在世界屋脊观赏星空是... - 是阿美的「此刻」 - 十六番

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是阿美 2021-06-08 09:19
阿里星空最佳观赏点暗夜星空公园在世界屋脊观赏星空是一种什么体验？
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林爻_2019 2021-06-08 01:51
阿里暗夜公园受引力波影响，我已经逐渐虚化到第三宇宙了！
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宅野计划 2020-09-12 20:21
世界顶级的夜空资源｜阿里星空要说阿里那里可以拍到星空🌃，我的答案是那都可以。阿里上空污染少、晴天多，具有世界顶级的夜空资源。
✨阿里的夜，没有城市的万家灯火、霓虹喧嚣，但只要你抬头，就惊觉已身处星河中。💫拍摄地点就在留宿的村庄口，凌晨拍摄。不是技术党，还欠火候。原片直出。
💫✨拍星空三个必备🌃：三脚架、远离光源、时间。
💬有兴趣推荐前往西藏阿里暗夜公园，位于阿里狮泉河镇以南约25公里处，是中国首家以“星空观测、星空摄影、星空保护”为主题的暗夜公园。
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蔡菜_6211 2021-02-22 20:37
西藏阿里自驾|我在狮泉河看到了最美的星空🌃一直以为网上的星空都是用特殊器材拍的，肉眼看不到那么的壮观。但是西藏阿里告诉你，不，所见即所得！
🌃远离市区，远离光源，在伸手不见五指的黑夜里，一抬头，入眼的便是漫天星河。身处其中，仿佛站在宇宙的中心！
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📍拍摄地址：距离狮泉河（格尔县）20km左右的天文台（又名暗夜公园）
📍狮泉河距离拉萨一千多公里，为整个阿里大环线的中点，行程的第五天到达。
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🕘最佳拍摄时间：阿里地区冬季天黑时间为21：00左右，夏季22：00左右。星空🌃的最佳拍摄时间为23：00-次日凌晨04：00
‼️暗夜公园距市区20km左右，车程半个小时。为了保证没有光污染，园区内禁止🚫开远光灯，园区内也一盏灯都没有。所以开车过去一定要小心小心再小心。
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阿馒学长 2020-11-21 20:22
旅行攻略｜西藏阿里小众景点，收获满目星十一去了一趟西藏，走的阿里大环线，风景之美、照片之多，以至于到现在也没有整理出笔记来（其实只是为懒找借口）。
这次先分享一下阿里之行的最后一站—暗夜公园。
其实准确来说，拍摄星空的地方是暗夜公园附近的天文台，公园在国道旁，去的时候在维修，而天文台还需要再开几分钟的盘山路至山顶。十月的阿里夜晚真的很冷，但九点后星空逐渐显现，美的让人忘记寒冷。为了出行方便只带了微单和旅游头，无法完全刻画肉眼所看到的景，尤其看着银河横跨整片天空、在头顶悬成一座桥的震撼，纵使有再广的广角也拍不出。
是阿里之行印象最深刻的地方了🌟
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想想去哪_4458 2020-09-12 06:53
北半球最佳观星观测点——阿里暗夜公园👉号称北半球最佳的观星观测点——阿里天文台！海拔5233米！
💁在距离阿里地区狮泉河镇20分钟车程的山顶上。
🤭据说将来要建造一个海拔6000米的引力波观测点！肉眼、照片来证实对得起这个称号！
⭐️还特别幸运的参观了解了下很多知识，看到了一些见不到的设备～是超级贵啊😂
🔍实用tips：
1. 来阿里地区，这个有意义的地方不可错过～
2. 观星基地还在修建中，将来会做些科普活动和知识普及等。从基地到山顶的观测站还有10分钟的盘山路，晚上来拍银河、星轨、星云等，晚上10点以后天才会全黑下来。
3. 是天文爱好者和摄影大师的宝藏地方！
4. 亲测华为P30设置好参数就可以拍出银河～下图就为华为所拍！
5. 如果碰到工作人员，幸运的可以被邀请进办公室看下宣传片～这是在还未收费的情况下。将来景区建好了，估计是要收费的了……
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离凡露营团建旅 2020-07-23 09:11
坐标阿里:中国首个暗夜公园，璀璨星空任拍阿里狮泉河往南20公里，有中国首个暗夜公园，暗夜公园上面就是天文台，因为这里远离城镇，没有光污染，又没有磁场，所以拍星空绝佳。
七八月份虽然是阿里的雨季，但我们运气超好，十点多从狮泉河出发前往暗夜公园的时候还有云层，等到在环幕厅看完影片出来时，银河惊艳，漫天星空，真的是绝了。我们拍星空没有拍得特别好，现场更震撼，旁边有人用华为手机拍出来的效果比我们更好，我哭泣。
交通攻略:
离阿里20公里，自驾或者打车吧。导航“暗夜公园”。
营业时间:
24小时营业，天黑以后就可以看星空，夏季在11点之后就OK。
人均消费:
目前不需要门票，还有摄影老师免费教大家认星座，教大家如何调参数拍星空，还会用你的手机帮你和星空合影，超赞！
但据说8月17号正式开馆，估计那个时候可能会收门票吧。
实用tips:
建议十点就可以从阿里出发到暗夜公园了哦，十点40左右环幕厅会放星空影片，早点进来还有机会可以摸一块编号的陨石。放完影片出来可以看到天上明亮的星星但不多，等所有人走出影厅，关灯一瞬间，惊现银河，漫天的璀璨星空，超级超级美。
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依呈旅游人的日常 2020-09-14 00:31
阿里--暗夜公园。阿里暗夜公园，看星空，城市里面已经看不到了，由于光污染。为了抵抗污染，留住璀璨的星空，国际暗夜协会在全球范围内评选出一些暗夜条件卓越的公园，阿里暗夜公园，是北半球最佳星空观测点。
海拔4600。
晚餐后前往暗夜公园--一个公益组织，没有门票，还有讲解，敬佩志愿者在这里工作了10年。
太激动了，满天的繁星璀璨，没有想过此生可以看见如此的星空。感恩，大自然赋予我们的美好。感恩，我同行伙伴把攻略做得这么好。
大家有机会一定要去阿里看星空。不负此生。
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小军长 2020-10-15 17:05
地球第三极观星指南｜西藏·阿里暗夜公园我有一个愿望，带你看尽世间每一片璀璨星河。

