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  周周今天开心吗 2023-08-06 15:10

  福建三明泰宁泰宁古城（尚书第）——红军街（老地方牛肉粉）——不辍游豆腐宴——大金湖（甘露寺、斜线天、野趣园）

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  田园遐思 2022-07-10 17:19

  走进泰宁尚书第，感受400年的厚重历史虽然到过泰宁icon多次，但这次是我第一次走进赫赫有名的“尚书第”。在古老的建筑群里徜徉，一边听着导游小妹的生动讲解，一边仔细观看每一个细节，我深深地感受到，泰宁厚重的人文历史以及深厚的文化底蕴。
  “尚书第”位于福建省三明市泰宁县胜利二街福堂巷，建成于明朝天启年间，是明末兵部尚书李春烨icon的府第，是福建省保存最为完整且独具风格的明代建筑群，1988年列入第三批全国重点文物保护单位。
  “尚书第”又称“五福堂”，占地面积5400平方米，建筑面积4500平方米。整个建筑群包括主宅5幢、辅房8栋，分5道门，沿着甬道一字排列，共有房120多间，全部都是砖石木结构，非常大气。五重门楼的门额上都嵌有石匾，分别题刻着“尚书第”、“柱国少保”、“四世一品”、“礼门”、“义路”、“曳履星辰”、“依光日月”、“都谏”等字样。
  虽然经历了四百年风风雨雨，但无论建筑结构还是内部设施以及牌匾文物，“尚书第”依然保存得相当完好，真是不容易啊，而主人公李春烨富有传奇色彩的一生，也让人油然而生敬佩之情。
  不虚此行，收获颇丰！

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  北宋诗人苏柿 2019-05-30 18:32

  【三明•泰宁】带着汉服去旅行——尚书第⛩泰宁除了大金湖，还有一个可以利用周末去休闲一下的尚书第哦！
  🔴尚书第位于泰宁古城景区，三明市区坐动车到泰宁站，打车或者搭公交🚌过去都可以，想当天回市区也来得及哦
  🎫当地居民凭身份证免票，游客是20元
  ⌚️开放时间是8.30-17.30
  🏠泰宁尚书第是由砖、木、石构成的，主宅有5栋，有房间120多间（并没有都开放哦）。内部还有蜡像馆和民俗馆。
  👗因为是明朝建立的府第，所以配合明制的马面袄裙再合适不过啦！
  🍔美食推荐🍔
  1,碧玉卷（一开始吃不太适应，吃完之后一直在想它💕）
  2.暖菇包，类似青团，但是里面是菜馅儿的
  3.擂茶，据说喝了对身体好

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  婷婷_5512 2022-11-06 18:47

  泰宁尚书第，寨下大峡谷古道幽阶蜿蜒过，浸甜芳香

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  yuneyu 2021-07-22 17:43

  三明周边｜泰宁一日游必看攻略！1⃣️泰宁古城
  📍详细地址：
  福建省三明市泰宁县杉城镇状元街（福建省内建议自驾前往）
  泰宁古城，走进古城，从青瓦黛砖中感受文人的气息，体会历史的兴盛衰亡。尚书第古建筑是保存最完好的明代建筑，前有甬道，后有花园，是一座典型的按照泰宁传统的“三厅九栋”建筑格式排列的封火墙木构架建筑群。在后花园拍照真的非常出片，各类植物遍布花园，天然的森林之感。夜晚的泰宁古城，灯光多彩迷人，在湖边走走都能感受到泰宁古城雄伟壮观。要是穿着汉服去，和古城相辉映，相得益彰。
  💰人均消费：大部分是不需要门票的，有些是需要门票的，看自己要去的地方！
  2⃣️寨天下大峡谷（因为我们是自驾的，从泰宁古城到寨天下大峡谷很方便，傍晚就可以开车回去）
  📝注意tips：
  如果是搭动车去的，也建议打车前往，留个师傅电话方便他后续来接。
  寨天下大峡谷是由3条峡谷首尾相连，形成环状三角形，从进去到出来，不走回头路可以走出来，真的觉得很神奇！大峡谷是以流水侵蚀、重力坍塌、构造运动三种地质运动构成的，被联合国称为“世界地质公园的榜样景区”，进入景区，有曲径通幽处，禅房花木深的感觉，经常走到一个地方别有洞天，每个地方都会给人特别的惊喜，怪不得可以作为研学的第一个点。确实值得一去！
  🕙营业时间：
  8:00-18:00（建议早上去，傍晚三四点回来）
  💰人均消费：
  门票🎫55元！
  📝注意tips：
  要穿着运动鞋哦！走的路程有点多！

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  静静_6830 2019-09-28 18:54

  尚书第第二站打卡泰宁尚书第
  尚书第会告诉你什么叫大户人家
  气派的尚书府邸，虽已过百年，但风韵犹存。
  四世一品的匾额，大而古老的石阶，很适合拍照。
  说来这个府邸的拥有者也是个励志人物，中年才中举，获得尚书地位。👍
  P3是后世用泥塑还原他中举时整个泰宁人欢迎他的景象，虽过几百余年，但那盛世景象想想就是美好的。😁
  坐在房间里，抬头透过这个木窗，仿佛能想象之前坐在房间里的主人看向窗外的那种心情。💕
  通过那个小小的拱门，便可进入后花园 虽小但院里的竹子任然郁郁葱葱。坐在石椅上面，抬头看这特别的四四方方天空，看屋檐上的瓦片夹缝上生长的杂草，原来最美不过静下心与三五好友谈天，走走逛逛👣
  走出尚书第，建议可以到附近的红军街打卡，毕竟去都去了，也不差这个地方。红色文化可以去体会下
  尚书第介绍完成✅，有机会可以去泰宁玩下哦👍 🤳

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  Yanni_9015 2023-04-25 11:19

