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  依灵夕 2024-02-05 14:10

  赶一场澜沧本地人的集市，位置价格攻略在云南，一定不能错过各地的集市
  一路从大理到腾冲，再沿着边境走到普洱
  赶过最热闹的集市当属澜沧周末大集
  每周六下午开始
  在澜沧新街（又叫澜沧街）
  各地村民带着自家的特产
  陆陆续续的过来摆摊
  周日早上是集市最热闹的时候
  一眼望不到头
  各色水果生鲜
  当地特色小吃
  民族特色服饰
  民间手工艺品
  还有叫不上来名字的
  满满的都是烟火气
  
  📜赶集时间：周六下午6点开始，周日早上巅峰
  🔴赶集位置：
  🔴1、导航到最后一张图里的位置，整条街都是集
  🔴2、随便打个车10元到地方
  💰价格攻略
  赶集开头位置啥都贵，越往里走越便宜
  走到后面衣服10-15一件
  甜角25/公斤
  青枣12/公斤
  所有的摊位都🉑砍价

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  一七_5923 2024-09-08 22:45

  澜沧街赶摆｜云南规模最大的“时装周”有幸受邀观看每周六晚——周日中午的“澜沧时装周”‼️‼️（问就是自己邀请的自己😎
  
  每周的澜沧街赶摆都是拉祜族、佤族、哈尼族、傣族…男女老少们的民族时装秀
  经看秀观察 无论他们的服装穿着多么日常 必定人手一个色彩鲜艳大胆的民族风包包🔴🟠🟡🟢🔵🟣
  
  作为云南规模最大的赶摆 澜沧街让人逛断腿但又停不下来🤯
  当地特色的小吃、饮品、水果、服饰……主打一个不允许任何人空着手离开澜沧街🤲
  
  📍澜沧街
  可导航至“渔跃派美蛙鱼头火锅店（214国道店）”

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  遂心_1594 2024-07-09 21:35

  做一次精神村民/烟火气的少数民族集市。🌞逛澜沧原生态民族集市，游翁基古寨。
  一边游翁基古寨，一边去赶摆！
  ✅️📍位置：普洱市👉澜沧拉祜族自治县👉澜沧街集市
  ✅️赶集时间：每周六下午至周日中午
  ✅️集市极具民族特色，从山野奇货到各式野菜水果都是平时菜市场没有见过的。
  没有固定摊位，用芭蕉叶铺地，少数民族服饰，茶叶，夏威夷果，各种稀奇小吃，蜂蛹，蚂蚱，炸牛皮，风干鹌鹑，野生黄鳝，野生菌，烤豆鼓饼，彩色糯米饭，满足所有你所有味蕾。
  ⚠️Tips ：1️⃣需要带一些现金，卖东西的主要以少数民族同胞为主，他们很少用手机支付。
  2️⃣建议周六晚上去吃烧烤，周日早上去逛。

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  忙大葵儿 2023-12-28 20:45

  澜沧街赶摆｜云南天花板级别集市来滇南怎么能错过澜沧街赶摆！
  
  ☝️整条街一二百米长，大概四五个通道，两侧摆满了摊位。小吃，水果，蔬菜，药材，服饰等等。
  
  ☝️时间：每周六下午到周日下午三四点，周六晚上会一直摆到夜里，去晚了也不怕！周日早晨七八点孃嬢们就陆绪出摊了，摆地摊的都是家里自产自销的农产品，卖光就撤，想看稀奇产品的趁早哈。
  
  ☝️澜沧街赶摆游客相当少，摊主们就是附近的拉祜族，佤族，傣族，汉族人等等。早晨街口有牛肉米干吃，牛肉量给的是我在云南吃过最大的，而且味道绝绝子！！晚上夜市吃不饱还有串串香饭店，人最多那家。
  
  ☝️住宿可以选在市区里，有些条件还不错的。不喜欢吃夜市的可以去吃傣味小烧烤，冬天店里人少，就找那种店里塞满外卖员的就对了。

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  momo_2672 2024-03-26 22:27

  月薪3000在澜沧街挥金如土澜沧街真是太好赶了，好多山货，价格便宜
  不过还是存在本地人一个价，外地口音一个价
  悄摸摸跟着澜沧老乡买，老乡给多少就给多少，砍价都省了

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  一一乐事 2023-05-29 13:33

  谁都无法从普洱澜沧集市轻松离开不夸张，外省人来云南集市，仿佛体验了一个鲜活的少数民族民俗博物馆。
  如果有时间一定要来体验一下云南的赶集时光。
  这里的感觉比记忆里的童年更加童年！
  从数不胜数的水果生鲜（大部分都是我没有见过的），到云南本地小吃。不仅可以遇见穿着民族服饰背着背包篓子的当地村民，还能遇见弹唱舞蹈的拉祜族人！
  没有一个人可以空着手离开集市的。
  普洱澜沧赶集时间:每周六晚上至周日上午
  （周六晚上可以去市集吃个宵夜，周日早上去赶个早市，体验不同的赶集生活）
  每个区的赶集时间都不同，可以咨询一下当地人！

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  Larrisa_8388 2024-07-09 21:21

  普洱｜比过年还热闹的澜沧大集上景迈山的日子正好遇上一周一遇的澜沧大集，于是一大早和朋友从普洱坐了两个半小时车赶到了澜沧。
  
  澜沧街的清晨像刚出锅的糯米饭，热气腾腾且香气四溢，身着布朗族服饰的爷爷奶奶背着竹篓穿梭在摊位间，放假的小女孩在落脚的亭子里喝着鲜榨果汁。这是我逛过最有原始气息，物产最丰富的集市，任何天上飞的地上爬的都能在这变成食物，各种热带水果更是便宜到按盆卖。当地摊主热情地邀请我们品尝各种闻所未闻的野果，有带有糯米奶香味的文定果，酸到掉牙的三丫果…一路上胡吃海喝，最后以酸辣开胃的舂米干和舂豆腐结束了这次赶集。
  
