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  流浪大西瓜 2024-04-15 18:22

  普洱丨只在夜晚出现的早市📍思茅五一农贸市场
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  关键不是市场里面，是市场前面那条五一路路边的小摊子！晚上开始一直到十一点，特别多卖蔬菜水果小吃的，像早市一样，价格都特别亲民。
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  有一家包浆豆腐摊子，三角粑粑摊子还有一家卖自己做的凉拌鸡爪的阿姨的摊子都很不错（云南吃过最好吃的舂鸡脚猪皮！），其他也不大会踩雷，很多本地人嘞！
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  市场对面马路上有一家“李老奶凉品店”，就白天开着的，他家的糕点也还不错，但是导航上搜不到，可以晚上来这边转一转！一定会有不少收获的！

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  晚上吃甚么 2023-06-01 18:56

  普洱 ｜ 五一农贸市场夜市📍位置在左上角
  这是一条我超级爱逛的马路
  第一次去的时候有被惊到‼️竟然大晚上的有超级多卖新鲜蔬菜🥬水果🥭的
  而且几乎蔬菜水果都是他们自己家种的🥤然后价格也比其他地方便宜👍
  像小吃这一类的东西需要到再晚一点九点之后才陆陆续续摆出来
  图5️⃣小烤串荤素都是两块钱一串 味道中规中矩
  图6️⃣7️⃣是烤的五花肉🥩猪肝🐷还有连剃🥠 五花肉八块钱一两 猪肝七块钱一两 连剃六块钱一条
  老板会给辣椒面🌶️
  图8️⃣荞粑粑🥞都是老板在旁边现做的🙋🏻🙌🏻四块钱一个十块钱三个 最开始我还觉得四块钱一个有点贵 吃了是值四块钱的👍很厚实一大个
  各种摊贩摆满了路的两旁 马路对面那一条是卖各种各样的水果🍉🍌🍈（图放不下了）
  我经常晚上不吃饭留着肚子去逛吃逛吃 觉得每一个摊贩都很温柔热情❤️
  非常推荐去逛😊这是我非常喜欢的人间烟火气🤳

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  io_5319 2024-05-29 23:07

  在普洱！我不允许谁还不知道这条街#普洱五一市场# 应该没有人能空着手走出这条街吧 八块钱一大袋的杨梅！和几块钱的蔬菜🥬~强推蜂蜜小面包 现烤的热乎乎的超级好吃😋

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  吵架要赢 2024-06-27 23:00

  来普洱必去的五一农贸市场普洱真的太多惊喜了！！！
  
  和小伙伴早起去了思茅五一农贸市场，我俩简直土狗进城，挨个儿问老板这是什么那是什么
  
  二楼是卖当地特产和水果、菌子的，第一次见到那么多种类的菌子，还有蜂蛹啊啊啊
  
  在一个摊位前小伙伴买了青柠檬16元一公斤（这里好多都是论公斤），走到另一个摊位买黄金百香果，老板也卖青柠檬，标价18一公斤，小伙伴：“我买的更便宜！16一公斤！”老板：“我也可以！”笑死我了
  
  一直觉得农贸市场是最能感受一个地方风土人情的地方，还能了解到很多当地的特色，所以每到一个新地方都想要逛逛菜市场
  
  ps：芭蕉干很好吃！地址放在最后了

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  爱喝的Dory 2024-07-06 08:58

  普洱的菜市场可不可以全国普及啊在普洱呆了几天
  已经被这里的物价惯坏了
  在这里，10块钱你可以买到6斤火龙果或芒果
  10块钱也可以买到一颗鲜切凤梨或是现剥菠萝蜜
  晚上去，还有各种各样的小吃摊
  10块钱可以吃到5根新鲜烤虾
  4块钱1根的烤玉米、18块钱一把的炭火烤串
  还有狼牙土豆、烤洋芋、包浆豆腐
  简直太安逸了…
  
  📍思茅五一农贸市场
  ⌛️摆摊时间：瓜果蔬菜傍晚六七点就出摊了，烧烤小吃晚上九十点左右～

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  山谷里的_3054 2024-08-28 20:26

  普洱逛夜市：夜猫子的赶集天堂！来云南之后，我就被赶集这股子接地气的活动深深吸引！
  巍山、沙溪的街子天，丽江、昆明的农贸市场，每一处都藏着惊喜！
  但你知道吗？在普洱赶集，是不用早起的！
  
  🌿普洱五一路的地摊市集，夜幕降临后才开始。🥦以物资巷为界，西边靠着五一农贸市场的，菌菇、时蔬琳琅满目，仿佛是刚从田间地头来的食材，🍄 下一步就要端上普洱人的餐桌，狭窄的人行道上，两旁是满满的生机，窄的地方只能两人错身通过。
  
  🍊而东边，则是水果的盛宴！阳光玫瑰、石榴、榴莲...价格亲民到让我全都想抱回家！而我，在这里实现了“榴莲自由”，一口金枕、一口“猫山”（口感更像托曼尼），过于幸福了！😋
  
  🛒在这里，以公斤计价，卖释迦和柿子的老板人超好，知道我只是尝鲜，特意挑了熟透的果子给我，开心心地满载而归啦~🛍️

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  SexyRat 2024-08-06 22:31

  #普洱#五一市场#本地人菜市场普洱小城打车还是便宜的，早上来当地菜市场逛一圈买点水果特别开心🥳
  一楼都是卖菜卖肉的
  二楼图二从这走上去就是卖水果的了，都是按公斤计算，当季的水果🥭🥝🍑🍍，买完回去炫水果～
  一开始以为只有买菜的，都准备要走了，看有人从门洞里提水果下来才想着上二楼去看看，太开心了买到便宜好吃的水果。一楼后边有卖早点的如果饿了也可以吃点米粉

