幸福感爆棚。古村入口处还有本地人开的小商店，也售卖当地的葡萄干、核桃和红枣，价格不贵。闲聊之余，老板听说我们来自湖南，还多送了一些红枣，表示对湖南对口援疆的感谢。
  
  🎫门票价格：
  门票：70元
  门票+区间车：95元
  门票+区间车+交河古村票：130元
  交河之夜实景民族音乐会票：168元
  
  🚗交通方式 ：
  距离市区很近，自驾、租车或打车都很方便，也可以在市内坐101路公交车，不过要走7.7公里。🤭
  
  ⏰营业时间：
  白天：9：30-19：00
  夜晚：20：30-22：40
  
  📜补充提醒：
  ✔️👉🏻景区大，路线都是先到古村再到故城遗址；
  ✔️👉🏻从景区入口走到交河古村约15分钟，从交河古村走到故城遗址约15分钟；可按需购买区间车票；
  ✔️👉🏻整体游玩时间约个3小时，日落时分会更加壮观，但切记看提示牌不要踩踏遗址。
  ✔️👉🏻故城很大很晒，注意防晒保湿。
  ✔️👉🏻进故城之前最好先绕着这个孤岛着逛一圈，才能感受到它真正的独特。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  18

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  17
  评论 取消

  查看全部
• 

  山川去野 2024-07-25 23:10

  新疆真的是抽湿机！(附沙疗攻略)祛湿气刻在了每个中国人的骨子里！
  能zhi痛经刻在了女孩子的心坎里！
  能jian肥...
  不行，这吐鲁番我必须来一趟！
  .
  虽然天气预报四十多度，但体感温度比实际温度低
  第一次来吐鲁番，直奔沙疗中心
  虽然附近很多民宿都带沙疗
  但是医生说沙疗中心的沙品质要好很多
  .
  💰一个疗程五天到七天(看个人体质)
  每天46元，可以医保异地备案报销
  .
  很多人说这么多天不能洗澡，我觉得因人而异，毛孔也不可能24小时都处于打开状态，我建议是两三天洗一次，但是要注意保暖，别开空调！
  沙疗疗程结束后可以做一个盐浴，让毛孔皮肤恢复正常就行
  .
  沙疗最好是贴着皮肤，效果会好点
  如果怕晒，也可以隔着防晒衣
  ❗从沙里出来，一定记得要用干沙把湿沙搓掉
  不然吹风会着凉
  每次沙疗人均2000ml饮用水，可以加点盐！
  ❗下午的沙很烫，一定要穿袜子，避免烫伤
  ❗如果决定要做很多次的话，一定要一次性开完，不然每次挂号排队缴费都需要二十分钟左右
  .
  沙疗中心有两个暑假工小朋友可以帮忙挖坑和埋沙，五块钱一次，就不用买铁锹自己挖啦，他们还会提前挖一些坑，直接使用就好
  其他必备的：身份证(挂号)，伞，拖鞋，袜子，墨镜，藿香正气液(防止中暑❗)
  我几天前拔的火罐印，两天沙疗竟然都快消失了！！
  这两天睡眠变的超级好，后续还会继续更新！
  .
  沙疗五天一个疗程，我做了六天，今天结束了，最后一定要做一次盐浴，收敛毛孔，盐浴不仅仅是盐，还有一些中草药，活血通络的，一人一间，隐私性很好，盐浴的时候记得带点水，很排汗，医生说20分钟，根据个人体质而言吧，如果心跳特快，有些闷或者缺氧的话，出来就好~
  .
  身体超级轻快，睡眠也特别好，每天十个小时以上的睡眠，没有腰肾亏空的情况啦哈哈哈，舌苔健康了，腿脚不沉重了
  .
  大家都健康起来吧

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  6
  评论 取消

  查看全部
• 

  CCCCC_1853 2024-07-07 18:05

  吐鲁番交河故城攻略（超推荐！）✨这个景点真的很推荐！建议日落前夜游（据说日落的风景绝美），不然会跟我一样，在38℃高温下暴走，强风+暴晒，变成一块红碳。
  
  ✨门票：我们是在美团买的，门票+区间车89。纯门票是70。其实乘坐区间车的地方离交河故城入口不远，但是在大热天下坐一下还是很舒服。然后进去的时候区间车会带游客围着交河故城外围绕一圈这样。夜游的门票会贵一些，可以自己查查。
  
