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  填坑女孩 2024-07-26 16:30

  游玩｜普洱采茶制茶体验篇普洱三天两晚怎么玩？—采茶制茶体验篇
  此次体验去的是普洱银生茶叶庄园 需要提前预约
  距离普洱市区20分钟左右车程 建议驾车前往
  一共体验了两个项目
  1️⃣️ 采茶制茶体验
  💰4人以下220元  4人以上55元一人
  整个流程两小时 采摘鲜叶一小时  炒茶揉茶一小时
  采摘过程中庄园的小姐姐还会科普示范
  什么是特级茶 一级茶 二级茶等等
  自己采摘的茶叶可以带走 制作结束后可以等茶叶晾晒干以后来庄园取 也可以请庄园工作人员邮寄
  采摘结束还可以免费品尝庄园出品的茶叶  银生的冷泡茶很有特色 适合跟我一样不爱喝热水的
  
  2️⃣ 茶饼制作体验
  💰根据你选择的茶叶种类和茶饼的规格来计算
  总体价格合适 体验感好  有收藏价值
  我们选择的是银生小树茶200克 68元和银生无量山大树茶100克 134元
  制作过程中压入茶叶“内飞”精心画制茶饼封面
  整个流程大概一小时后续可以请工作人员邮寄
  
  ⚠️
  1.茶园很多蚊虫 庄园前台有驱蚊液
  2.茶园树上很多毛辣丁 千万注意不要碰到
  3.这个季节可以去茶园玉米地看看 可以找到鸡枞哦

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  程程妈咪 2024-07-26 23:09

  银生茶庄当茶女的一天来了普洱怎么能不体验制茶呢。我最期待的项目，姐妹嫌晒拍了两张就撤了😂 我顶着下午的烈日，辛勤劳作，终于采摘满了一箩筐。体会了茶农的不易，两个人两箩筐勉强够得上80克的茶叶吧～ 坚持的动力也许是想带回家给家人尝尝的我劳动果实。
  
  这片山的茶叶品种是云抗10号，仅供客人采摘体验，并不是银生茶庄出品商业茶的茶源地。小姐姐带我们品尝了熟普洱，老树生普，大树生普，白茶，可惜没有我心仪当伴手礼的茶叶。
  
  制作生普流程：采摘、炒茶、搓茶、晾晒、压饼。熟普洱比生普多一道发酵。
  
  采摘普洱茶的标准是一芽两叶。太多的嫩芽多会呈现苦涩清香味，不太经泡；搭配上茶叶会出现回甘浓郁的茶香。刚开始在大片茶株中分辨不清楚哪里是可以采摘的部分，慢慢观察，然后越来越顺手，速度也快起来。容易采摘的地方都被上午来的客人摘完了，我得越走越深，踩过泥土，路过蜘蛛网，发现毛毛虫，小心谨慎的摘得那最翠绿的珍宝。感受到它们充满了生命力，一天又一天被摘夺，一次又一次再顽强的发芽生长。顶着烈日，专注在采茶劳作里，感受大自然特别的解压。一不小心就到了下午四点，满载而归，十分开心🥳
  
  喝茶休闲后，小姐姐带我们去制茶。带上手套在220度的炒锅里翻腾茶叶。温度越来越高，速度也得越来越快，差点炒糊了几根，一看就是不下厨的人儿😂
  
  待茶叶冷却，开始搓茶。这个过程需要力道适中，茶叶会出果胶手感粘糊糊的。如果太用力果胶太多会让茶的味道更苦涩，如果太轻则无法溢出茶叶本质的香气。像和面团一样打转揉搓，有模有样。过程中无法搓卷点叶子则可以淘汰咯
  
  再后，把搓好茶叶整理成条状，就可以均匀地抛撒在簸箕上进行晾晒。一般阳光充足两天就干透，成为散茶成品。雨季最多4天也能晾干。做好的茶可以选择放在茶庄晾晒，干了以后邮寄到家。
  
  制茶的过程并不复杂，而自动化技术并不能很好的替代人工采摘。茶是看天靠地吃饭的行当，大自然是慷慨的。愿少一些资本，少一点炒作，让茶农的付出有更高的回报，让普通老百姓都能喝上好茶
  
  PS：看样子茶厂不会我的客户了，但也是有收获的一天

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  hisbiscuit 2023-10-21 15:58

  茶山游｜来普洱不要只去普洱茶博览苑了往版纳方向去前本来准备去比较知名的普洱茶博览苑随便看看。临行前刷到吐槽就临时起意换了近郊的银生茶庄园，结果体验意料之外的好。
  
  负责的小姐姐带我们品茶，上茶山看茶树。回来后我们听着她很细致地讲解采茶制茶过程，亲手体验了做茶饼。茶庄风景秀美很出片，而且茶庄里遇见的每一位都非常热情好客。满分推荐给和我们一样的爱茶人～
  
  希望明年茶季有机会还能再来拜访😊

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  lynnchenxy 2024-07-27 19:03

  去班味的普洱 今日做采茶女-
  来慢悠悠的普洱市逛逛了
  据说这里素有左手咖啡右手茶的称号
  盛产茶叶和咖啡
  作为爱喝茶的潮汕人
  当然要来茶园逛逛啦😄
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  一早睡醒才预约的 银生茶庄园
  体验一把采茶
  这里四人内都是220r
  会有专门的小姐姐带你采茶炒茶制茶
  历时大概2小时
  中午还顺便在这用餐 餐厅需要提前预约哦
  都是些跟茶有关的农家菜
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  除了山上真的很晒
  要做好防晒和穿好衣物
  半天时间可以来这里体验啊

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  Adelalaland 2024-04-02 09:28

  普洱｜银生茶庄园 采茶记从西双版纳包车一天去了普洱 上午喝茶 下午喝咖啡
  看了好几篇攻略 最后选择了银生茶庄园
  从版纳的洲际酒店驱车过来差不多一个半小时
  采茶3个人收费220元
  采茶一小时 然后拍拍照时间很快就过去啦
  采完茶 晒一下 小姐姐就会教你炒茶揉茶
  全干以后就会邮寄出 差不多两天左右 付个运费就好
  中午正好还在这用了一顿餐 也比较有特色
  茶树枝炖鸡汤 茶叶炒蛋 炝茶叶面 炒蔬菜
  就味道还成 价格不便宜
  如果路线上没有适合的用餐处 可以在这吃一下

