米堆冰川买了票观光... - 摄郎旅拍工作室的「此刻」 - 十六番

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摄郎旅拍工作室 2021-06-11 08:52
米堆冰川打卡米堆冰川买了票观光车进去还有一节路要么走路要么骑马骑马100块来回里面就看看拍拍照没啥了下过雨后路很泥泞，骑马马蹄也会溅起泥弄脏裤子鞋子爱干净穿几千块鞋子的大佬慎重选择前行
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苏西_8560 2021-06-19 14:13
米堆冰川不用走路攻略到了景区以后先购买门票，门票一张是86元，然后可以乘坐观光车到步行起点，步行的话来回是2个小时，我们选择骑马，来回1个小时，骑马的话一个人100元，需要支付现金哦！不过骑马的话到了观景台只有10分钟拍照时间，但是也足够了，我不到五分钟就拍完啦，希望对即将前往的小伙伴有提供到帮助
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Max陳公子 2020-08-10 11:44
米堆冰川～中国最美六大冰川之一！
主峰海拔6385米，湖面海拔3870米。
常年雪光闪耀，冬季来更加震撼哦。
八月份门票一人50元，环保车36元往返。这个季节上去不冷不热，坐车七公里还要徒步两公里才能到达米堆冰川最佳观景台。
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小谭同学 2020-12-04 11:17
在米堆冰川无人机炸了，为了找回来给了2500在山区玩无人机，一定要仔细观察，不可大意，特别是回程的时候，在有山体，树林的情况下，千万不要倒着飞，因为无人机不在肉眼观察范围内，无法观察后面的情况。

