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  哦豁就哦豁 2023-06-16 23:00

  来这里的第一天 感受一下爬山
  先走的小圈 已经有点累了
  台阶比较多 但景色也是值得 有瑞云洞 瀑布 同心锁 小桥等等 山野拾趣 美不胜收
  天气很好 蓝天白云 出出汗 感觉特别舒适 当然爬山也要做好防晒工作 不然天晴真的会很晒！不要低估这里的紫外线～

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  Ta是个画图的 2021-11-28 23:37

  福建三明·瑞云山 打卡瑞云山，离市区不算远，有公交直达山脚下，和三明其他的山差不多，没什么特别的地方，各景点路线看图5。比较有特色的是登顶的天马岩，光秃秃的像马背一样。山顶的风景也不错，登高望远，可以看到一望无际的山，果然三明全是山😅。登山途中有比较有名气的瑞云古寺，上山拜佛的人比较多的，来瑞云山的游客大多应该也是带着一颗虔诚的心来参拜瑞云古寺的。上山的路线可以看图5，最优的路线是从看到登云门，别上去，从左边走神鬼指路中间那条路上去，景点都在这条路上。图5画的红线是我选择的最优上山路线😂，完美的避过了所有景点，一路上我和小伙伴还在想，怎么一个景点都看不到，大家千万别走，又远又无聊的一条最优路线！登顶后从下山就从最左边那条线路下来就行了，这样景点都可以逛完。因为拍照技术不好，很多拍的不好看的照片就没放出来，无论哪个地方的风景，无论别人说好与不好，还是要自己去体会去感受，才能深有体会。趁着还年轻，趁着有时间，去感受祖国的大好河山吧，山河无恙，拥抱自然！

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  凌乱阿 2023-06-01 19:02

  🚗交通：
  离高速口不远，景区门口有停车场🅿️，就是假期人多没有太好停，好多都停路边了。
  
  特色体验：
  景区内有一线天，不过比较小。假期出门走走吸氧还是不错的。
  
  🌟tips：
  丛林里蚊虫多，可以带风油精或花露水备用。

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  旺仔邱邱糖_4465 2023-04-18 15:59

  交通：
  从永安自驾在三明北高速下很快就到了
  
  特色体验：
  不用门票，像是个大公园
  
  推荐理由：
  有几条路线可以选择出发，从山脚到观景台走走停停不会很累，有楼梯有平路走起来蛮舒服的
  边上大部分都有流水，清清凉凉，夏天避暑好去处
  
  tips：
  门口有摆摊卖水果小吃，也可以自己带小零食水国
  下次再去要走最左边那条挑战一下嘿嘿

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  张大菇凉cyu 2023-04-04 13:49

  山高自有风景在

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  孙金伟益西向秋 2023-04-18 16:59

  俗话说：别着急爱你的人终究会来，别看慢吞吞的绿皮火车，也许他会很慢，但终究会到达终点。第一次专列旅行，第一次坐软卧的绿皮火车，人生有很多事都不能等你计划好了再说，所以趁着还算年轻，就应该抓住青春的尾巴，去痛快的疯一场。
  第一列旅游专列，旅游公司和当地政府都做足了功课，一路彩旗飘杨锣鼓喧天，记者电视台都过来采访，还搞了一个接车仪式，有图有真相，不够的视频来补上。犹如誓师大会……
  第一个景点瑞云山，瑞云山是国家4A级景区，它在三明市区西北十二公里的狮头山麓。为火成岩地貌奇观。瑞云洞进深30米、宽61米、高4米。洞顶苍松如盖，泉水涓涓，如串串玉珠，组成帛帏，悬于洞口，蔚为壮观。
  洞口还保存着清乾隆年间翰林院监察御史官志涵在此讲学时的石刻“有容”二字，及“人在石中藏璞玉，客来洞口融珠帘”等对联。
  瑞云洞依岩有始建于宋代的木构5开间寺庙，供佛祖道宗和地方神灵于一堂，香火鼎盛。明代至今屡有修葺。洞前石山门建于清康熙年间(1662～1722年)，上刻“瑞云洞”三字。山门前的单拱石桥建于明代，风格古朴。
  此次三明市政府，专门搞了一个欢迎午宴，宴请乘坐上海发往三明首趟旅游专列的乘客，并启动红色专列旅游首发仪式。三明市商会、上海市文旅局、福建省文旅厅、三明市政府联合在清枫谷绿色原生态农庄举办。
  淘金山风景区位于福建省沙县城西3公里处，海拔501米，总面积6平方公里。景点始建于宋代，元、明两代形成规模，因此，这里的人文景观非常丰富，宋朝宰相李纲、大理学家罗从彦、农民起义军首领邓茂七等都在这里留下了足迹，共有摩崖石刻30多处。
  游览继续，参观沙县的水美土堡群水美土堡群是沙县现存最大的土堡建筑群，位于沙县城西7.美村“岭美乾”盆5公里处的水地。水美土堡群总占地面积约13400平方米，总建筑面积约10372平方米，由同一家族不同时期建造的双吉、双兴、双元三座防御性土堡构成。
  精彩还在继续，七峰叠翠位于风景秀丽的淘金山景区脚下大洲村虬江河段。将“七峰叠翠”栈道的美景都收入眼底。七峰叠翠风景区位于沙县城区东侧，北临虬江、西至凤凰路索桥头，是沙县历史上有名的沙阳八景之一。