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  索老师和大老师 2024-06-20 21:07

  来普洱怎么能不体验一下采茶制茶呢茶园初体验🌱
  留给了普洱这座茶城💚
  采茶制茶的过程比想象中的有趣🙌
  也学到了很多茶叶小知识📚
  茶山很美很出片📸
  --------------
  🏡茶园： 银生茶庄园
  💰体验：四人以下统一220r，超过四人每人55r。
  体验内容：采茶➡摊青➡杀青➡揉捻➡晒干➡茶园把茶叶帮忙邮寄到家（也可以现场带走散茶自己晾晒），采茶后制茶前可以先休息喝茶品茶。带我们的工作人员很热情，讲解也有趣且耐心。
  --------------
  ❤️注意事项❤️
  1️⃣提前预约📅茶庄离普洱市去很近，大概15分钟车程，很好打车。但个人觉得回城打车可能会有点不方便，我们定了包车来接，上午去完茶庄，下午去咖啡庄园时间线路都刚刚好。
  2️⃣如果体验压茶饼，根据所选原料和规格大小需要额外交💰
  3️⃣整个体验时长2-3小时（大部分时间给了采茶和拍拍拍😄）。
  4️⃣喝茶不另外付费，但我喝了他家的冷泡茶以后喜欢入了一大包，性价比很高。
  5️⃣庄园可以用餐🍽可以提前发菜单预定。
  6️⃣采茶区域蚊虫多，注意防虫。并且没有阴凉，虽然有草帽，也需要防晒☀
  ⚠更多具体信息参考图片里哦⚠

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  徐徐游水鱼 2024-08-25 13:59

  云南普洱银生庄园亲子采茶来了云南不采茶就白来了
  西双版纳到普洱高铁40分钟车程
  基本上云南所在的地级市都有高铁直达
  我们来的这个银生茶庄园离高铁站大约10分钟车程
  银生的小姐姐会给我们普及茶叶知识
  什么是绿茶
  什么是普洱
  茶叶如何分级
  是亲子增长知识的好去处

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  千秦_7087 2024-03-17 18:27

  茶山采茶 属于普洱的春和景明春天到普洱采茶，感受属于普洱的春和景明。
  
  📍普洱银生茶庄园
  
  一般来说需要提前预约，因为我们提前打电话没人接，距离城区也不远，就直接前往了，幸好当天人比较少可以接待。大家前往还是尽量提前预约哦，以免人多白跑一趟。
  可以体验采茶和制茶，采茶的话建议尽量早一些去，采茶➕拍照在户外的时间比较长，早上去才不会很晒，拍照光线也会更好。我们大中午过去的，就选择了制茶饼体验，就在室内，但是去茶山拍了会儿照。真晒得晚上脸刺痛。😂

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  Whit_6070 2024-02-15 21:28

  普洱茶园 ｜体验茶文化来到普洱一定要去的地方。今天一家人化身摘茶农，去了解一片叶子变成一杯茶的故事。向导小姐姐很可爱，不仅解答了我们所有的问题，还帮我摘了许多，使我在家庭比赛中遥遥领先哈哈哈。
  
  🍃据了解，一年中最好的摘茶季节就是在3月左右，所以刚进入台地茶内部的时候并没有许多可以摘的，很考验眼睛。最初以为是这个季节的产量不好，或者是被之前的游客给提前摘了一遍。结果越往下边的湖采，发现一芽两叶或者一芽三叶的茶叶还是很多的！会在不经意或是被人忽略的地方出现。最后是嘴上说要走了，手却停不下来哈哈哈。所以总体体验感还是很好的。
  
  🍃对要来这里体验的朋友一个建议，就是尽量选择上午来，因为下午的太阳实在是太毒了。来采茶一定要提前做好防晒的准备，涂防晒霜或者是防晒衣等。（茶庄园会提供草帽）
  
  🍃采完茶返回庄园后，工作人员还会带我们继续带我们学习铺茶，闻香，炒茶，去青，放凉，揉捻等手工制茶的工艺。最后我们选择邮寄的方式，等到茶叶都晾晒完成制作成茶饼后由庄园寄出。
  
  🍃这次体验特别有趣，以前只知道喝茶，却不知道一片叶子需要这么多工艺才会变成一杯清甜的茶。所以来普洱的朋友们千万不要错过～

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  小朱快跑_8658 2024-07-11 10:41

  【普洱】一日游保姆级攻略✅早上抵达普洱，去酒店放好行李
  🏫:长禄酒店
  在市区中心，去哪里都方便，酒店环境也很好！
  ✅早午餐可以搜「杨记]，在一个小巷子里，人巨多！！一碗粉 12 元就能吃饱，非常多当地人在吃，一碗酸醋加一碗米线，真的巨好吃！！
  ✅中午前往戴家巷，一条街大概2.3百米，里面也有一些咖啡小店，打卡拍照 的人会比较多。茶和咖啡都 挺正宗的，不过一些咖啡店的老板非常chill，看心情开门，可以在巷子里逛逛，喝喝咖啡拍拍照，非常出片！
  ✅下午可以去「梅子湖」逛一逛，人不多，有一种城市里的热带雨林的感觉，日落时分沿着另一个栈道爬上去大概 30min，达到观景台俯瞰普洱，可以看到大片梯田。
  ✅如果还有时间可以去那柯里古镇，从市里打车过去大概半个小时
  古镇没有完全的商业化，1~2h就能逛完小镇，可体验制作陶瓷、扎染、品茶制茶饼，还可以喝咖啡，吃马帮菜，在路边有一个老奶奶卖的烤腊肠巨好吃，遇到了可以冲一下，还有小马驹可以拍照，小镇很有蛮多漂亮的小院子，可以拍出小镇姑娘的感觉！
  ✅晚上去茶马古城，也是免费景点这里比较商业化，20点有篝火晚会还蛮有意思，城外有小吃街随便吃吃逛逛！
  总之普洱是一个非常chill的城市，如果想远离人群那就来这里吧，唯一的遗憾就是没有去景迈山，是近几年申遗的小镇，如果大家有去的，期待反馈！！👻👻

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  隋咻咻 2024-03-11 20:47

  孟连6小时逃跑计划 又解锁一个边陲小城孟连——牛油果之乡🥑
  云南的一座边陲小城，很多地方都有写傣文
  这边不光有8元一斤的牛油果
  还可以解锁各种牛油果的吃法
  
  🗺️从景迈山下来，在孟连完成了6小时游览活动
  ⬇️如果你也想去这个小城，一些攻略如下：
  
  ▪️交通：
  1. 澜沧到孟连不到1小时，大巴18r，打车150r
  2. 普洱市区自驾2.5h
  3. 思茅-孟连定制客运118r
  金孔雀上选择定制客运可买票
  需要客运站上车，取消了上车点
  
