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  遂心_1594 2024-07-09 21:35

  做一次精神村民/烟火气的少数民族集市。🌞逛澜沧原生态民族集市，游翁基古寨。
  一边游翁基古寨，一边去赶摆！
  ✅️📍位置：普洱市👉澜沧拉祜族自治县👉澜沧街集市
  ✅️赶集时间：每周六下午至周日中午
  ✅️集市极具民族特色，从山野奇货到各式野菜水果都是平时菜市场没有见过的。
  没有固定摊位，用芭蕉叶铺地，少数民族服饰，茶叶，夏威夷果，各种稀奇小吃，蜂蛹，蚂蚱，炸牛皮，风干鹌鹑，野生黄鳝，野生菌，烤豆鼓饼，彩色糯米饭，满足所有你所有味蕾。
  ⚠️Tips ：1️⃣需要带一些现金，卖东西的主要以少数民族同胞为主，他们很少用手机支付。
  2️⃣建议周六晚上去吃烧烤，周日早上去逛。

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  Larrisa_8388 2024-07-09 21:21

  普洱｜比过年还热闹的澜沧大集上景迈山的日子正好遇上一周一遇的澜沧大集，于是一大早和朋友从普洱坐了两个半小时车赶到了澜沧。
  
  澜沧街的清晨像刚出锅的糯米饭，热气腾腾且香气四溢，身着布朗族服饰的爷爷奶奶背着竹篓穿梭在摊位间，放假的小女孩在落脚的亭子里喝着鲜榨果汁。这是我逛过最有原始气息，物产最丰富的集市，任何天上飞的地上爬的都能在这变成食物，各种热带水果更是便宜到按盆卖。当地摊主热情地邀请我们品尝各种闻所未闻的野果，有带有糯米奶香味的文定果，酸到掉牙的三丫果…一路上胡吃海喝，最后以酸辣开胃的舂米干和舂豆腐结束了这次赶集。
  
  把每一次周末集市都过得像节日一样隆重而热烈，是我所看到的这座边境小城的生活底色。
  
  时间：周六下午-周日中午
  地点：澜沧街

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  爱吃不胖_8080 2024-07-09 21:37

  澜沧街真的太好赶了！澜沧有两大出名景点
  一个是景迈山⛰️，另一个就是澜沧街了！
  
  🌿澜沧街就是本地人每周的大集
  长长的一条街，卖的东西品类超级丰富
  各种云南本地的小菜香料🥗
  各种肉类：猪肉、牛肉、鱼虾、鸡鸭鹅、还有野味
  蜂蜜蜂蛹、水果、小吃，坚果
  外地人一定会很喜欢
  到了夏天雨季，还有各种菌子
  实在是太羡慕本地人了！
  
  ⏰赶集时间：每周六傍晚到周天白天
  
  ‼️赶集一定不要吃晚饭！赶集之前来上一碗米干，一定要留点肚子吃各种小吃，烤干巴、小豆腐、糯米饭、炸土豆等等等……
  
  🅿️开车可以早一点到，晚的话停车要停的比较远

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  一七_5923 2024-09-08 22:45

  澜沧街赶摆｜云南规模最大的“时装周”有幸受邀观看每周六晚——周日中午的“澜沧时装周”‼️‼️（问就是自己邀请的自己😎
  
  每周的澜沧街赶摆都是拉祜族、佤族、哈尼族、傣族…男女老少们的民族时装秀
  经看秀观察 无论他们的服装穿着多么日常 必定人手一个色彩鲜艳大胆的民族风包包🔴🟠🟡🟢🔵🟣
  
  作为云南规模最大的赶摆 澜沧街让人逛断腿但又停不下来🤯
  当地特色的小吃、饮品、水果、服饰……主打一个不允许任何人空着手离开澜沧街🤲
  
  📍澜沧街
  可导航至“渔跃派美蛙鱼头火锅店（214国道店）”

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  尘埃_6877 2024-02-04 00:14

  人间烟火，澜沧街赶摆为了澜沧街赶集，提前一天从景迈山来到澜沧县城，入住悦景酒店。酒店费用感人，四百住了带客厅和浴缸的70平米套房😅晚上骑着小电车去集市，今天只是预热，已经很热闹了。明天早起，继续去逛😢

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  Jazlyn是茉莉呀 2023-12-17 11:41

  来版纳真的别再去东北的星光夜市打卡拍照了本地人都爱去的澜沧街赶摆，你确定不来体验一下？
  来西双版纳真为别再去东北的星光夜市打卡拍照了了，去一个原汁原味的本地人赶摆，体验本地人的生活不香吗？
  
  澜沧街赶摆
  📍位置：澜沧拉祜族自治县，距离版纳自驾仅需 3 小时。
  ⏰时间：每周六下午 5 点开始摆摊，周日上午最为热闹。
  🌈在这里，你可以看到许多身着民族服饰的本地嬢嬢，感受到更加原生态的生活。由于部分嬢嬢的普通话不是很好，交流时可能会有些困难，但这也正是赶摆的魅力所在。
  🗺️行程安排：
  day1（周六）：中午从版纳出发，下午到达澜沧后，正好可以赶上晚上的澜沧街夜市，品尝当地美食，感受夜市的热闹氛围，入住澜沧的酒店。
  day2（周日）：上午继续享受澜沧街赶摆的乐趣，购买一些手工艺品和纪念品。中午出发前往景迈山翁基古寨，晚上在芒景下寨观赏日落，入住翁基古寨的客栈。
  day3（周一）：早起观赏日出云海，然后逛逛糯干古寨、景迈山茶林，体验当地的风土人情。
  