  ✨参观的时候我们可以走在城市之中，像迷宫一样，真的有一种穿越感。如果没有高温暴晒和强风，体验将绝佳。
  
  ✨一定要带水！做好防晒工作。因为风很大，遮阳伞不太管用。景区里面也有卖水的，不贵。
  
  ⭐️知识点：交河故城是世界上最大最古老、保存得最完好的生土建筑城市，也是我国保存两千多年最完整的都市遗迹，唐西域最高军政机构安西都护府最早就设在交河故城。【历史】：交河故城是公元前2世纪至5世纪由西域36国之一的“车师前国”人开创和建造的都城，在南北朝和唐朝达到鼎盛，9至14世纪由于战略位置重要。元末察合台时期，吐鲁番一带连年战火。14世纪蒙古贵族海都等叛军经过多年的残酷战争，先后攻破高昌，交河。同时蒙古统治者还强迫当地居民放弃传统的佛教信仰改信伊斯兰教。精神与物质的双重打击下，交河终于走完了它生命的历程。
  【建筑形式】：交河故城位于吐鲁番市以西13公里的一座岛形台地上。因河水分流绕城下，故称交河，从空中俯视，交河故城像一叶扁舟。古城四央临崖，在东、西、南侧的悬崖峭壁上劈崖而建三座城门。除了没有城墙外，还有一个明显的特征，即整座城市的大部分建筑物不论大小基本上是用“减地留墙”的方法，从高耸的台地表面向下挖出来的。寺院、官署、城门、民舍的墙体基本为生土墙，特别是街巷，狭长而幽深，像蜿蜒曲折的战壕。可以说，这座城市是一个庞大的古代雕塑。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  11
  评论 取消

  查看全部
• 

  吉吉在旅居 2024-06-17 23:37

  吐鲁番坎儿井|传承千年的水利传奇️坎儿井源.交河驿
  推荐：⭐⭐⭐⭐⭐
  💴门票：40元/人
  ⏱️开放时间：10：00-19：30
  ⌛️游玩时间：景区比较小，30分钟～1小时就能逛完
  🚙车程：从吐鲁番市区到坎儿井也就10公里左右，开车十几分钟。
  🔴1、吐鲁番和哈密有好几个坎儿井景区，为了看源头坎儿井，本地人推荐交河驿 坎儿井，之前在哈密就没去，这次来吐鲁番体验一番。
  🔴2、坎儿井是中国古代三大工程之一，另外两个是长城和京杭大运河。也是中国最长的地下水利系统
  🔴3、景区分两个部分，一个是交河驿站，介绍丝绸之路和驿站来源，另一个就是参观坎儿井了。下井之前可以先看动画科普科普片，更好的了解原理。再坐电梯下到50米深的地下，看坎儿井的源头，看挖渠的场景，井下真的很凉爽，水源也冰冰凉凉的。
  🔴4、出来还有一个研学基地（世界大晾房），晒葡萄干的。
  ⚠️吐鲁番真的很热很晒，我们6.12日去的，全年降水量很少，注意防晒防暑

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  17

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  8
  评论 取消

  查看全部
• 

  醒醒_792 2023-08-12 10:27

  昨夜的吐鲁番夜游真的太完美～～与穿越千年的僧侣对话
  观星 祈福
  夜游 交河故城

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  231
  评论 取消

  查看全部
• 

  老徐去哪玩 2023-10-04 18:21

  一次性打卡三个吐鲁番最火的美食🌙【烤包子】
  📍吐鲁番博物馆对面，3r/个
  
  阔希玛克拉尔烤包子，被央视采访过的一家烤包子店，价格实惠肉还很多，可以冲
  【排队tip】
  我们排队的时候会给你一个号码卡片，每个人限购30个，如果没有拿到卡片可以问问前面排队的人能不能拼单，我们就是帮后面乌鲁木齐来的小姐姐买了15个，要不然排队时间真的很久(附上联系方式，他家可以快递📦)
  🌙【夏德巴格杏皮水】
  📍烤包子旁边的万发隆超市里，5r/瓶
  看好多人推荐买来试试的，口感偏甜，冰镇后更好喝
  🌙【祖农烤肉】
  📍烤包子的小巷子里，直接高德导航即可
  老爷爷看起来就是干了一辈子烤肉了~感觉很专业，羊排巨好吃

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  15
  评论 取消

  查看全部
• 

  坂甜银子 2024-06-01 18:58

  95块的吐鲁番一日游！一个人的新疆之旅之吐鲁番一日游！Ps：不包含来回大交通、门票以及午餐！
  🚝交通：去程：早9:30乌鲁木齐站-10:27到吐鲁番北的高铁；返程：晚20:56鄯善北站到乌鲁木齐的高铁！
  📍行程：火焰山景区—火焰山后山—午饭—吐峪沟麻扎村—吐峪沟大峡谷—库木塔格沙漠
  火焰山景区💰40 ⭐️：看了攻略，并没有进去，在外面就能看到大部分景！
  火焰山后山（免费）⭐️⭐️⭐️：观景台拍照很出片！比火焰山景区值得！
  火焰山美食一条街🥢：一碗黄面才3块钱！一串羊肉串也才3块！物价是真的低！味道也很不错！
  吐峪沟麻家村💰30 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️：听导游说，是一个几乎都是守墓人的村子，保存完整，只是现在开发成景区，村民都搬出来了！爱拍照的妹子一定不要错过！很出片！建议穿废土风，里面也可以租衣服！村子不大，半小时能逛完。
  吐峪沟大峡谷（免费）⭐️⭐️⭐️：主要看峡谷沟壑，拍照3分钟结束，去的大峡谷的公路上看到有人停车拍照，感觉路边有几个机位更出片！
  库木塔格沙漠💰门票🎫30+💰1号区间车🚌⭐️⭐️⭐️⭐️：由于时间不够，所以只能买1号区间车。城市中的沙漠，本次行程最重要的地方，我是坐到1号区间车终点站，然后爬了一段沙漠，上面风沙很大，建议带好😷和墨镜，不然一脸沙（我就是😭）。也许是因为我没有登顶沙漠，体验感一般。不过没见过沙漠，感觉也挺新奇的。
  本来95块报的团没报什么希望，没想到体验感不错！昨天去的时候温度33度，导游还说这几天挺舒服的，但还是有点热（不愧是吐鲁番！）！🐷

