小丸子同学yy 7-3 11:24

建议从布达拉宫出来的时候直接去吃，我们是已经在广场了才发现它在对面，然后又要安检地下通道真的走不动一点，后来是回酒店修整完以后再去的了～

店面不大，人还蛮多的，出餐速度超级快，这里大家可以把机票带过来贴在这里，还蛮有意思的～

「冰激凌泡酸奶」这个果然是第一名，虽然酸奶真的很酸，但是可以综合冰淇淋的甜，强烈推荐～

「青稞酸奶蛋糕」这个真不太行，我个人感觉差点意思，奶味也不够足，有点一般～

就酱～

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斛茗瘕 7-3 06:32

下了飞机来老城区逛荡，天气实在太热了，搞了个冰淇淋qiaqia。要了一个最简单的酸奶冰淇淋，酸酸甜甜的，很清爽，ceng一下就让我不迷糊了。奶味很醇厚，没有什么冰碴子，是真材实料的。九块一个，量还挺大的

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木木木木_7167 7-3 01:00

每次来西藏都会在拉萨休整，而在拉萨都要来一杯阿刁奶茶，每次点不同口味。记得七年前的拉萨还没有阿刁奶茶，没注意是从哪年开始开起来的，不几年的时间，阿刁就开了很多家，八廓街就有好几家，店面都不大，都要排队，最爱喝的是拉姆拉错和青藏高原。

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Zmtg_299 7-2 23:00

大乌龙！这家店有两个店，我来的是高德导航的总店在一家理发店楼上，另一家是在如家酒店楼上也就是大众点评的这家地址。一开始我还在评价里看到有说是在理发店二楼的想说没错，结果跟家人分别去了两家店。总店这边有停车场，另一家车位很难找。

🌿环境：在理发店楼上，到的时候门关着，还插着钥匙，进来还挺宽敞的，整体感觉挺舒服、整洁

🍚口味：「酥油茶」咸奶蛋味，满满一杯，有点撒出来了，常规吧。「尼泊尔牛肉套餐」2人餐，份量足，一个饼，一个炒饭，一个白米饭，还有两款咖喱，酸奶沾饼还是不太能接受，但是整体还是好吃的

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北京叶子_497 7-2 20:51

罗布林卡，始建于十八世纪40年代（达赖七世），坐落于西藏自治区拉萨市西郊，是历代达赖喇嘛的夏宫。是国家4A级旅游区。全园面积约36万平方米，有房374间，是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林，也是世界上海拔最高的古建园林。
园区内绿树环绕，鲜花盛开，色彩鲜艳的宫殿建筑和独特的文化氛围让人赏心悦目。
从拉萨市区可以坐公交车直达景区。景区正门出来不远处就是西藏博物馆，两个地方可以一起游览。

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彤彤Daddy大暖男 7-2 13:30

游玩建议：建议游玩博物馆以后，马上游玩罗布林卡，省的再次特意打卡罗布林卡。
📍交通停车：建议打车前往，自驾游也可以有停车场。
赏花实况：夏天5-6-7-8花都开啦，过几天雪顿节就要到啦，应该会非常好玩。

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薛定谔家的机器 7-2 11:41

来拉萨的第一顿藏餐，土豆牛肉盖浇饭，里面的辣椒太辣了，没辣椒就好了，价格和南京也差不多。

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tiaotiaojun 7-2 01:17

住在大昭寺附近，看评论说是当地藏族人都会去吃的简餐，里面确实不太像餐厅，像是客厅的感觉，人多的时候需要拼桌，里面也确实都是当地人在吃，奶茶是甜甜的，像阿萨姆，土豆牛肉盖浇饭也挺好吃的，可以吃出来牛肉的香味，上菜也比较快，算是很不错的体验

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小满未满_4122 7-1 22:25

据说是家网红店。就过去了，谁曾想店那么小，一共就3排椅子。价格倒是还挺便宜的。大部分「炸土豆」条，凉粉「凉面」的都5-6块钱左右吧。也差不多都点了，4-5个人左右，坐了2排，虽然便宜但是量是真的小，也没觉得很好吃，难道拉萨这边真的是美食荒漠吗。这种店也可以是网红店么。。。点了几样还是没有吃饱🤦‍

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不知道叫_4227 7-1 21:25

就类似一个园林式的建筑吧，如果对西藏的一些历史文化不是特别感兴趣的话，没必要特意来。位置倒是挺方便的，就在西藏博物馆旁边。里面最主要的建筑就是一个类似宫殿的地方。售票员态度一般，景区内的指示牌也不完整。总体大概不到1个小时就转完了。