  ▪️参观景点：
  ▫️总佛寺
  分为上城、中城、下城佛寺
  木质结构建筑，都不大但每个各有自己的特点
  上城佛寺饲养孔雀，入殿参观需要拖鞋
  
  ▫️宣抚司
  当前被改为历史文化展览，可以了解到土司制度、孟连历史、傣族文化的内容，还是值得看看
  
  ▫️娜允大桥
  下城佛寺门口便是很气派的娜允大桥
  
  ▫️孟连金塔
  参观需要5r门票，但旁边广场也可以看到
  
  ▫️孟连农贸市场
  可以市区的农贸市场搞点吃的
  如果周六日从澜沧来，经过牛油果集散中心
  这里白天会有市集，很多穿傣族衣服的当地人
  
  ▪️吃吃喝喝
  ▫️流浪者咖啡
  半山腰的森林咖啡，森野木屋设计
  和牛油果星球农场是一个团队
  牛油果奶昔可以喝，牛油果水果拌会混合很多水果加入各种调料，酸酸辣辣就那样吧哈哈
  🚖打车出租车送上来50r，可以留电话回来接
  
  ▫️keke咖啡
  非常期待的家庭咖啡馆，奈何去的时候没开门
  可以提前问问老板，别跑空
  
  ▫️宰帅米干
  三色米干大家都在推荐，宣抚司门口
  但我们下午去的时候没开门
  对于开门时间有些不清楚（如果有知道还请告诉我呀感恩～）
  
  ▪️酒店住宿：
  💰100多一晚
  但孟连很小，很快就可以逛完，可以住澜沧或普洱
  
  希望大家玩的开心
  以上，汇报完毕！

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  AmyLi是大表姐 2024-05-10 19:58

  茶马古道原来要这么玩详细攻略篇️去普洱怎么能不感受一下茶马古道的魅力～这个人觉得这个景区套路有点深，啥啥都得收费，具体线路图大家看一下图二，疏理了茶马古道的详细游玩攻略奉献给大家：
  1️⃣️首先要知道茶马古道的门票钱其实全是交通费、博物馆的费用，如果你想省钱，大可以全程走路+爬山，路线的话是图上的5或4、7，上到顶层大概2h30min
  2️⃣全程套票150：电瓶车+缆车上+定波湖演出，线路走的是1、6、缆车、7、4、3、2
  3️⃣上面2️⃣的项目想滑索道下山套票170
  4️⃣电瓶车+缆车上下套票180
  5️⃣除了以上，还有其他收费项目，定波湖游船¥40，骑马¥50
  以上套票都含了博物馆和唐茶殿的门票钱
  个人觉得那个马帮情歌的表演一般，但是时长不长就还可以吧
  
  隐藏彩蛋：
  1️⃣️大家去海鲜市场淘一下票，不但价格便宜还含了唐茶殿的点茶体验，就是知否里面孔嬷嬷教的点茶，嘻嘻 我的泡沫打得还挺浓密的跟小伙伴打出来的一比较瞬间信心大增
  有的还有非遗竹编，应该是在定波湖非遗咖啡馆，我没有体验到，大家可以去感受一下啊（可能要视景点情况安排项目）
  2️⃣拍照好看的地方是定波湖咖啡馆和唐茶殿，大家一定要去打卡哦😯
  
  结束出门可以顺道去茶马古城逛逛

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  广陵潇潇生 2024-02-02 21:46

  来普洱第一件事:逛菜场!离开道观之后，我来到了云南，准备在这待几天看看植物~
  
  之前我从图书馆中借了几本关于植物的书，这些书总是提及云南~
  除了少数民族的风俗与特产街头小吃，对于对博物学感兴趣的我而言，云南最吸引我的就是生物多样性!
  
  五一市场是普洱这边规模比较大的市场，第一层和其他地区的菜场差不多，第二层中有很多卖不常见可以食用/药用植物，比如棕榈芯，地涌金莲的摊点，也有两家有门面的药材店。哈哈哈，终于学以致用了!
  前几天，我从《中国鬼话》中还看到个基诺族民间故事，里面提到了芭蕉花，这花在当地算是普通食材吗 😜
  土木瓜/酸木瓜在这边很多，我看天桥上晒着一堆酸木瓜，当地人用酸木瓜煮鸡吃。一般印象中的木瓜取代土木瓜不是没有理由的，土木瓜特别酸，很难直接食用。
  
  在其他关于云南大集的帖子中了解到了此处的端阳药市，😜一些从一本人类学书上学到的关于端午节与宇宙药的知识浮现在脑海中:
  民俗中，端午节前后的草药药效最好，不少人会在端午节到民间药市买全一年的草药。
  我已经推荐了爱好中草药的四川小伙伴在端午前后去凉山州德昌县寻寻宝。
  
  这几天看的是《豆子的历史》，巧了，今天也看到了很多豆子。

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  肖肖妈的日常 2023-02-14 14:28

  云南普洱｜“梅子湖公园”城市里的天然氧吧！这是一个能环湖跑步、遛娃、散步、游乐园、赏花、看日出日落的公园⛲️
  
  梅子湖公园作为普洱中心城区规模较大、历史悠久的一个公园，是市民平日娱乐休闲的场所，承载着几代思茅人美好的回忆。
  📍位置：普洱思茅区梅园路
  🎫门票：免费
  🕰游玩时间：3～4小时
  🚗交通：免费停车场
  ⛺️房车营地：梅子湖旁边有个融创房车营地，20元/天，有水有电能淋浴，实惠又方便
  
  ✅公园亮点
  🌟栈道观景台能俯瞰2/3的普洱全貌，日落时分还能欣赏到一场樱花的日落🌸
  
  🌟公园里面有个风铃树，迎风飘动的风铃声🎐此刻在内心许下一个愿望，天使听到是不是就会实现呢？
  
  🌟清晨和旁晚的梅子湖都有不一样的美～
  早晨的湖面云雾缭绕，仙气感十足
  下午本地人都来公园乘凉、席地而坐、打牌聊天野餐
  傍晚的夕阳倒映在湖面上，水天一色，交相辉映，简直太温柔了。
  
  🌈游玩攻略
  梅子湖正门进去➡️一直走到看见梅子湖➡️风铃树➡️然后往右边一直走就能看到栈道入口➡️栈道两边都种满樱花树很多游客在这拍照➡️沿着栈道一直往上走有两个观景台
  
