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  叫我柯李思 2021-04-06 22:43

  藏西秘境｜探秘古格王朝世人皆知阿里，却鲜有人知古格王朝
  雄踞后藏700年的古格王朝在300年前一夜消失..
  站在古格遗址里，好像真的能看见这千年的文化从辉煌走向灭亡。
  ⬇️下面开始古格王朝攻略 😍
  在拉萨当地通过旅行网站搜索🔍“阿里南线8天”或“阿里北线大环线14天”，这两个行程里皆包含古格王朝行程，行程大概会在第四天到达古格王朝 （🈚️公共交通
  自驾的朋友可以搜索札达县（距离古格王朝30公里
  Tips细节分享
  ⚠️一定要戴帽子 上山风大且多风沙有面巾最好👍
  ⌚️上山总时间为一个半小时
  🎫总费用：80 其中门票：65💰观光车🚗15
  “阿里必去地点❕❕“
  👇拍摄🎬地点分享
  1⃣️半山腰 洞穴代号III-21-1
  2⃣️上山三分之一处🈚️洞穴代号
  3⃣️代号III-21-1
  4⃣️代号Iv-50-2 上山大概三分之一
  5⃣️🈚️代号上山大概三分之二处
  6⃣️刚进山门左边👈方向🧭
  7⃣️进山门后往➡️右走 即可看到（正常上山往左
  8⃣️同4⃣️ 同样洞穴
  9⃣️上山三分之二处 🈚️洞穴代号
  
  分享完毕
  溜🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻
  我会持续分享旅行地点+打卡机位
  喜欢记得关注点赞收藏哦😆😆😆😆

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  爱摄影旅_7518 2020-07-05 01:36

  千万不要去西藏，那一夜之间消失的古格王朝因为去了之后就会爱上它！欲罢不能！
  🌟🌟喜欢我的分享赏个赞👍➕关注呗🌟🌟
  🌟亮点特色：
  🍃这里曾是喜马拉雅山区最繁华的王国，这里有着“东方佛罗伦萨”的美称。
  🍃神秘的古格王朝300年前一夜之间在历史上消失，留给我们的只有那记录了古格灿烂辉煌的文化艺术成就的古格王朝遗址。
  🍃现在的遗址从山麓到山顶高300多米，到处都是和泥土颜色一样的建筑群和洞窑，几间寺庙除外，全部房舍已塌顶，只剩下一道道土墙。
  🚗交通攻略：
  古格遗址位于西藏阿里地区扎达县以西20千米处，交通不便，位置偏僻，建议自驾前往。
  💰门票价格：65元
  🕙开放时间：9点开园
  ⛰【景点攻略】
  🍃1.由于是在西藏阿里地区，气候干燥，而且海拔比较高，建议做好充足的准备，并且下车前涂抹好防晒霜
  🍃2.由于紫外线很强，建议穿上防晒衣，或者带条围巾，预留至少2小时的观赏时间。
  🍃3.整体都是黄土的颜色，所以选择亮色的衣服拍照会比较出彩，比如说红色的裙子，分分钟拍出刷爆朋友圈的美照。
  🍃4.不要放过遗址里的那些洞穴，你能感受到探索的乐趣，慢慢的走进去（注意安全）会是另外一片天空。
  🌞当你气喘吁吁的爬到古格王朝遗址的顶部，感受古代帝王的辽阔视野，想象一下它曾经的辉煌和历史的变迁，你会感觉到一切都值得了。人生啊，也许会有很多的坎坷，但其实除了生死，真没有什么大不了的。
  🌞活在当下，享受当下，把平凡的每一天都过成诗。爱自己，也去爱那些爱你的人！

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  旅拍地图 2020-07-02 10:12

  西藏阿里｜古格王朝王国旅行攻略无阿里，不西藏！
  西藏以西的阿里真的是一生必来
  这次仍然走的阿里南线，从拉萨-札达，开车1400多公里
  一路上全都是风景
  野生动物很多，藏羚羊、野驴、鹰、野兔、土拨鼠…
  ▪️这个传说300年前一夜之间消失的古格王朝
  古格王朝都城遗址
  门票💰65，是一张明信片
  离扎达县城很近，几公里，去年只能在外面买门票+电瓶车票才能到古格王国下面，今年可以直接开到古格王朝下面
  札达县城在阿里地区海拔算低的，3700+
  但是爬上古格王朝还是很喘的
  爬上去+休息时间差不多要将近一小时
  上面没有任何东西兜售，自备干粮和水，也没有卫生间
  虽然札达日照很强，但是上面风很大，防晒+外套必不可少
  札达这边住宿都比较一般，餐馆很多，四川重庆口味的居多，物价偏高，毕竟边界小城交通不便
  日照时间长，6、7点就天亮了，晚上9点半才天黑

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  莫利S 2019-01-16 23:55

  📍西藏阿里 | 札达土林 古格王朝 冈仁波齐
  札达土林 / 古格王朝 / 冈仁波齐的日照金山
  照片确实缺少空间的纵深感和时间的厚重感而显得过于片面和肤浅，必须驱车沿着弯弯曲曲的柏油路不停穿梭在密林深处，才能体会到山河湖海，沧海桑田的巨大变迁，才会发现自己的呼吸是那么地微弱以及凝重...

