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  普洱苏东坡 2024-07-24 14:57

  超详细的五一小夜市攻略来啦️️五一市场夜市是集合烧烤和蔬菜瓜果土特产售卖的小夜市，相对于早市夜市的蔬菜水果比早市的便宜，因为没有摊位费，在这里你可以见到你闻所未闻的新鲜瓜果蔬菜，以下就是东坡整理的攻略来啰
  1️⃣时间：晚上7:30-24:00
  2️⃣地点：五一市场
  3️⃣交通：建议打车前往不方便停车
  4️⃣美食：认准这个傣族奶奶家烧烤超好吃（外号老米涛烧烤）还有这个三轮车大块的烤洋芋豆腐（香到迷糊
  ）
  5️⃣蔬菜瓜果：种类和白天市场差不多（但是价格更便宜）
  6️⃣祝你吃开心

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  一口奶贝 2024-08-16 17:00

  普洱。。。严重被低估的农贸市场。。。谁懂啊这种傍晚的菜市场！太人性化了一点都不热！
  （今天晚上买了菜明天早上就不用早起去买菜啦hh）
  水果都是按公斤卖
  各种稀奇古怪的蔬菜、也有很多凉拌小吃蛋糕面包
  
  📍普洱五一农贸市场

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  爱喝的Dory 2024-07-06 08:58

  普洱的菜市场可不可以全国普及啊在普洱呆了几天
  已经被这里的物价惯坏了
  在这里，10块钱你可以买到6斤火龙果或芒果
  10块钱也可以买到一颗鲜切凤梨或是现剥菠萝蜜
  晚上去，还有各种各样的小吃摊
  10块钱可以吃到5根新鲜烤虾
  4块钱1根的烤玉米、18块钱一把的炭火烤串
  还有狼牙土豆、烤洋芋、包浆豆腐
  简直太安逸了…
  
  📍思茅五一农贸市场
  ⌛️摆摊时间：瓜果蔬菜傍晚六七点就出摊了，烧烤小吃晚上九十点左右～

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  晚上吃甚么 2023-06-01 18:56

  普洱 ｜ 五一农贸市场夜市📍位置在左上角
  这是一条我超级爱逛的马路
  第一次去的时候有被惊到‼️竟然大晚上的有超级多卖新鲜蔬菜🥬水果🥭的
  而且几乎蔬菜水果都是他们自己家种的🥤然后价格也比其他地方便宜👍
  像小吃这一类的东西需要到再晚一点九点之后才陆陆续续摆出来
  图5️⃣小烤串荤素都是两块钱一串 味道中规中矩
  图6️⃣7️⃣是烤的五花肉🥩猪肝🐷还有连剃🥠 五花肉八块钱一两 猪肝七块钱一两 连剃六块钱一条
  老板会给辣椒面🌶️
  图8️⃣荞粑粑🥞都是老板在旁边现做的🙋🏻🙌🏻四块钱一个十块钱三个 最开始我还觉得四块钱一个有点贵 吃了是值四块钱的👍很厚实一大个
  各种摊贩摆满了路的两旁 马路对面那一条是卖各种各样的水果🍉🍌🍈（图放不下了）
  我经常晚上不吃饭留着肚子去逛吃逛吃 觉得每一个摊贩都很温柔热情❤️
  非常推荐去逛😊这是我非常喜欢的人间烟火气🤳

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  SexyRat 2024-08-06 22:31

  #普洱#五一市场#本地人菜市场普洱小城打车还是便宜的，早上来当地菜市场逛一圈买点水果特别开心🥳
  一楼都是卖菜卖肉的
  二楼图二从这走上去就是卖水果的了，都是按公斤计算，当季的水果🥭🥝🍑🍍，买完回去炫水果～
  一开始以为只有买菜的，都准备要走了，看有人从门洞里提水果下来才想着上二楼去看看，太开心了买到便宜好吃的水果。一楼后边有卖早点的如果饿了也可以吃点米粉

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  山谷里的_3054 2024-08-28 20:26

  普洱逛夜市：夜猫子的赶集天堂！来云南之后，我就被赶集这股子接地气的活动深深吸引！
  巍山、沙溪的街子天，丽江、昆明的农贸市场，每一处都藏着惊喜！
  但你知道吗？在普洱赶集，是不用早起的！
  
  🌿普洱五一路的地摊市集，夜幕降临后才开始。🥦以物资巷为界，西边靠着五一农贸市场的，菌菇、时蔬琳琅满目，仿佛是刚从田间地头来的食材，🍄 下一步就要端上普洱人的餐桌，狭窄的人行道上，两旁是满满的生机，窄的地方只能两人错身通过。
  
  🍊而东边，则是水果的盛宴！阳光玫瑰、石榴、榴莲...价格亲民到让我全都想抱回家！而我，在这里实现了“榴莲自由”，一口金枕、一口“猫山”（口感更像托曼尼），过于幸福了！😋
  
