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  一口奶贝 2024-08-16 17:00

  普洱。。。严重被低估的农贸市场。。。谁懂啊这种傍晚的菜市场！太人性化了一点都不热！
  （今天晚上买了菜明天早上就不用早起去买菜啦hh）
  水果都是按公斤卖
  各种稀奇古怪的蔬菜、也有很多凉拌小吃蛋糕面包
  
  📍普洱五一农贸市场

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  流浪大西瓜 2024-04-15 18:22

  普洱丨只在夜晚出现的早市📍思茅五一农贸市场
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  关键不是市场里面，是市场前面那条五一路路边的小摊子！晚上开始一直到十一点，特别多卖蔬菜水果小吃的，像早市一样，价格都特别亲民。
  .
  有一家包浆豆腐摊子，三角粑粑摊子还有一家卖自己做的凉拌鸡爪的阿姨的摊子都很不错（云南吃过最好吃的舂鸡脚猪皮！），其他也不大会踩雷，很多本地人嘞！
  .
  市场对面马路上有一家“李老奶凉品店”，就白天开着的，他家的糕点也还不错，但是导航上搜不到，可以晚上来这边转一转！一定会有不少收获的！

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  爱喝的Dory 2024-07-06 08:58

  普洱的菜市场可不可以全国普及啊在普洱呆了几天
  已经被这里的物价惯坏了
  在这里，10块钱你可以买到6斤火龙果或芒果
  10块钱也可以买到一颗鲜切凤梨或是现剥菠萝蜜
  晚上去，还有各种各样的小吃摊
  10块钱可以吃到5根新鲜烤虾
  4块钱1根的烤玉米、18块钱一把的炭火烤串
  还有狼牙土豆、烤洋芋、包浆豆腐
  简直太安逸了…
  
  📍思茅五一农贸市场
  ⌛️摆摊时间：瓜果蔬菜傍晚六七点就出摊了，烧烤小吃晚上九十点左右～

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  广陵潇潇生 2024-02-02 21:46

  来普洱第一件事:逛菜场!离开道观之后，我来到了云南，准备在这待几天看看植物~
  
  之前我从图书馆中借了几本关于植物的书，这些书总是提及云南~
  除了少数民族的风俗与特产街头小吃，对于对博物学感兴趣的我而言，云南最吸引我的就是生物多样性!
  
  五一市场是普洱这边规模比较大的市场，第一层和其他地区的菜场差不多，第二层中有很多卖不常见可以食用/药用植物，比如棕榈芯，地涌金莲的摊点，也有两家有门面的药材店。哈哈哈，终于学以致用了!
  前几天，我从《中国鬼话》中还看到个基诺族民间故事，里面提到了芭蕉花，这花在当地算是普通食材吗 😜
  土木瓜/酸木瓜在这边很多，我看天桥上晒着一堆酸木瓜，当地人用酸木瓜煮鸡吃。一般印象中的木瓜取代土木瓜不是没有理由的，土木瓜特别酸，很难直接食用。
  
  在其他关于云南大集的帖子中了解到了此处的端阳药市，😜一些从一本人类学书上学到的关于端午节与宇宙药的知识浮现在脑海中:
  民俗中，端午节前后的草药药效最好，不少人会在端午节到民间药市买全一年的草药。
  我已经推荐了爱好中草药的四川小伙伴在端午前后去凉山州德昌县寻寻宝。
  
  这几天看的是《豆子的历史》，巧了，今天也看到了很多豆子。

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  SexyRat 2024-08-06 22:31

  #普洱#五一市场#本地人菜市场普洱小城打车还是便宜的，早上来当地菜市场逛一圈买点水果特别开心🥳
  一楼都是卖菜卖肉的
  二楼图二从这走上去就是卖水果的了，都是按公斤计算，当季的水果🥭🥝🍑🍍，买完回去炫水果～
  一开始以为只有买菜的，都准备要走了，看有人从门洞里提水果下来才想着上二楼去看看，太开心了买到便宜好吃的水果。一楼后边有卖早点的如果饿了也可以吃点米粉

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  io_5319 2024-05-29 23:07

  在普洱！我不允许谁还不知道这条街#普洱五一市场# 应该没有人能空着手走出这条街吧 八块钱一大袋的杨梅！和几块钱的蔬菜🥬~强推蜂蜜小面包 现烤的热乎乎的超级好吃😋

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  晚上吃甚么 2023-06-01 18:56

  普洱 ｜ 五一农贸市场夜市📍位置在左上角
  这是一条我超级爱逛的马路
  第一次去的时候有被惊到‼️竟然大晚上的有超级多卖新鲜蔬菜🥬水果🥭的
  而且几乎蔬菜水果都是他们自己家种的🥤然后价格也比其他地方便宜👍
  像小吃这一类的东西需要到再晚一点九点之后才陆陆续续摆出来
  图5️⃣小烤串荤素都是两块钱一串 味道中规中矩
  图6️⃣7️⃣是烤的五花肉🥩猪肝🐷还有连剃🥠 五花肉八块钱一两 猪肝七块钱一两 连剃六块钱一条
  老板会给辣椒面🌶️
  图8️⃣荞粑粑🥞都是老板在旁边现做的🙋🏻🙌🏻四块钱一个十块钱三个 最开始我还觉得四块钱一个有点贵 吃了是值四块钱的👍很厚实一大个
  各种摊贩摆满了路的两旁 马路对面那一条是卖各种各样的水果🍉🍌🍈（图放不下了）
  我经常晚上不吃饭留着肚子去逛吃逛吃 觉得每一个摊贩都很温柔热情❤️
  非常推荐去逛😊这是我非常喜欢的人间烟火气🤳

