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  爱旅游的甜馨 2024-02-29 13:44

  香格里拉两日游保姆级攻略来啦！收🌈香格里拉保姆级攻略|两天一晚超省心玩法
  香格里拉是一个美丽的地方，这里有壮观的自然风光和丰富的文化遗产，被誉为“人间天堂”。下面是我的香格里拉旅游攻略，希望对你有所帮助。
  ✈️出行必备：
  - 证件：身份证、学生证、军官证等优惠证件
  - 衣物：香格里拉昼夜温差大，建议带上外套、长裤等保暖衣物，同时也可以带上一些夏装，以便在白天穿着
  - 防晒：防晒霜、墨镜、帽子、冰袖等
  - 药品：感冒药、退烧药、肠胃药、晕车药等
  - 其他：洗漱用品、充电器、伞等
  🚩推荐路线：
  DAY1:丽江→虎跳峡→噶丹松赞林寺→独克宗古城→纳帕海
  DAY2:普达措→悠幽步道→属都湖→碧塔海
  🚩第一天：
  - 上午：从丽江出发，乘坐旅游大巴前往香格里拉。到达后，前往虎跳峡景区，欣赏壮观的峡谷风光。
  - 中午：在虎跳峡附近的餐厅吃午餐。
  - 下午：前往噶丹松赞林寺，这是一座藏传佛教寺庙，有着悠久的历史和文化底蕴。可以在这里参观寺庙，了解佛教文化。
  - 晚上：在独克宗古城附近的酒店入住，晚上可以在古城内逛逛，品尝当地的美食和小吃。
  🚩第二天：
  - 上午：从独克宗古城出发，前往普达措国家公园。到达后，乘坐景区内的环保车，前往悠幽步道，欣赏美丽的自然风光。
  - 中午：在普达措国家公园内的餐厅吃午餐。
  - 下午：继续乘坐环保车，前往属都湖和碧塔海，欣赏湖泊和草甸的美景。可以在这里拍照留念，感受大自然的魅力。
  - 晚上：返回丽江，结束愉快的香格里拉之旅。
  💰省钱小技巧：
  - 提前预订机票和酒店，可以享受优惠价格
  - 选择淡季出行，避开节假日和旅游旺季
  - 参加当地的旅游团，可以节省交通和门票费用
  - 品尝当地的美食和小吃，可以节省餐饮费用
  - 在古城内购买特色的纪念品，可以砍价
  ✨香格里拉是一个美丽而神秘的地方，希望这份攻略可以帮助你度过一个愉快的旅程！记得点赞收藏哦~✨

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  不是_5113 2023-08-08 00:36

  云南｜南极洛雨天走了大环线
  难走但是不累（比雨崩冰湖线轻松

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  海大媛 2023-09-09 21:29

  徒步香格里拉秘境中的秘境｜尼汝村“尼汝”藏语里被称为“阳光照耀的地方
  坐落于普达措国家公园景区东北部
  一个几乎与世隔绝、被时光湮没的藏族古村落
  自然森林生态和藏族人文生态都非常原始
  如果时间充裕的情况下
  还是值得来徒步一次的
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  沿着栈道往返12公里，到终点的时候就能看见10多个大大小小的瀑布组成的“七彩瀑布”
  七彩瀑布要在晴天才能看见彩虹
  徒步那天是雨天
  朋友说“来都来了”硬着头皮在暴雨中走完
  正是因为雨季让河道的水湍急、气势汹涌
  才能看见这样的景色
  当然雨季徒步结果就是🤧一周
  不过现在满血复活啦～
  我又可以了 ！
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  🚗：建议自驾或者拼🚗 包🚗

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  芭芭拉小神仙 2020-02-22 01:28

  谁说普通人不能登雪山？担心高反？担心体能？担心危险？担心…
  如果生活总是因为那么多担心而放弃去尝试放弃去冒险，那还有什么惊喜？
  你只需要相信自己一定能做到，你就真的可以做到。
  如果你也有雪山梦？云南哈巴雪山将是你梦开始的地方。
  🏔️难度：⭐️（最小八岁的孩子都能完成）
  ⚠️行程安排：（最快4天）
  🔺Day1：抵达丽江机场，当天🚘前往哈巴村，途径虎跳峡可以拍风景
  🔺Day2：哈巴村（海拔2700）至哈巴大本营（海拔4100），当天徒步/骑马6小时，建议可以选择骑马保存体力，我因为没做好功课，又加上来姨妈了，第一天花了很多体力。途径草甸、原始森林、碎石堆，非常美，也非常难走，见后几张图片。
  🔺Day3：冲顶（海拔5396），凌晨3点出发，6小时徒步冲顶，雪山日出、云海、30°的大雪坡，你将见到让你这辈子难忘的景象，5小时下撤至大本营，而后也可以选择骑马返回哈巴村。
  🔺Day4:哈巴村返回丽江
  当然真的像我描述的这么云淡风轻么？如此简单吗？不是的。
  首先，高反是影响登顶的最主要因素。很多人都会有高反症状，不仅身体难受也很危险，如果你曾去过高海拔地带没有特别反应，那应该对你来说很容易适应。
  其次，体能会影响你登顶的机会。到达顶峰有规定时间，如果体能太差行进速度太慢，没在11点前到达顶峰，无论如何都需要下撤，不然有危险。
  最好，坚定的内心是成功的关键。内心坚定，终将抵达。没体能，没经验的我，也就是这样实现自己的梦想❤