  🍃清幽的环境、湿润的空气，让人忍不住想要长长的呼吸，冬日里的普洱梅子湖公园，就是一个惬意的大氧吧，行走其间，甚是享受。
  
  普洱虽然没有西双版纳景点多游客多，但是我却爱上了这个人少车少文明的小众城市🥰
  
  如果你来普洱旅游，千万不要错过它！趁这个小城没火🔥起来之前，赶紧来玩吧！

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  可乐和wendy 2024-02-24 16:08

  来版纳的建议要去普洱太阳河森林公园‼️去年去过了长颈鹿🦒庄园，（夏天原因只喂到了长颈鹿）体验感一般😭…一个门票只喂到长颈鹿🦒
  今年来到了普洱的太阳河森林公园…错峰出行，人很少…
  🚗乘车方式：自驾或者班车、顺丰车等…沿路都是绕圈模式，一路风景也很不错…一家四口自驾更舒服
  🎫门票：某🐟提前买价格便宜加上电瓶车一起，一定要买电瓶车，路上很远…几公里路…
  🔥游玩方式：
  木栈道全程1.8km，不建议婴儿车轮椅…时不时就是台阶…
  沿着木栈道一圈刚好游完，沿路可以喂喂大犀牛、摸摸大犀牛…让孩子感受一下犀牛的皮肤是什么样的…
  喂喂梅花鹿，和它们来个近距离的接触…
  后面就是沿着栈道慢慢走，沿路陪孩子聊聊天…可以看到熊狸…小猴子、灰鹤、白鹤鹦鹉🦜、愤怒的猫头鹰🦉、超大的娃娃鱼…还有可爱的小熊猫🐻…熊出没的黑熊…半路上遇到了嗷嗷叫网红猴丁丁🐒…
  我们只是来看看动物，也没有入住酒店，一些额外的活动、丛林飞跃、琥珀制作都没有进行…
  ⚠️游玩建议：
  1️⃣️千万不要随意投喂、因为有风险
  2️⃣景区每个距离走路需要一点时间，可以带一些零食和水…景区中间有卖吃的，方便面15、烤肠10块，略贵一丢丢，自带省💰
  3️⃣中午头去的赶上人不多，就慢慢悠悠逛逛，看有的人说没啥动物，确实整体跟动物园少点，但是整体风景环境下，一家人悠闲的转转还是可以的，我们自驾到昆明途中经过普洱还是决定去一次，摸摸犀牛和小熊猫，小熊猫属于特殊时期没有让抱…想抱的可以错过这个期间…
  ‼️天气建议：温差比较大，8-20度，建议长袖t，带个外套或者像我们直接套个小马甲就搞定了🤝

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  Auge_4608 2023-05-09 11:05

  普洱一日游在西双版纳玩了两天，感觉太热了，就买了车票去了普洱这个小众城市。
  八点多到普洱后在火车站坐三路车去了思茅魏氏老字号豆汤米干p2，附近还有杨记酸醋米线也很好吃。戴家巷在附近可以去逛逛，有很多文艺风的店铺适合拍照📸p10-11。
  普洱有青桔电单车买了一个次卡很方便，去了梅子湖栈道p3走了一小圈原路返回，很适合晨练。不得不说普洱真的比版纳凉快多了，太适合来避暑了。
  中午骑车去鸿丰客运站买了到那柯里的车票🎫15💰，同样记得提前说不要买保险，不然又会收你17！下车后记得问司机要电话，返程的时候联系司机来接你。那柯里p4-9简直就是去有风的地方的翻版，真的强烈推荐一定要去看看，那柯里茶马古道真的古色古香，可以去体验一下马帮菜，还有路边卖的小年糕，米棒冰很便宜，都是手工做的很好吃。那柯里·宁洱·长亭外小院p9适合拍照,店铺环境很不错。咖啡个人感觉一般，价格也要比市区的贵很多。
  下午回市区后又去行署大院逛了逛，有很多咖啡店和茶店，我去的半盏清茶p12-14，坐在店门口喝茶体会到了普洱这座城市的慢节奏生活，心情真的会变好。
  又去了啊仙酸鸡爪，像我这个外地人去了看到那么多品种直接蒙了，听着本地人的建议买了三种，鸡爪太酸了，不能吃酸的记得少买点，还有一种类似菌类的挺好吃的，其他水果，酸山楂什么的我都没尝试，胃小的记得让老板少抓点，我吃撑了反正😞。老白族凉拌就在旁边也可以去。
  可以去普洱菜馆和石屏会馆吃普洱菜，好多人推荐。
  傍晚去了电视台路看到了日落，附近有一家糖水凉糕p17很好吃，晚上骑电单车去了茶马古城p18逛了逛夜市，人挺多的很热闹，适合拍照📸，晚霞也挺好看的
  六七点去，逛了一两个小时就去火车站赶城际列车回西双版纳啦！

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  Larry_3879 2024-07-16 18:58

  《国家地理》没有骗我，糯干古寨该被看见了走进景迈山，走进糯干，
  静谧、神秘、古朴，
  脚踩光滑的石板路，
  走在遗世的古寨里，
  和时间来了一场的千年对话。
  ❤️关于糯干古寨
  糯干古寨位于普洱市澜沧拉祜族自治县惠民镇，是以傣族为主的自然村寨，至今已有一千多年的历史。古寨被万亩古茶园包围，村里世代以种植茶叶为生。古寨民居以木质结构干栏式为独特的建筑风格，房屋层层叠叠，一般分为两层，一楼杂物储存，二楼生活起居，这也是为了适应热带雨林常年湿热多雨的气候特点。
  💛交通🚗✈️
  1️⃣飞机：全国-澜沧景迈机场，然后坐机场大巴前往澜沧县客运站，再乘坐中巴车到达糯干，可在公众号金孔雀票务查询具体班次。
  2️⃣自驾或租车：从普洱或景洪市出发，导航景迈山糯干古寨即可到达，全程200公里，用时三小时左右。
  3️⃣公共交通🚌：
  ①普洱或景洪出发:普洱或版纳~澜沧县~惠民镇，到达惠民镇之后，可以乘坐公交车上山，可以到达糯干和周边的村寨，公交费用15一人。
  ✅️主要途经站点:惠民镇~景迈大桥~守望台~芒埂~勐本~老酒房~景迈大寨~糯干老寨~大平掌古茶林~翁基路口~蜂神树路口~芒景下寨~芒洪。
  💚游玩攻略
  1️⃣糯干古寨：古寨由寨心、民居、佛寺和巷子组成，佛寺在寨子最高点，是观赏古寨的最佳位置，佛寺对面也有一个观景台。
  2️⃣饮茶：古寨每家每户都有布置接待客人的饮茶小屋，走累了可以坐下来喝喝茶，当地人非常热情好客，很淳朴，喝茶也是免费的。
  3️⃣大菩提树：古寺里有一棵很大的菩提树，值得一看。
  4️⃣周边：距离糯干古寨四五公里，有布朗族村落-翁基，还有景迈大寨、芒景等村落，时间充裕可以一起游览。
  💜吃饭＆住宿
  糯干古寨不是很大，村落里有小餐厅，以当地的家常菜为主，也有民宿，可以满足基本的住宿需求，也可以考虑周边的村寨，反正也不远。
  💖游玩贴士：
  1️⃣早晚温差有点大，记得带一两件厚的衣服
  2️⃣尊重当地风俗，保护环境
  3️⃣乘坐公共交通工具的，注意班次和末班车时间
  4️⃣景迈山不止糯干，建议游玩时间两天一晚。
  5️⃣七八月份是观看星空的好季节，可以留意天气。