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然子hr 7-1 20:30

拉萨色拉寺太好拍了📷闭着眼睛拍随便出片

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兔宝宝_3762 7-1 19:29

来拉萨三次，第一次吃美味肉烩饭，大家一致认为还是泡汤的好吃。
中午人不少，但是等个十几分钟也就有位置了。可以提前在桌上二维码点餐。20元一份肉烩饭
里面牛肉，米饭、土豆组成的
不错，是来拉萨可以尝试的餐馆。也在八廓街附近

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糖丸儿Winnie 7-1 16:19

警惕拉萨扎基寺门口换零钱的骗子周三门口很多人排队，甚至排到了转角处的巷子，一进巷子就有人拿着一捆零钱递上来，我没接，后来又遇到一位藏族妇女问我要不要零钱，说100元换90张零钱，没想太多付了钱，排队无聊时一数是75张，那人还在巷子内，我就问怎么不够？她又给我换了一捆，人却远远走了，又数一遍还是75张。
这时换钱的人已经躲到马路对面去了，我去质问她只说听不懂，不认识我，在我的坚持下把钱还给我了，还的时候还用汉语骂我，好家伙。
后来排队还有人推销零钱，我问他数目，他心虚走了

⚠️提醒：寺庙大殿内是可以换零钱的，扫码后零钱就放在那，自己数好去取，我数完后让僧人核对，他们都说不需要核对直接拿走。

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清悦_2768 7-1 15:30

整体游玩时长建议在四个小时左右，慢慢的走，慢慢的逛，整体也不累。
游玩建议整体感觉非常好，在高原有这么洋气大的避暑胜地，非常的OK、非常的亲近。
赏花实况 还好
📍交通停车方便
推荐大家来看看，静心欣赏

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兔宝宝_3762 7-1 14:53

大名鼎鼎的措姆凉粉，在骑电动车的路上遇见的。决定尝试一下。
凉粉、「凉面」，白「凉皮」分别都买了，还买了「牛奶」，「炸土豆」，怎么说呢。我觉得口味可能还是当地同胞的口味。对于我这种外地游客来说，确实没吃出很惊艳的感觉。
路过的可以来尝尝，两个人30块感觉就吃饱了

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佑丹尼 7-1 08:23

「@Xiuzhuflora」去八廓街路上随机打卡了一家茶馆，一进去烟火气拉爆，都是本地人手里握着1元人民币坐在那里，所以是1元一杯等着服务员，「甜茶」「甜茶」「炸土豆」「牦牛肉面」这个藏面提醒下，一定要去窗口自己拿，不排队的，有点乱，放低预期，纯当体验「@Xiuzhuflora」「@Xiuzhuflora」「玛萨拉鸡」「牛肉酸辣包」「黄油饼 butter naan」「马萨拉奶茶」「@Xiuzhuflora」「鱼香肉丝」「@Xiuzhuflora」「鲟鱼」「笋壳鱼」

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燕二胖 7-1 04:27

明星同款噢😏据说坤儿和迅儿只要到拉萨就会来打卡，真假咱不知🤭但味道是真的不错，至少对我胃口
🌿环境：装修一般般没有特别惊艳，位置比较宽适；
🍚口味：「招牌凉拌鲫鱼（明星菜）」好吃，料汁调配绝了，有点点酸酸的又不是很酸，带着点甜鲜味儿，嫩嫩的鱼肉带着蒜香味儿，难形容，推荐；
🍚口味：「虫草花牛肉（温热型）」牛肉很嫩，带着花椒的麻香，这道菜不是很烫，温温的，推荐；「江津双椒鸡」鸡肉炸的很香，料也下的很足，麻麻辣辣的，很香很下饭；「香蕉麦片酸奶」对比晚上吃的「达珠的酸奶」个人更喜欢香蕉酸奶。

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胡萝卜和大白兔 06-30 21:15

来到美食荒漠，只能剑走偏锋，哈哈哈😆，老板和服务员应该都是尼泊尔人，会说简单中文，性价比低，随便点了一个1人小套餐就要接近200，味道中规中矩，和印度菜差不多，主打就是咖喱，路过可以来试试，专门来打卡倒是没啥必要～

