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摄郎旅拍工作室
2021-06-11 08:52
米堆冰川 打卡
米堆冰川 买了票观光车进去 还有一节路 要么走路 要么骑马 骑马100块来回 里面就看看 拍拍照 没啥了 下过雨后 路很泥泞,骑马 马蹄也会溅起泥 弄脏裤子鞋子 爱干净 穿几千块鞋子的大佬慎重选择前行
西藏
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土豆土豆我是地
2021-04-29 17:15
Day6 米堆冰川 南迦巴瓦峰 最神秘的女王峰
💫今天去了米堆冰川,讲实话让我挺失望的 😂景区设施感觉不是很好 冰湖都化了 冰川也挺一般的,可能冬季去才能感受得到美丽壮观吧💰门票➕观光车86元 买了门票进去就坐车,大概10分钟到目的地,然后在爬山步行1个小时左右,也有骑马的,但是我们没有选择
💫下午去了南迦巴瓦峰⛰️ 很值得一去漫山遍野的雪❄️ 有冰天雪地的感觉,听说目睹到南迦巴瓦峰的人都是极其幸运的,因为一年中只有30天左右的时候他才会从云朵里出来,而且每一天什么时候都还要看天气,风速,湿度等等因素,当然我们等了1个小时也没有看到,不过就算没看到,在雪地拍拍照也是极好的
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苏西_8560
2021-06-19 14:13
米堆冰川不用走路攻略
到了景区以后先购买门票,门票一张是86元,然后可以乘坐观光车到步行起点,步行的话来回是2个小时,我们选择骑马,来回1个小时,骑马的话一个人100元,需要支付现金哦!不过骑马的话到了观景台只有10分钟拍照时间,但是也足够了,我不到五分钟就拍完啦,希望对即将前往的小伙伴有提供到帮助
西藏
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走南闯北的昌哥
2020-11-27 10:09
波密境内的米堆冰川是世界上海拔最低的冰川。看一看洁白的冰川,心中多余的负面情绪也仿佛被这片圣洁给吸走。
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小谭同学
2020-12-04 11:17
在米堆冰川无人机炸了,为了找回来给了2500
在山区玩无人机,一定要仔细观察,不可大意,特别是回程的时候,在有山体,树林的情况下,千万不要倒着飞,因为无人机不在肉眼观察范围内,无法观察后面的情况。
当时炸掉过后,看了看定位实在太远,还是让藏民去的找的,说找到了给2500,我以为基本找不到了,没报希望,结果真的被他们找到了。
西藏
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维拉多轻食Ri
2019-07-02 07:04
318川藏线来古冰川米堆冰川(附购物提醒)
到然乌湖的时候,师傅说来古冰川要么别去了,下一个米堆冰川才是大景,我们想着来都来了去看看吧,不死心跑去看结果激动坏了,可以近距离触摸到冰川,虽然冰川只剩下冰块儿,但是拍出来效果还是极好的,反倒是后来去米堆,门票贵了不说(86.来古30)只能远距离看看冰川,当然也值得去,但是千万不要买东西,手串啥的,要买就把价格往死里砍,一个驴友买了一串很香的蜜蜡200元,结果同行的人下一家店买5元,相差太大,记住小串全部还5-50,大串全部50-200,不要超过这个范围,因为我们买了后来找人鉴定都是假的,哈哈!
另外,来古走进去很近没必要骑马,米堆稍微高一些但也还好的,只建议已经有高反的骑马
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斯涵Frederic
2021-03-23 20:47
来古冰川vs米堆冰川:建议来古
来古冰川比米堆冰川,好看很多。建议大家直接到来古冰川。现在不用门票。米堆冰川门票50+电瓶车36元。
西藏
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星海大三毛
2021-05-06 01:02
米堆冰川有点交了智商税的感觉
进藏第二天
有被然乌湖惊艳到
米堆冰川有点交了智商税的感觉
波密酒店楼下就可以看到雪山真的很赞
西藏酒店
由 Agoda 提供
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Max陳公子
2020-08-10 11:44
米堆冰川~中国最美六大冰川之一!
主峰海拔6385米,湖面海拔3870米。
常年雪光闪耀,冬季来更加震撼哦。
八月份门票一人50元,环保车36元往返。这个季节上去不冷不热,坐车七公里还要徒步两公里才能到达米堆冰川最佳观景台。
西藏
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路小路的路
04-12 22:56
西藏博物馆全攻略|预约|讲解|文创|盖章
西藏博物馆是国家一级博物馆,AAAA级景区。来到拉萨,参观西藏博物馆,了解西藏的历史和文化,还是非常必要的。
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📞📞预约
提前7天可在官方小🍊序预约,分上下午时段
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👣👣参观
开放时间:周二至周日 10:00-16:30 (停止入馆) - 17:30(闭馆)
北门进入,使用身份证或预约2️⃣维码均可入馆
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🎤🎤讲解
每天有多场免费公益讲解,时间表见图1️⃣6️⃣
个人感受,有的讲解员讲得太差了,还不如听小🍊序的免费语音讲解,用自己的手机就可以,使用方法如图1️⃣7️⃣。可自带耳机,也可以租用馆内耳机。
也听到了讲得不错的讲解员,就很参差🤷♀️
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⭐️⭐️展馆简介及推荐
1️⃣《雪域长歌-西藏历史与文化展》2F
超大的展,看得细要3小时左右。全面介绍了西藏史前时期至民国的历史,展示了西藏的灿烂文化自古就是中华文化的重要组成,西藏是中国不可分割的一部分
2️⃣《离太阳最近的人-西藏民俗文化展》1F
我很喜欢这个展的布展。白色的主色调,象征着雪域高原的圣洁。展示手段丰富,包括展品陈列、场景复原、多媒体视听等。各种服装、民俗的展示非常精彩
3️⃣《百万农奴解放纪念馆》1F
非常推荐。实物展品不多,主要是文字和图像资料,可以更深地了解历史课本上那段政jiao合一的黑暗历史,也可以对zong教的某些成员和内容祛魅,挺好
⭐️另外,时间充裕的话,还可以看《雪域丰碑 - 西藏革命文物展》和《康藏轺征 - 国民政府代表刘曼卿史迹特展》,刘曼卿女士拥有汉藏两重背景,不顾艰险,两次与13世DL会见。为捍卫西藏主权、维护祖国统一作出的贡献可歌可泣。
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🏺🏺文创&盖章
文创店在出口附近,感觉可买的不太多,藏博还可以继续开发一下。结账柜台旁边有四个免费印章🕹,质量一般(见图1️⃣5️⃣)
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📝📝注意事项
🔹可带水,自拍杆能过安检但不能拿出使用
🔹大部分展馆都可☁️云观展,方法见图1️⃣8️⃣
🔹旁边就是罗布林卡,可以安排在一天玩
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拉萨
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张小花吃_4753
2023-10-05 16:24
拉萨太好吃了特种兵2天炫了8家店!!!!