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  普洱苏东坡 2024-07-24 14:57

  超详细的五一小夜市攻略来啦️️五一市场夜市是集合烧烤和蔬菜瓜果土特产售卖的小夜市，相对于早市夜市的蔬菜水果比早市的便宜，因为没有摊位费，在这里你可以见到你闻所未闻的新鲜瓜果蔬菜，以下就是东坡整理的攻略来啰
  1️⃣时间：晚上7:30-24:00
  2️⃣地点：五一市场
  3️⃣交通：建议打车前往不方便停车
  4️⃣美食：认准这个傣族奶奶家烧烤超好吃（外号老米涛烧烤）还有这个三轮车大块的烤洋芋豆腐（香到迷糊
  ）
  5️⃣蔬菜瓜果：种类和白天市场差不多（但是价格更便宜）
  6️⃣祝你吃开心

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  山谷里的_3054 2024-08-28 20:26

  普洱逛夜市：夜猫子的赶集天堂！来云南之后，我就被赶集这股子接地气的活动深深吸引！
  巍山、沙溪的街子天，丽江、昆明的农贸市场，每一处都藏着惊喜！
  但你知道吗？在普洱赶集，是不用早起的！
  
  🌿普洱五一路的地摊市集，夜幕降临后才开始。🥦以物资巷为界，西边靠着五一农贸市场的，菌菇、时蔬琳琅满目，仿佛是刚从田间地头来的食材，🍄 下一步就要端上普洱人的餐桌，狭窄的人行道上，两旁是满满的生机，窄的地方只能两人错身通过。
  
  🍊而东边，则是水果的盛宴！阳光玫瑰、石榴、榴莲...价格亲民到让我全都想抱回家！而我，在这里实现了“榴莲自由”，一口金枕、一口“猫山”（口感更像托曼尼），过于幸福了！😋
  
  🛒在这里，以公斤计价，卖释迦和柿子的老板人超好，知道我只是尝鲜，特意挑了熟透的果子给我，开心心地满载而归啦~🛍️

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  霏霏Faye 2023-12-18 17:48

  普洱｜不仅仅是一杯茶🚄交通：在西双版纳旅居，想在一小时范围内一日游。从景洪高铁站出发，大约40分钟就到达普洱站，远离西双版纳的游客和喧嚣，在茶城感受冬天的阳光。第一次坐复兴号，激动地打个卡😄。
  
  🌡️温度：普洱的平均温度比景洪低3-4度，早晚需要穿一件抓绒外套保暖，中午太阳直晒的情况下，可以只穿一件短袖。
  
  📍去哪儿玩儿：
  图3️⃣-4️⃣ ☕️炬点咖啡
  喝多了非洲的豆子，专门来感受一下云南的味道，风味多样，口感偏酸，配上海盐奥利奥蛋糕，开启一天的能量。临走前买了一大兜挂耳送给🇬🇧的同事们。
  
  图5️⃣-7️⃣ 🍵不苦茶馆
  店面位于戴家巷，环境很棒。虽然不懂茶叶，但闻到茶香还是让人感受到宁静和平和。
  
  图8️⃣-1️⃣0️⃣ ⛲️梅子湖公园
  走在栈道上，感受着徐徐而来的风，四周只有鸟鸣，游人极少，适合散步。
  
  图1️⃣1️⃣-1️⃣2️⃣ 🥗啊仙酸鸡爪
  选择很多，口味很独特，但最大的感受就是辣🥵。
  
  图1️⃣3️⃣ 🥣老街小汤圆
  纯糯米的手搓小汤圆，糯唧唧的口感，选择了豆面和玫瑰味道，我个人觉得🌹的有一点甜。
  
  今天慢悠悠在普洱逛了一天，买了好多茶叶、咖啡、豆沙荞饼，收获满满的一天。

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  golilygo 2024-09-01 17:28

  比起大理丽江，我更爱云南澜沧世遗糯岗古寨回忆起景迈山的旅行
  还是8月头和妈妈、小刘狗一起
  淅淅沥沥的雨下了一路
  虽然拍照不太方便 可这雨“下”走了游人
  寨子倒落得个清净
    
  🏠传统干栏式建筑
  屋檐孔雀尾、黄牛角、水牛角装饰
  挂在寨门前、家门、梁上的“达寮“……
  门口倒挂着的”芭蕉“……
  我睁大眼睛搜索着傣族民居的建筑文化符号
    
  尽管在傣族进入景迈山之前，布朗族就已经在景迈山扎根，长久以来多民族混居（布朗族、傣族、佤族、哈尼族、汉族……）让寨子不但个性鲜明，同时更加包容。
    
  🍃茶
  寨子里好多户人家门口都有茶摊，避雨小坐，一壶土罐奶茶，尝一口傣族糯米粑粑，雨天回魂。寨心有个小摊，烤五花肉、烤鸡贼香 。
  11月以后进入咖啡产季，满山火红的咖啡豆，我终于圆梦《一点就到家》的电影场景了。
    
  🧘‍♂️糯岗佛寺
  景迈山村村寨寨都有佛寺，糯岗佛寺在寨子北边的高台上，主佛殿是重檐悬山砖木结构，屋顶中间高，两侧低，红砖墙朱色抹灰。周末会有祭祀活动，喜欢人文的伙伴们提前规划好行程
    