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  Jun_1231 2020-12-10 10:21

  去云南玩一定要租一套藏服！香格里拉一日游路线：
  独克宗古城—松赞林寺—纳帕海
  - - - -
  我们三是淡季去的
  上午先去独克宗古城租衣服
  几家店都统一价格💰160/一天
  包含头饰配饰 旺季可能涨价哦！
  冬季大家不要去太早～我们十点去基本都关着门
  靠打电话催老板们开门哈哈！
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  🌟图1左边麻花辫的姑娘那套是在—多多面包树店旁边一家店（因为店写的藏语看不懂…）
  整体风格偏华丽精致，腰带细节也很漂亮
  🌟图1右边两套是在—布达拍拍摄影工作室
  我个人喜欢素净些 所以整体搭配都很满意～
  Tips：大家想选到心仪的服装最好提前一两天网上预约挑选哦，我们过去看中的好几件已经被订走了…
  - - - -
  租完服装直接去了松赞林寺/图123
  拍摄出的效果很不错（网上62.5一张门票）
  一定要去湖前面的观景台拍张全景哦～
  我们三人拍摄时间在2h左右
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  下午我们就去了纳帕海草原/图4567
  其实就是一片带湖面的大草原…
  如果想骑马拍照还是很出片的
  单纯玩的话个人觉得比较单调就不建议去了
  （主要是门票差不多200有点贵了）
  为了赚回门票钱在里面拍了快三小时
  最遗憾的是当天天气很冷 时不时飘小雪
  小羊还提前下班了
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  比较搞笑的是
  我们竟然靠跟游客合照挣了一顿饭钱
  最后就高高兴兴回独克宗古城还衣服去啦
  大家要注意保管好服装道具哦❤️

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  Joey在此 2024-04-25 16:29

  雨崩7时15分| 人生就应该浪费在这种地方“在天堂和人间之外 我的灵魂在雨崩游荡
  有一瞬间甚至觉得我拥有了日出和雪山
  雨崩让我对世界仍有浪漫的期待”
  .
  在雨崩，除了日照雪山，还有瀑布、溪流、玛尼堆，更重要的是还有千金不换的自由哇！
  
  之前很多小伙伴都在问我行程，整理了一下4月初我的详细行程（见图5）、装备清单（如下），供大家参考！大家有什么问题也欢迎交流！
  
  Day 1️⃣️ 火车到香格里拉-拼车/巴士到德钦县
  Day 2️⃣ 德钦民宿观景台看日照金山-前往雨崩村-徒步神瀑线（爬升600m，全程12KM）
  Day3️⃣ 徒步尼色切冰湖线（爬升1000m，全程17KM）
  Day 4️⃣ 徒步神湖线（爬升1200m，全程14KM）
  Day 5️⃣ 从尼农线重装徒步下山，或者做越野车到村子后坐车返程香格里拉（无爬升，全程14KM）
  如果时间有限建议保留神瀑>尼色线=冰湖线，难度系数小一些，且景色还不错。因为我有一定雪山徒步经验+同行有另外一个女孩，全程没有请向导，新手最简单的方式是咨询民宿，都有推荐（主要还是看天气）
  .
  关于日出：
  1️⃣️德钦县我住的这个民宿（或者附近的应该都可以）/飞来寺观景台都可以看梅里雪山日出；前者主要是不用人挤人（我的选择），后者看的雪山会更全。
  2️⃣雨崩村每天7:15左右可以看日出，找个观景民宿更佳
  
  .
  徒步装备清单
  👔上衣+下装：美丽奴羊毛打底衣（我穿的BEINSPACE必须点赞真的好穿..一件顶三 穿了三天完全0异味）、迪卡侬羊毛速干T恤、防水硬壳、ANTA皮肤衣、羽绒马甲、思凯乐软壳裤（其实建议是带一件硬壳裤+保暖打底裤）
  👟HOKA KAHA2
  🧢配件：始祖鸟毛线帽、墨镜、格里高利背包（44L+20L）、保暖羊毛袜、防晒😷（重要‼️）
  
  📷部分图from山友

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  小蘑菇_824 2020-06-19 20:08

  （上）巴拉格宗|香格里拉的秘境云南二字，对于我来讲代表一种情怀
  香格里拉，又是我情怀中最宁静的地带
  而巴拉格宗又是香格里拉最宁静神秘的地带
  作为07年以前地图上不曾出现的一个地方，巴拉格宗成为了人们心中神秘而向往的地方，而我在4年上无意间从旅游杂志上看到了巴拉格宗的介绍，便埋下了要去这里的种子，4年后的今天终于来了 巴拉格宗:巴指的巴塘人，指的是来到，格指的是神山，宗指的是白色的城堡。
  关于巴拉格宗，我会从怎么去，住哪里，玩儿什么来介绍哦
  1⃣️巴拉格宗怎么去
  方式有3种：a:香格里拉自驾到巴拉格宗大峡谷，b:香格里拉客运站做班车巴拉格宗大峡谷，c:就是我最推荐的，住景区内酒店，有车接送，省心省力，而且就是进入巴拉格宗那50多道弯和崎岖的山路，真的是考验驾驶员的技术
  2⃣️巴拉格宗住在哪里
  景区内目前是有两家酒店：雪山冰泉养生庄园和和雪山朝拜养心庄园，除此之外就是景区门口有水岸山庄等，因为正好看见有活动1888💰2晚雪山冰泉养生庄园➕送门票，漂流等很多东西，所以立马就定了，首先酒店位置是真的很好，这次接我们的是白族李师傅，知识渊博，车技一流，从香格里拉到酒店的途中，讲解很棒，酒店在半山腰，后面的拼图都是酒店的实拍。酒店的风格为藏式风格，房间真的是超级大180度的套房，自带露台，风景真的是开门见山，房间两个卫生间，家庭游棒棒的，可以同时洗澡，硬件设施说完，再说下服务，下车后会赠送哈达，因为没有电梯，我20多公斤的箱子多亏了店内小哥哥帮忙抬到房间内，然后进入酒店，所有的工作人员都很亲切和热情，第二天感觉嗓子有点哑，店员立马给我准备了蜂蜜水并推荐了我吃雪山的野菜竹叶青下火，转天嗓子真的一点不舒服都没有了，因为好奇这个野菜长什么样子，便想去看看，然后酒店就安排了娘娘带我去采野菜，这个经历我真的觉得特别棒👍，酒店的早餐是包含的，真的是量大丰富，因为地理位置的原因，所以中午餐酒店内就可以解决了，种类繁多，价格还可以，主要是味道很棒，除此之外，每天晚上酒店会有甜品养生茶和水果，夜宵营养又好吃。
  3⃣️巴拉格宗玩儿什么
  下一篇见

