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  ssf_7638 2021-06-26 22:21

  第一天到西宁，下了飞机到酒店安顿好，就出来觅食，打车到莫家街1.7公里，花费9.9元，从大城市到西部的城市，满眼还是非常新奇的，这里的羊肉串，真的很好吃，手抓饭，烤羊腰子，羊排，羊蹄子，羊杂面，一切跟羊有关的都好吃，只闲自己肚子没有那么大的容量小，只是每样尝一下，就吃的很撑了，把机会留给下次，再满足自己的味蕾。内地有的像水果捞，炒饭，麻辣烫之类的在这里还像没什么市场，都是当地人人来买单。这次没吃酿皮，下次一定尝尝。

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  帕布莉卡 2021-06-22 22:26

  真的是来马忠找回忆的
  毕竟十年前第一次来西宁，八年前第二次来西宁，七年前第三次来西宁，都来了他们家
  因为他家品种很全，小吃多，适合解决我非食肉动物在西北的吃饭问题。
  看着他家一点点越做越大
  这次来，果然又扩充了
  装修什么的都开始讲究了。
  
  「鸡蛋牛奶醪糟」
  我的最爱。是我记忆里的味道，有我对西北满满的情怀。而且他家的好大一碗 两个人点一份都够。
  「羊肉泡馍」
  还不错 清淡了一点，但是汤很鲜。馍不是自己掰的所以觉得太大块了。
  「烤饼夹肉」
  我真的好爱这个啊。饼也香热也肥嫩，还有好闻的酱香。
  
  他们家的果仁酸奶都花花绿绿的好好看呀。下次来尝试。
  
  整体还是回忆里的味道没有让我失望。

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  八姑婆 06-24 06:42

  20240616。打卡青海地方特色小吃荟萃，莫家街马忠食府。一碗羊杂汤25块，送一个馕。一只肚包肉（羊肚包牛肉）20块。
  马忠食府是莫家街比较大的小吃店，生意也不错，有人说是专门做游客生意的，那价格肯定比普通店要贵一点，胜在味道还行。
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  青柠_2050 2021-07-12 16:02

  来青海旅游，西宁的头一天，晚上我们在上搜索到了莫家街，四个人就按照导航来了这里，挑挑拣拣看见了马忠食府，看着里面像集市一样的各档口，四个人总算一致同意在这家品尝，西宁特色小吃在他家是非常全面的，我们各自开始点餐，特色酸奶，手抓羊肉，甜醅子，羊肉汤，烤羊肉串，牛奶鸡蛋醪糟。可惜只顾着吃了，忘记拍照了，想起来都剩下的不多了，酸奶非常好吃，上面覆盖着一层厚黄油衣，（五元一盒）可惜四个人一人一个飞快的一扫而光，根本想不起来拍照手抓羊肉分肋条和羊腿，价格也不一样（分128，98）一斤我点的是羊腿，肉质鲜嫩，就是有点干了，同伴说还是应该点肋条肉，比腿肉好吃，等我们再回到西宁的时候再吃吧。羊汤好喝，汤鲜，味纯，没有一点羊膻味。羊肉串肉质不错，但是没有我在西安吃的口感好，可能是人家肉质好，对调料就不注重了，牛奶鸡蛋醪糟也非常好吃，主要是这里的牛羊都是天然放养的，奶质非常好，天然的东西就是不一样啊。对于来西宁旅游的朋友，我推荐马忠食府，里面有非常全面的特色小吃等着你呢，还有我们没有吃的面食也非常全面。期待再来西宁品尝。

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  天平小妞 2021-06-21 22:26

  环境：
  环境挺好，古香古色的。有洗手池。
  服务：
  服务员态度一般。保洁阿姨的操作有些让人无语。因为我们人比较多，所以餐具拿了比较多，结果保洁阿姨刚刚抓了抹布的手，一句没说就把筷子拿走…关键还是拿着筷子头，直接放在取餐处！
  「鸡蛋牛奶醪糟」 好大一份，而且里面配的果料很多。
  「手抓羊肉」 肉质还算可以吧，一份有七八块的样子。一定配上蘸料才标配！
  「酿皮」当地经典的小吃，十元一份，面筋好大一块。
  「羊杂面」超级喜欢，羊杂好多，十五元一份。吃得过瘾！
  菜品是各个店铺单独结算，大多是微信支付。菜品味道总体感觉不错。价格也还合理。

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  cicibluesea 2021-07-03 21:39