  🛒在这里，以公斤计价，卖释迦和柿子的老板人超好，知道我只是尝鲜，特意挑了熟透的果子给我，开心心地满载而归啦~🛍️

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  流浪大西瓜 2024-04-15 18:22

  普洱丨只在夜晚出现的早市📍思茅五一农贸市场
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  关键不是市场里面，是市场前面那条五一路路边的小摊子！晚上开始一直到十一点，特别多卖蔬菜水果小吃的，像早市一样，价格都特别亲民。
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  有一家包浆豆腐摊子，三角粑粑摊子还有一家卖自己做的凉拌鸡爪的阿姨的摊子都很不错（云南吃过最好吃的舂鸡脚猪皮！），其他也不大会踩雷，很多本地人嘞！
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  市场对面马路上有一家“李老奶凉品店”，就白天开着的，他家的糕点也还不错，但是导航上搜不到，可以晚上来这边转一转！一定会有不少收获的！

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  io_5319 2024-05-29 23:07

  在普洱！我不允许谁还不知道这条街#普洱五一市场# 应该没有人能空着手走出这条街吧 八块钱一大袋的杨梅！和几块钱的蔬菜🥬~强推蜂蜜小面包 现烤的热乎乎的超级好吃😋

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  广陵潇潇生 2024-02-02 21:46

  来普洱第一件事:逛菜场!离开道观之后，我来到了云南，准备在这待几天看看植物~
  
  之前我从图书馆中借了几本关于植物的书，这些书总是提及云南~
  除了少数民族的风俗与特产街头小吃，对于对博物学感兴趣的我而言，云南最吸引我的就是生物多样性!
  
  五一市场是普洱这边规模比较大的市场，第一层和其他地区的菜场差不多，第二层中有很多卖不常见可以食用/药用植物，比如棕榈芯，地涌金莲的摊点，也有两家有门面的药材店。哈哈哈，终于学以致用了!
  前几天，我从《中国鬼话》中还看到个基诺族民间故事，里面提到了芭蕉花，这花在当地算是普通食材吗 😜
  土木瓜/酸木瓜在这边很多，我看天桥上晒着一堆酸木瓜，当地人用酸木瓜煮鸡吃。一般印象中的木瓜取代土木瓜不是没有理由的，土木瓜特别酸，很难直接食用。
  
  在其他关于云南大集的帖子中了解到了此处的端阳药市，😜一些从一本人类学书上学到的关于端午节与宇宙药的知识浮现在脑海中:
  民俗中，端午节前后的草药药效最好，不少人会在端午节到民间药市买全一年的草药。
  我已经推荐了爱好中草药的四川小伙伴在端午前后去凉山州德昌县寻寻宝。
  
  这几天看的是《豆子的历史》，巧了，今天也看到了很多豆子。

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  小珂珂啊 2024-08-03 12:01

  普洱美食|一天吃八顿！我想有3️⃣个胃佐料王国 酸甜苦辣占全
  这边的烤串大都以甜辣为主✔️
  /
  图2️⃣-4️⃣
  菜包鱼🌟🌟🌟🌟🌟
  生牛肉串必点❗️
  需要提前排位
  /
  图5️⃣-7️⃣
  米米家🌟🌟🌟🌟🌟
  薄荷牛肉必点❗️
  中午大概率不用等位
  /
  图8️⃣
  解忧炸货铺🌟🌟🌟🌟🌟
  就在米米家旁边
  裹料 口味很重❗️
  可尝了再续点
  /
  图9️⃣
  邻家小仙仙🌟🌟🌟🌟🌟
  双皮奶必点❗️
  连吃了三天 奶皮正宗
  /
  图🔟-1️⃣1️⃣
  相氏私厨🌟🌟
  偏咸 花生凉粉🉑
  /
  简聿咖啡🌟🌟🌟🌟🌟
  每次来普洱都要去它家的程度
  喜欢吃柚子的导航🧭轩果（珠市街51号）
  版纳柚 是买一箱带走的程度

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  木鱼村长 2020-12-18 21:13

  娜允|我国仅存的傣族古镇“中国最后一个傣族古镇”，这是媒体为娜允古镇冠上的名号。在古镇商业化的今天，娜允古镇算得上是个另类。如果不是路边的指示牌，你或许完全意识不到，自己已经身处娜允古镇之中。
  🌟娜允简介：
  娜允古镇地处云南普洱市的孟连傣族拉祜族佤族自治县，“娜允”在傣语中的意思为“内城”，这里曾是元、明、清及民国，共4个时期孟连地区的政治、经济、文化和宗教中心。
  🌟娜允历史：
  传说在南宋时期，傣王王子罕摆法争权失败落逃，历经千辛万苦，终于找到一片美丽的河谷，便在此建立了一座傣族王城——娜允。明永乐年间，朝廷在此设立了“孟连长官司”，正式建立土司制度，一直延续到解放后。
  🌟娜允亮点：
  古代的娜允，除了土司和贵族盖了瓦房以外，普通百姓都是草房。所以古镇内保留相完好的建筑比较分散，主要是三座佛寺和孟连宣抚司署：
  1️⃣最靠外的是下城佛寺，这片地区是总揽内外政务的官员、议事庭长和几位官员的住处，下城佛寺曾毁于火灾，现在的佛寺的后人重建的，所以在三座佛寺中显得最为金碧辉煌。
  2️⃣接着是中城佛寺，这里是傣族官员们的专用佛寺，当年不少官员及家属就居住在此。中城佛寺虽然规模最小，也最为破旧，却是三座佛寺中最古朴、最有味道的。
  3️⃣最顶端的是上城佛寺，这里是土司家族的专用佛寺，很多东南亚的傣族到娜允古镇朝拜，大都住在上城佛寺。
  4️⃣距离上城佛寺不远就是孟连宣抚司署，是土司居住、执政议事的地方，这里是土司统治的核心和象征，也是云南唯一的一座傣、汉建筑合壁的大型建筑群。可惜的是这里曾在清代遭到焚毁，如今看到的大多建筑都是后人修复的。
  📍详细地址：云南省孟连傣族拉祜族佤族自治县城西路（近南垒河）
  💰门票花费：均为免费参观
  📌注意事项：古镇内所有景点都是免费参观的，在佛寺参观时要注意尊重当地的宗教习俗，进入寺庙朝拜需脱鞋。此外，参观孟连宣抚司署陈列厅时也需要脱鞋参观。