特种兵国庆来拉萨干饭了!!!
2天炫了8家店 没有踩雷!!!
快码住吧!!!
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1️⃣田村·铜锅牦牛肉(转经道店)
网红店没错了 窗边可以看到八廓街的景色
饭点还有歌舞表演 非常热闹
锅底是酸菜味的🌶️
酸辣开胃还有萝卜土豆豆芽打底 分量特别足
牛肉有些老不好嚼 但是甜茶很好喝!
领队还安利了一家本地人经常吃的
叫「亿头牛牦牛肉火锅体验馆」下次我再去试试!
2️⃣阿刁
网红奶茶店 不过个人觉得味道还可以😋
回购过两次 招牌我都喝了
个人最爱扎西德勒❤
味道好熟悉但就是想不起来
口感偏甜 好好喝啊!
3️⃣城东来到川菜馆
来拉萨第一顿川菜 随便找的店🏠
每道菜都很好吃 强烈安利空心菜 太香了!
麻婆豆腐 土豆丝也还可以
4️⃣鲜香米粉(川菜馆隔壁)
一家温情的小店 米粉清淡爽滑 小料可以自己加
5️⃣娜玛瑟德餐厅
尼泊尔餐厅 尼泊尔甜茶香料味更重一些
玛莎拉鸡配囊 鸡肉软嫩酱料浓郁可口
炸羊排酥脆不膻 印度炒饭咖喱味很很香
6️⃣吉祥圣雪
当地网红餐厅📍
高峰期会排队等位 人多吃比较划算💰
点餐间隙会被邀请到二楼参观 学习家族历史
味道真的属于我吃过藏餐里数一数二的了
酸萝卜炒牛肉和吉祥圣雪一定要点👍🏻👍🏻👍🏻
我们中秋节当天来的 还吃到了月饼🥮收到金刚结
感觉很暖心❤很有人文关怀❤
7️⃣前站牦牛酸奶坊
巨巨巨好喝!!!真的太惊艳了✨
冰淇淋泡酸奶是我这辈子喝过最好喝的!
冰淇淋清爽 酸奶浓郁丝滑
没有一点多余的味道!!!奶香味特别足🐮
下次来拉萨准备直奔这家👆🏻
8️⃣牦先生酸奶坊(大昭寺店)
上一家的平替吧 味道中规中矩 路过可以一试
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拉萨真的不是美食荒漠!好吃的太多了!!!
时间有限!!!今天先介绍到这里!!!
下次我再去一一挖掘!!!!
拉萨
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栗子小仙女
2019-09-21 16:38
一个人穷游西藏拉萨,拉萨旅游攻略
拉萨,是无数游客向往的旅行之地,我一直想坐次绿皮去西藏,终于在今年4月份的时候,鼓起勇气一个人去了。没有旅伴,没有攻略,开启了说走就走的旅行
到达之后,第一天先好好休息,第二天就可以开始游玩了。
第一个景点,当然是闻名的👍 【布达拉宫】啦!咔嚓!先在[布达拉宫广场]和布达拉宫来个合影,然后前往【药王山】,药王山在广场旁边,很近很近,在上面可以拍到50元人民币背景!拍完之后,进布达拉宫。布达拉宫门票需要先预约,预约到什么时间,就什么时间进入,开放时间09:30~16:00。门票旺季200元,淡季100元。我去的时候是淡季,没什么人排队,很快就进去了。如果只是想进去拍拍照,对参观佛像之类的没兴趣的话,就不要花钱买那个门票了。佛像里面是不允许拍照的,在宫殿外面拍就可以了。一个人一个星期只允许参观一次。
【大昭寺】门票85,开放时间09:00~19:00,17:00停止入园。大昭寺有很多信徒在跪拜,没什么人的时候,才敢坐在那里拍照,嘻嘻,怕打扰到别人。黄色的墙拍照很好看,跟着人群转经筒……坐在大昭寺看着信徒们跪拜,很有感触
【八廓街】拉萨著名的转经道和商业中心。八廓街在大昭寺旁边,在八廓街,各种藏饰和浓郁的藏族风情混杂在一起,等待你的发现……
【羊卓雍错】羊湖,西藏三大圣湖之一。我去羊湖是和在那边认识的朋友一起包车去的,费用大概一千块钱。包车比较自由,时间没有那么赶,去羊湖,途径雅鲁藏布江,雅江河谷,到达羊湖,再去卡若拉冰川,然后返回拉萨市区。
【纳木措】圣湖纳木措,西藏最大的湖。我在携程订了跟团一日游。139块钱,包含早饭午饭,总体感觉还不错!!!途径,念青唐古拉山,那根拉山口,可以下车拍照,那根拉山口风超级大,一定要穿厚点,最好戴个帽子,不然头发吹得像疯子,哈哈。4月份的纳木措,还是结冰的状态,不过却有着一番别样的美。因为都是冰,阳光非常刺眼,一定一定要戴墨镜哦
【吃住行】建议乘火车去,坐飞机返回。我在那边吃得不太习惯,感觉没什么好吃的。可以去光明甜茶馆喝甜茶,那里环境不怎么好,很多当地人在那里喝茶,一块钱一杯,去体验一下也不错。我因为是一个人去旅游,所以我住青年旅社,很实惠,我住了11个晚上,才大概400块钱,环境不错。
最后朋友带我去了藏民家做客,参观藏民住的房子,在藏民家吃饭,难以忘记的一次体验。
因为字数限制,剩下的注意事项只能写在下一篇了
西藏
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插班僧西藏Tr
2023-11-30 13:54
最美进藏火车路线进藏攻略沿途风景
🙏he,大家好,我是你们的插班僧~
作为世界上no.1高的地区之一,西藏的壮丽山脉和古老文化吸引了无数游客前来探索。而要想真正体验西藏的美妙,最好的方式就是乘坐青藏铁路进入这片神秘的土地。这条被誉为“天路”的铁路线路,连接了中国内地和西藏的拉萨,沿途风景美不胜收。为了让您在旅途中尽情享受,下面是一份超详细的进藏旅游坐火车攻略,带你穿越世界屋脊!
