山高自有风景在 - 张大菇凉cyu的「此刻」 - 十六番

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张大菇凉cyu 2023-04-04 13:49
山高自有风景在
三明 · 三明瑞云山风景名胜区
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哦豁就哦豁 2023-06-16 23:00
来这里的第一天感受一下爬山
先走的小圈已经有点累了
台阶比较多但景色也是值得有瑞云洞瀑布同心锁小桥等等山野拾趣美不胜收
天气很好蓝天白云出出汗感觉特别舒适当然爬山也要做好防晒工作不然天晴真的会很晒！不要低估这里的紫外线～
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妙妙屋_9163 2022-11-22 01:03
会当凌绝顶一览众山小瑞云山小游⛰️
和好朋友一起徒步吸氧的快乐
站在山顶上的时候
烦心事在山尖尖上化为乌有
或许这就是大自然独有的魅力吧
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孙金伟益西向秋 2023-04-18 16:59
俗话说：别着急爱你的人终究会来，别看慢吞吞的绿皮火车，也许他会很慢，但终究会到达终点。第一次专列旅行，第一次坐软卧的绿皮火车，人生有很多事都不能等你计划好了再说，所以趁着还算年轻，就应该抓住青春的尾巴，去痛快的疯一场。
第一列旅游专列，旅游公司和当地政府都做足了功课，一路彩旗飘杨锣鼓喧天，记者电视台都过来采访，还搞了一个接车仪式，有图有真相，不够的视频来补上。犹如誓师大会……
第一个景点瑞云山，瑞云山是国家4A级景区，它在三明市区西北十二公里的狮头山麓。为火成岩地貌奇观。瑞云洞进深30米、宽61米、高4米。洞顶苍松如盖，泉水涓涓，如串串玉珠，组成帛帏，悬于洞口，蔚为壮观。
洞口还保存着清乾隆年间翰林院监察御史官志涵在此讲学时的石刻“有容”二字，及“人在石中藏璞玉，客来洞口融珠帘”等对联。
瑞云洞依岩有始建于宋代的木构5开间寺庙，供佛祖道宗和地方神灵于一堂，香火鼎盛。明代至今屡有修葺。洞前石山门建于清康熙年间(1662～1722年)，上刻“瑞云洞”三字。山门前的单拱石桥建于明代，风格古朴。
此次三明市政府，专门搞了一个欢迎午宴，宴请乘坐上海发往三明首趟旅游专列的乘客，并启动红色专列旅游首发仪式。三明市商会、上海市文旅局、福建省文旅厅、三明市政府联合在清枫谷绿色原生态农庄举办。
淘金山风景区位于福建省沙县城西3公里处，海拔501米，总面积6平方公里。景点始建于宋代，元、明两代形成规模，因此，这里的人文景观非常丰富，宋朝宰相李纲、大理学家罗从彦、农民起义军首领邓茂七等都在这里留下了足迹，共有摩崖石刻30多处。
游览继续，参观沙县的水美土堡群水美土堡群是沙县现存最大的土堡建筑群，位于沙县城西7.美村“岭美乾”盆5公里处的水地。水美土堡群总占地面积约13400平方米，总建筑面积约10372平方米，由同一家族不同时期建造的双吉、双兴、双元三座防御性土堡构成。
精彩还在继续，七峰叠翠位于风景秀丽的淘金山景区脚下大洲村虬江河段。将“七峰叠翠”栈道的美景都收入眼底。七峰叠翠风景区位于沙县城区东侧，北临虬江、西至凤凰路索桥头，是沙县历史上有名的沙阳八景之一。
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弋芊_3902 2023-06-15 23:02
右滑帮我登顶瑞云山一大早就跟朋友出发去爬瑞云山
一路上走走停停一边拍照一边走
刚好是阴天天气还没有特别热
山上蚊子有一点多
手臂很痒但是没有被咬
山上流下来的水很凉冲手臂很舒服
有一些庙可以免费祈福拜拜
非常有意思的爬山经历
但是有点累人🙂
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承承承承 2023-08-23 20:17
4A景区免费，人很少。赶上雨后放晴，云雾缭绕，确实很美，但没有索道，老年人真的费劲，据上山的年青人说山路很滑。庆幸没有拼上老命，好在山下有个景区博物馆，照片、标本都有。
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full_8670 2023-07-05 11:40
瑞云山天马岩爬山🧗
理想文案：翻山越岭只为不一样的风景，但山顶⛰️的风景也一定值得。
现实文案：山好高、路好陡，腿好软😮‍💨😮‍💨 看到了不一样的风景❤️❤️❤️
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旺仔邱邱糖_4465 2023-04-18 15:59
交通：
从永安自驾在三明北高速下很快就到了

