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  吵架要赢 06-27 23:00

  来普洱必去的五一农贸市场普洱真的太多惊喜了！！！
  
  和小伙伴早起去了思茅五一农贸市场，我俩简直土狗进城，挨个儿问老板这是什么那是什么
  
  二楼是卖当地特产和水果、菌子的，第一次见到那么多种类的菌子，还有蜂蛹啊啊啊
  
  在一个摊位前小伙伴买了青柠檬16元一公斤（这里好多都是论公斤），走到另一个摊位买黄金百香果，老板也卖青柠檬，标价18一公斤，小伙伴：“我买的更便宜！16一公斤！”老板：“我也可以！”笑死我了
  
  一直觉得农贸市场是最能感受一个地方风土人情的地方，还能了解到很多当地的特色，所以每到一个新地方都想要逛逛菜市场
  
  ps：芭蕉干很好吃！地址放在最后了

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  晚上吃甚么 2023-06-01 18:56

  普洱 ｜ 五一农贸市场夜市📍位置在左上角
  这是一条我超级爱逛的马路
  第一次去的时候有被惊到‼️竟然大晚上的有超级多卖新鲜蔬菜🥬水果🥭的
  而且几乎蔬菜水果都是他们自己家种的🥤然后价格也比其他地方便宜👍
  像小吃这一类的东西需要到再晚一点九点之后才陆陆续续摆出来
  图5️⃣小烤串荤素都是两块钱一串 味道中规中矩
  图6️⃣7️⃣是烤的五花肉🥩猪肝🐷还有连剃🥠 五花肉八块钱一两 猪肝七块钱一两 连剃六块钱一条
  老板会给辣椒面🌶️
  图8️⃣荞粑粑🥞都是老板在旁边现做的🙋🏻🙌🏻四块钱一个十块钱三个 最开始我还觉得四块钱一个有点贵 吃了是值四块钱的👍很厚实一大个
  各种摊贩摆满了路的两旁 马路对面那一条是卖各种各样的水果🍉🍌🍈（图放不下了）
  我经常晚上不吃饭留着肚子去逛吃逛吃 觉得每一个摊贩都很温柔热情❤️
  非常推荐去逛😊这是我非常喜欢的人间烟火气🤳

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  广陵潇潇生 02-02 21:46

  来普洱第一件事:逛菜场!离开道观之后，我来到了云南，准备在这待几天看看植物~
  
  之前我从图书馆中借了几本关于植物的书，这些书总是提及云南~
  除了少数民族的风俗与特产街头小吃，对于对博物学感兴趣的我而言，云南最吸引我的就是生物多样性!
  
  五一市场是普洱这边规模比较大的市场，第一层和其他地区的菜场差不多，第二层中有很多卖不常见可以食用/药用植物，比如棕榈芯，地涌金莲的摊点，也有两家有门面的药材店。哈哈哈，终于学以致用了!
  前几天，我从《中国鬼话》中还看到个基诺族民间故事，里面提到了芭蕉花，这花在当地算是普通食材吗 😜
  土木瓜/酸木瓜在这边很多，我看天桥上晒着一堆酸木瓜，当地人用酸木瓜煮鸡吃。一般印象中的木瓜取代土木瓜不是没有理由的，土木瓜特别酸，很难直接食用。
  
  在其他关于云南大集的帖子中了解到了此处的端阳药市，😜一些从一本人类学书上学到的关于端午节与宇宙药的知识浮现在脑海中:
  民俗中，端午节前后的草药药效最好，不少人会在端午节到民间药市买全一年的草药。
  我已经推荐了爱好中草药的四川小伙伴在端午前后去凉山州德昌县寻寻宝。
  
  这几天看的是《豆子的历史》，巧了，今天也看到了很多豆子。

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  一口奶贝 08-16 17:00

  普洱。。。严重被低估的农贸市场。。。谁懂啊这种傍晚的菜市场！太人性化了一点都不热！
  （今天晚上买了菜明天早上就不用早起去买菜啦hh）
  水果都是按公斤卖
  各种稀奇古怪的蔬菜、也有很多凉拌小吃蛋糕面包
  
  📍普洱五一农贸市场

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  山谷里的_3054 08-28 20:26

  普洱逛夜市：夜猫子的赶集天堂！来云南之后，我就被赶集这股子接地气的活动深深吸引！
  巍山、沙溪的街子天，丽江、昆明的农贸市场，每一处都藏着惊喜！
  但你知道吗？在普洱赶集，是不用早起的！
  
  🌿普洱五一路的地摊市集，夜幕降临后才开始。🥦以物资巷为界，西边靠着五一农贸市场的，菌菇、时蔬琳琅满目，仿佛是刚从田间地头来的食材，🍄 下一步就要端上普洱人的餐桌，狭窄的人行道上，两旁是满满的生机，窄的地方只能两人错身通过。
  
  🍊而东边，则是水果的盛宴！阳光玫瑰、石榴、榴莲...价格亲民到让我全都想抱回家！而我，在这里实现了“榴莲自由”，一口金枕、一口“猫山”（口感更像托曼尼），过于幸福了！😋
  
  🛒在这里，以公斤计价，卖释迦和柿子的老板人超好，知道我只是尝鲜，特意挑了熟透的果子给我，开心心地满载而归啦~🛍️

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  爱喝的Dory 07-06 08:58

  普洱的菜市场可不可以全国普及啊在普洱呆了几天
  已经被这里的物价惯坏了
  在这里，10块钱你可以买到6斤火龙果或芒果
  10块钱也可以买到一颗鲜切凤梨或是现剥菠萝蜜
  晚上去，还有各种各样的小吃摊
  10块钱可以吃到5根新鲜烤虾
  4块钱1根的烤玉米、18块钱一把的炭火烤串
  还有狼牙土豆、烤洋芋、包浆豆腐
  简直太安逸了…
  