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  一路哇哈哈 2024-01-13 10:09

  景迈山|世界遗产|翁基古寨旅行攻略景迈山，zui早进入生活大抵是因为普洱茶；2022年景迈山被国家地理评为世界zui佳旅游地；2023新晋成为世界文化遗产，景迈山走向世界。
  从普洱出发，自驾3个小时便来到景迈山下。茶树与原始森林铺满了整座景迈山。沿弹石路一路向上盘山，40分钟来到翁基古寨。
  【翁基古寨】
  翁基古寨，千年布朗族古寨。寨子完整的保留了布朗族传统民居群落形式，干栏式结构，坡屋顶，传统灰瓦铺在屋顶，交错的石板路串联起整个村寨；淳朴的村民着色彩明亮的布朗族服饰，时间已然停止在千年前。
  🌈古寨云海：又被誉为“云上的寨子”。上佳观测点：寨子广场、古佛寺观景台、寨尾都可观看到云海。
  🌈古佛寺：从广场旁拾级而上，两侧有古柏与古茶树。古佛寺是布朗族举行祭祀和祈福的场所，古老而神秘。
  🌈古柏树：古佛寺旁有棵2500年的古柏树，确有参天大树之感。寨子里还分布这很多的古树，树冠茂盛，生生不息。
  🌈走寨串巷：在寨子里闲逛是件惬意的事情。或与当地人攀谈，或拍花照景，或闲坐品茶，或撸猫逗狗，生活本该如此吧。
  【住宿/美食】
  寨子里以民宿为主，吃住一条龙。300多住宿在寨子里算条件不错的。吃以云南口味为主。
  在翁基放空了2天后，下山时来到糯岗古寨。
  【糯岗古寨】：也叫“糯干古寨”，意为鹿饮水的地方，是个傣族寨子。很美很意境。原生态的自然村落，保存完好。半山上修了条观景长廊，俯瞰整个村落。也是拍寨子全景的上佳位置。

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  娜么爱你 2024-08-01 00:40

  普洱City walk的优选路线之行署大院普洱的故事从一间间小店开始🔛
  #行署大院#～这里曾经是普洱政治文化中心。住在这里的人群曾经是这个地区普通老百姓仰望的存在。时代的变迁，这里已经萧条破弱，现在这里正在打造成网红打卡圣地。很多人说这里不值得专程来打卡，但我觉得行署大院，绝对是普洱City walk的优选路线之一，这里有个性鲜明的茶馆也有文艺青年开的创意咖啡店，有一简餐餐厅、刺青、服装、杂货铺等，在山鹊家点了两杯蓝藻咖啡家的☕️，一杯香草拿铁一杯生椰拿铁，老板出游了，其他吃的东西就暂时没有了，下着大雨，到此一游，如果晴天，出片率一定是100%！山鹊の家，一家开在行署大院里的杂货铺，东西挺有特色挺有意思的也不贵，我们躲雨呆了差不多半小时吧，也有不少人来来往往，店外就是julie 字母墙（city walk必打卡的地方），蓝藻咖啡 28号字母墙 西兰花咖啡
  都在她的对面。

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  Pelly_5385 2024-01-01 23:14

  普洱两日游｜超级轻松舒服的慢游版本不喜欢打卡式快节奏旅游
  不赶节奏不赶景点
  这样才会让每个去过的地方都留下记忆吧
  前后3天玩下来 觉得轻松又充实 每个景点都印象深刻
  
  1️⃣. 第一天：昆明捞鱼河湿地公园（图1-7）
  去看绝美日落和海鸥
  从成都坐动车到昆明南站 下午16:30到达后 就火速去酒店办理入住 在17:30之前赶到了湿地公园
  河边的日落夕阳真的超美 一片漫画感
  可以直接闭眼出神片
  晚饭去吃的当地朋友推荐的思茅野菜馆 人很多 挺有当地特色
  
  2️⃣.第二天：那柯里茶马古道+戴家巷（图8-9）
  早上9:30从昆明南站出发去普洱 中午12:00左右到达普洱站
  午饭去吃的杨记酸醋米线 个人感觉很不错 清淡清爽
  酸醋汤很好喝 抿抿甜的酸
  下午13:30出发去那柯里茶马古道 到了才发现那里很小
  差不多1h就可以逛完
  三点多从那出来后就去了梅子湖逛公园 很多当地人在那晒太阳
  接着五点的样子去了戴家巷 当地一条老街道 可以悠闲逛逛
  晚上去吃了当地很火的申记臭豆腐鱼煲
  味道没有想象中好 烧烤不错 体验下也无妨
  