  📌注意事项：
  在赶摆过程中，要注意保护环境，不乱扔垃圾。
  尊重当地的风俗习惯，不随意破坏公共设施。

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  momo_2672 2024-03-26 22:27

  月薪3000在澜沧街挥金如土澜沧街真是太好赶了，好多山货，价格便宜
  不过还是存在本地人一个价，外地口音一个价
  悄摸摸跟着澜沧老乡买，老乡给多少就给多少，砍价都省了

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  一一乐事 2023-05-29 13:33

  谁都无法从普洱澜沧集市轻松离开不夸张，外省人来云南集市，仿佛体验了一个鲜活的少数民族民俗博物馆。
  如果有时间一定要来体验一下云南的赶集时光。
  这里的感觉比记忆里的童年更加童年！
  从数不胜数的水果生鲜（大部分都是我没有见过的），到云南本地小吃。不仅可以遇见穿着民族服饰背着背包篓子的当地村民，还能遇见弹唱舞蹈的拉祜族人！
  没有一个人可以空着手离开集市的。
  普洱澜沧赶集时间:每周六晚上至周日上午
  （周六晚上可以去市集吃个宵夜，周日早上去赶个早市，体验不同的赶集生活）
  每个区的赶集时间都不同，可以咨询一下当地人！

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  依灵夕 2024-02-05 14:10

  赶一场澜沧本地人的集市，位置价格攻略在云南，一定不能错过各地的集市
  一路从大理到腾冲，再沿着边境走到普洱
  赶过最热闹的集市当属澜沧周末大集
  每周六下午开始
  在澜沧新街（又叫澜沧街）
  各地村民带着自家的特产
  陆陆续续的过来摆摊
  周日早上是集市最热闹的时候
  一眼望不到头
  各色水果生鲜
  当地特色小吃
  民族特色服饰
  民间手工艺品
  还有叫不上来名字的
  满满的都是烟火气
  
  📜赶集时间：周六下午6点开始，周日早上巅峰
  🔴赶集位置：
  🔴1、导航到最后一张图里的位置，整条街都是集
  🔴2、随便打个车10元到地方
  💰价格攻略
  赶集开头位置啥都贵，越往里走越便宜
  走到后面衣服10-15一件
  甜角25/公斤
  青枣12/公斤
  所有的摊位都🉑砍价

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  丫小淞Selina 2024-07-29 12:38

  普洱孟连美食|超级推荐人少安逸的小城我们是自驾一日游，吃了两家网上比较有特色的小店
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  [馨馨美食屋] ——
  地点： [娜允大桥右手边那排小吃街]
  环境：位置还是比较好找的，店里有两层，比较通风，我们到的时候外面太晒了，店里通风，超凉快，体验感很好
  服务：
  上菜速度可以，他家都是傣味菜品，做的不太慢
  菜品：
  1. [呛心管]：
  佐料比较丰富，端上来那叫一个香呀，好吃
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️
  2. [柠檬舂牛干巴丝]：
  酸酸的牛干巴丝，开胃，就是费牙，吃到后面有点太酸了
  推荐：⭐️⭐️⭐️
  3. [手抓鱼米线]：
  来个孟连，必须吃傣味，吃傣味就一定要吃手抓玉米线。
  我一直都不太喜欢吃手抓鱼米线，但是他家的手抓米线是我吃过最好吃的，鱼炸的很酥脆， 特别是他的那2碗小蘸料超级无敌好吃。
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  4.［娘惹糕拼椰汁糕］
  他家这个甜点做的真的很好，微甜 不腻。我朋友平时都不怎么吃甜的，都觉得它很好吃。娘惹糕是糯糯的，应该是用斑斓汁调的绿色， 有一股清香味 。白色的是椰汁糕，有那种奶豆腐的口感，推荐推荐，
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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  饮品：
  泡鲁达
  泡鲁达应该是泰国东南亚那边的，里面是椰汁还有干面包片，我喜欢吃的就是面包干，吸满椰汁之后那软软的感觉
  他家还是有点不一样的， 里面有绿色的斑斓果冻，还有西米
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️
  总结：
  这家小吃店比较推荐，我很喜欢他家通风凉凉的感觉，他菜品也不踩雷。就是因为甜点去的，甜点造型味道都不错
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  [餐厅名称] ——流浪者cafe
  地点： 高德地图导航去，县城出去4公里左右
  环境：
  在一片山里，符合他家店名，风格也是绿树成荫，店里鲜花暖灯，很有氛围感
  服务：
  他家上菜比较慢，厨师服务员好像才三个
  菜品：
  1. [菜品名称]：牛油果水果捞
  这个我必须得说两句了
  这是他家招牌菜，我想着，来都来了怎么能不点招牌呢？
  但这个我实在吃不来，水果拌耗油辣椒，也许外省有朋友好这口，我本地的吃不来，价格也不便宜50呢
  推荐：不推荐
  .
  2. [菜品名称]：蒸猪肉干巴
  这个和糯米饭一起吃还行
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  饮品：手工酸角汁
  喜欢酸的朋友可以试试，我也吃酸，我都有点扎不住
  总结：
  吃的一般般。适合淡人的地方，安安静静，吹吹风，晒晒太阳，到个远离人的地方
  小贴士：
  备好防蚊的，虫子多

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  Lamar_5976 2023-07-07 10:04

  普洱小瑞士：爱伲庄园云南精品咖啡庄园之首，云南咖啡产区必到访的雨林咖啡庄园，星巴克中国区合作伙伴。庄园有114个咖啡品种，国家咖啡基因库，可体验咖啡种植、采摘、初加工、烘焙及品鉴的全过程，11月到次年3月是咖啡豆采摘季节～
  