  三明泰宁古城，尚书第。手握实权的兵部尚书，府邸里真会迷路。泰宁在北宋出现隔河两状元、一门四进士、一巷九举人的盛世，明清两代的建筑，历史的底蕴

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  栀夏_6393 2023-08-30 17:53

  三明泰宁古城
  图5是尚书第
  门票20，可以进去看看，最好是能跟着导游。
  图6是在尚书第旁边
  每周三、周五、周六晚都要公益演出，7点半开始，如果有住宿的话可以去看看，挺有意思的。
  图7是泰宁的游浆豆腐和暖姑包
  就在附近吃的，味道还行吧，也不知道正不正宗。
  晚上人还是挺多的，街上会卖擂茶，可以尝尝，还是挺有特色的，和我们平常的茶叶不一样，主要是花生和芝麻，还有加一些红枣、茯苓等。
  街上还有卖芡实糕，挺好吃的。
  晚上还有一些摆摊的，其中有卖茉莉香包和手串的，很香，就是花期很短，两天后就黄了。

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  君半夏 2023-10-02 23:47

  古建筑之美，泰宁尚书第下动车后酒店休息，下午游玩古城，再去尚书第，一定要听讲解，才懂尚书第历史的相关信息文化底蕴。
  门票很良心~古城的豆腐好好吃！！！鱼太难吃了！！

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  Tab_269 2023-08-05 23:22

  在泰宁｜尚书第| 仿佛住在风景里！泰宁【尚书第】俗称“五福堂”，在泰宁县城内胜利二街福堂巷，为明朝兵部尚书兼太子太师李春烨建于明天启年间(1621～1627年)的府第。建筑布局严谨合理，是福建现存规模最大、保存最完整的明代民居。第三批全国重点文物保护单位。
  尚书第座西朝东，南北长87米，东西宽60米，占地面积5220多平方米。庭院前的甬道分南北二门进出，北端进门设仪仗厅、接客厅。甬道设五重门楼，全宅门额都嵌有石匾，从南端起分别题刻着“尚书第”、“柱国少保”、“四世一品”、“礼门”、“义路”、“曳履星辰”、“依光日月”、“都谏”等字样，匾额的枋檩柱头雕刻着各种精巧图案。在门斗的石阶列一对抱鼓石，高2米，宽0.92米，鼓座雕着双狮戏球、云龙、花卉。门墩墙基刻有荷墀托、莲裙座、竹节衬柱等精美图案。
  主宅5幢，辅房8栋，分5道门沿甬道一字排列，除厅堂、天井、回廊外，有房120多间，全为砖石木结构。主宅每幢均为三进，中厅堂用减柱扛梁造法，木柱粗大，直径0.45米，柱头挑出二抄斗拱撑托枋梁，础石八角形，雕刻着麒麟、锦象、莲瓣等图案，柱础间还垫着雕刻的扁鼓石。甬道、庭院、走廊、天井全用花岗岩石板铺设，厅堂是方砖地，天井有雕刻的石柱、花架和石水缸。
  尚书第所在的胜利二街是城里唯一留存的古街，保存着大片明代住宅建筑群。这里居民日常饮水，也使用明代的水井，水井井圈上刻着“隆庆”、“万历”等年号字样。

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  月_9281 2023-03-30 16:01

  泰宁_尚书第🌿泰宁古城位于福建三明市泰宁县城，面积226.5平方公里。全国重点文物保护单位——尚书第建筑群，还包括明早期到清晚期500多年中各时期建筑物，是我国江南地区保存最为完好的明代民居群。

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  天山童佬 2023-04-29 19:21

  现存规模最大、保存最完整的大型明代建筑群福建现存规模最大、保存最完整的大型明代建筑群。
  尚书第位于泰宁古城内，是明朝兵部尚书兼太子太师李春烨的府第。据说大气晚成，46岁进京当官，到56岁官职连升十级，但最终还是败在官斗中，56岁辞官回乡，66岁去世。整个建筑占地6000平方米，砖木结构，主体建筑五幢并列，各幢间有薄砖建造的高大防火墙相隔，形成相对独立的五座宅院，共有房间120多间。一个字：豪！

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  清欢渡_8603 2023-06-02 20:24

  关于各种牛系列「永安」🏠店名：山哈牛肉馆
  🈺时间：00:00--23:59
  👫人均：30➕
  📍位置：中青悦府麦当劳那排13栋107.108号
  （之前wm酒馆旁）
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  点单分享📝👇🏻
  🐂小吃主食&老坛酸菜牛肉粉（面）20💰
  酸菜跟牛肉是先去爆炒过的 带着油炒香 粉很q弹 酸菜味也很浓郁 夏天吃非常开胃！而且牛肉好多哈哈哈薄片的应该是牛腱肉！
  🐂招牌汤品&100%牛肉羹汤 14💰
  非常的Q弹 爽滑 单独的汤品味道相对于主食粉面来说味道更加浓郁 牛肉的味道更突出 非常经典的一款
  🐂小吃主食&咸蛋黄烧肉粽 9💰
  很入味 糯米也很软烂 最爱的咸蛋黄搭配沙茶酱口感融合在一起 完美‼️
  🐂小菜&石码五香卷 7💰
  个人觉得分量比较小 但是也是闽南风味小吃了…
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  ✨店内还有牛系列小炒-牛肉火锅-炖罐一些经典美味 打算下次去试试火锅🔥店内环境比较一站式服务 每个岗位有不同分配 采用了竹艺简约风格 比较大气简约～