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  香格里拉酒店

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  可可_6691 2024-05-31 20:25

  5.31无底湖实景真的真的太好看了
  果然太阳是最好的滤镜！

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  蓝唇_9174 2020-10-08 22:54

  香格里拉非常惊艳的石卡雪山+蓝月山谷谁说没有积雪的石卡雪山就不值得去？差点错过了这里的美景。
  石卡雪山和蓝月山谷是在同一个景区的，坐索道可以到达山顶的栈道和山腰的蓝月山谷，今天去没什么人，天气又非常晴朗，山上的苍茫辽阔和山谷牧场的原始风貌都整个都有惊艳到我。
  感谢一个陪游妹子，她带着一个歪果仁从栈道中途下去然后徒步从一个山坡走了下去，我跟着去才发现一处辽阔景致（真的是户外大片即视感），照片完全无法表现。习惯户外徒步的人可能看多了这样的景色，但对我来说还是非常震撼的。差别是你不再是个栈道上的游客，而是和山融合了。
  在蓝月山谷我们往里走到了最深处的牧场，可以和牧民零距离接触，他们都非常的淳朴，会问你要不要买奶酪，那也是他们赖以生存的物资，如果你不买，他们也不会有任何强迫。牧民保留了传统的生活作息和服饰，可以拍照的，不要过分打扰就好。
  另外，开车前往石卡雪山的沿途也有不可错过的美景：两边开到荼蘼的狼毒花，还有马和牛群怡然自得，随手都是美照（但也看到有人吐槽的，所以真的见仁见智）。
  相比之下，下午去的普达措森林公园我是比较无感的，森林徒步线没有开放，只能选择沿着栈道或者坐轮船观赏唯一开放的景点属都湖，不是说不美，真的还是很壁纸的美，但整体感受上不是我喜欢的。
  石卡雪山，门票加索道120元。我只是分享我的感受，不力推不抬高期望值，大家也平常心对待，喜欢享受朴实感的可以尊崇自己的内心～

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  焦焦旅行日记 2024-01-09 17:11

  梅里雪山️日照金山必备攻略一定要试试‼️梅里的日照金山简直太太太美啦！！❤️
  第1次来就看到了，幸福附体啦～
  给大家总结好了，一篇让你成功get日照金山，赶紧码住📒
  最👍🏻观赏季节：11🈷️-5🈷️，就是现在了😍
  1️⃣️看天气☀️【重中之中‼️】图45
  🔍网站：mountain weather forecast，选择mountains of china，海拔选3000，看到是晴天，95%是没问题的，拿起相机📷放心大胆去就行啦！
  （多云☁️的话，看下风速，风速大也没多大问题，下雨的话就别硬去了哈）
  2️⃣看日出时间【图2】
  这上面的时间还是挺准的，在日出前半个小时到达目的地，占个好位置，也可以拍到全过程～
  3️⃣日照金山观看位置🕔
  📍飞来寺观景台：最经典的观景台，门票💰40，也最方便，但人相对较多，景色不错。
  📍雾浓顶观景台：我🙋选的是这个，距离有点远，人不怎么多，而且就算人多，下面一大片的空地也都可以拍，完全不用担心人多的问题。
  📍瓦格博峰观景台：214国道上（飞来寺旁）距离雪山更近
  （导航🧭直接搜索即可）
  4️⃣注意事项⚠️
  1. 冬季自驾，车内一定要备个防滑链，租车大多数都不是雪地胎，进入白马雪山路段开始一定要注意控制车速。
  2. 保暖保暖保暖🧣，重要的事说三遍，真的冷到发麻。
  3. 不要做剧烈运动，洗澡等 防止高反。
  4. 拍日照金山全过程的，相机提前5分钟开始，不要凭感觉，冒尖尖就是一瞬间的事。

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  小贺梦想半日闲 2023-07-05 01:45

  白水台避雷攻略分享门票30元，停车免费，虽然景点不大吧，但是阴天也挺出片的，值得一看。
  以下画重点
  买票后，景区工作人员会让你从右侧进入，右侧有两条道，步行的话一定一定要走我画箭头的那条。
  画箭头的这条有个禁止入内的小牌，你理都不要理，反正买了票的，这条道往上走才是阶梯步道，坡度缓 楼梯新，走上去二十来分钟。
  没画箭头的那条是马道，骑马上去50一人（超过50就是高价）中途会有无数人像你推销骑马，我女朋友骑了一匹了还不停有人向我叭叭，路还比较抖 ，为了赶上我女朋友骑马的速度高反都差点给我干出来。
  这条路压根就不适合人走，一路上全是马便便，稍有不慎低头就能踩上，味还贼大。
  这就是我很不爽的地方，为了让人骑马，一条好道挂个禁止入内牌子，真恶心。
  其他都还好，上面虽然不大吧，风景确实值得一看，不过无人机确实要比手机出片，手机的机位不多是事实。
  景区停车场有老奶奶卖十来块一包的核桃仁 ，十来块挺大一包，味道不错蛮划算，手剥的，大家看到可以买一包。
  