  地址：云南省普洱市思茅区倚象镇蚌弄村曼中田。距离普洱市区75km，路上基本都是弯道，开车大概1.5小时
  
  住宿🏠：1000/晚左右，美式复古风，包含一日三餐自助，咖啡文化体验，骑马，篝火，泳池，溯溪摸鱼，红酒体验（庄园自己的红酒，产自加州纳帕谷），电瓶车服务。山顶的小木屋在装修ing，可以躺着看云海和日出，风景绝美！
  
  不入住也可以体验各种活动，纯参观不收费～
  
  🐎骑马：100-150元，绕庄园一圈大概50分钟
  
  ☕️咖啡：50元/人，无限续杯
  
  🥘自助餐：75元/人
  
  特别适合周末度假，空气超级好，推荐早上从普洱市区出发，中午到庄园办理入住，可以预约下午骑马，晚上自助火锅，品酒，第二天清晨看日出云海，上午咖啡体验😯。运气好还可以看到野生亚洲象。图都是原相机直出，真的很绿很美！

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  小耶_1606 2024-07-19 22:24

  景迈山全攻略（徒步版）交通
  上山：从孟连、普洱等地坐汽车到惠民镇，惠民镇坐小巴上山，上车统一价15元，主要的寨子都会停。
  下山：坐小巴下山到惠民镇汽车站，然后可以坐车去景洪、普洱等。
  
  景迈山遗产展示中心：惠民镇汽车站步行15分钟左右可达，上山前有时间的话建议先参观这个展览馆了解景迈山和茶文化基本概况。这个展览馆建筑和布展都很舒服。参观完后可以直接在展览馆门口等上山的小巴，没必要返回汽车站。展览馆前台有司机电话和发车时间表，可以提前联系下。
  
  景迈山住宿：
  芒洪：喜欢清静的住这里，天天可以看云海日落，山景最美，篮球场上有一家青旅。
  翁基：喜欢热闹的住这里，小资商店咖啡馆拍照出片，去哪里都相对比较近。
  糯干：所有寨子里古民居建筑保存最好，喜欢古寨风情住这里。
  
  一日徒步路线：
  芒洪（八角塔）-- 芒景下寨（蜂王树，茶祖庙，茶王树）-- 芒景上寨（公主榕，阿百腊，蜂神树，帕艾冷寺） -- 翁基布朗族老寨（翁基佛寺，雨林韵味） -- 景迈大寨（大平掌茶王，茶马古道遗迹，景迈大金塔，景迈总佛寺）-- 糯干（糯岗佛寺，观景台）
  我住在芒洪，一早出发开始徒步，到糯干的时候已经四万多步，然后坐五点多的末班车回芒洪。景迈山都是石头路，走起来特别废腿，不能走的还是坐班车，小程序有时间表，但是徒步的风景是很棒的。
  小知识：柏油路对茶树不好，所以景迈山都是石子路。
  
  小建议：
  玩透景迈山最好的方式就是与当地人打成一片，本地人都很淳朴热情。我很幸运认识了一个布朗族姐姐，第一天姐姐骑摩托带我在山里转，并给我解释各种小知识。原来一棵古茶树不只是茶树而已，它是一个生态系统，在姐姐的指引下，我看到了古茶树上的螃蟹脚，兰花，各种多肉。还跟姐姐一起采茶回家做茶叶炒蛋。每天都去姐姐家吃地道的本地菜，喝男主人做的五十几度的烤酒，听他们讲故事，特别精彩。

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  月哥请留步 2024-07-02 20:06

  嗝！普洱本地人推荐的特色美食路线，吃就完了一路逛吃，多个本地人美食推荐，附近是文艺戴家巷、洗马河湿地公园，散散步挺好。
  
  一、美食信息来源：
  1、高铁上搭讪的本地妈妈，关键词【雅侎之星】。
  2、3个本地出租车司机的综合信息，基本在【珠市街】一带。
  3、大众点评&高德地图美食榜的补充
  
  二、和出租车师傅的聊天番外：
  √ 云南真·月月过节，佤族新米节、木鼓节、傣族泼水节、神鱼节、拉祜族葫芦节，哈尼族抹黑节、双胞胎节…
  √ 普洱原叫“思茅”，因为诸葛亮南征到此思念原来的茅庐，所以叫“思茅”。路过的河洗过战马，叫洗马河，日落好美
  √ 对网红饭店的反应有趣。年轻司机格外推臭豆腐煮鱼，上年纪的却说本地人才不去吃，都是被网络炒起来的。
  