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  自驾游的佩柒西 2020-08-07 15:31

  古格王朝 | 阿里南线苍茫的西藏之西，消失的古格王朝。
  这里曾是喜马拉雅山区最繁华的王国，这里有着“东方佛罗伦萨”的美称。西藏之西，拥有着成熟、灿烂文化的古格王朝一夜之间突然、彻底消失了。其后几个世纪间人类几乎不知其存在。它的建筑和街道，文字和宗教，壁画和艺术风格定格在了它消失的那一刻。它甚至保留着遭到毁灭的现场，唯一不能够了解的，就是这一切是如何发生的。
  
  💬发现古格王朝：古格王朝的建立大概从9世纪开始，在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的，到17世纪结束，前后世袭了16个国王。跨越700多年的历史。1985年西藏自治区文管会组织的考察队在此展开考古工作，这个消亡了350年的王国逐渐展现开来，吸引了越来越多的旅行者。
  💬古格王朝的一场战争：目前最广为人知的说法是：17世纪初，葡萄牙人安德拉德来到古格传播天主教，于是一场争夺国王信仰的斗争在佛教僧侣集团和天主教势力之间激烈的展开。1633年，僧侣们发动叛乱，古格王的弟弟勾结了与古格同宗的拉达克王室利用拉达克的军队攻打古格都城，企图推翻古格王朝，于是一场残酷的攻坚战就在这里打响。拉达克王亲率一支精良部队，抵达古格城下，与当地僧人联合形成包围之势。古格王国危在旦夕。但是古格地形险要，易守难攻，加之军事防御工事庞大严谨，系统配套，且储备充足，不管从任何一方进攻，均无薄弱环节可破。最后，拉达克王逼迫被俘的军民从狮泉河对岸背石到半山腰砌墙垒碉。俘虏们在皮鞭棍棒下累得死去活来，肩背被磨破，血流不止，苦不堪言。据说，由于拉达克人强迫古格的老百姓日以继夜的修石楼，老百姓在下面非常凄苦地唱歌，被国王听到了，国王非常难过做出了决定。一说国王最后从悬崖上跳了下去，国王一死，古格自然也就城破了；另一种说法是为了挽救百姓古格投降了。
  
  💬消失的文明：但是战争不足以摧毁文明，文明深厚的古格王朝，却没有留下任何可靠的文字记载。所以有人猜测是不是绿洲的沙漠化造成的，因为我们现在在古格王朝看到的绿洲已所剩无几，完全不能养活十万之众，或者是天灾，瘟疫等自然因素。可叹的是就算是自然环境的变化 ，人们也可以迁移生活，但是哪里都没有古格后裔存在的迹象，古格王朝辉煌的历史如同飘过我们头顶的一片浮云，渐行渐远，依旧神秘莫测。
  
  💬回望古格王朝：如今，古格已风静雪息，废墟以其独特的悲怆和浪漫在唤醒喜马拉雅雪幕曾经令人无法忽视的辉煌。

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  安妮酱Annie 2020-11-05 17:12

  一夜消失的文明-古格王朝古格王朝300年前一夜之间在历史上消失，留给我们的只有一些残破的遗址，伫立在扎达土林的制高点。
  古格王朝的前身可以上溯到象雄国，王朝的建立大概从9世纪开始，在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的，到17世纪结束，前后世袭了16个国王。
  它是吐蕃王室后裔在吐蕃西部阿里地方建立的地方政权，其统治范围最盛时遍及阿里全境。它不仅是吐蕃世系的延续，而且使佛教在吐蕃瓦解后重新找到立足点，并由此逐渐达到全盛。因此古格王朝在西藏历史上具有重要意义。
  在文化、宗教、艺术等方面都曾达到很高的水准。
  但十几万古格人，曾经繁荣的文明，不知为何一夜之间消失了。
  西藏阿里有太多神秘的故事值得深挖。

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  liuliu_8248 2020-09-04 00:03

  这是在阿里的一个神秘王国，叫古格王朝，神秘的古格王朝300年前一夜之间在历史上消失，留给我们的只有那记录了古格灿烂辉煌的文化艺术成就的古格王朝遗址。爬到上面超级累，风也很大，上去怎么样都得吃一点黄泥土😂，女孩子要上去的话如果是穿短裤短裙是不然上去的，上面有寺庙，属于一种不尊重的行为，幸好我们带有披肩，不然售票员也是不让我们上去的，所以集美们要注意咯⚠️

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  小马会飞Jenny 2020-11-20 15:49

  古格王朝｜西藏阿里 一个离天空最近的国度日落前登上古格王朝，余晖洒在札达土林的山尖上，我看到了一片璀璨耀眼的金色，沉睡的古格城堡，仿佛被赋予了再生的力量。
  残缺的，悲壮的历史和沧桑，只能从脚下的碎土或与断壁残垣里去寻找…
  📍我们穿过札达土林，到达古格王朝遗址已经是傍晚，可以看到日落时的古格景象
  📍由于是冬季，门票🎫免费，无人机偷着飞也没人管，干尸洞没找到。重点⚠️要沿着楼梯走，要不然会走到很陡很危险的路。

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  司机小伍 2020-08-29 23:50

  札达土林、古格王朝 ｜ 超实用游玩攻略‼️深入到阿里南线，位于札达县的 札达土林和 古格王国遗址是本次旅途十分期待的两个景点，迫不及待分享给大家自驾游玩攻略。
  🌟🌟
  从上一站塔尔钦到札达县大概230公里，其中从219国道转入565国道，翻过两座山之后，就是 札达土林国家地质公园景区，沿路都是土黄色的石林，非常壮观，可以停车在道路两旁拍照、航拍。
  🌟🌟
  开到札达县的加油站，稍作休息，导航 扎达土林国家地质公园观景台，沿着565国道再开半个小时，可以一直开到山顶的观景台，一览土林的全貌。路上还可以把车子开到山腰的平台，和群山合照，拍出一览众山小的感觉。
  🌟🌟
  在札达县天气晴好的晚上，记得出来开到没有路灯的地方，然后抬头看一眼，你会看到肉眼可见的银河！架起相机，调好参数，拍下赞爆朋友圈的星空大片！
  🌟🌟
  古格王国遗址离札达县大概半小时车程，建议早上光线好的时候游玩，门票65元，由于是宗教建筑，一定要穿着长裤才能进入，爬到山顶大概有10几层楼的高度，高原地区，慢慢来，带多点水，山顶的景色还是很不错的。景区内不能飞无人机，不要以身试法。游玩的话建议拼团蹭一下真人讲解（讲解费100元），不讲解的话有壁画的洞是不开门给你看的。而山下面的干尸洞就不要好奇过去了，有人的骨头在里面。
  🌟🌟
  总的来说札达县是阿里南线景点里面的一个惊喜， 札达土林拍照十分好出片， 古格王国遗址可以感受历史的伟大，而我们置身其中，不过是沧海一粟。