  还有的槽点就是，一个景区，好好的一个厕所给你封了，只有马道那里一个小厕所，男女各俩蹲位，贼小 贼邋遢。
  
  加更，有水友说步道彻底封闭，强制大家走马道。大家分辨情况。

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  莫楠MonaMO 2018-10-21 17:14

  香格里拉☁千万不要报团‼️超详细自由行零失误攻略 🚗
  前几天刚刚带爸妈去云南转了一圈，爸爸在香格里拉虽然有轻微的高原反应，但是总的来说玩的还是很开心的，下面是具体的行程；
  Day 1：纳帕海草原+松赞林寺
  Day 2：白水台+独克宗古城
  Day 3：普达措国家公园
  🕍住宿：香格里拉乐福阁丹精品客栈（古城北门） 住宿推荐住在独克宗古城，去哪里都很方便，强烈推荐这家客栈，老板大姐是地道的藏族人，他们家的房间很暖和，还有藏族服饰可以借来拍拍照~
  我们是从丽江坐🚌大巴车到的香格里拉，丽江到香格里拉没有火车，所以只能大巴车或者开车过去，自驾的话可以直接去虎跳峡，就在路途中间，不过这条路是环山路，对车技要求很高，小红薯们自行选择。
  第一天我们是包车去的纳帕海香格里拉大草原和松赞林寺，150块钱❗️敲黑板注意了，去纳帕海环湖一开始会经过一个售票的地方，那不是卖门票的，60块钱门票，去的就是圈起来的一片荒草，也不建议骑马，150-380不等，神坑的路线，总之，❌不要买门票！不要骑马！让司机师傅直接去环湖就对了，松赞林寺有学生票，门票大概是90块钱左右，没去过布达拉宫的可以去一下，还是挺壮观的。
  第二天去了中国版棉花堡白水台，包车过去往返500，也可以坐大巴，24块钱丽江—白水台，回来的票找司机直接买，9：10出发，下午2：30返回，一天只有一班车。
  第三天我们包车去的普达措国家公园，往返150，门票成人100，学生80，现在只开放了一个蜀都湖，所以不太会有高原反应，带个棒棒糖过去就好啦~

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  西瓜可乐菠萝汁 2020-09-13 00:50

  石卡雪山游记成功挑战4500米海拔来香格里拉，当然想去一次雪山，和神来一次对话，最出名的是梅里雪山，是藏传佛教四大神山之一，但是距离主城区太远了，于是我们选择了比较小众的石卡雪山，据说是当地的财神山，人少风景也很不赖。
  位置：离纳帕海依拉大草原很近，两个景点可以安排在一起
  🚕交通：从古镇出发，打车去15分钟，30块钱，最好找个司机包来回，因为山脚下很难打到车
  💵票价：120元一人，大众点评上110
  💡💡💡需要准备：
  1、戴口罩才能进入
  2、厚外套！山上很冷，风很大，注意保暖
  3、买一瓶水、氧气，山顶上也有卖，也可以租防寒服，45块一个人
  特色：
  1、超级长的两段索道！长到我都要睡着了，中间还需要换乘，来回有40分钟左右！可以慢慢感受海拔逐渐升高的赶脚！
  2、到达目的地，可以看见其他八大峰的山顶，云雾缭绕，现在是雨季，没有雪，但是可以近距离接触石卡雪山，景色壮观！
  3、有一条挂满同心锁、许愿木牌的许愿大道，收藏着很多人的祝福
  🛎我们来回玩了整整三个小时，在山上还遇到了一位尼姑，她和我们坐同一趟缆车，打电话说：“法师，我的PPT做好了发到你的邮箱了”，莫名觉得好搞笑😅最后还靠这个小师傅打到了车，神奇的经历😂
  💙因为雪山空气稀薄，工作人员都不建议年纪大的上去，恐高的朋友也要小心，我们上去前其实也有点小紧张，但是全程都没有吸氧，成功完成了这个小挑战，希望仙女们也能顺利！

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  安哥拉不是兔 2023-09-20 21:25

  塔中塔，有被震撼到下车的一瞬间就已经被宏伟的外拓塔震撼到了，高诱一百零八米！跟着扎西绕内塔走了一圈，听完了藏民志愿者的讲解又一次被震撼了！
  
  内塔东西南北各供奉了一尊像➡️文殊菩萨，四臂观音，莲花生大师，宗喀巴大师。内塔里面庄严肃穆，是不允许❎拍照📷的。
  
  这里也是藏族人民的祈福圣地，据说也很灵验～可以拜一个也可以拜四个～
  
  Anyway，真的有被大白塔美到❗️

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  陈玫瑰郑美丽 2020-10-19 19:31

  情侣必来雪山下的星空露营是怎样的体验？秋天的第一场真正的露营送给了这里
  徒步 / 骑马 / 看雪山 / 雪山下吃火锅
  看星空 / 篝火下看电影 / 放烟花
  以上都是此次的行程亮点！
  ⭐
  这些最浪漫的一些事
  我们都在这个露营路线里全部完成了❗
  ⭐
  ——————露营路线攻略——————
  🅳🅰🆈1
  1️⃣宿丽江一晚 第二天早上自驾前往哈巴村
  （不是自驾的游客露营方也会派车来接哒）
  ⚠️中途会路过虎跳峡中断 风景好美
  ·
  2️⃣下午抵达哈巴村 入住露营方安排的
  哈巴云端客栈 ☁️
  老板娘人很好 做饭好吃 还把衣服借给我让我去山上一定要好好保暖❗
  ·
  🅳🅰🆈2
  起早上山 路线是露营方计划好的
  其实整个行程都是在
  📍哈巴雪山自然保护区
  哈巴雪山
  景色超级值 （下几篇给大家攻略）
  整个行程自己不需要担心任何
  ·
  🅳🅰🆈3
  骑马上山去一个当地人叫「黑海湖」的地方
  （黑海湖攻略会单独发❗真的好美）
  傍晚时间下山 结束行程
  ——————关于吃住条件——————
  🏨 住 /
  山上的住宿条件大部分人肯定很好奇8！
  都是印第安帐篷或者行军账
  床品都很舒服 和家里没差
  并且每个帐篷里配有暖炉
  根本不用怕冷❗
  美食 /
  早餐 ：本地大哥们给煮粥 还有美食早餐
  午餐 ：提前一天到达的时候有炒饭 很丰盛
  晚餐 ：番茄牛肉火锅 炒鸡好吃
  晚上还有宵夜哦 星空下的烤肉
  ——————————————————
  整体行程都太棒了！
  是我们觉得今年来去过最值得的地方