  📍思茅五一农贸市场
  ⌛️摆摊时间：瓜果蔬菜傍晚六七点就出摊了，烧烤小吃晚上九十点左右～

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  SexyRat 08-06 22:31

  #普洱#五一市场#本地人菜市场普洱小城打车还是便宜的，早上来当地菜市场逛一圈买点水果特别开心🥳
  一楼都是卖菜卖肉的
  二楼图二从这走上去就是卖水果的了，都是按公斤计算，当季的水果🥭🥝🍑🍍，买完回去炫水果～
  一开始以为只有买菜的，都准备要走了，看有人从门洞里提水果下来才想着上二楼去看看，太开心了买到便宜好吃的水果。一楼后边有卖早点的如果饿了也可以吃点米粉

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  io_5319 05-29 23:07

  在普洱！我不允许谁还不知道这条街#普洱五一市场# 应该没有人能空着手走出这条街吧 八块钱一大袋的杨梅！和几块钱的蔬菜🥬~强推蜂蜜小面包 现烤的热乎乎的超级好吃😋

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  普洱苏东坡 07-24 14:57

  超详细的五一小夜市攻略来啦️️五一市场夜市是集合烧烤和蔬菜瓜果土特产售卖的小夜市，相对于早市夜市的蔬菜水果比早市的便宜，因为没有摊位费，在这里你可以见到你闻所未闻的新鲜瓜果蔬菜，以下就是东坡整理的攻略来啰
  1️⃣时间：晚上7:30-24:00
  2️⃣地点：五一市场
  3️⃣交通：建议打车前往不方便停车
  4️⃣美食：认准这个傣族奶奶家烧烤超好吃（外号老米涛烧烤）还有这个三轮车大块的烤洋芋豆腐（香到迷糊
  ）
  5️⃣蔬菜瓜果：种类和白天市场差不多（但是价格更便宜）
  6️⃣祝你吃开心

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  思思大人 06-09 13:25

  万万没想到，普洱这么好吃城市不大，在普洱待了两天，肚子没空过一秒，没想到普洱能这么好吃～
  🍚吃的：
  1️⃣️李妈妈的厨房：这一家是我们到普洱的第一顿饭，也是记忆犹新的一顿饭，因为真的～太好吃了😋牛肉炒米干、凉拌虾、拌凉粉、杂菜汤，随便点都不踩雷，两个人直接吃撑～恋恋不忘。
  2️⃣杨记酸醋米线：在一个巷子里，自己拿碗装米线，刚开始端上桌尝了一口原味，觉得一般没有很惊艳，但是桌上的辣椒和花椒油一加，绝了，味道直接上头，辣椒够辣，来一碗酸醋综合一下，哪位神仙想出来的这种吃法，太好吃了也～
  3️⃣申记臭豆腐鱼：属于普洱数一数二火的一家店了，臭豆腐煮鱼属于是当地特色，整体味道味道没问题，这个臭豆腐我个人接受不了，是粉粉的属实接受不了的口感。
  4️⃣张记豆汤米干：刚开始看到粘粘乎乎的米干没有报太大希望，但是一口下去直接真香，加了一份油条泡进去，很吸味儿好吃，直接一碗炫完不带剩的。
  5️⃣烧烤：随便一家都不会踩雷，烧烤店的拌黄瓜也是巨好吃一定要点。
  🥤喝的：
  普洱的喝的必须拿出来单独说说，因为这比外面喝到的咖啡奶茶都好喝太多，一天能喝3杯不同品牌的那种。
  1️⃣️幸也咖啡：墨红玫瑰拿铁，必喝，谁来普洱没喝过我都会难过的那种。酸角冰美式也很棒，酸酸的很解渴。
  2️⃣寅乐萃：滇红玫瑰米布茶，点少少糖冰，糯香味儿巨足。
  3️⃣大胡子冰可可：纯可可做的，第一次喝很奇妙很浓厚的可可味儿，建议点小胡子，不会太甜。
  🌅玩儿的：
  1️⃣️那柯里：来了普洱推荐去一趟那柯里，小小的镇子，茶马古道文化，有很舒服的院子，适合喝茶发呆。去了长亭外这家，老板是个大美女，小院子很美，有老板的巧思和审美在的～她自己家就有茶园，所以茶和咖啡都不错，我在哪里待了一大半天什么都没干，慢下来吹吹分喝喝茶～窗外一切都那么美好～
  2️⃣普洱菜市场：我真的每到一个地方就去逛当地菜式，真的太好逛了，且能感受到当地的民俗文化～
  3️⃣茶马古镇：一定要晚上去，8点开始会有一个小时的篝火舞，都是民族舞，一定不要观望要加入一起跳～
  🙋‍♀️整体感受：普洱的美食封神、如果有机会再去景迈山，作为必经之地的普洱，那一定还要去打卡普洱的其他美食

