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  紫罗兰花花 2023-10-02 09:56

  【每周一山】三明瑞云山登山线路：瑞云山山脚一天马岩
  海拔：1249米
  难度指数：🌟🌟
  全程耗时：往返3小时（中途少量休息）。 、】
  本次我们上山选的是比较短路线，沿途重要路标 （按沿途顺序)：
  ➡神龟指路：山脚的入口
  ➡吊桥：摇摇晃晃的吊桥增加了沿途热趣
  ➡幽谷飞瀑：几米高的小瀑布，给爬山的人们带来了一丝清凉，瀑布下可以玩水，水浅
  ➡天马岩：标志性地点，必须打卡，游客喜欢在马背上拍照，2边没护栏，注意安全。 下山我们选择有临崖的这边线路：
  ➡瑞云崖：非常有特色的一段临崖路，视野好
  ➡金凤古寨：途径地，赶着下山，没有特别留意，只看到标板介绍，然后到上山的分岔路，一路走就到神龟指路的山脚了
  
  小朋友发挥永远超出大人的想象，只要有同伴带动，一路小跑在大人前面。
  
  这个季节是酸枣成熟的季节，路上能遇到顺道捡酸枣的人们，酸枣见最后一张图。

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  哦豁就哦豁 2023-06-16 23:00

  来这里的第一天 感受一下爬山
  先走的小圈 已经有点累了
  台阶比较多 但景色也是值得 有瑞云洞 瀑布 同心锁 小桥等等 山野拾趣 美不胜收
  天气很好 蓝天白云 出出汗 感觉特别舒适 当然爬山也要做好防晒工作 不然天晴真的会很晒！不要低估这里的紫外线～

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  揣着相机的东坡 2023-01-29 13:49

  在福建过年必不可少的活动是【爬山】‍️⛰️瑞云山—国家AAAA级景区
  🌟🌟融独特的火山岩地貌和丰富的常绿阔叶林景观为一体，是福建省最大的火山岩地貌风景区。
  地址：福建省三明市三元区瑞云路
  海拔：最高海拔约1249.8m（爬到天马岩500多m）
  门票：免费开放
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  🌿景点：
  人工铺的石路一共有2条路径，上山我们选择从景区左边绿道一路往上，绿道结束后可见人工铺的石路，穿梭在树林中，道路旁边便是天然的小溪、泉水，清澈见底。
  ·
  【神龟指路】（图3）
  路口左侧是小型瀑布泉水，右侧是一只龟形大岩石。沿着中间阶梯往上爬。
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  向前走上山经过【壶穴】、【瑞园】、【平衡亭】、【金凤古寨】、【瑞云崖】、【天马岩】、【五仙古庙】
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  下山经过【观景台】、【天然石门】、【幽谷飞瀑】、【火山集块岩】、【瑞园】、【瑞云谷寺】、【一线天】、【将军藤】、【辟邪洞】、【生命之门】、【情缘古镜】、【飞流瀑】、【火山角硕岩】、【生命的礼赞】、【巨石压顶】
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  【天马岩】（图7）
  犹如走在巨型马背上
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  全程爬行时间⏰
  我们9点多开始上山，约10:40到山顶，休息片刻后到山下大概12:50左右，全程2.5h。
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  🌿过年必不可少的就是爬山啦💙💛🧡，庆幸出生在福建这样有山有水的好地方🥰

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  张大菇凉cyu 2023-04-04 13:49

  山高自有风景在

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  孙金伟益西向秋 2023-04-18 16:59

  俗话说：别着急爱你的人终究会来，别看慢吞吞的绿皮火车，也许他会很慢，但终究会到达终点。第一次专列旅行，第一次坐软卧的绿皮火车，人生有很多事都不能等你计划好了再说，所以趁着还算年轻，就应该抓住青春的尾巴，去痛快的疯一场。
  第一列旅游专列，旅游公司和当地政府都做足了功课，一路彩旗飘杨锣鼓喧天，记者电视台都过来采访，还搞了一个接车仪式，有图有真相，不够的视频来补上。犹如誓师大会……
  第一个景点瑞云山，瑞云山是国家4A级景区，它在三明市区西北十二公里的狮头山麓。为火成岩地貌奇观。瑞云洞进深30米、宽61米、高4米。洞顶苍松如盖，泉水涓涓，如串串玉珠，组成帛帏，悬于洞口，蔚为壮观。
  洞口还保存着清乾隆年间翰林院监察御史官志涵在此讲学时的石刻“有容”二字，及“人在石中藏璞玉，客来洞口融珠帘”等对联。
  瑞云洞依岩有始建于宋代的木构5开间寺庙，供佛祖道宗和地方神灵于一堂，香火鼎盛。明代至今屡有修葺。洞前石山门建于清康熙年间(1662～1722年)，上刻“瑞云洞”三字。山门前的单拱石桥建于明代，风格古朴。
  此次三明市政府，专门搞了一个欢迎午宴，宴请乘坐上海发往三明首趟旅游专列的乘客，并启动红色专列旅游首发仪式。三明市商会、上海市文旅局、福建省文旅厅、三明市政府联合在清枫谷绿色原生态农庄举办。
  淘金山风景区位于福建省沙县城西3公里处，海拔501米，总面积6平方公里。景点始建于宋代，元、明两代形成规模，因此，这里的人文景观非常丰富，宋朝宰相李纲、大理学家罗从彦、农民起义军首领邓茂七等都在这里留下了足迹，共有摩崖石刻30多处。
  游览继续，参观沙县的水美土堡群水美土堡群是沙县现存最大的土堡建筑群，位于沙县城西7.美村“岭美乾”盆5公里处的水地。水美土堡群总占地面积约13400平方米，总建筑面积约10372平方米，由同一家族不同时期建造的双吉、双兴、双元三座防御性土堡构成。
  精彩还在继续，七峰叠翠位于风景秀丽的淘金山景区脚下大洲村虬江河段。将“七峰叠翠”栈道的美景都收入眼底。七峰叠翠风景区位于沙县城区东侧，北临虬江、西至凤凰路索桥头，是沙县历史上有名的沙阳八景之一。

