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苍樱拍子_9128
2024-01-06 18:19
拉萨美食推荐吃了这些真的还不错！
来自本江苏人和广东小伙伴的认证哦！
先说明因为跟了林芝团吃了三天石锅，所以在拉萨没太吃火锅，只记录下两天内city walk吃过的挺喜欢的店（大多在我们住的八廓街附近）
💡排名按顺序先后
1️⃣️安多人家藏餐（这个略远点）
2️⃣华英炮仗碗拌（面吃不下了，买了手抓羊肉当下午茶，鲜嫩不膻，别的地方还真没吃过这味道）
3️⃣鲁仓茶馆（当地人好多，包子😍😍辣酱👍！）
4️⃣餐色藏餐厅（小店但确实美味）
5️⃣美味肉烩米饭店（20r良心！汤的热乎乎好吃）
6️⃣光明茶馆（经典不多说）
7️⃣津惠豆花饭（川菜馆，当地人也挺多，换个口味不错）
8️⃣旬食 就还行
🥛&🥤
1️⃣️站前酸奶坊，可以🆓打印照片贴墙上，冰淇淋酸奶喜欢
2️⃣阿刁奶茶，老网红，可以尝试
拉萨
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以下榜单推荐
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如来是马
2020-10-20 00:00
楼下就有停车的比较方便，记得拿停车票哦。味道一般哈，对于四川人经常吃火锅的来说。不过能在拉萨解个馋还是可以了。价格偏贵，藏区价格都比内地贵很多哈。有很多免费小吃还不错，银耳汤小米粥水果。服务态度还是不错的。听说我们有人过生日特意送了一碗长寿面
西藏
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汤圆_4629
2024-03-27 17:58
三天去了两次！最近拉萨很火的一家咖啡厅，必须带着狗子去晒个太阳～正好去的那天等内地来的朋友，所以我先到的还是有位置，到了下午三四点全场已经满位没有位置的需要拼桌！我们刚好是四位所以没有和任何人拼桌，晒太阳聊天喝咖啡还是满惬意的！初次体验还是可以，但是拉萨这样景色不错能够看见布达拉宫的楼顶咖啡厅其实并不少，第一次去无论从环境到服务员的热情都让我有这里可以常去的想法！
间隔一天后又带朋友去，下午两点多到的！我们是两个人和三个人拼的桌，感觉并没有第一次好，因为个人觉得下午茶的地方就是为了想找一个能够聊天的空间并且环境好一些，但是和我们一起拼桌的也是本地人，就很尴尬，他们互相也不聊天了，我们也没发聊！可能老板想做的是游客生意
拉萨
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kylin凉吖
2024-04-26 20:40
来到拉萨的第1天，就莫名来到了如意琳卡早餐吧。 Um。真的很不错，里面藏族小哥哥小姐姐能够善舞，多才多艺。体验到了藏族人民的热情与服务招待。藏族的小姐姐还会给我们献哈达 就算环境很不错，干净利落值得拥有强烈推荐
😋口味：好吃啊
🍃环境：舒适优雅永不过时
🥣分量：足足
⭐性价比：比海底捞还要高
🚗交通：方便
「#康巴牛肉烤饼」好吃极了「#干锅牛肉」好吃
拉萨
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韩小羊呀
2024-05-04 22:10
关于我在拉萨八廓街的5️⃣天都吃了些啥！！
谁说西藏是美食荒漠的？简直不要太好吃好嘛！
牦牛肉大把大把的给，甜茶都免费送🆓，还有🔥不熟的爆米花🍿️，还有会给我们献哈达的藏族老板们…… 真舍不得回中原。
——————————————————-
P1-P3: 美味肉烩米饭店
🍚：招牌肉烩饭
🧡：门店不大，只能坐下7桌左右，夫妻俩人招呼着。招牌是牦牛肉土豆汤泡饭，人均20r。要早点去，一般到了下午3点泡饭就没有了。
P4-P6: 岗嘎酸奶店
🥛：青稞酸奶、桂花酸奶
🧡：藏族小姐姐自己做的酸奶，用的是牦牛奶和西藏的蜂蜜，不甜hin糯，口感真嘟敲棒。小姐姐还会细心的介绍每种口味和她自己做酸奶的心得。
P7-P10: 星月菩提咖啡厅
☕️：油酥茶拿铁、香烤牦牛肉、烤土豆