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地球第三极——西藏被称为世界上“离星空最近的地方”，这次为大家分享的是其中之最——阿里暗夜公园～
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【📍地点】
拍摄地位于西藏阿里的国家天文台——阿里暗夜公园
✔️🧭海拔：5100米
✔️🚘交通方式：推荐自驾
✔️🏠住宿：噶尔县，阿里地级市，很繁华
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【⏰时间】
一年四季都🉑，这里是整个北半球最佳的星空观测地，高海拔、方圆数公里都没有任何光污染等等给阿里暗夜公园创造了绝佳的观星条件，绝对是不可错过的观星之选！
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【观星条件】
✔️天气：挑选晴朗的天气，万里无云最佳
✔️月亮影响：🌙阴历月底或月初最佳（即农历二十五至初五之间）
✔️光污染：是整个西藏自然光污染条件最好的地方！这里甚至还有非常多的天文科学家在这里研究宇宙微波（我就遇上了），是整个北半球肉眼能看到最为震撼星空✨和银河系🌌的地方！！！
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雨桐_2617 2020-09-23 18:19
如果要看星空和银河，来西藏吧最美的银河在西藏！
仰望星空，星星闪烁、喃喃倾诉，我想起了儿时的记忆。儿时的夏夜，家家户户在外纳凉，打着蒲伞，听夏虫低吟，望星空遐思。
那时，外婆爱跟我讲：“你看，这些都是你逝去的长辈在夜空中对你微笑呢，他们会保佑你将来出人头地的。”于是，每当我心情苦闷时，都喜欢仰望星空，仿佛这样就能找到内心的归宿。
如今，我终于在西藏最西边拍到了梦想中的银河，也借此与大家共勉：我们不止有生活的苟且，还有星辰大海以及诗和远方；如果累了，抬头望望星空吧。
此次我在西藏四个地方拍到了银河：
1.阿里暗夜公园：
这里是北半球最佳的星空观测基地，也是我拍的最好的一次，距阿里市区狮泉河19公里，是中国目前首个暗夜公园。这里远离城市的喧嚣，没有任何的光污染，傍晚时分，沿着盘山公路爬山天文台，等着夜空的到来。四周除了天文台的发射塔，没有任何的遮挡，你会感觉整个人仿佛置身于星海之中。
2.札达
这里拥有中国最大的土林以及神秘消失的古格王朝，这儿是札达，在土林的衬托下，星空显得更加有韵味。可惜还是受了点城市的光污染，导致星星少了很多。
3.仁多乡
这是走阿里北线时，路过的一个小镇，没想到这儿的星空也给了我一种惊喜感。当挖掘机与乡村小楼结合在一起时，小镇的勃勃生机油然升起。
4.当惹雍错
这是我拍过最独特的星空，当银河倒挂于湖面，一个人坐在湖边听着浪声、望着星海，那种深邃而孤寂的感觉，此生可能就这一次。
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大侠V_3745 2020-03-24 09:23
世界最佳观星暗夜公园｜5100米的阿里天文台罗素说：“每个人的一生中都会在某个时刻仰望星辰，思考最大的问题。”
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海拔5100米的阿里天文台，位于素有“世界屋脊的屋脊”之称的西藏阿里，四周是巍峨的雪山，圣洁的湖泊，古老的王朝，头顶上方是浩瀚的繁星、洁白的银河，天上的阿里，最美的星空。有时候，闭上眼睛，美到令人窒息的星空都会浮现在眼前，让人沉浸其中。据说这是北半球首个海拔超5000米的天文台。
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西藏阿里，四面环山的暗夜公园，也是世界上海拔最高的暗夜公园，夜幕四合，这里变成一片神秘的暗黑世界，星星是这里唯一的主角，满天的星辰似乎都落到了发梢上一样唾手可得，如果此生不去一次，你将错过这片最美的星空。
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🌃🌃观星攻略
1⃣️阿里天文台在阿里狮泉河镇以南约30公里处，从狮泉河镇驱车约需1小时，没有公共交通，只能自驾或者包车前往。
2⃣️在阿里天文台下方山谷内就是阿里暗夜公园，距离狮泉河镇20公里，半小时可以抵达。
3⃣️在暗夜公园，你可以对照设置在地面的四季星图、星系简介等展示灯箱，运用指星笔寻找行星、恒星与星座；也可以通过天文科普望远镜探寻星团、星云与星系；还可以乘坐越野车登上海拔5100米的天文台，在开启的圆顶下近距离地体验望远镜的实际观测工作。
4⃣️七八月份的阿里是雨季，观星概率会小一些。
5⃣️最佳观测时间是晚上11点后。
6⃣️夜晚的阿里天文台非常严寒且大风，注意防寒保暖。
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中国国家地理地 2021-02-20 18:37
中国国家地理丨绝美又好玩的6个天文台也许你没机会亲自上九天揽月，但是对公众开放的天文台，一样能感受宇宙浩瀚、天文趣味。地理君精选以下6个分布在全国各地的天文台，很适合旅行打卡学知识哦！
🔭河北兴隆观测站
国家天文台兴隆观测站位于河北兴隆县的燕山主峰南麓，地处深山，设有我国最大的光学望远镜“郭守敬望远镜”，外观奇特。兴隆观测站每年会举办开放日，个人可以预约参观。10人以上的团体、机构预约也可以申请参观。
🔭西藏阿里天文台&暗夜公园
阿里天文台坐落在西藏阿里地区西南部，海拔高达5100米的山脊上，观测条件属于世界顶级。阿里天文台下方是暗夜保护区，管控光污染，在保护区外缘设有暗夜公园，提供讲解和望远镜观测，不收门票，全天候开放，是观星的绝佳地点。
🔭贵州平塘“天眼”
俗称“中国天眼”的500米口径球面射电望远镜（英文简称FAST）坐落在贵州平塘的喀斯特山区中，致力于寻找脉冲星、地外文明等任务，而且是成熟的景区，设有天文体验馆、天象影院、度假酒店，是科普旅游的好去处。
🔭云南丽江金茂璞修星迹旅课天文台
云南丽江金茂璞修雪山酒店旗下的星迹旅课天文台坐落于玉龙雪山山麓，环境幽美，设有多台专业望远镜供旅客使用，甚至可以远程操控观星、拍摄。这里也设有科技馆，通过互动课堂、放映电影、制作模型等形式，适合亲子走近自然、天文。
🔭广东深圳天文台
位于西涌的深圳天文台，是国内首个天文与气象、科普与科研、现场与网络双双结合的综合观测系统。深圳天文台坐拥青山绿野，紧挨中国最美的八大海岸之一的大鹏半岛海滩。到这里参观学习，还能远足健行、沙滩嬉水，一举多得。