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  琪宝Qibao 2020-08-21 17:44

  三明 | 森系拍照“天然氧吧”之瑞云山🙈一直的印象，瑞云山的景点就是一个半山腰香火缭绕的瑞云洞古庙。然而今夏重游瑞云山，观感大不相同，除了发现不一样的打卡点以外，居然还发现了一条车行上山的“秘密通道”🤭
  ----------------🍃游玩攻略-------------------
  📱位置：导航瑞云山，在景区大门的右手边，有个斜坡，车辆一直往上开，会经过一段原始的“土路”，开到小车不能开的位置，就会看到图一的“秘密通道”，只要10min，穿过一个石门就能到瑞云洞古寺，如果从景区大门到瑞云洞古寺大概要30min🎊
  🎈推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
  ⛰️游玩时长：建议三小时
  💰游玩费用：免费
  [doge]游玩项目：徒步，野餐，森林氧吧，人像写真，风景写真，遛娃玩水。
  🤳创说中的马背山，其实就是瑞云山风景区的“天马岩”，峰顶一道山梁形如马脊(图1)。距离瑞云洞古寺40分钟的徒步路程，这段路台阶比较陡，但是风景真的好，沿途随处可见的瀑布和水塘，太适合拍静谧的溪水写真。

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  美好的一_4641 2023-06-25 00:11

  瑞云山三明市区的景点也就只有山了🤔

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  直立行走的喵 2023-08-28 17:06

  没什么游客，不过还是有点热，我们经过神龟指路到瑞园，索桥比较短，还有些小瀑布，景色还不错。瑞园到瑞云古寺一路台阶，平时不太锻炼的还是有点吃力的，天又热。我们从登云门左手边出发的，从古寺一路下台阶就到了出发的地点，下山基本没有什么风景，也很快。

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  凌乱阿 2023-06-01 19:02

  🚗交通：
  离高速口不远，景区门口有停车场🅿️，就是假期人多没有太好停，好多都停路边了。
  
  特色体验：
  景区内有一线天，不过比较小。假期出门走走吸氧还是不错的。
  
  🌟tips：
  丛林里蚊虫多，可以带风油精或花露水备用。

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  旺仔邱邱糖_4465 2023-04-18 15:59

  交通：
  从永安自驾在三明北高速下很快就到了
  
  特色体验：
  不用门票，像是个大公园
  
  推荐理由：
  有几条路线可以选择出发，从山脚到观景台走走停停不会很累，有楼梯有平路走起来蛮舒服的
  边上大部分都有流水，清清凉凉，夏天避暑好去处
  
  tips：
  门口有摆摊卖水果小吃，也可以自己带小零食水国
  下次再去要走最左边那条挑战一下嘿嘿

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  弋芊_3902 2023-06-15 23:02

  右滑帮我登顶瑞云山一大早就跟朋友出发去爬瑞云山
  一路上走走停停 一边拍照一边走
  刚好是阴天天气还没有特别热
  山上蚊子有一点多
  手臂很痒但是没有被咬
  山上流下来的水很凉 冲手臂很舒服
  有一些庙可以免费祈福拜拜
  非常有意思的爬山经历
  但是有点累人🙂

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  承承承承 2023-08-23 20:17

  4A景区免费，人很少。赶上雨后放晴，云雾缭绕，确实很美，但没有索道，老年人真的费劲，据上山的年青人说山路很滑。庆幸没有拼上老命，好在山下有个景区博物馆，照片、标本都有。

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  小楨头不大 2023-04-28 23:14

  三明瑞云山风景区国家4A级风景区~
  转了三趟公交车，下午刚到的时候出了太阳~
  爬上去没多久就阴了~
  原始森林，山上很凉快，有瀑布，有洞！
  完全一整个亲近大自然！