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  琪宝Qibao 2020-08-21 17:44

  三明 | 森系拍照“天然氧吧”之瑞云山🙈一直的印象，瑞云山的景点就是一个半山腰香火缭绕的瑞云洞古庙。然而今夏重游瑞云山，观感大不相同，除了发现不一样的打卡点以外，居然还发现了一条车行上山的“秘密通道”🤭
  ----------------🍃游玩攻略-------------------
  📱位置：导航瑞云山，在景区大门的右手边，有个斜坡，车辆一直往上开，会经过一段原始的“土路”，开到小车不能开的位置，就会看到图一的“秘密通道”，只要10min，穿过一个石门就能到瑞云洞古寺，如果从景区大门到瑞云洞古寺大概要30min🎊
  🎈推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
  ⛰️游玩时长：建议三小时
  💰游玩费用：免费
  [doge]游玩项目：徒步，野餐，森林氧吧，人像写真，风景写真，遛娃玩水。
  🤳创说中的马背山，其实就是瑞云山风景区的“天马岩”，峰顶一道山梁形如马脊(图1)。距离瑞云洞古寺40分钟的徒步路程，这段路台阶比较陡，但是风景真的好，沿途随处可见的瀑布和水塘，太适合拍静谧的溪水写真。

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  full_8670 2023-07-05 11:40

  瑞云山天马岩爬山🧗
  理想文案：翻山越岭只为不一样的风景，但山顶⛰️的风景也一定值得 。
  现实文案：山好高、路好陡，腿好软😮‍💨😮‍💨 看到了不一样的风景❤️❤️❤️

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  小楨头不大 2023-04-28 23:14

  三明瑞云山风景区国家4A级风景区~
  转了三趟公交车，下午刚到的时候出了太阳~
  爬上去没多久就阴了~
  原始森林，山上很凉快，有瀑布，有洞！
  完全一整个亲近大自然！

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  揣着相机的东坡 2023-01-29 13:49

  在福建过年必不可少的活动是【爬山】‍️⛰️瑞云山—国家AAAA级景区
  🌟🌟融独特的火山岩地貌和丰富的常绿阔叶林景观为一体，是福建省最大的火山岩地貌风景区。
  地址：福建省三明市三元区瑞云路
  海拔：最高海拔约1249.8m（爬到天马岩500多m）
  门票：免费开放
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  🌿景点：
  人工铺的石路一共有2条路径，上山我们选择从景区左边绿道一路往上，绿道结束后可见人工铺的石路，穿梭在树林中，道路旁边便是天然的小溪、泉水，清澈见底。
  ·
  【神龟指路】（图3）
  路口左侧是小型瀑布泉水，右侧是一只龟形大岩石。沿着中间阶梯往上爬。
  ·
  向前走上山经过【壶穴】、【瑞园】、【平衡亭】、【金凤古寨】、【瑞云崖】、【天马岩】、【五仙古庙】
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  下山经过【观景台】、【天然石门】、【幽谷飞瀑】、【火山集块岩】、【瑞园】、【瑞云谷寺】、【一线天】、【将军藤】、【辟邪洞】、【生命之门】、【情缘古镜】、【飞流瀑】、【火山角硕岩】、【生命的礼赞】、【巨石压顶】
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  【天马岩】（图7）
  犹如走在巨型马背上
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  全程爬行时间⏰
  我们9点多开始上山，约10:40到山顶，休息片刻后到山下大概12:50左右，全程2.5h。
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  🌿过年必不可少的就是爬山啦💙💛🧡，庆幸出生在福建这样有山有水的好地方🥰