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  彭雨橙Elva 2020-10-06 19:56

  古格王朝 | 300年前一夜消失的神秘王朝Day 6 昨晚临时和朋友们决定从吉隆开八百多公里往古格王朝方向走，途中会路过玛旁雍错，西藏的三大圣湖之一！第五天的晚上入住离古格景区800米的当地民宿。
  💫
  这里和大家说下民宿：每人100的住宿费！不含早餐，是当地藏民的家里，还好房间干净一点，但不能洗澡也没有传统卫生间🚾昂，我和小伙伴取名为，露天星空厕所😂虽然这次南线真的走的挺远的挺累的，但是到了终点休整一晚后还是精力充沛！
  💫
  来说说历史叭，是被纪录片吸引过来的。
  古格王国最神秘的地方在于，拥有如此成熟、灿烂文化的王国是如何在一夜之间突然、彻底消失的。在其后的几个世纪，人类几乎不知其存在，没有人类活动去破坏它的建筑和街道，修正它的文字和宗教，篡改它的壁画和艺术风格。它甚至保留着遭到毁灭的现场，唯一不能够了解的，就是这一切是如何发生的。
  今天的古格故地，只有十几户人家守着一座空荡荡的城市废墟，但是这些人也都并不是古格后裔。看样子古格的秘密短期内是难以解开了。
  💫
  一路开过来风景是非常美的，古格遗址位于扎达以西20千米处，交通不便，位置偏僻。假如不是包车而来，尝试在县城南面的路口等待偶尔经过的军车也可。如果车是去扎不让村的，小村往西1千米就是古格遗址了。
  从扎达出来，顺着主要道路一直走，只有一个岔路口，有古格的路标指着，不会走错。走到一个村子，就是扎不让村。要穿村而过，出来大概在3、4百米的时候看到一处由碎石做的看似短墙式的河堤，从这里从左转（这里离古格只有几百米了，但是偏偏看不见古格，所以很容易走过）沿着河床走，很快就可以看见古格遗址。
  阿里的古格也是代表了西藏的神秘之处 了~…

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  蜜蜂ChrisTina 2020-08-10 23:47

  消失在300年前的古格王朝～关于古格王朝的消失，一直有多个版本的争议，但不管因为什么，它一直是走阿里环线让人最期待的地方。
  关于古格王朝：
  1.想要航拍的宝宝们要注意了，目前古格王朝已经开始禁飞，不让航拍的提示牌到处都张贴着，违者罚款5000-10000金额不等，但是想要拍的话也可以动脑子想办法山下飞出去的；
  2.建议早一点去，尽量避开下午3-4点左右，因为那时是太阳最足的时候，足足可以把你晒出高反，让你没有心情拍照；
  3.全是土！所以建议宝宝们穿一双舒适的鞋子上山；
  4.爱美丽的宝宝们可以提前准备道具，如红披风、红斗篷，随便一拍都是大片的感觉；
  5.门票65/人，停车后向上走就可以看到售票处，门票是明信片，可以直接山下停车场旁邮寄发出；
  6.记得上山带着水和太阳帽，这一点很重要，不要问我怎么知道的😅；
  7.藏尸洞在停车场旁插着小白旗的地方，没有传说中的那么恐怖，感兴趣的宝宝们可以过去看一眼。
  能够分享给你们的就是这么多了，有问题欢迎留言给我～

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  某人_7230 2021-01-04 18:56

  拉萨周边｜羊卓雍措卡若拉冰川后山一日游提前1～2天在XC订一日游的行程，建议是报的团越小越好，因为坐大巴容易不适。
  出发的前一天，司导会联系确认行程以及告知第二天的出发时间。拉萨的盘山公路大概是999弯😂，弯又多又窄，没点技术这个夜路都不敢开。我们是早上6:45出发，到羊湖9:12，比日出晚了一点点🤏，但是在车上也差不多看了个日出。
  不过正午过后的羊湖湖色蓝到通透，晨色的美景就很难留在相册了。所以早晨的日出🌅就静静地看着，也很美好。
  午餐是包括在团费里面的，在餐厅拿氧气瓶、灌热水以及吃饭。吃好了就可以去卡若拉冰川了。
  卡若拉冰川去的是后山，要记得千万千万不要听司机去爬山，后山的山脚下有个红房子，从红房子开始沿着河边走才是网红的打卡点。再从两山的凹陷处走深一点，就可以到卡若拉冰川角下的小蓝冰湖。
  因为我们爬了野山 😂，山坡只有细石和植被，非常难爬也很危险。带着氧气瓶爬略微出现了高反，到了最后离风景看着很近了，也很难下山再爬上来，所以只能远远看着冰川和蓝冰湖。
  在卡若拉冰川要留好体力，因为卡若拉冰川回程的路上，师傅才会开到最美最高的海拔4677米羊湖观景台。这个时候很多小伙伴逐渐有高反的感觉了，带上氧气瓶、深呼吸，一定要多留念才行。
  一日游下来，会有不同程度的高反，所以出发前要提前按需准备好：保温杯、热水、葡萄糖饮品、巧克力、高反药、晕车药等等。

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  Amber川子 2024-04-11 01:21

  藏地必去｜【大昭寺】仅本地人知道的故事Jokhang Monastery ｜ཇོ་ཁང་｜大昭寺
  📚整个藏地的核心。无论青藏线、川藏线、滇藏线沿线，凡是看到磕长头的，都是在朝着这个方向前进，原因是这里存放着释迦牟尼12岁等身像。
  🛕寺庙最初称“惹萨”，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的“拉萨”。西藏最早的土木结构建筑，吸收了印度与中原唐朝的建筑布局和模式，并且开创了藏式平川式的寺庙。寺内有长近千米的藏式壁画《文成公主进藏图》和《大昭寺修建图》。
  🚶🏻‍♀️环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”。将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为称为“林廓”，一圈走下来得三个多小时，萨嘎达瓦月的藏历四月十五佛诞节当日整个城内所有人都会凌晨出发绕林廓三圈，绕完正好吃早饭。
  ❤️最后一夜在拉萨，当地朋友送行我的时候还特地去寺前大广场磕了几个长头，我甚为感动…

