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  lynn_9267 01-14 20:45

  探秘边陲秘境孟连，走进700多年的娜允古镇中国最后一个傣族古镇，走进700多年历史的原生态傣族古镇娜允古镇，领略滇西南边境城市浓郁风情！娜允古镇～，中国独一无二的傣族封建领主制度活标本。古镇位于普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县城，是中国至今还保存着的最后一个傣族古镇。娜允古镇在东南亚傣族人民的心目中，是一个神圣的地方。

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  想去流浪_2037 04-13 18:24

  孟连 | 娜允古镇❥ 在云南省的孟连傣族拉祜族佤族自治县城，至今还保存着中国的最后一个傣族古镇——娜允。这里自然环境优美，山川秀丽，人杰地灵，是中国保存最完好的傣族古城。
  ❥ 娜允古镇，缅北对面，傣族风情 ，迄今已有700多年的历史，“娜允”即傣语“内城”的意思。这里的房屋是傣汉两个民族的不同风格合璧的建筑群。娜允地处极边、历史悠久、自元代起就是云南南部政治、经济、文化和宗教的中心之一，是云南建立土司制度最早的地区之一。
  ❥ 娜允由三城两镇组成，从上到下是按照登记顺序布局的，即上中下城和芒方岗、芒方冒。土司时代，上城是土司及家奴居住的地方，中城是土司和家属的居住地，下城则是下级的住处，芒方岗和芒方冒是林业官和猎户居住的寨子。
  ❥ 古镇虽然历史悠久却至今仍保留着傣族古城的特色和风韵，蕴涵着丰富多彩的傣族土司文化，以及宗教建筑，饮食、服饰、节日、音乐、舞蹈、民俗等文化。
  👇娜允古镇游玩攻略
  地理位置： 普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县。
  游玩时间： 建议2—3时
  门票信息：进镇免费
  交通信息：建议自驾，娜允大桥附近有免费停车场。

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  让我们下周八再 2023-11-22 11:22

  普洱孟连娜允古镇总佛寺#孟连总佛寺# #娜允古镇#

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  顽木杨锟 08-31 15:11

  最后一个傣族古镇，边陲秘境孟连娜允古镇第一次知道娜允古镇是十几年前买过一款娜允天香的红茶，于是便记住了这个美丽的名字
  P1～3：总佛寺
  P4～6：上城佛寺
  P7～11：中城佛寺
  P12：宣抚司署
  P13：孟连礼堂
  P14：宫廷凉粉，宣抚司署对面
  P15：叶红烧烤
  P17:南垒市场
  P18：南垒河娜允大桥

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  帐中的妖怪 07-14 15:09

  孟连/宣抚司署孟连宣抚司署，位于云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县娜允镇，该建筑群始建于明永乐四年（1406年），清光绪五年（1879年）重修，占地面积约12484平方米。孟连宣抚司署，傣语称“贺罕”，意思是金色的王宫。
  孟连宣抚司署坐北朝南，中轴线上依次为门堂、议事厅、左右厢房、正厅、厨房、谷仓、监狱等建筑，周围由高墙围护，设侧门4道。[7]孟连宣抚司署是一座融傣、汉两族建筑特色为一体的大型建筑群，也是云南边境民族地区18个土司衙门中保存较完整的一座。从明、清、民国直至解放前，共有28代傣族土司在这座衙署内行使统治权。司署内保存的土司官服、锦带、旗帜、文书、图籍、仪仗、兵器、刑具、祭器及生活用具等文物，是研究中国西南少数民族地区土司制度的珍贵资料。
  2006年5月25日，孟连宣抚司署被中华人民共和国国务院公布为第六批全国重点文物保护单位。

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  七牛行路 2023-05-25 21:25

  娜允古镇：中国现存的最后一个傣族古城孟连，是云南普洱的一个自治县
  219 国道、227 国道交叉过境
  县城有座娜允古镇，宣传语是“中国现存的最后一个傣族古城”
  不过，古城都拆得差不多了
  连仿古的商业街也没有建起来
  娜允，在傣语里是京城的意思
  当然这也摆脱不了中原的影响
  即使在中缅边境的小县城
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  虽然建筑是新的，居住在城中的不同位置
  隐含着你的身份地位。比如说
  上城是土司及其家奴居住的地方。上城有座佛寺
  中城是官员及家属居住的地方，也有座佛寺
  而下城则是下级官员的住处，同样也有座佛寺
  游览基本就从上而下展开
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  1️⃣ 孟连宣抚司署，国保级文物，清。前篇详细介绍过。这是民族融合后的建筑样式，也是延续 600 年土司的衙署。第一站建议到这里，把最充裕的时间放在这里
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  2️⃣ 上城佛寺，省保文物单位。出了宣抚司署左拐上山，就到了。有尊站佛。进入大殿，你会发现普洱、临沧的缅寺都有类似的布局，也都绘满了金水漏印
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  3️⃣ 中城佛寺，省保文物单位。虽然建造年代晚，但确实是最有看点的一座佛寺。有座大象作塔座的金塔。细节满满
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  4️⃣ 下城寺，很新。这里是孟连总佛寺。也就是地图上标注为娜允古镇的地方。挺适合拍照的
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  5️⃣ 孟连大金塔。这是最多游客到访的地方之一。就在南垒河边。车停路边就可以到访
  ________________
  𝑻𝒓𝒂𝒗𝒆𝒍 𝑺𝒕𝒓𝒂𝒕𝒆𝒈𝒚
  📍位置┆云南普洱市孟连县