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  弋芊_3902 2023-06-15 23:02

  右滑帮我登顶瑞云山一大早就跟朋友出发去爬瑞云山
  一路上走走停停 一边拍照一边走
  刚好是阴天天气还没有特别热
  山上蚊子有一点多
  手臂很痒但是没有被咬
  山上流下来的水很凉 冲手臂很舒服
  有一些庙可以免费祈福拜拜
  非常有意思的爬山经历
  但是有点累人🙂

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  紫罗兰花花 2023-10-02 09:56

  【每周一山】三明瑞云山登山线路：瑞云山山脚一天马岩
  海拔：1249米
  难度指数：🌟🌟
  全程耗时：往返3小时（中途少量休息）。 、】
  本次我们上山选的是比较短路线，沿途重要路标 （按沿途顺序)：
  ➡神龟指路：山脚的入口
  ➡吊桥：摇摇晃晃的吊桥增加了沿途热趣
  ➡幽谷飞瀑：几米高的小瀑布，给爬山的人们带来了一丝清凉，瀑布下可以玩水，水浅
  ➡天马岩：标志性地点，必须打卡，游客喜欢在马背上拍照，2边没护栏，注意安全。 下山我们选择有临崖的这边线路：
  ➡瑞云崖：非常有特色的一段临崖路，视野好
  ➡金凤古寨：途径地，赶着下山，没有特别留意，只看到标板介绍，然后到上山的分岔路，一路走就到神龟指路的山脚了
  
  小朋友发挥永远超出大人的想象，只要有同伴带动，一路小跑在大人前面。
  
  这个季节是酸枣成熟的季节，路上能遇到顺道捡酸枣的人们，酸枣见最后一张图。

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  承承承承 2023-08-23 20:17

  4A景区免费，人很少。赶上雨后放晴，云雾缭绕，确实很美，但没有索道，老年人真的费劲，据上山的年青人说山路很滑。庆幸没有拼上老命，好在山下有个景区博物馆，照片、标本都有。

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  麦克疯了 2023-03-28 20:33

  三明市瑞云山风景区

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  妙妙屋_9163 2022-11-22 01:03

  会当凌绝顶 一览众山小瑞云山小游⛰️
  和好朋友一起徒步吸氧的快乐
  站在山顶上的时候
  烦心事在山尖尖上化为乌有
  或许这就是大自然独有的魅力吧

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  美好的一_4641 2023-06-25 00:11

  瑞云山三明市区的景点也就只有山了🤔

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  gloaming_9231 2023-09-24 00:04

  天呐！原来这才是沙县小吃！！早上8：45从泉州站出发到达三明北10：40（💰：82）
  第🔴1、站就来了🔴佳兰烧麦 烧麦里面包了粉丝和一点肉丁味道还是不错的就是老板脾气不是很好！（💰：六块一份十二个）
  第🔴2、站就来到🔴李记沙县小吃 虽然网评很差但是咱大学生主打就是“叛逆”啥都得亲自试一试🤭结果就是大家经验是正确的😢 味道还不错就是价格对比其他家有点略贵 服务态度还不错👍先选菜到最后一起算账 （💰：抹茶大福10元艾草粿12元芋饺10元拌面5元扁肉6元‖43元）
  第🔴3、站去买了🔴柴熬仙草冻 喜欢仙草的必冲！👍感觉里面有加了点薄荷喝完有点冰冰凉的（💰：一瓶6元）
  第🔴4、站去了🔴罗兰烧饼口味有葱肉和咸菜的，我们只买了葱肉的 味道还不错饼也是现弄现烤的 到手还有点热 口感是脆的、馅料还蛮香的，里面肥肉偏多（💰：1个2.5）
  第🔴5、站为了吃米冻皮随便找了家店估计大差不差 推荐一下水酒~味道口感也是褒贬不一（就有点像苹果醋的口感和味道，度数应该蛮低的，本人酒量很差都可以面不改色嘿嘿🤭）可以尝试一下 金包银就是豆泡中间塞了肉个人觉得味道一般（💰：水酒一瓶9元米冻皮一份6元金包银四个12元‖27）
  中午回酒店休息一会 三点继续出发
  第🔴6、站🔴华山市场
  买了芋头粿就是传说中的“沙县汉堡”东西都是现炸的~操作台什么的也蛮干净的🤭（💰：一个3元）
  艾草糍粑就在隔壁摊子还以为是粘黄豆粉没想到是拌在融化的冰糖里面 艾草糍粑本身没味道，艾草香气很浓郁*加了冰糖也不会太甜还是很推荐滴😍（💰：一份大约10元）
  第🔴7、站去吃了🔴风味小吃 板鸭来说的话口感喜欢牛肉干猪肉干的宝子们可以试一下~有时会吃出股鸭子的骚味个人还是蛮喜欢的 /喜欢小酌🍷的可以买点带走常温3-5天（💰：一只五十元）
  总体来说沙县很适合大学生穷游~小县城物价挺低的周末有空可以和小伙伴们出来探店拍照打卡体验正宗的沙县小吃~小县城的生活节奏很慢想出来放空的冲！冲！冲！！！❤️❤️