  3️⃣. 第三天：中华普洱茶博园+普洱太阳河森林公园撸小熊猫
  
  早上10:30出发去茶博园 那里大概可以游玩2h
  在出口处的餐厅吃了午饭 茶尖炒牛肉和炒芭蕉花很不错噢
  下午14:00 出发往森林公园去（那里下午16:00就停止入园了）
  整个公园慢悠悠的玩下来大概3h左右
  印象很好的动植物园‼️
  路好走 没什么坡度 整个行程中包括卫生间都被维护打理的很干净
  占地面积很大 在森林里 动物们有相对自由愉悦的活动空间
  虽然里面种类不多 但全程一个个走下来觉得很舒服轻松
  🦝小熊猫在倒数第二个站点 超级可爱想Rua～ 合照喂食20一次 我离谱的整了两次😢
  晚上回城后去吃了当地一个名小吃店：张记豆干米汤
  反正在其他地方没吃过 觉得还挺不错的
  
  整个旅途快乐又充实 小小的普洱真的很适合慢悠悠的玩儿

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  景迈山布朗玉呢 2024-09-05 16:43

  必须收藏 | 普洱咖啡庄园分布图虽然我们在景迈山，以茶为主，经常有客人问普洱的咖啡庄园在哪里。
  从景迈山去普洱，如何顺路去这些咖啡庄园。
  
  今天特意花点时间，整理一下普洱咖啡庄园的分布图。
  
  仅供参考。

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  贪玩小文 2024-03-02 12:57

  茶马古城真热闹！在去之前，我也看到一些对茶马古城的负面评价，说太商业化。
  
  拜托，现在放眼全国旅游，只要有点名气的古镇，哪一个不这样？在沙溪出名前，那才是真正的世外田园生活典范，那现在呢？
  
  普洱茶马古城，好在不收门票，如果要进入灯会也就25。更重要的是，就算不去灯会，也很有看头。
  
  我问本地的朋友茶马古城是不是很多外地人来，他告诉我，就算不是节假日，本地人吃完饭也爱去走走。
  
  茶马古城的优势在于，就算是商业街，售的也是本地的特色物品，不比那招商来的全国各地街头小吃差多少。
  
  同时，还有不同主题风格的汉服美女在不同区域表演舞蹈，过年期间有篝火晚会，巡游表演，这还不香吗？
  
  导航：茶马古城
  开放时间：全天（建议天黑以后去）
  公共交通：昆明-普洱（高铁3小时）
  普洱站-茶马古城（公交3路）（30分钟）
  普洱市区-茶马古城（共 享电动车方便好停）（打车也就8块）

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  大脚CL_1067 2024-03-04 18:04

  云南深山里的隐秘古镇，竟是庾澄庆老家？碧溪——滇南茶马古道上的偏远古镇，
  隐在哀牢山深处、昆明至版纳的必经之路上，
  没有拥挤喧嚣，每次自驾时总会顺路一访
  马帮的深宅大院，十字街头的市井烟火，
  再来一碗豆花好惬意。
  ·
  古镇虽小，却保留着许多明清老宅院。
  飞檐翘角的魁星阁（八角楼），风铃摇曳动人，
  城楼、财神庙、庾家、何家老宅等都值得一逛。
  ·
  作为茶马古道上重要驿站，碧溪曾是商贾云集，
  山坳之地人才辈出，走出了庾、何、黄等大姓，
  其中庾家三兄弟，在20世纪上半页可谓风云一时
  从组织参与重九起义到护国运动元勋，
  出任财长、创办富滇银行到“大重九”烟，
  而歌手庾澄庆，亦是碧溪庾氏的第四代后人。
  ·
  时过境迁，碧溪繁华落尽，古朴依旧，
  平日里游客寥寥，正适合自驾累了探访歇脚。
  十字街上的当地山货和须立茶，以及各种美食：
  老张家的豆浆、水豆花、酸浆豆腐，
  凉卷粉、紫米粑粑、哈尼蘸水鸡，都值得一尝。
  ·
  🌈Tips：
  碧溪不大，1h可以逛完，适合自驾累了歇脚，
  碧溪古镇距离墨江县城10km，可与双胞文化园
  北回归线标志园、双龙烧烤城一起逛；
  碧溪古镇在昆明/大理—西双版纳的高速路上，
  离新平哀牢山、建水石屏、元阳梯田都不远，
  🚙自驾可顺路探访，专门去一趟就没必要了。

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  CSCCC妈 2023-09-29 09:39

  国内顶级咖啡庄园在普洱爱伲庄园——国内顶级咖啡庄园，经过国际雨林认证（全球只有百分之二的咖啡获得此认证），普洱之行最满意的地方✌🏻（所有照片原图直出，无滤镜，无美颜）
  
  这里的咖啡随意品尝（每天都喝个四五杯，瑰夏也不限量），路上的果子只要你爱得着的随意采摘，以山脊为界，目之所及都是老板的🙋🏻🙌🏻🙋🏻🙌🏻🙋🏻🙌🏻牧场+咖啡园大约5万亩，员工们说牛是散养的、马是散养的，人也是散养的👏👏👏
  