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  杰伦喵 2024-07-23 10:11

  暑期旅行好去处·普洱茶马古道探寻秘境暑期旅行的好去处
  有着浓厚文化底蕴的茶马古道🐎
  虽茶香散去不见驼铃
  但马帮岁月的痕迹却被留下了
  旧与新的结合
  让这里的旅行格外有趣
  只能说这儿值得来 不虚此行

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  JHong_1556 2023-11-29 17:54

  在翁基古寨吃饭，你需要这份避坑指南翁基古寨相比糯干古寨，可以选择的饭店多了很多，也相对商业化，自然也就有坑
  👉避坑指南:
  1️⃣这里的饭店菜单几乎都一样，建议决定吃前看看菜单，主要是看看价格，一样的菜，有些店贵有些便宜，还有就是看看饭碗要不要钱，厚道一点会在菜单写5元一位，当然也有不要饭碗钱的，反正不问不会主动说的
  2️⃣点菜的时候要问清楚菜有没有汤的，好离谱的是点了三个汤，那里的人也不提醒的，还头回见土豆炖排骨那么多汤的😂反正菜单跟实际的都很迷
  3️⃣山上的🐟只能说真的不太好吃😢

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  玖_4554 2024-01-25 02:25

  去那柯里我一点都不后悔！注意事项写在最后很多人说那柯里不好玩，20分钟就走完！直到去的路上我都很忐忑，但现在我的感受是——非常值得！ 虽然古镇真的不大，但我们大人小孩玩的都很开心～
  
  💥🧨 关于交通: 路况很好放心自驾！我们是从酒店打网约车去的46元，回程很幸运的碰到了刚放下客人的网约车，50元给我们拉回市里，也可以从客运站坐车去，票价15元，提前跟司机说要去那柯里，他会在那里停一下，古镇就在大马路上，不会不好找，想坐大巴回的话跟司机留好电话，他返程的时候会告你大概多会到，让你到路边等他。
  
  💥🧨 关于玩什么: 村子很美，拍照很出片，还有一些体验项目，比如扎染、压制茶饼、火塘烤茶、陶艺、骑马，累了渴了随便找个茶庄进去坐下喝就行了，免费的，老板们都很热情，或是找一个漂亮的小院子喝杯咖啡放空自己。
  
  💥🧨 关于游玩时间: 有人20分钟就逛完了，但我们整整待了五个小时！
  
  🎈 在高老庄压制茶饼（60元）完成后便坐下来品起了茶，茶台前坐着天南海北的游客，大家却和相识很久的朋友一样聊着天，听漂亮的老板娘传授茶叶的相关知识，因为我们买了一些喜欢的茶叶，所以自制的茶饼让老板娘一起帮忙寄回去了
  
  ⚠️茶饼做完后不要立即装在密封袋里！需要通风并且暴晒五天！两个月后再装入密封袋避光保存！如果你还有接下来的行程，就让老板帮忙邮寄吧，保存不好会发霉的！
  
  🎈 骑马（60元）绕着走一圈大概十来分钟，我家崽非常开心！崽开心我就觉得很值😢 马儿很听话，脖子上带着一串铃铛，走起来叮叮当当的很好听～
  
  🎈 吃饭我们选择了百年老店——荣发马店，据说以前马帮路过那柯里都是在荣发马店落脚歇息的，人少的话，招牌菜 马帮油炸肉和鸡肉豆腐可以拼一盘🤭
  
  ⭐ 因为我们要打车回，不敢逛的太晚，太晚没人来了就会打不到车，那会快四点了，软件没叫到车，当我在在门口尝试能不能拦到回市里顺风车时很幸运的碰到了一个刚拉客人来的司机，50元给我们拉回市里，很遗憾时间不够用，自己前面玩的又太安逸咯，后面紧紧巴巴还有很多想做的事没做成😭
  
  ⚠️⚠️⚠️一些你需要知道的事情
  村子有南北两个门，如果你想先吃饭，就从南门进，门口是同心饭店，往里走是荣发马店，两个饭店之间有一条茶马古道，可以爬一截看看，真是没办法想象马儿要背上货物踏着这些石阶上下山！这段路有17公里，可以走回市里😅终点是茶马古城😊
  如果想先逛逛玩玩就从北门进

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  行走的妖精 2024-04-30 11:16

  跟着高铁游云南——墨江半日游云南行要回昆明，跟着高铁游云南——普洱到墨江，车票59元，时长54分钟
  
  想来看五一的抹黑节，酒店太贵了，选择今天玩完这两个地方就住元江去，高铁22元，明天还能去泡温泉
  
  打卡北回归线标志园和双胞胎园
  
  到北回归线标志园见识“地球飘带”北回归线的神奇和“追逐太阳的民族”哈尼族独特的文化魅力。每年夏至日北回归线把墨江一分为二，一半留在了北温带，一半留在了亚热带，驻足北回归线，哲人们说仿佛菩提树下的凝思，只把人从一个季节送到下一个季节......
  