  朋友推荐的二楼包房，在正门大厅往里走，有直达电梯上楼。手抓羊排、羊脖还行；服务员说八宝茶是店里自己的配方，肯定比外面卖的好喝，的确甜度适中，喝完茶水又加开水泡了7、8泡，隔一会居然又有味道。烧卖里面有一点肉，个人觉得皮有点厚，肉很少；酿皮中规中距；羊肉串也还行；倒是带牛肉片的炮仗面味道不错，带哨子干拌面那种；朋友强烈推荐土豆丝，的确是转青海湖、西宁一圈炒得最脆、最入味的。汤好象走羊啥忘了，量不大，我也忘了尝。总之包房坐十人足够，味道也好。推荐哈！

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  安静的小胖仙 06-08 22:56

  马忠食府就是个综合体吃饭的地道方，烧烤，冒菜，饭，面条，品种多
  点了羊肉泡馍，特优，优质，就是肉多肉少，泡馍不咋地
  羊肉汤，牛肉泡馍，都是一个做法，区别就是一个泡馍加糖蒜，糖蒜有点酸。汤是加个饼，自己掰，感觉还可以。能把几样东西做成一模一样我也服气的。
  杏皮茶酸甜可口，值得尝试。
  进入下单，到时自己拿，服务多加一分是由于别的客人离开伞未拿，提醒了。
  东西一般，没啥必要特地去。

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  风往北吹_3822 2021-07-08 09:44

  前往西宁游玩的南方客人可以选择去这里一站式体验，西北朋友追求品质和纯正的不建议去，接下来我会推荐较为适合西北汉子的推荐好地方，
  环境:
  大市场模式主要接待外地游客本地西宁人是不去的，烟火气息很浓很青海
  
  服务:
  追求服务体验的就不要考虑了噢
  「烤羊肉串」来西宁了不吃烤羊肉怎么能行
  「青稞饼」好吃
  「酿皮」特别好吃

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  sherry_5740 06-18 16:53

  这家店离夜市很近，逛着逛着就逛到了这里，没想到很好吃！
  
  这个店里面有很多当铺，很多小吃，有羊肉粉、饭、西北特产、酿皮等，我点的是牛奶醪糟
  
  「鸡蛋牛奶醪糟」
  这个是现煮的，自己选鸡蛋，然后两兄弟跟你煮好，里面的料很足，有红枣、核桃、枸杞、葡萄干、芝麻等等。一碗分量超大，够两个人喝。热腾腾的，推荐！

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  权悟空 04-28 11:53

  
  看攻略好多人说莫家街很少本地人去
  因为住在附近 就近去了这个看着人最多的店 
  但是真的很好吃啊！！！❗❗❗
  
  「羊肠面」真的太好吃了 巨香但不膻 辣子看着辣实际并不辣 非常加分 。是不是这边的拌面都送汤？ 吃完喝口汤 舒服～
  「马忠金奖酿皮」要的双拼 更喜欢黑面皮 口感超棒 面筋也筋道
  「牦牛酸奶」以为会超酸 没想道有上面一层奶皮子 味道刚刚好 也不会太甜 
  #杏皮茶 也很好喝很解腻
  🛎️服务：就是大叔有点儿凶巴巴的，没办法 谁叫它好吃呢🤤
  🍬真的真的非常值得来吃呀！

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  珍妮_5831 2021-06-08 22:08

  马忠食府位于西宁市摸家街美食区域里，我们要吃晚饭，在网上收索到了，滴滴打车8元就到了，马忠食府是美食街最大的一家店，里面还有各地的小吃，我们选了西北特色美食，鸡油炒饭很香有嚼劲，原味牦牛肉量大，牛肉纤维比黄牛肉粗一点但很好吃，羊杂碎汤特别好吃里面的料多是我吃过的最好的合着馍太好吃了全部吃完，手撕鸡很嫩就是我点辣，南方人受不了所以浪费了点，豆芽炒粉条很Q弹，非常满意这次的美食！

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  UiA_1861 03-19 12:34

  菜品相当好，很多年的老字号，确实好吃

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  Robin_7674 06-18 22:36

  到西宁后吃的第一顿饭，晚上10点多人都没了，很多菜品都没了，感觉像个美食城一样，各类吃的需要自己去不同的摊位拿，烧烤摊还是货很齐的，红柳羊肉超赞，羊肉还是很紧致，为数不多的面馆开着，点了份面片，味道还行，是家清真餐馆，早点去估计菜品更多。