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  安云野的读博日 2023-10-01 10:38

  墨江丨喝了生双胞胎的双胞水你喝过了吗?墨江哈尼族自治县一日游
  📍位 置丨普洱墨江
  📱时 间丨一日游
  🧾门 票丨双胞园20/北回归线60或80
  
  👉关于路线👈
  从酒店-双胞园-北回归线标志-碧溪古镇-酒店-烧烤-酒店，一天时间足矣。
  
  👉关于住宿👈
  总的来说，县城很小，住在县城去哪儿都方便。住在双胞大酒店附近的话，离玩的出发点不远 走路可达。
  
  👉关于交通👈
  听当地师傅说，下高铁去县城，如果坐高铁的话，可能会被宰。可以选择打车，在高铁站顺利打到了。但是后面在县城打车还是需要等待很久。出租车师傅打表的话就可以啦。
  👉关于美食👈
  县城：吃米干比较多，下车先来碗卤鸡米干是真不错。
  碧溪古镇：水豆腐+卤肉（菜市场门口）极力推荐
  烧烤：殷四烧烤的炒米干真的推荐推荐推荐。

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  隋咻咻 03-11 20:47

  孟连6小时逃跑计划 又解锁一个边陲小城孟连——牛油果之乡🥑
  云南的一座边陲小城，很多地方都有写傣文
  这边不光有8元一斤的牛油果
  还可以解锁各种牛油果的吃法
  
  🗺️从景迈山下来，在孟连完成了6小时游览活动
  ⬇️如果你也想去这个小城，一些攻略如下：
  
  ▪️交通：
  1. 澜沧到孟连不到1小时，大巴18r，打车150r
  2. 普洱市区自驾2.5h
  3. 思茅-孟连定制客运118r
  金孔雀上选择定制客运可买票
  需要客运站上车，取消了上车点
  
  ▪️参观景点：
  ▫️总佛寺
  分为上城、中城、下城佛寺
  木质结构建筑，都不大但每个各有自己的特点
  上城佛寺饲养孔雀，入殿参观需要拖鞋
  
  ▫️宣抚司
  当前被改为历史文化展览，可以了解到土司制度、孟连历史、傣族文化的内容，还是值得看看
  
  ▫️娜允大桥
  下城佛寺门口便是很气派的娜允大桥
  
  ▫️孟连金塔
  参观需要5r门票，但旁边广场也可以看到
  
  ▫️孟连农贸市场
  可以市区的农贸市场搞点吃的
  如果周六日从澜沧来，经过牛油果集散中心
  这里白天会有市集，很多穿傣族衣服的当地人
  
  ▪️吃吃喝喝
  ▫️流浪者咖啡
  半山腰的森林咖啡，森野木屋设计
  和牛油果星球农场是一个团队
  牛油果奶昔可以喝，牛油果水果拌会混合很多水果加入各种调料，酸酸辣辣就那样吧哈哈
  🚖打车出租车送上来50r，可以留电话回来接
  
  ▫️keke咖啡
  非常期待的家庭咖啡馆，奈何去的时候没开门
  可以提前问问老板，别跑空
  
  ▫️宰帅米干
  三色米干大家都在推荐，宣抚司门口
  但我们下午去的时候没开门
  对于开门时间有些不清楚（如果有知道还请告诉我呀感恩～）
  
  ▪️酒店住宿：
  💰100多一晚
  但孟连很小，很快就可以逛完，可以住澜沧或普洱
  
  希望大家玩的开心
  以上，汇报完毕！

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  阿刷嘤嘤 08-27 14:34

  在普洱玩得我想哭因为太好吃了，怎么能好吃成这样，我宣布普洱和德宏好吃程度并列第一😭😭
  从昆明🚄普洱，因为我们是周末特种兵游，所以来不及去其他地方只在思茅市区吃，时间不充裕的姐妹可以参考一下。没有一家踩雷的，感觉随便进一家都好吃，都各有特色！如果你想体验云南菜美味的精髓，那真的务必要来一趟普洱‼️
  1️⃣仕美娘饭店（狂干三碗饭，一定要点特色鸡豆花和炒石榴花，炒肉随便点，就没有不好吃的！）
  2️⃣思茅魏氏豆汤米干（鲜香浓郁的口感，配上苤菜根一绝）
  3️⃣牛油果家小吃（连吃两天，走的时候又买了两杯牛油果奶昔带走，菜包鱼好吃哭）
  4️⃣医院大面包（又叫牛💩面包，香甜蓬松，好吃）
  5️⃣啊仙酸鸡爪（云南人自己的omakase！凉拌和泡菜每天来吃的人都巨多，舂山楂一定要吃！）
  6️⃣二八咖啡锅炉房（在老街里面，甘蔗美式好喝）
  
  ☕️普洱盛产茶和咖啡，所以咖啡庄园是一定要去逛逛的，我们去的是【大开河梅子咖啡庄园】，景色很不错，拍照很好看，但就是人太多了，特别是下午三点之后，所以尽量去早一点，不然喝咖啡都要没位置了。
  🚗出行方式：去咖啡庄园可以打车，然后可以和师傅聊一下能不能包车，师傅会在那里等你。不然回来不好打车！
  🏨我们住的是【曼悦酒店】，环境很好，步行就可以到夜市，吃很火的夏别烧烤😂早餐的米线米干都很好吃！
  普洱真的值得常去，生活节奏慢，不是旅游城市，商业化不重，当地人都特别热情，还有好多美食都还没来得及去吃，写的时候看着照片又馋了…🥹
  
  如果你就在昆明，周末就出发去普洱吧！！啊！！动车才三小时啊！！！啊！！！求你了快去吃😭😭😭

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  JHong_1556 2023-11-29 17:54

  在翁基古寨吃饭，你需要这份避坑指南翁基古寨相比糯干古寨，可以选择的饭店多了很多，也相对商业化，自然也就有坑
  👉避坑指南:
  1️⃣这里的饭店菜单几乎都一样，建议决定吃前看看菜单，主要是看看价格，一样的菜，有些店贵有些便宜，还有就是看看饭碗要不要钱，厚道一点会在菜单写5元一位，当然也有不要饭碗钱的，反正不问不会主动说的
  2️⃣点菜的时候要问清楚菜有没有汤的，好离谱的是点了三个汤，那里的人也不提醒的，还头回见土豆炖排骨那么多汤的😂反正菜单跟实际的都很迷
  3️⃣山上的🐟只能说真的不太好吃😢