  把每一次周末集市都过得像节日一样隆重而热烈，是我所看到的这座边境小城的生活底色。
  
  时间：周六下午-周日中午
  地点：澜沧街

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  爱吃不胖_8080 2024-07-09 21:37

  澜沧街真的太好赶了！澜沧有两大出名景点
  一个是景迈山⛰️，另一个就是澜沧街了！
  
  🌿澜沧街就是本地人每周的大集
  长长的一条街，卖的东西品类超级丰富
  各种云南本地的小菜香料🥗
  各种肉类：猪肉、牛肉、鱼虾、鸡鸭鹅、还有野味
  蜂蜜蜂蛹、水果、小吃，坚果
  外地人一定会很喜欢
  到了夏天雨季，还有各种菌子
  实在是太羡慕本地人了！
  
  ⏰赶集时间：每周六傍晚到周天白天
  
  ‼️赶集一定不要吃晚饭！赶集之前来上一碗米干，一定要留点肚子吃各种小吃，烤干巴、小豆腐、糯米饭、炸土豆等等等……
  
  🅿️开车可以早一点到，晚的话停车要停的比较远

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  尘埃_6877 2024-02-04 00:14

  人间烟火，澜沧街赶摆为了澜沧街赶集，提前一天从景迈山来到澜沧县城，入住悦景酒店。酒店费用感人，四百住了带客厅和浴缸的70平米套房😅晚上骑着小电车去集市，今天只是预热，已经很热闹了。明天早起，继续去逛😢

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  韩婧Princess 2024-03-18 17:19

  听劝去了普洱茶园真的美哭我了‼️听劝去了普洱茶园真的美哭我了‼️
  踏着马帮千年的古道，我寻来了这整片茶园。小山错落有致，目光所及，皆是绿。
  📍位置：
  普洱思茅区倚象镇鱼塘段营盘山，🧭导航“中华普洱茶博览苑”即可
  🎫门票：
  30元/人，景区内有电瓶车，景区不大总共2公里，如果时间允许，建议步行游览。
  🕙游玩时长：3～4小时
  🕰开放时间：8:30-17:30
  🚗交通：建议自驾，距离市30km，开车1小时
  🅿️停车场：免费停车，适合停房车，有卫生间
  ⛰️可玩项目：
  普洱茶博览苑，避开人群，小众路线
  ✅路线：从普洱市区自驾游到太阳河森林公园，回程再去普洱茶博览苑，
  ✅攻略：
  1️⃣进门口是村村寨寨，比较潦草，没有云南民族村那么经典。
  2️⃣有两条路线，第一个是去茶山，可以到望茶楼制高点看茶山，偶尔会有节目表演，可以选择坐有电瓶车，小哥会在路上等，我们去的时候几乎没人，就是专车，路程上坡下坡多，脚力不好建议买个全程票。第二条是去制茶，走路大概200米左右有个小院子就可以制茶，现在这个季节只能做茶饼。看选择的茶叶收费。2-4月初，6-7月，可以采茶制茶。小孩子去的比较多，亲子路线。
  茶山梯田的田园风光，茶文化之旅
  可以采摘，自己制茶，‼️去现场直接可以预约，人很少，做完之后可以送给家人，里面还可以放祝福，非常贴心，不过一定要记得和工作人员说哦！
  📷游玩拍照攻略：
  两个小时左右就可以逛完，爱拍照的小姐姐一定要去观景台拍照，超美的，衣服可以穿当地服饰，拍照好看，
  另外刚入园左转傣族园和哈尼族的庭院呢，拍照也绝美
  ⚠️记得穿一双舒服的鞋子，要走很多路。
  今日游玩：
  🌟🌟🌟🌟🌟五颗星推荐
  舒适，环境优美，拍照好看
  行走在田间，拾起背篓，采一叶新茶，烫一盏制作好的普洱，品一品这份只属于普洱的烂漫。
  排排的绿色旷野，让人惊喜的不仅是茶园的美，映着碧蓝的天空幕布下，采茶女们欢快的歌声更让人感动

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  Joy_1879 2024-01-25 11:20

  云南景迈山糯干古寨，特淳朴！强推烤鸡景迈山：云南的西南边陲的景迈山，于2023年9月17日列入《世界遗产名录》，以普洱茶盛名，有着14个传统村落，这次我要强推的就是糯干古寨！！！
  
  糯干古寨：以上均是原图直出，绝美！！！随处可见“免费喝茶”，深山中的百年古寨，体验一下刘昊然主演的《一点就到家》拍摄地“糯干古寨”远山树林的味道，随便找上一家，坐上几个小时，跟当地人聊聊，一起加入喝茶的人儿来自天南海北，相聚在这个古寨。喝茶的一家，见到的是两个小女娃、儿媳妇和奶奶，是的，三代，留在家里的都是女性，男性可是要上山干活的，等到太阳落山才会回来。最小的小女娃娃，正是贪玩爱吃糖的年纪，也不知道从哪寻来的一碟白糖，满嘴沾着白糖，大人在后面追着，着实有点好笑。也是在这个古寨，认识了一位东北大哥，有着一颗自由的心，却在糯干古寨停住了脚步，硬生生去版纳还了车，坐高铁和大巴返回，继续在这边住下了，目前已经成了当地人的哥儿们了，谁家有个事都请他看店🤭🤭🤭大哥也是爽快人，疯狂向我们安利烤猪排，说是他亲眼看着这头猪被宰的，特别新鲜，他因为吃的多，已经变成烤肉人了，自烤自销。一试，果然如此，特别香，吃完一块意犹未尽，又吃了一块，真香！！！烤鱼我觉得缺点意思，不如猪排惊艳。
  
