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嘉琳粑粑
2020-12-26 11:18
🌸口味
位置位于八廓街内,去到的时候人挺多的,等了一会儿才有位置坐下。美团团购了两份原味酸奶,拉萨的酸奶是真的酸,对比内地平常吃的酸奶的话,要加超级多的白砂糖,我下了很多勺,不过如果可以习惯喝很酸根原味的酸奶的话,应该对肠胃有帮助吧哈哈。
🍀环境
小店面,人挺多的,好像开到晚上七八点就不营业了。
🌹服务
酸奶美团的团购,及时验券,上酸奶的速度也很快~我们在那里喝酸奶聊天,服务员也没有催我们,我们就一直坐到店铺快关门那会儿~ 美团团购店家也不会区别对待,挺好的。
拉萨
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以下榜单推荐
相关内容
宝琼_8327
2024-06-27 09:37
一天一杯酸奶,走过路过不能错过
老店隔壁又开了新店,环境很好一些
讲真,酸奶一般般,和其他比起来没有特别之处
「桂花酸奶蛋糕」细腻不甜,但奶味也没有很
「青稞酸奶」这个青稞我欣赏不来,又硬又不脆
拍照打卡但也不错,每个桌旁有充电口,游客歇脚充电之所在
拉萨
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爱吃甜食的KK
2024-06-03 22:01
『西藏旅游记』°C 酸奶💛
古树酸奶老公说一定要来尝尝
这么多年
无论是装修还是菜单都没有改变
希望喝着酸奶能勾起老公那肮脏的回忆
哈哈哈😹
「桂花酸奶」我觉得桂花酱有点廉价,但还可以,酸奶很稠,很酸,感觉确实像是手工做的,配上糖,有点特色。
「纳木错酸奶」就是好看!银子贵了点
味道还是传统的好喝
💛个人觉得
不好不坏吧
高原的酸奶可能奶源上会有优势
味道上也是尽量按照外地人口味进行改良
可以尝试。
拉萨
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然小HEE
2024-05-08 13:37
西藏的奶制品实在太好吃了😜
走一路吃一路啊,看见这家有酸奶冰激凌那必须得来尝尝。店门口对着古树,一开始跟着导航没找到,后来直接找古树很快就找到了😂
「人参果酸奶」红糖熬制的人参果,配酸奶,本人不喜甜,感觉还是原味酸奶比较好吃
「冰激淋酸奶」酸奶冰激凌!强推!口感十分浓郁醇厚,微酸,去八廓街真心建议一定去试试。恨不得在拉萨的那几天每天都去吃
拉萨
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神經病
2019-07-15 00:40
西北酸奶 | 拉萨网红打卡 | 古树酸奶
🎎拉萨小网红—古树酸奶🍠
🔆地址:西藏拉萨城关区八廓南街28号古树下古树酸奶
🔆特色:酸奶款式特别,不仅有最经典的当地牦牛酸奶,还有其他特别的酸奶,像人参果酸奶、红枣酸奶等
⚜️简单介绍一下藏地的酸奶💁🏻♀️:西藏这边的酸奶基本上都是半凝固状的手工酸奶,纯手工的酸奶会特别酸,不加糖的话,外地人真的吃不惯😫
⚜️不过古树的酸奶并没有当地手工酸奶那么酸,但是还是比较酸的,吃不惯的红薯可以加糖🤗,份量也不大,小小一碗,小鸡胃的红薯也能吃完一碗😁
——————————
🔘下面分享一下古树的两款酸奶
🌸吃之前记得拿勺子搅一搅哟,放心不会搅成稀的🤭
🔹人参果酸奶💰26
人参果是藏地那种小小的人参果,有一定的营养价值,吃起来像红豆,但是没有红豆的甜味,它跟酸奶搭在一起,真的很一般,不值这个价
🔹桂花酸奶💰15
桂花香味很浓,很香,它是用桂花蜜跟酸奶搭,甜和酸搭, 酸奶的酸味没那么重,蜜混着酸奶吃也不会太甜,吃起来还行,但没有很好吃,也挺一般的 😂
🔘其他一些酸奶款:
🔹纳木措酸奶💰16 :就是菜单上蓝色的那款酸奶,蓝色其实是果浆,拍照好看,味道听店里小哥说一般,不过这还是要看个人口味啦
🔹因果酸奶💰28 :坚果搭酸奶
——————————
🔆小小评价:酸奶款式挺特别的,味道一般,不知道是不是还没试到好吃的😅,不过店里小哥还有其他服务人员态度都好到没话说👍,环境也挺不错的,挺适合下午茶的,但是就味道来说,这家店很一般,不知道是不是我还没吃到这家店好吃的东西😅
🔆想试试别样酸奶的红薯,可以到这家店试试,不过也没有一定要打卡的诱人性
西藏
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馨生秀丽
2024-06-30 13:56
在八廓街里边 一个老树下边 这边很多拍艺术相好的都选择在这里取景
🍬口味:
这边地道的老酸奶味道 很酸 可以自己加糖 根据自己口味来 酸奶酸的正宗。哈哈哈哈
[樱花]性价比:
价格小贵 不过偶尔感受一下还是不错的呢
在小店里看外面转经的藏族同胞 把生活放慢是一种很放空的体验
拉萨
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Lumos_1806
2021-04-25 19:01
打卡拉萨八廓街-古树酸奶
门口有一棵非常大的古树 有很多藏民都坐在古树下休息聊天
上餐速度也特别快
桂花酸奶很好吃 酸奶蛋糕觉得一般般
店里有很多便利贴 机票 车票 满满的都是故事
不过没有好吃到再去第二次
过两天再去打卡前站酸奶坊🤭🤭
西藏
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Angelic_2160
2024-05-18 22:57
晚上吃饱喝足在八廓街附近闲逛。路上已经拉了绳子把磕长头的和行人分隔开。被分隔到磕长头的一侧有这家店。感觉店家有点吃亏,因为游客不确定是否能钻过绳子进店。其实可以,大家放心进店。
「原味酸奶」牦牛奶 奶香浓郁。自己根据口味加白砂糖。我很喜欢 但是队友更爱有甜味口感像爆米花的青稞酸奶。
墙上有很多很多人的愿望。祝大家都梦想成真。
拉萨
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十瓣月亮_1070
2024-06-25 21:01
位置超好找,就在那颗很有标志性的古树的旁边。
点了桂花酸奶蛋糕和人参果酸奶。还送了两块青稞饼干~
饼干很香,香香脆脆的,搭配酸奶吃,简直美味!