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  吴一斤_1331 2024-04-30 17:51

  谁说西藏美食荒漠｜替你们试过了跟着我吃原谅我标题党了，对于我一个广东人来说确实是美食荒漠，口味太重了，吃完就拉肚子（不知道你们会不会😭)先查好攻略，随便进店很容易踩雷哦。浅浅分享一下我在拉萨吃的觉得不错的美食！（建议先马住，点赞收藏，去西藏不知道吃什么可以看此篇）
  
  1️⃣田村酸汤耗牛肉
  强烈推荐！来拉萨第一餐直奔田村，喜欢酸辣口味的一定要吃，汤酸酸辣辣的很好喝。肉量很大，这要是在广东可以分四份卖。还有他家甜茶第一好喝，老板说他家的甜茶加了红景天可以预防高反，有保温杯的可以带上走的时候可以装上一壶，不要太好哈哈。他家晚上还有唱歌跳舞氛围不要太好（一定要晚上去，我们下午去的没有，第二次去吃选了晚上，氛围拉满）
  人均：100
  
  2️⃣旬食
  第二推荐，真的很鲜，细的粉我很喜欢，就是价格有点贵，不过真的好吃，配的苹果干蘸酸奶一绝！苹果干可以单卖，一问价格劝退，不过是真的好吃。
  人均：58
  
  3️⃣藏餐
  具体那一家忘记了，藏餐进小店随便哪一家都差不多，口味吃不太惯，藏面一般，炒的面还可以，炸土豆随便路边都很多卖的可以试试。
  人均：20
  
  4️⃣美味肉烩米饭店
  泡饭跟干饭各点了一份，都还不错，我西藏吃上米饭嘎嘎香，土豆很软糯好吃😋店在一个小院子里就几张桌子可能要拼座，位置比较难找。
  人均：25
  
  5️⃣光明甜茶馆
  个人感觉味道没有田村的好喝，一进去黑嘛嘛的，一堆人基本坐满了，赶紧去拿个杯子看到有位置就坐下，不然一晃眼就没位了😂准备好零钱放桌上，阿姨看到空杯就会过来给你加上，一杯一块。这里很多本地人在里面嗑瓜子喝甜茶聊天，可以过来体验当地的甜茶文化，本地人可以坐一下午，我们进去喝完就立马出来了，实在太杂了😂
  
  6️⃣雪域吉祥藏式耗牛铜火锅
  偶然在某团上看到的团购就去吃了，没踩雷，在西藏终于吃到口味比较淡的了，汤很清香很好喝，耗牛肉也很大块，很好吃比较符合我们口味，想吃清淡点的推荐这家。
  人均：70
  
  7️⃣古树酸奶
  很有特色的一家店，墙上很多留言。强推冰淇淋酸奶。吃完出来就是古树很多本地人坐着，在这和老奶奶们合影拍照不要太出片。
  人均：30
  
  8️⃣希热贝观景咖啡餐厅
  说实话都是来打卡的，西藏有好几家观景咖啡厅都大差不差，自行选择。
  人均：40
  
  9️⃣阿刁
  不推荐，味道很一般，价格贵还不如喝霸王茶姬，为了打卡那另说😂

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  一間宇宙 2021-06-07 22:37

  青海｜大柴旦翡翠湖天空之境

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  王小小_8159 2023-12-29 21:14

  拉萨12天.费用不到2800的自驾游很哇塞10月19-10月31日记录拉萨生活
  住宿青旅：推荐推荐❗❗平均约45/晚
  平措康桑（布达拉宫大昭寺店）
  登巴连锁客栈（拉萨店）
  ⭐⭐边防证建议提前办好，但我也是提前办好了的，其他小伙伴没办，所以就没再去需要边防证的景点了，西藏一次也玩不完，根据自己时间和经费选择性去🤣
  费用➕美食如14-17图
  字符有限：旅行必备用物14-17图
  ⭐10月19-21日逛拉萨市区
  Day1-10🈷️19-火车🚞下午到达——办理入住——外卖吃饭——步行布达拉宫广场（夜景）和小红书小伙伴碰面——客栈休息
  ⭐：没有不适，但第一天没洗头洗澡
  Day2：10🈷️20日-中午出门——下午爬南山公园，我跑着上去🤳
  Day3：10🈷️21日-和小红书约的小伙伴碰面集合确认出行计划——自驾租车（支付宝租车）——吃饭——购买零食干粮水——接收车（检查、签合同、交接）
  Day4：10🈷️22日-8点出发：拉萨——卡若拉冰不川——羊湖雍措——拉萨，时间很充裕，自驾体验感棒棒哒✌🏻️
  Day5：10🈷️23日——上午自行安排——下午出发神秘树林——回市区/自由安排
  10-24～25号市区休息
  ⭐⭐⭐大家都是时间充裕，玩得比较随性喔，
  珠峰大本营没去，是因为当时说已经拆了，而且不想去受那个罪🤣我们的心态就是日照金山也不一定非得那去看
  拍摄写真花费99元💰含化妆➕服装，小伙伴拿相机给我拍，修图自己修✌🏻️也真没必要花大几百去拍写真，个人觉得互相拍拍，纪念一下就行
  10月26日：租车自驾去纳木错湖——4人行
  10-27日：市区住宿闲逛——商量后续行程
  10-28-30号：报团林芝3日团——（巴松措、新措、色季拉山、鲁朗林海、雅鲁藏布江、南迦巴瓦~索松村（2人行）
  10-31日——中午出发拉萨返程——西宁/2人
  11🈷️1—2号西宁，2号下午到达兰州
  11-2号-4号兰州市区玩
  11-4号晚，和小伙伴说拜拜——返程火车至成都
  11-5号—6号成都市区⭐大熊猫繁育基地
  11-6号晚火车——返程回家✌🏻️——旅程暂时结束
  ⭐⭐✌🏻️淡季出行➕自驾，花不了多少💰还体验感高🥰——偷懒到现在才记录😂
  圆满的离职旅行已结束，回来长沙开启打工人的生活🤣——爱旅行爱记录爱拍照爱生活✌🏻️
  一个人的旅行——一群人的快乐😜