  高铁总结：墨江去元江的高铁很多，随买随走就可以，因为都是版纳开往昆明的。
  游玩攻略：
  墨江出站2点方向就有路过北回归线标志园的专线车5元，半小时左右就到了，就是得等人差不多才开车，到标志园很多人下车！重点来了，下车就是标志园东门，你问司机他也不知道，胡言乱语，你就听我的就行。下车后向前走50米左右就到东门了，游客中心可以免费寄存行李到晚上18点！这些都是重要信息，擦亮眼睛！看不明白的看最后两张照片 一路拍照就到图4了，然后你可以坐魔毯直接到西门（30元），也可以像我一样一路下台阶，共计拍摄19张皂片，累计用时不到2小时。北回归线绕地球一圈共计经过19个国家和地区，墨江是世界上唯一一个穿过县城中心的北回归线。
  
  西门出来就有共享电动车，直接过马路就是双胞大道，900米到达双胞公园！其实就是进去看看墨江组织过17届双胞节的皂片，今年是18届，主题就是成人礼，好有深意！看双胞井，自己带空瓶子打水，想备孕的看过来，左边井是男孩，右边井是女孩，传说的力量被我接力了
  
  墨江国际双胞文化园门口都是饭店，中午好热，吃点再入园，门票20。
  出来我导航了标志园东门，取行李箱啊！电动车把我驶向了墨江阳光广场，他们正在为明天的五一活动布置会场。原谅我在东门门口没有看到来时去火车站的车牌，虽然是公交站牌，可问了周边的人都不知道有车去火车站，我怕耽误高铁，打车19元去了车站。至此结束墨江行
  我总结这旅游啊就顺势而为，真没必要看个音乐节，篝火晚会花五六百住墨江一天，旁边元江不香嘛，赠温泉票157住元江大酒店，我觉得五一的元江是接地气的。

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  房東的猫 2024-02-08 23:11

  普洱吃什么⁉️普洱24H 听劝‼️
  千万别来普洱 后悔没早点来😂
  因为太好吃了‼️
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  🚗极限24H特种兵路线参考🚥
  玉溪-普洱 （高铁🚄18:12到达普洱站
  酒店接站后入住酒店🏨
  🏠自驾前往拉祜妈•葫芦小院 （附近🉑️停车🅿️）
  晚饭后步行🚶🏻茶马古城
  🏠版纳菜包鱼（宵夜）——返回酒店
  Day2
  🏠魏氏豆汤米干
  各种米干都来一份
  🏠杨记酸醋米线
  个人更爱酸醋米线
  这两家本来想当早点
  但是出门太晚了
  就相当于中午饭了
  🚶🏻步行到🏠戴家巷📷（普洱老街）
  🚴🏠行署大院 打卡Julie 还有咖啡店
  🚶🏻步行到🏠 啊仙酸鸡脚
  由于赶高铁🚄 前往版纳 选择打包带走
  各种酸酸辣辣的 云南式的下午茶‼️
  🚗前往 高铁站🚄 版纳
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  🏨关于酒店
  选择的是▶️普洱月隐美宿（P18）

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  社长的旅行日常 2023-01-03 20:31

  什么是景迈01 | 来这座申遗的茶山看看吗？继续今日份营业，终于写到我和卷儿姐都很爱的景迈山了✌
  这是一座即将迈入世界文化遗产行列的茶山，作为“新六大茶山”之一的景迈山，却拥有比“古六大茶山”还要悠久的故事：
  💡近2000年的茶叶种植历史，2.8万亩的古茶林，320多万株的古茶树，传统且科学的“林下茶”生态种植技术，让这里产出的普洱茶堪称佳品
  💡9座保存相对完好的传统自然村落，这在云南已不多见
  💡世居于此的布朗、傣、哈尼、佤、拉祜等少数民族和谐共生
  这些足以让景迈山超越易武、南糯等其他十一座茶山，成为世界文化&自然遗产青睐的茶山地标。景迈山，一定是值得专程造访的目的地。
  🧐景迈怎么玩
  想玩得尽兴，社长觉得4天是必要的，但有些地方不是人人进得去，先PO出大概行程：
  Day1️⃣景迈申遗展示馆 - 茶马古窖 - 泊联温泉旧址 - 上山
  Day2️⃣-3️⃣探访周边自然村寨（翁基和糯岗必访），在老乡家串门品茶，探访布朗族非遗烤茶技艺，听布朗弹唱，看日落，观云海
  Day4️⃣艾冷茶山轻徒步，大平掌古茶林散步，下山
  💡【景迈申遗展示馆】，充满设计感的展馆里有图文实物的呈现，可以了解景迈申遗背后的点点滴滴
  💡展示馆隔壁的【茶马古窖】是安缦中国的董事长马达东先生投建，意在通过智能化手段保存高品质普洱茶，Emm，酒窖见得多了，茶窖社长还是头次见😂
  💡之所以称之为【泊联温泉旧址】，是因为这里的温泉建了一半就停工了，并非开放区域，只有认识熟人才进得去，温泉野趣十足
  🏠关于吃住
  💡山下：主要集中在惠民镇，吃的推荐一家前泊联大厨开的【张安私房菜】，味道完胜其他小餐馆；好的住宿目前只有泊联，其他都是乡镇宾馆水平，安缦中国的第五家分号和洲际假日都已完成选址，只是距开业还尚早
  💡山上：景迈、芒景、翁基等几个大点的寨子都有住宿，吃饭也主要集中于此，翁基最为舒适方便，条件最好的是一位法国友人开的翁洼雨林部落，只有2间Villa，需提前预约；其他诸如巴朗茶魂客栈、施施民宿在山上也算条件不错；或者住在当地人家里，虽然条件一般，但胜在人热情，普洱茶自由不是梦
  所以在申遗前，大流量到来前，你要来景迈看看吗？

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  思茅文旅推荐官 2024-08-26 22:07

  普洱咖啡庄园｜小凹子咖啡庄园🙋🏻‍♀️
  不好意思～普洱的咖啡庄园真的已经next level
  
  接下来，思茅文旅将为您带来的是普洱•思茅精品一日游—咖啡体验之旅：小凹子咖啡庄园🪵——来自祖孙三代的咖啡情怀
  
  🌟特色 ：如果您想体验一场教科书级别的讲解，那你一定不能错过小凹子！从咖啡树的种植到咖啡豆的普及知识，听三代人与咖啡邂逅的故事。
  
  🍃咖啡之旅最佳季节：普洱咖啡的产季在每年11-2月左右，推荐1-2月来，能看到比较完整的咖啡采摘晾晒过程。
  
  🚗地址及出行：云南普洱市思茅区南屏镇南岛河村（自驾或网约车，预计行驶34分钟）
  
  🖇️体验项目：
  1.咖啡畅饮☕️（9款咖啡+咖啡知识讲解）（视人员情况而定，上午11点开始，间隔1-2小时开启下一场次）
  2.手冲、烘焙课体验🫘（需预约）
  （餐饮 民宿 手冲、烘培研学课待开放）
  