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  粥粥旅行记 2023-07-30 21:55

  金铙山| 两天一夜 自驾打卡攻略厦门到金铙山 两天一夜自驾攻略版
  🌿自驾交通：【动车看我另外一个攻略】
  自驾约4个小时，夏季建议6点半之前出发，到达后可以先去吃特色小吃
  推荐：辣肠小哥 或者 胖阿姨辣肠粉 吃完去超市补充物资
  🌿如何前往金铙山景区：
  开车定位到闽江源风景区（景区有停车位）
  刷身份证进景区，景区大巴前往索道35分钟一班
  ⚠️夏令时最晚入园时间是2.30PM
  大巴大概30分钟到达，乘坐索道2人一车，30分钟左右到达终点处，下了索道，沿着阶梯往上走到时空隧道，隧道里很凉快，灯光效果也很不错（大约700米长）。
  走完隧道就开始爬山，途中会经过步云亭，在这里有两个路口，一个可以很快直达顶上，一个需要绕山体，但是会有不一样的景色
  若是赶时间上去看日落可以走仙人池那个捷径，到仙人池大概45分钟可到
  若是时间不赶的话可以走凌空栈道，慢慢绕上去，到山顶时间大概在1个半小时，到达山顶后，小火车要是没有开，可以沿着铁轨走20分钟可到小木屋住宿。
  🌿第二天行程安排：
  看完日出吃完早饭后，坐小火车到云端咖啡屋，然后沿着凌空栈道走到坐索道处下山，
  下山后就近找本地餐馆吃饭，吃完后可以去金铙山旁的报国寺和莲海梯田去看荷花
  推荐：报国寺 谢马苏莲海梯田
  🌿关于住宿
  某团某猪可购 高山小木屋双人床+双人景区门票+双人索道+双人早餐
  价格550-700（周末价格贵一点）需要提前预定！！
  🌿关于小火车：
  日落时分会有小火车前往小木屋（具体咨询工作人员单程20元一位，第二天一早8点半左右从木屋开出到云端咖啡屋
  🌿关于日出
  第二天凌晨4点起床看日出，从木屋前往八闽第一峰白石顶(海拔1858米)走25分钟到达，看完日出在往回走，赶上7点30分的早餐
  ⚠️天还没亮，要走铁轨和阶梯山路一定要带个照明
  🌿看日出最佳点：
  白云顶，也可去仙人池拍照打卡
  ⚠️日出时候山顶上风大又冷，一定要穿个薄羽绒服（防风冲锋衣/抓绒）
  🌿关于伴手礼（都超好吃）：
  建宁黄桃 建宁翠梨
  （这个时候正是采摘的季节，品质超级好）
  建宁莲子 （超美的荷花一定要去看）建议带个旗袍或者裙子可以去拍美照！就是光有点强，注意防晒！

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  三明 · 闽江源生态旅游区
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  沃沃打卡日记 2023-01-31 13:21

  沙县逛吃|这些外地吃不到的正宗沙县小吃福建三明市沙县区，一个非常小众景点，但是有着文明全国的沙县小吃，到哪里都能吃到沙县连锁小吃，最爱的拌面和蒸饺，以及每次都会点上一碗罐汤。如果不是看了跑男后，有冲动想来一次沙县吃吃正宗的沙县小吃，估计我大半辈子都不会知道原来正宗的沙县小吃跟我平时吃的有多不一样🌝
  🍜老火车站牛肉粉，图6⃣，我点的细粉，微辣加鸭头，细粉我觉得会入味一些，他们家饭点好多人，但我个人觉得没有特别好吃，可能是吃不习惯，但卤鸭头🦆好吃👍👍
  🥙罗兰烧饼，图7⃣，两个口味，菜的和肉的。好香好脆。我很少吃烧饼的吃了都赞不绝口，还想再吃！
  🥘庙门扁肉，图8⃣，一进门就看到了老字号招牌，正不正宗我这个外乡人吃不出来，但我觉得好好吃，喜欢他们的花生酱拌的。
  🍥佳兰烧麦，图9⃣我只知道他们家不管饭不饭点都好多人，我们路过他们家两次都人很多，后来晚上去吃的，蘸料是偏甜口的，豆腐汤好好喝，我好喜欢他们家的豆腐汤，鲜甜的很，卖相看着清汤寡水的，入口豆香满满，很让我惊艳❤️
  🍚阿素米冻皮，图🔟在池尾小院里面，米冻皮和春卷还不错😄
  🍢李记沙县小吃，图1⃣1⃣这家是这几天吃到的小吃最全的，前台摆着满满当当的小吃，自己拿到桌上后再买单。我拿的都还挺好吃的，没有拿到踩雷的。比我在沙县文化小吃城里吃的好吃。
  🍱六板凳，图1⃣2⃣在沙县文化小吃城里面，是我觉得在小吃城里味道还可以的，中规中矩，他们家的烧卖和豆腐丸子我觉得是好吃的。
  🥞四方桌，图1⃣3⃣是客家菜，点了他们家招牌的醉鸭🥃吃完鸭肉要把黄酒倒在汤里，泡饭或者喝汤，第一次这样吃，黄酒味好浓我还怕醉了呢🌝但是那个汤泡饭好好吃，我连吃三碗米饭！
  🍵曲巷壹号茶馆，图1⃣4⃣冲着他们家印字咖啡去的，价格偏贵，坐外围风景不错，院子里有小桥流水。
  🏠住宿：我们住的广荣大酒店，在小吃城（图5⃣）里面，小吃城没什么好吃的，里面商铺开的也少，建议还是住老城区，吃的多，后悔没住在老城区。
  🏮索桥，图1⃣、2⃣、3⃣，晚上有灯，拍出来很好看。
  🎏七峰叠翠玻璃栈道，图4⃣，晚上也可以去走走，夜景也不错。

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  三明 · 李记沙县小吃(李纲中路店)
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  墨咩_8427 2023-03-18 16:07