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  小瓶子Sophia 2021-05-03 11:33

  这一家老店可以吃到所有西宁美食这一家老字号，摆了一整墙的金色招牌，都是西宁地地道道的特色美食。就在美食特产一条街的莫家街旁转角的路边边。羊肠面、糊辣羊蹄、手抓面、牛肉拉面、特色卷饼、牛奶鸡蛋醪糟、酸奶、羊杂碎、甜胚子、手抓羊肉、酿皮等等，都可以在这一家店吃到。
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  「手抓饭」：惦记了很久的手抓饭，一进门就能看见一大锅手抓饭在炒着。
  「羊蹄」：一大锅特色羊蹄，煮得咕嘟咕嘟的，冒着热气儿～
  「酿皮」：可以搅拌出绝美的红油香味。
  「手抓羊肉」：美得很！
  「鸡蛋牛奶醪糟」：内容很丰富，青海的奶制品是靠谱的！
  「凉粉」：炒凉粉也是一绝呀～
  「抄羊肠」：炒羊肠子，一点异味没有，都是香喷喷热腾腾的

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  shining_8608 2021-06-25 23:33

  走甘青环线，第一天选择了西宁。
  三年前一家三口来过，对西宁的小吃还是印象深刻的。
  
  所以放下行囊，算好时间，晚餐首选莫家街。
  马忠应该是个老字号，沿街的开放型店面做着最出名的马忠酿皮，本想带走，说有堂吃位，进门一看，傻眼了，一圈十几二十家小吃，涵盖了全部的青海美食，一站式搞定的美食城。
  
  「酿皮」个人不大习惯，一方面没放辣，另一方面感觉蒜叶太多了，不喜欢
  「羊杂碎汤」把囊扳成小块放进去是本土吃法吗，没有羊肉汤的膻味，很是鲜美
  「鸡蛋牛奶醪糟」好多种选择，鸽子蛋，**蛋，土鸡蛋，其实是喜欢里面的坚果，很香
  「酸奶」吃了酒店的酸奶，这家感觉一般了，表皮有种不大新鲜的感觉，不敢多吃
  「烤羊肉串」要的是红柳，肉块很大有汁水
  「牦牛肉」肉质紧实，牛筋软糯，我和儿子最喜欢吃了。而且可以半斤一买，关键是半斤的量也很多
  「手抓羊肉」98/斤，必须一斤起点。中间有点小插曲，付款后没拿单子，等到其他菜都差不多吃完了还没上，于是去柜台问小哥。小哥说要凭单取肉，可是我没有单子。再问我是跟谁点的，对于脸盲的我来说直接懵圈。询问了两次，幸好点单的人还记得我。小哥态度很好的让我任选。我挑了个羊脊骨，小哥还说我点的是贵的那种，不能以次充好，这个态度可以。再说到羊排本身，其实要沾辣干碟吃，可是我们不吃辣，没有酱油，直接入口，居然很是鲜美，母上大人说吃了这边的羊肉回去都不爱吃自家的羊肉了
  
  这一顿林林总总花了三百多，但是够丰盛，我喜欢

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  蔸蔸哩咪糖叻 05-25 22:12

  很多年没来青海了，这次出差刚好可以再吃一次马忠的美食，价格涨了一些，但也是情理之中，毕竟物价飞涨😂最爱的酸辣里脊依然是爽口(๑>؂<๑)分量很大，就算两个人只点这一份也足够吃饱！更何况我们两个人点了四菜一汤一碗炮仗！哈哈哪个也没吃完有点浪费粮食了！真的抱歉<(_ _)>其次最爱的酿皮子也是和以前一模一样的味道！太爱了！可惜拿不回去😮‍💨健康小炒踩坑了，不建议大家点，开始 58 元觉得应该很很实惠，没想到量很小就像半份菜！差评[呵呵]烤羊排太辣了也没吃完[悠闲]味道也是中规中矩没有特点！牛肉羹料比较足，虽然也是 68 一碗但味道还是很赞的！因为有大量的胡椒粉，所以烫烫的喝一碗胃里暖暖的很舒服！炮仗有点硬，但是味道攒劲！期待下次的青海之旅(＾▽＾)ﾉ🧨

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  gaq_6313 03-23 14:30

  来好几回了，他们家的酸辣里脊味道杠杠滴，店家很贴心还送了甜醅，很奈斯

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  yigesusuya 2021-07-03 21:11