  📝小tips：暑期也是观赏萤火虫的最佳时机，感兴趣的小伙伴一定不能错过与少庄主一同前行探秘萤火虫！

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  中原也有一只大 2024-03-15 18:04

  许红豆都知道︳普洱有茶叶，更是咖啡之都普洱，别名“思茅”，位于云南省西南部，南接西双版纳，玩完西双版纳的可以去普洱耍一下，据说普洱市是云南居住最适宜的地方，全年不冷不热；
  普洱当然最出名的就是茶叶啦，“世界茶源”、“中国咖啡之都”，喜欢喝茶叶的有福了，直接去茶园采购普洱茶；
  👉👉👉当然，除了普洱茶叶，还有：
  【普洱咖啡】这是普洱市特产，味道还不错，可以尝尝；
  【墨江紫米】墨江县特产，中国国家地理标志产品。全国唯一的哈尼族自治县，北回归线穿城而过。独特的地理位置和气候条件造就了久负盛名的墨江紫米，墨江为此被誉为“中国紫米之乡”。非常适合回家熬粥；
  【普洱瓢鸡】一个地方鸡种。
  👉👉👉当然美食少不了，简单推荐几个：
  【鸡豆腐】普洱的传统名菜，营养丰富且开胃消食，深受男女老少的喜爱。不仅味道绝佳，还有滋补身体的功效。
  【香竹饭】是用传统的方式制作而成的特色美食。
  【粽包蒸脑花】是将脑花、猪舌切碎，然后加入调味品放入到香茅草叶包成小疙瘩，再一个个放到芭蕉叶里包好蒸熟。香味浓郁，口感绝佳，是当地十分独特的吃法，让人唇齿留香回味无穷。
  【牛撒撇】是一道独具少数民族风味的美食，咸香中带着微苦，很多人接受不了；
  【豆汤、花生汤米干】是当地人十分喜爱的早餐，味道醇香可口，浓稠细腻，口感丰富。
  【凉拌酸蚂蚁蛋】辣味中透着独特的酸味，可以挑战一下；
  👉👉👉美食街推荐：
  五一农贸市场夜市
  戴家巷
  👉👉👉关于交通
  ✈️飞机：昆明或者西双版纳落地前往
  🚄高铁：从昆明/昆明南乘坐高铁，约2.5-3小时左右
  🚌城际大巴：
  昆明站/高铁南站-普洱客运站，约6-6.5小时
  昆明长水机场-普洱任意景区，约6小时
  🚗自驾：
  从昆明出发，约400公里，5小时左右；
  从西双版纳出发，约140公里，2小时左右。
  普洱当地交通：建议自驾、租车、滴滴（市内）、包车（市外）

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  柯某人 2024-02-06 11:37

  普洱美食攻略｜盘点1⃣️1⃣️家普洱必打卡美食普洱美食过于密集丰富，三天的普洱美食之旅，前前后后打卡20多家店，选了11家，特意整理了这份普洱美食攻略。
  
  【🍜美食类】
  1️⃣️二嫂烧烤
  👍推荐：招牌涮菜、特色烤鱼、烤串
  💰人均：50+
  📍地址：普洱思茅区南正街店22号
  📒Tips：烧烤推荐香辣口味
  
  2️⃣申记臭豆腐煮鱼
  👍推荐：臭豆腐煮鱼、烤串
  💰人均：60+
  📍地址：普洱思茅区五一路步行街B区巷子里
  📒Tips：烧烤推荐香辣口味，臭豆腐煮鱼排队时间基本在一个小时，介意者慎选
  
  3️⃣阿福牛肉
  👍推荐：牛烂糊、撇菜根炒牛筋、小米菜
  💰人均：57+
  📍地址：普洱思茅区洗马河路
  
  4️⃣糯·可以食堂
  👍推荐：干巴、排骨、三线肉、老奶洋芋、凉拌豆腐、凉拌荷包蛋
  💰人均：40+
  📍地址：普洱思茅区金水服饰新兴街52号
  
  5️⃣啊仙酸鸡爪
  👍推荐：鸡脚、猪皮、洋芋、凉粉
  💰人均：30+
  📍地址：普洱思茅区珠市街52号
  📒Tips：饮品甜度很高，特别是龙眼那个，介意者慎选
  
  6️⃣老白族凉粉店（珠市街店）
  👍推荐：草莓汁、凉粉、鸡脚、鸡脚筋、洋芋
  💰人均：30+
  📍地址：普洱思茅区月光路往珠市街100米
  
  7️⃣正宗杨记普洱酸醋米线（总店）
  👍推荐：肥瘦肉米线、醋
  💰人均：10+
  📍地址：普洱思茅区太平街59号
  📒Tips：辣椒和花椒油很香，但是辣椒非常辣，不能吃辣的不要放太多，先试一下
  
  8️⃣鲜市记土家鲜肉饼
  👍推荐：葱花鲜肉饼
  💰人均：5+
  📍地址：普洱思茅区物资巷
  
  【☕️咖啡🍰甜品类】
  1️⃣️贰叁事咖啡工作室
  👍推荐：Dirty、拿铁、手冲
  💰人均：50+
  📍地址：普洱思茅区普洱大道和思亭路交叉口西行70米路南
  
  2️⃣植间花隐
  👍推荐：玫瑰草莓牛乳、米酒红豆牛乳、滇红玫瑰巴斯克
  💰人均：35+
  📍地址：普洱顺城街9号
  📒Tips：他们家也有美食，品类丰富，可以下午茶+晚餐一起
  