  泰宁大金湖感受+避雷前几天一家人刚去的自驾游，因为我爸信心满满说几年前去过懂门道我也就没去专门查攻略，结果被小坑了一把
  现场买套票163，包了船费+讲解费+三个景点门票，我们是9:30上船，先去了甘露寺就到了午饭时间，这里要说明来玩的话最好走上午8点前或下午路线，9点以后的这波到中午必被带去水上餐厅吃饭，虽然不是强制消费但这餐厅位置前不着村后不着店四面都是山和湖，没有提前备饭的游客只能硬着头皮去吃
  
  主要还是想吐槽这水上餐厅，景区饭贵一点能理解但起码口味做好一点吧，我们点的220四人套餐（见图6-7）梦回学校食堂窗口大锅饭的味道，食材也都廉价，炸鱼甚至是又冷又硬像放了一个晚上的，难吃得我直落泪😭
  吃完后去了一线天，这是个纯爬山的景点，不爬可以走旁边栈道散步几分钟走回船上；栈道尽头有家摆摊卖茶和小吃的店铺，价格也比较正常，我和我爸一致认为早知道在这里买泡面也比刚刚那顿吃得好……
  最后一站野趣园，主要景点就是它的瀑布和滑道，滑道另收费60/人，不玩的话看完瀑布就可以回去了；以及这里同样有卖小吃的摊点，我感觉完全不需要消费那顿宰客饭沿途买点小吃垫肚子就够了，9:30上船，14:00左右回程上岸
  
  总的来说163里船费很值，在船上的时间挺长的可以慢慢欣赏周边的丹霞地貌，甘露寺也值得去，后面两个有点凑数的感觉（主要就是爬山）总体还算不错吧

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  三明 · 金湖旅游景区
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  爱里_3365 2023-10-10 09:34

  在三明会反复去的一些店！！好爱好爱三明
  三明的美食真的好多好多
  给大家整理了一些美食店铺
  没有任何广！！！

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  三明 · 沙县博物馆
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  成为大厨之前 2023-09-02 21:21

  福建三明沙县小吃两天一夜攻略7月18日：泉州高铁到三明北---入住酒店---曲巷壹号茶馆---沙县肥姐小吃—七峰叠翠风景区---文昌阁---沙县西园冯香金小吃店
  泉州到三明北，86.5元/人，大约2小时。
  馨居电竞酒店：从三明北到酒店，10.08元/5公里，这个就更豪华了，床的位置也大，两张大床睡4个人都可以。在里面翻两个跟头都可以了，酒店的镜子还特别高级，触屏版调灯光颜色，照这个镜子贼拉好看，自动美白磨皮，简直就是天仙下凡！
  ① 曲巷壹号茶馆：下雨了打车过去，6.46元。此时已经是13点13分，进去靠中间的好位置没有了，我们就在旁边等了一会。点了两杯咖啡一样甜品一样甜点，102元。拿铁热的喝的腻，没加糖有点苦，总体还行，性价比不高。这些我们都是知道的，主要是冲着环境和出品来的。当时还下雨了，我们赏雨、赏景、品茗，这种氛围很不错~吃完就在这里面拍照了。氛围很好拍。顺便走了一下其他的巷子，比较短，没有什么逛头。
  ② 沙县肥姐小吃：步行过来十几分钟，这家店是跟司机大哥聊起推荐的。芋饺：馅料很香，外皮很有嚼劲， 烧麦：粉丝+肉的搭配，在蘸一下灵魂酱料，真的嘎嘎炫，很新鲜的口感，我都很喜欢。这么好吃的两样小吃为什么没走出沙县
  ③ 七峰叠翠风景区：打车来到沙县博物馆这边的门上去，可惜博物馆没开门。我们上栈道开启暴走模式，但是为什么这个栈道竟然是悬空的，我真的恐高，一路上都在害怕，胆战心惊。经过玻璃栈道的时候也是下雨没开放。接着一路走，彼时正好黄昏，好漂亮，在栈道上19点，还看到了悬索桥灯亮起来的一刻。
  接着一直走到玻璃栈道尽头，穿过悬索桥继续往前走，走到文昌阁看灯光秀
  ④ 文昌阁：想看灯光秀就要在文昌阁看。20:00开始，灯光+水幕电影形式，讲沙县的历史。城墙下有免费硬座，城墙上10元/位，软座，还赠送了茶水。朋友说不想和别人挤，就选择了在城墙上豪华软座，当时只有我们两个人，也很安静，不吵闹。没看过水幕电影的我还觉得挺有意思的哈哈哈，也是推荐来看，毕竟沙县真的可玩性不高，更适合以吃为主。
  ⑤ 沙县西园冯香金小吃店：打车回去酒店楼下，卤鸭头：7元/个，微辣，入味软烂，我吃的鸭头少，觉得还行，朋友平时吃的多就觉得这个鸭头做的一般了。泥鳅粉：12元/份，味道还不错，不会腥，泥鳅肉吃起来也没有什么异味。
  
  第二天去还是去沙县肥姐吃了早餐就回家啦

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  三明 · 七峰叠翠风景区
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  揣着相机的东坡 2023-02-03 14:38

  三明麒麟山&环绿道｜小隐隐于林⛰️三明麒麟山
  始建于1980年10月，原名牛垄山，海拔262米，因山腰一古坟发掘出孔子戏麒麟碑刻，故改现名。
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  门票：免费开放
  景区正门往上爬楼梯台阶有420阶（正儿八经数过🤭），麒麟山山顶有一只金色麒麟雕像和麒麟楼阁。
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  🌿三明绿道
  从麒麟山景区正门往上爬，便可以看到绿道。环麒麟山内的绿道一直走会经过一个游乐园。
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  这个游乐园有许多家长带着小朋友玩。继续往前走便经过伊人桥。
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  伊人桥一直往前就是绿道野郊公园啦。🍃绿道靠山边脚下种满了一颗颗清香木。每当做蛋糕时候总会在奶油表面装饰些🤭。
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  过年期间最适合和家人一起爬山散步啦。阳光明媚，绿道靠山外边，沿着一路种植着蓝花盈。喜欢这轻盈的叶子，如含羞草般。
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  三明的气候对比苏州，这里哪里像是冬天吖～温度像在暖暖的春天里，阳光的滤镜仿佛在夏天。