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  三明 · 佳兰烧麦(沙县府前中路店)
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  GoOutLifestyle 2023-08-21 14:27

  闽西第八高峰丨大丰山 ️ 1705米大丰山地处三明清流县
  历史原因曾属于闽西管辖所以算闽西第八高峰
  主峰棋盘山海拔1705.7米
  古道徒步难度不大新人友好
  道观至山顶新修了景观栈道

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  三明 · 大丰山
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  依然熙熙 2023-09-19 07:44

  别再傻傻地只知道武夷山了，福建还有金饶山提及我们的大福建，大家首先想到的一定是武夷山，但福建这个依山傍海的地方啊，有的可不止一座山呢！今天给大家推荐一座小众的山，金饶山。
  金铙山原名大历山，位于福建省三明市泰宁县和三明市建宁县两县境内，海拔1858米，在我国东南仅次于台湾玉山和武夷山主峰黄岗山，素有“秀起东南第一巅”之美称。因闽越王无诸校猎于此，遗失金钹一面而得此美名。
  金铙山绵亘300余里，共有84峰，峰峰险峻，主峰白石顶把山分为东西二麓，东麓多为悬崖绝壁，西麓多为奇峰峻岭。有“八闽第一峰”之称，海拔1858米。（摘自百度百科）
  
  ⭐️推荐理由⭐️
  1、金饶山有着福建省海拔最高，长度最长（2.1公里）的金铙山客运索道；
  2、高山小火车是金饶山的一绝，傍晚时分，当阳光打下来，光影交错中的感觉，如梦如幻一般；
  3、高山云海栈道，如果有足够好的运气，就可以看到岑岑白云，蓝蓝的天，仿佛置身仙境般；
  4、永不干涸的仙人池，据说是可以拍出天空之镜的，但我没拍摄成功，所以别Q我😂。
  5、建宁的黄桃是一绝，如果恰逢黄桃季节，一定要买一些来尝试一下哦，脆甜可口，果香四溢。
  小小的tips：
  1、金饶山有闭园限制，夏季下午14—15停止验票/售票进山，因此一定要把握好时间，切莫错过。
  2、如果有同样选择住小木屋的朋友，建议不要拖行李箱，因为缆车过后仍需爬至少1.5个小时的山方可到达山顶，所以，也要考虑体力。
  3、山上的住宿点只有小木屋，小木屋尚未提供晚餐，所以需要备一些干粮！
  4、山上温差大，建议上山的朋友们随身携带一件长袖，以备不时之需。
  
  5、山上会有一些蚊虫，建议随身带上驱蚊水。
  
  6、金饶山交通比较不方便，建议自驾，如果坐大交通也可以选择坐到建宁北站，然后打车前往，强烈建议一定要找滴滴师傅留个电话，不然到时候要下山就会找不到车了。

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  三明 · 闽江源生态旅游区
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  爱旅行的_8837 2024-09-30 17:22