  农家饭店：天色渐晚，喝茶时光一晃而过，遂留在古寨中用晚膳，大哥推荐了一家叫做“农家饭店”的饭店，平平无奇的名字，别犹豫，去试，不吹牛，烧烤一流，最绝的是他家的烤鸡，去的时候只剩最后一只了，果断入手，别问，问就是好吃，意犹未尽，烧烤不管什么，两块一串！！！不过踩了一个坑，因为看着晾晒的香肠特别吸引人的样子，尝试了一下，居然跟我平时吃的差别巨大，实在有点接受无能，也是怪自己，没事乱尝试，总体烧烤、烤鸡强推！！！因为一场雨，与另外一桌客人短暂停留，加上店家人口众多，七嘴八舌，好不热闹。

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  房東的猫 2024-02-08 23:11

  普洱吃什么⁉️普洱24H 听劝‼️
  千万别来普洱 后悔没早点来😂
  因为太好吃了‼️
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  🚗极限24H特种兵路线参考🚥
  玉溪-普洱 （高铁🚄18:12到达普洱站
  酒店接站后入住酒店🏨
  🏠自驾前往拉祜妈•葫芦小院 （附近🉑️停车🅿️）
  晚饭后步行🚶🏻茶马古城
  🏠版纳菜包鱼（宵夜）——返回酒店
  Day2
  🏠魏氏豆汤米干
  各种米干都来一份
  🏠杨记酸醋米线
  个人更爱酸醋米线
  这两家本来想当早点
  但是出门太晚了
  就相当于中午饭了
  🚶🏻步行到🏠戴家巷📷（普洱老街）
  🚴🏠行署大院 打卡Julie 还有咖啡店
  🚶🏻步行到🏠 啊仙酸鸡脚
  由于赶高铁🚄 前往版纳 选择打包带走
  各种酸酸辣辣的 云南式的下午茶‼️
  🚗前往 高铁站🚄 版纳
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  🏨关于酒店
  选择的是▶️普洱月隐美宿（P18）

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  Daisy_133 2024-08-07 01:27

  普洱必打卡：梅子咖啡庄园睡到自然醒，中午到达梅子咖啡庄园，点上一杯咖啡一块蛋糕，坐在种满咖啡树的庄园里，吹着26度的微风，别提有多惬意！
  给小姐姐们的Tips：
  1️⃣️导航直接搜索：大开河梅子咖啡庄园，自驾比较方便，有一段十公里左右山路，弯曲但车不算多，庄园就在马路边，停车免费。
  2️⃣咖啡价位30元左右，蛋糕也是30+，水果奶昔28元，口感均不错，总体性价比高。
  3️⃣前几张图拍摄点叫“冥想室”，是由咖啡色的外壳搭成举行空心咖啡豆造型，供大家拍照打卡，天气好的话特别出片，随手在洞口一拍，就很好看。
  4️⃣虽叫庄园，其实我们喝咖啡的地方主要是一栋两层楼的房子，装修简约不失大气，外面便是挂满咖啡豆的咖啡数，在那喝上一手咖啡，感觉就是不一样！
  5️⃣我点了一杯Dirty和一杯拿铁，口感浓郁、略酸，早上在酒店没喝咖啡，到庄园后一口咖啡下去，神清气爽。
  6️⃣庄园内还有卖冻干咖啡粉、咖啡饼干、咖啡花蜂蜜等周边食品，咖啡爱好者可不能错过呀！

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  光哥_6992 2024-02-19 10:14

  想生龙凤胎吗？来这里看看📍📍墨江县，一个总人口只有36万的小县城，却隐藏着令人惊讶的秘密——这里有大约1200对双胞胎！👯‍♀️👯‍♂️传说，墨江有一口神奇的双生井，这里的人们都是喝了这口井的水长大的，因此容易生出双胞胎。💧💭
  🏞️🏞️整个主题公园以两潭清澈见底的双胞井为主，吸引了无数游客前来参观。我也亲自来到了这里，感受了一下神秘的双生井的魅力。👀💖
  🍃🍃园区内绿树成荫，环境幽静，仿佛进入了一个神秘的世界。双胞井旁，人们纷纷驻足拍照，都想留下这难忘的瞬间。📸🌿
  💧💧当然，来到这里，怎么能错过尝试一下神奇的双生井的水呢？即使没有带水桶也没关系，园区内有专门卖空水桶的地方，价格嘛，比装着水的水桶还贵！有点坑。🛍️💰
  🎫🎫门票价格20元，对于这样#一个小公园来说也就这样了！😍👏
  😉😉另外墨江高速服务区有个出口可以直通墨江城区，离公园走路也只有几百米。如果你在服务区休息闲来无事不妨去这里逛逛。

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  RR_5410 2024-03-11 14:25

  普洱48小时觅食记录｜普洱真的太好吃了吧抱着猎奇的心态在普洱这座coffee or tea 的舒适小城寻觅独有的味道，在有限的48小时里吃了五家店，真的真的很惊艳，都是没有遇到过的组合，却都意外的很好吃！！！
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  1️⃣️思茅老街老字号豆汤米干
  营业时间：05:30-次日02:00
  🥣浓郁的豆汤加上米干及各种调味料，豆子的香气及豆汤浓稠的口感真的很不赖
  