当时炸掉过后，看了看定位实在太远，还是让藏民去的找的，说找到了给2500，我以为基本找不到了，没报希望，结果真的被他们找到了。
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维拉多轻食Ri 2019-07-02 07:04
318川藏线来古冰川米堆冰川（附购物提醒）到然乌湖的时候，师傅说来古冰川要么别去了，下一个米堆冰川才是大景，我们想着来都来了去看看吧，不死心跑去看结果激动坏了，可以近距离触摸到冰川，虽然冰川只剩下冰块儿，但是拍出来效果还是极好的，反倒是后来去米堆，门票贵了不说（86.来古30）只能远距离看看冰川，当然也值得去，但是千万不要买东西，手串啥的，要买就把价格往死里砍，一个驴友买了一串很香的蜜蜡200元，结果同行的人下一家店买5元，相差太大，记住小串全部还5-50，大串全部50-200，不要超过这个范围，因为我们买了后来找人鉴定都是假的，哈哈！
另外，来古走进去很近没必要骑马，米堆稍微高一些但也还好的，只建议已经有高反的骑马
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斯涵Frederic 2021-03-23 20:47
来古冰川vs米堆冰川：建议来古来古冰川比米堆冰川，好看很多。建议大家直接到来古冰川。现在不用门票。米堆冰川门票50+电瓶车36元。
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走南闯北的昌哥 2020-11-27 10:09
波密境内的米堆冰川是世界上海拔最低的冰川。看一看洁白的冰川，心中多余的负面情绪也仿佛被这片圣洁给吸走。
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星海大三毛 2021-05-06 01:02
米堆冰川有点交了智商税的感觉进藏第二天
有被然乌湖惊艳到
米堆冰川有点交了智商税的感觉
波密酒店楼下就可以看到雪山真的很赞
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土豆土豆我是地 2021-04-29 17:15
Day6 米堆冰川南迦巴瓦峰最神秘的女王峰💫今天去了米堆冰川，讲实话让我挺失望的 😂景区设施感觉不是很好冰湖都化了冰川也挺一般的，可能冬季去才能感受得到美丽壮观吧💰门票➕观光车86元买了门票进去就坐车，大概10分钟到目的地，然后在爬山步行1个小时左右，也有骑马的，但是我们没有选择
💫下午去了南迦巴瓦峰⛰️ 很值得一去漫山遍野的雪❄️ 有冰天雪地的感觉，听说目睹到南迦巴瓦峰的人都是极其幸运的，因为一年中只有30天左右的时候他才会从云朵里出来，而且每一天什么时候都还要看天气，风速，湿度等等因素，当然我们等了1个小时也没有看到，不过就算没看到，在雪地拍拍照也是极好的
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草莓cutecute 2020-07-17 23:01
西藏阿里地区‍️无车党自由行攻略第一站💙建议飞机从喀什或乌鲁木齐转阿里，买联程票比单买两程便宜到达阿里机场后出来就有机场大巴到地区狮泉河镇镇上没逛的可以先去汽车站买下一站车票后在酒店休息
第二站💙日土县
狮泉河班车每天两趟发往日土，上午12点和下午6点钟车程1时40分
到达日土建议直接打车去距县城十几公里的班公湖晚上就住湖边木屋很舒服房价标间380大床420 旺季蛮火的要提前定没有网络渠道需要订房电话的可以留言或私信
第二天坐船去班公湖中看鸟岛上面的鸟太多啦密密麻麻是我见过最多海鸥的地方船票160元/人值得
第三站💙札达县
狮泉河镇到札达每天只有12:30一班车程四个多小时，如果不选择从日土包车到狮泉河的话是赶不上的，坐班车只有再在狮泉河住一晚第二天到札达县⚠️去往札达的路相当蜿蜒盘旋，要翻越两座大山，晕车的话做好防范措施，路上不要睡觉一路风景都很好穿越没有信号的无人区有幸的话还能看见野生动物快到时全是大片形态各异的土林应接不暇
到达札达已是吃晚饭时间入住后去吃饭就可以跟老板打听有没有包车服务很多都是有的他们知道的话也会帮你推荐我就是在一个小超市打听到包车4个人2000元一辆越野去神山圣湖一日游县城很小只有两三条主街道没有旅游班车也没有出租车景区间隔远最近的古格王国也有十几公里所以最好当晚约好后面去各个景区的时间
第四站💙札达周边
札达周边全是土林最著名的就是古格遗址了门票65/人，半票35/人去的话最好请个导游费用不贵可以进三个有壁画的殿参观了解古象雄的克什米尔藏教文化还可以知道古格是怎么消失的并不是百度说的一夜之间哦
此外更加鬼斧神工的土林景观在霞义沟，还有以石窟文明的皮央东嘎遗址，以古象雄国都城文明的穹窿银城难得到了这么远的地方几十公里就不要在意啦都是值得看的和包车师傅讲好价格就可以
县城内的托林寺是当地最大的寺庙感兴趣的可以抽空走路去
第五站💙神山圣湖