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  三明 · 麒麟山公园
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  里里福州吃喝玩 2022-12-06 21:13

  三明 | 侠天下 | 共赴一场江湖梦！🌈 | 关于景区
  为游客打造了一个“刀光剑影、侠骨柔情”的武侠世界
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  🌈 | 关于住宿
  湖景大床房
  坐落于855米天湖湖畔，傍山⛰️而居，栖于湖边
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  🌴| 景区项目
  双层玻璃悬桥
  华东首座高空玻璃桥，全长268米，垂直高度188米，远观飞流直下三千尺
  🌴悬崖宝剑电梯
  内置3台电梯，高达168米的玻璃观景电梯，27秒即可升至顶峰
  👉通天福手
  问道拈花佛手，通天福手，与宝剑电梯遥遥相对，相辅相成
  🐬天空之镜
  天空之镜倒映出的幻境，如魔镜般，让天地颠倒
  🌴天空漂流
  全长约1680米，落差达200余米，几近60层楼高
  🎈星空旱滑
  全长600米，落差155米，约7分钟抵达谷底
  🚚丛林火车
  穿梭于葱郁丛林之间的小火车，全程3公里
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  🧑🏻‍🎤| 武林大会
  大型山水实景表演《江湖神话》，秦朝大将军蒙毅护送外族公主玉漱入秦为妃，途中历经磨难，两人坠入爱河……
  ⏰表演时间
  周 末：11:00/13:30/14:30/15:30
  非周末：11:30/13:30/14:30/15:30
  🔥| 篝火晚会
  舞女灵动的身姿，手打钢花、口吐烈火、熊熊篝火、载歌载舞

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  三明 · 侠天下旅游区-入口
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  窝窝_2991 2022-10-08 21:02

  福建旅行｜不可错过的泰宁客家擂茶在源远流长的传统文化中，擂茶🍵算得上客家饮食文化中一道独特的风景，若你来福建泰宁旅行，千万不要错过了品尝一下当地的特色客家擂茶🍵。
  擂茶已经有一千多年的历史，据说是客家先民在流迁过程中发明的，足迹遍布广东、湖南、江西等地。常喝擂茶有清热解毒，通经理肺及防风祛寒、清肝明目、润肺健胃等功效。泰宁大龙擂茶历史悠久，属客家擂茶系列。
  擂茶制作方式古朴典雅，充分表现了客家人对中国古代传统文化之传承。客家人有答礼茶文化，诸如婴儿👶满月、老人👵做寿、小孩👧上学、儿子结婚、女儿出嫁等，通常是以“擂茶”形式答礼。不管认识还是不认识的👫，主人都会很热情招待，在当地文化中也算是一道独特的风景了。
  ✅ 传统的擂茶制作过程——
  用一个陶制的擂钵，抓一把绿茶放入钵内，握一根半米长的擂棍，频频舂捣、旋转。在搅拌的过程中不断地给擂钵内添些芝麻、花生、草药。待钵中的东西便捣成碎泥，茶便制作好了。用筛子过滤擂过的茶粉，投入铜壶，加水煮沸，擂茶🍵就做成了~
  后来很多地方都省去了煮茶的环节，直接在捣碎的茶泥中倒入鲜开水，冲制而成，再搭配多种瓜果🍉🍒🥨茶点，招待客人。
  ✅ 大龙擂茶🍵最重要的锅底是用鲜猪🐷的大骨熬制出来，不仅营养丰富还特别的可口。大龙擂茶分荤素两种。素的加花生🥜、或绿豆、糯米、青菜🥬、凉菜等；荤的则炒好的肉丝或小肠、甜笋、香菇丝🍄、煎豆腐、粉丝、香葱等配料。
  在基本配料的基础上，还根据季节变化和客人的口味灵活调整配方。豆米花生🥜、粉条干果之类应先煮熟，连水冲入；菇笋🍄香料和肉类🥩应另行炒熟再加；芝麻米花则可直接撒入茶中。
  ✅ 泰宁的米花擂茶🍵，还会放上用油茶炸得焦黄的糯米，让我联想起重庆的炒米糖开水，颇有异曲同工之妙。这一碗擂茶下肚，解渴又解饿呀~
  📣温馨提示:
  大龙擂茶有个习俗，你刚刚喝下去一点，好客的女主人就会操起勺子给你重新添满。所以，如果你不想再喝了，那你就让它留在碗内🍵，等到临走离开🏃主人家时，再一口气喝完，以示礼貌。
  🏠 店名:
  泰宁古城尚品苑
  ⛳️ 地址:
  三明市泰宁县九举巷40号

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  三明 · 尚品苑
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  爱玩的何爸爸 2023-10-07 19:08

  三明永安|2天2夜亲子游分享国庆假期、错峰出行
  选择小众县城永安市
  永安有秀美的山水风光和古堡小镇
  特色美食也很多（佩奇的噩梦）
  体验十分良好🌿
  下次还想再来😯
  🏫永安悠闲亲子2天2夜的行程
  