✅火车游西藏攻略1:选择西宁到拉萨的火车最佳
目前,游客可以从中国主要城市乘坐火车前往拉萨,包括北京、上海、西安、广州、成都、重庆、兰州和西宁。
从青藏铁路起点站西宁开始青藏火车旅行是最佳选择。每天有约6-7趟火车从西宁出发前往拉萨,车次选择比较多,车票也相对容易购买。从西宁到拉萨的火车全程用时只需22小时左右,比其他出发地(如上海、广州、北京等)要少一半或者更多的时间。
✅火车游西藏攻略2:青藏火车时刻表(详见图1-2)
✅火车游西藏攻略3:青藏火车三种车票,软卧最佳
青藏火车的车票分为硬座、硬卧和软卧三种。如果预算有限,硬座可能是最经济实惠的选择,但对于长达数千公里的旅程来说,它并不是最舒适的选择。硬卧相比硬座来说更加舒适,车厢内有六张床,分为三层,与火车的走廊相通。床铺相对柔软,但车厢的门无法上锁,隐私相对差一些。
相比之下,软卧则是最佳选择。软卧车厢为四人间,有两层铺位,床铺柔软舒适,车厢内有单独的门且可以上锁,还有充足的行李存放空间。虽然软卧车票相对较贵,但是它是火车进藏舒适度最高的选择,也是最受游客受欢迎的。
✅火车游西藏攻略4:青藏火车沿途车站及风景一览(详见图3)
✅火车游西藏攻略5:青藏火车旅游最佳线路推荐(详见图4)
✅火车游西藏攻略6:关于进藏坐火车还是出藏坐火车(详见图5)
✅火车游西藏攻略7:火车进藏必备物清单(详见图6)
✅火车游西藏攻略8:火车进藏注意事项(详见图7)
❗西藏旅游行程规划:
林芝来古冰川然乌湖四日游:
D1:拉萨—巴松措—色季拉山口观南迦巴瓦峰—鲁朗林海—鲁朗小镇
D2:鲁朗小镇—波密桃花沟—波密
D3:波密—古乡湖—然乌湖—来古冰川—林芝
D4:林芝—嘎拉桃花村—卡定沟—拉萨
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拉萨
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振作Chris
2023-07-31 07:30
甘丹寺|拉萨城郊藏着的西藏版霍格沃茨学校
🕉️藏传佛教有5大派:宁玛派、噶举派、萨迦派、噶当派、格鲁派(黄教)。
🪷其中格鲁派出现蕞晚,却发展蕞好。
·
🛕格鲁派有6大寺:拉萨甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺,日喀则扎什伦布寺,青海塔尔寺,甘肃拉卜楞寺。
🕍其中甘丹寺是格鲁派创立人-宗喀巴主持修建的首座寺庙,成为黄教祖寺。
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💈甘丹寺(又称“噶丹寺”)
📍位于西藏自治区拉萨市达孜区汪波日山上,海拔3800米
🚗距离拉萨布达拉宫60km,自驾约1.5h车程
🎫门票:50/人
🅿️停车:门口有免费停车场
🈺️时间:09:00-16:00
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🛕甘丹寺总建筑面积约3万平米,有措钦大殿、宗喀巴寝殿、羊八犍经院、宗喀巴灵塔殿等主要建筑,有夏孜、绛孜两个扎仓(经学院)。
⛰️从半山腰开始,大殿、经学院、僧舍等建筑一层叠一层到山顶,再加上碧蓝天空中雪白的云朵,酷似宫崎骏漫画中的天空之城!
🕊️甘丹寺中居住着许多的僧人,他们在这里出家、研读经书、学习fo法,俨然成了西藏版的霍格沃茨魔法学校!
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📸这里怎么玩⁉️
⭕️寺门口的停车场是拍摄“天空之城”的上佳机位🤳(图29上)。
⭕️随着山势修建的台阶通道,衬着雄伟的大殿都很出片(图78)。
⭕️红黄相交的两面殿墙,配上🔆日光的明暗,视觉冲击感很强。
⭕️后山的转经路上可以俯瞰拉萨河谷🏞️的绝美风光。
⭕️感兴趣的可以去看看下午的辩经🌀,就在靠近大门口半山上一个院落里,远远的就能听见声音。
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⚠️Tips⚠️
1️⃣没有自驾的朋友🉑️每天早晨8点前,在拉萨电影院对面的拓宇街乘坐前往甘丹寺的大巴🚌,往返车票50/人。
2️⃣甘丹寺海拔较高📈,切勿剧烈运动。
3️⃣高原地区紫外线强🌞,主要防暑防晒。
4️⃣寺内有餐馆🍽️,但是还是建议自带干粮。
拉萨
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赖赖icey
2021-04-21 12:30
一定要去一次西藏
仿佛真的感受到了诗里写的
天苍苍,野茫茫
风吹草低现牛羊
西藏
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小余_4077
04-29 11:11
拉萨一日旅行特种兵报告!!!
第一天下午抵达拉萨,到酒店放下行李,休息了两个小时,就出去逛吃逛吃啦~
晚上回去头开始有点痛,心里难受,想吐的感觉,一开始以为是不是吃错东西了,后来反应过来,原来是高反~还好我备了瓶便携氧气,睡了一夜,第二天又满血复活啦🤭除了布宫的台阶要喘一会之外,其他都挺好的👍
第二天特种兵游览了布达拉宫,要提前预约门票哦,人特别多,排队时间也长(我就走马观花了一下),参观完真是让人充满敬畏之心
然后跟着火车上认识的小姐姐,一起逛了八廓街,打卡了美食,味道相当不错👍
拉萨最近温度十几度那样,早晚冷,中午还是蛮热的,出门就穿了打底衫冲锋衣,准备来的宝子们,一定要记得带防晒!!!