一日游早晨七点出发前往普兰县路过土林观景台可以看见喜马拉雅日照金山约12点左右到达冈仁波齐山脚下推荐先去玛旁雍错和拉昂措回来下午看神山是顺光拍摄比较好看不转山的话就可以返程了
第六站💙拉萨
阿里飞拉萨每天只有早上一班飞机推荐从札达包车去机场1000元 2.5小时可以到当天早上走来得及班车走的话还要再去狮泉河住一晚
认真看完的你有什么问题可留言
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玩意儿桃 2021-02-03 18:36
拉萨 | 布达拉宫经典机位大搜罗🔶全拉萨最喜欢的机位是图1，位于北京东路和林廓东路北段交叉路口的天桥的最里侧。这个机位给人有种历史和现代的碰撞感，上面是布达拉宫，下面是拉萨市的车水马龙，特别有意思。
🔸图2拍摄于古藏殊华客栈顶楼观景台，第一天到拉萨高反可严重了，但是还是安耐不住拍月亮和布达拉宫呀！八廓街附近的客栈顶楼应该都可以看到布达拉宫。
🔶图3、4就是网红平措康桑观景餐厅了，观景座位需要提前一个礼拜以上预定，边吃东西边看布达拉宫夜景绝对是享受好嘛！
🔸图5就在布达拉宫广场，这里最流行的就是矿泉水倒影（我懒得搞哈哈哈~）图6药王山观景台，50人民币同款，必打卡地儿，这里拍夜景也是超级棒的！
🔶图7位于南山公园，地方比较偏僻，主要以镜湖出名，可以看到布达拉宫倒影，包车顺路的话可以去，特地去没有太大的的必要。
🔸图8宗角禄康公园，这里能拍到布达拉宫的背面，这个很有特色，而且这个公园里能让你感受到当地的生活气息，当地人都会在公园里载歌载舞，颇为热闹。
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Enna_8720 2020-12-07 07:34
二刷西藏，攻略都做好了就是找不到伴️记得第一回走川藏线的时候，真的要生要死的，回来的时候还觉得这辈子再也不会去的地方，但是时隔四年，我又开启了我的心灵深处，又想去好好的洗涤心灵了。没什么鸡汤，就是去了后悔，不去更后悔，去完发誓不再去了，回来又开始上瘾。（哈哈，有多少同伴跟我一样的举手）攻略路线需带用品啥的全都准备齐了就是没找到合适的人选😂
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超强进藏清单🧾
一、药品💊（务必带齐，西藏生病很麻烦，附近没有什么医院，也没有太好的医疗物资，最重要的是治愈慢）
1⃣️红景天（预防高反，提前5-10天就开始吃）
2⃣️999感冒药（在高原地区感冒真的是非常难受的，一定要必备！最好不要感冒，否则很难好）
3⃣️布洛芬（高反头痛特别见效）
4⃣️板蓝根（小毛病都可以喝用于预防）
5⃣️葡萄糖注射液（关键时刻能救狗命哈哈哈）
6⃣️维c泡腾片（补充能量）
7⃣️高原安（胸闷、缺氧的时候使用）
8⃣️ 晕车贴（路途颠簸，容易头晕）
9⃣️胃药止泻药（藏菜不一定吃得惯受得了，那边口味比较咸比较油腻重口味）
🔟风油精（防蚊子，肚子痛，头痛，流鼻涕都可以用）
二、贴身衣物👗（早晚温差大海拔高低不同，你能感受四季）
1⃣️厚外套（羽绒服、冲锋衣）
2⃣️帽子（风很大可以带个帽子，不然吹的头痛）
3⃣️羊毛衫、毛衣、卫衣（亮色系拍照好看）
4⃣️保暖内衣内裤（早晚真的超级冷）
5⃣️一次性内裤（不用洗超级方便）
6⃣️加厚的长袜子
7⃣️秋裤、打底裤
8⃣️围巾（红色黑色白色）
9⃣️登山鞋、雪地靴、防滑运动鞋、拖鞋
🔟手套、耳罩、口罩（防冻）
三、日用品🎒
1⃣️雨伞（可能会下雨下雪暴晒）
2⃣️墨镜（太阳很刺眼，拍照起来也很好看）
3⃣️保温杯（多喝热水还可以暖手）
4⃣️ 防晒霜（一定要擦，紫外线非常强）
5⃣️纸巾、湿纸巾
6⃣️芦荟胶（晒伤了可以快速恢复）
7⃣️护手霜、唇膏（真的非常干燥）
8⃣️压缩饼干、干粮
9⃣️暖宝宝、驱蚊水
🔟纸牌（路上娱乐）
四、洗漱用品🛀（很多酒店都没有，需要自己带，而且会更卫生）
1⃣️保鲜袋
2⃣️牙膏、牙刷
3⃣️毛巾、浴巾
4⃣️洗发露、护发素、沐浴露
5⃣️洗面奶
6⃣️护手霜
7⃣️保湿产品（水乳精华面霜面膜）
五、证件📒
1⃣️身份证
2⃣️学生证（部分景区可打折）
3⃣️现金（多带一点，有些地方只收现金）
4⃣️边防证（去边境才需要办理）
5⃣️驾照（自驾游出行必备）
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阿楚姑娘_5538 2023-08-13 14:10
拉萨5⃣️日游，懒人行程闭眼玩！拉萨5日游，怎么玩得轻松愉快，阿楚把自己的懒人攻略图文总结分享给大家！（美食篇见阿楚上两篇推文）

DAY1️⃣️
上午：休整，适应高原环境
下午：布达拉宫广场拍外景、八廓街扫街（记得带上身份证）

DAY2️⃣
上午：西藏博物馆（微信公众号预约）
下午：大昭寺（提前一天预约），逛累了到买一杯阿刁，或者老光明甜茶馆坐坐
晚上：文成公主剧场。9:30-11:30
看个人意愿选择观看，评价较多元～