  🏃游览顺序：
  对于时间有限的小伙伴可以1️⃣️进古寨左侧小桥后往左侧有台阶步道（p17）环寨子一周，从高处俯瞰整个寨子，沿步道右侧下至寨心返回寨口。2h游览。
  时间充裕2️⃣直走石板路，南北两条主要石板路，通往中间寨心，到糯岗佛寺，两侧任意古道都很有意思。
  
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  其他Tips：
  【大交通】昆明-普洱
  1️⃣️🚌大巴 94R 5H 2️⃣🚅高铁161R 3H
  普洱-景迈山 🚗3H自驾车
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  老米单丛 2024-08-30 07:18

  千万别自驾去景迈山，简直不要太爽！附攻略景迈山的后劲太大，
  真心不建议你来，
  因为来了就真的不想走
  
  进入正题
  1、关于路线选择
  😊我的路线：西双版纳-景迈山-普洱
  西双版纳-景迈山：国道相对不好走，车多路小，对于平时开惯山路的我，这次一路也只能开个50码左右（到惠民镇112公里，开了2个半小时）
  普洱-景迈山：高速+国道相对比较好走（国道是57公里：景迈山景迈大寨 ➡澜沧；高速是140公里：澜沧➡普洱市区）
  👍建议：能从普洱自驾进出的，还是从普洱进出比较舒服。
  2、关于车型选择
  😊我的选择：某田某阁
  👍建议：普通轿车也是完全可以应付的，寨子里的石子路开30-50码之间都没啥大问题，也不会磕底盘。当然选择SUV也是可以，底盘更稳视野更好，可以应付更为复杂的路况。
  3、关于本次自驾费用
  😊租车费用：560（48小时）
  😊高速（澜沧-普洱）路费：123
  😊油费：201元
  4、关于游玩路线
  😊我的路线：
  第一天：芒景蜂王榕—芒景公主榕—芒景茶祖庙-芒洪茶祖树-芒洪大寨（八角塔）-翁基古寨/翁哇（观日落云海）
  第二天：芒洪/大寨看日出-景迈大寨-糯干古寨
  👍建议：时间充裕尽量多花点时间在每个寨子里都住下感受下，都有各自的特点。
  这里适合静静的浪费时间，看看云海，喝喝茶，在寨子到处晃悠。
  时间到了这里就会过得特别慢，同时你会很享受这种慢，整个人也会随着放松下来😍
  5、关于各个寨子
  😊景迈山拥有9个自然村寨，主要有汉族、佤族、傣族、哈尼族、布朗族。
  村寨的中心区域为寨心，且每个傣族寨子设有佛寺，建于寨中高台。
  翁基：配套相对齐整，有布朗族的缩影，可以看日落云海，晚上也可以逛一逛
  芒洪：地势相对较高，日出日落都很适合，开发相对少点
  糯干：傣族村落建筑群保留最完整最集中
  大寨：景迈展示厅可以一看，神树咖啡拍照很出片，景迈佛寺、大金塔
  翁哇：在翁基还要再进去1.5公里，无遮挡日落云海，开发程度低
  芒景：分上寨、下寨，蜂王榕、公主榕、茶祖庙都在此
  6、关于茶
  😊这两天碰的最多的就是茶了。每家每户都会很热情地邀请你进去一起喝茶。
  😘最常听到的一句话就是：“没事的，来，快进来喝茶”
  像我这两天喝的有：藤子茶、生普、熟普、白茶、古树红茶、螃蟹脚
  景迈山的茶文化&生活是体现在制茶、饮茶、品茶、用茶上的。家家户户有茶树，户户会制茶。
  😘山上接近20公里的石子路也是为了保护这片古茶林，山里的人们怕柏油水泥路会破坏茶林生态，影响茶叶的品质，而这才是真正的爱茶。

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  七牛行路 2023-05-25 21:25

  娜允古镇：中国现存的最后一个傣族古城孟连，是云南普洱的一个自治县
  219 国道、227 国道交叉过境
  县城有座娜允古镇，宣传语是“中国现存的最后一个傣族古城”
  不过，古城都拆得差不多了
  连仿古的商业街也没有建起来
  娜允，在傣语里是京城的意思
  当然这也摆脱不了中原的影响
  即使在中缅边境的小县城
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  虽然建筑是新的，居住在城中的不同位置
  隐含着你的身份地位。比如说
  上城是土司及其家奴居住的地方。上城有座佛寺
  中城是官员及家属居住的地方，也有座佛寺
  而下城则是下级官员的住处，同样也有座佛寺
  游览基本就从上而下展开
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  1️⃣ 孟连宣抚司署，国保级文物，清。前篇详细介绍过。这是民族融合后的建筑样式，也是延续 600 年土司的衙署。第一站建议到这里，把最充裕的时间放在这里
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  2️⃣ 上城佛寺，省保文物单位。出了宣抚司署左拐上山，就到了。有尊站佛。进入大殿，你会发现普洱、临沧的缅寺都有类似的布局，也都绘满了金水漏印
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  3️⃣ 中城佛寺，省保文物单位。虽然建造年代晚，但确实是最有看点的一座佛寺。有座大象作塔座的金塔。细节满满
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  4️⃣ 下城寺，很新。这里是孟连总佛寺。也就是地图上标注为娜允古镇的地方。挺适合拍照的
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  5️⃣ 孟连大金塔。这是最多游客到访的地方之一。就在南垒河边。车停路边就可以到访
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  𝑻𝒓𝒂𝒗𝒆𝒍 𝑺𝒕𝒓𝒂𝒕𝒆𝒈𝒚
  📍位置┆云南普洱市孟连县

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  Chang_8094 2024-04-23 15:07