🔭上海佘山天文台
法国传教士在距离上海徐家汇25公里的西佘山建立了佘山天文台，把十字形的“远东第一望远镜”架设在此。后来天文台更名为中科院上海天文台佘山工作站，观测活动一直持续至今，还建成国内第一家专业天文博物馆——上海天文博物馆。
西藏酒店

由 Agoda 提供

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在拉萨照相的Q 2021-01-09 21:51
一个来了西藏缺氧都要去的地方-扎叶巴寺哈喽大家好我是Qshu 今天分享的还是扎叶巴寺
这个每次去拍完照需要一瓶快乐水才能满血补充体力的地方就是一个字～美～
首先到达扎叶巴寺前会路过一个离拉萨市区最大经幡山那里可以挂经幡去祈福（经幡不能踩哦）

沿途会路过原始藏族村庄每次牛粪墙都很新颖哈哈😄 上山那段的风景也很漂亮进入景区以后沿着楼梯往上走会有很多好看的角度快要到顶的时间可以放眼望下山下真的是好看话不多说了欣赏作品吧

一定一定要慢慢爬必要的时候带点氧气
标题开句玩笑根据身体情况来我只是觉得扎叶巴寺真的很美人少小众体力好的小伙伴真的很值得来打卡✌️
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翊_4742 2023-11-21 17:00
极限打卡三日游拉萨：
1天：提前一天预约布达拉宫门票，冬季免票，排队进入时拼团50元导游讲解。（9点多最早的12点出来），出来闯过百拉百货到大昭寺，也是提前预约进入买票85元。请导游讲解。
2天上午去打卡光明茶馆，藏面可以，不要放辣椒太辣了配甜茶不合适，出门对面打卡网工密多的商店。真的东西比小h书好多薯有推荐的商贸城那个老奶奶的便宜。
下午藏装当然要拍了，选择推荐多的桑榆。二楼一个小姐姐化妆超级好，只是那天拍照有点不开心😠……就像求着摄影拍照片……自己看原片图。不想白嫖只是过程很不舒服，客服也解决了……
3天5点半起床6点打车到达扎基寺人已经超级多……请备好零钱各种拜……女神🙏了大概45分钟拜完……9.40动车回家。
哦哦哦哦住了三天的民宿素舍名宿，第一天选择是新开觉得干净……第二三天也懒得换。外面有好多回民吃的。且住宿超级便宜。
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拉萨
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别晚睡 2021-04-27 07:12
珠峰大本营｜行程装备list参考⚠先️解答误区
Q：有bb问我珠峰大本营有氧吗..
A：🆘！当！然！有！氧！
只是高原氧气相对稀缺而已～呼吸到是能呼吸aaaa
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经过上次纳木措的经验（600💰10L氧气
这次我只带了一瓶（三诺葡萄糖水5💰）就上去了
没买氧气罐❌没租防寒服❌没租睡袋❌
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海拔上升的时候在原本缺氧的条件下是不建议在车上睡觉的毕竟睡觉是浅度呼吸
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🌟【关于行程住宿】
我们第三天的行程是“日喀则-珠峰大本营”
全程400公里左右（赶路赶时间‼️身心疲惫
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所以相比跟团游
能自驾游是最好的✅
包车拼车私人定制游相对较贵💰
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晚上住在珠峰大本营下面⛺居民房-大通铺（被套均较脏❗️介意的建议租个睡袋隔着（那味儿属实有点大
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进珠峰有108个弯
安全带拴好‼️
容易晕车建议准备点晕车药or橘子🍊
闻闻橘子皮皮✅
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有两个门票🎫120🎫160
需要经过层层关卡（带好身份‼️边防证‼️所有关卡都是人脸识别过关
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最后一站是买票坐观光车
进去之后在停车场购票🎫换乘大巴🚌30min左右
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珠峰大本营实际海拔5200m✅
有打卡纪念碑🪦8844.43m
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同车上去的还有老年团..没见有人发生严重不良不适
我也没啥感觉的
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🌟【关于衣着天气】
18:00到达🌞珠峰上云雾缭绕☁️
我内搭薄毛衣+白色毛绒外套（外带一件黑色大衣🆗
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可以等到19:00左右看日照金山💯
其实白天出太阳还好不吹风就不冷
但是帽子最好戴上‼️还可以防晒黑
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观光车🚌最晚下山是21:00
西藏晚上九点才会开始天黑🌌
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大本营的帐篷⛺️还没搭起来（听说后面会安排
目前上面没有吃的没有水喝（自带小零食保温杯
只有厕所🚾
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🌟【关于星空】
最佳观看时间⌚️04:00-06:00
要等月亮下班
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我们早上六点起来赶路
满天星空绝美🥶
❄️但是凌晨外出非常非常非常冷
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⚠️外出看星空一定不要走远
有野生动物
狼出没🐺
是真的‼️
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当晚四点左右全村的狗像疯了一样的在叫唤
毕竟有羊🐑的地方就有狼🐺
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【Laaaast】
有疑问欢迎评论
在线解答～
祝大家有个完美的西藏之旅
西藏
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小太阳_116 2021-02-05 21:42
林芝桃花｜藏在雪山里的最美四月天~西藏的林芝桃花林芝真的很美，像仙境一样梦幻得有点不真实~ 而且它太大了，随便找个角落都是大片儿，江山美如画大概就是这种感觉吧。正好最近立春了，送上一些小贴士：
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▪️赏桃花主要集中在：波密桃花沟、雅鲁藏布大峡谷、索松村，以及沿途一路都是。
▪️最爱波密，有种小瑞士的感觉。清晨的波密有炊烟，有出门散步的猪，有雪山映衬，河对面的村子，就像世外桃源。
▪️从波密去雅鲁藏布大峡谷的路上，有很好看的尼洋河。河两边的村子里都开满了桃花，有些桃花开繁茂后是白色的。大峡谷的水也好看，蓝绿交替。