  2️⃣ 正宗杨记普洱酸醋米线总店
  营业时间：07:00-14:00 17:00-20:30（周六下午不营业）
  🥣冰酸醋搭配云南米线真的是刷新了我的认知，冰与火的碰撞，早餐来一碗真的不要太满足，酸醋的味道有点像苹果醋，但是酸度会更低更符合大众的口味（我本人接受不了苹果醋）
  
  3️⃣啊仙酸鸡脚
  营业时间：08:00-19:30
  🥣啊仙家真的是可以凉拌一切，能吃辣的朋友可以尝尝酸辣鸡脚筋，口感很丰富；水果类推荐山楂跟草莓，草莓只拌了白糖，口味偏大众；山楂的口感会更有层次
  
  4️⃣石屏会馆老普洱菜
  营业时间：11:30-21:00
  🥣为了百香果凉虾来的，百香果跟虾真的是绝配；薄荷牛肉一直是我吃云南菜必点，真的很下饭，太喜欢薄荷的清香了；3月刚好是白花的季节，白花炒腊肉也很赞，白花的口感有点涩，但是会有些许的回甘
  
  5️⃣ 申记臭豆腐煮鱼
  营业时间：19:00开始营业
  🥣说实在的，我不太能接受普洱臭豆腐的味道，但是臭豆腐鱼配上双倍薄荷反而还蛮不错的，鱼应该是现杀的，重口味的汤底完全不应该鱼的鲜美.（不怎么吃辣的朋友记得点份糖水解辣，微辣都很辣！！！）
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  Audrey_7623 2024-02-21 17:57

  普洱三家咖啡庄园小凹子，天玉，泰富来（大开河，梅子处理厂）
  我是从版纳出发到普洱，这三家咖啡都在到普洱市区的经过路段，所以去咖啡庄园。
  1.泰富来环境非常好，很清新的装修风格，比较小资情调，伴手礼包装也不错。她是点单的咖啡馆，边上有咖啡处理厂可以参观。
  2.刚好是中午前到的泰富来，所以在咖啡馆边上找吃饭的餐厅，店员推荐了奎燕农家乐，价格不贵，量很大，两个人三个菜吃不完，味道也不错。
  3.吃完饭前往天玉咖啡馆，大路拐进去会有1km的水泥路，只能一辆车通行，一路非常担心会车。天玉的咖啡是按编号来的，喝了23468，喜欢3和6，买了点3/6的豆子。
  4.小凹子庄园，这应该是一个对外接待比较久的园子，相对天玉管理更加完善一些。咖啡也还不错，可以尝试。

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  小李不困啦 2024-04-11 15:26

  普洱市区一日游攻略去版纳玩 回昆明会路过普洱
  高铁四十分钟 40块钱 必须去逛逛喽
  
  因为时间有限 主要逛了逛市区
  ●第一晚五点多到普洱 去吃了「申记臭豆腐煮鱼」 鱼汤超好吃！
  鱼汤泡米干太绝了 喜不喜欢吃鱼都值得去吃！！
  鱼也很嫩但是我不喜欢吃鱼全给男朋友吃了
  鱼不大 也就比手掌大点 根据喜好点
  其他的话中规中矩吧 但是有点辣 不能吃辣的一定选少辣
  
  ●吃完去逛了「五一农贸市场后面的夜市」
  就是一些卖炸货卤货小吃 还有新鲜农家菜和水果的
  感觉可去可不去 也不是特别大 八九点以后开摊
  
  ●第二天早上去吃了「酸醋米线」
  像清汤版三鲜小锅米线配一碗酸醋饮料
  个人感觉一般般 既然是特色那得尝尝
  去了四中旁边的店 还偶遇了「老四中糯米饭」
  料很多 干巴和菌 还有土豆泥的料很好吃
  就是糯米有点硬嘿 价格也不贵加了四个料8块
  
  ●「鸿丰农贸市场 也叫老普洱吃货街」
  里面有很多新鲜蔬菜野菜水果熟食
  摆的卖相很好哈哈哈 很贴近本地人生活
  想看特产的可以逛逛
  
  ●最后去「行署大院」喝咖啡喽
  就是老小区改造的住宅区 有一些漂亮咖啡店
  喜欢拍照的可冲 很出片
  咖啡店有些两点以后才开门 别跑空奥
  
  ●走的时候还点了「啊仙酸鸡爪」
  舂山楂不是很吃得来 糊辣鸡翅和卤鸡爪挺好吃
  卤鸡爪（还是虎皮鸡爪）放了红糖 喜欢甜口别错过 好吃！
  
  最后 虽然在的时间很短但是感觉这里很舒服 不过还是很热的
  很多店里也不像版纳那种旅游城市有空调
  市区不是特别大 想去的地方都可以骑共享到 还车也方便
  时间仓促也没来得及去茶马古道和各种咖啡庄园
  有机会会再来去看！

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  丫小淞Selina 2024-07-29 12:38