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  林深时见 2021-06-13 21:23

  逃离城市计划｜拉萨攻略（3）布达拉宫最佳机位这个地方，我们从下午🕐一点就一直骑着小电动车找啊找，一直到五点🕔下找到
  皇天不负有心人🎉🎉🎉🎉
  具体位置进去在图3⃣️那个位置👆
  首先为什么说这张的机位很好呢～
  这张位置不光能拍到布达拉宫全景，而且还能拍到南山上面的“祖国万岁”
  千万不要以为在拉萨河那边拍哦😯我们就是一开始找错了（还找的客栈的店长和保洁阿佳问的都认错）
  ✅是在【拉鲁湿地国家级自然保护区】
  但是这个湿地公园的门🚪非常多，我们找错了还几个进去走了好远的路最后也拍不到这个位置
  一定认准我地图上给大家标出来的地方⚠️
  那里🈶️个门一进去就能拍，走十步👣就行～
  （走多了都就是找错）
  💡不要门票🎫的，也不需要身份证🆔

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  咩咩陈要逛个展 2023-06-23 21:25

  只有自己爬布达拉宫才知道这些攻略布达拉宫始建于公元七世纪松赞干布时期，十七世纪五世达赖喇嘛时期重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教合一的中心。主体建筑分为白宫和红宫，主楼十三层，高115.7米，由寝宫、佛殿、灵塔殿、僧舍等组成。宫内珍藏大量佛像、壁画、典籍等文物。
  
  🎟️关于预约：在微信公众号搜“布达拉宫”，一个微信号7天内只能约一个号。所以千万不要随意取消。
  
  ☀️进入时间：当天提前1小时或1个半小时就可以去排队了，不一定要等到预约具体的那个时间段，没有卡得那么严格提前了就不让进去。例如约了11点20，9点就可以先去广场排队，再去入口排队进去。
  
  关于入口：选择了从邮政这个门进去广场，然后往前一直走看到有个公厕后面往前走一些就是入口排队出。排到时出示身份证和实时预约的二维码就行，这里还不需要购票。但需要进去后过下安检，打火机什么的都是不能带的哈。
  
  🤳关于参观：参考图4平面图。还没到无字碑入口不需购票，可以参观羌仓、雪监狱、雪巴列空；目前珍宝馆维护中没有对外开放。真的特别亏～其他的基本都没开放，参观完后建议在雪巴列空对面上个卫生间，然后准备去无字碑入口排队，需要再次准备下身份证和预约二维码。过去后会看到第一个购票点，但人多不建议在第一个购票点买票。建议接着爬，到如图的第二个售票处再买票，人少一大半。
  
  关于票价：5月1～10月31日 旺季200/人；淡季100/人；
  现役军人、残疾人、教师、学生和60周岁以上半价
  
  🤳关于拍照：殿内佛像壁画等文物都是不允许拍照
  💰关于零钱：里面可以换零钱，记得是50～100可以换零钱
  参观时长：2～4小时
  
  🙋🏻🙌🏻整体感受：
  整体海拔其实高了100多米，爬之前看攻略各种担心，又看到被抬下去的人。实际还是需要自己去尝试体验才知道，上面有餐厅有卫生间有休息坐的地方，爬布达拉宫放在西藏行程最后一天差不多第10天，刚去完珠峰大本营后再休息了一天后去爬全程无高反无吸氧，特别轻松。但每个人还是需要量力而行，带一个保温瓶温水和一些自己必需品就行，休息好放松平常心。

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  傑小晨看世界 2023-07-21 20:46

  西藏｜我在萨普神山前躺平3天！📌:萨普神山
  
  旅行🏕️的意义不是匆匆而过，纵使惊鸿一憋，也会心心念念🎉
  
  看到好地方就停下来，摆上桌椅，铺好桌布，纵使眼前雪山🏔️湖泊，仪式感依旧不能缺
  
  煮上一杯好茶🍵，即使过客，也欢迎来坐，交换彼此的故事，岁月静好不过如此。
  
  就这样在萨普平躺了3天，遇到了很多朋友。

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  是阿咪呀 2023-05-08 21:40

  关于逛八廓街，我有几句话必须要讲！📚📚八廓街简介：
  “八廓”在藏语中是“中转经道”的意思，原来的八廓街只是围绕着大昭寺的转经道，当地人称为“圣路”。距今已经有1300多年历史，目前是拉萨市著名也是最繁华的商业街及文化街道，很大程度上保留了传统面貌，有29处重点文物和56个古建筑大院。这里每天有不少朝圣者带着他们的信仰而来，虔诚跪拜前行。
  
  📍地址：拉萨市城关区八廓街
  🕙开放时间：全天
  🎫门票：免费
  
  👉👉一些建议！！
  ✅顺时针逛街：朝圣者特别多，所有游客及朝拜者都是顺时针前行，游玩的时候尽量也按照这个方向，然后留意下左右，以免不小心撞倒朝圣者哦~
  ✅身份证通行：不带身份证是进不来的，切记！
  ✅买特产：关于买特产小物件什么的记得多比价，我在网上看到解忧杂货铺特别火就去逛，买了冰箱贴和转经筒都比其他店里贵很多！！一模一样的！有些网红店真的哒咩了，姐妹们可以多逛逛哦！有姐妹推荐的【敏殊林寺】的藏香挺不错的，比其他店里也便宜！
  ✅阿刁奶茶：真的不好喝（我们一致认为），但很多人买来并不是为了好喝对吧🤭🤭可以买一杯轮流拍照就好啦~
  ✅大昭寺门口那边是不准大声喧哗的，有时候大家拍视频留念的时候会喊一下口号什么的，记得在这里不要哈~
  ✅里面有家【古树酸奶】的酸奶蛋糕+桂花酸奶挺好吃的，坐在门口凳子上拍照也很出片！（如图九）
  ✅关于拍照：喜欢拍照的友友们记录人文的同时，保持尊重，尽量不要拿镜头怼着朝圣者的脸拍哦~
  ✅拍照机位：有个转角的地方抬头就是雪山，在那里拍人像会很好看（如图七）。熙熙攘攘的人流中也可以留下你的身影（如图八）
  