人参果是绵绵软软的,甜甜的,搭配上酸奶,酸酸甜甜就是你[点赞]
桂花酸奶蛋糕也很好吃,桂花酱很香
拉萨
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Cath_9297
2020-02-22 19:16
在拉萨的日子
拉萨是个到处充满着信仰和文艺气息的地方,虽然近些年外地游客的增多使这里已经商业化,但如果真的置身此地,依然有不虚此行的感觉,呼吸着这片神秘土地的空气,会很快忘却世俗的纷扰。晚上约上三五好友,酒吧小酌,听着动人的歌声,别有一番滋味,也打卡了网红的几家店。那段时光很怀念~
西藏
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初心_2623
2021-10-21 22:21
第一次吃这种藏族的酸奶。酸奶味道很浓郁。很香甜。这次只吃了一种口味。以后有机会再尝试其他的口味。蛮不错的。哈哈哈哈哈哈哈。 这家店的话 位置也蛮好找的。就在这棵大树下面。店面小小的。味道很正宗。下次有机会再试试
拉萨
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_755
2021-06-14 16:56
补一下攻略
打卡古树酸奶🍼
个人不太推荐牦牛酸奶,真的非常酸🍋,但是人嘛不到黄河心不死💔
实在要推荐一款,本人是广东人,广东口味。个人推荐桂花牦牛酸奶15/碗,带有点甜甜的,但是也挺酸的。因为纳木错酸奶16/碗,实在是太酸了太酸了,吃到有点胃酸都出来的赶🦶!店铺里有很多贴飞机票啊,留言啊各种……有兴趣的可以留下自己的东西纪念一下。挺好特殊的一下店😂值得去打打卡!
陈胖子土豆店,虽然很便宜,但是严重踩雷‼️点了土豆片和炸土豆一点味道都没有🈚,辣也不辣,咸也不咸,我也不知道美团的好评在那里来的,现场的人还挺多的。
我们最后根本没吃几片,就走人了…个人建议不要去尝试😂因为会浪费食物,也有可能大家口味不同吧!
提醒一下老板那里的厕所千万别去,打开了门你会后悔的🤔往前虫草市场也有洗手间,如果实在没办法可以去那里,勉强可以去一下,不过来西藏真的上厕所要有心理准备,特别去珠峰的路上,休息站的厕所🚾,怀疑人生,出来吐了🤮
西藏
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没牙仔萌萌哒
2020-10-04 17:17
D2拉萨觅食
1.古树酸奶,正常,无功无过
2.老光明甜茶,太火了,比较淡的阿萨姆奶茶味,一元一杯,要求不能太高了。
3—6,吞松藏餐,小小的店面,羊肉好吃,没有一点儿膻味。藏面还行。酥油茶是咸味奶茶,不是特别好喝,主要喝不惯。
7.小昭寺门口的炸土豆片,好评,5元一份,辣椒后劲特别足,不能吃的少加
西藏
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1970-01-01 08:00
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番友1525555
2020-07-19 23:38
一生一定要去一次的地方——西藏
越野车户外车队招募中
成都集合,川藏线进藏,青藏线出藏
全程纯玩无购物自由行,一路上边走边玩
全程免费单反拍照,旅行小视频免费剪辑
川藏线自由行团期如下:
每
️ 1号、2号、5号、6号、8号、10号、12号、15号、16号、18号、20号、22号、25号、26号、28号、30号(多一份了解,多一份选择,多一种出行方式)
拉萨
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四金_2272
2024-01-26 18:42
西藏甘丹寺|修行和冥想
甘丹寺,又叫噶丹寺,与哲蚌寺、色拉寺合称“拉萨三大寺”。位于拉萨市达孜区境内拉萨河南岸卓日吾齐山的海拔3800米的旺波日山顶上,距离市区约40公里,是格鲁派的一座寺庙。由格鲁派创始人宗喀巴大师于1409年亲自筹建,寺庙以其藏式建筑风格和独特的宗教氛围而闻名,包括寺庙、宗教堂和僧舍,在这里,你可以看到各种佛像、经典和精美的宗教艺术品。
甘丹寺作为格鲁派的一部分,在西藏佛教文化中拥有重要地位。这里是学习佛法和冥想的圣地,吸引来自不同地方的僧侣和信徒。
寺内每一块砖、每一道檐,都彰显着西藏丰富而深厚的文化传承。了解甘丹寺的历史,就像打开一本古老的书籍,带你走进一场超越时光的静谧之旅。
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米粒麻麻_3311
2024-02-15 15:08
布达拉宫选哪个入口?给你讲清楚
春节期间布达拉宫排队太壮观,9点之后到的基本都得两小时起,今天我们按照小红书网友的经验探索了这个宝藏入口,10点到达宗角禄康公园北门,11点进入布达拉宫,排队一小时,基本可以忍。晚到的游客可参考。
💥🧨敲重点!
