小V小K 08-22 21:28

大象庄园在市区的门店，咖啡师做了12年咖啡，非常喜爱咖啡也很爱与人分享，喝手冲咖啡会赠送豆子与磨粉作为纪念。屋子本身很有历史感觉，每个空间都各有特色，除了咖啡，干花鲜花也超美的，也很多咖啡与花艺的书籍，普洱必打卡！

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普洱

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渝江唱晚 08-22 17:32

玉溪“李水仙”与“狗好好办”突然很想喝咖啡，就去玉溪“李水仙”咖啡店和“狗好好办”面包店打卡。 📍位置：云南省玉溪市红塔区气象路5-9号（玉溪市气象局旁） 💰价格：咖啡每杯28元左右。 特色品种：“又不是非喝不可”、“朋友”。 🅿️停车：店前有停车位，非常方便。 📝个人评价：“又不是非喝不可”这款咖啡有比较浓郁的烟熏味，不甜，似乎还有一点苦，不过我个人是强烈推荐这款；“朋友”这款有点薄荷的味道在里边，微甜，清爽。PS：“狗好好办”面包店就在“李水仙”咖啡斜对面，为了打卡“狗好好办”，买了一个面包，又点了一杯美式，它家面包是全麦的，哈哈，只是不知道店名为啥要取这个名字。🤭🤭🤭

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玉溪

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空谷幽兰_6771 08-22 15:59

非常棒的就餐体验。饭店就在小桂湖旁，可以临湖而坐。豆浆煮鸡，让我这个北方人大开眼界。纯纯的豆浆，每隔一会儿就能煮出一层层白白的豆花。服务员小哥特别耐心教我们怎么吃。豆花的口感非常鲜美。涮菜中的鲜薄荷叶是亮点。让整个豆浆锅里有了薄荷的清香。两天连吃了两顿。由衷推荐。

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建水

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大桶仙贝贝 08-22 13:58

弥勒美食（五）李红英鸡脚和步行街烤土豆金辰时代广场大名鼎鼎的李红英鸡脚吃了，每个口味都买了3-4个，感觉蒜香味的最好吃。辣不辣的就那样的吧，问本湖南人辣不辣好像是没啥感觉的。
但让我惊喜的是李红英鸡脚隔壁的烤土豆烤豆腐摊子。这就是我想了很久的那一口坐在街边慢慢吃的感觉。土豆四块一个，豆腐八块一碟。
而且这家烤豆腐摊子（图五）的小料种类惊呆我。自己任选。
我最喜欢鱼腥草+香菇碎+酸包菜。放土豆上或者夹豆腐里面真是人间美味啊美味。后来再去建水，那土豆都是先煮熟的，只给一小小碟汁，味道和感觉比这家差远了。
麒麟大口茶也喝到了，按照图二吃法，糯米茶香真是唇齿留香。

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弥勒市

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萍心细语 08-22 13:55

建水大板井/把岁月揉进这人间烟火……在云南建水古城的西门处有一口古井，史称溥博泉，又名大坂井。始建于明洪武初年，至今已有五六百年的历史。此次建水之行，最重要的一项行程就是想去看看这口井。和队友吃了个晚饭，闲逛到西门时天色已晚。在当地人引导下走进了一条小巷，一时疏忽错过了进大板井的巷口，看到三个在自家门口聊天的大姐再次问路时，大姐们知道我们的来意后，热情的告诉我们再往前走50米可以先去看看小板井。小板井游客不多，都是当地居民在取水。有的用车拉，有的用肩挑。再次折返到通往大阪井的小巷时，不时擦身而过的电动车上都多了各种盛水的容器，直觉告诉我，这一次路走对了，大板井快到了。没想到傍晚时分，大板井还这么热闹。不仅打水的人多，游客也很多。眼前的大板井由6块大石板围成，直径足有三米多。大板井井水冬暖夏凉，清醇甘洌。这数百年来建水老城的居民，世世代代都在这打井水，即使在如今用自来水的时代，这口井前仍然是车水马龙般的热闹，总有陆陆续续前来打水的居民。一位打水的大叔看到我们是游客，热情的拉开了话题。介绍说，每天早晨和傍晚是打水的高峰期，打回去的井水都用于煮饭泡茶点豆腐，此刻对故土的这份眷爱全部都写在了大叔的脸上。一位爽朗的大姐干脆提上一桶倒给我们几个游客品尝，还一个劲问是不是很甜，是不是很甜。但是当地人也有讲究，打上来的井水绝对不能再往回倒，否则就会污染水质。为了不浪费，几名游客在征得打水人的同意后，帮着来打水的居民，不停的在井里打水，体验着这份打水的乐趣。大板井的井水好喝，干净清甜是一个原因，更主要的是当地居民依赖这井水，做出建水豆腐来以此谋生。在建水，古城中的居民认定，只有大板井的井水做出来的豆腐，才是最地道的滋味。建水人心中，生活是离不开豆腐的，大阪井周边都是豆腐坊，古城上空弥漫的也都是烤豆腐的喷香，600年来清冽的井水滋养着一代一代建水人，豆腐摊前，烤的人悠闲，吃的人从容，日子就在这一烤一吃中静静的流淌着，岁月也揉进了这人间烟火……✏️1️⃣免费参观，可以随意打水喝，但是打上来的水不能再回倒井里。
✏️2️⃣里面有一个茶馆，可以点一杯茶坐着听小姐姐免费给你讲解建水大板井的历史与文化。
✏️3️⃣旁边的曾记板井豆腐坊很有名，值得一试。
✏️图🔟是小板井。
🔑🔑🔑有小伙伴可以告诉我为什么井里会有鱼吗？