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  阿则_7684 2024-05-07 16:41

  巴拉格宗一日游攻略（避坑指南）整个景区总体还是蛮有意思的，因为海拔落差大，地貌垂直分布，确实值得来看看。 很多攻略都反馈说一天时间很紧张，需要做一些景点取舍。简单分享一下我们的行程，希望能帮助到大家圆满的完成一日游，少踩坑。
  首先是交通， 我们是自驾从香格里拉开到巴格拉宗，2号停车场， 停车后需要坐大巴（3公里）到景区售票处。（千年菩提树应该就在景区门口附近，可以提前看看，我们当时太着急，就错过了）
  第一站：“卓玛拉康” 进了检票口后，坐大巴到 卓玛拉康， 其实就是一个小庙， 不要理会下车的导游，自己到里面转一圈看看， 看完以后赶紧去下面坐大巴车，到下一站 巴拉村。 （我们就是没有经验，跟着那个下车等候的导游，巴拉巴拉说了半天，浪费时间，还讨论了120块，买了两个牌子写祝福。 主要心疼被他耽误的半个多小时）
  第二站： 从卓玛拉康 下面坐大巴车到 巴拉村。 把你拉到村上面的位置，让游客在里面逛。 我们因为在上一个景点浪费了太多时间， 所以我们下车后，立刻往下走，去大巴车站买了去香巴拉佛塔的大巴票（75元/人） ，坐车去雪山了。
  第三站， 香巴拉佛塔。 大巴车大概1个小时，路上风景很好看。 真的推荐要来看看， 五月份还能在踩粉雪， 而且三座雪山很震撼。 海拔4200米， 没什么高反。 但是非常需要带墨镜， 山顶阳光白雪，太刺眼了。
  第四站， 从香巴拉雪山下来，停车点是在回音壁。 我们快速往返走了栈道，还是值得走走逛逛的。 如果担心时间来不及，可以回程坐一下索道，挺刺激。
  第五站：大峡谷徒步。 从回音壁处可以坐大巴车到大峡谷入口进行徒步，去程走过去，回程坐了漂流。 （漂流工作人员5点半下班， 幸亏我们没有在巴拉村浪费时间，所以赶上了最后的漂流） 。 我觉得大峡谷是一定要体验一下的。
  从大峡谷漂流结束，就可以坐大巴车到景区入口，或者直接到停车场了。
  最后总结一下，景区的安排让游客在卓玛拉康或者巴拉村，这种需要消费的地方安排很多时间，之后再通知游客时间紧凑，如果要去佛塔雪山， 那就会导致 回音壁和大峡谷只能去一个。 所以，强烈建议大家， 快速浏览一下卓玛拉康和巴拉村，不要理会大巴车下面介绍的导游，省出时间， 一定要把香巴拉雪山， 回音壁，大峡谷 三个景点都认真体验一下。

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  Desman叹世界 2020-09-22 20:41

  攻略｜一天行程解码香格里拉秘境—巴拉格宗又是我，叹世界 大家准备好国庆旅游了吗？我的云南攻略还在持续更新，下面先给大家介绍一个相对小众的香格里拉景点——巴拉格宗
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  🌟简介
  巴拉格宗意为“巴塘人的白色城堡”，地处滇川藏交界处，位于“三江并流”世界自然遗产区域中。一千三百多年前，曾是巴塘地区显赫家族的聚居地，后来慢慢消失在地图上，被认为是失落的香巴拉秘境
  直到巴拉人斯那定珠不惜花光个人财富，从04年开始打造这片景区，巴拉格宗近年来才从见天日
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  🌟景点
  1️⃣千年菩提树
  3000年树龄的凤凰菩提树，在景点入口左侧沿山坡茂密生长，因一夜之间在主干上突然长出了一只“手”而被视为神迹
  2️⃣巴拉村
  巴塘地区的藏族村寨，部落首领斯那多吉和他的部落曾聚居于此，保留着部分老房子，也有新建的酒店住宿
  3️⃣巴拉卓玛拉康
  由8座圣洁的白塔组成的佛塔群，建八个佛塔代表藏地藏八宝吉祥，赐予巴拉人风调雨顺、六畜兴旺
  佛塔后面是巴拉卓玛拉康，里面供奉着21度母，朝拜时可念诵度母心咒：嗡达咧度达咧度咧唆哈
  4️⃣回音壁
  落差700米的玻璃盏道，沿着悬崖栈道步行20分钟到达，如果回程不想走，还可以付180玩刺激的高空绳索返回原地，停大巴的地方是航拍连发夹弯的最佳观景点
  5️⃣香巴拉佛塔
  原名为曲登神山，形状神似天然而成的佛塔，很多本地人特意来朝圣，但来回需要徒步两个小时
  6️⃣香格里拉大峡谷
  沿着栈道可以徒步约两小时，不想徒步可以花钱在峡谷中用皮划艇漂流
  通天峡是香格里拉大峡谷的一大支峡，从谷底至峡顶长约4000米
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  🌟怎么玩
  一天：
  如果想徒步至香巴拉佛塔，早上10点前要到达园区，园区内不能自驾，乘坐观光车可以到达上述景点，随车有导游在车上景点做免费讲解，下午6点前可以出发回程
  多天：
  如果时间充裕，也可以在景区里住宿一晚，但景区内住宿较贵
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  🌟自驾贴士
  1️⃣从独克宗出发至少需要预留2.5小时
  2️⃣高原上胎压较高
  3️⃣滑坡泥石流多发，暴雨天气不建议前往
  4️⃣几个隧道没有路灯，要提前开灯注意安全
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  🌟抗高反种草
  巴拉格宗海拔不高，海拔2050-4600m之间，一般不会有剧烈高反现象。这次出游我带了拜雅的乐谷无线耳机，充电3小时可以续航45小时，无间断HiFi，耳机自带ANC降噪减少了路上高反不适和疲惫感，坐车坐飞机能隔绝外噪音，轻量+超长续航非常适合旅行携带
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  🌟门票
  60+50观光车