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  普洱苏东坡 2024-07-24 14:57

  超详细的五一小夜市攻略来啦️️五一市场夜市是集合烧烤和蔬菜瓜果土特产售卖的小夜市，相对于早市夜市的蔬菜水果比早市的便宜，因为没有摊位费，在这里你可以见到你闻所未闻的新鲜瓜果蔬菜，以下就是东坡整理的攻略来啰
  1️⃣时间：晚上7:30-24:00
  2️⃣地点：五一市场
  3️⃣交通：建议打车前往不方便停车
  4️⃣美食：认准这个傣族奶奶家烧烤超好吃（外号老米涛烧烤）还有这个三轮车大块的烤洋芋豆腐（香到迷糊
  ）
  5️⃣蔬菜瓜果：种类和白天市场差不多（但是价格更便宜）
  6️⃣祝你吃开心

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  一口奶贝 2024-08-16 17:00

  普洱。。。严重被低估的农贸市场。。。谁懂啊这种傍晚的菜市场！太人性化了一点都不热！
  （今天晚上买了菜明天早上就不用早起去买菜啦hh）
  水果都是按公斤卖
  各种稀奇古怪的蔬菜、也有很多凉拌小吃蛋糕面包
  
  📍普洱五一农贸市场

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  黑妹快跑 2023-10-02 12:39

  普洱市区去小凹子最便宜的方法公交适合人少、不赶时间、腿脚好的。
  
  思茅五一市场坐中巴车（城乡公交），我之前春节去的价格6元/人，人满发车。市场门口有去周边不同方向的车，去小凹子是走213国道兰磨线版纳方向，去南岛河村、普文镇的车都会经过。我们当时住的开元梅子湖酒店，骑电瓶车过去五一市场5公里。该省省该花花。
  
  旅客最好是先问司机去不去小凹子（本地人读wa），云南人很热心，就算他不去也会告诉你哪趟车去。咖啡庄园所在地就叫小凹子村，一说本地人都知道。车程20多公里大概45多分钟，到了司机会叫你下车，你也可以自己看着地图导航，以防司机忘了提醒你。下车后跟着路边指示牌走上去咖啡庄园有1.6公里，很长一段山路要往上爬，有点费劲，我们却是很享受这种旅途，山上风景很好，很多村民养的家禽周围走。
  
  返回市区也是下去国道边等车，反方向路过的车都是回思茅的，招手就停。不一定要跟着坐回去五一市场，看住地图导航，进了城哪里想下车直接和司机说一声就行。
  
  要注意公交回程时间。我们当时是大年初三去的，下午5:45都有车经过回思茅，有可能是最后一班。

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  满满MM小日志 2023-07-08 15:15

  普洱戴家巷有年代感的小路很是惬意普洱真的真的太适合旅行度假了，逛到一条不起眼的小巷，随便进去一家都别有洞天，在这里发呆喝茶聊天，真的很惬意。
  
  🌿戴家巷古建筑群
  这条不长店也不多的小巷有些年头了，老房子随处可见，街道格外干净，没有热闹非凡，让人不由得慢下来。
  
  💫这里的每一家小店都被店主精心装扮过，店里的人很热情，你走到门口稍微停留，都会被邀请进去参观，就算你不消费他们也欢迎。对普洱的好感➕1
  
  ✨不苦茶馆
  店家的菜单很有特色，全是手写，店里的柿子树已经结果了，坐小院里让人心情大好，因为二楼稍微有点闷，我们选了一个一楼靠窗的位置，喝茶提供茶点。
  
  🧡周边小店还有
  ●一朵小花
  四合院的结构，二楼很有特色，可以喝咖啡吃小吃，楼下是花店。
  ●多囍咖啡●懿道咖啡●八樂咖啡
  顾名思义这几家主要喝咖啡，普洱除了茶还有咖啡很出名，这几家都很有特色和个性。
  ●欣记豆沙糕
  他家应该是普洱老字号了，是两位老人在卖
  
  这条小巷很意外的是遇到骑三轮车卖小汤圆的老伯，味道还不错，这能想到1元还能买20个。👍👍
  
  如果你也来普洱，不妨抽空到这个小路走一走

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  Sayhello_242 2024-09-05 11:29

  普洱/周末游之我在普洱两天吃八顿周五下班就从昆明南出发两个小时到达普洱站，11点下高铁，立马冲第一站。
  📍菜包鱼（悦城时光里店）
  🥘百香果生牛肉⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️普洱必吃
  有两个蘸料，一个是酱油一个是百香果，百香果味很浓郁，牛肉不是全生的，五分熟。
  🥘菜包鱼⭐️⭐️⭐️
  花生酱和辣椒酱包上鱼跟米干，一口下去都是花生的浓郁香味，但是我觉得鱼炸的太干了，有点酥脆，中会中矩，不是很惊艳。
  🥘臭豆腐煮鱼⭐️⭐️⭐️
  会吃臭豆腐的人真的觉得很臭很香，价格不贵，鱼肉不多，我们那盆基本都是鱼头。爱吃臭豆腐的可以尝试一下，普洱特色，不爱吃的别尝试，真的很臭😭
  🥘各种油呛⭐️⭐️⭐️
  油呛心管👍脆脆的很入味，蒜香味很香，点了三盘各种油呛但是基本都是一个味，佐料放的巨多，可以尝试一下，点个一两盘就行啦。
  ⚠️注意烤奶渣其实就是烤猪的乳房！
  我以为是烤纯牛奶，涨见识了这波
  📍夏别烧烤
  辣辣辣🔥（最好是提前预约不然晚了就容易排不到位，他家微辣都很辣，所以谨慎选择其他辣度）
  🥘木姜子牛蛙⭐️⭐️⭐️⭐️
  她家特色菜，会吃木姜子的可以尝试一下
  🥘木姜子鸭头⭐️⭐️⭐️⭐️
  很好吃但是我辣的吃不下了
  🥘麻辣牛骨髓⭐️⭐️⭐️
  我吃着有股康师傅麻辣牛肉面的味道
  📍老挝糯米饭
  🥘舂鱼和干巴必点配上一口糯米饭，香迷糊了
  📍魏氏花生汤米干
  加辣加麻油加撇菜根加香酥👍
  📍大胡子冰可可
  去吃酸醋米线的路上路过的，看到推荐就买了一杯（就是喝巧克力的感觉🍫）
  📍正宗杨记普洱酸醋米线
  先拿碗加韭菜佐料然后再告诉她要吃多少钱的肉
  辣椒是自己放 辣椒很辣很辣少放一点哦
  嗦一口米线再喝一口加冰的酸醋🥤
  （如果把醋直接倒米线里面米线就会变甜）
  📍酸醋米线斜对面的烤干巴（不知道叫什么名字）
  很香很有嚼头，不是那种烤的很干的，回来昆明后后悔没有多买点带走。
  📍啊仙酸鸡脚
  我在普洱的最爱，每天一份，睡醒就巴不得点外卖。
  🥘舂山楂⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  吃的时候抱有怀疑态度，很黑暗看着就不好吃…😅吃完以后…怎么会有那么好吃的东西🥤越吃越想吃，跟中毒一样。
  🥘凉拌菠萝⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  我的最爱，酸酸甜甜的菠萝再加上辣椒的味道🥤🥤🥤救命啊🥤🥤🥤
  📍浅草风
  普洱本土奶茶店（普洱茶珍珠奶茶、木瓜酸角汁、龙眼马蹄冰普洱本土特色）
  （使哥52号从星期五准时1点约，约了两天都没约到，太难约了😭）
  普洱下次见！🫡