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  忙大葵儿 2023-12-28 20:45

  澜沧街赶摆｜云南天花板级别集市来滇南怎么能错过澜沧街赶摆！
  
  ☝️整条街一二百米长，大概四五个通道，两侧摆满了摊位。小吃，水果，蔬菜，药材，服饰等等。
  
  ☝️时间：每周六下午到周日下午三四点，周六晚上会一直摆到夜里，去晚了也不怕！周日早晨七八点孃嬢们就陆绪出摊了，摆地摊的都是家里自产自销的农产品，卖光就撤，想看稀奇产品的趁早哈。
  
  ☝️澜沧街赶摆游客相当少，摊主们就是附近的拉祜族，佤族，傣族，汉族人等等。早晨街口有牛肉米干吃，牛肉量给的是我在云南吃过最大的，而且味道绝绝子！！晚上夜市吃不饱还有串串香饭店，人最多那家。
  
  ☝️住宿可以选在市区里，有些条件还不错的。不喜欢吃夜市的可以去吃傣味小烧烤，冬天店里人少，就找那种店里塞满外卖员的就对了。

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  漫漫吞吞 06-10 18:28

  普洱｜市区citywalk 看这篇就够了-
  📍行署小区
  -西兰花咖啡：在山鹊家对面，点了一杯日落，说实话，预期太高了点。
  -闪电热狗🌭️：点了卡梅罗和滑蛋热狗 味道都很在线！老板的小电车也好可爱😉
  
  📍戴家巷
  -⭐️小胡子可可店：纯可可不加水，牛啊，好喝！
  -⭐️杨记普洱酸醋米线总店：两人点了一碗瘦肉混合大碗！结果吃不完！喝一碗酸醋太爽了！可以加冰！🉐️去吃啊！
  -⭐️二八咖啡锅炉房：老板纯纯i人啊，养了一条很可爱的柴犬i犬，点杯手冲日晒，满不错的，老板自己烘的豆子，可以考虑买回去当口粮。买了N包。
  -⭐️拐角有肉：属于外地本地人都在推荐的必吃餐厅，凉粉、烤鸡、烤串都得尝尝，味道确实不错，但是上菜太慢，半小时起，听说他家专注外卖。
  -⭐️仕美娘：本地炒菜，中午一点半就休息了，下午四点半再来。鸡豆花是特色，太鲜美！
  -52号使哥家烤鸡：戴家巷对面 需要预约
  
  📍其他推荐
  -⭐️三天面包&三天茶饮店：同一个老板开的，面包性价比不错，在旁边20m新开的茶饮店坐坐，青提橄榄汁 好好喝好清爽😋🥰🥰🥰
  -⭐️张记豆汤米干：本地传统碳水早点，以为很腻，结果很清爽，很多种调料，一定要加姜蒜辣酱汁儿，爽口，再来一份油条，完美！
  -老寨烧烤：本地人推荐的吃菌子地儿。
  
  📍电台路看日落
  导航：云海森林小区

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  Y_6647 02-16 14:34

  隐世秘境景迈山 云南的隐藏彩蛋滇西南之行最惊艳的一站
  22年“世界最佳旅游胜地”之一
  23年全球首个以茶文化为主题申遗成功的世外桃源
  🧭位置
  景迈山隶属普洱市拉祜县惠民镇芒景村，从版纳出发导航惠民镇，山路一共需要三个半小时，最后半小时弹石路颠到我血压飙升，据说是为了保护两边的植物。
  🏠住宿
  两村15寨5个少数民族，住宿推荐翁基可以看日落，半商业化所以条件还可以，我住的是翁基布朗族村寨，民宿距离寺庙和寨心还有日落观景台都很近，我订的是山景房，落地窗外是一群野鸡，比较原生态，早上在民宿的院子里伴着云海吃早餐，晚上看着漫天繁星和天南海北的陌生人聊旅行，因为还没有完全商业化，对住宿期待不要要求太高，挑贵的就对了。
  ☕️餐饮
  几乎没有饭店，可以在民宿点餐，翁基唯一一家咖啡店，叫雨林韵味，用雨林的层次描述咖啡，环境布置很有民族特色和异域风情，丛林探险的感觉，音乐也很有禅意，如果不赶时间在露台坐上一下午 ，他家的咖啡糖浆是自己做的，糯干有一家叫阿叶奶茶的店，点了赵丽颖同款，在糯干的寨心遇到当地人办席，被邀请免费吃了一碗傣味小吃，我管它叫傣族拌菜。
  ❤️进山前会检查后备箱，防止外茶流入，第一天下午到的先去了景迈大寨，人很少，路过下车随便走走即可，进寨看到东南亚风格的村委会还有穿着民族服饰的奶奶在路边梳头我就开始期待即将到达的翁基了，去翁基的路上看了景迈大金塔，南传佛教的建筑都是金塔，我超喜欢。
  ❤️到达翁基刚好六点幸运地赶上日落，云南日出晚日落也晚，面对茶山，俯瞰古寨错落有致，远处延绵的山脉就像和我一样入座的观众，在这光芒万丈中逐渐迷失边界和棱角……
  ❤️夜晚的古寨宁静又神秘，夜空中的繁星真的感觉触手可及，在民宿的院子里聊天看星星甚至忘记了时间，清晨被寨子里的鸡鸭唤醒，睁眼便跌落在暖阳与云海中~吃过早餐去了寨心，在咖啡店发呆了两小时，❤️因为游客很少且半商业化，在这里完全可以感受布朗人真正的生活状态，如果想更原生态一些，距离翁基20分钟车程的糯干古寨更适合大家，这段是盘山路且单行线，糯干是傣族村寨，我在那停留了一下午，主要是品茶，走到最高处可以俯瞰整个村寨。
  ❤️景迈山的体验我形容它是可以养灵魂的两天一夜，临别有些恋恋不舍，建议大家三天两夜甚至四天都可以在景迈山上感受隐世秘境，原始纯粹又有民族色彩。