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  一只肖可爱 2023-11-21 15:44

  梅里雪山日照金山攻略首先一定要选择好季节，最好是等旱季去（11月-4月），雨季虽然有概率看到，但是概率比较低，然后一定不能过于相信各种天气APP，因为高原地区天气都很不准只能供参考
  ❗️先搜索mountain forecast，这是我认为比较靠谱的一个山区预报网站，如图二搜索卡瓦格博，海拔选择3000M，如果看到当天早上显示的是晴天☀️，且前一天晚上显示无云，那么看到日照金山的概率是比较大的（最好安排连续几个晴天之间更稳妥），因为日照金山最重要的肯定是阳光和能见度
  ❗️另外还可以参考天气通和莉景天气这两个软件，如图三图四，可以看到每小时预报，比如打开图四莉景天气，我看到11月24号虽然是晴天，但是显示的云层很厚，且mountain forecast上显示的cloud base也到了四五千米左右，那么我就会更偏向选择25号-27号这几天去看日出
  ❗️每天日出时间不同，一定提前上网查日出时间，如果想拍延时的话，提前半小时架好三脚架，可以看到完整的日出过程。
  我是11月13号在飞来寺住了一晚，14号早晨在酒店阳台架了三脚架拍延时，然后去楼顶天台看的日出。最后，希望大家都能得偿所愿看到日照金山。

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  kilig_4989 2023-10-08 14:22

  香格里拉大踩雷国庆旅游结束
  来总结一下我们踩的坑
  首先我们是一天去的松赞林寺和纳帕海
  😞早上十点出门 错过了12路（2元）然后只能打车到纳帕海（半途而沸咖啡）一共是50
  中间是环湖 会经过几个马场
  第一个坑：尽量早出门 不要打车
  第二个坑：不要去到半途而沸咖啡 中间觉得哪里好看就哪里下车 越到里面风景越不好（建议角茸马场下车）
  第三个坑：上午回去12路末班车11点 抬手就能停 错过了只能下午两点多甚至三点才有回去的12路
  😞坐12路到终点站转3路去松赞林寺（其实可以打车，也就9块）
  到了之后买门票 最便宜就是往返车费20+门票55一共75
  往返进山就五分钟不到的路收20
  emmmmm……
  然后去到里面我们才发现，在里面拍照，只有藏服才合适，所以临时决定穿藏服
  100块钱包妆造
  不弄不知道，一弄吓一跳
  流水线式三分钟搞定妆造
  我们自己带妆去的 所以底妆眼妆什么都没给我们弄 直接上彩色
  三分钟搞定一个人
  就感觉很不值
  总结：可以起早一点在古城搞完妆造再去纳帕海和松赞林寺，尽量挑天气好的时间去，天气不好拍出来照片也灰蒙蒙的
  最重要 打车司机说 可以不住古城 毕竟市区离古城很近 而且市区酒店价格比古城里面便宜多了
  我们住的古城里面米拉客栈三百多接近四百
  环境很不错 而且老板人很好 算是没踩雷
  客栈旁边的小桥流水那家藏式火锅也好吃
  本来想再点一块青稞饼 结果老板直接送了我们一人一块青稞饼（他是按份卖的 一份有五块青稞饼 我们说吃不完一份 就送了我们一人一块）
  梅里雪山包车600
  也可以坐大巴到飞来寺（就在香格里拉客运站坐）
  不过需要在梅里雪山住一晚
  早上7:05日出 才能看见日照金山
  那两天天气不太好
  我们怕去了也看不到日照金山
  所以放弃了
  回去的时候朋友说想吃牛肉干，就去逛了特产店#迦南特产店#，牛肉干贼香，奶酪很纯奶味超浓，真的很好吃哦，推荐推荐，买得多店主还给邮寄，一整个划算。
  最后136大巴回了大理

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  小贝的旅行日志 2024-03-25 18:49

  香格里拉｜3天2晚旅行攻略🌟香格里拉市区海拔3400m左右 一定要注意身体，刚到别剧烈运动（爬楼梯，跳跑之类的）也别感冒，喝点葡萄糖或可乐
  
  🏨住宿：小咪自助青年旅社 30/晚（独克宗古城内）一个人旅行的话建议住，可以获得很多信息差
  🛵：租电瓶车50/天，砍过价的
  1️⃣️DAY1：松赞林寺→纳帕海（环海骑行）
  2️⃣DAY2: 梅里雪山一日游（报团150/人）观星台→梅里雪山景观台（看日照金山）→白马雪山→金沙江第一湾→贺龙桥→纳帕海景观台→傍晚去龟山公园看夜景→独克宗古城
  3️⃣DAY3：普达措/巴拉格宗
  