  Day1：永安城区-龟山公园-吉山村
  Day2：桃源洞-贡川古镇-城区夜逛
  
  🛕推荐景点:
  1.吉山村
  安静美丽的古村落、开车20分钟到达村口、(路右可以停车),然后步行一直往里面走大概三五分钟会看到老房子古建筑,可以河岸边玩水、再开车到吉山抗战遗址、浮桥拍照绝美、萃园也可参观、溪流竹林、碧水蓝天、真的岁月静好
  门票:免费
  2.贡川古镇
  开车20分钟抵达、贡川的历史更为悠久,一些古老的民居、寺庙、学院散落其中。古镇的东面、南面均保留有城墙、城门、古桥、古亭、还有露营区、可以玩水、溜娃、泡茶
  门票:免费
  3.桃源洞景区
  开车17分钟到达国家地质公园、徐霞客赞不绝口的一线天，最窄处仅有0.4米、长达127米、需要侧身而行、缝隙中前行、体验感十足。凤冠亭机位绝佳、遥看栟榈溪和青山绿水、整体路程2.4公里、难度不高、适合亲子爬山
  门票：60元
  4.龟山公园
  位于永安城北，是一个综合公园，总面积约30万平方米，燕湖、龟山寺、盆景园适合吃完饭、溜娃逛逛
  门票：免费
  
  🍛特色小吃:
  1.添宝粿条店（永安粿条+活肉）
  粿条大骨汤很赞、是纯正大骨熬出来的、很鲜、盲点活肉（猪头的各种部位）佐以黄椒酱油吃、好吃的佩奇都哭了
  2、陈阿婆叉叉粿
  点了网红叉叉粿、煎粿感觉一般、吃个特色、可以一试
  3、小蒋排挡
  分量十足、味道不错、炒田螺是甜口的、鸭胫是辣味的、荔枝肉还行、价钱实惠、总体还是好评
  4.老上官扁食总店
  确实是老店、芋包扁肉好吃、结果最让我们着迷的是油泼猪脑、绵密好食、YYDS
  5、弘记港式街边打边炉
  此行永安最佳餐厅就是这家了、太好吃了、刚好天气降温、炭火暖身、点了粥底烫火锅、虾滑是带虾身有嚼劲又新鲜、胸口油带甜奶味十足、鳗鱼鲜甜、骨髓Q弹、糯米血肠口感丰富、人均60
  🏨住宿:
  永安的住宿我们选择红太阳大酒店，国庆期间495、平日200+、服务非常好评、榻榻米亲子房适宜一家出行、位于城区、自驾可停车、周边都是小吃、大排档、饮食便利

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  三明 · 龟山公园
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  熊老古的旅行日 2023-03-06 14:16

  沙县得这么玩‼️交通：三明北站、三明北沙河站 、沙县飞机场
  
  平时出行：公交基本一元 共享电动车单次价格相对高推荐办理次卡 青橘、拜米、哈罗
  综合：哈罗价格相对实惠（无广告）🚄
  
  住：推荐住在三明北站、水南、府前附近
  
  ✅第一天：文昌三圣殿、关帝庙-佳兰-曲巷-城隍庙-宝严寺-庙门-沙县博物馆（待到夜间）-七峰叠翠-悬索桥-李记
  第二天：淘金山-沙县站（火车站牛肉粉）-铁路文化公园-阿狗烧卖-文昌巷-老东门-文昌美食街（沙县美食城）
  
  1⃣️府前悬索桥：有着造型的桥，路过打卡即可
  2⃣️七峰叠翠风景区：晚上的人性步道有灯光渲染可以拍照白天有点晒。凝翠阁夜间八点有灯光秀，推荐最佳观看点为对岸文昌阁附近。凝翠阁也是沙县博物馆，夜间关闭。晚上的红色灯光渲染下更有感觉，最下面有李纲雕塑。
  
  3⃣️文昌三胜殿：庙宇
  4⃣️清水巷、曲巷等：老旧小区新改建小吃街。
  5⃣️兴国寺：白天晚间去都没开
  6⃣️沙县小吃城：就除了吃也没有必要特意去
  7⃣️城隍庙：道教庙宇，进门可以购买整套香烛、香、金纸等，价格不详，在东门附近
  
  8⃣️东门老街：老街新改，目前处于完工招商环节，夜间还挺不错的。建议从文昌巷进去，直接走一下内街，未来发展为商业街。里面有茶文化博物馆等
  9⃣️宝严寺：东门老街走到底就可以看到，城隍庙隔壁
  🔟文昌阁小吃街：小吃街吧
  1⃣️1⃣️沙县铁路公园：鹰厦铁路支线废弃段改建公园，可以做怀旧火车，票价20元
  1⃣️2⃣️沙县站：废弃车站，可以拍拍复古大片，旁边的火车站牛肉粉可以吃一下。
  1⃣️3⃣️佳兰烧卖：水晶烧卖+烫嘴豆腐，丰俭由人，个人口味
  1⃣️4⃣️淘金山：卧佛可以选去，本地15，外地游客50
  1⃣️5⃣️牲天寺：没去，看着挺不错的
  
  ✅吃：佳兰烧卖、李记、火车站牛肉粉、南霞牛肉粉、原索桥牛肉粉、阿狗烧卖等

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  三明 · 沙县博物馆
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  ShellyJim学习版 2022-02-07 18:47

  沙县美食/走向世界的沙县小吃菜品攻略🅿️交通：高速出口500m处
  📍沙县小吃文化城
  4A级旅游景区沙县小吃文化城位于福银高速公路沙县区出口处，规划建设8.4平方公里。该城设计采用中国古典徽派园林设计手法，形成“一场（一个中心广场）、四区（即沙县小吃及各地风味小吃美食、休闲娱乐、旅游购物、星级宾馆）、五轴（五条通道相互交叉）”的景观系列，集吃、住、行、游、购、娱为一体。中国(沙县)小吃旅游文化节官方定为每年公历的12月8日。
  ❤️菜品推荐
  锅贴：李记小吃的招牌
  鸭血酸辣汤：特别开胃，豆腐和鸭血特别嫩，价格也划算！
  芋饺：福建建瓯的特产，江西也有，客家菜的味道，很有特色
  椰香抹茶：大福甜品，外皮很Q弹软糯，里面是抹茶味的冰奶油
  金包银：厦门特产，独具特色
  水晶烧卖：里面包着小块肉沫和粉丝，晶莹剔透
  扁肉：沙县招牌