红色路线是进入布达拉宫的排队大军,是任何入口进来的必经之路,红色路线的长短取决于游客数量,我们今天(2月15日)十点左右到达,已经排到布达拉宫后身了,基本就是图一红色路线起点的位置。
一般游客都是从邮局入口进入的(图一右下角,绿色路线),排队安检游客数量如图三,进来后需要沿着绿色路线走到排队大军的队尾(红色路线),然后开始排。
💜我们的路线,图一紫色路线:打车到宗角禄康公园北门,进门后右前方(布达拉宫方向)走,沿着图一紫色的路线走到图二的安检口,基本没人,直接霸气入场,然后立即左拐去找排队大军(红色路线)。
⭐此路线只适用于像我们一样起床困难户,又赶上排队高峰期的游客,节约的时间仅仅是安检口的排队时间。不过,还有一个额外的优势:可以顺便把布达拉宫后花园(宗角禄康公园)逛一下,公园内的湖边拍布宫也很美(图四)。
⭐出来后又发现了更近的安检口,写在评论区了,公园不大,两个安检口用时也不会差太多,宝宝们看心情选择就好。
🎉🎉🎉在网友的帮助下,发现公园入口最快的是公园东入口—橙色路线—从公园东安检口进入布宫园区内,具体路线见图五。⭐⭐⭐后面来的朋友主要看这条⭐⭐⭐
🎉早上去的时候阴天,逛完布宫晴空万里,这抹蓝太迷人了,拍下来留个纪念。
我们穿越千年,探索布达拉宫的神秘,这是拉萨之行最完美的结局。
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NANA闪亮亮呀
2023-11-09 13:23
西藏|拉萨city walk,吃喝玩乐一条龙来啦~
十月国庆假期的八天七晚西藏之旅
仔细一算拉萨竟然住了6晚~回想忙里偷闲的拉萨之旅
💥景点:
布达拉宫—八廓街—大昭寺—小昭寺—药王山—罗布林卡—西藏博物馆—拉鲁湿地公园—南山公园—宗角禄康公园—扎基寺(求财)—色拉寺—哲蚌寺—文成公主实景剧场
💥享受:
逛街集中在八廓街;
逛夜市—天海夜市;
布达拉宫机位合影—山前咖啡、星月菩提;
酒吧体验—救赎之旅;
藏餐—吉祥圣雪藏餐、同吉康桑藏餐厅;
特色—旬食、田村酸汤牦牛肉;
饮品—阿刁、古树酸奶、拉萨啤酒、青稞酒
👉吃了什么?👈
1.吉祥圣雪藏餐—热门排队很久的一家
康巴汉子👍吉祥圣雪(吃不惯,酸)土豆包子👍
2.旬食
藏地野菌鸡汤粉👍藏地土豆煲牦牛肉👍茶水👍
3.田村酸汤牦牛肉
酸汤锅,喜欢酸菜的👍;鲜切牦牛肉👍
4.同吉康桑藏餐厅
藏式火锅(清淡)、糌粑(颗粒感)、藏香猪卷饼👍
5.一棵树烤鱼
香锅👍炸串👍拉萨啤酒👍
6.吉彩美食城
选择多样,新疆的酸菜粉条👍陕西馒头👍
👉喝了什么?👈
1.阿刁—推荐,奶香味很浓郁
2.古树酸奶—可以试,偏酸
3.山前咖啡—沙棘杏冷萃👍
4.星月菩提—康巴青稞咖啡(独特)
5.救赎之旅—青稞酒👍
👉逛了什么?👈
1.天上邮局—为朋友家人寄一份来自天上邮局的祝福
2.八廓街各种店铺—买了冰箱贴、梳子、簪子等小物件。
几家店感受比较好:一寸欢喜、藏仓小肆、解忧杂货铺、醍醐、三亩
👉拍了什么?👈
1.布达拉宫合影:各个机位—布达拉宫广场、机场大巴下车、药王山、拉鲁湿地、山前咖啡、星月菩提
2.八廓街:藏服写真、街道、转经筒、小巷子、古树下、长椅上、玛吉阿米门口等
👉哪些遗憾?👈
1.没来及去扎基寺求财
2.布达拉宫前倒影照没拍
3.老光明茶馆、美味肉烩米饭、措姆凉粉没吃
4.没能在八廓街的长椅上安静享受一下午
5.没去看文成公主演出
遗憾是为了更好的相遇,那就都留着下次自驾去吧~
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番友1466590
2019-05-23 11:14
西藏最美的风景在路上
拉萨市公安消防支队布达拉宫大队
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禾桉的游记
2024-04-06 18:54
原来拉萨不是很贵我终于站在布达拉宫前