▪️索松村是看南迦巴瓦峰的最佳观测点，我们还正巧等到了傍晚的月亮和日照金山。我们在索松村的桃花林里喝桃花酿~
▪️沿途附加景点：然乌湖和来古冰川，真的很美❗️天气好的时候，冰川会更蓝更透亮。
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我们是走318川藏线到的林芝看桃花，如果时间不足的朋友可以直接飞拉萨，五天时间即可。参考行程：
①拉萨—雅鲁藏布大峡谷—索松村
②索松村—波密桃花沟—波密
③波密—然乌湖—来古冰川—来古村
④来古村—波密—林芝
⑤林芝—工布江达—拉萨
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▪️林芝的气温很舒服，氧气也足。白天出太阳的时候穿一件也不冷，但是紫外线强要注意防晒哦。昼夜温差大，早晚要加厚衣服。✌️
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▪️去林芝的路况非常好，自驾很OK。如果是一两个人单独出行可以跟着摄影领队走小团队，慢慢走慢慢玩还能一起拍照那种。有需要的可以私信我帮你推荐靠谱领队~
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阿伊领队 2020-08-11 17:48
西藏攻略｜超全景区介绍详细行程1️⃣西藏最全景区介绍:
⭕️拉萨:布达拉宫、大昭寺、八角街、罗布林卡、西藏博物馆、哲蚌寺、色拉寺、天藏台、仓姑寺、下密寺、甲玛王宫、纳木错;
⭕️林芝:巴松措、巨柏林、鲁朗林海、比日神山、色季拉山、卡定沟、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、南伊、嘎隆拉雪山;
⭕️日喀则:扎什伦布寺、珠穆朗玛峰、希夏邦马峰、日居寺、宗山遗址、帕拉庄园、格登曲廓林寺、嘎东寺、金嘎溶洞;
⭕️山南:雍布拉康、羊卓雍错、桑耶寺、拉姆拉错、昌珠寺、藏王墓、青朴修行地、敏珠林寺、碉楼遗址、结罗拉雪山;
⭕️昌都: 然乌湖、卡若遗址、八宿嘎学岩画、丁青孜珠寺、噶玛寺、强巴林寺、生钦朗扎山、谷布神山、多拉神山;
⭕️那曲:象雄王国遗址、双湖无人区、比如骷髅墙、可可西里、梅木溶洞、双湖、当惹雍错、申扎自然保护区;
⭕️阿里:古格王国遗址、托林寺、科加寺、冈仁波齐、玛旁雍错、扎达土林、纳木那尼峰、麦龙沟遗址。
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2️⃣必打卡景区:
⭐️布达拉宫:拉萨市北京中路35号，当旺季200元/人，淡季100元/人;
⭐️大昭寺:拉萨市城关区八角街，当85元/人;
⭐️纳木错:当雄县，距拉萨250公里，$旺季120元/人，淡季100元/人;
⭐️巴松措:林芝市巴河镇，距八一镇140公里，门票120 (淡季60) + 观光车45;
⭐️雅鲁藏布大峡谷:林芝市米林县，距八一镇130公里_禺门雪150+ 观光车90_船游 680元:
⭐️雅鲁藏布大峡谷:林芝市米林县，距八一镇130公里，当门票150+观光车90，船游680元;
⭐️珠穆朗玛峰:日喀则定日县，$ 180元/人;
⭐️扎什伦布寺:日喀则市几吉郎卡路1号，$淡季.40，旺季80;
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✅318川藏南线成都-拉萨，全长2600多公里，进藏最成熟的一条线，适合初次进藏的小红薯
10天详细线路
Day1：成都 - 海螺沟
Day2：海螺沟 - 新都桥
Day3：新都桥 - 理塘 - 稻城 - 亚丁
Day4：亚丁 - 亚丁
Day5：亚丁 - 亚丁
Day6：亚丁 - 理塘 - 姊妹湖 - 巴塘
Day7：巴塘 - 八宿
Day8：八宿 - 波密
Day9：波密 - 草湖 - 林芝
Day10：林芝 - 羊湖 - 拉萨
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麦麦丹 2020-02-20 03:02
可能去了趟假西藏因为错过了这些美食️吃货必收❗️
你可能去了趟假西藏因为错过了这些西藏美食
♥️平措康桑音乐时尚观景餐厅（布达拉宫店）🍴
味道指数：🌟🌟🌟
环境指数：🌟🌟🌟🌟🌟
来拉萨一定要来打卡这家餐厅👍在这里可以看见日落或夜幕时分的布达拉宫临窗的位置是需要提前预定的哟✅每晚都有驻唱歌手民谣居多音乐美妙体验感极好☺️有西藏本土特色也有中餐美食一般但环境足够是我再来一次的理由啦 😍
♥️丛白茶饮🍴
味道指数：🌟🌟🌟🌟
环境指数：🌟🌟🌟🌟🌟
拉萨西餐排行榜第一☝️下午茶的必去场所地理位置处于楼顶我去了三次店里环境很舒适有很多书阳光很足一个人的惬意时光甜茶是他们家的特色个人认为比大多数的西藏甜茶好喝太多！我很爱饿了来一份意面或者甜点都是不错的选择～
♥️吖啦嗦🍴
味道指数：🌟🌟🌟🌟
环境指数：🌟🌟🌟🌟
据说是陈坤周迅来西藏必打卡的店店面风格精致沙发软座大厅的投影仪播放着朝圣者的故事味道很惊喜最爱凉拌鲫鱼！不爱吃鱼的我都觉得猴猴吃呀🤩四川人来西藏一定要来这家餐厅呐！
♥️旬食·藏地时令定食
味道指数：🌟🌟🌟🌟🌟
环境指数：🌟🌟🌟🌟🌟
位于大昭寺八廓街的宝藏店铺店家非常花心思做了定食的设计从菜谱可以看到一年四季不同食材更新冬天是没有松茸凉菜笋丝拌野生虫草好美味干果甜点配酸奶才四十元💰粉吃完可以免费再加一份🤔非常养生的搭配汤也好好喝店内偏日式干净整洁有供奉度母的佛龛吃完还可以写祈福的卡片挂在门上服务也非常棒！真心推荐！🍠
♥️柠度咖啡☕️
味道指数：🌟🌟🌟🌟
环境指数：🌟🌟🌟🌟🌟
喜欢喝咖啡的宝宝看这里👀来拉萨喝过最好喝的咖啡☕️他家的咖啡手冲最多哪一款尝试了都不会后悔从装修就能看出老板极具品味简洁大气有一面墙全是书有一只爱躺在沙发上的猫如果说在甜茶馆的喧嚣中能看到拉萨的传统那么他家可以感受到拉萨的年轻活力
♥️阿刁甜茶🍵
味道指数：🌟🌟🌟
网红奶茶打卡味道一般但来都来了还是得尝试传说中最火的奶茶🥤
♥️阿可丁·特色餐饮
味道指数：🌟🌟🌟🌟
环境指数：🌟🌟🌟🌟
店面在三楼要从一个卖行李箱的店铺走进来坐电梯不然路痴宝宝又要找好久😑典型藏式风格新鲜的烤面包进门就能闻见找个靠窗位置坐下点一杯脏脏红茶或者咖啡❗️太好喝啦🥰我连续来这里喝了两次菜品一般看个人口味这里服务态度非常亲切热情
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藏客旅行 2020-12-27 11:20
廓琼岗日 | 这个冰川小白也可以挑战攀西藏小众冰川：廓琼岗日，假装在冰岛系列，保姆级攻略奉上~
⁃
☞海拔：5600米
高于珠峰大本营的海拔，走五步喘五步，心跳呼吸都加速
☞唯一
离拉萨最近的冰川，也是目前西藏唯一可以攀爬的冰川
❄️冰的宇宙
冰川、冰块、冰原、冰湖，藏着你想象不到的震撼和魅力
⛸难度：★★★
攀登难度较低，坡度比较平缓，可以挑战自我的人生巅峰，一路爬到6000米的高度
👟160公里
距离拉萨160公里，大约2.5小时车程，拉萨出发可一日往返
🚗用车
需要越野车出行，无法自驾，进入景区有有一段搓板路
并且入冬后道路可能结冰，要装备轮胎防滑链才能进景区
👜装备
登山杖、冰爪、防寒防水大衣、帽子、围脖、手套、暖宝宝、登山靴
💳门票
149元/人
♨️温泉
廓琼岗日和羊八井温泉也很近，玩完冰川可以去泡温泉哦
⁃
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吴一斤_1331 2024-04-30 17:51
谁说西藏美食荒漠｜替你们试过了跟着我吃原谅我标题党了，对于我一个广东人来说确实是美食荒漠，口味太重了，吃完就拉肚子（不知道你们会不会😭)先查好攻略，随便进店很容易踩雷哦。浅浅分享一下我在拉萨吃的觉得不错的美食！（建议先马住，点赞收藏，去西藏不知道吃什么可以看此篇）