  景点门票💰：
  【松赞林寺】门票：55/人，带着身份证去人工窗口买，机器上买会捆绑购买讲解/人，景观车买去的10/人 就行，回来的时候寺庙门口有3路公交车只要2元
  【纳帕海】免费 租电瓶车去环湖骑行，注意防晒就好啦 草虽然没绿，但是拍照还是好看的
  【梅里雪山】这个我报的一日游团 💰150/人凌晨4：10左右出发 （要自备吃的）先去看星空（可以肉眼看到银河！）→日照金山（看天气）→白马雪山→月亮湾→贺龙桥→纳帕海 来回三百多公里，接送到住的地方、下午左右一点送到，还能补个觉。
  【龟山公园】这里有世界上最大的转经筒，我们围了一圈人才转起来（卖力的转那种），夜景很漂亮。
  【独克宗古城】住在这里晚上就可以去溜达溜达，有个小广场，晚上大家会一起跳舞，超开心
  【普达措】🎫3月女生有半价优惠（一定要带身份证去人工买才有优惠）古城里旅游服务中心可以坐大巴去
  【巴拉格宗】古城旅游服务中心购票208元/人 包含来回大巴，现在这个景区人少。
  🟢巴拉格宗和普达措（去的话最好带点干粮），我都没有去，但是听青旅的好几个小伙伴滔滔不绝的介绍，说值得去，姐妹们可以根据自己的行程安排去。时间多的姐妹还可以去虎跳峡

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  芒果生打椰椰椰 2023-12-07 18:11

  香格里拉一日游好爱香格里拉！在回丽江的高铁上就迫不及待写下来了！
  🚗丽江站—香格里拉站💰49，去程坐AB！靠窗能看到虎跳峡！我们本来想坐DF没有票了，真是无心插柳了。怕没吃早饭高反，就买了份黑椒意面💰38，好贵🥺但是出站就能看到雪山！
  📍独克宗古城：
  出站坐16路公交到古城东门，香格里拉公交都是直接刷wx付款码就行了，💰2。东门进去可以看到月光广场，龟山公园和大转经筒，但太累了就没去公园。
  🌟🌟🌟🌟康桑藏装出租店:古城基本都是统一价了，看这个人多就进了。选了68一套包妆造包假睫毛双眼皮贴，但只有上睫毛，可以选画云朵或者晒伤妆。服装有68.88.128不同档次的，女化妆师两位，衣服是老板帮穿。服务态度很好，化妆技术也不错，就是天气太干会严重卡粉！
  人多的时候要排队等化妆，午饭我们打包的隔壁的牛肉饭，很香但小贵💰28一份。‼️这家店不提供道具，外面小店买小转经筒都是💰20-30，可以砍到💰20但我嫌贵没买。
  🌟🌟🌟阿妈的酥油茶：酥油茶（甜）💰15 ，牦牛酸奶💰8。不建议去买，别的店酥油茶都是💰10，味道和杏仁奶很像。。酸奶小小一杯，就普通老酸奶的味道。
  🚗3路公交车古城往返松赞林寺，车上全是穿民族服装的🫣
  📍松赞林寺：门票💰55，去程观光车💰10。返程坐3路公交就行，3路司机人很好特意告诉我们别买返程观光车！这里很好拍照，可以去转三圈转经筒感受一下氛围。‼️三千多米的海拔，爬楼梯会又累又喘，一定要买个氧气瓶，不高反吸两口也会舒服很多！我们是早上在独克宗东门药店买的💰20，我没高反，对象平时爱运动有点呼吸不畅。
  🚗打车到香格里拉站，再坐高铁到丽江站💰56。❤️司机师傅尊嘟很好，安慰我们可以赶上高铁，下车查看我们有没行李的时候还欢迎我们下次再来🥺今天租衣的老板应该也是藏族人（？感觉从老板到公交司机到打车司机都很淳朴好客！香格里拉人民真好！好爱香格里拉🥰

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  一衫清酒付 2023-07-15 15:25

  百鸡寺-香格里拉经幡最多的地方隐藏在独克宗古城里的一座小众寺庙。
  爬楼梯之前的平地可以俯瞰整个古城。
  半路上遇到一个小亭子，被经幡围绕，有阳光非常出片。
  有两处经幡可以顺着梯子爬上去，一侧是古城，一侧是纳帕海，天气好还可以看到石卡雪山。（一定要小心小心再小心，撞到头真的很痛。）
  全程免费，景色却很美！

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  _3277 2021-01-06 01:10

  香格里拉必去 百鸡寺 独克宗最美观赏点.香格里拉 百鸡寺不要钱的真香现场😍😍😍
  从古城上去大约就是半小时爬到山顶⛰️
  🈶️两条路可以走 建议先走土路上去再走台阶下来
  因为土路不好找 上去土路之后顺着到山顶就能看到台阶路，直接导航百鸡寺 就是土路 （台阶可能是新路没有导航还。）
  一定不要来回走同一条路 真的两边一样的风景📸
  一定要面面俱到@😎😎山顶四面环山 对面就是石卡雪山 🏔️山顶出片率百分百。
  💫经幡真是的藏区独特的风景线，坐在山顶俯视整个古城真的是意想不到的壮阔。
  💥哈哈哈 百鸡寺真的有好多🐔也算是名符其实了.

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  Momoko旅居日本 2020-07-09 22:16