在我的19岁终于开启了我心心念念的西藏之旅🤩又实现了一个自己儿时的愿望✌我固执的认为19岁的风景和29岁是不一样的
🌟行程安排
✅DAY 1
⬇️中午抵达拉萨站去住宿地🏠休息
📍city walk拉萨
✅DAY 2
📍药王山打卡📸可以打卡50💰背面
⬇️步行14min
📍布达拉宫
堪称是世界上海拔🥇雄伟的宫殿 里面真的很壮观!很多是不让拍照的📷
⬇️拼车13min
📍南山公园
进门后走走逛逛就能登顶🏔能看到“祖国万岁”山峰🇨🇳
✅DAY 3
📍西藏博物馆
外观是传统的藏式建筑🕌呈现出了不一样的藏地民俗 西藏大概分为农区🌾牧区🐑林区🌳人们的生活方式 穿着打扮有很大的不同
⬇️公交15min
📍大昭寺
西藏历来重大佛事活动中心所在🏆是西藏最早🥇的木构建筑 是西藏叶蕃时期的建筑
⬇️公交18min
📍扎基寺
西藏的一座财神庙 可以去拜拜💸💸💸
📍逛吃八廓街
整片旧式的 有着浓郁藏族生活气息的街区🏙
🌟吃🤤
🉑藏面🍜 口感和平原地区的面都不一样
🉑甜茶🥤坐在小店里点上一壶甜茶真的很惬意
🉑酸奶🍶口感冰冰凉凉
🉑牦牛火锅🥘
🉑酥油茶☕️ 当地人说多喝可以治疗初到高原的不适反应
🉑凉粉 特别之处是辣椒🌶藏式辣椒和油辣子不同 前者用水泡出来的 辣得很清新
🌟住🏩
一个人去的选择了青旅 一方面是性价比高🧐另一方面景点分散 可以结交驴友拼车去景点🚖
🌟花销合集🈴
吃:168💰 住:108💰 行:32💰
大昭寺门票:35💰
其他:22💰
🌟碎碎念
🔴1、来高原地区一定要预防高反!以免高反后身体不适影响游玩😊来时没提前吃红景天,但好在我带了高原安胶囊 当天服用即可 西藏本土品牌果然不错👍
🔴2、参观大昭寺必须提前预约
🔴3、记得带好身份证🆔学生证 八廓街有时查看身份证件
🔴4、可以备着感冒药 眼药水 高海拔眼睛容易干涩
🔴5、每个人状况不同 我高反不很严重 第二天就去逛 若高反严重可以多休息
祝大家旅途愉快!!🌹🌹🌹
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拉萨
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布瑞_8142
2024-03-25 21:51
布达拉宫7个最佳机位,记得收藏哦
1️⃣ 山隐观景露天咖啡厅(图1-5)
📍 地址:拉萨市城关区北京东路143号5楼楼顶
🎫门票:近日新开业,地理位置优越。这里提供美味的咖啡,消费一杯咖啡即可拍摄。
🔥推荐指数:★★★★☆
📸 建议:推荐使用18-135mm的镜头,带上稳定器进行拍摄,或者使用手机。需注意的是,下午光线较强,建议选择早晨或傍晚时分拍摄。
2️⃣ 星月菩提咖啡厅(图6-9)
📍 地址:拉萨市城关区林廓东路65号时代潮流广场4楼。
🎫门票:这里装修风格古朴高雅,提供各种美味饮料和西餐,同时拥有观景楼顶。需要消费,楼顶有人查看小票才能上去。我是点了一份煲仔饭48元。
推荐指数:★★★★☆
📸 建议:自带三脚架,拍摄时注意天气情况,确保拍摄效果。
3️⃣ 至圣观景酒店
📍 地址:拉萨市城关区江苏路155号。
🎫门票:需消费,住店客人凭房卡免费入内。具体房价请查询某程。
推荐指数:★★★★☆
📸 建议:视野开阔,可近观布达拉宫,不过下午玻璃反光严重,建议选择早晨或晚上进行拍摄。预定房间提前咨询,我是住的522号房间。
4️⃣ 南山公园
📍 地址:南山公园。
🎫门票:免费入场,适合进行延时摄影。
推荐指数:★★★★☆
📸 建议:带上三脚架,提前查好天气,选择适合的拍摄时机。
5️⃣ 布达拉宫
📍 地址:拉萨市城关区北京中路35号。
🎫门票:淡季100元,旺季200元,需要提前预约门票。
⚠️注意:旺季预约不上,可联系我们,我们有门票渠道,外国人来西藏旅游也可接待,可办理外宾通行证,定制团。
推荐指数:★★★★★
📸 建议:外部建筑可自由拍摄,内部禁止摄影,建议请导游,爬楼梯容易高反,建议自带一瓶氧气。
6️⃣ 布达拉宫广场