  三、快速介绍：
  52号使哥家烤鸡：就在戴家巷口，烤鸡好吃
  
  石屏会馆：想宴请，吃的有牌面就来这
  
  仕美娘饭店：鸡豆腐是特色，上过央视
  
  思茅魏氏豆汤米干：本地特色，花生汤米干醇厚浓郁，黏糊。我这种讨厌花生的人对它都上头。
  
  正宗杨记普洱酸醋米线（总店）：榜单店，下次再来时一定去吃
  
  申记臭豆腐煮鱼：确实有特色，现在也会想念。但是顶门去的，坐下后，等了3个小时。说是国庆时只有1个厨师，做不过来。
  
  老黑早晚点：本地人推荐
  
  老白族凉粉店（珠市街店）：其实是各种凉拌小吃，和旁边的阿仙酸鸡爪有点撞款，舂鸡爪，凉拌各种水果。
  
  啊仙酸鸡爪：去的时候已卖的7788不剩啥了。印象就是硬生生的辣，咸，没觉得很好吃。
  
  下面几家是看雅侎之星附近榜单选出来的，思普印象是司机大哥推荐的。下次来去尝尝：
  →思普印象、下别烧烤、米米家、版纳菜包鱼烧烤
  
  老乖二中鸡脚（老店）：这家是我吐槽阿仙酸鸡爪不好吃后，年纪大点的司机推荐的，这是本地人的童年回忆，一定要去老店吃。
  
  司机师傅们还推荐了：
  瓦珍野菜馆：一年四季专门吃菌子的地方，也有野菜。野生木耳超肥。杂菌汤还行，各种熏肉熏肠好吃。自己去的，后悔应该找几个搭子多点几个菜的。
  
  麻袋扒乎：就还好，本地香料炖牛肉吧，软烂，没有特别惊艳。
  
  曼窝牛肉：已加入下次试试清单。

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  遇到困难_6506 2023-10-04 09:35

  Plog | 中华普洱茶博览苑普洱拍了拍你说：喝杯茶吧🍵
  今天去了茶博苑
  门票30r学生15r
  地图上有一千多亩
  人少空气好🤭
  还有手工茶作坊和民俗表演
  中午吃了清汤牛肉米干、米线
  真的很好吃！！！👍

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  呱大少的咖啡生 2023-12-26 23:07

  云南咖啡庄园第一站-普洱天玉庄咖啡园这次来云南，因为到了咖啡产季。
  也是我的一次云南咖啡庄园的圆梦之旅吧。
  
  第一站来到了普洱的“天玉庄咖啡园”，离景洪市区1小时多的车程， 40元可以喝到庄园的六款咖啡，外加88元/位可以吃到傣族老板娘做的手抓饭。
  
  六款咖啡分别是1号日晒，2号厌氧水洗，3号双重厌氧水洗，4号蜜处理，5号水洗，6号庄园特殊处理。
  
  喝下来感觉还是云南最经典的厌氧水洗豆最好喝。
  
  咖啡师姑娘非常友善淳朴，把顾客当自己人，能感觉她喜欢在大自然的包围中给大伙做咖啡。
  
  人生中第一次看到成片成片山上的咖啡树，看到在海拔1500米以上在阳光下，成片成片结满咖啡树的咖啡果实，心情非常激动。
  
  据庄园的工作人员说，当地咖啡师和采咖啡豆的工人都很难招，工人一天从早到晚可以采110斤的果实，每公斤得2块钱。
  
  和家人们体验了在半山腰采咖啡豆，一不小心可能就滑下山坡，真是每一颗能够采到的成熟果实都不容易啊，粒粒皆辛苦！
  
  老板亲自带我们参观了庄园，他三年前接手了250亩地，说只做精品咖啡，产量不大。
  
  他还带我们看了咖啡小苗，我还是第一次见到黄波旁，还带我们看了传说中的云南瑰夏，如今云南的瑰夏也要卖到一公斤1000多了。
  
  看到庄园里有一块“云南瑰夏咖啡庄园联盟”的铜牌还是有点感动，每一个咖啡人都需要经过千百次的试验，才能获得脚下这片土地给予他们的真正回馈，真的都不容易！

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  疯一样的_9949 2023-01-08 21:33

  爱伲咖啡庄园 山沟沟里的山沟沟里的惊喜超美的日出
  漫山遍野的绿呀
  每个山头都被修整得很整齐
  有时候会错觉以为是瑞士
  不少综艺也在这取景
  
  除了景色好
  最重要的是这是个咖啡庄园
  来休闲放松的时候还能学习各种咖啡知识
  有机会还能体验咖啡豆的处理工序
  
  喜欢咖啡的人
  一定不要错过来这打卡哦！
  创始人说这里已经被评为3A级景区。听我的，这绝不只是3A的标准，说4A都可以！工作人员都很友好，连创始人刘董也非常亲切，非常乐于分享干货。绝对不虚此行吶
  