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  卟卟_6596 07-23 18:11

  跟着小红书吃普洱｜普洱也太太太好吃了叭版纳人周末闲不住去哪里？！那必须首选去普洱
  每次搜普洱的美食看着都想流口水了，虽然大体口味和版纳差不多，但是人总是喜欢到别人待烦了的地方吃吃喝喝
  废话不多说，正片开始
  1️⃣胡姐老思茅风味小吃
  在某yin刷到坎坎子吃的，奔着烤肉包子和烤剔骨鸡腿肉去的，结果去到没有烤鸡腿肉了😭😭难过哭了，这两天去吃的地方总是吃不到一些想吃的😭😭
  还在烤肉破酥包还有，1️⃣点了一个三拼，内有（烤肉、鸡肉、烤牛肉），但是还是烤肉的好次
  他家开门开的较早，我们六点左右去到好些菜都没了2️⃣点了一个莴笋拌烤鸡，莴笋没有了换成了胡萝卜，莴笋的话拌出来会更入味，烤鸡的话基本都是柴的部位
  3️⃣油呛包浆豆腐很嫩很嫩，筷子一夹就碎了，好吃的👍
  4️⃣烤牛胸口肉，这个必点，超级推荐！！每一串都带有油边还不腻，吃起来超过瘾😍而且他家烤串不是小甜串那种只是带点微甜，版纳人属实吃不来小甜串😞
  5️⃣木姜子烤鸭头-总体一般，不够入味
  ➖
  ▶️拐角有肉—看攻略最推荐的就是烤鸡、包烧米干、秘制鸡脚，那必须安排上👍可惜的是去晚了没烤鸡了，去的时候还排了十分钟的队，大家去的时候可以提前一点，导致没吃上烤鸡
  1️⃣包烧米干：必点必点！为了这个米干我还愿意再去一次！！包烧面条也看着好吃下次试试，米干超级入味，吃的停不下来了😢😢
  2️⃣秘制鸡脚：它是先把鸡脚炸一遍后浇上秘制料汁，其实我觉得如果不放醋可能味道会更好，感觉料汁的酸味过于夺味了
  3️⃣甜辣串：版纳人真的吃不来甜串，好甜好甜呀😭
  ➖
  ▶️花曦果儿 —在他家打包了包烧糯米饭和油呛包浆豆腐去的拐角有肉，两家离得很近700多米
  1️⃣包烧糯米饭：他家价格主要是贵在了牛肉干巴丝上了吧，牛肉丝很香超级香，但是糯米饭口感一般
  2️⃣油呛包浆豆腐：一般
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  ▶️李妈妈厨房 —他家真的必去必去！！！但是一定要提前提前去！不知道他家接不接预定。本想吃他家雪花牛肉米干，去晚了也没了，还有烤肉肉类基本都没了。
  1️⃣油呛类：点了四个油呛，先上的油呛骨髓，他家招牌，一口下去酱香十足，要是拌白米饭绝对绝了，呛毛肚、鸡脚筋，相对逊色一丢丢～ 但是油呛青笋一定要点，这算是我最爱的一个素菜了👍
  
  2️⃣烤串：跑去隔壁家买了烤串 ，隔壁家的烤串简直太惊艳了！完全符合版纳人的胃甚至比版纳烤串还入味好吃，也是酱香十足的那一类，简直绝了👍👍

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  疯一样的_9949 2023-01-08 21:33

  爱伲咖啡庄园 山沟沟里的山沟沟里的惊喜超美的日出
  漫山遍野的绿呀
  每个山头都被修整得很整齐
  有时候会错觉以为是瑞士
  不少综艺也在这取景
  
  除了景色好
  最重要的是这是个咖啡庄园
  来休闲放松的时候还能学习各种咖啡知识
  有机会还能体验咖啡豆的处理工序
  
  喜欢咖啡的人
  一定不要错过来这打卡哦！
  创始人说这里已经被评为3A级景区。听我的，这绝不只是3A的标准，说4A都可以！工作人员都很友好，连创始人刘董也非常亲切，非常乐于分享干货。绝对不虚此行吶
  