📍 地址:拉萨市城关区北京中路35号。
🎫门票:免费入场,需要带身份证入场。
推荐指数:★★★★☆
📸 建议:推荐使用手机拍摄,方便快捷。目前广场提供了6处倒影拍摄点,注意身份证随身带。
7️⃣ 药王山观景台
📍 地址:拉萨市城关区罗布林卡路2号。
🎫门票:免费入场,需要带身份证入场。
推荐指数:★★★★☆
📸 建议:50元人民币同款机位,需排队等待,手机拍摄即可,距离较近。
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海岛与猫
2024-02-18 15:58
第一次去拉萨怎么玩?(附拍照位置攻略)
该笔记将包含以下要点(很全)
🔴1、景点推荐(不同天数)
🔴2、拍照出片位置详解
🔴3、注意事项(重要)
🔴4、美食住宿推荐
(火车进藏攻略、防高反清单在主页另一篇笔记)
———————————————
🔴1、景点推荐(见图4、图5)
🔸1日游行程
路线——甜茶馆吃早餐→大昭寺→八廓街(拍写真)→布达拉宫
🔸2日游行程
Day1——大昭寺→八廓街→布达拉宫→拉萨之歌
Day2——色拉寺→天上西藏邮局→咖啡店(希热贝措或星月菩提,需长焦)→布宫夜景
🔸3日游行程
可拆分2日游行程变3日,或增加:
Day3——罗布林卡/哲蚌寺/扎基寺→药王山/南山→西藏博物馆
🔴2、拍照机位推荐(核心是拍出布宫)
🔸药王山(50元纸币合拍)
🔸南山公园(需长焦,现在无法航拍了)
🔸希热贝措or星月菩提(网上大部分长焦合影出自这两咖啡店,见图2、图3)
🔸色拉寺(红白纯色墙很出片)
🔴3、注意事项(重要)
🔸到拉萨第一天默认休息,前两天尽可能别洗澡洗头,会增加高反概率,憋不住的慢步逛
🔸布达拉宫门票200,11月到3月中免票,提前一周小程序开放预约,淡季实际游玩与预约时间段不一致也可入园
🔸不同季节截止入园时间不一样(须留意)布宫冬季16点就截止入宫了
🔸色拉寺、哲蚌寺的辩经很有特色,喜欢民俗文化的不容错过,一般是下午14:30开始~
🔸拍藏风写真主要是布宫和八廓街这两个取景地选择,尽可能选阳光好的时候去拍(有出片加成)
🔸提前多备点一元纸币,喝甜茶和各种寺庙用的到
🔴4、美食住宿推荐
🔸当地特色美食推荐(见图8、图9),藏面不好吃,甜茶很像阿萨姆(偏甜😢),牦牛火锅和石锅鸡是必吃的很鲜美~藏式酸奶也很好吃!
🔸住宿推荐:考虑到第一次去西藏自己没底,所以前几天在拉萨的适应期,尽量住好一些的酒店(带弥漫式供氧和鼻吸供氧),我选的算是中档吧,环境还不错(见图11)
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翊_4742
2023-11-21 17:00
极限打卡三日游拉萨:
1天:提前一天预约布达拉宫门票,冬季免票,排队进入时拼团50元导游讲解。(9点多最早的12点出来),出来闯过百拉百货到大昭寺,也是提前预约进入买票85元。请导游讲解。
2天上午去打卡光明茶馆,藏面可以,不要放辣椒太辣了配甜茶不合适,出门对面打卡网工密多的商店。真的东西比小h书好多薯有推荐的商贸城那个老奶奶的便宜。
下午藏装当然要拍了,选择推荐多的桑榆。二楼一个小姐姐化妆超级好,只是那天拍照有点不开心😠……就像求着摄影拍照片……自己看原片图。不想白嫖只是过程很不舒服,客服也解决了……
3天5点半起床6点打车到达扎基寺人已经超级多……请备好零钱各种拜……女神🙏了大概45分钟拜完……9.40动车回家。
哦哦哦哦住了三天的民宿素舍名宿,第一天选择是新开觉得干净……第二三天也懒得换。外面有好多回民吃的。且住宿超级便宜。
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Victoria_2325
2023-11-26 01:13
深圳到拉萨自由行8天7夜保姆级攻略上
拉萨可能缺氧,但不缺信仰,以下是我们自由行之旅吃过亏踩过坑总结出来的攻略!