🧡：被他家观景露台所耽误的好吃餐厅！烤土豆和藏式咖啡绝绝子！1KG的牛肋骨，烤敲嫩敲香！（图10是在他家露台拍的布达拉宫）
P11-P12：玛禄藏膳
🍲：藏式火锅
🧡：是我来藏的第一顿，牦牛给的敲多，里面有青稞粉和藏式土豆，小份的火锅2人根本吃不完。
P13- P14: 田村酸汤鲜牦牛肉
🍲：特色酸汤锅
🧡：本地人要我们去的，锅底有点贵州的那种酸汤味，hin开胃。藏族店员送了我们哈达和小挂件，说欢迎们来到拉萨，还会有小节目，Hen温馨的一家店。
P15-P18: 田村石锅鸡
🍲：野菌跑山鸡
🧡：应该和上面是同一个老板，藏族小姐姐服务员卓玛特别热情，给每一个顾客亲自送哈达，亲自成汤。看我喜欢吃爆米花，还额外又送了我们一盒。
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爱睡懒觉的杜豆
2024-05-05 17:32
拉萨光明甜茶馆一直很想去，刚好旅行去了西藏，到了拉萨就去打卡。换好一元纸质，自己拿好空杯子，一会儿就有藏族服务员穿着民族服装，拎了一把茶壶给你倒甜茶，顺便收走一块钱。面条是自己去厨房边取餐，这边的面条粗粗的，很有嚼劲，牛肉是沫沫，喝汤很鲜。
拉萨
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catherine_01
2024-04-20 14:42
环境：
铺面面积中等，去时非饭点，无需排位。布置的很有民族风情，还会播放特色的音乐。卡座位置宽敞。
服务：
验券很快，上菜速度也可以。
「甜茶」拉萨到处都是，味道中规中矩。
「马萨拉鸡」很奇特的味道，但不难吃，酱汁浇在主食上面，最后也吃完了。那个饼真不错。
拉萨
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Jess_7166
2024-04-11 12:52
老板娘热情推荐的masala 鸡果然好吃. 同桌的小姑娘评价说味道在嘴里爆炸。 印度饼很light, 很好吃. 羊肉炖萝卜也爱.
拉萨
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阿姨张
2020-11-12 20:25
拉萨网红小吃店——措姆凉粉。
🌟🌟环境是老店铺装修，里面只有三张桌子。
但是位置基本是满的。
💛💛我们去的时候人不多，所以十几分钟就能吃了。
‼️‼️比较偏的位置，在一条小路上，好像是开了九年的小店，也是带不走的美味。
💛💛冰棍特别有小时候感觉，价格都特别经济实惠。总之，东西味道都不错，除了酥油茶我们不太喝得习惯。反正一大桌一百多块，七个人份，每个人都吃得特别满足。
西藏
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逛哧逛哧
2024-05-03 15:58
楼顶照S弯街顶布达拉宫绝了，整条街再也找不到这么好的位置，不过会有直播的人和一些摄影人长时间用支架霸住，非常不道德。
楼顶拍照需要人均消费三十元。
喝了甜茶，味道不错，服务小哥和小妹都很和气，普通话有时候不好沟通，需要多说两次。
整体来说挺好，推荐来拍照。
拉萨
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G_4810
2024-05-04 12:27
风景不错 咖啡味道不错 服务好 从这里看见布达拉宫 这里看见八廓街街头的朝拜者，安逸的很
拉萨
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赋能者
2024-02-01 19:12
有幸欣赏，西藏山南地区的首届普莫雍措蓝冰之约
看到羊群转场 🐑 很壮观！
这是赴一场海拔5070米的蓝冰之约。💙❤️
普莫雍错：位于西藏自治区，山南市洛扎县和浪卡子县交界处，是喜马拉雅山脉间的一个淡水湖。
海拔：5010米
喜马拉雅山主山嵴北坡，世界最高一个大型淡水湖和毗邻的沼泽地。水源来自南面山区库拉岗日雪山（山峰7,600米）的融雪，出水向东流经一条短河进入普莫雍措。
拉萨