DAY3️⃣
羊湖-日托寺/羊湖-冰川一日游
建议报团（细节详见上一篇推文～）

DAY4️⃣

上午：纳金山挂经幡，个人意愿谨慎购买
下午：扎叶巴寺露营（门票40），当地人最爱去的露营点，风景和人文都很独特，拍照及大片

DAY5️⃣
上午：布达拉宫深度游。网上预约价格200，现场预约价格100。但现场预约的线路不同，会少很多展览点。网上预约一定要提前抢票！
下午：星月菩提喝喝下午茶，准备下一趟旅程～
拉萨
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木木暖小姐 2021-04-30 17:01
然乌湖周边游拍照攻略（‼️避雷&推荐）现在是然乌湖最美的季节啦！
还剩最后一个月，千万不要错过啦！
然乌湖—来古冰川（求别去米堆了！！）
🌚避雷🌚
❌之前雨季也来过，秋季也来过，水黄黄的都不说，对面的山也是凸凸的，让人完全没有待下去的欲望。
❌不要去米堆冰川，真的什么都没有，带无人机和超长焦可以看一些，但无人机坠机率也是棒棒的…（一路两小时下来听了四台坠机）
🌝推荐🌝
⭕️冬春季再来然乌湖就完全不一样啦！
美到让人窒息，雪山🏔️倒影交错着阳光折射，湖蓝色水面宁静的让人不忍呼吸
远处经幡随风扬起，略去尘世的喧嚣浮躁，只想安安静静的享受大自然给予的奇迹般仙境
⭕️冬末，冰雪未融，远处的蓝冰仿佛触手可及的来古冰川，丝毫不逊色新西兰库克冰川呐！绝对是值得特意来一趟的世界级冰川了！！！
————————————🗻———————————
✈️交通：
昌都机场（最近）下机后包车🚗（自驾）前往
林芝机场（航班多）下机后包车🚙（自驾）前往
📅时间：
如果只是在然乌湖周边，那么三天就🉑️，强烈建议在然乌湖住两晚。
🚧路线：
如果从林芝，林芝—鲁朗林海—鲁朗小镇—波密—然乌湖—来古冰川
如果从昌都机场，昌都机场—然乌湖—来古冰川
📷拍照推荐：
1️⃣然乌湖沿路都很好拍，有几个出名的地方比如水电站，瀑布
2️⃣在观景台可以拍到经幡
3️⃣在湖边找一块石头，广角很容易拍大片
4️⃣然乌湖汽车营地的连廊上，可以轻易拍出人景合一的大片，或者在沙滩上找一处水沟，拍倒影。
5️⃣然乌湖的小岛可以走上去，但是最佳拍摄点个人觉得在面对小岛的右边，一般也没人过去拍，轻易拍出大场景无人的大片
6️⃣然乌湖去来古冰川的路上（一定是这个方向！）拍公路片很美，视频也好看，但需要找合适位置停车不要挡住车道
7️⃣然乌湖去来古冰川方向，会经过一个大草原，这里是难得可以拍到草原、湖泊、雪山的地方…不过有雪的话，草原就是黄的…但我很喜欢荒草连天的萧瑟感。
8️⃣来古冰川是免费，但是骑马下去要收费，马可以不骑，但照片不能不拍，极好的道具🤣
9️⃣如果冬季来，是可以走到冰川中心与蓝冰合二为一滴
🏠住宿：
松赞林卡、汽车营地，都是哪怕不住也值得过去坐坐的地方，自驾的话建议首选湖边。
（ps：松赞有时不接外客，建议先电话咨询）
🥘美食：
然乌湖鱼🐟，必试😋😋😋
不管是火锅（比较常见）还是烤鱼都好吃！
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欧阳阳阳Soleil 2020-03-22 11:51
户外｜西藏以西，阿里转山需要注意的问题多年前的一趟旅行，成为仿徨时的归宿。
一个人在拉萨做义工，一个人搭车进阿里，一个人转山。
都说愿你出走半生，归来仍是少年。再次回忆这段时光，感叹再次遇到焦头烂额时，明白人生应该如当时一样心无杂念，肆意轻松。
·
关于进藏，关于转山，一点心得
【高反】
欺男不欺女，欺胖不欺瘦，耗氧量大的人会比较明显，备好红景天，刚进藏，先在拉萨适应一两天。
⚠️⚠️⚠️记住，第一晚一定不要洗澡！当心感冒，这在西藏可是大事。
高原干燥，睡觉可以在房间放一盆水。
【装备】
我问过一个老司机，转山需要多专业的装备，他告诉我，你看那些装备齐全的，如果不是为了登山，就是第一次来拉萨。
其实一个背包，一间冲锋衣完全够了，我转山还是穿着匡威帆布鞋。
【边防证】
西藏往西，不管是珠峰大本营，还是阿里，都需要边防证。可以在家乡办好，也可以到了拉萨再找旅行社。
【关于防晒】
高原紫外线太强，做好防护。
【关于吃】
在拉萨，在日喀则，有很多餐厅，再往西，我每天都是蛋炒饭加老干妈，还有，健力宝！
·
抵达冈仁波齐所在的塔尔钦镇，可以在拉萨坐大巴，也可以包车，也可以搭车。一千多公里，需要两天。
到了镇上，有很多旅店。
转山两天可以转完，全长57公里，海拔最高处5700米，第一晚住在执热寺，第二晚走完剩下的路。
转山时可以搭伴一起有个照应。
转山的最佳时间是5到10月。
·
全程很安全，只要避免高反，其他问题不大。
这是一段在你任何人生阶段值得一试的旅程，雪山圣湖的震撼以及藏族同胞的虔诚，所有经历会感动得你热泪盈眶。
·
【关于阿里，关于冈仁波齐】
阿里是世界上人口密度最小的地区之一，人烟稀少，年大风日数在149天左右，高寒缺氧，甚少有人涉足，常会迷失方向。这里路途异常艰险，道路崎岖颠簸，气候变幻莫测，日夜温差较大，补给不足，住宿条件差。
冈仁波齐是世界公认的神山，同时被中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教、以及古耆那教认定为世界的中心。
几个世纪以来，冈仁波齐一直是朝圣者和探险家心目中的神往之地，但是至今还没有人能够登上这座神山，或者说至今还没有人胆敢触犯这座世界的中心。
冈仁波齐不远处是藏族圣湖之一的玛旁雍错，距离古格王朝遗址也不远。
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不迟钝的小蚂蚁 2021-06-14 19:29
西藏旅行｜拉萨最全美食分享｜拉萨美食在拉萨前前后后呆了10天，每天都得出门觅食，整理了一份我吃过的拉萨美食。
1️⃣藏餐类
👉雪域餐厅，推荐指数三星半
一家开了十几年的藏餐店，里面也有很多藏族人吃饭，算是大餐方面的藏餐，可以试一下
👉 美味肉烩米饭店，推荐指数二星
这应该算是比较日常，接近藏族人日常饮食的店铺，店内只有几款，咖喱饭和藏面都不太合我胃口，他们的咖喱饭是咖喱汤饭。
2️⃣牦牛火锅类
👉 亿头牛牦牛肉火锅体验馆，推荐指数四星
很多分店，可就就近选择。牦牛种类挺多的，肉也挺大一片的，汤底自带牦牛排，汤挺鲜的。有团购哦
👉 田村酸汤牦牛肉布达拉宫店，推荐指数三星
这家主打酸汤锅底，酸辣酸辣的，也有很多分店，田村有牦牛肉有石锅鸡。有团购，可能套餐问题，只吃了两种肉，觉得一般般，可能没有吃到好吃的肉吧。
不过他家的石锅鸡不错，吃了两顿，汤很好喝。
3️⃣面食类
👉 嗦一碗米粉店，推荐指数四星
算是一家网红店了，嗦粉吃酸奶的，有团购，一碗粉团购价27块，味道还可以，想吃粉的可以去一下
👉 旬食·藏地时令定食(八廓街店)，推荐指数三星
也是一家网红店了，装修小资好看，菜品摆放也好看，一个套餐有粉有酸奶团购价52，个人觉得小贵了
4️⃣尼泊尔印度菜
因为西藏靠近尼泊尔和印度，所以会有很多尼泊尔印度的菜品
👉 拉萨厨房，推荐指数2星半
一家开了十几年的餐厅了，但是我点的菜都踩雷了，个人觉得不好吃。
👉 娜玛瑟德餐厅(宇拓路店)，推荐指数四星
又是一家开了十几年的店，推荐玛莎拉鸡配楠，土豆牛肉包子，都挺不错的。
5️⃣普通餐厅
👉 玛吉阿米(拉萨店)，推荐指数三星
网红餐厅啦，也是开了十几年了，成为了游客打卡的地方。坐在窗边，看着窗外的人流，吃着晚饭，还是挺有感觉的。
👉 阿可丁·特色餐饮(大昭寺店)，推荐指数三星
有一个小阳台，可以边吃东西边看外面，有甜品有正餐，也有团购。
6️⃣酒吧
👉 拉萨之歌BAR，推荐指数三星半
一家很火的酒吧，晚上9点左右开始唱歌，店面不大，人多了需要等位
7️⃣奶茶，甜茶
👉 阿刁(大昭寺店)，推荐指数四星
有很多分店，有些有团购有些没团购，西藏版的茶颜悦色，可以一试
👉 老光明岗琼甜茶馆，推荐指数五星
很出名的茶馆，一元一杯甜茶，自己拿杯子，把零钱放在桌上就有人帮你加茶了，甜茶超级好喝的。店内还有藏面和炸土豆，也可以试试
👉 藏措咖啡馆(布达拉宫观景店)，推荐指数三星
拉萨有很多家户外可以看到布达拉宫的咖啡厅，随便选择了一家，户外景色不错，有团购，但是味道一般。看看风景还是可以的
8️⃣小吃
👉 措姆凉粉，推荐指数四星
当地人都来的店铺，价格便宜。
👉 盆子土豆，推荐指数三星
各种味道的炸土豆，路过可以一试
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港中西藏旅行 2023-11-17 18:02
懒人攻略!!拉萨旅游不可错过的西藏美食🔥让你的味蕾在高原上飞翔！😋常见的西藏特色美食：