  酒店是一价全含的形式，一日三餐和所有的活动都包含在房费之内（图6）。如果不住宿，散客也可以参加活动，只是额外收费。强烈建议住一住啊，太美太舒服了。我们住的泳池房，远处是云雾缭绕的山，阳台直通泳池。值得一提的是泳池的旁边还有温泉，太适合孩子玩耍了。有的房间还有麻将机，哈哈哈哈哈。吃饭的话有火锅和炒菜，这里牛肉简直一级棒，还有吃咖啡长大的咖啡鸡，餐厅的主管人也特别特别好，每天都照顾我们的餐食。
  
  整个酒店从员工到经理到老板老板娘给人感觉都是亲切又热情，我们一家老小都玩得开心、舒心。
  
  必须再来！！！

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  莓叶儿 2024-04-05 20:54

  采茶记｜沉醉在茶博苑的绿意里来普洱旅行必打卡茶博苑
  拥有采茶姑娘一日体验卡🌱
  茶山太美啦 迷失在这绿意里了
  
  🚗距离市区约30～40分钟车程，打车约50～60块
  （因位置较偏远，返程不方便打车的话，可以在去时留个司机电话以防叫不到车。或者选择包车，把一条线上的太阳山森林公园、咖啡庄园都一起玩了）
  
  🎫门票30元＋观光车50元／人
  门票必买，观光车可按需购买。（参考图11茶博苑地图）
  不坐观光车的话，可就近去茶作坊采茶、参观、喝茶
  也可步行到最里面的观景台，单程1公里左右
  
  📍观景台（问茶楼）值得去，大片茶山尽收眼底
  📍普洱茶作坊必去，可以参观茶的制作过程，体验采茶的乐趣～
  
  📸拍照着装建议：白色衣服和绿色背景很搭，新中式和茶园也是绝配哦😊
  
  普洱是个相对清静的小城市，清明假期过来游玩也不觉人多。在这里体验慢生活，太惬意啦🌷

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  AmberRen 2024-01-29 16:00

  普洱那柯里古镇真的惊喜早上9:15从市内出发，10:00抵达，虽然是上山的路，但是很好开，车也不多。
  这个时间游客还不太多，我们先从入口走到了古道遗址（一小段），只有我们一家三口，空气超好，感觉也很棒（图5）。
  然后返回制茶，小朋友超兴奋，会有人带着指导每个步骤（图6-9）。
  又去骑马，牵马的大叔问制茶好玩吗，那是我家啊，带你们做茶的人就是我儿子😂😂😂60元一圈，但是石板路、石头阶梯、上下坡都有了，小朋友体验一下我觉得就够了。（图10-12）
  中午在荣发马店吃的饭，真的太爱这里的鸡汁豆腐，我一个不吃豆腐的人能吃一盘😊😊
  下午就是长亭外放空时间，有手冲哦，豆子很好喝。（图13-17）。买了两种挂耳带回去，老板说还可以邮寄哦。但是她家是没有蛋糕冰激凌那些的，只有一种绿豆糕，如果带小朋友的话可以自己备一点。
  离开时是2点多。感觉这么安排刚刚好，推荐放松，出神，带娃做手工。
  
  虽然中午太阳大，但是整体温度并不高，如果停下来就会感觉出风凉凉的。短袖➕薄面外套➕牛仔裤合适。
  看到有人说这里顶多逛20分钟，也有人说可以玩4、5个小时，关键还是看怀着什么样的心情吧，没什么太好玩的，但也正是因为这样，安逸又惬意。

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  你要这么_2226 2024-04-04 00:07

  太阳转身的地方墨江北回归线标志园位于墨江县城西、昆曼大通道墨江段东侧，是昆明通往普洱及西双版纳的必经之地。景区以“北回归线文化”为主题，始建于1993年，是世界上规模最大、功能最齐全的北回归线标志园之一。

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  FARLAND远方之地 2024-04-22 18:03

  云南孟连‼️给咖啡爱好者的强烈推荐👉探寻了解了云南一些地方后我们发现，离西双版纳三小时车程的孟连是一个宝藏小城，这里有佤族、拉祜族和傣族的人们一起共居，不仅有各个民族特色的吃食，作为舶来品的咖啡也逐渐融入了少数民族的生活里，我们推荐“孟连一日路线“，给想要五一出行或日后去西双版纳区域旅游朋友们一些参考。😊
  
  🕘早上，大家可以在娜允古镇闲逛，从佛寺到咖啡馆，可以体验当地清晨宁静氛围，在这里，佛爷喝茶也喝咖啡，🫖孟连县城现在有15家咖啡馆，老板是佤族、傣族或拉祜族。
  
  🕐下午，去到离县城大约一小时车程的咖啡庄园看看🫘。这应是全国咖啡品质最高的地方，最近几年，云南生豆大赛的冠军或亚军几乎都来自孟连的咖啡庄园。每位庄园主都是手冲咖啡“大师”。
  春夏交接，山林里的咖啡树正开着洁白清香的小花，风景绮丽。
  
  🧆晚上，这里餐厅在孟连分为傣味、佤味和拉祜味。比如只有傣族才吃木棉花，佤族和傣族都吃炒白花而拉祜族却不吃；拉祜族特别会做内脏类的小炒和烤鸡，最能吃辣的佤族烧烤可以把人辣哭，傣族人的吃食讲究、丰富且多样。
  