特色体验：
不用门票，像是个大公园

推荐理由：
有几条路线可以选择出发，从山脚到观景台走走停停不会很累，有楼梯有平路走起来蛮舒服的
边上大部分都有流水，清清凉凉，夏天避暑好去处

tips：
门口有摆摊卖水果小吃，也可以自己带小零食水国
下次再去要走最左边那条挑战一下嘿嘿
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琪宝Qibao 2020-08-21 17:44
三明 | 森系拍照“天然氧吧”之瑞云山🙈一直的印象，瑞云山的景点就是一个半山腰香火缭绕的瑞云洞古庙。然而今夏重游瑞云山，观感大不相同，除了发现不一样的打卡点以外，居然还发现了一条车行上山的“秘密通道”🤭
----------------🍃游玩攻略-------------------
📱位置：导航瑞云山，在景区大门的右手边，有个斜坡，车辆一直往上开，会经过一段原始的“土路”，开到小车不能开的位置，就会看到图一的“秘密通道”，只要10min，穿过一个石门就能到瑞云洞古寺，如果从景区大门到瑞云洞古寺大概要30min🎊
🎈推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
⛰️游玩时长：建议三小时
💰游玩费用：免费
[doge]游玩项目：徒步，野餐，森林氧吧，人像写真，风景写真，遛娃玩水。
🤳创说中的马背山，其实就是瑞云山风景区的“天马岩”，峰顶一道山梁形如马脊(图1)。距离瑞云洞古寺40分钟的徒步路程，这段路台阶比较陡，但是风景真的好，沿途随处可见的瀑布和水塘，太适合拍静谧的溪水写真。
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紫罗兰花花 2023-10-02 09:56
【每周一山】三明瑞云山登山线路：瑞云山山脚一天马岩
海拔：1249米
难度指数：🌟🌟
全程耗时：往返3小时（中途少量休息）。、】
本次我们上山选的是比较短路线，沿途重要路标（按沿途顺序)：
➡神龟指路：山脚的入口
➡吊桥：摇摇晃晃的吊桥增加了沿途热趣
➡幽谷飞瀑：几米高的小瀑布，给爬山的人们带来了一丝清凉，瀑布下可以玩水，水浅
➡天马岩：标志性地点，必须打卡，游客喜欢在马背上拍照，2边没护栏，注意安全。下山我们选择有临崖的这边线路：
➡瑞云崖：非常有特色的一段临崖路，视野好
➡金凤古寨：途径地，赶着下山，没有特别留意，只看到标板介绍，然后到上山的分岔路，一路走就到神龟指路的山脚了

小朋友发挥永远超出大人的想象，只要有同伴带动，一路小跑在大人前面。

这个季节是酸枣成熟的季节，路上能遇到顺道捡酸枣的人们，酸枣见最后一张图。
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凌乱阿 2023-06-01 19:02
🚗交通：
离高速口不远，景区门口有停车场🅿️，就是假期人多没有太好停，好多都停路边了。