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  麦克疯了 2023-03-28 20:33

  三明市瑞云山风景区

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  Ta是个画图的 2021-11-28 23:37

  福建三明·瑞云山 打卡瑞云山，离市区不算远，有公交直达山脚下，和三明其他的山差不多，没什么特别的地方，各景点路线看图5。比较有特色的是登顶的天马岩，光秃秃的像马背一样。山顶的风景也不错，登高望远，可以看到一望无际的山，果然三明全是山😅。登山途中有比较有名气的瑞云古寺，上山拜佛的人比较多的，来瑞云山的游客大多应该也是带着一颗虔诚的心来参拜瑞云古寺的。上山的路线可以看图5，最优的路线是从看到登云门，别上去，从左边走神鬼指路中间那条路上去，景点都在这条路上。图5画的红线是我选择的最优上山路线😂，完美的避过了所有景点，一路上我和小伙伴还在想，怎么一个景点都看不到，大家千万别走，又远又无聊的一条最优路线！登顶后从下山就从最左边那条线路下来就行了，这样景点都可以逛完。因为拍照技术不好，很多拍的不好看的照片就没放出来，无论哪个地方的风景，无论别人说好与不好，还是要自己去体会去感受，才能深有体会。趁着还年轻，趁着有时间，去感受祖国的大好河山吧，山河无恙，拥抱自然！

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  妙妙屋_9163 2022-11-22 01:03

  会当凌绝顶 一览众山小瑞云山小游⛰️
  和好朋友一起徒步吸氧的快乐
  站在山顶上的时候
  烦心事在山尖尖上化为乌有
  或许这就是大自然独有的魅力吧

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  三三仙贝 2023-01-28 21:17

  神秘的东方建筑|三明沙县水美土堡群来沙县之前没想到，闽中地区还有这么一种神秘建筑🏟和南靖土楼类似的土堡，有着相似的功能与外观，不同的是土堡更实用性，在古代可以说是攻守兼备的一种建筑设计⚔⚔⚔
  📍详细地址：三明市沙县区001乡道水美村
  🚗交通攻略：自驾 自驾 自驾！ 只能自驾过去🚙🚙
  🕙开放时间：全天候开放
  💰门票价格：免费🆓
  🌟亮点特色：看过土楼的天圆地方，会觉得土堡的形式有点怪，但是三明土堡的建筑形式才是最适合建造的，土堡依托砖木土石结构，其依山、依坡、多级台基构筑为主要特征，达到防御和居住并重的效果。
  水美土堡共3座，即敬德堂、慎修堂和致美堂，其中保存最完好、规模最大的慎修堂，慎修堂也被称为双元堡，始建于清同治元年(1862年)，历时13年竣工，建筑面积约6000平方米。
  📌小Tips：土堡附近有农家乐和餐厅可以解决吃饭问题，目前暂时没有住宿，不能满足过夜的需求😅

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  保安大叔 2023-04-22 21:01

  三明，红杏农贸市场营业时间，7：00-18：00
  人均消费，10元起
  红杏农贸市场的小吃，
  估计有十几年的了，
  这个月红杏农贸市场重新装修了，
  老树开出了新芽，老酒装新瓶，
  一改过去农贸市场的脏乱差，
  各家小吃店依旧保持了原来的味道。
  周六这一天下来，解决了一日三餐。
  🌿 🌿 🌿🌿
  早餐，6.5元
  大田包馅米粿，包馅米粿我的心头爱，
  邓氏豆花，豆花店都传承了三代人了，
  豆花嫩到如水般滑溜，淡淡的豆香，
  最自然纯朴的味道，
  我喜欢吃咸味豆花。
  午餐，15元
  永定牛肉丸店的牛肉汤，咸饭，
  他们家的牛肉汤，牛肉抓粉少，切片薄，
  保持了牛肉的鲜嫩，汤汁有浓浓生姜味。
  晚餐，9元
  土味扁食，这家扁食店也经营了很多年，
  准确来说，应该是馄饨，肉馅如馄饨一样。
  轩记烧麦，和沙县薄皮粉丝烧麦一样，
  他们家的豆腐丸也好喝。
  可惜，一个人的胃太小了，
  红杏农贸市场的其他平价小吃，
  日后要通通打卡。

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  三明 · 红杏农贸市场(一元路店)
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  林艾米Amie 2022-08-19 15:49

  沙县旅游攻略｜家庭出游沙县老街吃逛住福建带着家人自驾第三站：三明沙县
  分为：美食➡️景点➡️住宿推荐
  ⭐如果你只有一顿饭的时间：可以选择肥姐小吃、李记沙县小吃、春兰小吃这种小吃店 一家店就可以吃到各种小吃
  但是我时间宽裕所以选择了每一家老字号 直接去吃…
  🍽关于美食：
  1⃣️火车站牛肉粉
  点单会让你选择粉的粗细和辣度
  🌟推荐粗粉 /中粉 微辣 店里的卤味鸭头也不错
  2⃣️扁食和烧麦
  吃了很多家大同小异 但是肯定比全国连锁的好吃😋
  🌟推荐试试 炸扁食和大扁食 烧麦也和我们平常吃的不一样 是粉丝不是糯米的
  3⃣️烧饼
  可看图吃了很多家 主要是咸菜口和葱肉口
  区别就是咸菜应该是梅干菜有点辣 葱肉鲜香不辣
  香兰和罗兰 很近就在隔壁可以都买了带走
  🌟一定要趁热吃 凉了就不好吃了
  个人更喜欢香兰 罗兰比较咸
  4⃣️池尾巷小吃
  出名的【铁门豆干】【巧云喜粿】【阿狗烧麦】等…都全部集中到一起了 现在有一个专门的小吃门庭
  🌟注意很多铺位都是下午4点之后才有 晚上8点左右就收摊了…
  推荐：1.铁门豆干老板自己酿的米酒 🍶5元一瓶，用百事可乐的瓶子装甜甜的挺好喝，豆干很香不会很咸奶奶爸爸都很喜欢💕
  2.炸米果也好吃 酥酥脆脆
  