  🥑外来作物的牛油果和咖啡，也在各民族出现了新的家常融合。比如善于酸辣拌一切的傣族在芒果拌中也加入了牛油果；有佤族的农户在稀饭里也加了牛油果。咖啡花有类似茉莉花的香气，当地咖农也会做出咖啡花煎蛋，还有农场主会用咖啡花泡水喝。
  
  🌄从暮色渐起的8点开始，才是孟连咖啡馆本地生意的开始，把咖啡当作晚间休闲方式也算是孟连独一份了～

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  阿刷嘤嘤 2024-08-27 14:34

  在普洱玩得我想哭因为太好吃了，怎么能好吃成这样，我宣布普洱和德宏好吃程度并列第一😭😭
  从昆明🚄普洱，因为我们是周末特种兵游，所以来不及去其他地方只在思茅市区吃，时间不充裕的姐妹可以参考一下。没有一家踩雷的，感觉随便进一家都好吃，都各有特色！如果你想体验云南菜美味的精髓，那真的务必要来一趟普洱‼️
  1️⃣仕美娘饭店（狂干三碗饭，一定要点特色鸡豆花和炒石榴花，炒肉随便点，就没有不好吃的！）
  2️⃣思茅魏氏豆汤米干（鲜香浓郁的口感，配上苤菜根一绝）
  3️⃣牛油果家小吃（连吃两天，走的时候又买了两杯牛油果奶昔带走，菜包鱼好吃哭）
  4️⃣医院大面包（又叫牛💩面包，香甜蓬松，好吃）
  5️⃣啊仙酸鸡爪（云南人自己的omakase！凉拌和泡菜每天来吃的人都巨多，舂山楂一定要吃！）
  6️⃣二八咖啡锅炉房（在老街里面，甘蔗美式好喝）
  
  ☕️普洱盛产茶和咖啡，所以咖啡庄园是一定要去逛逛的，我们去的是【大开河梅子咖啡庄园】，景色很不错，拍照很好看，但就是人太多了，特别是下午三点之后，所以尽量去早一点，不然喝咖啡都要没位置了。
  🚗出行方式：去咖啡庄园可以打车，然后可以和师傅聊一下能不能包车，师傅会在那里等你。不然回来不好打车！
  🏨我们住的是【曼悦酒店】，环境很好，步行就可以到夜市，吃很火的夏别烧烤😂早餐的米线米干都很好吃！
  普洱真的值得常去，生活节奏慢，不是旅游城市，商业化不重，当地人都特别热情，还有好多美食都还没来得及去吃，写的时候看着照片又馋了…🥹
  
  如果你就在昆明，周末就出发去普洱吧！！啊！！动车才三小时啊！！！啊！！！求你了快去吃😭😭😭

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  一颗小西_1801 2024-07-22 09:15

  普洱3⃣天2⃣晚citywalk吃什么～作为一个云南人，现在才去普洱，真的是重大失误，因为普洱也太好吃了吧😋
  
  以下仅代表个人口味，仅供参考⬇️
  🐤啊仙酸鸡脚：种类很多，荤的素的都有，人太多了，凉拌山楂挺好吃的，鸡脚类感觉一般？😅（图2.3）
  
  🐥老白族凉品：位置就在啊仙附近，人没有那么多，两家菜品基本一样吧，但是味道还挺不错的
  
  🐟申记臭豆腐煮鱼：臭豆腐又臭又入味，可能应该点个米干就着汤吃还能拯救一下，烧烤可以不点，尤其甜口的（本重口味吃不了一点😐）这家人很多，七点才开门，但是六点半左右就可以去小院子里占座位点菜排队啦。（图4.5）
  
  🍱牛油果家：牛油果奶昔超好喝一定要喝，菜包鱼的鱼炸的很酥脆外酥里嫩的很好吃😋菠萝凉拌虾也好吃，酸辣爽口，还有凉拌牛油果凉粉也是招牌。（图8）
  
  🍛老挝糯米饭：重磅推荐强烈推荐一定要吃❗️怎么会有这么好吃的糯米饭，糯米饭的嚼劲配上香香的香菇脚、鸡丝等一些调味料，我一次可以吃两个！直接在美团搜索老挝糯米饭，销量最高那家就是。（图11）
  
  🍢使哥52号烧烤：爆款网红烧烤，一天只接待15桌，每天中午1点开始预约抢号（美团上的号码就是预约微信号）。不得不说，火是有火的理由，烤鸡腿、凉拌柠檬鸡背、铁板牛膘等真的都很好吃，就是能不能抢到号全靠缘分了。（图6.7）
  
  🍜张记豆汤米干：一碗豆汤一碗花生汤，再来一根油条，碳水脑袋又快乐了✌（图9.10）
  
  ☕️多嚞咖啡：有点网红的一家咖啡店，上午十二点左右才营业，牛油果dirty很不错，他家还有挂耳咖啡可以买回家。（图13）
  
  🍚相氏私厨：导航钾盐小区，进去后往左边一直走到最里面的角落。人超多，但是厨房只有一口锅😅，饭点得做好等一小时上菜的准备。1️⃣西米椰汁糕，应该是红糖煮的西米底配上软糯的椰糕，美味美味。2️⃣油呛三拼，油呛空心菜，我发现每一家的油呛类都各不相同，各有各的味道，家家都好吃。3️⃣缅味舂木瓜拼盘，配料佐料都很丰富，好吃。4️⃣傣味干巴炒饭，饭炒的很香，有一种每一粒米饭都裹上了油的香（但是米饭品质好像一般）。（图12.13）
  