  位置：地图上搜普洱爱伲庄园，离普洱市区70多公里，建议自驾或者包车
  住宿：爱伲庄园有提供住宿+餐食 具体可以各大平台上搜

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  卟卟_6596 2024-07-23 18:11

  跟着小红书吃普洱｜普洱也太太太好吃了叭版纳人周末闲不住去哪里？！那必须首选去普洱
  每次搜普洱的美食看着都想流口水了，虽然大体口味和版纳差不多，但是人总是喜欢到别人待烦了的地方吃吃喝喝
  废话不多说，正片开始
  1️⃣胡姐老思茅风味小吃
  在某yin刷到坎坎子吃的，奔着烤肉包子和烤剔骨鸡腿肉去的，结果去到没有烤鸡腿肉了😭😭难过哭了，这两天去吃的地方总是吃不到一些想吃的😭😭
  还在烤肉破酥包还有，1️⃣点了一个三拼，内有（烤肉、鸡肉、烤牛肉），但是还是烤肉的好次
  他家开门开的较早，我们六点左右去到好些菜都没了2️⃣点了一个莴笋拌烤鸡，莴笋没有了换成了胡萝卜，莴笋的话拌出来会更入味，烤鸡的话基本都是柴的部位
  3️⃣油呛包浆豆腐很嫩很嫩，筷子一夹就碎了，好吃的👍
  4️⃣烤牛胸口肉，这个必点，超级推荐！！每一串都带有油边还不腻，吃起来超过瘾😍而且他家烤串不是小甜串那种只是带点微甜，版纳人属实吃不来小甜串😞
  5️⃣木姜子烤鸭头-总体一般，不够入味
  ➖
  ▶️拐角有肉—看攻略最推荐的就是烤鸡、包烧米干、秘制鸡脚，那必须安排上👍可惜的是去晚了没烤鸡了，去的时候还排了十分钟的队，大家去的时候可以提前一点，导致没吃上烤鸡
  1️⃣包烧米干：必点必点！为了这个米干我还愿意再去一次！！包烧面条也看着好吃下次试试，米干超级入味，吃的停不下来了😢😢
  2️⃣秘制鸡脚：它是先把鸡脚炸一遍后浇上秘制料汁，其实我觉得如果不放醋可能味道会更好，感觉料汁的酸味过于夺味了
  3️⃣甜辣串：版纳人真的吃不来甜串，好甜好甜呀😭
  ➖
  ▶️花曦果儿 —在他家打包了包烧糯米饭和油呛包浆豆腐去的拐角有肉，两家离得很近700多米
  1️⃣包烧糯米饭：他家价格主要是贵在了牛肉干巴丝上了吧，牛肉丝很香超级香，但是糯米饭口感一般
  2️⃣油呛包浆豆腐：一般
  ➖
  ▶️李妈妈厨房 —他家真的必去必去！！！但是一定要提前提前去！不知道他家接不接预定。本想吃他家雪花牛肉米干，去晚了也没了，还有烤肉肉类基本都没了。
  1️⃣油呛类：点了四个油呛，先上的油呛骨髓，他家招牌，一口下去酱香十足，要是拌白米饭绝对绝了，呛毛肚、鸡脚筋，相对逊色一丢丢～ 但是油呛青笋一定要点，这算是我最爱的一个素菜了👍
  
  2️⃣烤串：跑去隔壁家买了烤串 ，隔壁家的烤串简直太惊艳了！完全符合版纳人的胃甚至比版纳烤串还入味好吃，也是酱香十足的那一类，简直绝了👍👍

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  多也躲不赢的掉 2024-03-02 23:38

  墨江双龙烧烤城～传说东南亚最大烧烤城网传东南亚最大烧烤城，这烧烤城和我想的不太一样，不算在城区了，更像一个集镇。就是一个菜市场后面有四层楼做烧烤，烧烤食材就在前面菜市场自己买，然后拿到后面让烧烤店帮忙加工。菜市场烧烤食材新鲜但选择不是很全，下午有些食材选择少了可以在城区买点想吃的带过去。
  我们今天找的这家加工费15元/公斤，包括洗、腌制、烤。老板说要早上七八点打电话预定的话她们也可以帮忙采购。
  除了五一这样的节假日以外，平时就只有周三和周六营业，尽量去早点吃午饭，烧烤店差不多营业到下午五点多。其他时间就不要跑空了。
  总的来说今天这家味道还不错，现买的食材很新鲜。但是我们去的晚等的时间就有点长，买了一些东西先垫垫然后就吃不下太多了

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  任小姐与baby 2024-07-22 22:56

  普洱咖啡庄园盘点｜哪些庄园值得去1️⃣️ 大开河咖啡庄园
  咖啡采摘体验：无。
  咖啡讲解：分时段有。
  咖啡餐食：咖啡和蛋糕。
  推荐指数：🌟🌟🌟（主要拍照好看，网红咖啡庄园）
  
  2️⃣ 天玉庄
  咖啡采摘体验：有，上午11点和下午3点两个时间段（其实不是很严格）。
  咖啡讲解：无。
  咖啡餐食：中午有手抓鱼傣味午餐。
  推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟（可以采摘并且午餐很好吃）
  
  3️⃣ 小凹子咖啡庄园
  咖啡采摘体验：无。
  咖啡讲解：有，很详细。
  咖啡餐食：咖啡
  推荐指数：🌟（据说老板会很详细简介咖啡，但是我们去的时候人实在太多了，老板忙不过来）
  
  最佳推荐是天玉庄咖啡庄园，玩的好，吃的也很好。可以采摘的咖啡林很大一片，几乎也是不限时间，要想采摘到好的咖啡豆，采摘难度并不低，我们一起采摘了一整框，最后老板还给我们结算了采摘的钱。
  午餐也很好吃，是手抓鱼傣味，可能也是采摘咖啡饿了。这里品尝的咖啡是可以免费喝的，但是咖啡师服务不是很好，可能是春节期间人太多了，咖啡师不是很耐烦，问什么风味之类的都懒得回答。但是天玉庄咖啡庄园是所有咖啡庄园人最少的，可能也是场地最大的吧。其他咖啡庄园人都挤爆了。