  三明自驾游玩攻略—不走回头路三明游玩路线
  🗺️游玩路线：桂峰古村落景区→尤溪联合梯田→沙县区→水美土堡群→上清溪→泰宁古城→大金湖→肖家山村→吉山村→复兴堡→永安文庙→桃源洞→贡川古镇→安贞堡
  📍尤溪县
  ✅桂峰古村(4A)：推荐☆☆☆☆☆，门票：20元
  🔻被称为“福建小婺源”。整个村落三面位于山坡上，层层叠叠，错落有致；
  ✅尤溪联合梯田：推荐☆☆☆☆，门票37元，7:00-20:00
  🔻梯田涉及8个行政村，面积达万亩。福建最美的梯田
  📍沙县：被称为“宇宙小吃总部”的沙县美食真是遍地开花
  ✅沙县小吃城（六板凳）：跑男打卡的沙县文和友
  ✅悬索桥：国际沙县的欧式吊索桥，超像凯旋门的沙县标志建筑，晚上拍照巨好看
  ✅七峰叠翠栈道：沿着栈道散步，可以俯瞰超美的沙县夜景，在吊索桥上用长焦拍也很好看，白天晚上都很美的江边栈道，
  ✅凝翠阁（沙县博物馆）：在七峰叠翠景区的山顶，很像滕王阁！
  ✅天主堂/宝严寺：路两边一边是西方天主堂，一边是东方寺庙，东西文化融合
  ✅沙县东门古街：「我是如此热爱沙县」打卡地
  ✅文昌阁：晚上有大型音乐灯光水秀
  ✅李纲中路：沙县 logo 贪吃豆的标志墙
  ✅李记小吃：李记是最全的沙县小吃集合店
  ✅曲巷：网红的沙县盖碗咖啡曲巷壹号茶馆
  ✅老火车站：拍照打卡，吃一碗老火车站的牛肉粉
  ✅水美土堡群：距离城区最近的土堡群
  📍泰宁县
  🏠「住宿推荐」：建议选择泰宁古城附近，吃喝玩乐比较方便，出行交通也便利。
  ✅上清溪(4A)：推荐☆☆☆☆☆，门票125元（竹筏漂流票+景交车票），8:00-15:00
  🔻上清溪更适合夏天来避暑，坐在竹筏上，很是惬意，全程2h
  ✅大金湖(5A)：推荐☆☆☆☆☆，门票158元（门票+游船+讲解）
  🔻一张船票通完三座岛，第一座有竹林飞瀑，第二座有悬空古寺，第三座有一线天，航线分A、B线，A线约6h。B线4.5h。
  🔻陆上斜线天：比较陡峭的阶梯，但是有扶手
  🔻大赤壁：壁面寸草不生，非常壮观
  🔻甘露岩寺：整座岩寺由一根柱支撑，真的很奇观
  ✅泰宁古城：吃的都在这，历史悠久，风车标志和尚书第也在
  📍明溪县
  ✅肖家山村：很多保存完好的明清及民国时期的古建筑，有一块绿色草坪，可以野营⛺
  📍永安市
  ✅吉山村：坐落在山野里的古村落
  🔻游玩路线：东方月（永安一中旧址）—

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  WW雪饼 2023-06-04 13:10

  福州——永安、沙县两天一夜的吃吃喝喝周六｜早
  🚅福州——永安
  🍚添宝粿条店 ✔️
  陈阿婆叉叉粿（个人感觉可去可不去
  🚅永安——三明北
  📷曲巷·壹号茶馆 （午）✔️（很好拍照！！！
  🍚肥姐小吃 ✔️
  📷七峰叠翠-悬索桥 （晚）✔️
  
  周日｜早
  🍚 庙门扁肉（个人感觉可去可不去
  春兰烧饼✔️
  老火车站牛肉粉 ✔️
  
  （做了攻略没去的：阿狗烧卖、富口陈厝米冻皮）
  
  🏨酒店：格林豪泰智选
  优点：离很多推荐的店都很近，并且对面就是👮🏻局，安心很多！地理位置不错！

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  三明 · 曲巷·壹号茶馆
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  奶黄同学 2023-09-27 13:08

  什么⁉️你还不知道这个小众景点️福建版婺源🌟如果去不了江西婺源总要去一次福建尤溪桂峰古村落吧‼️桂峰村位于福建省三明市尤溪县洋中镇🏘️，是国家4A级景区，满目皆古🗿，桂峰村拥有福建省迄今保存最为完整的古建筑群落⛩️，素有“小福州”之美称。✨
  