  👏👏整体来讲，八廓街真的是非常值得一去的地方，尤其是日落时分坐在街边的长椅上，温暖的阳光透过树叶洒在脚边，忽而飘起了大雪，落在每一个虔诚的前行者身上，朝拜者一步步向前，相依而坐的藏民手里的转经筒带着时间一秒一秒流逝，游客们带着旅程的欢笑与期待，此时没有微信通知，没有钉钉来电，只有平静，这个场景让我至今难忘。

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  熊大带你去旅行 2021-04-21 00:51

  7️去西藏有没有一起的7🈷️1， 5，8，10，16，20，24，28成都出发去西藏，318川藏线进藏，拼车拼吃拼住AA自由行，男女不限，年龄不限，全程纯玩，领队随车配备单反，无人机跟拍，可根据您的时间安排，每天都有进藏的车队，根据年龄安排同车队友，有车🈚️车均可以加入。避免代沟问题影响旅行质量
  第1段
  D1：成都——雅安——海螺沟。 路程360公里 行程亮点：（宿海螺沟、海拔：1680，第二天游玩海螺沟冰川，泡温泉）
  D2：海螺沟游玩——新都桥。路程：160公里。 行程亮点：（宿新都桥、海拔：3300，游玩雅家梗，红石滩公园，折多山，新都桥）
  D3：新都桥——理塘——稻城--亚丁路程：420公里。行程亮点：（宿香格里拉镇、海拔2700，游玩新都桥-兔儿山--红草地--亚男丁沿途风景）
  D4：亚丁景区游玩。行程都亮点：（亚丁景区游玩）
  D5: 亚丁--稻城——理塘——巴塘---芒康。路程：434公里，行程亮点：（宿芒康海拔：3750，海子山，毛亚大草原，金沙江川藏界）
  D6：芒康——左贡---八宿。路程：360公里。行程亮点：（宿八宿、海拔：3280，邦达……草原，72拐，怒江大峡谷）
  D7: 八宿——米堆冰川——波密路程：217公里。行程亮点：（宿古乡湖、海拔：2700，，然乌湖，美堆冰川，古乡湖）
  D8：波密——鲁朗——林芝——拉萨路程：635公里 ，行程亮点：（宿拉萨、海拔：3700，通麦天险，石锅鸡，南伽巴瓦峰，林拉公路）
  D9:拉萨——羊卓雍措（羊湖）———拉萨
  路程：来回260公里，行程亮点：雅鲁藏布江、青杨林……
  所需准备东西：
  1.证件：有效身份证；
  2.贴身腰包：用来收藏财务和重要证件，身份证必须随身携带；
  3.御寒衣物：高原气候早晚温差极大，带羽绒服（连帽子最好）、羊毛衣、手套、保暖鞋（请勿穿皮鞋、高跟鞋），雨衣；
  4.防晒品：因日照强烈，外出要带太阳镜、太阳帽和防晒油等
  5.药物：因缺氧和气压低关系，很多时候开水都未滚透，初抵时会有肚泻现象，要背止泻药黄莲素等；另外要带清热饮品，如菊花茶、夏桑菊及西洋参冲剂；润唇膏可防止嘴唇干裂；止痛药如白服灵、克痛、必理痛、止痛片及头痛散等，因高山反应常伴有剧烈头痛，高热能食物如朱古力等，抗缺氧药物：红景天、葡萄糖等，如在出发前10天左右服用红景天，将可大大减轻高原反应。
  6.旅行水壶高原宜多喝水。有洁癖者自带羽绒睡袋。

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  菀之_4510 2019-07-11 09:40

  西藏|林芝|鲁朗林海牧场|人间仙境如果说人生一定要去的地方
  那便是西藏
  来到西藏一定不能错过的
  那一定是林芝
  鲁朗观景台海拔4650米
  会有一些高原反应 头晕 耳鸣 呼吸急促
  但也会因人而异 千万不要剧烈运动 不要感冒
  一路上也看到不少骑行的人也有幸偶遇了朝拜
  到达鲁朗林海后 眼睛怀孕了 海拔平均3000米
  这里有我爱的湿润气候、浓郁森林、溪流蜿蜒、蓝天白云，一个魂牵梦绕的圣洁之地，也被称为东方小瑞士🇨🇭
  值得来住上一周 什么都不要想 洗涤下心灵
  云里雾里 圣洁宁静 人间仙境
  🐂🐏🐎🌲🌻🦋☁️🌦

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  鱼七_8894 2021-06-18 13:38

  大学生穷游西藏（保姆级攻略）西藏旅游攻略
  我和我最好的朋友踏上了太原到拉萨的火车，（首先网上说的吃红景天可以预防高反，我觉得如果提前很多天规划的话，可以提前两周吃，但是如果还有两三天就要去的话就没必要吃了，没什么用）全程36个小时，车票要提前买，我俩是提前10天左右买的火车票，（也可以坐飞机去，但是我推荐还是坐火车，一路上有个适应的过程，不容易高反）一定要买卧铺，硬卧也可以，火车上面很热，穿的不用太厚，建议在家里带一个大一点的床单，火车上也可以用，到了酒店也可以用，火车上有饭，但是不会很好吃，可以多带点零食，我俩报的是12天11晚的团，所以带了很多的零食，团餐真的很难吃！！！
  一定要报团，因为西藏的景点很分散不报团的话不知道该从哪里开始，可以多加几个向导的微，对比一下价格和服务，一定要搞价，我和舍友就没有搞价，结果到了酒店遇到了同伴一打听，才知道多花了钱！
  到了拉萨的第一晚最好是不要洗澡，容易感冒，高反，在火车上就可以多喝热水（我俩带的维c泡腾片，）对了上火车之前可以买一桶大的纯净水，因为火车上可以喝的只有热水，着急喝的话没有冷水很不方便，记住只要一下火车就要涂防嗮，紫外线真的很强，我俩十几天真的是肉眼可见的晒黑！
  ‼️‼️放不下了，下一篇见