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  18

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  137
  评论 取消

  查看全部
• 

  番友1292233 2019-06-21 11:55

  夏至
  
  #新疆旅拍##亲子照##儿童照#

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番地区 · 吐鲁番葡萄沟风景区
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  6 1
  评论 取消

  查看全部
• 

  囡子_8131 2023-12-25 12:46

  吐鲁番｜郡王府（跑男拍摄场地）🔆去郡王府的时候感觉只有自己一个人，地宫在修建，没去参观，但据说很恐怖，一个人也不敢去！
  🔆拍摄场地很有韵味，唯一遗憾的是我的画面里没有美女！
  🔆时间：下午3.

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  14

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  6
  评论 取消

  查看全部
• 

  AngelaR 2020-09-16 21:38

  新疆 | 吐鲁番の“桃花源”—葡萄沟𝗫𝗜𝗡𝗝𝗜𝗔𝗡𝗚 🅿🅻🅾🅶 .𝗚𝗿𝗮𝗽𝗲 𝗩𝗮𝗹𝗹𝗲𝘆
  新疆的民谣里说：“吐鲁番的葡萄哈密的瓜，库尔勒的香梨人人夸，叶城的石榴顶呱呱。 ”可见吐鲁番的葡萄也是绝美的呀！
  葡萄沟是火焰山西侧的一个峡谷，而且是火焰山山谷中最大的一个沟谷，所以在景区里我们也可以看到「火焰山」的牌子。
  虽然说吐鲁番是“火洲”，但是走进葡萄沟还是给人很清凉的感觉。绿油油的葡萄藤从头顶穿过，仿佛形成了一个绿色隧道。看着满眼的绿色，不免也觉得凉快了许多，难怪称之为“桃花源”呐！
  景区分为葡萄沟接待站、葡萄山庄、吐鲁番葡萄展览馆、吐鲁番维吾尔族民居民俗馆、葡萄乡的度假村。
  ·🎈适宜季节：8月前后
  ·🎫门票：75元
  ·⏰时间：4月21日-10月20日8:00-21:00
  10月21日-4月20日10:00-18:30
  ·📍地址：吐鲁番市高昌区京新高速与Z474交叉口东北侧
  💟新疆吐鲁番景区套票，小伙伴可以根据自己的行程酌情考虑哦：
  · 4M套票包含：葡萄沟，坎儿井，高昌故城，苏公塔郡王府，火焰山
  · 8T套票包含：葡萄沟，坎儿井，高昌故城，千佛洞，万佛宫传承区
  · 9P套票包含：葡萄沟，坎儿井，高昌故城，古墓，吐峪沟

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  8
  评论 取消

  查看全部
• 

  福州小土豆小摊 2024-07-11 22:01

  吐鲁番·交河故城‼️你是懂游客的‼️‼️交河古城的隐藏玩法：夜游！！强推！
  
  🌞白天的吐鲁番真的非常热（虽然晚上也不凉快，但是至少没有太阳直晒，不会晒黑）
  
  🎶但是我选择夜游不是因为天气，是因为晚上有音乐会，而且可以深入体验交河故城的文化。
  
  大约晚上8点多入园，建议请讲解员介绍，不然看不懂这些遗址，听着讲解就容易代入。
  
  渐渐的太阳下山，我看到了小时候学的“大漠孤烟直，长河落日圆”现实版，落日下的故城又显得有些凄凉。站在两千年的故城上，看的是否又和他们当年一样的日落呢？
  
  夜幕降临，我们也走到了大佛寺，音乐会开始了。静谧的夜晚奏起民族乐器，还有人在诉说着故事。不鼓掌，不打扰，不说话，安静聆听。
  
  几曲过后，大家一起走入大佛寺里。大道两侧点满了蜡烛灯，成为黑夜里的引路者。
  
  我太喜欢这种氛围了！
  
  ⚠️景区入口有厕所，进入景区以后就没厕所啦！有需要上厕所请找工作人员帮忙。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  14

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  21
  评论 取消

  查看全部