拉萨
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澈_738
2020-07-02 16:11
「西藏」旅行攻略️(下)
上篇没写完的都接到这里来啦📝
🔔这篇攻略活动轨迹基本都是在拉萨市区内探店哦~
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🔹八廓街(大昭寺)
1⃣️ 岗嘎乃曲藏餐厅(推荐🌟🌟🌟🌟🌟)
餐厅在酒店的顶楼上,可以坐电梯上三楼。这能看到整个八廓街及远处的布达拉宫。🏞逛累了可以上去喝喝茶,在顶楼吹吹风,简直不要太舒服~!🥰还有很多菜品,但我只点了甜茶,可以坐一下午。(图2)
甜茶💰:15(两人份)
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2⃣️ 大冰的小屋推荐(🌟🌟🌟🌟)
逛八廓街的时候看到天堂时光书店,偶然发现是大冰的小屋。想寄明信片、写信留言📩的可以来打卡啦~小屋里会有民谣乐手在驻唱🎸(图3)
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3⃣️ 阿刁(大昭寺店)(推荐🌟🌟🌟🌟🌟)
网红奶茶店,在大昭寺的左侧。一开始没什么兴趣随便买了一杯 亚拉索 解解渴,出奇意料的好喝🧊(图4)
亚拉索奶茶💰:22
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4⃣️ 盆子土豆(推荐🌟🌟)
偶然逛到的一间网红小吃店。由于外卖订单太多了,吃的话要等蛮久😢比较推荐锅巴土豆~酸辣粉也有嚼劲。但是火锅片片就很一般,没必要点。(图4)
锅巴土豆(小份)💰:10
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5⃣️阿可丁·特色餐饮(古城店) 推荐(🌟🌟)
悠闲下午茶的好去处,店内的装修和窗外风景都好喜欢! 很适合拍照呀📷但是食物味道就很一般了....只有芝士小蛋糕🍰好吃,别的吃起来都太干了....我不喜欢,踩雷了。(图6)
人均💰:35
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🔹以下餐厅不在八廓街商圈内,要打车噢⬇️
6⃣️ 吉祥圣雪藏餐(推荐🌟🌟🌟🌟🌟)
这家我真的吐血推荐,是我觉得最好吃的一家藏餐厅!!
康巴汉子一定要点!!兄弟们!那个牛肉嫩的我直接抢着吃🤤手抓羊肉有点啃不动,可能是我老了。甜茶!点!好喝! 老板娘还会带大家参观餐厅,赠送哈达和手链。(代表吉祥如意) (图5)
我是和客栈朋友一起去吃的,人均💰:50
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7⃣️ 鹤城碳烤东北烤肉 (推荐🌟🌟🌟🌟)
我简直就是肉食主义者!来西藏晚上不撸串有啥意思呢?!兄弟们搞起🤭这家店简直不要太划算,份量多到惊人🥩烤肉还是很好吃的!但是容易糊锅。可以自助烤肉也可以直接点烤串~ (图8)
人均💰:50
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8⃣️ 安多诺增藏餐(总店) (不推荐^_^)
兄弟们我踩雷了。这家店装修风格不错,服务也很热情,但藏式火锅实在太一般,可能因为我吃不惯藏餐。我还点了份酸奶,真的酸到我眉头紧皱,咽不下第三口。吃不惯藏餐的建议还是避雷吧
人均💰:80
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这是我写的第一篇游记攻略,还有很多不足的地方以后再补充,请友友们不要介意!^_^
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乐游旅游自由行
2021-04-12 11:55
西藏旅游攻略 |阿里圣象天门纳木错星空线路
🏞阿里的自然风光和宗教文化,历史遗址都没有断层和流失。还有入夜了看看许久未见的璀璨星空,阿里的星空真的很美🌌,以及那无垠美丽的 色林错
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【扎达土林】看到的都是苍茫,听到的都是历史🛕
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【冈仁波齐】是著名的佛教圣地之一,还是西藏佛教、印度教和原始苯教等教的朝圣中心🏔️
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Day2:日喀则-拉孜-萨嘎
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Day8:日喀则-扎什伦布寺-雅鲁藏布江-拉萨
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时间充裕的大小盆友良心推荐多玩🖐🏻️天哇,泡个温泉再走啦~♨
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Day1:拉萨- 羊卓雍措-卡若拉冰川-江孜古堡-日喀则
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Day12:班戈-纳木措- 圣象天门
Day13:圣象天门-纳木措-当雄羊八井地热田温泉-拉萨
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霸道越野车,随走随停,吃住AA,自由度极高的阿里,你不心动吗?戳👉👩拼车出发!
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飞鸟和林房车旅
2023-10-19 14:50
布达拉宫游览攻略及路线
🎈预约:
凡是要进布达拉宫参观(包括脚下雪城)都需要提前在“布达拉宫”gzh预约。旺季提前10天,淡季提前1-2天都有号。
(也可以去现场排队预约隔天)
⚠️一个wx只能预约一个人的,多人需分开预约。
⚠️预约后可以取消,七天内只能约一次
🎈参观:(建议提前一小时到)
带好身份证,先过最外侧安检(从邮局方向进入的有两个通道,走左侧人少)
➡️到布达拉宫南门,再次刷身份证进入,先参观脚下的雪城八景(免费,❗一定先把雪监狱之类转完再上山!全程不走回头路,逛完宫殿再想去雪城,就要从布达拉宫后门出来再重新从南门进入才行了)
➡️雪城参观完后,从羌仓旁第三次刷身份证上山。这个道口就是需要在预约时间进入的,淡季时提早或延后都问题不大,只要是当天的号,不在预约时间内也让进。
➡️上山后先到无字碑,旁边有售票口可先不买,继续向上,还有第二个售票口可买。不买票的,可一直爬到白宫门口广场。(淡季不分线路,都是💰200元的票。冬游期间免票,但今年政策暂未出)
➡️进白宫开始检票,宫殿内不可拍照不可戴帽及墨镜,限时1小时(主要针对讲解员,个人无讲解游览可以放慢节奏,但部分宫殿僧人会催促离开)
➡️离开宫殿后,即到达后山,下山从后门离开即可。
✔️👉🏻可以准备些零钱(1元纸币)进殿后投放(不要在门口换钱,里面有1:1的零钱兑换处,但是只接受现金兑换,不能扫码)
✔️👉🏻23年10月18-25日一年一度刷墙季期间,参观时间变更为9:00-14:00,预定了14点之后的,上午就要去哦!
✔️👉🏻讲解在进入南门之后可以请,50元/人,也可以选择讲解机,30元/个(100押金,后门归还后退)
✔️👉🏻布宫旁的邮局可以一逛,明信片不分大小3元一张,良心价格,是不错的纪念哟~!