  5⃣️南霞泥鳅粉干
  喜欢泥鳅的不要错过👍🏻
  
  ⛰关于景点：
  1⃣️七峰叠翠景区（无门票 玻璃栈道 彩虹圈转桥灯光很漂亮）
  2⃣️淘金沙风景区 （门票50元 爬山看大佛 看过四川乐山大佛就不用去了）
  3⃣️图8的桥 不知道叫什么名字
  吃完池尾巷小吃 往七峰叠翠走的途中路过的桥
  
  4⃣️沙县小吃文化城
  ❌不推荐去 也千万别住那边 就是旅行团游客去的地方 很小 7 8月应该是旅游旺季，店铺基本都关门
  🏠关于住宿：
  我们这次住在格林豪泰酒店（府前广场）
  住宿环境很一般，地理位置不错。吃小吃很方便 停车费另算一天10元 任意进出
  
  ⚠️1.走的时候带了一只板鸭，其实不推荐购买淘宝都有，因为自己自驾买了放车上也无所谓
  2.刚刚开始还纠结要不要住小吃城附近，还好选择了老城区，虽然不远但是那边就是游客区荒无人烟。
  3.沙县任意一碗粉面里面都不放青菜，小吃店也点不到拌青菜，呆了两天 吃不到蔬菜对于长辈来说很难受

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  三明 · 沙县小吃文化城
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  jaam_985 2023-06-03 13:20

  citywalk泰宁 | 提前完成两年的爬山运动量💚景点部分：
  📍大金湖
  门票一人163r
  1️⃣甘露岩寺
  采取“一柱插地，不假片瓦”的独特结构建筑，仅靠一支柱子支撑千年，工艺精湛。
  那根撑起寺庙的顶梁柱被称为“状元柱”，来了记得抱柱子啊，可免费请一柱香。
  
  2️⃣陆上一线天
  “抬头不见天，回头一线光”
  在狭缝中往上走，比较难的是要全程弯腰，越往上走，狭缝越窄，碰上游客多的时候，在里面根本没有停下来喘息的机会，你一停后面的人就开始催了，前面的人还会精神喊话“加油啊——马上到啦”，一到平台立马大喘气，看到平台上写着“恭喜您成功登天”就苦笑了下说好不容易哦hhh
  
  3️⃣野趣源
  这个景点是为了推销滑道的吧，收费一人60，中途会有抓拍，照片一张20，民俗表演的互动环节别轻易尝试。
  
  📍寨下大峡谷
  “没去寨下大峡谷，别说你到过泰宁”
  门票一人55r。
  走进峡谷第一感觉就是凉爽，有茂盛的植被和充足的水源，在这里大口吸氧真的太舒适了。
  我也太喜欢看大峡谷里面的各种千年熔岩。
  悬天峡是进入景区的第一条峡谷（天穹岩、弥勒崖、金龟爬壁等）
  通天峡是第二条峡谷（云崖岭、佛足崖、祈福岩、堰塞湖）
  回程路上会经过金龟寺，背后就是百态岩，根本就是个表情包嘛XD
  
  📍九龙潭
  门票一人110r
  去的时候恰逢雨天所以夜游取消，只能选择日游，有点可惜。
  
  山崖很多野百合，水流平缓，船夫会稍微讲解，两侧的石壁形态各异，中途会进入一个人工开凿的隧道，然后进入重头戏“千米水上一线天”，由于去的几天都在下雨，峡谷岩壁上的雨水根本不是平时那种淅淅沥沥而是大暴雨了，船夫说平时也是会滴水的，所以雨衣真得太重要了啊，请一定要买雨衣！！我无法忘记努力撑住伞把自己整团缩在雨伞里的情景，每个人都在啊啊啊的乱叫，结束之后都湿惨了，超狼狈。
  
  💛美食部分：
  ➡️老地方牛肉粉
  牛肉粉一碗才13元，牛肉分量超级多，是整块那种，带点筋，吃起来很香，软而不烂。
  碧玉卷，是用大米和韭菜为原料，然后磨成浆，我完全没吃出不爱的韭菜味hh里面加了香菇、黑木耳和笋干。
  ➡️上青游浆豆腐宴
  dz有2-3人套餐，很划算。
  脆皮游浆豆腐好好吃，皮又脆又薄，外酥里嫩，可以戳个口把酱料倒进去。

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  三明 · 金湖旅游景区
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  柚哟_6404 2023-10-02 16:36

  沙县旅游攻略来了！吃喝玩乐全都有国庆不知道去哪玩？来沙县就对了！人均不到500💰
  
  趁着放假和朋友说走就走的特种兵旅行开启 🔛
  🚗出行
  我们选择自驾
  福州出发 （2小时30分钟）就可以到达沙县
  第二天沙县出发桂峰古村落 （1小时 40分钟）
  因为是国庆当天到桂峰山上有点堵车不是很影响
  