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  想去流浪_2037 04-13 15:34

  孟连 | 总佛寺 中城佛寺◾️孟连总佛寺位于娜允古镇，是当地佛教徒朝拜祈福的地方。 孟连总佛寺来历于老桥头旁边的下城佛寺，过去叫允道佛寺。1953年，允道佛寺毁于一场火灾，自此50年间无人问津。直到2007年2月， 孟连县政府设立娜允古镇保护与开发的工作机构，才开始启动下城佛寺的恢复重建。工程历经4年，2011年2月18日，下城佛寺开光，并投入使用，新生的佛寺也从那天起，开始使用新名字孟连总佛寺。
  ◾️傣族佛寺的大殿坐西朝东，与我们汉族坐北朝南的习惯不一样，这也是南传佛寺的一个重要特征，据说是为了纪念佛陀面向东方，悟道成佛。整座佛寺，修旧如旧，不能说金碧辉煌，却也是大气磅礴，颇有气势。
  ◾️佛寺主体建筑佛殿为抬梁式三重檐歇山顶围廊建筑，内柱6排24棵，柱子、枋、梁、檐檀、橼子均有金饰彩绘图案，内设有藏经柜和佛龛，周围悬挂着教徒们敬献的有关傣族民间传说和神话故事的幡。廊柱、门板、墙体，则是深朱色为底，再用金漆绘满花草图案以及南传佛教的经典故事。
  ◾️进入大殿需要脱鞋，大殿的墙壁上画着艳丽的壁画，记载的是傣族的历史传说。去慈眉善目的老佛爷告诉记者，随着佛教文化的传入，傣族有了自己的文字，宗教的节日变成了民族的节日。宗教活动与民俗活动相融合，形成傣族独具特色的文学、艺术、音乐、舞蹈和建筑。
  ❥孟连中城佛寺位于娜允古镇内，傣语称“佤岗”，历史悠久，建筑是东南亚 、 中国西南一带的特色风格。中城佛寺始建于傣历1272年（1910年），南传上座部佛教寺院。在土司时期是娜允古城内居住在中城的官员们专用的佛寺。

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  东篱农夫 01-15 16:33

  云南边陲古镇孟连娜允古镇游玩建议～孟连娜允古镇，这一古镇依山而建，有孟连宣抚司署、上城佛寺、中城佛寺、下城佛寺（总佛寺）等寺庙，在探访这些缅寺的同时，顺便游玩一下整个古镇。如果行程不赶的情况下，建议游玩半天的时间。如果是早上游玩，可以按照从下到上，从左到右，顺时针的的方式游玩。在开始游玩之前可以在古镇宣抚司署下面吃上一碗傣族配着炸牛皮吃的风味米干，然后顺着路往上走，会遇到自己喜欢的风貌，一定要走到上城佛寺，这里有一大尊站佛，跟这个金灿灿的大金佛合影一张，才算圆满。然后慢慢往下游览总佛寺，沿线各种小情调、小景点穿插在古镇中，如果是跟闺蜜一起游玩是再适合不过的了，美美地照几张相，累了饿了就在古镇小餐吧，点上一些小吃，边休息边享用当地小吃。一定要去人多的餐吧去，因为味道好有特色才会人多。

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  木鱼村长 2020-12-18 21:13

  娜允|我国仅存的傣族古镇“中国最后一个傣族古镇”，这是媒体为娜允古镇冠上的名号。在古镇商业化的今天，娜允古镇算得上是个另类。如果不是路边的指示牌，你或许完全意识不到，自己已经身处娜允古镇之中。
  🌟娜允简介：
  娜允古镇地处云南普洱市的孟连傣族拉祜族佤族自治县，“娜允”在傣语中的意思为“内城”，这里曾是元、明、清及民国，共4个时期孟连地区的政治、经济、文化和宗教中心。
  🌟娜允历史：
  传说在南宋时期，傣王王子罕摆法争权失败落逃，历经千辛万苦，终于找到一片美丽的河谷，便在此建立了一座傣族王城——娜允。明永乐年间，朝廷在此设立了“孟连长官司”，正式建立土司制度，一直延续到解放后。
  🌟娜允亮点：
  古代的娜允，除了土司和贵族盖了瓦房以外，普通百姓都是草房。所以古镇内保留相完好的建筑比较分散，主要是三座佛寺和孟连宣抚司署：
  1️⃣最靠外的是下城佛寺，这片地区是总揽内外政务的官员、议事庭长和几位官员的住处，下城佛寺曾毁于火灾，现在的佛寺的后人重建的，所以在三座佛寺中显得最为金碧辉煌。
  2️⃣接着是中城佛寺，这里是傣族官员们的专用佛寺，当年不少官员及家属就居住在此。中城佛寺虽然规模最小，也最为破旧，却是三座佛寺中最古朴、最有味道的。
  3️⃣最顶端的是上城佛寺，这里是土司家族的专用佛寺，很多东南亚的傣族到娜允古镇朝拜，大都住在上城佛寺。
  4️⃣距离上城佛寺不远就是孟连宣抚司署，是土司居住、执政议事的地方，这里是土司统治的核心和象征，也是云南唯一的一座傣、汉建筑合壁的大型建筑群。可惜的是这里曾在清代遭到焚毁，如今看到的大多建筑都是后人修复的。
  📍详细地址：云南省孟连傣族拉祜族佤族自治县城西路（近南垒河）
  💰门票花费：均为免费参观
  📌注意事项：古镇内所有景点都是免费参观的，在佛寺参观时要注意尊重当地的宗教习俗，进入寺庙朝拜需脱鞋。此外，参观孟连宣抚司署陈列厅时也需要脱鞋参观。