特色体验：
景区内有一线天，不过比较小。假期出门走走吸氧还是不错的。

🌟tips：
丛林里蚊虫多，可以带风油精或花露水备用。
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小楨头不大 2023-04-28 23:14
三明瑞云山风景区国家4A级风景区~
转了三趟公交车，下午刚到的时候出了太阳~
爬上去没多久就阴了~
原始森林，山上很凉快，有瀑布，有洞！
完全一整个亲近大自然！
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Ta是个画图的 2021-11-28 23:37
福建三明·瑞云山打卡瑞云山，离市区不算远，有公交直达山脚下，和三明其他的山差不多，没什么特别的地方，各景点路线看图5。比较有特色的是登顶的天马岩，光秃秃的像马背一样。山顶的风景也不错，登高望远，可以看到一望无际的山，果然三明全是山😅。登山途中有比较有名气的瑞云古寺，上山拜佛的人比较多的，来瑞云山的游客大多应该也是带着一颗虔诚的心来参拜瑞云古寺的。上山的路线可以看图5，最优的路线是从看到登云门，别上去，从左边走神鬼指路中间那条路上去，景点都在这条路上。图5画的红线是我选择的最优上山路线😂，完美的避过了所有景点，一路上我和小伙伴还在想，怎么一个景点都看不到，大家千万别走，又远又无聊的一条最优路线！登顶后从下山就从最左边那条线路下来就行了，这样景点都可以逛完。因为拍照技术不好，很多拍的不好看的照片就没放出来，无论哪个地方的风景，无论别人说好与不好，还是要自己去体会去感受，才能深有体会。趁着还年轻，趁着有时间，去感受祖国的大好河山吧，山河无恙，拥抱自然！
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揣着相机的东坡 2023-01-29 13:49
在福建过年必不可少的活动是【爬山】‍️⛰️瑞云山—国家AAAA级景区
🌟🌟融独特的火山岩地貌和丰富的常绿阔叶林景观为一体，是福建省最大的火山岩地貌风景区。
地址：福建省三明市三元区瑞云路
海拔：最高海拔约1249.8m（爬到天马岩500多m）
门票：免费开放
·
🌿景点：
人工铺的石路一共有2条路径，上山我们选择从景区左边绿道一路往上，绿道结束后可见人工铺的石路，穿梭在树林中，道路旁边便是天然的小溪、泉水，清澈见底。
·
【神龟指路】（图3）
路口左侧是小型瀑布泉水，右侧是一只龟形大岩石。沿着中间阶梯往上爬。
·
向前走上山经过【壶穴】、【瑞园】、【平衡亭】、【金凤古寨】、【瑞云崖】、【天马岩】、【五仙古庙】
·
下山经过【观景台】、【天然石门】、【幽谷飞瀑】、【火山集块岩】、【瑞园】、【瑞云谷寺】、【一线天】、【将军藤】、【辟邪洞】、【生命之门】、【情缘古镜】、【飞流瀑】、【火山角硕岩】、【生命的礼赞】、【巨石压顶】
·
【天马岩】（图7）
犹如走在巨型马背上
·
全程爬行时间⏰
我们9点多开始上山，约10:40到山顶，休息片刻后到山下大概12:50左右，全程2.5h。
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🌿过年必不可少的就是爬山啦💙💛🧡，庆幸出生在福建这样有山有水的好地方🥰
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直立行走的喵 2023-08-28 17:06
没什么游客，不过还是有点热，我们经过神龟指路到瑞园，索桥比较短，还有些小瀑布，景色还不错。瑞园到瑞云古寺一路台阶，平时不太锻炼的还是有点吃力的，天又热。我们从登云门左手边出发的，从古寺一路下台阶就到了出发的地点，下山基本没有什么风景，也很快。
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美好的一_4641 2023-06-25 00:11
瑞云山三明市区的景点也就只有山了🤔
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麦克疯了 2023-03-28 20:33
三明市瑞云山风景区
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Eash_8717 2021-07-31 13:17
七峰叠翠｜️夕阳西下，山河远阔，四下皆是你😊福建每个城市好像都有这样森林步道
😊三明沙县也不例外，这里是七峰叠翠
也是这一期青年大学习的拍摄地
夕阳西下，山河远阔，独享这座城市最美丽的夕阳
——————————
⭐️营业时间：全天24小时
🎫门票：全程免费
建议傍晚5点半左右来
————————
从真隐桥开始逛到悬索桥全程一个多小时
会路过玻璃栈道以及享受到整个夕阳美景
然后下了步道，边吹着河风边穿过悬索桥
到对面吃李记（最正宗美味的沙县小吃）
吃完大概8点，可以在悬索桥看七峰叠翠的灯光秀
三明 · 七峰叠翠风景区
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大钰爱逛拍 2023-07-12 22:00
没想到啊！沙县，除了小吃还有别的惊喜！而且#水美村# 人真的不多，也非常有生活气息
很适合#人文扫街# 是我本次沙县行的惊喜！
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福建一直以来，以永定、南靖土楼最为出名
可原来沙县所在的三明市是“土楼之母”
是福建省内土堡最集中，数量最多，最具代表性地区
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而我们这次前往的沙县水美（水尾）古堡
是沙县现存最大的土堡建筑群
位于沙县城西7.5公里处的水美村
以前只是在纪录片和电视剧里才看过古堡建筑
这次亲眼所见，非常赞叹前人的智慧
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水美古堡周围青山环抱
一进入村口，三座土堡一目了然
最大最好逛的是第一座#双元堡#
占地6000平方米，还是自然完好的存在
土堡内还居住着七、八户土堡后代
其他两座双吉堡和双兴堡自然损坏严重，已经修缮
没有人居住了
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沙县除了去吃美食
一定要去感受一下古堡的魅力！
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三明 · 沙县水美古堡群
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美食刺客小尾巴 2022-07-30 15:20
周末去沙县怎么吃？亲测网红攻略上的推荐📍李记小吃
🌟花生酱拌面：花生酱很香，吃起来比较湿润，不会干涩！值得点一份吃
🌟芋饺：做为一个宁德人，第一反应和我们的肉丸是孪生兄弟吧😂，只不过肉丸是包葱姜肉，芋饺包的是笋干，肉
🌟金包银：豆干中间包着肉末，很特别的小吃！豆干的软和肉的扎实！妙啊～
📍庙门扁肉
🌟大扁肉：扁肉真的很大颗，肉是带点Q度
🌟炸扁肉：这个比较不推荐，虽然有配蘸水，但是吃起来还是没什么味道
📍难得怪味
这家店是本次沙县之行吃过最满意的店铺了，有来吃的一定要提前打电话预约，问下店铺里有没有位置！
🌟田螺牛排煲：田螺真的超级大颗！做的是田螺塞肉！但是煮的非常入味！牛排炖的也很软烂！牙口不好的福音！
🌟特色风味卷：包裹的是咸蛋黄内馅，咸蛋黄爱好者拒绝不了！
📍六板凳
店铺装修的有点超级文和友的意思
🌟鳝鱼粉干：这个是店铺店员安利的！确实值得一吃！粉干很爽滑，鳝鱼也处理的很好，没有什么土腥味！汤底是加了糟菜进去煮，吃起来更香！
📍高砂巷子拌面
这家店是本地滴滴司机推荐的，但是是翻车篇
🌟花生酱拌面 🌟扁肉 🌟卤鸡腿：都非常一般，特别是拌面！特别的干巴😞
📍阿狗烧麦
🌟烧麦：皮是真的的薄！裹着粉丝和肉末！蘸点蒜头酱油！真的很🉑️
🌟烫嘴豆腐汤：这个就比较一般了，就是豆腐比较大块的豆腐汤😂
📍巧云喜粿
🌟红米喜粿：红米做的皮，包裹着酸菜，蘸独家酱汁，味道还是不错的！可以尝尝鲜
🌟炸米冻：宁德人表示就是大圣宫边上的三角糕的切薄款，外壳炸的很酥脆，里面很软糯，需要蘸酱料吃，不然没什么味道！
📍春兰烧饼
🌟梅菜饼🌟葱花饼：梅菜的比较软一些，葱肉的会脆一点！比较好吃！但是吃完发现就是永泰葱饼的孪生兄弟！