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CC柴柴
2020-10-28 22:37
西藏旅游|攻略-自由行️行程安排(一)
💕我和闺蜜最初计划是跟团,在网上看了大量的攻略,把西藏出名的景点线路大致了解后,就提前报了2个团,一个林芝3日游,一个纳木错圣象天门珠峰5日游。谁知计划赶不上变化,临行前一天我俩都高反严重(一个不停呕吐一个发烧)几经波折才把团退了,然后全程改自由行啦❗️
重要的几条小建议 & 我们的行程share见上方图片,供大家参考(手打出来的,可见我的用心!)
我们的行程安排大概两周(西藏真的值得呆久点)为了适应高反,行程安排的不是很快,但每天也很充实!
1⃣️10.1日20:00北京西站出发,硬卧41个小时(在火车上拍照,如果车窗玻璃脏,建议中途下车擦下窗户,我真的把两边都擦了😂)
2⃣️10.3日12:40到达拉萨站。打车到民宿(没出站前,提前滴滴打车~然后选时间,以防出站人多不好打车)放行李,就近找家藏餐,换衣服去八廓街。在网红打卡地 “玛吉阿米”拍照,八廓街上拍照,然后找了家藏族写真店,约了4号的拍摄。
我们的住宿:彼暧民宿、自渡民宿(是一家老板,环境条件都还不错,其实不太像民宿,有点酒店风) 那里民宿(就是典型的民宿风,老板是个很nice的姐姐,而且住她家的有好多年轻的小哥哥小姐姐)三家店挨着呢,谁家有房住谁家,离布达拉宫特别近,晚上在天台还可以看到哦,离八廓街也不远~(大昭寺八廓街就在一块呢)
拉萨打出租车比滴滴便宜!(市中心活动基本就10元左右)其实拉萨市中心不大,我们很多时候骑电动车🛵街上到处有很多小电动车,不用押金,很方便
网红店玛吉阿米真的超多人,我们在门口先拍了好久的照片,才进里面,已经晚上7点多了,又排了好久的队才进去,但很火的酸奶蛋糕酸奶都没了,所以我们就走了,第二天上午又去的....所以你们记得先去楼上排号,再下来去门口拍照❗️
3⃣️10.4日上午去八廓街打卡了几家很火的网红店。先去了老光明甜茶馆,接着10点多去了玛吉阿米,然后去了旬食,排队旬食的时候打卡了古树酸奶。下午14:00到晚上20:00,拍了藏族写真和视频(随后专门一篇笔记share网红店和写真)
未完待续,见下篇笔记
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阿拉斯猪
2021-06-14 10:23
毕业旅行|我一个人去了拉萨
之前就一直想去西藏,今年大学毕业刚好作为毕业旅行~一个人去的 也不能说是有多勇敢 主要是没找到同学一起去 也不想不了了之,毕竟大学四年也没去啥地方。
以下是进藏的碎碎念
⚠️进藏前准备:
葡萄糖 (真有用)感冒药 布洛芬 鼻腔喷雾(拉萨是真的干燥)大宝身体乳 一次性内裤 泡面和各种高热量零食
🚂广州—拉萨 全程52小时05分钟
买票的时候只剩下上铺了 下铺是报团去拉萨的叔叔阿姨 对床上铺也是一个人去拉萨的小哥哥 中铺的两位爷爷平均年龄68+
🏘两天后的下午到达拉萨
下火车后没有不良反应,和小哥哥打车去青旅,碰上青旅有报名吃牦牛火锅的 搓了一顿火锅,来自五湖四海的陌生人竟像老朋友般相互说笑,大概这就是住青旅有趣的地方。
Day1⃣:八廓街闲逛
在周边闲逛,在布达拉宫外围跟着朝拜的藏民绕了一大圈,去吃了藏面喝甜茶,最后在八廓街上找个地方坐着看人来人往。
Day2⃣:拍藏族写真
八廓街上有很多拍写真的店,感觉都差不多,价格普遍都是399r,找到适合自己的风格最重要,我挑了最常见的红白藏装。
Day3⃣:羊湖+日托寺
在青旅前台报了羊湖+日托寺一日游,简直绝了山路十八弯把我给整吐了两次,加上那天天气阴沉穿得少简直就是受罪,天气不好导致羊湖也不好看,下午的日托寺我都没爬上去,总之就是找罪受。回到拉萨市区我就活蹦乱跳了,回青旅休息了几个小时 就约在火车上认识的小哥哥一起去清吧玩,据青旅前台小姐姐说拉萨之歌是拉萨最热闹的酒吧 果断去了,消费不高,我点的青稞酒20r 坐着听了一晚上的歌。
Day4⃣:布达拉宫
要提前一天在小程序里预约,讲解服务需要单独买,门口喊70r一个人 我在里面租了个电子讲解器30r押金100r,爬楼梯是个体力活,差点废了 建议准备点葡萄糖 。
Day5⃣:色拉寺看辩经
有公交车直达,我和小哥哥是扫共享骑去的,辩经周一到周五下午三点开始,门票50r一人,我从后门进去的没花钱 辩经的喇嘛两人一组站着的提问坐着的回答,说的是藏文 场面挺震撼的 对于游客来说就是图个新鲜可是对于喇嘛们来说这可是几百年来的传统啊,我们还去爬了后山,据说可以俯瞰整个拉萨城,嗯!怎么说呢!土黄土黄的山包围着一座小城,远处看布达拉宫更震撼。
Day6⃣:回程
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小飞侠_4411
2023-09-21 16:30
拉萨旅游|一生必去一次,必看攻略,不走弯路!
👉🏻第一次去拉萨的宝宝们‼️不熟悉拉萨的景点地图没关系!我今天就把我整理的✅干货分享给你们!已经有很多姐妹用了都说好评了!赶紧码住不亏哦!
✅去拉萨要带啥,除了日常用品外?