  普洱孟连美食|超级推荐人少安逸的小城我们是自驾一日游，吃了两家网上比较有特色的小店
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  [馨馨美食屋] ——
  地点： [娜允大桥右手边那排小吃街]
  环境：位置还是比较好找的，店里有两层，比较通风，我们到的时候外面太晒了，店里通风，超凉快，体验感很好
  服务：
  上菜速度可以，他家都是傣味菜品，做的不太慢
  菜品：
  1. [呛心管]：
  佐料比较丰富，端上来那叫一个香呀，好吃
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️
  2. [柠檬舂牛干巴丝]：
  酸酸的牛干巴丝，开胃，就是费牙，吃到后面有点太酸了
  推荐：⭐️⭐️⭐️
  3. [手抓鱼米线]：
  来个孟连，必须吃傣味，吃傣味就一定要吃手抓玉米线。
  我一直都不太喜欢吃手抓鱼米线，但是他家的手抓米线是我吃过最好吃的，鱼炸的很酥脆， 特别是他的那2碗小蘸料超级无敌好吃。
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  4.［娘惹糕拼椰汁糕］
  他家这个甜点做的真的很好，微甜 不腻。我朋友平时都不怎么吃甜的，都觉得它很好吃。娘惹糕是糯糯的，应该是用斑斓汁调的绿色， 有一股清香味 。白色的是椰汁糕，有那种奶豆腐的口感，推荐推荐，
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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  饮品：
  泡鲁达
  泡鲁达应该是泰国东南亚那边的，里面是椰汁还有干面包片，我喜欢吃的就是面包干，吸满椰汁之后那软软的感觉
  他家还是有点不一样的， 里面有绿色的斑斓果冻，还有西米
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️
  总结：
  这家小吃店比较推荐，我很喜欢他家通风凉凉的感觉，他菜品也不踩雷。就是因为甜点去的，甜点造型味道都不错
  .
  [餐厅名称] ——流浪者cafe
  地点： 高德地图导航去，县城出去4公里左右
  环境：
  在一片山里，符合他家店名，风格也是绿树成荫，店里鲜花暖灯，很有氛围感
  服务：
  他家上菜比较慢，厨师服务员好像才三个
  菜品：
  1. [菜品名称]：牛油果水果捞
  这个我必须得说两句了
  这是他家招牌菜，我想着，来都来了怎么能不点招牌呢？
  但这个我实在吃不来，水果拌耗油辣椒，也许外省有朋友好这口，我本地的吃不来，价格也不便宜50呢
  推荐：不推荐
  .
  2. [菜品名称]：蒸猪肉干巴
  这个和糯米饭一起吃还行
  .
  饮品：手工酸角汁
  喜欢酸的朋友可以试试，我也吃酸，我都有点扎不住
  总结：
  吃的一般般。适合淡人的地方，安安静静，吹吹风，晒晒太阳，到个远离人的地方
  小贴士：
  备好防蚊的，虫子多

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  思茅文旅推荐官 2024-09-03 16:04

  普洱咖啡庄园｜天玉庄咖啡园——
  🙋🏻‍♀️不好意思～普洱的咖啡庄园真的已经next level
  了
  
  接下来，思茅文旅将为您带来的是普洱•思茅精品一日游—咖啡体验之旅：天玉庄咖啡庄园🌺——一对热爱美食与咖啡的夫妻店
  
  🌟特色 ：坐落于山林间的咖啡庄园，露天的环境可以看着日落享受着远山树林的味道，再来一顿传统的傣家手抓饭，整个人都感觉放松下来。唯有咖啡和美食不可辜负也！
  
  🍃咖啡之旅最佳季节：普洱咖啡的产季在每年11-2月左右，推荐1-2月来，能看到比较完整的咖啡采摘晾晒过程。
  
  🚗地址与出行：云南省普洱市思茅区南屏镇南岛河村（自驾或网约车，预计行驶33分钟。）
  
  🖇️体验项目：咖啡知识讲解、咖啡无限畅饮、傣族手抓饭🥙
  
  📝小tip：庄园风景很好，云梯打卡千万不要错过！别有风味的柠檬白糖咖啡豆还有傣族手抓饭也别忘了尝尝哦！

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  Yt在路上 2023-05-05 00:08

  云南普洱市｜你一定要来茶马古城呀普洱｜茶马古城 📍【普洱最大的夜市】
  地址：市中心📍思茅街道普洱大道
  免费🆓景点
  推荐晚上游玩加用餐🎉🎉
  时间：18:00-22:00⌚️
  🌹18点小摊位开始摆摊 可以去体验彝族烤茶
  🌹19点用餐，小吃或者马帮菜
  🌹 20点有傣族篝火晚会
  
  夜市体验：三大特色
  1.特色建筑
  2.当地特色美食（马帮菜/云南小吃/非遗文化项目等）
  3.篝火晚会
  民风淳朴友善 游玩愉快😀
  
  特色美食篇🌿
  强烈推荐！！
  1. 店名📍【火塘煮水】：是正宗彝族烤茶‼️
  ¥19.9/位 。可以品尝7杯彝族的围炉烤茶
  彝族姑娘会介绍传统故事
  店里的伙伴们都十分好客
  用炭火，粗陶罐，烤制茶叶，冲泡，后面两泡会放入药食（薏米，红糖，花椒，干姜，肉桂）
  👍每一泡茶 都有不同的风味 有苦尽甘来 药食同源等
  如果你来普洱 一定要去体验一下 听听彝族姑娘亲自介绍 也亲自接茶碗（接福气）🌹妙哉
  
  2.【思茅鸡豆腐】
  📍在火塘烤茶对面
  思茅鸡豆腐是普洱传统名菜，用鸡肉和鸡蛋制作而成。
  已经是非物质文化遗产项目了
  ¥10 /份 。味道鲜口感滑👍🏻
  
  3. 各色各样的当地小吃 都可以吃到
  🔸烤乳扇 ：15¥ 。炼乳风味，有些难嚼，甜品
  🔸巴拉达 ：15¥。 炸的甜品 各种口味
  🔸辣椒凉拌水果：10¥份。芒果，李子，木瓜
  🔸舂chōng鸡脚
  🔸烤苞谷
  🔸椰子蛋
  🔸还有一些叫不清名字的小吃 慢慢发掘中…