①酥油茶：这是西藏人的日常生活必备饮品，由酥油、茶叶和盐混合而成。它不仅口感独特，而且具有很好的保暖效果。

②藏式甜茶：大多数来西藏旅游的人都喝不惯酥油茶，但却喜欢喝甜茶，特别是拉萨的甜茶，在藏区非常有名。

③糌粑：这是一种由青稞面制成的食品，通常与酥油茶一起食用。它的口感糯软，营养丰富。

④藏式酸奶：这是一种由牦牛奶制成的酸奶，口感醇厚，酸甜适中。它富含蛋白质和钙质，对身体非常有益。
⑤奶渣包子：藏族的一道特色美食，也是西藏本地人非常爱吃的主食之一，奶渣是提炼牦牛牛奶取出酥油以后剩下的残渣，新鲜的奶渣口味酸酸的，用来做馅

⑥风干牦牛肉：藏族人民十分喜爱的一道传统地方特色美食，精选散养的耗牛，其肉质紧实，味道鲜美，肉香十足。

⑦石锅鸡：可以说这是西藏为数不多的美食菜品中让人回味无穷的一道菜了，石锅鸡主料是藏香鸡，配料还有林芝的各种菌类、贝母、手掌参、天麻之类的药材，非常滋补，而且做法非常讲究。

⑧青稞酒：这是一种由青稞发酵制成的酒，口感醇厚，酒精度适中。它是西藏人庆祝节日和重要活动时必不可少的饮品。（温馨提示刚到西藏不要饮酒）

⑨藏面：青藏高原特有的一种面食，也叫碱面，和其它地方面食都不太一样。藏面的精髓在于汤，因为藏面的汤特别好喝，一般都是用牦牛肉、牦牛骨熬制的骨汤，不添加任何添加剂，都非常鲜美。

⑩牦牛火锅：用青藏高原牦牛肉为主料的一种具有非常鲜明青藏民族特色的火锅。牦牛火锅味道十足，嫩滑爽劲，有清汤原味，酱香味，还有麻辣味，特别香辣，老少介宜，营养丰富，在冬天是一道美味的佳肴。

在拉萨，很多外地游客都吃不惯藏餐时，他们大都会选择牦牛火锅。在美丽的拉萨城中，吃着热气腾腾的牦牛肉火锅，看着来来往往的人群，你会发现自己也融入了这座美丽的古城。

📣拉萨各类美食推荐：
🔸藏餐（藏家宴，雪神宫藏式餐厅，吉祥圣雪藏餐...）
🔸火锅（川味火锅连锁店，牦牛肉火锅，鲁朗石锅鸡）
🔸甜茶（老光明港琼甜茶馆，仓姑寺茶馆...）
🔸藏面（一般茶馆内都有）
🔸酸奶（前站牦牛酸奶）
🔸阿刁奶茶
🔸各类川菜/湘菜/江湖菜
🔸......（更多美食等你来发现）