  🏠整个村落建筑风格独特，村中小桥流水，曲巷通幽。🚶漫步在桂峰的时光似乎显得特别的慢，有着一种与世隔绝般的安宁和从容🌳。如果你想暂时忘记尘世的喧嚣，就来这里走走吧，体会偷得浮身半日闲的惬意🍃，倾听着这里的一砖一瓦诉说遥远的历史。🤗
  
  ✅关于交通🚆：
  1、🚄动车到尤溪动车站下车，乘坐公交车到尤溪汽车站，再乘坐尤溪到洋中镇的班车🚌，到站后打车到桂峰村🚗；（怕麻烦可以约个顺风车）
  2、🚙自驾直接导航景区，景区门口免费停车。（推荐）
  
  ✅关于门票🎫：
  成人票18.8元、双人票36.8元，儿童/学生票9.9元。
  
  ✅关于开放时间🕗：
  08:00-19:00，建议游玩3-5小时。
  
  ✅关于推荐景点🏯：
  石印桥、楼坪厅大厝、清代茶楼、蔡氏宗祠、美人巷、玉泉书斋、凤凰台、桂峰稻田。
  
  ✅关于拍照📷：
  喜欢拍照的姐妹建议下午太阳不那么大的时候，村里挂满了“桂峰”的红灯笼🏮，太适合拍照了，夜景也很不错哦，也可以穿上民族服饰，整个妆造，真的很出片‼️👍👍👍

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  三明 · 桂峰古村落景区
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  吃货小小魏 2023-06-28 14:26

  🚄交通
  直接动车坐到三明北 因为三明北就在沙县区内！
  如果比较远的也可以做飞机✈️沙县也有机场
  从三明北打车过来就三公里左右 很近。住这主要是因为它离每个打卡点都很近 步行就能实现！
  住宿🏨酒店
  个人推荐小吃城君华酒店或者广榕酒店，酒店旁边就是各种各样小巷子 跟福州三坊七巷很像~很多古色古香的店、茶馆等等
  开始介绍行程 吃喝玩乐安排上‼
  1⃣李记小吃
  没来之前以为沙县小吃只有扁肉拌面 来了之后才知道它是一个牌子 里面有各种各样小食！李记在当地是最出名的 我到达的第一站就去了这里 店内店外全是人 也太火爆了！一定要去吃！值得等！
  2⃣罗兰烧饼
  据说是巷子里最好吃的一家 一个2.5🥙两个口味，菜的和肉的。好香好脆。我很少吃烧饼的吃了都赞不绝口，还想再吃！
  3⃣️ 佳兰烧麦，蘸料是偏甜口的，豆腐汤好好喝，我好喜欢他们家的豆腐汤，鲜甜的很，卖相看着清汤寡水的，入口豆香满满，很让我惊艳❤️
  
  4⃣有猫冰室🍧，逛吃了大半天了，在本地人的推荐下找到一个日式风格刨冰，味道真的很棒，还有他的分量真的很足西瓜太郎刨冰足够三个人吃了，吃饱了还可以打卡拍照，真的很棒👍
  5⃣ 🍜老火车站牛肉粉，我点的细粉，微辣加鸭头，细粉我觉得会入味一些，他们家饭点好多人，但我个人觉得没有特别好吃，可能是吃不习惯，但卤鸭头🦆好吃👍👍
  6⃣️七峰叠翠
  这地我前几年来过 栈道是透明的 很长 站在上面 可以看见下面的湖 没敢走太高 在入口处拍了几张，
  七峰叠翠逛完后 原路返回 看沙县的夜景 重点是要远看七峰叠翠！也太美了吧~
  7⃣如意湖湿地公园
  第二天清早去的 距离不远 从酒店打车七八分钟就到！地方太大啦！一天都玩不够 可以游湖 赏花 骑自行车等等🚲

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  三明 · 罗兰烧饼
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  ChelseaHu 2023-02-05 22:54