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硕哥御膳房
2024-06-07 23:52
「#牦牛肉藏式火锅」「#传统草原烤蘑菇」「#人参果八宝酸奶」「#孜布扎《特色烤羊排》」店铺菜品太好吃，店铺的氛围也非常好，总之非常好的体验
拉萨
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hWB_712
2024-01-10 16:35
值得推荐的一家阿可丁 🤩 感觉到了尼泊尔一样🇳🇵 气氛好 菜品口味好 服务好 伙伴们记得到了拉萨去这家打卡 👯♀️
拉萨
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小王爱吃_5110
2024-01-26 08:29
在拉萨！天海夜市
✅室内棚的，不会很冷
✅除了吃的，还有衣服手机玩具等可以买
✅吃的基本是烧烤为主
-
💟随机选了一家吃，吃了饭也吃不了多少，稍微选了点，味道还可以吧，想逛逛新疆夜市又怕冷的可以看看
拉萨
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benben_9481
2024-06-27 13:15
前一天在她家吃了一顿，没吃够，今天二刷😀
一进店，就能感受到浓郁的藏族风情，从装修到餐具，每一个细节都充满了特色，空气清新，不像有的店味道稍重。
服务员小姐姐态度热情友好，能及时回应我们的需求，还耐心地为我们介绍每道菜品的特色。
餐厅的环境充满了藏族元素，色彩鲜艳的壁画和精致的装饰品，营造出了一种独特的氛围。
上菜快，味道好。
总的来说，这是一次非常满意的用餐体验。无论是菜品的味道还是餐厅的氛围，都让人感受到了藏族文化的魅力。强烈推荐给喜欢尝试不同美食的朋友们！
拉萨
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pgI_9035
2023-12-20 17:26
环境很有民族特色，服务员热情招待，菜品量大口味很不错，值得推荐！
拉萨
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Jiayu_3145
2020-01-16 19:11
拉萨｜首家藏地定食料理 大昭寺边 特别好吃
旬食·藏地时令定食
位于拉萨市大昭寺边八廓街上，沿着转经路线，看到旬食门头，走进一条小道，一侧贴有很多拍立得。进入店内，装修非常日式。使用西藏的时令食材来制作料理，做成定食餐。
藏地野菌汤粉：口味比较清淡，汤菌菇味很浓郁，各种野菌浇头好吃，粉偏烂。
老卤牦牛腱子肉面：牦牛骨汤，辣味适中，感觉比菌汤好吃，腱子肉很香，面筋道。
定食送的酸奶不是很酸的那种，也好吃。
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棉花上七条
2024-04-26 13:06
来拉萨不能错过的一家尼泊尔餐厅，强烈推荐！
我们是北京来的，对印度尼泊尔菜了解一二，让老板推荐尼泊尔菜，老板点了套餐说足够你们吃的，态度特别好，事实证明量足足够，味道也特别好。
「拉萨啤酒」纯净的山泉水酿制，没有科技，非常不错，推荐！
「玛莎拉鸡块」味道特别浓郁，配一块比脸还大的饼，现烤的特别好吃，沾一下汁，裹一块鸡肉，绝了！
「大床族咖喱饭」一个套餐，餐盘内码放着不同的小碗，肉，土豆，酸奶，配菜，除了酸奶其它可以混合，味道不错。
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拉萨
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1970-01-01 08:00
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YRY_3493
2024-03-31 21:23
老板真的很好，很热情。酒水便宜，经济实惠。果盘量很大，西瓜和哈密瓜非常甜，瓜子很香。桌面整洁无异味。气氛很嗨，贝斯手超帅，纯纯肌肉男。服务员热情配合讲解套餐，很棒。