赶快收拾行囊，来一场说走就走的西藏之旅吧！🚗在这里，不仅能欣赏到壮丽的自然风光，还能品尝到地道的西藏美食！🏞️🍴
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拉萨
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EEElfin 2021-06-09 23:15
西藏第六天在鲁朗小镇淌水，看林海昨天赶到林芝索松村已经晚上10点多，一路上都在下雨，但依旧奢望今天可以看到南迦巴瓦峰，然后天不遂人愿，等了一天也只见到一个峰尖尖听民宿老板说今年林芝的雨季提前了一些，想要看南迦巴瓦峰南迦巴瓦峰的朋友不要跑空了。
上午离开民宿后就前往鲁朗小镇了鲁朗小镇牌坊路上雨也渐渐停了，西藏的天气就是这样的变化多端。鲁朗小镇还是值得一去的，很出片，一路上还可以欣赏鲁朗林海，还是蛮震撼的。回拉萨的时候还看到了巨大的彩虹，也算是弥补了些没有看到南迦巴瓦峰的遗憾。
BTW，这里要夸一夸WBSJ雨靴，舒服又抗造，随便淌水，而且很百搭，真的户外必备，尤其西藏这种说下雨就下雨的天气。
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衡山独白伴山民宿 2020-10-14 22:15
哲蚌寺｜远离游客，探秘西藏最大寺庙！因白色建筑群铺满山坡，远望形如巨大的米堆，故名“哲蚌”。寺内知名建筑有“甘丹颇章”、“措钦大殿”，与四大“扎仓”和所属康村等。

交通攻略🚌
公交车：16/17/24/25/34/L1 哲蚌寺公交站
公交车下车需徒步20-30分钟爬山路程，有高反的需休息好再前往哦。如滴滴可直接叫司机送到寺庙山上检票口，山上有车到拉萨或下山。
时间⌚️9:00-16:00
门票🎫：60元
本地人好像免费，另外其实检票很随意，就看你像不像游客，像的话就喊你查票🌚上到山上不走检票口走右手边上去其实不用门票（不过不提倡哦）好像下午五点之后门票10块钱。

参观路线➡️
检票口从左上山至右下参观，大概游览3小时左右。外环大圈都走完了，中间的一些小道也可以去走走，说不定有不一样的美景哦。

准备事项‼️
提前换好零钱，一块钱或者一毛钱纸币，每个寺庙都可以根据自己的意愿布施功德，路边也会有一些老奶奶向你化缘，这时候零钱就派上用途啦。

关于讲解‼️
如果想多了解一些不同文化可以租讲解或者雇人工讲解，不然就只能跟着人群一路乱拜😞

注意事项⚠️
最好上午早点去，因为太晒了！不过中午过后人就很少了，想拍照的小姐姐也可以中午去，没人和你抢位置🤣

🐶山上狗子很多，大门到寺庙这一段小路，如遇大狗不要慌，不要逗狗，径直走过即可，否则被咬了自己负责哦🌚

下午14:30辩经开始，沿着指示牌就可以找到啦。不过好像禁止游客进入。如果想近距离观看，可以先问询下喇嘛，获得允许可以在旁边观看。僧人们两人一组，以夸张的动作辩论经文，场面十分有趣。

寺庙里面沿途都有卖小吃的，那个凉皮和炒土豆一定要吃！五块钱一包，很划算。下山后，大门外那条街也有很多甜茶馆，可以喝罐奶茶➕藏面休息♨️会再回市区。

哲蚌寺基本都是藏民同胞，游客很少，如果想找个地方放空下自己，推荐来这里，慢慢的环绕整个寺庙，寻找属于自己的片刻安宁。✨✨✨
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懒懒的郭郭 2020-01-14 17:20
扎基寺：拜财神🔔最后一天在拉萨很是留恋特意买了最晚的机票上午去寺庙🏯拜拜财神（第一次去完全懵逼幸好遇到一个经常来的小哥哥带领）所以给大家捋一遍流程哈哈 😁😁👇👇👇
1️⃣🚩 早点去需要排队最好周三当地人都是周三去（我猜想周三比较灵验😜）
2️⃣🚩到达寺庙门口先买一把青稞和一袋粉（名字我忘记叫什么了🤣）去门口的一个炉子洒进去每个门口很多摆摊位的（10块一套）每个洒3下第三下必须倒完；一定要洒完才能排队进去拜‼️
3️⃣🚩需要买的：白酒 ❗️香一把❗️建议大家进去买进去买白酒送哈达呦😎 排队排到里面先上一炷香然后再排队进到寺庙内部❗️
4️⃣🚩进去先给娘娘献白酒记得白酒瓶盖自己拧开❗️然后跟着人流走里面可以换零钱自己放一张整钱数好自己🉐零钱（建议多换一些五毛一毛❗️）5️⃣🚩放钱的时候用脑门贴一下再放要虔诚不要大声喧哗不要戴帽子❗️❗️钱的多少不重要重要得是要真心 🙏🏻
👣👣中午从寺庙出来去了 👉去了光明甜茶馆打卡甜茶味道一般环境很吵但是自己放钱到桌上阿姨倒完茶🍵自己找零一块钱一杯氛围民俗淳朴也值得体验一下 😜
最后恋恋不舍去机场了路上买咯2个土豆包子我喜欢土豆做成的一切食物哈哈哈😝😝 拜完以后觉得这一趟更有意义了～希望财神爷爷眷顾我奥力给🤩🤩
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我要不平凡 2024-03-19 07:34
进藏火车，还可以拍这样的大片 | 附详细攻略青藏铁路摄影攻略📕：

1️⃣青藏铁路各个站点间不容错过的景点：
🩷西宁-德令哈：青海湖（去拉萨的列车左侧）
❤️德令哈-格尔木：柴达木/戈壁滩
🧡格尔木-安多：可可西里、昆仑山脉、沱沱河、唐古拉山
💛安多-那曲：措那湖（去拉萨的列车右侧）
💚那曲-拉萨：藏北草原、念青唐古拉山（去拉萨的列车右侧）

2️⃣所有火车在西宁更换有氧列车🚞，进入青藏铁路，最美风景也是从这里开始，推荐z8911（原z6811）和z164，因为好的风景基本在白天。
🔞注：越晚从西宁出发能看到的风景越多。