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  索老师和大老师 2024-06-20 21:07

  来普洱怎么能不体验一下采茶制茶呢茶园初体验🌱
  留给了普洱这座茶城💚
  采茶制茶的过程比想象中的有趣🙌
  也学到了很多茶叶小知识📚
  茶山很美很出片📸
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  🏡茶园： 银生茶庄园
  💰体验：四人以下统一220r，超过四人每人55r。
  体验内容：采茶➡摊青➡杀青➡揉捻➡晒干➡茶园把茶叶帮忙邮寄到家（也可以现场带走散茶自己晾晒），采茶后制茶前可以先休息喝茶品茶。带我们的工作人员很热情，讲解也有趣且耐心。
  --------------
  ❤️注意事项❤️
  1️⃣提前预约📅茶庄离普洱市去很近，大概15分钟车程，很好打车。但个人觉得回城打车可能会有点不方便，我们定了包车来接，上午去完茶庄，下午去咖啡庄园时间线路都刚刚好。
  2️⃣如果体验压茶饼，根据所选原料和规格大小需要额外交💰
  3️⃣整个体验时长2-3小时（大部分时间给了采茶和拍拍拍😄）。
  4️⃣喝茶不另外付费，但我喝了他家的冷泡茶以后喜欢入了一大包，性价比很高。
  5️⃣庄园可以用餐🍽可以提前发菜单预定。
  6️⃣采茶区域蚊虫多，注意防虫。并且没有阴凉，虽然有草帽，也需要防晒☀
  ⚠更多具体信息参考图片里哦⚠

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  十七_3958 2023-01-20 08:33

  茶马古道｜重走茶马古道，感受马帮的传奇！普洱隐藏着旧时的茶马古道
  今天还留着斑驳的石板和曾经他们使用过的器具
  相较于丽江这里来往的行人少了很多
  茶马古道更显的古朴宁静
  既有美丽的山河风光
  又有悠久的历史文化
  茶马古道，为马而生，因茶而盛，当然曾经作为重要贸易通道而存在的茶马古道，之于交通发达的今日，不再有实用价值，它的意义更重要的体现在了文化上。
  当我们今天重走这条古道，步行爬山见证了灿烂辉煌的马帮文化，茶香散去，不见驼铃，马帮身影也已无踪迹，仍会不免赞叹古人的智慧与坚毅。
  📍详细地址：思茅区普洱大道茶马古城旅游小镇东侧旅游环线大桥旁
  🚗交通攻略：离市区打车十多分钟车程
  🕙开放时间：08:30-16:30
  🎫门票价格：套票163（含景区+单程索道+电瓶车）全程徒步的话不要门票
  🌟亮点特色：
  1️⃣️在这里可以泛舟『定波湖』蓝天碧水、美轮美奂山水风光
  2️⃣乘坐彩虹🌈索道上马帮博物馆，高空俯瞰普洱茶山🍃
  3️⃣参观『忠义驿站博物馆』，是滇西南地区最大、藏品最丰富、最具观赏价值的马帮博物馆，馆内收藏的逾八百件藏品是来自普洱
  马帮文化学者、著名版画艺术家尚明朋老师
  近30年的压箱底珍藏～能充分感受和品味源远流长的茶马古道文化
  4️⃣徒步茶马古道、游览五朝馆、土地坛等旅游点景区
  我们是全程徒步，大家可根据个人游览需要来安排，景区内有电瓶车、索道、森林滑道等交通工具，乘坐舒适方便。
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  此生必走
  茶马古道
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  透过树荫的光旅 2024-08-23 17:56

  云南普洱一日游详细攻略普洱市，云南省的璀璨明珠，自然风光与历史文化交相辉映，等你来探索！以下是精心整理的普洱一日游攻略，记得收藏哦！🌟
  🚀交通：
  ✈️飞机：从武汉天河机场直飞昆明长水机场，便捷高效。
  🚆火车：昆明站出发，乘坐舒适的列车直达普洱站，沿途风景不容错过。
  🚗到达普洱市：租车自驾随心所欲，或搭乘大巴穿梭景点间，轻松惬意。
  🏞️景点特色：
  🌳普洱太阳河森林公园：与野生动物亲密接触的乐园，亲子游首选，感受大自然的野趣。
  🌐墨江北回归线标志公园：独特的地理奇观，融合天文、地理与园林艺术，民族文化与自然景观的完美碰撞。
  👣茶马古道：历史的足迹，文化的长廊，踏上这条古道，仿佛穿越回古代，体验古老的贸易与民族风情。
  🏠翁基古寨：布朗族传统建筑的瑰宝，屋顶上的石斛诉说着茶与民族的深厚情缘。
  🌱中华普洱茶博览苑：万亩茶园环绕，茶香四溢，品茶赏景，悠然自得。
  🏛️普洱博物馆：文化的宝库，了解普洱茶文化及多种历史文物的绝佳之地。
  🛌住宿推荐：
  🏨高档酒店：豪华舒适，设施齐全，尽享尊贵体验。
  🏡客栈民宿：温馨亲切，融入当地生活，感受家的温暖。
  🍽️特色美食：
  🥟三尖角粑粑：独特造型，口感柔和，地方风味十足。
  🥩牛撒撇：苦味牛撒挑战味蕾，独特风味让人难以忘怀。
  🍲土司宴：传统盛宴，感受土司文化的魅力，美食与文化并重。
  🍴鸡豆腐：营养美味，鸡肉与豆腐的完美结合，传统名菜不容错过。
  💡注意Tips：
  🍵翁基古寨品茶：与当地人互动，或有机会免费品尝地道好茶。
  🧥太阳河公园晨游：早晚温差大，记得添衣保暖。
  🐾景区安全：散养动物虽友好，但请保持安全距离，享受和谐共处的美好时光。
  希望这份攻略能让你的普洱之旅更加丰富多彩！🎉💖