  位置：地图上搜普洱爱伲庄园，离普洱市区70多公里，建议自驾或者包车
  住宿：爱伲庄园有提供住宿+餐食 具体可以各大平台上搜

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  呱大少的咖啡生 2023-12-26 23:07

  云南咖啡庄园第一站-普洱天玉庄咖啡园这次来云南，因为到了咖啡产季。
  也是我的一次云南咖啡庄园的圆梦之旅吧。
  
  第一站来到了普洱的“天玉庄咖啡园”，离景洪市区1小时多的车程， 40元可以喝到庄园的六款咖啡，外加88元/位可以吃到傣族老板娘做的手抓饭。
  
  六款咖啡分别是1号日晒，2号厌氧水洗，3号双重厌氧水洗，4号蜜处理，5号水洗，6号庄园特殊处理。
  
  喝下来感觉还是云南最经典的厌氧水洗豆最好喝。
  
  咖啡师姑娘非常友善淳朴，把顾客当自己人，能感觉她喜欢在大自然的包围中给大伙做咖啡。
  
  人生中第一次看到成片成片山上的咖啡树，看到在海拔1500米以上在阳光下，成片成片结满咖啡树的咖啡果实，心情非常激动。
  
  据庄园的工作人员说，当地咖啡师和采咖啡豆的工人都很难招，工人一天从早到晚可以采110斤的果实，每公斤得2块钱。
  
  和家人们体验了在半山腰采咖啡豆，一不小心可能就滑下山坡，真是每一颗能够采到的成熟果实都不容易啊，粒粒皆辛苦！
  
  老板亲自带我们参观了庄园，他三年前接手了250亩地，说只做精品咖啡，产量不大。
  
  他还带我们看了咖啡小苗，我还是第一次见到黄波旁，还带我们看了传说中的云南瑰夏，如今云南的瑰夏也要卖到一公斤1000多了。
  
  看到庄园里有一块“云南瑰夏咖啡庄园联盟”的铜牌还是有点感动，每一个咖啡人都需要经过千百次的试验，才能获得脚下这片土地给予他们的真正回馈，真的都不容易！

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  KEKE的旅行 2023-12-13 20:46

  茶马古道的重要一站，宁洱那柯里古镇那柯里古镇是坐落在云南普洱市宁洱哈尼族彝族自治县的小镇，是茶马古道上的重要驿站，其名意为桥旁的好田地，形容着这片土地的肥沃和宜人。那柯里古镇，有着保存较为完好的茶马古道遗址（全国重点文化保护单位），拥有深厚的普洱茶文化、茶马古道文化和马帮文化。
  
  🔴🔴北有丝绸之路，南有茶马古道。茶马古道是我国历史上以茶马贸易为主的西部国际贸易古通道，它在崇山峻岭和雪域高原之间穿梭延伸，1000多年商贾马帮南来北往、川流不息。这一古道正是以普洱茶为缘起，以古代普洱府（今普洱市宁洱县）为中心延伸向四面八方的。漫长的古道线路上，那柯里位于宁洱和思茅中间，从宁洱县出发到那柯里是23公里，负重前行的马帮每天行走20公里左右，那柯里自然成为一个马帮的歇脚点。
  
  🌿 🌿古镇不大，有一条小河从古镇穿过，行走在百年石板路上，看看千年风雨桥、马店、驿站、茶马古道遗址、马匹饮水槽、马灯等等。古镇有很多茶铺，走累了，可以停下来喝壶普洱茶，近距离感受马帮穿梭于此地留下的马帮文化。
  
  温馨提示
  1.古镇无门票，有停车场，方便停车。
  2.古镇有餐厅，客栈，吃饭住宿很方便。

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  小p旅游 2023-05-08 10:03

  谁说烧烤只有淄博？号称亚洲“最大"烧烤城😊第一次去云南普洱的姐妹，一定要试试本地人推荐的墨江双龙烧烤城的烧烤，实地体验一把乡村狂野派赶集的乐趣，终于不用在淄博熬夜等吃一口烧烤啦❗️
  .
  📌 墨江地处云贵高原西南边缘北回归线从县城穿过，是中国唯一的哈尼族自治县，北回归线穿城而过，所以被称为“太阳转身的地方”。
  📍 双龙烧烤城被誉为“亚洲最大的烧烤城”，整个烧烤城呈梯田式而上，最下面一层是自己购买新鲜烧烤食材，拿上一层层梯田式的烧烤摊，摊主腌制后进行烧烤。
  👍 这绝对是你没有吃过的超好吃的烧烤，太值得啦❗️
  .
  🚗 距墨江12公里，顺着往普洱方向的老213国道出城，行驶半个小时左右，就可以到达
  ⏰ 每周三、周六限定，一早开始到下午结束
  🅿️ 烧烤城门口有很大的停车场
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  一楼是大型的市场，所有新鲜的食材、蔬菜肉类，凉拌菜都是在这里采购好，拿到2楼3楼进行二次加工，食材的新鲜程度无可厚非了，懂的都懂！
  大家可以挑选自己喜欢的食材进行二次加工，不过这里大多是以猪肉为主，🥩牛肉🐑羊肉的摊子比较少见，肉类加工费15元/公斤，蔬菜5元一份，太划算了！
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  🌈 推荐美食
  紫米酿酒
  凉拌小蜜蜂，感觉普洱人民可以凉拌一切～
  牛扒呼，其实就类似牛杂，味道特别浓郁，Q弹入口
  粗粮粑粑
  炭火小锅米线
  紫米肠，👍 一定不会让你失望，墨江的紫米远近闻名，吃过一次久久不能忘怀～

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  VikaJia 2023-04-18 21:25

  在云南普洱看一场日落如果你来到普洱这个慢节奏的小城，记得来电视台路看一场日落🌄
  坐在榕树下，吹着晚风，吃着菠萝🍍，听着自己喜欢的歌，看⛅️太阳逐渐西沉，好舒服！
  这里并不是什么景点，更像城市里的私藏秘境，我在云南普洱的行程每天都来这里坐一坐哈哈～
  落日很美！城市的夜景很美！拍拍剪影也很出片！
  📍电视台路
  地图上没有明确的名字，可以沿着电视台路一直往坡上走（如图10）
  🚗打车无法定位可以打到 龙生小区 东北门，然后自己往上爬一截，或者和司机说一下开上去，本地人应该都知道这里
  会骑电动车的🛵也可以直接骑上去！不过坡度会比较大
  因为不是景点，所以也没什么所谓的开发，想来长时间坐坐聊聊天的可以自带一个坐垫（或直接坐地上）
  走时候吧垃圾都带走哦❗️❗️