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  是妙啊 2020-04-17 09:29

  五次进藏，细数拉萨市区的好吃好玩好看📍西藏·拉萨
  来大西藏大家主要的游玩都留给了周边
  却常常忽略了拉萨市区的美好。
  进藏后最好是静静休整两天再出发，今天想推荐一些拉萨城区布宫和大昭寺区域步行就可以打卡的一些吃喝拍照点！
  图1⃣️： 布达拉宫药王山观景台这里的视野真的非常棒！登到最上面，在拐角处眺望布达拉宫全景，很多视频大片都在这里取材哦！
  图2⃣️： 布宫七号咖啡馆是一家很大很大的餐厅+咖啡厅。喝下午茶真心适合，美式、甜茶、红枣茶等等…还可以吃番茄鸡蛋面。最最关键的是和拉萨其他甜茶馆的风格完全不一样，纯现代，每个座位都很宽敞私密性很好（很多人来这里躺着睡觉）…窗边的景观位可以还看到布宫哦！
  图3⃣️4⃣️：过安检进入大昭寺广场，参拜完大昭寺后记得在八廓街逛逛，八廓街是拉萨最有魅力的地方，当初朝圣的人不肯离开，围绕着八廓街，将房子建了又建，好像蜘蛛网一样，层层围住大昭寺。这里的巷子太多了，每一条小巷子朝着大昭寺方向走就一定会回到转经道上。沿着转经道，你依次可以看道清政府驻藏大臣衙门、根敦群培画廊、玛吉阿米酒吧、邦达仓大院这些著名的地点。有很多老店值得打卡， 古树酸奶来一杯老牌的藏式酸酸酸奶，新派甜茶“阿刁”将甜茶和我们的奶茶喝法结合…味道很一般不过也值得一试。
  图5⃣️：宝藏店铺的 旬食餐厅(八廓街店)小店藏得比较深建议开地图好好找找…将日式的装潢和定食制融合，简单的米线套餐变得精致有趣。松茸鸡汤实在太鲜美，还有超爱的“松茸刺身”！完全是八廓街的一股清流！
  图6⃣️：大名鼎鼎的 玛吉阿米已经是超级大网红了，这家店一直给人的好感是，即便那么火了，亲切感都很足！无论什么时候来，靠窗坐着，点一壶甜茶，吃一块酸奶蛋糕，逗逗店里的小猫，惬意无比。
  图7⃣️：从大昭寺广场出来，周圈有好几条值得逛逛的路，丹杰林路是其一，这里不仅仅有很多老牌的甜茶馆，藏服面料店，工艺品店…还有许多新生特色小店。“喜心”是超爱的一家…在这里买到珠峰杯，虽然它模仿了江户硝子的富士山杯，但是毕竟是我们的珠穆朗玛峰…甚是喜欢。店里有一款饮品叫“拉萨蓝”（其实就是蓝色雪碧）配上这只杯子真的太美好了！
  图8⃣️：这里是很多很多人会忽略的宝藏公园～宗角禄康公园。实在太喜欢这里啦！在布宫背后，有机会一定要来这里走走，特别是秋天。秋景很迷人。
  图9⃣️： 平措康桑音乐时尚观景餐厅（布达拉宫店）推荐用餐的好地方！也是一家非常宽敞的餐厅，因为都是白天去的，所以没有遇上有音乐的时候。大大的窗户望出去就是布达拉宫！

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  小刘到处跑西藏 2024-02-18 18:30

  这才是进了八廓街一定要去看的地方许多人来了八廓街，都觉得是卖串的，所以就走马观花看看，然后出去了就觉得八廓街没啥意思。
  小刘总结了八廓街所有免费，且值得去看的地方。
  最后一个留厕所图，是怕你们走一圈下来，找不到厕所😁 😁
  图片顺序为顺时针，里面游览景点也是顺时针
  
  P2朗孜夏陈列馆，胆子小的集美不要一个人进去，就说这一点，最好组队多人一起。其实吧，我觉得没什么，就是一段历史
  
  P3这个里面有一口大钟，一定要进去转3圈，不要不好意思，你进去的时候很大概率本地人都会给你留个位置
  
  P4巨大的弥勒佛坐像，喜欢的可以进去看一下
  
  P5木如寺分寺里面有可能进去会看到开光的场景，看运气，有一次我进去的时候就碰到了。
  
  P6😍😍清政府驻藏大臣衙门，非常值得进去看一下的地方，可以说是整个八廓街最有意思的地方。大门是出现在我们历史书上的，门口拍照也出片。里面的有丰富的历史文献，虽然有些字不认识，但是写的特别漂亮。古代的人，写字没的说。强烈推荐看一下
  P7唐卡壁画非常漂亮，有可能是我们能近距离接触到的唐卡壁画。
  P8想了解更多近代名人历史，可以看一下，里面有书店。
  P9逛累了，来对面商场看看，许多相对更加原汁原味的藏传物件，只看不买，图个热闹，他的二楼有一个卖老物件的，我去看过，许多比我年纪都大。
  最后一个图是厕所，广场上的厕所。这个位置相对而言平时人少一点，相信我，这个地方你肯定用的着，哈哈哈
  现在2月份来拉萨旅游可以准备
  衣服篇
  厚羽绒服一件，冲锋衣3和一的，白天可以穿，帽子一个，一定用那种包围一圈的，鸭舌帽有点难顶。白天温度高15度，晚上温度低-7度。
  
  交通工具
  只推荐飞机进来，坐火车是自己找罪受。不要相信坐火车能缓解高反，如果你会高反，不管你用啥工具都会高反。两者的区别就是，坐火车高反了只能在火车硬挺，坐飞机高反难受可以到了及时去诊所吸氧😞😞
  住宿篇
  找离八廓街或者布达拉宫两公里以内的都可以，都比较方便。那种4公里意外，恕我直言，我是不会去的，太远了。
  预算
  拉萨不适合穷游，我只能这么说。除了那个来回机票，每天大概消费在500元，所以花多少钱，没法说清楚