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  黑梨很梨谱 2024-09-06 12:11

  云南普洱|大开河梅子庄园游玩攻略路程:
  距离普洱市中心30分钟车程，我们是直接开车过去，大家可以包车或者租车都可以
  门票:
  不需要任何门票，整个庄园更像一个咖啡体验园，可以看到各种咖啡的介绍，也是在这里才知道咖啡花是什么香味🤭
  咖啡:
  来到庄园必定要试一下他们的手冲，咖啡豆都是他们自己烘焙的，推荐“莉莉”和“橄榄”，都不会太酸，非常温和的口感，带有花香哦
  她们家的芝士蛋糕一定要试一下，真的非常醇，而且不会很甜，提拉米苏就不过不失了
  冥想屋:
  “洞穴风”打卡区域，周边都是成片的咖啡田地，风景非常好！怎么拍都很出片，就是拍照的人会多一点，大家自己找好机位😊
  普洱有很多咖啡庄园，个人觉得来到普洱很有必要来体验一下，看看咱们中国的咖啡文化！中国的咖啡也是非常的棒👍

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  多也躲不赢的掉 2024-03-02 23:38

  墨江双龙烧烤城～传说东南亚最大烧烤城网传东南亚最大烧烤城，这烧烤城和我想的不太一样，不算在城区了，更像一个集镇。就是一个菜市场后面有四层楼做烧烤，烧烤食材就在前面菜市场自己买，然后拿到后面让烧烤店帮忙加工。菜市场烧烤食材新鲜但选择不是很全，下午有些食材选择少了可以在城区买点想吃的带过去。
  我们今天找的这家加工费15元/公斤，包括洗、腌制、烤。老板说要早上七八点打电话预定的话她们也可以帮忙采购。
  除了五一这样的节假日以外，平时就只有周三和周六营业，尽量去早点吃午饭，烧烤店差不多营业到下午五点多。其他时间就不要跑空了。
  总的来说今天这家味道还不错，现买的食材很新鲜。但是我们去的晚等的时间就有点长，买了一些东西先垫垫然后就吃不下太多了

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  小耶_1606 2024-07-19 22:24

  景迈山全攻略（徒步版）交通
  上山：从孟连、普洱等地坐汽车到惠民镇，惠民镇坐小巴上山，上车统一价15元，主要的寨子都会停。
  下山：坐小巴下山到惠民镇汽车站，然后可以坐车去景洪、普洱等。
  
  景迈山遗产展示中心：惠民镇汽车站步行15分钟左右可达，上山前有时间的话建议先参观这个展览馆了解景迈山和茶文化基本概况。这个展览馆建筑和布展都很舒服。参观完后可以直接在展览馆门口等上山的小巴，没必要返回汽车站。展览馆前台有司机电话和发车时间表，可以提前联系下。
  
  景迈山住宿：
  芒洪：喜欢清静的住这里，天天可以看云海日落，山景最美，篮球场上有一家青旅。
  翁基：喜欢热闹的住这里，小资商店咖啡馆拍照出片，去哪里都相对比较近。
  糯干：所有寨子里古民居建筑保存最好，喜欢古寨风情住这里。
  
  一日徒步路线：
  芒洪（八角塔）-- 芒景下寨（蜂王树，茶祖庙，茶王树）-- 芒景上寨（公主榕，阿百腊，蜂神树，帕艾冷寺） -- 翁基布朗族老寨（翁基佛寺，雨林韵味） -- 景迈大寨（大平掌茶王，茶马古道遗迹，景迈大金塔，景迈总佛寺）-- 糯干（糯岗佛寺，观景台）
  我住在芒洪，一早出发开始徒步，到糯干的时候已经四万多步，然后坐五点多的末班车回芒洪。景迈山都是石头路，走起来特别废腿，不能走的还是坐班车，小程序有时间表，但是徒步的风景是很棒的。
  小知识：柏油路对茶树不好，所以景迈山都是石子路。
  
  小建议：
  玩透景迈山最好的方式就是与当地人打成一片，本地人都很淳朴热情。我很幸运认识了一个布朗族姐姐，第一天姐姐骑摩托带我在山里转，并给我解释各种小知识。原来一棵古茶树不只是茶树而已，它是一个生态系统，在姐姐的指引下，我看到了古茶树上的螃蟹脚，兰花，各种多肉。还跟姐姐一起采茶回家做茶叶炒蛋。每天都去姐姐家吃地道的本地菜，喝男主人做的五十几度的烤酒，听他们讲故事，特别精彩。

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  小松菜菜子 2024-04-30 17:32

  普洱探店｜大象咖啡庄园找到五一小长假可以去的地方啦！
  
  位于：南邦河勐竹寨的大象咖啡庄园（下南邦河高速后继续沿路走，会看见大象庄园路牌）
  
  关于庄园🔴：虽然目前还没有完全完善，但是庄园里的服务很到位，一进入庄园就会有专门的工作人员负责接待，会带领我们参观整个庄园，介绍庄园的设计理念等，很贴心；工作人员介绍庄园内有三个咖啡厅，我们去得比较早，只开放了一个，但是不影响拍照，庄园内还有游泳池，住宿帐篷，也可以吃饭烧烤，周末或者节假日就很适合朋友一起去玩。
  