1️⃣田村酸汤耗牛肉
强烈推荐！来拉萨第一餐直奔田村，喜欢酸辣口味的一定要吃，汤酸酸辣辣的很好喝。肉量很大，这要是在广东可以分四份卖。还有他家甜茶第一好喝，老板说他家的甜茶加了红景天可以预防高反，有保温杯的可以带上走的时候可以装上一壶，不要太好哈哈。他家晚上还有唱歌跳舞氛围不要太好（一定要晚上去，我们下午去的没有，第二次去吃选了晚上，氛围拉满）
人均：100

2️⃣旬食
第二推荐，真的很鲜，细的粉我很喜欢，就是价格有点贵，不过真的好吃，配的苹果干蘸酸奶一绝！苹果干可以单卖，一问价格劝退，不过是真的好吃。
人均：58

3️⃣藏餐
具体那一家忘记了，藏餐进小店随便哪一家都差不多，口味吃不太惯，藏面一般，炒的面还可以，炸土豆随便路边都很多卖的可以试试。
人均：20

4️⃣美味肉烩米饭店
泡饭跟干饭各点了一份，都还不错，我西藏吃上米饭嘎嘎香，土豆很软糯好吃😋店在一个小院子里就几张桌子可能要拼座，位置比较难找。
人均：25

5️⃣光明甜茶馆
个人感觉味道没有田村的好喝，一进去黑嘛嘛的，一堆人基本坐满了，赶紧去拿个杯子看到有位置就坐下，不然一晃眼就没位了😂准备好零钱放桌上，阿姨看到空杯就会过来给你加上，一杯一块。这里很多本地人在里面嗑瓜子喝甜茶聊天，可以过来体验当地的甜茶文化，本地人可以坐一下午，我们进去喝完就立马出来了，实在太杂了😂

6️⃣雪域吉祥藏式耗牛铜火锅
偶然在某团上看到的团购就去吃了，没踩雷，在西藏终于吃到口味比较淡的了，汤很清香很好喝，耗牛肉也很大块，很好吃比较符合我们口味，想吃清淡点的推荐这家。
人均：70