3️⃣卧铺要买下铺，因为中、上铺空间小无法坐直，并且刚开始会让人产生窒息感❌。

4️⃣带一次性拖鞋🩴，这样在车厢走动比较方便和舒适。

5️⃣上车后提前将行李箱中随时需要用到的东西拿出来，放在方便拿取的地方。因为火车卧铺狭窄，拿东西不方便。

6️⃣喜欢拍照的朋友，可以买个“消光罩”🪠，这样在火车窗拍的照片质量就会高，不过得提前在西宁站擦好玻璃。
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Thomas看看世界 2024-07-12 12:07
来回坐53趟青藏火车，我总结出的观景经验！前段时间我又前往西藏拍摄我《车窗外的青藏铁路》的系列照片，正好和大家分享一下我的车次选择和观景经验。
因为西宁到拉萨单程要21小时以上，必然有很多部分在夜晚，因此我一般会分成两段坐，第一段白天从西宁坐到格尔木（赶时间可以选动车，不赶时间可以选每站都停的绿皮车），然后住格尔木火车站附近（很多便宜酒店）。第二段格尔木到拉萨我一般会选早上4点多出发那班，这样只有格尔木到玉珠峰附近的部分在黑夜中看不见，青藏铁路其余全程都是白天欣赏。
青藏铁路最不能错过的几段路，我觉得是德令哈、玉珠峰、可可西里、沱沱河、唐古拉山口、措那湖、当雄附近，大部分都在格尔木和那曲之间，所以直接从西宁坐到拉萨的同学，买票尽量买格尔木到那曲段尽可能多在白天的火车。
拉萨去日喀则以及林芝的火车，我一般会选当天最早的一班去，当天最晚的一班回，这样火车上面拍照光线最好，白天还有时间去市区逛逛。当然日喀则和林芝周边雪山湖泊冰川寺庙等景点，也非常适合多天的游玩。
拉日铁路最好看的是从靠近日喀则机场一直到日喀则站的部分。拉林铁路则是贡嘎、山南、加查、米林附近最为壮观。
格库铁路现在只有格尔木到花土沟段通客车，靠近花土沟附近火车上就能看到雪山、盐湖、油田的绝美风景。
拍摄车窗外的风景，我的建议是开启相机或者手机的高速连拍功能，在火车行驶时注意观察前方30米外的两旁风景，看见前面有好东西，立马就得开始按住快门开始连拍，这样才能抓拍到火车外的决定性瞬间。
最后我又比较仔细的统计了一下我在青海、西藏坐的火车，其中青藏线一共坐了20趟，拉林线（含一段时期内林芝直达日喀则的车次）23趟，拉日线8趟，格库线2趟。所以这些是我一共坐了53趟青藏火车得出来的经验。
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小夏天Carrie 2021-05-24 15:35
布达拉宫｜值得打卡！布达拉宫｜慈悲与力量，佛教；温柔与坚定，知足且上进。弥漫着信仰和正能量的氛围。嗯，给予比索求更快乐。仓央嘉措的不负如来不负卿，日子有限，不必匆忙，不必火花四溅，不必成为别人，只需要做自己，自由又自在💙

攻略：
1.提前一天在wx小程序搜索：布达拉宫票务预订系统，既可以预约。注意⚠️一旦预约成功必须按照约定的时间进入，否则一星期内不能再预约啦
2.预约成功后，进入布达拉宫售票处即可取票，5月已经是旺季，200元/人
3.瓶装水不允许带入
4.记得带口罩
5.找讲解70元/人，或者包一个400元
6.药王山就在马路对面，非常方便，人民币50元打卡处
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JOJOoo_2826 2020-10-03 19:31
西藏|纳木措北岸-圣象天门来西藏一定要来圣象天门 📷
在纳木措北岸，远眺念青唐古拉。那个被奉为圣境的天门缓缓出现。这个瞬间，足以抚慰我余生的好多年…
🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘
在出发之前，看到好多攻略都在说"圣象天门好坑好坑好坑" ，但是我想说，圣象天门真的很值得！
但是前往圣象天门的路是真的坑坑洼洼😁
🚘交通
从纳木措景区出发，自驾大概3小时左右可以到圣象天门(半路会没有信号📶建议提前下载好导航跟着导航一直开就好啦^_^)路况很差，一定要慢慢开，尤其是弯道，容易翻车❌
🎫门票
圣象天门的门票一定要提前3天预约，不然进不去景区(亲眼目睹没有预约的游客被拦在门口，一天只能约300个人，一定记得要提前预约噢😘）
会先到纳木措景区(门票120元）玩完纳木错往圣象天门开，会有工作人员在景区门口拦，要登记车辆以及出行的人员，看了预约码才会放行。
🐘圣象天门门票：80元。
🏨住宿
如果第二天要去圣象天门，前一晚的酒店可以定在当雄。
当雄的酒店普遍都不太好，我们就踩过雷（房间窗户对着走道不能开窗，被子潮湿，吸氧坐地起价隔天就涨价…😞）踩雷之后第二次定的酒店各方面都挺好的（舒适度，价格，酒店服务生的服务态度等等），大家可以参考一下：当雄琉璃假日酒店。携程上可以直接搜😊
当雄过去纳木措湖只要一个半小时左右。可以早上吃完早餐出发傍晚回啦！用一天的时间游览纳木措➕圣象天门😁 😁 （可以带一些零食干粮噢，纳木错去圣象天门一路都没有吃饭的地方哈哈）
🌸🌸去圣象天门一定要看天气预报噢，如果是下雨天会相差很多很多很多很多…
📷关于拍照
圣象天门真的很好拍，沿途一路都很好看！
1⃣️ 在抵达圣象天门之前会有一个小景点：图1⃣️
需要徒步爬坡几百米，可以俯瞰月亮湾和圣象天门。
但是拍照的地方非常危险⚠️一定要注意安全(就是悬崖，没有护栏)
2⃣️圣象天门：可以和圣象一起合影。如果有无人机航拍的话最好不过啦😇
3⃣️穿过圣象天门视野开阔，清澈的湖水、威严的雪山映入眼帘。往左手边可以一直走到湖边，但还是一定要注意安全噢~
💡总之：来西藏一定要来圣象天门，它会让你觉得：人间值得！💌
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老谭同志 2019-06-15 19:50
千万不要火车进藏期盼已久的拉萨之旅开始啦，今天刚到拉萨，给大家一个小建议吧，个人感受，不喜勿喷哦
💓💓之前想过各种方式到拉萨，因为就跟老公俩个人，自驾会很累，又听说直飞可能高反会严重，最后选择火车进藏，成都到拉萨，36个小时，一天俩宿，看似还好，但是真的很累，第一天晚上火车很逛荡，没睡好，第二天中午到西宁换有氧列车，第二晚，可能是有点高反啦，呼吸不畅，又没睡好，下啦火车真的很累，也是蓬头垢面的，真真不太建议坐火车进藏，再给我一次机会，我一定坐飞机
💓💓到啦拉萨之后并没有很大的反应，就是稍微走快一点，爬楼梯会有点呼吸急促，歇一会就好啦。很多人不建议洗澡，洗头，这个因人而异吧，我是都洗啦，因为在火车上睡啦两宿实在是太邋遢啦，所以我觉得飞机直接入藏是木有问题的呀
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V_7791 2020-07-20 14:19
一个人去西藏的旅游攻略这是我的旅行路线
第一天，拉萨：八廓街吃小吃，拍写真。布达拉宫夜景。
第二天，拉萨：布达拉宫，下午休息，晚上去天海夜市吃烧烤
第三天，羊湖一日游
第四天，林芝三日游
第五天，林芝三日游
第六天，林芝三日游
第七天，纳木错一日游
第八天，珠峰四日游
第九天，珠峰四日游
第十天，珠峰四日游
第十一天珠峰四日游
第十二天，回拉萨当地买特产。
交通
1、🚇 火车Z165 5点郑州出发那一站路上风景很美，我冲动买的，没抢到郑州出发的，抢到了前一站徐州出发的票，出去玩一定提前订票！
2.到那曲站火车会停，不要作死下车拍照那曲下车拍个照，上车后整个人就不好了，头痛炸裂，西宁站以后可以免费吸氧，不舒服可以跟列车员说吸氧
4.到达拉萨站后，建议叫滴滴去酒店，拉萨站门口很多车，打车都是30，不管你去哪。
🏠住宿
住宿民宿和酒店都可以哦！注意要定在布宫和大昭寺附近，这样方便玩！我住的是北京西路的达兰客栈，住的是大床房一百多一点点，独卫可以洗澡。也有四人间，一个床位四十多，不过建议第一天尽量一个人住。
这个客栈下楼右拐就是吃的，饭价粥5块，面条25起步，也有10块一大壶的甜茶。
出发去景点的话，很方便，用的滴滴，打车都是15到20左右，也可以坐公交车，出了客栈对面就是，必须用纸币，西藏不要硬币，一块钱。
建议第一天到后，睡到自然醒，别行程太满，我高反一晚上睡不好，第二天十一点才起床化妆收拾行李。
🤡娱乐
第一天上午我一直在休息，下午一点多才出去。
第一站我去的是八廓街，在这里可以穿着藏服，拍一套写真，有非常多的写真店，价格基本都是399，照片数量大致是10精修，30底片全送，可能有一些不一样。
包化妆，衣服和后期，因为是自己来的，没人给拍照，所以就买了写真，如果有人陪的话，建议租藏服自己拍！
大昭寺，票价85，如果请导游讲解加50，不可以穿裙子，穿裤子进去，里面都是寺庙，佛像。进去后不可以拍照，爱拍照的伙伴可进可不进。
走路去了光明甜茶店，据说是是拉萨最早的甜茶店，里面都是当地藏民。一定要带现金，微信支付宝都不行。进去后，先去点主食，因为上菜非常慢，点了藏面等了很久，饭价在10块到25之间。然后就可以坐在位置喝甜茶了，去拿一个玻璃杯，找个位置，拿出一块钱放在杯子旁边，就会有阿姨过来拿走一块钱给你倒甜茶，味道就是奶茶味。喝完了就再拿出一块钱放在杯子旁边，她会再过来倒。
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君君June 2021-04-09 01:09
每个人心中都有一座冈仁波齐神山冈仁波齐，印度教、藏传佛教、西藏的原始佛教雍仲本教以及古耆那教认定为“世界的中心”。来冈仁波齐磕长头转山是许多朝圣者一生的夙愿，以洗刷心灵的罪恶，为众生祈福。