  关于咖啡☕️：我是一个不经常喝咖啡的人，但是在工作人员的带领下品尝了两款，层次很丰富，前中后调各不相同，唇齿留香，整体感觉很棒，体验感很好。因为我们去得晚，就留在那吃晚饭了，人均下来30-40左右。
  关于拍照📷：庄园整体建筑都是比较有设计感的现代风，建筑多为白色，不用担心不出片，庄园内还有三只小狗，对咖啡店的狗狗真的毫无抵抗力呀！

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  赖好运 2024-04-24 15:28

  云南这个冷门的边境小城，值不值得来？孟连这个名字系傣语谐音，意为“寻找到的一个好地方”。
  
  这也是中国牛油果之乡+精品咖啡第一县，原来这里与世界牛油果之都墨西哥处在同条黄金纬度，全年温暖、日照充足，成熟期更长。
  
  这个仅一千多平方公里的县城还拥有20多个少数民族，以傣族、拉祜族、佤族为主。
  
  总结一下就是好吃不贵热情似火自得其乐的边境小城，非常推荐。
  
  🚗怎么去：
  孟连公共交通不方便，建议自驾，我们从沧源出发开了五个多小时，走到小沧线转214国道的路上经过石佛洞，但是安全评估期间没有开放。
  
  县城很小，娜允古城也很小，路边划有停车位，停车好像不收费。
  
  🌟去哪里：
  Day1:
  1️⃣流浪者cafe店·森林餐吧：到孟连已经下午两点，点了个牛油果满汉全席，味道相当不错，适合拍照打卡，不平价；（图2-5）
  
  2️⃣城东社区农贸市场：逛本地菜市场和农贸市场是我喜欢的活动。这里可以定制传统傣服，大概需要一天时间，价格根据面料在200-400元之间；（图6-7）
  
  3️⃣皮卡咖啡：吃完晚饭喝杯咖啡，手冲非常好喝，感受小城的闲淡和舒适；（图8-11）
  
  Day2:
  上午：建议按照这个顺序：1️⃣宣抚司署-2️⃣上城佛寺-3️⃣中城佛寺-4️⃣下城佛寺-5️⃣孟连大金塔（图12-18）
  
  古时候封建等级制度森严，分平民、官员、贵族土司，连敬神拜佛都要分上中下三等。
  
  土司时代，上城是土司及家奴居住的地方，中城是官员和家属的居住地，下城则是下级官员的住处，宣抚司署就在上城的最高处。
  
  下午：咖啡街咖啡探店，喝了两家咖啡，有手冲有限定特调（下篇展开）
  
  Day3:勐马瀑布：瀑布行程单独开了一篇，很小众的瀑布，离孟连市区半小时路程，很值得去一下，可以拍出内卷朋友圈的照片。
  
  🏨住哪里：
  泰兰娜酒店（连住了两晚）
  
  据说是县里最好酒店，255一晚，干净卫生，细节到位，位置设施服务都不错，特别是早餐，米线+酒店熬的牛肉贼好吃。

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  淦饭不想胖的小 2023-12-09 00:10

  听说普洱太阳河森林公园不值得去❤️❤️宝子们，我替大家探过了，nice❤️❤️
  🙋🏻‍♀️出发前查了攻略，本来计划不去了，但是我们仨进了一家咖啡馆，和老板聊了聊（下一篇给大家讲讲这位有趣的咖啡馆老板），彻底改变行程，决定去看看小熊猫去，最后证明这段行程nice
  🌸惊喜一：
  小熊猫的周边好可爱啊，走不动路了，所有喜欢的都要含在嘴里才可以
  🌸惊喜二：
  下了景区电瓶车，走了不远就遇到了梅花鹿们，饲养员用瓶瓶奶“诱惑”小鹿下山，那个场景，言语无法描述，哈哈哈哈，身体很抗拒，瓶瓶奶真香
  🌸惊喜三：
  没想到，在麂子的世界里，也有天生的正派演员和反派角色
  🌸惊喜四：
  白颊长臂猿竟然从树上一路跳下来跑向我们，惊慌失措的我仨只顾尖叫，结果，人家只是经过我们，奔向饲养员
  🌸惊喜五：
  熊出没区域，我仨小心翼翼观察周围情况，没想到，竟是三只小奶熊在路边觅食，哈哈哈哈
  🌸惊喜五：
  这次，小动物不在笼子里，我们不在笼子里，大家互不打扰，彼此观察，乐趣十足
  ❤️❤️出去玩，好心情最重要啦❤️❤️

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  Pelly_5385 2024-01-01 23:14

  普洱两日游｜超级轻松舒服的慢游版本不喜欢打卡式快节奏旅游
  不赶节奏不赶景点
  这样才会让每个去过的地方都留下记忆吧
  前后3天玩下来 觉得轻松又充实 每个景点都印象深刻
  
  1️⃣. 第一天：昆明捞鱼河湿地公园（图1-7）
  去看绝美日落和海鸥
  从成都坐动车到昆明南站 下午16:30到达后 就火速去酒店办理入住 在17:30之前赶到了湿地公园
  河边的日落夕阳真的超美 一片漫画感
  可以直接闭眼出神片
  晚饭去吃的当地朋友推荐的思茅野菜馆 人很多 挺有当地特色
  
  2️⃣.第二天：那柯里茶马古道+戴家巷（图8-9）
  早上9:30从昆明南站出发去普洱 中午12:00左右到达普洱站
  午饭去吃的杨记酸醋米线 个人感觉很不错 清淡清爽
  酸醋汤很好喝 抿抿甜的酸
  下午13:30出发去那柯里茶马古道 到了才发现那里很小
  差不多1h就可以逛完
  三点多从那出来后就去了梅子湖逛公园 很多当地人在那晒太阳
  接着五点的样子去了戴家巷 当地一条老街道 可以悠闲逛逛
  晚上去吃了当地很火的申记臭豆腐鱼煲
  味道没有想象中好 烧烤不错 体验下也无妨
  