到这！沙县之旅也结束了！带了两包熏鸭翅膀和两包沙县拌面回家当手信，说是来大吃一顿，结果发现小吃很多偏向于主食😂！胃太小装不下😞！两天一夜完全足够！吃货们不妨打个动滴来尝尝！
三明 · 李记沙县小吃(李纲中路店)
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旮旯Gala爱旅行 2022-10-15 10:37
福建小众景点攻略|从沉睡中苏醒的上坪村福建三明建宁县有一个鲜为人知的古村落，这里群山环抱，宁静至极，非常适合休闲度假，如果你也每日被工作压力困扰，不如到这里看一看，或是找个民宿柱上两天。
上坪是一个流传千年的古村落，曾名大龙井、楚下堡，有文字记载的历史可追溯到唐朝末年。与宏村、西溪古村那些砖结构的古村落相比，这样木结构的古村落更为少见。
【建宁县&建莲】历史上建莲被誉为“莲中极品”，具有补脾、养心益肾、壮阳、固精等攻效。建宁种莲历史悠久，五代梁龙德初（公元921年），金铙山报国寺前已有白莲池（为建宁八景之一）。清代，建宁白莲已名闻遐迩。尤以产于西门外池的“西门莲”为莲之上品，自古属朝廷贡莲。
🏠游览攻略：
千年上坪，历史遗存丰富，有五代同堂牌坊、大夫第、古香园、司马第、得水园等26处古迹，最早的建于宋代，明清时期为最多。
✔️上坪的大部分村民为杨姓，族谱记载是东汉太尉杨震的后人。明清两朝，建宁县至江西的官道从上坪经过，彼时，上坪商贾云集，到达繁华鼎盛。如今，官道淹没在茫茫茅草之中，上坪却留下了书香水村、廉孝之村的印记。
✔️古村漫步：这里建筑大多为传统的木结构，值得高兴的是留有很多原住民，非常的原生态。
✔️赏莲：盛夏时节莲花盛开，非常适合赏莲，穿梭在古老的石板路上，有一种穿越千年的感觉。
✔️村口只有一个入口，但有停车场，不容易走错，很方便。
✔️山坡上有梯田种植了莲花，非常好看，并且山顶有一个民宿，可以住上一晚。
📸拍照建议：
1️⃣可以登上山坡上的梯田，俯拍整个村落。
2️⃣村里的溪流在木结构房屋的映衬下很好看，可以搭配脚架，使用慢门拍摄。
3️⃣建议穿浅色衣服拍摄。
4️⃣书屋装修很考究，窗外就是群山，很有味道。
我是旮旯Gala，一个喜欢说走就走，却怎么不会按快门的业余摄影师~
🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
💴费用：免费
📍详细地址：福建省建宁县西北部溪源乡上坪村
🚙交通：交通不是很方便，并且距离县城有点远，建议自驾前往
⏰营业时间：全年无休
三明 · 上坪古村
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嘎哈呐 2023-06-30 01:54
旅游Ⅰ泰宁夜游九龙潭（一定要晚上去哈）
泰宁古城可以逛逛，特别是晚上亮灯后
美食推荐：
水南小炒（特色菜，现点的××鱼、鸭汤、小肠）
老地方牛肉粉（牛肉粉绝绝子，猪血也不错，碧玉卷）
七年钟情为好茶（性价比高，2天光顾了3次，牛奶是真牛奶，不是调味的，水果也新鲜现切，所以等待时间比较久，老板就自己一个人做，甘梅地瓜也不错）
住宿推荐：金龙宾馆（去了三次都是住这，其他家没去过也不知道咋样，性价比超高，楼顶可以晒衣服，虽然是民宿，但非常干净，比某些知名连锁酒店干净多了，老板人很好，停车方便）
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三明 · 泰宁古城景区
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毛哥粉头子 2022-08-10 18:54
尤溪九阜山适合夏日避暑的天然氧吧早上8点30左右到景区停车场，从停车场到景区入口处还有一两公里的路程，可以乘坐摆渡车。
入口有线下购票处，尤溪人带上身份证是免费的，外地游客最近是25元/人。