在西藏，一个佛教徒一生最大的心愿莫过于去冈仁波齐朝圣。他们认为：
围绕冈仁波齐转山一圈，可洗尽一生罪孽；
转十圈可在500轮回中免受地狱之苦；
转百圈者便可以升天成佛。
而释迦牟尼诞生的藏历马年转山一圈，则可增加一轮十二倍的功德，相当于常年的十三圈。
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都市生活 2023-11-10 10:56
拉萨4天3晚行程安排附详细攻略✅出游准备
身份证、银行卡、感冒药、高反药物、防晒霜、墨镜、葡萄糖

✅四天三晚行程如下👇
DAY 1 拉萨贡嘎机场-酒店-八廊街-大昭寺
DAY 2 布达拉宫-布达拉宫广场-药王山观景台-西藏博物馆
DAY 3 羊卓雍措—卡若拉冰川—雅江河谷观景台
DAY 4 八廓街藏服写真—拉萨火车站

✅拉萨住宿🏨
建议住在都市118精选酒店，酒店在大昭寺和布达拉宫民航局中间，去哪都方便

✅注意事项
到酒店不要立刻洗头洗澡，也不要着急去布达拉宫，让身体先适应适应，不然高反会很难受的
寺庙内记得穿长裤，不要穿裙子短裤拖鞋
出门身份证都要带在身上

✅拉萨美食
青稞酒、酥油茶、糌粑、耗牛酸奶、石锅鸡、藏式耗牛肉火锅、土豆包子
拉萨
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木子不吃羊 2020-09-14 15:40
拉萨市区景点全攻略全是干货- 我想去看看，离天堂最近的地方
拉萨市区旅游攻略，景点介绍，满满干货
另有【行前准备】【美食种草】查看主页😘
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📍布达拉宫
世界上海拔最高的宫殿，历代达赖喇嘛的冬宫，由白宫和红宫组成，最高的建筑群就是红宫，宗教之地，而白宫则是处理政务的地方。
注意：不能穿戴裙子、短裤、拖鞋、帽子、墨镜
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门票需提前一天在【布达拉宫官方平台】公众号内预约，预约时不需要付费，预约票用于通过布宫第一道门，等到达第二道门时才需购买门票，旺季成人200元，淡季100元。ps：如果错过预约时间，同个微信号将无法再次预约近期门票，不过可以使用朋友的号预约。
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注意，尽量提前预约时间一小时入宫，毕竟拍照挺花时间的（第二道门检票后就不能拍照了），而且博物馆也在检票之前，需要预留时间参观，值得一看。ps：讲解器或者人工讲解很重要，不然进去完全看不懂。
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📍药王山
观景台就在布达拉宫的斜对面，这里不光是拍摄布宫的绝佳拍照点，也是50元人民币的背面实景，建议带50元前来打卡同款。不需要门票，但是位置很小，人多时超拥挤，游览所需时间短，可以和布宫参观安排在同一天，早上早一点先来观景台。
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📍八廓街
拉萨有三条著名的转经道，最大的是绕着拉萨老城区的“林廓”，最小的是大昭寺千佛廊的“囊廓”，而沿着大昭寺外围的中转经道就是“八廓”。路上有朝圣的信众，转着转经筒前进，有的五体匐地一路拜行，真的有被虔诚震撼到。
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街边有很多藏族特色商店，售卖各种工艺品，但是价格会偏高，建议谨慎购买。当然，除了附加的商业街区属性以外，更值得一逛的是八廓街本身，放慢步调，到藏式茶馆喝一杯甜茶，享受慢时光。
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📍大昭寺
藏传佛教寺院，由藏王松赞干布建造，融合了藏、唐、尼泊尔、印度多种建筑风格。有一种说法是，先有大昭寺，后有拉萨城。
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大昭寺之所以被奉为“圣地”，主要是因为里面供奉着文成公主从长安带来的释迦牟尼十二岁等身像。这尊等身像由释迦牟尼亲自开光，全世界只有三尊，这尊是唯一完好的，见到了佛像就等于见到2500年前的佛祖。
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门票85元，讲解50元，建议请个讲解，不然完全看不懂（最好到内部买门票的地方请，更专业正规）。上午的门票需提前预约，下午的门票基本直接能买到，因为最重要的等身像主殿在下午是挂铁链门关闭的，只能远观。内部不能拍照，楼上露台可以拍照休息，下午三点后会有辩经，虽然听不懂，但是还蛮有意思的。
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橘子大王ba 2021-02-11 16:14
西藏|318线最容易抵达的小众冰川|来古冰川😊来古冰川是318路线上，尤其是冬游318最值得来的点!也是我们这趟西藏之旅中，最容易抵达的冰川❄️
💙路况好，各种车都很好开进来
💙海拔低，冰川随意逛一点都不累
💙大蓝冰块和各形态的冰洞应有尽有，可以超近距离接触冰川，强烈推荐 ~
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📍地址：西藏昌都地区八宿县然乌镇境内
导航”来古冰川”，在路边找到『禁止进入湖面』😂的牌子，周围有很多大石头，石头间就有小路可以直达冰川内部了
🏔️海拔：3500左右
⏰游玩时间：
从公路走到冰川大概15分钟，走到冰川深处，逛完整个冰川来回大概需要2个半小时~
（一路往里走看见各种冰川特别有趣，一点不会觉得累）
🏨住宿：
如果随便住住的话，然乌镇内有很多酒店，网上都可以预订，淡季2-300/晚
如果希望观景、住宿条件好的话，可以考虑网红酒店来古山居
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[doge]游玩攻略：
✅不用太纠结天气，这个景点无死角~我们去的时候是大雪天，拍出来的照片也很好看
✅只有在1、2月间，冰蚀湖才会结出厚厚的冰层，才可以直接从湖面走进冰川
✅如果3-4月桃花季来的话，可以在冰舌前的冰蚀湖，可以近距离观察冰川细节；来古村，可拍摄冰川长长的纵深
✅一定要提前买好冰爪前往，可以在冰面自由走动~轻松很多！
PS：去完达古冰川感觉西藏每一个冰川都太值了..还都免费 😂
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胡图Tu 2020-08-13 20:12
川进青出(14天)：重庆出发-成都-西宁7月份，临时决定去西藏旅行，约了三个无业游民，凑备了一周就出发了。第一次，长途自驾，开了将近6000公里，露了三次营(高原露营真的很痛苦😞)。自驾不确定因素很多，所以打算写一份攻略为即将要去西藏的小伙伴们提供一份小小的帮助。😊😊
🚗一、自驾必备物资清单(“｜｜”后为露营必备)
1.食物：面包零食，矿泉水，口香糖｜｜方便面，厨房调味，面条，香肠，大米（物资路过的城市都有采购）
2.药物：红景天，消炎药，感冒药，肠胃炎，创口贴，葡萄糖口服液，体温计，晕车药，碘酒，棉签，口罩
3.衣物：冲锋衣或羽绒服，帽子，墨镜，少量夏装，以秋装为主。
4.其他：垃圾袋，指甲钳，零钱，望远镜，洗漱用品，高保湿产品，防晒霜，保温杯，大的保温壶，雨伞，氧气瓶，纸巾，湿巾｜｜帐篷，防潮垫，充气垫，大棚塑料布（包帐篷外侧，防水防风），手电筒，睡袋，晾衣绳，折叠水桶，雨衣，折叠桌，桶装水，高压柜，厨房用具，一次性碗筷，户外燃气灶，燃气罐。
🚗二、行程路线
Day1🍀：重庆万州区～成都～康定（住宾馆）
Day2🍀：康定～折多山～墨石公园～塔公草原（露营）
Day3🍀：塔公草原～新都桥～雅江～理塘（没去稻城 😂）～巴塘(住宾馆)
Day4🍀：巴塘～姊妹湖～芒康～左贡(住宾馆)
Day5🍀：左贡～怒江七十二拐～八宿～然乌湖(露营)
Day6🍀：然乌湖～波密～鲁朗～林芝(住宾馆)
Day7🍀：林芝～拉萨
Day8～9🍀：拉萨（布达拉宫，大昭寺，八廓街，文成公主演出）
Day10🍀：拉萨～纳木错～那曲（住宾馆）
Day11🍀：那曲～安多～唐古拉山镇（住宾馆）
Day12🍀：唐古拉山～可可西里～昆仑山～格尔木（住宾馆）
Day13🍀：格尔木～茶卡盐湖💔～青海湖
Day14🍀:青海湖～万州
🚗三、注意事项
1.线路都比较好走，而且现在桥车也能进藏(建议越野)，但是川藏线一定要小心⚠️山体滑坡，藏青冻土路面很多，一定要减速慢行⚠️。
2.露营不建议露营太多次，户外生活体验一下就好了，🙊高原环境比较恶劣，睡帐篷真的很不舒服，而且旅途的餐饮住宿消费不高，类似于三四线城市。
3.途中头疼胸闷属于正常现象，可以适当喝葡萄糖，缓轻一下，切记不要剧烈运动，多注意休息♨️，习惯了以后一般4000米海拔没有问题的。
4.西藏最美的是沿途的风景，攻略只是一个参考性的建议，沿途会遇到可爱的人，发生可爱的事，这个才是旅途中最珍贵的。
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