7️⃣古树酸奶
很有特色的一家店，墙上很多留言。强推冰淇淋酸奶。吃完出来就是古树很多本地人坐着，在这和老奶奶们合影拍照不要太出片。
人均：30

8️⃣希热贝观景咖啡餐厅
说实话都是来打卡的，西藏有好几家观景咖啡厅都大差不差，自行选择。
人均：40

9️⃣阿刁
不推荐，味道很一般，价格贵还不如喝霸王茶姬，为了打卡那另说😂
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拉萨
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晓岛日落 2020-08-26 23:31
扎基寺·拜财神全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛也很灵验。但凡求财的人都会来这里供奉扎基拉姆。
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我一俗人，也买了酒和香，换了零钱，好好求财。排队进庙门，扑鼻而来闻着都会醉的酒香，可见扎基拉姆在藏地的影响力。
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听说这位扎基拉姆，原本是一位汉家女神，随藏族高僧一起来到拉萨，随后成了藏地知名度颇高的财神本尊，因其及其嗜酒，所以前来参拜的信众进庙前必买一瓶酒以作供奉，藏民坚信，每周三是大众拜神求财最灵验的日子，所以每到周三这天，前来参拜的信众不计其数。
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🚌：搜索扎基寺即可
🎫：不用门票
🍺：酒和哈达排队到庙门口买最便宜，6元
西藏
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此生必驾旅行 2021-02-22 18:16
必看！自驾西藏林芝全新玩法，省心又省时！自驾去西藏的最佳时机到了👏！林芝桃花开，西藏春天来，相信大家已经按捺不住想去赏花踏春的心了💃🏻。为你带来全网最全的林芝桃花游玩攻略📝，3.4要启程去林芝赏花的朋友们，一定要收好哦~
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先说说大家最关心的🌸林芝桃花节🌸吧！
林芝的桃花节每年的盛花期主要集中在3️⃣月1️⃣5️⃣日 - 4️⃣月1️⃣5️⃣日这个时间段，大家的出行时间也可以根据花期来确定。具体时间等每年官方公布。
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拉萨—林芝交通：图3️⃣
强烈推荐的行程：图5️⃣
最佳观赏点推荐：图6️⃣
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给大家分享4点拍摄桃花技巧📸：
⭐拍远景：用广角或超广角拍摄大场面，最好在早晨或傍晚光线质量柔和的时候拍摄，才能拍出桃花林的大气和磅礴。
⭐拍细节：选择一枝或几枝用微距镜头进行特写，在逆光条件下，花朵脉络会更加清晰，有玲珑剔透之感；侧光条件下，则容易表现花的质感和立体感。
⭐拍摄角度：每年去林芝赏花的游客都很多，拍摄时最好选择仰拍，仰拍可以有效帮你避开人群，避免照片出现人比花多的“盛况”。
⭐构图不宜过满：主次结合的构图更容易因为比对效果而突出桃花的繁茂，所以在充满桃花的大场景中，一定要有点睛之笔或者有适当的留白。
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以下是看桃花注意事项📝，码住：
✨林芝3月桃花季期间，林芝的雨基本都是阵雨，白天温度基本在10度-15度之间，体感温度并不会觉得冷。
✨林芝海拔虽然接近3000米，不过因为林芝植被覆盖较多，一般人都不会有高原反应，包括小朋友。不过，带上必备的防高反药物也是有必要的。
✨高原生态薄弱，所以建议大家赏桃花的时候不要随意扔垃圾，随手带上垃圾袋或装在车上，到有垃圾桶的地方再扔。
✨林芝工布藏区有自己的特有文化和风俗，特别是去藏家做客或前往寺庙参观时，一定要询问导游或主人。
✨林芝桃树大多有上百年的树龄，请大家不要攀折花枝。重要的事说三遍：不要攀折花枝！不要攀折花枝！不要攀折花枝！
✨林芝桃花季属于林芝的旺季，来回机票一定要提前买好。
林芝 · 林芝市
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遨游天下旅行社 2021-05-14 18:54
川藏线·318旅游攻略㊙️｜4人越野11天🧡西藏，从来不邀请你的身体和欲望，却在冥冥中呼唤你的灵魂，让人不顾一切去接近她
🧡一起出发吧！不要等任何人，风景一直在，但是年少轻狂的心会慢慢变化
🔺起点：四川成都
🔻终点：西藏拉萨
🚙进藏方式：因为身边朋友都没有空，只能一个人出发，但西藏路途遥远海拔高，独行很难抵达，风险高就报了个精致小团，并非传统意义上的打卡团既能结识到新朋友，路上也能有个照应一个人的旅行和一群人的旅行，收获的记忆是完全不一样的👄
====川藏11日游路线分享====
🔸D1：成都-入住酒店-自由活动
🔸D2：成都-雅安-海螺沟
🔸D3：海螺沟-红石滩-新都桥
🔸D4：新都桥-理塘-稻城-亚丁
🔸D5：亚丁一日游
🔸D6：亚丁-理塘-巴塘-芒康
🔸D7：芒康-左贡-八宿
🔸D8：八宿-米堆冰川波密/鲁朗
🔸D9；波密/鲁朗-色季拉山-林芝
🔸D10：林芝-巴松措-拉萨
🔸D11：拉萨-羊湖-拉萨
🐾11天的路程，跟着纯玩的组队团全程有无人机航拍视频，有单反随车任性拍还能遇见志同道合的新朋友，沿途的美景一个不落，有人可分享我想，这就是这趟旅程的意义所在了吧💌
【精华景点】
🌵海螺沟：走进中国现实版冰川时代
🌵新都桥：像油画一样的藏区小镇被称为“摄影师的天堂”
🌵理塘：触手可及的天空之城仓央嘉措的故乡
🌵稻城亚丁：追寻洛克的脚步，寻梦香格里拉
🌵波密县：谛听雪域云衫的合唱
🌵鲁朗林海：看林海冰川映衬下的田园美景
🌵色季拉山口：远眺南迦巴瓦峰的雄姿
🌵林芝：感受真正的世外桃源美景
🌵羊湖：探寻西藏圣湖的奥
⭐️实用小贴士：
📌沿途紫外线强，请戴上太阳帽涂抹防晒霜
📌景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物并备常用药品
📌大自然没有清洁工，要爱护环境，不乱丢垃圾
📌进藏当天为了避免高原反应请不要洗澡🙅🏻‍♂️多吃蔬菜🥦水果、多喝水🚰最好不要抽烟与饮酒
总结一下这趟旅途包含的项目：：
🔥【交通】全程交通费，越野车🚙四人一车
🔥【拍摄】全程无人机航拍，单反随车任性拍
🔥【住宿】入住当地精选精品酒店🏨
🔥【赠送项目】旅拍，出大片，体验民族风情
川藏线的风景不在于某个景点，沿途的景色才是川藏线的亮点🥰
👋🏻今天的分享就到这
川藏同款线路/报团请点👉“立即咨询”报名，有问题评论区提问😎定当知无不答
西藏酒店

由 Agoda 提供

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阿楚姑娘_5538 2023-08-13 14:10
拉萨5⃣️日游，懒人行程闭眼玩！拉萨5日游，怎么玩得轻松愉快，阿楚把自己的懒人攻略图文总结分享给大家！（美食篇见阿楚上两篇推文）

DAY1️⃣️
上午：休整，适应高原环境
下午：布达拉宫广场拍外景、八廓街扫街（记得带上身份证）

DAY2️⃣
上午：西藏博物馆（微信公众号预约）
下午：大昭寺（提前一天预约），逛累了到买一杯阿刁，或者老光明甜茶馆坐坐
晚上：文成公主剧场。9:30-11:30
看个人意愿选择观看，评价较多元～