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优美诚信咔嚓蜂 06-30 15:43

青稞酒好喝，分量大

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飞不动的猕猴桃 06-30 10:41

🌿环境：在八廓街附近的小巷子里，按照导航找就可以，对面还有一家卖手工艺品的店，东西很不错。
🍚口味：菜品主打川菜口味，有常规菜品，也有创意菜，整体调和的很不错。双人套餐性价比就很高，尤其喜欢凉拌鲫鱼，连着来了几次，要是刺能少一点就更好了，推荐一点试试看

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磊磊_5858 06-30 07:55

好吃，复合东北人的口味，

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濪_6486 06-30 05:51

在大昭寺旁边的热闹步行街的小路口边的小小的土豆专卖店，虽然店面不大，只有四五个座位，但是可以吃饭各种口味的土豆，土豆口感沙沙的，各种口味可以自由排列组合，可以选择各种想要尝试的口味，值得推荐，下次再来

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爱吃独食的许晨 06-29 20:31

来拉萨的第一天就看到了这个奶茶，一直很想尝尝。即使呆了很久，也没有机会去买。终于在离开的上午，最后一次在大昭寺附近逛的时候，看到了阿刁，决定买一杯作为对这段旅居生活的告别。首先说一下性价比，价格比下面的某茶姬和某悦色等还要贵一丢丢，感觉味道差不多，不是很甜，牦牛奶说实话没尝出来。除去包装和名字，就是一杯普通奶茶。不过来都来了，拍照打卡还是可以买一杯尝尝。

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Bonnie_4665 06-29 17:54

饭店的时候可能需要等位想吃的朋友可以早点过去。门口有几张椅子可以坐着等位 叫号还算比较快。跟朋友点了两个菜。「玛莎拉鸡配楠」这个确实好吃，他的饼一定要趁热吃，口感很不错，然后这个鸡的话其实肉质一般就是普通的鸡，但是这个酱汁的挺好吃的。第一次来吃的朋友可以点一份。「土豆牛肉包子」在大众点评上看到这一道菜也挺多人点的，但和朋友都觉得没必要点。其实就是有点可乐饼的感觉，就是土豆泥饼肉的话其实吃不太出来，但是咬开是可以看到一点点肉馅，然后搭配的酱汁有点吃不惯。

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番友_4949edd33f 06-28 23:43

冲着网红小哥哥来的，氛围很ok，全程表演不带停。提前预约，牦牛锅原汁原味，汤底清淡，菜品新鲜，服务很好，热情奔放。有机会还要去。

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左拉在旅行 06-28 18:33

挑战全网蕞详细的布达拉宫攻略⑥二号线上一篇介绍了布达拉宫室内一号线的看点，这一篇介绍二号线
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☀️壁画精美的东大殿☀️
和一号线一样，二号线是入口是白宫门庭，进来后，一号线直接上楼梯，二号线则不用爬楼，直接逛白宫和红宫的底层~
白宫底层，逛的是【东大殿】，这是白宫的主殿，里面有精美的壁画，是由五世达L、四世班禅的“御用画师”、勉萨画派（西藏主流画派勉唐画派的新派，也就是现在的主流画派）创始人曲英嘉措主持绘画👍🏻
其中，蕞有名的一副是“金城公主照镜图”，位于东大殿的右前方（东北侧）
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☀️不要错过五世达L朝见顺治壁画☀️
穿过“轿子展”过道，就从白宫来到了红宫，进入红宫西大殿，
进入西大殿，记得马上往右走❗右边有供奉宗喀巴的【菩提道次第殿】，还有著名的【五世达L进京朝见顺治图】壁画，因为游线“不走回头路”，而这个地方是一个岔路，所以如果你错过这里，后面就回不来了😂
五世见顺治壁画，在西藏博物馆等很多地方都能看到，然而他的本体只是一小幅画，就在这个“岔路”尽头的右手边~之所以有这幅画，是因为西大殿的壁画画有有五世达L的整个生平故事~
西大殿，也是六世达L仓央嘉措坐床的地方，所以大殿里有【仓央嘉措的宝座】
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☀️叹为观止的五世大灵塔☀️
西大殿的几个侧殿，要“不走回头路”顺时针转，穿过供奉莲花生的【持明殿】，就来到【五世灵塔殿】，里面有五世、十世、十二世3位达L的灵塔，灵塔除了藏有达L真身，更由非常多的宝物制成~
【五世达L大灵塔】有4-5层楼高，由3721公斤的纯金制成（折合2026年上半年的金价值37亿❓），还配有近2万颗珠宝，内部还藏有佛.祖舍利、松赞干布的鞋、文成公主的织品、赤松德赞的发、赤热巴巾的骨、萨迦班智达的衣、八思巴的心、米拉日巴的碗、阿底峡的帽、宗喀巴的牙等各种神奇是宝物😂……当然这些藏在里面的宝物都看不见
蕞后来到【观音传承殿】，里面主供的是佛.祖和五世达L“二佛并坐像”可还行😂
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☀️下山道风景不错☀️
参观完毕，下山，下山道上有文创店，风景也不错~
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左拉在旅行
专注文博访古游·跟着我的攻略出发吧