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不吃胡萝卜的小 08-22 13:52

网上推荐的店，门头相当隐蔽，在一棵树后面，要仔细观察一下才看得到

点了小肉串，凉卷粉，藠头肉炒饭，木瓜水和豆腐拼洋芋

除了小肉串以外，其他的都很好吃，炒饭偏酸辣口的，微辣，小朋友都可以接受的那种辣，小伙伴非常喜欢，凉卷粉，这个好吃，麻酱香的，微甜，我个人蛮喜欢的，豆腐拼洋芋，蘸水好吃，洋芋外脆里绵，好次，小肉串不推荐，肉硬，还偏油腻

总的来说，性价比高，味道也好，不在意环境的，很推荐他家，建议早点来，他家店很小，来晚了会没有位置

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一日三餐_939 08-22 11:19

云南建水建水版的篆新农贸市场上一次逛农贸市场那么震撼还是在篆新的时候。
每次来建水都有路过这里门口都是卖小菜和菌子，看着人来人往的以后就是普通早集，因为昆明也会有这种，以为就小小的一个了。今天越往里走东西越多。
🍄：门口就是各种菌子：青头菌、黑牛肝、奶浆菌
🥑：时令的阳光玫瑰、无籽葡萄、梨、石榴、西瓜，我当时吃完早餐转过头看着一个爷爷👴在挑选梨，清晨的阳光打在他和梨上，莫名一阵感动，这才是真的人间烟火气吧，突然就想起我外公了。😭
🍜：早餐也很丰富外地人来建水大部分都去吃草芽米线，其实在这里有很多选择，豆花、豆浆、糯米饭、油香，强推🌿
小双酱菜这家早点，实在太干净了，作为一个餐饮人士，从来见一个小店戴帽子、😷和随手清洁做的那么好，喝豆浆的勺子都用清水泡着，油饼脆的一直掉渣，好久没有喝豆浆喝出那么浓郁的豆香味。

🫑🥦🥬：建水的物产太丰富了，蔬菜种类多的我不认识😂，好适合带小朋友做植物研学，我第一次见白色的茄子，以及好多种豆芽，如果北方的朋友来更快乐了。
去其他景点前，来这里逛逛菜市场，吃个早餐，特别舒服。陈晓卿说一个城市的菜市场，才是这座城市的底色。

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找啊找吃的 08-22 10:50

一家看起来不起眼的店，早上10点就一直排队，当地人推荐的，位置比较偏，不太好找，环境就是很接地气，对环境有要求的不建议去，粉的口感还不错，汤底有点甜，如果吃辣的，还是可以加点辣的，汤底份量很足，粉可以免费续加。

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爱穿破洞裤的小玺 08-22 10:48

排队排晕倒
真的太多人了
就是各种小吃 不排队还是可以来打卡
价格便宜
品种多

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弥勒市

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匿名用户_9911 08-22 01:44

最惊喜的一家餐厅！全是本地居民在这吃的餐厅，生意也很好，可见味道不错。
🌿环境：
家常炒菜饭店，装修虽然一般但是干净整洁。

🛎️服务：
服务不错，老板看我们是外地人马上就过来给我们推荐菜，说有些菜可能我们吃不习惯。服务员上菜上米饭态度都很好，随时都笑嘻嘻的，大家吃饭也吃的开心。
「特色炒鱼片」确实是特色，味道很不错，鱼片鲜嫩，味道不重但是又不失香味。「爆炒猪肚」味道还可以，就是肚子感觉有点硬，在嫩一点就完美了。「土豆油炸凉拌」这边的土豆真好吃，绵绵的。「爆炒猪腰花」一定要点，特别好吃，很下饭！「番茄炒🥚」应该叫蛋炒番茄，鸡蛋超级多，味道还特别好！