大概8点40开始正式爬山。景区是一个大环线，建议从入口小桥的右侧上山。右侧都是台阶，虽然比较陡，但是路程短，整体而言上山花费的时间少。

靠近山顶处有个小庙，中午提供斋饭。不过我们去的时候厨师外出，没能吃上饭。上山时候走走歇歇，到小庙花费了两个小时。越往上气温越低，山顶很凉快。

下山有一段玻璃栈道，视野开阔，风光比上山的时候好。去的那天天气很好，蓝天白云甚是美丽。

山脚有一条小溪，清澈见底。周围林木遮蔽，不会有强烈的阳光直射，很适合夏天来玩水溯溪，也适合拍写真。如果不想爬山的，直接从入口左侧进入，走一段平地就到了。
沿着小溪走一段三公里左右的平地，将近下午1点30回到了景区大门。
可能因为是工作日去的，山上物资补给地方不多，如果走环线的话最好自带饮水和食物。
整个环线下来花费了5个小时，还是挺累的，不过也值得去体验一次，逃离城市回到森林！
三明 · 九阜山
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脆皮唐老鸭 2023-04-13 13:21
沙县一日游记|来吃外地吃不到的正宗沙县福州到沙县一日游记|人均二百（包交通费）
🚅动车7：55福州-三明北
8：02三明北-福州
（9：13分到达三明北站出站打车到佳兰烧麦只要10元
📍佳兰烧麦
我来沙县吃的第一顿烧麦皮很松不好夹起来不过料还不错店里本地人都是搭配烫嘴豆腐在吃
📍阿土烧卖
皮包的很紧很好夹馅里的粉丝是脆的
📍阿狗烧麦
本人觉得最好吃的感觉烧麦吃这一家就行了皮馅都是刚刚好的沾酱也是三家最好吃的我会为了阿狗烧麦再来沙县的！
📍庙门扁肉（总店）
拌扁肉10元1份比福州的还贵不过扁肉馅真的不一样好好吃花生酱也好香
📍华山市场的芋头饼和芋头粿之前看的攻略说下午四点多出摊我上午十点多到的也有不知道是不是网上本地人说好吃的那家我吃的这家味道也不错
📍罗兰烧饼（真的必吃❗️❗️❗️一定要吃热的❗️
烧饼吃了三家都是2.5元1个
个人感觉罗兰烧饼最好吃（可能因为吃到的是刚刚出锅的其他两家吃到都是冷的）
📍阿素米冻皮
为米冻皮来的米冻皮我没加辣吃着一般米酒可以试一试这个好好喝店里那个蟹脚棒也不错
📍曲巷壹号茶馆喝茶的话人均最低12元
点的吃的喝的都一般般环境很有意境穿新中式拍照一定很出片
🔸沙县本地人推荐的阿文豆干太远了没吃到老火车牛肉粉在装修没吃到好遗憾老火车站附近有本地网友推荐的千里香鸭头和阿其煎包有兴趣的可以去试一试
🔸东门附近有个城隍庙很有趣我不敢拍照凝翠阁文昌阁也挺好看的吃撑了可以过去散散步七点灯亮起来也很美
沙县一日游时间很充裕了我还浪费了两小时在车站
❗️吃的基本都很聚集沙县公交车很少远路程可以打滴滴很便宜
三明 · 佳兰烧麦(沙县府前中路店)
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揣着相机的东坡 2023-02-03 14:38
三明麒麟山&环绿道｜小隐隐于林⛰️三明麒麟山
始建于1980年10月，原名牛垄山，海拔262米，因山腰一古坟发掘出孔子戏麒麟碑刻，故改现名。
·
门票：免费开放
景区正门往上爬楼梯台阶有420阶（正儿八经数过🤭），麒麟山山顶有一只金色麒麟雕像和麒麟楼阁。
·
🌿三明绿道
从麒麟山景区正门往上爬，便可以看到绿道。环麒麟山内的绿道一直走会经过一个游乐园。
·
这个游乐园有许多家长带着小朋友玩。继续往前走便经过伊人桥。
·
伊人桥一直往前就是绿道野郊公园啦。🍃绿道靠山边脚下种满了一颗颗清香木。每当做蛋糕时候总会在奶油表面装饰些🤭。
·
过年期间最适合和家人一起爬山散步啦。阳光明媚，绿道靠山外边，沿着一路种植着蓝花盈。喜欢这轻盈的叶子，如含羞草般。
·
三明的气候对比苏州，这里哪里像是冬天吖～温度像在暖暖的春天里，阳光的滤镜仿佛在夏天。
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三明 · 麒麟山公园
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ChelseaHu 2023-02-05 22:54
三明马路边边美食|糯叽叽自从大学工作以后，每年回三明老家的时间屈指可数，可是每次回去都会想吃的美味早餐豆浆🥛搭档，小推车马路边边美食，也就数米粿和糯米团了。