  拒绝人挤人！云南这个小众景点美哭了！-
  近期有计划去云南的姐妹👭：请注意！！！在洱海、苍山的行程里加上【打卡棉花堡云南分堡】这一项吧！不用去土耳其，在香格里拉的白水台也能打卡土耳其同款棉花堡！🥰
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  📍景点：白水台
  🕕开放时间：8：00--16：00
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  🧡白水台是由碳酸钙溶解于泉水中沉淀形成的自然奇观，是我国zui大的华泉台地，当地人以台幔系泉水所积而成，其色纯白如脂，层层过滤，毫无杂质，故名“白水台”
  .
  💛白水台景区的瑶池群主要有两片，分布在台地的东西两侧，东面的瑶池群可以在观景台上俯瞰，也可以在台地跳墩上近观，西面的瑶池群也有个观景台，位置较低，只能平视，视角效果一般🙅
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  💚从虎跳峡到白水台，仅需驱车几十公里，连玉龙雪山的蓝月谷白水河，也是得名于白水台！白水台位于香格里拉环线上
  .
  ❤️如果觉得白水台游玩的过不瘾，你还可以包辆车🚗，直接把七彩云南最隐秘的景点转一遍😎，推.荐在 KLOOK a.p.p 上包车！司机会带你去很多当地小众景点唷！！
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  💙我之前和朋友一起就是在 KLOOK ，订的大美丽江全景一日游私人小.团🚩，一天的时间游览了虎跳峡、束河古镇、长江第一湾及石鼓镇！体验感超棒👍
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  💜行程的车程较长，如果没有专业的司机带着，自己不熟悉这里的地形，没个几天根本玩不来❌况且景区间公交打车都不便！！！建议宝宝们包车or自驾 ！
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  🔍地址：云南省迪庆藏族自治州香格里拉县三坝乡白地村
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  🚄怎么去？
  1⃣️坐火车到云南昆明再转车去香格里拉
  2⃣️搭班车，香格里拉县城内每日早晨有发往白水台(三坝乡)的班车，每天两班，分别为9:00和14:00，35元/人，4小时可到，节日期间会增开班车；公路多为土路，不用到三坝，在白地村下即🉑️
  每天中午从虎跳镇也有一班车发往白水台，虎跳峡徒步的游客也可以由此前往
  3⃣️包车：费用400元左右（往返）

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  香格里拉 · 白水台
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  KK和她的故事 2020-11-13 23:13

  普达措｜一个没有被污染的童话世界僻静无喧嚣，湖水明净心
  普达措就是这样一个
  让人忘记烦恼，治愈人心的地方
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  🏎自驾从机场到普达措1h（路况堪忧建议租suv）
  ⌚️进入景区需要坐20分钟大巴到徒步点
  游玩时间3-4h（不太建议乘船，徒步乐趣更足）
  💰80元（包括景区来回车费）
  🎀建议穿舒适的鞋，需要穿一件厚外套，温差大
  还可以买一些坚果🌰，沿路有很多小松鼠
  🔚徒步结束有大巴原路送回景区门口（🆓）
  🛫景区可以飞无人机，航拍超美，🈶️条件的小伙伴一定要带上
  #云南旅行#香格里拉#自驾#出行#秋冬旅行圣地

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  王CC_501 2019-04-07 23:46

  打卡雪山️本来计划要去梅里雪山！可惜行程安排的不够！最后去了小一点的石卡雪山！上去后还是没失望的，很美～到山顶可以看到玉龙雪山和梅里雪山，一定要选天气晴朗在去哟！不然风景看的不太好～香格里拉最美的时候是十月中最好，花都开了，但是那时候雪山的雪就没什么了，如果冬季开春一定要去哟，香格里拉的春天很晚，几乎没有夏天的。

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  香格里拉 · 石卡雪山景区
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  香格里拉横竖撇 2018-12-01 22:44

  新晋网红拍照地—香格里拉巴拉格宗大峡谷新晋网红拍照地—巴拉格宗
  香格里拉巴拉格宗大峡谷冬天去非常好看
  江水碧绿碧绿的像宝石一样
  里面有超多的景点可以足足玩儿一天
  香巴拉佛塔在山顶，有积雪，玩儿的超开心
  还可以在山顶上吃烧烤
  还有玻璃栈道，虽然面积不大但足够吓人，落差有1500米，只有一小段所以胆子小的朋友也不用担心，不是必经之路。
  路上看到刚刚修好了空中滑索，今天在内部试滑，预计19年1-2月左右可以运营了！
  去香格里拉记得一定要去巴拉格宗哦！
  尤其是冬天！太美腻了！
  ps：补发更新于19年夏天
  滑索已经开放很久啦，120一个人
  漂流也是120一个人（超级安全的那种）
  夏天也很好玩！注意防晒！

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  大宝旅行日记 2024-01-17 19:58

  超出片的独克宗古城，遇见“心中的日月”🌙独克宗有一个神秘且浪漫的名字-月光城
  
  🏕️作为青藏高原上的古城，独克宗拥有悠久历史和独特文化。
  
  🌲建筑融合了藏族、尼泊尔和印度等多种文化影响，宏伟的庙宇、色彩斑斓的壁画和精美的雕刻无不展现着浓厚的艺术氛围。
  
  📷机位推荐：
  1️⃣图1：导航藏吉王客栈，独克宗最经典打卡地
  2️⃣图2：导航吐蕃唐卡店，古城与转经筒同框
  3️⃣图3-5：龟山公园，可俯瞰古城，转经筒需8人合力才能转动
  4️⃣图6-7：客栈屋顶拍的
  5️⃣图8：古城北门
  6️⃣图9：经典文字，古城随处可见
  7️⃣图10-11：逛古城时随手拍
  
  🏯古城是真的很美，各种小巷和客栈门口都出片，值得花几个小时在这里拍拍逛逛！

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  智慧白 2019-09-29 20:46

  出差香格里拉，怎能错过独克宗古城

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  果一_9189 2020-12-23 14:22

  香格里拉冬季出行|从草原到河流到雪山出行时间：12.13-12.22 从广州飞昆明转香格里拉
  冬天的香格里拉是天然低饱和美景。我们没有做攻略，从金色草原和纳帕海，一路看到了飞来寺的日照金山，一望无际的草原上都是小牛小马，还有各种鸟类栖息过冬，巴拉格宗绝美的峡谷雪山和溪流，在普达措国家公园喂小松鼠....感觉从新疆青海陕西东北的景色它都有！
  白天太阳强烈一点也不冷，房间也有暖气，根本不像攻略说的冷得受不了。5星推荐🌿

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  香格里拉 · 香格里拉市
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