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  三明 · 沙县小吃文化城
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  tzuhsiao 2023-08-30 10:32

  发现福建版武功山，很少人知道这儿～这是福建徒步最短的高山草甸
  车直达山腰,走20分钟就可登顶
  海拔有一千多米,空气格外清新
  可以观日出云海和日落晚霞
  不用去武功山人挤人看日出了
  来这大丰山吧,不仅人少还免费
  老人和小孩都可以轻松爬山
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  ⛰️景点：福建三明清流县大丰山
  🎫门票：免费
  🚘交通：自驾(停车免费)
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  我们连夜驱车前往,清晨开始爬山
  不用怕迷路,就一条长长的栈道往上走
  山顶有多个观景台,放眼望去是云海涌动
  还遇到些户外爱好者在这扎营拍星空
  早上醒来就能看到高山草海日出朝霞
  这也是我一直喜欢的事,徒步走过山野万里
  只要身体能去的地方,不要让心里有遗憾
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  🌟户外穿搭
  这里早晚温差较大,需要备厚衣服
  或冲锋衣冲锋裤徒步鞋都可以的
  我穿鞋子“FILA BOA 探险家”户外徒步鞋
  低饱和很百搭,是密实梭织网布的鞋面
  轻松应对户外多变环境,抗造耐穿易打理
  可以快速脱穿不用系鞋带,精准包裏不松脱
  米其林大底，抓地力好，面对湿滑草地也不打滑
  加厚动能的中底，高回弹脚感，有效缓冲
  长时间的徒步也毫无压力,不累脚不闷脚
  现在户外徒步，我只需要穿上它
  就可以一鞋走遍大自然~
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  友情提醒大家游玩都要注意安全
  爱护环境人人有责,随手带走垃圾
  山野也会为我们的美德而美丽

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  三明 · 大丰山
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  诗丽_5070 2021-04-22 23:44

  跟着徐霞客游福建小众景点-三明永安桃源洞徐霞客早在明朝就曾五度入闽，似乎对福建山川情有独钟。光是桃源洞，徐霞客曾两次到此游览。
  👣看点一：一线天
  图2-3。桃源洞本没有“洞”，但无论是步行，还是泛舟游览，都给人一种洞口的感觉。其中最著名的是号称全国最长且狭窄的“一线天”，高90米、长120米，最窄仅为0.4m，身材要是稍有些魁梧的小胖胖盆友几乎得侧身通行，甚至绕行😭。
  徐霞客在此地也曾不由地发出：“予所见一线天数处，武夷、黄山、浮盖，未见若此之大而逼、远而整者”的感叹，看来是把武夷、黄山都比下去了。
  [doge]附个地理小知识：地质学角度分析，一线天的形成是由于地壳运动，岩石逐渐上升，经挤压形成一条缝隙。这条缝隙称为地质节理。
  👣看点二：观沙溪和对岸的栟榈山。
  图4-5。登上接近山顶的位置，有一个很大的观景平台。景区本身不大，顺着景区的路走，肯定能走到。这里视角绝佳。可俯瞰沙溪并远眺栟榈山，长长的索桥在余晖下楚楚动人。
  👣看点三：景区入口处
  也就是我笔记的封面图1。景区入口处就是120米高的绝壁，上面刻有明万历年间举人陈源湛所书“桃源洞口”四个大字，每字2米见方（当然从视觉效果上看觉得没有这么大），下题七律《桃源洞》诗一首，右上端横楔一块10多米长的鲤鱼石。
  👣看点四：划船体验
  景区可以泛舟，河道非常清澈，两岸绿树成荫。但是我那会儿时间较为匆忙，就没有体验。
  📜写在最后：其实福建不少的自然地貌都是以丹霞风光、喀斯特地貌为主。武夷山、大金湖、冠豸山，当然也包括桃源洞。喜欢这种奇山怪石的小伙伴真的可以在福建好好地深度玩玩，会给你惊喜的
  📍【地址】：福建省永安市北10公里、紧靠着205国道的栟榈山中
  🏷【门票】：60元（学生票五折）。美团53（要提前6小时预订）
  ⏰【开放时间】：08:00~18:00
  🚩【游玩建议】：3小时，四季皆宜，夏季最佳
  🚙【交通】：1.贡川到桃源洞车票5元，约20分钟；2.三明东站汽车——永安在桃源洞下车，车程40分钟 ；3.永安汽车站到桃源洞车票5元，约30分钟

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  三明 · 永安桃源洞景区-观景台
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  快快乐乐_9467 2023-10-02 13:24

  国庆小众旅行地️福建的秋色三明桂峰村大家好！我是小肥鸭！这个系列主要介绍去年国庆，从深圳自驾去福建游玩的攻略第7️⃣篇！
  国庆为了避开人群，来这个小众的村庄，确实人不多，可以比较细致的游览。
  秋景还是不错的，拍照很出片！
  
  📌地点：
  桂峰村
  
  🎫费用：
  门票20/人，稻田10/人，玫瑰园在国庆没有开，也是单独收费。
  
  ⏰游览时间：
  3h
  
  ⛰️游览攻略：
  ⚠️景区地图可以看最后。标准了我的游览路线。
  ❗村口：
  入门就有酒坛和晒秋等等装饰用来拍照打卡。
  ❗村内：
  我们抵达时正是午后。阳光透过云层的缝隙，洒在房屋上。我们沿着小径走进村庄，看到一座座小桥，桥下是潺潺的溪水，感受着小桥流水的诗意。往村顶走，房屋逐渐变得立体起来。
  ❗稻田：
  位于村顶，在阳光下闪烁着金黄的光芒，这里我觉得看村庄是最好看的角度。
  还可以看日落，我们当时临近日落时天色突变，整个天空都是橘红色，仿佛末日，颇具压迫感。
  