  😐本次遗憾没吃到杨记酸醋米线，他家周六店休，大家不要跑空啦，但是外卖了一家🍲米线王子的酸醋米线也很好吃！

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  壬丙相照默默 2024-02-20 22:25

  小众旅行攻略｜云南小城墨江怎么玩？❓墨江在哪里？
  
  墨江的全称是墨江哈尼族自治县，这个小城位于昆明的西南方，属于普洱市的行政管辖范围。
  
  墨江适合自由行，如果你的云南行程有普洱，可以把墨江作为普洱深度游里的一站。
  墨江不大，一天时间足够，来说说墨江有哪些值得游览的地方。
  
  ——————————————
  
  🌊丨特色亮点丨👇👇👇
  
  1. 墨江北回归线标志园
  👉关键词：地理坐标北回归线、日晷计时、立竿不见影、回音壁、天文馆…
  ❤️回音壁很神奇，是一种奇特的地理现象，亲测站在分界线特定的那个圆点范围内讲话，能清晰的听到自己说话的回音；
  ❤️立竿不见影，一种有趣的天文现象，每年夏至日中午可在此观测到。
  ❤️日晷计时，现场版了解古人是怎么看时辰的。
  
  2. 碧溪古镇
  👉关键词：茶马古道
  碧溪古镇始建于明，是当年茶马古道上重要的驿站之一。
  古镇很小，街道保存比较完整，沿着街道两边有好几座省级文物保护建筑。
  比较有名的文物保护建筑是“庾家故居”，是歌手庾澄庆祖上的故居。
  小镇里有一家现磨的豆制品小店生意很好，全是本地人在那用餐。我点了一碗豆浆、一份豆腐脑，豆味浓郁。
  ——————————————
  
  🚗交通攻略：
  1. 自驾，最方便
  
  2.公共交通
  🚄区域大交通：
  动车“墨江站”下车。
  🚌景点小交通：
  北回归线园就在县城内，打出租或坐公交车都可；
  碧溪古镇在郊外，离县城中心单程车程15公里左右，需要包出租车前往，要提前和师傅谈好价格。
  💰门票价格：
  墨江北回归线标志园40元/人；
  碧溪古镇免费
  ⌚️游玩时长：
  墨江北回归线标志园2.5小时+
  碧溪古镇40分钟
  🫀🌊游玩感受：
  北回归线标志园推荐，这有很多有趣的地理现象，也适合遛娃。
  碧溪古镇适合顺带游览，如果只为了这一个小镇专程来墨江不推荐。因为古镇实在是小，里面的文物级别也不高，稀缺性也不突出。
  
  🏨住宿推荐：
  县城里的墨江兰亭园大酒店，客房设施比较硬朗，卫生也不错，提供免费小吃给住店客人。

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  呱大少的咖啡生 2023-12-26 23:07

  云南咖啡庄园第一站-普洱天玉庄咖啡园这次来云南，因为到了咖啡产季。
  也是我的一次云南咖啡庄园的圆梦之旅吧。
  
  第一站来到了普洱的“天玉庄咖啡园”，离景洪市区1小时多的车程， 40元可以喝到庄园的六款咖啡，外加88元/位可以吃到傣族老板娘做的手抓饭。
  
  六款咖啡分别是1号日晒，2号厌氧水洗，3号双重厌氧水洗，4号蜜处理，5号水洗，6号庄园特殊处理。
  
  喝下来感觉还是云南最经典的厌氧水洗豆最好喝。
  
  咖啡师姑娘非常友善淳朴，把顾客当自己人，能感觉她喜欢在大自然的包围中给大伙做咖啡。
  
  人生中第一次看到成片成片山上的咖啡树，看到在海拔1500米以上在阳光下，成片成片结满咖啡树的咖啡果实，心情非常激动。
  
  据庄园的工作人员说，当地咖啡师和采咖啡豆的工人都很难招，工人一天从早到晚可以采110斤的果实，每公斤得2块钱。
  
  和家人们体验了在半山腰采咖啡豆，一不小心可能就滑下山坡，真是每一颗能够采到的成熟果实都不容易啊，粒粒皆辛苦！
  
  老板亲自带我们参观了庄园，他三年前接手了250亩地，说只做精品咖啡，产量不大。
  
  他还带我们看了咖啡小苗，我还是第一次见到黄波旁，还带我们看了传说中的云南瑰夏，如今云南的瑰夏也要卖到一公斤1000多了。
  
  看到庄园里有一块“云南瑰夏咖啡庄园联盟”的铜牌还是有点感动，每一个咖啡人都需要经过千百次的试验，才能获得脚下这片土地给予他们的真正回馈，真的都不容易！

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  美禄禄今天休息 2023-05-13 23:38

  普洱打卡 | 在梅子湖公园遛个弯溜达完 #普洱梅子湖公园#，先上游览TIPS:
  