  3️⃣. 第三天：中华普洱茶博园+普洱太阳河森林公园撸小熊猫
  
  早上10:30出发去茶博园 那里大概可以游玩2h
  在出口处的餐厅吃了午饭 茶尖炒牛肉和炒芭蕉花很不错噢
  下午14:00 出发往森林公园去（那里下午16:00就停止入园了）
  整个公园慢悠悠的玩下来大概3h左右
  印象很好的动植物园‼️
  路好走 没什么坡度 整个行程中包括卫生间都被维护打理的很干净
  占地面积很大 在森林里 动物们有相对自由愉悦的活动空间
  虽然里面种类不多 但全程一个个走下来觉得很舒服轻松
  🦝小熊猫在倒数第二个站点 超级可爱想Rua～ 合照喂食20一次 我离谱的整了两次😢
  晚上回城后去吃了当地一个名小吃店：张记豆干米汤
  反正在其他地方没吃过 觉得还挺不错的
  
  整个旅途快乐又充实 小小的普洱真的很适合慢悠悠的玩儿

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  薯片饱饱的 2024-07-28 20:01

  一天吃十顿之普洱先说结论，太好吃了！
  🟡五星必去：
  ⭐杨记醋酸米线：普洱第一顿，下午1点多不用排队。醋超级好喝！！我喝了好几碗，米线吃不下也要狂喝醋。叫海膜醋，据说要用红糖养那个菌产生醋，不能沾油。
  ⭐52号使哥家烧烤：除了难约没有缺点。太好吃了，必吃小瓜、烤鸡背，凉拌烤鸡腿、柠檬虾，写到这我的口水……
  
  🟡倒生根公园旁边一把抓：
  倒生根云县凤翔鸡肉米线：不错，香香的，3⭐
  张记豆汤米干：豆汤的更好吃，花生汤也有特色但吃不惯，油条泡进豆汤很完美！驴打滚没要，吃不下了……4⭐
  美兴老普洱蛋糕：传说中的宁洱糕点厂，这家的老板说是厂老板的亲戚，货都是那个厂里的。买了豆浆蛋糕和老奶油蛋糕，值得一尝（当天吃完）。3⭐
  🟡散在地点
  老飞娘辣鸡面和二中鸡脚都太辣了，我不行…❌
  老白族的菠萝、荔枝水不错子，吃完了，4⭐。啊仙酸鸡脚的山楂不太好吃，太酸了我吃一口要歇几分钟，云南人是真能吃酸啊…凉拌水果新手可以从菠萝和青芒果条开始，接受度会比较高。
  自然熟的菠萝蜜：vocal软糯香滑，口感像冰激凌，市场卖4块一公斤，超好吃，4⭐。
  
  p6二牛酒家：大红菌炖鸡，青头菌，黄念头。说实话没有特别惊艳，不过当地人是真的多，也没有乱算账。后门还有一位老爷爷把脉抓中药的，药材应该蛮好，不过我们不知道医术水平，没敢买药。3⭐
  一桂馨远：见手青，脆口的口感不错，但是一样不太惊艳，好像是黑葱，我想吃红或者白葱…3⭐
  p7去景迈山，高速旁边摆摊卖菌子的当地人，价格实惠。我买了一兜马屁泡感觉两斤，不到三十，向导买了一大兜扫把菌，才40。
  p8甜笋好吃，4⭐；南瓜花还可以；糯干古寨的烤炉，烤的糯米饼很好吃，4⭐
  p9山角人傢的烤鸡和鸡肉烂饭出名，我实在吃不下了，去机场之前打包了鸡肉烂饭，好吃4⭐
  p10仕美娘：鸡豆腐味道很平常，就是长得好看。炒牛肝菌还不错，脆脆的口感，无毒的敢让我妈吃。冰粉蛮好喝，小番茄炒韭菜是当地特色菜，可尝。3⭐
  
  🟡饮品：
  大胡子冰可可：小胡子，口感很丝滑，但还是会腻，可以两个人喝一杯。3⭐
  不晚一茶：青芒果，配烧烤不错。3⭐
  浅草四季风：龙眼冰，3⭐
  幸也：酸角冰美式，3⭐，味道融合的不错，要是在杭州我会经常点。
  牛奶可乐：大踩雷，属于是初中学校旁边的饮品类型，没喝完扔了。❌
  简聿咖啡：dirty，15秒喝完，差点醉了，感觉咖啡因浓度贼高。好喝。3⭐
  晓茶：狂野酸木瓜，比山野泡泡强多了，但糖估计不少，喝完生痰了…2⭐

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  KiKiQ_7474 2024-05-16 18:56

  想生双胞胎吗|来太阳转身的地方！✔️👉🏻墨江：一个拥有神奇力量的小城！
  
  😊不光当地“盛产”双胞胎，据说有外来的夫妻💑，来小城小住段时间，躺一躺双胞胎床，喝一喝双胞胎井水♨️，也能生出可爱的双胞胎👨‍👩‍👧‍👦来。
  
  🎦这座普洱市下的小县城，是1979年11月28日成立的中国唯🔴1、的哈尼族自治县，2005年开始，墨江县便每年都举行"中国·墨江北回归线国际双胞胎节👨‍👨‍👧‍👦暨哈尼太阳节"。墨江县北回归线穿城而过，被称为"哈尼之乡、回归🌐之城、双胞👨‍👨‍👧‍👧之家"以及"太阳☀️转身的地方"。墨江县盛产紫米，2007年被中国特产之乡推荐暨宣传活动组织委员会授予"中国紫米之乡"称号。
  
  🙋🏻🙌🏻北回归线将小城一分为二，一边温带，一边热带。造就独特的地理气候及水源。以前只知墨江的紫米好，经常网购。这次受邀驾车🚙来到小城，虽错过了双胞胎节，但品尝了普洱系美食，游玩了北回归线标志园景区。这里特有的米干(只有墨江才有)，可水煮可凉拌，本人更喜欢凉拌，酸甜中带着辣味，①种复合的味道，瞬间打开味蕾。
  
  🚘自驾注意事项：
  🔴1、距昆明市区有近四个小时的车程，早上7、8点出发，正好赶到小城吃午餐，休息后下午游玩；
  🔴2、到墨江的高速基本不是上坡就是下坡。个别路段🈶长下坡和急转弯，出发前要检查车况，特别是刹车❗️❗️❗️安全第一；
  🔴3、高速费走ETC单程约118元(小数点略)，如果赶上节假日当然就免费啦。
  