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  原来是思思 2024-07-28 17:58

  茶咖漫游普洱，我好像找到了理想居住地🧭普洱市区citywalk路线
  倒生根公园周边-矩点咖啡-电视台路-凤凰路-清海路-简聿咖啡-阳光路（路过爱伲咖啡）-新兴街-戴家巷-菜市街周边-五一农贸市场
  🛵交通
  市区交通很方便，公交多，共享电动车也多甚至可以骑到高铁站，市区不大步行或扫车都可
  💡TIPS
  ✅倒生根公园小小的中间就是一颗巨树看眼就好，主要是好吃，附近有著名的凤翔鸡肉米线和张记豆汤米干一定要吃后者便宜好吃还不排队
  ✅普洱市区遍布咖啡馆，你可以根据感兴趣的咖啡馆排布路线顺序，走累了就到沿途的咖啡馆里喝杯
  ✅p2的路在普洱大道和电视台路交叉处，树荫如盖可遮雨，旁边就是一个小隧道桥，路坡上缀满草叶和小花，不敢想象晴天多美
  ✅电视台路更推荐落日时分去，平常看也很有生活气也有很多好吃的
  ✅旁边的凤凰路p3也不要错过，遮蔽街道的凤凰木特别美
  ✅凤凰路上有个岔口转向清海路就可以进到p4-11的旧民居区域，孩童游戏长者搓牌，路边长满各色花草植物，结出巨大的菠萝蜜和仙人掌果，很有意思
  ✅雨天walk感受也很棒，普洱的雨不会一直很大，随机走进一家吉他红酒坊坐着等雨小p12，普洱人都很善意和气
  ✅p13-15继续从新兴街走到戴家巷继而在这片古民居里穿梭，商业气息并不太重，去开在改造古民居里的店里探索一圈，感受外表平平而内部构造繁复有趣的普洱建筑，在咖啡馆也是民居大堂里打牌人们的松弛感
  ✅p17的菜市街一片更有趣原生态，开在旧民居的招牌设计室为两边的小店设计好看的门头，巷子里散落有趣的画作和融于环境的设计，宝藏的二八咖啡锅炉房楼上古着可逛，record记录咖啡总有熟客坐着聊天，还有美食散落其间
  ✅往西不远就能走到五一农贸市场，走走停停吃点东西，一定要在日落后来这里！10r3kg的火龙果，稀奇古怪的菌子水果蔬菜...每个人都从这里满载而归
  🌟为什么变成我的宜居地TOP1
  🟡在普洱可以轻松找到优质的咖啡馆和茶馆，一坐一下午，悠闲自在，爱咖爱茶人真不想离开
  🟡普洱人和气友善，也有很多外地人移居，社区氛围很好
  🟡气候可以说是云南TOP，冬不过冷夏热就一把雨浇凉，去过几个地方这里最舒适
  🟡到处都是餐馆，价格不高且遍地好吃，感觉普洱人根本家里不用开火..如果爱做饭市场也能买到便宜丰富的菜，物价很友善生活成本低
  🟡公共交通方便，开车更加自在，大家都很守交规
  希望有一天可以来这里生活啊啊

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  捷足的小姨 2024-02-11 22:30

  孟连你终于火了！请收下本地人攻略孟连2天2晚这么玩就好啦👇🏻
  
  🗺️路线建议
  D1：集贸市场-达雅咖啡-娜允古城-娜允河边小吃/阿良泰味
  D2：大金塔-娜允大桥-草莓园采摘-流浪者餐吧-热浪咖啡-中缅街-岩龙家（县医院
  
  🌈景点介绍
  
  大金塔-中缅街-夜市：很好夜游路线，大金塔让你如同身在东南亚，中缅边贸街逛完，附近夜市还能吃点当地小吃
  
  娜允古镇：700多年历史的傣族文化名城，“三城两镇”讲述着云南边境的土司文化，也被称为国内最后的傣族古镇。古建不多了，大多是当地民居，但是孟连宣抚司、上佛寺、中佛寺、总佛寺很值得看看
  
  流浪者森林餐吧：边境线原始森林里的餐厅，这里有好吃的民族盛宴手抓饭，zui好吃的牛油果，和心直口快但人超好的南青姐姐。一定要提前一天预定确认时间
  
  咖啡庄园：孟连出品的豆子在国外内得过多次大奖。孟连周边有信岗、来朱克、芒掌等好几个咖啡庄园，可以预约去探访、体验。芒掌咖啡庄园在装修，但旁边的芒芒村可以看看，是个年轻人聚集的咖啡主题露营地，能喝能住，还会举办市集活动
  
  🌈推荐
  
  Café ：「达雅咖啡」「曼连来朱克」这俩是咖啡庄园主开的，有缘遇到的话，能喝到他们冲的咖啡可太值了。「热浪咖啡」本地文艺青年聚集地，我在热浪遇到了kawa的乐手，一帮自由自在的云南小伙子
  
  吃：娜允古镇山下的「河边小吃」，本地傣族小吃，酒店小姐姐知道我在这吃的，给我竖了大拇指！晚上10点后，傣族寨子口的傣味烧烤，值得一试
  
  集贸市场买牛油果、草莓、人参果，孟连有草莓园，只销本地，这里不是大棚草莓，云南的光照和水土，🍓太甜了，一定要吃个够！云南小人参果，我买了4个花了1块7，太好吃了不服不行！
  