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  小罗热爱生活 04-05 17:16

  墨江北回归线标志园23°26′北回归线将墨江分为热带和温带，因为这个独特的位置，夏至日这天立杆不见影。这个地方还有个神奇之处，一个县城双胞胎就有1000多对，因此双胞胎水井也特别出名。在这里很多建筑会有双胞胎文化。
  这个县城不大，但是酒店特别多，我们这个时候来白天温度就有30度了，真不敢相信夏天得多热啊。

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  美味蟹堡_9118 08-04 13:41

  普洱，好吃得不顾其它城市死活脑海里对云南菜的味觉记忆中
  野生菌和思茅菜系是两大巨头
  菌子吃了不少，普洱也终于安排上了
  去前知道这肯定好吃
  但不知道会这么好吃！！
  野/多元，同时也可以很朴实
  下次去高低待上一个星期🤤
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  p1-4 / 豆浆米干店 / 哇，顶级……
  p5-8 / 正宗杨记普洱酸醋米线 / 醋太好喝了
  p9-10 / 老普洱美兴蛋糕 / 豆浆蛋糕很好吃
  p11-14 / 思茅牛肉店 / 喜欢烤鸡和野菜
  p15-16 /简聿咖啡 / 两天来了两次，便宜好喝
  p17 / 相氏私厨 / 花生凉粉很棒
  p18 / 啊仙酸鸡爪 / 喜欢拌山楂和鸡脚筋
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  阿骁的漫游 07-16 22:22

  普洱的云深处，翁基古寨是神明的后花园传说布朗族源于古老的“百濮”族群，上古时期布朗族先祖追随金色的马鹿一路南迁，见一地山峦似巨象高耸入云，山顶又如大象的背脊一样平坦开阔，是理想的居住地，遂建立都城，定居这里。
  “景”意为“都城”，“迈”意为 “新”，此处山川也因此得名“景迈山”。
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  翁基古寨位于景迈山高处，临山崖而建，早起漫山云雾，是神隐般的避世村落。
  布朗族人世代居住在这，种茶为生。
  蒙群山眷顾，云海遮隐，他们免于兵燹劫掠，安居一隅，是云海间的逍遥客。
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  📍杆栏式建筑
  翁基古寨的建筑多为杆栏式建筑
  一层为杆栏式架空，可储放杂物或者养牲口
  二楼则为日常起居用
  这种独特的建筑形式，既可以防潮，也可以避免蛇虫侵扰
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  📍古柏听经
  翁基寨口有一座寺庙，为南传佛寺
  寺院旁有一颗树龄千余年的古柏
  古柏与佛寺相伴相护，当地人称为古柏听经
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  📍公主榕
  离翁基古寨不远处的芒景村，有一棵古榕树
  树洞恰好成门行，非常独特
  值得打卡拍照📷
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  🚗如何抵达？
  建议自驾，翁基位于普洱市澜沧县惠民镇的景迈山景区，目前没有公共交通直接抵达，最好的方式就是自驾前往。
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  🏨如何住宿？
  景迈山上的村寨建有很多民宿，建议住在翁基古寨或者附近的芒景村，离各个景点都比较近。
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  One小渔 08-07 10:46

  一个人的普洱一日游攻略从西双版纳出发，不花一分钱一天往返普洱
  ㊙️秘笈就在于：选择可以“兑”的高铁，用高铁积分，兑换火车票！
  7:40 🚄西双版纳-普洱
  8:00 🚗下高铁，打车去杨记醋酸米线总店，
  8:30 杨记醋酸米线🍜 10块钱一碗小碗肥瘦米线，配一碗加冰块的醋酸；米线店对面可以买牛干巴（牛肉干）
  8:50 💐吃完米线，沿着老街走，正好碰上思茅老街前赶早市儿，5-8块钱一束栀子花
  9:00 🛵没开门的思茅老街简单逛逛，骑电动车去普洱博物馆
  9:20 🏠普洱博物馆，了解茶文化，工作人员说10:00/15:00凑够10人有免费讲解
  11:00 🚗打车去天玉咖啡庄园
  11:40 咖啡庄园听讲解，喝无限量手冲咖啡，中午吃午饭（咖啡+午饭，88r）
  15:00 🚗让庄园老板帮忙拼车从庄园回市区思茅老街
  16:00 逛营业后的思茅老街
  17:00 🛵去五一农贸市场，二层卖水果、菌子、奇特食品；一层卖腊肠腊肉；不用怕被宰，摊位的老板都特别淳朴（一对腊肠15r，一串葡萄4r）
  17:40 瓦珍野菜馆吃菌子🍄，18:00准时开餐，窗口端出来一道菜，如果需要就“抢”走，饭后结账（炒见手青等菌子一律60r）
  19:10 🚗吃饱喝足，出发去高铁站
  19:30 💆🏼在高铁站的按摩椅上按个摩
  20:20 🚄坐高铁回西双版纳
  如果你去西双版纳玩，那么我建议一定要留一天的时间去一趟这个小众城市—普洱！你会发现，“松弛”真的是一种刻在普洱人骨子里的人生态度

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  任小姐与baby 07-22 22:56

  普洱咖啡庄园盘点｜哪些庄园值得去1️⃣️ 大开河咖啡庄园
  咖啡采摘体验：无。
  咖啡讲解：分时段有。
  咖啡餐食：咖啡和蛋糕。
  推荐指数：🌟🌟🌟（主要拍照好看，网红咖啡庄园）
  
  2️⃣ 天玉庄
  咖啡采摘体验：有，上午11点和下午3点两个时间段（其实不是很严格）。
  咖啡讲解：无。
  咖啡餐食：中午有手抓鱼傣味午餐。
  推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟（可以采摘并且午餐很好吃）
  