  西宁之行的最后一餐，选在马忠食府，因为想尝到各类西宁小吃的味道
  地点在市中心，附近不太好停车，和它平行的一条路有地下停车场
  「鸡蛋牛奶醪糟」点了之后现煮的，味道还不错，老人很喜欢
  「酿皮」没有想象中好吃，只吃过这一家也不知道是否正宗
  「酸奶」青海的酸奶真的yyds
  「烤羊肉串」点的22块钱一串的铁签羊肉串，肉很厚不膻，但是不太好嚼
  「羊杂碎汤」羊杂汤很好喝，料很多，还送了烤饼，泡在汤里完美搭配
  「羊蹄」还可以，正常的味道
  「炒面片」炒面片也是有汤的，味道很足，酸甜适中，好吃的
  「杏皮茶」杏皮茶好好喝啊，第一次喝到，里面有各种配料，酸酸甜甜很喜欢

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  番友_4995 05-29 09:41

  在西宁，评分很高的大新街夜市来了，很大吗我去的时候下雨，夜市已经快散了，我是没看出来多大。
  请问，大新街夜市，是西宁最大的夜市吗？
  如果是的话。
  过几天，我再去！🤭
  （因为抵达比较晚，不太清楚这个夜市的价格
  只知道小摊上的狼牙土豆10元一份
  烧烤店的烤肉3元一串，肉串比较大，羊肉味非常足，尝得出是纯羊肉的，没有乱七八糟的东西）
  #大新街夜市#

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  层积云云 03-23 11:19

  西宁！早十点的下南关街📍下南关街市场
  十点左右摊位陆续都摆出来了，人开始多起来，听说下午三四点人最多 青海的特色小吃基本都有😁

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  momo_8168 2023-08-29 11:20

  倒淌河橡皮山景点（避雷版）⚠️两个景点的东西都一样，选一个去即可。（好像日月山也差不多，我没去日月山。）
  ⭕️图1、2是倒淌河，图3、4、5是橡皮山。
  ⭕️倒淌河门票40，含门票+骑牦牛拍照+换藏服。
  橡皮山不要门票，但是骑牦牛或者骑马20，也有藏服，没问价格。
  ⚠️第一天从西宁往茶卡走的话，先到倒淌河，再到橡皮山。
  ⚠️倒淌河海拔较低，橡皮山海拔较高，可能高反。
  ⭕️如果没有高反，推荐去橡皮山。
  因为只和经幡拍照免费，骑牦牛和马有很多选择，而且橡皮山更开阔，拍照更好看。
  ❌高反人士，就别去橡皮山，选择倒淌河。

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  amote 2019-02-26 00:28

  一年一度的青海甘肃旅行又拉开了帷幕！

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  西宁市 · 塔尔寺
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  旅游找丰大锅 2023-09-18 20:10

  青甘大环线·倒淌河在中国约960万平方公里的辽阔大地上，河流纵横交错；在这些奔流不息的河流中，有一些难得一见的水文奇观；“倒淌河”就是其中之一。
  “天下河水皆向东，唯有此溪向西流”
  
  倒淌河位于海拔约3300米的青海省海南藏族自治州，全长约40多公里。发源于日月山西麓的察汗草原，向西注入青海湖畔的措果（耳海），是青海湖水系中最小的一支。
  
  倒淌河的名字，听起来觉得有点奇怪；说一说3个不同的由来版本。
  
  版本1：
  唐王李世民为了沟通藏汉两族的关系，促进文化交流，将年轻美貌的文成公主嫁给吐蕃松赞干布。文成公主在赴西藏途中，到达日月山时，回首不见长安，西望一片苍凉，念家乡，思父母，悲恸不止，挥泪西行，公主的泪便汇成了这条倒淌的河。
  
  版本2：
  在藏族中流传的一个神话，说的是龙王派他的四个儿女造东南西北四处海。最小的女儿在造西海的时候需要108条河水，但是她只找到了107条，可是最后一条河是怎么都找不到。于是聪明伶俐的小龙女就从日月山倒着牵来了一条河，这条河就是到倒淌河。
  
  版本3：
  据地质学家考察，在很久很久以前，这一条倒淌河原本是向东流入黄河的外流河，后来由于地壳运动，这个日月山隆起河水就向西注入了青海湖。我国境内的大河一般都是自西向东流淌，只有这条河是由东向西流淌，所以它就叫做了倒淌河。
  