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  Lll_7283 2024-07-20 16:48

  【普洱·美食篇】跟着本地人吃遍普洱‼️普洱四天三夜，结合自身口味超详细真实反馈美食攻略⬇️
  
  ✅玩胃一串牛
  推荐：牛胸膘、牛肉、虾（菜品类少，甜辣比苏大妈好吃）
  ❌苏大妈烧烤
  网上推荐的甜辣味不好吃，甜酱味道太浓，麻辣味道也一般，但如果想尝它家的，推荐菜品：糯米肠，但建议不选甜辣，总体不推荐，避💣
  ✅杨记普洱酸醋米线（总店）
  推荐：米干、醋加冰（不愧是普洱招牌）
  ✅老挝糯米饭
  糯米饭好吃 可以加各种小料，胸膘可以，猪肉一般，苹果美式（一般，但搭配糯米饭可解腻）
  ✅杨记解忧杂货铺（外卖）
  普普通通的炸货，蘸水是泰式口味的，据说纸皮烧麦好吃（但要预约）
  ✅十叁姨糖水铺
  推荐：麻薯椰椰（麻薯好吃）、椰奶雪耳桃胶（不甜腻，清爽）
  ✅浅草风（外卖）
  推荐：山野酸木瓜（微糖，本来看到大家都推荐晓茶的，没想到它家味道更让我惊艳，解腻绝绝子，吃烧烤绝搭！）、牛油果羽衣甘蓝椰椰（微微糖加马蹄爆珠，一杯满满料好喝！），牛油果卡士（牛油果味浓郁）
  ✅晓茶（外卖）
  狂野酸木瓜（微糖，不如浅草风，口感比较涩）
  ✅52号使哥家烤鸡
  都好吃！最好吃！随便点应该都不踩雷，两个人吃口小，就只点了三样，微信抢每日限定15桌，本来还担心老板会因为我们点的少自动跳过，没想到老板确实很有原则，按规则顺序来留桌！
  ✅相氏私厨
  推荐：椰奶西米糕、油呛黄喉、西米露、干巴炒饭，总体味道不错
  ✅啊仙酸鸡脚
  凉拌山楂（好吃！）、凉拌李子（白糖撒太多）、凉拌脆芒果（不入味）、舂鸡脚
  ✅马二烧烤
  臭豆腐鱼好吃！加一份米干绝了
  ✅拐角有肉
  推荐：包浆豆腐、炸鸡脚（味道可但鸡脚太干）、烧烤一般
  ⚠️夏别烧烤
  木姜子牛蛙（没吃到，人超多）闻着好吃，问了用餐的人说好吃但很辣，留下次吃
  ❌坎坎子家私厨
  店在澜沧，专门为砍砍子去的，但没见到，期待值太高但不好吃！很咸，辣椒不香还叮嘴，生菜不新鲜，牛肉味道也不好，本次避💣，希望之后能改进
  ✅米米家
  都不错，推荐：炒米干、柠檬虾、油呛心管（蒜味浓）、烧烤一般（可点小甜肠，一口爆油）
  ❌稻道乐
  我们提前打了电话说可以吃，但到现场看到我们只有两个人，估计怕点得少，态度立马敷衍推脱没人理我们，问了还一直表示上菜慢等待时间久，最后没吃到，但这态度再好吃也拔草了！

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  梁芝芝 2023-12-20 00:33

  景迈山翁基古寨一见难忘的云上人家闻名世界的普洱茶，你来过它的故乡吗？
  作为首个以茶为主题的世界文化景观遗产
  普洱景迈山古茶林，定不会让你失望
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  清晨，我们在山路盘旋
  穿越层层迷雾，终于来到云海之上
  日出那一瞬间，光芒万丈
  在这翻涌的云海间
  种的是万亩茶园
  沉淀的却是千年文化
  -
  古寨藏身在缠绵的茶香和氤氲的云烟中
  2500多年的古柏在寺庙旁守着它的寨民
  这里有质朴的人情和代代相传的制茶手艺
  布朗族的干栏式建筑也是一道绝美风景
  我们惊叹于千百年前族民神奇的创造力
  更感叹于守护了祖祖辈辈的茶园
  和那世世代代的传承
  -
  以茶之名，赋予了这座山林独有的气韵
  而翁基古寨，正带着神秘悠远的色彩
  向你诉说它的古往今来
  -
  💌一些小tips:
  1、上山有20公里的石子路，景迈大寨有公交，但班次和站点有限，建议自驾或包车前往更方便。
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  2、冬季日出大概在7：30-8：00，云海11点左右消散，晴天早晨为最佳观看时间。
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  3、景迈山有很多村寨，其中以翁基和糯干为代表，选择性前往即可。翁基古寨不大，就90户人家，寨子里的人都很纯朴热情，也很欢迎你到家里品尝普洱茶。
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  4、山上物资运输不易，吃饭价格稍贵，但味道都可以，土鸡真香。看着眼前的云海，有种在天宫吃饭的感觉哈哈。
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  5、时间充裕的，还可以去周边玩玩，大平掌古茶林虬枝盘曲的茶树，以及申遗展厅的解读和展示，都能让你更全面地了解当地的自然景观和民俗文化。
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  6、村寨部分住宿可线上预订，但多数没放平台，时间充裕的话更建议直接当地询问。
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  7、山下住宿可选择惠民镇，食宿选择也更多。看云海一早开车上山即可，约40分钟车程。
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  祝旅途愉快~

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  爱喝的Dory 2024-07-06 08:58

  普洱的菜市场可不可以全国普及啊在普洱呆了几天
  已经被这里的物价惯坏了
  在这里，10块钱你可以买到6斤火龙果或芒果
  10块钱也可以买到一颗鲜切凤梨或是现剥菠萝蜜
  晚上去，还有各种各样的小吃摊
  10块钱可以吃到5根新鲜烤虾
  4块钱1根的烤玉米、18块钱一把的炭火烤串
  还有狼牙土豆、烤洋芋、包浆豆腐
  简直太安逸了…
  