  3️⃣ 小凹子咖啡庄园
  咖啡采摘体验：无。
  咖啡讲解：有，很详细。
  咖啡餐食：咖啡
  推荐指数：🌟（据说老板会很详细简介咖啡，但是我们去的时候人实在太多了，老板忙不过来）
  
  最佳推荐是天玉庄咖啡庄园，玩的好，吃的也很好。可以采摘的咖啡林很大一片，几乎也是不限时间，要想采摘到好的咖啡豆，采摘难度并不低，我们一起采摘了一整框，最后老板还给我们结算了采摘的钱。
  午餐也很好吃，是手抓鱼傣味，可能也是采摘咖啡饿了。这里品尝的咖啡是可以免费喝的，但是咖啡师服务不是很好，可能是春节期间人太多了，咖啡师不是很耐烦，问什么风味之类的都懒得回答。但是天玉庄咖啡庄园是所有咖啡庄园人最少的，可能也是场地最大的吧。其他咖啡庄园人都挤爆了。

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  名字不重_6500 2023-05-18 16:52

  普洱百来不厌的梅子湖公园木栈道😊来普洱旅游你一定要打卡～梅子湖公园木栈道。梅子湖现在已经列入云南普洱五湖国家湿地公园之中。
  😊作为普洱人民最喜欢的公园之一的梅子湖水库，现在已经被国家保护起来了，属于不能接近的二级水质，目前不再是饮用水，仅用于生态景观和防洪。梅子湖在我小的时候是可以划船，游泳，野炊，后来周围还建了饭店，现在为了保护水源，饭店已经被拆除了，那些小时候的日常活动，就想都不要想了。
  😊小时候记忆里夏天的代表就是梅子湖大坝上开满的黄色鲁冰花（现在这个花在梅子湖已经绝迹了，但是我在其他地方找到，放在最后一张图）和我的救生圈🛟，如果鲁冰花结的豆荚变为黑色，那么就代表着这个夏天结束了，所以当我在纽芬兰看到成片的鲁冰花，虽然不是黄色的，也是无比的激动。
  😊木栈道全长4公里。。。这个其实我也没有走通😢😢😢😢😢每次去不是有老人就是想上厕所折返了。是的厕所只在入口处，沿湖是没有厕所的😂。近期我会再约朋友去一探究竟😂😂😂😂。
  
  夏季徒步要戴帽子，沿路有椅子凉亭，先上好厕所🤭。体力会透支需要带点吃的，空气清新，鸟语虫鸣。湖面非常平静，时而波光粼粼，水很清澈，可以带小朋友观察鱼群，这也是水库被保护起来的结果，鱼儿非常非常多，并且肉眼可见😘。冬天的水更美，湖面常起大雾，又是另一番景象。

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  huuuuui_895 04-14 11:52

  普洱你真的 两个胃都吃不过来！！！📍美食
  1.🍞：三天手作面包店
  （有四家店，景兰大酒店附近也有一家的）
  🔸尽量早一些去，晚上去的话啥也没有了
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  推荐面包：苹果酥、可颂、黄桃吐司
  ☎️：13769996096
  2.普洱酸醋米线总店
  🔸网红打卡地，人特别多，可能是等待时间太长了没有觉得很好吃 一般
  推荐指数：⭐️⭐️
  ☎️：15987988570
  3.老黑早晚点
  🔸很推荐！是当地人平时吃的早点
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  推荐菜品：花生汤米干
  ☎️：13577924521
  4.心园饭店（在那柯里古镇旁）
  🔸假期去的话，尽量错峰去
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  推荐菜品：鸡豆腐拼牛肉片、炒芭蕉花、煎蛋
  ☎️：18187926677
  13577974137
  5.勐海姐妹烧烤20年老店（总店）
  🔸尽量晚上8-9点以前去，临近11点有很多外卖订单可能会忙不过来
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  推荐菜品：生菜包肉、炒米干、烤五花肉、烤白菜、烤罗非鱼
  ☎️：18313240367
  15198673517
  6.老传统汤圆妈妈的味道
  🔸老板娘亲自现场煮的 糯糯的超好吃！
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  推荐菜品：豆面汤团、红糖汤圆
  ☎️：18183917320
  ‼️：思茅市珠市街有很多吃的，离景兰大酒店也很近，戴家巷古建筑群也在这附近！

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  云朵家的旅行日记 2023-11-07 15:32

  云南普洱亲子旅行攻略路书，看这一篇全明白🚙我们的“这趟行程”要从祖国最“精彩”的一个省份开始，这里既有高原又有峡谷，既有雪山草原又有热带雨林，既有中原文化又有民族风韵，这里既出产名茶又盛产咖啡……对！这里是云南！
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  今天我们离开高原一路奔向热带雨林，从普洱一路穿行各种少数民族村寨来到西双版纳。
  那柯里：这里是唱响CCTV《马帮情歌》的发源地，更是茶马古道上的一个重要驿站。那柯里是个美丽的乡村，没有过分的商业化，也无需门票，这里还住着66户农户，两条小河盘旋相汇于此，深入这个村子，必须要找到的自然是茶马古道遗址，保存的比较完好。拾级而上，便是踏上一条征途。
  老达保：老达保村寨的民居建筑结构主要以木结构为主，共两层，一层主要用于杂物摆放，二层一般是厨房、居室了。这是一个能歌善舞的快乐民族。
  翁基布朗族村寨：来到这里不禁感叹，布朗族生态文化保留和传承的相当完善，原始风貌浓郁，自然风光秀丽，民族特色突出。另外，古村落、佛寺、寨门、寨心、古柏树等景点也给我们这些观光客更多的看头。
  小凹子咖啡庄园：这家咖啡庄园藏在山野之间，必有故事。这个度过23个年头的咖啡庄园，在老庄主爷爷和少庄主两代人的共同努力下，从荒芜到繁盛，从探索到收获，从尝试到传播，让本地人甚至整个中华大地，喝到了咱们自己种的咖啡。人均只要40元，就可以无限次、不限时品尝这里所有的咖啡。还有专人带着我们参观咖啡从种植到烘焙整个过程。
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  📝具体路书：
  D1:全国各地-普洱
  D2:普洱-那柯里茶马古道-中华普洱茶博览苑-小熊猫庄园
  D3:小熊猫庄园-小凹子咖啡庄园-老达保-翁基布朗族村寨
  D4:翁基-景迈山古茶林-糯干古寨-西双版纳
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  📌这并不是一篇全景攻略，只是云朵家筛选的更适合亲子游的线路路书，如不全面欢迎大家评论区内补充完善。