  三明马路边边美食|糯叽叽自从大学工作以后，每年回三明老家的时间屈指可数，可是每次回去都会想吃的美味早餐豆浆🥛搭档，小推车马路边边美食，也就数米粿和糯米团了。
  
  🌈米粿5r💰
  好像全国各地都有类似的美食，就是把梗米锺成糯叽叽的，取一团把它压扁，里面包着各种馅料。馅料有两种：咸的和甜的。咸的馅料一般有辣和不辣，有芋泥、豆干、粉丝、笋等炒菜馅料包进去，今年发现居然还可以包荷包蛋🍳。记住一定要包芋泥❗️❗️❗️绵绵的芋泥混合着糯叽叽的皮还有超级香的馅料，口感真的一绝❗️甜的馅料是甜的黄豆粉。
  米粿的皮有两种口味，一种就是原味白色，还有一种是加了艾草绿色的皮，绿色的皮吃起来就有种青青草的味道，更清新。大家可以尝试用艾草皮包黄豆粉，真的很香很好吃❗️但一定要及时吃，馅料才会粉粉的，放久的话黄豆粉就潮掉了。
  
  🌈糯米团3r💰
  糯米团的小摊超好认，就是摆着一个大木桶，里面装着蒸好的糯米，糯米里面有加小红豆，吃起来增添口感。摊上一般都还有卖豆浆、油条、油饼和麻球。取一团糯米铺平，包上油条或者油饼或者麻球都可以，你甚至可以来个全家福，再加一点酸菜，碳水加上糖友混合物的美食怎么会不好吃❗️❗️❗️再配上一杯小豆浆，美哉～
  
  大家如果有去三明，真的可以试试这些，当然，三明还有超多美食，慢慢和大家分享～

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  三明 · 阿狗烧麦(交通局店)
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  毛哥粉头子 2022-08-10 18:54

  尤溪九阜山 适合夏日避暑的天然氧吧早上8点30左右到景区停车场，从停车场到景区入口处还有一两公里的路程，可以乘坐摆渡车。
  入口有线下购票处，尤溪人带上身份证是免费的，外地游客最近是25元/人。
  
  大概8点40开始正式爬山。景区是一个大环线，建议从入口小桥的右侧上山。右侧都是台阶，虽然比较陡，但是路程短，整体而言上山花费的时间少。
  
  靠近山顶处有个小庙，中午提供斋饭。不过我们去的时候厨师外出，没能吃上饭。上山时候走走歇歇，到小庙花费了两个小时。越往上气温越低，山顶很凉快。
  
  下山有一段玻璃栈道，视野开阔，风光比上山的时候好。去的那天天气很好，蓝天白云甚是美丽。
  
  山脚有一条小溪，清澈见底。周围林木遮蔽，不会有强烈的阳光直射，很适合夏天来玩水溯溪，也适合拍写真。如果不想爬山的，直接从入口左侧进入，走一段平地就到了。
  沿着小溪走一段三公里左右的平地，将近下午1点30回到了景区大门。
  可能因为是工作日去的，山上物资补给地方不多，如果走环线的话最好自带饮水和食物。
  整个环线下来花费了5个小时，还是挺累的，不过也值得去体验一次，逃离城市回到森林！

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  三明 · 九阜山
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  Amy饼 2020-07-17 12:50

  ‍️福建自驾游 泰宁九龙潭竹排慢生活🚣‍♀️
  三明除了 大金湖景区外
  九龙潭景区也很值得一去！😍
  🌤
  晴天去真的超美！
  大自然的风景都不需要过多滤镜👍
  🌈
  有点像武夷山竹排但更小众~
  一弯一景、一程一貌！
  抽个半天坐竹排，看岩石，看山😯
  看自然享受慢生活！💫
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  📍 地址：龙潭风景区在福建省泰宁县世界自然遗产、世界地质公园北部核心区
  🚗 车程 ：泰宁县开车前往大概20分钟左右
  🎫 门票：90左右 建议提前四小时在携程上买，当场买也可以！
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  🕙 时间：
  可以选择三清溪或九龙潭，三清溪时间就更加长，九龙潭全程大概花费3小时，⛰️看最美最长最狭窄、雄奇的水上一线天和幽深的水中龙洞等等…😛
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  💡 攻略：
  ❶ 夏天一定要做好防晒哦，帽子或阳伞！
  ❷ 去程会有排工进行划竹排，回程却需要自己徒步（还蛮费体力的 慢慢走）
  ❸ 玻璃栈道需要买鞋套，虽然距离很短，但在上面拥有最佳拍摄点！📸

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  三明 · 九龙潭
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  白桃酸辣 2023-10-06 23:17