  墨江 北回归线标志园，太阳转身的地方沿着北回归线，探见盛夏的风景，感受阳光的热情，领略大自然的奇妙景象。
  北回归线穿过地球上16个国家和地区，受到地理环境和气候的影响，这些地区大多呈现沙漠景观，而北回归线在中国穿过的4大地区却被称作“神奇的回归绿带”。
  当太阳直射在墨江北回归线上时，便造就了“立杆不见影”的天文奇观。
  
  墨江，也是双胞胎之乡，一个充满神秘色彩的地方。

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  吃饱了撑得 2024-06-26 14:57

  【云南普洱】普洱市区咖啡与茶两日游路线☀️☀️☀️☀️☀️
  【Day1：那柯里茶马驿站→茶马古城→戴家巷古建筑群】
  
  大早上从昆明开车去普洱，下午到达那柯里茶马驿站，那柯里是以前古时候茶马古道的一个歇脚地，走坑坑洼洼的石板路，吃传统的马帮菜，游玩时间大概半个小时，可以坐下来喝一杯两元一位的大碗茶。
  
  第二站到达茶马古城，茶马古城是根据茶马古道打造的古镇，进去茶马古道要收费，古城免费，和其他古城都大差不大，基本就是一些卖义乌小商品的店铺，没有那柯里好玩。
  
  晚上到石屏会馆吃普洱菜，过年这几天石屏会馆天天爆满，每天都要排队，看菜单感觉都是很新奇的菜品。
  
  石屏会馆旁边就是戴家巷古建筑群，排队的时候可以去逛逛戴家巷，街道不长5分钟走完。晚饭后可逛五一农贸市场。
  
  【Day2：中华普洱茶博览园→小凹子咖啡庄园】
  
  茶和咖啡是普洱市的精髓，可以体验采茶制茶、制咖啡，但是离市区都有一定距离，适合自驾。
  
  网上看了很多普洱咖啡庄园的推荐，最后选择了小凹子因为想听老板的咖啡知识讲解，最后一场讲解是下午四点，非常适合坐一下午喝下午茶。读小凹（wa）子，不是小凹（ao）子。
  
  小凹子是门票60/人的咖啡自助（听说平时是40/人），买票进去后咖啡喝到饱，还有果皮茶可以品尝，除了在吧台自助喝的咖啡，还有可以另外付钱单点的咖啡和甜品。咖啡我喝了4小杯就喝不下了，嘴里涩涩的，确实感受到了不同咖啡豆的不同味道，最酸涩的就是“初恋”，太会取名了。果皮茶是咖啡果子的果皮，喝起来依旧是酸酸的。
  
  我一个咖啡小白听老板讲了咖啡知识，快有冲动每天来一杯了。老板说带有果酸的咖啡才是好咖啡，烘焙程度越重越容易让咖啡丧失原本的果酸味，品质不好的咖啡豆一般都深度烘焙苦味重。讲完之后老板带大家去参观咖啡豆晾晒过程，采摘咖啡豆，教大家咖啡种植技术，让我们把摘下来的豆子带回去种。海拔越高的地方种出来的咖啡质量越好，普洱的气候环境很适合种植咖啡，但是也意味着更多风险，咖啡树是很容易被冻死的植物，一旦被冻死再种植又需要等待3年。很喜欢听老板讲这种咖啡知识，听故事的感觉，咖啡喝不下但是听听故事晒晒太阳还是值回票价。
  
  【Day3：景迈山一日游（糯干古寨、翁基古寨）】
  
  驾车去景迈山，山上的糯岗古寨、翁基古寨都不大，在村民的家里的铺子坐一坐喝喝茶、喝喝烤奶体验当地的慢生活和茶文化。除了糯岗古寨、翁基古寨，路过的其他寨子也可以逛，都大差不差的。整座山以茶闻名，可以看到很多茶树。

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  RR_5410 2024-03-10 23:54

  普洱一日指南｜慢生活的普洱很适合瞎晃悠️👟路线：张记豆汤米干-五一农贸市场-正宗杨记醋酸米线总店-戴家巷古建筑群-啊仙酸鸡脚-行署大院-申记臭豆腐鱼
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  1️⃣️🥣张记豆汤米干
  营业时间：07:00-14:00 17:00-24:00
  🔍浓郁的豆汤配上米干跟各种调味，神奇的组合却意外的和谐.
  
  2️⃣五一农贸市场
  🔍云南的农贸市场总能看到各种稀奇古怪的东西，普洱的也不例外.
  
  3️⃣🥣正宗杨记普洱酸醋米线总店
  营业时间：07:00-14:00 17:00-20:30
  （周六下午不营业）
  🔍淡季的杨记依旧座无虚席，小碗瘦肉米线份量足以，配上🧊冰酸醋，很不错的味觉体验👍🏻
  
  4️⃣戴家巷古建筑群
  🔍戴家巷就是一条古建筑群组成的小巷子，咖啡☕️or茶🍵，巷子很短，找到喜欢的店可以点上一壶茶或者咖啡坐上一下午.
  
  5️⃣啊仙酸鸡脚
  营业时间：08:00-19:30
  🔍从戴家巷步行到行署大院的途中会路过啊仙酸鸡脚，感觉她家可以凉拌一切，最推荐拌山楂跟酸鸡脚筋，草莓也很不错，龙眼汁真的很甜但是解辣.
  
  6️⃣行署大院
  🔍蛮chill的一条街，很适合📷，给我的感觉就像是厦门的松柏老城区.
  