🌈米粿5r💰
好像全国各地都有类似的美食，就是把梗米锺成糯叽叽的，取一团把它压扁，里面包着各种馅料。馅料有两种：咸的和甜的。咸的馅料一般有辣和不辣，有芋泥、豆干、粉丝、笋等炒菜馅料包进去，今年发现居然还可以包荷包蛋🍳。记住一定要包芋泥❗️❗️❗️绵绵的芋泥混合着糯叽叽的皮还有超级香的馅料，口感真的一绝❗️甜的馅料是甜的黄豆粉。
米粿的皮有两种口味，一种就是原味白色，还有一种是加了艾草绿色的皮，绿色的皮吃起来就有种青青草的味道，更清新。大家可以尝试用艾草皮包黄豆粉，真的很香很好吃❗️但一定要及时吃，馅料才会粉粉的，放久的话黄豆粉就潮掉了。

🌈糯米团3r💰
糯米团的小摊超好认，就是摆着一个大木桶，里面装着蒸好的糯米，糯米里面有加小红豆，吃起来增添口感。摊上一般都还有卖豆浆、油条、油饼和麻球。取一团糯米铺平，包上油条或者油饼或者麻球都可以，你甚至可以来个全家福，再加一点酸菜，碳水加上糖友混合物的美食怎么会不好吃❗️❗️❗️再配上一杯小豆浆，美哉～

大家如果有去三明，真的可以试试这些，当然，三明还有超多美食，慢慢和大家分享～
三明 · 阿狗烧麦(交通局店)
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带你YOU福建 2025-07-31 12:05
福建三明｜人少景美还巨好吃！（沙县小吃）救命！我挖到福建宝藏小众地了！💥 丹霞奇观震撼眼球，沙县小吃吃到扶墙走，关键人还不多！3-5天就能玩转，这份超详细攻略收好！
🔥 必去理由TOP 3：
1️⃣ 世界级丹霞！美到失语！
泰宁大金湖：坐船游“水上丹霞”⛰️🚤，赤壁丹崖倒映碧水，甘露岩寺悬空而建，太绝了！(船程4-5h，选晴天！)
上清溪竹筏漂流：强推‼️“华东第一漂”，穿梭幽静峡谷，奇石古藤触手可及，清凉又治愈~(体验感💯)
寨下大峡谷：徒步“时空隧道”，三条峡谷看尽亿万年地质变迁！(穿好走的鞋！)

2️⃣ 沙县小吃原产地！真·天花板！
小吃文化城：一站式打卡！别只知道拌面扁肉啦！
水晶烧麦/芋饺烧麦：皮薄馅靓，蘸豆豉油香迷糊了！😋
郑湖板鸭：咸香有嚼劲，必买手信！
芋饺、金包银、米冻皮… 几十种！空着肚子来！
老城区扫街：府前路/李纲路，佳兰烧麦、庙门扁肉才是本地人私藏！烟火气超浓！