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  猫小一元 06-02 01:09

  想念普洱的每一顿饭普洱真的是一个特别特别好吃的城市😭
  
  P1:夏别烧烤（油炝和烧烤都很好吃，偏辣‼️）
  P2:杨记酸醋米线（辣椒慎重添加‼️特别给劲儿😭）
  P3:嘉米纳（店内有两只猫猫可撸，推荐喝啡澜甘：橄榄特调咖啡）
  P4：阿仙酸鸡爪、杨记解忧炸货铺（泰式炸串必点）
  P5、P9：米米家（每个菜都巨好吃，闭眼随便吃😋）
  P6、P8：拐角有肉（心管煮面特别特别香）
  P7:壹点冰甜（水果绵绵冰，份量刚刚好）

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  晴天娃娃_3858 2023-10-01 21:09

  普洱老街-戴家巷|念旧的浪漫普洱这个名字，在岁月里几经更迭，无论是思茅还是普洱，其实都是一个地方普洱市思茅区，或者说曾经的思茅市翠云区，又或者思茅地区思茅市。
  
  在普洱市区的老城区里，仍有一些老宅熬过了岁月的侵蚀也躲过了城市化可能的拆迁，得以保留下来。
  
  思茅在清 （道光）年间就已经成为商赏云集的重镇，以茶叶、土布、食盐为主要商品向外销售，进口棉花、药材、煤油、火柴、象牙、鹿角等。戴家巷古建筑群是思茅仅存的古街道店铺建筑群落，原有格局尚存，是思茅目前重要的历史文物。
  
  戴家巷经过修缮改造，一些老宅仍保留了原有的结构和格局，改成了咖啡厅和花店，倒也算得到了善用。
  
  旧时光，一切都很慢。

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  甜漫漫吖 04-30 13:15

  普洱一日游citywalk‍️拍照、美食全攻略去西双版纳顺路去了趟普洱
  意外收获很多惊喜
  作为一座慢节奏的小城
  普洱游客相对少很多
  气候也没西双版纳那么湿热
  半日游、一日游都可以有很多舒适体验啦
  
  🚶‍♀️City walk路线
  杨记普洱酸醋米线总店➡️大胡子冰可可➡️戴家巷➡️行署大院➡️李妈妈厨房
  
  📷拍照点位
  1️⃣️思茅老街·戴家巷
  普洱city walk主要就是在这条小巷子，很多小店以及古建筑民居，古朴的风格好出片，拍拍逛逛一个多小时～
  “戴家巷”的标志大字也是在这里拍哒，拍完可以接着过马路去对面天明街喝杯泰国冰可可或者去吃酸醋米线～
  2️⃣行署大院
  拍照的点位不多，需要打车，可以直接定位🧭Julie咖啡，主要就这里一两家店可拍，时间不够的话可以略过不安排
  
  🍜美食攻略
  1️⃣️杨记普洱酸醋米线
  去总店吃，就在戴家巷附近，中午卖到两点就关门了，然后下午五点接着卖，10块钱一大碗，肉沫沫很足，酸梅汤+冰块🆓续杯，听劝！去吃！
  2️⃣大胡子冰可可
  主打泰式冰可可，与戴家巷隔了一条马路，有浓度可选，真的好好喝！！另外还有泰式凉拌类也不错，二楼座位区可坐可躺，在这里歇歇脚太惬意啦～
  3️⃣李妈妈厨房
  本地人都在吃的一家店，在一个菜市场里面，好吃不踩雷～

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  花头精儿 07-25 12:14

  来普洱 你跟着我吃就行了‼️（附攻略）-
  普洱三天两夜 吃吃喝喝攻略✨
  
  1️⃣【夏别烧烤】❌
  思茅排队王，千万达咩🙅🏻‍♀️ ，辣到胃烧，味道也一般💢，烧烤甚至可以说难吃，鸭头还不错🦆 ，推荐大家买鸭头带走，提前预约⏰。
  
  2️⃣【张记豆汤米干（始于1983）】✅
  支持外卖，我们是早餐点来酒店吃的，本地特色早餐，有豆汤、花生汤、鸳鸯汤三种，不会出错的选择，接受度高。
  
  3️⃣【李妈妈厨房】✅
  在思茅人气非常高，不用排队，随便点了几道，每个朋友喜欢的都不一样，值了
  🥓雪花牛肉炝卷粉（汤汁nice 牛肉大块 吃了小两碗
  🍍菠萝凉拌虾（这种清爽组合，在云南才有）
  🥘麻辣花甲（这么说吧 花甲吃过千千万 就他家味道我印象zui深刻 ）
  