  7️⃣申记臭豆腐煮鱼
  营业时间：19:00开始营业
  🔍真的很臭，但是出乎意外的蛮好吃，薄荷很大程度的综合了臭豆腐鱼的腻 ，但是真的辣.
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  从9度的厦门到25度的普洱，是我喜欢的体感温度，慢悠悠的生活节奏总能治愈在城市快节奏生活的人儿.
  抱着猎奇的心态来品尝普洱的美食，意外的没有踩雷，都是意想不到的组合，却能碰撞出和谐的美食！！！
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  贰叁葱 2024-02-16 11:20

  普洱｜️老城区闲逛️戴家巷周边📍地点：云南省普洱市戴家巷及其周边。
  🧭导航：戴家巷古建筑群。
  ⛱️戴家巷古建筑群，不太高的砖木结构房屋
  巷子很短，分布着一些茶饮店、咖啡馆、餐厅，数量不多。其他都是民居。别把戴家巷当作大的文创园或者文艺街区，如果抱着打卡心态可能会失望，可以悠闲地逛逛城市老街区感受下当地生活。
  🍪欣记豆沙糕点：擅长豆沙糕点
  ☕️多嚞咖啡：咖啡选择比较多
  ☕️伍欢喜咖啡：门头布置了很多花，很有辨识度
  🍵 不苦茶馆：新式茶饮店
  🫖嘉米纳：茶饮店
  🌸一朵小花&一草巷子：有咖啡、茶、甜品
  
  白天人比较多，晚上清净。
  🧃戴家巷很小，逛戴家巷的时候可以逛逛周边的街巷。
  🏠附近：
  步行可至南正街、五一街，
  骑行可至月光小区（行署大院）。
  
  🍽️附近餐馆：52使哥家烤鸡、拐角有肉、老磨黑饭店、哈尼风味小吃。

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  Lei_4900 2024-02-05 14:30

  思茅 行署大院真的超级出片！行署大院里面有很多装修很好看的宝藏小店，真的很出片，咖啡☕️也很好喝，喜欢拍照喝下午茶的小姐妹都可以冲冲冲！来普洱感受惬意的生活～

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  杏子_6061 2023-04-29 21:46

  五一本地人回墨江的极限吃喝🌤早上
  小河边马家肠旺米线吃了
  墨江一中河边的肠旺米线(疯狂加盖)吃了
  农贸市场二楼黄泡买了，糕粑粑买了，各种酸东西鸡脚买了
  ☀️中午
  双胞小镇花山人家的紫米鸡，小米豆煮水香菜吃了
  老院子菜包鱼和凉拌荷包蛋吃了
  花冲街糖醋排骨凉面吃了
  大酥卤肉面吃了
  马英凉米干吃了
  十字街花生酱拌饵块，炸香蕉，炸菌角，炸火腿肠吃了
  酸甜可口家的红糖拌酸木瓜吃了
  龙翔居的葛根汁喝了，特色的珍珠香菇吃了
  🌙晚上
  ⚠️北回归线旁边的上菜园夜市的一元一串烧烤吃了，进去第一家门口1号烧烤，两个姐妹开的，又便宜又好吃，小黄牛肉串的牛肉串也才一块钱一串，这性价比谁懂啊，一定要点烤鱼和烤茄子太好吃啦！
  马掌黄鳝家的烤胸标吃了，纯纯是墨江第一标了，专挑肥的，吃起来肥瘦相间，满口油香
  胖嬢嬢家的炒米干吃了(和阿红早晚点家的炒米干不分上下)
  品蓉砂锅凉粉吃了，有肥肠的砂锅，每次回来都必吃，但是很难等得到
  阿布洛托商品博览会逛了，对面的腊鲁街逛了
  
  都太好吃了，一个都不想放过，这辈子都没这么撑过。

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  AmyLi是大表姐 2024-05-06 20:38

  不要做攻略，那柯里这样玩才算真享受️️本来计划在普洱停留一天的旅行，因为太喜欢，直接拉长到了两天半
  去那柯里是非常随机的决定，主要是刷到分享这个古镇非常惬意安静，于是一拍大腿就过去了
  
  这里曾是茶马古道的一个重要驿站，08年响应号召这个小众目的地才逐渐开放，慢慢商业化，被人熟知。
  
  虽说商业化，却还是保留着一份古朴宁静，古镇其实并不大，很快就能逛完。想要特种兵打卡，可能会觉得不值得，但如果你喜欢慢生活，一定来这里逛逛，选一家咖啡或者茶馆安静的喝喝茶品品咖啡，跟店家聊聊天，才是这个小镇正确的旅行方式❗️
  
  👍想推荐我喜欢的一家咖啡/茶店：长亭外，也是看了网上推荐过去的
  老板娘热情好客，善谈，会跟每一桌客人打招呼，而且自带一种松弛感。
  店里一看就是特别精心布置的，一年四季花开满园，还有一只可爱的狗狗Nancy
  跟老板娘聊到因为她之前自己是做茶生意的，这间店本来也不是对外，都是客户来访招待，后来响应号召才开放的。还聊了宁洱和普洱的一些旅行人文，就这么半个下午就过去了
  很舍不得走，有机会一定要再来这里😭
  
  📍那柯里
  🎫免费
  🚗我们从普洱dd过去，大概半个小时，如果没有行李，回程可以直接到宁洱站回西双版纳，有行李的话就再回到普洱，怕打不到回程车可以留一下去程师傅的电话，他们可以来接的，感觉这边的人都好淳朴善良热心哦😯

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  FARLAND远方之地 2024-04-22 18:03