  你还听过其他版本倒淌河的由来吗？
  
  🔴小贴士：
  1.倒淌河镇看到文成公主雕像后，道路两旁有很多蒸汽面馆，如果刚好是吃饭的时间可以去尝一尝当地特色的蒸汽面后再出发。
  2.门票40元/人；门票费用包含骑马、骑牦牛，参观藏族民俗文化展厅、观赏东方神犬雪域藏獒、试穿民族服装留影。

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  城堡_1925 2021-07-07 21:48

  西宁夜晚必打卡地—唐道637唐道夜市吃了各种小吃
  和家人们浪了一圈637
  饭后散步是极好的
  西宁的夜晚✨
  都是值得收藏的🤩

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  琤cheng 2019-07-17 11:11

  西宁一日游攻略️Day2我和朋友在7.15号到达兰州，兰州一日游 可参考上一篇笔记哦。这是我们旅行的第二天，我是跟团的，大家都是90后，所以行程不会很赶，也比较适合学生党呢
  时间：7月16号🔶
  上午行程：8:46~11:05动车🚄兰州西🔜西宁站 💰58
  下午行程：
  1️⃣东关清真寺（免费开放）
  tips：🌟由于我们下午时间比较少，就去了离我们近一点的这个寺庙，可以听免费讲解，关于伊斯兰教的哦，这座寺庙也是多个民族合建的，很有特色
  2️⃣莫家街（P7）
  tips：🌟这边是步行街，可以购物，逛一逛，我们在这边买了街边老店的🐄酸奶和鲜奶，都是💰3块钱，酸奶很纯，鲜奶是未杀菌的，需要自己用开水烫过才能喝哦👍
  3️⃣晚饭：益鑫羊肉手抓馆（上过舌尖上的中国）P3
  tips：🌟人很多，要早点去，会要排队，🉑️见P3，总价是💰132，两个人完全吃不掉，羊肉我们买的是半斤，真的太好吃了😋
  PS：上面的旅程是因为我们到的比较晚，而且我的包落在了来西宁的火车上，等到下午4点才找回来。在这里提醒⏰大家一定要带好随身物品哦！！
  4️⃣塔尔寺景区塔尔寺（早上到的朋友建议去）
  🌟关于塔尔寺tips：门票🎫80/人，学生证可半价，建议去的时候穿的民族风一些，而且不允许❎露膝盖的短裙和无袖，要注意哦⚠️ 交通：打滴滴单程大约💰60，开车1小时左右的路程，离西宁市区挺远的，可以大家拼个车去就比较划算呢（我们当时连车都订好了，结果没去 ）图上照片是和我一个旅行团队的驴友去拍给我看的哦，经过她同意放在上面的哈。
  我们做好全部攻略由于意外没去，真的很遗憾，🈶️时间一定要去哦

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  麦兜是个嘤嘤怪 2023-08-14 19:52

  茶卡盐湖茶卡盐湖-天空之境
  很美很美
  红色靴子很出片哦#茶卡盐湖##天空之镜茶卡盐湖#

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  赵老师不洗头 2023-12-20 14:18

  青海游｜拉脊山的日出是有纹路的冬天🌄墨迹天气查询日出时间再推算几点出发
  🧭导航：拉脊山口 /路边有卖烟花
  🏠停车场左手是一大片开阔的草原和连绵雪山可以等天亮后去拍照很出片📷。右手垭口有篝火暖手，小房子里有卖烤肠、咖啡和热奶茶，房子背后就是观景台。
  🧗山上的土很滑，想去山顶俯瞰大地的勇士朋友们务必穿和脚、防滑、保暖的鞋😂
  ⚠️提前必须准备的东西有：围巾！帽子！手套！厚袜子！暖宝宝！充满电的手机！山上的风-20多度简直能把头吹掉的程度！等日出的过程里感觉自己的jio像深深爱上了泥土的根（冻僵了的大动作）

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  哎哟balala 2023-08-26 12:06

  青海格尔木早市lets go格尔木市区不大，但是小而精致，本地特产很多红枸杞还有昆仑玉，早市是最体现当地风俗民情的地方，但是翻遍了攻略，都没有写格尔木早市的，决定单独为其写一篇
  