  4️⃣【老挝糯米饭】✅
  古希腊掌管糯米饭的神！我们也是点的外卖，包烧糯米饭+秘制甜麻辣干巴，有很多小菜品 可以根据自己口味加在糯米饭里，糯米饭很丰富，有菌丝、鸡丝…离开普洱打包了四份带走 懂了吧！
  
  5️⃣【墨二爷泡椒牛蛙】✅
  朋友带着去吃的，喜欢酸酸辣辣味道的别错过～ 平时都是吃麻辣牛蛙，试试酸辣口也不错👍 他们家的冰粉好看又好吃
  
  6️⃣【阿仙酸鸡爪】✅
  当地人也常光顾，买了山楂+李子+芒果+菠萝 孃孃怪凶的，李子有两款 都好吃，大家可以和孃孃说拼装
  
  7️⃣【胡姐老思茅】✅
  真的别太会了！！菜包牛肉超满足的一顿，油呛包浆豆腐💯，草席粑粑我也喜欢，但听说稻道乐的更好吃，木姜子鸭头（朋友喜欢）
  
  8️⃣【大胡子可可】⛔️
  可可味超浓郁，像吃了一大口巧克力奶油蛋糕，容易腻，好友出行，两人点一杯即可👌
  
  9️⃣【记录咖啡馆】✅
  点了2杯招牌特调 一杯酸一杯甜 正正好
  “小女巫🧙🏻‍♀️” （乌梅、柠檬、洛盐）
  “小王子🤴” （椰青、玫瑰、奶油）
  
  🔟【52号使哥】❓
  错过了，没排上，准备去的朋友请注意‼️ 下午1点🕐准时给老板发v，报上人数和菜品，老板安排座位号和时间，一定要照做！我们晚了两个小时发，然后就排不上了。

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  肖肖妈的日常 2023-02-14 14:28

  云南普洱｜“梅子湖公园”城市里的天然氧吧！这是一个能环湖跑步、遛娃、散步、游乐园、赏花、看日出日落的公园⛲️
  
  梅子湖公园作为普洱中心城区规模较大、历史悠久的一个公园，是市民平日娱乐休闲的场所，承载着几代思茅人美好的回忆。
  📍位置：普洱思茅区梅园路
  🎫门票：免费
  🕰游玩时间：3～4小时
  🚗交通：免费停车场
  ⛺️房车营地：梅子湖旁边有个融创房车营地，20元/天，有水有电能淋浴，实惠又方便
  
  ✅公园亮点
  🌟栈道观景台能俯瞰2/3的普洱全貌，日落时分还能欣赏到一场樱花的日落🌸
  
  🌟公园里面有个风铃树，迎风飘动的风铃声🎐此刻在内心许下一个愿望，天使听到是不是就会实现呢？
  
  🌟清晨和旁晚的梅子湖都有不一样的美～
  早晨的湖面云雾缭绕，仙气感十足
  下午本地人都来公园乘凉、席地而坐、打牌聊天野餐
  傍晚的夕阳倒映在湖面上，水天一色，交相辉映，简直太温柔了。
  
  🌈游玩攻略
  梅子湖正门进去➡️一直走到看见梅子湖➡️风铃树➡️然后往右边一直走就能看到栈道入口➡️栈道两边都种满樱花树很多游客在这拍照➡️沿着栈道一直往上走有两个观景台
  
  🍃清幽的环境、湿润的空气，让人忍不住想要长长的呼吸，冬日里的普洱梅子湖公园，就是一个惬意的大氧吧，行走其间，甚是享受。
  
  普洱虽然没有西双版纳景点多游客多，但是我却爱上了这个人少车少文明的小众城市🥰
  
  如果你来普洱旅游，千万不要错过它！趁这个小城没火🔥起来之前，赶紧来玩吧！

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  霏霏Faye 2023-12-18 17:48

  普洱｜不仅仅是一杯茶🚄交通：在西双版纳旅居，想在一小时范围内一日游。从景洪高铁站出发，大约40分钟就到达普洱站，远离西双版纳的游客和喧嚣，在茶城感受冬天的阳光。第一次坐复兴号，激动地打个卡😄。
  
  🌡️温度：普洱的平均温度比景洪低3-4度，早晚需要穿一件抓绒外套保暖，中午太阳直晒的情况下，可以只穿一件短袖。
  
  📍去哪儿玩儿：
  图3️⃣-4️⃣ ☕️炬点咖啡
  喝多了非洲的豆子，专门来感受一下云南的味道，风味多样，口感偏酸，配上海盐奥利奥蛋糕，开启一天的能量。临走前买了一大兜挂耳送给🇬🇧的同事们。
  
  图5️⃣-7️⃣ 🍵不苦茶馆
  店面位于戴家巷，环境很棒。虽然不懂茶叶，但闻到茶香还是让人感受到宁静和平和。
  
  图8️⃣-1️⃣0️⃣ ⛲️梅子湖公园
  走在栈道上，感受着徐徐而来的风，四周只有鸟鸣，游人极少，适合散步。
  
  图1️⃣1️⃣-1️⃣2️⃣ 🥗啊仙酸鸡爪
  选择很多，口味很独特，但最大的感受就是辣🥵。
  
  图1️⃣3️⃣ 🥣老街小汤圆
  纯糯米的手搓小汤圆，糯唧唧的口感，选择了豆面和玫瑰味道，我个人觉得🌹的有一点甜。
  
  今天慢悠悠在普洱逛了一天，买了好多茶叶、咖啡、豆沙荞饼，收获满满的一天。

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  晚夏_5582 01-31 11:23

  普洱！你简直不要太好吃！！📍：🈴部分普洱美食合集。吃不完，根本吃不完！！！🤣🤣🤣
  1️⃣：杨记酸醋米线、思味面条、小院米线、老飞娘辣鸡面、仓友墨江肠旺米线、福苑牛肉米干
  