  云南孟连‼️给咖啡爱好者的强烈推荐👉探寻了解了云南一些地方后我们发现，离西双版纳三小时车程的孟连是一个宝藏小城，这里有佤族、拉祜族和傣族的人们一起共居，不仅有各个民族特色的吃食，作为舶来品的咖啡也逐渐融入了少数民族的生活里，我们推荐“孟连一日路线“，给想要五一出行或日后去西双版纳区域旅游朋友们一些参考。😊
  
  🕘早上，大家可以在娜允古镇闲逛，从佛寺到咖啡馆，可以体验当地清晨宁静氛围，在这里，佛爷喝茶也喝咖啡，🫖孟连县城现在有15家咖啡馆，老板是佤族、傣族或拉祜族。
  
  🕐下午，去到离县城大约一小时车程的咖啡庄园看看🫘。这应是全国咖啡品质最高的地方，最近几年，云南生豆大赛的冠军或亚军几乎都来自孟连的咖啡庄园。每位庄园主都是手冲咖啡“大师”。
  春夏交接，山林里的咖啡树正开着洁白清香的小花，风景绮丽。
  
  🧆晚上，这里餐厅在孟连分为傣味、佤味和拉祜味。比如只有傣族才吃木棉花，佤族和傣族都吃炒白花而拉祜族却不吃；拉祜族特别会做内脏类的小炒和烤鸡，最能吃辣的佤族烧烤可以把人辣哭，傣族人的吃食讲究、丰富且多样。
  
  🥑外来作物的牛油果和咖啡，也在各民族出现了新的家常融合。比如善于酸辣拌一切的傣族在芒果拌中也加入了牛油果；有佤族的农户在稀饭里也加了牛油果。咖啡花有类似茉莉花的香气，当地咖农也会做出咖啡花煎蛋，还有农场主会用咖啡花泡水喝。
  
  🌄从暮色渐起的8点开始，才是孟连咖啡馆本地生意的开始，把咖啡当作晚间休闲方式也算是孟连独一份了～

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  一路哇哈哈 2024-01-13 10:09

  景迈山|世界遗产|翁基古寨旅行攻略景迈山，zui早进入生活大抵是因为普洱茶；2022年景迈山被国家地理评为世界zui佳旅游地；2023新晋成为世界文化遗产，景迈山走向世界。
  从普洱出发，自驾3个小时便来到景迈山下。茶树与原始森林铺满了整座景迈山。沿弹石路一路向上盘山，40分钟来到翁基古寨。
  【翁基古寨】
  翁基古寨，千年布朗族古寨。寨子完整的保留了布朗族传统民居群落形式，干栏式结构，坡屋顶，传统灰瓦铺在屋顶，交错的石板路串联起整个村寨；淳朴的村民着色彩明亮的布朗族服饰，时间已然停止在千年前。
  🌈古寨云海：又被誉为“云上的寨子”。上佳观测点：寨子广场、古佛寺观景台、寨尾都可观看到云海。
  🌈古佛寺：从广场旁拾级而上，两侧有古柏与古茶树。古佛寺是布朗族举行祭祀和祈福的场所，古老而神秘。
  🌈古柏树：古佛寺旁有棵2500年的古柏树，确有参天大树之感。寨子里还分布这很多的古树，树冠茂盛，生生不息。
  🌈走寨串巷：在寨子里闲逛是件惬意的事情。或与当地人攀谈，或拍花照景，或闲坐品茶，或撸猫逗狗，生活本该如此吧。
  【住宿/美食】
  寨子里以民宿为主，吃住一条龙。300多住宿在寨子里算条件不错的。吃以云南口味为主。
  在翁基放空了2天后，下山时来到糯岗古寨。
  【糯岗古寨】：也叫“糯干古寨”，意为鹿饮水的地方，是个傣族寨子。很美很意境。原生态的自然村落，保存完好。半山上修了条观景长廊，俯瞰整个村落。也是拍寨子全景的上佳位置。

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  观星_1731 2024-03-28 18:20

  隐秘在哀牢山深处的静谧小镇-碧溪墨江很小，每年回#普洱#老家总是把墨江当作一个中转站，一个被高速公路忽略的少数民族聚集地。周六从昆明出发到#红光农场# 吃杀猪饭，结束后准备去附近转转，想到了碧溪古镇，40公里全程高速很快就到了。
  碧溪是茶马古道上一个偏远古镇，隐在哀牢山深处、没有城市的拥挤喝喧嚣，市井烟火，古镇虽小，却保留着许多明清老宅院。
  古色古香的民居建筑外，八角楼、义仓楼、南门城楼、财神庙（现为碧溪完小校址）、观音阁（现为碧溪中学体育活动场地）、地母庙（现为本地人胡永昌家
  宅) 等都是碧溪古镇极具特色的标志建筑。
  从城门到镇中心十字路口一百多米的一段街道及两旁的老宅经过翻修。刚翻修过的古街道宽三米多，中问保留了原有的三条纵向青石板，光滑而古旧日。三条青石板之回，是两条小鵝卵石道。街道两旁的老宅，有的还挂上了灯笼，呈现出些许节日气氛。古镇显得格外宁静。
  十字路口右側是辻去弓帮来往的主要通道，有一
  百多米长，约三米宽。街道缓缓而上，中问是三条纵向的青石板，两侧是鹅卵石，非常光滑。有的青石板上还有一些浅的小四坑，是年深日久马蹄践踏的印痕。
  时过境迁，碧溪繁华落尽，古朴依旧，平日里游客寥寥，正适合自驾累了探访歇脚。
  #十字街# 上的当地#山货# 和#须立茶#，以及各种#美食#：
  老张家的#豆浆#、#水豆花#、#酸浆豆腐#，#凉卷粉#、#紫米粑粑#、#哈尼蘸水鸡#，都值得一尝。