  🏨酒店
  东山精品酒店！(400💰1晚）国庆期间涨价了😅
  🅿️免费停车位 23年新装修的 智能马桶🚽智能窗
  帘 全身镜 茶具都有！经济实惠推荐✅
  第1️⃣天 福州—沙县
  
  ❣️曲巷美食篇
  ✔️李记沙县小吃
  鸭头和豆腐 卤的巨软烂入味，炸海蛎酥酥脆脆✅
  芋饺有点厚 ❌锅贴一般
  ✔️佳兰烧麦
  第一次吃到粉丝版的烧麦 小份6 💰12个多加醋好吃
  ✔️沙县肥姐小吃
  豆腐不够入味没有李记的好吃，春卷很酥脆里面也是粉丝 ✅拌面扁肉我觉得一般（可能平常都能吃到）
  ✔️曲巷壹号
  喝着下午茶美美的打卡~巨出片🤳就是很多人没有排号噢～就是自己找位置有空位就可以坐🥤
  
  ❗️商场附近美食篇
  
  ✔️原索桥南下牛肉粉
  😍这家强推一定要去吃！节假日太火爆，牛肉粉卖完了只有泥鳅粉 （从来没吃过泥鳅）来都来了，那就试一下~艾玛真的绝绝子 ，酒糟炖的泥鳅很鲜美 ，蔬菜是补气血的（老板科普的）✅
  ✔️油炸串串店
  就在牛肉粉正对面，食材很丰富！拿了特别多，结果算钱才五十几块，非常经济实惠 ✅隔壁有一家四果汤，排队的人巨多没去吃😊
  ✔️臭豆腐
  就在串串店旁边～可以一起买（尊嘟很臭，味道还可以）
  
  📸拍照篇
  
  🔴1、曲巷壹号 🔴2、棠心 🔴3、悬浮桥🔴4、七峰叠翠
  
  💜推荐前3个 曲巷非常适合拍照 ！记得穿禅系风或者旗袍很出片
  七峰叠翠 我们没有爬上去 （因为懒）只在悬浮桥那里看
  
  第2️⃣天 沙县—三明—桂峰古村落
  
  🌲三明
  特地跑去买罗桂英的薰味，甜味很好吃，当小零
  嘴～
  桂峰古村落
  门票🎫20元/位，我称它为福建小婺源！
  一进去就感觉到秋天丰收的氛围🍁
  也是很适合打卡的！里面的豆花挺不错哒 ，其他的
  没吃过不做评价~
  😊2日游玩的非常开心~
  
  趁着国庆假期到沙县游玩
  避开了人多的旅游城市，在小县城很悠闲～可以
  来沙县体验地道小吃 看美丽的风景😯

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  三明 · 桂峰古村落景区
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  北宋诗人苏柿 2019-05-30 18:32

  【三明•泰宁】带着汉服去旅行——尚书第⛩泰宁除了大金湖，还有一个可以利用周末去休闲一下的尚书第哦！
  🔴尚书第位于泰宁古城景区，三明市区坐动车到泰宁站，打车或者搭公交🚌过去都可以，想当天回市区也来得及哦
  🎫当地居民凭身份证免票，游客是20元
  ⌚️开放时间是8.30-17.30
  🏠泰宁尚书第是由砖、木、石构成的，主宅有5栋，有房间120多间（并没有都开放哦）。内部还有蜡像馆和民俗馆。
  👗因为是明朝建立的府第，所以配合明制的马面袄裙再合适不过啦！
  🍔美食推荐🍔
  1,碧玉卷（一开始吃不太适应，吃完之后一直在想它💕）
  2.暖菇包，类似青团，但是里面是菜馅儿的
  3.擂茶，据说喝了对身体好

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  三明 · 泰宁尚书第建筑群
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  yuri_9745 2021-09-25 20:49

  福建美食攻略永安‼️必吃地道小吃‼️不踩雷说到福建美食，首先想到的肯定是福州🍡、厦门🍲、沙县🍜等地方。重磅推荐沙县旁的小城永安‼️永安小吃一点也不逊沙县小吃‼️便宜又好吃‼️建议收藏🐎
  🇨🇳十一国庆黄金周马上到啦，如果有到福建旅行的📆预留一两天的时间去永安走走，绝不让你后悔‼️高铁直达：永安南站🚝
  1️⃣阿歪粿条店
  📍西营路15号
  🔥必点：粿条、活肉、鸭血、鸭肠
  吃粿条少不了黄金搭档活肉🫕蘸永安本地特有的黄椒酱油是永安人早餐的标配👍
  外地的朋友们，你猜猜活肉是🐷身上的哪个部位呢？
  
  2️⃣陈阿婆叉叉粿
  📍小街28-3号
  🔥必点：叉叉粿、牛肉丸、烧卖、煎米冻粿、煨豆腐
  用叉叉吃的粿条，配上黄椒、蒜泥、特制鲜甜酱油就是叉叉粿的灵魂，仪式感就是喝完整碗酱油😁 煎米冻粿现煎现吃，牛肉丸，烧卖刚出锅热热的口感最佳
  