✨防晒霜:拉萨紫外线交强,建议带防晒霜。
✨唇膏:拉萨比较干燥, 会开裂,很严重。
✨棉裤:还是建议带条棉裤,温差较大。
✨口香糖:咀嚼口香糖减少因气压差而导致的头疼。
✅必去拍照打卡地
✨布达拉宫:西藏的象征,朝圣者心中的圣地✨
✨大昭寺:是名符其实的藏传佛教圣地和中心✨
✨八廓街:西藏特色古建筑等为一体,民风民俗的千年古街✨
✨药王山:半山腰观景台,拍摄布达拉宫全景的最佳位置✨
✅拉萨避雷指南
✨酒店一般都会提供电热毯以及加湿器,但是很多都没有电梯,行李不要带太重了。
✨拉萨建议住在布宫、八廊街附近的酒店,逛街方便。
✨八廊街的藏族服饰写真统一价399套可以得十张精修照
✅勿触🈲️忌
✨进藏后,凡是遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施,尽量从左往右绕行,或顺时针游览,不能跨越法器、火盆、经筒等,不能逆转经轮,不要触碰别人头部。
🌸关注小飞侠520🍭寻找有风的地方🎈打卡好吃好玩有趣🎉的地方。
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Seli_2370
2020-11-30 23:00
西藏五日游(一)路线篇 (纳木错、羊卓雍错)
#拉萨-纳木错-色林错-申扎-日喀则-羊卓雍错-拉萨#
这次的路线选择完全是我DIY的,因为想在这四天的时间里,到达两个圣湖+一个色林错,又不想走回头路,时间紧,任务重,所以安排的很有挑战。
🌟具体路线如下:
D0: 下班后,飞西安
D1: 早上8:00-11:15,西安飞拉萨贡嘎机场
贡嘎机场-纳木措乡,夜宿纳木措乡(4700米加海拔😅)
经过那拉根山口5200米,俯瞰纳木错湖的制高点。🤭
D2: 扎西半岛-湖边路-圣象天门-班戈县,夜宿班戈(4800米加海拔😂)
D3: 色林错-申扎-南木林-日喀则,夜宿日喀则😘
D4: 扎什伦布寺-羊卓雍错-拉萨,夜宿拉萨😘
D5: 大昭寺小商品市场-布达拉宫-贡嘎机场,下午4点飞回上海😘
🌟总体评价:
1. 其实在西藏的时间只有4天(不算头尾在机场)
2.走了一个小环线(见手绘地图的红圈),全程没有回头路
3. 看了三大圣湖中的两个(纳木错和羊卓雍错),再加一个鬼湖,也是西藏最大湖泊(色林错)
4. 去了西藏的两大城市,拉萨和日喀则;
5. 逛了重要的三个寺庙:布达拉宫、扎什伦布寺、大昭寺(没进去,排队太长了,来不及。买了很多小商品🤭)
6. 每天行程没有很紧张,都是玩够了走的,没有开夜车。班戈到日喀则的这一天,开车时间比较长,但是需要下车玩的只有色林错,都在路上欣赏风景,到日喀则差不多是晚上5点,然后好好地去吃了一餐藏式火锅,边吃边看表演。
7. 羊湖美的温婉,纳木错美的刚正,色林错则是带着神秘。
8. 在色林错往申扎县的路上,有很多野生动物,我们路遇藏黄羚(屁股上有白心),很呆萌,有点像傻狍子。
9. 我们三个女生,租一辆车,带司机。租车一定要至少SUV,底盘要高。西藏的路都蛮好开的,就是圣象天门有一段搓衣板路,但是走起来也还可以,没有觉得特别颠。
10.第一晚直接上4700+,两个小伙伴进酒店后高反明显,本来计划的看星空也都没有去。有制氧机,严重的小伙伴一直吸,可以缓解头痛。
11. 第二晚,4800+,我们三个都觉得头很痛了。晚上吸了两罐氧气,仍然无法缓解。第二天没什么胃口。驱车到达色林错,走下来到湖边,立刻高反都好了,很神奇。接下来往日喀则方向,海拔越来越低了,都没有再高反过。到了申扎县,就都活蹦乱跳了。
12. 最后小伙伴们都觉得这个行程很值得,不过下次,要在拉萨待两天,适应一下海拔,保重身体。Bingo!
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吃瓜群众_6006
2021-02-03 22:50
冈仁波齐转山结束
历经三天,终于坚持转完山。
因为现在是冬天,补给站没人。
除了芝热寺,全程0补给,吃喝全靠背。
体验精神与肉体分离,走路靠意志。
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安妮酱Annie
2020-11-05 17:12
一夜消失的文明-古格王朝
古格王朝300年前一夜之间在历史上消失,留给我们的只有一些残破的遗址,伫立在扎达土林的制高点。
古格王朝的前身可以上溯到象雄国,王朝的建立大概从9世纪开始,在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的,到17世纪结束,前后世袭了16个国王。
它是吐蕃王室后裔在吐蕃西部阿里地方建立的地方政权,其统治范围最盛时遍及阿里全境。它不仅是吐蕃世系的延续,而且使佛教在吐蕃瓦解后重新找到立足点,并由此逐渐达到全盛。因此古格王朝在西藏历史上具有重要意义。
在文化、宗教、艺术等方面都曾达到很高的水准。
但十几万古格人,曾经繁荣的文明,不知为何一夜之间消失了。
西藏阿里有太多神秘的故事值得深挖。
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慧游之行_6043
04-19 22:48
火车Z6811西宁拉萨旅游攻略附游玩路线
"青春没有售价 硬座直达拉萨",到底是谁真的在坐硬座啊⁉️
真心建议准备坐火车去西藏旅游的宝子们还是选卧铺吧🚅
给大家整理了一份西藏旅游火车进藏攻略,希望能够帮到你❤️
-
🚇车次Z6811,🕤西宁-拉萨,21:50发车
提前半个多小时就检票了
【发现是为了多留时间让大家拍照📸和擦玻璃】
☀️早上七八点的列车真的太晒了
醒来直接缺氧高反
当时以为只是饿了低血糖 😖直奔餐车补充体力
列车员说这是高反了 让多喝水💧多吃主食
🪞照镜子嘴巴都黑紫黑紫的
还好上车前也有备糖 还买了瓶可乐缓缓
多重buff叠加 差不多缓了两个小时后 状态又回来啦~