  3️⃣Broccoli coffee
  👍推荐：卡美罗、芭比
  💰人均：30+
  📍地址：普洱思茅区西园小区东
  📒Tips：面包出品一般不推荐

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  爱旅游的啊鑫 2023-12-29 22:38

  普洱｜这才是我心中小众的目的地，体验感拉满普洱真的很宝藏，没大理丽江那么商业化，整座城市都是咖啡☕️和茶，游客不多，可以想象这里的生活有多悠闲惬意。
  
  ✈️关于交通
  普洱有高铁和飞机直达，也可以从昆明中转到普洱。市内游玩打车或租车都可。
  
  🏃普洱怎么玩
  普洱因普洱茶闻名，景迈山茶山⛰️刚被评为世界保护遗产。这里也是云南咖啡原产地，还有超级多特色美食。
  1️⃣那柯里～一個值得探究的千年古镇🏯
  距离市区有点远，开车三十几分钟。古镇不大，商业化很低，找一家茶馆或者马帮菜，可以在这边感受普洱的慢生活
  2️⃣梅子湖公园～不容错过的小众神仙徒步公园
  导航至开元梅子湖酒店，从酒店里面直接走到沿湖栈道，大概四公里，景色非常漂亮
  3️⃣咖啡庄园：庄园小哥哥会介绍咖啡豆的各种处理方式、手冲方式，可以自己体验手冲，我试了一下自己烘豆子，确实是一次特别的体验！在这买到了一款我超爱的豆子，自己咋冲都觉得很好喝
  4️⃣戴家巷古建筑群：是一条很小的也较短的小巷子，巷子里的建筑都是很多年前的那种木制平房，好像能看到七八十年代的普洱。
  5️⃣行署大院：里面有好多咖啡店，每一家拍照都很好看的那种，这里是普洱的一个老社区，入驻了很多有趣的小店🚪，可以感受普洱的烟火气
  6️⃣ 茶马古城
  晚上想逛夜市可以去茶马古城，很热闹也很商业化，主打一个热闹和吃夜宵🍜。
  7️⃣五一农贸市场
  当地最大的农贸市场，来这里可以看到各种售卖的肉类、水果、花卉和蜂蛹，📸拍拍市井人文是很不错，但是注意不要被割韭菜，北方人可以买释迦果尝尝，巨好吃！鸡蛋果也可以尝尝，想实现水果自由不要来了
  
  特色菜推荐：🥣
  1️⃣菌源 竹荪野生菌蒸汽锅
  特色哈尼族美食～石锅鱼🐟鱼肉久煮不老，蔬菜自助，人气很旺，建议避用餐高峰前往
  2️⃣啊仙酸鸡脚
  当地特色菜，辣椒拌水果：有青芒和山楂
  但是不影响猎奇心理尝一尝，当地人都很喜欢
  大众点评推荐的鸡脚 炸菌子 龙眼水都很好

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  漫漫吞吞 2024-06-10 18:28

  普洱｜市区citywalk 看这篇就够了-
  📍行署小区
  -西兰花咖啡：在山鹊家对面，点了一杯日落，说实话，预期太高了点。
  -闪电热狗🌭️：点了卡梅罗和滑蛋热狗 味道都很在线！老板的小电车也好可爱😉
  
  📍戴家巷
  -⭐️小胡子可可店：纯可可不加水，牛啊，好喝！
  -⭐️杨记普洱酸醋米线总店：两人点了一碗瘦肉混合大碗！结果吃不完！喝一碗酸醋太爽了！可以加冰！🉐️去吃啊！
  -⭐️二八咖啡锅炉房：老板纯纯i人啊，养了一条很可爱的柴犬i犬，点杯手冲日晒，满不错的，老板自己烘的豆子，可以考虑买回去当口粮。买了N包。
  -⭐️拐角有肉：属于外地本地人都在推荐的必吃餐厅，凉粉、烤鸡、烤串都得尝尝，味道确实不错，但是上菜太慢，半小时起，听说他家专注外卖。
  -⭐️仕美娘：本地炒菜，中午一点半就休息了，下午四点半再来。鸡豆花是特色，太鲜美！
  -52号使哥家烤鸡：戴家巷对面 需要预约
  
  📍其他推荐
  -⭐️三天面包&三天茶饮店：同一个老板开的，面包性价比不错，在旁边20m新开的茶饮店坐坐，青提橄榄汁 好好喝好清爽😋🥰🥰🥰
  -⭐️张记豆汤米干：本地传统碳水早点，以为很腻，结果很清爽，很多种调料，一定要加姜蒜辣酱汁儿，爽口，再来一份油条，完美！
  -老寨烧烤：本地人推荐的吃菌子地儿。
  
  📍电台路看日落
  导航：云海森林小区

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  养生的小行星 2024-07-16 23:21

  谁懂 回家了还是想念普洱的美食好想念菌子汽锅和酸醋米线啊啊啊啊🥹

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  捷足的小姨 2024-02-11 22:30

  孟连你终于火了！请收下本地人攻略孟连2天2晚这么玩就好啦👇🏻
  
  🗺️路线建议
  D1：集贸市场-达雅咖啡-娜允古城-娜允河边小吃/阿良泰味
  D2：大金塔-娜允大桥-草莓园采摘-流浪者餐吧-热浪咖啡-中缅街-岩龙家（县医院
  
  🌈景点介绍
  
  大金塔-中缅街-夜市：很好夜游路线，大金塔让你如同身在东南亚，中缅边贸街逛完，附近夜市还能吃点当地小吃
  
  娜允古镇：700多年历史的傣族文化名城，“三城两镇”讲述着云南边境的土司文化，也被称为国内最后的傣族古镇。古建不多了，大多是当地民居，但是孟连宣抚司、上佛寺、中佛寺、总佛寺很值得看看
  
  流浪者森林餐吧：边境线原始森林里的餐厅，这里有好吃的民族盛宴手抓饭，zui好吃的牛油果，和心直口快但人超好的南青姐姐。一定要提前一天预定确认时间
  
  咖啡庄园：孟连出品的豆子在国外内得过多次大奖。孟连周边有信岗、来朱克、芒掌等好几个咖啡庄园，可以预约去探访、体验。芒掌咖啡庄园在装修，但旁边的芒芒村可以看看，是个年轻人聚集的咖啡主题露营地，能喝能住，还会举办市集活动
  
  🌈推荐
  
  Café ：「达雅咖啡」「曼连来朱克」这俩是咖啡庄园主开的，有缘遇到的话，能喝到他们冲的咖啡可太值了。「热浪咖啡」本地文艺青年聚集地，我在热浪遇到了kawa的乐手，一帮自由自在的云南小伙子
  
  吃：娜允古镇山下的「河边小吃」，本地傣族小吃，酒店小姐姐知道我在这吃的，给我竖了大拇指！晚上10点后，傣族寨子口的傣味烧烤，值得一试
  
  集贸市场买牛油果、草莓、人参果，孟连有草莓园，只销本地，这里不是大棚草莓，云南的光照和水土，🍓太甜了，一定要吃个够！云南小人参果，我买了4个花了1块7，太好吃了不服不行！
  
  住行：酒店推荐畅云逸。没高铁，离澜沧景迈机场打车40分钟。自驾最方便，特种兵就骑共享电单车吧，市内基本都能到

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