  📍思茅五一农贸市场
  ⌛️摆摊时间：瓜果蔬菜傍晚六七点就出摊了，烧烤小吃晚上九十点左右～

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  _6840 2023-10-07 13:14

  Puer普洱(月光小区）又叫 #普洱行署大院# 一个安静的老小区适合拍照📷

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  夏猴猴Live 2023-06-19 18:48

  普洱 | 茶马古道游玩建议及避坑指南🪧我们这次来了普洱茶马古道景区，门票免费🆓，总结了游玩经验和不同的路线玩法分享给大家！想去的家人们一定要看完我这篇‼️
  
  🚶🏻景区游玩时间：2-5小时
  🎫门票：景区大门票0元
  ‼️景区小交通套票120元起单程（电瓶车+索道+鱼鹰表演），不想买套票的uu可以看下面的0元游玩路线
  ⚠️买120套票是单程哦，还需要下山徒步走一段茶马古道大概2km左右，一定要穿舒适的鞋子哈
  
  🔖建议玩法及路线：
  1️⃣0元消费穷游路线（p2红色路线）
  ✅景区直接进去，往马铃铛拱桥徒步一路看看风景，爬山徒步体验古时候运输茶叶的茶马古道，途中小动物可以免费拍照，可以0元逛半个景区
  
  🏎️可选游玩项目：🐎骑马/坐马车/森林滑道 💰30+
  ✅我们坐了马车一个人30，工作人员很好让我体验了一把驾马车！性价比拉满，森林滑道也是很棒，挺刺激的，没玩过可以来玩一下！
  
  ‼️一路游玩到山顶大概是1.5小时左右，如果不坐缆车下山需要原路返回，若选择这条路线，记得及时回头！
  
  2️⃣全套常规游玩路线（p2蓝色路线）
  💰单程套票120元起，全套小交通好像190r左右
  📍景区游客中心（免费拿景区导览图）➠乘坐电瓶车🛺➠📍定波湖：观看《马帮情歌》演出/划船近距离看鱼鹰捉鱼➠📍走定波湖浮桥➠📍坐彩虹缆车面➠📍忠义驿站&唐茶殿博物馆（额外💰）➠📍茶马古道➠📍森林索道/骑马/驾马车（额外💰）➠🚶🏻游客中心
  
  ⚠️注意事项⚠️
  120元套票含的非遗鱼鹰捉鱼，是以下项目二选一：
  记住你可以选择你想体验哪个！甚至两个都看！我们当时遇到船夫不愿意划会pua、道德绑架要你等演出‼️
  ‼️我们立刻通过云南app已投诉了（为云南👍🏻），景区当天就介入处理了，给个大大的👍🏻，并表示整改一些不足以及改善基层员工的服务意识问题，后面也按我们的要求退了我们50%的表演门票，希望景区越来越好
  1️⃣鱼鹰捉鱼：5分钟！非遗技艺，船夫划船在湖里看
  2️⃣马帮情歌：30分钟！喷泉山水实景演出，里面有一段的鱼鹰追鱼，在广场基本看不清楚
  ‼️演出时间：10/15/17点（建议跟景区确认是否有调整）
  📌Tips：目前景区还没检票的，非演出时间可以体验鱼鹰捉鱼，时间充裕的话可以蹲一蹲《马帮情歌》演出

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  燉了个燉 2024-06-17 13:15

  逃离城市｜普洱·那柯里的慢生活在普洱，我意外地邂逅了一个《去有风的地方》同款小镇。
  逃离了城市的喧嚣，我仿佛进入了一个与世隔绝的宁静天地。我的普洱之旅，没有选择商业气息浓重的“茶马古城”，而是选择了那个鲜为人知却充满魅力的茶马古镇——那柯里。
  抬头是万里无云的蓝天，脚下是历史沉淀的石板小巷，两旁是鲜花盛开的小院，一切都显得那么宁静而美好。这里的村民淳朴热情，他们的生活节奏悠闲而惬意，仿佛时间在这里都放慢了脚步。
  这个小镇距离普洱市区大约25公里，车程大约30分钟。你可以在这里悠闲地逛上一个小时，感受那份独特的宁静与祥和。逛累了，不妨找一家提供马帮菜的餐馆，品尝一下当地的美食，味道绝对让你满意。
  饭后，你还可以找一家茶社或咖啡馆，坐下来喝杯茶或咖啡，享受一下悠闲的时光。在这里晒太阳、聊天、发呆，都是那么惬意和舒适。
  如果你也想来体验一下这种“向往的生活”，我推荐你去这几家店打卡：云来声小院、长亭外小院和深山咖啡馆。相信你一定会喜欢上这个美丽的小镇，找到属于自己的那份宁静与幸福。

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  甜线宝宝 2024-01-24 14:42

  普洱市｜采茶初体验‼️炒鸡推荐🎉#普洱市#独特的地理和气候，使普洱市有天独厚的农业发展条件，来普洱当然要采茶啦！
  
  🏃‍♂非常幸运的是遇到了一个北京来旅游的小姐姐，给我们推荐了她们去的茶庄，小姐姐对茶庄的评价极高，我们推掉了其他行程，直奔茶庄！
  
  🍹茶田农庄馆坐落于村庄深处，远离尘嚣，有个大露台便于大家欣赏山间风景，老板娘非常热情的招呼我们，给我们准备了花生瓜子和水果还有普洱茶。
  
  📸我们在茶庄拍了一会儿照片，老板娘准备好草帽👒+护袖🥼，带我们出发去茶田了~
  
  🍃茶田一片翠绿，远离压力和焦虑，空气里都是香香的！
  
  🌿肩背茶框，走进茶园，老板娘给我们展示采茶技巧。
  🤔采茶可是个技术活，要选那些嫩绿的芽尖，用手轻轻掐下。
  
  ps：👉想采多少茶都可以！做好之后老板在3-5天后邮寄到家！
  
  🤭我们四个人采了两个半框就回去制茶啦~
  
  👀采茶、炒茶、揉捻、都可以体验到~
  
  🫡等茶干燥，就可以邮寄啦，我是到家后就收到了！
  🔆超级推荐给带小孩和带父母出来玩的朋友们！~
  可以体验到大自然的纯粹与宁静！
  
  📍地址：茶田农庄体验馆
  💰价格：60元一个人
  🚗停车：免费（村里院子）

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  刘乐_6381 2023-07-26 09:49

  普洱中华茶博园下午四点半一到正好看表演，结束非常热情可以免费合影；（提前定了从普洱市区到这里 包车150往返）
  
  门票🎫➕小交通：80/人💰
  🕛 基本2小时可以逛完.不晒 也一点不累.
  结束去了茶马古城，晚上8️⃣点多到的 赶上了表演篝火晚会；美食很多 物价也很低，适合吃吃喝喝玩玩呆个两三天🤭🤭🤭