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  明大人Mindy 2021-05-28 20:54

  拉萨最具设计感酒店—王菲最爱瑞吉酒店不得不赞叹瑞吉酒店的设计实在是太美了，就像在参观艺术馆一样，而且陈设极具民族风情，非常独特，淡季价格才600多，但因为我是旺季去的，价格是1800+一晚，略微有点贵，不过酒店实在是太美了，我也觉得值了🥰🥰酒店6楼的酒吧是远观布达拉宫的绝佳场所！
  【房间】我们住的是供氧的标准间，卫浴超级大，还贴心配备了戴森吹风机，bose音响，加湿器，晚上睡觉舒适度很棒，基本没有特别明显的头疼（因为我后面两天住的是香格里拉，没有住供氧的房间，半夜头就很疼，浑身酸痛）
  【早餐】自助餐，菜品很多，还有牦牛酸奶（巨好喝！）藏式茶饮和藏式小点心（不过我不太喜欢酥油茶的味道，所以不太习惯吃）
  【医务室】酒店24小时医务室，专门解决高反及一些常见小毛病，据说还有神药😊
  【位置】酒店靠近布达拉宫，坐落在江苏路22号，大小昭寺，八廓街步行可达。非常方便！
  强烈推荐第一次来拉萨的住瑞吉，舒适度很高，万一有高反也能及时救治，让后面的旅途更愉悦！😊😊

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  自驾游的佩柒西 2021-06-29 08:52

  一个人去拉萨，这篇攻略太实用了！【市区篇】一个人旅行偶尔会孤单，但也更随心所欲，看风景吃美食，累了就停下来一切全由自己做主。
  如果你是一个人来拉萨的话
  👉那么这篇攻略值得拥有
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  ✅【住宿】
  青年旅舍
  一个人旅行最好的状态便是既可以五湖四海的朋友，又可以体验一个人的轻松与自由，那么青旅便是最佳选择。
  青旅相对酒店来说，条件会差一些，但这里有很多陌生人的故事，也是旅行人信息互换的最佳场地。
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  ✅【美食】
  措姆凉粉
  位于生态园路，在一个不算繁华的小街上。食客主要是以当地人为主，价格比较亲民，基本上都是5元/份，分量不多，特别适合尝试性的朋友。
  比较推荐炸土豆、酸奶、凉粉和凉粉饼子，这边的酸奶都比较酸，一定要多放糖，凉粉饼子可以要尝试一下，很奇特的口感，凉粉软软的配上饼子的嚼劲，确实很棒。
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  田村·酸汤牦牛肉
  田村酸汤·牦牛肉，位于城关区宇拓路14号，靠近大昭寺，店隐藏在巷子里，人少且服务周到。
  店里的牦牛肉非常地道，招牌酸汤锅底很绝，酸酸辣辣的特别开胃。
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  ✅【游玩】
  布达拉宫、大昭寺、八廓街是人尽皆知的旅游景点了，这篇攻略写一点不一样的玩法吧！
  扎基寺：西藏唯一用酒供养的财神庙，交通非常方便，这里没有门票，寺庙不大但是香火鼎盛，每日清晨扎基寺巨大的桑炉中会升起白色的桑烟，传说可以将自己的愿望传达给神灵。这是西藏唯一用酒供养的财神庙，周三人最多哦，需要排队。
  拉萨河：这里的日落也是一绝，落日下的黄昏倒影在湖面，远处的山峦一点点沉溺于黑暗之中，鸭蛋黄般浑圆的太阳最后化为几抹残阳跌落昭昭星野。
  南山公园：拍摄布达拉宫最好的角度之一，位于布达拉宫的正南方，是拉萨近期新建的公园，在市区内能看到一座“祖国万岁”的山就是。
  南山公园不需要门票，公园内有一个恰到好处的水池，能将远处的布宫倒映在水中且过滤掉杂乱的楼房建筑，将公园周围的树林和布宫后方的群山融入进画面，在此拍摄布宫简直绝美。
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  ✅【特色小店】
  古修那书店
  这是在拉萨很有意思的一家书店，巴掌大的店面，店内书架上摆满了藏地书籍，有很多是独版书籍，随意拿起一本都是宝贝，老板人也特别好。
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  天堂时光旅行书店
  这里有咖啡、有书、有音乐。发发呆，看看书，写一张明信片。时间就这么轻飘飘的从手上溜走，惬意又舒适。
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  慈渡咖啡馆
  位于慈渡酒店的6楼，这是拥有布达拉宫景致的露台咖啡厅，可以远眺群山与布达拉宫，装修主要以白墙绿植为主调，满满的ins风格。
  【记得点赞收藏】

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  星月慢慢 2024-04-30 12:23

  拉萨封神机位，一次性说清楚被太多朋友们问视频中的机位了。所以今天整理出来一次性告诉大家！这些我觉得在拉萨封神的机位：
  P1️⃣️：平措康桑餐厅（1号桌和3号桌最佳观景，需要氪金）
  
  P2️⃣：喜渡咖啡厅（不太好找，就在八廓街大树的对面有个小门，进去往里走，右拐上二楼，需要氪金）
  
  P3️⃣：纳金山（导航纳金山挂经幡接待处，快到的时候看见山顶上挂满经幡就可以在旁边空地停车）
  P4️⃣：平措康桑餐厅
  
  P5️⃣6️⃣：布达拉宫内部阶梯（需要买票进入）
  
  P7️⃣：布达拉宫广场前
  
  P8️⃣：狮林寺（到了过后要爬阶梯，200米爬了半小时）
  P9️⃣：羊湖朗布其观景台
  P1️⃣️0⃣️：羊湖三号观景台
  P1️⃣️1️⃣️：羊湖沿湖路边，非观景平台
  P1️⃣️2️⃣：夏寺
  P1️⃣️3️⃣：纳金山

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