⛳交通: 深圳出发,研究过火车和飞机两种交通方式,之前听说火车的风景线会更好看,但是要坐二三十个小时中转,飞机的高反没火车严重,果断选择了飞机。
🏨酒店:我们住的是城关区万达旁边的西格玛,提前一个星期订,价格很便宜,我们定了一个星期双床日均100多,去各个景点都很近。
🎁必备物品: 可能是我们平常不运动代谢低,并没有遇到高反的问题
🧉️药品: 红霉素软膏+棉签(天气很干擦鼻子),感冒冲剂。至于其他肠胃消炎药就看自己的身体情况了,目前只用到红霉素和感冒冲剂🥹
🥋衣服: 冬天来拉萨的一定要带羽绒服,围巾,手套和秋裤,真的早晚温差超大,这边太阳下山是晚上七点半,晚上特别冷,到零度。
📜护肤品:这边真的超级干,要带最保湿的面霜和补水面膜,身体乳,护手霜,还有很重要的润唇膏,嘴唇超级无敌干!最后就是防晒,这边紫外线很强,带好墨镜和防晒帽。
⛳Day1: 天海夜市。
第一天到贡嘎机场,如果没有接机的人可以旁边买大巴票,30一人到拉萨中心。到酒店后不要洗头,可以洗澡,看个人体质。晚上的行程去天海夜市,其实就是一条步行街,卖电子产品,衣服,还有很多烧烤店,拉萨的晚上很安静,没有什么夜生活。
⛳Day2: 八廓街—天上西藏邮局
大昭寺在八廓街里面,记得提前一天预约,可以一起去。八廓街是一条商业朝圣路,很多虔诚信徒在祈祷,很佩服他们的祈祷方式,转经筒,跪拜,阿刁奶茶到处都是。八廓街出来后本想去药王山观景台,结果走路太累就去了天上西藏邮局寄明信片,明信片加邮票才3.8,很便宜。
😷重头戏来了,本想回酒店加个衣服,骑个电动车后被扒手扒了手机充电宝,身份证也没了,好在最后在警务室被人捡到😭,本以为自己弄丢的,最后在刑警大队查监控才发现,那两个贼偷完手机还继续尾随我们,真的细思极恐,后面出门就没背包了,身份证能找到真的万幸
⛳Day3: 布达拉宫—西部经典
布达拉宫可以提前十天预约,切记女生不能穿裙子,我朋友就是因为穿了裙子进不去。本来想去药王山观景台,因为没心情又去不成,最后去买了手机,拥有新手机的感觉真好😭。后面发现药王山这个月关闭,看来这就是命!晚上夜生活去了西部经典ktv,不得不说在高原唱歌挺费劲,但是超好玩
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海岛与猫
2024-02-18 16:24
去拉萨怎么玩?看这一篇就够了(附拍照位置)
该笔记将包含以下要点(很全)
🔴1、景点推荐(不同天数)
🔴2、拍照出片位置详解
🔴3、注意事项(重要)
🔴4、美食住宿推荐
(火车进藏攻略、防高反清单在主页另一篇笔记)
————————————
🔴1、景点推荐(见图9、图10)
🔸1日游行程
路线——甜茶馆吃早餐→大昭寺→八廓街(拍写真)→布达拉宫
🔸2日游行程
Day1——大昭寺→八廓街→布达拉宫→拉萨之歌
Day2——色拉寺→天上西藏邮局→咖啡店(希热贝措或星月菩提,需长焦)→布宫夜景
🔸3日游行程
可拆分2日游行程变3日,或增加:
Day3——罗布林卡/哲蚌寺/扎基寺→药王山/南山→西藏博物馆
🔴2、拍照机位推荐(核心是拍出布宫)
🔸药王山(50元纸币合拍)
🔸南山公园(需长焦,现在无法航拍了)
🔸希热贝措or星月菩提(网上大部分长焦合影出自这两咖啡店,见图5、图6)
🔸布达拉宫广场倒一滩水,拍倒影
🔸寺庙(红白黄纯色墙很出片)
🔴3、注意事项(重要)
🔸到拉萨第一天默认休息,前两天尽可能别洗澡洗头,会增加高反概率,憋不住的慢步逛
🔸布达拉宫门票200,11月到3月中免票,提前一周小程序开放预约,淡季实际游玩与预约时间段不一致也可入园
🔸不同季节截止入园时间不一样(须留意)布宫冬季16点就截止入宫了
🔸色拉寺、哲蚌寺的辩经很有特色,喜欢民俗文化的不容错过,一般是淡季15点,旺季17点
🔸拍藏风写真主要是布宫和八廓街这两个取景地选择,尽可能选阳光好的时候去拍(有出片加成)
🔸提前多备点一元纸币,喝甜茶和各种寺庙用的到
🔴4、美食住宿推荐
🔸当地特色美食推荐(见图7、图8),藏面不好吃,甜茶很像阿萨姆(偏甜😢),牦牛火锅和石锅鸡是必吃的很鲜美~藏式酸奶也很好吃!
🔸住宿推荐:考虑到第一次去西藏自己没底,所以前几天在拉萨的适应期,尽量住好一些的酒店(带弥漫式供氧和鼻吸供氧),我选的算是中档吧,环境还不错(见图11)
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椰椰海
2023-05-25 23:21
纳木措别再浪费钱买票了!!直接省210!