  3️⃣老郑包馅米粿
  📍陈阿婆叉叉粿正对面
  🔥必点：艾粿
  
  4️⃣燕江楼（懒人请看这里‼️👉🏻汇集了所有永安特色小吃的老店）
  📍名流步行街
  🔥必点：煨豆腐、粿条、活肉、绿得煎饼、叉叉粿、糍粑、芋包、煎米冻粿、磨浆粿、烧卖、咸菜焖笋
  5️⃣大茶杯
  📍和平路162号
  🔥必点：炸鸡腿
  6️⃣容儿三鲜锅边糊
  📍西营路48号
  🔥必点：锅边糊、油饼、油条、春卷
  
  7️⃣老牌客家牛肉店
  📍林业花园门口
  🔥必点：各半牛肉面、拌牛百叶、牛肉丝
  
  8️⃣吉安熟食店
  📍永安一中门口
  🔥必点：酸菜粗粉、豆腐、活肉、鸭血
  特制的葱头油、酸菜和老酒，非常香。
  
  9️⃣正宗川味第一老店
  📍解放路1202号
  🔥必点：牛肉丝‼️
  绝绝子的牛肉丝，我每次都会真空打包带走好几份‼️
  
  🔟老张煎蛋
  📍国民路149号
  🔥必点：煎蛋饼
  
  还有水校的四果汤，胖哥水煮的水煮牛肉水煮鸭胗，麻辣烫必点的蛋肠，凭缘分能遇到的街边烧饼、珍珠包、磨浆粿都是超级超级赞呐👍
  🛍伴手礼推荐
  1️⃣茂荣莘口熏鸭老店
  📍五一路165号附近
  🔥必点：熏鸭翅
  
  2️⃣燕吉鸿
  📍巴溪大道2026号
  🔥必点：黄椒酱、笋干、红菇、老酒
  
  ⛰️景区推荐
  作为中国东南旅游胜地之一的永安，拥有三个4A级景区：桃源洞、鳞隐石林、安贞堡。

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  三明 · 阿歪粿条店(五洲店)
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  窝窝_2991 2022-10-08 21:02

  福建旅行｜不可错过的泰宁客家擂茶在源远流长的传统文化中，擂茶🍵算得上客家饮食文化中一道独特的风景，若你来福建泰宁旅行，千万不要错过了品尝一下当地的特色客家擂茶🍵。
  擂茶已经有一千多年的历史，据说是客家先民在流迁过程中发明的，足迹遍布广东、湖南、江西等地。常喝擂茶有清热解毒，通经理肺及防风祛寒、清肝明目、润肺健胃等功效。泰宁大龙擂茶历史悠久，属客家擂茶系列。
  擂茶制作方式古朴典雅，充分表现了客家人对中国古代传统文化之传承。客家人有答礼茶文化，诸如婴儿👶满月、老人👵做寿、小孩👧上学、儿子结婚、女儿出嫁等，通常是以“擂茶”形式答礼。不管认识还是不认识的👫，主人都会很热情招待，在当地文化中也算是一道独特的风景了。
  ✅ 传统的擂茶制作过程——
  用一个陶制的擂钵，抓一把绿茶放入钵内，握一根半米长的擂棍，频频舂捣、旋转。在搅拌的过程中不断地给擂钵内添些芝麻、花生、草药。待钵中的东西便捣成碎泥，茶便制作好了。用筛子过滤擂过的茶粉，投入铜壶，加水煮沸，擂茶🍵就做成了~
  后来很多地方都省去了煮茶的环节，直接在捣碎的茶泥中倒入鲜开水，冲制而成，再搭配多种瓜果🍉🍒🥨茶点，招待客人。
  ✅ 大龙擂茶🍵最重要的锅底是用鲜猪🐷的大骨熬制出来，不仅营养丰富还特别的可口。大龙擂茶分荤素两种。素的加花生🥜、或绿豆、糯米、青菜🥬、凉菜等；荤的则炒好的肉丝或小肠、甜笋、香菇丝🍄、煎豆腐、粉丝、香葱等配料。
  在基本配料的基础上，还根据季节变化和客人的口味灵活调整配方。豆米花生🥜、粉条干果之类应先煮熟，连水冲入；菇笋🍄香料和肉类🥩应另行炒熟再加；芝麻米花则可直接撒入茶中。
  ✅ 泰宁的米花擂茶🍵，还会放上用油茶炸得焦黄的糯米，让我联想起重庆的炒米糖开水，颇有异曲同工之妙。这一碗擂茶下肚，解渴又解饿呀~
  📣温馨提示:
  大龙擂茶有个习俗，你刚刚喝下去一点，好客的女主人就会操起勺子给你重新添满。所以，如果你不想再喝了，那你就让它留在碗内🍵，等到临走离开🏃主人家时，再一口气喝完，以示礼貌。
  🏠 店名:
  泰宁古城尚品苑
  ⛳️ 地址:
  三明市泰宁县九举巷40号

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  三明 · 尚品苑
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  Kelly_4179 2023-06-05 15:55