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  岱宗夫如何_9457 2022-01-29 09:52

  普洱| 分享一处幽静湛蓝的市内湖📍📍位置：普洱市思茅区洗马河湿地公园
  
  💰💰门票：免费、免费、免费
  
  传说三国时期诸葛亮率军南征到此，曾在河里洗刷战马，故名洗马河。洗马河湿地公园依山傍城，园内有诸葛亮座像及泥塑战马数匹。公园建于1985年，水库岸边占地面积543亩，水面面积600亩。
  
  洗马河湿地公园实际上是一座水库，在#普洱蓝# 天空的映射下，整个水库湖面(姑且如此称呼) 幽静、湛蓝，宛如镶嵌在市区的一颗蓝宝石。
  
  沿着湖边小路徒步到洗马河观景台公园，一路上（p5-8）可以看到波光粼粼的湖面、菜农的菜园果树，坐在树下发发呆、乘乘凉，悠哉悠哉～

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  FARLAND远方之地 04-22 18:03

  云南孟连‼️给咖啡爱好者的强烈推荐👉探寻了解了云南一些地方后我们发现，离西双版纳三小时车程的孟连是一个宝藏小城，这里有佤族、拉祜族和傣族的人们一起共居，不仅有各个民族特色的吃食，作为舶来品的咖啡也逐渐融入了少数民族的生活里，我们推荐“孟连一日路线“，给想要五一出行或日后去西双版纳区域旅游朋友们一些参考。😊
  
  🕘早上，大家可以在娜允古镇闲逛，从佛寺到咖啡馆，可以体验当地清晨宁静氛围，在这里，佛爷喝茶也喝咖啡，🫖孟连县城现在有15家咖啡馆，老板是佤族、傣族或拉祜族。
  
  🕐下午，去到离县城大约一小时车程的咖啡庄园看看🫘。这应是全国咖啡品质最高的地方，最近几年，云南生豆大赛的冠军或亚军几乎都来自孟连的咖啡庄园。每位庄园主都是手冲咖啡“大师”。
  春夏交接，山林里的咖啡树正开着洁白清香的小花，风景绮丽。
  
  🧆晚上，这里餐厅在孟连分为傣味、佤味和拉祜味。比如只有傣族才吃木棉花，佤族和傣族都吃炒白花而拉祜族却不吃；拉祜族特别会做内脏类的小炒和烤鸡，最能吃辣的佤族烧烤可以把人辣哭，傣族人的吃食讲究、丰富且多样。
  
  🥑外来作物的牛油果和咖啡，也在各民族出现了新的家常融合。比如善于酸辣拌一切的傣族在芒果拌中也加入了牛油果；有佤族的农户在稀饭里也加了牛油果。咖啡花有类似茉莉花的香气，当地咖农也会做出咖啡花煎蛋，还有农场主会用咖啡花泡水喝。
  
  🌄从暮色渐起的8点开始，才是孟连咖啡馆本地生意的开始，把咖啡当作晚间休闲方式也算是孟连独一份了～

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  贰叁葱 02-16 10:01

  普洱｜行署大院漫步在老城的时光里🪴地点：行署大院
  🧭导航：月光小区
  🧃行署大院居民住宅区内有一些咖啡馆、简餐餐厅、杂货铺，数量不多，面积较小。恰逢春节假期，一些尚未营业，建议等春节假期过后再来。仅开业的几家店，小小的店面已经人满为患，我们逛了逛就去湿地公园那边的咖啡馆了。
  🌟 没必要特地过来打卡。

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  kai梨小小只 07-31 23:27

  如果普洱只去一个古镇，一定要去“那柯里”！那柯里真是一个人让人惊喜的古镇，是茶马古道上的一个重要驿站。“那柯里”这个名字在傣语中意味着“小桥流水，沃土肥田”，象征着一个宜居的好地方。
  没有人山人海，没有烤肠烤鱿鱼，没有义乌小商品…
  安安静静的小路、稀稀落落的小店
  随意走进一家咖啡屋都爱到不行，古色古香的小院，角角落落都装点的恰到好处
  🧘‍♀️ 在那柯里，时间是用来浪费的。慢下来，深呼吸，让心灵和这里的空气一样清新。
  🚗那柯里离普洱市中心30分钟车程，打车50元左右
  ⌚️古镇步行游览1小时左右，建议准备一下午的时间，找家咖啡躺一下午才是那柯里的打开方式。推荐咖啡店：长亭外。
  😊在那柯里还可以体验非遗木版画，制作时长2小时起，但不建议6岁以下的孩子体验。地址：那柯里游客中心旁。

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  蹓跶蕊 06-10 07:49

  普洱也太富士了吧（附walk路线）普洱不愧是躺平之城
  我想如果哪天再被裁了
  可能会愿意来这躺一个月
  半天时间走走停停仿佛做了在北京周末两天才能做的事情
  思茅老街没有商业打卡的刻意设计
  只有一个个小心思小艺术
  不发达甚至有点破旧
  可是发达的反面才是这里质朴的特点啊
  左手咖啡右手茶
  在城市里喝咖啡是为了好好当牛马
  只有来到这里还感觉到咖啡和茶是让人品尝的美味
  喝了一顿又一顿
  它有让你慢下来的魔力
  惬意到根本没办法特种兵
  