  寻找风味小城| 一天七顿才是对大田尊重出行方式：
  🚌大田汽车站，到大田县城可以就近下车或咨询司机哪个地方下车更近一些
  🚞大田北站，出站之后有出租车‘小蓝车’及公交车，距离县城约十分钟
  ✔️简单吃点·生煎包
  他们家主打生煎包和小笼包，汤类味道也是很绝
  📍宝山宾馆楼下
  
  ✔️冰火岛
  每个“大田后生仔”学生时代的炸串店，种类繁多，价格便宜
  📍鸿图中学路口/三角亭夜市摊位（胖姐）
  
  ✔️猪脚干饭
  大田猪脚饭也是很出名
  推荐：猪耳朵、荔枝肉、酸菜炒大肠
  📍龙山宾馆楼下/政府背后/牡丹新村路口/老民政局斜对面…
  
  ✔️一口冰
  超爱芒果冰🥭，一口芒果与绵绵冰细腻的口感，瞬间大大的快乐
  甘梅地瓜🍠，小食的味道也是直接爱上了
  📍小南门（光华珠宝对面）
  
  ✔️超级菠萝螺狮粉
  鸭爪螺狮粉，给自己加了一个炸蛋😬
  卤味先炸后卤的方式，软烂入味易脱骨
  记得搭配饮品或糖水，解辣又解辣
  📍东街口金门咖啡屋背后
  
  ✔️酸菜饼
  学生时期每天放学要买一个0.5元酸菜饼
  十几年过去了现在一个2元真的好良心❗️❗️
  📍三角亭
  
  ✔️小小砂锅
  后生仔每回家乡都要去吃的美食
  店面不大 夫妻俩人忙活着
  我爱的面条和土豆粉
  心心念念念叨这个味道

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  三明 · 冰火岛(宋京路店)
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  爱里_3365 2021-11-07 11:03

  三明探店 好吃又正宗的沙县小吃🏠店名：【六板凳·沙县热食铺】
  📍地址：三元区江滨广场2号楼2-3店
  💰人均：20➕
  
  ，他们家主打沙县的经典小吃，价格几块钱起，非常良心～，看了一遍菜单真的全部想点一遍，拌面，小酥肉，红糖糍粑，煎白粿，热卤，真的太多太多了👍
  
  🏠环境：装修风格看起来很舒适，店里卫生也很好，开放式厨房吃起来也更放心～，另外出餐速度也很快
  
  📝菜品分享：
  1⃣️热拌小肠
  2⃣️珍珠糯米丸子
  3⃣️红糖糍粑
  4⃣️拌手工米粉
  5⃣️包心艾粿
  6⃣️手工扁肉
  7⃣️拌黄瓜
  8⃣️煎米粿
  ▪️总的来说，点的这8个菜都没有踩雷，性价比很高！在三明的小伙伴想吃正宗的沙县小吃，六板凳就是一个不错的选择～

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  三明 · 六板凳·沙县热食铺(财富广场店)
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  JuneRyoe 2021-10-06 11:36

  三明 | 格氏栲：如果你也想逃离城市作为一个并不算热门的森林公园，坐拥成片的天然栲树林，无处不充斥着大自然的芬多精，一切都是自然而然🍃
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  📍定位：福建省三明市三元区莘口镇小湖村
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  🚗交通：
  1⃣️自驾：三明市区距景区约半小时车程
  2⃣️乘车：三元百货门前可乘坐到达景区的班车
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  🎫门票：成人23💰 老少学生14💰
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  📝小tips：
  1⃣️入口处就是大片的草地，很多儿童娱乐设施，独木桥、索道滑行等等，完全适合遛娃👶🏻【P1-3】
  2⃣️五木湖倒映着碧海蓝天➕一尾船屋，太疗愈了🛶【P4-5】
  3⃣️山上有个猴园，里面的猴孩儿看起来脾气不太好…拍它们的时候最好保持距离以免误伤🐒【P8】

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  三明 · 三元国家森林公园格氏栲景区
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  每日都犯困 2020-03-09 08:40

  想念家乡美食-福建三明太想我大三明的美食
  p2水煮鸭胗➕拌鸭血
  p3.p4米果➕锅边糊
  p5豆腐海带汤
  p6大田猪骨
  p7家常菜 芋饺➕拌鸭
  p8烧仙草➕凉皮
  （这不是家乡菜 小时候在永安小吃街喜欢的乐多姿烧仙草和巷内的凉皮）
  p9粿条➕活肉➕芋包➕煎饺

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  三明 · 李记酒楼
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