自驾不用买门票不用买观光车!导航班戈县或者尼玛乡 直接开过景区售票处往前继续开 靠近湖边的位置有车轮印就都可以往湖边开了
如果有人拦了检查你就说你去班戈 但我们没有碰到检查
扎西半岛是在景区内的 如果想去这儿必须买票进去
但是上了羊湖的当后觉得真没有必要
一开始的湖边也不用停留太久 更美的风景在前面
在一条直路的终点🏁有一个比较长的坡 高处看下去的纳木措真的美绝了 图一视角就是
看到有人说一大早去玩纳木措合适 但因为我们坚持没有早起还是中午才从拉萨出发 接近16点左右到达纳木措 路上经历了多云阴天下雪 到达的时候却是晴空万里!太开心了!一切都是刚刚好的感觉好棒
如果回程不怕开夜车的话还可以在这里看到日落日照金山 连绵起伏的雪山被金黄色的落日余晖照耀着 湖面蓝绿相接波光粼粼 真的太好看了
那一刻谁能不被眼前美景感动呢 好像整个人都放松下来 一切都可以释怀
拍照角度建议从高处往下拍 同一个画面拍到湖边和蓝色湖面➕雪山🏔️有层次感的美
别忘了路上可以从车窗 后视镜拍出去 路上的风景是最好的风景
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王秀Alva
2023-11-03 18:34
拉萨食住行详细攻略 | 适合大学生穷游版本
字数限制,具体看图。
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①食物:(其实一般都是随便去一家藏餐厅)
早饭吃藏面喝甜茶,加起来不会超过15块,没有特别推荐的店,感觉都差不太多,甜茶有点像奶茶,但是制作方式健康很多。
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出去吃消费不算低,一盘炒饭二十,但是点外卖其实也还好,我点过的几家可以看图,打✓的是可以试试,—是一般般,打❌的是不好吃。
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本地人/长期旅居拉萨的人给我推荐的,但我还没去吃的餐厅:
吉祥圣雪藏餐
拉玛瑟德
嘎嘎咖喱
古院厨房印度餐厅
冈底斯尼泊尔餐厅
彭厨(湘菜)
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②酒吧:喜欢摇滚乐的话可以去青唐1701或者愿爱无忧酒吧,这俩挨一块,晚上十点过后有乐队表演。
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③纪念品:不要在景区买纪念品,善用淘宝搜图,实在要买的话去八廓商城看看,狠狠砍价,朋友说其他景区的串啊饰品啊基本是从八廓商城进货的。图四有我自己买的东西的价格详情,差不多就按这个价格砍,有些材质除非自己懂自己会看,否则太贵就不要买。
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⑤交通:我在拉萨最大的花销可能是打车,可以到了以后买点打车劵,哪个软件都一样。拉萨公交覆盖也挺完善的,可以提前下个云闪付。
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⑥住宿具体看图,有详细推荐和避雷。
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鹅鹅公主攻略
2024-07-03 19:20
西藏·拉萨三日游 | 超详细攻略‼️
西藏缺氧但不缺信仰,这辈子总要去趟拉萨吧!
以下是3天旅游攻略:
Day11️⃣
上午:抵达拉萨(包车/自驾/火车)
怕高反的话不建议飞机直达拉萨。
下午:【布达拉宫】🎫门票💰220,冬季免费,属于人文景点一定要听讲解!门口拼团💰40/位
🚶🏻♂️路线:药王山(50元人民币打卡)→布达拉宫广场(合影)→布达拉宫(听讲解)→天上邮局(写信)
晚上:【拉萨之歌bar】无低消,可以点外卖但不能带酒水,记得提前☎️打电话预约!感受在3600米的地方一边吸氧一边蹦迪!现场氛围很好!
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Day2️⃣
白天:【纳木措】车程往返6-7小时(🎫门票💰210/冬季免门票只收景区观光车费用💰85)
冬天的纳木措真的很美!整个念青唐古拉山都是雪!北岸不需要门票,但是距离雪山比较远。
晚上:看【文成公主】演出/打卡【极地之秘】
🎎文成公主演出晚上21:30(🎫380-880不等)
现场非常震撼!🎫380票价就够了!
🍽️极地之秘是一家新式藏餐厅,主打传统藏餐结合喜马拉雅饮食文化的融合藏式料理。地点就在文成公主剧场附近,可以坐在餐厅里看布达拉宫全貌。氛围和环境都很好,仪式感满满,藏族小哥哥服务态度超好,菜品也非常精致,是值得打卡的一家网红餐厅,窗边座位记得提前预约!
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Day3️⃣
上午:【八廓街】+【大昭寺】
八廓街一定要早上去,早上朝圣的氛围和下午完全不同。八廓街要顺时针游览,分不清的话就顺着人流方向走就行了!
大昭寺在八廓街内🎫门票85,也要听讲解。需要提前gzh预约!
中午: 【光明港琼甜茶馆】
在八廓街非常多人推荐。我自己是随便找了一家茶馆都很好吃,甜茶馆来拉萨一定要尝试的!类似阿萨姆,酥油茶是咸口的奶茶,两种都很好喝🧋
下午:【羊卓雍措】
🔹羊湖的水由雪山水汇集而成非常蓝!
羊湖①号观景台💰60,
推荐去鲁日拉观景台免费 !