  ——————
  
  附：🚶🚶路线
  1️⃣️可以食堂糯🌟🌟🌟🌟：怀旧炸洋芋真的是我小时候的味道 。P2-3
  
  2️⃣戴家巷🌟🌟🌟🌟：一条可能就两三百米的小巷子，有不到20家的咖啡及各种小店，找一家坐一下午很舒适。P4-8
  
  3️⃣多嚞咖啡🌟🌟🌟🌟：好棒的咖啡店，也可以买豆子，38就能喝上一壶手冲，这是不要钱吗😂😂。P9-10
  
  4️⃣行署大院🌟🌟🌟：很chill的一个小片区，去的时候在修路，但是不影响它的松弛和小清新。P11-13
  
  5️⃣茶马古城🌟🌟🌟🌟
  古城是个商业古城，里面徒步走茶马古道的一小段路线，古城里就是一些商店，值得体验的是普洱烤茶和晚上的篝火。P14-17

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  Pelly_5385 01-01 23:14

  普洱两日游｜超级轻松舒服的慢游版本不喜欢打卡式快节奏旅游
  不赶节奏不赶景点
  这样才会让每个去过的地方都留下记忆吧
  前后3天玩下来 觉得轻松又充实 每个景点都印象深刻
  
  1️⃣. 第一天：昆明捞鱼河湿地公园（图1-7）
  去看绝美日落和海鸥
  从成都坐动车到昆明南站 下午16:30到达后 就火速去酒店办理入住 在17:30之前赶到了湿地公园
  河边的日落夕阳真的超美 一片漫画感
  可以直接闭眼出神片
  晚饭去吃的当地朋友推荐的思茅野菜馆 人很多 挺有当地特色
  
  2️⃣.第二天：那柯里茶马古道+戴家巷（图8-9）
  早上9:30从昆明南站出发去普洱 中午12:00左右到达普洱站
  午饭去吃的杨记酸醋米线 个人感觉很不错 清淡清爽
  酸醋汤很好喝 抿抿甜的酸
  下午13:30出发去那柯里茶马古道 到了才发现那里很小
  差不多1h就可以逛完
  三点多从那出来后就去了梅子湖逛公园 很多当地人在那晒太阳
  接着五点的样子去了戴家巷 当地一条老街道 可以悠闲逛逛
  晚上去吃了当地很火的申记臭豆腐鱼煲
  味道没有想象中好 烧烤不错 体验下也无妨
  
  3️⃣. 第三天：中华普洱茶博园+普洱太阳河森林公园撸小熊猫
  
  早上10:30出发去茶博园 那里大概可以游玩2h
  在出口处的餐厅吃了午饭 茶尖炒牛肉和炒芭蕉花很不错噢
  下午14:00 出发往森林公园去（那里下午16:00就停止入园了）
  整个公园慢悠悠的玩下来大概3h左右
  印象很好的动植物园‼️
  路好走 没什么坡度 整个行程中包括卫生间都被维护打理的很干净
  占地面积很大 在森林里 动物们有相对自由愉悦的活动空间
  虽然里面种类不多 但全程一个个走下来觉得很舒服轻松
  🦝小熊猫在倒数第二个站点 超级可爱想Rua～ 合照喂食20一次 我离谱的整了两次😢
  晚上回城后去吃了当地一个名小吃店：张记豆干米汤
  反正在其他地方没吃过 觉得还挺不错的
  
  整个旅途快乐又充实 小小的普洱真的很适合慢悠悠的玩儿

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  大山的孩子_8997 03-27 11:47

  云南小众旅行攻略，一座有600余年的古镇一个小众的不能再小众的古镇，不要门票，安逸且人少，特别适合去。
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  这个地方，就是墨江碧溪古镇。
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  碧溪古镇原名碧朔，源自碧绿的青山和静谧的朔意。因其东西两侧各有一条清澈见底的小河，村前是肥沃的田园，村后是碧绿的青山。所以，后来就改成了“碧溪”。
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  碧溪古镇被一条护城河环抱，曾经有高大的城墙围绕，虽然城墙已经破败，但保留下来的古代遗址依然清晰可见，仿佛在讲述着曾经的繁荣。
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  漫步碧溪古镇中，仿佛回到了曾经的茶马重镇，在这里，我们可以想象当年茶马古道上商旅的繁忙景象，马蹄声响彻山谷，货物在这里交易，人文在这里碰撞。普洱碧溪古镇用古朴淳厚的民风和多元文化的包容，让每一位游客都感受到了这片土地的温暖与诚意。
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  🎈碧溪古镇游玩攻略
  ✅八角楼
  ✅李秀山宅
  ✅张鹏光宅
  ✅庾恩旸故居
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  🚩一日游线路
  ✅墨江县城——墨江文庙——墨江北回归线标志园——墨江国际双胞文化园——碧溪古镇
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  🍵美食推荐
  ✅紫米系列
  ✅碧溪豆腐
  ✅米线等
  🌟PS：如果不想在碧溪古镇吃，推荐墨江县城吃（国际双胞小镇、哈尼美食街、恭顺街）
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  🏠住宿推荐
  ✅碧溪古镇（住宿少，条件一般）
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  🌟PS：可以住墨江县城，反正距离很近（双子星大酒店、兰亭园大酒店、双胞大酒店、哈尼秘境酒店、曼城酒店、北回归线酒店）
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  🚙交通信息
  ✅自驾：导航碧溪古镇
  ✅公交：可以在墨江一中对面，坐班车，半小时发一班（7Y/人）
  ✅打的：大约在30Y左右（切记，回来不好约车）
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  💰门票信息
  ✅免费
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