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  皮诺曹_7245 2024-06-11 22:07

  茶马古道游记历史上茶马古道一共有五条，都是以普洱市为出发点，去茶马古道，可坐三路公交车先到茶马古城，网上提前买好游览套票，建议买全程电瓶车往返+定波湖演出+单程彩虹索道+马帮博物馆套票，目前双人票是260，然后回程中还有一个森林滑道，值得体验一下，下滑不要拉刹车，有点小刺激，一路滑到底，网上买单程只要19.9元。都不需要换票，凭二维码就可以。游玩的时候一定要注意定波幅的演出时间，全天只有4场，见图一时刻表。如果要吃饭的话可以在滑道下来后，走到山脚处有个马帮小吃，非常合算，双人套餐才68，本来我是不想吃的，后来正好看到两个本地人在吃双人套餐，觉得菜品不错，干脆也点了一份一样的。
  茶马古道游玩结束后，顺便再进茶马古城转一下，建议待到晚上7:30，那个时候广场上会有篝火晚会，可以一起载歌载舞，如果要坐公交车回市区的话，最后一班3路车是20:30

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  一颗珍珠_8304 2024-07-03 22:59

  食在墨江 吃爽了昆明到墨江三小时 达到美食之都
  隔壁版纳已被东北人攻占
  但是普洱才是美食之城啊 家人们
  
  推荐几家必吃
  1️⃣东南亚第一烧烤城，菜市场买好肉逛好菜市场直接上楼烧烤，从饭桌到餐桌只要几分钟，而且店家都帮你处理好 鱼 鸡都可以帮你处理
  2️⃣绿草墩饭店
  怎么形容一家店好吃呢 就是两天时间吃了两顿 本来第二天我们打算去对面生意很好的另外一家吃 但是老板爱答不理 我们又再去了一次绿草墩 分量超足 我们六个人完全吃不完有点浪费了 每一个菜都超级好吃 可以点一些当地特色 没吃过没见过那些点起来 不会踩雷
  3️⃣这家我觉得需要避雷。 他朗宾馆旁 小河边肥肠米线
  在菜市场对面 只有上午营业 他家就坐在河边吃 生意很好 本地人吃的很多 加帽才三元
  料足分量多 但是啊但是 不好吃 同行7人 只有两人觉得好吃
  最后一站 我们逛了当地联珠菜市场 一定一定要去二楼 很多没见过的菜 一定得买回家试试 都是农民来卖的 我们买了一些没见过的野菜回来自己做 很好吃
  还有墨江紫米回去的时候带两斤

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  思茅文旅推荐官 2024-09-03 16:04

  普洱咖啡庄园｜天玉庄咖啡园——
  🙋🏻‍♀️不好意思～普洱的咖啡庄园真的已经next level
  了
  
  接下来，思茅文旅将为您带来的是普洱•思茅精品一日游—咖啡体验之旅：天玉庄咖啡庄园🌺——一对热爱美食与咖啡的夫妻店
  
  🌟特色 ：坐落于山林间的咖啡庄园，露天的环境可以看着日落享受着远山树林的味道，再来一顿传统的傣家手抓饭，整个人都感觉放松下来。唯有咖啡和美食不可辜负也！
  
  🍃咖啡之旅最佳季节：普洱咖啡的产季在每年11-2月左右，推荐1-2月来，能看到比较完整的咖啡采摘晾晒过程。
  
  🚗地址与出行：云南省普洱市思茅区南屏镇南岛河村（自驾或网约车，预计行驶33分钟。）
  
  🖇️体验项目：咖啡知识讲解、咖啡无限畅饮、傣族手抓饭🥙
  
  📝小tip：庄园风景很好，云梯打卡千万不要错过！别有风味的柠檬白糖咖啡豆还有傣族手抓饭也别忘了尝尝哦！

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  宋熙荣 2024-06-12 13:56

  景迈山| 10个打卡大片机位机位:主要分享芒景、翁基、和千年榕树
  📷：芒景
  1去往芒景的路上有一颗公主树，在路中间，不要错过，劈叉长的高大
  2观景台 能俯瞰村寨和群山
  📷：糯干古寨
  从村口主干道向村寨拍摄村口主干道左侧的佛寺观景台拍摄全景
  📷：翁基古寨
  1观景台 全景
  2榕树下的咖啡馆翁基一共两家咖啡感觉榕树下的这家很好，拍了好多明星，老板人很好 健谈.
  3翁基穿着名族服装的老人家，不忙的话可以拍个照但不要过分打扰.
  📷：森林隧道
  这里两边的树木延伸像时空隧道，没有具体定位，上山下山的必经之路，可千万别错过.
  📷：大营盘古榕
  1《一点就到家》千年榕树，刘昊然同款机位，很出片，可以爬一下，有点滑，注意安全。
  电影取景地千年大榕树就这一篇最全攻略：
  🏷️时间：从景迈山上开车过去要1.5h
  🏷️地址：定位“钟华茶叶经营部”
  🏷️怎么去：自驾最方便，从景迈山糯岗古寨出发开1小时左右（上面没东西卖，也没厕所，解决完内需再上去.）
  🏷️ 去往景迈茶山的二级公路的村道上。顺着水泥公路，路面窄，错车比较困难，一路走到山顶就到了一个村子，一直走到路的尽头就可以问村民大榕树的具体位置，小型suv就不要再往上开了，会看到一个喝茶的店子，老板很热情的邀请你免费喝茶休息，顺着店子的路，包谷地往山顶走200米就可以看到大榕树了!
  有啥不明白的评论区留言。
  图三四五出自摄影师Riki.
  谢谢大神赐图😘👍