  2️⃣：小院酒馆！！真的狂安利给我身边无数朋友！🥰
  臭豆腐煮牛蛙、烤鸭头、烤鸡背、舂鱼、生菜包五花肉等，他家就没有踩雷的菜品（她家还有小院米线、小院炊锅）
  
  3️⃣：金版纳烧烤（柠檬江秋、猪脚米干、油呛系列绝了）阿布夏布（东南亚菜系创意菜可尝试一下）青树小院（很有特色，也是东南亚风味）
  
  4️⃣：大狗老火锅（好吃！）卫校老奶烧烤（茄子绝了）植间花隐（辣子鸡、巴斯克、手抓鱼、拌面等等）
  
  5️⃣：老梦家！（芒果海鲜、呛方便面，😂菜量真的巨大）风雨桥客栈（风景好、下午茶拍照打卡）xixi小食（冰汤圆😋）
  
  6️⃣：二嫂烧烤（煮米线、烧烤、涮菜、精酿）
  
  7️⃣：磨黑烧烤白云路（西番莲煮江秋好吃到尖叫！烧烤也很好吃）
  吃货小伙伴们，速速吃起来！😘生活在普洱简直不要太幸福了🥹🥹🥹太满足我这种大馋虫了，吃不完！根本吃不完！！！

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  尘埃_6877 02-04 00:14

  人间烟火，澜沧街赶摆为了澜沧街赶集，提前一天从景迈山来到澜沧县城，入住悦景酒店。酒店费用感人，四百住了带客厅和浴缸的70平米套房😅晚上骑着小电车去集市，今天只是预热，已经很热闹了。明天早起，继续去逛😢

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  luya_5601 2023-08-07 20:40

  来普洱，咖啡和茶当然要两手抓之-逛茶园🏡中国普洱博览苑：
  🌟🌟🌟🌟🌟
  看茶园、体验制茶
  非常不错的体验，离普洱市中心出发大概要50min，建议早上去，茶园在清晨的雾气中变得很迷幻，茶园人也很少，看到绿绿的茶山眼睛和心情都很舒畅。
  🎫门票+往返电瓶车 80，不买电瓶车30，我们因为赶时间所以买了电瓶车，有时间的建议慢慢逛，园子也不是很大。
  🌈整体浏览分为几步骤：1乘电瓶车逛茶园->2看采茶欢歌表演->3看木鼓祭茶表演->4到品茶室可免费品茶->5付费体验自制茶饼，全玩的话大概需要2个多小时，我们都体验了算是深度体验。
  👩‍🎤🤹‍♀️两个表演都推荐看，有固定时间段，只要在固定时间段到达固定位置看即可，但也有可能因为天气原因取消。
  “采茶欢歌表演”会先有民族歌曲，最后一首是邀请大家一起唱“我爱我的祖国”，现场很多小朋友参与，茶园还做了爱国教育👍。
  “木鼓祭茶表演”时间比较长，主演的小哥最后一直在用木棍敲还挺震撼，表演完后有两个观众互动环节，表演演员和现场观众大家一起跳舞和玩脱拉车，还挺有意思的。
  🍵想制茶的建议先品茶，可以将自己喜欢的口感茶做成茶饼，但是只有大概8款左右的可做茶饼，单买茶会有更多选择。负责品鉴茶的小哥态度特别好，可以交流茶文化、茶知识，给我们泡了白茶和熟普洱茶，白茶前两泡比较淡越到后边越清甜，熟普洱茶相对茶味浓度就高很多。
  🍵制茶：可以dp团购买制茶体验，但是团购的茶品质相对不高，单买茶体验可以自己选，选择性更大，我们想着既然来了普洱就买普洱茶，买来送老人选了熟普洱茶，价格360，生普洱对脾胃不好。
  制茶流程在墙上有照片介绍，大致：挑选茶叶->蒸软->入袋揉茶->石磨压制->踩压转捻（体验）->晾袋取饼，体验的并不多，但是大概流程是看了一遍，还可以写一个小纸条压制在茶饼上送人用，制茶15min。
  如果自己拿走回家还需要晾晒半个月才可以喝，如果是放在茶园晾晒3天后可发快递到家就能喝了。
  采茶：没有时间体验了，看有的姐妹背个小箩筐体验采茶感觉也是不错的。但是要自己采茶，用自己采的茶制茶不太现实，员工讲要采5斤茶才能出一个饼，另外茶还要晾干大概2周，之后才能制茶。
  👗穿搭建议：茶园绿色，穿白裙子很好拍

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  小融学姐 2023-10-01 11:53

  普洱茶马古城美食大合集‼️本期美食可是本地人都觉得很赞的
  每一个菜都非常特色👍
  听劝❗️能吃多少吃多少
  
  图片顺序从上⬆️到下⬇️
  菜名后面附有店面名字📍
  图1️⃣️：土灶柴火鸡（土灶柴火鸡）、马帮菜系（那柯里心园）
  图2️⃣：佤婆小炒（佤龙阁餐吧）、扣肉（磨黑年夜饭）
  图3️⃣：滴水芋煮牛肉（品客·民族特色餐厅）、小河鱼煮酸菜（品客·民族特色餐厅）
  图4️⃣：拉祜鸡（拉祜妈葫芦小院）、米干鸡（宁洱米干鸡）
  图5️⃣：舂魔芋（拉祜妈葫芦小院）、马帮小炒肉（腊梅坡脚）
  图6️⃣：蒸羊脚（思茅区会孃版纳风味馆）
  图7️⃣：蒜香鱼（思茅风味饭店）飘雪驴肉（泰辰古镇毛驴馆）
  图8️⃣：竹筒饭（醉仙斋烤糯糯）、当归鸡
  图9️⃣：甜笋焖鸡（磨黑年夜饭）、美鸡豆腐（思茅风味饭店）
  图🔟：景东稀稀粉（景东稀稀粉 茶马古城店）、炭烤三线（阿成当归鸡汤锅店）
  