拉萨
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人间陆柒
2024-05-05 11:20
🌿环境：
很不错 还有充电宝可以扫
🛎️服务：
很不错 有节目表演 还赠送了哈达「开胃酸汤锅」「现切牦牛肉」「鲜切牦牛肉」「藏式甜茶」「嫩牛肉」「爆米花」「原味牛肉」「生吃牦牛肉」
赠送了爆米花🍿️
酸汤太好喝了 很喜欢里面的酸萝卜和花花
经理非常热情 不错的体验
拉萨
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我可以不喝酒吗
2020-11-06 14:54
藏餐吃这一家就够了
拉萨第一晚的藏餐 在一个破旧的居民楼里面 逛完大昭寺出来已经八点多 摸着黑走进小巷子 进餐厅却着实让人惊讶了一番 卓玛阿姨开这家餐厅12年 进店不着急吃饭她会先带每一位来餐厅吃饭的客人去楼上参观她的家 送给客人金刚结 献上洁白的哈达 真正参观了藏民家 听了讲解才明白为什么餐厅这么火 不仅是家里收藏的各种老物件 千年灵芝 左旋螺化石 各种名人合照及签名 而是卓玛阿姨给人淳朴热情的感觉 而且一家人也都非常优秀 （阿姨说她的婆婆也是登山队的 登上珠峰的藏族女英雄还被冻掉了五个脚趾头 ）再过两个星期餐厅就要歇业了 很难想象在海拔三千多米的崇山峻岭之间有一群这样善良的人单纯的 生活着 不得不感叹有信仰真的很了不起
吃的价格有不贵 康巴汉子 吉祥胜雪 土豆包子 都是招牌藏餐 真的来这一家就够啦
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YiNuo_1473
2024-04-16 19:55
（拉萨美食）跟风最成功的几家店
在拉萨吃的这几餐都没踩雷
有清淡的 也有麻辣开胃的🌶️
如果待的久的话一直吃藏餐会腻
所以选了几家不同品类的给姐妹分享hh
🧡古树酸奶
门店位置在一个大树后面，桂花酸奶的甜味和酸奶融合在一起，口感不错😯适合夏天来吃！
🧡美味肉烩米饭店
位置就在八廓街附近很方便，推荐点甜茶+汤饭+小萝卜，汤汁很浓郁！
🧡鱼匠哥（八廓街店）
来自川渝的烤鱼店，口味很正宗，本地人都经常吃，鱼都是焦香焦香的，鱼记得选刺少的那种！
🧡伊比热包子店
开了10多年的老店，量大而且便宜，刀削面很多人推荐，还有甜茶、米布很有特色，喜欢吃一点甜的朋友真的可以来试试
🧡老光明岗琼甜茶馆
这家茶馆喝的就是一个氛围～满满的当地人，只要1r一杯的甜茶，人还挺多的呢
🧡如意林卡铜锅牦牛肉
牛肉火锅形式的藏餐，餐厅比较有民族特色而且还能看到布达拉宫的景色，服务很热情❤️🔥特别值得一去！
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KaKa_5717
2020-11-11 14:53
西域宝藏
发现一家西域宝藏饭店 打车到坐标位置 胡同里一拐就到 绝对够特色 一进餐厅就藏感满满 价格很实惠（有质有量）饭菜很特色
吃完饭走的时候老板还送了我们编的什么结满满祝福 （忘记叫什么结了）而且会为餐厅的每个人献上白色的哈达
吃完出门了已经🈶️被房主奶奶叫住去参观她的家 一上楼发现了动霸tua三兄弟 早来两天的话就能见到啦
西域一定要来这家饭店！！！
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大楠_543
2021-01-31 16:54
写不一样的明信片
好像是离天堂最近的书店是吗？
但是这里的酸奶真的好好吃
明信片也很便宜30元~
西藏
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白胖儿
2024-05-31 13:11
中午去的没有排队，等餐的时候被邀请参加老板的家里，讲解的是老板的女儿特别好，也很幽默 服务员也都很有礼貌很热情 不错的体验，去年冬季的时候来拉萨 可惜饭店放假了，今年来的时候特意过来，不虚此行。 饭菜口味也很符合大家，如果来拉萨旅游 建议大家来感受一下。如果吃不惯藏餐 也可以来参观的。
拉萨