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  冰美式_6525 2024-07-01 18:23

  普洱来了绝对不会后悔的地方🌱茶田农庄 | 一场身心愉悦的完美之旅🌱
  普洱真的是左手咖啡，右手茶🍵。
  😀宝子们，今天必须给大家分享一家超棒的茶田农庄！
  🎄一进入这片茶田，就像走进了绿色的海洋🌊，茶树整整齐齐，微风带着茶香，太让人陶醉啦！采茶的时候亲手摘下嫩绿的芽尖，那种快乐和满足感真的无法形容😜。
  👀制茶环节更是惊艳！在师傅指导下，亲眼看着茶叶蜕变，才知道这里面的学问可大了，对茶文化的敬意瞬间拉满💖。
  🍲还有还有，这里的绿色农家美食必须夸！食材新鲜，做法质朴又精致，每一口都是家的味道和田园的宁静，回味无穷啊😍。
  👏重点来了！农庄老板超级好，热情又耐心。采茶制茶时细心指导，介绍美食时也特别详细，能感觉到他对这份事业满满的爱和对客人的真诚👍。
  总之，这次茶田农庄之行太棒啦，环境美、活动有趣、美食好吃、老板人好，一切都完美得不像话🤩。强烈安利给大家，一定要来感受一下！
  关于交通
  独自一人背包客，可以去鸿丰客运站买票坐到茨竹林路口。12r，一个小时一班。
  某团上也有对应的
  推荐指数5颗星。

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  小珂珂啊 2024-08-03 12:01

  普洱美食|一天吃八顿！我想有3️⃣个胃佐料王国 酸甜苦辣占全
  这边的烤串大都以甜辣为主✔️
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  图2️⃣-4️⃣
  菜包鱼🌟🌟🌟🌟🌟
  生牛肉串必点❗️
  需要提前排位
  /
  图5️⃣-7️⃣
  米米家🌟🌟🌟🌟🌟
  薄荷牛肉必点❗️
  中午大概率不用等位
  /
  图8️⃣
  解忧炸货铺🌟🌟🌟🌟🌟
  就在米米家旁边
  裹料 口味很重❗️
  可尝了再续点
  /
  图9️⃣
  邻家小仙仙🌟🌟🌟🌟🌟
  双皮奶必点❗️
  连吃了三天 奶皮正宗
  /
  图🔟-1️⃣1️⃣
  相氏私厨🌟🌟
  偏咸 花生凉粉🉑
  /
  简聿咖啡🌟🌟🌟🌟🌟
  每次来普洱都要去它家的程度
  喜欢吃柚子的导航🧭轩果（珠市街51号）
  版纳柚 是买一箱带走的程度

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  爱旅游的啊鑫 2023-12-29 22:38

  普洱｜这才是我心中小众的目的地，体验感拉满普洱真的很宝藏，没大理丽江那么商业化，整座城市都是咖啡☕️和茶，游客不多，可以想象这里的生活有多悠闲惬意。
  
  ✈️关于交通
  普洱有高铁和飞机直达，也可以从昆明中转到普洱。市内游玩打车或租车都可。
  
  🏃普洱怎么玩
  普洱因普洱茶闻名，景迈山茶山⛰️刚被评为世界保护遗产。这里也是云南咖啡原产地，还有超级多特色美食。
  1️⃣那柯里～一個值得探究的千年古镇🏯
  距离市区有点远，开车三十几分钟。古镇不大，商业化很低，找一家茶馆或者马帮菜，可以在这边感受普洱的慢生活
  2️⃣梅子湖公园～不容错过的小众神仙徒步公园
  导航至开元梅子湖酒店，从酒店里面直接走到沿湖栈道，大概四公里，景色非常漂亮
  3️⃣咖啡庄园：庄园小哥哥会介绍咖啡豆的各种处理方式、手冲方式，可以自己体验手冲，我试了一下自己烘豆子，确实是一次特别的体验！在这买到了一款我超爱的豆子，自己咋冲都觉得很好喝
  4️⃣戴家巷古建筑群：是一条很小的也较短的小巷子，巷子里的建筑都是很多年前的那种木制平房，好像能看到七八十年代的普洱。
  5️⃣行署大院：里面有好多咖啡店，每一家拍照都很好看的那种，这里是普洱的一个老社区，入驻了很多有趣的小店🚪，可以感受普洱的烟火气
  6️⃣ 茶马古城
  晚上想逛夜市可以去茶马古城，很热闹也很商业化，主打一个热闹和吃夜宵🍜。
  7️⃣五一农贸市场
  当地最大的农贸市场，来这里可以看到各种售卖的肉类、水果、花卉和蜂蛹，📸拍拍市井人文是很不错，但是注意不要被割韭菜，北方人可以买释迦果尝尝，巨好吃！鸡蛋果也可以尝尝，想实现水果自由不要来了
  
  特色菜推荐：🥣
  1️⃣菌源 竹荪野生菌蒸汽锅
  特色哈尼族美食～石锅鱼🐟鱼肉久煮不老，蔬菜自助，人气很旺，建议避用餐高峰前往
  2️⃣啊仙酸鸡脚
  当地特色菜，辣椒拌水果：有青芒和山楂
  但是不影响猎奇心理尝一尝，当地人都很喜欢
  大众点评推荐的鸡脚 炸菌子 龙眼水都很好

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