  🔴1、地址在📍：格尔木市柴达木西路18号，也可以导航搜索启晨汽修，打的士大概6-7元，起步价都是六元
  
  🔴2、入口有卖陕西甑糕的，💰小份5块钱，💰大份8元。
  出于猎奇心理的可以尝试一下，就是上面一层红豆跟红豆沙坚果，下面一层糯米饭，热呼呼的，建议小份就行，太大了吃不完
  🔴3、香蕉梨，也叫香耙梨，💰10块钱三斤。
  是香蕉跟梨子的杂交品种，才下树脆硬多汁，经过几天储存果肉就会变得非常松软，适合上年纪的老人跟儿童
  
  🔴4、新鲜枸杞。💰10块钱一斤，一斤有超级大一盒。
  只吃过枸杞干，第一次见到新鲜枸杞，味道甘甜，跟水果差不多，就是有点甜的发齁，但是不要多吃，以免造成上火，便秘😜😜
  
  🔴5、青海老酸奶。💰10块钱5小盒。
  来青海怎么能不吃青海酸奶啊，上面凝结了一层厚厚的黄色奶皮，下面是洁白如脂的酸奶，口感厚重如绵，需要用勺子舀着吃。强烈推荐的‼️
  
  🔴6、青海酿皮。💰12块钱一张，附赠各种面筋配菜。
  卖面蒸熟，切成长条，配上黄瓜丝，各种调料，味道辛辣凉爽，口感柔韧细腻，强烈推荐‼️
  
  🔴7、杏皮茶。💰5块钱一杯。
  还是很好喝的。用干杏皮、红枣为主要原料，是敦煌的非物质文化遗产，也是西北地区的凉茶🌙，口感酸甜，解辣解腻。
  
  🔴8、甜胚子。💰5块钱一杯
  口感有点类似于南方这边的酒酿，用小麦发酵制作的，青海这边喜欢兑水喝，之前陇南是直接加在奶茶里的，别有一番风味😛
  
  水果也多的目不暇接😛，但是最近胃口不佳，没有过分采买，看得出来这边虽然人口较少，但是民风淳朴，物产丰饶。

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  PJ维克多 06-23 18:38

  【可可西里】1⃣️日高效攻略可可西里这次游览路线一共7个打卡点：
  昆仑山门➡️不冻泉（昆仑圣泉）➡️无极龙凤宫（海拔最高道观）➡️昆仑山矿泉水厂（海拔最高矿泉水厂)➡️昆仑雪山观景台（观景效果不如矿泉水厂）➡️昆仑山线路z高处（索南达杰雕像）➡️可可西里藏羚羊保护站
  
  具体游览内容：
  1️⃣️昆仓山入口打卡两块巨大石碑，拍照之后进入昆仑山路，前方会有公安检扫每个人身份证拍照，但不用下车，但是这段路会堵车。
  2️⃣到达昆仑圣泉（“纳赤台”系藏语为“名泽中的台地”之意。）注意导航在公路左边，注意开导航，有空瓶子可直接接水立省¥5，水是真的又冰又甜。前面步行一点点有个不起眼的游客中心，里面卫生间不错，还有餐厅价格也可以。
  3️⃣到达无极宫，参观价值不大，景观也一般，可以不用放太多时间。（盗墓笔记爱好者除外）
  4️⃣到下一站还会遇到【西大滩新月型沙丘】可以拍到沙漠、戈壁、公路、雪山，非常有趣🏜️
  5️⃣到达矿泉水厂，水厂只有门口的企业文化宣传，随便拍拍照就好了。倒是前方的观景台是离雪山最近的，位置也正挺出片的。
  6️⃣索南达杰雕像是行程最高处，如果看过电影《可可西里》故事原型就是他，但是原本故事比电影更引人深思。⚠️这样海拔也是行程里z高的，气温骤降一定要带厚一点的外套。
  7️⃣藏羚羊保护站离藏羚羊观景台还有40多公里，基本一样的，藏羚羊和野生动物只能一路上看运气，不一定能在哪里遇到，长焦和无人机会有很大帮助。
  
  ‼️｜一些旅游建议
  1、遇到野生动物不要投喂，无人区就是为了让它们保持没有人打扰的自然生存状态。
  2、一定要带个厚一点的外套，行程中真的温度差距很多，主要好防晒和补水。墨镜唇膏帽子是必要的，风大帽子也注意被吹走。
  3、这里海拔比拉萨还要高，注意会出现高原反应，⚠️一定不要剧烈运动！！！能的话提前美T买好便携式氧气。

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  糖_3124 05-20 20:55

  日月山的经幡真的很出片5.20天气实况，有点阴雨，山上还是有点冷，需要外套#西北大环线#

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