  🎈总评：
  ❗游玩角度：⭐⭐⭐。国庆期间人不多，村子挺大能逛挺久，也比较原生态，但晒秋其实是装饰品，少了些人文介绍。
  ❗摄影角度：⭐⭐⭐⭐。建筑还是具有美观性，尤其下午从稻田角度看一片金黄。

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  三明 · 桂峰古村落景区
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  霸气小香菜 2022-10-07 22:15

  感受晒秋｜桂峰古村落1⃣️日游share• 🍂这里是福建三明，人称“福建小婺源”的桂峰古村落⛩，坐落于半山腰间，🈶️着悠久的历史，土墙黛瓦，依然是古居从前的模样，没有过度化开发，没什么商业化气息，古朴味十足，村民大多热情好客，村中小桥流水，曲巷通幽，是一个适合散心慢下步伐的旅游好地方🏘
  
  • 🌾桂峰晒秋🌶🌽
  ⏳时间：9🈷️23日开启，持续三个月
  🎫门票：2⃣️0⃣️/人（小朋友1.2米以下免票，小朋友半票，学生半票）
  🌽晒秋时节家家户户晾晒着秋日果实，放眼望去，浓浓的秋日气息，处处有着丰收的喜悦🧡
  📸村口的晒秋一定要打卡！分分钟出大片，绝了❗️
  👣没什么路线，顺着石板路，一路走走拍拍，悠闲自在
  
  • 🔶美食
  ✅百年豆腐坊：原味纯豆浆和纯豆花（🉑️自己另外加白糖）、烫嘴豆腐（咸口，配料有花蛤肉和金针，汤底还行，个人不是很吃得来）
  ✅扬信公麦芽糖：会给一小串试吃，淡淡的甜，很纯正，直接入手了，听阿伯说咽痛咳嗽啥的也适合，还能健脾胃👍
  ✅其他的就是适合饱腹的小炒美食，炒笋干几乎必点，也确实好吃，里面的价格正常亲民，完全没有借着景区就哄抬物价的现象，这点也棒👍
  
  • 🏠住宿
  想感受村落夜晚的宁静就选择住村落里，不然也可以像我们一样，游览一遍夜晚的村落美景就下山，选择镇上的住宿（村落里一位热情姐姐说的镇上住宿平价吃的也多），确实镇上吃的那一顿晚饭，平价分量又大！！！
  
  • 山上的夜晚看到了满天的星星✨，很亮很漂亮～

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  三明 · 桂峰古村落景区-游客服务中心
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  Ginigaga 2023-09-20 14:22

  福州自驾｜泰宁2天2夜休闲游|不走回头路！暑假末尾和爸妈自驾冲泰宁，感受到大自然的鬼斧神工和古代先辈创造力，全程印象最深的就是无论哪个景区，都【不走回头路】，人生不重来，自由不受限！
  
  🏨：闽江饭店，酒店可以订门票，有导游，服务周到
  🚗：自驾
  Day0⃣️：爸妈下午自驾出发，我7点多坐动车到达泰宁站，直接去酒店
  Day1⃣️：大金湖——上清溪——尚书第——泰宁古城
  Day2⃣️：寨下大峡谷——沙县——福州
  
  🌊大金湖
  夏天游览大金湖尽量赶早上的游船🚢，景区附近有免费停车场。旺季游船二层只允许包厢的游客观景，我们家和另外一家拼了一个小包厢（💰230每家），对于夏天旺季，这笔费用性价比很高了，二层观景效果很开阔，包厢有空调，可以泡茶，最好的是下船游览时，可以将不贵重的物品放包厢里，经过一层感觉窗户全打开也很闷热，而且一层大部分时候不允许随便走动。
  路线是【斜线天-甘露寺-野趣园】，可以在感兴趣的景点下船，携带好所有物品，游览完可以上任意的船（不建议，每条船游玩的路线不一定一样）。总体偏轻松，不难爬。
  【斜线天】稍陡一点，有一段阶梯是倾斜的，需要弯腰手脚并用。
  【甘露寺】一定要去！整座岩寺由一根粗柱撑起，比方广岩更加险峻壮观。在甘露寺下要记得“一摸、二洗、三抱”（摸四方竹、洗福水、抱状元柱），也可以在甘露寺求签。寺庙正前方有一个观景台，拍全景的绝佳机位！
  【野趣园】可去可不去，主要看瀑布、坐滑道，带小朋友可以体验。
  
  💦上清溪
  性价比最高🥇的景点，全程是武夷山九曲溪漂流的2倍（2小时），溪边景色千变万化，有些溪道很狭长，更加刺激。在午后坐竹筏，听艄公聊天、唱歌，一点都不会犯困，太惬意了。不过艄公得看运气，我们这艘竹筏的艄公非常热情，全程不冷场，周围几艘气氛就比较闷，最后大家都主动给了20小费（真的很辛苦）。
  ❌但是要吐槽码头的工作人员，服务态度太差，我们1:30到达码头，被告知没有竹筏，等待近一个小时，因为每艘竹筏要坐满6人，明明在等待的时候统计了人数，可以提前拼好，还硬要把我们一家人强行拆开。
  
  🏘️尚书第、泰宁古城
  尚书第就在古城里，古城不大，十分钟就可以走完。傍晚在古城还遇到一群爷爷奶奶的民俗表演，很有氛围感。

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  三明 · 金湖旅游景区
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  月巴牛的美瞳小铺呀 2023-01-22 20:48

  三明旅行|适合周末散步的森林公园地址:📍三明市三元区三元国家森林公园格氏栲景区
  门票:免费
  适合下午傍晚散步，林间小路阳光很好很仙，有鸭鸭、锦鲤、猴子，草地很适合拍照~

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  三明 · 三元国家森林公园格氏栲景区
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