3️⃣ 绿野仙踪+古韵秘境
尤溪桂峰古村落：明清古厝依山而建，云雾缭绕如入画卷📸，摄影圣地！
尤溪联合梯田：福建最美梯田！🌾春季镜面/秋季金黄，美哭！（3-5月灌水期/9-10月稻熟最佳）
永安桃源洞：险峻“一线天”名不虚传，小武夷既视感！
将乐玉华洞：福建最大溶洞，夏日避暑仙地！
⏰ 最佳时间：
春秋首选！(3-5月, 9-11月) 天气舒服，梯田、古村绝美！
夏季玩水爽但热/雨多，冬季湿冷但人少年味浓。
🚗 行程推荐 (精华4天3晚)：
Day1：直达【三明北站】(沙县)→狂吃小吃城/老店→住沙县
Day2：淘金山看大佛→午饭后奔【泰宁】→逛古城&尚书第→住泰宁古城
Day3：大金湖一日游 (坐船看丹霞+甘露寺)→住泰宁
Day4：上清溪竹筏漂流(必体验！)→ 寨下大峡谷徒步→下午/傍晚返程(时间多可+1天去尤溪梯田/古村或永安桃源洞)
⚠️ 超实用Tips：
交通：景点分散，建议自驾或包车🚗
住宿：泰宁住古城附近，沙县住小吃城/老城区。
吃：沙县是重点！泰宁的游浆豆腐、暖菇包；永安的粿条活肉也试试！
穿：舒服防滑的鞋！👟 山区温差大带外套，防晒防雨不能少！
注意：旺季门票提前订！漂流坐船穿救生衣！雨季注意安全！💃
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三明
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暖暖内含_2198 2023-10-02 11:19
小众溜娃｜绝美避世土堡群，少人知晓这个假期看到了不少土堡，
水美土堡群是惊艳的一处。

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建筑规模比较大，维护得很好，
建筑精美程度也是让人赞叹。
而且免费开放，连停车也是免费的。
三明 · 沙县水美古堡群
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柚哟_6404 2023-10-02 16:36
沙县旅游攻略来了！吃喝玩乐全都有国庆不知道去哪玩？来沙县就对了！人均不到500💰

趁着放假和朋友说走就走的特种兵旅行开启 🔛
🚗出行
我们选择自驾
福州出发（2小时30分钟）就可以到达沙县
第二天沙县出发桂峰古村落（1小时 40分钟）
因为是国庆当天到桂峰山上有点堵车不是很影响

🏨酒店
东山精品酒店！(400💰1晚）国庆期间涨价了😅
🅿️免费停车位 23年新装修的智能马桶🚽智能窗
帘全身镜茶具都有！经济实惠推荐✅
第1️⃣天福州—沙县

❣️曲巷美食篇
✔️李记沙县小吃
鸭头和豆腐卤的巨软烂入味，炸海蛎酥酥脆脆✅
芋饺有点厚 ❌锅贴一般
✔️佳兰烧麦
第一次吃到粉丝版的烧麦小份6 💰12个多加醋好吃
✔️沙县肥姐小吃
豆腐不够入味没有李记的好吃，春卷很酥脆里面也是粉丝 ✅拌面扁肉我觉得一般（可能平常都能吃到）
✔️曲巷壹号
喝着下午茶美美的打卡~巨出片🤳就是很多人没有排号噢～就是自己找位置有空位就可以坐🥤

❗️商场附近美食篇

✔️原索桥南下牛肉粉
😍这家强推一定要去吃！节假日太火爆，牛肉粉卖完了只有泥鳅粉（从来没吃过泥鳅）来都来了，那就试一下~艾玛真的绝绝子，酒糟炖的泥鳅很鲜美，蔬菜是补气血的（老板科普的）✅
✔️油炸串串店
就在牛肉粉正对面，食材很丰富！拿了特别多，结果算钱才五十几块，非常经济实惠 ✅隔壁有一家四果汤，排队的人巨多没去吃😊
✔️臭豆腐
就在串串店旁边～可以一起买（尊嘟很臭，味道还可以）

📸拍照篇

🔴1、曲巷壹号 🔴2、棠心 🔴3、悬浮桥🔴4、七峰叠翠

💜推荐前3个曲巷非常适合拍照！记得穿禅系风或者旗袍很出片
七峰叠翠我们没有爬上去（因为懒）只在悬浮桥那里看

第2️⃣天沙县—三明—桂峰古村落

🌲三明
特地跑去买罗桂英的薰味，甜味很好吃，当小零
嘴～
桂峰古村落
门票🎫20元/位，我称它为福建小婺源！
一进去就感觉到秋天丰收的氛围🍁
也是很适合打卡的！里面的豆花挺不错哒，其他的
没吃过不做评价~
😊2日游玩的非常开心~