  🙋🏻🙌🏻门票信息
  墨江北回归线标志园门票，当天15:00前 ，门票40元/人。
  墨江北回归线标志园观光车票，当天15:00前 ，20元/人。
  🙋🏻🙌🏻免费政策
  🔴1、6周岁(含6周岁)或者身高1.2米(含1.2米)以下的儿童；
  🔴2、年满70周岁以上的老年人或持《离休证》的人员;
  持有有效证件的残疾人(盲人、双下肢残疾人和其他重度残疾人，允许一名陪护人员免票进入);
  🔴3、持有有效证件的现役军人、残疾军人及军队离休、退休干部和退休士官;
  🔴4、持有《云南省高层次人才绿色通道服务证》人员，本人可携带父母、配偶、子女最多6人免票进入。

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  隋咻咻 2024-03-11 20:47

  孟连6小时逃跑计划 又解锁一个边陲小城孟连——牛油果之乡🥑
  云南的一座边陲小城，很多地方都有写傣文
  这边不光有8元一斤的牛油果
  还可以解锁各种牛油果的吃法
  
  🗺️从景迈山下来，在孟连完成了6小时游览活动
  ⬇️如果你也想去这个小城，一些攻略如下：
  
  ▪️交通：
  1. 澜沧到孟连不到1小时，大巴18r，打车150r
  2. 普洱市区自驾2.5h
  3. 思茅-孟连定制客运118r
  金孔雀上选择定制客运可买票
  需要客运站上车，取消了上车点
  
  ▪️参观景点：
  ▫️总佛寺
  分为上城、中城、下城佛寺
  木质结构建筑，都不大但每个各有自己的特点
  上城佛寺饲养孔雀，入殿参观需要拖鞋
  
  ▫️宣抚司
  当前被改为历史文化展览，可以了解到土司制度、孟连历史、傣族文化的内容，还是值得看看
  
  ▫️娜允大桥
  下城佛寺门口便是很气派的娜允大桥
  
  ▫️孟连金塔
  参观需要5r门票，但旁边广场也可以看到
  
  ▫️孟连农贸市场
  可以市区的农贸市场搞点吃的
  如果周六日从澜沧来，经过牛油果集散中心
  这里白天会有市集，很多穿傣族衣服的当地人
  
  ▪️吃吃喝喝
  ▫️流浪者咖啡
  半山腰的森林咖啡，森野木屋设计
  和牛油果星球农场是一个团队
  牛油果奶昔可以喝，牛油果水果拌会混合很多水果加入各种调料，酸酸辣辣就那样吧哈哈
  🚖打车出租车送上来50r，可以留电话回来接
  
  ▫️keke咖啡
  非常期待的家庭咖啡馆，奈何去的时候没开门
  可以提前问问老板，别跑空
  
  ▫️宰帅米干
  三色米干大家都在推荐，宣抚司门口
  但我们下午去的时候没开门
  对于开门时间有些不清楚（如果有知道还请告诉我呀感恩～）
  
  ▪️酒店住宿：
  💰100多一晚
  但孟连很小，很快就可以逛完，可以住澜沧或普洱
  
  希望大家玩的开心
  以上，汇报完毕！

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  王三毛 2023-02-15 19:57

  普洱这条百年老街“戴家巷”，值得一天慢慢逛来普洱旅行
  一定要来抽时间来场城市慢游city walk
  好好感受整个城市都融入骨子里的慢节奏…
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  藏在市区里的这条百年老街「戴家巷」
  不仅有保存完好的古建筑群
  还有各种当地的小吃和美食
  和各种开在文物保护古建筑里的茶室和咖啡店
  整条老街都散发着历史沉淀后的迷人烟火气息
  一定记得来逛逛！！👏👏
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  我找到的这些小店都好有意思
  拿小本本赶快🐎住
  冲就对了！！💥
  ①多嚞咖啡
  ②云界咖啡
  ③一草巷子
  ④不苦茶馆
  ⑤一朵小花
  ⑥闽姨剪纸
  ⑦文忠小卖铺
  ⑧一席•音乐商店
  ⑨邱记豆沙糕点店
  ……
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  🏡｜普洱市思茅区戴家巷
  🎫｜0元免费
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  AmberRen 2024-01-29 16:00

  普洱那柯里古镇真的惊喜早上9:15从市内出发，10:00抵达，虽然是上山的路，但是很好开，车也不多。
  这个时间游客还不太多，我们先从入口走到了古道遗址（一小段），只有我们一家三口，空气超好，感觉也很棒（图5）。
  然后返回制茶，小朋友超兴奋，会有人带着指导每个步骤（图6-9）。
  又去骑马，牵马的大叔问制茶好玩吗，那是我家啊，带你们做茶的人就是我儿子😂😂😂60元一圈，但是石板路、石头阶梯、上下坡都有了，小朋友体验一下我觉得就够了。（图10-12）
  中午在荣发马店吃的饭，真的太爱这里的鸡汁豆腐，我一个不吃豆腐的人能吃一盘😊😊
  下午就是长亭外放空时间，有手冲哦，豆子很好喝。（图13-17）。买了两种挂耳带回去，老板说还可以邮寄哦。但是她家是没有蛋糕冰激凌那些的，只有一种绿豆糕，如果带小朋友的话可以自己备一点。
  离开时是2点多。感觉这么安排刚刚好，推荐放松，出神，带娃做手工。
  
  虽然中午太阳大，但是整体温度并不高，如果停下来就会感觉出风凉凉的。短袖➕薄面外套➕牛仔裤合适。
  看到有人说这里顶多逛20分钟，也有人说可以玩4、5个小时，关键还是看怀着什么样的心情吧，没什么太好玩的，但也正是因为这样，安逸又惬意。