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  景迈山布朗玉呢 2024-09-05 16:43

  必须收藏 | 普洱咖啡庄园分布图虽然我们在景迈山，以茶为主，经常有客人问普洱的咖啡庄园在哪里。
  从景迈山去普洱，如何顺路去这些咖啡庄园。
  
  今天特意花点时间，整理一下普洱咖啡庄园的分布图。
  
  仅供参考。

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  小珂珂啊 2024-08-03 12:01

  普洱美食|一天吃八顿！我想有3️⃣个胃佐料王国 酸甜苦辣占全
  这边的烤串大都以甜辣为主✔️
  /
  图2️⃣-4️⃣
  菜包鱼🌟🌟🌟🌟🌟
  生牛肉串必点❗️
  需要提前排位
  /
  图5️⃣-7️⃣
  米米家🌟🌟🌟🌟🌟
  薄荷牛肉必点❗️
  中午大概率不用等位
  /
  图8️⃣
  解忧炸货铺🌟🌟🌟🌟🌟
  就在米米家旁边
  裹料 口味很重❗️
  可尝了再续点
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  图9️⃣
  邻家小仙仙🌟🌟🌟🌟🌟
  双皮奶必点❗️
  连吃了三天 奶皮正宗
  /
  图🔟-1️⃣1️⃣
  相氏私厨🌟🌟
  偏咸 花生凉粉🉑
  /
  简聿咖啡🌟🌟🌟🌟🌟
  每次来普洱都要去它家的程度
  喜欢吃柚子的导航🧭轩果（珠市街51号）
  版纳柚 是买一箱带走的程度

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  是阿飞啊_9488 2024-01-23 18:31

  比版纳好吃，比芒市悠闲云南边境小城攻略孟连
  
  傣语意为「寻找到的好地方」
  
  节奏很慢，游客很少！适合夏天避暑、冬天取暖的冷门东南亚风小城
  
  全称「孟连傣族拉祜族佤族自治县」。隶属云南普洱市。在中缅边境，与缅甸仅一河之隔
  
  是鲜为人知的「中国🥑牛油果之乡」，备受咖啡店青睐的「精品☕咖啡豆原产地」。也是「多民族混居的宝藏小城」，有傣族、拉祜族、佤族、哈尼族、彝族等21个少数民族
  
  ——🌟推荐游玩🌟——
  ✅娜允古镇（中国zui后的傣族古镇）
  700年历史，沿山而建。土司住上城，官员住中城，普通民众住下城
  
  也由此诞生了3个南传上座部佛教寺庙——📍上城佛寺、📍中城佛寺、下城佛寺。下城佛寺火灾重建为📍孟连总佛寺
  
  📍孟连宣抚司署
  土司执政、居住之所。现为博物馆，脱鞋上楼，见证刀氏土司生活。还养着爱开屏的孔雀哦🦚
  
  📍孟连大金塔
  门票5元。南垒河畔
  
  ——🌟推荐美食🌟——
  剁生、烤鱼、酸鱼、舂鸡脚、鱼撒撇、酸猪脚、凉拌酸蚂蚁蛋、傣族手抓饭、鸡肉烂饭…只恨没有一个256G的胃
  
  📍宰帅手工米干
  特色早餐
  
  📍阿良泰味小吃
  手抓米线35一套，人人必点
  
  📍傣味宫廷凉粉
  凉粉酸甜辣味、现榨牛油果汁口感绵密
  
  📍允角傣韵餐厅
  泡皮、包烧鱼、酸笋煮鸡
  
  📍流浪者cafe店·森林餐吧
  原始森林里吃下午茶、傣式私房菜。牛油果煎蛋、蒸鱼、炒鸡、苹果菠萝油柠檬拌都不错
  
  📍孟连农贸市场
  各族乡民身穿缤纷服饰，背着彩色小挎包赶集，烟火气十足。染饭花、糯米饭、芭蕉心、树头菜、臭菜、蚂蚱、蜂蛹、香水柠檬、黑花生、夏威夷果、老鼠黄瓜、包折耳根的烤豆腐…大开眼界
  
  📍天宇咖啡农民专业合作社
  种植上千亩咖啡。瑞幸、星巴克、Manner等知名厂牌，均有订购SOE豆
  
  还有金山、信岗、班安等咖啡庄园（富岩乡）
  
  ——🌟神鱼节🌟——
  4月中旬，傣族新年泼水节前后，南垒河里上演万人捕鱼的盛况。还能欣赏孔雀舞、刀舞、马鹿舞、山神舞、龙舟竞渡、划竹筏、大鱼舞等风情表演
  
  ——
  ✅交通
  ✈️澜沧景迈机场车程0.5h
  🚗普洱市区自驾2.5h
  
  🏡住宿
  县城，一两百就可

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