晚上:可以去机场(机场和羊湖同方向)
或者回拉萨。
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番友581006
2019-02-22 23:09
。
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小野野于野
2023-06-07 12:02
火车进藏攻略|Z164邂逅最美风景
决定去西藏,于是我就去了!去了才知道不枉此行。一路上会遇到怎样的风景和伙伴。这些风景是终将见到的,这些伙伴是一定会出现在生命中的。有“第三极”之称的西藏,是很多人心中的朝圣之地,但去之前一定要做好充足准备:
0⃣️直接可在12306上买硬卧,也可选择智行火车票上可抢火车票,建议提前看票
1️⃣️半个月停止做有氧运动
2️⃣可以去药房买红景天中药泡水喝,便宜对抗高反很有效(听导游说,我自己喝的时候离出发不到两天)
3️⃣防晒隔离带起来,带高保湿面霜、润唇膏
4️⃣可带可乐,抗高反
5️⃣纸巾湿巾带够,在西藏能洗手的地方也不多呀特别是路上的公厕
6️⃣【火车篇】:买床帘,隔绝外部环境,可以在火车上睡个好觉(建议买宽的美纹纸,我是硬卧中铺买的美纹纸比较窄容易掉,就系在上铺的扶手上);眼罩耳塞;可购入一次性床单被罩;带几盒自热米饭,火车上吃不要太香噢;
7️⃣【衣物篇】:短袖、外套、冲锋衣、抓绒、羽绒内胆、速干裤、防晒帽、毛线帽、墨镜、一次性内裤、鞋套(下大雪用得上)、拖鞋(火车上和酒店均可用得着)
8️⃣【药品篇】:999感冒灵、布洛芬、快克或泰诺、葡萄糖、高原安、棉签、金霉素眼膏(鼻子干用)、体温计、血氧仪(建议提前买一个,监测自己血氧量,如果血氧低于80并身体感觉明显不适,建议吸氧)
药品主要用于抗感冒、抗高反
出发前若有基础疾病记得带药(我有鼻炎、出发前还扁桃体发炎,于是带了鼻炎喷雾、头孢、口服液)
可带晕车药晕车贴,但如果自己从来没晕过车我觉得可以不带(我带了自己就没用上)
⚠️火车到了西宁换有氧列车,到西宁之后睡一晚上第二天早点起,风景特别美(昆仑山、可可西里无人区、沱沱河、唐古拉山、安多、措那湖、那曲)
⚠️售票员在车上会推销一些东西,有抗高反的行天源还有西藏纪念票(没喝过行天源不清楚有没有作用噢)
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木风王木木
2023-08-31 12:18
Z164上海直达拉萨火车最全攻略
各位伙伴们!
上海直达拉萨Z164火车
最全攻略新鲜出炉
先简单说说关于抢票
可能因为我们不算是高峰期出行
所以抢票没有很难
我们13号开始买的27号的软卧票
在xc 🚄可以提前预定
需要增加专人抢票
有同行的朋友,需要增加同房间
大概需要多花45
然后软卧下铺比软卧上铺票价贵50
就看运气谁是下铺了
下铺确实很舒服!50值得
换有氧列车后,晚上看星星
白天趴着看风景,很不错的!
有氧列车比普通列车的房间小一点,上铺看不了窗外的风景!
然后开始说说火车上的情况啦
一共车程大概45小时。
上海到西宁大概26小时。
在上海到西宁的火车上住一晚
从西宁到拉萨的火车上住一晚
此次我们准备的在火车上度过2天2夜的东西相对比较齐全
🌿单人一体式床单被套~🍑20几块就有
我们准备走阿里北大环线,住宿条件可能不太好
所以准备了这个!可重复利用
🌿火车遮帘~🍑7块多就可以买到
买一片即可!1.15m就够了!
最好买会送安全绳和挂钩的!
住上铺的需要购买几个粘钩挂钩
住下铺的也建议带两个挂钩更方便
因为绳子如果不够长可能就不好挂
如果可以的话,建议多带几个挂钩
因为换有氧列车,还要重新挂一次
遮帘可以当作一次性用品
🌿一次性拖鞋~自己住酒店的时候顺几双,放家里,走的时候带上一双即可~火车上穿拖鞋比较舒服
🌿软卧的卫生间和洗漱间都挺干净的
可以看图
🌿防高反小技巧~担心洗漱用品化妆品高反的可以在换上有氧列车后把东西都拿出来,把盖子都打开,让它们晚上呼吸呼吸,第二天上午醒来后,再收起来,它们在火车上就不会高反了
🌿可以带桌游、扑克牌、switch ,路上确实无聊🥱
不过如果你睡眠质量好~那两天很快就过去了
🌿火车上有盒饭30币,也可以去餐车点菜
同房间的大哥去吃了一顿
点了一荤一素一汤68币~他说味道还不错
餐车有单人套餐、双人套餐、全家福套餐
但我还是选择自热饭或者泡面
🌿到达西宁前半个小时需要收拾好行李,准备换有氧列车~时间只有20分钟~建议到格尔木再拍照和擦窗子,我们是半夜3点到的格尔木~有点晚…但!从西宁到格尔木的路上晚上天气好的话可以在火车上看星星!也挺美!
🌿最后一天早上估计得7点半左右起床,看沿途风景
第二天风景还是挺不错的~记得别只在床上看,可以出门去看另外一边的风景
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