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  索老师和大老师 2024-06-19 22:09

  普洱2日慢游指南~这座小城真的太chill了！5月底
  去普洱这个小城呆了两整天
  准确的说是2天3晚
  🕰行程：周二晚到→周五早走
  --------------
  🥰全程惊喜满满！
  🍽美食令人回味
  🍵☕左手咖啡右手茶超级chill
  🌳公园景色优美，游人稀少
  🤗当地人热情友善
  刚离开的第二天就已经想立刻回去了
  这小城让人上瘾！
  --------------
  🏨酒店：茶灵酒店（思茅区普洱学院店）
  新开业，干净舒适！贴心服务，提供免费接送站。入住的茶享云轩微套房空间宽敞。位置便利，离哪儿都不远。有洗衣机/烘干机供住客使用，长途旅行福音！
  --------------
  🚶‍♀线路🚶
  DAY1️⃣昆明南🚅普洱 (3小时车程，我们去的时候不算旺季，票也卖空的很快，尽量早定!) 🚕酒店入住 (到的晚，晚餐随便点的外卖)
  DAY2️⃣酒店早餐→☕Bean Great咖啡豆仓+洗马湖湿地公园→🚕植间花隐 (⚠需要预约，提前点菜) →☕ZY Cat子元猫→思茅老街戴家巷citywalk+继续喝咖啡→🚕行署大院逛山鹊的家+继续泡咖啡店😂→🚕晚餐菌源竹荪野生菌蒸汽火锅
  DAY3️⃣酒店早餐→🚕银生茶庄园采茶制茶体验 (⚠需要预约，4人以内都是220r，距离市区很近，15分钟左右，打车很方便) →🚘包车师傅 (接下来一天都是包车师傅接送，灰常满意) 接去思普雅苑午餐→炬点咖啡庄园 (喝咖啡+听4点种子到杯子讲解) →大开河梅子咖啡庄园 (冥想室+咖啡甜点) →秋水台晚餐 (包车结束) →🚶梅子湖遛食看日落 (有点像加州🌴)
  DAY4️⃣云县鸡汤早点店🍽米线米干外卖到酒店→🚕星爸爸买“普洱”杯子⛾→🚕 Torch炬点咖啡☕ (除了星爸爸以外开门最早的咖啡馆) →🚕普洱高铁站
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  ⚠更多具体信息参考图片里哦⚠

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  RR_5410 2024-03-10 23:54

  普洱一日指南｜慢生活的普洱很适合瞎晃悠️👟路线：张记豆汤米干-五一农贸市场-正宗杨记醋酸米线总店-戴家巷古建筑群-啊仙酸鸡脚-行署大院-申记臭豆腐鱼
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  1️⃣️🥣张记豆汤米干
  营业时间：07:00-14:00 17:00-24:00
  🔍浓郁的豆汤配上米干跟各种调味，神奇的组合却意外的和谐.
  
  2️⃣五一农贸市场
  🔍云南的农贸市场总能看到各种稀奇古怪的东西，普洱的也不例外.
  
  3️⃣🥣正宗杨记普洱酸醋米线总店
  营业时间：07:00-14:00 17:00-20:30
  （周六下午不营业）
  🔍淡季的杨记依旧座无虚席，小碗瘦肉米线份量足以，配上🧊冰酸醋，很不错的味觉体验👍🏻
  
  4️⃣戴家巷古建筑群
  🔍戴家巷就是一条古建筑群组成的小巷子，咖啡☕️or茶🍵，巷子很短，找到喜欢的店可以点上一壶茶或者咖啡坐上一下午.
  
  5️⃣啊仙酸鸡脚
  营业时间：08:00-19:30
  🔍从戴家巷步行到行署大院的途中会路过啊仙酸鸡脚，感觉她家可以凉拌一切，最推荐拌山楂跟酸鸡脚筋，草莓也很不错，龙眼汁真的很甜但是解辣.
  
  6️⃣行署大院
  🔍蛮chill的一条街，很适合📷，给我的感觉就像是厦门的松柏老城区.
  
  7️⃣申记臭豆腐煮鱼
  营业时间：19:00开始营业
  🔍真的很臭，但是出乎意外的蛮好吃，薄荷很大程度的综合了臭豆腐鱼的腻 ，但是真的辣.
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  从9度的厦门到25度的普洱，是我喜欢的体感温度，慢悠悠的生活节奏总能治愈在城市快节奏生活的人儿.
  抱着猎奇的心态来品尝普洱的美食，意外的没有踩雷，都是意想不到的组合，却能碰撞出和谐的美食！！！
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  解忧杂货_670 2024-08-05 18:38

  来普洱必打卡的咖啡庄园优劣势大PK☕️小凹（wa）子咖啡庄园☕️（图4-9）
  普洱名气较大的私家庄园，可以看到了一颗咖啡豆的一生（种子到杯子），还能听到了一个关于祖孙三代咖农的情怀故事。
  同样一棵树上的豆子，用水洗、日晒还是蜜处理，在它高温、中温或是低温时品尝，风味各有千秋。咖啡豆的一生，也跟人的一生差不多，境遇不同人生不同。
  优点：
  咖啡师一直在冲咖啡，只要坐在吧台，就可以把所有咖啡品种喝了个遍，可无限量续杯。（我比较喜欢“初恋”酸酸涩涩花香四溢）
  如果你想真正的体验一下咖啡的一生，并且喝到最新鲜最纯正的咖啡的话，那这里是你最好的选择。
  单点咖啡可以听到更多手冲咖啡知识讲解，价格比较亲民。
  里面有成熟的菠萝蜜可以免费🆓享用。
  ❤️缺点：
  正在装修，暂时没有餐饮（正餐）。
  有入园费（60/人）
  两个地方都比较偏僻 远离市区 建议租车前往或者打车 回去也要提前约好车
  ☕️大开河梅子咖啡庄园☕️（图10-18）
  优点：
  有个咖啡渣做成的建筑（冥想屋），装修设计比较有特色，拍照很出片。
  免费入园不消费也可以进去打卡拍照。
  有餐饮，可以点菜炒饭，味道不错价格还算公道。（我们是太阳河森林公园玩了到这里吃饭的）
  ❤️缺点：
  品尝咖啡需自费，咖啡价格不是很亲民，去的时候还有一些地方在装修。
  两家均离普洱城区都比较远，需要自驾或包车前往。两家各有所长 大家可以按需选择。

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