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普洱

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MWFWL 08-21 23:13

「卤鸡」卤鸡很好吃，皮软肉细。很入味。推荐
「瓜尖花生汤」哇！绝对亮眼，很鲜美很好吃，完全不一样的汤品感觉。
早点去哦，我们去晚了很多菜都没有了，有点小遗憾呐
「玉米饼」玉米饼比荞饼更软糯更香甜一些。唯一不足就是感觉无论玉米饼还是荞饼都稍微油了一点。

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弥勒市

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等待黎明_7680 08-21 21:30

版纳来普洱第一顿晚餐，因为下雨只能在房间里面吃。因为只有几张桌子，人比较多等了两座。等吃上后才发现确实没有白等，推荐纯甜口的牛胸口，口感特别绵密，满口香的狠。豆腐和辣炒板筋也很脆。价格也便宜，一桌子菜才200多。

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合金弹头_709 08-21 21:02

建水会乡桥车站，法式浪漫-一座开满薰衣草的车站
美不胜收，记着，一定要自己骑着电动车去，一路上的风景

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某年某月_9148 08-21 20:54

炝香牛肉非常好吃，还有一道酸辣口味牛肉+芋头好好吃，所有菜都在线，这两道尤为出色👍👍👍👍

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一只胖杨 08-21 20:04

豆浆鸡其实在云南来说还是比较有特色的一个美食，但是由于我自己本人不喜欢喝豆浆，就感觉一直不想尝试，但是今天来尝试了之后感觉-天哪，我错过了什么，真的很好吃，先喝一些豆浆豆汁，然后再把新鲜鸡肉放到豆浆里面煮真的很鲜，鲜掉眉毛像我一样平常不爱喝豆浆的人，千万不要抵触豆浆鸡火锅，真的挺好吃的，要尝试一下

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肉肉的凹凸曼 08-21 19:59

五点钟到的，已经没位置了，老板把穿串的桌子腾出来给我们，说实话不便宜，但是味道真的没话说😍😍😍😍上菜也不算快，毕竟烧烤师傅就一个，炒菜师傅好像也就两个😊😊😊还有人站旁边直接问我们，烤鸡好吃嘛，她说她拿到使哥的号了，所以今天不能吃李妈妈😅😅😅什么意思？拉仇恨😅😅真吐艳，烤鸡有点多，吃完买单才发现可以点半只😅😅😅剩下半只打包回酒店啦😊😊

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普洱

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谷雨和白露看世 08-21 19:47

去弥勒｜跟着推荐吃吃喝喝不踩雷在弥勒停留了几天，每天都跟着推荐吃得很开心
把打卡的美食记录一下，有几家店忘了拍照～

✅鱼哥厨房野生菌火锅
✅菌倍鲜火锅店
✅良升原创小吃
✅乍甸乳业鲜奶吧
✅潘2食堂
✅弥勒传统菜

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豆是喜欢吃 08-21 19:11

一家手作、旅游品和咖啡茶点的集合店，很棒。网红车站隔壁的位置，真的占据了地利。太太选购了一顶草帽，小女儿选了一个会乡桥车站的冰箱贴，我选择了坐一下😊，窗外风景很棒，外面烈日炎炎，里面凉风习习，真的想小眯一会，不多时火车的鸣笛由远及近，带走女儿飞奔去看看火车吧，打卡完毕就可以撤退了

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小莫莉 08-21 18:40

弥勒｜被低估的宝藏小城！超全旅游攻略弥勒位于云南省东南部、红河州北部，第一次来弥勒，真的很喜欢这里，人少物价也低，大家可以来体验一下慢生活，而且温度适宜，是非常适合夏天旅游的宝藏小城~