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冷漠对峙
2024-04-16 08:44
跟同屋的小盆友一起吃了一顿尼泊尔餐，作为东北人确实有些吃不大惯，饼应该是沾着吃，我当成了卷饼，一切都在尝试
拉萨
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苹果派只
2020-09-14 18:00
老光明岗琼甜茶馆终于和藏族奶奶合影了
在拉萨的最后一天，
终于来打卡了闻名已久的老光明岗琼甜茶馆
来之前听说了种种负面评价：
脏乱差、味道一般……
但是真实体验过之后，
我觉得这儿太棒了！！👍👍
如果你想体验真实的藏民饮食文化，
一定要来一次老光明！
-
攻略：
老光明的门脸儿看着不大，
但里面空间还挺大的（人也很多很拥挤）
有几个主要的地方：
1⃣️点单处
2⃣️取餐处
3⃣️取甜茶处
-
1⃣️点单
在点单处有菜单，先看好你要点什么，
藏面是7元一碗，
甜茶1元一杯，
如果要按壶买的话有不同的份量，
最小的一壶是10元，
买完会给你一个小铜片一样的东西，
要拿去取餐处交给工作人员哦
2⃣️取餐
把在点单处拿到的小铜片给取餐的工作人员，
然后等她叫你，
藏面会后面加辣椒和葱花，
如果吃不了辣或者有忌口的可以提前说
3⃣️甜茶在取餐处的左边，
如果是买一壶的话要交50元押金，
等喝完了要把暖水壶交回去，
押金再退回来
-
Tips：
1⃣️如果人少的话，
一人点一杯甜茶就好了
然后把零钱放在桌上，
甜茶杯子空了会有藏民服务员来满上，
倒完她们自己会从桌上拿走零钱～
2⃣️甜茶馆里人超级多，
肯定会需要拼桌的，
99%都是当地藏民，
甚至还有僧侣，
刚一进去不要被吓到，
大家还是很友善的
3⃣️我们两个人点了10块钱一壶的甜茶，
因为太多了不想浪费，
于是就跟一桌的大姐和大妈分了，
也以此为契机和她们聊起天来[doge]
最后走的时候很小心翼翼的问能不能合影一张，
因为知道当地人比较忌讳被拍照，
没想到大姐和大妈都炒鸡nice，
很开心的让我们坐过去合影，
拍完有觉得自己不好看的地方还主动要求多拍几张，
太可爱了！😁 😁 😁
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nicole_7127
2024-05-07 10:49
拉萨玛吉阿米餐厅是一家具有浓厚藏族风格的餐厅，位于拉萨市的老城区。这家餐厅以其独特的装饰、地道的藏族美食和温馨的氛围而闻名。
餐厅的内部装饰充满了藏族元素，墙上挂着精美的唐卡，藏族工艺品点缀其间，营造出浓郁的藏族文化氛围。服务员们也穿着传统的藏族服饰，热情周到，为客人提供贴心的服务。
餐厅的菜品以藏式烹饪为主，包括了各种传统的藏族美食，如酥油茶、青稞酒、牦牛肉、糌粑等。此外，餐厅还提供一些川菜和西餐，以满足不同口味的客人。食物新鲜美味，价格适中，是体验藏族美食文化的好去处。
餐厅的位置便利，就在八廓街附近，方便游客前往品尝美食的同时，也可以顺便游览周边的景点。
总的来说，拉萨玛吉阿米餐厅是一家值得推荐的餐厅，无论是对于想要品尝正宗藏族美食的食客，还是对于想要体验藏族文化的游客，都是一个不错的选择。
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Y咖啡来一杯
2024-01-24 11:26
冬天去西藏，最适合去的蓝冰糊～
位置在拉萨出发一百多公里的羊湖附近，快要离开羊湖进卡若拉冰川路上时左手边的一条岔路，很快就到一个垭口，翻过垭口，普莫雍错就在眼前了。
入冬后湖面整体结冰上冻，蓝天映照下湖面冰层呈现非常震撼的蓝色，干净透明，冰下的气泡清晰可见，一眼望去可以看见的湖心小岛，夏季时是四面环水的，附近的牧民在湖面冰层到达一定的安全厚度后，会把羊群赶到湖心小岛去过冬，如果有幸能见到羊群过湖，也是超级值得啦～
tip：湖面海拔将近五千，冬季高原缺氧是硬伤，有严重高原反应的一定要谨慎前往～
路程：可以当天往返拉萨，轻装上阵即可
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