  住行：酒店推荐畅云逸。没高铁，离澜沧景迈机场打车40分钟。自驾最方便，特种兵就骑共享电单车吧，市内基本都能到

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  木鱼村长 2020-12-18 21:13

  娜允|我国仅存的傣族古镇“中国最后一个傣族古镇”，这是媒体为娜允古镇冠上的名号。在古镇商业化的今天，娜允古镇算得上是个另类。如果不是路边的指示牌，你或许完全意识不到，自己已经身处娜允古镇之中。
  🌟娜允简介：
  娜允古镇地处云南普洱市的孟连傣族拉祜族佤族自治县，“娜允”在傣语中的意思为“内城”，这里曾是元、明、清及民国，共4个时期孟连地区的政治、经济、文化和宗教中心。
  🌟娜允历史：
  传说在南宋时期，傣王王子罕摆法争权失败落逃，历经千辛万苦，终于找到一片美丽的河谷，便在此建立了一座傣族王城——娜允。明永乐年间，朝廷在此设立了“孟连长官司”，正式建立土司制度，一直延续到解放后。
  🌟娜允亮点：
  古代的娜允，除了土司和贵族盖了瓦房以外，普通百姓都是草房。所以古镇内保留相完好的建筑比较分散，主要是三座佛寺和孟连宣抚司署：
  1️⃣最靠外的是下城佛寺，这片地区是总揽内外政务的官员、议事庭长和几位官员的住处，下城佛寺曾毁于火灾，现在的佛寺的后人重建的，所以在三座佛寺中显得最为金碧辉煌。
  2️⃣接着是中城佛寺，这里是傣族官员们的专用佛寺，当年不少官员及家属就居住在此。中城佛寺虽然规模最小，也最为破旧，却是三座佛寺中最古朴、最有味道的。
  3️⃣最顶端的是上城佛寺，这里是土司家族的专用佛寺，很多东南亚的傣族到娜允古镇朝拜，大都住在上城佛寺。
  4️⃣距离上城佛寺不远就是孟连宣抚司署，是土司居住、执政议事的地方，这里是土司统治的核心和象征，也是云南唯一的一座傣、汉建筑合壁的大型建筑群。可惜的是这里曾在清代遭到焚毁，如今看到的大多建筑都是后人修复的。
  📍详细地址：云南省孟连傣族拉祜族佤族自治县城西路（近南垒河）
  💰门票花费：均为免费参观
  📌注意事项：古镇内所有景点都是免费参观的，在佛寺参观时要注意尊重当地的宗教习俗，进入寺庙朝拜需脱鞋。此外，参观孟连宣抚司署陈列厅时也需要脱鞋参观。

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  hisbiscuit 2023-10-21 15:58

  茶山游｜来普洱不要只去普洱茶博览苑了往版纳方向去前本来准备去比较知名的普洱茶博览苑随便看看。临行前刷到吐槽就临时起意换了近郊的银生茶庄园，结果体验意料之外的好。
  
  负责的小姐姐带我们品茶，上茶山看茶树。回来后我们听着她很细致地讲解采茶制茶过程，亲手体验了做茶饼。茶庄风景秀美很出片，而且茶庄里遇见的每一位都非常热情好客。满分推荐给和我们一样的爱茶人～
  
  希望明年茶季有机会还能再来拜访😊

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  贰叁葱 2024-02-16 11:20

  普洱｜️老城区闲逛️戴家巷周边📍地点：云南省普洱市戴家巷及其周边。
  🧭导航：戴家巷古建筑群。
  ⛱️戴家巷古建筑群，不太高的砖木结构房屋
  巷子很短，分布着一些茶饮店、咖啡馆、餐厅，数量不多。其他都是民居。别把戴家巷当作大的文创园或者文艺街区，如果抱着打卡心态可能会失望，可以悠闲地逛逛城市老街区感受下当地生活。
  🍪欣记豆沙糕点：擅长豆沙糕点
  ☕️多嚞咖啡：咖啡选择比较多
  ☕️伍欢喜咖啡：门头布置了很多花，很有辨识度
  🍵 不苦茶馆：新式茶饮店
  🫖嘉米纳：茶饮店
  🌸一朵小花&一草巷子：有咖啡、茶、甜品
  
  白天人比较多，晚上清净。
  🧃戴家巷很小，逛戴家巷的时候可以逛逛周边的街巷。
  🏠附近：
  步行可至南正街、五一街，
  骑行可至月光小区（行署大院）。
  
  🍽️附近餐馆：52使哥家烤鸡、拐角有肉、老磨黑饭店、哈尼风味小吃。

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  微微微洛格 2023-11-03 12:19

  云南哈尼族自治县墨江，北回归线标志园墨江，太阳的独特之旅，北回归线与云南哈尼族自治县墨江相遇。这里的县城可谓是南北交汇之地，一半躺在南半球，另一半则探入北半球。每年夏至，当太阳直射地球的最北点降临，墨江北回归线标志园将上演一个奇妙的光景——"立杆不见影"，仿佛太阳与大地发生了神秘的对话。北纬23°26′，这里是太阳转身的摇篮地✨🗺️

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  岱宗夫如何_9457 2022-01-29 09:52

  普洱| 分享一处幽静湛蓝的市内湖📍📍位置：普洱市思茅区洗马河湿地公园
  
  💰💰门票：免费、免费、免费
  
  传说三国时期诸葛亮率军南征到此，曾在河里洗刷战马，故名洗马河。洗马河湿地公园依山傍城，园内有诸葛亮座像及泥塑战马数匹。公园建于1985年，水库岸边占地面积543亩，水面面积600亩。
  
  洗马河湿地公园实际上是一座水库，在#普洱蓝# 天空的映射下，整个水库湖面(姑且如此称呼) 幽静、湛蓝，宛如镶嵌在市区的一颗蓝宝石。
  
  沿着湖边小路徒步到洗马河观景台公园，一路上（p5-8）可以看到波光粼粼的湖面、菜农的菜园果树，坐在树下发发呆、乘乘凉，悠哉悠哉～

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  Anniemier 2023-04-27 13:45