🚗交通:
高铁:昆明南-弥勒33分钟，昆明-弥勒56分钟
自驾:昆明租车自驾140公里左右，车程2.5小时

🏨住宿：
1.住市区，湖泉生态园附近，方便去半山温泉泡汤
2.住景区，省了门票和观光车的费用。东风韵可选美憬阁、艺术家客栈；太平湖森林公园可选木屋酒店

🏯景点：
1️⃣ 太平湖森林公园 🎫80元
预定公园里的湖景餐厅，个人低消90元可以免门票；公园里的打卡点：太平公主、浪漫花海、一路生花和山地石漠化公园等；
2️⃣ 锦屏山风景区 🎫30元
可以俯看整个弥勒市的风景，走上去是1999节台阶，19.9米的弥勒佛是地标；
3️⃣ 东风韵 🎫80元
云南本土艺术家罗旭的作品，独一无二的原创红砖建筑群，万花筒艺术馆是其中的代表性建筑，还有半朵云艺术会客厅、大片的薰衣草等等，都很出片。买个景区里的下午茶套餐，可以包含2张门票；
​4️⃣ 可邑小镇 🎫40元
非物质文化遗产，著名的“阿细跳月”的故乡，是保留了彝族民居的传统村落，每天下午1:30和3:30有表演；
5️⃣ 夜市
锦绣花街夜市、文昌街夜市，可以品尝当地美食，感受当地的烟火气；
6️⃣ 佛都商城
网红市场，非常有烟火气，可以从楼上俯拍水果摊；
7️⃣ 湖泉生态园
4A景区，弥勒“小三亚”，湖边有很多棕榈树，非常惬意；
8️⃣ 湖泉半山温泉 🎫158元
泡池就藏在半山腰上的山林之间，十几种泡池都有着不一样的感觉；
9️⃣ 红河水乡、钱王门
融合了汉族和少数民族的建筑元素，非常独特。旁边有个商业街，离传统弥勒菜很近；
🔟 髯翁公园的山顶书吧
公园免门票，书吧在山顶上，视野开阔可以俯瞰弥勒。

小tips:
1️⃣ 我们是自驾，锦屏山风景区和可邑小镇比较远，如果非自驾或时间不够可以不去；
2️⃣ 大多数的景区游客中心都可以寄存行李；

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弥勒市

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幸福的雪球 08-21 18:36

云南之行day2，晚餐。
寻寻觅觅的来到了肖波烧烤，也是这边比较有名的烧烤。
个人比较推荐烤蚂蚱，真香啊。
牛肉吧，偏老，嚼起来有点费劲。
环境嘛，绝对的烟火气，小店大味道。
尝了尝特色的建水烧烤，整体感觉还可以。

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燃烧吧火鸟 08-21 18:20

来了建水古城怎么能不吃草芽呢🤤一碗汤料可以吃好几碗米线米粉💪真是太超值了草芽是香蒲的根茎清爽甜脆🙁草芽米线里还有酥肉哈哈红烧牛肉面米线里面也有草芽嘻嘻😏总之汤鲜味浓米线管饱🤫

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玉溪麦克达温得 08-21 17:40

云南旅游攻略被低估的宝藏小城就在玉溪👀来云南旅游错过玉溪！真的太可惜啦～人美景少的宝藏小城，熬夜整理出玉溪必打卡景点攻略
记得提前做好攻略，千万不要说走就走！避免踩坑噢
👏一篇更比🔟篇强，大家如果去玉溪的话一定要码住哦～
————💖景点tui荐💖————
📍 抚仙湖 ⭐⭐⭐⭐⭐
✅ 云南省zui大的深水型淡水湖泊，晴天去宛如一颗镶嵌在群山之间的蓝宝石；很适合深度感受云南慢生活，漫步湖边，欣赏湖光山色；也可以乘船游湖，感受水天一色的美景
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📍红塔山⭐⭐⭐⭐
✅ 红塔山因山上的红塔而得名，这座塔是玉溪的标志性建筑。站在山顶，可以俯瞰整个玉溪市区的美景
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📍九龙池⭐⭐⭐⭐
✅ 一个充满神秘色彩的地方，池水碧绿如玉，清澈见底；传说中有九条神龙在此嬉戏，故得名九龙池
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📍粉黛花海⭐⭐⭐⭐
✅ 秋日时节粉黛乱子花期正盛，粉黛乱子草的花朵开始绽放，随风摇曳着苗条的身姿
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📍凤凰楼⭐⭐⭐
✅ 夜景必打卡，位于大营街幸福小镇的凤凰楼，整体气势恢宏，建筑更是精雕细琢，很值得来上一趟！
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📍 大叠水瀑布 ⭐⭐⭐
✅ 玉溪zui壮观的自然景观之一，瀑布水势汹涌澎湃，感受着那磅礴的气势
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✅美食必打卡
📍玉溪老街：小庙街一新兴路一带是玉溪老城也是灵魂，汇聚了众多老店和本地小吃
📍🍑宝街夜市、青花街夜市：玉溪的两大热门，本地人都喜欢逛🍑宝街较为本土市井些，就在市中心;青花街离红塔山很近
📍 迎春街一右所夜市：迎春街是玉溪的“米线一.条街”，云南米线不可错过
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🉑玉溪住宿指南：玉溪麦克达温得姆酒店
✅交通便捷
位于玉溪万达广场边，紧邻玉溪百货大楼和极中心goua物广场，周边美食交通都很方便
✅距离景点近
周边可打卡景点丰富，有万达广场、聂耳公园、小庙街等，建议去抚仙湖or玉溪游玩的友友必选
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袍哥力冰 08-21 16:51