-
🔴火车风景时刻表
🌈21:50上火车
🌈4:00左右格尔木(列车换车头)
🌈6:00左侧昆仑山脉(延绵不绝)
🌈6:30昆仑山日出
🌈7:00两侧可可西里无人区(可以看到野生动物)
🌈7:30可可西里日出
🌈8:10两侧 沱沱河(红色)
🌈10:00左侧三江源
🌈10:50左侧开始爬唐古拉山脉(海拔5072m 能看到雪山)
🌈13:00措那湖(海拔zui高的淡水湖)
🌈13:50芜塘草原
🌈14:00 那曲站(停6分钟 可以下车透气)
🌈17:46到站拉萨
-
🔴西藏旅游路线分享
💫D1:拉萨一米拉山口一雅鲁藏布大峡谷一索松村
💫D2:索松村—南迦巴瓦峰的日出—贡德林草原—达古峡谷一泽当
💫D3:泽当—岗巴拉山—羊湖—卡若拉冰川—满拉水库—日喀则
💫D4:日喀则—定日—嘉措拉山口—珠峰大本营
💫D5:珠峰大本营一加乌拉山口一定日一日喀则—当雄
💫D6:当雄一藏北草原一那根拉山口一纳木错一当雄一拉萨
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🔴费用包含
🔹花费:2000➕
🔹住宿:全程5晚
🔹用餐:全程用餐5早10正
🔹门票:行程所列景点大门票:雅鲁藏布大峡谷、羊湖、卡若拉冰川、珠峰大本营、纳木措。
🔹交通:全程7-15座正规旅游车
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🔴特别小礼
💯藏装体验
💯经幡祈福隆达
💯随车送矿泉水/手拿氧气瓶/人/瓶
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柒柚_4299
2023-04-23 17:31
拉萨3天两夜旅行攻略 人均1000
拉萨会一直在 而你不会一直年轻
身体能到达的地方就别让眼睛遗憾
DAY1️⃣:成都出发-拉萨
🚗交通:飞机✈️1000(来回)
拉萨机场-城里:机场大巴直达民航局站💰30
🥣早饭:藏面(体验当地特色)💰5
🐑报团羊卓雍措一日游:💰100➕(第一次去拉萨不建议第一天去羊湖 海拔太高容易高反)可以第二天再去 备好氧气红景天等高反药物 羊湖很美 但是得量力而行身体最重要 羊湖海拔4800➕
羊湖距离城里挺远 基本上玩了回来下午五六点了
🏠住宿:💰555(两晚)酒店性价比很高 供氧气 环境干净 位置在八廓街
🥣晚饭:💰160田村酸汤牦牛肉(大昭寺店)
牦牛肉火锅推荐!!!太好吃了!店员也超级好
(第一天去的时候手机没电了遇到的好心小哥给我们借充电宝 还给我们推荐美食!呜呜呜人特别好 )还让他朋友给我们打折😭😭😭
🌌晚饭后去打卡布达拉宫夜景最佳拍摄地点:星月菩提咖啡厅💰:40➕(任意消费就可以上顶楼拍照)要早点去 晚上11点楼上就关灯了
基本上吃饭住宿拍照都在一起 步行就可以到达
DAY2️⃣:
🥣早饭:💰20➕(楼下随便找的早餐店)
📷拍藏服写真:💰399(一定要提前预约好时间 不然会浪费很多时间)
八廓街内找的写真店(好心小哥推荐的)
里面有很多流水线拍写真的 感觉都大差不差
🥣午饭:60➕
布达拉宫:需要提前在微信公众号预约(并且7天内只能预约一次)一定要在预定时间内到 不然进不了
布达拉宫可以请讲解 💰30
门票可以去了再买💰:100
爬完整个布达拉宫需要2小时(因人而异)
下午剩余的时间都在拍写真…
🥣晚饭:💰160➕(哈哈哈哈哈又吃的第一天的牦牛肉火锅)点的酸汤锅 他们的特色 太好吃了😋 免费的甜茶超级好喝
DAY3️⃣:
🥣:光明港琼甜茶馆(体验当地特色早餐 但是当时人太多了没吃上😭😭😭😭)感觉很不错 去了可以冲一下(然后又随便找了个早餐店解决了)💰40➕
📷布达拉宫50元拍照打卡地:药王山观景台(打车到布达拉宫广场)
布达拉宫广场可以拍布达拉宫全景照
拍完中午了吃了饭就准备去机场了
在八廓街买了点拉萨纪念品💰200
🚗打车到民航局站:坐大巴车到机场:💰30
机场大巴滚动发车 不会等太久 车程一个半小时左右(门口会有私家车喊客 不建议乘坐 )
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阿毛_1322
2020-10-23 16:03
火车车次表:北京、上海、广州、重庆、成都出发
[青藏铁路]
多数人首次进藏首选的交通方式,一路雪山、湖泊、草原、湿地、戈壁,天孔湛蓝云压的很低,时无数人的人生必完成清单项
🔵西宁-拉萨火车班次
每天都是六个班次
🔹z6801:
西宁始发:13:50
拉萨:11:20
全程21h30m
-
🔹z21北京始发
北京:20:00
拉萨:12:30
全程40h30m
-
🔹z265广州始发
广州:11:40
拉萨:16:56
全程47h24m
-
🔹z165上海始发
上海:20:02
拉萨:19:26
全程53h16m
-
🔹z223重庆始发
重庆:22:25
拉萨:09:56
全程35h31m
-
🔹z323成都始发
成都:21:28
拉萨:09:56
全程36h28m
-
最佳班次是z165(上海始发)
青藏铁路美景大多集中在格尔木之后,而这趟车刚好上车睡一觉到格尔木后天刚刚亮,沿路90%以上的美景尽收眼底,但是路过青海湖的时候是晚上。
🔵火车经过美景时刻表
07:40 玉树州日出
10:20 可可西里山无人区
11:00 沱沱河
11:20 唐古拉山脉
14:00 措那湖
15:00 那曲
17:10 念青唐古拉山当雄
我去的当日大概时刻表,每日可能会稍有变化
📌tips:
除了冬季外,火车票卧铺都很难抢,像我国庆期间就是硬座,而且z165最难抢,可以退而求其次z265也还行,西宁始发时间越晚的越好
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王秀Alva
2023-11-03 18:34