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guainv_1040 06-27 03:13

时隔十二年再次来到光明甜茶馆，变化出乎预料。店里人山人海，人声嘈杂，处处座无虚席。唯一没变的，是一杯杯热气腾腾的甜茶，价格还是延续多年的老规矩。喧嚣热闹的场景，真是拉萨老百姓最真实鲜活的人间烟火。外地人真的劝退。

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一一_8490 06-26 12:44

来拉萨很多天都想来吃美味拌饭😳，想知道它有多美味，结果这边一直在修路围起来了店不开业整整2周可能不止 ，到我离开也没等到开门😭希望有一天能品尝到 有机会我会回来的 美味拌饭！！！！

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遇见王静雯 06-26 11:41

纳木错免费自驾路线纳木错自驾游
方案1：南岸省道免费短线（轿车友好，一日往返）
拉萨→G109/高速到当雄，沿S206（当亚线）直行，途经景区收费大门时，工作人员拦车检票就说前往班戈县（省道为公共通行道路，无权拦停收费），直接放行。
第一站：那根拉山口（5190m），免费停车，远眺整片纳木错+念青唐古拉雪山全景，无需门票。
直行不左转扎西半岛检票口，继续沿S206向北行驶10km，导航马泥佯塘，路边可见清晰车辙土路下道，开2-3km直达无人湖边，有玛尼堆、大片浅滩，近距离拍湖水雪山，全程免费。
游玩后原路返回当雄、拉萨，全程柏油路，普通轿车无压力。
⚠️ 注意：不要碾压草原，牧民偶尔会拦车收取少量占地费；不进入扎西半岛景区，那边必须购票。
方案2：北岸小众长线（SUV专属，免费大片点位）
当雄→S206→那根拉山口→直行至北岸区域，导航三生石服务点，此处完全免费，可直接停车走到湖边，三块天然巨石做前景，雪山湖面同框，人少出片。
圣象天门核心观景台需单独购票，只在外围湖边拍照不收费；沿途S206沿线多处临时下道点，都能近距离接触湖水。
路况：后半段50km搓板碎石路，底盘低轿车极易托底，四驱SUV更稳妥；备好充气泵、拖车绳。
免费观景点补充（零花费）
那根拉山口：高空全景，必停，全程无收费。
当果拉山脊：路边停车徒步200米上坡，俯瞰全湖，上午顺光拍照最佳，部分时段牧民会收少量摩托接驳费，可徒步免花钱。
巴木措（纳木错姊妹湖）：班戈方向国道旁，全程免费，人迹罕至，湖水湛蓝，顺路可打卡。
硬性提醒
合规边界：S206省道通行合法，但私自下道驶入牧民草场属于私占牧场，可能被当地牧民收费，尽量沿公开车辙行驶。
装备：高反药、厚外套、防晒，湖边海拔4700+，昼夜温差极大；当雄加满油，北线无加油站。
生态红线：禁止捕捞裂腹鱼、碾压草甸、乱扔垃圾，违规会被重罚。
季节：5-10月路况稳定；冬季大雪易封山，土路结冰难通行。
证件：走北岸需携带身份证，深入班戈建议备好边防证备查。
行程参考（一日免费线）
早7点拉萨出发→当雄补给→那根拉山口打卡→马泥佯塘湖边停留2小时→16点返程，避开夜间低温高反，全程无景区门票支出。

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喊人吃饭的小韩 06-26 03:30

中规中矩吧。我不知道是不是藏餐的预期就是这样，严格来说，我觉得味道不算很好。可能其他对藏餐更有了解的同学们可以来点评一下，在我看来这就是一家正常的餐厅。

我看点评数和评价都挺好的，可能是我吃不惯，所以大家可以参考看看。不过服务真的非常好，非常非常好。

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