负责任的说玉春园的卤饵丝一绝 特别是咸甜的配比非常合适 不像云南有些地方特别甜 饵丝劲道 焖肉瘦而不柴 油浸的炸菌点睛之笔
泡鲁达和木瓜水冰稀饭都是清爽香甜 特别是泡鲁达 内容丰富但却椰香清爽 娃儿特别爱吃
豆花米线差点意思 米线过软 稍显油腻
非常推荐的一家玉溪小吃铺

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匿名用户_9911 08-21 16:35

在坐网红小火车时候就发现了这一站的这家店，所以第二天开车过来吃午餐。「砂锅拿铁」的确是个锅，量真足，不过也就是个拿铁。「木姜子牛肉披萨」这个口味很好吃「草芽披萨」时刻不能放过草芽，但是做成披萨后一般。「肉酱意面」番茄肉酱有点淡。环境很不错，拍拍照挺好看。

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匿名用户_9911 08-21 16:26

在古镇里面，沿着湖，坐在湖边可以看风景。「豆浆锅底」第一次吃豆浆锅底，没想到烧开是先吃豆花，搭配酱料，就像吃豆腐脑。鸡肉也很鲜嫩，很有新意。「自助蔬菜」这家蔬菜都是自选，自己随便拿，食材很新鲜。「石斛汁」就是很健康的水，清爽。如果来游玩 可以来品尝一下。

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Annie_6719 08-21 16:06

本地人推荐的店，生意特别好，饭点去可能要排队等等。卤货前台下单，在取餐窗口等待选辣度，师傅给斩好放在大盆里现场拌。买了鸭头鸭肠鸭心鸭舌，很香很辣，合适夜宵下酒，是吃完还想再买的店。外地人谨慎选择中辣重辣…

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建水

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小可的旅行笔记 08-21 15:41

弥勒湖泉生态园遇到了黑天鹅一家四口！弥勒湖泉生态园的黑天鹅好多呀😯，有幸遇见了黑天鹅一家四口一起过马路，小灰天鹅好可爱 ，一点也不怕人😯！

湖泉生态园就在弥勒市中心，环境好，设施也很全，可以带孩子玩沙子，也可以钓鱼，还能赏荷花亲近小动物。这里的黑天鹅和白鹭好像都不怕人，但还是尽量别去Rua，不要打扰动物们的生活呀！🤳

湖泉生态园入口北面是沙滩区域，可以带孩子一起玩沙子，看夕阳也很美。西面就是湿地区，黑天鹅白鹭就在这里，是我认为风景最好的地方。南面和东面可以钓鱼可以野餐，也可以找个草地舒服的睡个午觉。

感受云南的慢生活，就睡在湖泉生态园的蓝天白云、椰风碧水中吧😯😯

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弥勒市

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曾小小同学在成 08-21 15:32

「尚客老鸭哥卤品(建水体育运动中心店)」
真的超级推荐！！！超符合我一个重庆人的胃，建议去逛公园之前买上，然后当零嘴！！！我们就是忘了，吃了晚饭去买的，然后直接打包到弥勒吃的，要不是不能抽真空当不得我真的还要买！！！好好吃😋这个是买了各种鸭货然后还给你切好拌在一起，要的中辣还行不是特别辣，因为有小朋友，要了不辣的，会切好了单独放，不伴辣椒。只怪自己胃太小，离开建水其他的都不想，就这口吃的，还想

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抹茶麦烧 08-21 15:20

思茅老街撞到的欣记豆沙糕点，朴素的外带柜台，平易近人的小妹。
买了一块蛋清饼，一块火腿月饼，一块三仁酥。一共只🈶这些了。
「三仁酥」是花生，松子，碧根果，比五仁少俩仁但是同样难吃。想到一个不恰当的词神仙打架，分开各自安好，放一起大闹天宫。
「蛋清饼」看着很司康，吃起来比较轻盈，用的是猪油，是我姥爷喜欢的点心类型。
「火腿月饼」是我蕞喜欢的，火腿没多少，冰糖一大堆。反正甜就是王道，全给我放冰糖我也🆗。
又到了吃云腿月饼的时节，今年继续炫。

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沙茶酱_7836 08-21 14:48

第一次吃豆浆鸡真的有被惊艳！豆浆汤底浓郁好喝，豆花也非常嫩，自助的蔬菜也都非常清甜可口，最爱西洋菜😍

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