DAY3️⃣
羊湖-日托寺/羊湖-冰川一日游
建议报团（细节详见上一篇推文～）

DAY4️⃣

上午：纳金山挂经幡，个人意愿谨慎购买
下午：扎叶巴寺露营（门票40），当地人最爱去的露营点，风景和人文都很独特，拍照及大片

DAY5️⃣
上午：布达拉宫深度游。网上预约价格200，现场预约价格100。但现场预约的线路不同，会少很多展览点。网上预约一定要提前抢票！
下午：星月菩提喝喝下午茶，准备下一趟旅程～
拉萨
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苹果派只 2020-09-07 22:02
珠峰超全攻略（下）衣食住行这篇全搞定本篇攻略包括：
✅珠峰穿什么衣服
✅住宿环境
✅吃什么？价格怎样？
✅怎么在世界海拔最高的邮局寄明信片
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珠峰怎么穿：
到绒布寺的海拔，就要穿棉衣了❗️
因为海拔高，且就在冰川附近，所以还是很冷的，
所以即使太阳没落山，就已经很冷，
所以如果要等日落金山景观，
一定要把厚衣服带好！
戴帽子的话，戴那种冷帽毛线帽，
❌不要带太阳帽，不然会被吹跑的，
试试一边高反一边追帽子…
我只在拍照的时候脱成了短袖，
这个大家根据自己实际身体情况来，
千万不要感冒哈😷
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住宿环境：
之前住宿是在绒布寺，
但现在一般是住在乘坐观光车的那里了，
后撤了一些海拔也更低了。
现在不是睡帐篷了，
但是还是藏民家很简陋很简陋的环境😖
最好的情况是和团内的人睡在一起，
但有极大的可能要和不认识的人睡通铺，
床品可能会有肉眼可见的污渍，
只能穿着外套睡了，要做好心理准备哦！
上厕所的环境也很简陋，
我住的那家是要上楼上到一个露天的房顶上厕所。
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吃什么：
在住宿的藏民家会提供吃的，
有热水可以泡面🤣
也可以吃藏民家煮的面，还有牛肉火锅，
只是价格就很贵了，
价格参考：
鸡蛋面：35一碗
青稞饼：15一张
甜茶：45一壶
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❇️在世界海拔最高的邮局寄明信片：
在绒布寺的旁边有一个邮局，
也是世界海拔最高的邮局，
但注意！邮局里不一定每天都有人⚠️
所以，如果你想在这寄信或者明信片的话，
最好是把东西都写好、邮戳盖好、邮票贴好，
到了这只用扔进邮局外面的邮筒📮就好了，
如果没有准备的话，
很有可能到了这里才发现吃闭门羹哦！
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珠峰攻略下篇就到这啦～
大家还有其他问题也欢迎问我😄
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就是徐徐 2023-06-25 21:58
大昭寺｜如果信仰有声音，那这里将震耳欲聋来到拉萨，除了布达拉宫，另一个一定要去的地方就是大昭寺。
为什么一顶要去？
1.拉萨人都流传着这样一句话，先有大昭寺，再有拉萨城。
2.大昭寺内供奉着藏传佛教的12岁释迦摩尼等身佛像，这是佛家至宝，也是所有信仰藏传佛教民众朝拜的终点。
3.大昭寺修建于1300年以前，较为完整的保留了唐代的木质建筑结构。
4.大昭寺内还供奉着几乎所有的佛祖神像以及对西藏有着卓越贡献的伟人，来这里可以比较全面的了解藏传佛教的发展经过。
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参观tips：
1.至少提前一天在大昭寺，微信公众号上预约门票，每个人只能用自己的手机预约。
2.进入大昭寺之后，尽量请一位导游进行讲解，散客一般达到6人就可以成团了，我今天跟的是一位藏族导游在里面足足给我们讲解了一个半小时。如果你想多了解一些藏传佛教的历史，和西藏的历史，那么一定要请讲解，不然进入大招四之后就是走马观花的看一些建筑和佛像。
3.周一到周五，大招四下午5:00左右会有辩经，感兴趣的可以在这个时间段进行预约，周末的时候是看不到辩经的。
拉萨
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番友581006 2019-02-22 23:09
。
拉萨市
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番友324341 2019-10-10 11:38
珠峰脚下，天气万里无云，拍出的日照金山，很美。
日喀则地区
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玥儿爱旅游 2020-08-14 18:13
拉萨美食｜网红店街边摊一网打尽🌈西藏·拉萨
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第一次来西藏，怀揣着对美食的敬意，吃货们准备大吃四方‼️
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✅吃肉系列
1️⃣ 田村•石锅藏香鸡（第三分店）
跑山鸡和藏香鸡，我们选择野菌石锅藏香鸡，松茸实在有点贵贵的，放弃😔端上来满满一大锅，汤浓郁，藏香鸡鸡肉很紧实，又特别又好吃😋而且这家店服务态度超好，会时不时过来询问需要等等，餐前会送爆米花和甜茶，人均120
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2️⃣ 田村·酸汤牦牛肉(布达拉宫店)
又是田村😅不晓得田村到底是谁
这家分店很多，感觉遍布拉萨…网上套餐也是很划算，298五人餐，反正我们四个人没吃完。超级喜欢这个酸汤锅底啊❗️配合各种牛肉，真的很赞，店里的免费甜茶，我们也不知道喝了多少杯😅人均70
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3️⃣ 海吉者香麻鸡
这家资格街边店啦，一口鸡肉，一口小葱哈哈哈，爽翻！然后再来碗汤面片，简直完美，八宝茶也不错哦。这家适合牛羊肉吃烦了的人儿～不过味道是真的好，人均60
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✅酸奶系列
1️⃣ 古树酸奶
网红店，酸奶味道浓郁，酸奶蛋糕很火爆，原味酸奶慎点，酸到你怀疑人生🙃蜂蜜味儿不错，人均15
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2️⃣ 前站牦牛酸奶坊(布宫店)
感觉也是网红店，人特别多，甚至还有带团的来…店面比较大，内部坐的比较拥挤，还好我们占领了露台位❗️
青稞蛋糕是特色，我们还点了冰激淋泡酸奶这些，感觉网红店酸奶都差不多，就还行吧，景观位还是对的起这个价格，可以看看布宫周边的街景，看得到药王山观景台，人均20
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3️⃣ 敏氏酸奶吧
这家街边店超爱‼️来回去买了两次，又便宜又好喝，奶味儿纯正浓郁，跟网红店的有一些区别，碗装7块，杯装10块，分量很足
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✅观景系列
岗嘎乃曲藏餐厅
这家算是八廓街的网红景观餐厅了，菜品不踩雷，手抓羊肉超赞，汤饺子也不错，分量都很足，炸土豆糌粑这些小吃适合下午茶。可以悠闲在这度过一个下午，看看八廓街的人来人往，再远眺布达拉宫😌人均60
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✅接地气系列早餐
伊比热包子馆
离我们住的酒店很近，坐满藏民，卖光为止，非常接地气又地道的早餐店，包子跟我们的煎饺有点像，馅儿很足，味道不错，我可能吃了十几个吧哈哈哈太好吃了，人均23
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其他一些大网红店玛吉阿米这些，食物中规中矩，就不推荐啦，但是有仓央嘉措情节的还是可以去试试
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喜欢美食的盆友✅收藏吃起来
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木风王木木 2023-08-31 12:18
Z164上海直达拉萨火车最全攻略各位伙伴们！
上海直达拉萨Z164火车
最全攻略新鲜出炉
先简单说说关于抢票
可能因为我们不算是高峰期出行
所以抢票没有很难
我们13号开始买的27号的软卧票
在xc 🚄可以提前预定
需要增加专人抢票
有同行的朋友，需要增加同房间
大概需要多花45
然后软卧下铺比软卧上铺票价贵50
就看运气谁是下铺了
下铺确实很舒服！50值得
换有氧列车后，晚上看星星
白天趴着看风景，很不错的！
有氧列车比普通列车的房间小一点，上铺看不了窗外的风景！