  三明大田｜本地人推荐的美食攻略(一)都是本地人带路！！有小吃有正餐有夜宵有特产！！去大田的uu们 请收藏！！
  1⃣️阿炳白斩鸭
  原汁原味的鸭肉香！鲜嫩多汁！带有一点点咸味！一连几块都不腻 而且肉质紧实 是能够吃出来的品质！过节送礼都很适合！
  📍：宝山路127号
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  2⃣️红湖饭店大骨头
  石牌的大骨头应该是最出名了 高速下来两条街道都是大骨头店！随便选一家都可！大骨头加盐熬制 每一口都是肉的原汁原味！熬骨头的汤加萝卜丝真的真的好好喝！不用考虑其他的汤！萝卜丝汤必需来上几碗！！
  📍：石牌梅溪路12-06号
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  3⃣️猪脚干饭
  大田卤猪脚 软糯肥香 肥而不腻！一个大锅里自己挑选！然后就是炒菜啦 酸菜炒大肠！下饭神器！！豆干炒肉哇 笋干炒肉呀都是我爱的 炒个青菜 再来个苦菜汤！解腻降火！！
  📍：天山路1-11号
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  4⃣️永安特色粿条(南山桥店)
  几十年老店 骨头汤底真的很鲜美 鸭血必吃 超级嫩！！再切点活肉脆肠➕黄椒真的很爽！！
  📍：宝山路79-5号
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  5⃣️ 细真奶茶
  个位数的童年炸串店 应该是每个大田人学生时代的回忆了！别看店小 种类巨多！我是每次都要吃鸡块 淀粉肠！！价格也超级便宜！
  📍：前山路11号
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  6⃣️西华牛肉馆
  好的米粉取决于好的粉和灵魂汤底！一般只有当地人才会知道！！开在建设镇上 就在路边 经过一定来吃一下 真的绝好吃！牛排的奶香味超级浓郁 肉质紧实 但是有的位置有点难咬哦！还有特别的一点是加了姜末 会吃辣一定得加点黄椒 非常舒服过瘾！拌牛百叶也超级脆！他家粿角(就是米粿 叫法不一样)也超好吃 是笋和酸菜馅的 小小一个 等待的过程可以先解解馋～
  📍：建设政府路口(大同烤鱼旁)
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  7⃣️ 长沙臭豆腐
  这家臭豆腐我第一次吃他还在摆摊 我真的是巨爱 他家臭豆腐的精髓就是秘制浓浓的酱 加上酸萝卜、黄瓜、香菜 每一口都在爆汁 简直太香了 常常会想念的味道！！还有他家的香豆腐 也超级好吃 老板调料一撒🧂简直不敢太香！
  📍：大田实幼对面
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  8⃣️阿梅糟兔
  武陵烤兔是由茶籽油、红酒糟涂抹烤制而成 肉嫩味鲜！兔肉高蛋白 低脂肪是过节送礼的佳品！
  📍：宝山路115-8号
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  9⃣️湖南特色泡菜
  泡菜能有多好吃❓是会让朋友打包来三明的！！种类超级多多！特别的地方是拌泡菜！酸酸辣辣超级开胃！！
  📍：南门市场前摆摊(黑桃漫正对面)

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  三明 · 阿炳白斩鸭总部(大田总店)
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  碎冰星星 2023-02-02 21:04

  永安丨黄辣椒真是永安美食的灵魂调料和朋友来了一次永安 发现了这个不逊沙县小吃的存在
  “粿条 活肉 叉叉粿 烧卖 芋包 扁肉”永安带给我的全是惊喜
  朋友说 他吃粿条都是选择就近的 所以我们随便选择了一家 老板见到外地人来还给我们介绍什么是粿条和活肉 粿条的口感很棒 很清爽的感觉 有点像吃锅边的感觉 活肉沾上黄辣椒酱 仿佛灵魂得到了升华 一整个爱住了
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  📍陈阿婆叉叉粿
  你猜为什么它叫叉叉粿🧐
  因为用叉叉来插着吃哈哈哈哈
  叉叉粿是粿条的另外一种吃法 本身没有味道 全靠蘸水 喜欢吃辣的可以沾点黄辣椒酱 再次感叹 黄椒真是永安小吃的灵魂蘸料
  烧卖也超级好吃 和我以前吃的烧卖完全不一样！
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  小城市的小街小巷里藏着本地人熟悉的美味 我太喜欢小城市的惊喜啦

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  三明 · 陈阿婆叉叉粿(开辉店)
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  暖暖内含_2198 2023-10-02 11:19

  小众溜娃｜绝美避世土堡群，少人知晓这个假期看到了不少土堡，
  水美土堡群是惊艳的一处。
  
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  建筑规模比较大，维护得很好，
  建筑精美程度也是让人赞叹。
  而且免费开放，连停车也是免费的。

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  三明 · 沙县水美古堡群
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  旮旯Gala爱旅行 2022-10-15 10:37