  如果赶上了什么市集，可以晚上来，会更热闹。我们是上午来的，普洱入也原产地咖啡文化节摊位还没摆好。
  如果是为了看湖，可以打车定位到“茶和缘1期16幢”，这是我们返程时定位到的步程对短的上下车点。
  栈道是沿湖的，有左右两边可以选，左边的更直，右边的更曲折，可以选一条喜欢的走。
  栈道只有一个入口，过程中的景色是差不多的，就是走一个心情。计算好体力，适当的时候折返。
  栈道附近还有个梅子湖公园的观景台，时间充裕的话可以绕过去看一下。
  
  去之前以为公园进门就能看到湖（因为网上看到的照片都只有湖和栈道啊！）我们打车到了公园正门。
  
  进了公园虽然没找到湖在哪，不过偶然赶上来入也咖啡市集还是挺开心的，瞄到了点评收藏过的各个网红咖啡店。可能来的太早（10点半左右），很多摊位还在收拾，只试喝到了几个出摊比较早的。
  
  沿着市集一路向里走，会走上一个彩色台阶，上面就是梅子湖的大坝，可以隔着栏杆看湖，隐约可以看到另一头的湖边有人在散步。
  
  问路之后，我们沿着大坝，一路向前，拐进了一条通往开元酒店的路，溜达到了栈道入口。
  
  这条路人车共享，些微不安全，体感上走了很久。栈道入口附近，有辆咖啡车还有水果的摊位，可以稍微修整一下。不过最好还是直接打车到这个位置。
  
  好在沿湖栈道的景色还是不错的。只是我们以为栈道可以一头进另一头出，准备走到另一头出去。直到时不时看到有折返的人，打听了下才知道，栈道只有一个入口，我们需要原路返回。🙂🙂🙂

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  爱喝的Dory 2024-07-05 17:00

  米线爱好者的天堂！！1、正宗杨记普洱酸醋米线（总店）
  这家太太太好吃了，肉汤冲开新鲜的韭菜，第一口是芝麻香和肉香，初尝觉得普通，加点辣子和麻油，越吃越好吃！辣子很香，而且非常辣！再来一碗冰镇的苹果醋，酸甜开胃，喝一半倒进米线里，还能中和辣味～妙哉妙哉！
  2、倒生根云县凤翔鸡肉米线（倒生根店）
  网上种草的店，就在我酒店下面。早上前去，大排长龙，有游客也有当地人，小料台配料特丰富，按照个人口味加上一些辣子、麻油、泡菜、蒜末，鸡汤浓郁，鸡肉很有嚼头，与预期的软烂入味不同，碗里头的像是风干的口感，但要小心骨头！
  3、傣味米线（第四中学边）
  偶遇的一家店，看别人吃被吸引了，这家非常的重口味！有猪肉和牛肉，米线和米干两种选择，米线比较细，吃起来有种麻辣味的龙嫂米线的感觉！小料也特别多，按照个人口味加就可以～
  4、豆浆米干店（振兴大道103号）
  开启我米线的新世界，从未想过这种吃法。有点类似稀饭里加米线？浓厚的豆汤里掺入米干，清淡的豆汤加上各种浓郁的配料，搅拌开之后每一根米干上都挂上浓郁的料汁，当地人很多，价格也很便宜，小碗也是超大份，而且只要7块！普洱人民你们别太幸福了呜呜呜…
  
  以上是普洱米线篇啦！
  此行云南，目的地是这座安逸的边陲小城
  这里物价很低，节奏很慢
  每天就是骑着共享单车去寻觅美食～
  这里有数不清的米线店
  还有喝不完的咖啡店
  以及超好吃的烧烤店

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  杏花雨_3313 2024-07-02 11:20

  分清普洱茶马古城，古道，古镇和那柯里1.茶马古城和茶马古道在一起，前面是茶马古城，仿古商业区，各种餐厅和茶摊，晚上有篝火晚会。茶马古道在古城后山，可以徒步登山，俯瞰万亩茶园，也可以坐电瓶车。徒步是免票的。图1-5
  2.茶马古镇是个茶叶集散地，也有餐饮。图11
  3.那柯里古镇是距离市区20公里左右的茶马古镇，保存完好的古建筑，古栈道和地道的马帮菜。市区有小巴可达。图6-10

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  思茅文旅推荐官 2024-09-03 16:04

  普洱咖啡庄园｜天玉庄咖啡园——
  🙋🏻‍♀️不好意思～普洱的咖啡庄园真的已经next level
  了
  
  接下来，思茅文旅将为您带来的是普洱•思茅精品一日游—咖啡体验之旅：天玉庄咖啡庄园🌺——一对热爱美食与咖啡的夫妻店
  
  🌟特色 ：坐落于山林间的咖啡庄园，露天的环境可以看着日落享受着远山树林的味道，再来一顿传统的傣家手抓饭，整个人都感觉放松下来。唯有咖啡和美食不可辜负也！
  
  🍃咖啡之旅最佳季节：普洱咖啡的产季在每年11-2月左右，推荐1-2月来，能看到比较完整的咖啡采摘晾晒过程。
  
  🚗地址与出行：云南省普洱市思茅区南屏镇南岛河村（自驾或网约车，预计行驶33分钟。）
  
  🖇️体验项目：咖啡知识讲解、咖啡无限畅饮、傣族手抓饭🥙
  
  📝小tip：庄园风景很好，云梯打卡千万不要错过！别有风味的柠檬白糖咖啡豆还有傣族手抓饭也别忘了尝尝哦！

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