然后开始说说火车上的情况啦
一共车程大概45小时。
上海到西宁大概26小时。
在上海到西宁的火车上住一晚
从西宁到拉萨的火车上住一晚
此次我们准备的在火车上度过2天2夜的东西相对比较齐全
🌿单人一体式床单被套～🍑20几块就有
我们准备走阿里北大环线，住宿条件可能不太好
所以准备了这个！可重复利用

🌿火车遮帘～🍑7块多就可以买到
买一片即可！1.15m就够了！
最好买会送安全绳和挂钩的！
住上铺的需要购买几个粘钩挂钩
住下铺的也建议带两个挂钩更方便
因为绳子如果不够长可能就不好挂
如果可以的话，建议多带几个挂钩
因为换有氧列车，还要重新挂一次
遮帘可以当作一次性用品

🌿一次性拖鞋～自己住酒店的时候顺几双，放家里，走的时候带上一双即可～火车上穿拖鞋比较舒服

🌿软卧的卫生间和洗漱间都挺干净的
可以看图

🌿防高反小技巧～担心洗漱用品化妆品高反的可以在换上有氧列车后把东西都拿出来，把盖子都打开，让它们晚上呼吸呼吸，第二天上午醒来后，再收起来，它们在火车上就不会高反了

🌿可以带桌游、扑克牌、switch ，路上确实无聊🥱
不过如果你睡眠质量好～那两天很快就过去了

🌿火车上有盒饭30币，也可以去餐车点菜
同房间的大哥去吃了一顿
点了一荤一素一汤68币～他说味道还不错
餐车有单人套餐、双人套餐、全家福套餐
但我还是选择自热饭或者泡面

🌿到达西宁前半个小时需要收拾好行李，准备换有氧列车～时间只有20分钟～建议到格尔木再拍照和擦窗子，我们是半夜3点到的格尔木～有点晚…但！从西宁到格尔木的路上晚上天气好的话可以在火车上看星星！也挺美！

🌿最后一天早上估计得7点半左右起床，看沿途风景
第二天风景还是挺不错的～记得别只在床上看，可以出门去看另外一边的风景
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拉萨
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是龙妥妥呀 2023-11-10 13:21
拉萨旅游攻略|1550六天林芝珠峰纳木措淡季真的很哇塞吖！😊我和姐妹1550报的跟团游。

整个团和一路上都是年轻人，五湖四海聚在一起，聊天说地，真的好嗨呀，我们团里还有音乐🎵是我想要的旅途。

✈️✈️行程超好，想去的地方都去了:
❤️❤️拉萨-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-索松村
❤️❤️泽当-佛掌沙丘-羊卓雍措-卡若拉冰川-江孜平原-日喀则
❤️❤️日喀则-定日县-嘉措拉山口-珠峰大本营
❤️❤️珠峰大本营-加乌拉山口-定日-日喀則-尼木草原-当雄
❤️❤️当雄-藏北草原-那根拉山口-纳木措-扎西半岛-拉萨

🔴原以为去珠峰还要办边防证啥的会很麻烦，结果报了一个团，直接搞定了，但一路上自己的东西还是要带好：

✅1.身份证，身份证掉了可以去办理临时身份证。
✅2.穿羽绒服，带手套，帽子（相信我冲锋衣真的不抵用，太冷了家人们）
✅3.车上带些味道不重的食物路上吃
✅4.保温杯（一定要带，喝温水很重要）
✅5.纸巾
✅6.充电器，充电宝（拍照多，真的需要，这年头手机没电真的要命）
✅7.😷，墨镜（相信我，真的会邋遢，有😷，墨镜，就是怎么拍都是天下第一美）
✅8.水，乳液，防晒霜（化妆品带不带看个人哈，我自己是懒得搞）
✅9.氧气：关于氧气带不带，这点真的单拎来说：
我和我姐妹真的用不到。高反严重的必须上医用氧了，医用氧很贵，司机出发前都会带大家去买，没严重高反的真的用不上，严重高反的必须得买来备着了。😭
其实一路上都会停车，都可以买便携式氧气，所以不用提前买。
我出发前住的民宿买了没使用回来还可以退，这点就很好了，不用花冤枉钱。👍我们2个人报，还送了一晚住宿。😊😊这点也很好了，刚好还可以寄存行李。
所以，一般没什么高反，都用不上氧气，我们团里的人，好多买了，都白买了。这点你们看个人情况啦😊

这趟旅程真的很好，认识了不同的人，看了不一样的世界，希望有机会可以再去一次。

啊对了，日喀则去珠峰的路上少喝水，少上厕所，旱厕真的超出我接受范围了哈哈哈哈哈哈。
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拉萨
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