  云南普洱｜墨江烧烤赶集体验过吗🤗感谢旅途中普洱本地人的推荐，在回程的必经之道上，见识了一次很野性的烧烤赶集。
  
  📍墨江双龙烧烤城，距普洱市区2小时
  ⏰每周三、六限定，一早开始到下午结束
  🅿️集市门口有很大的停车场
  可以带一点零钱现金，一些质朴的老人家买菜是没有付款二维码的
  
  十点多到门口已经超级热闹了。一楼是大型市场，菜肉水果、凉菜粑粑牛杂各种宝贝，二三四楼是烧烤加工区域，在楼下买了自己爱吃的上来加工哟，烧烤很香很入味👍🏻好多一家老小亲朋很久聚集在这里，很人间烟火气的一次体验～
  
  🐷墨江是我之前没有搜到的小众地，若不是吃饭时偶然遇到本地人说他们要带远道而来的朋友到墨江和宁洱转转，我们也不知道这里是紫米之乡｜双胞之城｜北回归线所在地。
  
  推荐P9的🏠兰亭园酒店，细节控服务好并且有洗衣服务。夜晚太阳广场很热闹，不知道是不是哈尼族的特色广场舞呢🤭

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  索老师和大老师 2024-06-19 22:09

  普洱2日慢游指南~这座小城真的太chill了！5月底
  去普洱这个小城呆了两整天
  准确的说是2天3晚
  🕰行程：周二晚到→周五早走
  --------------
  🥰全程惊喜满满！
  🍽美食令人回味
  🍵☕左手咖啡右手茶超级chill
  🌳公园景色优美，游人稀少
  🤗当地人热情友善
  刚离开的第二天就已经想立刻回去了
  这小城让人上瘾！
  --------------
  🏨酒店：茶灵酒店（思茅区普洱学院店）
  新开业，干净舒适！贴心服务，提供免费接送站。入住的茶享云轩微套房空间宽敞。位置便利，离哪儿都不远。有洗衣机/烘干机供住客使用，长途旅行福音！
  --------------
  🚶‍♀线路🚶
  DAY1️⃣昆明南🚅普洱 (3小时车程，我们去的时候不算旺季，票也卖空的很快，尽量早定!) 🚕酒店入住 (到的晚，晚餐随便点的外卖)
  DAY2️⃣酒店早餐→☕Bean Great咖啡豆仓+洗马湖湿地公园→🚕植间花隐 (⚠需要预约，提前点菜) →☕ZY Cat子元猫→思茅老街戴家巷citywalk+继续喝咖啡→🚕行署大院逛山鹊的家+继续泡咖啡店😂→🚕晚餐菌源竹荪野生菌蒸汽火锅
  DAY3️⃣酒店早餐→🚕银生茶庄园采茶制茶体验 (⚠需要预约，4人以内都是220r，距离市区很近，15分钟左右，打车很方便) →🚘包车师傅 (接下来一天都是包车师傅接送，灰常满意) 接去思普雅苑午餐→炬点咖啡庄园 (喝咖啡+听4点种子到杯子讲解) →大开河梅子咖啡庄园 (冥想室+咖啡甜点) →秋水台晚餐 (包车结束) →🚶梅子湖遛食看日落 (有点像加州🌴)
  DAY4️⃣云县鸡汤早点店🍽米线米干外卖到酒店→🚕星爸爸买“普洱”杯子⛾→🚕 Torch炬点咖啡☕ (除了星爸爸以外开门最早的咖啡馆) →🚕普洱高铁站
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  ⚠更多具体信息参考图片里哦⚠

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  Auge_4608 2023-05-09 11:05

  普洱一日游在西双版纳玩了两天，感觉太热了，就买了车票去了普洱这个小众城市。
  八点多到普洱后在火车站坐三路车去了思茅魏氏老字号豆汤米干p2，附近还有杨记酸醋米线也很好吃。戴家巷在附近可以去逛逛，有很多文艺风的店铺适合拍照📸p10-11。
  普洱有青桔电单车买了一个次卡很方便，去了梅子湖栈道p3走了一小圈原路返回，很适合晨练。不得不说普洱真的比版纳凉快多了，太适合来避暑了。
  中午骑车去鸿丰客运站买了到那柯里的车票🎫15💰，同样记得提前说不要买保险，不然又会收你17！下车后记得问司机要电话，返程的时候联系司机来接你。那柯里p4-9简直就是去有风的地方的翻版，真的强烈推荐一定要去看看，那柯里茶马古道真的古色古香，可以去体验一下马帮菜，还有路边卖的小年糕，米棒冰很便宜，都是手工做的很好吃。那柯里·宁洱·长亭外小院p9适合拍照,店铺环境很不错。咖啡个人感觉一般，价格也要比市区的贵很多。
  下午回市区后又去行署大院逛了逛，有很多咖啡店和茶店，我去的半盏清茶p12-14，坐在店门口喝茶体会到了普洱这座城市的慢节奏生活，心情真的会变好。
  又去了啊仙酸鸡爪，像我这个外地人去了看到那么多品种直接蒙了，听着本地人的建议买了三种，鸡爪太酸了，不能吃酸的记得少买点，还有一种类似菌类的挺好吃的，其他水果，酸山楂什么的我都没尝试，胃小的记得让老板少抓点，我吃撑了反正😞。老白族凉拌就在旁边也可以去。
  可以去普洱菜馆和石屏会馆吃普洱菜，好多人推荐。
  傍晚去了电视台路看到了日落，附近有一家糖水凉糕p17很好吃，晚上骑电单车去了茶马古城p18逛了逛夜市，人挺多的很热闹，适合拍照📸，晚霞也挺好看的
  六七点去，逛了一两个小时就去火车站赶城际列车回西双版纳啦！

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