趁着国庆假期到沙县游玩
避开了人多的旅游城市，在小县城很悠闲～可以
来沙县体验地道小吃看美丽的风景😯
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三明 · 桂峰古村落景区
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轻轻呀 2023-05-04 13:11
福建大金湖、甘露寺五一跟爸妈出来玩啦
迫不及待想要先来跟新甘露寺的攻略
这个景区我们只想去甘露岩寺其他的景点都觉得很一般不太想去但是网上的信息零零散散找不到自己想要的出行信息

接下来是我去过之后的个人小tips：
导航🧭：大金湖旅游景区（景区内有停车场）
门票🎫：163R/人，其中门票80，船票75，讲解费8（60岁以上男性、55以上女性以及学生党们门票半价哦如果和爸爸妈妈一起出行记得带好身份证）
路线👣：A：8:00至12:00（游览时间约6h）
B：8:00以前
12:01至14:30（游览时间约3.5h）
个人建议☝️：这个景区没有必要玩太长的时间如果只想去甘露寺的话推荐自驾可以任意时间出发但就算你只去甘露寺门票也是163哦这个景点必须坐船才能到达来了甘露寺记得要“一摸、二洗、三抱”（摸四方竹、洗福水、抱状元柱）
关于坐船🚢：网上这个发船的信息看得我云里雾里去过之后给大家总结一下早上8点开始发船期间每到达一个景点下船之后如果你对这个景点不感兴趣直接走到景点出口等船来就可以去下一个景点了哦有船就可以上不用都坐同一艘这样游玩时间可以大大缩短大家可以自行安排好时间
关于周边美食🍚：推荐不缀游浆豆腐好吃不贵距离景区只有几公里据说到了泰宁有三吃豆腐、野菜、有机鱼野菜广东人表示味道太野了吃不惯豆浆鱼挺特别的可以尝尝豆腐很好吃哦
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三明 · 金湖旅游景区
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suger不爱吃糖 2023-05-22 17:19
三明沙县2日嗨游吃撑了，手机内存爆满了和老公一起去三明玩了两天，体验了慢节奏的生活，还吃到了很多当地的特色美食。
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🌟Day1⃣️三明三元区
美食：
1⃣️建宁小吃59r：酸甜可口的荔枝肉，酸菜辣炒笋，鲜香下饭，还有8元的一盘炒米粉和浓郁的鱼头豆腐汤。真正的诠释了什么叫物美价廉.
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2⃣️怪味饭店人均100r：三明较为有名的客家菜，环境雅致舒适，按斤称的怪味羊肉软烂入味，超大份泥鳅面是山城客家菜的典范，味道鲜美，还有甜香但不腻的大红袍排骨，给舌尖和味蕾不一样的惊喜感。
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3⃣️五月咖啡馆40r ：藏在厦门新村里的温馨咖啡馆，适合短暂休息的地方，老板娘是五月天的粉丝，桂花拿铁和给我一杯魔法药水都很不错。
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💃玩：
1⃣️格式栲森林公园：花28元就可以在原始森林里尽情吸氧，避开人挤人，在光影斑驳，山林凉快中尽情感受大自然。
2⃣️沙溪河沿岸：骑上小电动，闲逛在沙溪河分开的三元小城，感受当地慢悠悠的节奏里人们的惬意生活。
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🌟Day 2⃣️沙县
美食：
1⃣️庙门扁肉店：当地有名的扁肉（馄饨）店，现包现煮的扁肉汤，看是清淡但味很鲜，外脆里嫩的炸扁肉内料丰富味道👍
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2⃣️李记沙县小吃：游客聚集地，小吃品种很多，南瓜挞和蟹黄八宝饭很特别，其他的小吃在别的点也可以吃到。
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3⃣️春兰烧饼：咸菜饼和葱肉饼可以试试，据说罗兰的更好吃，一般要提前预定不然吃不到，香兰的也是很多人，其实我觉得烧饼热乎乎的吃，都很香。
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3⃣️阿狗烧麦：佳兰烧麦人太多了，试了阿狗烧麦也不错，晶莹剔透的烧麦沾黑豆酱油，鲜甜美味就是肉稍微少了点。
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4⃣️阿土烧麦：热乎乎的烧麦和烫嘴豆腐，他们家的烧麦里面的肉会多一些，味道和阿狗差不多，奈何我太喜欢烧麦了，吃过还吃。旁边也有卖青草膏的，5r一份，有股淡淡的薄荷清香，很解渴。
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💃玩：
1⃣️沙县铁路公园：感受沙县站的发展始，晴天下还挺出片的。
2⃣️凤凰山公园：一个比较陡且原始的公园可以去爬爬山，散散步。
3⃣️七峰叠翠：晚上和白天有两种风格，站在像蛇形一样的桥上看看沙县小城，晚上太适合散步啦。
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三明 · 建宁风味小吃
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