  以上美食都在茶马古城片区
  停车🚗超方便
  快冲‼️

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  南山烟雨_4470 01-18 14:45

  太阳河森林公园太值得去了吧和闺蜜来云南玩，昆明两天版纳三天，做了一圈攻略听说太阳河森林公园好玩就决定来个一日游啦！早上坐高铁到普洱站，然后再坐车一个小时就到了。山上还是有点冷的，没带外套不得不买了个昂贵的披肩🥲🥲
  路比较远就买了电瓶车票(这几天走太多路了筋疲力尽)，来回50很正常的价格。进了公园跟着地图走，一路风景都很好。而且小动物真的好多啊呜呜呜呜呜呜，还可以互动喂食，价格也不贵真的很划算！当然还有必须体验的小熊猫喂食！抱在怀里拍照摸摸简直太幸福了，就是小熊猫眼里只有苹果没有ee让人有一丢丢伤心🥲🥲🥲总之真的太值得去了比野象谷好玩多了！！喜欢小动物的家人不要错过啊啊啊啊

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  晚上吃甚么 2023-06-01 18:56

  普洱 ｜ 五一农贸市场夜市📍位置在左上角
  这是一条我超级爱逛的马路
  第一次去的时候有被惊到‼️竟然大晚上的有超级多卖新鲜蔬菜🥬水果🥭的
  而且几乎蔬菜水果都是他们自己家种的🥤然后价格也比其他地方便宜👍
  像小吃这一类的东西需要到再晚一点九点之后才陆陆续续摆出来
  图5️⃣小烤串荤素都是两块钱一串 味道中规中矩
  图6️⃣7️⃣是烤的五花肉🥩猪肝🐷还有连剃🥠 五花肉八块钱一两 猪肝七块钱一两 连剃六块钱一条
  老板会给辣椒面🌶️
  图8️⃣荞粑粑🥞都是老板在旁边现做的🙋🏻🙌🏻四块钱一个十块钱三个 最开始我还觉得四块钱一个有点贵 吃了是值四块钱的👍很厚实一大个
  各种摊贩摆满了路的两旁 马路对面那一条是卖各种各样的水果🍉🍌🍈（图放不下了）
  我经常晚上不吃饭留着肚子去逛吃逛吃 觉得每一个摊贩都很温柔热情❤️
  非常推荐去逛😊这是我非常喜欢的人间烟火气🤳

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  小柔_3815 09-02 11:45

  普洱亲子游，绝对最棒路线！作为土生土长的云南人，不记得去过多少普洱，因为表哥和表嫂就定居在那里，抓住假期的小尾巴，我们再次前往。
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  1️⃣Day1：戴家巷 → 那柯里 →茶马古城夜市
  【上午】 抵达普洱后，前往戴家巷古建筑群。这里青瓦灰墙，古色古香，有很多特色小店、漂亮的咖啡馆。带着孩子尝一尝欣记豆沙糕点店的豆沙荞饼，在特色咖啡馆坐坐，给孩子讲讲古建筑的故事。
  【中午】 在戴家巷附近品尝当地美食杨记普洱酸醋米线，再买点对面的火烧干巴。
  【下午】 前往那柯里，这是一个千年古镇，拍照很漂亮。可以带孩子骑马、参观马帮博物馆、走走茶马古道，在高老庄体验压制茶饼、火塘烤茶。在荣发马店品尝传统的马帮菜。
  【晚上】 逛茶马古城，8点左右在古城广场参加篝火晚会，感受热闹氛围，品尝当地各种小吃。
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  2️⃣Day2：太阳河森林公园（小熊猫庄园） →炬点咖啡庄园→五一农贸市场夜市
  【上午】 前往太阳河森林公园内的小熊猫庄园。庄园被森林绿植环绕，放养着各种野生动物。可以近距离接触小熊猫、犀牛、梅花鹿，长臂猿等好多可爱的动物，孩子可以与它们互动、拍照。
  【中午】 在小熊猫庄园内用餐。
  【下午】 前往炬点咖啡庄园，参观咖啡种植，了解咖啡的种植和制作过程，讲解特别棒！孩子们还可以亲自体验冲泡咖啡。喜欢拍照的可前往大开河梅子咖啡庄园，里面的咖啡渣小屋很有特色，拍照非常出片。
  【晚上】 品尝当地特色美食：申记臭豆腐鱼、石屏会馆老普洱菜、麻袋扒烀……都好吃。10点左右前往五一农贸市场，这里是本地人逛的夜市，各种小吃、蔬菜、水果，价格实惠。
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  3️⃣Day3：采茶制茶体验 →返程
  【上午】 前往银生茶园。体验采茶、制茶的过程。孩子们可以亲手采摘茶叶，学习传统的制茶工艺，制作属于自己的茶饼，了解茶文化的博大精深。
  【中午】 品尝当地特色美食，购买老乖二中鸡脚、阿鲜酸鸡脚的凉拌水果……送朋友或自己吃都很棒！
  【下午】 返程（🌟如果还有一天时间，此刻可前往景迈山，继续游览翁基古寨、糯干古寨、景迈山古茶林，来回车程约7小时）

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