  福建小众景点攻略|从沉睡中苏醒的上坪村福建三明建宁县有一个鲜为人知的古村落，这里群山环抱，宁静至极，非常适合休闲度假，如果你也每日被工作压力困扰，不如到这里看一看，或是找个民宿柱上两天。
  上坪是一个流传千年的古村落，曾名大龙井、楚下堡，有文字记载的历史可追溯到唐朝末年。与宏村、西溪古村那些砖结构的古村落相比，这样木结构的古村落更为少见。
  【建宁县&建莲】历史上建莲被誉为“莲中极品”，具有补脾、养心益肾、壮阳、固精等攻效。建宁种莲历史悠久，五代梁龙德初（公元921年），金铙山报国寺前已有白莲池（为建宁八景之一）。清代，建宁白莲已名闻遐迩。尤以产于西门外池的“西门莲”为莲之上品，自古属朝廷贡莲。
  🏠游览攻略：
  千年上坪，历史遗存丰富，有五代同堂牌坊、大夫第、古香园、司马第、得水园等26处古迹，最早的建于宋代，明清时期为最多。
  ✔️上坪的大部分村民为杨姓，族谱记载是东汉太尉杨震的后人。明清两朝，建宁县至江西的官道从上坪经过，彼时，上坪商贾云集，到达繁华鼎盛。如今，官道淹没在茫茫茅草之中，上坪却留下了书香水村、廉孝之村的印记。
  ✔️古村漫步：这里建筑大多为传统的木结构，值得高兴的是留有很多原住民，非常的原生态。
  ✔️赏莲：盛夏时节莲花盛开，非常适合赏莲，穿梭在古老的石板路上，有一种穿越千年的感觉。
  ✔️村口只有一个入口，但有停车场，不容易走错，很方便。
  ✔️山坡上有梯田种植了莲花，非常好看，并且山顶有一个民宿，可以住上一晚。
  📸拍照建议：
  1️⃣可以登上山坡上的梯田，俯拍整个村落。
  2️⃣村里的溪流在木结构房屋的映衬下很好看，可以搭配脚架，使用慢门拍摄。
  3️⃣建议穿浅色衣服拍摄。
  4️⃣书屋装修很考究，窗外就是群山，很有味道。
  我是旮旯Gala，一个喜欢说走就走，却怎么不会按快门的业余摄影师~
  🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
  💴费用：免费
  📍详细地址：福建省建宁县西北部溪源乡上坪村
  🚙交通：交通不是很方便，并且距离县城有点远，建议自驾前往
  ⏰营业时间：全年无休

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  三明 · 上坪古村
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  攻略花猪猪 2022-10-14 16:28

  被称作“小婺源”的这里你来过吗🌷福建·三明旅游推荐
  1⃣第一站
  📍大金湖
  💶门票：163元起
  ⏰营业时间：8:00-14:00
  📍地址：三明泰宁县下访村金湖旅游景区
  💫浩瀚幽深的碧水与千姿百态的丹山，构成了动态与静态的完美结合，也被喻为天下第一湖山
  2⃣第二站
  📍桂峰古村落景区
  💶门票：20元
  ⏰营业时间：全天
  📍地址：三明尤溪县洋中镇东北部桂峰村
  💫这里被称作“福建小婺源”，有着悠久的历史，土墙黛瓦，没有过渡化开发古朴味十足
  3⃣第三站
  📍龙溪龙门银杏林
  💶门票：10元
  ⏰营业时间：全天
  📍地址：三明龙溪龙门银杏林
  💫这是福建赏秋的宝藏地，是福建最大的银杏林，其中一颗有七百年历史，每年秋季都会有很多人来打卡

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  三明 · 金湖旅游景区
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  吃货小小魏 2023-06-28 14:26

  🚄交通
  直接动车坐到三明北 因为三明北就在沙县区内！
  如果比较远的也可以做飞机✈️沙县也有机场
  从三明北打车过来就三公里左右 很近。住这主要是因为它离每个打卡点都很近 步行就能实现！
  住宿🏨酒店
  个人推荐小吃城君华酒店或者广榕酒店，酒店旁边就是各种各样小巷子 跟福州三坊七巷很像~很多古色古香的店、茶馆等等
  开始介绍行程 吃喝玩乐安排上‼
  1⃣李记小吃
  没来之前以为沙县小吃只有扁肉拌面 来了之后才知道它是一个牌子 里面有各种各样小食！李记在当地是最出名的 我到达的第一站就去了这里 店内店外全是人 也太火爆了！一定要去吃！值得等！
  2⃣罗兰烧饼
  据说是巷子里最好吃的一家 一个2.5🥙两个口味，菜的和肉的。好香好脆。我很少吃烧饼的吃了都赞不绝口，还想再吃！
  3⃣️ 佳兰烧麦，蘸料是偏甜口的，豆腐汤好好喝，我好喜欢他们家的豆腐汤，鲜甜的很，卖相看着清汤寡水的，入口豆香满满，很让我惊艳❤️
  
  4⃣有猫冰室🍧，逛吃了大半天了，在本地人的推荐下找到一个日式风格刨冰，味道真的很棒，还有他的分量真的很足西瓜太郎刨冰足够三个人吃了，吃饱了还可以打卡拍照，真的很棒👍
  5⃣ 🍜老火车站牛肉粉，我点的细粉，微辣加鸭头，细粉我觉得会入味一些，他们家饭点好多人，但我个人觉得没有特别好吃，可能是吃不习惯，但卤鸭头🦆好吃👍👍
  6⃣️七峰叠翠
  这地我前几年来过 栈道是透明的 很长 站在上面 可以看见下面的湖 没敢走太高 在入口处拍了几张，
  七峰叠翠逛完后 原路返回 看沙县的夜景 重点是要远看七峰叠翠！也太美了吧~
  7⃣如意湖湿地公园
  第二天清早去的 距离不远 从酒店打车七八分钟就到！地方太大啦！一天都玩不够 可以游湖 赏花 骑自行车等等🚲

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  三明 · 罗兰烧饼
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