拉萨食住行详细攻略 | 适合大学生穷游版本
字数限制,具体看图。
-
①食物:(其实一般都是随便去一家藏餐厅)
早饭吃藏面喝甜茶,加起来不会超过15块,没有特别推荐的店,感觉都差不太多,甜茶有点像奶茶,但是制作方式健康很多。
-
出去吃消费不算低,一盘炒饭二十,但是点外卖其实也还好,我点过的几家可以看图,打✓的是可以试试,—是一般般,打❌的是不好吃。
-
本地人/长期旅居拉萨的人给我推荐的,但我还没去吃的餐厅:
吉祥圣雪藏餐
拉玛瑟德
嘎嘎咖喱
古院厨房印度餐厅
冈底斯尼泊尔餐厅
彭厨(湘菜)
-
②酒吧:喜欢摇滚乐的话可以去青唐1701或者愿爱无忧酒吧,这俩挨一块,晚上十点过后有乐队表演。
-
③纪念品:不要在景区买纪念品,善用淘宝搜图,实在要买的话去八廓商城看看,狠狠砍价,朋友说其他景区的串啊饰品啊基本是从八廓商城进货的。图四有我自己买的东西的价格详情,差不多就按这个价格砍,有些材质除非自己懂自己会看,否则太贵就不要买。
-
⑤交通:我在拉萨最大的花销可能是打车,可以到了以后买点打车劵,哪个软件都一样。拉萨公交覆盖也挺完善的,可以提前下个云闪付。
-
⑥住宿具体看图,有详细推荐和避雷。
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自驾游的佩柒西
2021-06-29 08:52
一个人去拉萨,这篇攻略太实用了!【市区篇】
一个人旅行偶尔会孤单,但也更随心所欲,看风景吃美食,累了就停下来一切全由自己做主。
如果你是一个人来拉萨的话
👉那么这篇攻略值得拥有
_
✅【住宿】
青年旅舍
一个人旅行最好的状态便是既可以五湖四海的朋友,又可以体验一个人的轻松与自由,那么青旅便是最佳选择。
青旅相对酒店来说,条件会差一些,但这里有很多陌生人的故事,也是旅行人信息互换的最佳场地。
_
✅【美食】
措姆凉粉
位于生态园路,在一个不算繁华的小街上。食客主要是以当地人为主,价格比较亲民,基本上都是5元/份,分量不多,特别适合尝试性的朋友。
比较推荐炸土豆、酸奶、凉粉和凉粉饼子,这边的酸奶都比较酸,一定要多放糖,凉粉饼子可以要尝试一下,很奇特的口感,凉粉软软的配上饼子的嚼劲,确实很棒。
_
田村·酸汤牦牛肉
田村酸汤·牦牛肉,位于城关区宇拓路14号,靠近大昭寺,店隐藏在巷子里,人少且服务周到。
店里的牦牛肉非常地道,招牌酸汤锅底很绝,酸酸辣辣的特别开胃。
_
✅【游玩】
布达拉宫、大昭寺、八廓街是人尽皆知的旅游景点了,这篇攻略写一点不一样的玩法吧!
扎基寺:西藏唯一用酒供养的财神庙,交通非常方便,这里没有门票,寺庙不大但是香火鼎盛,每日清晨扎基寺巨大的桑炉中会升起白色的桑烟,传说可以将自己的愿望传达给神灵。这是西藏唯一用酒供养的财神庙,周三人最多哦,需要排队。
拉萨河:这里的日落也是一绝,落日下的黄昏倒影在湖面,远处的山峦一点点沉溺于黑暗之中,鸭蛋黄般浑圆的太阳最后化为几抹残阳跌落昭昭星野。
南山公园:拍摄布达拉宫最好的角度之一,位于布达拉宫的正南方,是拉萨近期新建的公园,在市区内能看到一座“祖国万岁”的山就是。
南山公园不需要门票,公园内有一个恰到好处的水池,能将远处的布宫倒映在水中且过滤掉杂乱的楼房建筑,将公园周围的树林和布宫后方的群山融入进画面,在此拍摄布宫简直绝美。
_
✅【特色小店】
古修那书店
这是在拉萨很有意思的一家书店,巴掌大的店面,店内书架上摆满了藏地书籍,有很多是独版书籍,随意拿起一本都是宝贝,老板人也特别好。
_
天堂时光旅行书店
这里有咖啡、有书、有音乐。发发呆,看看书,写一张明信片。时间就这么轻飘飘的从手上溜走,惬意又舒适。
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慈渡咖啡馆
位于慈渡酒店的6楼,这是拥有布达拉宫景致的露台咖啡厅,可以远眺群山与布达拉宫,装修主要以白墙绿植为主调,满满的ins风格。
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一颗精神分裂的
2021-06-18 18:47
日喀则|卡若拉冰川 避坑指南
一天的行程是
拉萨-羊卓雍错-卡若拉冰川-日喀则市区
从羊卓雍错往卡若拉冰川走
一路的景色真的绝美 行驶车辆不多
很宁静 很缓和的心情
导航上显示还有5km就到卡若拉冰川
这时便经过一处桥梁 会有些车辆停在路边拍照
这个角度刚好可以看到冰川的侧面
我们看到如此情况也停下车
这时有两个藏民走我们车旁
告诉我们把车停在这里 从这里可以直接上去冰川
我问收停车费吗?
藏民回答说不用 还把冰川的湖泊照片给我们看 还是继续说着从这里上去就可以
我和我老公半信半疑
信的是看到冰川的侧面 这里又停了5.6台车
不信的是明明导航写着还有5公里 而且藏民这么热情引导我们 不科学
但最后我们还是收拾了下随身物品下了车 往冰川入口走(大概100米)
走到半路 我先生告诉我说前面有指示牌🪧写着非景区入口 不得进入
这是两个藏民一直在旁边说“从这里过去就可以”
我鬼使神差的回头望了下
看到不远处的公路边有个路牌🪧“卡若拉冰川5KM”
我和我先生细语讨论说“不对劲,赶紧撤,快,快走”
我们赶紧掉头往回走,甚至是小跑。很害怕两个藏民追上来捉住我俩打劫😂
赶紧上车开车溜了
跟着导航开了5KM,看到穿着反光服的工作人员,嗯,来到正规的景区入口了😂
门票:50/人
我问反光服大哥,前面5公里的景区入口是真的吗?
大哥:那是假的,那些藏民让你买石头!
我说石头要多少钱,不买会怎样?
大哥:几百块一颗,不买不给你下来
顿时后侧一凉,幸好及时机智,不然得损失个一千几百大洋😅
朋友们去卡若拉冰川一定要注意避坑呀!
卡若拉冰川虽没有米拉冰川壮观,但应该算是最容易到达,并且不用徒步2公里的冰川啦。
西藏
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